Правильный уход за кожей лица зимой: советы, правила по уходу за кожей лица зимой. Правила зимнего ухода за кожей

Правила зимнего ухода за кожей: особенности, последовательность проведения, процедуры

Скоро закончится осень и наступят холодные зимние деньки. Все живое замирает в эту пору, не станет исключением и наша кожа, она начинает «выражать» свое неудовольствие порывистым ветром, холодным воздухом, излишней сухостью в отапливаемых помещениях. И все это отразится на ее состоянии, кожа станет более сухой, чаще будет шелушиться и утратит красивый цвет. В чем заключаются правила зимнего ухода за кожей, какие процедуры по уходу за кожей можно выполнять? Этот вопрос мы и рассмотрим в предложенной статье.

Этапы зимнего ухода: очищение

Основное направление в зимнем уходе за кожей — умывание

Перечислим основные косметические процедуры, которые помогут сохранить здоровье и состояние кожи лица.

Основной этап — умывание. Очень эффективной считается японская система умывания.

Вы привыкли использовать мыло, спиртовые лосьоны и пенки? Отложите все эти средства до весны. Даже вода не всегда подходит для умывания в холодное время года, когда нужно всеми силами стараться сберечь естественную защиту, создаваемую самой кожей, это так называемая гидролипидная мантия. О значении воды для кожи лица, читайте в статье.

Зимой очищать кожу лучше косметическим молочком (содержит в своем составе минеральные масла, предотвращающие излишнюю сухость кожи и обострение дерматологических проблем, например, защитит от раздражения), тоником и лосьоном, но только бесспиртовыми, они действуют не слишком агрессивно на кожу и подходят для даже самого чувствительного типа кожи лица.

Регулярное очищение кожи помогает коже в зимний период

Опишем алгоритм «зимнего» умывания:• протираем лицо тампоном, предварительно смоченным косметическим молочком для снятия макияжа; • очищенное лицо промываем теплой водой; • наносим крем, подходящий вашему типу кожи лица, лучше всего питательный, а не увлажняющий; • делаем макияж; • время между выходом на улицу и проведением make-up должно составлять 30-40 минут; • вечером принцип ухода за лицом аналогичный, но больше внимания нужно уделить демакияжу.

Зима и увлажнение кожи: подводные камни ухода

На забывайте зимой пользоваться кремами, но только питательными

Не нужно думать, что мокрый снег, частый дождь способны увлажнить кожу лица, наоборот они обладают негативным воздействием и травмируют кожные покровы. А увлажняющие крема, которым отдают предпочтение многие женщины зимой, при морозе наоборот опасны. Конечно, вы не отморозите кожу лица, но содержащаяся в креме влага при замерзании деформирует и портит кожу. Какие крема и как выбрать, читайте в статье.

Существует еще одна опасность: в зимнее время, при постоянном обогреве помещений, содержащиеся в креме компоненты способны притягивать влагу, но, т.к. ее взять негде, они «добывают» ее из дермы. Как результат – пересыхание кожи лица.

Исключениями являются хитозан и гиалуроновая кислота, т.к. они способны помимо увлажнения покрывать кожу пленкой, следовательно, вода не будет испаряться. Но после нанесения крема следует выждать 40-60 минут перед выходом из дома на улицу.

Если кожа сильно сухая и пересушена, то увлажняющий крем для сухой кожи лучше наносить перед сном, за 1-1,5 часа до сна, чтобы состав хорошо впитался. Отличный вариант – нанести крем еще на влажную кожу, сразу после душа или умывания. Если вас интересует, какие крема выбрать против старения кожи, читайте статью.

Питание для кожи зимой: особенности подхода

Для ухода за кожей зимой следует выбирать специальные питательные средства

Помочь коже пережить зимний стресс – основное направление ухода. После того, как вечером вы очистили кожу, используя пенку, молочко для снятия макияжа, следует ее подпитать. Для этих целей подойдет ночной крем, действие которого направлено на питание, восстановление и укрепление кожных покровов.

Из широкого ассортимента предоставленных кремов наиболее подходят для зимнего ухода следующие:• крем от фирмы Eveline – питательный, подходит для любого типа кожи; • ночной крем Nivea Visage – кроме качественного питания, будет бороться с первыми признаками старения кожи и поможет избавиться от сухости кожи лица; • крем Garnier – содержит экстракт орхидеи, питает, омолаживает кожу; • Avon Anew Reversalist – имеет уникальный состав, который способен избавиться от микроповреждений, подтянет и восстановит кожу; • ночной крем Lumene – сделает менее выраженными покраснения и избавит от признаков усталости на лице.

Как правильно выбрать крем для жирной кожи, вы узнаете из статьи.

Помимо кремов, зимний уход включает в себя витаминные и питательные маски.

Косметические маски в зимнем уходе

На фото: нанесение маски на лицо

Маски для лица нужно применять учитывая два момента: тип кожи лица и время года. Действие летних масок направлены на увлажнение кожи, зимой – питание и наполнение витаминами. Делать процедуру достаточно 1-2 раза в неделю, за 2-3 часа до сна, после снятия состава нанести на лицо ночной крем.

Зимние маски для сухого типа кожи должны содержать жиры: лецитин, спермацен, растительные масла: агавы, из ростков пшеницы, персика, миндаля.

Маски для жирной кожи помогают побаловать кожу составами с вяжущим и противовоспалительным действием: экстракт чайного дерева, розмарина, лаванды.

Ознакомьтесь с наиболее эффективными зимними питательными масками, которые помогут в уходе за лицом.

Питательная маска с бананом для любого типа кожиПоловину банана размять, добавить немного питательного крема, 5 капель лимонного сока (можно заменить эфирным маслом лимона) и столько же оливкового масла. Нанести на 20-25 минут, остатки снять салфеткой.

Белковая маска для жирной кожиБелок яйца взбить добавить 1 ч.л. сока лимона и 2 чайные ложки отрубей. Все компоненты смешать, массирующими движениями нанести на очищенное лицо на 30 минут, смыть теплой водой.

Травяная маска для сухой кожиСухие ромашку лекарственную, мяту, подорожник (по 1 ч.л.) смешать, залить 0,5 стакана воды, прокипятить 5 минут, дать настояться, процедить. Добавить 1 ч.л. картофельного крахмала, нанести на 20 минут на лицо. Данная маска поможет устранить сухость и шелушение кожи, устранит чувство стянутости.

Маска для проблемной кожиЖелток взбить с оливковым маслом (1 ч.л.), добавить такое же количество лимонного сока. Хорошо перемешать, нанести на лицо (15-20 минут), Остатки снять салфеткой.

Более полную информацию о том, как сделать маски в домашних условиях, читайте здесь.

Правила зимнего ухода за кожей: глаза, губы

Зимний уход за кожей вокруг глаз требует использования жирных, питательных кремов для век, масок и сывороток

Эти самые деликатные зоны на лице в зимнее время нуждаются в ежедневном и тщательном уходе.

Кожа на веках минимальной толщины, поэтому очень редко бывает нормальной, чаще всего кожа век сухая. Поэтому зимний уход за кожей вокруг глаз требует использования жирных, питательных кремов для век, масок и сывороток. Для этих целей подойдут патчи для глаз – упакованные пластинки, пропитанные специальным питательным составом. Наносятся на веки и снимаются через 25-30 минут. Затем наносится крем.

Губы часто трескаются, пересушиваются и шелушатся в зимнее время. Чтобы это предотвратить, потребуется специальный уход. Перед нанесение блеска или помады, следует нанести гигиеническую помаду и тщательно промассировать губы.

