11 польза кокосового масла для волос и кожи (№ 1 для красоты). Польза кокосового масла для кожи

Польза кокосового масла

Польза кокосового масла

​Польза кокосового масла многообразна и обусловлена его уникальным составом. Кокосовое масло содержит лауриновую (44–52%), миристиновую (13–19%), пальмитиновую (7,5–10,5%), каприновую (4,5–10%), каприловую (6,0–9,7%), олеиновую (5–8%), стеариновую (1,0–3,0%), капроновую (0,2–2,0%), линолевую (1,5–2,8%), гексадеценовую (до 1,3 %) жирные кислоты. Оно почти не вступает в реакцию с воздухом и даже без холодильника остается пригодным к использованию в течение нескольких лет.

В Аюрведе кокосовое масло считается самым подходящим для уравновешивания Питты. Благодаря своим охлаждающим свойствам, оно успокаивает, освежает, охлаждает ум и эмоции.

Польза кокосового масла при внутреннем применении

• ​Профилактика старения. Кокосовое масло предупреждает преждевременное старение и дегенеративные заболевания благодаря своим антиоксидантным свойствам.
• Болезни сердца. Кокосовое масло содержит большое количество насыщенных жиров и благодаря этому считается, что оно вредит сердцу. Это серьезное заблуждение. Кокосовое масло содержит 50% лауриновой кислоты, которая предупреждает многие проблемы с сердцем, включая высокий уровень холестерола и высокое кровяное давление. Насыщенные жиры, присутствующие в кокосовом масле не вредны, как и все насыщенные жиры растительного происхождения. Они не приводят к увеличению содержания в крови низкоплотных липопротеинов («плохого» холестерола). Кокосовое масло полезно для артерий, что помогает предупредить атеросклероз.
• Снижение веса. Кокосовое масло содержит короткие и средние цепи жирных кислот, которые помогают сбросить лишний вес. Оно легко усваивается и помогает здоровому функционированию щитовидной железы и эндокринной системы. Плюс к этому, кокосовое масло усиливает метаболизм, тем самым сжигая больше энергии и помогая тучным людям сбросить вес. Поэтому люди, живущие в тропических прибрежных районах и употребляющие кокосовое масло ежедневно, обычно не страдают ожирением и лишним весом.
• Панкреатит. Кокосовое масло полезно при панкреатите, поскольку оно достаточно быстро гидролизируется и всасывается, хорошо переносится. Однако у 25% больных кокосовое масло может вызывать тошноту и усиливать диарею.
• Пищеварение. Кокосовое масло улучшает пищеварение и таким образом способно предупредить заболевания, связанные с желудком и кишечником. Насыщенные жиры кокосового масла обладают антимикробными свойствами и помогают бороться с различными бактериями, грибками, паразитами и т. п. Кокосовое масло также помогает усваиванию витаминов, минералов и аминокислот.
• Иммунитет. Кокосовое масло укрепляет иммунную систему, поскольку содержит антимикробные липиды, лауриновую кислоту, каприновую кислоту и каприловую кислоту, которые обладают антигрибковыми, антибактериальными и антивирусными свойствами. В человеческом организме лауриновая кислота, как предполагается, помогает в борьбе с вирусами и бактериями, вызывающими такие болезни как герпес, грипп, цитомегаловирус и даже ВИЧ.
• Кокосовое масло также помогает бороться вредоносными бактериями Listeria monocytogenes и Helicobacter pylori и такими опасными простейшими, как Giardia lamblia. 
• Заживление ран. При нанесении на пораженные места, кокосовое масло формирует слой, который защищает от внешней пыли, воздуха, грибков, бактерий и вирусов. Кокосовое масло эффективно лечит синяки, поскольку ускоряет процесс заживления поврежденных тканей.
• Инфекции. Кокосовое масло эффективно против различных инфекций благодаря антигрибковым, антивирусным и антибактериальным свойствам. Оно убивает вирусы, вызывающие грипп, корь, гепатит, герпес, атипичную пневмонию и т. д. Оно также убивает бактерии, вызывающие язвы, инфекции горла, инфекции мочевого тракта, пневмонию и гонорею. Кокосовое масло также эффективно против грибков и дрожжей, вызывающих кандидоз, стригущий лишай, молочницу и т.п.
• Печень. Наличие средних цепей триглицеридов и жирных кислот помогает предупреждать заболевания печени. Достигая печени, эти субстанции легко превращаются в энергию, что сокращает нагрузку на орган.
• Почки. Кокосовое масло помогает предупреждать заболевания почек и желчного пузыря. Оно также помогает растворять камни в почках.
• Диабет. Кокосовое масло помогает контролировать сахар в крови и улучшает секрецию инсулина. Оно способствует эффективной утилизации глюкозы, таким образом предупреждая развитие диабета.
• Костная система. Кокосовое масло улучшает способность организма усваивать различные минералы. К ним относятся и кальций и магний, необходимые для здоровья костной системы. Поэтому кокосовое масло так полезно для женщин старшего возраста, склонных к остеопорозу.
• Уменьшает появление варикозного расширения вен.
• Добавив 1 ч. ложку масла к чаю, вы избавитесь от боли в горле.
• Используется в борьбе с молочницей. Некоторые женщины замачивают тампон в коксовом масле и держат до двух часов. 
• Зубы. Важнейший элемент, присутствующий в зубах, это кальций. Поскольку кокосовое масло усиливает усвоение кальция, оно помогает здоровью зубов. Кокосовое масло также предотвращает разрушение зубов.
• Кормящая мама должна употреблять 3-4 ст. ложки коксового масла с витамином D в день, для увеличения количества молока и питательных веществ в нем
• ВИЧ и РАК. Имеюся научные данные о том, что кокосовое масло играет важную роль в уменьшении восприимчивости к вирусам ВИЧ и рака у ВИЧ инфицированных и онкологических больных.

