Прессотерапия – для кого эффективна процедура и поможет ли она похудеть? Прессотерапия помогает ли похудеть

эффективно худеем и лечим целлюлит

В последние годы стало популярным принимать неинвазивные и безоперационные процедуры для похудения и удаления лишнего жира, которые являются совершенно безопасными для здоровья, не вызывают неприятных ощущений и не имеют длительного восстановительного периода.

В связи с этим даже родилось новое направление в эстетической медицине, которое получило название «аппаратная косметология». Использование только физических способов воздействия предотвращает получение осложнений и побочных эффектов, а понятие «красота» и «молодость» стали естественными в любом возрасте. К одному из таких методов, позволяющим восстановить здоровье и вернуть прежние очертания фигуре, относится прессотерапия или терапия сжатым воздухом.

Как работает метод прессотерапии?

Прессотерапия или как ее еще называют, пневмодренаж или барокомпрессия, является разновидностью аппаратного массажа, в котором естественные жидкости тела человека используются как точки приложения для сжатия извне.

Для проведения сеанса на пациента, который находится в положении лежа на кушетке, надевают костюм, состоящий из отдельных секций, куда в последовательном порядке подается воздух. Давление в подаваемом воздухе значительно превышает атмосферное, а его подача иногда прерывается паузами (от 30 секунд до 2 минут). Высокое давление и его величину, а также изменение пульсовой волны создает и контролирует компьютер.

На уровне физиологии при сжатии происходит очищение межклеточной жидкости, куда поступают отходы и продукты жизнедеятельности клеток. Этот принцип использован в проведении процедуры, так как сжатие воздуха в основном воздействует на лимфатическую систему. Дальше в норме из межклеточного пространства отходы поступают в лимфу, которая движется только снизу вверх, периодически сбрасывая накопленную жидкость в «коллекторы» (лимфатические узлы).

Процедура прессотерапии помогает провести активный лимфодренаж, удаляя из организма застойные продукты, лишнюю жидкость, токсины, яды, продукты разложения жировых клеток. Отмечено, что пневмодренаж активно воздействует на обменные процессы, нормализует скорость кровотока, улучшает отток венозной крови, восстанавливает запасы чистой внутриклеточной и межклеточной воды.

Читайте также: Криолиполиз или как заморозить жир

Избавит ли прессотерапия от целлюлита и возможно ли похудение?

Этот метод прекрасно подойдет для тех, у кого сидячая работа или нерегулярный режим питания, в результате чего лишние килограммы оседают на талии и бедрах. Исследования показали, что эффективность одного сеанса прессотерапии сравнима с 1-2 занятиями фитнессом и несколькими сеансами общего массажа.

Прессотерапия для похудения помогает за 3 – 5 сеансов сбросить несколько килограмм и убрать сантиметры в объемах, просто лежа на кушетке. Это весьма эффективный метод для воздействия на так называемые «жировые ловушки» — области талии, живота, внешней стороны бедер,  где происходит скопление тугоплавких жировых отложений. Прессотерапия и от целлюлита избавляет (особенное, если проводить ее в комплексе с электролиполизом) а также используется в качестве профилактики его появления.

Для более эффективного результата специалисты советуют принимать не просто сеансы прессотерапии, а использовать инфракрасное тепло, которое ускоряет все обменные процессы и выведение жидкости. Эта процедура носит название прессотерапия с инфракрасным прогревом, являясь комбинацией двух способов воздействия – механического сжатия и тепловой энергии.

Во время получения сеансов терапии нужно пить больше жидкости (не менее 1,5 л воды в день) и питаться натуральными продуктами. Продолжительность одной процедуры составляет 40-45 минут. Количество процедур может составлять 10-15 и проводятся с интервалом в 3 дня.

Читайте также: Лазерная липосакция живота

Показания и противопоказания к прессотерапии

Этот метод применяют не только в косметологии, но и в медицинской практике, с успехом используя его для лечения некоторых патологических состояний и начальной стадии заболеваний.

Показания к прессотерапии

• Лечение и профилактика целлюлита.
• Устранение жировых складок и отложений в проблемных зонах.
• Снижение веса и коррекция фигуры.
• Дряблость и провисание кожи.
• Синдром хронической усталости, быстрая утомляемость, нарушение сна, депрессия.
• Синдром усталости и тяжести в ногах.
• Улучшение венозного кровообращения.
• Устранение отеков различной этиологии.
• Профилактика появления тромбов.
• Отеки на ногах при беременности.
• Нарушение кровообращения в конечностях (синдром Рейно).
• Нарушение водно-солевого обмена при заболеваниях эндокринной системы.
• Снижение иммунитета.
• Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу.
• Снижение моторной функции кишечника и запоры.
• Профилактика появления простатита и снижение эрекции у мужчин.
• Нарушение гемодинамики в послеоперационном периоде.
• Церебральный паралич и болезнь Паркинсона.
• Ревматоидный артрит.

Противопоказания к прессотерапии

• Наличие в теле человека металлических имплантатов и датчиков сердечного ритма.
• Наличие тромбофлебита поверхностных и глубоких вен.
• Воспалительные процессы и очаги хронической инфекции в организме.
• Переломы, вывихи, растяжения.
• Сердечно-сосудистая недостаточность в стадиях IIВ и III.
• Заболевания почек и выделительной системы.
• Заболевания печени и желчного пузыря.
• Ангиопатия при сахарном диабете.
• Заболевания кожи и наличие на ней открытых ран.
• Доброкачественные и злокачественные опухоли.
• Гипертоническая болезнь (АД свыше 180 мм рт.ст.)
• Угроза прерывания беременности и период менструации.

