ГлавнаяРазноеПравила посещения солярия

Основные правила посещения солярия. Правила посещения солярия


Как правильно и часто ходить в солярий: 8 полезных советов

Ни для кого не секрет, что приобрести загар в холодное время гола довольно проблематично. Но каждая из нас желает иметь красивый загар круглый год, поэтому многие представительницы прекрасного пола предпочитают ходить в солярий. Это заведение довольно популярно среди девушек и женщин, поскольку в зимнее время только там можно загорать. Некоторые посещают солярий часто и регулярно, кто-то время от времени, а другие только собираются его посетить, но не знают, как правильно ходить в солярий.

Существует несколько правил и полезных советов о посещении солярия, с которыми необходимо ознакомиться тем, кто впервые собирается ходить туда загорать, и обязательно придерживаться их.

  1. Для начала необходимо правильно распределить время посещения солярия. Каждый день посещать его не рекомендуется, это слишком часто. Необходимо периодически предоставлять своей коже отдых. Ходить туда можно через каждые два дня;
  2. Что касается времени, которое можно проводить в солярии, в первые дни посещения, оно не должно превышать четырех, а то и трех минут в день. Время загара можно увеличивать, но постепенно. Максимальное время загара не должно превышать десяти минут. Если не следовать этому совету, и находиться в кабинке дольше, на коже могут возникнуть покраснения, шелушения и зуд. Если не хотите переплачивать, выберете солярий с поминутной оплатой, таким образом, посещая кабинку позволенное время и не переплачивая;
  3. Уделите внимание выбору крема для загара. Он отличается от того, который вы применяете на пляже. В состав такого крема должны входить ультрофиолетовые фильтры. Если вы идете загорать впервые, будет лучше, если в самом солярии вам подберут и подходящий крем;
  4. Вы можете принимать солнечные ванны голышом, вот только грудь прикрыть нужно обязательно. На такой случай можно приобрести специальные стикини или воспользоваться салфетками. Многие предпочитают ходить загорать в купальнике, поэтому и он не является здесь исключением;
  5. Вертикальный солярий считается наиболее эффективным. Если будите ходить загорать в нем, не забудьте использовать большие салфетки. При прохождении процедуры на них нужно вставать.
  6. Не наносите макияж на лицо, или снимите его непосредственно перед загоранием. Также не пользуйтесь перед проведением процедуры дезодорантом;
  7. Если вам недавно делали какие-либо операции над кожей, в особенности над кожей лица, такие как чистки или маски, ходить в данное заведение нельзя;
  8. Принимать искусственные ванны не рекомендуется подросткам до шестнадцати лет, людям, имеющим слишком чувствительную и проблемную кожу, беременным женщинам.

Посещение солярия в наши дни стало привычным явлением для прекрасной половины человечества – девушек и женщин. Но тем, кто его еще ни разу не посещал необходимо знать не только как правильно ходить в солярий, но и как подготовиться к походу в это заведение.

Основные правила подготовки

Правило №1

Ваша кожа должна быть чистой

Перед сеансом необходимо хорошо смыть парфюмерию и макияж. Принятие душа непосредственно перед посещением кабинки будет отличным вариантом. С вашей кожи уйдут ороговевшие клетки и загрязнения одновременно.

Для того чтобы загар лег равномерно, подготовьте кожу. Во время принятия душа сделайте легкий поверхностный пилинг, после чего увлажните кожу привычным вам средством. Это позволит сделать загар ярким и ровным, а также поспособствует его удержанию.

Правило №2

Эпиляция

Сделайте эпиляцию заблаговременно, примерно за несколько дней до посещения солярия. Если вы удалите волоски и сразу отправитесь загорать, то под воздействием искусственных солнечных лучей ваша кожа может сильно воспалиться.

Правило №3

Необходимо оберегать места на теле, которые особенно уязвимы.

Во время загара обязательно нужно защитить уязвимые места от излучения:

  1. Глаза. Войдя в кабинку наденьте специальные очки. Если вы носите контактные линзы, их необходимо снять;
  2. Волосы. Наденьте специальную шапочку на волосы, иначе они могут иссушиться;
  3. Грудь. Если хотите, чтобы загар был максимально по всему телу, прикройте в обязательном порядке только соски специальными накладками;
  4. Губы. Покройте свои губы гигиенической помадой. Она обеспечит деликатной коже губ защиту от пересыхания и обезвоживания;
  5. Родинки. Выпуклые родинки, имеющиеся на коже не должны попадать под воздействие искусственного излучения. Их нужно аккуратно прикрыть. Если на теле есть пигментные пятна или татуировки – они тоже не являются исключением, прикройте и их. Татуировки под действием лучей могут обесцветиться, или вызвать на коже аллергические реакции.

