Пояс для похудения живота: отзывы, достоинства и недостатки, мифы и реальность. Пояса для похудения и здоровья

Пояс для похудения живота и боков для мужчин и женщин: отзывы

Когда бесчисленные попытки сбросить жир терпят фиаско мы задаемся вопросом: “Существует ли работающий пояс для похудения живота для мужчин и женщин.” Отзывы на лучшие модели и помогает ли изделие избавиться от живота и боков вы увидите в статье.

Люди часто хотят построить идеальную фигуру, убрать живот. Еще древние греки и римляне восхищались рельефными мышцами, стройностью тела.

Проблема современного мира — желание стать фитнес-гуру, оставаясь дома. Подобная стратегия ведет в тупик. Без упорных тренировок в зале ни питание, ни пояс похудения не дадут видимых результатов. Не отчаивайтесь! Пояса работают, если правильно их использовать. Ниже мы расскажем как.

Что собой представляет пояс для похудения живота и боков для мужчин и женщин

Как действует продукт, каких результатов я способен с ним добиться? Такие вопросы задает себе каждый, узнавший о поясах. Изделия предназначены для изменения пропорций фигуры, ее коррекции. Они убирают бока, приводят мышцы в тонус, благотворно влияют на растянутую кожу. Различают несколько разновидностей изделий.

Существуют пояса миостимулирующие (электростимулирующие), массажные и неопреновые. Не ждите от изделий чудесного эффекта. Они — дополнительное средство в борьбе с лишним весом. Без регулярных тренировок в спортзале любой пояс останется всего-навсего безделушкой.

Избавится от лишних отложений и привести тело в тонус возможно, искоренив основные предпосылки сложившейся ситуации:

переедание;
алкоголь;
недостаток активности;
отсутствие сбалансированной диеты.

В зависимости от модели отличается принцип воздействия пояса на жировую прослойку человека. Всего выделяют три типа поясов: миостимулирующие, массажные, неопреновые.

Миостимулирующие. Процесс, позволяющий сделать первые шаги на пути избавления от лишнего жира, называется электростимуляцией. Она сокращает мышцы за счет импульсов тока. Многочисленные эксперименты доказали эффективность электрической стимуляции. Часть профессиональных спортсменов используют ее в своей практике. При некоторых заболеваниях и особенностях (эпилепсия, наличие кардиостимулятора, туберкулез, проблемы с почками) использование изделий строго запрещено!

Массажные или вибро пояса. Изделия содержат особый механизм, оснащенный вращающимися шариками. В большинстве изделий присутствует регуляция интенсивности и скорости. Подобные пояса для похудения помогут избавиться от целлюлита.
Неопреновые. Работают в сочетании с массажными. Изделие представляет собой мини-сауну. Разгоняют обменные процессы и улучшают кровообращения в районе живота.

Получать эффект от изделия способны не только женщины. Подходит пояс для похудения для мужчин. Если вы хотите узнать, какой пояс выбрать вам — проконсультируйтесь у врача.

Достоинства и недостатки

Мобильность.
Кровообращение. Ускоряются циркуляция крови.
Меньше усилий при похудении.
Осанка. Постепенно пояс для похудения позволит выпрямить спину, удерживая живот и бока в правильном положении.

Уходит не жир. Больше всего при физической нагрузке с поясом теряется вода.
Затрудняет кровообращение и дыхание.

Повышение температуры тела, при использовании неопренового пояса, негативно сказывается на физической работе.
Нельзя применять изделия ежедневно — это вызывает проблемы с сосудами, кожные заболевания травмы.

Мифы и реальность: помогает ли изделие убрать живот?

Пояса для похудения – популярный продукт. Шумиха вокруг изделий порождает множество мифов, иногда неправдивых. Давайте разберемся, чему верить, а чему нет.

Пояс даст результаты быстро. Самое лучшее изделие не гарантирует результатов. Все организмы разные, что подошло вам — не подойдет другому. Существуют отличия и в мужской и женской физиологии. Здоровое похудение — процесс нескольких месяцев, а то и лет.
Больше ничего не стоит делать. Ошибка многих владельцев поясов – изделие панацея. При похудении важнее всего работа в зале и рациональное питание. Все остальные средства — дополнительные.
Пояса для похудения абсолютно безопасны – это миф. У большинства изделий широкий список противопоказаний. Если вы не уверены, что вам подходит пояс — проконсультируйтесь с врачом.
Весь вес, потерянный с поясом, — жир. Жировые отложения выходят медленно вместе с потом. Вы больше теряете воду, а не липиды.