Также в разделе: Ультразвуковая липосакция и вакуумный массаж

Отдельно хочется сказать о проведении прессотерапии для больных с такими диагнозами:

Прессотерапия при варикозе — хорошо помогает в начальных стадиях заболевания, когда еще нет нарушения механизма обратного тока крови из-за неэффективности венозных клапанов. В случае появления сосудистых звездочек или вен на коже процедуру проводить не рекомендуется.

Прессотерапия при миоме матки – так как после процедуры усиливается кровообращение и нормализуется скорость кровотока, точно так же этот процесс происходит с сосудами, питающими миоматозные узлы. Это может спровоцировать рост миомы и появление новых узлов, поэтому при миоме матки прессотерапию проводить нельзя.

Прессотерапия при лимфостазе – проводится небольшими и короткими сеансами, после которых на ноги одевается специальный бандаж.

Фото до и после прессотерапии

bellaestetica.ru

Прессотерапия для похудения: какого результата ждать?

Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели! Прессотерапия – очень популярная сегодня процедура, которая преподносится в основном как новый и эффективный способ похудения. Но так ли это на самом деле?

Давайте разберёмся, а действительно ли прессотерапия помогает избавиться от лишних килограммов, сколько длится полученный эффект, и для кого на самом деле может быть полезна эта процедура.

к оглавлению ↑

Прессотерапия – откуда она родом?

Прессотерапию впервые применил голландский ученый Ван Дер Молин. Он изобрёл устройство, которое нагнетало давление в определённых частях тела, сжимало тело человека подобно тому, как его сжимает вода при погружении в морские глубины. И это приводило к смещению жидкости из тканей в кровеносное русло.

Самым востребованным изобретённое устройство оказалось в реабилитации после различных травм, т.к. травмам всегда сопутствуют отёки близлежащих тканей. Прессотерапия помогала устранять эти отёки достаточно быстро и эффективно.

к оглавлению ↑

Как проходит процедура?

Человеку надевают специальный костюм, который подключен к компрессору. Компрессор последовательно нагнетает воздух в различные отделения костюма, сжимая разные части тела, тем самым способствует постепенному увеличению давления от перифирии тела к его центру.

И это приводит к постепенному увеличению нагрузки на сердце. А сердце, в свою очередь, улучшает кровообращение.

Эффект примерно такой же, как  при определённой физической нагрузке – например, когда у человека на бегу сокращаются мышцы и выталкивают венозную кровь. Но при прессотерапии это происходит постепенно и пассивно.

к оглавлению ↑

Каков эффект от прессотерапии?

Во время процедуры лишняя жидкость уходит из организма, тело становится подтянутым. На первый взгляд это то, что можно назвать «похудением для ленивых». Но стабилен ли полученный результат?

Увы, стоит вам выпить любую жидкость, да ещё и съесть побольше соли, и вода вновь вернётся в организм. Т.е. эта процедура даёт заметный внешне, но временный эффект.

Прессотерапия просто способствует выведению лишней жидкости из организма. Если применять её в целях борьбы с лишним весом, то в данном случае стойкий результат невозможен.

к оглавлению ↑

Поможет ли прессотерапия избавиться от целлюлита?

Что такое целлюлит? Это рыхлая поверхность кожи, которая появляется вследствие неравномерного распределения жировой ткани.

Разрушенные гормоны накапливают жировую ткань, и эти жиры тянут на себя воду, как бы привязывая её к себе. Вода, накапливаясь в тканях, создаёт местный отёк, и тормозит нормальный кровоток и микроциркуляцию крови – так на коже появляются неровности.

Прессотерапия может быть эффективна для избавления от целлюлита, но лишь в комплексе с другими процедурами.

Например, после вакуумно-роликового массажа, который поднимает жидкость, прессотерапия поможет частично удалить эту жидкость из организма за счёт создания избыточного давления и открытия дополнительных сосудов.

Прессотерапия нормализует циркуляцию лимфы и межклеточной жидкости, улучшает венозное кровообращение, и совместно с массажем поможет «разгладить» проявления целлюлита.

к оглавлению ↑

Отзывы о прессотерапии

Отзывы прошедших прессотерапию различны – от восторгов по поводу изменившейся поверхности кожи и ощущения лёгкости после процедур, до жалоб на слишком сильное давление на тело во время прессотерапии, вызывающее дискомфорт и даже страх.

Огромную роль здесь играет выбор специалиста – ведь именно он должен определить меру давления компрессором на ваше тело, и от его верного решения во многом зависит понравится ли вам процедура и полученный от неё эффект.

к оглавлению ↑

Прессотерапия работает только в комплексе

Как вы уже поняли, делать одну прессотерапию без сопровождающих процедур не имеет никакого смысла — это один из методов в комплексной терапии.

Для избавления от целлюлита её можно сочетать со специальными видами массажа, и это может значительно улучшить внешние проявления «апельсиновой корки», и служить профилактикой нежелательных изменений на коже. Но для потери лишнего веса она совершенно не эффективна!

Прессотерапия поможет вам временно вывести из организма исключительно воду, а не жир, и прямой связи между утратой килограммов и прессотерапией нет. Желаю вам верного выбора способов похудения, и пусть разочарования обойдут вас стороной. Будьте красивы, здоровы и счастливы!

P.S. Заблуждения о похудении могут годами мешать избавиться от лишнего веса. Например, «ничего не есть после 6-ти» или «худеть без спорта нельзя». Об этих и других мифах о похудении читайте в статье. И пусть ваше похудение станет по-настоящему лёгким!

mygrace.ru

Прессотерапия: отзывы, похудение, противопоказания

Home Похудение Прессотерапия — особенности процедуры

Прессотерапия, имеющая ряд других названий – это косметическая и медицинская процедура, которая позволяет облегчить состояние пациента при многих патологиях. В большинстве случаев она назначается как симптоматическое средство.

Что это за процедура?