Многие задаются вопросами: как ходить в солярий? Насколько часто это можно делать? Посещая солярий правильно, можно получить привлекательный и ровный, золотистый, шоколадный или бронзовый загар. Он прекрасно украшает кожу, скрывает мелкие недостатки и придает ей здоровый вид. Но стоит помнить о том, что часто посещать искусственные солнечные ванны нельзя.

Посещение солярия должно проходить курсами, которые состоят из восьми сеансов. Максимум сеансов может быть десять.

Необходимо делать интервал между процедурами, который будет длиться не менее двух дней. После того как курс будет завершен, нужно отдохнуть примерно месяц, после чего можно вновь обновлять свой загар. За год количество сеансов посещения не должно превышать пятидесяти раз.

Существуют некоторые рекомендации, подходящие определенным категориям девушек и женщин. Отвечая на вопрос, насколько часто можно посещать солярий, кроме общих рекомендаций, нужно учитывать и индивидуальные.

С особой осторожностью следует ходить в солярий блондинкам, с бледной кожей и светлыми глазами. Для женщин, имеющих такой тип внешности велика вероятность даже при самом минимальном времени проведения в кабинке обгореть.

Первый сеанс должен длиться не более трех минут, а максимальный не более семи минут. Для светлокожих женщин предельно допустимая норма – десять сеансов.

Девушки со светлой кожей и рыжими волосами могут находиться в кабинке не более трех минут. Время увеличивать нельзя.

Представительницам прекрасного пола с таким типом внешности медики вообще не рекомендуют ходить в солярий, поскольку есть риск развития такого заболевания как рак кожи. Но не все прислушиваются к этому совету.

Светлокожие девушки с темными глазами и русыми волосами являются обладательницами европейского типа кожи и могут загорать под искусственным солнцем довольно часто, но в соответствии с общими рекомендациями.

Солярий позволяет нам выглядеть великолепно и привлекательно круглый год. Ели вы хотите посетить это заведение, но сомневаетесь в своей коже, попробуйте проконсультироваться со специалистом, и обязательно следуйте советам о том, как правильно ходить в солярий.

Рекомендуем к прочтению: Загар в солярии. Как выбрать дезодорант. Вредно ли ходить в солярий.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:

Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!

dljatela.ru

Правила посещения солярия

Для начала давайте разберёмся, что же это такое. Итак, солярий представляет собой машину с большим количеством ламп, которая вырабатывает излучение схожее с солнечным, и под этим воздействием в коже вырабатываются меланоциты и кожа приобретает нужный оттенок. Солярии бывают домашние и профессиональные. Различия их в том, что домашние имеют меньшее количество ламп. Соответственно чем больше ламп, тем мощнее солярий. Современные солярии достаточно надежны и безопасны. Даже несмотря на то, что сейчас очень популярно и модно стало загорать в солярии, у этого занятия есть и свои противники.

 Польза и вред солярия

Нет однозначного ответа на вопрос - полезен солярий или не совсем. В таком способе загара есть свои недостатки и преимущества. Если смотреть на достоинства, то с его помощью можно достигнуть нужного оттенка кожи и избавиться от прыщей, ведь кожа во время загара подсушивается. Посещение солярия позволит вам снизить риск заболевания остеопорозом. Также это снижает риск заболевания мастопатией кистозной и раком, и в случае, если вы часто болеете, поможет вашему организму справиться с инфекциями. Позволяет хорошо выглядеть в любое время года. Ещё одним достоинством считается то, что вы можете самостоятельно контролировать дозу ультрафиолетовых лучей. Конечно же, существует и вред. Если вы часто прибегаете к такому способу загара, и получаете чрезмерное количество ультрафиолетовых лучей, это может способствовать нарушению роста волос, может измениться пигментация кожи, ну и самое страшное, могут развиваться опухоли. 

Противопоказано женщинам, которые имеют гинекологические заболевания локализованным фиброаденоматозом молочной железы. Если не применять специальный крем, это может отразиться на коже, она быстрее стареет. Такой вид загара противопоказан маленьким детям, людям склонным к кожным заболеваниям. Сейчас немного поговорим о том, какие виды соляриев существуют. Они делятся всего на три типа: горизонтальный, вертикальный и турбо.

