Как использовать кефир для жирной кожи. Умывание кефиром
Кефир полезен для кожи
Кефир оказывает благотворное действие не только на весь организм, но и на кожу лица и тела. Кефир обладает очищающими, тонизирующими и восстанавливающими свойствами, поэтому кефир полезен для кожи любого типа.
Кефир полезен для кожи любого типа. Маски на основе кефира подойдут для сухой, жирной, проблемной, увядающей кожи.
Маски для лица и шеи
Чтобы вывести веснушки с лица, воспользуйтесь маской из кефира и овсяной муки. Залейте 1 ст. ложку овсяной муки 3 ст. ложками кефира, хорошенько перемешайте и нанесите получившуюся смесь на лицо на 20 минут. Через указанное время умойтесь любым подходящим для вашего типа кожи травяным настоем.
Чтобы обезжирить и очистить жирную кожу лица, протирайте ее несколько раз прокисшим кефиром и держите эту маску на лице несколько минут. После чего умывайтесь прохладной водой.
Возьмите по 1 ч. ложке ромашки и шалфея, залейте стаканом кипятка и через 10 минут процедите. Смешайте 1 ст. ложку остывшей настойки с 1 ст. ложкой кефира и крахмала. Нанесите получившуюся смесь на лицо на 20 минут, после чего умойтесь приготовленной травяной настойкой.
Чтобы разгладить морщины, приготовьте следующую маску. Размельчите в кофемолке 1 ст. ложку риса, добавьте к ней 1 ст. ложку кефира и сок апельсина. Нанесите полученную смесь на 20 минут на лицо, после чего смойте теплой водичкой.
Чтобы освежить кожу лица, приготовьте маску их огурца и кефира. Смешайте в равных частях натертый огурец и кефир. Наложите маску на лицо и через 20 минут смойте прохладной водичкой.
Если у вас обгорела кожа на солнце, протрите ее ватным тампоном, смоченным в холодном кефире (свежем или прокисшем).
Кефир полезен для кожи, как лица, так и тела. Можно приготовить отличный скраб из измельченной морской (поваренной) соли и кефира.
Умывания с кефиром
Чтобы снять следы усталости с лица и освежить его, умойтесь с кефиром. Промокните ватные тампоны в прохладном кефире и протрите несколько раз лицо и шею. После чего умойтесь прохладной водой.
recepty-krasoty.ru
48 советов по обретению красоты и здоровья. Содержание - УМЫВАНИЕ МОЛОКОМ, КЕФИРОМ И ЛЬДОМ
БАБУШКИН РЕЦЕПТ ДЛЯ ГЛАДКОГО И МОЛОДОГО ТЕЛА
Этот рецепт достался мне от моей бабушки. Во времена ее молодости, разумеется, еще никто не слышал о таких вещах, как скраб или пилинг для тела. Тем не менее, красивыми, привлекательными и сексуальными женщины хотели быть всегда. Итак, все очень просто.
Возьмите сливки самого высокого процента жирности, лучше 37 %. Количество: примерно один стакан сливок. Чем выше жирность, тем лучше. Аккуратно перемешайте сливки с самой мелкой солью до образования пастообразной консистенции.
Во время душа используйте эту пасту из соли и сливок в качестве пилинга для тела. Сделайте массаж всего тела круговыми движениями. Затем смойте остатки и проведите рукой по коже.
Кожа становится, как бархат, как шелк, как атлас! По крайне мере ничего подобного после использования обычных современных средств не происходит. Попробуйте, и результаты приятно удивят вас!
НАСЫЩАЕМ ПИЩУ КОСМИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИЕЙ
Существует древний даосский способ зарядки еды силой и энергией. Каждодневный ритуал наполнения пищи космической энергией может стать для вас источником силы.
Итак, перед каждым приемом пищи раскройте руки ладонями вверх, пальцы немного раздвиньте. Прикройте глаза и почувствуйте, как руки наполняет космическая сила. Вы можете ощутить небольшое покалывание или вибрацию. Через некоторое время протяните руки над пищей, которую собираетесь съесть. Представьте, что из ваших рук благостная энергия стекает в пищу. Можете произнести вслух такие слова:
• Да наполнится моя пища силой и энергией.
• Да принесет она мне здоровье, благополучие и силу.
Вот и все, теперь можете приступать к еде. Вы заметите, что у вас становится намного больше энергии, чем раньше, и вам требуется меньшее количество пищи, чтобы насытиться.