Лечебный эффект прессотерапии основан на использовании давления воздуха. Пациент надевает специальный костюм на определённую область тела (он может быть различных размеров, в том числе предназначенным для проведения процедуры по всему телу). В данный костюм нагнетается и откачивается воздух. Таким образом из клеток удаляются излишки внутриклеточной жидкости (они поступают в кровеносное русло), уменьшаются отёки, повышается тонус кровеносных и лимфатических сосудов, улучшается кровоснабжение тканей.

Разностороннее действие процедуры позволяет бороться с отёками, спаечными процессами, улучшать состояние при воспалительных заболеваниях суставов, устранять жировые отложения. Положительное действие прессотерапия оказывает и на кожу – она становится чище, подтянутее, выглядит свежей не только на области, где проводится лечение, но и на соседних с ней.

Улучшается и эмоциональное состояние пациента – нормализуется сон, пациент меньше чувствует усталость, у него повышается настроение. В некоторых случаях прессотерапию назначают в комплексном лечении депрессивных расстройств.

Показания

Список показаний для данной процедуры достаточно широк – от медицинских до косметических. В лечебных целях прессотерапию брюшной полости назначают при послеоперационной отёчности, спаечных процессах, поясничном остеохондрозе. Прессотерапия ног используется для лечения варикоза, хронической венозной недостаточности, нарушения оттока лимфы от нижних конечностей, воспалительных поражений коленного, голеностопного и тазобедренного сустава, диабетической и других видах ангиопатий.

При поражениях сосудов и суставов верхних конечностей также может быть использована данная процедура. Прессотерапия может назначаться при синдроме хронической усталости, лёгких формах депрессии (в комплексном лечении), нарушениях сна. В косметологии прессотерапия назначается для моделирования фигуры, борьбы с лишним жиром и улучшения состояния кожи.

Как проходит процедура?

Обычно назначается несколько сеансов прессотерапии с интервалом в несколько суток. Время суток принципиального значения не имеет, но желательно не проводить процедуру непосредственно перед сном. Если прессотерапия проводится на брюшной полости, необходимо приходить на процедуру не менее чем через час после еды, нужно сходить в туалет. При варикозной болезни ног процедуру можно проводить через полчаса после физической нагрузки. В остальном специальной подготовки не требуется.

Сама процедура длится около получаса. Пациенту необходимо надеть специальный костюм, напоминающий манжету тонометра, на область тела, для которой необходимо лечебное воздействие. Как правило, это ноги, ягодицы или живот, реже – руки. Никогда не проводится прессотерапия грудной клетки, головы и шеи. Во время процедуры в специальный костюм несколько раз подаётся и откачивается воздух. При проведении прессотерапии можно разговаривать, но нежелательно есть и пить воду, проявлять физическую активность.

Когда процедура закончена, пациент может спокойно отправляться домой. В некоторых салонах есть возможность принять душ и нанести средства по уходу за кожей. Прессотерапия может проводиться как в клинике или салоне, так и на дому – аппарат для неё стоит немало, но компактен и позволяет сделать лечебную манипуляцию максимально комфортной.

Преимущества и недостатки метода

Преимущества прессотерапии как средства борьбы с отёками а том, что она безопасна, не повреждает кожу и мягкие ткани. Отзывы говорят о её высокой эффективности. Когда процедура проводится в косметических целях, заметен её эффект с первого сеанса – фигура становится стройнее и подтянутее, уходит «апельсиновая корка» на бёдрах.

Немаловажный плюс метода – простота. Прессотерапия не требует специальной подготовки, занимает мало времени, пациенту не нужно вникать в тонкости работы аппарата, нет риска нанести вред здоровью из-за неправильного проведения. Кроме того, возможность процедуры на дому делает данный метод ещё и очень доступным.

Разностороннее положительное действие на организм, целостное оздоровление, улучшение самочувствия пациента заслужено делают прессотерапию одной из самых популярных процедур для борьбы с отёками и лишним весом.

Но есть и свои недостатки, на которые стоит обратить внимание, разглядывая фото до и после прессотерапии – прессотерапия является только симптоматическим средством. Она мало влияет на причины и факторы развития заболевания и бесполезна без строгого соблюдения других рекомендаций врача или косметолога – питьевой режим, ограничение соли, здоровое питание, занятия спортом, приём медикаментов.

Некоторые особенности прессотерапии, которые важно знать пациенту, прежде чем начать процедуру. Во-первых, сразу после проведения манипуляции кожа на её месте выглядит неважно – она становится складчатой и напоминает выжатую ткань. Поэтому лучше взять с собой одежду, которая прикроет эту особенность. Через несколько часов внешний вид кожи восстановится самостоятельно.

Ещё одна особенность – сильный мочегонный эффект. Его появление совершенно нормально, это показатель эффективности процедуры, но если постоянные отлучки в туалет мешают в работе, то необходимо изменить расписание процедур так, чтобы они перестали создавать неудобства.

Прессотерапия для похудения

В этой области чаще всего используется прессотерапия ягодиц и живота. Основное действие процедуры – вывод избыточной жидкости в кровеносное русло – способствует похудению. Это связано с особенностями процессов отложения жира, в которых вода играет одну из важных ролей. Также накопление подкожного жира увеличивает и накопление жидкости, что в свою очередь создаёт замкнутый круг, портящий фигуру.

Прессотерапия нарушает взаимосвязь этих процессов, вызывая снижение количества жидкости в тканях, а вместе с ним – уменьшение жировых отложений. Кроме того, активизируется кровоснабжение кожи и подкожной жировой клетчатки, что создаёт условия для роста других типов ткани, кроме жировой.

Преимущества прессотерапии для похудения в том, что её эффект заметен сразу – кожа становится более подтянутой, фигура улучшается. В некоторых случаях удаётся уменьшить объём живота или бёдер на 1-2 размера за одну процедуру за счёт удаления воды, связанной с жиром. Но этим же вызван и существенный недостаток такой процедуры – эффект потрясающий, но временный. Достаточно выпить несколько стаканов воды, и он сойдёт на нет. Поэтому для того, чтобы прессотерапия эффективно способствовала похудению, необходимо строго дозировать количество выпитой жидкости, ограничить употребление соли. Это нужно делать совместно с диетологом.