Лечение и виды мастопатии

Эффективное лечение аденоза молочных желез

Препараты для лечение мастопатии

Локализованная мастопатия

Мастит и мастопатия

Очаговая мастопатия молочных желез

В горизонтальном солярии человек ложится на аппарат, который после каждого клиента должны обрабатывать специальным раствором. Такой солярий относится к классическому типу. Время загара немного больше, чем в остальных, но и эффект держится достаточно долго.В вертикальном солярии можно добиться нужного цвета быстрее. Одно из недостатков это то, что он доставляет некоторые неудобства. Чтобы загорели боковые части тела необходимо стоять с поднятыми руками.

Как правильно загорать

Необходимо за несколько часов до похода в солярий принять душ с мылом, не рекомендуется пользоваться косметикой и духами, потому что это может привести к раздражению кожи. Во время загара стоит надеть специальные очки и спрятать волосы, чтобы они не выгорали и не портились. Не стоит загорать без одежды. После процедуры необходимо принять освежающий душ и нанести для увлажнения лосьон. Нельзя часто и подолгу посещать солярии. Вполне достаточно 5–6 сеансов ежедневно для достижения нужного цвета, а далее можно пару раз в неделю для поддержания эффекта. Лучше всего ходить загорать в салон, их сейчас большое множество и вам не составит труда найти подходящий именно вам. Там специально обученный персонал и в основном всегда стоят профессиональные солярии. Если вы впервые собираетесь посетить солярий, то необходима консультация профессионала, который поможет вам разобраться с вашим типом кожи. Это нужно для того, чтобы сотрудник мог порекомендовать частоту посещений и время, которое будет необходимо в вашем случае для достижения желаемого результата. Первое что вы должны узнать у сотрудника, это насколько давно они заменяли лампы, это очень важно, потому как у каждого оборудования есть свои ограничения. В случае с солярием, лампы должны меняться по истечении 500 часов его работы. Если же в салоне не придерживаются этого правила, то смело можете уходить оттуда, потому что ваши деньги будут потрачены зря, и вы не сможете загореть. Ещё немаловажный пункт, это специальный крем, который защищает вашу кожу от преждевременного старения и позволяет быстрее загореть. Такой крем должен продаваться непосредственно в салоне, а в наиболее достойных его выдают бесплатно.

Диагнозы и признаки заболеваний молочной железы

Карциноме молочной железы

Мастопатия с преобладанием железистого компонента

Киста молочной железы

Симптомы и признаки кистозной мастопатии

Кистозная мастопатия

Умеренно выраженая фиброзная мастопатия

На заметку

Если на вашем теле есть татуировки, лучше их прикрыть, потому что некоторые красители могут вызвать аллергию и потерять свой цвет. Также не стоит забывать, что кожа на ступнях и ладонях загорает хуже, чем остальные части тела. В данной статье вы нашли информацию о том, какие виды солярия бывают и чем они отличаются друг от друга. Узнали об их достоинствах и недостатках. Разобрались в основных правилах добавлениях и запретах.Загорайте правильно и тогда ваша кожа будет иметь красивый оттенок в любое время года. 

 

 

 

326

www.mabusten.com

Правила посещения солярия в первый раз

Сегодня для получения загара совершенно не обязательно часами лежать на солнце или среди зимы лететь в теплые края. Вполне достаточно несколько раз в неделю посетить солярий. Люди, которые регулярно поддерживают тон кожи, знают как себя в нем вести и что брать. Для тех же, кто идет первый раз в солярий, и написана эта статья.

Как выбрать солярий

Не следует выбирать солярий по принципу: где ближе и дешевле. Есть пара способов определить хорошее заведение:

  • Поинтересуйтесь техническими характеристиками солярия. Вам должны рассказать, сколько в установке ламп, какой они мощности, какое соотношение излучения УФВ/УФА (должен быть не более 2,5%), как давно менялись лампы (не более 600 часов). Если на какой-то из вопросов вам не ответили, из салона лучше уйти сразу же.
  • Попросите подобрать схему. Администратор должен поинтересоваться фототипом кожи, склонностью к ожогам, опытом посещения солярия. Для первого раза должны предложить не более 3-5 минут, особенно для людей со светлой кожей.
  • Узнайте, что вам дадут, а что нужно взять с собой. Вам должны выдать очки, специальные наклейки-стикини для сосков и родинок, желательно – конусы для груди, одноразовую шапочку для волос, возможно, одноразовые тапочки и полотенце.
  • Поинтересоваться образованием администратора. Желательно, чтобы у него было общее медицинское образование и профильные курсы. Тогда можно быть уверенным, что он сможет правильно подобрать курс.

