Как избавиться от обильной потливости и запаха ног? Причины потливости ног у мужчин

Что делать если потеют ноги — особенности лечения недуга

Прежде чем решать, что делать, если потеют ноги, нужно определить причину данной патологии. Это можно сделать, посетив врача-дерматолога. Гипергидроз ног может быть вызван нарушениями в работе органов внутренней секреции, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и другими патологическими состояниями. Устранив причину, которая вызывает повышенную потливость ног, можно будет улучшить состояние кожи стоп.

Выделение пота — это физиологическая особенность человеческого организма. На теле имеется множество потовых желез, которые предохраняют организм от перегрева. Они есть на стопах, чтобы во время ходьбы, когда энергия выделяется активно, температура кожных покровов оставалась прежней. Обильное выделение пота начинается всякий раз, когда происходит перегревание кожи, и организм включает систему охлаждения и увлажнения. Чтобы уменьшить активность желез, нужно использовать различные вещества, сужающие поры, через которые сочится влага.

Какие факторы увеличивают потливость

Чтобы защититься от пота и того запаха, который исходит от ног, нужно правильно подбирать обувь и носки. Проявления гипергидроза у здоровых людей наблюдаются, когда приобретается тесная обувь, плотно облегающая ногу и мешающая циркуляции воздуха.

Повышенную потливость могут вызвать ботинки, выполненные из искусственных материалов. Клеевые ткани воздухонепроницаемы, что приводит к перегреву ног и препятствует испарению пота. Носки из синтетических тканей часто способствуют перегреву кожи стоп, в результате чего происходит активное потоотделение.

Способность человека потеть во время эмоциональных всплесков часто становится причиной повышенной активности выделительной системы. Регулярные стрессы, приводящие к выбросу адреналина, запускают процесс работы потовых желез.

Активные физические нагрузки, во время которых происходит интенсивная работа мышц ног, часто бывают причиной чрезмерного выделения пота.

Потливость повышается при заболеваниях эндокринной системы, при наличии злокачественных новообразований. Заболевания печени и почек, как и другие инфекционные, сопровождаются слабостью и потливостью. Так организм очищается от токсинов и продуктов, которые вырабатывает болезнетворная микрофлора.

Нарушение в работе нервной системы всегда приводят к активизации потовых желез. Чтобы выяснить, почему ноги потеют, нужно обратиться за медицинской помощью к дерматологу. Он после диагностических исследований назначит лечение и даст общие рекомендации по уходу за кожей ступней.

Какие препараты можно приобрести для борьбы с патологией

Лечение сложных случаев нужно проводить с помощью рекомендаций врача. Он может назначить препараты, содержащие такие активные вещества, как:

бета-блокаторы;
клонидин;
оксибутин;
бензтропин;
атропин.

Лечение этими веществами позволяет как бороться с потливостью ног, так и за короткий срок улучшить состояние кожи стоп, но применять их длительное время нельзя. Побочные действия, которые развиваются при постоянном использовании, снижают качество жизни. Применение этих активных веществ может стать причиной появления таких симптомов:

сухости во рту;
нарушения мочеиспускания;
проблем с пищеварением;
изменения вкуса.

Как лечить и какую схему использовать при применении этих веществ, должен указать врач. В случаях, когда человек практически здоров, в ежедневный уход за кожей стоп включают натуральные косметические средства.

Какие профилактические меры уместны

Появление запаха пота указывает на то, что в выделяемой организмом биологической жидкости стала активно размножаться условно-патогенная микрофлора. Продукты ее жизнедеятельности дурно пахнут. Зная эту особенность микроорганизмов, нужно применять меры для предупреждения ее размножения.

Решая, что делать, если сильно потеют ноги, нужно использовать для борьбы с патогенными агентами антисептические жидкости, уменьшающие колонии микроорганизмов на коже ступней. Для обработки можно использовать хлоргексидина биглюконат, мирамистин, различные гели с антисептическим эффектом, спреи, эфирное масло чайного дерева или экстракты, полученные из деревьев хвойных пород.

