Кто худел с ягодами годжи? Ягоды годжи для похудения форум


Кто худел с ягодами годжи?

Видно, что здесь пишут девушки, которые совершенно не пробовали годжи. Я принимаю ягоды только 4 дня и уже вижу много плюсов.

1. После первой чашки настоя с ягодами (жменька на заварник 300 мл) у меня и у мамы появилась бодрость. Вечером я обычно чувстовала мерзкую вялость и желание прилечь. Об вечерней уборке и речи быть не могло. А тут появилось настроение, я с удовольствием стала убирать.

2. У ягод мочегонный эффект. Бегаешь в туалет чаще в 4 раза. Из-за этого у меня сошли оттеки со всего тела, в основном с бедер. Раньше у меня кожа на бедрах была розового цвета, из-за оттеков. Спустя 4 дня приема чая - утром и вечером, у меня стала обычная кожа, ноги визуально похудели, т.е. ушла лишняя жидкость. В итоге вес был 75,100 кг, стал 74,0 за 4 дня. Вот Вам и ’похудение’ - просто ущла лишняя жидкость с организма.

3. Классный эффект ягод - они притупляют чувство голода. После одной чашки отвара с 1 стол ложкой ягодок появляется чувство насыщения. Уже не хочется нападать на еду и сметать все со стола. Такое ощущение, как после салата ’Щетка’, который советует Малышева (на терке сырой буряк, морковь и шинкованная капуста, очень вкуууусный). Мое мнение - если пить чай с ягодами, в течении месяца, то реально будет потихоньку уходить лишний жир (у кого есть лишний вес, как у меня), просто человек перестанет переедать лишнее, или хотя бы не будет больше поправляться.

4. Написано, что в ягодах много всяких витаминов, и это ощущается. Как раз весной гиповитаминоз, плохое настроение и вялость. Сейчас я чувствую душевный подьем, у меня хорошее настроение, бодрость и какой-то оптимизм появился.

Ягоды маленькие и тоненькие - 1 см, их очень много в пол кг (я купила на пробу). Если заваривать по жменьке в день, то хватит и на месяц. После заваривания они набухают, становятся толстенькими, в них есть малюсенькие семечки, как песочек. Вкус - похож на абрикосик, очень тонкий вкус и аромат, еле ощутимый, не раздражающий.Можно пить вместо того же комплекса ’Витрум’, по цене - одинаково, но это натуральные витамины, а значит и более полезные для нашего организма.

В общем, ягодами я очень довольна, и всегда благодарю мой любимый кидстаф за просвещение на советчице, где я и вычитала о годжи ) и спасибо за возможность купить ягодки на нашем форуме.

Вот это лично мое мнение, извините за ошибки. Всех люблю.

sovet.kidstaff.com.ua

Ягоды годжи для похудения - Круг знаний

Совсем недавно на прилавках наших магазинов появились ярко-рубиновые ягоды с загадочным названием годжи. Эта новая диковинка в странах востока употребляется в пищу в течение нескольких веков. Так еще в Древнем Китае знали, что эти ягодки продлевают жизнь, укрепляют здоровье и помогают бороться с самыми разными недугами.

Говорить о пользе ягод годжи можно очень долго, они и обладают выраженными антиоксидантными свойствами, и помогают бороться с последствиями стресса, и восполняют нехватку витаминов при неправильном, скудном или несбалансированном питании. А некоторые исследования доказали, что употребление этих полезных ягод оказывает пагубное действие на развитие раковых клеток, а значит предупреждает возникновение различных опухолевых новообразований.

Также натуральные ягоды годжи используют для похудения. Именно с этим их свойствои и попробуем разобраться в данной статье. Являются ли китайские ягоды годжи панацеей для похудения или же это очередной рекламный ход, способствующий продвижению и так популярного продукта.

Ягоды годжи для похудения

В последнее время можно встретить просто огромное количество отзывов о том, каким чудесным средством являются ягоды годжи для похудения. Это действительно так. Благодаря своему уникальному составу и полезным свойствам они действительно могут влиять на массу тела.

Такой эффект ягод годжи достигается благодаря ряду их свойств, а именно:

  • улучшению кровообращения;
  • усилению метаболизма;
  • снижению уровня холестерина в крови;
  • нормализации уровня сахара в крови.

Антиоксиданты, входящие в состав этих чудо-ягод за счет ускорения метаболизма стимулируют более интенсивный распад жировых клеток. Это помогает не только похудеть, но и обеспечивает организм энергией, повышая его выносливость. Ягоды годжи рекомендуют употреблять перед интенсивными физическими нагрузками.

