Техника выполнения баночного антицеллюлитного массажа. Техника выполнения баночного антицеллюлитного массажа

Баночный массаж от целлюлита - показания и противопоказания, техника проведения

Неправильное питание, отсутствие спортивных нагрузок – это одни из факторов, предрасполагающих к образованию целлюлита. Однако, основной причиной, по которой возникает апельсиновая корка – является скопление и застой жидкости в подкожных слоях. Поэтому длительные диеты и беговые дорожки не всегда способны вернуть былую красоту коже, необходимы более действенные способы. В косметологии существует достаточно методов для устранения целлюлита – обертывания, антицеллюлитные массажи, а также вакуумный массаж (баночный). Действие последнего подтверждено медициной (при регулярном применении нормализуются обменные процессы, выводятся токсины и лишняя жидкость).

Вакуумный массаж от целлюлита

Содержание материала

Преимущества и недостатки

Несмотря на высокую эффективность баночного массажа, метод является не совершенным и имеет свои недостатки:

Не рекомендуется применять в летный период, поскольку на кожном покрове остаются покраснения, а при неправильном выполнении манипуляции могут возникнуть синяки.
Не исключаются болевые ощущения после проведения процедуры. В зависимости от уровня болевого порога человека, а также от степени сдавливания банки, могут наблюдаться дискомфортные ощущения на прорабатываемых участках.
Когда у человека есть предрасположенность к варикозному поражению, то массаж банками противопоказан, поскольку может проявиться капиллярная сетка. Устранить подобную патологию будет крайне сложно.
Самостоятельно выполнить баночный массаж очень сложно. Что качается спины и задней части бедра, то необходима помощь другого человека.

Целлюлитная кожа

На противовес недостаткам, следует отметить все преимущества метода и результаты, которых можно добиться:

можно выполнять в домашних условиях без помощи специалиста;
требует минимум временных и финансовых затрат;
при правильном выполнении не оставляет следов на теле;
в ходе регулярных массажных процедур стабилизируется нервная система;
происходит стимуляция биологически важных зон на теле;
улучшается сокращение мышц, активизируется их работа, а значит, повышается эластичность;
нормализируется процесс кровообращения;
клетки кожного покрова очищаются от загрязнений, устраняется кожное сало;
происходит процесс регенерации клеток;
выводится скопившаяся жидкость;
выводятся токсины из кожного покрова;
разрывается подкожно-жировая клетчатка, благодаря чему уходит целлюлит.

Зоны целлюлита

Внимание! Проводить баночный массаж можно не на всех участках тела. Основные зоны для проведения вакуумного воздействия: бедра (кроме внутренней стороны), ягодицы, спина, руки (кроме внутренней стороны предплечья), живот (исключая область пупка и низа живота, где располагаются женские половые органы).

Этап подготовки перед баночным массажем

Для того чтобы достигнуть максимального эффекта, необходимо предварительно подготовить тело к процедуре. Для этого рекомендуется принять душ (не горячий) и проскрабировать кожный покров. В качестве скраба можно использовать натуральные средства, к примеру, кофе.

Рецепт приготовления скраба. Для приготовления скраба понадобиться мед (1 ст. л), кофейная гуща (1 ст. л.) и оливковое масло (1 ст. л), компоненты смешиваются и наносятся на кожу массирующими движениями. Массировать проблемные участки необходимо на протяжении десяти минут, после чего тщательно смыть средство.

Скрабирование кожи перед проведением массажа

Далее, на тщательно вытертую кожу наносят увлажняющее средство:

Массажное масло. Можно приобрести специальное готовое средство, по которому отлично будут скользить банки. Отменно воздействует на целлюлитную зону масло с перцем.

Домашнее средство. Как вариант можно использовать уже антицеллюлитное масло собственного приготовления. Для его приготовления необходимо базовое масло (оливковое) и несколько капель эфирного (апельсиновое либо виноградных косточек).