Для зимы рекомендуется использовать более жирные помады и блески, хорошо если в их состав будут входить масла: персиковое, норковое, жожоба, какао, кокоса. Помада с гиалуроновой кислотой будет натуральным увлажнителем для кожи губ.

О правила зимнего ухода за кожей различного типа рассказано в статье.

Зимние косметические процедуры

На фото: проведение процедуры мезотерапии

Не нужно думать, что зимой кожа должна отдыхать, в это время хорошо проводить различные косметические процедуры:• микродермабразия – нежная шлифовка кожи микрокристаллическим порошком, содержащим оксид алюминия, • кислотный пилинг — отшелушивание клеток за счет разрушения их кислотой, • мезотерапия — введение лекарственных препаратов в проблемные зоны подкожной клетчатки, • процедура действия микротоков — стимуляция мышц и кожи токами низкой частоты, • озонотерапия — введение под кожу с помощью тонкой иглы озоно-кислородной смеси, которая улучшает кожное кровообращение, стимулирует рост и обновление клеток.

Советы по зимнему уходу от косметолога

Зимой предпочтение следует отдавать органической косметике.

Чтобы подготовить кожу лица к зиме по всем правилам, приведем советы ухода от специалиста:1. Зимой крем для лица должен содержать витамины Е и обязательно Д. 2. Если кожа лица склонна к появлению сосудистой сеточки, в крем должен входить витамин К. 3. Если кожа лица сильно сухая, добавьте в ваш тональный крем капельку увлажняющего крема, состав нужно наносить на лицо за 30-40 минут до выхода на улицу. 4. В случае отрицательной температуры, не рекомендуется пользоваться сухой косметикой, желательно использовать жирные румяна, подводку и тени для век. Жиросодержащая структура косметических и декоративных средств будет способствовать дополнительной защите кожи. Зимой предпочтение следует отдавать органической косметике. 5. Пейте больше воды, это поможет коже пережить холод и нормализует работу сальных желез. 6. В доме следует использовать увлажнитель воздуха, это поддержит влажность кожных покровов. 7. Не принимайте слишком горячую ванну или душ, даже если вы сильно замерзли, такая процедура пересушит кожу. 8. После водных процедур не вытирайтесь полотенцем насухо, пусть она останется немного влажной. 9. Зимой не рекомендуется выполнять процедуры лифтинга, пилинга, они подходят для весны и осени.

Не забывайте, что даже самый правильный и тщательный уход не будет давать 100% результат, если вы питаетесь несбалансированно.

Поставьте себе за правило принимать больше жиров, чтобы кожа смогла хорошо работать, ешьте растительную пищу. Витамины для кожи также помогут поддержать ее состояние. Любите себя, свое лицо, свое тело, кожу, волосы, и они ответят вам тем же.

zdorovoelico.com

уход за сухой кожей, маски для лица зимой в домашних условиях

Косметологи твердо уверены: ничто так не портит кожу лица, как отопление в квартире/доме. Тяжело «переживает» кожа и резкие перепады температур воздуха, а сколько раз зимой мы с морозного воздуха заходим в теплое помещение и выходим обратно? Именно поэтому  специалисты рекомендуют в зимнее время года уделять особое внимание уходу за кожей.

 

Оглавление: 1. Основные правила ухода за кожей зимой - Меняем тактику умывания - Как ухаживать за сухой кожей зимой - Выбор крема для лица зимой 2. «Зимние» маски для кожи лица - Рецепты «зимних» масок

Основные правила ухода за кожей зимой

Чтобы не навредить своей коже и спасти ее от отрицательного воздействия холодного и сухого воздуха, женщины должны соблюдать некоторые рекомендации косметологов.

Меняем тактику умывания

Против холодов и сухости кожа сама создает себе защиту – так называемую, гидролипидную мантию. Умывание простой водой и уж тем более с использованием мыла, очищающих пенок и лосьонов на спирту разрушает эту самую защиту и кожа получает все агрессивные воздействия в полном объеме. Что делать?

Косметологи рекомендуют женщинам заменить обычное умывание на очищение кожи бесспиртовым лосьоном, косметологическим молочком и мягким тоником. Безопасные лосьоны и тоники ведут себя лояльно по отношению к коже лица, щадят чрезмерно чувствительную. А вот косметологическое молочко вообще не сушит кожу, что позволяет предотвратить обострение имеющихся дерматологических проблем.

Как ухаживать за сухой кожей зимой

Холодный дождь и мокрый снег абсолютно не увлажняют кожу, они ее сильно травмируют. А вот морозы делают любые увлажняющие средства вообще опасными! Да, до отморожения щек дело не дойдет, но влага, которая входит в состав крема, буквально замерзает и портит кожу лица, «царапая» ее. Конечно, это все утрировано, но ведь важно понять суть потенциальной опасности, а не манипулировать сложными и непонятными терминами.

Есть еще одна опасность использования увлажняющих средств в зимнее время – в слишком сухом воздухе помещений ингредиенты, входящие в состав рассматриваемых кремов, могут «повести» себя совсем неадекватно. Эти ингредиенты обладают способностью притягивать влагу, но ведь в пересушенном воздухе ее взять неоткуда и тогда происходит «забор» влаги из глубоких слоев дермы. Результатом, как ни странно, становится пересыхание кожи лица.

Обратите внимание: исключение из этого правила составляют только гиалуроновая кислота и хитозан, так как они не только увлажняют, но еще и покрывают кожу защитной пленкой, что обеспечивает сохранение влаги в глубоких слоях дермы. Но даже эти средства можно наносить на кожу лица в зимнее время не ранее, чем за 60 минут до выхода на улицу.

Увлажняющие средства, в принципе, применять можно и зимой, но специалисты рекомендуют наносить их непосредственно перед ночным сном и сразу после душа, непосредственно на влажную кожу.  А днем можно опрыскивать кожу термальной водой из баллончика, причем, прямо  поверх макияжа.

Выбор крема для лица зимой и рекомендации по восполнению жидкости

Речь не идет о расширении меню и добавлении каких-то особенных блюд в рацион питания, как раз этого делать и не стоит во избежание появления проблем с весом. А вот скорректировать питание кожи лица в зимний период обязательно нужно. Во-первых, стоит заменить обычный дневной крем на питательный – в его составе присутствуют активные компоненты, масло, пчелиный воск и витамины-минералы. Но обязательно нужно учитывать свой тип кожи – например, для жирной оптимальным выбором станет крем с ненасыщенными жирными кислотами в составе.

Во-вторых, нужно немедленно реагировать на внешние изменения кожи – если она тяжело переносит холода, то лицо будет выглядеть сероватым, бледным, сонным, будут проявляться все шероховатости и неровности. В этот момент нужно обеспечить коже лица усиленное питание – ретиноиды, кедровое масло, растительные экстракты, масло жожоба, антиоксиданты присутствуют во многих косметических средствах для ухода, поэтому проблем с расширением «меню» не будет.

Кроме этого, стоит запомнить и некоторые нюансы:

• в слишком холодную погоду нужно пользоваться кремом, в составе которого имеется и витамин Е, и витамин D;
• если у женщины имеется склонность к появлению сосудистых звездочек на лице, то ей нужно отдать предпочтение кремам с витамином К;
• в морозную погоду не желательно пользоваться сухой косметикой, лучше для этого времени года приобрести жирные румяна, жирную подводку и кремообразные тени для век;
• если кожа очень сухая, то в тональный крем нужн6о добавить немного увлажняющего крема и нанести получившуюся массу на кожу лица не менее чем за полчаса до выхода на улицу;
• нужно в зимнее время пить достаточно жидкости, имеется в виду чистая вода, которой в сутки нужно употреблять не менее 2 литров;
• не принимать горячий душ или ванну – высокие температуры обязательно усилят шелушение, сделают кожу лица чрезмерно сухой.

