Рыбий жир для кожи лица - рецепты от морщин и прыщей. Рыбий жир для кожи вокруг глаз

Рыбий жир для кожи вокруг глаз

Маски от морщин: как правильно приготовить и применять, примеры и отзывы

Трудно встретить женщину, которая увидев на лице первую морщинку, не испытала бы чувство досады. Желание вернуть годы вспять присуще всем без исключения женщинам. К сожалению, эликсир молодости ученые до сих пор так и не изобрели, поэтому приходится пользоваться подручными средствами.

Выбор довольно большой и за ними совсем необязательно бежать в магазин. Вы можете приготовить чудодейственные косметические маски от морщин дома самостоятельно. Этот увлекательный процесс поможет вам сохранить деньги и вернуть коже ухоженный и цветущий вид, но для начала нужно немного разобраться с теорией.

Почему появляются морщины на лице?

Условно можно выделить три причины возникновения морщин.1. Активная работа мышц лица. В молодости наша кожа выглядит эластичной и упругой. На щеках всегда играет румянец, а цвет лица радует своей свежестью. Но проходит время, и незаметно начинают появляться первые морщинки. Обычно в уголках губ и глаз. Это, так называемые, мимические морщинки. Такие морщины вы можете у себя обнаружить уже в возрасте около 30 лет. Поэтому следует выполнять определенные условия выполняя уход за лицом после 30 лет. Морщинки появляются в результате активной работы мышц лица. Ни одна улыбка, смех или слезы не проходят для нас бесследно, они оставляют свой отпечаток на лице, который со временем превращается в сеточку морщин. От такого процесса никуда ни деться, но замедлить его можно. И в этом вам помогут правильно подобранный крем, лосьоны, маски для лица от морщин. Какие существуют домашние маски для лица, можете прочитать здесь.2. Фотостарение. Морщинки также могут появляться по причине злоупотребления пребыванием на солнце. Морщины, вызванные действием ультрафиолета, могут возникнуть даже на молодой коже. Но, как правило, в таком случае они не затрагивают глубинные слои кожи, поэтому от них можно легко избавиться. В таком случае необходимо использовать маски против морщин с увлажняющим составом.3. Естественный процесс старения. Возрастные морщины появляются уже после 40 лет. Вызваны они естественным процессом старения. Полностью избавиться от них только домашними масками для лица от морщин уже, к сожалению, не получится. Зато можно немного отсрочить процесс их появления, правильно ухаживая за своей кожей после 40 лет.

Если вы хотите как можно дольше оставаться молодой и красивой, необходимо пересмотреть свои привычки. Например, отказаться от перекусов на ходу, сидячего образа жизни и, конечно же, курения. Все эти вредные привычки губительно сказываются на женской красоте и не придают шарма их обладательнице.

Особенности масок от морщин

Давайте разберемся, от чего зависит эффективность процедуры:• в состав масок обязательно должны входить увлажняющие и питательные компоненты, т.к. появление морщин провоцирует утрата кожными покровами тонуса и упругости из-за снижения увлажнения. Такими компонентами для масок могут выступать желток куриного яйца, масла (растительные и косметические), фрукты и ягоды;• также в состав маски должны входить составляющие, обладающие эффектом лифтинга, т.к. именно потеря эластичности приводит к образованию морщин на лице и к потере овала лица. Хорошо использовать: косметическую глину, мед, желатин, который и является натуральным источником коллагена.

Как правильно наносить и какие маски от морщин вокруг глаз наиболее эффективны, можно узнать из статьи.

Уход за кожей необходимо подбирать, исходя из типа морщин и возраста женщины.

Как правильно применять маски для лица против морщин?

Перед использованием маски, лицо необходимо тщательно очистить, чтобы обеспечить лучшее проникновение питательных средств в клетки кожи. Маски необходимо готовить на один раз и не хранить их впрок. Наносить маску необходимо на всю область лица и шеи, избегая участков под глазами.

Держать маску на лице нужно 15-20 минут. После чего ее необходимо смыть теплой водой и нанести подходящий вашему типу кожи крем.

Использовать домашние маски для лица от морщин можно довольно часто, однако не забывайте, что, как и любое средство, они способны вызвать привыкание. Поэтому для улучшения эффективности, нужно периодически менять состав масок.

Также не забывайте перед применением проводить тест на аллергию. Если после нанесения на лиц маски вы ощутили жжение, маску следует сразу же смыть. А если чувство жжения появилось после снятия состава, смажьте лицо жирным питательным кремом.

Чем более точно вы будете выполнять изложенные советы, тем лучшего результата сможете добиться.

Маски от морщин: проверенные рецепты

Опыт показывает, что некоторые народные средства от морщин на лице действуют не хуже дорогих профессиональных средств. Нужно ли в таком случае переплачивать, и какие маски для лица самые лучшие?

Для того чтобы приготовленные вами маски от морщин приносили нужный эффект, в них должны присутствовать увлажняющие и подтягивающие овал лица компоненты.

Для этого часто используют натуральные масла, мед, молочные продукты, желатин, сок алоэ.