Если что-то из этих правил не выполнилось, посещение солярия в первый раз стоит перенести в другое место.

Что взять с собой?

Больше всего новичков интересует, что взять в первый раз в солярий. «Базовая комплектация» состоит из следующих предметов:

  • Тапочки и полотенце. Где-то предлагают одноразовые, но можно взять и свои.
  • Косынка или платок для волос. Волосы обязательно нужно спрятать, чтобы не пересушить. В большинстве салонов предлагают одноразовые шапочки, но лучше уточнить.
  • Бальзам для губ. В противном случае они могут пострадать.
  • Косметика до и после. В салонах можно купить специальные средства, подходящие именно для солярия. Пляжная косметика не подходит, также, как и обычные увлажняющие средства, но, в крайнем случае, можно воспользоваться обычным оливковым маслом или обойтись без ничего.
  • Очки. Их обязательно должны выдать в салоне.
  • Купальник. Загорать без плавок и лифчика крайне нежелательно, в крайнем случае, можно обойтись одними плавками, то тогда необходимо прикрыть соски наклейками или надеть специальные конусы на грудь. Прятать соски стоит как мужчинам, так и женщинам.
  • Средство для снятия макияжа. Желательно в день похода в солярий в первый раз не наносить декоративную косметику вовсе или же тщательно смыть.

Этого вполне достаточно, чтобы поход в солярий принес только положительные эмоции.

Правила посещения солярия

Правила посещения солярия в первый раз ничем не отличаются от любых других. Но выполняться они должны также неукоснительно:

  • Перед первым посещением солярия следует проконсультироваться с врачом, особенно, если вы принимаете какие-то препараты или имеете хронические заболевания. В общих случаях это может быть терапевт или дерматолог, если же есть какие-то хронические заболевания, то профильный специалист – гинеколог, эндокринолог, гастроэнтеролог и так далее.
  • Душ или ванну можно принять не позже 5 часов до сеанса, без мыла и геля для душа. Накануне не стоит пользоваться скрабами.
  • Перед сеансом нужно смыть всю косметику и снять украшения.
  • Желательно нанести увлажняющее средство, разработанное специально для солярия.
  • Сколько минут вы проведете в солярии в первый раз, зависит от типа кожи: чем она светлее, тем меньше, но не более 5 минут. Это нужно, чтобы определить, как кожа будет реагировать на загар.
  • Длительность курса в первый раз не должна превышать 10 сеансов, растянутых на 3-4 недели.
  • После сеанса стоит ещё раз нанести увлажняющее средство.
  • В этот день стоит пить побольше жидкости, чтобы компенсировать её потерю.
  • Если вы почувствовали боль, жжение во время сеанса, его следует немедленно прервать.
  • Если после сеанса появилась краснота, то стоит воспользоваться средством против ожогов и временно отказаться от посещения солярия.

Теперь, прочитав эту статью, вы можете смело сказать: «Я иду в солярий в первый раз, но я знаю, как подготовиться, и что меня ждет». По крайней мере, мы на это надеемся.

4allwomen.ru

Правила посещения солярия

Советы специалиста по технологиям загара салона «Место под солнцем» Алексея КОРЕНЕВА помогут тебе разобраться во всех тонкостях искусственного загара и составить свой собственный безопасный и эффективный график сеансов.

Какая оптимальная длитель­ность первого сеанса? Одни говорят, что 3 минуты, другие уверяют, что за это время никакого эффекта, кроме сухости кожи, не будет

Чтобы приобрести загар, 3 минут недостаточно — меланин начинает вырабатываться толь­ко после 6 минут. Хотя 3-минутная процедура полезна для кожи (вырабаты­вается витамин D и пр.).

Как часто можно посещать солярий?

Меланин формируется в коже в течение 48-72 часов. Следо­вательно, между сеансами нужно делать перерыв в 2-3 дня. Оптимально начать с 6 минут и в случае нормальной реакции кожи (отсутствие покраснения) через 2-3 дня добавить еще пару (следующий сеанс соответственно 8 минут). Если покрас­нение осталось заметно утром, то через пару дней нужно сходить вновь на 6 минут (или на время предыдущего сеанса, но не менее 6). Максимально допустимый сеанс — 13-15 минут. Активный курс в зависимости от типа кожи составляет 4-7 сеансов. Далее поддерживающий режим — 2-4 раза в месяц.

В солярий нужно идти с абсолютно чистой кожей или требуется наносить какие-то специальные средства?

