Тысячелистник обыкновенный — польза, вред, народная медицина. Тысячелистник противопоказания

Тысячелистник - полезные свойства и противопоказания

Тысячелистник — широко распространенная травка, обладающая уникальным набором целебных свойств. В народе его называют деревием, кровавником, гулявицей. Темой разговора станет тысячелистник — полезные свойства и противопоказания.

Вопреки названию у растения небольшое число ланцетовидных листочков, которые сильно рассечены. Нижняя сторона листочков покрыта масляными железами, содержимое которых обладает выраженным приятным запахом.

Белые или розовые цветочки растения образуют корзинки, объединенные в массивное щитковидное соцветие. Плод тысячелистника — серебристо-серая семянка, имеющая продолговатую форму. Период созревания плода приходится на сентябрь.

Лекарственное растение распространено в Евразии. На российской территории произрастает повсеместно, кроме арктических пустынь. Встретить растение можно на берегу водоема, лесной опушке, на обочине дороги или лесном лугу.

В фитотерапии нашлось применение как цветкам, так и верхушкам тысячелистника. Сырье высушивают под навесом, разложив пятисантиметровым слоем на бумаге. При промышленной заготовке из сырья делают тюки. Хранят сухую траву тысячелистника 2 года, а соцветия — 5 лет.

к содержанию ↑

Полезные и лечебные свойства тысячелистника

На планете растет больше ста разновидностей рассматриваемой травки, но в медицине применяется в основном тысячелистник обыкновенный. Это обусловлено высокой концентрацией веществ, способствующих оздоровлению организма. Невероятным полезным и лечебным свойствам растение обязано составу, богатому важными компонентами. В его состав входят:

• Дубильные вещества. Обеспечивают бактерицидный эффект и незаменимы при воспалительных процессах.
• Каротин. Оказавшись в крови, каротин ускоряет выработку витамина «А», благотворно влияющего на скорость роста, восстановление тканей, укреплении ногтевых пластин и волос.
• Алкалоиды. Незаменимы для лечения людей с плохой свертываемостью крови.
• Кремний. Благодаря этому веществу у тысячелистника появились антисептические свойства, способность заживлять ожоги, ранки и порезы.
• Витамин «К». Укрепляет стенки сосудов и повышает свертываемость крови. Витамин делает траву невероятно эффективной при кровотечениях.
• Аскорбиновая кислота. Укрепляет иммунитет, благодаря чему организму гораздо легче вести самостоятельную борьбу с заболеваниями.
• Смолы. Помогают организму бороться с микробами и придают траве выраженный аромат.

Тысячелистнику нашлось широкое применение в современной медицине. Растение помогает справиться со следующими патологиями:

1. Кровотечение. Благодаря уникальному составу трава укрепляет капилляры и сосуды, повышает скорость свертывания крови. Лечебный эффект не сопровождается образованием тромбов.
2. Колит, гастрит, язва. Растение приводит в норму кислотность желудка, активизирует метаболизм, улучшает пищеварение и повышает аппетит.
3. Заболевания печени. Вещества, содержащиеся в тысячелистнике обыкновенном, способствуют прочищению желчных протоков и улучшают отход желчи.
4. Кожные нарушения. Трава укрепляет кожный покров, ускоряет заживление ран, помогает при фурункулах и абсцессах.
5. Женское здоровье. Растение приводит в норму микрофлору, усиливает выработку материнского молока, оказывает обезболивающее действие при менструации.
6. Простудные заболевания. Тысячелистник высокоэффективен против простуды и кашля, облегчает дыхание, ускоряет отделение мокроты.

Согласитесь, у тысячелистника обыкновенного действительно много полезных свойств. Он приносит пользу организму только при правильном применении, и только после консультации со специалистом.

к содержанию ↑

Противопоказания и вред тысячелистника обыкновенного

Вопреки многочисленным полезным свойствам у тысячелистника имеются противопоказания. Его разрешено употреблять внутрь только при условии точного соблюдения дозировки. Продолжительное и интенсивное применение лекарств на основе травы вызывает головокружение и сыпь на коже.

Противопоказания тысячелистника крайне необычны. Перед применением лекарства обязательно проконсультируйтесь у опытного травника и дипломированного доктора.

• Основная опасность рассматриваемой травки кроется в ее силе. Листья и цветы богаты летучими веществами и ядами, которые при превышении дозировки наносят серьезный вред. Поэтому увеличивать дозу не рекомендуется.
• Если решили впервые опробовать растение на практике, не затягивайте лечение. Продолжительность лечебного курса — максимум 2 недели. При отсутствии проблем, сроки можно увеличить.
• Осторожно принимайте лекарства на основе травки, если у вас пониженное давление или склонность к тромбозам. В этом случае заручитесь поддержкой врача, ведущего постоянное наблюдение. При беременности использовать полевую траву для лечения не стоит.
• От употребления настоев и отваров из тысячелистника обыкновенного лучше отказаться при аллергии или индивидуальной непереносимости. Нередко растение становится причиной задержки менструации.

В идеале, принимать растение нужно под наблюдением травника, которому под силу определить правильную дозировку с учетом особенностей организма и имеющихся проблем со здоровьем. Важно, чтобы заготовка сырья осуществлялась в экологически чистом районе, поскольку загрязненная трава приносит только вред. Помните, лекарственное растение — вспомогательный инструмент, а не замена классическому лечению.

к содержанию ↑

Применение тысячелистника в народной медицине

С давних времен люди используют тысячелистник для лечения болезней. По словам историков, римляне не отправлялись в боевой поход без этого растения. В каждом военном лагере присутствовали люди, которые засевали траву, чтобы она постоянно находилась под рукой.

С точки зрения медицины, самыми ценными считаются корзинки, листья и стебли травы. Они богаты органическими кислотами, дубильными веществами, каротином, алкалоидами, фитонцидами, смолами, медью и прочими веществами, необходимыми организму человека. Я рассмотрю применение тысячелистника в народной медицине в зависимости от заболевания.

1. Заболевания желудка и поджелудочной железы. Для восстановления здоровья делают травяной сбор. Траву тысячелистника и зверобоя, шиповник, корень калгана, створки фасоли, полевой хвощ и укропные семена смешивают в равных количествах. Две ложки смеси отправляют в термос, добавляют два стакана крутого кипятка и оставляют до утра. После фильтрации пьют по 0.33 стакана перед трапезой.
2. Женские болезни. Из тысячелистника делают настойку или ванну. Для приготовления настойки цветками наполняют бутылку, заливают водкой, настаивают, процеживают и употребляют по несколько ложек. Для сидячей ванны 100 г травки замачивают в холодной воде на ночь, утром доводят до кипения и добавляют в ванну.
3. Для печени. Филлохионы, присутствующие в составе растения, способствуют восстановлению печени и оказывают на нее комплексное воздействие. Столовую ложку рубленой травы заливают стаканом воды, доводят до кипения и кипятят 5 минут. После остывания жидкость фильтруют и пьют перед едой.
4. Для кишечника. Привести кишечник в порядок позволяет травяной чай. 30 грамм тысячелистника смешивают с 50 г аптечной ромашки и 50 г перечной мяты. Ложку смеси заливают стаканом кипятка и через четверть часа процеживают. Пьют теплым трижды в день по чашке.
5. Лечение геморроя. При заболевании мощным противовоспалительным средством считается отвар. Две ложки травы заливают кипятком и варят 15 минут, ждут час и процеживают. Жидкость разбавляют водой и употребляют по 0.33 стакана в подогретом виде. Отвар подходит и для микроклизм. Используя спринцовку, его вводят по 50 мл.
6. Для почек. Десять грамм тысячелистника смешивают с 10 г листьев черной смородины, 10 г белой яснотки, 15 г корней лопуха, 15 г листочков лесной земляники, 20 г травы фиалки, 15 г березовых почек и 30 г листьев толокнянки. Ложку смеси заливают литром волы, варят час, настаивают 10 минут и фильтруют. Принимают по 2 ложки раз в час. Средство эффективно при нефрите.
7. При цистите. Тысячелистник оказывает на организм сильное антибактериальное и противовоспалительное действие. При цистите отвар просто незаменим. 20 г рубленой травы заливают стаканчиком воды, проваривают 10 минут, полчаса настаивают, фильтруют и принимают трижды в день по одной ложке.
8. При панкреатите. Трава славится спазмолитическим и бактерицидным действием. Она ускоряет отток желудочного сока и желчи. 5 г рубленой травы заливают стаканом кипятка, ожидают 15 минут и фильтруют. Принимают трижды в день без добавления сахара после еды.
9. От поноса. Отвар из соцветий тысячелистника помогает при расстройствах кишечника благодаря дубильным веществам, обеспечивающим вяжущий эффект. Две ложки цветов заливают двумя стаканами воды, доводят до кипения, варят 10 минут, охлаждают, процеживают и употребляют.
10. От гастрита. За многие годы тысячелистник зарекомендовал себя в качестве грозного оружия против хронического гастрита. Для приготовления лечебного отвара ложку травы заливают стаканчиком кипятка, кипятят 10 минут, фильтруют и выпивают стакан за три подхода по 0.33 перед приемом пищи.
11. От аллергии. Тысячелистник имеет и антиаллергическое свойство. 15 грамм сухой травы заливают стаканом кипятка, варят 5 минут, полчаса настаивают, фильтруют и употребляют перед едой по одной ложке.

С трудом верится, что всего лишь одна трава помогает лечить многие заболевания или уменьшить их проявления, но это правда. Не забудьте проконсультироваться у врача, ведь каждый случай индивидуален.

