Чай с молоком польза, рецепты. Полезно ли пить чай с молоком


Полезен ли чай с молоком?

полезен ли чай с молоком

Несмотря на то, что чай с добавлением молока является довольно распространенным напитком, а например, в Англии даже традиционным, ученые до сих пор не могут единогласно определить, полезен ли чай с молоком.

Чем полезен чай с молоком?

Учеными было доказано, что ежедневное употребление чая на молоке улучшает общее самочувствие человека и повышает тонус. Сам по себе чай – это источник природных антиоксидантов, в котором содержится много витаминов. В чае представлены витамины группы В, С, РР и микроэлементы, такие как калий, медь, йод и многие другие. Употребляя чай черный с молоком, все эти вещества усваиваются организмом лучше. Кроме того, взаимодействуя с молоком, чай становится эффективным мочегонным средством. Он очищает почки и выводит лишнюю жидкость из организма. Если молоко добавить в зеленый чай, такой напиток ускорит метаболизм, выведет жиры и шлаки, и как следствие сделает фигуру стройнее.

Благодаря кальцию, который содержится в молоке, укрепляется костная ткань. В чае содержатся дубильные вещества, благотворно влияющие на кровеносные сосуды и выступающие в роли профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Антиоксиданты, усиленные благодаря добавлению в чай молока, противостоят возникновению злокачественных опухолей. Кроме того, такой напиток избавит от ощущения усталости, придаст сил и энергии.

Как правильно готовить чай с молоком?

Согласно английским традициям, в четверть емкости сначала вливают молоко, а затем добавляют сам чай. Именно в таком соотношении и последовательности компоненты молока и чая смешиваются оптимальным образом. Более полезным считается чай с молоком без добавления сахара. Сахар портит как вкус, так и аромат чая. Вместо сахара лучше взять варенье и подавать его отдельно.

чай на молоке

Вреден ли чай с молоком?

Исследовательская группа ученых из Германии обнародовала свои исследования, где поставила под сомнение пользу чая с молоком. Согласно результатам их исследований чай с молоком пить вредно, так как молоко портит полезные свойства чая. Однако британские ученые всячески опровергают такие утверждения, доказывая, что молоко не только не портит свойства чая, а и в несколько раз усиливает их. Оба компонента не ослабляют пользу друг друга. Кроме того, молоко помогает всем веществам усваиваться еще легче. А такие раздражающие вещества, как чайные алкалоиды молоко даже смягчает.

 

womanadvice.ru

Полезен ли чай с молоком: мнения врачей, экспертов

Всем известно, что и чай, и молоко в отдельности очень полезны для организма человека. В чае большое содержание природных антиоксидантов и флавоноидов, а в молоке содержится кальций, полезный для костной ткани. Казалось бы, если два этих уникальных продукта совместить, то организм получит полезности в два раза больше! Вот вроде и нашелся ответ на вопрос, полезен ли чай с молоком.

Кажется, все просто, но это далеко не так. По мнению многих ученых, при одновременном их приеме полезные организму витамины и минералы не дают столько пользы, как по отдельности.

В чем полезность чая с молоком?

полезен ли чай с молоком?Молоко содержит больше сотни питательных веществ необходимых человеку. Для желудка молоко «тяжелое», с этим прекрасно борется чай, делая легким усвоение этого напитка. В чае с молоком содержится жирно-белковый комплекс, витамины и стимулирующие вещества. В свою очередь, благодаря молоку на организм уменьшается воздействие кофеина и некоторых алкалоидов, которые содержатся в чае. В совокупности получается поистине божественный напиток, у которого неповторимый мягкий вкус, имеющий целебные свойства и превосходный аромат.

Черный чай с сочетании с молоком хорошо тонизирует и, по мнению ученых, благодаря чайным антиоксидантам – это отличная профилактика сердечных приступов. Также, помимо всего прочего, безусловно, укрепляет кости и поднимает настроение.

Размышляя над тем, чем полезен чай с молоком стоит принять во внимание и употребление зеленого чая.  Это мочегонное средство, которое хорошо промывает почки, поэтому способствует похуданию.

Сомнения на счет вреда чая с молоком зародили немецкие ученые, которые утверждали, что из-за молока сводится на нет вся польза чая. Однако считать достоверными их выводы вряд ли можно. Да и чай содержит больше, чем двести биологически-активных веществ, и всего один из них блокируется.