Польза кокосового масла при наружном применении

• Помощь волосам. Кокосовое масло является одним из лучших источников питательных веществ, сохраняющих волосы здоровыми. Оно способствует их росту и придает блеск. Регулярный массаж головы с кокосовым маслом освобождает от перхоти, вшей и гнид, а также восстанавливает поврежденные волосы, обеспечивая их необходимыми протеинами. Поэтому кокосовое масло используют в производстве различных бальзамов и кремов для волос.
• Снятие стрессовой нагрузки. Кокосовое масло действует успокаивающе и, следовательно, помогает облегчить стресс. Наложение кокосового масла на кожу головы, сопровождаемое легким массажем, устраняет психическую усталость.
• Помощь коже. Кокосовое масло также является превосходным средством для массажа кожи в целом. Оно действует как интенсивный увлажнитель для всех типов кожи, включая сухую кожу. Польза кокосового масла для кожи сравнима с пользой минерального масла. Однако, в отличие от минерального масла, у него нет вредных побочных эффектов. Таким образом, кокосовое масло предотвращает сухость и шелушение кожи, не приводя к побочным эффектам. Также оно сдерживает образование морщин и возрастных обвислостей кожи.
• Кокосовое масло помогает в лечении псориаза, дерматита, экземы и других заболеваний кожи, поэтому оно используется как базовый ингредиент в различных средствах по уходу за кожей —  в мыле, лосьонах, кремах и т. д.
• Кокосовое масло является идеальным средством для ухода за нежной кожей младенцев и детей.
• Кокосовое масло рекомендуется для приема женщинам в качестве профилактики остеопороза, поскольку оно содействует процессу полного усвоения кальция

► Кокосовое масло для массажа

Кокосовое масло подойдет для абьянги (людям Питта-типа) – полного масляного массажа всего тела. Такой массаж полезен для всего организма, он тонизирует, укрепляет тело, способствует улучшению сна. При артрите Питта-типа рекомендуется смазывать пораженные суставы кокосовым маслом. Благодаря своему охлаждающему действию, оно поможет снять воспаление и боль. (Артриты Питта-типа характеризуются болью, воспалением и опуханием суставов, причем боль уменьшается от холодных компрессов.) При воспалении, кровоточивости десен рекомендуется массировать их с кокосовым маслом.

► Применение кокосового масла для лица: 

Полезные свойства кокосового масла обуславливаются его составом, основной процент которого – это геалуроновая, лауриновая, миристиновая, и другие насыщенные жирные кислоты. Благодаря этим кислотам масло имеет твердую консистенцию, но при этом весьма быстро впитывается в кожу. Применение кокосового масла позволяет буквально за секунды смягчить и разгладить кожу, придав ей гладкий и бархатистый вид.

! Применение кокосового масла способствует поддержанию здоровья и красоты любого типа кожи, но особенно оно рекомендуется при сухой, шелушащейся, огрубевшей, и увядающей коже лица.

Кокосовое масло обладает отличными питательными, смягчающими и увлажняющими свойствами, и после его нанесения образует своего рода невидимую пленку на коже, выполняющую защитные функции, и надолго поддерживающую оптимальный баланс влажности в коже. Используя кокосовое масло , можно в кратчайшие сроки устранить излишнюю сухость и шелушение кожи, предохранить ее от огрубения и образования трещин.

Кокосовое масло помогает существенно разгладить кожу, и имеющиеся на ней неглубокие морщинки, повысить общий тонус, упругость и эластичность кожных покровов, что делает его идеальным средством для ухода за уже вялой, дряблой и стареющей кожей лица.

Можно применять кокосовое масло для лица, смазывая им лишь самые проблемные участки кожи (шелушение, огрубение, воспаления, раздражения и т.д.).

Кокосовое масло можно наносить в чистом виде. На его основе можно делать маски для кожи, для лица и для волос. Также коксовое масло можно использовать совместно с другими увлажняющими и питающими средствами для лучшего усвоения полезных веществ.

► Применение кокосового масла для волос:

Чаще всего кокосовое масло используется в качестве маски.

Масло наноситься за 30 минут до мытья волос (можно оставить его на ночь). Массажными движениями масло наносится от корней до кончиков, затем смывается шампунем. Если Вы оставляете масло на всю ночь, желательно надевать на голову полиэтиленовую шапочку или косынку, чтобы не испачкать ваше постельное белье, а также улучшить усвоение питательных веществ масла. Затем смыть шампунем (шампунь потребуется нанести несколько раз).

Кокосовое масло можно добавлять в ваши полюбившиеся маски (тем самым обогащая их), достаточно пару капель.

При использовании кокосового масла в чистом виде, будьте аккуратны с количеством. Так как избыток масла на волосах усложняет процесс его смывания.

► Применение кокосового масла для загара

Натуральное кокосовое масло часто применяется  в чистом виде до и после принятия солнечных ванн.

Преимущества использования:

• способствует ровному, тропическому загару
• надолго увлажняет кожу
• не позволяет вашей коже пересохнуть
• предотвращает появление преждевременных морщин
• быстро впитывается, не оставляет жирного блеска
• гипоаллергенно
• мягкое втирание в кожу после загара, смягчит кожу, ослабит жжение, если вы обгорели

Кокосовое масло можно использовать в солярии, как перед сеансом (притягивает загар, а также не дает коже обгореть и пересохнуть), так и после сеанса, чтобы ещё раз увлажнить кожу.

Специальные крема для солярия не влияют на защиту кожи, они просто ускоряют процесс загара и немного увлажняют, к тому же в состав кремов входит очень много вредной химии. Кокосовое масло — абсолютно натуральное средство и не имеет никаких побочных эффектов

► Кокосовое масло при растяжках:

В кокосовое масло входит витамин Е, который является мощным антиоксидантом. Благодаря способности этого витамина защищать клеточные мембраны и не допускать их окисления. Этот витамин при нанесении на кожу защищает клетки кожи от дегенерации, поэтому среди прочего, применяется при лечении растяжек. Cвойство кокосового масла, как замечательного увлажнителя, также положительно влияет на решение этой проблемы. 

Использование кокосового масла для кожи в качестве питательного и увлажняющего средства: 

• Примите душ, воспользовавшись отшелушивающим скрабом.
• Не выходя из ванны, нанесите масло на кожу массирующими движениями.
• Смойте масло теплой водой, мягко вытрите кожу полотенцем. На вашей коже останется очень тонкий слой кокосового масла.

 

► Применение кокосового масла вместе с другими маслами и косметическими средствами: 

​Чтобы подобрать для своей кожи наиболее подходящие для смеси масла, прочитайте сперва описания каждого из них. Пропорции смесей могут быть неограниченны, но обычно используют 1 часть кокосового масла на 2-3 части другого применяемого масла.

Для того, чтобы их размешать, кокосовое масло необходимо сначала растопить на водяной бане до жидкого состояния, и уже после добавить другое масло. Смесь нужно сразу же размешать, и перелить в какую-нибудь заранее приготовленную баночку.