к содержанию ↑

Лечение заболеваний костей и суставов

В теле человека 206 костей и порядка 200 суставов. Под воздействием возрастных изменений, инфекционных заболеваний и травм возникают проблемы с костями и суставами, справиться с которыми помогает тысячелистник обыкновенный.

• Артрит. Настой, приготовленный из ложки травки и стаканчика кипятка, который принимают трижды в день по ложке, облегчает симптомы заболевания. Для повышения эффективности настой сочетают с теплыми компрессами из водки, смешанной с медом в равных пропорциях.
• Остеохондроз. Столовую ложку растения заливают стаканчиком кипятка, оборачивают полотенцем, настаивают, фильтруют и принимают трижды в день по ложке. Также помогает при невралгии и ревматизме.
• Подагра. Траву тысячелистника смешивают с корнем солодки, Курильским чаем, почечным чаем, лавровым листом, травой спорыша и листьями толокнянки. Две ложки состава заливают полулитрами кипятка, ждут до утра и фильтруют. Принимают против подагры квартал по 0.5 стакана 4 раза в день.
• Радикулит. На выручку приходят ванны. 250 грамм травки заливают 2 л воды и настаивают. 200 г горчичного порошка смешивают с 400 мл воды, соединяют с настоем тысячелистника и добавляют в ванну. При температуре воды в 37 градусов продолжительность водной процедуры составляет четверть часа.
• Бурсит. Проблему решают посредством отваров и настоев. Ложку тысячелистника заливают стаканчиком кипятка, ждут 2 часа, фильтруют и пьют за полчаса до трапезы по четверти стакана 3 в сутки.

Тысячелистник высокоэффективен при лечении заболеваний суставов и костей, но помните, полностью искоренить проблему и навсегда избавиться от недугов позволяет лишь традиционная медицина.

к содержанию ↑

Применение в косметологии

Удивительным свойствам тысячелистника обыкновенного нашлось применение и в сфере косметологии. Благодаря этой траве каждая девушка способна сделать образ ухоженным и красивым, поскольку она подходит для компрессов, масок и лосьонов для волос и лица.

1. Противовоспалительная маска. 20 грамм свежих соцветий тысячелистника обдают водой, высушивают и растирают в кашицу, добавляют 20 мл сливок, ложку меда, желток, маленькую ложечку сока лимона и перемешивают. Готовой смесью покрывают лицо на четверть часа, после чего смывают.
2. Увлажняющий лосьон. Ложку травки заливают стаканом кипяченого молока и оставляют на полчаса. После процеживания лосьон наносят на лицо пару раз в сутки. Хранят средство в стеклянной посуде в холодильнике. Перед использованием слегка подогревают.
3. Укрепляющая маска для волос. Стаканом кипятка заливают 30 грамм рубленых листьев тысячелистника и оставляют на час. Затем средство процеживают и наносят на волосы за час до мытья.
4. Средство против выпадения волос. Приготовленную по предыдущему рецепту настойку наносят на волосы, укутывают голову, через час смывают шампунем, разбавленным настоем. Десяти сеансов достаточно, чтобы волосы стали красивыми и приобрели блеск. Дополнительно они перестанут выпадать.
5. Лекарство от прыщей. Для борьбы с фурункулами и прыщами умываются настоем. Ложку травки заливают стаканчиком воды, кипятят, охлаждают, фильтруют и наносят на проблемную зону. Это средство эффективно и против экземы.

Эта ароматная травка подходит для приготовления различных косметических средств. Только помните, тысячелистник обыкновенный — сильное лекарство, применение которого требует осторожного подхода.

к содержанию ↑

Тысячелистник декоративный — посадка и уход

Декоративный тысячелистник — неописуемая красота. Женщины, занимающиеся его выращиванием, стремятся порадовать себя и удивить соседей. Если внимательно присмотреться к герою статьи, станет понятно, что известное с детства растение подходит на роль декоративного украшения подоконника. И начинается все с посадки семян и дальнейшего ухода за росточками.

к содержанию ↑

Посадка из семян

1. Для начала подготавливают специальный состав, смешивая субстрат с речным песком в одинаковых количествах. Получившейся смесью заполняют неглубокий ящик, куда и сеют семена на небольшую глубину. Грунт увлажняют пульверизатором, прикрывают пленкой и перемещают в светлое место.
2. Спустя две недели появляются всходы. После образования листочков проводят пикировку. Сеянцы высаживают в отдельные горшочки с грунтом.
3. При желании в начале мая молодые растения высаживают на участок возле дома, сохранив ком земли.

к содержанию ↑

Освещение, почва, удобрения

1. Тысячелистник — светолюбивое растение, как и пуансетия. Поэтому горшок с цветком держат в освещенном месте. Находясь в тени, многолетнее растение продолжает расти, однако на полноценное цветение рассчитывать не приходится.
2. К почве тысячелистник нетребователен, но только в питательной воздухопроницаемой земле с примесью извести он полностью раскрывает декоративный потенциал. Поливают умеренно, не допуская застоя влаги, иначе начинает гнить корневище.
3. В специальных удобрениях цветок не нуждается, но я рекомендую подкармливать его минеральными удобрениями перед цветением, во время и после. Этого достаточно, чтобы растение выбросило необычайно красивые цветки.

к содержанию ↑

Размножение и болезни

1. Размножают декоративный тысячелистник семенами, черенками и делением куста. С первой технологией вы знакомы.
2. Вторая предусматривает помещение черенка в раствор, содержащий стимулятор роста. Укореняется заготовка невероятно быстро.
3. Размножать делением куста рекомендую раз в 3 года весной или осенью. Цветок достаньте из горшка, разделите на части и рассадите по отдельным горшкам.
4. Что касается вредителей и болезней, рассматриваемое декоративное растение редко сталкивается с подобными проблемами. Наоборот, оно имеет свойства репеллента и отпугивает насекомых, как герань пеларгония.

Я уверена, что у вас не будет проблем с выращиванием этого декоративного растения. Тысячелистник декоративный отблагодарит вас за старания приятным ароматом и красивым цветением.

 Загрузка ... Оцените статью: Загрузка...

 

Предыдущие статьи из категории «Здоровье»

4damki.ru

полезные, лечебные свойства и противопоказания

Тысячелистник – это травянистый многолетник, который широко известен благодаря своим полезным качествам. Лечебное растение издавна применяется в народной медицине, а также для профилактики и лечения многих заболеваний.

Описание растения с фото

Название травы с латинского языка переводится как «тысяча листков», хотя наличие листьев на кусте не составляет такого огромного количества. А вот цветков в соцветиях на одном растении может быть намного больше.

Такое лекарственное растение из рода имеет удлиненные желтые корни, которые расположены совсем близко к поверхности почвы. Тонкий стебель с мелкими цветочками, собранными в густые щитковидные соцветия, иногда достигает одного метра в высоту. Листья в основном дважды перисто-рассеченные, с острыми концами, но изредка могут быть опушенные.

В народе цветущая трава имеет множество названий. Наиболее распространенные из них – трава худая, белоголовник, кашка, порезник или живучая трава. Почти все именования связанны с целительными характеристиками растения. Среди множества видов для медицинских целей наиболее полезными являются тысячелистник обыкновенный, азиатский и щетинистый.

Многолетнее растение легко распознать не только по внешнему виду, но и отчетливо выделяющемуся резкому аромату. Цветет культура весь летний период. Для пчеловодов такая трава очень ценна, так как является прекрасным медоносом.

Тысячелистник совершенно неприхотливый полезный многолетник. Размножается он двумя способами: семенным методом и с помощью корневой системы. Отлично приживается на солнечных открытых участках.

Лечебные свойства

В соцветиях и наземной части тысячелистника содержится зола и множество микро- и макроэлементов. Также растение богато на каротин, витамин K, эфирное масло, кислоты и смолы. Такой ценный состав травянистой культуры способствует при лечении многих заболеваний.

Особенно эффективно используется растение в качестве кровоостанавливающего средства. Его часто применяют для остановки наружных и внутренних кровотечений. Также тысячелистник способен стабилизировать нарушения в обмене веществ и устранить аллергические реакции в организме.

Лекарственная трава имеет хорошие противовоспалительные и антибактериальные качества. Она прекрасно помогает устранить газообразования в кишечнике и устранить спазмы желчных и мочегонных путей.

Тысячелистник используют для лечения и профилактики многих заболеваний:

• легочный туберкулез;
• гастрит;
• язва желудка;
• почечнокаменная болезнь;
• геморрой;
• диарея;
• хроническое заболевание печени;
• женские болезни;
• анемия;
• невралгические заболевания;
• простуда;
• боли в голове;
• повышение артериального давления;
• ревматизм;
• подагра.

Целебная культура хорошо помогает при малярии и способствует заживлению ожогов. Помимо этого тысячелистник снижает частоту сердечных сокращений и усиливает свертываемость крови, препятствуя формированию тромбов.

Немаловажной особенностью травянистой культуры является способность к благотворному воздействию на стенки кровянистых сосудов, что помогает при лечении варикоза. Также она входит в состав многих медицинских препаратов, которые используются для выведения глистов из организма и восстановления лактации.

При употреблении тысячелистника внутрь необходимо придерживаться правильных дозировок. Применения лекарственного растение в больших количествах может привести к интоксикации.

Изредка у людей при лечении средствами на основе этой травянистой культуры возникают побочные явления – аллергические сыпи на кожном покрове или головокружение. В таких ситуациях употребление всех препаратов изготовленных из тысячелистника нужно прекратить.