Собственно жиросжигающий эффект от процедуры проявляется не сразу. Тем не менее, активизированное кровоснабжение тканей позволяет расщеплять жир, особенно если процедуры сочетать с физической нагрузкой и диетой. В этом случае прессотерапия повышает эффективность всем известных мероприятий для сжигания жира. Процедуру в таком случае необходимо проводить раз в 2-3 дня, длительность курса лечения не ограничена. После того, как пациент достигнет желаемой фигуры, можно отказаться от прессотерапии, но диета и спорт должны остаться для поддержания достигнутого.

Процедура не обещает мгновенного и стойкого исчезновения лишнего жира, хотя на ранних этапах уменьшение объёмов тела за счёт воды может произвести именно такое впечатление. С каждой процедурой уменьшается значение удаления лишней воды и повышается выраженность жиросжигающего эффекта.

Противопоказания

Несмотря на безопасность процедуры, прессотерапия имеет ряд противопоказаний. В частности, её не проводят при заболеваниях почек, сопровождающихся снижением клубочковой фильтрации. Эффективность процедуры основана на вытеснении жидкости из тканей в кровеносное русло, откуда она удаляется через почки. Именно из-за этого возникает мочегонный эффект. Если он отсутствует или незначительный, стоит сообщить об этом врачу. Если же пациенту известно о заболевании почек, то процедуру можно проводить с разрешения уролога или полностью отказаться от неё.

Другая категория людей, которым не следует проводить данную процедуру – пациенты с повышенным артериальным давлением, аритмией и хронической сердечной недостаточностью. На состояние этих пациентов сильно влияет изменение объёма крови в кровеносном русле, поэтому все воздействия, повышающие нагрузку на сердце и сосуды, противопоказаны.

Если прессотерапия проводится после полостной операции на животе, то следует подождать до того момента, как будут сняты швы. В более раннем периоде есть риск расхождения швов. Возможность проведения процедуры в послеоперационном периоде определяет хирург.

При сосудистых заболеваниях ног противопоказаниями будут тромбозы, склонность к тромбообразованию, флебиты и тромбофлебиты, открытые трофические язвы. В этом случае нужно сначала справиться с осложнениями, и только после этого прибегнуть к прессотерапии как методу лечения.

Абсолютными противопоказаниями являются любые травмы кожи в области воздействия, переломы, растяжения и другие травмы скелетно-мышечного аппарата, декомпенсация хронических заболеваний, опухолевые процессы (доброкачественные и злокачественные). У женщин прессотерапию не проводят во время менструации и при беременности.

Отзывы пациентов

Валерия, 34 года, Новосибирск

Прессотерапию мне назначили после операции – эндоскопическое удаление желчного пузыря. У меня были сильные отёки на животе, но в основном я чувствовала себя хорошо. Сама процедура довольно странная, но я перенесла её хорошо. Было 4 сеанса, потом отёки прошли. Сейчас (через месяц после операции) чувствую себя здоровым человеком, соблюдаю диету, отёков нет.

Анастасия, 41 год, Омск

У меня несколько лет длится варикоз. Работа на ногах, и сменить я её не могу – мне она нравится. Мази и эластичный бинт уже помогают плохо, отёки каждый день. Узнала, что есть такая процедура – прессотерапия, отзывы о ней довольно положительные. У нас есть салон, в котором такую процедуру проводят. Записалась, хожу уже две недели. Результат мне нравится – стало легче ходить. Но косметолог в салоне говорит, что к доктору всё равно надо.

Александр, 32 года, Омск

Имею проблемы с лишним весом. Полгода назад решил с ним бороться. Сел на диету, занимаюсь спортом, но вес уходит недостаточно быстро. Я знаю, что так и должно быть, но такими темпами я до старости буду толстым. Спросил у своего тренера, как можно ускорить процесс без вреда для здоровья. Он рассказал про прессотерапия. Правда, говорит, чаще на неё женщины ходят. Но мне без разницы, попробовал. Ощущения так себе, но в первый день прямо не нарадовался, глядя в зеркало. Правда, бегать куда надо замучился.

Сергей, 32 года, Екатеринбург

А мне прессотерапия помогла выявить гломерулонефрит. Я даже раньше не знал, что такая болезнь существует. На процедуру записался из-за поясницы, при остеохондрозе состояние должно стать полегче. Доктор предупреждал, что будет мочегонный эффект, если что, можно даже расписание состыковать, чтобы меньше этой проблемой заморачиваться. А у меня ничего в этом плане не изменилось. Погнали меня на обследование, оказалось – почки сдают. Вот и полечил спину.

Екатерина, 28 лет, Омск

Хорошая процедура, за месяц избавила меня от лишнего веса, теперь всё подтянуто и красиво.

missis-x.com

Прессотерапия: какой эффект дает эта процедура и как она применима для похудения - Стройнеем! - Становимся красивыми! - Статьи - Бодифлекс

Помогает ли прессотерапия в похудении

В перечне услуг косметических салонов чуть ли не еженедельно появляются новые процедуры, призванные сохранить нашу молодость, избавить от лишнего веса и устранить целлюлит. Одной из таких новомодных аппаратных процедур является прессотерапия, во время которой восстанавливается микроцикруляция кровотока, происходит вывод застоя жидкости и очищение лимфы.

Некоторые также считают, что прессотерапия для похудения – это единственный шанс избавиться от лишнего веса без соблюдения диет и физической нагрузки. Однако так ли это на самом деле, получится разобраться, только лишь изучив, что же такое прессотерапия и в чем заключается ее эффект.