Жир опасен. Вреден лишний подкожный запас. Плюс в том, что зрительно здоровое количество жира не видно. Не впадайте в крайность — не стоит морить себя голодом.

Не надейтесь на магию таблеток и приспособлений, способствующих похудению. Эффективнее старых добрых тренировок в зале еще не придумали. Бег, силовые нагрузки с небольшим весом и малым отдыхом между подходами, кроссфит (осторожно, влияет на сердце) — отличные рецепты для долговременного результата.

Пояса сродни теплой одежде — они заставляют вас потеть.

Выбираем лучший пояс для похудения живота: отзывы, фото “До” и “После”

Вы решили, что пояс для похудения — ваш выбор. Что дальше? Посмотрите на сайтах. Вы хотите выбрать лучший пояс для похудения живота? Отзывы станут лучшим аргументом в принятии решения. Обратите внимание на цену(в разных магазинах она существенно отличается), берегитесь подделок.

Не забывайте, что любые фото “до” и “после” — результат комплексной, регулярной и долговременной работы.

Вулкан

Купила себе этот пояс для похудения вулкан! Отзыв положительный, я осталась довольна! Сочетание цены и качества порадовало, в магазине тоже просто найти. Долго выбирала, но это того стоило. Сейчас всем подругам рекомендую.

Похудению способствует эффекты сауны и массажа. Пояс сделан из особого материала, минимально пропускающего тепло — неопрена. Вулкан не ощущается на теле, имеет небольшой вес, не сковывает движения.

Изделие — однин из лучших экземпляров на рынке поясов для похудения. Единственный минус линейки vulkan — малый срок службы.

Миостимулятор

Слышала, что используют профспортсмены. Взяла. Противопоказаний немало, да, но для большинства — самое то. Если жира не очень много — лучший вариант. Сначала отправляйтесь в зал. Пользуюсь больше двух недель — результат налицо, стали видны кубики.

Изделие пропускает ток через кожу, чтобы добраться до жира. Если количество отложений велико — ощущения от миостимулятора станут весьма болезненными.

Получить видимый результат реально, увеличивая интенсивность импульсов. Но здоровью это навредит. Без физических упражнений никак не обойтись.

Ab Gymnic

Мне подошел отлично, а, подруге — нет. Но я слышала ни раз — выбирайте пояса под себя. Теперь ходим с ней, агитируем — я “за”, она — “против”

Устройство представляет собой одну из разновидностей электростимуляторов. Оно не поможет убрать живот, но сделает пресс рельефнее, а фигуру — более утонченной. Ab Gymnic — неплохой вариант, но имеет противопоказания.

Вибротон

Понравилась честность фирмы. Подкупила. Брал для себя, результат совсем неплох. Они про зал правильно пишут — иначе бы ничего не вышло. Бока стали плотней, жир ушел. В общем, рекомендую!

Типичный представитель семейства массажных поясов. Пояс воздействует на жир вибрациями. Вибротон удобно применять в любом месте, положении. Производители заявляют, что пояс помогает сделать тело подтянутым, избавиться от целлюлита.

Вибротон окажет наибольший эффект при комплексном подходе. Не забывайте про диету и тренировки в зале.

Hot Shapers

Неплохой неопрен, очень годный. Жир не сбросить, но живот подтянешь. Всем советую!

Классический представитель неопреновых поясов за умеренную цену. Отлично подходит мужчинам и женщинам. Hot Shapers ускоряет кровообращение, ускоряет теплообмен.

Кроме неопрена в состав изделия входит лайкра. Все ткани гипоаллергенны. Не забывайте про комплексный подход!

Белт

Дешево, но, результат потрясный. Несколько см в боках просто растаяли! Диету и зал включала, но пояс-то работает!

Как и предыдущее изделие, Белт сделан из неопрена. Работает по принципу сауны. Пояс разгоняет теплообмен и кровь в проблемных участках.

Перегревание тела опасно, не забудьте проконсультироваться с лечащим врачом. Пояс поможет при отвисание боков, целлюлите, после родов, способен привести тело в форму в короткий промежуток времени.

Сауна

Взяла эту модель по совету мамы, но долго сомневалась перед покупкой. Давно хожу в зал и правильно питаюсь, но не получается убрать последние пару сантиметров. За пару недель ушло несколько сантиметров.

