Чайный гриб как средство от лишних килограммов. Чайный гриб как принимать для похудения
Чайный гриб для похудения
Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, как использовать для похудения чайный гриб.
В советское время в нашей стране, пожалуй, не было популярнее напитка, чем чайный гриб. Большое и скользкое «чудо-юдо» обитало в стеклянной банке, стоявшей на подоконнике, почти в каждой квартире. Чайный гриб употребляли в качестве освежающего напитка летом.
По вкусу, если гриб правильно выдержан, он напоминает мягкий квас. А еще кисловатым настоем лечили самые разные болезни, поскольку полезные свойства чайного гриба трудно переоценить.
Чем полезен чайный гриб?
По сути, удивительный живой организм — чайный гриб — представляет собой «содружество» микроорганизмов: уксуснокислых бактерий и дрожжевых грибков. Помещенные в определенные условия и под воздействием ферментов чая, молекул обычной воды и сахара, они начинают развиваться и запускать процесс брожения. В результате всех метаморфоз чайный гриб «производит на свет» вкусный квас, полезный для здоровья и… для фигуры.
Любители чайного гриба всегда отмечали, что напиток помогает очищать организм и быстро худеть. Если придерживаться маложирного рациона и пить гриб, то за неделю нетрудно потерять до 6 килограммов. Откуда такой замечательный результат?
Дело в том, что в напитке немало веществ, выравнивающих метаболические процессы в организме, ускоряющих сжигание поступающих калорий. Богат гриб ферментами и пробиотиками, улучшающими функции пищеварительной системы.
Также он выступает в роли отличного «чистильщика», досконально выметая шлаковый мусор, токсины и прочую ненужную организму гадость. Ко всему прочему, гриб богат органическими кислотами, минералами и витаминами, поэтому пить его желательно постоянно для защиты иммунитета и оздоровления.
Как принимать чайный гриб для похудения
В целях потери лишнего веса пьют домашнее снадобье по стакану за 40-60 минут до каждого приема пищи. А также и после еды, но через полтора-два часа. За сутки получится в среднем выпивать 5-6 стаканов. Особенно рекомендуется употреблять чайный гриб для похудения с утра натощак, только-только пробудившись.
Попадая в организм с раннего утра, ферменты и вещества напитка «запускают» обмен веществ на отличной скорости и способствуют оптимальной работе кишечника.
Еще быстрее терять лишние кило вы будете, если на весь период оздоровления напитком уберете из рациона жирные, мучные, остро-маринованные и сладкие вкусности. Для поддержания общего тонуса желательно делать несложные упражнения или дыхательную гимнастику.
Пьют целебный гриб для похудения курсом — 90 дней с перерывом в неделю после каждого месяца.
Как вырастить чайный гриб. Рецепт
Теперь самое важное: как приготовить вкусный и полезный чайный гриб. Поставьте на огонь кастрюлю (обязательно эмалированную!) с тремя литрами профильтрованной (можно колодезной) воды. Как только закипит, погрузите туда 8 обычных чайных пакетиков, через полминуты добавьте сахарный песок (1 с горкой стакан) и погасите плиту.
Заваренному чаю дайте остыть, после чего переправьте напиток в стеклянную банку объемом 3 литра и осторожно опустите на дно чайный гриб. Прикройте горло банки стерильной марлей и закрепите бечевкой или резинкой. Через 10 дней можно пробовать.
Идеальные условия для настаивания — не слишком солнечное место, но теплое (+20-25 С). Приобрести чайный гриб для разведения можно по знакомству, из рук в руки, как говорится — в аптеках его нет. Зато часто предлагают в интернете, удобный вариант для покупки.
Будьте здоровы!
Особенно рекомендуется употреблять чайный гриб для похудения с утра натощак, только-только пробудившись. Пьют целебный гриб для похудения курсом — 90 дней с перерывом.Понравилась статья?Поделитесь с друзьями, нажмите на кнопочки, буду признателен!
zdravstvyite.ru
Чайный гриб для похудения – рецепты настоев для похудения с чайным грибом
Предлагаем вам узнать, как пить чайный гриб для похудения и какие настои для похудения можно делать с применением чайного гриба.
