Как избавиться от трещин на пятках – лечение народными средствами. Средство от потрескавшихся пяток

Как избавиться от трещин на пятках

Содержание статьи

Трещины на пятках – явление неприятное и досадное. Этот дефект приносит массу неудобств. При несоблюдении правил гигиены трещины разрастаются, становятся кровяными и очень болезненными, становится невозможно ходить. Когда пяточки трескаются, это еще и эстетическая проблема, ведь уже не наденешь открытые босоножки, приходится ходить в глухой обуви даже летом. Но почему так происходит? Почему некоторые девушки могут похвастаться розовыми гладкими пяточками в любое время года, а другие мучаются от постоянных трещин?

Почему трескаются пятки

На это есть множество причин, как внутренних, так и внешних. Рассмотрим основные из них.

1. Трещины пяток в первую очередь свидетельствуют о недостатки жидкости в организме. Это значит, что кожа нуждается в экстренном увлажнении. Чтобы придать коже эластичность, чтобы она не «рвалась», нужно ежедневно питать пятки влагоудерживающими косметическими средствами.
2. Еще одной наиболее частой причиной появления трещин считается неправильный или недостаточный уход за ногами. Это говорит о том, что обычного мытья ног недостаточно, особенно летом, когда пятки открыты и подвержены внешним негативным факторам. Нужно регулярно отпаривать и увлажнять кожу стоп.
3. Неудобная обувь тоже может стать причиной мелких и крупных трещин. Носите удобную обувь, которая не стягивает область пятки и не зажимает ее. Ношение некомфортной обуви чревато не только появлением сеточки трещин, но и ухудшением здоровья позвоночника и ног.
4. Трещины пяток – следствие грибкового поражения ног. Иногда вы можете не подозревать, что на ногах живет грибок, так как ногти остаются целыми и невредимыми. Однако чрезмерная сухость, шелушение и трещины – это уже повод обратиться к дерматологу. Чтобы обезопасить себя от грибка, нужно в общественных бассейнах, душевых и банях носить собственные резиновые тапочки. В магазине не меряйте обувь на голую ногу. И уже тем более, не носите чужую обувь.
5. Иногда пятки трескаются в межсезонье. Это происходит от того, что летом кожа влажная и растянутая, а зимой при наступлении холодов эпидермис резко стягивается и появляются трещины. В такой период нельзя оставлять ножки без дополнительного ухода.
6. Ношение некачественных синтетических носков – тоже веская причина. Через искусственную ткань воздух не попадает к коже, она преет и сушится. Лучше всего выбрать носки из натуральной ткани – лен, хлопок.

Часто трещины на пятках могут быть свидетельством того, что человек склонен к заболеваниям кожных покровов. Иногда трескание пяток – это симптом болезней эндокринной или пищеварительной системы.

как избавиться от грибка стопы в домашних условиях

Как ухаживать за потрескавшимися пятками

Если пяточки уже потрескались, от этого нужно избавляться и впредь не допускать подобных ситуаций. Но вот как вылечить уже треснутые пятки? Как вернуть им молодость и красоту?

1. Для начала хочется отметить, что трещины на пятках нужно лечить сразу же, как появились малейшие намеки. Чем раньше начнется лечение, тем эффективнее оно будет.
2. Сначала налейте в таз горячую воду. Температура должна быть комфортной для ног – горячей, но не обжигающей. Налейте в воду чайную ложку борной кислоты. Она успокоит, продезинфицирует и смягчит кожу.
3. Тщательно распарьте ноги в приготовленной воде. Когда кожа стала мягкой и распаренной, можно удалить омертвевший слой эпидермиса при помощи пемзы. Участки вокруг трещин удаляйте с особой осторожностью, чтобы не раскрыть раны.
4. После этого сделайте для ног легкий массаж с небольшим количеством оливкового масла. Оно увлажнит и размягчит кожу. А приток крови, который вы обеспечиваете массажем, насытит иссушенный эпидермис пяток кислородом и витаминами.
5. Если трещины глубокие и болезненные, их нужно обработать антисептической мазью. Например, синтомицином, тетрациклином или мазью Вишневского.
6. Затем обильно смажьте ноги вазелиносодержащим кремом. Можно смазать простым вазелином или глицерином. Наполните мазью все трещинки.
7. После этого крупные трещинки можно заклеить пластырем. Надеть хлопчатобумажные носки и оставить на ночь. Такие процедуры нужно делать каждый день, пока трещинки не зарастут.

как быстро избавиться от боли в пятках

Народные средства избавления пяток от трещин

Существует множество народных рецептов, которые смягчают кожу, обеззараживают открытые ранки и предотвращают появление трещин на пятках. Мы выбрали самые эффективные.

Мед. Это одно из самых эффективных средств для борьбы с воспалениями. Мед и продукты пчеловодства заживляют болезненные раны и прекрасно смягчают кожу. Можно делать для ног ванночки с отваром прополиса. Но самое эффективное использование – это намазать трещины натуральным свежим медом, накрыть непромокаемой бумагой (калькой) и забинтовать. Оставить такую маску на ночь, а утром ножки будет не узнать – они будут похожими на детские.

Крахмал. Чтобы затянуть крупные трещины, нужно сделать крахмальные примочки или ванночки. Для этого отварите картофель, а воду не сливайте. Когда она немного остынет, в этой воде нужно распарить ноги. Если не хотите ждать, пока сварится картофель, добавьте в теплую воду пару столовых ложек готового крахмала. Перед ванночкой протрите ступни спиртосодержащим раствором. После ванночки обработайте трещинки салициловой мазью. Можно сделать для пяток компресс из сырого картофеля на ночь.

Репчатый лук. Это еще одно прекрасное средство для борьбы с трещинами. Предварительно кожу нужно распарить и подготовить. Затем снимаем у лука один слой «рубашки», убираем внутреннюю прозрачную пленку, а потом немного скребем луковую кожицу изнутри. Она должна как бы дать сок, чтобы лучше проникнуть в рану. Затем плотно привязываем луковую шкурку к болезненной пятке и оставляем на ночь.

Молочное яблоко. Для этого рецепта понадобится одно яблоко и стакан молока. Яблоко нужно очистить от сердцевины и кожицы, нарезать небольшими кусочками. Залейте яблоко стаканом молока и кипятите на медленном огне в течение получаса. Затем яблочную мякоть нужно вытащить и размять до состояния пюре. Приготовленное средство нужно наносить на пятки в теплом виде. Держать около часа, после чего смыть теплой водой и смазать ноги детским кремом.

Капуста. Это прекрасное средство для лечения ран, застоев и уплотнений. Капусту нужно предварительно размять скалкой на доске. Затем приложить крупные листы к пятке и забинтовать. Оставить на ночь.

Сметана. Столовую ложку растопленного сливочного масла нужно смешать с таким же количеством жирной сметаны. Приготовленную смесь нужно втирать в пятки, пока часть средства не впитается. Оставьте маску на час, после чего ополосните ноги и смажьте кремом.

Мыло. Хорошо заживляет трещины мыло. Больше всего подходит хозяйственное, 72%. Нужно натереть трещинки, а особенно края. Оставить мыло на ночь, а утром ополоснуть ноги теплой водой.

Алоэ + яйцо. Нужно выбрать старое растение, которому больше трех лет. Сорвать несколько листочков и положить в морозильник на несколько часов. Затем разморозить и измельчить листья алоэ, смешать с белком куриного яйца. Нанести маску на пятки и подержать около часа. Затем снять крупные куски маски, но не ополаскивать пятки. Утром смыть остатки приготовленного средства и обильно смазать жирным кремом.

Лечебные ванночки от трещин

Чтобы излечить пятки от трещин, можно делать не только компрессы и маски. Весьма эффективны и лечебные ванночки. Рассмотрим несколько рецептов.

1. Отвар календулы. Приготовьте насыщенный отвар из этой травы. На литр воды нужно взять не менее двух столовых ложек измельченного растения. Трава может быть как сухой, так и зеленой. Календула обладает сильным антисептическим свойством.
2. Ромашка. Приготовьте из соцветий ромашки крепкий отвар. Ромашка хорошо успокаивает кожу, размягчает ее и снимает раздражение.
3. Крапива. Это растение не только избавит от трещин, но и устранит потертости и натоптыши. Крапива размягчает мозоли и выравнивает рельеф кожи.

как избавиться от пяточных шпор

Профилактика появления трещин на пятках

Трещины на пятках доставляют массу неудобств, потому что болят при ходьбе, не заживают и открываются при неловком движении. Если ваши пятки склонны к образованию трещин, нужно обезопасить себя заранее.

Чтобы кожа была гладкой, эластичной и упругой при растягивании, в ее составе должно быть достаточное количество витамина А. Поэтому нужно кушать больше кисломолочных продуктов, яиц, помидоров, сыра, печени и зелени.

Принципиально важно ухаживать за ногами и стопами. Регулярные увлажняющие, смягчающие и восстановительные процедуры избавят вас от любых трещин. Постоянно очищайте пятки пемзой от остатков огрубевшей кожи. Нельзя пользоваться бритвой, потому что, во-первых, она снимает слишком много кожи и пятка остается незащищенной. А во-вторых, порезы на пятке заживают медленно и болезненно, к тому же можно занести в рану инфекцию.

В качестве профилактики трещин на пятках можно делать несколько раз в неделю горячие ванночки с добавлением мыла и соды. Также в воду можно добавить отвары лекарственных трав и овощей.

Не забывайте про аптечные мази и косметические средства против трещин и для увлажнения стоп. Например, трещины прекрасно заживляет мазь «Боро-плюс», которая к тому же, абсолютно безвредна. После загорания на солнце или купания в морской воде не забывайте увлажнять кожу пяток, чтобы избежать трещин.

Регулярный уход за стопами поможет вам блистать и надевать открытые босоножки с голой пяткой. Будьте не просто красивы, будьте идеальны от макушки до самых пяточек!

Видео: как избавиться от трещин на пятках

howtogetrid.ru

Народное лечение пяток – как лечить трещины на пятках– причины

Почему трескаются пятки – причины трещины на пятках Трещины на пятках появляются по следующим причинам:1. Грибковая инфекция2. Пересушенная кожа, которая легко расстрескивается.