Активно разрекламированный в своё время товар. Работает по принципу других неопреновых поясов. Отзывы на него неоднозначные, поэтому при покупке хорошо подумайте.

Сравнительная таблица достоинств и недостатков представленных моделей

Название	Вид	Недостатки	Достоинства
Вулкан	Комбинированный	Малый срок службы	Состоит из трех слоев. В середине находится неопрен. Имеет массажный эффект.
Миостимулятор	Стимуляция током	При больших отложениях жира существенно не поможет.	Подтянет живот, сильнее проявится рельеф.
Ab Gymnic	Стимуляция током	Чтобы току добраться до жира требуется высокое напряжение. Это болезненно	Рельеф станет виднее, целлюлита меньше.
Вибротон	Массажный	Эффект виден при совмещении с залом и диетой.	Удобный, производители честно заявляют, применяйте комплексный подход.
Hot Shapers	Неопреновый	Пояс сделан хорошо, но его эффект аналогичен занятиям в теплой одежде.	Качество.
Белт	Неопреновый	Повышает температуру, что противопоказано некоторым людям	Ускоряет кровообращение, теплообмен.
Сауна	Неопреновый	Часты подделки. Аккуратнее при покупке, работайте с проверенными магазинами.	Ускоряет кровообращение, теплообмен.ы

Отзывы врачей

Отзывы врачей на пояса для похудения сильно разнятся. Все зависит от модели и качества изделия. Некоторые врачи советуют приобретение пояса, другие нет.

Разные виды изделий имеет свои плюсы и минусы. Чем чревато использование тех или иных поясов?

Пояса с электростимуляцией опасны для людей с кардиостимуляторами, нарушениям работы почек, кормящим матерям, детям, больным туберкулезом.

Неопреновые пояса нарушают естественный теплообмен. Это вызывает общее перегревание организма. У женщин следствием нарушения циркуляции тепла станут воспаления мочеполовой системы. Для мужчин частое использование изделий чревато бесплодием.

Массажные пояса наиболее безопасны, но не имеют серьезного эффекта. Вибрации приводят к нарушению ритмов сердца и тремору.

Инструкция по применению

Инструкцию по применению пояса вы найдете в упаковке. Остановимся на некоторых моментах, о которых нельзя забывать ни при каких обстоятельствах.

Нельзя использовать пояс ежедневно. Это приведет к травмам, заболеваниям кожного покрова и внутренних органов. Вреда от такого “похудения” намного больше, чем пользы.
Старайтесь совмещать использование пояса с разными видами физической активности. Отлично помогает в похудении правильная диета.
При использовании пояса с электростимуляцией обязательно нанесите проводящий гель!

Неопреновые пояса стирать вручную!

Где купить и сколько стоит?

Среди многообразия поясов для похудения теряешься. Разброс цен на изделия достаточно велик. Покупайте пояса для похудения в аптеке, ближайшем Спортмастере, интернет-магазине.Некоторые изделия, такие как сауна, часто подделывают. Осторожнее при покупке, старайтесь смотреть отзывы в интернете. Они помогут сделать правильный выбор.Сначала определитесь, какой из поясов вам подходит. Наиболее безопасный — вибропояс ( массажер).Относительно дешевые — неопреновые пояса с термоэффектом. Цены на них начинаются от нескольких сотен рублей. Результат от использования незначителен.Пояса имеют немало противопоказаний. Не носите их каждый день.Ни один чудо-пояс или таблетка не заменят сбалансированной диеты и похода в тренажерный зал, используйте их, как дополнительное средство!

obzorus.com

Массажный пояс для похудения живота и для здоровья

Не у каждого есть возможность посещать спортивный зал, чтобы держать себя в хорошей форме. Помогают похудеть разные устройства, которые предназначены для корректировки проблемных зон тела, уменьшения жировых отложений. К этой категории относятся массажные пояса, миостимуляторы, позволяющие заниматься фигурой в любом месте: на работе, за рулем, во время отдыха, занятий домашними делами.

Что такое массажный пояс для похудения

Этот аппарат по внешнему виду напоминает широкую ленту, которую надевают на живот, обматывают ею бедра или другие части тела. Пояс для похудения предназначен для коррекции фигуры, борьбы с лишним весом, формирования красивого рельефного силуэта. Он бывает вибрационным, тепловым и магнитным. Особенности таких тренажеров заключаются в воздействии на мышцы с целью их тонизирования. Миостимулятор помогает устранить жир не только в области талии, но и на других проблемных зонах.