Многие пытаются похудеть и сбросить лишний вес, но не получают желаемого результата. Вес или возвращается обратно, или же приходится практически ничего не есть, для того, чтобы не поправиться. Спорт и правильное питание не помогают? Тогда купите чайный гриб. Зачем тратить деньги на какие-то чудодейственные пилюли и средства для похудения, если можно воспользоваться тем, что дано нам природой. Если вы хотите похудеть, и в тоже время сохранить здоровье, чайный гриб – это то, что вам надо. С каждым днем это чудо-средство становится все популярнее, так как помогает сбросить не только несколько килограмм, но и оздоровить весь организм.
Чайный гриб представляет собой дрожжевые грибки и бактерии уксуснокислые, которые пребывают в симбиозе, в результате чего образуется одна, единая колея, и происходит образование особенных веществ.
Гриб имеет необычную форму – это широкая шляпка, с которой свисают нити. Ножки чайный гриб не имеет, и поэтому очень похож на медузу.
Если гриб сочетать с заваркой чая, а также сахаром, то образуется настой, который содержит полезные для организма вещества и витамины (липиды, хлорофилл, органические кислоты, витамин В, С, Д). Благодаря им организм полноценно функционирует и выполняет все необходимые функции. Чайный гриб не является биодобавкой или лекарством, он помогает повысить иммунитет, ускорить обмен веществ, и наладить все процессы. Вы заметите, как повысится иммунитет и жизненный тонус, вы перестанете болеть, появится чувство легкости.
Чайный гриб выделяет вещества, благодаря которым вы забудете обо всех проблемах с желудочно-кишечным трактом. Природные пробиотики помогают переваривать пищу, и выводить шлаки из организма. Также он удаляет все токсины, которые образуются в клетках, и способствует очищению сосудов. Если вы заметили, что вам не хватает энергии, и ухудшилось самочувствие, попробуйте выпить настой гриба, и заметите значительное улучшение через несколько дней.
В чайном грибе в большом количестве содержатся такие вещества, как энзимы. Они помогают жирам расщепляться, и способствуют нормализации метаболизма. Именно нарушение обмена веществ является главной причиной появления лишнего веса. Из-за дефицита необходимых ферментов органы пищеварительной системы не усваивают пищу полностью, а чайный гриб наоборот, способствует выработке необходимых ферментов. Чайный гриб полезен не только для тех людей, которые хотят похудеть, но и для тех, кто имеет проблемы с иммунитетом.
Настои чайного гриба для похудения
Для того чтобы нормализовать обмен веществ, необходимо принимать настой из чайного гриба, который приготовлен на основе сбора трав. На литр воды берется не более семи столовых ложек трав. Вскипятите воду, всыпьте в нее сбор трав, и продолжайте кипятить еще полчаса. После этого снимите его с огня, и дайте настояться в течение 15 минут. Чтобы настой был чистым и прозрачным, процедите его. Охлажденный до комнатной температуры отвар из трав смешиваем с настоем чайного гриба в равных пропорциях, и оставляем на три дня в темном месте. Через три дня настой будет готов к употреблению, его нужно принимать 2 стакана в первой половине дня, и 2 стакана вечером. Использовать этот настой нужно каждый день, курс длится не менее трех месяцев, затем нужно сделать перерыв на семь дней. Для травяного сбора подойдут такие травы, как крушина, корни одуванчика, плоды фенхеля и петрушки, мята перечная, тысячелистник, кукурузные рыльца.
Настой чайного гриба с травами не будет эффективным, если вы не будете правильно питаться, а также заниматься спортом. Уменьшите порции в два раза, постарайтесь не употреблять сладкое, соленое, жареное, мучное.
Также настой гриба можно сочетать со свежими овощными фрешами, приготовленными из огурцов, шпината, сельдерея.
Зеленый чай известен тем, что он очень полезный, и способствует похудению. В нем содержится много кофеина, благодаря которому организм наполняется энергией и антиоксидантами. Поэтому гриб, который настоится на зеленом чае, будет еще полезнее. В отваре зеленого чая гриб будет чувствовать себя намного лучше, а также быстрее растет. Он не покрывается бурыми пятнами, и зеленый чай благотворно влияет на него. Благодаря зеленому чаю отвар способен улучшить кожу, волосы, так как он содержит огромное количество витаминов.