Причины сухой кожи на пятках:— неправильный, замедленный обмен веществ. Причины этого — возраст (после 40 лет обмен веществ замедляется, состояние кожи ухудшается), хронические заболевания (гастрит, сахарный диабет, ожирение), нехватка витаминов в питании.— повышенное образование рогового слоя на пятках: это может быть связано с хождением босиком или с хождением в неудобных шлепанцах и босоножках без задника, которые постоянно хлопают по пяткам. Постоянное механическое воздействие приводит к огрубению пяток.3. Неправильный уход за ногами. Причинами трещин на пятках может быть неправильно подобранный крем, излишнее трение при снятии рогового слоя, носка синтетических носков

Что делать, если трескаются пятки

Вылечить пятки помогут народные средства. Сначала надо проанализировать причины трещин и выбрать соответствующий метод лечения. Если причина в грибковой инфекции, то желательно применять средства с добавлением уксуса. Если болезнь вызвана сухостью кожи, то помогут в лечении сухих пяток средства с добавлением меда, лекарственных трав, картофельные и льняные компрессы, а так же рецепты с уксусом. Ниже приведены народные рецепты, которые помогли читателям газеты «Вестник ЗОЖ» вылечить пятки и избавиться от трещин

Медовая лепешка — популярное народное средство лечения трещин на пятках. Замесить тесто из 1 ст. л. меда и 2 ст. л. муки. Разделить на 2 части. На ночь попарить ноги 10-15 минут, вытереть, и на каждую пятку положить медовую лепешку, обмотать полиэтиленом и бинтом. Надеть носки. Утром всё снять, помыть ноги, лепешки скатать в шарик до следующего вечера. Делать эту процедуру 5-6 дней подряд. Сойдет вся старая загрубевшая кожа, а сухие пятки станут розовыми и гладкими. (Вестник ЗОЖ 2011 г., № 12 стр. 32).

Мокрица в народном лечении трещин на ногахЧтобы избавиться от трещин на пятках, попарьте ноги в отваре ромашки, календулы. Затем в носки наложите свежей мокрицы, носки наденьте на ноги и ходите так весь день. Всё быстро затянется. (ЗОЖ 2011 г., № 20, с. 39).К мокрице можно добавить листья подорожника (2007 г., № 13, с. 34).

Трещины на пальцах ног, ступнях, пятках – домашнее лечение яблочным уксусом Если кожа на ступнях ног огрубела, начала трескаться, то поможет следующее народное средство: смешать яблочный уксус и воду в пропорции 1:1. Смочить в этом растворе ткань и обернуть ноги на ночь, сверху натянуть полиэтиленовые мешочки и надеть носки. За ночь огрубевшая кожа раскиснет и легко очистится. Утром ноги надо вымыть и смазать питательным кремом. (2010 г., № 9, с. 30).

Если трескаются пятки помогут глицерин и уксус Это самое простое и популярное средство, эффективно лечит трещины на пятках, трещины на пальцах ног и ступнейКупить в аптеке пузырек глицерина, долить его доверху (он не полный) уксусом. Утром смазать этим составом ступни, пальцы ног. Затем надеть носки. Уже через два дня загрубевшая, потрескавшаяся кожа станет мягкой и розовой. Для лечения трещин понадобится побольше времени — на курс надо взять 5 пузырьков глицерина. (ЗОЖ 2010, №11, стр. 30, 2010 г., №14, ст. 23). В другой статье сказано, что глицерин и уксусную эссенцию надо брать в пропорции 1:1 – после купания смазывать подошвы, они не будут трескаться и шелушиться. (2009 г., №16, с. 10)А вот похожий народный рецепт, его дал читательнице старый фельдшер. Только здесь надо смешивать глицерин с нашатырным спиртом в пропорции 1:1. Ноги распарить в теплой воде, вытереть и смазать этой смесью. С помощью этого средства женщине удалось вылечить трещины на пальцах рук, а её племяннице полностью оздоровить кожу на ногах – она была покрыта чешуей, опухшая, с больными слоистыми ногтями. Через неделю чешуя и опухоль исчезли, а через месяц ногти стали красивые, прочные, блестящие, словно покрытые лаком. (2010, №15, ст. 30).Еще одна разновидность рецепта: смешать 3 части глицерина, 3 части 70% уксуса и 2 части спирта – втирать в подошвы каждый вечер после мытья ног. Это средство хорошо впитывается и не пачкает постель. (ЗОЖ 2008 г. №5, стр.30)

Как лечить трещины на пятках мазью из трав Взять 4 грозди сирени с листьями, 10 цветков календулы, 10 листов подорожника, горсть лапчатки и 2 листа алоэ. Все это размять толкушкой и залить 200 г горячего (60-70 градусов) куриного жира. Когда остынет, поставить в холодильник на два дня, затем снова нагреть и процедить. Втирать на ночь в распаренные трещины на пятках, надеть носки. Трещины быстро заживут. (2011 г., № 11, с. 28, ).

Народное лечение пяток мазью из желтка Смешать 1 желток, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. уксуса. Получится мазь, похожая на сметану желтоватого цвета. После ножной ванночки нанести смесь на пятки, надеть полиэтиленовые пакеты и носки. Утром всё смыть и обработать пемзой. Через 2-3 процедуры ступни станут гладкими. (2010 г., №22, ст. 38, ).Еще похожий рецепт: 1 яйцо, 1 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. уксусной эссенции – перемешать.

Мазь от трещин на пятках 100 г подсолнечного или оливкового масла нагреть до 40 градусов, снять с огня, добавить пчелиный воск размером с половину спичечного коробка, мешать до тех пор, пока воск не растворится, добавить 1 ч. л. глицерина и 1 ч. л. облепихового масла. Перемешать до однородной массы, хранить в холодильнике. Перед сном распарить ноги, наложить мазь, надеть носки и так спать до утра. Сначала лечение проводить каждый день, затем по мере необходимости. Кожа на пятках станет очень нежная и гладкая (2009 г., №14, ст. 31).

Как лечить пятки мазью из уксуса, яйца и масла Белое куриное яйцо помыть, положить в стакан и залить 70% уксусной кислотой, Закрыть крышкой и поставить в прохладное место на 7 дней. Затем аккуратно достать яйцо ложкой, положить на тарелку, смешать с 200 г сливочного масла, разминая вилкой в однородную массу. Наносить, как крем, слегка втирая. Курс лечения – пока не закончится.У мужчины много лет были трещины на пятках, временами он не мог ходить от боли. Примочки из лука, картошки, трав ему не помогали, не помогали и дорогостоящие лекарства, выписываемые врачами. А это народное средство сразу помогло (2009 г., №18, ст. 32).

Замечательная мазь из живицы от трещин на пятках. Хорошее сливочное масло разогреть в эмалированной кружке, снять пену, слить чистое масло, а остаток с примесями выбросить. На 1 стакан топленого масла взять натурального воска объемом в два спичечных коробка и столько же живицы (замороженной в холодильнике и натертой на терке). Все это смешивать, нагревая не выше 80 градусов. Когда все растворится, процедить через двойную марлю, когда масса начнет густеть добавить 1 ч. л. меда и снова размешать. Получится целебная мазь с ароматом хвои, чуть горьковатая. Хранить в морозильнике в стеклянной баночке.Свойства мази просто необыкновенные: лечит раны, эрозии (тампон), геморрой, трофические язвы, фурункулы, трещины на пятках. При приеме внутрь помогает при язве желудка, изжоге.(2009 г., №19, ст. 26).Можно добавить в эту мазь вместе с живицей 5-10 г прополиса (2007 г., №4, ст. 32).

Тетрациклиновая мазь и яблочный уксус помогут при трещинах на пятках. У женщины много лет были проблемы с пятками – постоянно на них нарастала толстая сухая кожа, часто появлялись трещины. Использовала много народных рецептов, но помог следующий метод:Распарить ноги в воде с содой, почистить пяточки пемзой, обильно смазать 3%-й тетрациклиновой мазью, надеть пакеты, носки и в постель. Утром помыть ноги, постепенно трещины подживут. После этого сменить тактику: взять марлю, обильно смочить её яблочным уксусом и обмотать пятку через всю ступню, закрепить булавкой, пакетом и носком. Утром загрубевшая кожа легко снимается пемзой. Эту процедуру делать раз в 2-3 месяца по мере нарастания кожи, трещин вообще не будет, а пятки будут гладкие. (2009 г., № 21, с. 39).

Лечение пяток луковой шелухой Пригоршню луковой шелухи залить 2 литрами кипятка, укутать и настоять 1 час. Вылить настой в тазик, добавить по 1 ст. л. соли и соды. Парить ноги, пока не остынет вода. Затем вытереть ноги и намазать всю ступню растительным маслом, затем яичным желтком, надеть х/б носки, затем полиэтиленовый пакет и носки шерстяные. — и в постель. Чтобы вылечить пятки от трещин достаточно 4-5 процедур (2009 г., № 9, с. 32).

Лечение пяток покоем. Читательница утверждает, что лучшее средство от трещин на пятках – ничем их не смазывать. Нужно каждый вечер распаривать ноги и ложиться в кровать, трещины начнут сохнуть и стягиваться, и только утром помазать их жирным кремом. Если же раны помазать сразу, то крем или мазь не дадут им максимально стянуться. (2008 г., № 18, с. 30).

Как лечить пятки живицей Смазать жидкой живицей трещины – боль проходит сразу, а ранки затянутся через 1-2 дня. Пятки от смолы будут черными, но это временно. (2007 г., № 17, с. 32).

Корни подорожника помогут при трещинах на пятках.Потрескавшиеся пятки лечить очень просто. Корни подорожника вымыть, залить кипятком, когда вода остынет до теплой, опустить ноги, держать 20 минут, лучше делать это перед сном. Сухие пятки станут мягкими, ранки затянутся. (2007 г., № 20, с. 31).

Трещины на пятках лечение губной помадой У женщины долгое время были трещины на пятках, она пыталась лечить её разными средствами, но помогла простая губная гигиеническая помада – каждый вечер после мытья ног она смазывала ступни помадой – трещины быстро прошли. (2007 г., № 20, с. 32).

Мазь из лука от трещин на пятках. Разогреть 1 стакан нерафинированного масла и бросить в него 2 измельченные луковицы. Жарить лук в масле, пока не покоричневеет. Затем быстро процедить и в горячее масло добавить пчелиный воск. Перемешать, остудить, хранить в холодильнике. После мытья ног, смазывать ступни этим составом. Трещины на ступнях быстро проходят (2006 г., № 5, с. 32, №23, с. 8, ).

Народное лечение пяток простоквашей Если трескаются пятки, надо делать компрессы из простокваши или сметаны 7-8 дней. (2006 г., № 11, с. 33).

Народное лечение пяток капустным компрессом У женщины часто трескались пятки до крови, применяла разные народные средства, но лучше всего помог лист капусты – после этих компрессов пятки в порядке уже 10 лет. Надо распарить ноги, дать им высохнуть, затем смазать медом, обернуть капустным листом и закрепить полиэтиленовым пакетом и бинтом на всю ночь. Процедуру повторить 5-7 раз. Этот рецепт помог многим. (2006 г., № 27, с. 31).

Если трескаются пятки – поможет черемица Для лечения пяток используют высушенные и измельченные в муку корни черемицы. Полученный порошок смешивают с равным количеством сливочного масла. Смазывают смесью больные места на ночь, утепляют повязкой. Заживление происходит в течение недели. (2005 г., № 21, с. 28).