«Зимние» маски для кожи лица

Маски считаются натуральной и эффективной защитой кожи лица зимой. Такие средства не имеют противопоказаний, но могут решить большинство проблем, которые связаны именно с холодным временем кожи и неадаптированной к этому кожей.

В основе любой «зимней» маски для кожи лица должно быть растительное масло (достаточно буквально несколько капель) – оливковое, льняное или тыквенное. Именно они способны образовывать защитный барьер для кожи, что и спасет ее от низких температур, ветра и сухого воздуха в помещениях, а вот вспомогательными/дополнительными компонентами могут стать:

• бананы – они являются натуральными увлажнителями, имеют в своем составе витамин А, поэтому будут оказывать питательное и успокаивающее действия;
• лимонный сок – богат витамином С, который в зимнее время питает и укрепляет кожу лица, сокращает поры и оказывает очищающее действие;
• желатин – обладает омолаживающим эффектом, способен подтягивать дряблую кожу, успокаивать «уставшую», улучшать и усиливать кровообращение, отбеливать пигментные пятна;
• ромашка лекарственная – снимает воспаление и успокаивает кожу, которая раздражается по причине систематического воздействия на нее ветров;
• морковь – не только улучшает цвет кожи лица, но и тонизирует ее.

Рецепты «зимних» масок

Выбирать какой-то конкретный рецепт маски для ухода за кожей лица в зимнее время нужно с учетом типа кожи. Если есть какие-то сомнения, то оптимальным вариантом станет обращение к косметологу.

Для любого типа кожи

1. Взять ¼ часть спелого банана, размять и добавить к пюре 1 чайную ложку любого питательного крема. Перемешать и добавить 3 капли лимонного сока и такое же количество оливкового масла. Теперь все ингредиенты нужно тщательно взбить венчиком. Данная маска особенно эффективна на сухой коже лица, можно ею же воспользоваться и для проведения ухода за руками.
2. Две чайные ложки обезжиренного творога размешать с крепко заваренным чаем и льняным маслом, которых нужно взять по 1 чайной ложке.

Омолаживающие маски

1. Желатин в количестве 10 граммов (обычно именно столько находится в одном пакетике) залить холодной водой и оставить минут на 50-60 для набухания. Дальше нужно растереть в него 10 граммов окиси цинка и 40 граммов глицерина (все эти компоненты можно приобрести в аптеках). Теперь полученную массу нужно разогреть на водяной бане, чтобы она стала жидкой. Затем берется марлевая салфетка с прорезями для глаз, смачивается в теплой и жидкой массе и накладывается на кожу лица.
2. Взять 1 чайную ложку лимонного сока и смешать ее с чайной ложкой жирного крема (питательного) и половиной чайной ложки сметаны (приобретать нужно  качественный продукт).

Для жирной кожи

Один белок куриного яйца взбить до образования пены, смешать массу с чайной ложкой лимонного сока, отрубями и измельченной лимонной коркой (эти компоненты берутся по 2 чайные ложки).

Для сухой кожи

1. Взять по 1 чайной ложке мяты, ромашки лекарственной и подорожника, смешать, залить небольшим количеством воды (так, чтобы она только покрывала сухое сырье) и прокипятить в течение 2-3 минут. Затем отвар нужно процедить, остудить и добавить в него крахмала столько, чтобы в результате получилась густая, кремообразная масса. Такая травяная маска поможет избавиться от сильного шелушения кожи лица, обеспечит полноценное увлажнение.
2. Одну чайную ложку яблочного сока размешать с 2 чайными ложками обезжиренного творога, туда же добавить чайную ложку камфорного масла и половину яичного желтка.

Тонизирующие маски

1. Одну чайную ложку меда разогреть до жидкого состояния и смешать его с 40 каплями лимонного сока и 1 столовой ложкой белой глины (продается в аптеках).
2. Натереть на мелкой терке морковь, взять 1 столовую ложку полученной массы и добавить к ней несколько капель оливкового масла.

Противовоспалительная маска

Желток куриного яйца взбить с чайной ложкой оливкового масла и таким же количеством экстракта лекарственной ромашки. Эта маска избавит кожу лица от шелушения и покраснения.

Обратите внимание: все перечисленные маски могут спровоцировать появление аллергии, поэтому перед их применением нужно убедиться в отсутствии неадекватной реакции организма, нанеся небольшое количество приготовленного средства на внутреннюю сторону локтевого сгиба. Покраснение, зуд или жжение свидетельствуют о том, что нужно отказаться от проверяемой маски.

Применять «зимние» маски нужно с соблюдением некоторых правил:

1. Перед нанесением маски нужно тщательно очистить кожу лица, используя для этого лосьоны и тоники, в составе которых нет спирта.
2. Наносится любая маска на лицо максимум на 15 минут, а затем ее нужно смыть теплой водой. Если кожа относится к жирному типу, то желательно умываться прохладной водой.
3. После нанесения любой маски на кожу лица крайне желательно принять горизонтальное положение, так как произойдет полноценное расслабление мышц лица, и все компоненты маски будут «работать» более продуктивно.
4. Чтобы получить желаемый результат, маска должна наноситься через день.

Ухаживать за кожей лица в зимнее время совсем несложно, даже если придется изучить и привыкнуть к правилам ухаживающих процедур, результат наверняка порадует – весной кожа будет выглядеть абсолютно здоровой.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

2,859 просмотров всего, 6 просмотров сегодня

Загрузка...

okeydoc.ru

Уход за кожей зимой: правила и рекомендации

Зимой наша кожа подвергается настоящим испытаниям. Холодный ветер иссушает ее, мороз иногда вызывает настоящие ожоги. Уход за кожей зимой должен быть особенно тщательным. На улице открытые участки тела нуждаются в питании и защите. В домах зимой работают отопительные приборы, которые существенно снижают влажность в воздухе. Наравне с воздухом, эпидермис также теряет влагу, упругость и тонус.

Как правильно ухаживать за кожным покровом в зимний период

Типы кожи

Кожа делится на несколько типов:

• жирную;
• нормальную;
• сухую;
• проблемную;
• комбинированную.

Каждый тип требует своеобразного подхода. Но независимо от типажа, уход за любой кожей в осенне-зимний период должен включать в себя следующие этапы:

1. Ежедневное очищение.
2. Глубокое очищение 1-2 раза в неделю.
3. Защиту.
4. Увлажнение.
5. Питание.

Важно! Покупая косметические средства по уходу, обязательно выбирайте их в соответствии со своим типом кожи. Любой косметический продукт обязан содержать подобную информацию.

10 главных советов от косметологов по уходу за кожей в зимний период

Рассмотрим рекомендации специалистов, а именно – какой уход за кожей зимой советуют делать косметологи.

1. Умывание водой

Для утреннего умывания используйте теплую кипяченую или фильтрованную воду

Несмотря на обилие очищающих средств, косметологи все же рекомендуют ежедневно, особенно по утрам, умываться водой. Но только в зимний период умываться обычной водой из-под крана не стоит. Она жесткая, содержит много примесей тяжелых металлов и в холодное время года негативно может повлиять на эпидермис.

Для умывания лучше использовать кипяченую или фильтрованную воду комнатной температуры. Для жирной кожи будет полезно добавить в воду несколько капель лимонного сока. Для сухого и нормального типа лица в воду можно добавлять немного огуречного сока.

Если есть возможность доставать или покупать минеральную воду – это будет самым идеальным вариантом. Вода, обогащенная минералами, будет питать и тонизировать эпидермис. От протирания лица кубиками льда на зимний период лучше отказаться.