Процесс похудения плохо влияет на состояние кожи, она теряет свой тонус. Чайный гриб способен справиться с обеими задачами сразу – вы похудеете, и ваша кожа будет упругой и эластичной. Настаивайте чайный гриб около месяца, затем возьмите 0, 5 литра получившегося настоя, смешайте его с водой, и протрите им кожу. Старайтесь делать эту процедуру каждый день.
Настой, приготовленный на основе чайного гриба, рекомендуется принимать как зимой, так и летом. В жаркую погоду он становится более полезным, так как способен утолить жажду, а также настой остается прохладным даже при повышенной температуре воздуха.
Вы можете хранить настой из чайного гриба в холодильнике, но перед этим не забудьте закупорить емкость. Употреблять его нужно за один час до основного приема пищи, чтобы он успел впитаться в органы пищеварения, и подготовить организм к приему пищи. Его можно употреблять через полтора-два часа после приема пищи. Ферменты, который содержатся в настое, помогают желудку переваривать еду быстрее, и вы начнете замечать, что чувство голода наступает быстрее, чем обычно. Также настой из чайного гриба желательно пить натощак утром, как только вы проснулись, и ваш желудок еще пустой.
Если у вас повышенная кислотность, или вы диабетик, не рекомендуем принимать настой чайного гриба. В случае если у вас есть гастрит или вы страдаете язвой желудка, также откажитесь от приема настоя.
Употреблять настой гриба нужно регулярно, каждый день. Раз в два-три месяца делайте небольшие перерывы (1 неделя).
Для того чтобы чайный гриб помог при похудении, его нужно настаивать не менее 6 дней. Чем дольше он будет настаиваться, тем лучше.
Вы постоянно чувствуете голод и хотите есть? Тогда сделайте настой по следующему рецепту. Возьмите 2-3 столовых ложки семян льна, такое же количество меда, и 200 грамм настоя гриба. Семена льна нужно измельчить, и смешать их с медом. Получившуюся массу нужно есть, и запивать настоем. Рекомендуется употреблять утром, а также вечером, за полчаса до еды. Через несколько дней вы заметите, что из организма начали выводиться шлаки, исчезнут отеки, и ваша печень скажет вам «Спасибо».
Если ваши почки плохо функционируют, и не выводят лишнюю жидкость, сделайте отвар из таких трав – рыльца кукурузные, фиалка трехцветная, одуванчик, крушина. Смешайте их, залейте кипятком, и дайте настояться 1 час, процедите, и залейте настоем чайного гриба.
Уход за чайным грибом несложный, главное - это придерживаться несколько основных правил, и он будет расти. Все, что вам нужно – это очищенная вода, заварка чая, сахар, и конечно же, чайный гриб. Возьмите стеклянный бутыль (желательно на три литра), который имеет широкое горлышко. Это нужно для того чтобы можно достать гриб из емкости, не повредив его. Купите в аптеке широкую марлю, которой хватит на два-три слоя. Такая большая банка нужно для того чтобы чайный гриб чувствовал себя свободно, и мог расти. Ее нельзя накрывать крышкой, именно поэтому нам пригодится марля. Сам раствор должен занимать два литра, ни в коем случае не наливайте больше, иначе чайному грибу будет слишком тесно. Возьмите 2 чайных ложки черного чая, и сделайте из него заварку. Процедите ее, и влейте в воду комнатной температуры. В результате мы получаем слабый чайный раствор. После этого добавьте в него две ст. ложки сахара, которых хватит на 1 литр воды. Тщательно размешайте его, он должен полностью раствориться. Оставьте остывать на 50 минут. Как только раствор полностью остынет, опустите в него гриб. Постарайтесь сделать это медленно, так как он не любит резких движений, и может повредиться. Чайный гриб будет расти, если температура в комнате не будет опускаться ниже чем 25 градусов. При слишком низкой температуре в помещении он может замерзнуть и погибнуть.
Некоторые думают, что вместо сахара можно использовать заменитель, для того чтобы уменьшить количество калорий, но этого нельзя делать.
Если у вас чувствительный организм, склонный к возникновению аллергии, возможно появление таких негативных реакций, как сыпь и раздражение, а также прерывистое дыхание.