Действительно, выделяют средства как для начинающих загорать, так и для уже загорев­ших. Но также можно выбрать крем и по типу кожи (сухая/жир­ная). Главное, не путать космети­ку активаторного типа с защит­ной. На косметике для естест­венного загара (на солнце) обо­значают ЗРР-фактор от 6 и вы­ше. На косметике для искусст­венного загара тоже может сто­ять ЗРР, но не более 2. Средства для солярия усилива­ют действие ультрафиолета, ув­лажняют и питают кожу. Конеч­но, предпочтительнее загорать с их применением,чередуя по интенсивности.

Можно и нужно ли использо­вать для солярия обычные «солнцезащитные средства (для естественного загара)?

Можно, если хочешь оста­вить, к примеру, незагоревшим какую-либо часть тела. Также рекомендуется наносить са­мую мощную защиту на арео­лы у женщин либо использо­вать специальные наклейки.

Можно ли ходить в солярий во время менструации?

Специальных запретов по этому поводу нет, только в случае индивидуальной непереносимости (плохое самочувствие и т.п.).

Правда ли, что после сеан­са в солярии не стоит ни плавать в бассейне, ни по­сещать сауну? Почему?

Принимая душ (плавая в бассейне, посещая сауну), ты смываешь с кожи защит­ный слой, который формиру­ется в течение нескольких часов. Этот слой удерживает влагу и защищает от свобод­ных радикалов. Если после сеанса солярия ты приняла душ, обязательно нанеси увлажняющее средство. Но душ не рекомендуется принимать ни до, ни после солярия.

Можно ли ходить в солярий во время беременности? Во время лактации (кормление грудью)?

В связи с сильными изменениями в орга­низме женщины может возникнуть неравно­мерная пигментация, хотя в умеренных дозах загар возможен. В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом.

Портятся ли в солярии волосы? Нужно ли их защищать и как?

Ультрафиолет сушит волосы и депигментирует их (обесцвечивает). Поэтому лучше воспользоваться специальной шапочкой, которую перед началом сеанса обычно выдают администраторы салона.

Показаны ли сеансы в солярии при проблемах с давлением или сердцем?

При любых проблемах со здоровьем, прежде чем пойти в солярий, обя­зательно проконсульти­руйся с врачом.

Почему после солярия появляются родин­ки? Насколько это вредно? Нужно ли пре­кращать ходить в солярий и что делать?

Это происходит далеко не у всех. В случае появления родинок/пигментных пятен необ­ходимо прекратить сеансы и обязательно обратиться к врачу (дерматокосметолог/ дерматолог-онколог).

Допустимо ли ходить в солярии при сухой, очень чувствительной коже? Если да, то как нужно ее защищать?

Можно, обязательно увлажняя.

Солярий старит кожу? С возрастом не станет ли она выглядеть хуже именно из-за искусст­венного загара?

Если ты загораешь без ожогов и не стре­мишься приобрести сине-черный цвет, то вреда от солярия значительно меньше, чем от солнца. Умеренность — вот глав­ное правило.

Cosmo beauty

freyya.ru

Солярий - SPA-Фитнес клуб Арриба

Чтобы с максимальной пользой для тела использовать этот продукт цивилизации, нужно загорать по правилам.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1 правило посещения солярия

Прежде чем впервые посетить солярий, проконсультируйтесь с врачом. Есть много противопоказаний для посещения солярия. Например, заболевания сердечно-сосудистой системы, выраженный атеросклероз, открытая форма туберкулеза, частые приступы бронхиальной астмы, заболевания кроветворной системы, повышенная чувствительность к солнцу. Не рекомендуется посещение солярия, если вы употребляете антибиотики, некоторые гормональные препараты, психотропные и мочегонные средства. Эти препараты повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать аллергию. Также солярий противопоказан людям, имеющим много родинок на теле, так как возможно их перерождение в меланому - раковую опухоль.

2 правило посещения солярия

Не забудьте хлопчатобумажную шапочку или косынку для защиты волос. Иссушенные солярием волосы теряют свой блеск, тускнеют и становятся ломкими.

3 правило посещения солярия

Прихватите темные солнцезащитные очки. Не надейтесь на то, что вы закроете глаза. Прикрытые веки слишком ненадежная защита от сильных ультрафиолетовых лучей.

4 правило посещения солярия

Перед солярием обработайте кожу с помощью специального масла или солнцезащитного крема. Ведь в солярии с непривычки можно обгореть, как в полдень на океанском побережье. Темнокожим женщинам с плотной структурой кожного покрова можно нанести крем тонким слоем, бледнокожим и тем, чья кожа тонка, следует смазать тело более обильно. Кремы для загара ослабляют облучение, а загар становится мягче и ровнее. Кремы следует наносить непосредственно перед процедурой.