Настои и отвары из тысячелистника

При различных кожных заболеваниях, болезнях дыхательных путей и простудах используются целебные отвары и настойки из этой многолетней травы. Они готовятся довольно просто:

Настой

Для приготовления такого лекарственного средства необходимо 20 грамм (2 ст. ложки) измельченной травы залить стаканом воды и нагревать пятнадцать минут на водяной бане. После чего настой охлаждается и смешивается со 100 гр кипяченой остуженной воды.

Пить такую микстуру рекомендуется при бронхите, сбоях в менструальном цикле и гинекологических воспалительных процессах. Также настой улучшает пищеварение и снимет признаки геморроя. Пьют его четыре раза в день по одной большой ложке.

Отвар

На 2 ст. ложки травы — стакан воды. Готовится снадобье из измельченного тысячелистника, который перед кипячением заливается водой и настаивается не менее трех часов. После чего смесь кипятят полчаса на медленном огне, регулярно перемешивая.

Готовый отвар процеживается и употребляется при астматических приступах, головных болях, заболеваниях кожного покрова и для устранения простуды. Употребляют его три раза в день в количестве трех столовых ложек.

Отвары и настои готовятся не только для внутреннего употребления. При помощи таких лекарственных средств устраняют многие воспалительные процессы на коже.

Настой для наружного употребления готовят из расчета 3 столовых ложек травы на 1,5—2 стакана кипятка. 

Рецепты народной медицины

Тысячелистник известен как целительное народное растение, обладающее многими полезными свойствами. Особенно популярен он в народной медицине в качестве успокоительного, мочегонного, укрепляющего и потогонного средства.

Для лечения многих заболеваний используется не только настои и отвары, а и свежий сок травянистой культуры. Для целительных целей рекомендуют несколько полезных рецептов от различных заболеваний:

1. Гастрит. Мелко нарубленная трава (2 ст.ложка) заливается стаканом горячей воды и настаивается в течение двух часов. Настой процеживается и принимается до еды трижды в день по столовой ложке.
2. Отравление. Смешать пятьсот миллиграммов воды с тремя большими ложками измельченного растения и варить на слабом огне пять минут. После чего отвар четверть часа настаивается и процеживается. Пить эту микстуру нужно перед завтраком, обедом и ужином по одной трети стакана.
3. Цистит. Стаканом воды заливается 20 грамм мелко нарезанной травы и варится десять минут на медленном огне. Горячий раствор полчаса настаивается и процеживается. Употребляется четыре раза за день по столовой ложке после употребления пищи.
4. Энурез. В стакан кипятка добавляется 20 грамм измельченного тысячелистника и настаивается в течение часа. Перед употреблением процеживается. Применять настой следует после еды по столовой ложке трижды в день.
5. Воспаление желудочно-кишечного тракта. Одна большая ложка цветов заливается двумя стаканами горячей воды и варится двадцать минут под крышкой на медленном огне. Отвар процеживается и оставляется до полного остывания. Пить его нужно по полстакана три раза в день.
6. Воспалительные процессы ротовой полости. Настоять в течение часа залитые две ложки травы стаканом кипятка. Теплым настоем полоскать ротовую полость несколько раз за день при кровотечении десен и стоматите.

Ванны с тысячелистником

Хорошо помогают целебные ванны из тысячелистника при нарушениях менструального цикла, чесотке и экземе. Для водных процедур необходимо:

• измельчить сто грамм травы;
• залить двумя литрами кипятка;
• настоять в течение получаса;
• влить в ванну с теплой, но не горячей водой.

Такие ванны нужно принимать не более двадцати минут, чтобы избежать переохлаждения организма.

Мазь при фурункулах

Хорошо из такого растения зарекомендовала себя мазь при фурункулах:

• две ложки пропущенной через мясорубку травы;
• пятьдесят миллилитров кипятка;
• двадцать грамм вазелина.

Все ингредиенты хорошо размешать и наносить на пораженные участка два раза в день.

Сок тысячелистника

• Сок тысячелистника отлично помогает при порезах.
• Его используют как кровоостанавливающее средство.
• Смешав свежевыжатый сок с медом, можно избавиться от отсутствия аппетита.
• А соединение его с оливковым маслом способствует лечению фурункулеза.
• При аритмии в свежий сок добавляется мята.

Применение в косметологии

Тысячелистник обширно используется в косметических целях. Он прекрасно тонизирует кожу и способствует сужению пор. Его часто используют:

• при угревой сыпи;
• для жирной кожи лица;
• при шелушении кожного покрова;
• для избавления от перхоти;
• как средство против морщин.

Для лица

Для сужения кровянистых сосудов и пор на лице, а также для устранения различных воспалительных образований хорошо зарекомендовали себя маски из цветов тысячелистника розового цвета. Для приготовления косметической смеси требуется:

• одна столовая ложка сухих розовых соцветий;
• полстакана кипятка;
• одна чайная ложка крахмала;
• большая ложка сметаны невысокой жирности.

Все компоненты смешиваются и аккуратно наносятся на кожу лица. Через пятнадцать минут маска смывается водой.

Для волос

Также многолетняя трава благотворно воздействует на волосяной покров головы. Из растения готовятся маски и ополаскивающие средства, которые делают волосы эластичными, здоровыми и шелковистыми.

Против выпадения волос отлично помогает смесь:

• три ложки травы;
• маленькая ложка сухой горчицы;
• столовая ложка масла оливкового.

Для начала готовится из травы и воды отвар из тысячелистника. После добавляется горчица и масло. Смесь наносится на голову на сорок минут. По истечении маска смывается. Перед применением следует проверить кожу головы на наличие царапин или порезов, так как целительный раствор может вызывать в таких местах жжение и боли.

В косметических целях часто готовят эфирное масло из тысячелистника. Его можно получить способом перегонки паром соцветий растения. Его наносят на волосы, соединяя с яичным желтком, медом или просто с шампунем. Такое масло используется против выпадения волос, для избавления от перхоти и для восстановления кожного покрова головы. Такой маслянистый продукт продается в аптеках как лечебный и профилактический препарат, обладающий противовоспалительными и антисептическими характеристиками.

Лечебные сборы на основе тысячелистника

В целебных целях от разных недугов хорошо помогают правильно подобранные смеси трав. Для лечения печени и почек способствует настой из травяного сбора в равных частях:

• тысячелистник;
• плоды шиповника;
• листья подорожника;
• кукурузные рыльца.

При заболевании поджелудочной железы и воспалительных процессах в почках рекомендуется соединение:

• тысячелистника;
• календулы;
• подорожника;
• крапивы.

Для лечения панкреатита хорошим сбором трав является:

• тысячелистник;
• ромашка;
• цветы календулы;
• зверобой.

Такая смесь обладает эффективным противовоспалительным эффектом.

Для комплексного лечения язвы желудка применяют:

• тысячелистник;
• календула;
• зверобой;
• подорожник;
• шиповник;
• бессмертник.

Такие травы берутся в равных количествах и заливаются кипятком. К настою добавляется один яичный белок и сахар или мед по вкусу.

Сбор, заготовка и хранение травы

Соцветия травянистой культуры собирают в период созревания. Цветет тысячелистник с июня до сентября. Хорошо собирать растение на лугах, полях и в огородах. Нежелательно проводить заготовку культур, которые растут на обочинах дорог или в других пыльных местах.

В период обильного цветения необходимо собрать растение для сушки. В это время тысячелистник наделен самыми полезными свойствами — в растении собирается наибольшее количество целебных эфирных масел.

Сбор проводится в солнечные дни, после просыхания росы на траве. Для заготовки необходимы молодые и здоровые листья и стебли. Растение срезаются острыми ножницами или секатором.

Сушить тысячелистник можно на воздухе под накрытием или в проветриваемом чердачном помещении. Прямые солнечные лучи недопустимы при заготовке, так как они уничтожают хлорофилл и разрушают маслянистый слой.

Сушатся растения до тех пор, пока цветы не станут легко крошиться, а стебли хорошо ломаться. Хранят измельченное сырье в бумажных пакетах или в герметичных емкостях. Места хранения должны быть сухими и затемненными. Срок годности таких растительных заготовок составляет не более двух лет при условии правильного хранения. Долгое сбережение травы приводит к уменьшению ее целебных качеств.

Противопоказания к применению

При лечении заболеваний с помощью тысячелистника следует знать об некоторых особенностях, которые ограничивают его употребление. Употребляя лечебные средства на основе этой травы всегда нужно учитывать:

• запрещается пить лекарственные препараты из тысячелистника при повышенной кровяной свертываемости и склонности к тромбозу;
• нельзя употреблять насыщенные крепкие настои и отвары при повышенной желудочной кислотности, которые вызывают изжогу;
• абсолютно запрещено пить лекарства из тысячелистника в период беременности и детям до семи лет.

Чрезмерное употребление настоев, отваров и сока травы приводят к тошноте, сыпям и головокружению. Не следует применять любое лечение на основе тысячелистника при индивидуальной непереносимости.

Тысячелистник обыкновенный (лекарственный). Лечебный, полезные свойства, применение тысячелистника: видео

Много полезной информации!