Загрузка...
chto-polezno.ru
Чайный гриб для похудения - полезные свойства и применение
Большое количество людей ищут эффективный и безопасный способ похудения. Многие уже испробовали чайный гриб и остались довольны не только результатом снижения веса, но и улучшением своего здоровья.
Чайный гриб для похудения идеальный вариант, так как он не приносит неудобств или неприятных ощущений. Настой чайного гриба на вкус очень приятный, напоминает обычный чай. Как же добиться видимых результатов принимая чайный гриб для похудения? Конечно придется умерить свой аппетит на некоторые из продуктов питания в то время, как принимаете настой чайного гриба, тогда эффект вам обеспечен.
Польза чайного гриба при похудении
Чайный гриб для похудения имеет много полезных свойств, в частности и на пищеварительную систему. За счет пробиотиков он улучшает функцию пищеварения, а это ведет к нормализации обмена веществ. Поэтому лишний вес будет уходит за счет ускоренного обмена веществ.
Во время такого похудения вы укрепите иммунную систему организма, в котором постоянно будет поддерживаться баланс полезных бактерий.
Токсины, появляющиеся в нашем организме от жирной, некачественной пищи, от негативного воздействия экологии, губительны для нашего организма. Обычно организм сам выводит токсины, но чайный гриб поможет ускорить этот жизненно необходимый процесс.
Чайный гриб для похудения - как пить
Как худеть употребляя настой чайного гриба?
Может это и удивительно, но особой диеты тут нет - это самое обычное похудение для ленивых. Но есть одно правило: выпивать 3 стакана в день, за 30 минут до еды.
Безусловно не рассчитывайте только на «волшебный» напиток. Главное при этом питаться правильно - то есть это будет щадящая диета.
Приведем пример рациона на день:
- Перед завтраком, натощак, за 30 минут, 1 стакан напитка чайного гриба;
- Завтрак, может быть например из варенного яйца и салата из овощей, или фруктовый салат, каша;
- Перед обедом, за 30 минут, стакан напитка чайного гриба;
- Обед должен состоять из супа, салата и кусочка хлеба. Рекомендуем в рацион включать супы, даже если они вам не по нраву;
- Перед ужином, за 30 минут, стакан напитка чайного гриба;
- Ужин из мясного или рыбного, куриного блюда (не жирного!), салата.
Когда можно увидеть результаты похудения следуя схеме приема чайного гриба для похудения?
Диета и правила не сложные, поэтому придерживаясь их хотя бы 2 недели, вы сможете наблюдать видимый результат. За это время вы сможете привыкнуть к такому образу питания и употребления чайного гриба для похудения, повысите иммунитет, нормализуете обмен веществ и это поможет вам быть всегда стройными и здоровыми!
Противопоказаний к применению настоя никаких нет, поэтому продолжать такое питание можно на протяжении неограниченного времени.
загрузка...
Похожие статьи
myledy.ru
Чайный гриб для похудения: рекомендации по употреблению
Происхождение этого удивительного «продукта» достоверно установить не удается. Однако получаемый с его «помощью» напиток с удовольствием пьют во многих странах мира. Используют чайный гриб для похудения, а также при лечении различных заболеваний.
Что представляет собой данный продукт
Данную слизистую субстанцию можно сравнить с медузой, в состав которой входит большое количество дрожжевых грибковых бактерий. Гриб еще называют Лионским, Индийским, Маньчжурским, Японским и Морским. Но поскольку настаивают этот полезный продукт на чайной заварке, то больше всего «прижилось» именно название «Чайный гриб».
Данный продукт богат витаминами, ферментами, органическими кислотами, кофеином, катехинами, в нем присутствует немного алкоголя, а так же содержится углекислый газ, который наделяет напиток шипучими свойствами.
Напиток, получаемый из данного продукта, представляет собой природный антибиотик, позволяющий лечить многие заболевания. К тому же он обладает ярко выраженным бактерицидным эффектом, что позволяет использовать его для лечения ангины и различных заболеваний зубов и десен. Он способен подавлять развитие гнилостных бактерий, поэтому регулярно употребляя настой, можно избавиться от вздутия кишечника и нездорового запаха стула.