Маска для лица от морщин с желатином и медомМало кто знает, что желатин – это настоящий кладезь коллагена. А это вещество, как известно, играет не последнюю роль в создании красивого и цветущего вида нашей кожи. Желатин оказывает отличное укрепляющее и подтягивающее действие на кожу, а мед отлично зарекомендовал себя как питательный и увлажняющий компонент. Вместе эти два средства способны оказать просто волшебное действие на нашу кожу.

Для приготовления желатиновой маски с медом для лица от морщин нужно растворить 2 чайные ложки желатина в половине стакана холодной воды. Подождать 10 минут, чтобы желатин набух. Затем поставить его на водяную баню и полностью «распустить» желатин. После этого охладить и добавить столовую ложку меда. Отличное народное средство от морщин на лице готово.

Огуречная маска для лицаДомашние маски от морщин часто готовят на основе мякоти огурца. Этот зеленый овощ оказывает отличное увлажняющее действие на кожу, подтягивает ее и придает сияющий вид. Для приготовления маски необходимо смешать мякоть огурца с чайной ложкой любого нерафинированного масла холодного отжима, например, c миндальным или оливковым.

Яичная маска для лица от морщинЯйцо взбейте в пену, добавьте столовую ложку теплого молока либо сметаны. Держите на лице 15-20 минут. Смойте теплой водой. Такая маска из яйца для лица от морщин способна подтянуть овал лица и поддержать защитные функции кожи.

Маска с алоэЕсли у вас на подоконнике еще не растет этот домашний лекарь, срочно раздобудьте его и поселите у себя дома. Он поможет вам решить множество проблем с кожей. Для приготовления маски с этим чудо-растением, необходимо выдавить сок из одного листика длиной около 5 см. Пропустить его через марлю и добавить чайную ложку любого любимого вами растительного или косметического масла. Желательно, нерафинированного, чтобы пользы было больше. Такую маску можно держать на лице до получаса.

Универсальная маскаДля приготовления нужно взять по 1 ст.л. белой косметической глины и сметаны, добавить по 1 ч.л. жидкого меда и лимонного сока. Все смешать, нанести на очищенную кожу лица, выдержать до высыхания глины. Смыть холодной водой.

Маска с красной икройВытяжку из этого компонента уже довольно часто используют для создания дорогой и эксклюзивной косметики. Секрет — в содержании нужных для нашей кожи омега-3 кислотах. Они способны укреплять и подтягивать овал лица, стирать уже имеющиеся морщины и препятствовать появлению новых. Икру необходимо смешать в равных пропорциях с миндальным или оливковым маслом. Такую маску требуется держать на лице 20-25 минут. Необходимо сделать курс их 10 масок с периодичностью 2-3 раза в неделю. Если для вас дорого использовать икру, можете заменить ее рыбьим жиром. Действие этих компонентов сходное, однако, рыбий жир обладает менее ценным для нашей кожи составом.

Чтобы маски, приготовленные вами собственноручно, принесли ощутимый эффект, их необходимо использовать регулярно, а также придерживаться всех правил их приготовления и нанесения. В таком случае польза от применения таких простых и доступных всем средств не заставит вас долго себя ждать.

Часто задаваемые вопросы

Марина, 35 лет— Здравствуйте! Подскажите необходимую частоту применения домашних масок.

Комментарий специалиста-Здравствуйте, Марина! Оптимальная частота применения домашних масок – 2 раза в неделю, но все зависит от эффекта, которого вы хотите достичь и типа кожи лица.

Ольга, 30 лет-Здравствуйте! Мне нравится замораживать кусочки льда и протирать ими лицо по утрам. Отвары каких трав вы посоветуете для этих целей?

Комментарий специалиста-Здравствуйте, Ольга! Вы можете использовать в качестве косметического льда отвары из лекарственных трав: цветки мальвы, ромашки, розы или липы. Однако обязательно перед использованием проверяйте свой организм на переносимость этих трав.

dieta.lechenie-morshchiny.ru

Рыбий жир для лица от морщин: отзывы и применение средства

Здравствуйте, уважаемые читательницы. Всем нам с раннего детства знаком вкус рыбьего жира, которым пичкали нас родители. На самом деле этот очень полезный продукт не только для нашего организма, но также для кожи.

Чем же полезен рыбий жир и помогает ли он избавиться от морщин на лице? После прочтения сегодняшней статьи вы узнаете ответы на эти вопросы.

Попробуйте новую программу омоложения от Маргариты Левченко. Регулярные упражнения помогут вам выглядеть молодо и привлекательно очень долгое время. Всего 10 минут в день и вы преобразитесь.

Вот здесь имеется доступ к гимнастическим упражнениям для вашего личика.

Польза рыбьего жира для лица

Не зря рыбий жир рекомендуется детям, ведь это кладезь полезных веществ. Также этот продукт содержит полезные вещества, необходимые нашей коже, причем после 30 лет.

Витамины группы D позволяют быстро проникать в клетки кожи кальцию и фосфору.

Витамин А поддерживает состояние эпидермиса в здоровом состоянии.