Совет! Периодически необходимо менять масляной состав, чтобы кожный покров не привыкал к воздействию компонентов, и тем самым не снижалась эффективность.

Что такое целлюлит и что его вызывает

Техника баночного массажа

На готовое тело накладываются банки. Если воздействуемый участок начнет краснеть, то необходимо перетягивать банку на другой. Первичный массаж должен длиться не более 15 минут.

Банки для массажа против целлюлита

Сила всасывания банкой регулируется самостоятельно, если присутствуют дискомфортные ощущения, то стоит снять банку и поставить ее снова, но при этом не так сильно зажимать. Далее согласно схемам производятся движения, таким образом, возникает прилив крови, активизируются обменные процессы, а, следовательно, расщепляется подкожный жир, что приводит к целлюлиту. Благодаря регенерационным процессам происходит постепенное устранение апельсиновой корки. Первые результаты будут заметны после третьей процедуры. В целом рекомендуется выполнить курс баночного массажа с 8-10 процедур. Интервалы между массажными манипуляциями не должны быть дольше 1-2 дней.

Методика проведения баночного массажа

Обратите внимание! Благодаря баночному массажу улучшается не только внешний вид кожного покрова, но и стабилизируется нервная система за счет нормализации кровообращения.

Как правильно ставить массажную банку

Детальнее о каждой части тела

Часть тела Воздействие баночным массажем

Ноги	Зачастую образование целлюлита грозит именно задней части бедра, поэтому, воздействуя на нее, следует помнить: запрещено массировать банками внутреннюю бедренную часть;движения выполняются снизу вверх, используя исключительно линии по вертикали.Длительность воздействия на зону 20 минут
Ягодицы	Не менее часто целлюлит поражает ягодичную часть. Баночное воздействие следует проводить круговыми движениями, а затем продолжить передвижение банок снизу вверх. Длительность процедуры составляет 20 минут
Живот	Начинается процедура с круговых движений. Затем банки следует двигать от пупка в сторону (отступать от пупка 15 сантиметров) Длительность массажных движений 15 минут
Руки	Воздействие начинается от кисти, и банка постепенно ведется до плеча. На внутренней части руки баночный массаж не проводится. Средняя длительность процедуры 10 минут
Спина	Это универсальная зона, массировать которую можно несколькими способами – движения по вертикали снизу вверх, круговые движения, зигзагообразные движения. Длительность воздействия 30 минут

Схема проведения баночного массажа от целлюлита

Как проводить вакуумный массаж самому можно узнать из видео.

Видео — Секреты использования баночного массажа

Завершающие действия

По окончанию массажных манипуляций следует обработать кожу антицеллюлитным кремом, провести легкий массаж руками, чтобы успокоить кожу. Затем завернуть в пищевую пленку, и оставить воздействовать на 15 минут. После истечения времени принять душ, а затем нанести на все тело увлажняющий лосьон.

Это важно! Отрывать банку от тела следует осторожно, поскольку резкие движения приведут к образованию синяков.

Несколько нюансов по проведению баночного массажа против целлюлита узнайте из видео.

Видео — Как избавиться от целлюлита с помощью вакуумных банок

Кому не следует делать массаж

Предварительно, желающему попробовать баночный массаж, нужно проконсультироваться с врачом, поскольку для вакуумного воздействия определен ряд противопоказаний:

Туберкулез.
Гипертония.
Варикоз.
Беременность.
Слабые сосуды и капиллярная сетка.
Опухолевые новообразования.

Стадии целлюлита

Не рекомендовано проводить баночный массаж на местах большого скопления родинок – это может спровоцировать развитие злокачественного образования. Поэтому в борьбе за красоту, следует учитывать нюансы со здоровьем, и, при необходимости отказаться от вакуумного воздействия либо отложить его на неопределенный срок.

Понравилась статья? Сохраните, чтобы не потерять!