В жару антисептическую обработку можно делать 1 раз в сутки, а в прохладное время года 2 раза в неделю. Это поможет как избавиться от запаха, так и предупредить развитие грибковых заболеваний.

От запаха ног помогает отвар коры дуба. В ней много дубильных веществ, которые подсушивают кожу ног, и поры от этого становятся меньше. Ежедневные ванночки с таким отваром хороши в молодом возрасте, когда эндокринная система активно работает и все системы организма функционируют в полную силу.

Гиперактивную деятельность потовых желез можно подавлять с помощью присыпок или кремов, мазей и паст, в состав которых входит тальк, борная кислота, оксид цинка и другие активные ингредиенты. Они помогут бороться с потливостью ног и подавят развитие патогенной микрофлоры. Наиболее популярные медикаментозные и косметические средства — это:

Тальк, который используется для обработки стоп и обуви.
Дезодоранты, в состав которых входят эфирные масла гвоздики, лаванды, мяты, антимикробные фенолы.
Антиперспиранты, подавляющие интенсивное потоотделение на начальном этапе, благодаря способности стягивать просвет пор. В составе имеются соли свинца, циркония, алюминия, цинка, которые при длительном пользовании могут нанести непоправимый вред организму.

Стельки Степмен. Они сделаны из картона со специальной пропиткой, которая препятствует размножению бактерий, что гарантирует отсутствие запаха.
Крем Чистостоп Део оказывает мягкое дезодорирующее действие. Он рекомендуется производителем для устранения избыточной потливости и борьбы с неприятным запахом пота. В состав входят экстракты коры дуба и листьев лесного орешника, которые обладают противовоспалительным и антисептическим действием. Пчелиный воск создает защитный дышащий слой, а витамин В3 и масло какао стимулируют микрообмен веществ, нормализуют гидролипидный баланс кожи. Это устраняет причины повышенного потоотделения.
Препараты серии 5d, являющиеся средствами для стоп от пота и запаха. Они содержат активные ингредиенты, позволяющие эффективно бороться с проявлениями гипергидроза.

https://youtu.be/PaPbzo_x7Ss

Правильный подбор удобной обуви из натуральных материалов и ежедневный уход за нею позволяет решить проблему повышенной потливости ног. На всех видах обуви должны быть отверстия для циркуляции воздуха. Стельки рекомендуется периодически вынимать, чтобы просушить их на открытом воздухе.

В жарких странах мытье стоп после возвращения домой является традицией, которая поддерживается из поколения в поколение. Эта хорошая привычка помогает бороться с дурным запахом ног, потому что неправильная гигиена стоп не только приводит к гипергидрозу, но и становится причиной кожного заболевания стоп и развития микозов.

https://youtu.be/zDCIwL_9b8c

Мыть стопы нужно ежедневно, добавляя в воду соль или соду. После процедуры надо тщательно протирать все части стопы сухим полотенцем. Ежедневно заботясь о своих ногах, можно избавиться от повышенной потливости и неприятного запаха.

kakbik.ru

Повышенная потливость у мужчин: причины и лечение

Потоотделение — естественный процесс человеческого организма, усиливающийся при физической активности и необходимый для охлаждения тела. Однако зачастую повышенное потоотделение у мужчин наблюдается и в периоды сниженной физической активности. Обычно чрезмерное потоотделение наблюдается в лицевой, спинной области, на ногах и под мышками.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Аптеки скрывали действенное средство от ГИПЕРГИДРОЗА (повышенной потливости) просто потому, что им не выгодно лечить людей! Читать подробнее...

Причины

При наличии гипергидроза патологию следует как можно скорее начать лечить. Чтобы определиться с лечебными методами, сначала нужно установить причину повышенной потливости у мужчин.

Существует несколько типов причин мужского гипергидроза:

Генетические. Зачастую проблема потоотделения передается человеку генетическим образом. При ее гипергидроза необходимо узнать о наличии повышенной потливости у близких родственников.
Нервные. Причинами потения мужчин могут выступать нервные, психологические расстройства, например стрессы, депрессивные состояния. Во время стресса в организме происходит выработка адреналина, что и провоцирует повышенное потоотделение.