УПРАЖНЕНИЕ: НАПИТЫВАЕМСЯ ЭНЕРГИЕЙ НЕБА И ЗЕМЛИ
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, колени чуть-чуть согнуты. Шея на одной прямой с позвоночником. Состояние спокойное. Думайте только о хорошем. Отпустите все беспокоящие вас мысли, как шарик в небо. Сейчас вы чувствуете только себя.
Сделайте вдох, на вдохе ладони поднимите вверх. Сделайте выдох, ладони опустите вниз и слегка согните колени. Выполните серию из 12 таких движений. Вдох – ладони наверх, выпрямляем колени. Выдох – ладони вниз, слегка сгибаем колени.
Выполняя упражнение, представляйте, как при вдохе вы впитываете энергию Неба, а при выдохе – соединяетесь с Землей. Таким образом, вы восстанавливаете свою связь с Небом и Землей. Вы становитесь открытым каналом для прохождения энергии. Силы ваши растут.
Тело не только напитывается энергией, но и оздоравливается, омолаживается, организм очищается от шлаков и токсинов.
УПРАЖНЕНИЕ: ОЧИЩАЕМСЯ ВОДОЙ
Если на вашем пути встретился водоем, будь то море, океан, озеро или река, не упустите возможность прильнуть к энергии воды, чтобы очистить свое тело и душу.
Сядьте на берегу, лучше всего в позу лотоса или в любую другую позу с прямой спиной и скрещенными ногами, руки положите на колени ладонями вверх. Поза лотоса хороша тем, что в этом положении энергия поднимается снизу вверх. Таким образом, процессы старения поворачиваются вспять.
Прикройте глаза и вообразите, что все ваше тело открыто, как губка. При вдохе мысленно вдыхайте в себя чистую воду. Задержите дыхание на несколько секунд, после чего выдыхайте, четко представив себе, что вместе с дыханием вода вымывает всю грязь, всю усталость, все токсины из вашего тела. Выполните серию из 12 вдохов и 12 выдохов.
Это упражнение идеально подходит для снятия усталости и наполнения чистой энергией.
УМЫВАНИЕ МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДОЙ
Хотя мы родились не в Баден-Бадене, где горожане, в буквальном смысле слова купаются в минералочке, использовать для умывания минеральную воду мы можем всегда. В последнее время в аптеках появилось замечательное средство – баллончики-спреи с натуральной минеральной термальной водой из различных источников.
Пусть в вашей сумочке всегда лежит небольшой баллончик с такой водой. В любой момент вы, распылив на себя воду, освежите лицо, снимете стресс и увлажните кожу. А разнообразные минеральные вещества, которые содержатся в такой водичке, добавят коже силу и красоту.
Еще один вариант – налить в специально купленный для этой цели пульверизатор минеральную воду из бутылки и распылять ее на себя несколько раз в день. Результаты вы почувствуете уже через несколько дней. Кожа будет благодарно впитывать воду и радовать вас прекрасным состоянием.
УМЫВАНИЕ МОЛОКОМ, КЕФИРОМ И ЛЬДОМ
Умывание лица молоком издавна было распространено у многих народов мира. Молоко и кисломолочные продукты делают кожу гладкой, сияющей и отбеливают пигментные пятна. Используйте для умывания молоко или кефир, и вы очень скоро заметите результат.
После умывания ополосните лицо профильтрованной или прохладной кипяченой водой, а лучше – любым травяным отваром.
Рецепт сохранения свежести и тонуса кожи при помощи льда известен с глубокой древности.
Лед можно приготовить любой. Наилучший вариант – заморозить настои трав. Безусловный лидер в косметологии – ромашка, но можно использовать зверобой, чистотел, укроп, даже обычный чай. А еще лучше приготовить лед из смеси настоя трав и любого безалкогольного тоника для лица.
Утром протирайте льдом кожу лица до появления красноты. Умывание льдом прекрасно тонизирует и придает лицу ровный розовый цвет.
МАСКА ИЗ ЯЙЦА
Мой безусловный фаворит на протяжении уже многих лет – это рецепт маски из яйца в различных вариантах. Можно смешать белок, взбитый в пену, с соком лимона или апельсина. Можно взять желток и добавить к нему мед и растительное масло. Можно использовать и белок и желток вместе. В любом случае вы получите прекрасный и стойкий эффект подтяжки и разглаживания кожи. Важный момент: маску из яйца надо наносить слоями. Нанесли первый слой, подождали, пока он подсохнет, на него второй слой. И так несколько раз.
Эти маски можно делать сколь угодно часто.
