Как правильно загорать в солярии. Правила загара в солярии для женщин

Солярий: как правильно загорать

4,7 5 1

О солярии уже много написано и много сказано. Мы не станем убеждать Вас, что это вредно. Не станем говорить, что полезно. Просто, если Вы решились купить абонемент в солярий и стать загоревшей красоткой, придерживайтесь следующий правил.

ЗАЩИТА

Солнечное излучение в солярии не настолько вредно, как настоящее солнце, однако если загорать без использования специальных кремов, кожа может стать сухой. Всегда во время сеанса загара используйте крем. Стоит подчеркнуть, что кремы для солярия отличаются по своему составу от обычных солнцезащитных. Поэтому Вам нужно купить специальный крем для солярия.

Читать также: Необходимая косметика для солярия

Также не брезгуйте использовать очки для защиты во время сеанса загара. Многие девушки пренебрегают этим правилом, мотивируя свою позицию нежеланием быть похожей на сову с белыми кругами вокруг глаз. Однако излучение УФ-ламп очень вредно для сетчатки, помните это. И гораздо проще выровнять тон тональными средствами чем иметь проблемы со зрением.

 Моду на загоревшую кожу ввела Коко Шанель. Так, она основала тренд, который актуален уже не один десяток лет: если Ваша кожа имеет бронзовый цвет круглый год, значит, Вы — успешный человек. И у Вас есть возможность загорать на пляже, а не сидеть сутками на работе. 

УВЛАЖНЕНИЕ

Солярий делает кожу более сухой. Если не заниматься ее увлажнением в домашнем уходе, картина будет не очень приятной. Обязательно пользуйтесь лосьонами с витамином Е после сеанса загара. Это поможет восстановить кожу, снимет покраснения и остановит действие свободных радикалов, которые активизируются под воздействием ультрафиолета.

Также перед сеансом обязательно увлажните губы, чтобы они не стали сухими от солнечных ванн.

Читать также: Как сделать натуральные средства для/после загара

Не смотря на то, что в солярии Вы оденете шапочку, в домашнем уходе за волосами сделайте акцент на увлажняющих процедурах. Как показывает практика, от походов за искусственным ультрафиолетом волосы становятся немного суше. Будет оптимально, если 2 раза в неделю Вы будете делать увлажняющую маску для волос.

ПИТАНИЕ

Чтобы загар ложился хорошо, а кожа при этом не страдала, внесите в свой рацион рыбу, красные и оранжевые фрукты и овощи, шоколад, петрушку, салат и черный чай.

Эти продукты за счет своего состава защищают кожу от воздействия свободных радикалов, препятствуют появлению ожогов, снижают риск появления меланомы.

Читайте также: Тростниковый загар: особенности

 Чтобы уберечь кожу от сухости и ускорить процесс проявления загара, за два часа до планируемого сеанса выпейте морковно-яблочный фреш с капелькой оливкового масла.      

Заглавное фото: Depositphotos                                                            

hochu.ua

Как правильно загорать в солярии — советы и рекомендации

Красивый и ровный загар украшает каждую женщину. Именно поэтому даже с наступлением холодов многие из нас не прекращают загорать, используя для этих целей солярий. Косметический загар, получаемый в кабинке, позволяет приобрести красивую загорелую кожу за достаточно короткое время. Однако перед тем как воспользоваться такой услугой, важно учесть, что несоблюдение правил безопасности пребывания под ультрафиолетовыми лампами может негативно отразиться на состоянии кожи и здоровья в целом. Поэтому в сегодняшней публикации мы предлагаем вам ознакомиться с основными правилами безопасного загара в солярии, а также оценить все достоинства и недостатки искусственного загара.

Насколько вредно загорать в солярии?

Чаще всего женщины отправляются в солярий в целях подготовить кожу к активным солнечным лучам перед отпуском, то есть чтобы не обгореть на пляже в дальнейшем. При этом важно отметить, что абсолютно безопасного загара не существует, поскольку активное воздействие ультрафиолета на кожу имеет свои недостатки. Именно поэтому, чтобы получить ровный и безопасный загар, необходимо использовать защитные средства, в том числе и загорая под лампами.

Справедливости ради отметим, что последние исследования в этой области доказывают, что солярий менее вреден, чем прямое воздействие на кожу солнечного излучения. Кроме того, он не только позволяет поддерживать красивый оттенок кожи круглый год, но и устраняет некоторые кожные заболевания. Однако загорать под лампами нужно не дольше 20 минут, при этом только при хорошем самочувствии. При обострении хронических заболеваний, гиперчувствительной коже и наличии большого количества родинок посещать солярий категорически воспрещается.

Плюсы солярия

Лечебные свойства солярия обусловлены воздействием ультрафиолетовых лучей, которые стимулируют выработку витамина Д в организме. Также искусственный загар слегка подсушивает кожу, помогая избавиться от акне. Если вы будете пользоваться защитными средствами и не превышать рекомендуемого времени пребывания в кабинке, то риск обгореть при получении искусственного загара сведен к минимуму. К достоинствам загара в солярии также относят следующее:

• в процессе загара усиливается кровообращение;
• появляется возможность сократить время принятия солнечных ванн;
• возможность быстро получить насыщенный и ровный коричневый оттенок кожи.

Минусы солярия

К недостаткам частого пребывания в солярии следует отнести то, что, независимо от длительности процедуры, облучение ультрафиолетом увеличивает риск развития рака кожи. Также не забывайте о том, что ультрафиолет разрушает коллаген и подкожные соединительные ткани, поэтому загар старит кожу. В некоторых случаях после посещения солярия может появиться раздражение на коже и развиться очаговая гиперпигментация.