Приготовленное в домашних условиях масляное средство можно опять же использовать в качестве крема для лица и для кожи вокруг глаз, для массажа лица и шеи, или же просто в виде масок, нанося масляной состав на лицо на 20-30 минут.

Для добавления кокосового масла в уже готовые косметические крема, или же, например, в средства для очищения кожи (молочко, лосьоны, тоники), то тут лучше смешивать масло с разовой частью используемого средства. Для этого необходимо растопить кусочек масла в пальцах, в руке, или же просто при контакте с лицом, смазать им кожу, сверху нанести точечно крем, после чего размазать его уже вместе с маслом.

Если кокосовое масло загустело, то этот факт всего лишь подтверждает его натуральность (температура плавления +25 градусов Цельсия). Для того, чтобы масло растаяло, поместите баночку под струю теплой воды или храните ее в теплом месте, например в ванной комнате.

► Восстанавливающий бальзам для губ с кокосовым маслом.Натереть на мелкой терке небольшой кусочек пчелиного воска и растопить на огне до жидкого состояния. Затем добавить в него 1 ст. л. кокосового масла, по 1 ч. л. масла ши и какао. Перемешать до получения однородной массы и снять с огня. После этого в смесь добавить несколько капель эфирных масел (фиалковое, розовое или лавандовое). Если у вас остался пустой тюбик из-под бальзама для губ или помады, то в него перелить полученную массу, а когда остынет использовать в качестве натурального бальзама.

 

Кокосовое масло получают из высушенной копры (мякоти ореха) кокосовой пальмы – Cocos nucifera L. (семейство арековые или пальмы – Arecaceae илиPalmae). Кокосовая пальма — дерево с прямостоящим стволом высотой 15–30 м, на котором заметны кольцевые рубцы, образованные опавшими листьями. Листья пальмы большие, до 6 м длиной, сгруппированные по 15–30 на верхушке стебля. Цветки собраны в очень крупные соцветия – сложные метелки до 1–2 м длиной, окруженные деревянистым покрывалом, которое раскрывается при расцветании. В метелке цветки однополые. Женские цветки — крупные, до 3 см в диаметре, желтые, находятся в нижней части соцветия. Мужские цветки – мелкие, сосредоточены в верхней части соцветия. Плод – сухая костянка (кокосовый орех) длиной 20–30 см, массой 1,5–2 кг, созревает в течение 10–12 мес. Название кокос произошло от португальского слова «сосо», что означает «обезьяна», из-за своеобразного сходства эндокарпия плода с обезьяньей мордой.  В мякоти ореха содержится 60–65 % ценного жирного масла. В полости незрелого ореха содержится до 0,5 л прозрачной, прохладной, кисловато-сладкой, хорошо утоляющей жажду жидкости, богатой сахаром и витаминами. По мере созревания плода в жидкости появляются капли масла, в результате чего она становится эмульсией белого цвета, которую называют кокосовым молоком.  Оно еще более приятно на вкус, но уже не так утоляет жажду. В дальнейшем жидкость загустевает и уплотняется, превращаясь в белую мякоть, называемую копрой

На Мальдивах кокосовое масло смешивают с пажитником (шамбалой, фенугреком), сандалом и корицей: эти смеси улучшают кровообращение, тонизируя кожу головы.

На Таити кокосовое масло настаивают с красным жасмином, чтобы получить смягчающее, кондиционирующее ароматическое масло Моной.

В Индонезии женщины просто моют волосы кокосовым молочком. 

Простые рецепты использования кокосового масла: 

Кондиционирующая spa-смесь для сухих и ослабленных волос с острова Суматра: 

• 2 ст.л. масла авакадо; 
• 2 ст.л. кокосового масла; 
• 2 ч.л. натурального йогурта; 
• Сок 1/2 лимона; 
• По две капли эфирных масел сандала или розмарина. 

Нанесите смесь на волосы и оставьте минимум на 30 минут. Смойте сначала прохладной водой, затем с помощью шампуня. 

Балинезийское средство против перхоти: 

• 1 ст.л. морской соли; 
• 1 ч.л. сушеной мяты, истолченной в порошок; 
• 1 ст.л. теплого мёда. 
• По одной капле эфирных масел мяты перечной и черного перца. 

Ингредиенты смешайте до образования пастообразной смеси. В течении 10 минут втирайте смесь в кожу головы. Оставьте на 10-15 минут, затем тщательно смойте шампунем. 

Индийская маска-блеск Масала: 

• По 1 ч.л. зерен черного перца, кориандра, и семян тмина; 
• По 1/4 ч.л. гвоздики, семян кардамона и молотой корицы; 
• 2 ст. л. кокосового масла. 

Растолките пряности в ступке. Храните их в прохладном месте. Перед использованием 15 минут нагревайте в 2 ст.л кокосовом масле 2 чайные ложки смеси. Втирайть смесь в сухие волосы. После накройте голову полотенцем и оставьте минимум на 20 минут. Смойте шампунем. 

Мальдивское смягчающее обертывание: 

• 2 ст.л. кокосового масла; 
• 1/2 дробленой палочки корицы; 
• 6 капель эфирного масла сандала; 

15 минут нагревайте пряность вместе с кокосовым маслом. Процедите. Добавьте эфирное масло. Вотрите смесь в кожу головы и распределите по волосам. Оставьте маску на 1-4 часа, а затем смойте шампунем.

www.evaveda.com

польза природы для кожи и волос :: SYL.ru

Волшебство для вашей кожи

Кокосовое масло в основном используют для ухода за кожей всего тела. Области его применения практически ничем не ограничены, оно великолепно увлажняет, смягчает, придает сияние любому типу кожи.

Уход за лицом

Нанесите кокосовое масло на лицо тонким слоем, и вы будете приятно удивлены своим внешним видом. Оно содержит в себе антиоксиданты, защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды, активно увлажняет за счет высокого содержания различных кислот. Кокосовое масло питает сухую кожу, разглаживает мелкие и мимические морщинки, дарит эластичность и упругость вашему лицу. Образуя на поверхности кожи тонкую пленку, масло поддерживает оптимальный уровень влажности покровов, защищает от ультрафиолетовых лучей и препятствует старению кожи. Обычно для ухода за лицом используют очищенное рафинированное масло. Из него можно сделать скраб, деликатное средство для снятия косметики или бальзам для губ.