 

Что представляет собой процедура прессотерапии

Прессотерапия является физиологической процедурой, воздействие которой очень похоже на массаж, только осуществляется он не руками массажиста, а чередованием воздуха различного давления. Во время процедуры на пациента надевается специальный костюм, который подключен через манжеты к сложному аппарату и компьютеру. Через специальные отводы в костюм подается воздух с периодическим колебанием давления.

Когда в костюме снижается атмосферное давление, кровеносные сосуды расширяются, благодаря чему усиливается приток крови к подкожному слою. Некоторые особо оснащенные аппараты для прессотерапии имеют функцию инфракрасного подогрева, который изменяет температуру воздуха в костюме.

Колебание атмосферного давления и температуры воздуха способствуют восстановлению водного баланса и выведению из организма лишней жидкости. Кроме того, во время прессотерапии осуществляется ритмичное сжатие мышц, что при регулярном проведении нормализует в организме отток венозной крови и лимфы. Благодаря восстановлению функциональности лимфатической системы из организма постепенно будут выводиться токсины, шлаки, излишки жидкости и другие вредные элементы.

Создателем аппарата и автором процедуры стал ученый из Голландии Ван Дер Молин. Однако изначально процедура прессотерапии, во время которой происходит изменение давления в разных частях тела, разрабатывалась им исключительно для оттока лишней жидкости у пациентов, перенесших тяжелые травмы. Позже прессотерапию стали широко использовать не только в реабилитации, но и в косметологии с целью лечения целлюлита и проблем с лишним весом.

 

Кому показана прессотерапия

В первую очередь, данная процедура необходима при варикозном расширении вен. Прессотерапия при варикозе очищает сосуды, одновременно укрепляя их стенки, за счет чего они становятся более эластичными и гибкими. Кроме того, незаменима она и как профилактика варикоза.

Также прессотерапия очень полезна для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, в результате чего в некоторых частых тела скапливается много жидкости. Однако жидкость в определенных частях организма может скапливаться не только из-за недостатка активности. К примеру, такая же проблема наблюдается у пациентов, перенесших тяжелые травмы или операции. В этих случаях прессотерапия также является хорошим способом произвести отток жидкости за относительно небольшой период времени.

Кроме того, прессотерапия оказывает благоприятное воздействие на мышцы и связки, расслабляя их и устраняя спазмы. Поэтому данную процедуру часто прописывают спортсменам или людям, которым приходится много работать физически.

Также прессотерапию можно рассматривать как способ релакса с одновременным профилактическим лечением и благоприятным воздействием на состояние кожи.

Однако следует учесть, что из-за использования сложного аппарата, прессотерапия является далеко не бюджетной процедурой. А для достижения видимого эффекта необходимо пройти курс, как минимум, в 10-15 процедур, который, возможно, нужно будет повторить через полгода.

 

Прессотерапия и похудение

Несмотря на оздоровительную пользу этой процедуры, многих женщин интересует вопрос – помогает ли прессотерапия похудеть? Часто косметические салоны рекомендуют эту услугу как чудодейственный способ, избавляющий от ожирения и лишнего веса буквально за несколько сеансов. Но, на самом деле, польза от прессотерапии в плане похудения несколько преувеличена.

Суть этой процедуры заключается в избавлении организма от лишней жидкости, выводе шлаков и нормализации лимфатической системы. За счет избавления от лишней жидкости, вес тела немного уменьшится, однако прессотерапия практически никаким образом не сможет повлиять на устранение лишних жировых отложений, соответственно, похудения в полном смысле этого слова не произойдет.

Однако это совсем не означает, что прессотерапия является бесполезной процедурой для желающих избавиться от лишнего веса. Очищение лимфатической системы и налаживание кровотока способствует нормализации обменных процессов организма, благодаря чему процесс похудения будет проходить быстрее. Чтобы не обмануться в своих надеждах, эту процедуру лучше рассматривать как вспомогательный комплекс в борьбе с лишним весом. Намного лучше помогает прессотерапия от целлюлита. Поскольку благодаря воздействию этого метода происходит очищение клеток и межклеточного пространства кожи, а также восстановление эластичности кожи.

 

Кому противопоказана прессотерапия

Несмотря на то, что эта процедура проходит абсолютно безболезненно, она имеет небольшой ряд противопоказаний. В первую очередь, прессотерапию нельзя проводить людям, страдающим сахарным диабетом, острыми воспалительными заболеваниями, тромбозом и сердечно сосудистой недостаточностью. Также противопоказания к прессотерапии распространяются на опухоли любого рода. Кроме того, эта процедура запрещена беременным женщинам.

Подводя итог, хочется отметить, что прессотерапия для похудения является лишь способом, налаживающим обменные процессы организма. Прежде чем проверять на себе ее чудодейственный эффект, важно понимать, что без дополнительной физической нагрузки и подходящей диеты вам вряд ли удастся достичь желаемого эффекта.

Автор статьи Анастасия Куприянова

 

www.mybodyflex.ru

Прессотерапия для похудения: эффективность, противопоказания

Механический лимфодренаж либо прессотерапия для похудения – одна из популярных и дорогих салонных процедур, которая положительно воздействует на лимфатическую систему человека. Во время проведения сеанса надевается специальный костюм или манжеты на руки, живот, ноги, ягодицы и через них подается сжатый воздух, подача которого контролируется при помощи компьютера.

Происходит оздоровление всего организма (укрепляются стенки сосудов, что является профилактикой многих заболеваний, таких как варикозное расширение вен), а также моделирование, коррекция фигуры, омоложение и подтяжка кожи.

Как происходит лечение прессотерапией

Прессотерапия – это более сильное воздействие на мышцы и глубокие слои жировых прослоек. С данной методикой не может сравниться ни один вид ручного массажа. Но, несмотря на это, механический лимфодренаж является наиболее щадящей процедурой. Он не противопоказан людям, которым не рекомендован ручной массаж, а также локальное воздействие на проблемные места ультразвуком или электромиостимуляция.