Кроме борьбы с ожирением пояс выполняет массаж, который легко снимает мышечную усталость, боль, возникающую после повреждения мышц в результате тяжелых физических нагрузок. Особенно популярно устройство у тех, кто ведет сидячий образ жизни. После использования массажера организм быстрее приходит в нормальное состояние. Аппарат улучшает обменные процессы, общее состояние здоровья.

Антицеллюлитный пояс является только вспомогательным средством при похудении. Максимальный эффект может быть достигнут при комплексном подходе: правильное питание, постоянные физические нагрузки. Подвижный образ жизни способствует быстрейшему расходу калорий, что приводит к уменьшению объемов. Аппарат корректирует фигуру. Очень часто женщины приобретают устройство для борьбы с целлюлитом.

Принцип действия

Работа аппарата основывается на современных разработках, которые весьма эффективно воздействуют на проблемные участки тела, избавляя его от жировой прослойки. Принцип работы вибропояса заключается в выводе застойной жидкости (лишней глюкозы) в результате повышенного потоотделения, активного стимулирования области тела, на которую надет аппарат. Усиливая кровообращение, массажное изделие запускает процесс разрушения жировых отложений.

Виды

Пояса для похудения, в зависимости от особенностей воздействия, разделают на три группы: вибрационные, тепловые и магнитные. Ознакомьтесь с принципом работы таких изделий:

Вид	Принцип работы	Особенности воздействия
Вибрационный	воздействует при помощи небольших шариков или специального механизма, расположенного внутри устройства; выполняет 100 циклов вращения за секунду; имеет несколько режимов работы, уровней интенсивности, таймер.	обеспечивает хорошее сокращение мышц, тонизирует их на бедрах, животе, ягодицах; снимает мышечную усталость; разбивает жир; ускоряет обменные процессы; выводит молочную кислоту; препятствует образованию целлюлита; может использоваться как релаксирующее средство; рекомендуется применять в сочетании с диетами.
Тепловой	работает за счет функций подогрева и тепловой стимуляции; выполнен из специальных материалов (чаще неопрен или синтетический каучук), создающих парниковый эффект; похудение осуществляется за счет активного потоотделения и потери жидкости.	выводит застоявшуюся жидкость из жировых отложений; в период использования массажного пояса не рекомендуется пить много воды; расслабляет мышцы; рекомендуется применять во время физических нагрузок.
Магнитный	основывается на работе взаимодействующих между собой небольших магнитов, находящихся внутри тренажера; имеет несколько режимов работы, уровней интенсивности, таймер; воздействует на мышцы микротоками определенной мощности, длины; управление производится при помощи микрокомпьютера.	тонизирует мышцы бедер, живота, ягодиц; снимает мышечную усталость; стимулирует сжигание жира в области проблемных зон; хорошо подтягивает кожу.

Как пользоваться массажным поясом для похудения

Чтобы получить максимальный эффект от прибора, при его использовании важно придерживаться определенных правил. Учтите следующие рекомендации:

Примите удобную позу. Если планируются физические нагрузки, важно, чтобы выполнять их с аппаратом было удобно.
Прикрепите устройство к обрабатываемой зоне.
Если питание от сети, подключите аппарат к электричеству .
Время работы на одной зоне – не больше 30 мин.
Ощущения во время массажа должны быть приятными, воздействие – умеренно сильным.
Запрещено проводить процедуру на влажном теле.
При возникновении неприятных ощущений снимите устройство, проконсультируйтесь с врачом.

Для более быстрого получения результата желательно чередовать кардиотренировки с силовыми. Способы носки стимулятора при этом отличаются. При выполнении силовых упражнений устройство надевается на хлопчатую футболку. После окончания занятий пот нужно смыть, смазать кожу увлажняющим или жиросжигающим кремом. В день проведения кардиотренировок аппарат используется после выполнения упражнений. Продолжительность сеанса – 10 минут.

Как выбрать массажный пояс для похудения

Чтобы купить подходящий вибромассажер, важно правильно его выбрать . Рекомендации такие:

Для похудения лучше всего купить тепловой электрический пояс.
Для борьбы с жиром в области талии, боков чаще выбирают массажный пояс для похудения живота с виброэффектом.
Все слоя неопренового тренажера должны быть плотно приклеены друг к другу.
Подбирайте длину ленты, чтобы она была оптимальной для крепления изделия на самых широких частях тела.
Выбирая миостимулятор (устройство является физиоаппаратом) важно обратить внимание на производителя.