Как лечить пятки народными средствами У женщины пятки были в ужасном состоянии: покрыты трещинами, множеством бородавок, все колготки рвались в первый же час носки. Она пыталась лечить их различными средствами, но с наступлением улучшения, забрасывала лечение, и проблема возвращалась. К тому же после вывиха ступни начала расти шишка с внутренней стороны большого пальца, хирург сказал, что это вытекла суставная жидкость и надо удалять шишку с помощью операции. Тогда женщина решила взяться за свои ноги более систематично. Применяла целый ряд мероприятий, и пятки стали мягкие и здоровые. К тому же прошла шишка на пальце. Что точно помло, она сказать не может, но вот что она делала:1. На ночь обертывала стопы тканью, смоченной уриной, поверх пакет и носки. Утром смывала.2. Привязывала к ранам лепешку из муки, чеснока, уксуса3. Привязывала печеный лук, живицу ели.4. На ночь или на весь день делала компресс с настойкой цветков картофеля.5. Парила ноги в картофельном отваре или отваре трав лопуха, чистотела, календулы, крапивы, полыни – в произвольных пропорциях.6. Смазывала ноги медом, а пятки мазью, которую готовила из меда, растительного масла и воска. (2005 г., № 15, с. 10).

Как лечить сухие пятки картошкой Если пятки сухие, покрыты натоптышами и трещинами, то поможет сырой картофель – надо натереть 3-4 картофелины, добавить столько же спирта, разделить массу на две части и уложить в два полиэтиленовых пакета. Поставить ноги на эту смесь, предварительно смазав ступни кремом, чтоб не было ожога, закрепить. Сидеть перед телевизором три часа, затем обмыть ноги и смазать кремом. С одной и той же порцией картофеля можно делать компрессы 3-4 раза. (2004 г., № 16, с. 22).

Домашнее лечение пяток парафином Если трескаются пятки надо взять свечку и настрогать её в жестяную баночку. Стольок же по объему взять сливочного масла. Поставить на огонь и перемешивать до однородной массы. Когда смесь слегка остынет до терпимого состояния – налить на пятки, завязать пергаментом и надеть носки. наутро всё заживает (2004 г., № 1, с. 24).

Травяная мука От грибка, потливости, трещин на ногах поможет простое средство: по щепотке трав: мяты, шалфея, ромашки, чистотела, крапивы утром положить в чистые носки. Ходить в этих носках весь день. Травы при ходьбе превращаются в порошок и попадают во все ранки. Каждое утро закладывать новую порцию травы. Так можно вылечить трещины на пятках, дурной запах от ног. (2004 г., №3 с. 25).

Трещины на пятках — домашнее лечение медомЕсли трескаются пятки, то можно делать простую процедуру: перед сном намазать их медом, утром смыть. Всё быстро заживет. (2004 г., № 4, с. 24).

Сухие пятки и трещины вылечить можно очень быстро Это средство помогло всего за 2 применения. У женщины много лет были трещины на пятках, не могла одеть босоножки до того они были страшные. В субботу после бани, хорошо распарив ноги и насухо вытерев, смазала пятки солидолом. Ступни обернула полиэтиленом и легла спать. Через неделю лечение повторила. Вся сухая кожа на пятках отошла, они стали ровные и мягкие, от трещин остались шрамики. (2003 г., №13, с. 23-24)

Лечение пяток жиром Втирать в трещины на ночь ваткой перетопленный нутряной говяжий жир. Утром боли уже не будет (ЗОЖ 2003 г, №17, ст. 26)

Лечение пяток мылом Смочить льняную тряпочку в крепко заваренном чае и намылить хозяйственным мылом. Приложить ткань к пятке, сверху полиэтилен и закрепить на всю ночь. Надо сделать 3-4 таких процедуры, чтобы вылечить трещины на пятках. (2003 г., №23, с. 27).

Как лечить пятки и трещины ванночками из крапивы На литр кипятка – 2 ст. л. крапивы. Парить в этом растворе ноги, затем смазать кремом или жиром, сделать легкий массаж. Вместо крапивы можно взять крахмал – 2 ст. л. на 1 литр воды. (2002 г., № 16, с. 4).

Все методы могут иметь противопоказания. Перед применением народных рецептов обязательно проконсультируйтесь с врачом!

narodn-sredstva.ru

Как лечить потрескавшиеся пятки домашними средствами

Что делать, если потрескались пятки? Какие меры принимать, как лечить? На самом деле, потрескавшиеся пятки – очень распространенная проблема. При этом легкие повреждения, если не предпринимать никаких мер от потрескавшихся пяток, могут перерасти в более серьезные проблемы. Значит, стоит принять соответствующие меры предосторожности для того, чтобы пятки не потрескались, трещины бы не становились все глубже и глубже, вызывая кровотечение и боль. Некоторыми причинами потрескавшихся пяток являются сухой воздух, отсутствие влаги, неправильный уход ха ногами, ношение неподходящей обуви и неправильное питание.

Вы можете попробовать самостоятельно решить проблему, если у вас потрескались пятки, применяя для лечения и профилактики некоторые средства, доступные в домашних условиях.

Растительное масло как средство для лечения потрескавшихся пяток

Трещины на пятках можно лечить разнообразными растительными маслами. Для этой цели подходят оливковое масло, кунжутное масло, кокосовое и любое другое гидрогенизированное растительное масло. 

Использовать растительное масло для лечения потрескавшихся пяток нужно перед сном, чтобы позволить маслу как можно глубже проникнуть в кожу для получения наибольшего эффекта.

•     Хорошенько потрите пятки ног пемзой и тщательно смойте их водой. Намажьте растительное масло на пятки и подошвы.
•     Наденьте пару чистых носков и оставьте их на ночь, пока вы спите. Утром пятки будет заметно мягче.
•     Повторите процедуру в течение нескольких дней, пока трещины в пятках не исчезнут полностью.

Рисовая мука от потрескавшихся пяток

Рисовая мука может быть использована в качестве отшелушивающего домашнего скраба. Она поможет удалить мертвую кожу со ступней и пяток, уберегая их от сухости и растрескивания. 

•     Чтобы сделать скраб, смешайте горсть рисовой муки с несколькими столовыми ложками меда и яблочного уксуса. Добейтесь консистенции густой пасты. Если трещины на пятках являются чрезвычайно глубокими, добавьте в скраб столовую ложку оливкового масла или масла сладкого миндаля.
•     Замочить ноги в теплой воде в течение 10 минут, а затем аккуратно вычистите их с помощью пасты из рисовой муки.

Индийская сирень, если потрескались пятки

Индийская сирень, также известная как Margosa или нима, имеет фунгицидные свойства, которые очень эффективны в лечении от потрескавшихся пяток.

•     Раздавите горсти листьев индийской сирени, чтобы сделать пасту и добавьте три чайные ложки порошка куркумы. Все хорошо перемешайте.
•     Нанесите пасту на потрескавшиеся пятки и оставьте на полчаса.
•    Вымойте ноги теплой водой и высушите, протерев чистой тканью.

Лимон от трещин в пятках

Кислота, которая содержится в лимонах, может быть очень эффективным средством в смягчении кожи, чтобы избежать появления трещин в пятках.

•     Смазывайте огрубевшую кожу ног лимонным соком. Можно также опустить ноги на 10-15 минут в теплую воду с добавлением лимонного сока. Избегайте использования очень горячей воды, что может привести к тому, что кожа ваших ног станет более сухой, чем нужно. 
•    Вымойте ноги с помощью пемзы и мыла, насухо протрите полотенцем.

Розовая вода и глицерин как лечение потрескавшихся пяток

Сочетание глицерина и розовой воды может быть эффективным лечением в  домашних условиях для потрескавшихся пяток. Глицерин смягчает кожу, поэтому он широко используется в косметике. Розовая вода содержит витамины А, В3, С, D, и Е, а также имеет антибактериальные и антисептические свойства. Просто смешайте равные количества глицерина и розовой воды и тщательно втирайте его в пятки ног ежедневно перед сном.

Парафин от глубоких трещин в пятках

Если потрескавшиеся пятки вызывают много боли, а трещины действительно глубоки, хороший лечебный эффект может обеспечить твердый парафин.

•     Смешайте парафин с горчичным маслом или кокосовым маслом и нагрейте смесь, пока воск полностью не растает. Позвольте смеси остыть до комнатной температуры перед ее применением.
•     Для достижения наилучших результатов, нанесите смесь перед сном, а утром не забудьте смыть.

Бананы как доступное средство от потрескавшихся пяток

Спелые бананы являются одним из самых дешевых домашних средств для потрескавшихся и сухих пяток.

•     Разомните один спелый банан в гладкую пасту. Вымойте ноги и нанесите банановую пасту на ноги.
•     Оставьте ее на 10-15 минут, так чтобы ваша кожа могла получить естественное  питание. Вымойте ноги осторожно небольшим количеством теплой воды, а затем замочите ноги в холодной воде в течение некоторого времени.
•     Выполняйте процедуру ежедневно в течение нескольких недель, чтобы восстановить мягкие и гладкие пятки.

Мед как естественный увлажнитель кожи ног

Мед является естественным увлажнителем и имеет антибактериальные свойства, что делает его отличным средством для лечения сухих и потрескавшихся пяток.

•     Размешайте одну чашку меда в полведре теплой воды.
•     Замочите ноги в воде в течение 15-20 минут.
•    Мягко используйте медовый скраб для потрескавшихся пяток.

Теплая соленая вода профилактическое средство от трещин на пятках

Если у вас есть трещины на пятках, важно проявлять особую осторожность, чтобы сохранить ваши пятки хорошо увлажненными.

•     Побалуйте свои ножки, погрузив их в теплую соленую воду, по крайней мере на 10-15 минут. Затем положите ваши ноги в холодную воду, что поможет улучшить кровообращение и облегчить боль.
•    Вытрите ноги насухо, а потом используйте крем для ног или вазелин, чтобы они оставались влажными. Для достижения наилучших результатов, после процедуры наденьте носки, чтобы предотвратить испарение дополнительной влаги.

Вазелин для лечения потрескавшихся пяток

Вы можете использовать вазелин на сухой, грубой коже, чтобы предотвратить появление трещин на пятках и сохранить кожу стопы мягкой и хорошо увлажненной.

•     Регулярно очищайте стопу от омертвевшей кожи. Потом наносите вазелин на всю область пятки.
•    После применения вазелина необходимо надеть носки, чтобы вазелин лучше впитывался. Это позволит уберечь ваши пятки от растрескивания, а также сохранить кожу мягкой и увлажненной.
•    Для достижения наилучших результатов, попробуйте применять вазелин ежедневно перед сном.