Благодаря действию Омега-3 устраняются воспаления, лечатся прыщи и угревая сыпь.

Действие докозагексаеновой кислоты позволяет использовать рыбий жир для лица от морщин. Также она обеспечивает бархатистость, гладкость и эластичность дермы, при этом увлажняя даже самую сухую кожу.

Входящая в состав продукта эйкозапантоеновая кислота, препятствует появлению складок за счет стабилизации работы сальных желез, что приводит к омоложению кожи.

Конечно это не все полезные компоненты рыбьего жира. В него также входит бром, йод, сера и многие другие.

О пользе представленного продукта рассказывала Елена Малышева в одной из своих передач «Жить здорово»:

С какими возрастными недостатками борется представленный продукт:

Угревая сыпь, прыщи;

Сухость, покраснения, шелушения;
Веснушки, пигментные пятна;
Плохой цвет лица и морщины.

Противопоказания к применению

Несмотря на то, что рыбий жир обладает массой достоинств, для некоторых людей его применение может вызвать побочные эффекты. Не стоит забывать, что продукт производят из рыбы, а значит, у него есть возможность накапливать токсичные вещества. Это могут быть диоксиды и ртуть.

С осторожностью используется такой вид жира теми, у кого нарушена свертываемость крови. Если вместе с масками для лица принимать данный продукт внутрь, то может наступить перенасыщение витамином А, что будет только вредить организму.

Все же мы рекомендуем перед приемом внутрь проконсультироваться со специалистом. А вот для нанесения масок никаких консультаций не требуется.

Что нужно помнить при нанесении на кожу этого чудо-средства

Перед тем, как мазать лицо приготовленными смесями, необходимо кожу очистить от косметики и прочих загрязнений.
Состав держится на лице не больше получаса.
Любая процедура осуществляется не более 3 раз в неделю на протяжении нескольких месяцев.
Рыбий жир покупается в аптеке. Продается он в виде жидкости в бутылке или в капсулах.

У представленного средства достаточно неприятный запах, поэтому лучше наносить смеси с ним вечером.

Лучшие рецепты

Для того чтобы разгладить мелкие морщинки и улучшить цвет кожи, необходимо взять в равной пропорции рыбий жир и растопленный мед. В смесь добавляют немного воды для придания ей сметанообразного состояния. Отметим, что наносить такую смесь на область вокруг глаз не следует.

Процедура займет всего 15-20 минут, после чего состав смывается теплой водой. Вы можете использовать отвар череды или ромашки для умывания. Благодаря таким манипуляциям вы не только избавитесь от кожных складок, но также устраните пигментные пятна.

Многие женщины, борющиеся с морщинами, оставляют положительные отзывы об использовании масок из рыбьего жира под глазами.

Особенно хорошо подходит для этой зоны смесь продукта и сметаны (можно взять кефир) и лимонный сок. Такой состав способен разгладить сеточку из морщинок и убрать темные круги, сделав ваш взгляд сияющим.

Для увядающего эпидермиса подойдет картофельная маска с добавлением рыбьего жира. Для этого натираем 1 картофелину на терке, берем оттуда 1 столовую ложку и добавляем в кашицу мед и рыбий жир (по 1 ложке).

Получившуюся смесь наносим на проблемную область и оставляем там на 25 минут. Остатки маски снимаем ватным диском, а затем ополаскиваем лицо водой.

Для увлажнения поверхности кожи, осветления веснушек, а также пигментных пятен вы можете взять 1 сырое яйцо, добавить в него 3 капли лимонного сока и рыбий жир (маленькую ложку). Таким составом обработайте все лицо, затрагивая зону декольте. Примерно через 30 минут смойте маску.

Для всех возрастов подойдет следующая маска. Смешиваются три компонента: сок лимона, сливки и рыбий жир. Затем лицо смазывается этим составом и оставляется на 25 минут.

Умываться следует прохладной проточной водой. Такая маска позволит избавиться от прыщей в подростковом периоде, а в более зрелом возрасте устранить морщинки.

Для приготовления следующей маски вам потребуется изучаемый нами продукт, петрушка, творог. Смешиваем немного обезжиренного творога с мелкоизмельченной петрушкой и добавляем туда рыбий жир (по 1 ч. ложке). В эту смесь можно положить лимонную цедру.

Все эти компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на кожу лица на 20 минут, после чего смываются.

Итак, вы узнали, что от возрастных кожных изменений достаточно легко избавиться при помощи рыбьего жира. Особенный его плюс – это цена, а купить продукт можно в любой аптеке. Удачи вам!

Автор статьи: Анна Дербенева (врач-дерматолог)

kozhatela.ru

Рыбий жир: польза для красоты

Жир. Это слово вряд ли вызовет приятные эмоции у людей, озабоченных своим здоровьем и внешним видом. Однако в статье речь пойдет о жире, полезном для кожи, волос, ресниц, ногтей и, как ни парадоксально, способствующему похудению, — о рыбьем жире.