Оцените статью:

med-explorer.ru

Антицеллюлитный массаж банками. Методика проведения :: SYL.ru

Одной из самых актуальных женских проблем является целлюлит. Некрасивая кожа, покрытая множествами впадин и бугорков, заставляет ограничивать выбор гардероба, а у некоторых даже вызывает комплексы. Как же избежать этой неприятной ситуации? Как вернуть коже гладкость и красоту? В этом поможет антицеллюлитный баночный массаж, который, разогревая ткани, оказывает эффективное действие на глубокие мышцы и помогает быстрейшему расщеплению жировых отложений, к тому же улучшается кровообращение и разглаживается кожа. Такую процедуру предлагают множество салонов красоты, но ее можно также выполнять в домашних условиях.

Что такое антицеллюлитные банки и каковы их преимущества

Банки для процедуры антицеллюлитного массажа изготавливаются из эластичного материала - силикона. При сжимании банки выпускается воздух, и она плотно присасывается к телу. Вакуумом кожа втягивается и происходит массаж тканей. Также изготавливают банки из пластика или стекла, сверху они оснащены специальными присосками, которые втягивают воздух. Преимущества этой методики заключаются в ее простоте и доступности, она не требует специальных знаний и освоить ее сможет каждый.

Как делать антицеллюлитный массаж банками

Перед процедурой необходимо нанести достаточное количество масла, оно обеспечит хорошее скольжение по телу и предохранит от появления синяков. Для этого лучше всего подойдет оливковое масло, в него можно добавить пару капель эфирного масла апельсина, герани или розмарина, это повысит эффективность процедуры. Банка сжимается рукой и прислоняется к коже. Если появились легкие болезненные потягивающие ощущения, значит, прием выполнен правильно. Затем в медленном темпе нужно двигать банку по бедрам и ягодицам. Следует помнить, что нельзя выполнять антицеллюлитный массаж банками на внутренней поверхности бедер. Продолжительность сеанса для начала составляет 10-15 минут, в дальнейшем время можно увеличить до 30 минут. Выполнять такой массаж лучше через день в течение одного месяца, при сильных болевых ощущениях проводить его необходимо с перерывом в несколько дней. Уже после нескольких процедур можно увидеть положительные результаты, антицеллюлитный массаж банками позволит убрать проявления «апельсиновой корки» в области бедер и ягодиц, он сделает кожу упругой и гладкой. С помощью вакуума активизируется кровообращение в слоях эпидермиса, и в кожу и мышцы поступает достаточное количество кислорода.

Противопоказания к баночному массажу

Антицеллюлитный массаж банками имеет некоторые недостатки и противопоказания. Среди недостатков этого приема можно назвать болевые ощущения, которые с последующими процедурами будут снижаться. Массаж необходимо выполнять до начала пляжного сезона, так как после усиленного действия на кожу остаются покраснения и синяки. Противопоказания к баночной процедуре - это кожные и вирусные заболевания, варикоз, заболевания сердечно-сосудистой системы. Также запрещено выполнять массаж при онкологических заболеваниях. Антицеллюлитный массаж банками признан уникальной методикой, которая эффективно борется как с целлюлитом, так и с лишними объемами, делая при этом фигуру стройной и привлекательной.

www.syl.ru

Техника выполнения баночного антицеллюлитного массажа

Баночный антицеллюлитный массаж предполагает использование специальных банок для массажа и специальной техники, при которой внутри каждой банки путем сжигания кислорода создается специфическое разрежение воздуха, которое и увеличивает насыщаемость тканей кожного покрова кислородом.

Благодаря такому массажу можно значительно обновить и укрепить кожу, а также хорошо простимулировать лимфодренаж, что в результате даст полное устранение такого известного неприятного эффекта кожного покрова, как «апельсиновая» корка.