Интоксикационные. Обычно излишняя потливость проявляется при наркотической и алкогольной интоксикации.
Вызванные сбоями в процессах обмена веществ.
Вызванные почечными патологиями, снижающими активность выведения жидкости из организма.
Спровоцированные неправильным питанием. Одна из распространенных причин потливости у мужчин — чрезмерное употребление сладостей и пряных, острых блюд.
Вызванные онкологическими болезнями.
Спровоцированные нарушениями работы мочевых путей, в результате которых жидкость, находящаяся в организме, не выводится в полном объеме. В этом случае избавление от нее происходит с помощью сильного потения.
Гормональные. Гипергидроз у мужчин зачастую появляется в период полового созревания, гормональной перестройки.
Вызванные приемом лекарственных средств, повышающих активность процессов выделения пота.
Спровоцированные лишним весом. Избыточная масса тела провоцирует гормональные изменения в организме.
Развившиеся под влиянием вирусов и инфекций. При проникновении патогенных микроорганизмов зачастую повышается температура, ведущая к усилению потоотделения.

Вызванные патологиями дыхательных путей. Дисфункция легочной работы при временных или хронических патологиях ведет к усилению потливости.
Развившиеся под влиянием сердечных патологий: инфаркта, миокардии.
Спровоцированные болезнями эндокринной системы, например, диабетом.
Вызванные повышением, понижением артериального давления.
Индивидуальные. К этой группе относят причины повышенной потливости у мужчин, обусловленные наличием большого количества потовых путей в организме. К этой группе относится наличие у человека широких потовых путей.
Вызванные простудными заболеваниями, например, при простуде у человека появляется жар, провоцирующий усиление потоотделения.

Повышенная потливость у мужчин может быть вызвана внешними факторами:

ношением некачественной одежды, в состав которой входит большое количество синтетических волокон, приводящих к значительному перегреву человеческого тела;
повышенными температурными показателями в помещении, где находится человек;

плохой личной гигиеной, позволяющей патогенным бактериям быстро скапливаться и размножаться на теле и одежде.

Когда известны причины повышенной потливости у мужчин, то лечение подразумевает применение медикаментозных и народных средств. После того как были определены причины гипергидроза, можно приступать к лечению патологии.

Проблемы и их причины

Существует несколько определенных проблем, связанных с гипергидрозом у мужчин. К ним можно отнести:

появление чрезмерной потливости в возрасте после 45 лет;
потение в ночное время суток;
повышенное потение при нагрузках;
потение области головы.

Каждая из этих проблем имеет свои причины.

Возрастная потливость

После 45 лет многие мужчины сталкиваются с гипергидрозом, сопровождающимся сильным неприятным запахом. При появлении подобной проблемы необходимо срочно диагностировать ее причину, так как именно в этом возрасте могут начать развиваться опасные заболевания. Для диагностики патологии, вызывающей гипергидроз, следует обратиться к медику, сдать все необходимые анализы.

Помимо болезни, вызвать усиление потения могут неправильное питание, низкая физическая активность, лишний вес. В этом случае для избавления от потливости понадобится скорректировать свой стиль жизни.

Ночная потливость

Ночью организму необходим полноценный отдых, поэтому гипергидроз, появившийся в ночное время суток, — ненормальное состояние. Причины:

жара в жилом помещении;
постеленное синтетическое постельное белье;
плохое соблюдение личной гигиены.

Если же после устранения этих факторов гипергидроз не отступил, значит, его причины более серьезны:

сбои в функционировании щитовидной железы;
грипп;
инсульт;
сердечные болезни;
заболевания респираторного типа;
туберкулез;
нарушения работы иммунной системы;
микозы;
различные инфекции и вирусы.

Для определения истинной причины ночного потения требуется пройти медикаментозное обследование.

Помимо перечисленных причин, ночное потение может быть вызвано нервными переживаниями, например, стрессами, сильным напряжением, различными переживаниями.