Содержимое статьи:

Жир, помогающий худеть

Как жир решает проблему лишнего веса? Это происходит из-за способности рыбьего жира снижать уровень сахара в крови, выводить токсины из тканей, ускорять обмен веществ.

Для того чтобы добиться результата, нужно трижды в день после еды принимать это средство для похудения по 1 чайной ложечке.

Тем, кому тяжело, хотя и ложечками, глотать жир, стоит приобрести его в капсулах и использовать с расчетом: 2 капсулы на прием.

Однако не стоит думать, что жир все сделает и за себя, и за вас. Не нужно в период приема препарата забывать о правильном (по возможности низкокалорийном) питании, об умеренных физических нагрузках.

Может быть, кто-то воспримет выделенные слова как банальные истины. На самом деле это выводы, сделанные в результате исследований ученых Чехии (2006 г.) и Австралии (2007г.).

Исследователями установлено, что омега-3 жирные кислоты, присутствующие в рыбьем жире, активизируют ферменты, ответственные за сжигание жиров. И в сочетании с упражнениями (таким способом происходит большее потребление кислорода) они неплохо увеличивают скорость обмена веществ и помогают худеть.

Чтобы поддерживать себя в форме, принимайте рыбий жир на протяжении одного месяца, после чего сделайте двух- или трехмесячный перерыв.

Всего в течение года нужно пройти 3 курса.

Рыбий жир для кожи

Натуральный продукт, рыбий жир весьма полезен для красоты кожи.

Применение рыбьего жира для кожи многогранно. Употребление этого средства не только избавит от прыщей, но и в целом улучшит состояние кожи лица. Крайне полезными окажутся для вас приготовленные в домашних условиях маски, крем-сыворотка для лица.

Средство от прыщей

Чтобы увидеть, как рыбий жир помогает контролировать или останавливать акне, мы должны понять механизмы возникновения этого заболевания.

«Bouton m» (бутон любви) — так французы называют юношеский прыщ. Мнение о том, что угревая сыпь, вызванная дисбалансом гормонов в организме, свойственна только тинейджерам, глубоко ошибочно. Акне омрачает жизнь и молодым женщинам, принимающим противозачаточные средства, и людям в состоянии стресса.

Дисбаланс гормонов в организме вызывает перепроизводство кожного сала, вследствие чего секретируются поры кожи. Этот избыток кожного сала приводит к связыванию мертвой кожи. Там, где поры кожи блокируются, происходит рост бактерий.

Ваша иммунная система стремится отразить атаку бактерий и удалить поврежденные клетки. В результате возникает боль, покраснение, отек — воспаление. Процесс усугубляется еще из-за того, что рацион страдающих от угревой сыпи зачастую богат содержанием сахара, насыщенных жиров и белков.

Снизить чрезмерную агрессию иммунной системы, от которой могут пострадать и здоровые клетки, поможет рыбий жир. Янтарное средство нужно принимать внутрь.

Чтобы свести к минимуму воспаление в организме, потребляйте 3 грамма рыбьего жира в день . И количество угрей заметно уменьшится.

Преимущества использования рыбьего жира от прыщей:

уменьшает покраснение;
увлажняет кожу;
уменьшает отечность;
снижает уровень стресса.
уменьшает выработку кожного сала, которое вызывает акне.
балансирует уровень гормонов.

Недостатки:

не избавляет от акне за один раз;
не покрытые кишечнорастворимой оболочкой, таблетки могут оставить рыбный вкус;
может вызвать расстройство желудка.

Рыбий жир от морщин и других проблем с кожей

Установлено, что рыбий жир хорошо справляется с морщинами и другими проблемами кожи.

Прием средства внутрь. Отзывы

Идеальный вариант применения рыбьего жира внутрь — во время принятия пищи. Можете использовать препарат и сразу после еды. Пить жир на голодный желудок не стоит, поскольку это может привести к расстройству пищеварения.

Применяя рыбий жир внутрь, вы поймете, что не зря о нем говорят как о средстве, обладающем многими возможностями для здоровья, включая благотворное воздействие на кожу.

В результате экспериментов было показано, что после приема рыбьего жира внутрь через 3 месяца использования упругость кожи повышалась в общей сложности на 10%, разглаживались морщины.

Поэтому молодым женщинам, у которых стали намечаться морщины вокруг глаз — эти неприятные «сеточки», как известно, возникают раньше других — нужно срочно принимать рыбий жир. О дамах зрелого возраста даже не приходится говорить.

Те женщины, что включают в свой рацион питания рыбий жир, отмечают, что их кожа становится бархатной, сияющей, свежей, как бы напитанной изнутри.

Этому есть объяснение. Содержащийся в жире в немалом количестве витамин А играет важную роль в процессе регенерации кожи. Он помогает снизить уровень ее внешнего старения. Витамин Е (токоферол) ограждает кожный покров от потери эластичности, гладкости, целостности.

Применение рыбьего жира на лице

Чтобы ускорить процесс омоложения, вы можете также использовать рыбий жир непосредственно на морщины.

Возьмите капсулу качественного рыбьего жира. Аккуратно разрезав, слегка надавите на нее, чтобы выпустить содержимое.

