Энтеросгель для похудения: инструкция по применению. Энтеросгель как пить для похудения

Как принимать "Энтеросгель" для похудения? Отзывы

Быть стройной мечтает каждая женщина. Для этой цели дамы садятся на диеты, интенсивно занимаются спортом и пьют самые разные препараты. Одним из таких средств является «Энтеросгель». Паста не предназначена для снижения веса, но ее очистительные свойства помогают убрать ненужные килограммы и избавляют организм от шлаков и токсинов. О том, как пить «Энтеросгель» для похудения (отзывы отмечают, что препарат стабилизирует обменные процессы в организме и укрепляет иммунитет), будет написано дальше.

Форма выпуска и состав препарата

Как принимать «Энтеросгель» взрослым при похудении? Отзывы отмечают, что препарат выводит все ненужные вещества, не затрагивая при этом полезные бактерии, витамины и минералы. О правилах приема будет написано позднее, а сейчас немного о составе препарата и форме его выпуска.

Препарат производится в форме пасты без запаха, которая имеет белый однородный цвет. Состоит из таких компонентов, как:

Препарат производят в виде геля и пасты. Гель расфасован в полиэтиленовые пакеты по 45 или 225 г. Паста может быть упакована в двухслойные пакеты или тубы. Масса пакетов - 15 или 45 г. Объем тубы - 225 г. Все формы выпуска препарата предназначены для перорального приема.

Препарат относится к энтеросорбирующим средствам. Как принимать и сколько «Энтеросгель» для похудения? Отзывы дам, худевших вместе с этим препаратом, говорят, что они принимали пасту на протяжении месяца и от трех раз в день. С их слов, только такой длительный прием способен дать достойный результат.

Фармакологическое действие

Паста «Энтеросгель» при похудении отзывы имеет только положительные. Гель обладает пористой структурой, которая создана на основе кремний органической матрицы. Характеризуется детоксикационным и сорбирующим действиями. Соединяет токсические вещества вместе и выводит их из человеческого организма. Сюда входят различные бактерии, аллергены, яды, антигены, соли тяжелых металлов, алкоголь, липиды, радионуклиды и другие вещества. Гель вбирает в себя и остаточные продукты обмена. В их числе - мочевина, лишний холестерин, билирубин, а также метаболиты и липидные клетки.

«Энтеросгель» не влияет на усвояемость витаминов и минералов. Благотворно воздействует на микрофлору кишечной среды, не затрагивая при этом двигательную способность кишечника. Гель не всасывается в стенки желудка и кишечника. В течение 12 часов выводится полностью из организма.

Данный препарат разительно отличается от аналогов. Действует мягче, чем остальные сорбенты. Помогает организму восстановиться после отравления и медикаментозного лечения. Его могут принимать как дети, так и взрослые, вне зависимости от пола и возраста. Гель практически не имеет противопоказаний и помогает похудеть.

Как принимать «Энтеросгель» взрослым для похудения? Отзывы отмечают простоту использования препарата. Говорят, что достаточно развести нужное количество геля в воде и выпить. Ниже будет указано несколько схем приема препарата. И каждый сможет выбрать наиболее подходящую для себя.

Паста «Энтеросгель» не влияет на процесс похудения и создана для помощи при отравлении. Представляет собой "губку", которая вбирает в себя токсические вещества и выводит их из организма. Этот процесс нормализует обмен веществ, в результате чего вес тела постепенно приходит в норму.

Но не стоит возлагать лишние надежды на «Энтеросгель». Без диеты и физической нагрузки употребление пасты окажется бесполезным. Организм очистится, но вес тела существенно не изменится.

Показания к применению

Важно не только знать, как принимать «Энтеросгель» для похудения (отзывы отмечают, что препарат действует эффективно, но только в комплексе с остальными методами приобретения стройности), но и учитывать показания и противопоказания.