Забота о теле

Кокосовое масло очень часто используют при массаже. Нежное, обладающее приятным запахом и отличными ухаживающими свойствами, оно впитывается в кожу, делая ее бархатистой, ровной и сияющей. Также масло из мякоти кокоса отлично смягчает загрубевшие участки кожи, например, ступни или локти. Женщинам даже рекомендуется наносить на тело кокосовое масло для загара, причем его можно использовать до и после солнечных процедур. Вы можете взять с собой масло на пляж и в солярий, защитив свое тело от воздействия губительного для молодости кожи ультрафиолета. Кстати, масло из кокоса снимает раздражения и воспаления. Его можно использовать для заживления ран, царапин или трещин. Если вы обгорели на солнце, снять ожог и успокоить кожу сможет рафинированное кокосовое масло.

Уход за волосами

Для снятия раздражения и смягчения кожи головы, также используют кокосовое масло. Его наносят и до, и после мытья волос. Целебное масло обволакивает каждый ваш волосок, питает его и укрепляет по всей длине. Кокосовое масло хорошо зарекомендовало себя в качестве средства, способствующего интенсивному росту волос. Также оно поможет от перхоти и секущихся кончиков.

Способы применения

Обычно кокосовое масло используют в чистом виде, но вы можете смешать его со своим собственным кремом или тоником. Рекомендуется делать такое средство на один раз, так как оно может испортиться. В чистом виде масло из мякоти кокоса хранится очень долго, не меняя своих свойств и структуры. Можно использовать его как базовое с различными эфирными маслами, например, для ароматерапии или ухода за кожей. Перед смешиванием или добавлением в крем, нужно растопить кокосовое масло до жидкого состояния. Данный продукт используйте как средство для снятия макияжа с глаз и кожи лица, в качестве нежного и сладкого бальзама для губ, ухаживающего средства для всего тела. Смешайте немного масла с натуральным молотым кофе или сахаром, и вы получите нежнейший скраб для тела, после которого вам даже не придется наносить увлажняющий крем.

Где купить кокосовое масло?

Рекомендуется покупать этот продукт у надежных производителей, причем обращайте особое внимание на состав и сроки годности. В масле не должно быть никаких дополнительных веществ, только так оно максимально полезно и эффективно. Многие женщины покупают кокосовое масло в интернет-магазинах, так как в розничной продаже его встретишь нечасто.

www.syl.ru

Польза кокосового масла в косметологии — kokosovoemaslo.info

Польза кокосового масла в косметологии неоспорима. Это одно из самых действенных натуральных средств для ухода за лицом, телом и волосами. Из статьи вы узнаете, как использовать кокосовое масло в косметологии.

Кокосовое масло для здоровых и красивых волос

Кокосовое масло возвращает тусклым безжизненным волосам естественный блеск, дарит им эластичность и мягкость, избавляет от секущихся кончиков. Масло образует вокруг каждого волоска пленку, помогая сохранять влагу. Регулярные маски с кокосовым маслом укрепляют волосы и помогают им справиться с термическим воздействием, минимизируя риски от ежедневного использования фенов и утюжков. Кроме того, кокосовое масло стимулирует волосяные фолликулы и ускоряет рост волос. Поэтому масло кокоса рекомендуется применять при облысении, в особенности если оно вызвано грибковым заболеванием. О том, как правильно ухаживать за волосами с помощью кокосового масла вы можете прочитать здесь.

Кокосовое масло для здоровой и красивой кожи

Кокосовое масло можно использовать не только для решения многочисленных косметических проблем, но и для лечения кожных заболеваний, таких как псориаз и атопический дерматит. Кокосовое масло успокаивает кожу и снимает воспаление, способствует ее обновлению и восстановлению. Лауриновая кислота в составе кокосового масла эффективно справляется с вирусами, бактериями и грибками. Кокосовое масло – абсолютно натуральный продукт. Оно не содержит никаких отдушек, примесей и консервантов и отлично подходит для ежедневного использования. О том, как ухаживать за кожей с помощью кокосового масла, читайте в этом разделе.

Кокосовое масло от морщин

Большинство людей сталкиваются с первыми морщинами после 30 лет. Кокосовое масло помогает бороться с возрастными изменениями. Масло кокоса создает естественный барьер между кожей и окружающей средой, защищая лицо от воздействия плохой экологии, солнца и сухого воздуха от отопительных систем. Кокосовое масло хорошо увлажняет кожу, убирая одну из самых частых причин появления преждевременных морщин – сухость.  Антиоксиданты, витамины и минералы в составе кокосового масла хорошо питают и помогают повысить эластичность и тонус кожи. О том, как применять кокосовое масло от морщин, читайте здесь.

Кокосовое масло от прыщей

Антибактериальные свойства кокосового масла незаменимы для лечения акне и прыщей. Дело в том, что масло кокоса содержит лауриновую кислоту. В рамках исследований было доказано, что эта насыщенная жирная кислота эффективно очищает кожу от бактерий, в том числе и от Propionibacterium acnes – бактерии, которая считается одним из возбудителей угревой сыпи.В отличие от других средств от акне, которые сильно пересушивают кожу, кокосовое масло оказывает мягкое регулирующее воздействие на работу сальных желез, нормализуя выделение кожного сала. Масло кокоса эффективно снимает воспаление и способствует скорейшему заживлению ранок. О том, как правильно использовать кокосовое масло от прыщей, читайте здесь.

Кокосовое масло для губ

Обычные гигиенические помады часто не способны справиться с проблемой потрескавшихся губ, а наоборот вызывают еще большую сухость. Содержащиеся в них химические добавки приводят к тому, что губы перестают самостоятельно увлажняться. Кокосовое масло оказывает совсем другой эффект. Оно мягко ухаживает за губами, не нарушая естественный баланс и не пересушивая нежную кожу. Шероховатости и трещинки проходят сами собой.  Благодаря высокому содержанию лауриновой кислоты кокосовое масло также помогает справиться с герпесом. Нанесите его сразу после появления первых покалываний, и вы сможете избежать появления пузырьков и покраснений. Подробнее об уходе за губами с помощью кокосового масла читайте в этой статье.

Кокосовое масло для снятия макияжа

 

Нежная кожа вокруг глаз нуждается в особом уходе. Неправильно подобранное средство может еще больше истончить и без того прозрачную кожу и привести к появлению непривлекательных синяков под глазами. Кокосовое масло с успехом заменяет дорогие средства для снятия макияжа. Оно удаляет даже водостойкую косметику, одновременно ухаживая за веками. Масло кокоса содержит витамин Е, который защищает кожу от воздействия свободных радикалов и обладает омолаживающим эффектом. О том, как снимать макияж с помощью кокосового масла, вы можете прочитать в этой статье.