Если человек не способен самостоятельно побороть эти факторы, ему следует обратиться к психологу, который назначит подходящие успокоительные медикаменты. После нормализации нервного фона проблема потения обычно отступает.

Потение при физической активности

К физическим нагрузкам относится не только занятие спортом, но и тяжелая профессиональная деятельность. И в том, и в другом случае потливость, появляющаяся исключительно во время работы, – нормальная физиологическая реакция организма. Некоторые люди обеспокоены тем, что во время нагрузок слишком сильно потеют. Это объясняется несколькими причинами:

излишняя масса тела;
чрезмерная физическая активность, ведущая к истощению организма;
непривычная физическая нагрузка;
употребление в пищу острых, сладких блюд в большом количестве.

Стоит учесть, что физическая активность полезна для организма, так в процессе вместе с потом выводятся и токсические вещества из тела. Однако бывают случаи, когда физическая активность противопоказана — об этом расскажет появление пота в больших количествах. В этом случае потребуется прекратить занятия и начать лечение потливости.

Потение головы

Гипергидроз головы может появиться по следующим причинам:

наличие простых возбудителей;
усталость;
ношение головного убора в зимнее и осеннее время;
ношение шапки из синтетической ткани;
плохое следование правилам гигиены головы;
стрессы, переживания;
скачки давления;
респираторные болезни;
онкологические заболевания;
аллергическая реакция.

Лечение

После того как была выявлена причина повышенной потливости у мужчин, лечащий врач способен назначить соответствующее ей лечение.

Существует несколько способов терапии гипергидроза:

Медикаментозный. Производится с помощью приема лекарственных средств для местного и внутреннего применения.
Народный. Устранение повышенной потливости народными средствами как для внутреннего, так и для наружного применения.
Физиотерапевтический. Заключается в проведении некоторых процедур, например, лазеротерапии, уколов ботокса, ионофореза.
Хирургический. Применяется только при неэффективности всех остальных методов. Для уменьшения потоотделения могут быть проведены такие операции, как эндоскопическая симпатэктомия, липосакция, кюретаж.

Главное средство, позволяющее справиться с проблемой повышенного потоотделения, — правильный образ жизни и соблюдение гигиенических норм. Если же соблюдение этих мер неэффективно, значит, проблема была вызвана какими-либо патологиями, которые следует диагностировать как можно скорее. В противном случае будет усугубляться не только сила потоотделения, но и значительно ухудшаться общее состояние организма.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь пытались избавиться от гипергидроза (перестать так сильно потеть)? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не понаслышке знаете что такое:

постоянно мокрые подмышки
всегда носить только темную одежду
запах, которому "позавидует" бывалый грузчик
никогда не разуваться при людях
отпечаток всего тела на постели по утрам

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую потливость можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с ней кончать! Согласны?

Мы провели расследование и оказалось, что аптеки скрывают самые действенный препарат против потливости... просто потому что им не выгодно лечить людей! Читать историю >>

Автор:

Врач дерматолог Егоренкова Наталья Владимировна

Поделитесь записью!

opotlivosti.ru

Причины гипергидроза ног у взрослых и детей

Причины гипергидроза ног могут быть самыми разными. К данному нарушению приводят физические и эмоциональные нагрузки, соматические патологии, нарушения в диете. В любом случае устранить этот недуг под силу лишь квалифицированному врачу. Для этого специалист назначает детальную диагностику, которая позволяет установить провоцирующий фактор возникновения проблем.

Елена Малышева: "Обычное состояние организма или Гипергидроз!"

Уже много лет я ежедневно появляюсь на экранах ваших телевизоров и мы говорили о разных заболеваниях, но конкретно не останавливались на Гипергидрозе! Итак, что же это такое?

Механизм выработки пота

Поверхность стоп покрыта множеством потовых желез. Так, 1 см2 человеческого тела содержит 125 желез, тогда как на подошвах этот показатель достигает 350. Система терморегуляции отвечает за поддержание нормальной температуры дермы на уровне 19-33 градусов. Во время движения кровообращение в ногах усиливается, что влечет повышение температурных показателей.