чем полезен чай с молокомПоэтому, подытожив все факты, можно считать, что чай с молоком – полезный и здоровый напиток. Но употреблять его можно не более чем 3-8 чашки в день. А что касается зеленого чая, то из-за мочегонного эффекта его в сочетании с молоком стоит употреблять очень аккуратно.

Молоко и чай принесет только пользу и эстетическое настоящее удовольствие, если норма молока не превышается (не более десяти процентов). В любом случае стоит попробовать, хотя бы из-за того, что без этого напитка не могут жить миллионы людей.

mypitanie.ru

Полезен ли чай с молоком. Спрашивают

Пить или не пить: чай с молоком полезно ли?

Ни для кого не секрет, что два отдельно взятых продукта – молоко и чай – полезны для нашего организма. В первом содержатся так необходимый для костной ткани кальций, во втором – природные антиоксиданты и флавоноиды. Казалось бы, достаточно совместить эти два уникальных продукта и должно получиться в два раза больше полезности для организма. Вот вроде и ответ на вопрос: чай с молоком полезно ли. Однако, не все так просто, как кажется. Недаром сейчас многие ученые твердят, что, например, полезные организму витамины и минералы по отдельности не всегда приносят пользу при одновременном их приеме. Та же история с молокочаем, как иногда называют чай с молоком. Рассмотрим два мнения на этот счет.

Чай с молоком полезно

Сторонники употребления чая с молоком дают однозначный утвердительный ответ на вопрос: чай с молоком полезно ли? Их мнение подкрепляется уверенностью в том, что молоко нейтрализует отрицательное воздействие кофеина, который содержится в чае. В то время как чай помогает лучшему усвоению молока нашим желудочно-кишечным трактом. Есть мнение, что молокочай применяют при гастритах и язве желудка. Стоит оговориться, что молоко в чай нужно добавлять не абы какое, а именно нормальное, пастеризованное и никак не обезжиренное или вообще сливки вместо молока. Иначе всю полезность продукта как ветром сдует.В последнее время чаем с молоком увлеклись любители разгрузочных дней и диет. По их мнению, один разгрузочный день в неделю на молокочае снижает весь до 2 кг. Однако, сколько силы воли нужно только для того, чтобы на день лишить себя каких бы то ни было продуктов и пить один чай.Кстати, использование сорта чая не имеет значение: будь это зеленый или черный чай, употребление его с молоком все равно будет полезным, как считают сторонники этого вида продукта.

Нет чаю с молоком!

Как и в любой проблеме, есть два конфронтационных лагеря. Так что есть и противники употребления чая с молоком. Прежде всего, есть такие люди, которые просто не принимают сам вкус чая с молоком, мотивируя это тем, что вкусовые качества чая однозначно пропадают. Отчасти это правда.А в Германии был проведен эксперимент с участием 16 женщин, употребляющих чай с молоком. Результаты показали, что добавление молока резко снижает противоопухолевые свойства чая. Но говорить однозначно о том, что молоко с чаем вредно, нельзя. Во-первых, другие свойства чая не страдают от молочного белка, а во-вторых, опыт был проведен на слишком незначительной выборке из 16 человек.

В любом споре надо искать компромисс. В данном случае компромиссом будет умеренное употребление и того, и другого чая.

Чем полезен чай с молоком

Всем известно, что и чай, и молоко в отдельности очень полезны для организма человека. В чае большое содержание природных антиоксидантов и флавоноидов, а в молоке содержится кальций, полезный для костной ткани. Казалось бы, если два этих уникальных продукта совместить, то организм получит полезности в два раза больше! Вот вроде и нашелся ответ на вопрос, полезен ли чай с молоком .

Кажется, все просто, но это далеко не так. По мнению многих ученых, при одновременном их приеме полезные организму витамины и минералы не дают столько пользы, как по отдельности.

В чем полезность чая с молоком?

Молоко содержит больше сотни питательных веществ необходимых человеку. Для желудка молоко «тяжелое», с этим прекрасно борется чай, делая легким усвоение этого напитка. В чае с молоком содержится жирно-белковый комплекс, витамины и стимулирующие вещества. В свою очередь, благодаря молоку на организм уменьшается воздействие кофеина и некоторых алкалоидов, которые содержатся в чае. В совокупности получается поистине божественный напиток, у которого неповторимый мягкий вкус, имеющий целебные свойства и превосходный аромат.