Ватным тампоном или кончиками пальцев осторожно промокните рыбий жир.

Нанесите его на лицо, на проблемные участки, круговыми движениями. Постарайтесь, чтобы слой получился равномерным и тонким.

Избегайте попадания рыбьего жир в глаза, когда работаете с морщинами вокруг глаз. В эту зону средство не втирайте, а осторожно вбивайте.

Держите жир на коже в течение 20 минут, чтобы он впитался.

По истечении этого срока немедленно промойте подлеченную зону чистой теплой водой. Убедитесь, что вы полностью удалили избыток рыбьего жира.

После такой обработки не наносите увлажняющий крем или макияж на вашу кожу в продолжение, как минимум, 30 минут.

Для того чтобы достичь хороших результатов, выполняйте эту процедуру с рыбьим жиром хотя бы раз в неделю перед сном.

Маски на основе рыбьего жира

Не стоит пренебрегать и различными масками на основе рыбьего жира. Их также желательно наносить вечером, когда солнце зашло.

Для улучшения цвета и разглаживания мелких морщин на лице

Для приготовления маски необходимо взять по 1 чайной ложке рыбьего жира и меда. Эти ингредиенты тщательно перемешать с 1 столовой ложкой воды.

Затем равномерно (можно с помощью кисточки) нанести состав на лицо, оставляя свободной область вокруг глаз.

Умыться через 10 минут вначале теплой, затем прохладной водой.

От морщин и пигментных пятен

Вначале заварите ромашку. Охлажденная, она понадобится для того, чтобы смыть средство с кожи лица.

Маску готовьте, перемешав 1 чайную ложку меда с таким же количеством рыбьего жира.

Держите ее на лице, на проблемных зонах, 30 минут.

Для достижения хорошего результата процедуру нужно делать регулярно и после нее не вытирать лицо. Оно должно подсохнуть естественным путем.

Для увядающей кожи

Для приготовления маски берите жирные сливки (при их отсутствии — сметану), лимонный сок и, естественно, рыбий жир.

Готовьте смесь, взяв каждого ингредиента по 1 чайной ложке.

Через 30 минут после нанесения маски на лицо удаляйте ее с кожи косметическим шпателем.

Умывайтесь вначале теплой, затем прохладной водой.

От морщин

Для маски понадобятся мелко измельченные петрушка и цедра лимона, рыбий жир (по 1 чайной ложке), а также обезжиренный творог (2 чайные ложки).

Тщательно перемешав все ингредиенты, держите приготовленное средство на коже лица 15 минут.

Сыворотка для лица — подарок женщинам от передачи Елены Малышевой

Крайне проста в приготовлении сыворотка для лица на основе рыбьего жира. При этом она чрезвычайно полезна для кожи, поскольку представляет собой точную копию ее естественной смазки.

Если вы хотите отдохнуть от чтения, можете не читать следующий абзац, а посмотреть видео.

Итак, каков процесс приготовления сыворотки для лица?

Взяв небольшую емкость с крышкой (к примеру, баночку из-под крема), влить в нее рыбий жир — 3 части, а затем — 1 часть воды.

Закрыть крышкой смесь и как можно тщательнее взболтать. Можете применить блендер.

Если у вас отмечается чувствительность кожи, протестируйте небольшое количество сыворотки на внутреннем сгибе локтя. При возникновении покраснения или покалывания стоит задуматься, следует ли ее применять.

Хотя средство употребляют как ночной крем, вначале проверьте его вечером, чтобы увидеть действие на вашу кожу.

Наносите небольшое количество сыворотки на лицо и шею движениями снизу вверх до полного впитывания.

Рыбий жир для волос, ногтей и ресниц

Польза рыбьего жира неоспорима не только для кожи, но и для красоты волос и ногтей.

Рыбьему жиру под силу решение самых различных проблем: секущиеся кончики волос и слоящиеся ногти, ломкие и истонченные волосы (в том числе пострадавшие от частого окрашивания, химической завивки) и даже выпадение волос.

Компресс, избавляющий от пятен на ногтях

Рыбий жир является замечательным средством для удаления белых пятен на ногтях.

При наличии этой проблемы есть смысл использовать компресс из рыбьего жира — втереть его в ногтевую пластину на 1,5-2 часа.

Затем — пятиминутная ванна с солью.

Для ее приготовления возьмите 1 стакан горячей воды и растворите в нем морскую соль (1 столовую ложку).

Благодаря этому целебному раствору ногтевая пластина укрепится, а вы избавитесь от не совсем приятного запаха рыбьего жира.

Простое, но универсальное средство для волос и ногтей

Следующий состав уменьшит выпадение волос, улучшит состояние ногтей. Это измельченная до порошка скорлупа перепелиных яиц, перемешанная с рыбьим жиром.

На 2 капсулы жира берите 1/3 чайной ложки порошка.

Ежедневно принимайте смесь внутрь перед сном.

Маски для волос

Не отказывайтесь и от рецептов масок для волос с рыбьим жиром.

