Причины панической атаки у женщин. Причины панических атак у женщин лечение
Причины панических атак у женщин и характерные признаки
Точные причины панических атак у женщин не определены. Как говорят в народе, все болезни от нервов. Именно это заболевание признано таковым. Описанное еще Фрейдом, оно является отклонением психики и серьезным симптомом.
Характеристика заболевания
Предполагаемые причины панических атак – нервные перенапряжения. Данной патологией страдают женщины впечатлительные, склонные тревожиться по любому поводу. К их числу относят представительниц слабого пола, которые мнят, что находятся в центре всеобщего внимания.
Предполагается, что причины приступов в некоторых случаях родом из детства. Сильные стрессы, неприятие со стороны сверстников через годы дает о себе знать в нападках беспричинного страха, ухудшения самочувствия на физиологическом уровне.
Перед наступлением приступа некоторые женщины чувствуют сильное напряжение, другие, наоборот, как бы впадают в прострацию, ощущают отрешенность от окружающих их людей.
Паническая атака проявляется сразу. Начинается сильное сердцебиение, становится трудно дышать. Возможны приступы головной боли. При подобных состояниях иногда нападает сильная паника. Больную обдает жаром, она потеет. Но также данные симптомы могут и отсутствовать.
Такое состояние длится несколько минут, после чего женщина чувствует себя разбитой, находит полное равнодушие ко всему, отупение. Частота приступов в неделю варьируется от 2 до 6.
Чаще всего подобным состояниям подвержены молодые женщины в возрасте от 20 до 35 лет. Но панические атаки бывают в детском возрасте и у пожилых людей старше 60-ти лет.
Подобные проявления признаны серьезным психическим отклонением. Часто его путают с соматическими признаками иных заболеваний. Например, таких, как нарушения работы эндокринной системы, болезней сердца. Но если приступы внезапного нездоровья сопровождаются паникой, следует, прежде всего, обратиться к психоаналитику.
Приступы во время беременности
Продолжительное психическое напряжение, которое возникает из-за опасений за ребенка, боязни родов, иногда является благодатной почвой, чтобы появились панические атаки при беременности.
Подобные проблемы также бывают у тех женщин, которые раньше лечились от данной патологии. Поскольку врачи не считают последнюю препятствием для того, чтобы заводить ребенка.
Но все же в данных случаях лучше сначала полностью излечиться, а потом уже планировать беременность. У таких женщин в течение долгих 9 месяцев психическое состояние нередко ухудшается, требуется более серьезное лечение.
Обычно, для того чтобы прекратить панические атаки во время беременности, назначается щадящее лечение и только в особо тяжелых случаях прибегают к лечению серьезными препаратами.
Почему нужно лечить патологию?
Панические атаки лечить обязательно нужно, так как патология имеет тенденцию все более усугубляться. Атак становится все больше, они происходят продолжительнее во времени.
Больная, боясь очередного неожиданного приступа, начинает сторониться людей, все более замыкаться в себе. Чаще начинает превалировать плохое настроение, подавленное, угнетенное состояние. В дальнейшем развивается такое психическое заболевание, как депрессия.
Панические атаки при беременности, кроме значительного вреда здоровью будущей матери, подвергают опасности и ребенка. Приступы удушья могут спровоцировать хроническую гипоксию, замедление развития плода.
Обычно для прекращения панических атак достаточной является комплексная психотерапия с назначением слабых нейролептиков. Основу лечения составляют различные психотерапевтические методики, которые основаны на создании у больной убеждения, что больше приступы повторяться не будут, что нет необходимости волноваться по любому поводу. Пациентку обучают методике самоконтроля.
Положительно в некоторых случаях на психику больной влияет внушение стиля реагирования на окружающие возбудители, которое делается под гипнозом.
Помогают различные психологические и физиологические методы расслабления: арома-, цвето- и физиотерапия.
В более трудных случаях назначаются антидепрессанты. Если женщина беременна, прием последних крайне нежелателен. Если будущая мама пьет сильные препараты (антидепрессанты, транквилизаторы) уже в первом триместре, ребенок, скорее всего, родится с явными патологиями.
Психотропные препараты назначают беременным только в последние месяцы и в крайних случаях.