Чтобы максимально ощутить на себе пользу кокосового масла в косметологии, вы можете приготовить домашнюю косметику на его основе. Рецепты масок для лица и волос, кремов, скрабов и лосьонов вы найдете здесь.

kokosovoemaslo.info

Кокосовое масло для красоты кожи и волос. Польза. Вред

Кокосовое масло — кладезь насыщенных жирных кислот, которые творят с нашей кожей настоящие чудеса. Этот уникальный природный подарок способен разгладить морщины, увлажнить эпидермис, подарить ему упругость, укрепить ногти и волосы и даже защитить от ультрафиолета.

Кокосовое масло для лица

Средство для снятия макияжа

Наносим разогретое масло на ватный диск и протираем кожу. Затем умывается под водой с очищающей пенкой или гелем.

Миф: масло из кокоса — альтернатива гидрофильному. Опасное заблуждение, так как эти продукты имеют разные свойства и не могут взаимозаменять друг друга.

Скраб

Вам понадобиться: ложка сахара-песка, кокосовое масло, одна-две капли масла Ши или чайного дерева (проблемная кожа), или любого другого.

Применение. Все ингредиенты смешиваются и наносятся на чистое лицо. В течение 5-7 минут совершается лёгкий, растирающий массаж, затем все остатки скраба смываются тёплой водой.

Маска

Распределяем масло на чистой коже на полчаса-час. Смываем. Наносим крем для лица. Для жирной и проблемной кожи применяем кокос раз в неделю, для сухого типа эпидермиса маску можно делать раз в два-три дня.

Кокосовое масло для тела

Лосьон для тела

Применение. Кокосовое масло втирают в кожу после душа. Если продукт качественный, то он очень быстро впитывается, не оставляет жирных следов ни на теле, ни на одежде.

Крем после эпиляции

Небольшое количество масла разогрейте в руках и нанесите на тело вместо успокаивающего крема. Такое нехитрое действие поможет эпидермису восстановиться в кратчайший срок, а красноте быстрее пройти после шугаринга, восковой и аппаратной эпиляции.

Солнцезащитное средство (SPF 4)

Защита от УФ-лучей, конечно же, очень минимальна, поэтому для полноценного загара для бледной кожи — это не выход. Однако если вы уже приобрели шоколадный оттенок или ваше тело смуглое от природы, то масло из кокоса поможет придать ему красивый золотистый цвет.

Некоторые девушки используют его летом для загара в городской среде. Когда приходит время коротких платьев и шорт, открытых маек, можно заменить обычный лосьон для тела на кокосовое масло. Если вы живёте в средних широтах, где даже летом солнце не такое палящее, как на юге, то этот способ поможет вам быстрее распрощаться с бледной кожей: загар возьмётся быстрее и ляжет он красиво, и защита минимальная от вредного солнечного воздействия будет.

Миф: Кокосовое масло заменяет солнцезащитную косметику. На самом деле масло имеет всего лишь SPF 4, тогда как в даже очень слабом креме от солнца содержится SPF не менее 20.

Крем после загара

Здесь, как и в случае с эпиляцией, кокос помогает быстрее успокоить кожу и избавиться от красноты. Но применять его нужно только в том случае, если эпидермис не получил солнечный ожог. Иначе ситуация только усугубиться.

Скраб

Скраб для тела готовится по той же технологии, что и для лица, но вместо сахара в него добавляют спитой кофе (гущу).

Крем против растяжек

Сразу стоит сказать, что застарелые растяжки масло не способно разгладить. Но если рубчики на коже появились недавно, или вы хотите использовать средство в качестве профилактики их возникновения, то масло из кокоса — хорошая альтернатива дорогим косметическим кремам.

Втирайте масло в проблемное место два раза в день: утром и вечером в течение двух недель. Если по истечению этого срока улучшения есть, то продлите курс ещё на две недели. Ничего не изменилось — попробуйте более сильные разглаживающие средства: аптечные или салонные.

Кокосовое масло для волос

Маска

Сухие волосы

Распределяем масло по всей длине на один час. Смываем. Если пряди ломкие, тусклые, то можно нанести кокос и на ночь (впитывается он быстро — жирных следов на подушке не будет), а утром помыть голову.

 

Жирные волосы. Перхоть.

Наносить масляную субстанцию на корни в этом случае противопоказано. Пропитайте маслом только кончики. Оставьте на час, а затем обязательно смойте маску.

Крашеные волосы

Особенно в дополнительном увлажнении нуждаются прядки, которые тонировались с применением перекиси водорода (или её осветляющего аналога). Кокос хорошо помогает локонам вернуть живой блеск, но помните, что любое масло (и это не исключение) вымывает из волос цвет. У блондинок провоцирует появление желтизны, у брюнеток — окрашивание теряет яркость.

Кокосовое масло для ногтей и рук

Вместо крема на ночь разотрите несколько капель масла в руках. Особое внимание уделите ногтям. На утро кожа будет мягкая и увлажнённая. Зимой такую процедуру можно проводить через день, чередуя с ночным кремом. Летом используйте масло реже: одного раза в неделю достаточно.

Советы по выбору кокосового масла для косметических целей:

• Для ухода за кожей и волосами используют рафинированное и нерафинированное масло. Второе считается более полезным из-за особенностей производства. Однако следует учитывать, что нерафинированный продукт очень тяжёл для кожи, так как может забивать поры, что чревато угрями, комедонами и т. д.Косметологи рекомендуют разбавлять его другими ингредиентами (для лица в соотношении 1:10, для тела 1:30). В качестве маски нерафинированный «кокос» используют только для питания сухих, ломких прядей и только на кончиках.Рафинированное масло имеет облегчённую структуру, поэтому его можно не разбавлять и наносить в чистом виде, как на волосы, так и на лицо.
• Хороший продукт всегда твердеет при температуре ниже 22-25 градусов. Для косметических целей его нужно предварительно расплавить, хотя бы подержав в руках несколько минут.
• Самое чистое кокосовое масло имеет пометку «Virgin» на упаковке. К слову «Virgin» и «Extra Virgin» — для этого продукта одно и то же. Не переплачивайте за надпись «экстра».

Наверное, многие из читательниц заметили, что в интернете о кокосовом масле весьма противоречивые отзывы. Многие считают его поистине волшебным средством, другие жалуются на то, что оно забивает поры и способствует возникновению прыщей, акне, комедонов и т. д. Всё дело в том, что косметическое масло из кокоса чаще всего — нерафинированное (тяжёлое), так как это относительно дешевое сырьё. Соответственно, и использовать его нужно не в чистом виде, а в разбавленном.