Для восстановления волос

Смешать мочевину косметическую с рыбьим жиром. Добавив 1 яичный желток, размешать. Долить воды. Если нет аллергии на сок алоэ, воду можно заменить им. Взять все жидкие компоненты по 1 столовой ложке.

Состав, размешав, нанести на 15 минут на волосы.

Удалив смесь проточной водой, промыть (лучше дважды) волосы шампунем.

Хотя этой маске присущ не очень приятный запах, работает она отлично.

Для сухих и нормальных волос

Взбитый яичный желток перемешать с 2 ложками слегка подогретого рыбьего жира.

Маску равномерно распределить по волосам, уделяя внимание и корням, и кончикам.

Закутать волосы в полотенце, затем промыть маску через 20-25 минут.

Для здоровых волос приемлемо использовать эту маску раз в 2 недели.

Для поврежденных и чрезмерно иссушенных волос

Маска дает хороший эффект для лечения волос, страдающих от выпадения.

Взять рыбий жир и смешать его с другим маслом, например, репейным или касторовым (по 2 столовые ложки каждого ингредиента).

Втирать смесь в кожу головы.

В течение 1 или 2 часов оставлять маску под полотенцем, после чего смыть.

Рекомендуется повторять такую процедуру дважды в неделю.

Курс лечения — от 15 до 20 масок.

После регулярного применения этого средства волосы станут мягкими, живыми и приобретут красивый блеск.

Для секущихся концов

Это самый простой способ оздоровления волос, поскольку ингредиент маски один — рыбий жир.

Смочить концы волос подогретым рыбьим жиром, накрыть их полиэтиленом.

Через 40 минут помыть волосы.

Маску для секущихся кончиков волос рекомендуется наносить 1 или 2 раза в неделю.

Следует провести от 5 до 20 процедур.

«Натуральный крем» для волос

Самым лучшим натуральным кремом для волос является кожное сало: именно благодаря ему пряди выглядят здоровыми. Вы можете сказать: «А при чем здесь рыбий жир? Ведь статья о нем?»

Дело в том, что ежедневное употребление воды (не менее 2 литров) и рыбьего жира как продукта, богатого омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами (1 чайную ложку внутрь), стимулирует выработку такого количества кожного сала, какое необходимо организму.

Маски для ресниц

Богатый жирными кислотами и витаминами, рыбий жир используется и для красоты ресниц.

Маска из рыбьего жира и касторового масла

Смешав в одинаковых пропорциях рыбий жир и касторку, нанесите состав на ресницы.

Спустя 1 час смойте.

Уже через полмесяца регулярных процедур вы заметите, что рост ресниц ускорился и выглядят они здоровыми.

Питательная маска из трех компонентов

Хорошо перемешайте рыбий жир (1 чайную ложку) с витамином Е и оливковым маслом (по 3 капли).

После нанесения на ресницы действуйте так же, как в предыдущем рецепте.

Используйте такие аппликации в продолжение 1 месяца.

Обратите внимание

Можно ли применять рыбий жир постоянно

Согласно народной мудрости, пить рыбий жир нужно лишь в месяцы с буквой «Р». Значит, май и все летние месяцы это средство нужно исключить из использования.

Это легко объяснимо с научной точки зрения. Жир содержит витамин D, концентрация которого увеличивается под влиянием солнца и легко может привести к передозировке. Во избежание гипервитаминоза и связанных с ним побочных эффектов так рассчитайте курсы приема рыбьего жира, чтобы они не пришлись на период активного солнца.

Рыбий жир. Противопоказания

К сожалению, установлены противопоказания для применения рыбьего жира.

Так, к примеру, его не нужно использовать при камнях в мочевыводящих и желчевыводящих путях, при активной форме туберкулеза легких, при повышенной функции щитовидной железы. С осторожностью — в период беременности, лактации, при органических поражениях сердца, при язвенной болезни, при хронических, острых заболеваниях почек, печени, а также в пожилом возрасте.

Не стоит думать, что применение препарата в любом случае благотворно скажется на вашем здоровье. Если у вас повышенная чувствительность к средству, такого, естественно, не произойдет.

Переизбыток в организме витамина D и кальция — еще одно препятствие к употреблению рыбьего жира.

В заключение

Если для вас запах рыбьего жира настолько неприятен, что вы даже готовы жертвовать красотой, все же советуем вам не упускать возможности использовать ценные свойства препарата. Ведь в нем, помимо жирных кислот омега-3 и омега-6, содержатся витамины А, E, D.

Принимайте в таком случае внутрь жир в капсулах в соответствии с инструкцией.

Отдохните, игра:

balzama.ru

Рыбий жир в косметологии для кожи лица

Рыбий жир ценится за высокий уровень полезных веществ. Косметологи тоже не оставили данный продукт без внимания.

Применение его для лица чудесным образом преображает кожу, помогает ей оставаться гладкой и упругой, избавляет от морщинок.