Купить массажный пояс можно в интернет-магазинах, специализированных пунктах продажи . Стоимость аппарата в Москве и Санкт-Петербурге варьируется от 500 до 10000 рублей . После оформления покупки можно заказать доставку курьером на дом, по почте , возможен самовывоз. Люди, регулярно использующие миостимуляторы для похудения, советуют выбирать продукцию известных марок.

Bradex

Пояса Bradex, которые изготавливают в Китае, используются для коррекции фигуры, снимают спазмы и напряжения в мышцах. Описание изделия:

название: пояс для похудения массажный Bradex Совершенный силуэт ТKZ0098;
цена: 2300 руб.;
характеристики: 2 режима работы (автоматический с подобранными параметрами, ручной с изменяемыми настройками), функция подогрева, выбор направления вибрации, 5 уровней интенсивности , питание 220–240 В;
плюсы: помогает не только худеть, но и тренировать пресс;
минусы: требует регулярного использования.

Gezatone

В массажном тренажере французской фирмы Gezatone используется технология мелкой вибрации, которая способствует оттоку жидкости, усилению кровообращения, сгоранию жира. Изучите характеристики модели:

название: массажный пояс Gezatone m141 Здоровье;
цена: 2999 руб.;
характеристики: регулировка уровней интенсивности, выбор продолжительности сеанса, можно применять для коррекции любой части тела, размер 5 на 14 см, мощность 12 В;
плюсы: помогает худеть, тренировать пресс;
минусы: нет.

US Medica Bikini

Массажное устройство US Medica Bikini, производства США, бережно корректирует фигуру за счет того, что ускоряет обменные процессы. Характеристики изделия:

название: пояс US Medica Bikini;
цена: 6500 руб.;
характеристики: 5 уровней интенсивности , выбор таймера на 10 мин., 2 режима работы (автоматический, ручной), индикатор включения, эластичный ремень, размер 5 на 14 см, мощность 12 В;
плюсы: удобный, хорошо тренирует мышцы;
минусы: нет.

Тяньши

Бандаж китайской фирмы Тяньши улучшает обменные процессы, помогает убрать лишние килограммы, жировые отложения с живота, ягодиц, бедер. Ознакомьтесь с особенностями модели:

название: пояс Тяньши TL-2001B;
цена: 1870 руб.;
характеристики: 3 функции (вибромассаж, разогревание, магнитное воздействие), мощность 220 В, потребление 12 Вт, скорость вибрации 5800 об./мин., длина 1,4 метра;
плюсы: удобный, работает от прикуривателя в автомобиле, электросети;
минусы: короткий шнур.

Slimming Belt

Массажный тренажер Slimming Belt МН-101ВТ, сделанный в Китае, эффективно помогает бороться с лишними килограммами. Его можно использовать во время занятий фитнесом. Описание пояса:

название: пояс Slimming Belt МН-101ВТ;
цена: 2300 руб.;
характеристики: 6 режимов работы, управление при помощи пульта, мощность 220 В, потребление 12 Вт, размер устройства: ширина – 17 см, толщина – 1,5 , высота – 5 см;
плюсы: удобен, работает от прикуривателя в автомобиле, электросети;
минусы: отсутствует блокировка кнопок на пульте, место крепления шнура к поясу не продумано.

Противопоказания

Массажный пояс имеет противопоказания. Запрещено использовать аппарат в детском или юношеском возрасте, на щитовидной железе, сердце, лимфатических узлах, в районе головы, гениталий. Нельзя применять пояс при таких проблемах, как:

острая форма воспалительных процессов;
наличие кардиологических, мозговых, онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний;
тромбозы;
использование кардиостимулятора;
беременность;
травмы конечностей;
послеоперационный период;
варикоз.

Применять миостимулятор нужно с осторожностью. Многие врачи считают, что кроме помощи в процессе создания красивого тела, массажный прибор может и нанести вред организму. Например:

Длительное применение пояса в комплексе с занятиями спортом может привести к обезвоживанию организма.
Долгое использование массажного прибора может спровоцировать потерю упругости и тонуса мышечной массы из-за непрерывной искусственной поддержки пресса.
Во время постоянного ношения пояса уменьшается количество поступающего в организм кислорода, что мешает нормальной работе мышц.

Видео

Отзывы

Иван, 41 год

Мне помог пояс для похудения Тяньши. Я надевал его во время занятий спортом. Кроме того что похудел, я еще и здорово подтянул живот. Занимался с прибором полтора месяца, сейчас надеваю его только во время отдыха. Сразу почитал много отзывов и больше верил негативным. Сейчас не жалею потраченных денег, оно того стоит. Рекомендую.