Для ухода за телом в зимнее время идеально подойдут ванны с травами и эфирными маслами. Делать их можно 2-3 раза в неделю по 20 минут.

2. Средства для ежедневного очищения

В конце дня кожа нуждается в более тщательном очищении. Сегодня существуют различные гели, пенки, молочко и прочие средства для ежедневного умывания. Правила зимнего ухода за кожей исключают применение косметических продуктов для умывания, подсушивающих эпидермис. Даже обладательницам жирного типа рекомендуется отказаться на зиму от средств, уменьшающих деятельность сальных желез и перейти на нейтральные продукты. Нужно выбирать легкие или кремовые текстуры гелей, пенок, которые не будут стягивать лицо после умывания.

Перед сном кожу следует тщательно очищать

3. Использование средств для демакияжа

Для быстрого снятия макияжа без умывания также существуют различные косметические средства. Уход за кожей лица осенью и зимой требует уделить особое внимание таким продуктам.

Девушкам с сухой и нормальной дермой стоит в холодное время использовать для демакияжа гидрофильное масло. Сегодня практические все лидирующие бренды косметики имеют в своих линиях очищающие гидрофильные масла. Основной плюс средства в том, что оно совершенно не сушит кожу, питает ее, увлажняет, оставляет ощущение мягкости и шелковистости после использования.

Уход за комбинированной кожей может включать в себя применение мицеллярной воды для удаления макияжа. Это средство также отлично подойдет проблемной коже. Мицеллярная вода не содержит в себе спирта, мыла, парабенов, она деликатно очищает кожу, снимает раздражения, успокаивает эпидермис, увлажняет.

Те, кто привык использовать для демакияжа молочко, могут не отказываться от своего выбора. Главное, чтобы средство не оставляло чувство сухости и стянутости после применения.

Для снятия макияжа следует выбирать только качественные средства от проверенных производителей

4. Глубокое очищение

Кожа зимой, так же как и летом, нуждается в глубоком очищении при помощи скрабов и пилингов. Применять такие средства косметологи рекомендуют не чаще 2-х раз в неделю для сухого типа эпидермиса, и не более 3-х раз для жирного. Скрабировать все тело осенью и зимой вполне достаточно 1 раз в неделю.

Можно использовать как покупные скрабы, пиллинги, так и приготовленные самостоятельно по народным рецептам.

В уходе за сухой кожей лица зимой стоит отказаться от скрабов, содержащих крупные абразивные частички. Они могут поцарапать верхний слой эпидермиса, что приведет к раздражению. Мороз только усугубит ситуацию. Лучше отдавать предпочтение мягким, деликатным пилингам.

Для кожи лица жирного типа подойдут скрабы средней абразивности, но пользоваться ими нужно аккуратно, чтобы не повредить целостность верхнего слоя эпидермиса.

Хотя скрабирование является полезной процедурой, зимой от него лучше отказаться

5. Защита

Ежедневная защита кожи от холода – один из самых важных этапов в уходе. В качестве защитного подойдет тональный крем для лица, но его текстура должна быть плотной и насыщенной.

Отличным вариантом станут BB-кремы, которые защищают лицо не только от агрессивного воздействия холода, но и от УФ-лучей. Зимой солнечные лучи отражаются на снегу и воздействие ультрафиолета бывает достаточно сильным.

В зимнее время стоит выбирать более жирные крема для ухода за кожей

Обладательницам сухой, склонной к раздражениям кожи, применения только тонального крема для защиты от мороза может быть недостаточно. В таких случаях следует использовать перед нанесением макияжа (минимум за полчаса) любой насыщенный жирный крем.

Как защитить кожу от мороза тем, у кого нет под рукой ни питательного крема, ни тонального? Подойдет любое косметическое масло или даже пищевое оливковое. Необходимо нанести его тонким слоем на открытые участки тела (как правило – это лицо и руки) за 20 минут до выхода на мороз. За это время масло впитается, не оставив жирного блеска, но успеет создать плотную защитную пленку.

Для чувствительной кожи в качестве защитного подойдет любой детский крем плотной текстуры. Такие средства обычно содержат в себе пантенол, травяные экстракты, обладающие регенерирующим, заживляющим, снимающими раздражения действиями.

Уход за жирной кожей лица зимой также допускает применение детских кремов и легких косметических масел. Чтобы на лице не оставалось жирного блеска, через 15 минут после нанесения средства нужно промокнуть кожу бумажной салфеткой.

5. Питание

Питательные маски помогут решить проблему шелушения кожи лица

Полноценный зимний правильный уход за кожей лица невозможен без питания. В это время клетки эпидермиса особенно нуждаются в витаминах и микроэлементах, без которых невозможны метаболические процессы.

В холодное время года человеческий организм получает меньше питательных веществ, и кожный покров теряет тонус, становится более тонким, рыхлым, дряблым. Если кожу не питать зимой, то к весне она будет выглядеть тусклой и уставшей.

Чтобы поддержать свою красоту, необходимо использовать питательные кремы, обогащенные витаминами маски.

Любой крем для лица зимой можно обогатить витаминами, эфирными маслами, купленными отдельно.

При помощи питательных масок будет легко решить проблему с сухостью и шелушением кожи.

6. Увлажнение

Холодные ветра, морозы, отопительные приборы в помещениях вытягивают всю влагу из клеток дермы. Увлажнять кожу следует ежедневно. Самым эффективным средством для увлажнения является термальная вода. Достаточно ее разбрызгивать на лицо, руки пару раз в день, чтобы клетки насыщались влагой.

Тем, кто весь день находится возле обогревателя, кондиционера или батареи, особенно рекомендуется опрыскивать открытые участки тела термальной водой.

Также существует огромный выбор увлажняющих кремов для различных типов кожи. Лучшее время для их нанесения – утро или день. Увлажняющие зимние маски помогут поддержать эпидермис в столь суровое время года.

Для ухода за телом можно подобрать увлажняющее молочко или масло.

Увлажнения и питания зимой требует не только кожа лица, а и все тело

7. Макияж зимой

Правила о том, как ухаживать за кожей лица зимой затрагивают и декоративную косметику. В холодное время года желательно сменить рассыпчатые румяна и тени на кремовые, а под любую помаду наносить бальзам для губ.

8. Насыщение кожного покрова витаминами изнутри

Даже самый дорогой витаминизированный зимний крем для лица не способен восполнить все недостающие питательные вещества в клетках дермы. Наружное косметическое средство не может проникать слишком глубоко, в слои эпидермиса. Большую часть витаминов и микроэлементов наши клетки получают изнутри – то есть, через пищу.

Важно! Зимой стоит уделять больше внимание своему рациону, он должен быть разнообразным и сбалансированным. Но даже правильное питание не всегда может насытить организм всем необходимым. И здесь на помощь приходят БАДы и витаминные комплексы. И хотя подобные препараты отпускаются без рецепта врача и имеют минимум противопоказаний, все же следует проконсультироваться со специалистом перед их приемом.

В ежедневном рационе обязательно должны быть овощи и фрукты

9. Детоксикация

В любое время года наш организм накапливает токсины. Они собираются в крови, кишечнике, в порах, в тканях межклеточного пространства. Косметологи настоятельно рекомендуют включать в уход за телом и кожей зимой в домашних условиях процедуры детоксикации.

Ничего сложного в таких методах нет. Детоксикация – это комплексный подход к очищению организма. Лучшей процедурой для вывода токсинов из пор считается поход в баню или сауну. Распаривание тела с применением скраба, медовых, глиняных масок вытянет из пор все шлаки. Очень полезно в течение всего «банного дня» пить травяной или зеленый чай. Такой напиток промоет почки и выведет токсины из кишечника, которые часто негативно влияют на состояние дермы.