Тысячелистник – очень полезная целительная культура. Для получения хороших результатов от лечения следует правильно использовать лекарственные средства из этой травы и перед употреблением проконсультироваться с лечащим врачом.

zdorovevdom.ru

Тысячелистник: полезные свойства и противопоказания

Дорогие читатели, среди множества лекарственных трав есть немало растений, которые имеют широкий спектр применения. Среди них и наш герой — тысячелистник. Это неприхотливое растение многие знают, как кровавник, порезник, кашка, дервей, серпорезник, белоголовник. Цветки имеют характерный слабый аромат, который запоминается надолго. Растение многим полюбилось за то, что его настои, отвары и настойки с горьким и пряным вкусом применяют при очень многих болезнях. В сегодняшней статье вы узнаете , что за растение тысячелистник полезные свойства и противопоказания.

Тысячелистник — фото растения. Как правильно заготовить сырье

Растение довольно неприхотливое, легко переносит перепады низких и высоких температур, не требователен к почве и лучше растет на засушливых почвах. Его можно встретить вдоль дорог, по берегам рек и водоемов, на пустырях, в огородах. Ареал его произрастания довольно широк, его можно встретить по всей территории России, в Сибири, на Кавказе, в странах Азии и Европы.

Растение невысокое высотой до 80 см, стебли твердые, прямостоячие, ветвятся в верхней части растения. Корень имеет горизонтальное корневище. Листья очередные, рассеченные на мелкие фрагменты, наверху стебель разветвляется. Мелкие цветки розового или белого цвета образуют соцветие — корзинку.

Своему названию Тысячелистник обязан греческой мифологии. Ахилл, герой «Илиады» Гомера был излечен кентавром Хироном, большим знатоком целебных трав. Согласно легенде, своему чудесному исцелению Ахилл обязан тысячелистнику.

Цветет растение в июне-июле, в пору сенокоса. В эту пору в растении содержится максимальное количество полезных веществ. Чтобы биологически активные свойства не утратились, важно вовремя собрать и правильно заготовить сырье.

Для сбора и заготовки необходимо собирать цельные цветоносные побеги. Стебель растения плохо рвется руками, поэтому лучше всего его срезать ножом. Заготавливают сырье при сухой погоде, лучше с утра. Сушат в проветриваемом помещении или в сушилке. Хранят в сухом месте.

Важно знать, что для приготовления лекарственных форм используют цветки или стебель растения. Поэтому при сушке цветки надо обрезать от ствола.

А это фото растений.

Тысячелистник полезные свойства и противопоказания

Целебные свойства обусловлены, благодаря богатому химическому составу. В момент цветения содержится больше всего полезных веществ, а их немало. Это гликозиды, эфирные масла, каротиноиды, дубильные вещества, органические кислоты, аминокислоты, смолы, витамины, минеральные вещества, горечи. И неудивительно, что дервей имеет вот эти лечебные свойства:

• противовоспалительное,
• бактерицидное,
• спазмолитическое,
• антигистаминное,
• желчегонное,
• болеутоляющее,
• ранозаживляющее,
• кровоостанавливающее,
• гипотензивное,
• успокаивающее,
• повышающее аппетит.

Галеновые формы растения обладают спазмолитическим действием, благодаря чему снимается спазм гладкой мускулатуры желчевыводящих протоков (улучшается желчеотделение), мочевыводящих путей (улучшается диурез), кишечника (исчезает боль, вызванная спазмом). Они же влияют на процесс свертывания крови, что в народной медицине применяется при маточных и других кровотечениях, при этом не вызывая образования тромбов.

Горечи раздражают вкусовые рецепторы, тем самым способствуют лучшей секреции желудочного сока, улучшают аппетит.

Дубильные вещества, эфирные масла и хамазулен оказывают противовоспалительное, бактерицидное, антигистаминное и ранозаживляющее действие. А их вяжущий эффект прекрасно помогает при повышенной потливости и в косметических целях для устранения угревой сыпи, раздражениях кожи, укрепления волос и себорее.

Флавоноиды оказывают гипотензивное действие и урежают сердечный ритм при тахикардии.

Витамины С и К укрепляют стенки мелких сосудов, улучшает свертываемость крови, что помогает при маточных, желудочных кровотечениях и заживлению различных ран, ожоговых поверхностей и трофических язв.

Каротин помогает при дефиците витамина А, способствует лучшему состоянию кожных покровов, волос, ногтей.

Когда применяют тысячелистник?

• При любых наружных или внутренних кровотечениях, это могут быть маточные, легочные, желудочные, кишечные, кровохарканье при туберкулезе, при геморрое, кровотечение из носа, при кровоточивости десен.
• При гипертонии, тахикардии и анемии.
• В качестве отхаркивающего средства при бронхитах и бронхиальной астме.
• При кишечных инфекциях, сопровождающихся спазмом или дисфункцией кишечника.
• При болезнях печени и желчевыводящих путей: гепатиты, дискинезия желчевыводящих путей, холециститы.
• При инфекциях мочевыводящих путей: пиелонефрит, гломерулонефрит, цистит, почечнокаменная болезнь, а также при недержании мочи.
• При болезнях эндокринной системы – сахарном диабете, ожирении, при похудании.
• Различные раны, трофические язвы, царапины, ожоги, экзема.
• Пародонтит и гингивит, ангины.
• Проблемы с кожей, такие как угревая сыпь, нарывы, диатезы, сухость.
• Применяется в качестве успокаивающего средства при истерии и раздражительности, помогает при головной боли.
• Женщинам поможет при болезненных и обильных месячных, а также для повышения выработки молока.
• Это прекрасное общеукрепляющее средство при простуде, помогает для укрепления иммунитета.

Противопоказания к применению тысячелистника

Лекарственные формы, приготовленные с тысячелистником, имеет некоторый токсический эффект. Поэтому настои, отвары или настойки не рекомендуется применять детям до 6-летнего возраста, беременным женщинам, а также людям с  индивидуальной непереносимостью.

С осторожностью следует применять препараты лицам, имеющим пониженное давление и имеющим склонность к тромбообразованию. А также не рекомендуется применять препараты из дарвея, если имеется обострение гастрита, язвенной болезни или 12-перстной кишки.

Важно, при употреблении лекарственных форм строго следовать рекомендациям и соблюдать дозировку. При несоблюдении рекомендаций возможны побочные явления в виде головокружения, тошноты или аллергической сыпи. В случае указанных симптомом прием препарата следует прекратить.

Тысячелистник применение в народной медицине

Разберем подробнее, как правильно приготовить и при каких заболеваниях можно применять сок. настой, отвар, настойку из тысячелистника.

Свежий сок

Свежую сорванную траву без цветков обмыть под проточной водой, а затем аккуратно обсушить полотенцем, а затем измельчить с помощью блендера или мясорубки. Из полученной кашицы выжать сок. Сок очень горький, поэтому его стоит применять с медом. Применяют по 1- 1,5 маленькой ложечке 3 раза в сутки. Помогает при различных кровотечениях, а также при недостаточной выработке грудного молока.

Сок можно разбавить таким же количеством сока или виноградного вина. Принимать по 30 капель при аритмиях.

При заболеваниях кожи свежий сок применяют наружно, делая примочки или орошения. При пародонтозе, кровоточивости десен или после удаления зубов  делают ванночки из настоя. При насморке делают сок и сразу же его закапывают в нос.

Сок помогает не только при имеющейся патологии, но также применяют с профилактической целью для укрепления иммунитета, улучшения аппетита, профилактике обострений заболеваний печени, почек и ЖКТ, улучшения состояния волос, ногтей.

Настой травы

2 большие ложки (примерно 15 г) измельченной травы заливают стаканом кипятка, укрывают емкость и дают настояться 20-30 минут. Применяют процеженный теплый настой при проблемах с желудком и кровотечениях по 50-100 мл перед едой, а также при поносе, в том числе у детей.

Подобным образом готовим чай, который пьют вместо чая при проблемах с геморроем. Заваривают 2 большие ложки измельченных листьев на литр воды, настаивают, процеживают.

Или настой можно приготовить так. Один зонтик растения заваривают, как чай, в литре кипящей воды. Этот объем настоя следует выпить в течение дня. Курс лечения — две-три недели. Такой настой можно употреблять внутрь при эрозии шейки матки или делать влагалищные спринцевания. Для спринцеваний можно в настой добавить траву зверобоя, цветки календулы в равных пропорциях.

Отвар тысячелистника

15 грамм измельченной травы залить стаканом теплой воды, поставить на водяную баню в закрытой емкости и еще поварить минут двадцать. Затем снимите отвар и дайте ему остыть при комнатной температуре, процедите. Процеженный отвар доведите до первоначального объема теплой кипяченой водой. Принимать следует по 1 большой ложке в теплом виде перед каждой едой. Храните не использованный отвар в холодильнике, но перед употреблением подогрейте.

Отвар применяют в гинекологии при проблемах воспалительного характера, при нарушениях менструального цикла, при кровотечениях. Применяют отвар для промывания ран, компрессов.

Отвар из цветков тысячелистника

Сухие измельченные ветки заливают 500 мл горячей воды, и варят на водяной бане 10 минут, процеживают. Теплым отваром протирают ежедневно лицо при угревой сыпи.

Мазь

Для приготовления мази пойдут в дело и трава, и цветки. Свежие цветы и листья тщательно растирают в ступке и смешивают с таким же количеством свиного сала или сливочного масла. При ушибах или ссадинах наносят мазь на проблемное место тонким слоем.

Если не окажется в наличии сежей травы, то мазь можно приготовить с вазелином из расчета 1 часть измельченной сухой травы и 4 части вазелина.