Настой гриба применяют для укрепления иммунной системы, борьбы с авитаминозом, очищения кишечника от продуктов обмена. А так же для повышения кислотности желудка, предупреждения сердечнососудистых заболеваний, уменьшения холестерина в крови, понижения давления, нормализации работы печени и желчного пузыря.
Лишние килограммы уходят на счет его способности стимулировать обмен веществ и секрецию пищеварительных ферментов. В результате поступающие в организм жиры и углеводы перерабатываются быстрее, чувство голода уменьшается, а организм покидают лишняя жидкость и шлаки.
Как пить напиток чтобы похудеть
Необходимо сразу сказать, что если просто употреблять напиток, без изменения своего привычного рациона питания, то похудеть не получится – он способен бороться с лишним весом только в комплексе с другими средствами. Только в этом случае можно ожидать положительного результата.
Однако настой может и сам по себе способствовать похудению, главное знать, как его правильно принимать. Необходимо в сутки потреблять 6 стаканов шестидневного настоя гриба: по 1 ст. за час до еды и такое же количество настоя выпивать через 2 ч после еды. Через месяц необходимо прерваться на одну неделю, после возобновить прием средства и так три месяца.
Как усилить эффективность такого напитка? Нужно сочетать прием настоя со специальными травяными чаями и сборами, а лучше готовить настой гриба на таких травяных сборах.
Рецепты приготовления настоя гриба
- Размолоть 2 ст. л. семян льна, смешать с 2 ст. л. меда и съесть, запивая 200 мл настоя чайного гриба. Употреблять два раза в день – утром и вечером за пол часа до приема пищи.
- Чайный гриб для похудения эффективен и в составе вот такого средства: необходимо смешать крушину в количестве 2 ст. л., корни одуванчика лекарственного в количестве 2 ст. л., кукурузные рыльца, трехцветную фиалку и тмин – по 1 ст. л. Добавить один литр настоя гриба, 1 л кипятка, поставить на плиту и варить четверть часа. После этого настоять четверть часа и процедить. В полученный отвар добавить еще 1 л настоя чайного гриба и оставить на три дня. По происшествию этого времени принимать напиток по 2 ст. два раза в сутки за пол часа до приема пищи.
- Можно добавить в настой гриба отвары из смеси:
- шиповника, листьев крапивы и зеленого чая;
- брусники, черной смородины и листьев малины;
- тысячелистника, крапивы и черного чая.
- 2 ст. л. смеси заливаются 1 л кипящей воды, настаиваются 30-40 минут и выливаются в настой предварительно процеженными.
- Бороться с лишним весом может и кора крушины. Для ее приготовления необходимо взять кору крушины, корни стальника полевого и корни лекарственного одуванчика в соотношении 5:2:2. 7 ст. л. сбора залить 1 л кипятка, поставить на плиту и варить 30 минут. Отставить на 20 минут, после процедить и вылить в банку, где уже содержится 1 л напитка чайного гриба. Через 3 дня целебный эликсир будет готов. Принимать его нужно по 1 ст. два-три раза в сутки.
Противопоказания
Нельзя надолго оставлять дрожжеподобную субстанцию в одном и том же настое, и пить такой напиток тоже нельзя, это может быть опасно, т. к. он становится слишком кислым и концентрированным. К тому в грибе в таких условиях могут даже завестись личинки. Регулярно добавляйте новую чайную заварку, а так же не забывайте промывать гриб в теплой кипяченой воде, удаляя побуревшие пластины.
Гриб для похудения
Газированный напиток практически не имеет противопоказаний. Однако его нельзя принимать при повышенной кислотности желудка, особенно в весенне-осенний период, когда болезнь обостряется. Из-за большого содержания в напитке сахара его нельзя принимать больным сахарным диабетом.
fitdoma.ru
Чайный гриб для похудения: рецепты приготовления напитка
Однозначного прямого подтверждения тому, что чайный гриб может способствовать похудению, нет, ведь серьезных исследований на эту тему никто не проводил. Однако регулярный прием этого напитка приводит к нормализации обмена веществ и выведению токсинов, что, как известно, может стать толчком для запуска механизма похудения.
Впрочем, даже если, принимая чайный гриб для похудения, и не скинуть лишние килограммы, то оздоровить организм и повысить его защитные функции уж точно удастся. И все это благодаря многочисленным полезным веществам, витаминам и элементам, содержащимся в нем.