Польза баночного антицеллюлитного массажа

Массаж применяется непосредственно для лечения целлюлитных образований в области ягодиц, задней поверхности бедер, а также в зоне «галифе». Но косметологи также советуют проводить антицеллюлитный массаж на все тело, если это, конечно, позволяет здоровье.

Ведущими врачами разработано множество специальных схем, по которым можно успешно лечить целлюлит, сочетая баночный антицеллюлитный массаж и вибромассаж или электролиполиз.

Благодаря электролиполизу и вибромассажу можно легко разрушить жировые клетки, а процедура антицеллюлитного вакуумного массажа поможет значительно усилить лимфоток, очистить организм от продуктов их распада, привести в тонус мышцы и восстановить необходимую упругость кожи. Также благодаря процедуре вакуумного массажа можно избавиться от надоевших рубцов и стрий.

Массаж банками по праву признан ведущими косметологами как универсальная лечебная и косметическая процедура. Но нужно остерегаться применения вакуумного массажа в случаях заболевания такими болезнями, как:

• острые воспалительные процессы во внутренних органах,• различные воспаления и другие поражения кожи в местах предполагаемого массажного воздействия,• желчекаменная и мочекаменная болезни,• рецидивирующий вид тромбофлебита.

Но не стоит опасаться за свое здоровье при появлении после массажа множественных мелких синяков. Это является обычной реакцией кожного покрова на вакуумный массаж банками, и поэтому они очень скоро пройдут.

Необходимость подготавливать тело перед процедурой массажа делает проведение этой процедуры невозможным в домашних условиях. Можно, конечно, попытаться, но результаты будут далеки от желаемых, и, что самое опасное, можно сильно по незнанию навредить нормальной работе внутренних органов и еще больше усилить эффект «апельсиновой» корки на теле.

Сделать баночный антицеллюлитный массаж можно в специализированном салоне красоты, или же приобрести необходимые средства и инструменты и попробовать провести эту процедуру в домашних условиях.

Для процедуры понадобятся специальные полимерно-стеклянные или силиконовые банки, или можно использовать электрический вакуумный массажер, которые продаются даже в обычной аптеке.

Итак, чтобы начать массаж, необходимо сначала создать вакуум на поверхности кожного покрова. Это достигается обычным сжатие банки и резким накладыванием ее на кожу.

Потом все банки начинают перемещать вдоль тела снизу вверх, сопровождая перемещение прямолинейными, зигзагообразными и особенными круговыми движениями. Нужно помнить, что если антицеллюлитный массаж нужно делать на бедрах, то антицеллюлитные банки нужно водить только снизу вверх и запрещено это делать наоборот.

Такой массаж можно делать только на внешней стороне бедра, поскольку на внутренней стороне легко может привести к повреждению лимфатических узлов.

Чтобы провести массаж без возникновения синяков, нужно обязательно использовать специальные различные массажные гели, например антицеллюлитный гель или эфирные растительные масла, которые обладают выраженным антицеллюлитным действием.

К таким эфирным маслам относятся масла сладкого апельсина, мандарина, грейпфрута, лаванды, пачули, иланг-иланга и другие, предварительно разбавленные основным косметическим маслом, которое бывает как оливковым, абрикосовым и виноградным, так и других видов.

Эфирные масла имеют ряд преимуществ перед обычными покупными средствами для антицеллюлитного массажа банками: масла меньше впитываются в кожу, таким образом, позволяя легче перемещать банку по телу и уменьшая появление большого количества синяков на коже.

Запрещено проводить массаж на сухую или же на сильно распаренную кожу, так как это сильно травмирует сосуды и кожный покров в целом. А после проведения массажа даже нужно сделать питательную маску для тела и дать телу возможность хорошенько расслабиться.

Лучше всего ходить на антицеллюлитный массаж в специальный салон красоты, и тогда знающий массажист всегда сможет сразу определить, подходит вам эта процедура или нет, а возможно, даже назначит вам какие-то другие, более эффективные для вас процедуры.