При этом кожа не может пересыхать. Чтобы избежать этого, организм продуцирует пот. Влажная среда приводит к тому, что частицы эпителия отмирают и разлагаются. В такой же среде прекрасно размножаются бактериальные и грибковые микроорганизмы. Именно этим и можно объяснить неприятный запах.

На повышение выработки пота влияет довольно много факторов – стрессы, нервная возбудимость. Помимо этого, продолжительное влияние пота приводит к разрушению кожных покровов. При этом меняются кислотные показатели, которые провоцируют грибковое поражение стоп.

Повышенная потливость может быть признаком заражения организма ПАРАЗИТАМИ! Как распознать опасность и что с этим делать? Читать далее…

Причины гипергидроза ног у взрослых

Многие люди считают гипергидроз ног прежде всего косметической проблемой. Однако в действительности неприятный аромат вызывает у людей множество комплексов. Следствием становится повышенная раздражительность.

В стрессовых ситуациях наблюдается повышенная выработка адреналина. При этом потливость усиливается. Как следствие, человек еще больше переживает, что создает условия для нового выброса гормона. Это создает своеобразный замкнутый круг, что приводит к ощутимым сложностям в решении проблемы.

Основные причины повышенной потливости ног включают следующее:

Патологии сердца и артериальная гипертензия. Ускоренное кровообращение приводит к усилению выработки пота. Этому в большей степени подвержены именно ноги, ведь на их поверхности присутствует максимальное количество потовых желез.
Простудные и вирусные патологии. При инфицировании организма продуцируется множество лейкоцитов, которые помогают справляться с недугом. Это увеличивает вероятность появления лихорадки и увеличения температуры. Спустя несколько дней состояние больного улучшается, а потому проявления гипергидроза ног постепенно снижаются.
Бронхит, туберкулез и прочие поражения органов дыхания. В данной ситуации гипергидроз ног обусловлен хроническим спазмом, который связан с интенсивным кашлем. Больной испытывает дефицит кислорода. Как следствие, организм старается стимулировать обмен веществ за счет повышенной выработки пота и увеличения температуры.
Гипотиреоз. Это поражение щитовидной железы сопровождается недостаточным синтезом гормонов. Как следствие, человек постоянно испытывает ощущение жара и холода. Стопы ног при этом все время остаются влажными и прохладными.
Лишний вес, сахарный диабет. Данные нарушения в большей степени характерны для людей, ведущих недостаточно активный образ жизни. В силу развития недуга организм постоянно пребывает в состоянии стресса. Это и становится причиной влажных конечностей.
Онкологические патологии. При появлении опухолевых образований организм вынужден тратить большое количество энергии. Чтобы охладить тело, вырабатывается повышенное количество пота.
Гормональные нарушения. Появление гипергидроза у мужчин обусловлено наступлением андропаузы. Возникновение проблемы у женщин связано с гормональными колебаниями, которые часто наблюдаются в период климакса и беременности. Также данное нарушение часто диагностируют у подростков. В период полового созревания наблюдаются существенные гормональные колебания.
Нарушение правил гигиены. Если человек недостаточно часто моет ноги, есть риск активного размножения бактериальных микроорганизмов. Это обусловлено постоянной влажностью и повышенной температурой. Иногда в таких условиях возникают грибковые поражения.
Интенсивные физические нагрузки. Движение и необходимость подъема тяжелых предметов приводит к увеличению нагрузок на ноги. Потому они потеют особенно сильно. В таких ситуациях нередко развивается бактериальная инфекция, которая вызывает неприятный аромат, ощущение зуда и даже нарушение структуры ногтевых пластин.

Слишком тесная или чересчур просторная обувь. Нередко причиной высокой потливости становятся некачественные туфли из заменителя кожи. В такой обуви ноги не дышат, что приводит к развитию гипергидроза. На стельках и ногах активно размножаются бактериальные микроорганизмы, что становится причиной неприятного аромата.