Так, содержащиеся в напитке здоровые бактерии не только улучшают работу пищеварительной системы, но и оказывают заметное укрепляющее воздействие на иммунитет. Кроме того, прием напитка позволяет нормализовать уровень рН-среды в организме.
Рецепт напитка
Рецептов приготовления чайного гриба великое множество. Однако наиболее распространенным вариантом является нижеследующий:
Потребуются: культура чайного гриба, 1 стак. сахара-песка, черный либо зеленый пакетированный чай – 6-7 шт; 3 л чистой воды.
Из посуды должны быть под рукой: большая кастрюля, стеклянная банка емкостью 3 л, кусок льняной ткани, резинка.
Момент, который следует подчеркнуть особо: когда готовится чайный гриб для похудения, на кухне должна соблюдаться идеальная чистота во избежание загрязнения напитка. Такой же идеальной чистоты следует добиться от всей посуды, которая будет задействована в приготовлении.
Итак, как приготовить чайный гриб для похудения?
- Вылить в кастрюлю приготовленную воду и довести ее до кипения.
- Как только вода закипит, положить в нее пакетики с чаем.
- Затем можно выключить огонь и всыпать в получившийся чай сахар, накрыть все и остудить до 20-22оС.
- После содержимое кастрюли вылить в подготовленную стеклянную банку и добавить культуру чайного гриба. Накрыть горловину банки свернутой в несколько слоев тканью и закрепить резинкой.
- Банку убрать в темное место и держать при комнатной температуре 8-12 дней.
Чайный гриб на травяном сборе
Для приготовления травяного сбора, который послужит основой для чайного гриба, нужно выбрать любой из нижеприведенных сборов.
Готовится настой так: на 1 л воды взять 7 ст. л. сбора, закипятить, кипящим продержать 15 минут, затем столько же времени настоять, процедить и вылить в банку с настоем в пропорции 1:1. Смесь должна настояться 3 дня.
Сборы трав могут быть следующие:
- 4 ст. л. коры крушины ломкой, по 1 ст. л. корней одуванчика, корней стальника полевого.
- Или: 2 ст. л. коры крушины ломкой, по 1 ст. л. плодов фенхеля, корней одуванчика, семян петрушки, листьев мяты перечной.
Кроме этих сборов также можно использовать следующие варианты:
- плоды шиповника и листья крапивы;
- листья черной смородины, малины и брусники;
- трава тысячелистника, листья крапивы.
Их нужно готовить из расчета 2 ст. л смеси на 1 л воды.
При приготовлении отваров и настоев нужно учитывать, что чайный гриб не переносит компоненты, содержащие эфирные масла, поэтому не следует добавлять к нему такие травы как бергамот, ромашку лекарственную, шалфей, а также цедру цитрусовых.
Как принимать?
В качестве напитка, стимулирующего похудение, чайный гриб можно принимать несколькими способами.
1 способ. Ежедневная доза приема – 6 стаканов. Выпивать по следующей схеме: 1 стакан за час до еды и 1 стакан спустя 2 часа после.
Курс – 3 месяца, но каждые 30 дней необходим перерыв на неделю.
2 способ. Принять 1 стак. напитка с утра натощак для запуска обменных процессов, а затем в течение дня принимать по 150-300 мл за полчаса до приема пищи.
При приеме напитка чайного гриба рекомендуется также скорректировать рацион, убрав из него жирную, жареную пищу, маринады, соленья, копчености, а также сладости и хлебобулочные изделия.
Настоятельно рекомендуется ввести в меню свежевыжатые овощные соки – как однокомпонентные, так и многокомпонентные.
Это поможет добиться эффекта похудения в более короткие сроки и значительно оздоровит организм.
Кроме того, чайный гриб для похудения можно также принимать с травяными сборами – это поспособствует наиболее эффективному воздействию на жировые отложения, ускоряя их расщепление и выведение.
Рецепты травяных сборов можно найти в статье «Травы для похудения». Либо ознакомиться с предложенными ниже.
Противопоказания
Прежде чем выбрать чайный гриб в качестве средства для похудения и оздоровления, крайне важно знать, что он может стать причиной аллергических реакций, а также сбоев в работе пищеварительной системы у тех, кто предрасположен к этому.