Очистить организм от токсинов поможет регулярный поход в сауну

10. Профессиональный уход

Не у каждой женщины есть время на соблюдение всех правил домашнего ухода за своим телом зимой. К тому же для проблемной кожи бывает не просто подобрать подходящую косметику.

Самостоятельно ухаживать за комбинированной кожей лица тоже бывает непросто. И в таких ситуациях лучшим решением станет поход к косметологу. Профессионал подберет правильную программу ухода, учитывая все индивидуальные нюансы пациента.

Самое главное во всем этом – регулярность. Также, как наше тело нуждается в ежедневном поступлении пищи и воды, наша кожа нуждается в заботе. Весь рекомендованный комплекс зимнего ухода должен стать частью повседневной жизни и тогда результат не заставит себя ждать.

bolezni-kozhi.ru

Уход за кожей лица и рук в зимнее время: основные правила и особенности

В холодное время года наша кожа нуждается в гораздо бОльшем уходе, чем обычно. Ведь зимой она подвергается сильному воздействию от холодного пронизывающего ветра и мороза. В это время она становится сухой, начинает шелушиться и вызывает определенный дискомфорт. В данной статье рассмотрим несколько основных советов по уходу за кожей рук и лица зимой. Кроме того, расскажем, как ухаживать за кожей в домашних условиях в зависимости от типа вашей кожи. Хотите пережить зимние холода без вреда для вашего внешнего вида? Читайте ниже как это сделать.

Основные правила ухода за кожей лица зимой

В холодное время кровообращение в нашем организме значительно сокращается, что приводит к сокращению выработки кожного жира. А именно кожный жир защищает нашу кожу от повреждений и пересыхания. При сокращении его выработки кожа лица становится стянутой, сухой и тусклой. Чтобы избежать всего этого, соблюдайте несколько простых советов по уходу за кожей лица зимой.

1. Пейте больше воды. Никакие, даже самые дорогие увлажняющие крема не спасут вашу кожу от сухости, если вы не будете подпитывать ее изнутри. Для начала пейте хотя бы два стакана обычной чистой воды в день.
2. Сбалансируйте ваше питание. Избегайте излишне жирной и сладкой пищи. Употребляйте больше рыбы, орехов, шпината, а также продукты, содержащие антиоксиданты ( черную смородину, перец, свеклу, клюкву).
3. Позаботьтесь о витаминах. Ни в коем случае не забывайте, что зимой наш организм очень нуждается в витаминах. Особенно в это время нам не хватает витамина D и витаминов группы В. Тем не менее, прежде чем покупать какие-либо витамины необходимо проконсультироваться со специалистами.
4. Используйте более щадящие средства при умывании. Стоит избегать мыла, содержащего большое количество щелочи. Не следует умываться слишком горячей водой, дабы не пересушить кожу. Касаемо косметических средств также необходимо использовать наиболее мягкие, не содержащие сульфатов и спирта.
5. Не забывайте про увлажняющий крем. Зимой кожа лица как никогда нуждается в увлажнении. Стоит подобрать наиболее подходящий для вашей кожи увлажняющий крем. В зимнее время лучше использовать более жирный крем на масляной основе. Кроме того, хороший крем содержит в своем составе компоненты, удерживающие воду (глицерин, гиалуроновая кислота, мочевина и т.п.). Хороший увлажняющий крем содержит антиоксиданты, восстанавливает липидный слой и защищает от обезвоживания.
6. В зимнее время лучше отказаться от скрабов и пилингов. Их использование лишь излишне навредит и так раздраженной коже. В это время лучше уделить внимание увлажняющим и питательным маскам.
7. Не забывайте защищать кожу лица во время нахождения на улице. За полчаса до выхода наносите на лицо увлажняющий крем.
8. Не стоит также забывать о воздухе в вашем доме. Проветривайте комнату хотя бы раз в пару дней и приобретите увлажнитель воздуха.

Соблюдение этих несложных правил позволит вам без хлопот пережить зимние холода и весной блистать красивой и ухоженной кожей лица.

Основные правила по уходу за кожей рук зимой

Кода рук также как и кожа лица в зимнее время нуждается в особом уходе. А в некоторых случаях уходу за кожей рук зимой необходимо уделять даже больше внимания, чем коже лица. На самом деле, почти все правила по уходу за кожей лица можно применять и по отношению к ручкам. Но есть и определенные особенности, которые выделяют все косметологи.

1. Всегда надевайте перчатки, когда идете на улицу. Перчатки или варежки отлично защищают кожу рук от пронизывающего холодного ветра. Кроме того, используйте резиновые перчатки и при уборке квартиры, ведь все чистящие средства изрядно разрушают защитный кожный барьер.
2. Не забывайте увлажнять кутикулу.
3. Побалуйте ваши ручки различными увлажняющими и питательными масочками. В составе масок должны быть эфирные и растительные масла.
4. Вместо сушилок для рук в общественных местах лучше использовать салфетки.

Уход за кожей лица в домашних условиях

Как мы уже говорили выше, кожа зимой нуждается в особом уходе. Однако не всем по карману приобретение дорогостоящих увлажняющих средств и масок. Именно поэтому мы подготовили для вас самые эффективные маски для ухода за кожей зимой в домашних условиях. Все эти маски подразделены в зависимости от типа вашей кожи.

Сухая кожа

1. Питательная маска на медовой основе. Для ее приготовления вам понадобится столовая ложка меда, яичный желток и столовая ложка сметаны. Мед разогреваем на водяной бане, смешиваем с желтком и сметаной и наносим на кожу. Оставляем на 40 минут, а после смываем теплой водой.
2. Маска на основе масел. Для приготовления вам понадобится пол чайной ложки миндального, льняного, персикового и кунжутного масел. Все эти масла смешиваем и немного подогреваем. Наносим на кожу, а спустя час остатки убираем сухой салфеткой и смываем теплой водой. смесь их этих масел можно наносить как на лицо, так и на все тело.
3. Маска на основе фруктовых и овощных соков. Для ее приготовления вам понадобится сок из моркови, клубники, огурца, картофеля и авокадо. Все соки смешиваем, промокаем в этой смеси салфетку и накладываем на лицо. С этим своеобразным компрессом нужно находиться в течение часа.

Комбинированная кожа

1. Питательная маска на основе молока. Для ее приготовления вам понадобится 3 столовые ложки молока, чайная ложка меда и яблоко. Яблоко натереть на терке и смешать с остальными ингредиентами. Нанести на кожу лица и оставить на 40 минут. После смыть теплой водой. И ополоснуть лицо травяным отваром на основе ромашки.
2. Маска на основе картофеля. Для приготовления этой маски вам понадобится отварной картофель, молоко, яичный желток и чайная ложка миндального масла. Отварной картофель растолочь, к нему добавить немного молока и все остальные ингредиенты. Маску наносить в горячем состоянии на 30-40 минут.

Жирная кожа

1. Маска на основе овсяной крупы. Для приготовления этой маски вам понадобится овсяная крупа и два яичных белка. Овсяную крупу измельчаем до состояния муки и хорошенько смешиваем с двумя взбитыми белками до однородной консистенции. Маску наносим на лицо и смываем после полного высыхания.
2. Лед с ромашкой. Для приготовления этого средства необходимо отвар ромашки залить в форму для льда и заморозить. Замороженными кубиками протираем лицо утром и вечером. Это не только сузит расширенные поры, но и успокоит кожу.