Внимание! Проблемой могут стать слишком теплые носки и обувь. Многие люди покупают на определенный сезон лишь одну пару обуви. Однако температурные показатели могут довольно сильно колебаться. Конечно, это приводит к чрезмерной выработке пота.

"Никогда не используйте дезодоранты и забудьте о потливости!" - говорят знаменитые спортсменки Елена Исинбаева и Мария Шарапова. Подробности читайте в нашем эксклюзивном интервью. Читать далее…

Причины гипергидроза у детей

Появление проблемы у детей может быть связано с такими факторами:

Дефицит витамина D. Данное состояние является начальной стадией рахита. В таком случае наблюдается потливость не только ног, но и головы. При этом пот имеет неприятный аромат и липкую консистенцию.
Глистная инвазия. Заражение глистами приводит к чрезмерной потливости ног. При частых приступах сухого кашля, появлении зуда в области ягодиц необходимо сдать кал.
Поражения центральной нервной системы. Это могут быть психические патологии или поражение опорно-двигательного аппарата. Также провоцирующими факторами выступает гипотония или гипертония мышечной ткани. Все эти причины могут быть причиной гипергидроза ног.

Виктория Федоренко: "Благодаря этому средству я перестала потеть"

В общем, речь пойдет о потливости. Всё началось с момента, когда я купила абонемент в спортзал. Конечно, красивое стройное тело – это предел мечтаний многих девушек. Но о том, какими усилиями его получили, очень часто умалчивают. Пот стекал с меня ручьем!

Методы лечения

Для борьбы с гипергидрозом ног могут применяться медикаментозные и немедикаментозные методы. В первую группу входят такие средства:

Лекарственные препараты – для лечения недуга применяют специальные мази и антиперспиранты.
Инъекции ботокса – данное вещество приводит к блокированию передачи ацетилхолина, который отвечает за активность потовых желез.
Ионофорез – процедура основывается на действии тока на проблемные участки. Сеанс проводится с помощью водного раствора.
Оперативное вмешательство – считается самым радикальным методом при неэффективности остальных процедур.

Внимание! Лечение гипергидроза может осуществляться с помощью народных рецептов. Для этого применяют ванночки с природными веществами – лимонным соком, корой дуба, шалфеем. Справиться с неприятным ароматом помогает вымачивание ног в растворе соли.

Профилактика

Чтобы не допустить появления гипергидроза ног, нужно придерживаться целого ряда правил:

тщательно соблюдать правила гигиены – принимать душ дважды в сутки, насухо протирать ступни;
выбирать носки из натуральных материалов;
носить качественную обувь подходящего размера;
правильно питаться, отказаться от употребления алкоголя;

Гипергидроз ног – достаточно неприятное заболевание, которое может развиваться под действием самых разных факторов. К ним относят серьезные патологии, инфекционные болезни, стрессовые ситуации. В любом случае выбирать тактику терапии должен врач с учетом провоцирующего фактора.

На практике очень часто бывает так, что первопричиной потливости могут послужить самые обыкновенные вещи. Мы можем этого не понимать и годами мучиться от последствий. Обязательно прочитайте об удивительном открытии учёных. Читать далее…

netpotlivosti.ru

Почему у мужчин высокая потливость ног? - Здоровье родителей

Железы, служащие для выделения пота или потовые железы - это особый механизм в организме человека, который служит для того, чтобы регулировать температуру тела, поддерживая ее на оптимальном уровне. Несмотря на то, что потливость - это естественный процесс, но повышенная потливость может стать источником дискомфорта и других неприятностей. Для мужчины данная проблема становится более актуальной, когда у него повышенная потливость ног, ведь в этом случае дискомфорт может ощущать не только сам мужчина, но и люди, которые его окружают.

В чем причина?