МАСКА ИЗ КАРТОФЕЛЬНОГО ПЮРЕ
Пусть вся семья ест себе пюре, а вы нанесите его на лицо. Если предварительно добавите туда немного растительного масла и молока, то только улучшите результат. Для пюре лучше всего использовать молодую картошку.
МАССАЖИ С РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ
www.booklot.ru
Кефир для жирной кожи - подробности
Кефир – вкусный и полезный кисломолочный продукт, который эффективен не только для улучшения пищеварения, но и для питания кожи. Для жирной кожи его используют вместо воды при умывании или в составе очищающих и отбеливающих масок. Он подходит для каждодневного применения, макнув ватный диск в кефир, протрите им кожу. Повторите это несколько раз, затем выжмите ватку и сотрите остатки. Не смывайте водой кефирную пленку, оставьте ее до утра, кожа слегка подсохнет. Утром умойтесь прохладной водой и смажьте лицо увлажняющим кремом.
Можно использовать в виде сыворотки, для этого требуется нагреть и процедить. Сыворотка – эффективное средство для умывания жирной кожи, а из творожка приготовьте питательную или увлажняющую маску. Маски готовят и на на основе кефира.
- 1 протертый огурец взбить с 30 мл. кефира. Смазать лицо на 20 мин., смыть прохладной подкисленной водой (с соком лимона).
- 50 мл. отвара ромашки, календулы или шалфея смешать с равным количеством кефира и овсяной (картофельной, рисовой) муки. Смазать лицо на 20 мин., затем смыть и смягчить кремом.
- Белок одного яйца смешать с 50 мл. кефира и 1 ч. л. меда. Для создания кремообразной массы добавить немного крахмала или молотой овсянки. Нанести на 20 мин., прохладной подкисленной водой.
Домашний кефир готовят из молока и кефирного грибка, для умывания и масок можно использовать простоквашу. Молоко ставят в теплое место, после скисания перемешивают до однородной массы с отстоявшейся на дне жидкостью.
- Смешать одинаковое количество простокваши и отвара календулы, смазать лицо и оставить на 20 мин. Затем смыть прохладной подкисленной водой и смазать кремом.
- 2 ст. л. творога соединить с четвертью стакана простокваши (кефира). Смазать лицо на 20 мин., смыть.
- 2 ст. л. простокваши взбить с белком 1 яйца. Смазать лицо на 20 мин., смыть прохладной водой.
Кефир, простокваша и сыворотка хорошо очищают и подсушивают жирную кожу, отбеливают ее, стягивают поры. Маски на их основе придают коже упругость и свежесть.
zonakrasoty.ru
Омоложение кожи лица.
Как говорил классик: "Надо всем нам умываться по утрам и вечерам". Оговорюсь сразу – не применяйте синтетические виды мыла или гелей для умывания или очищения кожи. Такие очищающие средства, как в твёрдом, так и в жидком виде, со временем могут оказать неблагоприятное воздействие на ваш организм и разрушить кожу, ускорив процесс ее старения!
Для этих целей есть очень хорошая альтернатива, которую Дом Знаний предлагает рассмотреть в этой статье: молоко, сыворотка, кефир, минеральная вода, простокваша, солёная вода, травяной настой, сок, отвар или лёд.
Молочные и кисломолочные продукты для омоложения кожи.
Начнем с молока, кефира и простокваши. У многих народов мира издревле известна живительная сила умывания молоком, после чего кожа становится свежей и упругой, осветляется, а морщинки разглаживаются буквально на глазах. Вспомните сказки, в которых омоложение героев происходило после купания в молоке. Это подтверждает и пример Клеопатры, которая для сохранения молодости регулярно принимала молочные ванны.
А если Вам мешают пигментные пятна и/или веснушки, если вы хотите сделать свою кожу шелковистой и гладкой, придать ей белизны – рекомендуем использовать для умывания кефир, простоквашу или кислое молоко. Но не забудьте после процедур ополоснуться прохладной водой.
Если же Вы долгое время пребывали на солнце, то спасением для Вас будет такой кисломолочный продукт, как молочная сыворотка, которая снимет красноту и боль, очистит, разгладит и увлажнит кожу. Для этого, необходимо только смешать в одинаковых пропорциях сыворотку и теплую воду и использовать раствор для компрессов и умывания.
Читайте также: Старение кожи.
Соки и смеси из них для омоложения кожи.
Но не одним молоком и кисломолочными продуктами полезно умываться. Нельзя забывать и о соках и их смесях. Использование для умывания (протирания кожи) смеси в одинаковых пропорциях сока и воды обеспечит Вас необходимым количеством витаминов и зарядит Вас жизненной энергией на весь день. Если же Вы хотите отбелить кожу, придать ей упругость, используйте свежий лимонный и огуречный соки. Кожа засияет и будет сверкать, если Вы сделаете ей лимонно-огуречную воду.