Татьяна, 37 лет

Я разочарована, пояс Bradex мне не помог. Перед покупкой я прочитала, что можно не нагружать себя физическими упражнениями, особо не ограничивать в питании. Я так и делала, но результата не получила. Думаю, нужно было заниматься в этом поясе спортом. Буду пробовать сейчас так и еще добавлю правильное питание. Надеюсь, деньги не выброшены на ветер.

Наталья, 38 лет

Я хотела похудеть. Подумала, если просто гулять по улицам или заниматься домашними делами в поясе Slimming Belt, результат будет минимальным. Делала все комплексно: посильные физические нагрузки, питание, пользовалась поясом с массажным эффектом. Сразу был дискомфорт от того, что на теле что-то надето, потом привыкла. Итог – минус 5 кг за месяц.

allslim.ru

Пояс для похудения – польза, виды и противопоказания

Избыточный вес никого не красит. Именно поэтому большинство женщин искренне заинтересованы в том, чтобы избавиться от ненавистных килограммов любыми способами. Однако, прежде чем морить себя голодом, изнуряющими диетами или решаться на липосакцию, попробуйте использовать специальное приспособление - пояс для похудения. Как знать, быть может, он исполнит вашу заветную мечту об осиной талии.

Содержание статьи:

Что это за пояс

Пояс для похудения – устройство, способное в результате использования полным человеком запускать в организме процесс жиросжигания. Данное техническое либо механическое средство для похудения крепится на проблемной зоне тела – талии - при помощи фиксатора. По сути это эластичная лента, имеющая достаточную ширину для полного охвата нужных участков. Пояс необходимо носить в течение определенного времени – только так устройство проявит свой положительный эффект. Какова же польза от применения пояса

Какая польза для похудения

Эффективность работы пояса для похудения заключается не просто в жиросжигании на талии и в верхней части бедер. Самое главная его польза – налаживание работы всего организма, подтяжка и улучшение тонуса кожи, нормализация работы желудочно-кишечного тракта и другое. Обо всем по порядку:

Во-первых, благодаря ношению пояса для похудения организм очищается от шлаков и токсинов. Как следствие, налаживается работа кишечника и нормализуется моторика желудка. Уже не мало.
Во-вторых, происходит ускорение обмена веществ, а быстрый метаболизм, как известно, является важным фактором, способствующим эффективному похудению.
В-третьих, пояс усиливает функцию кровообращения в тканях, восстанавливает клетки, повышает их тонус. За счет массажного эффекта процесс жиросжигания происходит в разы быстрее.

В-четвертых, при ношении пояса для похудения кожа нагревается. Как результат, усиливается потоотделение и из организма уходит лишняя жидкость, а вместе с ней – и ненавистные калории.
В-пятых, улучшается состояние кожи. Повышается степень ее упругости, эластичности, разглаживаются складки. Заодно происходит укрепление мышц.
Нельзя не упомянуть и о таком эффекте от использования пояса для похудения, как уменьшение растяжек на коже и проявлений целлюлита. Он имеет место быть благодаря лимфодренажному действию.

Нередко специализированный пояс используют в целях возвращения более или менее привлекательной формы женскому бюсту. Такой способ применения устройства актуален для представительниц прекрасного пола, переживших беременность, роды и длительное кормление малиша.

Какие виды бывают

Неопреновый пояс для похудения

Самым простым типом поясов для похудения является неопреновый пояс. Данное средство против избыточного веса изготавливают из неопрена, с добавлением лайкры и термоселя. Покупка этого пояса не ударит по вашему кошельку, однако для извлечения максимальной пользы придется носить его во время спортивных занятий, но не более 6-ти часов подряд. Кстати, неопреновый пояс для похудения поможет вам не только в борьбе с лишним весом, но также и при сколиозе.

Пояс сауна

Гораздо более эффективен для похудения пояс-сауна. Для того, чтобы он действовал на проблемную зону, не надо прилагать дополнительных усилий со своей стороны. – пояс работает сам по себе. Составляющие данного устройства: металл и ПВХ. Прибор оснащен датчиками температуры и времени, в комплект входит пульт дистанционного управления. Пояс-сауна действует за счет нагревания проблемных участков в среднем до 50-55. Все, что вам нужно сделать – это надеть его на себя и включить в розетку. Устройство «на ура» справляется как с жировыми складками, так и с «апельсиновой коркой».