Паста назначается при интоксикации организма, которая возникает при хронических заболеваниях почек, ожоговой болезни, находящейся в интоксикационной фазе. Показанием к применению служат гнойно-септические процессы, аллергия, токсикоз в период беременности, а так же атопические состояния - это дерматит, диатез, бронхиальная астма. Рекомендуют употреблять медикамент при ОРВИ, поражении радиацией, при диарее и отравлении алкогольными напитками. Врачи назначают пасту при кишечном синдроме, который связан с аллергической непереносимостью пищи.

Паста «Энтеросгель» показана при заболеваниях органов пищеварительного тракта и гепатите. Помогает препарат при холестазе различного происхождения, циррозе печени, гастрите и язве. Незаменима при синдроме раздраженного кишечника, перед и после хирургической операции на желудке и кишечнике. Прописывают лекарство при пострезекционном синдроме. Кроме этого, часто используют «Энтеросгель» для похудения. Отзывы дам, худевших с данным средством, говорят, что паста облегчает переносимость диеты и помогает организму очищаться, уменьшает чувство голода.

Противопоказания

Предупреждают, что в некоторых случаях способен вызвать запор препарат «Энтеросгель», отзывы. Инструкция для похудения советует перед использованием геля, внимательно ознакомится с противопоказаниями. Так, пасту не употребляют при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, в острой стадии развития болезни. Не принимают препарат при болезнях желудочно-кишечного тракта, связанных с морфофизиологическими нарушениями.

С осторожностью используют средство при сахарном диабете, бронхиальной астме и непроходимости кишечника, а также при склонности к запорам.

«Энтеросгель» для похудения: инструкция по применению

Отзывы многих женщин считают, что препарат не только способствует похудению, но и улучшает состояние кожи. Взрослым людям и подросткам, чей возраст достиг 14 лет, препарат прописывают 4-5 столовых ложек в день. Это количество следует разделить на 3 или 4 приема. Суточная доза энтеросорбента не должна превышать 67 г. За один раз следует употреблять около 22 г. Курс лечения длится от 5 до 30 дней. Нужный объем пасты разводят в половине стакана воды или пьют. Пасту можно употреблять в неразбавленном виде, запивая водой.

Во избежание побочных эффектов не советует превышать указанную выше дозировку инструкция по применению «Энтеросгеля» для похудения. Отзывы диетологов отмечают, что продукт содержит органический кремний, который выводит только вредные бактерии и не затрагивает полезные, поэтому его можно принимать на протяжении длительного времени, употреблять на протяжении всей диеты. Сокращать прием геля нужно постепенно, уменьшая дневную дозу на протяжении 2-3 дней, постепенно сводя к одной ложке в сутки. Многие дамы советуют пить «Энтеросгель» не все время, а лишь в самом начале диеты, чтобы организм избавился от шлаков и постепенно перешел на диетическую систему питания и привык к маленьким порциям.

Приблизительная схема приема энтеросорбента в период похудения:

• Первый прием. Препарат пьют сразу после пробуждения. После его употребления необходимо сделать зарядку, а потом позавтракать.
• Второй прием. По прошествии двух часов, после первого употребления пасты. В это же время, сразу после приема геля, следует принять второй завтрак.
• Третий прием. Съесть пасту через два часа после второго завтрака, а затем приступить к обеду.
• Четвертый прием. Спустя 1,5-2 часа после третьего приема. После употребления «Энтеросгеля» не едят два часа.
• Пятый прием. Спустя 1,5 часа после полдника. Ужинают по прошествии 1,5 часа после употребления препарата.
• Шестой прием. Приходится на время отхода ко сну. За два часа до сна есть ничего не нужно.

Это идеальная схема для похудения, которая рассчитана на правильное пятиразовое питание маленькими порциями. Если следовать такой схеме неудобно, то сорбент употребляют три раза в день по инструкции.

Со слов специалистов, «Энтеросгель» обеспечивает дополнительную очистку организма в период голодания. Предупреждает интоксикацию организма и частично заполняет собой желудок, разбухая в нем. Создает иллюзию сытости. Абсорбирует вещества, вызывающие чувство голода. В том числе соляную кислоту, избыток которой во время голодания способен вызвать гастрит или язву.