5 правило посещения солярия

Не оставляйте без внимания лицо, особенно если кожа склонна к "обгоранию". Лицо хорошо протереть увлажняющим бесспиртовым лосьоном. Категорически нельзя употреблять для загара в солярии питательный крем, и тем более крем, в состав которого входят гормоны.

6 правило посещения солярия

Перед солярием желательно не мыться с мылом, так как мыльная пена разрушает кислый слой, лишает кожу жировой смазки. Это увеличивает опасность ожога. В идеальном варианте следует тщательно помыться с мылом за полтора-два часа до процедуры или, если вы моетесь непосредственно перед процедурой, заменить мыло на более щадящую жидкую пену.

7 правило посещения солярия

Перед посещением солярия нельзя наносить на лицо макияж. Исключите даже губную помаду. Не стоит пользоваться духами, дезодорантами, ароматическими маслами.

8 правило посещения солярия

Отнеситесь внимательно к выбору типа солярия. Солярий, как и солнышко, все переносят по-разному. Многим пребывание в солярии доставляет особое удовольствие. Кто-то ощущает слабость и головокружение. Первым предпочтительнее пользоваться турбосолярием, где процедура проводится стоя и поток лучей одновременно попадает на всю поверхность тела, солнышко "обнимает" вас со всех сторон. Более слабым физически женщинам лучше принимать ультрафиолетовые ванны лежа, в горизонтальном положении, когда можно расслабиться и отдохнуть.

9 правило посещения солярия

Осторожно принимайте лекарства перед солярием. Лучше проконсультируйтесь с врачом. Ведь определенные лекарства повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать солнечную аллергию.

10 правило посещения солярия

Женщинам, перешагнувшим порог тридцатилетия, стоит находиться в солярии в бюстгальтере и трусиках. Подвергать нежные зоны прямому облучению не стоит.

11 правило посещения солярия

В хорошей студии загара специалисты посоветуют вам загорать именно столько, сколько рекомендуется для людей вашего типа внешности - и ни секундой дольше. Новичкам не рекомендуется проводить в солярии больше 5-7 минут.

Кому нельзя загорать в солярии?

Перед тем, как загорать в солярии, проконсультируйтесь со своим врачом. Загорать вредно в солярии при обострении хронических заболеваний, болезнях печени и др. Также прием некоторых медицинских препаратов может стать для вас противопоказанием к загару - некоторые лекарства повышают чувствительность кожи к загару, что может вызвать аллергию, ожог, пигментные пятна.

Можно беременным загорать в солярии?

Многих волнует вопрос: можно ли беременным солярий? Ответ однозначно отрицательный. Беременность и солярий несовместимы, так как дополнительная нагрузка на организм вам не нужна. Кроме того, в связи с гормональными изменениями в организме у вас есть большой шанс после солярия покрыться темными пятнами, повышается риск к возникновению опухолей. Солярий кормящим противопоказан по той же причине.

Чем вреден солярий в критические дни? Солярий во время месячных посещать не рекомендуется, так как повышение температуры тела может вызвать сильное кровотечение. Кроме того, в вашем организме в эти дни происходят гормональные изменения, что может отразиться на качестве загара, и вы покроетесь пятнами.

Чем опасен солярий? Родинки, веснушки и солярий

Людям с большим количеством родинок, особенно если есть родимое пятно диаметром более 15 мм, медики рекомендуют ограничить время загара. Но уж если очень хочется получить красивый оттенок кожи, во время загара большие родинки следует заклеивать пластырем. Не забывайте про солнцезащитный крем! У вас есть большой риск, что под воздействием ультрафиолета родинки перерастут в раковую опухоль. В летний сезон вам необходимо наблюдать родинками, и если они начнут быстро увеличиваться в размере, воспаляться, кровоточить, немедленно обращайтесь к врачу.

Людям с очень светлой кожей и большим количеством веснушек загорать в солярии не желательно. Ваша кожа скорее покраснеет и обгорит, чем загорит. Если все-таки решитесь загорать, тщательно защитите кожу кремом для солярия и сократите время загара до минимума. А шоколадный отенок кожи можно получить с помощью автозагара

Пятна после солярия - хлоазма

Некоторые женщины после загара могут обнаружить на своей коже темные пятна - хлоазмы. Эта неприятность связана с гормональными нарушениями в организме. Хлоазмы очень часто появляются на лице у беременных. Причин тому может быть много - прием гормональных препаратов, болезни печени, женские болезни, глисты.