Любой из приведенных выше рецептов стоит начать применять уже при появлении первых признаков растрескавшихся пяток. Также нужно следить за тем, чтобы кожа была хорошо увлажненной. Для этого старайтесь пить побольше воды и используйте пищу, которая имеет высокое содержание омега-3 жирных кислот.

moskovskaya-medicina.ru

Как лечить потрескавшиеся пятки: средства, методы, подходы

Трещины между пальцами и на пятках представляют разновидность дерматита. Если патологию не лечить, промедление ухудшит ситуацию и вызовет осложнения. Потресканные пятки указывают на нехватку в организме полезных веществ и витаминов. Кожа повреждённых участков пересыхает, шелушится. Иногда кожа ступней трескается из-за некачественной либо неудобной обуви. Каждая причина образования трещин требует качественного и своевременного лечения.

Как вылечить пятки

Лечение потрескавщихся пяток станет эффективным при использовании вазелина. Препарат допустимо применять в чистом виде, свойства вещества способствуют смягчению пяток, кожа в проблемных участках становится влажной. Перед нанесением средства пятки лучше распарить в терпимо горячей воде, предварительно добавив столовую ложку борной кислоты.

Когда ноги распарились, вынимаем из таза с водой, вытираем, наносим средство на потресканные участки. Стопы рекомендуется покрыть целлофаном, поверх которого надеваются носки. Лечат пятки при помощи вазелина и борной кислоты, пока повреждение не исчезнет окончательно.

Болезненные пятки

Как лечить грибок на ногах

Иногда трещины появляются между пальцами на ногах, провоцируя болезненное и неприятное состояние. Если вовремя не начать лечение ног, появляется грибок.

Если причиной потрескавшихся пальцев и участков между ними стал грибок, потребуется избавляться от паразита. Выбирайте препараты, включающие тербинафин. Потресканные места показано лечить при помощи ванночек для пяток и пальцев с добавлением соды. После процедуры вытирать не следует, лучше просушить. После высыхания потребуется смазать противогрибковым средством всю стопу, не забывая область между пальцами.

Если лечение ног не принесло должного результата, обращайтесь к дерматологу. Возможно, доктор назначит более действенные препараты. Чтобы избежать попадания грибковой инфекции в организм, будьте осторожными в саунах, бассейнах, бане. После посещения перечисленных заведений желательно пользоваться противогрибковой мазью.

Как лечить трещины на пятках больным сахарным диабетом

Если пятки трескаются по причине эндокринных заболеваний, лечить придётся иными способами. Смягчению пяток способствуют специальные крема и мази.

Когда трескаются пятки у больных диабетом, ноги рекомендуется распаривать, увлажняя покровы.

Проблемы с пищеварением

В ситуации поможет исключительно врач. Лечение окажется успешным в случае устранения основного заболевания.

Трещины на пятках

Способы лечения трещин на ногах

Готовое средство от трещин приобретается в аптеке. При покупке обращайте внимание на состав препарата. Хорошо, если в готовом продукте присутствуют витамины А, F, Е. Лечебный крем для пяток следует применять после применения ванночек для ног.

Заболевание лечится препаратами на основе лекарственных растений и производных: скипидар, ромашка, подорожник. Создано немалое количество аптечных препаратов, способствующих устранению трещинок на пятках, между пальцами. Эффективной признана мазь Бальзамед, включающая массу целебных масел, витаминов. Средство назначают для профилактики и лечения пяток. Мазь препятствует образованию мозолей, отличается увлажняющим эффектом.

Мазь для лечения потрескавшихся пяток легко приготовить в домашних условиях. Рецепт приготовления прост: 0,25 кг свежего сливочного масла соединить с алтеем и корнем лапчатки. Затем ингредиенты растопить при помощи водяной бани. Спустя сорок минут смесь снимают с огня и охлаждают. Мазь используется после процедур в конце дня.

Что делать в случае образования глубоких трещин

В случае образования в области пяток глубоких трещин специалисты рекомендуют использовать мазь либо крем с антибиотиками. Мазь растирают круговыми движениями, пластырь либо целлофан прикладывать на больные пятки не обязательно.

Трещины не только портят эстетичный вид стопы. С появлением повреждения увеличивается риск проникновения бактерий в глубокие слои кожи, вызывая осложнения.

Чтобы воспрепятствовать проникновению бактерий в организм, используются стероидные мази. Применять подобные препараты разрешается после консультации дерматолога.

Дерматологическая мазь

Если образование трещин на пятках и между пальцами не связано с другими болезнями, лечить болезнь допустимо с помощью крема либо мази, предназначенных для устранения. После пробуждения ноги промывают от остатков крема, чистят щёточкой либо пемзой. В статье приводятся рецепты кремов для пяток, приготовленные в домашних условиях:

• Яичный крем. Эффективным домашним средством становится крем, сделанный из яичного желтка, смешанного с подсолнечным маслом и уксусом. Средством намазывают больные участки ног на протяжении нескольких ночей. После применения кожа на пятках становится гладкой и здоровой на вид.
• Мазь, созданная на основе лука. Популярным средством считается мазь из лука. Рецепт: 0,25 г неочищенного растительного масла кладут в сковороду, нагревают, добавляют нарезанный лук. Жарить состав до появления золотистой корки, после снимают с огня и дают остыть. Мазь наносят на пятки, между пальцами ног.

Использование ванночек для устранения трещин на пятках

Ванночки используют как дополнительное средство лечения ног. Главное преимущество процедуры – проводится в домашних условиях, способна расслабить ноги после трудового дня. Кожа после процедуры увлажняется и перестаёт слоиться, пятки приобретают здоровый вид. Лечение ванночками проводят в комплексе с прочими методами.

Результативным станет лечение ног при помощи картофельной кожуры. В кастрюлю с водой кладут кожуру, приготавливают отвар. После остаывания погружают ноги на несколько минут. Вместо кожуры используют обычный крахмал. По окончанию процедуры шелушащаяся кожа удаляется пемзой. Участки между пальцами сушат, на проблемное место накладывают лечебное средство.

Антибактериальным свойством отличаются избранные травы. Для отвара, устраняющего дефекты на пятках, берут календулу, ромашку и травы с бактерицидным свойством. Заливают водой, кипятят. Потом в прохладный отвар погружают стопы. Ванночки для ног, созданные в домашних условиях, разрешается делать ежедневно в качестве профилактики.

Применение компресса при лечении трещин на пятках

Наряду с аптечными средствами лечить трещины можно при помощи компрессов. Рецепты:

1. Медовый компресс. Мёд смешать с мукой до получения коржа. Состав накладывают на пятки либо между пальцами ног, фиксируют при помощи целлофана, поверх надевают носки.
2. Компресс на основе алоэ. Цветок алоэ смешивают с мукой, добавляют несколько капель лука. Корж прикладывают на пятки и обматывают целлофаном.
3. Горчичное масло. Для глубоких трещин используют масло горчицы, если нет противопоказаний. Осторожно нужно пользоваться уксусом, входящим в состав лечебных смесей.

Массаж

Возобновлению кровообращения ног способствует массаж. Перед процедурой на больное место показано нанести масло или крем. Массажными движениями нужно размять пятки, участки между пальцами ног. Особое внимание уделяют местам сильных растрескиваний.

Массаж стоп

Профилактика трещин на пятках

Чтобы предупредить появление заболеваний пяток, нужно правильно ухаживать за ногами. О правилах забывать не стоит, даже оставив лечение позади. Приведём примеры профилактических мероприятий, помогающих сохранить ноги красивыми и здоровыми:

1. Соблюдение гигиены ног. Заключается в мытье и очищении стоп при помощи пемзы. Правильно сделанный педикюр способствует устранению трещин между пальцами, избавляя кожу ног от бактерий, препятствует возникновению сухости. Для ухода за ногами полезно использовать скрабы для пяток, приготовив в домашних условиях. Кожа очищается, перестаёт шелушиться.
2. Восстановлению кровообращения способствует чередование горячей воды с холодной. Водные процедуры полезны не только для проблемных пяток, способствуя улучшению состояния организма.
3. Правильное питание. Грамотно составленный рацион питания связан с состоянием пяток. Можно лечить трещины, прикладывать компрессы, смазывать мазью повреждённые места. Если кожа не получает нужных веществ изнутри, трещины способны возникать постоянно. Следите, чтобы рацион состоял из продуктов, включающих нужные организму витамины и полезные вещества. Для улучшения состояния пяток важно употреблять фрукты, кисломолочные продукты, овощи, сыр, сливочное масло, яйца. Желток из яиц используйте для масок. Благодаря шпинату, яблокам, винограду, зелени кожа становится эластичной, перечисленные продукты содержат витамин А.

Народные средства дают положительный результат при лечении заболевания. Если с болезнью справиться самостоятельно не получается, лучше обратиться к дерматологу. Часто образование трещин приводит к осложнениям, к примеру, воспалениям, появлению гнойников между пальцами ног, на пятках. Подобные дефекты лечат с помощью антибактериальных лекарств, назначаемых доктором.

Самолечение крайне нежелательно, ошибки приводят к нежелательным последствиям.

otnogi.ru

Средства от трещин на пятках: причины и лечение

Трудно не умиляться при виде хорошеньких малышат-грудничков, и почему-то очень многих умиляют пяточки младенцев — розовенькие, мягенькие, гладенькие… Но что происходит потом?

 

Ведь каждый человек был когда-то очаровательным младенчиком с не менее очаровательными пяточками, однако почему-то через несколько десятилетий (а то и раньше) пятки перестают не то что умилять, но и просто радовать, потому что начинают трескаться.

 

А трещины на пятках — это постоянный источник множества неприятностей: на колготках «зацепка», открытые босоножки не обуешь, и, плюс ко всему, трещины еще и болят. Что с этим делать?

 

 

Трещины на пятках — мелочь и ерунда?

 

Хотя многие люди не придают особого значения потрескавшейся коже на стопах ног, это совершенно неправильная позиция, потому что трещины на пятках — это одна из разновидностей дерматита, которая требует консультации врача, а в некоторых случаях и серьезного лечения.

 

Внимание! Здоровые пятки взрослого человека имеют гладкую кожу, а на ощупь мягкие.

 

Причинами трещин на пятке могут быть и неподходящая обувь, и неправильный уход за ногами, и сбои в работе внутренних систем организма, к которым относятся авитаминоз, нарушение метаболизма (обмена веществ), диабет, заболевания щитовидной железы, гастрит.

 

То есть плохое состояние пяток может свидетельствовать не просто о недостаточном внимании к уходу за ногами, но и об очень серьезных проблемах со здоровьем.

 

Внимание! Если домашние процедуры для улучшения состояния кожи на пятках не приносят положительного результата, необходимо обратиться к врачу-дерматологу.

 

Иногда в тяжелых случаях трещины могут воспаляться и краснеть, кроме того, могут появиться нагноения трещин или опухоли вокруг них. В таких случаях безотлагательная консультация врача-дерматолога обязательна!   

 

Причина первая — пересыхание кожи стоп.

 

Очень часто кожа стопы пересыхает в теплое время года, когда носят открытую обувь и хотят босиком. Из-за неблагоприятных воздействий внешней среды кожа теряет эластичность и становится грубой и ороговевшей,  а затем начинает растрескиваться.