Если у вас жирная кожа, склонная к акне или куперозу, имеются чёрные точки на лице или перхоть на волосах, то лучше приобретите пищевое рафинированное масло из кокоса. Так вы точно будете уверены, что это средство не усугубит проблемы.

nekrasivyihnet.ru

11 польза кокосового масла для волос и кожи (№ 1 для красоты)

Эффективное питание волос и кожи – широко известное качество кокосового масла, которое к тому же оздоравливает волосы и схоже по свойствам с оливковым маслом (польза оливкового масла для кожи и волос). Кокосовое масло богато хорошими жирами, являющимися отличным источником энергии и позволяющим нам бороться с микробами. Более того, кокосовое масло отлично подходит для приготовления пищи.

Кокосовое масло также избавляет от  токсинов, которые образуют химические вещества в нашем организме. И самое главное – цена продукта довольно приемлемая, а его польза для здоровья просто бесеценна. Кокосовое масло способно проникать в глубокие слои кожи, так как его молекула очень мала и легка.

Вы удивитесь, узнав насколько ценным является кокосовое масло для Ваших волос и кожи.

Польза кокосового масла для волос

Итак, расскажем о пользе кокосового масла для волос и кожи:

1. Если Вы хотите иметь блестящие и красивые волосы, это возможно без «удара» по карману. Вам не нужно тратить много денег и времени на красивые волосы. Кокосовое масло можно использовать как натуральное средство для оздоровления волос.  Оно очень легко наносится, а для увлажнения и очищения волос, нужно нанесте масло на кожу головы и  слегка помассировать.
2. Кокосовое масло подходит не только для увлажнения, оно также идеально для роста волос. Кроме того, кокосовое масло эффективно укрепляет корни волос. Помассируйте кожу головы кокосовым маслом, затем промойте шампунем. Для тех, кто хочет иметь сильные и блестящие волосы, можно использовать его в горячем виде для массажа.
3. Иногда перхоть появляется из-за сухости кожи головы. Волосы теряют влагу и, чтобы этого избежать, нанесите кокосовое масло на кожу головы и слегка помассируйте для усиления кровообращения в коже головы и удержания влаги.

Для другого пользы из других натуральных ингредиентов, читайте также пользу зеленого турецкого гороха и пользу мeда от почек

Применение кокосового масла для кожи

Назовем полезный свойства кокосового масла для волос и кожи:

1.  Кокосовое масло как масло для тела

   Вы можете приготовить масло для тела с использованием масла ши, кокосового масла, эфирного масла, масла жожоба, которые обеспечат питание кожи и волос. В этом случае Вы извлекаете также пользу масла жожоба. А результат будет намного лучше, чем при использовании коммерческих средств по уходу за кожей.

   Причина в том, что кокосовое масло предотвращает потерю влаги через поры кожи.  А жиры, присутствующие в составе масла, сделают Вашу кожу здоровой и гладкой.

2. Кокосовое масло как скраб для тела

   Прекрасное качество кокосового масла – это его способность избавляться от мертвых клеток кожи, отшелушивая ее. Чтобы приготовить кокосовый скраб для гладкости кожи, смешайте  кокосовое масло с кокосовым сахаром. Для лучшего результата используйте средство 3 раза в неделю.

3. Кокосовое масло как масло для тела

   Кокосовое масло является одним из лучших средств для пересушенной кожи. Чтобы использовать его, налейте кокосовое масло в руку и нанесите его как лосьон для тела (как в статье о пользе нерафинированного оливкового масла). Уделите особое внимание коленям, логтям, ведь они являются самыми пересушенными участками тела.

4. Кокосовое масло для кутикулыКокосовое масло можно использовать для домашнего маникюра. Оно способствует размягчению кутикулы, удалить которую станет легче.

   Кокосовое масло можно использовать в качестве противомикробного и дезинфицирующего средства, так как оно содержит каприновую, каприловую и лауриновую жирные кислоты, которые помогают бороться с инфекциями.

5. Детокс-ванна с кокосовым масломОдним из преимуществ кокосового масла является возможность его использования для детокс-ванн. И это отличный способ сохранить чистоту и здоровье тела. Чтобы создать средство для детокс-ванны, смешайте кокосовое масло с четвертью стакана английской соли (соль Эпсома). В этом случае Вы также извлекаете полезные свойства английской соли. Добавьте средство в горячую ванну. Чтобы сделать средство еще лучше, можно добавить эфирные масла. Безусловно, кокосовое масло сделает ваше кожу красивее.
6. Кокосовое масло при сухости кожи рукСухость кожи рук, особенно после мытья посуды, может доставлять массу проблем своим обладателям. Но у нас есть отличная новость: для питания и оздоровления кожи рук можно использовать кокосовое масло. Вотрите кокосовое масло в кожу рук и наденьте перчатки для получения максимального эффекта.

polzaotvrachey.com

Кокосовое масло

В одной известной рекламе кокос сравнивают с «райским наслаждением». Но этот экзотический орех дарит нам не только наслаждение, но и практическую пользу, ведь применение кокосового масла в домашних условиях позволяет, не выходя из дома, приблизить состояние кожи и волос к совершенству.

Сегодня многие девушки включили в свое «косметическое меню» этот натуральный продукт, который создается методом горячего прессования высушенной мякоти ореха. Гораздо реже для получения кокосового масла используется холодное прессование: оно позволяет сохранить максимум полезных свойств, из-за чего более полезно, но производить его не всегда выгодно, потому что в этом случае можно получить лишь 10% вещества. Соответственно, цена кокосового масла с холодным прессованием гораздо выше той, которую назначают для продажи масла с горячим отжимом.

Кокосовое масло – вред и польза

Сегодня существует несколько мнений касательно того, вредно или полезно кокосовое масло. Но, как всегда, «победителем» становится известная всем золотая середина: да, кокосовое масло можно считать и вредным и полезным, насколько бы противоречивым это ни казалось.

Вред кокосового масла

Это масло считают вредным те, кто придерживается теории о том, что употребление насыщенных жиров приводит в конечном итоге к инфаркту, образованию бляшек на стенках сосудов и другим заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Кокосовое масло в действительности содержит насыщенные жиры в большом количестве – до 90%. Однако большая часть из них нормально усваивается организмом, что приносит только пользу. Поэтому, можно сказать, что кокосовое масло вредно лишь в том случае, если его употреблять в большом количестве с жирной пищей каждый день.