к содержанию ↑

Состав и свойства

Рыбий жир — маслянистая жидкость, отличающаяся своеобразным вкусом и запахом. Получен из жирных видов рыб, содержит важные для организма компоненты. Это позволяет:

за счет полиненасыщенных жирных кислот повысить уровень энергии, понизить концентрацию холестерина в организме, увеличить эластичность сосудов, устранить воспалительные процессы, прыщи, кожные высыпания, удержать влагу в коже;
эйкозапатентованная кислота регулирует деятельность сальных желез, предотвращает образование морщин, разглаживает кожу;
за счет витамина D лучше усваиваются минералы (кальций, фосфор), необходимые для здоровых костей;
докозагексаеновая кислота позволяет сохранить кожу красивой;
витамин А помогает поддерживать состояние кожи в здоровом состоянии, сохранить красоту кожи, её молодость.

Содержащиеся в нем компоненты улучшают протекающие в организме обменные процессы, способствуют выведению из него токсинов, поэтому кожа выравнивается и очищается.

При регулярном приеме рыбьего жира исчезают прыщи (особенно у подростков).

Добавление его в маски предупреждает появление морщин, устраняет неглубокие морщинки, делает менее заметными появившиеся. Рыбий жир тонизирует и подтягивает кожу, от чего овал становится четко выраженным, а кожа — гладкой.

к содержанию ↑

Применение в косметологии

Кремы и сыворотки для лица, содержащие рыбий жир, благоприятно воздействуют на кожу, имеющую определенные проблемы. Его комплексное воздействие сейчас получило широкую популярность.

Рыбий жир незаменим для сухой кожи, имеющей предрасположенность к раздражению. Он успешно избавляет от покраснения и зуда, способствует восстановлению её нормального состояния.

Для поддержания кожи лица в хорошем состоянии в косметологии активно используется рыбий жир. Он находится в составе кремов и масок.

Применение содержащих его продуктов избавляет от гиперпигментации, прыщей, морщин.

к содержанию ↑

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Домашние рецепты

Дома всегда имеется возможность приготовить маски, основу которых составляет рыбий жир. Они дают прекрасный эффект, необходимые ингредиенты легко найти, не затрачивая особых усилий и средств. Пользоваться такими масками можно без опаски независимо от типа кожи, важно подобрать ту, что окажется наиболее подходящей.

Использование масок, включающих рыбий жир, позволяет решить имеющиеся проблемы с кожей:

Угревые высыпания, прыщи.
Покраснение, чрезмерная сухость, шелушение.
Возрастная гиперпигментация, веснушки.
Тусклый цвет, морщины.

До применения масок следует помнить:

в аптеках приобретается рыбий жир в капсулах или флаконах;
перед использованием маски нужно проверить наличие реакции организма на рыбий жир;
пользоваться свежим рыбьим жиром;
оставлять маску на лице не дольше 30 минут;
удалить косметику перед применением маски;
не использовать крем после удаления маски;
применять курсом из 3-х масок в течение недели курсом длительностью до одного месяца.

Для простейшей маски следует проколоть капсулу с рыбьим жиром иглой от шприца, набрать в него содержимое капсулы и нанести пальцами на лицо, распределяя равномерно, легкими движениями вдоль массажных линий.

Как приготовить отвар череды для ухода за кожей лица? Рецепт вы можете найти на нашем сайте.

к содержанию ↑

Избавляющая от морщин

Дома вполне по силам приготовить маску, заметный эффект от применения которой появится спустя несколько дней после использования:

Ингредиенты	Количество
Мелко нарезанная зелень петрушки	1 ч. л.
Рыбий жир	1 ч. л.
Обезжиренный творог	2 ч. л.
Лимонная цедра	1 ч. л.

Необходимо смешать составляющие, получив однородную массу. Нанести её на лицо (исключив кожу вокруг глаз). Оставить на 15 минут, после этого смыть прохладной водой. Для стойкого эффекта необходимо провести курс из 10 процедур.

к содержанию ↑

От угревой сыпи и прыщей

Ингредиенты	Количество
Рыбий жир	1 ч. л.
Сливки	1 ч. л.
Лимонный сок	1 ч. л.

Компоненты смешиваются, полученная масса наносится на лицо на 20 минут. Смывается прохладной водой.

к содержанию ↑

Для увлажнения сухой кожи

Ингредиент	Количество
Жирная сметана	1 ст. л.
Рыбий жир	1 ч. л.
Мед	0,5 ч. л.

Смешав ингредиенты, полученную смесь распределить на коже толстым слоем, оставить на 30 минут. Удалить остатки салфеткой, смыть теплой водой.

к содержанию ↑

Против пигментации

Маска, улучшающая цвет лица, успешно осветляющая веснушки:

Ингредиенты	Количество
Куриное яйцо	1 шт.
Рыбий жир	1 ч. л.
Лимонный сок	3 капли

После тщательного смешивания ингредиентов полученная масса наносится на лицо на полчаса. Смывается прохладной водой.

к содержанию ↑

Для увядающей кожи

Маска, преображающая увядающую кожу:

Ингредиенты	Количество
Кашица из сырой натертой картофелины	1 ст. л.
Рыбий жир	1 ч. л.
мед	1 ч.