Правильное и профессиональное использование антицеллюлитного баночного массажа дает восхитительные результаты, главное следовать всем советам опытных массажистов и косметологов.

Новые аромастатьи:

Предыдущие аромастатьи:

verochka.name

техника выполнения, эффективность, фото до и после, отзывы

Баночный массаж известен своими антицеллюлитными свойствами. Процедуру легко сделать даже в домашних условиях, если изучить технику выполнения. Однако массаж банками имеет и другие нюансы: меры предосторожности, противопоказания и побочные эффекты. С особенностями процедуры необходимо ознакомиться перед тем, как начать самостоятельную практику. В противном случае можно сильно навредить своему здоровью.

Что представляет собой целлюлит

Целлюлит — это те самые неэстетичные бугорки на коже, доставляющие множество проблем особам прекрасного пола. Интересно, что «апельсиновая корка» влияет не только на самооценку, но и на здоровье женщины. Последние стадии целлюлита характеризуются потерей чувствительности и синим цветом эпидермиса. Именно поэтому стоит быть внимательной к проблеме с самого начала её появления.

Чтобы обнаружить целлюлит, достаточно сжать кожу на ноге

Отличной профилактикой целлюлита является правильное питание, нормальный сон, отсутствие вредных привычек и регулярные физические нагрузки.

Принцип действия баночного массажа

Баночный массаж — это косметическая процедура, для проведения которой необходимо приобрести медицинские приборы. Во время сеанса улучшается кровоток в тканях эпидермиса и даже во внутренних органах. Помимо целлюлита, массаж с помощью банок имеет следующие показания:

отёчность,
наличие рубцов и шрамов,
дряблая кожа,
пониженный иммунитет,
мышечная боль,
лишний вес,
повышенная утомляемость,
постоянный стресс.

Во время массажа на поверхности эпидермиса создаётся вакуумное пространство. Банки, соприкасаясь с кожей, всасывают её внутрь себя. Когда прибор отрывают от поверхности, воздух выходит. Баночный массаж оказывает на организм следующее влияние:

способствует ускорению лимфотока и кровотока;
налаживает поступление питательных веществ к клеткам;
способствует насыщению тканей кислородом;
стимулирует процесс регенерации эпидермиса;
способствует разогреву тканей;
борется со шлаками и токсинами;
способствует выведению излишков влаги из клеток;
борется с воспалениями;
способствует непроизвольному сокращению мышц, благодаря чему тело подтягивается быстрее;
провоцирует выработку коллагена и эластина;
способствует очищению пор от лишнего кожного сала;
понижает температуру тела;
способствует нормализации работы центральной нервной системы;
делает кожу более гладкой и ровной.

Насколько метод эффективен

Массаж с использованием банок — это один из наиболее действенных методов борьбы с целлюлитом. И вот почему:

Во-первых, процедура отличается быстрым результатам. По прошествии пяти сеансов кожа становится более гладкой.
Во-вторых, на протяжении сеанса кровоток заметно улучшается. За счёт этого результат от баночного массажа держится годами, если прикладывать к этому соответствующие усилия: вести здоровый образ жизни.

Таблица: плюсы и минусы метода

Выбор банок: важно ли это

Следует начать с того, что первоначально медицинские банки делали исключительно из стекла и использовали для лечения простуды. Однако такой способ был опасным, поскольку для создания вакуумного эффекта приходилось применять огонь. На сегодняшний день существует несколько вариаций аналогичных, более безвредных приборов. Последние производятся из следующих материалов:

Стекло. Да, те самые стеклянные банки. Однако на данный момент для создания вакуума используется не огонь, а предварительный нагрев инструмента. Кроме того, некоторые стеклянные банки имеют насадку, выполненную из резины. Последняя создаёт вакуум сама по себе, без каких-либо предшествующих манипуляций. Основной плюс приборов из стекла состоит в том, что мыть их легко, а используемые во время процедуры косметические продукты практически не впитываются в инструмент.
Резина. Такие банки сложно отмыть, поскольку они легко впитывают ароматы применяемых косметических средств. Зато резиновыми приборами пользоваться проще.
Латекс. Являются самой дорогой разновидностью, имеют высокую прочность и могут применяться на всём теле.
Силикон. Идеальное соотношение цены и качества. Использовать можно на всей поверхности тела, как и банки из латекса.