Женщинам, которые страдают паническими атаками, в период лечения следует вести здоровый образ жизни, исключить алкоголь и бодрящие напитки. Следует чаще отдыхать в течение светового дня, а также высыпаться.
nevroz.club
Причины панической атаки у женщин
Некоторые женщины испытывают довольно сильную реакцию на стресс, которая проявляется в виде учащенного дыхания, головных болей, усиления сердечных ударов. Это вполне нормальные проявления в организме, когда женщина сильно раздражена или чем-то расстроена. Но когда такие признаки возникают беспричинно – это уже аномалия. Психиатры называют такое поведение организма – паническая атака. Многие великие умы человечества пытались выяснить причины панической атаки у женщин, но все безрезультатно. Это коварное заболевание возникает как будто ниоткуда, но благо, оно поддается лечению.
Что это за боязнь
Женщина, которая подвержена такому странному заболеванию, обычно думает, что одна такая в своем роде и друзей по несчастью у нее нет. Как ни странно, такому заболеванию подвергаются чаще молодые особы в возрасте до 35 лет. Причины панической атаки очень сложно выявить, так как приступ зачастую начинается совершенно внезапно. Некоторые девушки испытают чувство дискомфорта и напряженности внутри, как будто чем-то встревожены, у других девушек паника может доходить до высоких пределов, которые приводят к сбоям в работе сердечнососудистой системы. После 15-минутной панической атаки организм испытывает слабость и разбитость, силы оставляют его. Повторение такого приступа происходит чаще всего 4 раза в неделю, у некоторых женщин меньше или наоборот больше.
История болезни
Паническая атака – это не новомодное заболевание, оно существовало еще во времена Фрейда. Уже тогда причины панической атаки не мог найти великий психолог и философ Зигмунд Фрейд. В наш век современных технологий и новых теорий психиатры полагают, что приступы панической атаки могут передаваться по наследству, не важно, страдала этим мать или отец. Не только психиатры, но и ученые ищут разгадку этому странному заболеванию. Многие сходятся на том, что панической атаке чаще подвержены те женщины, которые требуют большего внимания к своей особе, которые не могут прожить без признания и часто преувеличивают свою значимость. Психиатры добавляют к этому списку еще один пункт – детская психологическая травма, которая через много лет выражается в приступах панической атаки.
Умение маскироваться
К сожалению, зачастую дамы не осознают, что они подвергаются приступам панической атаки. Они обращаются за помощью к терапевту, кардиологу, эндокринологу, неврологу, но никак не психиатру. То есть симптомы панической атаки могут маскироваться под любые болезни и поэтому болезнь долго остается не выявленной. Хотя причины панической атаки неизвестны, лечить ее может профессиональный квалифицированный, сталкивающийся ранее с такими случаями психиатр. И если во время не обраться к нему, паническая атака может довести женщину до изнеможения и затяжной депрессии. Некоторые барышни думают, что причиной боязни и тревоги являются сбои в работе сердца или сахарный диабет, и идут на обследование в больницы. И если подтверждается или то или другое, они лечат эти заболевания, а паническая атака так и остается незатронутой и не выявленной.
Основные симптомы и метод лечения
Первый признак панической атаки – частое сильное сердцебиение, другие признаки – боли в груди слева; чувство, что не хватает воздуха, доходящее до удушья; головокружение и обмороки; чувство то жара, то холода, отсюда сильная потливость; у некоторых бывает онемение в конечностях и покалывание; бывают боли в желудке и расстройства, колики; возникает чувство отстраненности и отрешенности от реальности, затуманенность; и последнее – страх, что можно совершить что-то ужасное, вплоть до самоубийства. Лечить паническую атаку нужно в комплексе, то есть с помощью приема лекарств, а именно: антидепрессантов и, конечно же, психотерапевтическое лечение, которое подбирается с учетом запущенности заболевания.
www.raut.ru
причины расстройства, опасные последствия и лечение народными средствами
Панические атаки представляют собой необъяснимые, мучительные для больного приступы плохого самочувствия, которые часто сопровождаются тревогой или страхом в сочетании со всевозможными соматическими симптомами.