Кроме того, никогда (!) не следует заваривать чайный гриб в посуде из керамики, поскольку кислоты, содержащиеся в нем, могут способствовать высвобождению из керамики свинца. Все это может привести к сильнейшему отравлению и, возможно даже, летальному исходу.
Нелишне также будет еще раз напомнить: при приготовлении настоя чайного гриба следует строго придерживаться рецептуры и стерильности в помещении!
loading...
www.kpodruge.ru
Чайный гриб для похудения, полезные свойства
Чайный гриб одно из распространенных средств, для того, чтобы похудеть. Наверняка, все сталкивались за свою жизнь с таким чудом природы, которое плавает в трехлитровой банке, укрытой марлевой повязкой. Это для того, чтобы это живое существо, который называется чайный гриб, дышал и рос.
Этот приятный на вкус кисло-сладкий напиток, напоминает квас, и принимая этот тонизирующий напиток, не только утоляешь жажду, но и приносишь пользу своему организму.
Полезные свойства чайного гриба
Чайный гриб имеет полезные свойства. Изначально его стали выращивать в странах Востока. Гейши в Японии пили этот напиток, чтобы сохранять стройность фигуры, В Индии выводили бородавки с помощью уксусной кислоты этого напитка, купали младенцев у которых была проблемная кожа и много других полезных качеств.
А так же он имеет и лечебные свойства. Принимая этот квас в народной практике у людей исчезала головная боль, нарушение кишечного тракта, печень, понижает артериальное давление, лечит почки и мочевой пузырь, является природным антибиотиком и противовоспалительным средством, понижает уровень холестерина, что немаловажно при нашем питании и засорении нашей крови. Дает отличную профилактику нашему атеросклерозу, полиартриту.
Сильную профилактику этот настой дает при лечении ангины, тонзиллита и хронического насморка и еще много можно рассказывать о полезных и лечебных качествах чайного гриба, потому что это действительно уникальный по своим свойствам и качествам.
Чайный гриб имеет разные кислоты, ферменты, с помощью которых расщепляются белки и углеводы и улучшается обмен веществ, витамины такие как: В1, РР, С, D, Р и кофеин.
Как похудеть с помощью чайного гриба
Как же все-таки можно похудеть с помощью чайного гриба? Легко и просто, выпиваем 1 стакан чудо-напитка за 1 час до еды и 1 стакан, через 2 часа после еды. По прошу придерживаться этого времени, потому что если вы будете пить его целый день , то у Вас уксусная кислота сделает обратную реакцию и Вы наоборот будете хотеть кушать.
Еще можно добавить сбор трав для того, чтобы нормализовалось пищеварение и снизился аппетит:
— две столовых ложки крушины
-одну столовую ложку тмина
— одна столовая ложка кукурузных рылец
-две столовых ложек корней лекарственного одуванчика
— одну столовую ложку трехцветной фиалки
Берем все эти травы смешиваем и заливаем кипятком, даем настояться 15 минут, потом процеживаем через марлю и смешиваем с 1 литром гриба, этому напитку даем настояться три дня, а потом употребляем по одному стакану за 30 минут до еды два раза в день.
Хочу обратить внимание, у кого язва желудка, этот напиток для снижения веса принимать нельзя.
В этой статье я Вам рассказала об одном из способов похудения, который работает однозначно, потому что попробовала на себе и своей семье. У меня раньше не стоял вопрос о похудении я и так хорошо выглядела, но тут вижу, да и дочка у меня строгий контроль ведет за тем, чтобы мама хорошо выглядела, что у меня появляются лишние килограммы, приходиться искать мотивацию для похудения и избавляться от лишнего веса. Я за три месяца похудела на 4 кг, а муж на 3 кг и это я Вам скажу было безболезненно, аппетит и нет чувства голода, но есть еще способы, можно принимать кукурузные рыльца или отвар овса они тоже снижают аппетит. Выбирайте для себя удобный способ для похудения и худейте. Будьте красивы и стройны.
С уважением Елена.
elenka2012.com
Чайный гриб для похудения | Похудеть легко
Чайный гриб имеет множество преимуществ для здоровья, одним из которых является похудение.