Вот такие основные правила по уходу за кожей в зимний период. Чтобы встретить весну во всеоружии, нужно всего лишь придерживаться этих простых правил. И тогда зима для вас пройдет без серьезных потерь.

womans.ws

Как ухаживать за кожей лица зимой – основные правила

Уход за кожей лица в зимнее время имеет свои особенности. В этот период наша кожа страдает от избыточной сухости. Виновниками этого являются в первую очередь радиаторы отопления, кондиционеры. Негативное воздействие еще больше усиливается холодным ветром, морозным воздухом. В результате наблюдается ухудшение кровообращения в сосудах кожи, сальные железы снижают активность, замедляются процессы восстановления. Поэтому так важен в этот период комплексный уход, в котором главная роль отводится интенсивному увлажнению. Итак, как правильно ухаживать за кожей зимой?

Правила домашнего ухода

Комплексный уход за кожей лица включает в себя очищение, питание, увлажнение и защиту.

Очищение проводится два раза в день – утром и вечером. Лучше использовать для этой цели косметические средства, не содержащие спирт, который сушит кожу. Для утреннего очищения отлично подойдет тоник или термальная вода, которые мягко очищают кожу, пробуждают ее от сна. Следует знать, что умываться можно не позже, чем за час до выхода на улицу. Вечернее очищение желательно проводить с помощью геля, пенки или молочка, которые хорошо удаляют декоративную косметику, кожное сало и частички загрязнения.

Для более глубокого очищения подойдут скрабы. Обладательницам жирной кожи рекомендуется использовать скрабы один раз в неделю. Тем же, у кого сухая или чувствительная кожа – не чаще одного раза в две недели.

Питание и увлажнение кожи проводится с использованием кремов, сывороток и гелей. Утром после очищения необходимо наносить на лицо питательный крем. Увлажняющее средство (крем, гель или сыворотка) наносится вечером, лучше всего за полтора часа до сна. Необходимо удалять излишки крема, в противном случае можно утром проснуться с отеками под глазами и одутловатостью лица. Важным методом увлажнения и питания кожи являются различные маски.

Защита кожи предполагает нанесение специальных кремов перед выходом на улицу. Такие кремы, как правило, содержат высокую концентрацию жиров, создающих тонкий слой, который защищает кожу от мороза и ветра. Текстура косметического средства должна быть достаточно плотной, но в то же время воздухопроницаемой, чтобы не нарушать физиологические процессы в эпителии. Некоторые такие кремы можно наносить сверху на тон.

Полезные советы

Предлагаем воспользоваться советами специалистов по правильному уходу за кожей лица и подбору косметических средств в холодное время года:

• Не используйте кремы с высоким SPF. В зимние месяцы в средней полосе кремы с высоким SPFмогут нанести вред. В этот период солнца не так и много. Дефицит ультрафиолетовых лучей приводит к уменьшению выработки витамина D, снижению продуцирования эластина и коллагена, и, как следствие, к сухости и дряблости кожи;
• Увлажняйте воздух в помещении. Сухой воздух негативно влияет не только на состояние кожи, но и способствует снижению иммунитета организма. Идеальный вариант – приобрести специальный увлажнитель для помещений. Если же нет такой возможности, позаботьтесь об увлажнении сами. С этой целью можно развесить на батареях отопления влажные полотенца, расставить по углам комнаты посуду с водой или же обзавестись комнатными растениями;
• Подбирайте соответствующие сезону средства декоративной косметики. Консистенция декоративных средств на зимнее время должна быть более плотной. Вместо пудры лучше использовать крем-пудру, а блески для губ стоит заменить более жирными помадами;
• Используйте послойный макияж. В качестве защиты кожи от внешнего воздействия послойное нанесение косметики может быть весьма эффективным. Сначала наносится дневной крем, после того, как он впитается, наносят тональную основу, все это закрепляется рассыпчатой пудрой.

Домашние средства ухода

Желательно не ограничиваться только ежедневными процедурами ухода за кожей лица. Хорошую помощь в борьбе с излишней сухостью оказывают домашние средства. Приведем рецепты наиболее популярных из них:

• Увлажняющая маска. Делают смесь трав из взятых в равных пропорциях шишек хмеля, цветков ромашки, травы тысячелистника и зверобоя. Столовую ложку смеси трав заливают кипятком (200 мл), настаивают 30-35 минут, остужают и процеживают. 50 мл настоя соединяют с яичным желтком, лимонным соком (1 ст. л.) и жидким медом (1 ч. л.). Полученную маску наносят на кожу шеи и лица на 30 минут, после чего смывают теплой водой;
• Витаминная маска. Квашеную капусту (100 г) измельчают в блендере или пропускают через мясорубку. Добавляют к капусте муку (1 ст. л.), яичный желток (1 шт.) и наносят на кожу шеи и лица на 15-20 минут, затем смывают водой комнатной температуры;
• Питательная маска. Половинку среднего банана размять до состояния пюре, добавить персиковое масло либо масло виноградных косточек (2-3 капли), хорошенько перемешать. Полученную массу наносят на шею и лицо на 15-20 минут, после чего смывают теплой водой;
• Скраб. Белый (200 г) и коричневый сахар (200 г) смешивают, добавляют оливковое масло (100 мл), апельсиновое эфирное масло (10 капель), измельченную цедру апельсина (2 ст. л.). Все компоненты тщательно перемешивают, перекладывают скраб в стеклянную баночку, которую помещают в холодильник для хранения. При необходимости наносят скраб на кожу лица и шеи на 5-7 минут, после чего смывают прохладной водой;
• Тоник. Сок киви (2 ст. л.) смешивают с соком лимона (2 ст. л.), добавляют сок алоэ (10 капель) и эфирное масло апельсина (10 капель). Полученную смесь наносят на кожу лица и шеи на 5-7 минут, затем смывают водой.

Значение регулярного грамотного ухода за кожей лица зимой трудно переоценить. Благодаря ему вы не только предупредите появление раздражения, шелушения на коже, но и замедлите процесс ее старения. Правильное увлажнение и питание кожи – важная профилактика возникновения морщин и ухудшения цвета кожи лица. Воспользуйтесь нашими советами, и кожа отблагодарит вас прекрасным, здоровым видом.

Текст: Галина Гончарук

Оцените статью:

lady7.net

Правильный уход за кожей лица зимой: советы, правила по уходу за кожей лица зимой

Наша кожа – это наш самый главный защитный барьер от всех негативных факторов внешнего окружения.

Любое негативное влияние перепада температур и летом, и в зимнюю стужу, сказывается на коже. Самое важное – хороший и тщательный уход за кожей лица зимой.

Основным показателем, плохо воздействующим на нашу кожу, является резкое изменение температуры.

В случае, если за окном мороз и холод, а в офисе или дома теплый воздух, наша кожа обезвоживается, появляется нежелательный блеск на коже или сухость и стянутость.

Ежедневный зимний уход за кожей заключается в том, как минимизировать стресс для кожи в виде значительного изменения температуры.

Грамотный уход за кожей зимой состоит в комплексном уходе: это мягкая и бережная очистка кожи, а также применение защитных средств в уходе за кожей зимой.

Для начала важно корректно определить тип вашей кожи, так как в холод кожа ведет себя совсем иначе, нежели летом.

Жирный тип кожи и нормальная кожа зимой очень похожи на комбинированную кожу, а вот сухой тип – на еще более сухую.

Именно по этой причине так важен грамотный уход за кожей зимой во избежание сухости, обезвоживания и, как следствие, неприятного шелушения кожи.

Важные правила ухода за кожей лица: подбор крема для лица зимой

Хороший уход за кожей зимой – это правильный подбор крема для лица, что максимально подходит под тип кожи вашего лица.

Но тут самое главное учесть тот факт, что зимой кожа нуждается больше в питании, нежели увлажнении.