Настойка тысячелистника

Для приготовления настойки 50 г измельченного сырья залейте 0,5 л водки или спирта и поставьте настаиваться в теплое темное место на 10 дней. Процедите настойку и принимайте по 30 капель несколько раз в день перед едой в течение месяца. Применяется при болезненных месячных, стенокардии, при спазмах в кишечнике.

Сборы трав с тысячелистником

Приготовление отвара при грибковых поражениях кожи. Возьмите в равных частях траву тысячелистника и шалфея, цветков календулы, плодов можжевельника, березовых и тополиных почек. Смешайте все компоненты, а потом сделайте отвар из 2 столовых ложек и стакана кипятка. Потомите отвар на водяной бане еще с полчаса. Принимайте по третьей части стакана 3 раза в день.

При хронической форме экземы полезны будут лечебные ванны из такого же сбора, но из расчета 100-300 г отвара на 4-5 литров воды.

Настой для полоскания полости рта при пародонтозе. Приготовьте настой обычным способом, для этого возьмите равные части травы тысячелистника, мяты перечной и вахты трехлистной. Полощите полость рта несколько раз в день.

Настой для улучшения аппетита. 1 столовую ложку сбора из травы тысячелистника, полыни горькой, измельченных корней одуванчика залейте стаканом кипятка, настойте, затем процедите. Пейте настой за 15-20 минут перед трапезой.

Настой при запорах. Сделайте сбор трав из травы тысячелистника 50г, цветков бессмертника 30г и корня ревеня тангутского 20г. Готовится настой обычным способом. Пейте по трети стакана на ночь.

Тысячелистник — полезные свойства в гинекологии

Белоголовник очень популярен в народной медицине для лечения гинекологических заболеваний. Народные целители рекомендуют употреблять именно настои сбора трав, потому что в сборах травы усиливают действие друг друга и целебные свойства проявляются еще больше.

Сбор №1. Коры дуба, корня лапчатки, травы тысячелистника по 10 грамм и 25 грамм травы пастушьей сумки при нарушениях менструального цикла.

Сбор №2.Трава тысячелистника и крапивы в равных количествах при миоме матки.

Сбор №3. Трава тысячелистника, лапчатки гусиной и корня валерианы в равных частях при болезненных месячных.

Сбор №4. Трава тысячелистника, лапчатки и чистотела в равных количествах при патологическом климаксе.

Настой из сбора трав готовят обычным способом, заливая кипятком из расчета столовая ложка травы на 200 мл воды. Дают потом настояться. Но лучше приготовить настой в термосе, тогда заваренные травы оставляются настаиваться на 2 часа, затем пьют по 50 мл трижды в день.

В комплексном лечении воспалительных заболеваний, таких как аднекситы, эндометриты, кольпиты и др. эффективны будут отвары и настои при употреблении внутрь, так в виде теплых ванн.

Применение тысячелистника

Вы не поверите, но тысячелистник применяют не только с лечебной целью.

В пчеловодстве. Растение – прекрасный медонос, его очень любят пчелы. А еще его применяют для лечения грибковых заболеваний у пчел.

В ветеринарии. Настои белоголовника применяют при лечении домашних животных и птиц при такой же патологии, что и у людей, но только в других дозировках.

В кулинарии. Приятный аромат и пряный вкус растения прекрасно сочетается с мясными, рыбными блюдами, овощными салатами.

На огороде. Растущий на огороде тысячелистник играет роль репеллента, его запаха боятся жуки, муравьи, мухи и тля. Также его используют для подкормки растений и компоста.

Магические свойства. Оказывается, тысячелистник считается любимой травой у колдунов. С его помощью колдуют на любовь, изгоняют нечистую силу. Многие народности применяют дарвей в талисманах и амулетах, ограждающих от плохой энергии, а девушки используют в гаданиях на будущего жениха.

Дорогие читатели, сегодня вы узнали , что это за растение тысячелистник, его полезные свойства и противопоказания. Надеюсь, что в ближайшее лето вы обязательно его сами заготовите и будете применять не только в лечебных целях, но и с целью профилактики. А если вы захотите ознакомиться и приобрести не менее привлекательные лекарственные травы, вам сюда, в магазин Алтайских трав.

Дорогие мои читатели! Я очень рада, что вы заглянули ко мне на блог, спасибо вам всем! Была ли вам интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.

Я очень надеюсь, что мы с вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на новости блога.

Будьте здоровы! С вами была Таисия Филиппова.

Понравилась статья, поделись с друзьями

taiafilippova.ru

Тысячелистник - полезные свойства и противопоказания

На Земле растет немало лекарственных растений, и одним из наиболее целебных и популярных из них является тысячелистник. Многие столетия назад люди использовали его для лечения многих заболеваний. Неприхотливое растение, которое врачевало раны и останавливало кровотечения, имело в народе много названий: живучая травка, кашка, рудная трава, солдатский чистец, порезник, трава Святого Иосифа. Согласно древним рукописям, внук Дмитрия Донского исцелился от носовых кровотечений настоем из этой травы. В суворовской армии каждый солдат обязан был иметь с собой порошок тысячелистника, которым присыпались раны после кровопролитных сражений. Это часто спасало солдат от ампутаций и гангрен. Хорошо осведомлены были о том, насколько полезен тысячелистник, и древние греки, которые даже сложили легенду об этом удивительном растении. Согласно этой легенде Ахилл исцелил раны сына Герекла Телефа именно тысячелистником. Отсюда, кстати, и произошло латинское название лечебной травы - Achillea millefolium. Пивовары придумали еще одно интересное применение этого растения – они добавляли его вместо хмеля в сусло. Химический состав Листья тысячелистника содержат массу полезных веществ, среди которых органические кислоты, каротин, фитонциды, флавоны, эфирное масло, витамины К и С, алкалоиды, дубильные вещества, смолы, горечи, медь. Полезные свойства тысячелистника Всем известно, насколько полезен тысячелистник при кровотечениях - легочных, желудочно-кишечных, маточных, возникших в результате травм. Но на этом полезные свойства растения не заканчиваются: тысячелистник имеет также общеукрепляющее, антибактериальное, обезболивающее, успокаивающее, противовоспалительное, желчегонное и вяжущее действие. Отвары, чаи и настойки из него снижают артериальное давление, уменьшают проявления аллергии, улучшают пищеварение, ускоряют всасываемость веществ, а также помогают при метеоризме, диарее, геморрое, гриппе, простуде, сниженной функции печени. В сочетании с другими лекарственными растениями тысячелистник хорошо помогает при неврастении и истерии. Диетологи советуют принимать целебные настои из тысячелистника с ромашкой и анисом для похудения. Напитки эффективно выводят из организма шлаки, ускоряют обмен веществ, насыщают организм нужными полезными веществами и способствуют активному снижению веса. В XVII веке тысячелистник начали добавлять в еду как специю, так как у листьев и цветков приятный вкус. Для лечебных целей наиболее подходящими считаются цветущие верхушки растений, срезанные со стеблем, длиной 15 см максимум. По мнению большинства фитотерапевтов, растение можно использовать в любых ситуациях, связанных с кровью. Действие его очень мягкое, потому даже при долгосрочном использовании тромбы не образуются. Важное свойство тысячелистника — способность к воздействию на венозную стенку. Поэтому при варикозном расширении вен это растение хорошо помогает. Тысячелистник оказывает спазмолитическое действие на желчные, мочевыводящие пути. В народной медицине надземная часть тысячелистника используется при лечении кровотечений, воспалений разного рода. Растение используют при метеоризме, язве желудка, гастрите. Используется тысячелистник при язвенной болезни желудка даже в ситуациях, когда стенка желудка покрыта эрозией и есть кровотечение. Трава помогает при дизентерии, а также используется в качестве повышающего аппетит и улучшающего процесс пищеварения средства. Тысячелистник эффективно избавляет от глистов, эффективен он и при энурезе, заболеваниях женской мочеполовой системы. Особо подходит для применения при болезненных менструациях с сильным выделением крови. Препараты из данного растения используют для возобновления лактации. Отличные результаты имеют место в гинекологической практике, когда дело касается погашения очагов воспалительных процессов. Используют тысячелистник для полоскания при воспалительных процессах ротовой полости, в клизмах — при лечении геморроя. Отвар тысячелистника применяется при носовых кровотечениях, туберкулёзе, кровохарканье. Отвар в виде ванн эффективно помогает при экземе, чешуйчатом лишае, чесотке. Сок растения с мёдом используют как общеукрепляющее средство. Также сок тысячелистника применяют при кожном туберкулёзе, свище, язвах. Свежий сок возможно использовать для орошений при поражениях кожи ожогами, для полосканий при лечении пародонтоза, в виде примочек. Обычно спиртовую настойку тысячелистника используют в качестве противовоспалительного и болеутоляющего средства, заживляющего раны, кровоподтеки. Для наружного применения настойкой пропитывают повязки для ран. При лёгочном кровотечении, заболеваниях органов ЖКТ такую настойку принимают внутрь. В свежих цветках, листьях тысячелистника есть летучие фитонциды, пагубно действующие на парамеции и воздушную микрофлору. В экстракте сухих листьев, цветков есть вещества, которые действуют против стрептококков, белого и золотистого стафилококков. Ломкость, поседение волос, их сухость, ороговение, шелушение кожи — признаки нехватки витамина A в организме. Использование лечебных свойств тысячелистника весьма эффективно при сухости кожи и волос. Экстракт этого растения укрепляет волосы, придаёт блеск. Сок внутрь используется при анемии, это средство, препятствующее появлению камней в почках, печени. Сок с мёдом эффективен при болезнях печени, также может использоваться для улучшения обмена веществ. Наружно в соединении с оливковым маслом сок используется при фурункулёзе, кожном туберкулёзе, сильном выпадении волос. Свежий сок также эффективен при лечении свежих, долго незаживающих ран, фурункулов, свищей, язв. Противопоказания тысячелистника Нельзя использовать тысячелистник и препараты из него людям, имеющим повышенную свертываемость крови и склонность к образованию тромбов. Тысячелистник противопоказан беременным женщинам и маленьким детям. Слишком крепкие настои тысячелистника могут вызывать сильную изжогу, если имеется высокая кислотность желудка. При неумеренном приеме настоев из этой травы может возникнуть головокружение, тошнота, кожная сыпь.Также следует отметить, что у некоторых людей возникает кожная сыпь не только на ванны и примочки из тысячелистника, но и при любом прикосновении к нему. Таким людям лечение с помощью лекарственного растения противопоказано. Видео о том, чем полезен тысячелистник  Читайте также:

www.yourlifestyle.ru

Тысячелистник. Полезные свойства и противопоказания

Нежные бело-розово-желтые цветы, мелкие резные листики и чарующий пряный запах – все это тысячелистник: фото этого лугового растения знакомы каждому. Неприметный полевой цветок легко обнаружить в каждом уголке необъятной родины, на каждой тропинке и возле каждой березки, и даже не верится, что вот уже несколько тысяч лет это растение ценится в медицине на вес золота. Старинные травники, библейские легенды и древнегреческие мифы – везде оставил свой след тысячелистник: полезные свойства и противопоказания скромного цветочка были известны и античным героям, и русским полководцам.

Секретное оружие Суворова

История тысячелистника – в его бесчисленных названиях, которых хоть и поменьше, чем листиков, но зато каких! Порезник, кровавник, серпорез (за способность останавливать кровь и затягивать раны), чихоточная трава, белоголовник, солдат-трава… Известнейший плотник в истории, Иосиф, как гласят легенды, лечил свои профессиональные плотницкие травмы растертыми «тысячелистиками», а вслед за ним растение специально начали высаживать возле мастерских и кузниц.

Но легенды легендами, а нам интересны и достоверные факты – и здесь прославился тысячелистник! Лечебные свойства и противопоказания его использовали южноамериканские индейцы, древние ацтеки и римляне, средневековые монахи и воины… Мексиканские шаманы заваривали из белоголовника ароматный успокаивающий чай, индейцы лечили простуду и подстегивали любовный пыл, а тибетские лекари были уверены: тысячелистник помогает рассасывать опухоли и снимать воспаления.

Но самая главная заслуга порезника в мировой истории – его невероятные кровоостанавливающие свойства. За это ценили травку древние скифы и воины Александра Македонского, а полководец Суворов, знаменитый своей искренней заботой о простом русском солдате, не начинал сражения, пока каждый боец не оказывался экипирован целебным травяным порошком. И не только Суворов – по одной из версий, латинское название «тысячелистник» происходит от древнегреческого «Ахиллес» — имени героя Илиады. Согласно мифам, Ахилл именно листьями кровавника лечил раны своих воинов после битв с троянцами…

Универсальное средство при кровотечениях

Способность останавливать любые кровотечения – это важнейшая «специализация», которой славится трава тысячелистник: лечебные свойства и противопоказания ее в этой сфере обусловлены прежде всего уникальным химическим составом. Витамин А, иммуностимулирующий витамин С, витамин К – главный доктор для нашей крови и капилляров, эфирные масла, кислоты, флавоноиды…

Отвары, зеленый фреш и настои из пахучего порезника укрепляют стенки капилляров, останавливают кровоизлияния, заживляют раны и язвочки. Тысячелистник используют при кровотечениях самого разного типа: маточных, носовых, легочных, геморроидальных, желудочных, кровавых поносах и т.д.

Белоголовник помогает улучшить состояние и снизить кровотечения при обильных месячных, лечит открытые раны. А при небольших порезах и ссадинах на даче можно воспользоваться таким рецептом – просто порубить травку, чтобы появился сок, и наложить на больное место.

Тысяча листочков от тысячи болезней

Но не только своей кровоостанавливающей силой так ценен тысячелистник – полезные свойства его помогут при самых разных недугах, от сезонных простуд и офисных стрессов до болезней печени и тяжелых воспалений.

От каких напастей лечит тысячелистник и в каких случаях лучшим лекарством станет терпкий травяной отвар?

• Одновременно стимулирует аппетит и активизирует обменные процессы, улучшает всасываемость всех полезных веществ. А это значит – здоровый кишечник, стройная фигура и задорный блеск в глазах!
• Помогает снять боли и залечить язвы при язвенных болезнях, тяжелых колитах и гастритах.
• Действует как потогонное средство при простудах и лихорадках, борется с источником инфекции, снимает воспаление, работает как антисептик.
• Выгоняет из организма все токсины и шлаки, стимулирует работу печени, очищает кровь.
• Снижает артериальное давление, нормализует кровообращение в венах и улучшает сердечную деятельность.
• Лечит болезни мочеполовой системы: избавляет от проявлений цистита, помогает растворять небольшие камни в почках, снимает раздражения мочевого пузыря.
• Отвары и сок тысячелистника отлично заживляют ожоги, ссадины и всевозможные раны, снимают кожные воспаления.
• Лечебные средства с белоголовником снимают головную боль, помогают справиться с бессонницей и нервными перегрузками, отлично успокаивают.

Особо полезна душистая луговая травка для женского здоровья – тысячелистник не только помогает спокойно пережить болезненные и обильные менструации, но также заживляет эрозии матки (в составе комплексной терапии), рассасывает фибромиомы, усиливает лактацию у молодых мамочек.

Противопоказания

Вам посоветовали попробовать тысячелистник? Противопоказания при применении этой травки весьма необычные, поэтому не помешает консультация не только травника, но и дипломированного врача.

Самая главная опасность тысячелистника – это его сила. В запашистых листьях и цветах собрано множество летучих веществ и даже ядов, которые при неумеренной дозировке могут нанести серьезный вред. Чтобы не допустить беды, соблюдайте два правила.

• Не затягивайте терапию.

Если вы используете тысячелистник в первый раз, лечебный курс должен длиться максимум 2 недели, в следующие разы такое фитолечение можно немножко увеличивать по длительности.

• Не увеличивайте дозу.

А лучше сокращайте – в первый курс лечения белоголовником дозу стоит уменьшить ровно наполовину – это поможет убрать все риски отравления. Если через пару недель будете чувствовать себя активно и бодро – в следующие разы пейте лекарство по всем правилам.

С осторожностью стоит принимать препараты на основе тысячелистника при пониженном давлении и склонности к тромбозам – при таких диагнозах необходимо постоянное наблюдение специалиста. При беременности от лечения полевой травкой придется отказаться полностью.

Как употреблять тысячелистник?

За всю историю накоплено немало целебных рецептов с травой тысячелистник: применение в народной медицине – это отвары, настои, сок и масляная вытяжка. Какие же из них самые простые и эффективные?

Отвар порезника готовится так: столовую ложку измельченных цветов-стебельков-листочков залить стаканом кипятка, довести до кипения и настаивать еще полчаса. Затем профильтровать через марлечку и пить по 50-100 мл после еды.

Сок тысячелистника – проверенное веками средство от наружных и внутренних кровотечений, при заболеваниях десен, кожных недугах. Чтобы приготовить травяной фреш, нужно хорошенько промыть резные листья луговой травки, промыть, нашинковать и выжать сок. Принимать по чайной ложечке трижды в день или в виде травяных примочек.

При дерматитах, гнойничках на коже, других наружных заболеваниях, нарушениях менструального цикла поможет ванна с настоем белоголовника. Рецепт очень прост: 200 гр сушеной травки тысячелистника (собрать на ближайшем лугу или приобрести в аптеке) залить тремя литрами крутого кипятка и оставить на полчасика. Процеженный настой выливаем в ванну и наслаждаемся травяными спа-процедурами по 15 минут перед сном.

Тысячелистник в косметологии

Тысячелистник – это не только верный помощник и надежный доктор для женского здоровья, но и превосходный косметолог и трихолог.

С помощью травки-порезника можно приготовить чудодейственную маску для лица, которая стянет поры, снимет жирный блеск и придаст лицу матовость и свежий цвет. Для этого смачиваем чистую трехслойную марлю в отваре тысячелистника и накладываем на чистую кожу на полчасика. Недельный курс таких ежедневных манипуляций – и ваше личико будет просто не узнать!

Если вы перегрелись на солнышке, спасет летняя питательная маска с тысячелистником: 2 столовые ложки размятых цветов, по чайной ложечке молока и меда и яичный желток. Все хорошенько смешать, держать масочку 10-15 минут.

Для активного роста волос необходима целая фитопрограмма с тысячелистником: за час до мытья втираем в корни отвар душистой травки, а после мытья ополаскиваем локоны водой с двумя большими ложками отвара.

Вот такой уникальный цветок этот тысячелистник – скромный, незаметный, зато – с удивительной лечебной силой.

safeyourhealth.ru

противопоказания, показания к применению сбора, отвара и эфирного масла

Как и абсолютное большинство трав, тысячелистник имеет не одно название, многие из которых прямо говорят о его свойствах.

 

Например, кровавником это растение назвали потому, что одно из его целительных свойств — останавливать кровь и заживлять раны, примерно такое же происхождение и еще одного названия — серпорез: порезав руку серпом, останавливали кровотечение именно этим растением, ведь его целебная сила особенно велика в те летние солнечные дни, когда убирали хлеб.