Польза кокосового масла

Пользы от этого вещества гораздо больше, чем вреда. Это обусловлено составом кокосового масла, в которое входят такие вещества:

• более 45% лауриновой кислоты;
• более 15% миристиновой кислоты;
• более 8% пальмитиновой кислоты;

• более 5% олеиновой кислоты;
• более 4% каприловой и каприновой кислот;
• витамины Е, С, А.

Благодаря этому составу кокосовое масло обладает мощным антиоксидантным действием на клетки кожи, и поэтому оно часто используется в косметологии.

Применение кокосового масла в косметологии

В первую очередь кокосовое масло используют как косметическое средство из-за того, что оно хорошо увлажняет и смягчает кожу. Вторая причина, по которой этот ингредиент включают в косметологические продукты, заключается в предотвращении старения клеток. И, наконец, третьей причиной, из-за которой используют кокосовое масло, заключается в том, что оно обладает слабым антибактериальным и противогрибковым действием, что в некоторой степени является профилактикой заболеваний.

Кокосовое масло для тела

Если включить это масло в массажные смеси, то можно добиться неплохого результата уже через неделю ежедневного применения: его используют и в антицеллюлитных программах, и в тех, которые направлены на укрепления тургора кожи.

Кокосовое масло для упругости кожи

Возьмите 3 ст. л. кокосового масла (желательно холодного отжима) и смешайте его с 1 ст.л. овсяных хлопьев, предварительно измельченных, а также 5 каплями апельсинового эфирного масла. Используйте это средство во время принятия душа, мягко массируя все участки кожи, кроме лица.

Затем смойте средство с помощью геля для душа или мыла.

Эта процедура поможет сделать кожу бархатной и гладкой, если ее проводить регулярно: апельсиновое масло ускоряет обменные процессы, овсяные хлопья мягко скрабируют кожу, а кокосовое масло напитает клетки дермы полезными веществами.

Кокосовое масло для загара

Чтобы получить ровный шоколадный загар, кокосовое масло наносят на кожу (лицо перед этим обрабатывают солнцезащитным средством) и затем принимают солнечные ванны. Нужно учесть, что в первый день загара лучше пользоваться защитным кремом от УФ лучей.

Кокосовое масло для ресниц

Чтобы ресницы не выпадали и перестали быть ломкими, смазывайте их ежедневно кокосовым маслом перед сном. Уже через неделю ресницы не только станут толще, но и начнут быстрее расти.

Как хранить кокосовое масло?

Это масло нужно хранить в темной таре при комнатной температуре. Если оно будет длительное время подвергаться воздействию солнечных лучей, тогда в его составе возникнут вещества, которые вредны для кожи, и оно перестанет быть пригодным к использованию.

 

womanadvice.ru

Рассказываем про кокосовое масло, его калорийность, в чём

Слухи о колоссальной пользе кокосового масла не умолкают.

Так ли они достоверны?

Или масло кокоса способно принести вред?

Кокосовое масло: состав, калорийность, виды

Кокосовое масло – своеобразный растительный жир, который получают при помощи прессования подсушенной мякоти ореха (копры). Масло дорогое, оттого что добывается долгим и кропотливым путем.

Состав и калорийность

Кокосовое масло – это густая, почти твердая масса желтого оттенка, которая становится мягче и прозрачнее в условиях комнатной температуры. При 25 градусах становится жидким.

В состав продукта входят следующие кислоты:

• Лауриновая (50%). Обладает антибактериальным воздействием.

• Олеиновая (до 11%). Способствует увлажнению кожи.

• Пальмитиновая (10%). Обновляет межклеточные вещества кожного покрова.

• Каприловая (до 10%). Насыщает кожу недостающим кислородом.

• Миристиновая (10%). Стабилизирует состояние протеинов в организме.

• Каприновая (до 5%). Защищает от вируса и грибка.

• Стериновая (около 3%). Восстанавливает защитные свойства кожи.

Калорийность кокосового масла составляет 890 ккал на 100 грамм.

Виды

По применению существует 2 вида масла:

• Нерафинированный состав – наделен приятным кокосовым ароматом. Такой вид применим для приготовления пищи.

• Рафинированное кокосовое масло, польза которого замечена в косметологии. Продукт перерабатывают, отбеливают химическим путем и убирают запах.

На рынке встречаются следующие разновидности кокосового масла:

• Натуральное (чистое). Представляет собой сырое, нефильтрованное масло без лишних добавок. Копру при изготовлении протирают на крупных жерновах. Используется в пищу, для массажа и как компонент в косметических средствах.

• Виргинское. Добывается из мякоти (не из копры) путем брожения и обработки под действием ферментов. Содержит антиоксиданты, жирные кислоты, обладает противомикробным воздействием.

• Органическое. Получают из пальм, выращенных на органическом удобрении. Химические вещества и добавки не применяются. Широко используется как крем или лосьон для кожи.

• Органическое виргинское. Сочетает в себе способ добывания виргинского масла и органического. Считается самым ценным и редким на косметическом рынке.

• Экстра-виргинское. Этот класс масла очень дорогой и является всего лишь маркетинговым ходом с красивым названием.

Кокосовое масло: как применяют внутрь и снаружи

В зависимости от того, что требуется подкрепить, существует два способа применения кокосового масла: наружное для здоровья кожи и волос, и внутреннее – при похудении и защиты организма от бактерий.

Наружное использование кокосового масла

• Продукт применяют для укрепления волос. Масло наносят перед мытьем головы. Массу распределяют по всей длине, заворачивают голову в полотенце и оставляют на час. После моют обычным шампунем. Рекомендуется повторять процедуру 2 раза в неделю. Полезные свойства кокосового масла для волос проявляются и при сочетании этого продукта с другими компонентами (медом, эфирными маслами, лимонным соком и пр.).

• Кокосовое масло используют для кожи.

• Масло наносят на очищенное лицо перед отходом ко сну.

• Если на теле есть участки с огрубевшей и потрескавшейся кожей (локти, пяточки и ступни), состав втирают в проблемные места. Полезные свойства кокосового масла помогают устранить эти несовершенства кожи.

• Для борьбы с целлюлитом и его профилактики практикуют массаж с кокосовым маслом вместо размягчающего крема.

• Продукт используют для устранения послеродовых растяжек. Масло подогревают (2-3 чайные ложки), добавляют (2-5 капель розмарина), все смешивают и втирают в кожу в течение 5 минут.