Если перед загаром вы нанесли на кожу парфюм, это может также спровоцировать хлоазмы. Чтобы не наступать второй раз на грабли, ознакомьтесь с правилами посещения солярия.

Чтобы избавиться от темных пятен попробуйте воспользоваться отбеливающим кремом или народными средствами для отбеливания кожи.

Если хлоазма начинает увеличиваться, немедленно обращайтесь к врачу, чтобы назначить соответствующее лечение.

Аллергия на солярий (фотодерматит)

Бывают случаи, когда ослабленный организм реагирует на солнечные лучи неадекватно: кожа начинает чесаться, появляется сыпь после солярия. Аллергия на солнце - это признак нарушения работы внутренних органов: печени, почек, щитовидной железы и др.

В первую очередь прекратите сеансы загара. Успокоить зуд помогут мази с ланолином, цинком или метилурацилом.

Чтобы определить причину фотодерматита, проконсультируйтесь с врачом-дерматологом или аллергологом, иначе красивого загара вам не видать.

Солярий противопоказания:

В течение полугода запрещается загорать девушкам после процедуры лазерной шлифовки.

Если вы сделали химический пилинг, ультрафиолет противопоказан в течение месяца.

Солярий после эпиляции может доставить вам неприятности, есть большой риск обгореть, так как вы сняли с кожи защитный слой.

Даже не думайте о загаре во время обострения любых хронических заболеваний. Солярий после операции также противопоказан.

Помните, что загар - это дополнительная нагрузка на весь организм.

Плохо переносят ультрафиолетовые лучи люди с заболеваниями печени, кроветворной и нервной системы, а также при сахарном диабете.

arriba-fitness.ru

Правила посещения солярия Уход за кожей лица и тела

В последнее время наметилась тенденция иметь загар не только летом, но и круглый год. Действительно, красивая, равномерно загорелая кожа может стать предметом гордости. Самый распространенный способ получить загар зимой – это посещение солярия.

Технология получения загара в солярии

Для достижения желаемого результата в соляриях используются специальные ультрафиолетовые лампы. Процесс получения искусственного загара происходит при воздействии на кожные покровы человека излучением ультрафиолетовых альфа- и бета-частиц. Так называемые UVC-лучи, которые являются особо вредными, солярий не излучает. Солярий: польза или вред

Популярная тенденция принимать солнечные ванны в солярии в последнее время вызывает бурные дискуссии у специалистов. Одни подвергают это массовое увлечение жесткой критике и связывают с ним многие современные кожные проблемы, которые значительно «помолодели».

Другие же отмечают, что особого вреда эта процедура не приносит, однако при условии, что она проводится правильно. Знать элементарные правила посещения солярия должен каждый, кто в погоне за красивым загаром решил воспользоваться этой процедурой.

Правила безопасного загара в солярии

Итак, чтобы если и не предотвратить негативные последствия для своего здоровья от посещения солярия, то хотя бы их максимально минимизировать, необходимо выполнять следующие правила:

– Следует внимательно изучить основные противопоказания к данной процедуре и сопоставить их с собственными показателями состояния здоровья.

– Противопоказано посещение солярия лицам, не достигшим 18-летнего возраста, так как молодая кожа является наиболее уязвимой.

– Противопоказано получение искусственного загара беременным женщинам, кормящим мамам и во время менструации.

– При наличии на теле любых, даже самых маленьких и едва заметных родинок, посещение солярия возможно только после консультации с дерматологом и проведения обследования кожных новообразований.

– Перед принятием искусственных солнечных ванн необходимо очистить кожу лица от макияжа, так как любые косметические средства могут привести к неравномерному загару. За несколько часов до предполагаемой процедуры рекомендуется принять душ без использования мыла, гелей и скрабов.

– Если вы принимаете антибиотики, антидепрессанты, гормональные препараты и т. д., то посещение солярия лучше всего отложить на некоторое время.

– Особое внимание требует защита глаз. Причем просто закрыть глаза будет недостаточно. Ультрафиолет сушит слизистую оболочку глаз, поэтому лучше всего воспользоваться солнцезащитными очками с высокой степенью защиты. Во многих соляриях специальные очки предоставляются клиентам бесплатно.

– Обратите внимание, чтобы ваши волосы также не подвергались воздействию излучения. Рекомендуется воспользоваться специальной шапочкой.

– Еще одним уязвимым местом у женщин является грудь. Так как сегодня модно загорать без верхней детали купальника, то не стоит забывать хотя бы про специальные наклейки – стикини, которые также можно использовать и для защиты родинок.