Прессотерапия от целлюлита

При помощи специального оборудования, рассчитанного на восемь различных зон тела, подается воздух. Подача и сдавливание его происходит импульсивно, вакуум и давление чередуются, временной промежуток от 30 секунд до 2 минут, давление идет снизу вверх.

В то время когда давление в специальных манжетах падает, происходит расширение сосудов, проток крови к коже, мышцам и подкожному слою увеличивается. А во время сдавливания лишняя жидкость вытесняется из клеток в межклеточное пространство, уменьшается гипоксия тканей. В результате венозное кровообращение улучшается, активизируются обменные процессы.

Прессотерапию для похудения можно сравнить только с мочегонными препаратами, единственное, жидкость из организма не уходит (организм не обезвоживается), а распределяется более равномерно и правильно. Кроме того, прессотерапия является эффективной методикой для очищения организма, данный способ помогает:

• выводить лишнюю жидкость;
• избавлять от шлаков и токсинов;
• нормализовать циркуляцию лимфы и межклеточной жидкости;
• восстанавливать водный баланс.

Очень важно, чтобы процедуру проводил квалифицированный врач-косметолог, имеющий опыт. Если вы решились на процедуру, то помните, что во время сеанса не должно быть дискомфорта, должен ощущаться релаксирующий эффект. Здесь очень важен индивидуальный подход, ведь на самом деле методика, несмотря на всю простоту, достаточно сложная.

Прессотерапия (лимфодренажный массаж) для похудения и коррекции фигуры

Для того чтобы эффект был более заметен, необходимо комплексно воздействовать на организм. Попробуйте сочетать прессотерапию с турецким массажем, мезотерапией. График согласовывается индивидуально с врачом, при правильном подборе и распределении процедур, общий положительный результат по потере веса увеличивается.

Прессотерапия в домашних условиях

До сих пор ведутся дискуссии: можно ли проводить механический лимфодренаж в домашних условиях. Многие специалисты утверждают, что прессотерапия в домашних условиях не должна иметь место вообще, так как такую процедуру необходимо выполнять только специалистам.

С другой стороны, поклонники данной методики ликуют, ведь прессотерапия уже не является монопольной салонной процедурой. Некоторые фирмы-производители выпустили лимфодренажные аппараты специально для домашнего использования. Такие аппараты компактны, удобны, а стоимость окупится после прохождения одного-двух курсов. Перед использованием аппарата необходимо внимательно изучить инструкцию. В домашних условиях можно убрать лишние объемы с живота, повысить тонус кожи, избавиться от целлюлита.

Процедура прессотерапии

Показания и противопоказания прессотерапии

Наши читатели рекомендуют! Для того чтобы в месяц терять по 8-9 кг не тратя при этом много времени и денег наши читательницы рекомендуют Эликсир ЗДОРОВ- средство для похудения.

"...Суть в том чтобы худеть, не отказывая себе в еде. Вы достаточно быстро сбрасываете лишний вес и в результате получаете максимально подтянутый живот и ягодицы, а также прекрасную талию. Секрет препарата кроется в невероятном составе..."

При высоком индексе массы тела сброс веса происходит еще быстрее - до 4 кг в неделю. Не травмируя шоковыми диетами свой организм уже многие телезвезды приобрели фигуру своей мечты!

Читать дальше...

Прессотерапия чаще всего применяется в борьбе с целлюлитом лишним весом. Но данную методику рекомендуют и:

• при варикозном расширении вен, венозной недостаточности;
• снятии отечности;
• после липосакции для восстановления организма;
• спортсменам, после изнурительных тренировок.

Прессотерапия противопоказания:

• беременность;
• менструации;
• болезни печени;
• нечувствительность;
• различные дерматиты;

Прессотерапия для похудения и улучшения самочувствия

• атеросклероз;
• сердечная недостаточность;
• острые боли;
• открытые раны, глубокие царапины, ожоги, нагноения, воспаления кожи;
• тромбозы, тромбофлебит;
• переломы;
• сахарный диабет;
• ишемические заболевания сердца.

Прессотерапия для похудения должна состоять из полного курса – это 10-20 сеансов на протяжении двух месяцев через каждые 2-3 дня. Продолжительность каждого сеанса занимает около 25-45 минут. Повторить курс можно через полгода. А чтобы ваш результат был эффективным и вес не возвращался после окончания курса прессотерапии, обратите внимание на свой рацион, сбалансируйте питание, скажите «нет» малоактивному образу жизни.

загрузка...

uroki-pitaniya.ru

Прессотерапия для похудения: польза и противопоказания

Прессотерапия является инновационным метод избавления от целлюлита. Его эффективность доказана и подтверждена множеством положительных отзывов, оставленных женщинами, испытавших на собственном опыте, как действует аппарат для прессотерапии.

Помимо высокой эффективности метода, стоит отметить еще и отсутствие побочных эффектов, которые характерны для иных видов коррекции тела. Импульсная баротерапия воздействует на проблемные зоны точечно, что позволяет широко использовать ее как в профессиональной косметологии, так и в медицине.

Для проведения процедуры, используется специальный аппарат для прессотерапии, который оказывает мощное воздействие, как на верхние слои эпидермиса, так и на более глубокие, а также локальные жировые отложения (целлюлит).

Необходимый эффект достигается путем периодического действия сжатого воздуха, подобно самому настоящему прессу. Именно отсюда и пошло название метода. Воздействие производится на определенные зоны, через специальный костюм. В результате мы получаем мягкий, но достаточно интенсивный массаж проблемной зоны, который способствует расщеплению жировых отложений, уменьшению отеков, усиленному притоку крови и улучшению местного кровообращения и т.д. Прессотерапия помогает подтянуть кожу, придать ей гладкость и эластичность, что крайне необходимо после значительного похудения, когда ушедшие килограммы оставляют после себя весьма серьезную проблемы – избыток «лишней» кожи. Противопоказания к данному методу незначительны, что позволяет успешно использовать его даже в тех случаях, когда иные виды лечения запрещены.