Черный чай с сочетании с молоком хорошо тонизирует и, по мнению ученых, благодаря чайным антиоксидантам – это отличная профилактика сердечных приступов. Также, помимо всего прочего, безусловно, укрепляет кости и поднимает настроение.

Размышляя над тем, чем полезен чай с молоком стоит принять во внимание и употребление зеленого чая. Это мочегонное средство, которое хорошо промывает почки, поэтому способствует похуданию.

Сомнения на счет вреда чая с молоком зародили немецкие ученые, которые утверждали, что из-за молока сводится на нет вся польза чая. Однако считать достоверными их выводы вряд ли можно. Да и чай содержит больше, чем двести биологически-активных веществ, и всего один из них блокируется.

Поэтому, подытожив все факты, можно считать, что чай с молоком – полезный и здоровый напиток. Но употреблять его можно не более чем 3-8 чашки в день. А что касается зеленого чая, то из-за мочегонного эффекта его в сочетании с молоком стоит употреблять очень аккуратно.

Молоко и чай принесет только пользу и эстетическое настоящее удовольствие, если норма молока не превышается (не более десяти процентов). В любом случае стоит попробовать, хотя бы из-за того, что без этого напитка не могут жить миллионы людей.

Полезен ли чай с молоком?

Несмотря на то, что чай с добавлением молока является довольно распространенным напитком, а например, в Англии даже традиционным, ученые до сих пор не могут единогласно определить, полезен ли чай с молоком.

Чем полезен чай с молоком?

Учеными было доказано, что ежедневное употребление чая на молоке улучшает общее самочувствие человека и повышает тонус. Сам по себе чай – это источник природных антиоксидантов, в котором содержится много витаминов. В чае представлены витамины группы В, С, РР и микроэлементы, такие как калий, медь. йод и многие другие. Употребляя чай черный с молоком, все эти вещества усваиваются организмом лучше. Кроме того, взаимодействуя с молоком, чай становится эффективным мочегонным средством. Он очищает почки и выводит лишнюю жидкость из организма. Если молоко добавить в зеленый чай, такой напиток ускорит метаболизм, выведет жиры и шлаки, и как следствие сделает фигуру стройнее.

Благодаря кальцию, который содержится в молоке, укрепляется костная ткань. В чае содержатся дубильные вещества, благотворно влияющие на кровеносные сосуды и выступающие в роли профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Антиоксиданты, усиленные благодаря добавлению в чай молока, противостоят возникновению злокачественных опухолей. Кроме того, такой напиток избавит от ощущения усталости, придаст сил и энергии.

Как правильно готовить чай с молоком?

Согласно английским традициям, в четверть емкости сначала вливают молоко, а затем добавляют сам чай. Именно в таком соотношении и последовательности компоненты молока и чая смешиваются оптимальным образом. Более полезным считается чай с молоком без добавления сахара. Сахар портит как вкус, так и аромат чая. Вместо сахара лучше взять варенье и подавать его отдельно.

Вреден ли чай с молоком?

Исследовательская группа ученых из Германии обнародовала свои исследования, где поставила под сомнение пользу чая с молоком. Согласно результатам их исследований чай с молоком пить вредно, так как молоко портит полезные свойства чая. Однако британские ученые всячески опровергают такие утверждения, доказывая, что молоко не только не портит свойства чая, а и в несколько раз усиливает их. Оба компонента не ослабляют пользу друг друга. Кроме того, молоко помогает всем веществам усваиваться еще легче. А такие раздражающие вещества, как чайные алкалоиды молоко даже смягчает.

Источники: http://lifesguide.ru/pit-ili-ne-pit-chaj-s-molokom-polezno-li, http://mypitanie.ru/polezen-chaj-s-molokom/, http://womanadvice.ru/polezen-li-chay-s-molokom

Комментариев пока нет!

vsehvylechim.ru

Почему нельзя пить чай с молоком

После недавнего открытия немецких ученых, о котором они поспешно раструбили на весь мир, многие любители чая всерьез задумались над тем, в каком виде лучше употреблять любимый напиток: с молоком или без него. Раньше все были абсолютно уверены, что как раз «белый чай» намного полезнее обычного, потому что в нем присутствует содержащийся в молоке кальций и другие полезные вещества. Кроме того, тем, кому не нравится чайная терпкость и горечь, использование молока позволяет обходиться без добавления в чай сахара – а уж этот продукт точно пользы приносит мало. Так чему же верить? Неужели и в самом деле нельзя пить чай с молоком? И что же такое выяснили ученые?