Вибро- или массажный пояс для похудения

Вибро- или массажный пояс. О нем выше уже говорилось. Массажный пояс – это устройство с магнитами и микрошипами, а также встроенным миниатюрным мотором, отличающимся цикличной работой. Оно имеет несколько вибро-режимов, поэтому его можно отрегулировать под себя. Основа пояса – полихлорвинил. Разнонаправленный принцип действия устройства (магнитный и массажный) делает данное средство весьма эффективным для придания фигуре стройности, а контурам тела – четкости. Применение массажного пояса подтягивает мышцы, укрепляет пресс, ускоряет в тканях обмен веществ.

Миостимулятор

Материал устройства: ПВХ. Дополнительные компоненты: резиновые насадки. В основе работы этого вида поясов для похудения лежит воздействие на проблемную зону импульсного тока. К достоинствам миостимулятора относится укрепление пресса, существенным минусом устройства является слабое влияние на лишний вес человека. Более того, людям с высокой степенью ожирения он вообще не подходит. Принцип действия миостимулятора таков, что мышцы благодаря импульсному току начинают сокращаться, как во время спортивных тренировок. При этом субъект ощущает в контактирующих с поясом областях тела пощипывания.

Есть еще комбинированные модели поясов для похудения. Они сочетают в себе термический эффект неопренового устройства и вибро-эффект массажного пояса. Согласно мнению специалистов, данный тип поясов дает наилучший результат в процессе ношения.

Особенности применения

Использование в целях борьбы с лишним весом пояса для похудения может вызвать аллергию. Так организм человека реагирует на синтетический материал, из которого изготовлено средство для похудения. Однако активное ношение пояса способно негативно сказаться на состоянии кожи в случае отсутствия нормального ухода за телесными покровами в проблемной зоне, и в результате несоблюдения мер безопасности. Чтобы избежать столь неблагополучного развития событий, придерживайтесь следующих принципов:

Не следует носить пояс для похудения на голое тело. Надевайте его сверху тонкой хлопковой майки, футболки.
Регулярно принимайте теплый душ. В качестве моющего средства используйте дегтярное либо детское мыло.
После водной процедуры всегда обрабатывайте кожу увлажняющим кремом с успокаивающими компонентами.
Категорически запрещено создавать между кожей и внутренней поверхностью пояса прослойку из целлофана либо полиэтилена. Такой подход нарушает процесс дыхания, осуществляемый телесными покровами, и создает благоприятную среду для размножения патогенной микрофлоры.
Если применение пояса для похудения вызывает возникновение на коже прыщиков, обрабатывайте их в обязательном порядке антисептическим средством. Можно использовать спиртовой раствор йода, особенно при появлении гноя.

Противопоказаний много

Противопоказаниями к применению пояса для похудения служат дерматологические болезни, ярко выраженное варикозное расширение вен, период беременности и лактации. Очень нежелательно носить такого рода средства при острых нервных расстройствах, гинекологических болезнях, сердечно-сосудистых заболеваниях, в том числе сердечной недостаточности. Перед началом использования пояса для похудения обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом и, возможно, пройдите необходимую диагностику организма. Последствия использования могут быть очень плачевными.

Отзывы худеющих

Увы, отрицательных мнений о поясах для похудения на порядок больше, чем положительных. Многие женщины жалуются на ожоги от ношения таких устройств на теле, на низкую износоустойчивость материала-основы; на аллергическую реакцию, возникающую в результате использования данного средства по назначению. Предпочтение же большинство опробовавших на себе чудо-средство дамы призывают отдавать вибропоясам, как наиболее эффективным для похудения и безопасным. Чтобы не прогадать с покупкой, важно также не скупиться: по дешевке, а именно по цене ниже 1,5 тыс. руб., действенное устройство для похудения вы точно не приобретете.

Автор: Гатаулина Галина Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Теги: пояс для похудения

Главная Здоровье

www.inmoment.ru

Пояс для похудения живота — как выбрать, виды, отзывы похудевших

Плоский живот – мечта всех женщин, заботящихся о себе и своем здоровье. С возрастом, а также при участии малоподвижного образа жизни перед прекрасным полом встает вопрос: как эффективно сбросить лишние килограммы на талии, чтобы дольше оставаться в форме? Прекрасное решение для этой проблемы – пояс для похудения живота, дающий возможность при минимальных усилиях получать максимальные результаты.