• Обмазываются составом и после душа. Кожа становится мягкой и источает приятный аромат.

• Кокосовым маслом смягчают кожу после загара.

• Средством смазывают руки и ногти.

Как потребляют кокосовое масло внутрь

• Кокосовое масло рассасывают для профилактики кариеса и подкрепления организма в целом. Если регулярно делать это по утрам (достаточно одной столовой ложечки) – состояние десен и зубов будет улучшено. Повысится иммунитет и исчезнет неприятный запах. Рекомендуемая длительность процедуры не менее 15 минут.

• Продукт используют для приготовления пищи.

• Некоторые представительницы используют масло для похудения. Выпивают по одной столовой ложке за 15-20 минут до приема пищи.

• Существуют различные диеты на кокосовом масле, которые, по словам очевидцев, приводят к потере лишних килограммов.

Кокосовое масло: в чём польза для организма?

Кокосовое масло приносит пользу не только для оздоровления кожи и волос. Свойства этого загадочного продукта уходят глубже. Оно оказывает благотворное влияние на организм в целом:

• Сердечно-сосудистая система. Жиры масла являются полезными и удаляют лишний холестерин. Сосуды становятся эластичными, что препятствует возникновению инфарктов.

• Обмен веществ. Стабилизирует биологические процессы, улучшает пищеварение и очищает организм – еще одно полезное свойство кокосового масла для организма.

• Желудочно-кишечный тракт. Оказывает благотворное воздействие на стенки желудка, борется с паразитами и инфекцией, ускоряет заживление ран (оттого применяется при язве).

• Нервная система и мозг. Строительные компоненты питают и восстанавливают клетки мозга. Применение кокосового масла полезно сказывается на здоровье и интеллектуальной деятельности человека.

• Иммунитет в целом. Масло вырабатывает интерфероны, которые стоят на страже от напутствия вирусов и микробов и грибка.

Это средство как вспомогательный компонент широко применяется в медицине (лечение язвы тому пример). Самостоятельно кокосовое масло обладает полезными свойствами, но медицинским препаратом не является, а в некоторых случаях может навредить.

Кокосовое масло: в чём вред для здоровья?

До недавних пор считалось, что кокосовое масло приносит только пользу для организма, навредить может лишь при чрезмерном употреблении и личной непереносимости.

В этих случаях возникают аллергические высыпания и пищевые отравления.

Есть новые сведения, которые опровергают факт, что масло абсолютно безопасно. Натуральный продукт для волос является загустителем и вспенивающим ингредиентом. Небольшая доза вызывает лишь аллергическую реакцию, а более внушительный объем средства очень опасен и может привести к возникновению раковых опухолей.

Сейчас связь использования кокосового масла и заболевания этой болезнью найдена у собак. На людях экспертиза пока не подтверждена, но проявление осторожности здесь превыше всего. Запрещен к использованию ряд косметических продуктов, содержащих в своем составе Cocamide DEA, Cocamide MEA, DEA-cetyl phosphate, DEA oleth-3 phosphate, Lauramide DEA.

Масло добывается двумя способами: горячим и холодным отжимом. В случае с первым, разрушается часть жирных кислот и масло опасно для применения. При холодном отжиме продукт имеет более удачный состав и при умеренном употреблении приносит только пользу. Покупая кокосовое масло, следует помнить об этом и внимательно изучать этикетку.

Кокосовое масло скорее вредно, т.к. состоит из насыщенных жирных кислот, которые активно применяют для продления срока хранения косметической продукции. Производители с целью снижения себестоимости изготавливают продукцию низкого качества, которая не так уж и полезна.

Против кокосового масла выступает его калорийность. Насыщенность жирными кислотами не приводит к добру.

Для беременных и кормящих мам: вред кокосового масла

Для пребывающих в ожидании аиста или планирующих забеременеть, этот продукт, как другие эфирные масла противопоказан. По мнению специалистов, его состав концентрирован различными веществами, запахи которых не встречаются в природе.

Кокосовое масло вредно, т.к. запахи влияют на тонус матки и могут привести к выкидышу. Есть вероятность, что немного кокосового масла внутрь – полезено беременным, однако все индивидуально, и руководствоваться следует правилом: «Не навреди».

Кокосовое масло для детей: полезно или вредно

Масло кокоса – полезно для здоровья малыша. Этот натуральный состав подходит для новорожденных.

Средство избавит маленького человечка от потницы, защитит от укусов комаров и вылечит налет ротовой полости при обработке пораженного участка смоченным в средстве тампончиком. Однако, следует учитывать, как кокосовое масло может навредить, и внимательно изучать этикетку при покупке.

Что касается использования в детских смесях – это две стороны одной медали. С одной – продукт помогает укрепить иммунитет малыша и улучшить пищеварительные процессы, с другой – побочные эффекты, которые могут случиться с маленьким человечком как и со взрослым.

Если учитывать, что некоторые сорта масла содержат опасные для организма жиры и вызывают возникновение рака, лучше не рисковать и использовать для укрепления иммунитета малыша другие проверенные средства, т.к. не всегда купленный продукт оказывается качественным.

Кокосовое масло: вред для худеющих

Масло содержит в своем составе большое количество жиров, которые близки к животному происхождению, а те в свою очередь вредны для поддержания фигуры.

По большей части кокосовое масло калорийно – это 100% жир. Поэтому утверждение, что продукт помогает худеть, не соответствует действительности, а наоборот может поспособствовать появлению лишних валиков жира.

Всевозможные диеты с кокосовым маслом оказывают скорее вредное воздействие, чем приводят похудению. Многочисленные статьи с вариантами его употребления – рекламный ход для увеличения продаж.

Таким образом, кокосовое масло приносит пользу волосам и коже. Однако следует быть осторожными с его употреблением. Перед покупкой этого средства рекомендуется тщательно ознакомиться со способом его изготовления и видом.

zhenskoe-mnenie.ru

---

• 
  Морковь маринованная с луком на зиму
• 
  Мед кипрей полезные свойства
• 
  Ночное мочеиспускание у мужчин причины
• 
  Определение заболевания по ногтям рук
• 
  Фимозис это
• 
  Спящие волосяные луковицы как разбудить
• 
  Чем опасна пневмония у детей
• 
  Сутулость как исправить в домашних условиях у взрослого
• 
  Лечение мозоли на пальцах ног
• 
  Зарядка для суставов от доктора бубновского
• 
  Транексам принимать до еды или после еды