 

Именно тогда же растение и собирали, благо, растет его на полях и лугах немало. Еще известно название «солдатская трава», поскольку именно тысячелистником, то есть солдатской травой, в разные времена спасались от ранений многие воины. Конечно же, есть и другие названия: и белая кашка, и белоголовник — это из-за шапки мелких белых цветков, и деревий, поскольку стебель травы очень жесткий.

 

 

Легенды о тысячелистнике

 

Было бы невероятным, если бы растение с такими лечебными возможностями не окружило себя легендами. Наверное, одна из самых давних легенд рассказывает о том, что Ахилл, известный герой Троянской войны, брал траву тысячелистника, чтобы вылечить раны сына Геракла Телефа, и раны Телефа затягивались прямо на глазах. Видимо, латинское название растения, Achillea millefolium, возникло именно в связи с легендой об использовании тысячелистника Ахиллом.

 

О необыкновенных исцеляющих способностях тысячелистника известно и из древних русских рукописей, в которых найдены сведения о том, что от носовых кровотечений внука князя Дмитрия Донского вылечили именно при помощи этого растения.

 

 

 

А во времена победных походов Александра Васильевича Суворова все солдаты были обязаны носить с собой высушенную и растертую в порошок траву тысячелистника, чтобы присыпать им раны, полученные в бою. По свидетельствам военных врачей того времени, именно этот порошок позволил не единожды избежать гангренозного воспаления и ампутации. Вот вам и происхождение названия «солдатская трава».

 

А еще сохранились сведения, что тысячелистник использовали и при пивоверении — пивовары применяли его вместо хмеля

 

Тысячелистник - лечебные свойства

 

Некоторые лечебные свойства тысячелистника становятся понятны из его названий. Это его кровоостаналивающие, ранозаживляющее и противоспалительные способности. Но, кроме этого, эта трава имеет мочегонные и потогонные свойства, улучшает и регулирует обмен веществ — улучшает аппетит, активизирует деятельность пищеварительных желез; улучшает лактацию у кормящих матерей; улучшает кровообращение; оказывает противосудорожное действие; способно обезболивать; оказывает противоаллергическое действие.

 

При заболеваниях почек, в том числе и при почечно-каменной болезни; при заболеваниях ЖКТ, в том числе при язве и при гастрите; при простудных заболеваниях и при бронхиальной астме, а также при головной боли и при кожных заболеваниях рекомендуется отвар или водный настой тысячелистника.

 

Гинекологическая практика тоже не обошла тысячелистник стороной. Его применяют при болезненных месячных — это способ снять или хотя бы уменьшить боль и регулировать менструации (упорядочить их), а также при воспалительных процессах гинекологической сферы. Наверное, именно эта сфера применения и дала растению еще одно название — женская трава.

 

Народная медицина издавна использовала тысячелистник при лечении туберкулеза легких, при лечении геморроя и при лечении заболеваний полости рта.

 

 

В последнее время появились сведения, что тысячелистник помогает избавиться от избыточного веса и ожирения. Так что диетологи тоже не обходят тысячелистник стороной и советуют принимать настой из тысячелистника с ромашкой и анисом — такой настой поможет похудеть, поскольку очень активно выводит из организма шлаки, активизирует обменные процессы в организме и обеспечивает организм полезными веществами.

 

Поскольку тысячелистник обладает ранозаживляющими свойствами, он отлично подходит для ухода за жирной проблемной кожей, потому что великолепно помогает заживлению гнойничковой и угревой сыпи. Растение входит в состав различных косметических средств.

 

Немалое количество лечебных свойств тысячелистника объясняется значительным содержанием полезных веществ в стеблях, листьях и цветках растения. Тысячелистник содержит органические кислоты, каротин, эфирное масло, смолы, витамин С, витаин К, медь, фитонциды, алкалоиды, флавоны, горечи, дубильные вещества.

 

Внимание! При приеме препаратов тысячелистника внутрь следует соблюдать осторожность и не превышать дозировки и длительность приема, поскольку это растение считается ядовитым. В качестве побочных явлений известны высыпания на коже и сильные головокружения.

 

Эфирное масло тысячелистника

 

Эфирное масло тысячелистника отличается сильным камфорным запахом и возбуждающим воздействием на центральную и периферическую нервную систему. Его довольно широко используют в медицине, в парфюмерии, а также в ликеро-водочном производстве и в виноделии, а также в кулинарии для запраки мясных блюд.

 

 

Эфирное масло тысячелистника используется для ухода за волосами и для ухода за проблемной кожей; как возбуждающее средство в ароматерапии, а также для массажей и для принятий ванн.

 

Однако при использовании эфирного масла тысячелистника необходимо соблюдать осторожность из-за возможных аллергических реакций.

 

В случае необходимости (строго по назначению врача) эфирное масло тысячелистника можно принимать внутрь.

 

Понадобится:

 

• Эфирное масло тысячелистника — 1 капля;
• Растительное масло — 5 капель;
• Хлебный мякиш — по необходимости.

 

Капнуть на кусочек хлеба эфирное масло тысячелистника и растительное масло, прикрыть сверху другим кусочком, чтобы получилась хлебная капсула, и проглотить (капсула не должна быть большой). Как правило, употребление эфирного масла тысячелистника назначается дважды в день.

 

Растительное сырье тысячелистника (высушенную траву: стебли, листья и цветки) используют для приготовления лекарственных отваров, настоев, мазей. Часто тысячелистник используется в составе травяных сборов.

 

Для приготовления любого травяного средства можно использовать только эмалированную или стеклянную посуду, поскольку актичные вещества, содержащиеся в траве, могут вызывать нежелательные реакции окисления при обработке растительного сырья в металлической посуде.

 

Примочка для прекращения воспалительных процессов на коже

 

Это средство применяется при лечении инфицированных ран, язв, фурункулов и абсцессов (лечебный эффект оказывают эфирное масло, флавоноиды и дубильные вещества).

 

Понадобится:

 

• Растительное сырье — 2 столовые ложки;
• Вода — 0,5 л;
• Уксус — 1 чайная ложка;
• Спирт — 100 мл.

 

Растительное сырье (измельченную сухую траву тысячелистника) залить водой в эмалированной посуде, довести до кипения и кипятить на слабом огне 20 минут. Настоять около четырех часов. Процедить. На стакан настоя добавить спирт и уксус.

 

Полученным составом смачивать пораженные участки кожи. Длительность применения — до одной недели.

 

Мазь из тысячелистника от фурункулов и мелких язв

 

Понадобится:

 

• Растительное сырье — 2 столовые ложки;
• Вода — 50 мл;
• Вазелин — 20 г.

 

Растительное сырье как следует измельчить и залить в эмалированной посуде горячей водой, пока масса не превратится в кашицу. Полученную смесь подогреть (до 60-70 °С). Остудить. Затем смешать с вазелином.

 

Наносить мазь на пораженные участки кожи.

 

Компресс из тысячелистника и ромашки при ушибах, отеках и ранах

 

Компрессы из тысячелистника уменьшают болевые ощущения и способствуют заживлению.

 

Понадобится:

 

• Растительное сырье тысячелистника — 6 столовых ложек;
• Растительное сырье ромашки аптечной — 7 столовых ложек;
• Вода — 500 мл.

 

Растительное сырье тысячелистника насыпать в эмалированную посуду, залить половиной воды и довести до кипения. Прокипятить 20 минут. Настоять 30 минут и процедить. Растительное сырье тысячелистника насыпать в эмалированную посуду, залить оставшейся водой и довести до кипения. Прокипятить 20 минут. Настоять 20 минут и процедить. Готовые настои смешать и немного подогреть.

 

Смочить марлю в горячем настое, положить на место отека или ушиба. Обмотать полотенцем. Компресс держать не менее часа.

 

Компресс из тысячелистника, эвкалипта и чабреца при ушибах, отеках и ранах

 

Понадобится:

 

• Растительное сырье тысячелистника (соцветия) — 6 столовых ложек;
• Растительное сырье эвкалипта — 4 столовые ложки;
• Растительное сырье чабреца — 7 столовых ложек;
• Вода — 500 мл.

 

Растительное сырье смешать в эмалированной посуде и залить кипящей водой. Настоять в течение часа. Процедить и отжать.

 

Смочить марлю в подогретом настое, положить на место отека или ушиба. Обмотать полотенцем. Компресс держать не менее часа.

 

Отвар из тысячелистника при заболеваниях ЖКТ

 

Понадобится:

 

• Растительное сырье тысячелистника — 8 столовых ложек;
• Вода — 500 мл.

 

Измельченное растительное сырье тысячелистника залить в эмалированной или стеклянной посуде некипяченой водой. Настоять 2 часа. Закипятить. Кипятить на слабом огне под крышкой полчаса, постоянно помешивая. Отжать. Процедить.

 

Пить по назначению врача (в зависимости от заболевания и его тяжести).

 

 

Отвар тысячелистника с шалфеем при воспалениях слизистой полости рта

 

Понадобится:

 

• Смесь растительного сырья тысячелистника и шалфея — 1 чайная ложка;
• Кипяток — 250 мл.

 

Растительное сырье высыпать в эмалированную или стеклянную посуду и залить кипятком. Довести до кипения. Настоять 20 минут. Процедить.

 

Полученным отваром полоскать рот.