Какой же материал прибора лучше выбрать? Ответ на этот вопрос зависит от индивидуальных особенностей вашей кожи. Если последняя очень чувствительная, приобретайте силиконовые или латексные банки. Наибольшую эффективность показывают приборы из стекла, но их использование на нежном эпидермисе чревато возникновением побочных последствий: гематом, покраснений и так далее.

Какой косметический продукт выбрать для процедуры

Для выполнения баночного массажа можно выбрать один из двух продуктов: масло или крем. Первое практически не впитывается в кожу, за счёт чего расходуется меньше. Как правило, нескольких столовых ложек масла хватает на один сеанс. Также растительный продукт отличается натуральным составом, бюджетной ценой и длительным сроком хранения. Для баночного массажа отлично подойдёт кокосовое, льняное, миндальное, персиковое, оливковое или даже подсолнечное масло (наиболее простой и доступный вариант). К базовому продукту рекомендуется добавить эфир абрикоса, персика, грейпфрута, лимона, апельсина, корицы, розмарина, мяты, пачули, герани, кипариса или кедра. Все перечисленные масла обладают антицеллюлитными свойствами, благодаря чему увеличат эффективность процедуры. Для приготовления состава используется соотношение 5:1. При этом берётся пять частей базового продукта и одна часть эфира.

Для проведения процедуры подойдёт даже обыкновенное подсолнечное масло

У массажных кремов также есть преимущества. Косметические средства отлично впитываются, что позволяет не пользоваться душем по окончании сеанса (особенно актуально для занятых людей). Также антицеллюлитные кремы имеют дополнительное разогревающее свойство, за счёт чего эффективность массажа увеличивается. Кроме того, продукты содержат в своём составе специальные активные компоненты, направленные на устранение «апельсиновой корки». Главный минус кремов — неэкономный расход. Для одного сеанса баночного массажа может понадобится 50–150 мл средства.

Какой продукт выбрать для проведения процедуры, решайте самостоятельно. Рекомендуется попробовать оба варианта и выбрать для себя наиболее подходящий.

Техника выполнения

Антицеллюлитный массаж с использованием банок выполнить нетрудно. Тем не менее, не следует пренебрегать изучением особенностей проведения процедуры.

Как подготовить кожу

Подготовка эпидермиса к активному воздействию не менее важна, чем сам массаж. Дело в том, что от правильного разогрева кожи зависит не только результат, но и отсутствие дискомфорта во время сеанса. Чтобы подготовить эпидермис к процедуре, придерживайтесь следующего алгоритма:

Заполните ванну тёплой водой. Не следует набирать горячую, поскольку основная задача этапа — смягчение кожи. Чтобы усилить воздействие воды, добавьте в неё соль, пену и эфир с антицеллюлитным эффектом.Масло лимона обладает ярко выраженным антицеллюлитным эффектом, поэтому его рекомендуется добавлять ванну при подготовке кожи к баночному массажу
Массажной варежкой, выполненной из натурального материала, обработайте проблемные места. При лёгком покраснении эпидермиса можно переходить к третьему пункту подготовки.Вместо массажной варежки при подготовке к массажу можно использовать натуральную мочалку
Промокните кожу полотенцем так, чтобы эпидермис стал абсолютно сухим. Дело в том, что капельки воды могут препятствовать нормальному скольжению приборов по поверхности.