Смешать компоненты, распределить равномерным слоем на лице, оставить на 25 минут. Удалить остатки салфеткой, лицо ополоснуть теплой водой.

к содержанию ↑

Эффект от использования

Высокая эффективность, которую дают маски, включающие рыбий жир, состоит в воздействии его компонентов на глубинные слои кожи.

Заметный эффект получается лишь в случае регулярного использования. Для наибольшей эффективности перед наложением маски следует предварительно очистить кожу. Заметный омолаживающий эффект дает ежедневное нанесение масок курсом 10 дней.

Регулярное использование подобных масок скрывает происходящие возрастные изменения. Для усиления эффекта желательно добавить приём рыбьего жира внутрь.

Как часто можно использовать?

Недопустимо употреблять рыбий жир, полученный из печени трески, долгое время (из-за высокой концентрации витаминов А и D).

Допускается прием в разумных дозах жира, полученного из мышц рыб, неограниченное время.

Принимать рыбий жир в капсулах лучше натощак, запивая их холодной водой. В случае возникновения неприятных ощущений нужно принимать после еды.

Не рекомендуется прием рыбьего жира внутрь с мая по август включительно (в эти месяцы под действием солнечных лучей увеличивается концентрация выработки витамина D, что ведет к его передозировке).

Использовать маски на основе рыбьего жира рекомендуется не чаще 3-х раз в течение недели и не дольше одного месяца, поле чего необходим перерыв.

О применении желатина для избавления от морщин на лице читайте в нашей статье.

к содержанию ↑

Противопоказания

Несмотря на многочисленные положительные качества рыбьего жира, не всем разрешено его употреблять. Не рекомендуется применять рыбий жир в некоторых случаях:

непереносимости его организмом;
патологии органов кровеносной системы;
заболеваний органов пищеварения;
беременным и кормящим женщинам;
страдающим туберкулезом;
нарушений со стороны щитовидной железы;
наличия камней в желчном пузыре и почках;
нарушений со стороны почек;
высокого содержания в крови солей кальция;
высокой концентрации витамина D.

к содержанию ↑

Польза употребления внутрь

Неоспоримый положительный результат от приема внутрь рыбьего жира доказан специалистами. При появлении первых морщинок желательно начать употреблять рыбий жир, предварительно проконсультировавшись с врачом и строго соблюдать рекомендуемую дозировку.

Проведенные эксперименты показали, что принимая рыбий жир внутрь, через три месяца можно сделать кожу на 10% более упругой, морщины устранить.

В результате исследований ученых подтверждено: рыбий жир — почти «волшебная палочка» и недооценивать приносимую им пользу не следует. Правильное его применение позволит надолго оставаться коже красивой и здоровой.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

kakfeya.ru

9 масок и отзывы о применении

Холодные воды северного прибрежья мирового океана богаты на жирные сорта рыб. Основой для создания готовой ценной жидкости служит печень трески, скумбрии и других видов. Весьма полезен рыбий жир для лица, останавливая процессы старения, возвращает свежесть и молодость.

Польза рыбьего жира для кожи

Богатый состав:

олеиновую и пальмитиновую кислоты;
витамины А, Е и D;
полиненасыщенные жирные кислоты омега-6 и омега-3;
минералы;
стеариновую, уксусную, валериановую кислоты.

В косметологии применение рыбьего жира обусловлено его полезными свойствами:

Сокращения количества морщин;
Питания и эластичности;
Восстановления липидного обмена;
В комплексном лечении угревых воспалений.

ПоказанияПротивопоказания

Возрастные изменения, дряблость, снижения тургора, прыщи, акне, наличие шелушений, сухость и раздражения. Для регулярного ухода за всеми типами эпидермиса, в том и числе и чувствительного.

Индивидуальная реакция. Избежать вреда поможет предварительная проверка состава на аллергическую реакцию. Рыба может накапливать токсические отходы, особо опасна ртуть и диоксиды.

Правила применения жира для лица

Хорошо сочетается растительными и аромамаслами, молочными продуктами, травами и косметическими глинами;
После применения ухаживающих процедур стоит делать перерывы, один/три месяца;
В чистом виде можно обрабатывать сухие зоны, ухаживать за нежной, тонкой кожей век;
Капсулы следует растворять в тёплой, но не горячей жидкости – отваре, воде;
Обязательно перед нанесением рыбьего жира для лица, тщательно очистить покровы;
Масляные маски с жиром удаляются салфетками.

Домашние маски из рыбьего жира для лица

Маслянистая жидкость богатая жирными кислотами создаёт тонкий, невидимый, защитный слой. Омега 3 препятствует обезвоживанию, появлениям морщин и неравномерного распределения меланина в тканях. Эффективно регулярное применение рыбьего жира в процедурах омоложения и лифтинга кожи лица.

Маска с рыбьим жиром от морщин

Результат: освежает, разглаживает складочки, способствует быстрому обновлению дермы маска для лица с рыбьим жиром. Препятствует возникновению пигментных образований и мимических морщин, спасает от воздействия солнечных лучей.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.