Как правильно и безопасно загорать в солярии?

1. Прежде всего, необходимо приобрести специальную косметику для загара в солярии, которая содержит вещества для увлажнения и питания кожи и позволяет быстро приобрести равномерный бронзовый оттенок кожи.
2. Перед тем как зайти в кабинку, обязательно наденьте защитные очки, предохраняющие роговицу глаза от повреждения, и снимите украшения.
3. Волосы защитите косынкой, а на губы нанесите защитный бальзам.
4. Для приобретения ровного загара перед процедурой сделайте пилинг кожи.
5. В первую неделю посещения солярия пребывание в кабинке не должно превышать 5 минут. Далее с каждым последующим посещением время загара можно увеличивать на 1-2 минуты, постепенно доходя в течение месяца до 20 минут, но не более.
6. Ни в коем случае не загорайте дважды в день, поскольку это приведет к ожогам, раздражению и шелушению кожного покрова.
7. После сеанса отдохните 10 минут и только потом выходите на улицу.

В заключение отметим, что перед посещением солярия лучше всего проконсультироваться со специалистом, поскольку при некоторых заболеваниях, а также во время приема гормональных средств, антидепрессантов и других лекарственных препаратов загорать под ультрафиолетовыми лампами нельзя.

okoge.ru

Солярий - как загорать правильно

Удивительно, но среди посетителей солярия, мало кто знает, как правильно себя вести в этом месте. Зачастую это незнание отражается на коже и состоянии здоровья человека. Так что же нужно делать в солярии, чтобы эффект от его посещения был только положительным?

1. Перед тем, как в первый раз пойти в солярий, рекомендуется посетить косметолога. Если у вас есть сомнения по поводу безопасности для вашей нежной кожи действия ультрафиолетовых лучей в солярии, вам следует обратиться к дерматологу.
2. Загорая в солярии, следует учитывать также действие естественных солнечных лучей. То есть, если вы и так много времени проводите на солнце, то сеансы загара в солярии следует сократить до минимума. Но в любом случае посещать солярий нельзя более одного раза в день. Это чревато серьезными проблемами со здоровьем и обгоранием.
3. Перед началом приема солнечных ванн в солярии следует тщательно очистить свою кожу, а также воспользоваться средствами, улучшающими качество загара – кремами и специальными капсулами. Обычно крема для загара могут иметь несколько уровней защиты и необходимо подобрать тот крем, который наиболее подходит вашему типу кожи. Если вы воспользуетесь кремом, абсолютно неподходящим вам, то результат вашего загара вряд ли вас порадует. Очищать кожу нужно потому, что на поверхности человеческой кожи регулярно образуются новые клетки эпидермиса, и именно их и нужно удалить с помощью очищающих косметических средств. Если вы это не сделаете, то загар ляжет не на саму кожу, а на эти чешуйки эпидермиса, и в скором времени вместе с этими чешуйками загар отшелушится. К тому же, чаще всего это происходит неравномерно, и кожа покрывается пятнами. Тщательная очистка кожи перед загаром гарантировано поможет загару лечь идеально ровно.
4. Не забывайте об увлажнении кожи, так как это, во-первых, защитит кожу от вредного воздействия, а, во-вторых, будет способствовать равномерному распределению загара. К тому, держаться такой загар будет намного дольше.
5. Перед началом сеанса нужно смыть все косметические средства, так как большинство из них содержит солнцезащитные компоненты.
6. В кабинке солярия нельзя находиться с украшениями (золотыми, серебряными или бижутерией).
7. По окончании сеанса загара также следует нанести на кожу увлажняющий крем, так как лампы солярия очень сушат кожу. За правильным выбором косметического средства лучше обратиться к профессиональному специалисту.
8. Желательно во время сеанса загара в солярии находится в солнцезащитных очках, иначе есть риск испортить зрение, и закрытые веки тут не помогут, так как ультрафиолет сможет пробраться и сквозь них. Также в солярии запрещается загорать в линзах.
9. На волосы необходимо надевать специальную шапочку, а в случае ее отсутствия можно надеть обычный платок или полотенце.
10. Женщинам следует позаботиться о груди, так как ультрафиолет негативно влияет на эти нежные участки кожи. Для защиты груди созданы специальные конусообразные колпачки.
11. Также следует позаботиться о здоровье и безопасности своих губ и перед приемом солнечных ванн нанести на них специальный блеск, содержащий UV-фильтр.
12. После сеанса нужно не менее 10 минут отдохнуть, иначе ваш организм испытает серьезный стресс. Если во время сеанса вы почувствовали недомогание, головокружение или тошноту, нужно немедленно прекратить сеанс, а в случае ухудшения состояния обратиться к квалифицированному врачу.

В любом случае следует помнить, что лучший загар можно получить в вертикальных соляриях, так как они позволяют ультрафиолету равномерно воздействовать на все участки тела. Соблюдая указанные правила загара в солярии, вы сможете добиться отличных результатов: ровного загара и хорошего самочувствия.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

womaninstinct.ru

• 
  Были коричневые выделения и прошли при беременности
• 
  Протеин в домашних условиях коктейль
• 
  Народные средства от ринита
• 
  Уголь вода желатин маска
• 
  Влияние алкоголя на вес
• 
  Киви для волос
• 
  Белая глина для лица чем полезна
• 
  Пьют ли чай с молоком
• 
  Маска из горчицы и сахара для волос
• 
  Как снять ресницы дома самой
• 
  Гусиный жир в косметологии