Ход процедуры

Когда кожа должным образом подготовлена, следует приступить непосредственно к самой процедуре. Последовательно выполняйте следующие пункты:

Смажьте кожу тонким слоем масла или крема. Помните, что косметическое средство не должно растекаться по поверхности эпидермиса.Слой масла или крема на коже должен быть тонким
Если вы приобрели силиконовые или резиновые приборы, предварительно сожмите их в ладонях.
Банку прикладывайте к поражённой целлюлитом области. Эпидермис «втянется» внутрь инструмента на 1–2 сантиметра.Во время прикладывания банки к коже, действуйте аккуратно, чтобы не повредить эпидермис
Когда прибор «присосётся» к поверхности кожи, можно начинать выполнять движения по кругу. Также рекомендуется периодически перемещать банку вдоль и поперёк проблемной зоны. Чередуйте направления, чтобы добиться максимального эффекта.Во время выполнения баночного массажа выполняйте не только движения по кругу, но и по прямой линии
По прошествии 5–7 минут переходите к другой области. Движения те же.Во время выполнения баночного массажа придерживайтесь направления от периферии к центру
Когда кожа сильно покраснеет, приступайте к постуходу.

Если банка часто «отлипает» от поверхности эпидермиса, смажьте его кремом или маслом повторно.

Как ухаживать за кожей после процедуры

Для закрепления результата сеанса, придерживайтесь следующего алгоритма:

Выполните завершающий ручной массаж проблемных областей. Делайте лёгкие поглаживания и пощипывания.
Бумажной салфеткой удалите остатки косметического средства с кожного покрова.
На поражённые «апельсиновой коркой» зоны нанесите питательный, увлажняющий или антицеллюлитный крем. Продукт можно выбрать по своему усмотрению. Смазанные участки кожи оберните стрейч-плёнкой.После массажа рекомендуется сделать мини-обёртывание с использованием крема и пищевой плёнки
Примите горизонтальное положение, окутайтесь одеялом и отдохните 15–20 минут.
По истечении положенного времени удалите плёнку и остатки средства с поверхности эпидермиса.

Как правило, массаж с использованием банок выполняют курсами. Последние включают в себя 10–15 сеансов. После этого необходимо прерваться на месяц, а затем при желании повторить курс. Важный момент: процедуры следует выполнять несколько раз в неделю.

Видео: особенности выполнения баночного массажа

Побочные эффекты

Массаж против целлюлита с использованием банок оказывает довольно агрессивное воздействие на кожу. В связи с этим при неправильном применении метода или пренебрежении мерами предосторожности могут проявиться некоторые побочные эффекты:

Кровоподтёки. Основной причиной возникновения является чрезмерно чувствительный эпидермис. Также кровоподтёки нередко обнаруживают те, кто только начал делать баночный массаж. Со временем кожа привыкает к воздействию и перестаёт болезненно реагировать на процедуру.
Гематомы. Основная причина образования — неправильная техника проведения процедуры.
Сосудистые «звёздочки». Являются следствием разрушения капилляров. «Звёздочки» образуются преимущественно в тех случаях, когда практикующий осуществляет процедуру, пренебрегая мерами предосторожности и противопоказаниями.

Меры предосторожности

Во избежание проявления побочных эффектов, необходимо соблюдать определённые меры предосторожности:

Проводить тест на индивидуальную непереносимость компонентов состава. Смесь для массажа наносите на внутреннюю сторону локтя. Если по прошествии суток раздражения не возникло, смело пользуйтесь продуктом.
Не пренебрегать чтением вложенной в комплект с банками инструкции. Дело в том, что в последней может содержаться информация об особенностях использования именно приобретённых вами приборов.
Не забывать о подготовке эпидермиса к сеансу. Плохо разогретая кожа — повышенный риск возникновения гематом и кровоподтёков.
Не делать массаж банками в области сердца, почек, молочных желёз и позвоночного столба.
Первый курс баночного массажа рекомендуется выполнять приборами маленького радиуса воздействия. С опытом размер инструмента можно будет увеличить. Чем больше банка, тем сильнее её воздействие на кожу. В связи с этим можно повредить эпидермис, особенно если это первый курс массажа.
Одну зону не следует массировать дольше 3–5 минут.
Во время проведения процедуры необходимо внимательно следить за реакцией эпидермиса. Если последний приобретёт бордовый оттенок и будет зудеть, сразу останавливайте сеанс. Однако следует помнить, что розовая поверхность и небольшое желание почесать поражённые целлюлитом места после процедуры — это нормально.
Не пугайтесь возникновению водяных пузырьков на обработанной поверхности после проведения процедуры. Это является явным признаком того, что в зоне воздействия есть застоявшиеся образования. В такой ситуации рекомендуется понизить интенсивность и длительность массажа.
Не применять массажные масла, содержащие агрессивные ингредиенты: острый перец, горчицу и так далее. Приборы и без того оказывают сильное влияние на эпидермис, поэтому метод является действенным. Повышение эффективности с помощью жгучих массажных продуктов может привести к увеличению риска проявления побочных эффектов.Для баночного массажа не рекомендуется использовать масло с перцем

Противопоказания

Разумеется, как и у любой косметической процедуры, у баночного массажа есть свои противопоказания. Последние для данного метода делятся на несколько типов: абсолютные и относительные.

Таблица: противопоказания к проведению массажа с использованием банок

Да, антицеллюлитный массаж с использованием банок имеет большой список противопоказаний. Именно поэтому перед началом самостоятельной практики настоятельно рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы он исключил всевозможные риски и разрешил вам проводить сеансы.

Что думают врачи

Врачи считают, что антицеллюлитный массаж с использованием банок — один из наиболее действенных и доступных методов избавления от «апельсиновой корки». Однако специалисты предупреждают, что наличие чрезмерного дискомфорта во время проведения сеанса — верный сигнал к его завершению. Медики рекомендуют прислушиваться к своим ощущениям и не терпеть боль ради красоты. Также врачи предостерегают от слишком грубого воздействия на эпидермис: надавливания и резкого отрывания банок от поверхности. Кроме того, не следует сильно разогревать кожу перед процедурой, чтобы избежать повышения чувствительности. Баночный массаж — не панацея от целлюлита, говорят медики. Чтобы решить проблему раз и навсегда, действуйте комплексно:

правильно питайтесь,
высыпайтесь,
занимайтесь спортом,
избавьтесь от вредных привычек,
сведите к минимуму стрессовые ситуации,
пейте больше жидкости.

Массаж с использованием банок не является абсолютно безопасным методом борьбы с целлюлитом, утверждают специалисты. Именно поэтому настоятельно рекомендуется перед началом практики консультироваться с врачом, как уже было сказано выше.

Отзывы

Баночный массаж — один из самых действенных и простых методов борьбы с ненавистной «апельсиновой коркой». Дело в том, что процедура воздействует на основную причину заболевания — нарушенный кровоток. Врачи утверждают, что методика не является абсолютно безопасной. В связи с этим обращение к специалисту для консультации перед началом практикования будет не лишним. В целом баночный массаж является отличной альтернативой вакуумному аппаратному способу воздействия на кожу, выполняемому в салонах за большие деньги.

Екатерина, 22 года. Уроженка небольшого города Чкаловск. Работаю страховым агентом, но в душе человек творческий. С ранних лет писала стихи и вела дневник, где излагала свои мысли практически ежедневно. Давно хотела начать писать. Не заниматься рерайтингом, не копировать, а именно писать. И благодаря Монике у меня появилась такая возможность, за что я очень благодарна этой редакции. Спасибо за возможность развиваться как настоящий автор! Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

molodei.com

Twitter

Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на сайте

Новое на форуме

Нет сообщений для показа