 

Отвар тысячелистника с шалфеем и корой дуба от зубной боли, заболеваний десен, флюсов

 

Понадобится:

 

• Растительное сырье тысячелистника — половина столовой ложки;
• Растительное сырье шалфея — 1 столовая ложка;
• Растительное сырье коры дуба — половина столовой ложки;
• Вода — 3 стакана.

 

Приготовить отдельно отвары из растительного сырья тысячелистника, шалфея и коры дуба. Каждый отвар процедить и все смешать. Теплой смесью полоскать рот.

 

Настой тысячелистника при маточных кровотечениях и других гинекологических заболеваниях

 

Понадобится:

 

• Растительное сырье тысячелистника (измельченная трава) — 2 чайные ложки;
• Кипяток — 1 стакан.

 

Растительное сырье поместить в эмалированную или стекляную посуду и залить кипятком. Настоять в течение часа. Выпить в несколько приемов в течение дня.

 

Противопоказания для применения препаратов тысячелистника

 

Как и в случае применения любого лекарственного растения, перед применением препаратов тысячелистника необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, тем более, что это растение ядовито и его прием может вызвать совершенно неожиданные негативные последствия.

 

При применении любых препаратов тысячелистника следует соблюдать осторожность.

 

Безусловными противопоказаниями для приема любых средств на основе тысячелистника можно назвать склонность к образованию тромбов, повышенную свертываемость крови, беременность. Противопоказаны такие препараты детям до шести лет, а для более старших детей препараты тысячелистника следует применять с особой осторожностью.

 

Если настой тысячелистника получился слишком крепкий, он может спровоцировать изжогу (это особенно вероятно при повышенной кислотности).

 

Не следует забывать об индивидуальной непереносимости: известны случаи, когда аллергические реакции возникают даже на запах этого растения. В таких случаях применять лекарственные препараты ни внутренне, ни наружно категорически нельзя.

 

 

Выводы и отзывы о применение тысячелистника и лечебных свойствах

 

Наверное, невозможно сосчитать, сколько слов благодарности сказано в адрес обыкновенного, на первый взгляд, растения. Однако же не зря издавна оно известно, как растение-спаситель, растение-врачеватель.

 

Кто-то назвал тысячелистник солдатской травой, а кто-то — травой женской, кто-то ценит его за лечебные свойства, а кто-то за терпкий, горьковатый запах. Но как бы там ни было, многие тысячеления обычное и неприметное растение исцеляет и помогает, поддерживает и выручает.

 

Главное при обращении с тысячелистником — помнить, что подходит он не всем и требует к себе осторожного отношения. Бог даст, не будет больше сражений и название «солдатская трава» потеряет свою актуальность.

 

Но будем надеяться, что тысячелистник еще не один раз порадует в качестве необыкновенной приправы к праздничному блюду. И на массаж пойдем с эфирным маслом, горьковатый и терпкий запах которого напомнит о летних лугах.

mamapedia.com.ua

Тысячелистник - лечебные свойства и противопоказания. Применение тысячелистника в народной медицине

Тысячелистник – сложноцветное душистое небольшое растение, относится к многолетним. Сегодня насчитывается более 150 видов этого растения. В народе его называют по-разному: белая кашка, носочистка (как заменитель табака нюхательного), солдатская трава, кровавник и другие. Среди них наибольшее распространение и признательность в медицине нашли тысячелистник обыкновенный и азиатский.

Целебной силой этого растения пользуются люди со времен Ахиллеса, он и название свое на латыни получил от него: «achillia». В те древние времена его применяли как ранозаживляющее средство, с его помощью во время Троянской войны лечили воинов, так как уже знали о его целебной мощи останавливать кровь, снимать воспаление и затягивать раны. Древние римляне его специально сеяли на захваченных территориях, чтобы он был всегда под рукой на случай войны для быстрого лечения своих воинов.

Внешние особенности тысячелистника

Это растение имеет прямостоячий стебель, в высоту при благоприятных условиях он может вырастать до 80 см. Лист его очень красивый, декоративный, мелкоперистый, имеет угловато-бороздчатую структуру и легкое опушение. Цвет растительной части – серо-зеленый. Соцветия –многочисленные корзинки белого, розового цвета с многоцветковыми щитками, расположены на верхушке стебля, а также на его разветвлениях.

Трава обладает уникальным резким приятным запахом и горьковатым вкусом. Произрастает тысячелистник в России в разных регионах, кроме северной Сибири, Дальнего Востока, также его редко встречают в пустынной местности Средней Азии. В целом растение не привередливо к условиям произрастания,не требовательно к влаге и плодородию почвы, оно цветет с июня до первых заморозков. Семена созревают осенью. Кроме семян он может распространяться ползучими корневищами и подземными побегами.

Лечебные свойства тысячелистника

В народной медицине применение тысячелистника обусловлено наличием различных полезных веществ и витаминов, которые наделяют его лечебными свойствами. Его применяют как для лечения широкого спектра заболеваний, так и в профилактике. В траве содержатся:

— Дубильные вещества (танниды), они обладают противовоспалительными, бактерицидными и вяжущими свойствами.— Витамин К (филлохиноны), обладает кровоостанавливающим действием, усиливает отделение желчи.— Каротин, содержится в растении в большом количестве, обладает иммуностимулирующим действием, является антиоксидантом. В организме человека преобразуется в важный витамин А.— Эфирные масла, содержатся в траве, они богаты органическими соединениями, такими как монотерпеноиды и секвситерпенов.— Флавониды— Витамин С— Ахиллеин— Амины— Сложные эфиры.

Для лечения каких заболеваний применяют тысячелистник в народной медицине

Полезные вещества, витамины и эфирные масла в тысячелистнике помогают в лечении и профилактики широкого спектра заболеваний. Его используют и для лечения животных, и для людей. Настоем травы восстанавливали работу желудка и ЖКТ, останавливали кровотечение, залечивали раны, удаляли пигментные пятна с кожи лица. Чай из тысячелистника использовали женщины при обильных менструациях, как средство от боли в горле, кашле, при простуде, при отравлении лекарствами, для лечения тромбозов и заболеваний селезенки.

С давних пор компресс из настоя травы используется для лечения радикулита, подагры, головной боли. Тибетские монахи знали о свойствах травы тормозить развитие опухолей и внутренних абсцессов и применяли их при лечении подобных заболеваний. Свежий сок травы отличное желчегонное средство, позволяющие справиться с желчекаменной болезнью. Масло и эссенции тысячелистника используются для лечения артрита, раковых опухолей, ревматизма. Современная народная медицина применяет препараты из травы и цветов тысячелистника как:— антибактериальное;— противовоспалительное;— спазмолитическое;— тонизирующее;— антиаллергическое средство.

Полезное действие тысячелистника

Народная медицина использует настои, мази, эссенции, эфирные масла, вытяжки и сок тысячелистника, чтобы:— Остановить кровотечение. Используется для остановки носовых, маточных, легочных и зубных, менструальных кровотечений.— Укрепить капилляры. Применяется при тромбофлебите, варикозной болезни, геморрое.— Успокоить раздраженную кожу. Применяется для лечения угревых высыпаний, снятия раздражения чувствительной кожи, при обморожении.— Удалить пятна на коже. Для избавления от веснушек, пигментации кожи.— Оказать тонизирующее воздействие. При нарушениях венозного кровообращения.— Снять воспаление кожных покровов и подкожной клетчатки. При фурункулезе, экземе.— Усилить желчеотделение. При желчекаменной болезни.— Повысить свертываемость крови.— Вывести токсины и яды из организма. При отравлении организма.— Снизить артериальное давление. При артериальной гипертензии, гипертонии.— Успокоить повышенное сердцебиение. При тахикардии, аритмии.— Улучшить аппетит. При потере аппетита в депрессивных состояниях, при гастритах.— Оказать иммуностимулирующее воздействие.— Восстановить пищеварение и работу ЖКТ. Помогает бороться с острыми кишечными отравлениями, инфекциями, энтеритами, колитами, парапрактитами и другими заболеваниями.— Снять воспаление десен. При гингивите, пародонтите, парадонтоз.— Вылечить недержание мочи и снять воспаление мочевыводящих путей. Используют при циститах, мочекаменной болезни, пиелонефрите.— Успокоить нервную систему. При неврозах, тревожных состояниях.

Противопоказания к применению препаратов из тысячелистника

Использовать тысячелистник для лечения и профилактики заболеваний необходимо в строгом соблюдении дозировки. Необходимо помнить, что это трава относится к ядовитым растениям, несмотря на его целебные свойства. Также при наличии некоторых заболеваний употреблять траву можно только после консультации со своим врачом, использование тысячелистника имеет ряд противопоказаний. Его нельзя использовать при наличии следующих заболеваний:— Гипотонии— Беременности— Повышенной свертываемости крови— Гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока— Язве желудка— Язве двенадцатиперстной кишки

Длительное использование растения для лечения и профилактики заболеваний тоже не рекомендуется. У людей возникает головокружение, появляются кожные высыпания, сыпь, тошнота, головная боль.

Фото:pixabay.com

onwomen.ru

---

• 
  Противопоказания тысячелистник
• 
  Полезно ли пить чай с молоком
• 
  Худенькие ножки
• 
  Рак яичников первые признаки
• 
  Техника наращивания ногтей гелем в домашних условиях
• 
  Фото магний в6
• 
  Дышать физраствором через небулайзер при кашле
• 
  Как распарить лицо в домашних условиях перед чисткой черных точек
• 
  Имбилдинг упражнения в домашних условиях женщине
• 
  Как в домашних условиях снять лак шеллак
• 
  Какой кофе лучше пить растворимый молотый или в зернах