– На губы рекомендуется наносить специальный защитный бальзам, так как они могут пересыхать и трескаться.

– После сеанса искусственного загара необходимо увлажнить кожу тела специальными кремами или лосьонами.

– Посещать солярий следует не чаще 1 раза в 3 дня (ежедневные процедуры недопустимы).

– Не стоит судить о полученном загаре только по покрасневшей коже. Правильно подбирайте мощность ламп и продолжительность загара. В этом вопросе вам поможет опытный администратор заведения.

– Тщательно отнеситесь к выбору солярия, который будете посещать. Поинтересуйтесь, когда в последний раз в нем меняли лампы. Эту информацию вам должны предоставить по требованию. Ориентировочный предел работы ламп составляет около 600 часов. Если вы видите, что лампы отработали больше своего допустимого ресурса или вам отказываются предоставить данную информацию, лучше всего найти другой солярий.

Посещать солярий или нет – решать только вам. Однако, выполняя эти несложные правила, можно избежать негативных последствий и сделать процедуру получения искусственного загара максимально безопасной.

(Visited 60 times, 1 visits today)

for-skin.ru

Основные правила посещения солярия

Желая иметь привлекательный вид кожи своего тела, большинство девушек прибегают к помощи солярия. Да, прибегая к помощи этой процедуры, можно получить желаемый цвет кожи не только перед отправкой на отдых к морю, но и поддерживать загар в течение всего года. Но эта процедура оказывает на кожу не только одно положительное воздействие, ультрафиолетовые лучи могут и навредить состоянию здоровья кожи, нанести вред.

Польза солярия

По подтвержденному мнению ученых, ультрафиолет необходим для нормального функционирования мышечной и костной тканей. Он улучшает метаболизм в организме, что приводит к Уменьшению подкожной жировой прослойки. Начинает усиленно вырабатываться витамин Д3, который поможет вам быстро справиться с депрессией, упадком сил.

Вред солярия

Солярий имеет и отрицательные стороны. Волосы станут после частых процедур очень ломкими, кожа быстро состарится, может даже образоваться меланома кожи (рак).

Но от посещения солярия можно получить больше пользы, чем вреда. Просто надо знать основные правила посещения его. Их несколько:

  1. Правило первое. Не стоит посещать солярий без консультации доктора. Возможно, что имеются какие – то противопоказания, о которых вы и не подозреваете. Противопоказаний много, поэтому вред состоянию своего здоровья можно нанести серьезный. Не увлекайтесь искусственными солнечными ваннами, если страдаете сердечной недостаточностью, гипертензией, почечной недостаточностью и заболеванием щитовидной железы. Нельзя посещать солярий кормящим мамочкам, беременным женщинам и в критические дни. Воздержитесь от таких процедур, если на теле много родинок. Воздействие ультрафиолетовых лучей может развить на их месте новообразования. Никогда не полагайтесь на положительные отзывы знакомых и друзей. Доверяйте только опытным специалистам.
  2. Правило второе. Первое посещение должно быть до трех минут, не более. Кожа обгорит моментально, т.к. она еще не подготовлена к воздействию лучей. Второе посещение можно продлить до пяти минут и т.д. Огромное значение имеет срок работы аппарата. Новый аппарат имеет очень сильное излучение, загар будет интенсивнее. Интересуйте возрастом солярия при первом посещении, чтобы можно было высчитать точное время нахождения в капсуле.
  3. Правило третье. Перед походом в солярий смойте косметику, не пользуйтесь дезодорантами, духами. Душ надо принять без мыла, чтобы на коже остался защитный слой.
  4. Правило четвертое. Косметику для загара выбирайте только предназначенную для соляриев, а не для загара на открытом солнце. Ее можно приобрести в самом салоне.
  5. Правило пятое. Перед началом сеанса кабинка должна быть продезинфицирована после предыдущего использования. Вам должны предоставить шапочку для защиты волос, очки на глаза и колпачки для защиты груди. Губы тоже надо защитить, смазав их кремом или защитным бальзамом.
  6. Правило шестое. После посещения солярия – час отдыха. На обезвоженной коже должен быть слой увлажняющего крема или молочка. А для восполнения недостатка антиоксидантов надо пить зеленый или некрепкий черный чай, сок.

Если вы имеете возможность для посещения вертикального турбосолярия, то выбирайте именно этот вариант. Этот вид солярия отлично распределит загар по коже и более гигиеничен.

okday.ru

Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на сайте

Новое на форуме

Нет сообщений для показа