Вернуться к содержаниюОписание явления
Практически любой человек хотя бы раз в жизни испытывал сильное ощущение тревоги и порой даже необъяснимого страха, сопровождаемых усиленным сердцебиением и дрожью в коленях. Именно таким образом наш организм привык реагировать на существующую опасность или угрозу. Эти состояния при регулярном повторении представляют существенную проблему, которую специалисты называют паническими атаками.
В отличие от чувства страха они возникают без видимых на то причин. К примеру, человек может переживать это состояние в метро, другом транспорте, в замкнутых или, наоборот, полностью открытых помещениях, связанных со значительным скоплением людей.
Панические атаки во время беременности — достаточно частое явление. Невозможно прогнозировать, каким образом данный период может повлиять на систематически возникающие у женщины страхи и тревоги. Но в целом самочувствие беременной женщины может значительно ухудшиться, поскольку в это время она, как правило, особенно тревожна.
Возможны расстройства и при климаксе, поскольку в этот момент происходит значительный гормональный сдвиг.
Вернуться к содержаниюПричины
Семейные проблемы могут стать причиной расстройства у ребенка
Панические атаки, по мнению специалистов, являются реакцией организма на переживаемый стресс. Кроме того, важной причиной такого состояния считаются различные психологические конфликты, которые не могут быть разрешены человеком по разным причинам. Любопытно, что этот диагноз чаще всего ставится женщинам.
Синдром встречается у людей со слабой системой стрессовой защиты в случае, когда в нервной системе не хватает гормонов (норадреналина и серотонина), которые помогают справляться с физическими и эмоциональными перегрузками. Как правило, до определенного времени такие люди в силах сохранить психоэмоциональное равновесие, но когда проблемы достигают пика, панические атаки обрушиваются на них словно снег на голову.
Для детей они представляют довольно серьезную проблему. Зачастую эти паники просто остаются незамеченными родителями. Многие дети не в силах выразить себя и рассказать о своем тяжелом состоянии. Когда у малышей что-то не получается, они могут быть подвергнуты насмешкам со стороны сверстников, а этого дети очень сильно боятся. Детские страхи представляют собой сложные загадки, родители чаще всего не могут их разгадать. Иногда ребенок делает такой вывод, который взрослым даже не может прийти в голову.
Многие дети остро чувствуют проблемы, происходящие в семье. Ссоры и разлады надолго или даже навсегда оставляют след на психике ребенка. Напряжение и страх только увеличиваются, если ребенок будет скрывать свои эмоции и чувства.
Довольно распространено другое явление — панические атаки во сне. Такие приступы могут быть даже не связаны с проблемами в жизни человека, а наступают вследствие переживаний во время сна.
Тяжелее всего протекает только первый приступ паники, который сопровождается ярко выраженным аффектом и подъемом кровяного давления. В отдельных случаях возможна даже потеря сознания. Последующие приступы протекают, как правило, менее выражено. Эксперты установили, что у больных паническими атаками людей в дневное время наблюдаются часы наивысшей физической и социальной активности. В это время у них обычно повышается артериальное давление.
Признаки
Головная боль — один из признаков нарушения
Самые явные признаки приступа:
- учащенное сердцебиение,
- повышенная потливость,
- чувство жара,
- ощущение кома в горле,
- головная боль,
- онемение конечностей.
Как правило, приступ развивается в течение 10–15 минут, после него многие люди жалуются на общую слабость и состояние разбитости. Это вполне самостоятельное заболевание. Приступ паники сопровождается выбросом в кровь огромного количества адреналина, наступает состояние передозировки этим гормоном. Панические атаки не представляют опасности для жизни человека.
Вернуться к содержаниюСимптомы
Бессонница — один из симптомов заболевания
Постоянные панические атаки характеризуются приступами страха, паники, тревоги, ощущением внутреннего напряжения. Основные симптомы:
- учащенный пульс,
- потливость,
- озноб, ощущение дрожи,
- нехватка воздуха,
- одышка,
- затрудненное дыхание,
- боль в грудной клетке,
- тошнота,
- головокружение,
- страх смерти,
- бессонница,
- снижение произвольности мышления.
Существуют и другие симптомы, такие как неожиданные боли в животе, расстройство стула, повышенное мочеиспускание, шаткость походки, ухудшение зрения или слуха, судороги в конечностях, трудности при дыхании. Для выявления заболевания может быть проведен специальный тест. Помимо этого, применяются различные опросники.