 

Именно поэтому в летний период следует ухаживать за кожей стоп особенно тщательно и не давать ей пересыхать, чтобы избежать огрубения и возникновения трещин.

 

Причина вторая — неподходящая обувь.

 

 

Какую обувь следует считать подходящей? Прежде всего следует обращать внимание на материал, из которого изготовлена обувь. Выбирая обувь, следует отдавать предпочтение натуральным материалам или современным высокотехнологичным материалам, которые сохраняют все важнейшие свойства натуральных.

 

Главное — обувь должна «дышать», потому что без доступа воздуха образуется так называемый парниковый эффект, который приводит к повышенной потливости ног, к их усталости, к нарушению температурного режима, что становится причиной многих проблем.

 

Кроме того, обувь обязательно должна быть подобрана по размеру — если обувь великовата или маловата, это становится причиной неравномерной нагрузки на стопу и всегда сулит дополнительные неприятности со здоровьем ног.

 

 

 

Причина третья — неправильный уход за ногами.

 

 

Ноги нуждаются в самом тщательном уходе.

 

1. Во-первых, ноги всегда должны быть чистыми. И даже после самого утомительного дня необходимо тщательно помыть ноги, не откладывая и, тем более, не пропуская эту процедуру. Мыть ноги лучше в прохладной воде (во всяком случае, не в горячей).
2. Во-вторых, для ног очень полезен контрастный душ (чередование холодной и горячей воды из «дождика») в течение примерно трех минут. Последнее обливание должно быть холодной водой, потому что это улучшит кровообращение и отлично тонизирует кровеносные сосуды ног (и вены, и артерии, и капилляры). Пренебрегать такими процедурами не стоит — времени это занимает немного, а польза весьма заметная.
3. В-третьих, не стоит пренебрегать ванночками для ног (например, с морской солью).
4. В-четвертых, если ноги сильно потеют, следует пользоваться специальными средствами: это могут быть кремы, спреи, тальки.

 

Кроме того, ноги после мытья следует тщательно вытирать, обязательно вытирая насухо кожу между пальцами ног. После вытирания на стопы нужно нанести специальный питательный крем для ног.

 

Если на стопах есть мозоли или потертости, можно делать ванночки с солью и марганцовкой или, например, с настоем чистотела или же коры дуба, которые уменьшают воспаления и отеки.

 

Внимание! Применять антибактериальные или противогрибковые препараты можно только по назначению врача.

 

Причина четвертая — авитаминоз. К сожалению, проблемы с кожей, в том числе и с кожей ног, часто могут быть вызваны неправильным питанием и недостатком витаминов или микро- и макроэлеметов.

 

 

Чтобы устранить эту проблему, необходимо пересмотреть свое меню и принципы питания. В здоровый рацион должны входить все группы продуктов, в том числе мясо, рыба, яйца, молочные продукты, крупы, хлеб, овощи и фрукты, зелень, орехи.

 

Здоровое питание необходимо не только для здоровья кожи ног, но и для здоровья всего организма. Сухость кожи, в том числе и сухость кожи пяток, может свидетельствовать о недостатке каротина и ретинола, поэтому в меню должны быть печень, морковь, сливочное масло, зелень, фрукты и овощи.

 

Причина пятая — заболевания внутренних систем или органов организма.

 

Если речь идет о серьезных проблемах со здоровьем, в том числе о нарушениях метаболизма (обмена веществ), о диабете, о любом заболевании щитовидной железы, о заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в том числе и о гастрите, вылечить пятки без лечения (точнее, без излечения) основного заболевания невозможно.

 

В любом случае, диагноз должен поставить врач, который назначит адекватную терапию и необходимую диету. Конечно, в некоторых случаях заболевания могут оказаться хроническими, как, например, диабет.

 

Если речь идет о трещинах на пятках при диабете, то пяткам следует уделять самое тщательное внимание — необходим специальный педикюр для диабетических больных. Необходимо помнить, что через трещины на пятках в организм могут проникать различные инфекции, которые способны осложнить течение основного заболевания.

 

Причина шестая — грибок, или микоз, стоп.

При малейшем подозрении на возникновение грибкового заболевания необходимо обратиться к врачу, который сможет установить точный диагноз и назначит необходимое лечение.

 

Самолечение и самоназначения в таких случаях недопустимы, поскольку могут привести к хронизации заболевания, которое будет гораздо сложнее вылечить. Однако необходимо обеспечить безупречную гигиену стоп и позаботиться о полноценном питании.

 

Как бороться с трещинами на пятках?

 

Если трещины на пятках вызваны не серьезными заболеваниями внутренних органов, не эндокринными заболеваниями и не грибковой инфекцией, могут помочь некоторые домашние процедуры.

 

Компресс из репчатого лука

 

 

Этот компресс делается перед сном и оставляется на всю ночь. Процедуру повторить до пяти раз.

 

1. Луковицу мелко порезать или измельчить блендером.
2. Тщательно распарить ноги в теплой воде, в которую следует добавить пищевую соду (одну ложку).
3. Измельченный лук завернуть в неплотную ткань и приложить к пятке.
4. Обернуть ногу пленкой или специальной бумагой для компрессов и зафиксировать компресс при помощи бинта.
5. Утром компресс снять, ноги помыть теплой водой и аккуратно снять с пяток пемзой огрубевшую и размокшую кожу.
6. Смазать стопы кремом для ног.

 

Медово-капустный компресс

 

Этот компресс делается перед сном и оставляется на всю ночь. Процедуру повторять в течение недели.

 

1. Капустный лист немного отбить, чтобы из него начал выделяться капустный сок.
2. Тщательно распарить ноги в теплой воде, в которую следует добавить пищевую соду (одну ложку).
3. Отбитый капустный лист смазать медом и сверху слегка посыпать мукой. Подождать, пока мука не впитается в мед.
4. Приложить капустный лист с медом к пятке и прибинтовать.
5. Утром компресс снять, ноги помыть теплой водой и аккуратно снять с пяток пемзой огрубевшую и размокшую кожу.
6. Смазать стопы кремом для ног.

 

Ванночка для ног с борной кислотой

 

 

1. Приготовить ванночку: на один литр теплой воды взять четыре чайные ложки борной кислоты.
2. Тщательно распарить ноги в приготовленной ванночке.
3. Смазать трещины на пятках вазелином и заклеить пластырем.
4. Пластырь не снимать в течение суток.
5. Повторять процедуру не меньше недели.

 

Ванночка для ног с морской солью и эфирным маслом

 

1. В ванночку с теплой водой добавить морскую соль и капнуть несколько капель эфирного масла (ромашка, лаванда, розмарин, мята, апельсин).
2. Держать ноги в приготовленной ванночке около двадцати минут.
3. После ванночки ноги тщательно вытереть мягким полотенцем, особое внимание уделять коже между пальцами и проблемным местам.
4. Аккуратно снять с пяток пемзой размокшую огрубевшую кожу.

 

 

Ванночка для ног с отваром картофеля (картофельной кожуры)

 

Эта ванночка делается перед сном, повторять до полного исчезновения трещин.

 

1. Приготовить отвар картофеля или картофельной кожуры.
2. В течение получаса тщательно распарить ноги в приготовленном отваре.
3. Ноги ополоснуть чистой водой и обработать пемзой или жесткой натуральной мочалкой.
4. Смазать ноги кремом.
5. Надеть хлопчатобумажные носки.

 

Компресс для ног с овсянкой и растительным маслом

 

1. Сварить на воде овсяную кашу.
2. Добавить растительное масло (лучше всего подойдет льняное, но другое тоже вполне годится).
3. Переложить кашу с маслом в полиэтиленовый пакет и поставить в этот пакет ногу.
4. Зафиксировать пакет на ноге и обмотать сверху чем-то теплым (подойдет махровое полотенце).
5. Оставить компресс на два часа.
6. Через два часа ноги сполоснуть теплой водой, высушить полотенцем и смазать кремом для ног.
7. Проводить такие процедуры не меньше пяти дней подряд.

 

Крем с эфирными маслами от трещин на пятках

 

Эфирные масла хорошо известны своими ранозаживляющими и антисептическими свойствами, поэтому отлично подходят и для лечения пяток.

 

1. Добавить в детский крем две капли эфирного масла лаванды и две капли эфирного масла ромашки. Тщательно перемешать.
2. Массажными движениями втирать приготовленный крем в трещины на пятках три раза в день.

 

 

Маска для ног с лимоном и яйцом

 

1. Приготовить маску из желтка одного яйца, двух чайных ложек крахмала и одной чайной ложки лимонного сока. Все ингредиенты тщательно смешать до получения однородной массы.
2. Тщательно распарить ноги в теплой воде, в которую можно добавить пищевую соду (одну ложку).
3. Нанести приготовленную смесь на трещины на пятках. Подождать, пока маска полностью высохнет.
4. Смыть питательную маску теплой водой.
5. Очень аккуратно обработать пятки пемзой или жесткой натуральной мочалкой.
6. Нанести на ноги питательный крем для ног.
7. Повторять маску не менее недели.

 

Ванночка для ног с отварами лекарственных трав от трещин на пятках

 

Для лечения неглубоких трещин на пятках и для профилактики трещин можно использовать ванночки с отварами лекарственных трав: ромашка способствует регенерации кожного покрова, кора дуба очень эффективна для борьбы с потливостью, календула отлично помогает бороться с любыми воспалениями, шалфей отлично успокаивает зуд.

 

1. По одной столовой ложке каждой травы насыпать в эмалированную или стеклянную посуду, залить литром воды, довести до кипения и дать остыть.
2. Процедить отвар и вылить в теплую ванночку для ног.
3. Тщательно распарить ноги в приготовленном отваре в течение получаса.
4. Ноги ополоснуть чистой водой и обработать пемзой или жесткой натуральной мочалкой.
5. Смазать ноги кремом.
6. Надеть хлопчатобумажные носки.

 

Восточная лепешка для борьбы с трещинами на пятках

 

1. Смешать в равных пропорциях луковый сок, рыбий жир, сок алоэ и муку. Замесить тесто.
2. Приготовленную лепешку приложить к пятке на ночь. Зафиксировать бинтом. Сверху надеть хлопчатобумажный носок.
3. Утром лепешку снять, а пятку протереть настоем календулы (можно использовать отвар дубовой коры или ромашки). Не вытирать, дать высохнуть естественным образом.
4. Смазать стопы кремом для ног.

 

Внимание! Ванночки для ног можно делать с настоями и отварами многих лекарственных растений.

 

Отлично подойдут освежающие зверобой, мята и крапива, дезинфицирующие ромашка и календула, противоотечные липовый цвет и та же ромашка. Кроме того, в ванночки для ног очень полезно добавлять эфирные масла, которые обладают многими целительными свойствами.

 

Важно! Профилактика любого заболевания или болезненного состояния всегда намного эффективнее и проще, чем лечение.