Поэтому, при поиске крема для ухода за кожей лица в зимнее время, покупайте именно те крема, что способствуют удержанию в коже жидкости.

Ведь многие сталкивались с проблемой, что пользуясь хорошим кремом для лица зимой, кожа все равно остается обезвоженной и сухой.

Не стоит забывать, что большинство кремов для ухода за лицом зимой содержат ингредиенты, которые поглощают влагу из окружающей среды, а зимой воздух дома либо в офисе сухой, и получается обратный эффект – наша кожа наоборот избавляется от влаги.

Чтобы кожа хорошо выглядела зимой – покупайте те крема для лица, которые насыщены жирными кислотами, полезными маслами и элементами. Это такие, как масло ши и авокадо, витамин Е и другие.

Крема по уходу за кожей лица желательно, чтобы не содержали в своем составе ингредиенты, которые заставляют нашу кожу «лениться» — это парафин и минеральное масло.

А если точнее быть, наша кожа при применении средств, содержащих эти компоненты, перестает самостоятельно создавать защитный барьер, что в итоге плохо влияет на кожу лица зимой.

Ежедневный крем для ухода за кожей лица зимой, насыщенный полезными веществами и элементами, нужно использовать утром перед выходом из дома, чтобы крем хорошо впитался в кожу лица.

Зимой крем для ухода за кожей лица покупайте с низким уровнем SPF. Всем хорошо известно, что это важный фактор защиты нашей кожи от такого вредного солнечного излучения, но в зимнее время нам и так не хватает солнца, под воздействием которого вырабатывается витамин D.

Для увлажнения лица зимой на протяжении дня вы можете использовать также термальную воду.

Правильный уход за кожей зимой: как подобрать умывалку для лица зимой

Очень часто бывает так, что для правильного ухода за кожей зимой, достаточно подобрать хороший крем для лица. Но иногда, кожа все равно уязвима, и страдает от холода и перепада температур, чувствуется стянутость и дискомфорт.

В таком случае необходимо уделить внимание подбору геля для умывания лица и тоника, которые вы используете каждый день утром и вечером.

Для зимнего ухода за кожей лица отлично подойдут мягкие кремообразные средства для очистки лица зимой, даже если у вас проблемная или комбинированная кожа.

И ни в коем случае нельзя использовать мыло для очищения кожи лица зимой. Умываться лучше прохладной водой, а не теплой.

Лучшим средством для очистки лица в зимнее время является очень мягкий гель для умывания, мягкая пенка для умывания либо молочко для умывания лица зимой.

Такие средства очень бережно очищают кожу, оставляя приятные ощущения без чувства стянутости кожи.

Также не стоит забывать, что правильный уход за кожей зимой – это также пилинги и скрабы, которые избавляют нашу кожу от ороговевших клеток.

Таким образом, питательные кремы лица лучше питают кожу зимой, насыщая полезными маслами и витаминами нашу кожу, улучшая ее состояние.

Но важно помнить, что отшелушивающие средства должны быть максимально мягкими и не «агрессивными». Использовать их необходимо не чаще, чем раз в неделю.

После очищение лица не стоит забывать об использовании тоника, который является важным этапом в уходе за кожей лица в зимние холода. Тоник необходимо использовать после очищающих средств перед нанесением крема для лица.

Еще одним немаловажным этапом ухода за кожей лица зимой является использование разных масок для лица. Это в первую очередь хорошие маски для лица, которые глубоко проникают в кожу и насыщают ее полезными элементами, в которых так нуждается кожа лица в зимнее время года.

Для ухода за кожей лица зимой хорошо использовать маски с алое, банановые маски, которые хорошо питают обезвоженную кожу зимой.

Желатиновые маски хорошо успокаивают кожу и омолаживают, для раздраженной кожи лучше использовать маски с экстрактом ромашки, которая устраняет воспаления.

Необходимо помнить, что маски для лица зимой необходимо делать чаще, нежели в другое время года, а именно каждые 2-3 дня.

Подводя итоги, стоит напомнить, что правильный и грамотный уход за кожей зимой – это три основных этапа: мягкое очищение с помощью молочка либо мягкого геля, использование тоника для насыщения кожи полезными веществами и напоследок – питание кожи с помощью крема для лица зимой.

Используйте наши простые советы по уходу за кожей лица зимой ежедневно, и ваша кожа будет в хорошем состоянии, излучать здоровье и красоту.

btf.su

жирной, комбинированной, сухой, советы и правила

Зимой кожа лица нуждается в особом уходе, ведь низкая температура оказывает на нее негативное влияние. Во время морозов она часто становиться сухой, раздраженной, и может шелушиться, но существуют рекомендации, позволяющие предотвратить данные проблемы. Ниже вы можете ознакомиться с тем, каким должен быть правильный уход за кожей лица зимой.

Уход за кожей зимой: советы и рекомендации

Все косметологи сходятся в едином мнении и советуют женщинам совершать особый уход за кожей зимой. Это связано с тем, что в холодное время года кожа любого типа испытывает внешние и внутренние изменения. В результате она становится сухой, начинает шелушиться, появляются покраснения, и привычные средства по уходу уже не помогают. В этот период кожный покров требует нежного зимнего ухода и дополнительных средств, которые увлажнят и защитят от холода.

Основные правила ухода за кожей зимой в домашних условиях:

• Применяйте витамины. Для кожного покрова лица наибольшую пользу могут дать витамины А и Е, поэтому необходимо выбирать крема, в составе которых имеются данные витамины. Если же кожа все равно шелушиться, значит, витаминов недостаточно. В таких случаях можно купить их в аптеке, в ампулах, и добавлять в любые кремы.
• Регулярно используйте увлажняющий крем. Перед выходом из дома на кожный покров нужно нанести увлажняющий крем. Наносить его необходимо минимум за полчаса до выхода, иначе можно получить обратный эффект.
• Выбирайте «зимнюю» косметику. Выбирайте специальную косметику для зимнего ухода за кожей лица. В зимний период обычный увлажняющий крем принесет мало пользы, а во время морозов он бесполезен. Необходимо подбирать плотный, жирный крем, в составе которого имеются эмоленты. Эмоленты – это вещества, которые на дерме создают защитную пленку. Также отлично питают крема на основе масел.
• Делайте правильный макияж. Зимнее время года очень подходит для применения тонального крема и пудры, ведь эти средства делают кожный покров более гладким и красивым и защищают его от холодов. А вот сухие тени и румяна в холод лучше не применять, потому что они осыпаются и подчеркивают даже самые маленькие морщинки. Можно выбирать эти средства на кремовой основе, а губы следует обязательно защищать питательной помадой, блеск для этой цели не подходит, лучше выбирать обычную, гигиеническую помаду.
• Посещайте баню. Даже если вы не любите такое времяпровождение, в зимний период стоит хотя бы один раз посетить баню для своего же здоровья. Поход в баню может заменить поход к косметологу. Ведь при высоких температурах поры раскрываются, и из них выходят грязь и токсины.
• Пейте больше жидкости. Можно употреблять не только воду, которая наладит работу сальных желез, но и зеленый чай. Этот напиток помимо увлажнения, также выведет из организма токсины.

Кстати! Прыщи зимой могут быть признаком неправильного ухода за кожей.

При неправильном или нечастом очищении, поры забиваются, что приводит к воспалению. Также прыщи могут возникнуть из-за нанесения крема перед самым выходом на улицу.

Нельзя забывать и о деликатной области вокруг глаз! Так же как и кожа лица и шеи, веки нуждаются в правильном уходе. Полезные советы и рекомендации вы можете посмотреть в видео, которое располагается чуть ниже. ⇓⇓⇓

Соблюдая эти нехитрые и простые советы по уходу за кожей зимой, вы сможете поддерживать лицо в идеальном состоянии независимо от капризов погоды.