Вернуться к содержаниюВозможные последствия
Расстройство может привести к депрессии
Последствия подобных расстройств бывают двух видов: ведущие к психологическим и социальным проблемам или к терапевтическим.
Психологические последствия могут быть достаточно серьезными. Практически всегда человек опасается возможных повторных приступов, на подсознательном уровне он даже ожидает их. Это зачастую оказывает прямое влияние на его жизнь в целом. Такой человек, как правило, старается ограничить свои передвижения, реже оставаться в одиночестве, избегает шумных общественных мест. Часто он перестает ездить на общественном транспорте, старается не уходить далеко от своего дома. Панические атаки порой осложняются депрессиями, утратой интереса к жизни. Приступы паники в тяжелой форме могут стать причиной утраты человеком трудоспособности, осложнений в семейной и личной жизни.
Лечение
Избавиться от недуга поможет психотерапевт
На помощь могут прийти как медикаментозные, так и иные методы лечения. Специалисты считают самым эффективным способом сочетание обоих методов лечения.
Лекарственный метод состоит в выборе подходящего антидепрессанта, который обычно необходимо принимать в течение довольно длительного срока (от 3 месяцев до года). Они позволяют регулировать уровень норадреналина и серотонина в организме.
На сегодняшний момент фармацевтическая отрасль предлагает препараты последнего поколения, не ухудшающие быстроту реакции, никак не сказывающиеся на мыслительной деятельности и координации движений, но резко улучшающие качество жизни больного. При этом приступы паники случаются намного реже, стабилизируется настроение, уходят страхи и тревоги. Лечение заболевания эффективно практически во всех случаях. Основные методы немедикаментозного лечения состоят в консультациях психотерапевта, рациональной организации режима жизни. Как правило, в комплексе эти методы борьбы дают замечательный результат.
Лечение гомеопатией применяется на протяжении практически двух столетий. По имеющемуся комплексу жалоб врач-гомеопат проводит подбор препарата с учетом индивидуальных особенностей приступов паники.
Вернуться к содержаниюЛечение народными методами
Чай из мелиссы — прекрасное средство от болезни
Помимо традиционных методов можно проводить лечение народными средствами. Для этих целей применяются настои и чаи из трав, обладающие хорошим успокоительным эффектом.
- Можно использовать мелиссу. Для этого возьмите 10 гр. сухих листьев травы, заварите их 0,5 л кипятка и дайте настояться в течение 2–3 часов. После этого настой процедите. Принимайте 3 раза в день по 0,5 стакана. Средство можно пить как чай, с добавлением 1 ч. л. меда.
- Хорошее средство от панических атак — перечная мята. Возьмите 2 ст. л. сырья, заварите 1 стаканом кипятка и настаивайте 2–3 часа. Принимайте это средство по 1 стакану 3 раза в день, можно в виде чая с добавлением меда.
- Встречаются такие случаи, когда панические атаки сопровождаются бессонницей, в этих случаях народная медицина рекомендует использовать настой липы. Готовьте липовый чай, который нужно принимать по 3 раза в день, допускается добавление небольшого количества меда.
Борьба с паническими атаками может занять длительное время, главное — продолжать необходимые процедуры.
Вернуться к содержаниюПрофилактика
Регулярные физические упражнения предотвратят возникновение заболевания
Профилактика состоит в применении довольно простых правил:
- Не злоупотребляйте алкоголем. Выпивка и панические атаки тесно связаны. Алкоголь сам по себе является натуральным депрессантом, истощающим организм. Он способен убивать натуральные транквилизаторы, оказывающие успокаивающее влияние на нервную систему.
- Старайтесь поменьше курить. Сигареты повышают частоту сердечных сокращений, что в свою очередь увеличивает уровень стресса, то есть может стать причиной тревожного состояния.
- Избегайте чрезмерного употребления кофе.
- Не употребляйте едой с повышенным содержанием соли, сахара и полиненасыщенных жиров. Старайтесь питаться здоровой пищей. Есть как можно больше свежих овощей, фруктов, картофеля, молочных продуктов.
- Пейте по крайней мере 4–5 стаканов чистой воды ежедневно. Обезвоживание организма может быть причиной тревожных состояний. Употребление большого количества воды поможет избавиться от избыточного образования токсинов, способствующих появлению стресса.