 

Выводы и отзывы

 

 

Не секрет, что многие девочки часто мечтают оказаться в любимых сказках и хоть немножко побыть Дюймовочкой, Золушкой или, например, Русалочкой. Но вот все ли готовы пройти через все испытания, выпавшие на долю сказочных героинь? Представить себе, как болели ножки Русалочки, наверное, можно, когда начнут трескаться, воспаляться, а то и кровоточить пятки…

 

Но, может быть, можно обойтись и без такого наглядного эксперимента? Ведь если следить за своим весом, правильно питаться, правильно и тщательно ухаживать за ногами и вовремя проверять состояние своих внутренних органов и систем, то ходьба никогда не будет напоминать шаги по раскаленным углям или по острым ножам, а походка будет похожа на движения воздушного эльфа.

 

А как Вы избавляетесь от трещин на пятках?

mamapedia.com.ua

Трескаются пятки – причины и лечение, что делать в домашних условиях

Что делать, если потрескались пятки? В этой статье мы разберем причины и лечение трещин на пятках народными средствами в домашних условиях.

Содержание:

Почему трескаются пятки?

Трещины на пятках ног появляются по следующим причинам:

1. Грибковая инфекция (грибок стопы)
2. Пересушенная кожа ног, которая легко растрескивается.

При подозрении на грибковую инфекцию следует обратиться к врачу и сдать анализы. Во втором случае следует разобраться, почему сохнет и трескается кожа на ногах.Причины сухой кожи и появления трещин:

• Неправильный, замедленный обмен веществ. Причины этого — возраст (после 40 лет обмен веществ замедляется, состояние кожи ухудшается), хронические заболевания (гастрит, сахарный диабет, ожирение).
• Нехватка витаминов в питании.
• Повышенное образование рогового слоя на ступнях: это может быть связано с хождением босиком или с хождением в неудобных шлепанцах и босоножках без задника, которые постоянно хлопают по пяткам. Постоянное механическое воздействие приводит к огрубению кожи.
• Неправильный уход за ногами. Это может быть неправильно подобранный крем, излишнее трение при снятии рогового слоя, ношение синтетических носков.

Что делать, если сохнет кожа и трескаются пятки?

Что делать в первую очередь в домашних условиях? Сначала надо проанализировать причины трещин на пятках и выбрать соответствующий метод лечения. Если причина появления трещин в грибковой инфекции, то желательно применять средства с добавлением уксуса. Если болезнь вызвана сухостью кожи, то помогут средства с добавлением меда, лекарственных трав, картофельные и льняные компрессы, уксус и в этом случае принесет пользу. Ниже приведены самые эффективные народные рецепты, которые помогли читателям газеты «Вестник ЗОЖ» вылечить трещины на ногах.

Народные средства от трещин на пятках.

1. Лечение пяток мокрицей. Чтобы избавиться от трещин на пятках, попарьте ноги в отваре ромашки, календулы. Затем в носки наложите свежей мокрицы, носки наденьте и ходите так весь день. Трещины быстро затянутся. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2011 г., № 20, с. 39).К мокрице можно добавить листья подорожника. Свежий подорожник мгновенно снимет боль. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2007 г., № 13, с. 34).
2. Что делать, чтобы ранки быстрее стянулись? Читательница утверждает, что лучшее средство от трещин на пятках – ничем их не смазывать. Нужно каждый вечер распаривать ноги и ложиться в кровать, трещины начнут сохнуть и стягиваться, и только утром помазать их жирным кремом. Если же раны помазать сразу, то крем или мазь не дадут им максимально стянуться. (Народный способ из газеты «Вестник ЗОЖ» 2008 г., № 18, с. 30).
3. Как лечить трещины на пятках живицей. Смазать жидкой живицей трещины – боль проходит сразу, а трещины затянутся через 1-2 дня. Женщина испытала этот метод на себе, когда жила летом в деревне, где ее и научили так делать. Ступни от живицы (смолы от сосны или ели) стали черными, но это временно. (Народный метод из газеты «Вестник ЗОЖ» 2007 г., № 17, с. 32).
4. Лечение растрескавшихся пяток в домашних условиях губной помадой. Женщина вылечила трещины на пятках простой губной гигиенической помадой. До этого она пыталась лечить их разными средствами, но спасительным оказался именно этот метод. Каждый вечер после мытья она смазывала ступни бесцветной помадой – все быстро затянулось. (Народный способ из газеты «Вестник ЗОЖ» 2007 г., № 20, с. 32).
5. Как делать парафиновый компресс. Если трескаются пятки, надо взять свечку и настрогать её в жестяную баночку. Столько же по объему взять сливочного масла. Поставить на огонь и перемешивать до однородной массы. Когда смесь слегка остынет до терпимого состояния – налить на поврежденную пятку, завязать пергаментом и надеть носки. Трещины быстро заживают. (Народный рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 г., № 1, с. 24).
6. Лечение пяток на ногах медом. Если трескается кожа на ступнях ног, то можно делать простую процедуру: перед сном мазать их медом, утром смыть. Ноги быстро заживут. (Народное лечение из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 г., № 4, с. 24).
7. Медицинский клей БФ затягивает трещины на ногах.Если пятки сохнут и трескаются, прибегаю к своей «скорой помощи»: покупаю в аптеке клей БФ и на ношу на них. Если трещина глубокая, то пока клей не засох, приклеиваю на него тонкий слой ватки. Боль стихает моментально, накладка держится долго, можно ходить босиком и купаться. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013 г., № 15, с. 33).
8. Лечение пяток фольгой в домашних условиях. Если лопается кожа и больно ходить, надо отрезать кусочек фольги подходящего размера и закрепить фольгу на проблемном месте с помощью полосок лейкопластыря. Сверху надеть тонкие носки и ходить так три дня. Даже ночью спать в носках. Через три дня открепите фольгу и пропарьте пяточки, затем протрите их пемзой и намажьте жирным кремом с витамином А. Если после первой процедуры победа будет не окончательной, сделайте так еще раз. Кроме этого включайте в питание больше овощей и фруктов желто-оранжевого цвета. В них содержится много витамина А, необходимого для здоровья кожи. (Домашнее лечение из газеты «Вестник ЗОЖ» 2014 г., № 1, с. 28).
9. Пластырь.Если трескается кожа на пятках, то самый простой, быстрый и дешевый способ лечения – обычный пластырь. Заклейте ими ранки – и всё! Ждите, не заглядывая под пластырь и не снимая его, примерно дней пять (Народный метод из газеты «Вестник ЗОЖ» 2014 г., № 15, с. 31).
10. Избавиться от трещин поможет травяная мука. От грибка, потливости, трещин на ногах поможет простое народное средство: по щепотке трав: мяты, шалфея, ромашки, чистотела, крапивы утром положить в чистые носки. Ходить в этих носках весь день. Травы при ходьбе превращаются в порошок и попадают во все ранки. Делать так каждое утро, закладывая новую порцию сухой смеси трав. Ранки быстро заживут, исчезнет дурной запах от ног. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 г., №3 с. 25).
11. Как быстро вылечить трещины солидолом. Отзыв.Это средство помогло вылечить ноги всего за 2 применения. У женщины много лет растрескивались ступни, не могла надеть босоножки, до того они были страшные. В субботу после бани, хорошо распарив ноги и насухо вытерев, смазала трещины солидолом. Ступни обернула полиэтиленом, сверху надела носки и легла спать. Через неделю процедуру повторила. Кожа на ногах стала ровная и мягкая. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2003 г., №13, с. 23-24)Обычно достаточно 3-4 таких ежевечерних процедур. В запущенных случаях – 10. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 г., №2, с. 38)
12. Как лечить трещины в домашних условиях — Нутряной жир и свиная шкурка.
    • Мазать пятки на ночь перетопленным нутряным говяжьим жиром, втирая жир в трещины с помощью ватки. Утром боли уже не будет (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2003 г, №17, ст. 26)
    • Отрезать от куска несоленого сала шкуру так, чтобы над ней оставался слой сала толщиной 2-3 мм. Сальной стороной мазать потрескавшуюся пятку перед сном. Затем надеть носки, чтоб не запачкать постель. Шкурку можно использовать многократно, хранить в холодильнике в полиэтиленовом пакете (просто ей удобнее пользоваться). (Домашнее лечение из газеты «Вестник ЗОЖ» 2016 г., № 1, с. 20-21).
    • Если лопнула пятка, можно использовать нутряное свиное сало, через несколько процедур будет заметен значительный прогресс в лечении. Использовать по вышеприведенной схеме. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2014 г., № 17, с. 27).
    • Вместо свиного жира или сала можно применить и оливковое масло. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2014 г., № 14, с. 29).
13. Отзыв о лечении лопнувших пяток лимоном. У женщины летом растрескались и болели пятки. Она вылечила трещины в домашних условиях с помощью простого лимона. До этого, что только не пробовала: делала различные ванночки, мазалась разными кремами. Это работало, но временно. А летом в открытой обуви кожа грубела и трескалась особенно быстро.После того, как женщина прочитала, что обмен веществ улучшается, если подошвы натирать на ночь лимоном, стала делать эту процедуру регулярно. К тому же решила совместить это с ножными ванночками – один вечер с мылом, другой – с содой. Затем пемзой снимала ороговевший слой и натирала подошвы лимоном.Что бы вы думали? Ступни перестали зарастать огрубевшей кожей и о ранках женщина забыла. Теперь каждый вечер в целях профилактики использует после душа дольку лимона. Иногда в целях экономии берет дольку из кружки после чаепития. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 г., № 13, с. 27).

Народные средства от трещин. ОтзывУ женщины ноги были в ужасном состоянии: глубоко растрескались ступни, были покрыты множеством бородавок, все колготки рвались в первый же час носки. Женщина пыталась лечить их различными средствами, но с наступлением улучшения, забрасывала лечение, и проблема возвращалась. К тому же после вывиха ступни начала расти шишка с внутренней стороны большого пальца, хирург сказал, что это вытекла суставная жидкость и надо удалять шишку с помощью операции. Тогда женщина решила заняться своим здоровьем более систематично. Применяла целый ряд мероприятий, и ступни стали мягкие и здоровые. К тому же прошла шишка на пальце.Что точно помогло, женщина сказать не может, но вот что она делала:1. На ночь обертывала стопы тканью, смоченной уриной, поверх пакет и носки. Утром смывала.2. Привязывала к ранам лепешку из муки, чеснока, уксуса3. Привязывала печеный лук, живицу ели.4. На ночь или на весь день делала компресс с настойкой цветков картофеля.5. Дела ванночки из картофельного отвара или отвара трав лопуха, чистотела, календулы, крапивы, полыни – в произвольных пропорциях.6. Смазывала подошвы мазью, которую готовила из меда, растительного масла и воска. (Народные рецепты из газеты «Вестник ЗОЖ» 2005 г., № 15, с. 10).

Как быстро избавиться от трещин на пятках – компрессы.

Отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ».