Видео: правила и ошибки зимнего ухода за кожей.

Необходимые этапы зимнего ухода за кожей

Каждой женщине давно известно, что правильный зимний уход за кожей лица состоит из нескольких этапов. Но, зимой, каждый из них имеет свои особенности, которые нужно учитывать для красоты своей кожи.

Важные и незаменимые этапы ухода за кожей в зимний период:

♥ Очищение

Стоит отдать предпочтение деликатной пенке для умывания или молочку. Стоит использовать только кипяченую воду теплой температуры. Горячая вода не подходит, потому что она лишает кожу влаги. Вместо воды, также можно использовать настои на травах, которые не только почистят кожу, но и окажут на нее положительное воздействие.

Обратите внимание! Для глубокой чистки пор хорошо подходит скраб, но зимой данное средство лучше заменить на гоммаж.

Гоммаж идеально подходит для ухода за кожей лица зимой, потому что он не содержит твердых частиц, он очищает поры с помощью фруктовых кислот и в целом действует очень деликатно. Можно применять паровые ванночки, с использованием ромашки, липы и календулы.

♥ Тонизирование

Для тонизирования зимой нельзя использовать средства на основе спирта. Также нельзя протирать кожу кубиками льда, но можно применять контрастное умывание.

♥ Увлажнение

Необходимо выбирать крема для зимнего ухода за кожей лица, которые жирнее и плотнее привычных для других сезонов кремов. Наносить их необходимо не только перед выходом из квартиры, но и за два часа до погружения в сон. Желательно наносить крем сразу после умывания и тонизирования.

♥ Питание

Питать кожный покров можно с помощью кремов и масок, которые необходимо правильно подбирать в зависимости от типа кожи. Питательный крем необходимо наносить на ночь, при этом для молодой кожи достаточно нанесения только на центр лба и уголки губ, а зрелую дерму необходимо полностью покрывать кремом.

Видео: хитрости ухода за кожей в зимний период.

Уход в зависимости от типа кожи

Не секрет, что тип кожи определяет то, каким будет ежедневный уход. И зимой существуют определенные нюансы, которые нужно учитывать женщинам с разным типом кожи.

Сухая кожа

Сухая кожа лица и в другие времена года сильно чувствительна к раздражителям окружающей среды, а в холодное время года она нуждается в особой защите.

Рекомендации по уходу за сухой кожей лица зимой:

1. Главное спасение – питательный крем. Необходимо выбирать плотный и жирный крем, в составе которого имеются масла и витамины. Наносить его необходимо утром и вечером.
2. Откажитесь от скрабов. Глубокое очищение сухой кожи, тем боле зимой, стоит проводить в салоне, или дома с помощью гоммажа или деликатного средства для пилинга.
3. Умывание и снятие макияжа. Умываться необходимо теплой водой, используя мягкие средства, например, молочко или пенку для умывания. Снимать макияж также стоит мягкими средствами, а после процедуры обязательно необходимо протереть лицо тоником.
4. Используйте маски. Сухой коже необходимо усиленное увлажнение и питание, поэтому пару раз в неделю необходимо делать питательную маску.

Видео: уход за сухой кожей лица зимой.

Жирная

В холодное время года коже жирного типа необходим уход, который сохранит влажность кожи, но избавит от жирного блеска.

Рекомендации по уходу за жирной кожей зимой:

1. Наносите увлажняющий крем. Крем должен быть нежирным, не стоит использовать питательные кремы. Подойдет только легкий, увлажняющий крем. Благодаря ему, дерма сможет получить необходимую влагу, и нормализовать работу сальных желез.
2. Используйте спреи и термальную воду. В течение дня кожному покрову не помешает увлажнение, ведь в помещениях в этот период воздух очень сухой. Также для того чтоб избежать этой проблемы можно приобрести увлажнитель воздуха.
3. Очищайте мицеллярной водой. Лучшим очищающим средством для такого типа можно считать мицеллярную воду.

Видео: особенности ухода за жирной кожей лица зимой.

Нормальная и комбинированная

Уход зимой за комбинированной кожей с усиленной жирностью в Т-зоне идентичен с уходом за нормальной кожей лица. Нормальная кожа в зимнее время не сильно требовательна, но все же нуждается в защите.

Косметологи рекомендуют обратить внимание на следующие правила ухода за нормальной и комбинированной кожей лица зимой:

1. Наносите защитный крем перед выходом на холод за сорок минут, а не перед самым выходом.
2. Проводите чистку лица, но не более двух раз в месяц.
3. Для комбинированной кожи можно применять питательные кремы, но наносить их на лицо нужно, избегая Т-зоны.

Видео: ошибки ухода за кожей лица зимой всех типов.

Рецепты зимних масок

Зимой кожному покрову недостаточно обычного ежедневного ухода, он нуждается в дополнительном питании. Поэтому полноценный зимний уход за кожей невозможен без регулярных масок для лица! Полезные питательные и увлажняющие маски можно приготовить не выходя из дома.

Желатин + глицерин 

Необходимо взять две столовые ложки желатина, и залить их таким же количеством теплой воды. После оставить на несколько минут, чтобы желатин разбух, после чего нужно добавить чайную ложку глицерина. В полученную смесь необходимо окунуть салфетку, а затем положить ее на кожу. Спустя 15 минут салфетку нужно снять, кожу протереть тоником, и нанести увлажняющий крем.

Оливковое масло + мед

Этот рецепт маски можно назвать самым простым, но при этом, он очень эффективен. Оливковое масло необходимо разогреть на водяной бане, потом добавить столовую ложку меда. После чего нанести тонким слоем. Спустя 20 минут масло необходимо смыть настоем ромашки, который должен быть температуры выше комнатной.

Творог + желток + лимон

Следует две ложки нежирного творога перемешать с двумя желтками. После долить в смесь две чайные ложки сока лимона. Смывать прохладной водой.

Мед + лимон + глина 

Для медовой маски необходимо взять одну ст. л. меда, ч. л. сока лимона и ложку белой глины. Все эти ингредиенты необходимо смешать и нанести на пятнадцать минут. По истечении времени ее необходимо смыть прохладной водой.

Авокадо + желток 

Необходимо взять мякоть авокадо и смешать с двумя желтками. В готовую смесь нужно добавить 15 мл масла оливы, и распределить маску по коже, оставив на 15 минут.

Важно! Маски можно использовать сразу, оставленная готовая смесь быстро теряет свои свойства.

Зимняя пора года всегда негативно сказывается на коже, но стоит лишь подобрать правильный уход, и можно избежать всех проблем. Для того чтобы вашей коже были нипочем холода и морозы, позаботьтесь о ее защите, увлажнении, и питании. Дарить коже лица необходимый зимний уход можно и в кабинете у косметолога, и самостоятельно в домашних условиях. Соблюдая все советы, можно добиться прекрасных результатов!

Веселых Вам снежных забав и красоты в любое время года! 

Вконтакте

Одноклассники

Мой мир

Facebook

Twitter

Google+

womanskincare.ru

---

• 
  Орех грецкий молочной спелости
• 
  Розовая косметическая глина
• 
  Почему образуется кариес
• 
  Как понять что тебя любит девушка по переписке
• 
  Чай очень вкусный
• 
  Эффект от массажа антицеллюлитного
• 
  Капуста брокколи это
• 
  Насморк народными лечение
• 
  Почему шоколад нельзя при гастрите
• 
  Польза яблоки при беременности
• 
  Расстройство менструационного цикла