- Перед сном рекомендуется пить чай из ромашки, оказывающий успокаивающий эффект.
- Делайте физические и дыхательные упражнения.
Тест на предрасположенность к аллергии
Пройти тестГрозит ли вам невроз?
Пройти тестУровень дневной сонливости
Пройти тестЗашлакованность организма
Пройти тестСостояние вашего позвоночника
Пройти тестВ каком состоянии ваша печень?
Пройти тестЖенское здоровье
Пройти тестСмотреть все тесты
narmed24.ru
Причины панической атаки у женщин
Некоторые женщины испытывают довольно сильную реакцию на стресс, которая проявляется в виде учащенного дыхания, головных болей, усиления сердечных ударов. Это вполне нормальные проявления в организме, когда женщина сильно раздражена или чем-то расстроена. Но когда такие признаки возникают беспричинно – это уже аномалия. Психиатры называют такое поведение организма – паническая атака. Многие великие умы человечества пытались выяснить причины панической атаки у женщин, но все безрезультатно. Это коварное заболевание возникает как будто ниоткуда, но благо, оно поддается лечению.
Что это за боязнь
Женщина, которая подвержена такому странному заболеванию, обычно думает, что одна такая в своем роде и друзей по несчастью у нее нет. Как ни странно, такому заболеванию подвергаются чаще молодые особы в возрасте до 35 лет. Причины панической атаки очень сложно выявить, так как приступ зачастую начинается совершенно внезапно. Некоторые девушки испытают чувство дискомфорта и напряженности внутри, как будто чем-то встревожены, у других девушек паника может доходить до высоких пределов, которые приводят к сбоям в работе сердечнососудистой системы. После 15-минутной панической атаки организм испытывает слабость и разбитость, силы оставляют его. Повторение такого приступа происходит чаще всего 4 раза в неделю, у некоторых женщин меньше или наоборот больше.
История болезни
Паническая атака – это не новомодное заболевание, оно существовало еще во времена Фрейда. Уже тогда причины панической атаки не мог найти великий психолог и философ Зигмунд Фрейд. В наш век современных технологий и новых теорий психиатры полагают, что приступы панической атаки могут передаваться по наследству, не важно, страдала этим мать или отец. Не только психиатры, но и ученые ищут разгадку этому странному заболеванию. Многие сходятся на том, что панической атаке чаще подвержены те женщины, которые требуют большего внимания к своей особе, которые не могут прожить без признания и часто преувеличивают свою значимость. Психиатры добавляют к этому списку еще один пункт – детская психологическая травма, которая через много лет выражается в приступах панической атаки.
Умение маскироваться
К сожалению, зачастую дамы не осознают, что они подвергаются приступам панической атаки. Они обращаются за помощью к терапевту, кардиологу, эндокринологу, неврологу, но никак не психиатру. То есть симптомы панической атаки могут маскироваться под любые болезни и поэтому болезнь долго остается не выявленной. Хотя причины панической атаки неизвестны, лечить ее может профессиональный квалифицированный, сталкивающийся ранее с такими случаями психиатр. И если во время не обраться к нему, паническая атака может довести женщину до изнеможения и затяжной депрессии. Некоторые барышни думают, что причиной боязни и тревоги являются сбои в работе сердца или сахарный диабет, и идут на обследование в больницы. И если подтверждается или то или другое, они лечат эти заболевания, а паническая атака так и остается незатронутой и не выявленной.
Основные симптомы и метод лечения
Первый признак панической атаки – частое сильное сердцебиение, другие признаки – боли в груди слева; чувство, что не хватает воздуха, доходящее до удушья; головокружение и обмороки; чувство то жара, то холода, отсюда сильная потливость; у некоторых бывает онемение в конечностях и покалывание; бывают боли в желудке и расстройства, колики; возникает чувство отстраненности и отрешенности от реальности, затуманенность; и последнее – страх, что можно совершить что-то ужасное, вплоть до самоубийства. Лечить паническую атаку нужно в комплексе, то есть с помощью приема лекарств, а именно: антидепрессантов и, конечно же, психотерапевтическое лечение, которое подбирается с учетом запущенности заболевания.
www.wpdis.co
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