А кто из Вас не слышал об невероятно полезном умывании льдом – "коронном" номере и секрете многих голливудских красавиц. Если Вы утром хотите пробудить организм ото сна, и надолго сохранить кожу молодой – используйте для протирания замороженные настои лечебных трав или соков.
Читайте также: Избавление от морщин.
Водные процедуры для омоложения кожи.
Перейдем теперь к водным процедурам. И начнем с соленой воды. Если Вы желаете, чтобы Ваша кожа была подтянутой, выглядела свежей и молодой, имела здоровый вид – умывайтесь соленой водой. Такие умывания особенно хороши, если Вы длительное время находились на солнце или на ветре и кожа пересушилась. Для этого необходимо лишь в 1л воды развести 1 ч. ложку любой соли.
Но сама благодатная влага содержится в минеральной воде. Но поскольку в середине дня минеральную воду не всегда представляется возможным достать, умные люди придумали спреи с минеральной водой. Оптимально, удобно, занимает мало места и минеральная вода всегда под рукой. Особенно хороши такие баллончики в сухую жаркую погоду, когда Вы можете в любое время увлажнить кожу, добавив ей красоты и внутренней силы. Результат такого умывания не заставит себя ждать.
Отвары и настои из трав для молодости кожи.
Но воду можно использовать и для приготовления отвара или настоя из трав. Сделать это очень просто. Нужно только траву заварить или залить на ночь кипятком в термосе.
А регулярные умывания такими отварами или настоями освежат Вашу кожу, придадут ей упругость, приведут в норму поры, сохранят на долго молодость кожи. Но нужно также знать какие травы для чего применять. Так, для снятия воспаления применяют ромашку, для очищения кожи – чистотел, для отбеливания – петрушку, для избавления от потливости применяют кору дуба и зверобой, а освежить и тонизировать поможет мята.
А кто из нас не ощущал на себе благодатное воздействие контрастного омовения, когда от холодной воды все сосуды сжимаются, а от горячей расширяются, благодатно влияя на кровообращение и питание кожи. Особенно это ощущается при купании в бассейне после бани. Такой же эффект происходит и при умывании теплой и холодной водой попеременно.
Читайте также: Здоровая кожа.
Однако избегать контрастных температур и остерегаться горячей воды необходимо людям с расширенными кровеносными сосудами.
Но не покупайтесь на то, что, умывшись вечером, утром этого делать не обязательно. Умывание – это не только необходимое увлажнение и подпитка для кожи, но и очищение кожи от грязи и кожных отходов.
Возьмите за правило – всегда с собой иметь небольшую бутылку или баллончик с минеральной водой. Он просто необходим для кожи лица.
Интересное на Ютубе:
Похожие материалы:
Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями
Ошибка в тексте? Выделите ее и Нажмите:
Еще по теме:
Если статья Вам полезна,не стесняйтесь и оставляйте свои комментарии.Спасибо за посещение.
Добавить комментарий
domznaniy.info
Домашняя косметика из кефира — WomanWiki
Домашняя косметика из кефира – домашние косметические средства для ухода за собой.
Актуальность
Когда идет речь об уходе за собой, поневоле, в первую очередь, вспоминаешь о дорогостоящей косметике известных брендов, которая прошла испытания в лабораториях и испробована звездами Голливуда. Однако в любом холодильнике найдется доступный и дешевый продукт (в данном случае – кефир), который весьма эффективен в уходе за кожей и волосами.
Кефир – это настоящий подарок для обладательниц жирной кожи. Однако тем, у кого нормальная и сухая кожа, не стоит огорчаться. Найдутся подходящие рецепты и для кожи с другими характеристиками.
Кефир в уходе за кожей лица
Действие кефира на кожу
Кефир – действенное средство против прыщей, угрей, других воспалений, а также любых покраснений и чрезмерными выделениями кожного сала.
Ежедневные умывания кефиром не только помогают избавиться от жирного блеска, который, увы, не украшает женщину. Также кефир увлажняет и питает кожу, препятствуя ее старению.
Кефир эффективен после солнечных ванн, которые является стрессом для организма. Популярный продукт восстанавливает, успокаивает, питает и увлажняет кожу.