Почему нельзя пить чай с молоком

А выяснили они, что присутствующий в молоке белок казеин на 80% блокирует действие содержащихся в чае антиоксидантов – катехинов. Эти вещества защищают организм от возникновения сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Причем обезжиренное молоко действует намного агрессивнее, чем натуральное. Даже если это так, то говорить о вредном воздействии чая с молоком, как минимум, некорректно. Все, что следует из этого открытия – это то, что он становится менее полезным, потому что молоко, снижая концентрацию катехинов, снижает эффективность чая, как средства для профилактики отдельных заболеваний. Но, с другой стороны, оно же делает его более полезным, например, для костей, так как в организм поступает больше кальция.

Как оказалось, в эксперименте, предшествующем открытию, принимало участие очень небольшое количество людей. Одно это уже ставит под сомнение его точность и правильность: мало ли, как отреагируют на те же условия другие люди?

Кроме того, нужно принимать во внимание и взаимодействие других веществ, содержащихся как в молоке, так и в чае.

Чай – самый распространенный напиток на Земле после воды. Его терапевтические свойства давно изучены и доказаны. Действительно, содержащиеся в нем флавоноиды улучшают способность кровеносных артерий к релаксации: образующаяся окись азота способствует расширению сосудов. Возможно, молоко несколько снижает этот эффект. Но это не говорит о том, что чай с молоком становится вредным для организма. Поэтому, если вы задумывались о том, почему нельзя пить чай с молоком, то ответ на этот вопрос вы получили. Теперь ответьте себе честно: что полезнее для вашего сердца и здоровья вообще: регулярно пить профилактические напитки, каковым и является чай, или вести активный образ жизни, отказаться от вредных привычек?

Поверьте, если вы будете заниматься спортом, правильно питаться и не курить, то над такими вещами вам задумываться не придется.

Светлана Некрасова  для useful-food.ru

Чай Те Гуань Инь

Чай Те Гуань Инь один из самых знаменитых китайских улун, который выращивается на юге провинции Фуцзянь. Уже несколько столетий чай бережно выращивается монахами. Купить чай Те Гуань Инь и ощутить все прелести его сладкого фруктового вкуса, вы можете у нас на сайте.

Так же рекомендуем посмотреть

загрузка...

Загрузка...

useful-food.ru

Чай с молоком польза, рецепты

 Чай с молоком в нашей стране пьют не так уж давно, и не самое большое количество людей. Молоко обычно добавляют либо в кофе, либо в какао, а вот чай предпочитают заваривать водой и щедро сдабривать сахарным песком. И совершенно зря. В Англии, к примеру, практически 98% британцев предпочитают именно молоко добавлять в чай, а не что-либо иное,  и вовсе не напрасно. Обогащенный натуральным молоком, чай приобретает очень мягкий вкус, ещё большую пользу, и отличные  вкусовые качества.

Истинные гурманы могут обвинить британцев в том, что в таком чае совершенно нет вкуса, но это далеко не так. Чай с молоком является чудесным тонизирующим напитком, а что до того, что он кому-то не нравится своими вкусовыми сочетаниями,  так тут нет ничего особенно удивительного, учитывая, что вряд ли вообще существует какой-то напиток или еда, который мог бы нравиться совершенно всем без исключения.  Однако, в Монголии в чай очень любят добавлять сливочное масло и соль с перцем.  О вкусах неуместно спорить, раз уже есть такие древние чайные традиции. Однако,  вовсе не молоко так сильно меняет вкус напитка, чтобы можно было об этом спорить. На самом деле сильнее чайные нотки заглушает, а не подчеркивает, тот же сахарный песок. Или  соль, если говорить о Монголии.  Так что чай с молоком, если он правильно заварен, способен оценить даже гурман.  Начнем с того, что чай с молоком имеет больше полезных свойств, чем простой чай. Молоко можно добавлять практически  любой сорт чая.