Как работает пояс сауна

Пояс-сауна – разновидность электрических термопоясов для похудения. Прибор нагревает тело, используя для похудения эффект сауны. С помощью повышенной температуры он увеличивает потоотделение живота и талии, создавая идеальные условия для сжигания лишнего жира. Очищающий слим-эффект от этой модели сравним с полноценным походом в баню. Прибор идеален для использования в домашних условиях, особенно для тех, кто не любит или по состоянию здоровья не может посещать сауну.

Пояс-сауна с пультом

При применении этого варианта важно соблюдать определенные правила, которые повышают эффективность прибора, позволяя достичь максимальных результатов снижения веса на проблемных участках тела:

Максимальная продолжительность эксплуатации своеобразной мини-сауны для талии и других зон составляет 50 мин в день в течение одного месяца, затем необходимо сделать перерыв в использовании на 1-2 недели.
Каждую процедуру желательно проводить спустя 1 час после еды.
Для повышения потоотделения потребляйте во время сеанса горячие напитки, например травяные сборы с очищающим эффектом,омолаживающие и тонизирующие организм.
Не используйте во время процедуры крема или другие средства для тела, последствия – аллергические или дерматологические высыпания.
Если у вас чувствительная кожа, то надевайте устройство на тонкую, хлопчатобумажную футболку, чтобы предотвратить раздражение.

Массажный

Массажный пояс – прекрасное средство для похудения, тонизирования, оздоровления тела. Физическое воздействие, которое он оказывает на проблемные зоны, усиливает кровообращение и сжигает жиры на нужных участках тела. Это прекрасный вариант для тех людей, которые не могут себе позволить по финансовым или другим обстоятельствам полный курс массажа для всего тела.

Массажный пояс

При использовании массажера вы сможете добиться не только похудения живота или талии, но и убрать боли в пояснице, спине, улучшить осанку, избавиться от многочисленных проблем в позвоночнике. Положительный эффект от него достигается при использовании прибора каждый день в течение 10-15 мин в день. Не желательно непосредственно до, во время и после процедуры употреблять напитки или еду, поскольку из-за интенсивного физического воздействия прибора возможны нарушения в пищеварительной системе человека.

Электрический

Электрический пояс для похудения – прекрасный вариант для женщин, имеющих жир не только на животе, талии, но и на других частях тела. Прибор с помощью вибраций воздействует на мышцы в зоне своей работы, заставляя их оживиться. Интенсивность нагрузки варьируется от минимальной – как во время неторопливой прогулки или оздоровительной гимнастики, до максимальной – как во время полноценной тренировки фитнесом или на тренажерах в спортзале.

Электрический массажер

Для достижения наибольшего эффекта от использования электрического пояса во время сеанса занимайтесь дополнительными физическими упражнениями, вовлекающими в работу ту группу мышц, которая подвержена воздействию прибора. Поместив пояс на любую проблемную часть тела на 15-20 мин в день, вы добьетесь хороших результатов, убрав излишние жировые отложения с живота, талии и бедер.

Миостимулятор

Миостимулятор – прибор, воздействующий на мышцы с помощью электрических импульсов. Во время процедуры к телу прикладывают электроды, рассчитывая место для каждого в зависимости от прорабатываемой группы мышц, как на фото ниже. Посылаемые прибором электрические импульсы похожи на импульсы нервной системы человека, приводящие в движение мускулатуру тела. В результате работы электронного миостимулятора улучшается кровообращение, ускоряется обмен веществ, приводящие у более активному похудению.

Миостимулятор

Начните использовать миостимулятор для похудения с 10-15 мин в день, постепенно увеличивая время сеанса до 30 мин. Благодаря этому ваши мышцы привыкнут к нагрузке, болевые ощущения от использования электронного стимулятора снизятся. Для достижения максимального эффекта от процедуры воздерживайтесь от приема пищи до и после сеанса миостимуляции, соблюдайте наши рекомендации по питанию, активному образу жизни.

Обзор поясов

Представленный на рынке ассортимент поясов для похудания живота настолько велик, что разобраться в изобилии под силу только профессионалу. Наша задача – помочь вам выбрать из всего разнообразия популярные модели от производителей, которые гарантируют качество и эффективность действия продукции. Популярные модели, получившие одобрение, высокий знак качества от пользователей – Вулкан, Вибротон, Body belt, ABC Эраунд. Чем же они отличаются от аналогов? Какие имеют плюсы, минусы? Попробуем разобраться в ответах на эти вопросы.