Как подобрать кефир
Существует три основных фактора выбора кефира:
- во-первых, он должен выпускаться зарекомендовавшим себя производителем (вы наверняка знаете хоть одного, который хорошо зарекомендовал себя;
- во-вторых, кефир нужно выбирать исходя из типа кожи: для жирной кожи лучше подойдет нежирный кефир, для сухой, наоборот, кефир нормальной жирности;
- в-третьих, для приготовления домашней косметики (а, впрочем, и других целей) выбирайте кефир с небольшим сроком годности; это означает, что мы имеем дело с более натуральным продуктом, в котором меньше (а если повезет, то и вовсе нет) искусственных добавок; что касается «живых» йогуртов, то, они, безусловно, полезнее для ухода за собой.
Домашние рецепты
Маска из кефира или другого молочного продукта
Речь пойдет об очень эффективной маске, после которой кожа обновляется, разглаживается, очищается, цвет становится более ровным.
Для приготовления маски можно использовать любой молочный продукт, но лучше выбрать тот, который оптимально подходит для вашей кожи. Загляните в холодильник: наверняка там есть молоко или сметана, йогурт или ряженка. Лучше если продукт будет без добавок.
Делать маску просто – предварительные приготовления не нужны. Кефир нужно наносить на лицо и оставлять до высыхания. Затем наносится следующий слой, затем еще один. И так делайте в течение 20-30 минут (насколько вам позволяет время). Ощущения вас не разочаруют.
Маски из кефира с добавлением фруктов и ягод
На кожу лица благоприятно воздействует не только кефир, но и любые фрукты, ягоды. Поэтому если у вас в холодильнике нашелся персик, морковка, яблочко или горсть ягод, используйте их на благо красоты. Они великолепно улучшают состояние кожи, смешиваясь с молочным жиром.
При нанесении слоев можно чередовать кефир с ягодами. Первым сделать слой кефир, после подсыхания – слой ягод и т.д. Наиболее выраженный эффект маска дает для жирной кожи.
Можно наносить по очереди: слой кефира, слой ягод (клубники, к примеру). Снова – слой кефира – дать подсохнуть – слой ягод. Для жирной кожи это даст потрясающий эффект.
Обладательницам жирной кожи также подходит кефир. Его можно смешивать с бананом, медом, растительным и сливочным маслом. Однако выдерживать маску лучше меньше – минут 10.
Важно знать
- Поскольку у кожи может быть разная реакция на различные компоненты, в случае с кефиром (как и с другими продуктами), в первый раз маску следует попробовать сделать вечером, чтобы узнать реакцию. Для начала следует попробовать два слоя, затем смыть и оценить реакцию. Если покраснение, которое может появиться от кефира, быстро пройдет, кефир можно использовать примерно раз в неделю.
- Во время косметической процедуры следует принять спокойное положение (лучше всего прилечь) и постараться не разговаривать, не смеяться, словом, не выражать никаких эмоций во время подсыхания маски.
- Эффект от маски отличается, если вы делаете ее в ванной. Дело в том, что она не может высохнуть до конца из-за влажного и теплого воздуха. Лучше всего этот вариант подходит для сухой кожи. Женщины с любым типом кожи могут попробовать сделать маску в ванной и в любой другой комнате. Какой эффект вам больше придется по душе, ту комнату для выдерживания маски и используйте.
Кефирные маски для волос
Маска для любого типа волос. Вскипятить молоко, остудить, добавить 2 чайные ложки кефира. Затем как следует перемешать и поместить на день-два в теплое место. Маску наносят на вымытые влажные волосы, выдерживают 30 минут. В завершение смывают водой без шампуня.
Маска для жирных волос. Налить в емкость 150 мл кефира, добавить 1 столовую ложку сухой горчицы, 1 чайную ложку натурального меда, 1 желток, 1 чайную ложку репейного либо миндального масла. Также можно капнуть пару капель эфирного масла. смесь наложить на волосы, надеть колпак, оставить на полчаса. Как следует вымыть голову теплой водой с использованием шампуня, который обычно используете.
Маска для сухих волос. Смешать 3 столовые ложки кефира, 1 столовую ложку оливкового, репейного либо касторового масла, добавить 1 желток. Нанести на волосы, накрыть пленкой, укутать полотенцем. Выдержать час, смыть теплой водой с шампунем. Маска против перхоти. Полстакана кефира смешать с мякишем ржаного хлеба, добавить 1 столовую ложку растительного масла. Все тщательно перемешать, нанести на голову на 20 минут. Затем вымыть волосы.
Маски для волос на основе кефира рекомендуется делать дважды в неделю на протяжении двух месяцев. В таком случае можно будет оценить долговременный эффект от использования этого действенного продукта.
Ссылки
womanwiki.ru
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