 Чай с молоком, польза

 Польза чая с молоком несомненна. Молоко, конечно, слегка изменяет саму  суть чая – к примеру, блокирует действие целого ряда полифенолов, таких, как катехины, к примеру. В этом и польза и вред чая с молоком. Однако, если у человека, который пристрастился к чаю, есть проблемы со здоровьем почек, есть какие-то проблемы с желчевыводящими путями или же усваиванием катехинов из чая, то, такая особенность, будет напротив, очень полезной. Уже давно известно, что катехины приводят к повышенному образованию мочевой кислоты, которую при таких заболеваниях, как подагра и ревматизм, человек с  большим трудом выводит из организма. Огромное количество этого вещества просто губительно для человека, а вот молоко способно нейтрализовать большую часть того, что может быть  опасным.  Чай с молоком, благодаря тому, что  он не оказывает вредного воздействия на людей чувствительных к пуринам, можно с полной уверенностью назвать продуктом, который практически не имеет противопоказаний. Более того, чай этот может просто великолепно усваиваться, и является достаточно сильным стимулирующим средством.

чай с молоком польза вред Известно, что молочный белок казеин с трудом усваивается достаточно большим количеством людей. Однако чай легко помогает решить эту проблему – ведь он помогает усваивать даже молочный белок казеин, что очень важно. Это говорит о том, что так молоко будет усвоено куда полнее. При этом нужно отметить, что тот набор полезных веществ, который образуется при смешивании чая с молоком, действительно можно считать уникальным, так как молочные жиры очень правильно взаимодействуют с эфирными маслами. Молоко очень сложно переваривать, нередко начинаются процессы брожения в желудке, которые впоследствии вызывают сильное вздутие. Очень многие люди, неспособные усваивать молоко в чистом виде без проблем, вполне нормально переносят его в компании с чаем.

 Чай с молоком полезен при различных заболеваниях, и особенно для тех, у кого проблемы с работой ЦНС. Молоко нейтрализует вредное воздействие кофеина на человеческий организм в достаточной степени, чтобы чай с молоком можно было употреблять тем, кто страдает от воздействия подобных алкалоидов на организм.

 С уверенностью можно сказать, что даже несмотря на это,  зеленый чай с молоком, и кофеиновое воздействие на организм достаточно сильно снижено, чай оказывается очень тонизирующим напитком.   Если вы хотите мягкое тонизирующее и стимулирующее воздействие на организм, то такой напиток оказывается как раз тем, что вам и требуется. Такой напиток помогает организму справляться с целым рядом различных воздействий, и даже со стрессом. Чай с молоком очень часто назначают при различных истощениях, так как он помогает организму усваивать полезные вещества полнее. 

 Чай с молоком вред

 Чай с молоком вред не приносит. Но есть исключения, когда человеческий организм в принципе не способен переваривать молочные белки ни в каком виде – это непереносимость лактозы и казеина. Если есть какие-то противопоказания или индивидуальные реакции, то такой чай не стоит пить вообще  - только без молока. Все дело в том, что вы можете легко и просто спровоцировать сильную аллергическую реакцию. В целом, чай с молоком никакого вреда не приносит, поэтому вы его можете пить без всяких опасений. Чай с молоком становится менее полезным, чем обычный чай, так как молоко нейтрализует достаточное количество различных антиоксидантов и дубильных веществ. Чай с молоком вред может приносить в том случае, если вы будете пить его не с натуральным цельным молоком, а с молоком обезжиренным. Это не настолько полезно, как могло оказаться. Как показывают достаточно многочисленные исследования, польза чая с молоком во многом зависит именно от качества молока, как отдельного продукта. Натуральное молоко на самом деле полезно – оно содержит в себе кальций и прочие биологически активные вещества. Однако, на сегодняшний момент сложно сказать, какое именно молоко будет качественным. Дело в том, что очень многие фермеры подкармливают корову гормонами для того, чтобы она могла давать молоко более длительный период. В конечном итоге это очень серьезно сказывается на качестве итогового продукта. Такое молоко обезжирено, может содержать в себе антибиотики, гормоны, и прочие вещества, которыми стимулируют животных в большим удоям. На здоровье человека такие продукты могут оказывать очень сильное воздействие, однако, отрицательное. Именно поэтому нужно отметить, что контроль за качеством молока в этом случае действительно очень важен. Если вы не уверены в том, что чай с молоком будет отвечать всем нормам и стандартам здорового питания, то лучше всего от него отказаться. Поскольку было доказано, что молоко приносит пользу в чае  в том случае, если оно имеет достаточно высокую жирность, то многие закономерно решили, что будет лучше добавлять в чай сливки. Однако, сегодня сливки растительного происхождения – не такая уж большая редкость. И, честно говоря, такие сливки чаще всего оказывают вред, а не пользу для нашего здоровья.