Каких-либо серьезных медицинских исследований подтверждающих этот эффект проведено не было, но сторонники чайного грибы обещают, что он может регулировать природные системы организма, что приводит к улучшению здоровья.
Чайный гриб – это сверкающий напиток, приготовленный путем брожения бактерий и дрожжей в черном или зеленом чае, и имеет плоский корпус, который напоминает шляпку гриба. Содержит уксус, витамины группы В, хром, железо, калий и фосфор.
Польза чайного гриба для похудения
Пищеварительная система
Чайный гриб содержит пробиотики, которые помогают улучшить функцию пищеварительной системы. Также он способствует ускорению обмена веществ, чтобы можно было эффективно перерабатывать белки и жиры.
Потеря веса
Чайный гриб также предоставляет еще один положительный эффект: похудение. Когда вы сможете эффективно переваривать пищу, вам будет легче сбросить вес.
Иммунная система
Благодаря здоровым бактериям (пробиотикам), чайный гриб может помочь в укреплении иммунной системы. Одним из наиболее важных элементов стабилизации здоровой иммунной системы является поддержание хорошего баланса полезных бактерий в пищеварительном тракте.
Детоксикация
Удаление токсинов из организма может быть полезным для исключения многих различных заболеваний, поэтому эта процедура должна выполняться регулярно. Ваше тело способно самостоятельно выводить токсины из организма, но употребление чайного гриба позволяет увеличить скорость их выведения.
Уровни рН
Поддержание слегка кислой рН среды имеет важное значение для здоровья и многочисленных функций органов внутри вашего тела. Чайный гриб является отличным средством, чтобы сбалансировать эти уровни рН.
Энергия
Многие люди сообщают, что чайный гриб улучшил их самочувствие, дал дополнительную энергию и нормализовал ночной сон.
Приготовление чайного гриба для похудения
Рецепты чайного гриба могут сильно варьироваться. Ниже предоставлен, вероятно, наиболее распространенный рецепт чайного гриба для похудения:
Вам понадобятся:
- Культуры чайного гриба
- 1 стакан сахара
- 6-7 чайных пакетиков черного или зеленого чая
- Стеклянная тара (3-х литровая банка)
- Льняная ткань
Первым моментом, на чем необходимо заострить внимание, является поддержание чистоты. Поэтому вам необходимо, чтобы все было чистым, чтобы избежать загрязнения.
1. Вылейте в кастрюлю воду и доведите до кипения.
2. В воду бросьте приблизительно 6-7 пакетиков чая.
3. После добавления чайных пакетов выключите огонь и добавьте сахар. Накройте кастрюлю и подождите, пока чай остынет до температуры, примерно, 22 градусов.
4. Как только чай остынет, перелейте содержимое из кастрюли в чистую 3-х литровую банку, добавьте культуру чайного гриба. Затем накройте горлышко тканью и закрепите резинкой.
5. Храните банку в темном месте при комнатной температуре. Идеальная температура хранения 20-27 градусов. Через 8-12 дней напиток будет готов!
Дозировка чайного гриба
Для успешного похудения рекомендуют пить от 150 – 300 гр. за 30 минут до каждого приема пищи. Также желательно выпить напиток из чайного гриба для похудения сразу после пробуждения, чтобы стимулировать обмен веществ и помочь вашей пищеварительной системе в течение дня.
Побочные эффекты чайного гриба для похудения
Чайный гриб может вызвать аллергические реакции и нарушение пищеварения у чувствительных людей. Остерегайтесь употребления чайного гриба, который был приготовлен в нестерильных условиях.
Никогда не заваривайте ваш чайный гриб для похудения в керамическом горшке, так как кислоты чайного гриба могут привести к диффузии свинца из керамики, в результате возможно отравление организма свинцом.
Важно!!! Хотя большинство людей не испытали никаких побочных эффектов от использования чайного гриба для похудения, но также есть сообщения о 2-3 смертях, которые произошли от дыхательного ацидоза, вызванного неправильным приготовлением чайного гриба. Поэтому будьте предельно внимательны!
Очень интересно: «Эффективны ли обертывания против запасов жира?» и «Ванны для похудения: эфирная, травяная и скипидарная».
easy-lose-weight.info
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