Существует целый перечень факторов, провоцирующих повышенное потоотделение в области ног:

- Ношение узкой обуви или слишком теплых носков, изготовленных из синтетической ткани;

- Постоянные переживания или стресс на нервной почве;

- Отсутствие или недостаток ухода за ногами;

- Интенсивный физический труд, дающий нагрузки на ноги;

- Поражения в центральной нервной системе, опухоли ракового характера, различные инфекции или нарушения из области эндокринологии;

- Кожные заболевания, такие как: различного рода грибки, способные поражать кожу в промежутках между пальцами. При подобном заболевании, можно наблюдать возникновение шелушения или трещин в пораженной области, проявляется постоянный зуд. Грибки часто становятся причиной неприятного аромата, и если их не лечить должным образом, то они перерастают в стадию микробной экземы, которая способна распространяться по всему телу.

Иногда, чуть более тщательный уход за собственными ногами, помогает мужчине справиться с подобной проблемой. Различные гигиенические процедуры - это то, в чем нуждаются ноги не только в жаркие летние месяцы, наилучшим вариантом было бы делать их целый год.

Как правильно ухаживать за ногами?

Одной из самых известных и простых процедур ухода за ногами - является процедура их мытья, а ноги с повышенной потливостью следует мыть дважды в день с утра и вечером. Делать это необходимо, используя мыло и прохладную воду. После мытья ноги необходимо протереть, используя полотенце. После того как ноги были тщательно вымыты, нанесите на них небольшое количество талька, особенное внимание стоит уделить областям между пальчиками. Ступни можно обработать дезодорантом, обладающим противомикробным действием.

Помните, что все известные гигиенические средства предполагают нанесение только на чистые ноги. Если вы не соблюдаете это правило, то их нанесение можете только усилить неприятный запах, а не избавить от него.

Если обычные методы ухода не способствуют избавлению от неприятного запаха, стоит задуматься о том, что он является признаком наличия какого-либо заболевания. В данной ситуации необходимо посетить врача-дерматолога и поделиться с ним своей проблемой. Не стоит стесняться похода к врачу, ведь потливость ног не является поводом для стыда, а к своему здоровью надо относиться с полной ответственностью.

www.detskydoctor.ru

Потливость ног у мужчин: лечение народными средствами

В некоторых случаях потливость ног может быть вызвана общими заболеваниями или сбоями в работе организма. Например, гипергидроз (локальный и общий) может появляться при вегето-сосудистой дистонии. В такой ситуации проблема потения ног — только частный симптом, и народными средствами ее не решить. В иных случаях народная медицина вполне в состоянии справиться с потливостью.

Сразу стоит сказать, что процесс выделения пота организму необходим, и стремиться к полному прекращению потения ни в коем случае не стоит. С потом выделяются шлаки, вредные вещества, токсины, продукты распада. Слабое потоотделение вполне способно привести к мигреням, головной боли, утомляемости и другим проявлениям легкой интоксикации. Проблема гипергидроза состоит, по большей части, в появлении характерного неприятного запаха, и особенно это свойственно мужчинам.

Мужчины вообще потеют сильнее, в том числе и в области стоп. Но сам по себе пот здорового человека почти не имеет запаха. Неприятный запах собственно пота появляется при некоторых заболеваниях (в частности, при болезнях пищеварительной системы) . Но чаще всего причина появления запаха — бактерии, бурно размножающиеся в выделяемом поте, грибковые микроорганизмы, вызывающие микозы стоп.

Поэтому первое средство от потения ног — личная гигиена: регулярное мытье стоп. Обязательно нужно мыть ноги теплой водой с мылом вечером и прохладной водой — утром. Народная медицина рекомендует мыть ноги соленой водой, а также водой с добавлением питьевой соды. Помогают бороться с потением ног и ванночки из слабого раствора марганцовокислого калия (на коже может появиться легкое коричневатое окрашивание) .

Некоторые источники рекомендуют припудривать ежедневно стопы и область возле пальцев порошком борной кислоты, но с этим веществом следует проявлять осторожность, особенно при заболеваниях почек. Гораздо эффективнее и безопаснее использовать присыпку из жженых квасцов, которые приостанавливают работу потовых желез и хорошо подсушивают кожу.

Но и квасцами нельзя злоупотреблять, так как полное прекращение потоотделения нежелательно и вредно. Травники рекомендуют в качестве средства от потения ног использовать дубовую кору, полевой хвощ, череду, листья и кору березы, подорожник, пырей, овсяную солому, цветки ромашки. Применение этих растительных средств может быть различным.

