salory. Синдром ptsd
PTSD(ПТСД) - Посттравматический Синдром - почему важно знать сейчас
Уже с начала противостояния на Украине можно было предположить, что через некоторое время возможны последствия в виде ПТСД - посттравматического синдрома для участников самих событий и для тех. кто оказался втянутым в них случайно. Когда же конфликт перешел в открытое военное противостояние, то угроза ПТСД стала близкой и реальной для тех, кто на передовой , для мирных жителей и для всех, кто вообще смотрит телевизор, потому как это стало передаваться по телевизору и для людей впечатлительных тоже может быть угрозой для психики.Задумывался ли кто-то чем отзовется через месяц-полтора одна демонстрация штурма Майдана по ТВ, практически такое реалити-шоу с огромными психологическими последствиями для всех смотревших.
Психика человека устроена так, что при попадании в ситуации повышенной опасности мозг может сделать воспоминание об этом событии наиболее значимым и оно начнет превалироватиь над всеми остальными элементами памяти - а это значит, что оно будет вспоминаться- стоять перед глазами постоянно- и вызывать вновь и вновь переживаемые в тот момент ощущения страха, боли и разрушать при этом психику.ПТСД имеет второе название" Вьетнамский синдром " потому, как было диагностировано в огромном объеме у американских солдат, вернувшихся из Вьетнама. У нас оно знакомо всем по состоянию людей, побывавших в Афганистане.Состояния, которые преследуют некоторых бывших афганцев - ночные кошмары, постоянные рассказы о событиях, повышенная раздражительность и агрессивность.Часто можно услышать :-Что он такой бешенный? Чего он орет?- Ты что, не знаешь, он же бывший афганец.- А, понятно.Эти состояния могут преследовать и людей, побывавших в катастрофах, землятресениях, пожарах и наводнениях, подвергшихся нападениям, переживших травмы. И для всех этих людей общей является невозможность уйти из дня травматического события, переживая и вспоминая,и вспоминая его заново.PTSD недавно введен в МК-10 - Международную Классификацию болезней.Согласно Американской психиатрической ассоциации (APA) 1994 год PTSD диагностируется при наличии следующих условий:1.Наличие травматизирующего события -Человек столкнулся, был вовлечен или наблюдал за событиями, которые угрожали насилием повреждением или смертью самому человеку или другим людям.2.Ответ человека включал интенсивное чувство страха, ужаса или беспомощности.3.По окончании события у человека могут наблюдаться следующие 3 группы симптомов:- группа симптомов, связанных с постоянным переживанием опыта;Отличительными признаками PTSD в этой группе являются ночные кошмары все на одну и ту же тему, навязчивые мысли и яркие краткие воспоминания, так называемые флешбэки(flashbacks)-группа симптомов, связанных с избеганием подобных ситуаций, упоминанием подобных ситуаций, в конечном итогое, так разываемое омертвение чувств;Избегание связано с наличием усилия по избеганию воспоминаний о травматическом событии, которое на самом деле ничего не дает. Адаптационные механизмы могут создать эмоциональное бесчувствие так как избежать воспоминания не удается- воспоминание все время возвращается.- группа симптомов гипервозбуждения - это повышенная раздражительность,бессонница, сверхбдительность.PTSD ставится как диагноз при наличии не менее одного симптома из группы преживания опыта, трех- из группы избегания и двух - из гипервозбуждения.Фактически мы имеем дело с фрагментом памяти, который по ценности информации в нем заложенной настолько важен, что nри принятии решения память все время возвращается к нему или обращается к нему первому. Понятное дело, ведь если такое воспоминание есть, то, значит, мозг теперь точно знает о наличии такой опасности в природе и постоянно проверяет не надо ли предостеречь своего хозяина.
ПТСД может появиться сразу, но очень часто проявляется и через месяц и даже иногда, через полгода. Более того, человек, переживший травматическое событие может вернуться к нему неожиданно для самого себя, попав в подобную ситуацию, и начать переживать его снова и снова - рекомендую вспомнить милую комедию " Проанализируй Это", где герой Де Ниро мафиози, попав в сложную ситуацию, получает регрессию к травматическому воспоминанию детства и связанные с этим проблемы.Поэтому ПТСД на сегодня может стать и Вашим "другом", не спрашивая Вас.Официальными Способами лечения или избавления от PTSD на сегодняшний день являются медикаментозные средства - различныетранквилизаторы, снижающие возбуждение и техники когнитивно-бихевиоральной терапии -десенсетизация через визуальное и искуственное представление.Но хитрость PTSD в том, что он возвращается, так как выше описанные техники когнитивно-бихевиоральной терапии создают новое воспоминание и блокируют доступ к оригинальному воспоминанию- так называемое угасание, но не удаляют оригинальное воспоминание или не модифицируют его.Поэтому вновь созданные связи слабее, чем оригинальные и воспоминания возвращаются вместе с симптомами, так что угашение - наиболее общая форма интервенции на сегодняшний день в случае с PTSD лишь частично эффективна.Поэтому настоятельно рекомендую заняться своими негативными воспоминаниями последних событий и чем скорее тем лучше.
Я сегодня же помещу статью с некоторыми простыми техниками для работы с ПТСД средствами НЛП и , надеюсь, что это поможет тем, кто это применит.
Оксана Болотова25.02.2014
oksanabolotova.livejournal.com
Посттравматическое стрессовое расстройство - лечение болезни. Симптомы и профилактика заболевания Посттравматическое стрессовое расстройство
Посттравматическое стрессовое расстройство
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), как и острое стрессовое расстройство, характеризуется появлением симптомов сразу после психотравмирующего события. Следовательно, у больных с посттравматическим стрессовым расстройством всегда обнаруживаются новые симптомы или изменение симптомов, которые отражают специфику травмы.