Помимо указанных схем, препарат можно принимать только в перерывах между основными приемами пищи, за час до и после еды, заменив им все перекусы.

В период приема «Энтеросгеля» не пьют алкогольные напитки. Ведь алкоголь организм перерабатывает в жировые отложения, а потому его употребление ухудшит результат похудения. При приеме сорбента не следует забывать о чистой воде. При снижении веса ее пьют не менее двух литров в день.

Эффективность пасты при похудении

О том, как принимать «Энтеросгель» для похудения (отзывы утверждают, что паста стоит дорого и месячный курс обойдется в две тысячи рублей), было написано выше. Далее речь пойдет об эффективности препарата при снижении веса.

Препарат был создан не для похудения, а для того чтобы оказывать помощь при отравлении. Несмотря на это, некоторые особенности данного средства обратили на себя внимание, и люди начали сочетать прием «Энтеросгеля» с диетой и фитнесом.

Что это за особенности, которые помогают снизить вес? Прежде всего это свойство пасты разбухать в желудке. Это создает дополнительный объем и появляется чувство сытости, временно подавляющее голод. Помимо этого, препарат вбирает в себя все вредные вещества, которые поступили с приемом пищи. Калории этих веществ не успевают усваиваться, а количество откладываемых липидных отложений существенно уменьшается. Употребляя «Энтеросгель» три раза в сутки в промежутках между приемами пищи, т. е. заменив им перекусы, можно убрать до 5 кг в месяц без дополнительных усилий.

Данный препарат без диеты и занятий спортом не даст существенного результата. При его приеме надо соблюдать диету. Включать в рацион низкокалорийные блюда, богатые минералами и витаминами. Даже в этом случае результат будет виден не сразу, а спустя месяц приема пасты. Не стоит забывать о фитнесе, который значительно ускорит процесс похудения.

Гель не только помогает похудеть, но и положительным образом влияет на общее состояние здоровья. Прием препарата избавляет от прыщей, выравнивает тон кожи, дает энергию и легкость.

«Энтеросгель» с солодкой

Сироп солодки и «Энтеросгель» для похудения (отзывы отмечают, что после приема указанных средств улучшается самочувствие, появляется бодрость в теле) не используются вместе. Данная комбинация препаратов применяется для чистки лимфосистемы.

Лимфа представляет собой прозрачную жидкость, которая содержится в тканях и служит для очищения организма от вредных веществ. Если отток лимфы затруднен, организм перестает очищаться и труднее избавляется от шлаков и токсинов. Вредные вещества оседают в тканях, что снижает иммунитет, появляется отечность, ухудшается работа мочевыделительной системы. Очищение лимфатической системы улучшает работу всех внутренних органов и повышает сопротивляемость организма к различным инфекциям.

Корень солодки, как и «Энтеросгель», обладает очищающими свойствами. Усиливает отток лимфы и содействует выведению из тканей организма шлаков и токсинов. Солодка и «Энтеросгель» прекрасно чистят организм, но эти средства работают по-разному, каждое в своей области. Солодка собирает и выводит в кишечник токсические соединения из лимфы. В кишечной среде вредные вещества вбирает в себя «Энтеросгель» и выводит из организма естественным образом, предупреждая их попадание в кровь.

Для чистки берут сухой корень солодки или сироп. При использовании сухого корня сначала готовят отвар. Для этого столовую ложку сухого растения заливают холодной водой и кипятят 30 минут. Для чистки организма пьют натощак столовую ложку отвара или столовую ложку сиропа, разведенную в одном стакане горячей воды. Спустя два часа употребляют 25 г «Энтеросгеля».

Таким образом, солодку и «Энтеросгель» принимают три раза в день на протяжении двух недель. После вечернего приема указанных средств не едят.

Нужно помнить, что запрещено использовать для похудения солодку и «Энтеросгель». Отзывы говорят, что данная комбинация эффективно очищает организм. Улучшает общее самочувствие. Выводит все лишнее, за счет чего и происходит незначительное снижение веса, но большой потери веса на данной системе не произойдет.

Перед началом чистки лимфы следует проконсультироваться с врачом.