Медовая лепешка — эффективное народное средство от трещин.Замесить тесто из 1 ст. л. меда и 2 ст. л. муки. Разделить на 2 части. На ночь попарить ноги 10-15 минут, вытереть, и на каждую пятку положить медовую лепешку, обмотать полиэтиленом и закрепить бинтом. Надеть носки. Утром всё снять, лепешки скатать в шарик до следующего вечера. Делать эту процедуру 5-6 дней подряд. Сойдет вся старая загрубевшая кожа, а сухие подошвы станут розовыми и гладкими. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2011 г., № 12 стр. 32).

Быстрое лечение трещин яблочным уксусом. Если кожа на ступнях огрубела, начала трескаться, стало больно ходить, то поможет следующее народное средство: смешать яблочный уксус и воду в пропорции 1:1. Смочить в этом растворе ткань и обернуть ноги на ночь, сверху натянуть полиэтиленовые мешочки и надеть носки. За ночь огрубевшая кожа раскиснет и легко очистится. Утром ноги надо вымыть и смазать питательным кремом. (Домашний метод из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 г., № 9, с. 30).

Лечение простоквашей. Если болят и трескаются пятки, надо делать компрессы из простокваши или сметаны 7-8 дней. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2006 г., № 11, с. 33).

Компресс из сырого лука на ночь. Взять сырую луковицу, прокрутить ее на мясорубке или измельчить на терке, положить в пакет. Пакет с луковой кашей надеть на ногу, зафиксировать и надеть теплый носок. Сделать это перед сном. Утром поскоблить подошву и смазать жирным кремом. Это средство поможет за 1-3 раза. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 г., № 10, с. 32).

Женщина применяла луковый компресс перед сном, и за несколько дней трещины на ногах зажили. С тех пор прошло несколько лет, и проблем больше не возникало. До этого она применяла различные домашние мази и кремы, которые ей выписывали врачи-дерматологи, но они были неэффективны. От лука эффект наступил быстрее и держится уже очень долго. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013 г., № 18, с. 33).

Как быстро избавиться от трещин на пятках в домашних условиях с помощью капусты. У женщины часто растрескивались ступни до крови, было больно ходить. Женщина применяла разные народные средства, но лучше всего помог лист капусты – после этих компрессов ноги в порядке уже 10 лет. Надо распарить ступни, дать им высохнуть, затем смазать медом, обернуть капустным листом и закрепить полиэтиленовым пакетом и бинтом на всю ночь. Процедуру повторить 5-7 раз. Этот рецепт помог многим. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2006 г., № 27, с. 31).

Как лечить сухие пятки картошкой Если пятки сохнут и трескаются, покрыты натоптышами, поможет сырой картофель – надо натереть 3-4 картофелины, добавить столько же спирта, разделить массу на две части и уложить в два полиэтиленовых пакета. Поставить ноги на эту смесь, предварительно смазав ступни кремом, чтоб не было ожога, закрепить. Сидеть перед телевизором три часа, затем все смыть и смазать кремом. С одной и той же порцией картофеля можно делать компрессы 3-4 раза. (Народное лечение из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 г., № 16, с. 22).

Как убрать трещины на пятках хозяйственным мылом. Смочить льняную тряпочку в крепко заваренном чае и намылить хозяйственным мылом. Приложить ткань к потрескавшейся ступне, сверху полиэтилен и закрепить на всю ночь. Надо сделать 3-4 таких процедуры. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2003 г., №23, с. 27).

Если у вас сухие пятки и появились трещины, помогут помидоры.У кого на огороде много лишних помидор, подойдет этот метод. Сок помидора действует на пятки так же эффективно, как уксус, но для кожи он более полезен.Следует нарезать на кусочки спелые помидоры (по 2-3 штуки), сложить их в полиэтиленовые пакеты, опустить в пакеты ноги, сверху закрепить носками и посидеть так 2-3 часа. Затем ноги сполоснуть и смазать кожу увлажняющим кремом. После 5-6 процедур увидите результат. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2014 г., № 10, с. 28-29).

Чем еще можно мазать пятки от трещин? Самые эффективные народные средства.

Уксус и глицерин помогут быстро избавиться от трещин.Это самое простое и эффективное средство, если мазать пятки смесью уксуса и глицерина каждый день, то вылечить трещины можно за 7-10 дней. Об этом говорят многочисленные отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ». Вот несколько советов по изготовлению целительной смеси.

• Купить в аптеке пузырек глицерина, долить его доверху (обычно в бутылочке его 2/3 от объема) уксусом. Утром смазать этим составом ступни и пальцы. Затем надеть носки. Уже через два дня загрубевшая, потрескавшаяся кожа станет мягкой и розовой. Для лечения трещин понадобится побольше времени — на курс надо взять 5 пузырьков глицерина. (Домашний способ из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010, №11, стр. 30, 2010 г., №14, ст. 23).
• В другой статье сказано, что глицерин и уксусную эссенцию надо брать в пропорции 1:1 – после купания смазывать подошвы, они не будут трескаться и шелушиться. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2009 г., №16, с. 10)
• А вот похожий народный рецепт, его дал читательнице старый фельдшер. Только здесь надо смешивать глицерин с нашатырным спиртом в пропорции 1:1. Ноги распарить в теплой воде, вытереть и мазать пятки этой смесью. С помощью этого средства женщине удалось вылечить трещины на пальцах рук, а её племяннице полностью оздоровить кожу на ногах – она была покрыта чешуей, опухшая, с больными слоистыми ногтями. Через неделю чешуя и опухоль исчезли, а через месяц ногти стали красивые, прочные, блестящие, словно покрытые лаком. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010, №15, ст. 30).
• Еще одна разновидность рецепта: смешать 3 части глицерина, 3 части 70% уксуса и 2 части спирта – втирать в подошвы каждый вечер после мытья. Это средство хорошо впитывается и не пачкает постель. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2008 г. №5, стр.30)
• Отзыв о лечении лопнувших пяток — глицерин и уксус. Летом у меня обостряется болезнь пяток: они сильно растрескиваются. Нашла спасительное средство: 25 г глицерина смешиваю с 1,5-2 ч. л. уксусной эссенции, взбалтывая эту смесь в маленькой бутылочке. Лекарство готово!Перед нанесением смеси на проблемное место распариваю его в воде, обрабатываю пемзой. Делаю процедуры через день. Заживает все очень быстро. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2014 г., № 5, с. 34).
• Отзыв о лечении глицерином. Расскажу, как я вылечила трещины пяток. Страдала я от этой болезни с 23 лет до 71 года. Не могла носить босоножки. Чем только не лечилась, но облегчение было лишь временным. Прошлой зимой я вспомнила, что когда у меня на руках появлялись цыпки, избавиться от них помогал глицерин. Решила я использовать глицерин и при этой проблеме. После четырех процедур трещины прошли. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2015 г., № 21, с. 29).

Как приготовить мазь от трещин на пятках в домашних условиях.

Лечение уксусом

• Самая эффективная мазь от трещин. Белое куриное яйцо помыть, положить в стакан и залить 70% уксусной кислотой, закрыть крышкой и поставить в прохладное место на 7 дней. Затем аккуратно достать яйцо ложкой, положить на тарелку, смешать с 200 г сливочного масла, разминая вилкой в однородную массу. Наносить, как крем, слегка втирая. Курс лечения – пока не закончится.У мужчины много лет сильно трескались ступни, временами он не мог ходить от боли. Примочки из лука, картошки, трав ему не помогали, бессильны оказались и дорогостоящие лекарства, выписываемые врачами. А это народное средство сразу показало свою эффективность (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2009 г., №18, ст. 32).
• Как приготовить мазь от трещин — Желток, масло и уксус. Смешать 1 желток, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. уксуса. Получится мазь, похожая на сметану желтоватого цвета. После ножной ванночки нанести мазь на ступни, надеть полиэтиленовые пакеты и носки. Утром всё смыть и обработать пемзой. Через 2-3 процедуры ступни ног станут гладкими. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 г., №22, ст. 38, ).Еще похожий народный рецепт: 1 яйцо, 1 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. уксусной эссенции – перемешать.
• Мазь на основе вареного яйца. Многие страдают от трещин на пятках, особенно при сахарном диабете. Я справляюсь с этой напастью так. Измельчаю вилкой 1 вареное яйцо, добавляю к нему 1 столовую ложку нерафинированного подсолнечного масла и 1 ст. ложку уксусной эссенции. Получается мазь, которой обрабатываю трещины, после этого они заживают очень быстро. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013 г., №11, с. 37).
• Тетрациклиновая мазь и яблочный уксус. У женщины много лет были проблемы с подошвами ног – постоянно на них нарастала толстая сухая кожа, которая растрескивалась. Использовала много народных рецептов, но помог следующий метод:Распарить ноги в воде с содой, почистить пяточки пемзой, обильно смазать 3 %-й тетрациклиновой мазью, надеть пакеты, носки и в постель. Утром помыть ноги, постепенно ранки подживут. После этого сменить тактику: взять марлю, обильно смочить её яблочным уксусом и обмотать ступню, закрепить булавкой, пакетом и носком. Утром загрубевшая кожа легко снимается пемзой. Эту процедуру делать раз в 2-3 месяца по мере нарастания кожи, трещин вообще не будет, а ступни будут гладкие. (Рецепт мази из газеты «Вестник ЗОЖ» 2009 г., № 21, с. 39).

Как лечить трещины на пятках ног мазью из трав в домашних условиях. Взять 4 грозди сирени с листьями, 10 цветков календулы, 10 листов подорожника, горсть лапчатки и 2 листа алоэ. Все это размять толкушкой и залить 200 гр горячего (60-70 градусов) куриного жира. Когда остынет, поставить в холодильник на два дня, затем снова нагреть и процедить. Втирать полученную мазь на ночь в распаренные ступни, надеть носки. Раны быстро заживут. (Народное лечение из газеты «Вестник ЗОЖ» 2011 г., № 11, с. 28).

Домашняя мазь для пяток на основе масла и воска. 100 гр подсолнечного или оливкового масла нагреть до 40 градусов, снять с огня, добавить пчелиный воск размером с половину спичечного коробка, мешать до тех пор, пока воск не растворится, добавить 1 ч. л. глицерина и 1 ч. л. облепихового масла. Перемешать до однородной массы, хранить мазь в холодильнике. Перед сном распарить ноги, наложить мазь, надеть носки и так спать до утра. Сначала лечение проводить каждый день, затем по мере необходимости. Кожа на ступнях станет очень нежная и гладкая (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2009 г., №14, ст. 31).