Так, дубовую кору используют для приготовления отвара для ванночек, а также муку из дубовой коры можно применять как присыпку. При ежедневных ванночках и припудривании стоп порошком дубовой коры потоотделение снижается приблизительно через 2 недели, а через месяц полностью нормализуется. Свежими стеблями пырея оборачивают пальцы на ночь, это средство довольно быстро снижает потливость и останавливает воспаление.

Важно всегда насухо вытирать ноги после водных процедур или принятия душа. Когда в складках остается влага, там быстрее размножаются бактерии и развиваются грибковые заболевания. После подсушивания кожи стоп можно нанести на подошвы и между пальцев присыпку, и только после этого надевать носки.

Отвар для ванночек можно делать из смеси ромашки и череды, из овсяной соломы, полевого хвоща, листьев рябины. Березовые листья используют немного иначе: их помещают между пальцев ног, а поверх надевают носки и так ходят целый день. Можно сделать стельки из бересты, только выбирать для этого нужно участки гладкой коры, чтобы не получить впридачу к потливости еще и натертость.

Есть и такой совет: хорошо попарить ноги в солевом растворе или травяном отваре, а затем положить между пальцев и по всей стопе слегка ошпаренные березовые листья. Стопы обернуть мягкой натуральной тканью, надеть хлопчатобумажные носки и оставить до утра. Повторять процедуру через день на протяжении трех недель. В качестве присыпки можно использовать обычный крахмал, если больше ничего под рукой нет. Подойдет и детская присыпка. Но все присыпки должны наноситься только на чистые ноги, иначе будет только хуже.

Важно не пренебрегать педикюром. На стопах кожа и так достаточно грубая и толстая, а если вовремя не удалять отмирающие слои, то могут образоваться глубокие и болезненные трещины. В трещинах и во влажной, набухшей от пота отмершей коже активно размножаются бактерии, а ведь именно от этого возникает неприятный запах. Запах, кстати, сигнализирует о наличии инфекции, чаще всего — грибковой.

Для отслаивания отмерших слоев эпидермиса применяют спиртовую настойку корней одуванчика. На ночь к ступням прикладывают компресс из настойки, а утром смазывают кожу жирным кремом. Если ороговевший слой очень толстый, то процедуру повторяют в течение нескольких дней. Через неделю следует хорошо попарить ноги, и отмершая кожа отслоится. С помощью специальных скребков и пемзы можно будет снять все лишнее, и в дальнейшем только следить, чтобы ороговевшие слои не нарастали.

К средствам народной медицины относится и применение против потливости ног "живой" и "мертвой" воды, получаемых с помощью простого устройства, состоящего из двух электродов и мешочка из плотного брезента. "Живая вода" обладает щелочной реакцией, "мертвая" — кислой. Ванночки из "мертвой" воды отлично подсушивают кожу, уничтожают инфекцию.

Обтирание "живой" водой способствует регенерации тканей и заживлению ранок и трещин. Ноги больше потеют в синтетике. Поэтому обувь лучше выбирать из натуральной кожи или ткани, а носки — с минимальным содержанием синтетических волокон. Летом стоит чаще ходить босиком. Если есть возможность, то на работе стоит переобуваться.

Забота о здоровой коже на ступнях естественна не только для женщин. Мужчины так же должны следить за состоянием своих ног, регулярно делать гигиенический педикюр. От ног здорового опрятного мужчины ничем не должно пахнуть. Даже выраженная потливость может не сопровождаться появлением запаха, так как пот здорового, следящего за собой человека не пахнет.

Народные средства могут быть весьма эффективны в борьбе с повышенной потливостью ног. Но, прежде чем начинать лечение, стоит все-таки проконсультироваться с врачом. Возможно, что гипергидроз — симптом более глубоких проблем со здоровьем, и в этом случае народной медициной не обойтись.

epigraf.su

Twitter

Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на сайте

Новое на форуме

Нет сообщений для показа