В самом начале своего существования, прессотерапия назначалась больным с варикозным расширением вен, а также, в качестве восстановительной процедуры после проведения липосакции и иных хирургических вмешательств. С целью похудения и избавления от целлюлита, ее стали использовать относительно недавно. Как выяснилось, это необычный вид массажа, с использованием давления, способен выступить неплохой альтернативой оперативному лечению. Он способствует подтягиванию дряблой кожи и нормализации тонуса мышц. За счет улучшения кровообращения и ускорения обменных процессов в тканях, повышается местный иммунитет, усиливается отток лимфы, выводятся шлаки. За счет расширения сосудов и обильного притока крови, ткани снабжаются кислородом и необходимыми вещества и микроэлементами. Сегодня прессотерапия активно применяется для лечения «апельсиновой корки», в сочетании с обертыванием. Это помогает ускорить кровообращение и лимфодренаж. По статистическим данным, уже после 2-3 процедур такого массажа, отмечается значительное уменьшение целлюлита и даже эффект выраженного похудения проблемных зон на 1-1,5 см.

Лимфодренаж прессотерапия – это эффективный метод борьбы со многими косметическими дефектами и даже серьезными заболеваниями. Область ее применения вовсе не ограничивается борьбой с локальными жировыми отложениями. Ведь аппарат для прессотерапии оказывает на организм комплексное воздействие, путем которого удается не только корректировать фигуру, но и решить массу иных проблем.

Показания к проведению процедуры

1. Выраженная отечность.
2. Наличие «апельсиновой корки».
3. Уменьшение эластичности кожи.
4. Нарушенный клеточный обмен веществ.
5. Профилактика преждевременного старения.
6. Ожирение.
7. Реабилитация после хирургических вмешательств.
8. Низкий иммунитет.
9. Варикозное расширение вен.
10. Синдром хронической усталости и т.д.

Прессотерапия может рассматриваться как массаж, имеющий ряд дополнительных преимуществ. Ведь данной процедуре не сопутствуют какими-либо неприятными ощущениями. Напротив, происходит расслабление мышц, ощущается приятное тепло в области обработки. Однако, к проведению такой терапии имеются некоторые противопоказания. Например:

1. Воспалительные процессы и повреждения кожных покровов, в области воздействия.
2. Если проводится массаж области живота, то необходимо исключить вероятность заболевания внутренних органов, воспалительных процессов и т.д. Аппарат для прессотерапии, в данном случае, может привести к усугублению ситуации и обострению болезни.
3. Диабет.
4. Нарушение работы почек.
5. Склонность к тромбообразованию.
6. Заболевания сердца.
7. Переломы на стадии заживания.
8. Период беременности и грудного вскармливания.
9. Опухолевые заболевания.
10. Туберкулез.

Противопоказания к прессотерапии могут быть косвенными (временными), как, например, при кожных высыпаниях и воспалительных процессах, или прямыми, например, как при сахарном диабете.

В классическом варианте, курс терапии предусматривает прохождение десяти-пятнадцати сеансов. Продолжительность каждого может колебаться в пределах тридцати-сорока минут. Аппарат для прессотерапии включает в себя специальный «костюм», надеваемый на обрабатываемую область и механизм подачи сжатого воздуха. Пациент надевает «надуваемую» обувь и еще порядка пятнадцати отдельных сегментов, в которые, также, будет подаваться поток сжатого воздуха. За счет ритмичного чередования давления и пауз, происходит активная стимуляция процессов кровообращения, ускоряется обмен веществ, происходит интенсивное сжигание жиров, что и становится итогом похудения. Лимфодренаж прессотерапия оказывает максимально точное действие, на определенные области тела. Перед процедурой, квалифицированный специалист подбирает индивидуальную программу интенсивности массажа и его силы.

С целью похудения, прессотерапия может производиться и в домашних условиях. Конечно, если этому на препятствуют  имеющиеся противопоказания. В данном случае, аппарат для прессотерапии, может несколько отличаться от профессионального варианта. Например, иметь несколько меньший размер. Такие устройства, сегодня, можно встретить во многих магазинах, а также заказать через интернет. Прессотерапия в домашних условиях применяется, также эффективна в использовании для снятия стресса, избавления от головных болей и бессонницы.

Специалисты всего мира активно используют прессотерапию и отмечают ее высокую эффективность, как в процессе похудения и избавления от целлюлита, так и в решении ряда других, более серьезных проблем.

Рекомендуем к прочтению: Массаж камнями. Баня для похудения. Аминофиллин от целлюлита.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:

Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!

dljatela.ru

Целлюлит под давлением: прессотерапия | Фитнес, как похудеть, правильное питание, диеты на МойШарм.ру

Прессотерапия – популярная салонная процедура, похожая на аппаратный массаж, которую рекомендуют как в комплексе с другими способами коррекции фигуры, так и самостоятельно.

Она улучшает лимфоток и борется с задержкой воды в тканях и целлюлитом. Прессотерапия рекомендуется и по медицинским показаниям для профилактики варикозного расширения вен, посттравматического отека мягких тканей и проблемы «тяжелых ног».

Первые аппараты для прессотерапии появились отнюдь не в косметических центрах, а в хирургических стационарах, и служили они для реабилитации больных после вмешательств, провоцирующих задержку жидкости.

Альтернатива ручному массажу

Ближайший родственник прессотерапии в кругу салонных процедур – ручной антицеллюлитный лимфодренажный массаж. Суть процедуры в том, что за счет давления на тело механически выводится лишняя жидкость.