Причины возникновения
Посттравматическое стрессовое расстройство возникает после острой реакции на стресс. Однако посттравматическое стрессовое расстройство может развиваться и у лиц, которые после ЧС не обнаруживали никаких психических расстройств (в этих случаях посттравматическое стрессовое расстройство рассматривают как отставленную реакцию на происшедшее событие). Несколько реже посттравматическое стрессовое расстройство возникает у лиц, ранее переживших ЧС. вследствие повторной незначительной психической травмой. У части лиц, перенёсших острую реакцию на стресс, посттравматическое стрессовое расстройство развивается после переходного периода. При этом у пострадавших после ЧС часто формируется представление о малоценности человеческой жизни.
Симптомы посттравматического стрессового расстройства
- Навязчивые воспоминания о травмирующем событии
- Избегание всего, что может напомнить о трагической ситуации
- Нарушения сна
- Чувство вины
- Стойкое перенапряжение нервной системы
- Симптомы истощения центральной нервной системы
- Психопатоподобные нарушения
- Нарушение социальной адаптации
Диагностика
Диагноз посттравматического стрессового расстройства устанавливается при наличии следующих критериев, которые были разработаны при клинических наблюдениях за участниками военных событий и лицами, пережившими природные катастрофы.
Виды заболевания
Для посттравматического синдрома характерно обилие разноплановых признаков. При этом у каждого реального больного отдельные группы симптомов проявляются более ярко, занимая ведущее положение в клинической картине заболевания. В практических целях, для выбора правильной стратегии лечения заболевания была создана клиническая классификация типов течения ПТСР.
- Тревожный тип
- Астенический тип
- Дисфорический тип
- Соматофорный тип
Действия пациента
Если посттравматические симптомы не проходят или усиливаются, важно обратиться за профессиональной помощью.
Лечение посттравматического стрессового расстройства
Антидепрессанты, снотворные, при необходимости антипсихотики. Групповая и семейная психотерапия.
Осложнения
- алкогольная и лекарственная зависимость,
- конфликты с законом,
- распад семьи (ненужность близких межличностных отношений, семейной жизни и рождения детей),
- стойкое сутяжное поведение (неуживчивость и ссоры с людьми, постоянные жалобы, обвинения, судебные иски),
- попытки суицида.
Профилактика посттравматического стрессового расстройства
Ранняя психологическая помощь способствует частому самоизлечению от посттравматического стрессового расстройства в более поздних периодах.
Читайте также:
Что делать, если у вас стресс
Осенняя депрессия: ищем выход
Психолог, психотерапевт и психиатр: к кому обратиться?
PTSD - посттравматический синдром - Salory
Сейчас нередко можно найти сообщения о новой эпидемии, поразившей человечество: "Синдроме Хронической Усталости". Но все это сильно напоминает известный со времен вьетнамской войны PTSD (англ. Post Traumatic Stress Disorder) или по нашему "Посттравматический Синдром" (еще одно название - Субдепрессия). Да, на самом деле история его вообще "с бородкой". Что это такое и с чем это едят? Посттравматический Синдром возникает как реакция на всякого рода негативные острые ощущения, не вписывающиеся в нашу картину мира и превышающие порог нашей психологической устойчивости. В травматологии есть такой оборот, которым пользуются при описании летальных исходов: "повреждения, не совместимые с жизнью". Так вот - это то же самое, но не на уровне тела, а на уровне души. В психологии это называют "когнитивный диссонанс". Мудрено звучащее и к тому же никому, кроме специалистов неизвестное выражение. Переведем на простой язык: это когда впечатления, скажем так, "в голове не укладываются". Основные симптомы: - резкое снижение сопротивляемости психологическим нагрузкам; - чувство постоянной усталости; - снижение познавательной способности; - замкнутость; - нарушения памяти; - приступы неконтроллируемой агрессии; - чувство отчаяния; - на физическом уровне, как правило, довольно низкий уровень иммунитета, потому подверженность самым различным заболеваниям, трудно поддающимся лечению; Человек, ставший жертвой PTSD обычно неспособен планировать свою жизнь. Хуже того: часто вообще не обнаруживает в этой жизни никаких для себя перспектив и суицидальные мотивы - неизбежный его спутник. Большинство врачей плохо осведомлены обо всем этом и отнесут все эти проблемы скорее к нравственной сфере, нежели к сфере болезней. Ессно, для большинства людей также принято все это считать чем-то вроде последствий "распущенности", "невоспитанности", "неумения держать себя в руках". То есть чем-то таким, что в принципе находится под контролем у каждого из нас, и что любой, если захочет, сможет легко изменить и если этого не делает, то вследствии глупости, эгоизма или еще каких "детских болезней". Но, увы, на деле это далеко не так. Без помощи специалистов человеку, получившему такую травму, со всем этим не справиться. Тем более, что сами травмированные как правило не осознают того, что с ними происходит и какие тому были причины.
Надо ли говорить, что в постперестроечной России это явление стало настолько распространенным, что породило на западе специфическое выражение "Go Russian", которым принято обозначать субъекта видящего исключительно темные стороны бытия. Таков наш грустный отечественный вклад в историю PTSD....
Материал извлечен (и переработан) из статьи "Вьетнамский Синдром", опубликованной в журнале "Эгоист Generation" №21 за этот год.
salory.livejournal.com
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
