Как принимать контрастный душ: Правила приема контрастного душа | ООО Медицинская клиника «Здоровье-Коми»
Какой должна быть температура в душе и полезен ли контрастный душ для здоровья «Холодная голова и горячее сердце»: так какая же температура душа принесёт максимальную пользу здоровью? Анастасия Никифорова Сейчас мы можем пользоваться научными выводами в обычной жизни, просто принимая душ. Так какой же душ подходит именно вам? Холодный? Горячий? Контрастный? Давайте разберемся, как температура воды влияет …