А теперь представьте, что давят на вас не руки массажиста, а специальный костюмчик, в который нагнетается воздух аппаратом под давлением в несколько атмосфер. Естественно, жидкость будет выводиться быстрее.

Специалисты полагают, что одна процедура грамотно проведенной аппаратной прессотерапии способна заменить 20 сеансов ручного массажа. А вот сеансов прессотерапии, в зависимости от «глубины» проблемы, можно провести 5-10. Необходимы дни отдыха между процедурами, чтобы лимфатическая система успевала справляться с потоками лишней жидкости.

Безопаснее не бывает

Это одна из самых безвредных салонных процедур, ее применяют даже для лечения отеков беременным до 4 месяца (позже нельзя). Несмотря на то, что прессотерапия – мощное средство профилактики варикоза, на поздних стадиях, а также при тромбофлебите применять процедуру довольно опасно из-за хрупкости поврежденных болезнью сосудов.

Круг противопоказаний в целом стандартен – наличие кардиостимулятора, воспалительные процессы, менструация, простудные и иные инфекционные заболевания, «хроника» в стадии обострения. Известно, что необходимо с осторожностью применять процедуру при наличии близорукости более чем -9.

Если отечность связана с почечной недостаточностью или кардиологическими проблемами, косметология будет бессильна. Фактически такие пациенты уподобляются человеку, который вычерпывает океан чайной чашкой. Поэтому не занимайтесь устранением симптомов, больной орган все равно добавит вам лишней водички, а вот здоровью вы вполне можете навредить. Поэтому лечите лучше основное заболевание, а потом уже разбирайтесь с отеками и целлюлитом. В любом случае, ваши косметические процедуры необходимо предварительно обсудить с лечащими врачами, если вы уже успели обзавестись таковыми.

О чем молчат косметологи

Правда, об одном факторе косметологи чаще всего умалчивают. Если вы очень полная, и жировая прослойка велика, а целлюлит скорее «происходит» от питания жирными продуктами и полуфабрикатами, чем от сигарет, алкоголя, кофе и соленостей – прессотерапия окажет сама по себе незначительный эффект, лучше работать в тандеме с кавитацией, фитнесом и диетой.

В противном же случае через пару месяцев кожа может стать даже еще более дряблой, чем до процедуры, а бугорки и ямочки будут виднее.

Процесс прессотерапии

Сама процедура происходит следующим образом. На вас одевают нечто вроде сапог-чулок, пояс и длинные перчатки, которые подключены к специальной коробке с проводами. Она-то и нагнетает в ваш «костюмчик» воздух. Бояться боли не стоит, процедура скорее приятная или нейтральная, страдать, как при ручном антицеллюлитном массаже, вам не придется, так что клиентам с чувствительной кожей и восприимчивостью к боли бояться нечего.

В комплексном лечении ожирения, да и просто в деле коррекции мелких косметических дефектов прессотерапия играет роль «выводящего агента», который сам по себе жир не сжигает, но помогает вывести лишнюю воду и межклеточную жидкость с токсинами из организма.

Программа питания

За счет потери жидкости после одной процедуры средний человек худеет на один размер. Но сильно обольщаться не стоит – привычная чашка сладкого кофе со сливками или бутылочка пива – и вода на месте. Поэтому если вы серьезно настроились на то, чтобы избавиться от целлюлита с помощью прессотерапии, придется соблюдать правила здорового питания, помогающего избавиться от лишней жидкости в организме.

Как это ни парадоксально, чтобы помочь себе побыстрее почувствовать эффект от прессотерапии, необходимо пить больше воды, чем это требуется здоровому организму, но всего на 200-300 мл. Причем кофе, черный чай, любые соки, все виды коктейлей, в том числе и спортивные протеины, необходимо ограничить.

Если вам нравится бросаться деньгами просто так – обязательно пейте алкоголь, пока проходите процедуры. Если же не слишком — откажитесь от всех его видов. Причем слабоалкогольная продукция и вино чуть ли не опаснее для вас, чем крепкие спиртные напитки.

Второй продукт, который необходимо почти исключить — это соль. Откажитесь от всего, в чем вы не можете контролировать ее количество. Присаливайте готовые блюда и только так, чтобы вкус чувствовался слегка. В фитнес-питании соль часто заменяют лимонным соком или чесночным порошком, а вот увлекаться популярным соевым соусом во время курса прессотерапии не стоит – он содержит соль в больших количествах.

Некоторые люди замечают отечность от избыточного употребления молочных продуктов. Если вы из их числа – ограничьтесь одной порцией чего-нибудь обезжиренного и кисломолочного в день, а в качестве источников белка ешьте лучше лосось, макрель, форель. Эти виды рыб способны стимулировать обновление коллагеновых волокон, что само по себе – неплохая профилактика целлюлита.

Результатом прессотерапии является гладкая кожа, выравнивание целлюлитных бугорков, эффект расслабления. Кроме того, американские психологи из университета Беркли замечают, что посещение процедур для тела и похудения в салоне красоты действуют на прекрасную половину человечества лучше, чем курс антидепрессантов, поэтому работайте над собой всеми доступными способами – и будьте счастливы.

Авторская статья персонального тренера по фитнесу Селивановой Елены

mon-charme.ru

---

• 
  Сколько литров воды нужно выпивать в день чтобы похудеть
• 
  Установка на похудение 60 кг
• 
  Тренировка перед сном для похудения
• 
  Можно ли похудеть если бегать каждый день по 30 минут
• 
  Для похудения при диабете таблетки
• 
  Лекарство при диабете для похудения
• 
  Упражнения с гантелями для похудения живота и боков
• 
  Ванны с содой для похудения отзывы рецепт
• 
  Для похудения лица
• 
  Обертывания для похудения в домашних условиях отзывы
• 
  Пояс для похудения живота для женщин