Также ягоды годжи – это источник полезной клетчатки, которая очень важна в процессе похудения. Это не только источник необходимых для пищеварения волокон, но и средство по снижению аппетита, чрезмерная необузданность которого зачастую и является основной причиной появления лишнего веса. А еще ягоды годжи способствуют расщепления сложных растительных белков, с ними многие продукты, такие, как, к примеру, фасоль, намного быстрее и лучше перевариваются.

Помимо этого ягоды годжи богаты витамином С, который просто необходим не только для похудения, но и для повышения иммунитета и работоспособности. Причем именно при употреблении этих ягод он усваивается гораздо лучше, нежели при приеме синтетических препаратов.

Как употреблять ягоды годжи для похудения

Наиболее эффективны ягоды годжи для похудения при их регулярном употреблении в пищу. Горсть ягод в день принесет на 30% больше антиоксидантов, нежели клубника или черника. Для стабильного похудения желательно употреблять 20-30 грамм ягод годжи ежедневно. Их можно есть, как в свежем, так и в сушеном виде. Естественно, ежедневная доза сушеных ягод должна быть немного меньше, нежели сырых.

Эти ягоды обладают очень приятным кисло-сладким вкусом и немного тягучей структурой, сильно напоминающей изюм. Их можно употреблять как отдельное блюдо вместо перекуса, а также добавлять в самые разные блюда – салаты, каши, десерты, гарниры, напитки и т.д.

Но не стоит забывать, что секрет здоровья и стройности – это, прежде всего, здоровый образ жизни и правильное питание. Не истязайте себя строгими диетами, их неэффективность доказана давным-давно. Пейте много воды, не ленитесь много двигаться, а натуральные ягоды годжи станут эффективным дополнением на пути к стабильному и длительному результату.

krugznaniy.ru

Ягоды годжи для похудения отзывы

На этой странице собраны отзывы реальных людей о ягоде годжи для похудения опубликованные ранее в интернете и бережно собранные нами тут. Стоит ли воспринимать все эти отзывы о ягодах годжи всерьез или отнестись к ним скептически решать вам, мы же просто собрали эту информацию для вашего удобства.

отзывы о ягодах годжи для похудения

Отзывы о ягодах годжи для похудения диалог 1

Валерия:В интернете почти нет ничего про эти ягодки.Странно что только сейчас стали их везде обсуждать и расхваливать рас они такие хорошие, но я бы попробовала любопытно же… хотя опасаюсь купить подделку

Ира:Купила две недели назад, завариваю настойку по утрам. Похудела на целый килограмм может два. Ягодки помогают пищеварению и легче как-то диеты придерживаться, но конечно эффект не тот как обещают разные «обещатели»))

Пантелеева Мария:Заказала в интернете где-то. Привезли 3 упаковки, а в них половина ягоды годжи, а вторая половина какой-то изюм или клюква, не поймешь! Вот ведь дура, поверила… так что смотрите, не знаю если спрос такой большой то всем не хватает и подмешивают туда черти что!

Викусик:Так причем тут ягоды? если дело в каких-то мошенниках! подмешивают что подешевле, ягоды то наверное если такие эффективные то стоят дорогоМне кстати удачно удалось купить, получила настоящие ягоды годжи. Эффект конечно не такой как везде обещают, но больше чем у писавшей выше скинула 4,5кг за месяц.Заказывала ягоды годжи — ТУТ

Ольга:Закзывала ягоды по ссылке на том сайте. Прислали именно ягоды годжи не какойто там изюм или клюкву, крупные такие ягоды яркие, на вкус пресно сладковатые.Уже почти килограм скинула за неделю. Так что я за рекомендую. Продавцы приврали конечно эффект не такой что за месяц скинешь 30 киллограмм)))Но если хотя бы в неделю по килограмму то за три месяца почти 12 кило уйдут, мне хватит чтобы в старое платье влезть;). Это как раз, что мне надо к осени, годовщина с мужем 10 лет.

Самое интересное в этом обсуждении — это ситуация когда женщина заказала ягоды годжи, а получила не совсем то, пожалуй это говорит что спрос превышает предложение и что-то действительно есть в этих ягодах, если люди берут.

Отзывы худеющих о ягодах годжи диалог 2

Оля:Первый раз о этих годжи слышу. Очень на барбарис похоже, ну прям очень. А на вкус интересно такие же? Кто пробовал отпишитесь

Инга:сегодня с почты забрала посылку с ягодами: маленькая сморщенная ягода темно бордового цвета, пахнет нейтрально мне скошенную траву напомнил запах, на вкус нейтральная, сладковатая

Алиса:Неееет нет нет. Ягода кисловатая как чай с лимоном вяжет слегка, особенно если долго в термосе заваривать.