 Польза чая с молоком также и в том, что он защищает ваши зубы от кариеса. Кроме всего прочего, чай с молоком является достаточно сильным мочегонным средством, которое может избавить вас от лишней жидкости в организме,  и помочь наладить водно-солевой баланс.

чай с молоком польза вред Чай с молоком для похудения

 Сегодня достаточно много различных диет, которые помогают справляться с лишними килограммами и расщеплять жировые клетки. Чай с молоком нередко рекомендуют пить не только лишь тем, кто пытается излечиться от дистрофии или анорексии, но и тем, кто стремится убрать лишний вес. Тут все очень просто – чай с молоком достаточно калориен для того, чтобы заменить собой низкокалорийный перекус, более того, активные вещества в чае воздействуют на организм таким образом, что вы будете чувствовать себя достаточно бодрым и полным энергии и сил для того, чтобы вы могли заниматься важными повседневными делами без резких перепадов. Такой питательный благодаря молоку чай способен вас избавить и от усталости в том числе. Поэтому вы вполне можете без опасения пить его тогда, когда посчитаете нужным. Поскольку в чае достаточно веществ, которые воздействуют подобно кофеину, но куда мягче, то вы сможете на подобной диете вести совершенно нормальный образ жизни без резкого упадка уровня глюкозы в крови и резких приступов голода. Однако помните, что такой напиток способен вам заменить перекусы, и только, а не полноценное питание. Если вы хотите сбросить несколько килограмм, то чая с молоком будет достаточно. Более того, вы можете пить с молоком как и черный, так и зеленый чай – оба достаточно полезны и содержат в себе важные для нормального образа жизни элементы.

 Чай с молоком помогает похудеть и в том случае, если вы будете использовать его в качестве сырья для разгрузочного дня. В течении дня можно выпить 5-6 чашек чая. Это достаточно питательно, вкусно и полезно, вы не должны будете испытывать жгучего чувства голода, если подготовите себя к такой разгрузке. Если вы предпочитаете более жесткую диету, то можно увеличить её до 3 дней, однако, помните, что дольше держать её не рекомендуется. Держать такую диету стоит только  в том случае, если у вас полный порядок с желудком.  Кроме того, что вы избавитесь от лишних кило, вы сможете улучшить свой метаболизм – ведь чай, будь он зеленый или же черный, помогает активировать те процессы в организме, которые по каким-то негативным причинам перестали нормально работать.

 Полезен ли чай с молоком? Без сомнения. Но стоит помнить о том, что молоко нейтрализует воздействие полифенолов на человеческий организм. Если вы хотите, чтобы в первую очередь воздействовали на вас именно те вещества, которые защищают от свободных радикалов, то тогда лучше молоко из этого напитка убрать. Мнений о том, полезен ли чай с молоком или же вреден примерно равное количество. Именно поэтому можно сказать, что чай с молоком может оказаться как и полезным, так и вредным. Если вы волнуетесь за то, как будут воздействовать алкалоиды на ваш организм, выбирайте чай с молоком.

 Также нужно сказать, что противники употребления чая с молоком говорят о том, что молоко очень сильно изменяет и вкус, и запах любого чая, будь он черным или же зеленым. Кроме того, нужно помнить о том, что молоко и некоторые чайные антиоксиданты при взаимодействии образуют вещества, которые достаточно сложно усваиваются организмом.

 Чай с молоком, рецепты

Сегодня очень часто можно встретить рецепты, в которых советуют в молоке заваривать белый чай. Не стоит доверять таким рецептам – белый чай раскрывается только в том случае, когда его заваривают правильно, в соответствии со всеми требованиями. Поэтому, если вы хотите, чтобы чай с молоком вам принес пользу, берите либо зеленый, либо черный чай.

чай с молоком польза вред Чай с молоком

 Для приготовления чая с молоком вам надо будет взять:

- молоко  - 300 мл;

- чай – чайную ложку с большой горкой.

Рецепт приготовления:

Молоко и чай нужно поместить в небольшую кастрюльку и прогреть, но не кипятить. Разлейте по чашкам и подавайте.

 Есть и другие способы заваривания чая с молоком – для них вы должны приготовить чай так же, как и всегда, и просто добавить молоко по вкусу.

 Можно готовить чай на основе сливок, добавлять специи по вкусу, различные травы. Однако, помните о том, что  не стоит добавлять в такой чай сахарный песок, для каких бы целей вы его не употребляли. 

Добавить комментарий

multivarka-menu.ru


Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на форуме

Нет сообщений для показа