Живица поможет вылечить любые раны. Хорошее сливочное масло разогреть в эмалированной кружке, снять пену, слить чистое масло, а остаток с примесями выбросить. На 1 стакан топленого масла взять натурального воска объемом в два спичечных коробка и столько же живицы (замороженной в холодильнике и натертой на терке). Все это смешивать, нагревая не выше 80 градусов. Когда все растворится, процедить через двойную марлю, когда масса начнет густеть добавить 1 ч. л. меда и снова размешать. Получится целебная мазь с ароматом хвои, чуть горьковатая. Хранить в морозильнике в стеклянной баночке.Свойства мази просто необыкновенные: она способна лечить трещины на пятках, раны, эрозии (тампон), геморрой, трофические язвы, фурункулы. При приеме внутрь помогает при язве желудка, изжоге. (2009 г., №19, ст. 26).Можно добавить в эту смесь вместе с живицей 5-10 гр прополиса. (Народный метод из газеты «Вестник ЗОЖ» 2007 г., №4, ст. 32).

Мазь для лечения пяток из лука. Разогреть 1 стакан нерафинированного масла и бросить в него 2 измельченные луковицы. Жарить лук в масле, пока не покоричневеет. Затем быстро процедить и в горячее масло добавить пчелиный воск. Перемешать, остудить, хранить в холодильнике. После мыть, смазывать ступни этим составом. (Рецепт мази из газеты «Вестник ЗОЖ» 2006 г., № 5, с. 32, №23, с. 8, ).

Если сильно трескаются пятки, поможет черемица. Для лечения используют высушенные и измельченные в муку корни черемицы. Полученный порошок смешивают с равным количеством сливочного масла. Смазывают смесью больные места на ночь, утепляют повязкой. Заживление происходит в течение недели. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2005 г., № 21, с. 28).

Если потрескались пятки, выручит корень алтея. С детства у меня появлялись глубокие трещины, которые сильно болели. Однажды в книге прочитала рецепт и решила его использовать. Он оказался моим спасением.Для лечения брала 100 г свежего корня измельченного алтея и 500 г нутряного свиного жира. Смешивала и томила на водяной бане 2 часа. Затем надо процедить, охладить. Мазать пятки несколько раз в день, впитывается эта мазь примерно 20 минут.(Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013 г., № 8, с. 43).

Лечение трещин на пятках в домашних условиях — ванночки.

Лечение пяток луковой шелухой. Пригоршню луковой шелухи залить 2 литрами кипятка, укутать и настоять 1 час. Вылить настой в тазик, добавить по 1 ст. л. соли и соды. Парить ноги, пока не остынет вода. Затем вытереть и намазать всю ступню растительным маслом, затем яичным желтком, надеть х/б носки, затем полиэтиленовый пакет и носки шерстяные — и в постель. Чтобы вылечиться, достаточно 4-5 процедур. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2009 г., № 9, с. 32).

Корни подорожника Потрескавшиеся ступни лечить очень просто. Корни подорожника вымыть, залить кипятком, когда вода остынет до теплой, опустить ноги, держать 20 минут, лучше делать это перед сном. Сухие пятки станут мягкими, трещины затянутся. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2007 г., № 20, с. 31).

Лечение пяток от трещин в домашних условиях ванночками из крапивы. На литр кипятка – 2 ст. л. крапивы. Парить в этом растворе ноги, затем смазать кремом или жиром, сделать легкий массаж. Вместо крапивы можно взять крахмал – 2 ст. л. на 1 литр воды. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2002 г., № 16, с. 4).

Раствор крахмала. В 1 литр теплой воды добавить 1 ст. л. картофельного крахмала, размешать и принимать ножную ванночку 20 минут. Затем вытереть подошвы насухо, смазать касторовым маслом или сделать компресс: надеть пропитанные теплым растительным маслом х/б носки, затем замотать пищевой пленкой, а сверху надеть уже сухие носки. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2016 г., № 6, с. 30).

Аптечные препараты

В аптеке можно купить следующие кремы и мази для лечения трещин на пятках:

1. «ДО И ПОСЛЕ» — крем от трещин в ступнях. В составе кукурузное и минеральное масло, экстракты шалфея и липы, витамин F, аллантоин. Препарат стимулирует регенерацию клеток, способствует заживлению и предотвращает образование натоптышей. Кожа становится мягкой и эластичной.
2. «ЗЕЛЕНАЯ АПТЕКА» — крем от трещин облепиховый заживляющий. Способствует удалению сухих мозолей; увлажняет, питает, смягчает даже самые огрубевшие участки, снимает болезненные ощущения.
3. ЭВО(EVO) крем для ног с мочевиной. Наряду с большим количеством синтетических компонентов содержит экстракт коры дуба, шалфея, чистотела, хвои, витамин Е и глицерин. Интенсивно смягчает очень сухую и потрескавшуюся кожу стоп. Безопасно устраняет мозоли и натоптыши. Содержит 10% мочевины. Мочевина вырабатывается организмом человека. Именно мочевина делает кожу мягкой и эластичной.
4. Крем «ЛЕКАРЬ С МОЧЕВИНОЙ» предназначен для борьбы с натоптышами, сухими мозолями. Для ухода за растрескавшейся кожей.
5. «911 ЗАЖИВИН» — мазь от трещин в ступнях. Состав: масло чайного дерева, масло расторопши, витамин F, экстракт шалфея. Оказывает ранозаживляющее и дезинфицирующее действие. Смягчает, питает и дезодорирует кожу ног.
6. ПАНТЕНОЛ спрей, БЕПАНТЕН мазь. Состав: дексапантенол. Препарат, улучшающий регенерацию тканей. Активное вещество препарата — декспантенол — переходит в пантотеновую кислоту, которая, играет важную роль в процессах обмена веществ и регенерации клеток. Декспантенол хорошо проникает в пораженную ткань.
7. «Мазь СТЕЛЛАНИН». Состав 1,3-диэтилбензимидазолия трийодид, повидон, димексид, глицерол, вазелин. Препарат с противомикробным, противовоспалительным и улучшающим регенерацию тканей действием для наружного применения при незначительных «сухих» повреждениях кожи (ссадины, порезы, царапины, трещины, расчесы). При «мокнущих» ранах надо использовать «Стелланин-ПЭГ»

www.bolezni-koji.ru

Домашние средства от трещин на пятках – народные рецепты

Нашим ножкам достается больше всех других частей тела. Ношение каблуков, неудобная или некачественная обувь, синтетические носки приводят к грибковым поражениям, образованию мозолей, шпор и натоптышей.

К возникновению трещин на пятках приводят разные причины. Виновником могут быть болезни, например, гастрит, диабет, проблемы с щитовидной железой. Часто к проблеме приводят грибковые заболевания, неудобная обувь, авитаминоз, сухая или чувствительная кожа.

Домашние мази от трещин на пятках

Если причиной образования трещин на пятках является болезнь, чтобы он них избавиться, необходимо вылечить основной недуг. В остальных случаях решить проблему помогут аптечные препараты или эффективные народные средства.

Мазь из свиного жира

Устранить трещины на пятках ног можно с помощью свиного жира и моркови.

1. Очистите и натрите на мелкой терке среднюю морковь. Положите ее в растопленный жир и выдержите состав на слабом огне 1/4 часа.
2. Соберите кусочки моркови с помощью шумовки или процедите средство через марлю. Оставшийся жир слейте в стеклянную емкость и охладите.
3. Смажьте мазью пятки, поверх положите клеенку и зафиксируйте бинтом. Наносите средство ежедневно незадолго до сна и оставляйте на всю ночь.

Мазь из масла и желтка

Чтобы приготовить данную мазь, следует растереть желток и смешать его с 1/2 ст.л. уксуса и ложкой любого растительного масла. Прежде, чем наносить средство на пятки, рекомендуется подержать ноги в ванночке. После нанесения мази укутайте ноги пищевой пленкой, а затем наденьте носки. Подобные процедуры можно проводить днем, оставляя средство на ногах не менее двух часов, но лучше их делать на ночь. С утра удалите остатки мази и обработайте проблемные места пемзой.

Луковая мазь

Неплохое средство от трещин на пятках – луковая мазь. Для ее приготовления вылейте на сковороду стакан растительного масла, положите пару измельченных луковиц. Поджарьте лук до коричневого цвета, процедите состав через марлю и в еще горячее масло поместите кусочек пчелиного воска. Тщательно перемешайте, охладите и поместите в холодильник. Смазывайте проблемные места ежедневно после душа или делайте из нее компрессы на ночь.

Ванночки от трещин на пятках

Против трещин на пятках помогают ванночки. После проведения процедур пятки рекомендуется обработать пемзой, а потом нанести мазь.

Ванночка с крахмалом

Разведите в литре горячей воды большую ложку крахмала. Налейте жидкость в таз и опустите ноги на полчаса. В течение этого времени подливайте горячую воду, чтобы ванночка не остыла. Делайте процедуру ежедневно около двух недель.

Ванночки с травами

Убрать глубокие трещины на пятках помогут ванночки с отварами трав, обладающих ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами. К ним относится календула, ромашка, кора дуба, череда, крапива, зверобой, девясил и шалфей. Отвары для ванночек можно готовить из одного лекарственного растения или сразу из нескольких.

Компрессы и маски от трещин на пятках

В решении проблем со стопами, прекрасный эффект дают различные масла.

Масла от трещин на пятках

От трещин на пятках рекомендуется использовать льняное, касторовое, миндальное и подсолнечное масло. Они увлажняют кожу, оказывают противомикробное и ранозаживляющее действие. Маслами можно смазывать проблемные участки 2-3 раза в день или делать из них компрессы.

Компресс из картофеля

Сильные трещины на пятках способен вылечить обычный картофель. Снимите с сырого картофеля кожицу, помойте очистки, залейте их молоком или водой и отварите. Разомните очистки и добавьте льняное масло. В теплую кашицу опустите ноги и выдержите 1/4 часа. Ступни ополосните водой и нанесите крем.

Маска с глицерином

Данная маска заживляет трещины и делает пятки мягкими. Смешайте в одинаковых количествах глицерин с нашатырным спиртом, нанесите состав на вымытые ноги и дождитесь полного высыхания.

Компресс из овсянки

Данный рецепт от трещин на пятках поможет быстро сделать загрубевшую кожу мягкой и нежной. Приготовьте из овсянки кашу, остудите и добавьте льняное масло. Смесь поместите в 2 целлофановых пакета, затем наденьте их на ноги. Сверху наденьте теплые носки или укутайте ступни одеялом. Держите компресс не менее 2-х часов.

Медовый компресс

Незадолго до сна нанесите мед на проблемные места, вотрите его в кожу и покройте листом капусты. Лист зафиксируйте бинтом или наденьте теплые носки. Оставьте на ночь.

polzavred.ru

---

• 
  Дизайн коротких ногтей дома
• 
  Как сделать короткие ногти красивыми
• 
  Вред кукурузные палочки
• 
  На месте занозы под ногтем что то растет
• 
  Как правильно делать гель лак кошачий глаз
• 
  Натощак стакан теплой воды с лимоном
• 
  Физ нагрузки после кесарева
• 
  При угрозе выкидыша на ранних сроках что пить
• 
  Вред кукурузных палочек
• 
  Средство антицеллюлитное
• 
  Есть ли эффект от обруча