Валентина:Подруга заказывала эти ягоды, похудела очень сильно, но она еще паралельно на йогу и фитнес ходила.

По всему выше написанному можно сказать, что да ягоды годжи на вкус на самом деле пресно сладковатые, почти безвкусные, но если их долго заваривать то настой получается кисло вязким, но ВНИМАНИЕ — не заваривайте ягоды годжи долго это вредит их полезным свойствам, вещества разрушаются и вы ничего полезного не получаете, подробнее можно почиать в статье ягоды годжи как принимать, а о том как правильно заваривать в статье ягоды годжи для похудения.

Отзывы о ягодах годжи для похудения диалог 3

Мария:Заваривала ягоды годжи 3 раза в день, хотела похудеть, и все ничего но на восьмой день стал болеть живот, диареи не было, но приятного мало все равно. Посоветовалась у подруги она тоже принимала ягоды годжи, у нее все нормально, в интернете пишут, что стоит перейти на сок или масло ягод годжи если возникают боли в животе. Но не нашла ни того ни другого пришлось перестать, хотя вроде даже скинула кило другой.

Анна:Ягоды годжи — это не новинка. Знакомая привозила с тебета еще года два назад. В Китае вообще этими ягодами пользуются тысячилетиями и не предают такого значения, хотя и не удивительно они то там вон какие все стройные и здоровые. В общем заказала себе курс на два месяца, сейчас уже вторая неделя ничего не болит стул нормальный, худею правда не сильно особенно почти ничего не сбросила в первую неделю, но потом как то аппетит притупился и эффект есть -1,5 киллограмма, не много конечно, но учитывая мой образ жизни не плохо

Александра:Принимала ягоды годжи для похудения, заваривала в чае перед сном, это была моя ошибка видимо витаминный коктель или еще что там действовал на меня слишком сильно, спать еле ложилась. Но эффект похудения есть — похудела, на сколько не скажу)

Алия:Ягоды годжи принимала чтобы похудеть, но заметила побочный эффект кожа на лице стала чище, видимо в ягодах что то есть из витаминов и этого мне не хватало. Еще очень вкусно добавлять ягоды в овсяную кашу, предварительно заварив и сделав настой. Ягоды из настоя в кашу. И так каждое утро настой + каша с ягодами годжи и я похудела на за три недели на почти 5 киллограмм.

Во-первых, если чувствуете дискомфорт в организме после приема ягод годжи стоит не тянуть а сразу обратиться к врачу, все таки то что может лечить может и калечить, тут рисковать не стоит стройность не важнее здоровья. Не стоит часто и крепко заваривать ягоды, лучше всего заваривать по чуть-чуть не очень долго, но несколько раз, и делать это утром на тощак. Также стоит быть внимательными к приему ягод годжи аллергикам, принимать сначала в малых количествах и убедиться что нет алергии. И совершенно точно не стоит пить отвар из ягод на ночь если вы не работаете в ночную смену конечно.

Эпилог о ягодах годжи для похудения и отзывах

В целом проведя анализ множества отзывов о ягодах годжи для похудения, потратив не один час на форуме о ягодах годжи, можно сделать вывод что эффект похудения отмечают 8 из 10 пробовавших похудеть с ягодами годжи. Но почти все отмечают что эффект от похудения ожидали больший, тут стоит заметить, что те кто вместе с приемом ягод придерживался диете или интенсивным физическим нагрузкам отмечают значительный эффект похудения, поэтому оптимально сочетать ягоды годжи с другими методами похудения для максимального эффекта. Так же надо внимательно отнестись к  месту где заказываете ягоды годжи чтобы не быть обманутыми. Заказывайте в проверенных интернет магазинах, не покупайте на рынках или в супермаркетах там более вероятно можно купить совсем не те ягоды.

О заметке

Название страницы

Ягоды годжи для похудения отзывы

Авторство

Goji Yagodi

Описание

На этой странице собраны отзывы реальных людей о ягоде годжи для похудения опубликованные ранее в интернете и бережно собранные нами тут. Стоит ли воспринимать все эти отзывы о ягодах годжи всерьез или отнестись к ним скептически решать вам, мы же просто собрали эту информацию для вашего удобства.

Поделиться ссылкой:

Понравилось это:

Нравится Загрузка...

Похожее

godzhi-jagody.ru


Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на форуме

Нет сообщений для показа