Стоимость препарата, аналоги

Отмечают, что выступает настоящим помощником для похудения «Энтеросгель», отзывы. Препарат можно найти практически в каждой аптеке. Стоимость одной упаковки объемом 225 грамм колеблется в районе 350-400 рублей. Одного тюбика для похудения хватает на пять дней. Для снижения веса «Энтеросгель» необходимо употреблять около 4-х недель. На курс понадобится 5 или 6 упаковок сорбента. В результате месячный курс обойдется в 2-2,5 тысячи рублей.

Есть ли более дешевые аналоги у «Энтеросгеля»? Нет, такими качествами не обладает ни один энтросорбент. В отличие от остальных подобных препаратов «Энтеросгель» имеет водоотталкивающую и гидрофобную поверхность, которая не впитывает в себя воду, сильно не разбухает и удаляется из организма без остатка. Еще препарат выводит из организма только вредные вещества, не затрагивая полезные, что позволяет его принимать достаточно длительное время.

Наиболее схожими аналогами являются:

• «Полисорб».
• «Полифепан».
• «Сорбекс».
• «Лактофильтрум».
• «Смекта».
• Активированный уголь.

«Энтеросгель» для похудения: отзывы похудевших

Мнение худеющих считают хорошим подспорьем в борьбе с лишними килограммами препарат «Энтеросгель». Паста не предназначена для похудения, но многие благодаря ее приему хорошо почистили организм. Со слов худеющих, диета с «Энтеросгелем» переносится легче, появляется чувство сытости. Препарат частично усмиряет аппетит, помогает привыкнуть к маленьким порциям. Паста помогает привести организм в порядок и нормализует обмен веществ. Те люди, которые придерживались рекомендуемой схемы для похудения, убрали 1-3 кг за неделю. Они пили много воды и старались правильно питаться.

У них после приема данного средства чувствовалась легкость в теле. Улучшилась кожа. Ушли прыщи, шелушение. Появилась энергия и повысилась работоспособность. Со слов этих граждан, «Энтеросгель» является хорошим дополнением к диете и физической нагрузке. Сама по себе паста не влияет на лишний вес.

Некоторые отзывы для похудения «Энтеросгель» считают не тем средством, к которому следует прибегать для снижения веса. У данных лиц паста вызвала запор, проблемы с кишечником. Похудеть с «Энтеросгелем» у них не получилось. Эти люди рекомендуют использовать средство по прямому назначению и не экспериментировать со своим здоровьем.

Мнение специалистов

Диетологи часто назначают своим пациентам «Энтеросгель» для похудения. Отзывы специалистов в то же время отмечают, что препарат не сжигает жиры, но хорошо готовит организм к похудению. Поэтому диетологи советуют принимать пасту за 5 дней до начала диеты, чтобы вывести из организма все ненужные шлаки и токсины. В этом случае препарат принимают за час до еды 3-4 раза в день.

Есть диетологи, которые назначают «Энтеросгель» не до диеты, а, наоборот, в период диеты. Эти специалисты советуют употреблять пасту на протяжении четырех недель. С их слов, только при таком применении можно увидеть эффективность данного средства и полностью очиститься от продукта распада жиров, которые оседают в кишечнике, вывести из организма избыток липидов, мочевину, холестерин и билирубин. Они отмечают, что препарат безопасен и содержит органический кремний, который выводит только вредные вещества, не затрагивая полезные. Считают, что такая продолжительная очистка организма необходима при любой диете.

Принимать или не принимать «Энтеросгель» для похудения, каждый должен решать для себя сам. Для достижения оптимальных результатов нелишним будет проконсультироваться с врачом-диетологом. Кроме того, следует помнить, что этот препарат не предназначен для похудения. Просто он может стать помощником в борьбе с лишним весом тем, кто применяет для избавления от лишних килограммов разумную диету и сбалансированные физические нагрузки.

fb.ru

как принимать (инструкция) и отзывы худеющих, цена, аналоги препарата

Энтеросгель – это лекарственное средство, являющееся сильным адсорбентом. Его применяют для очищения организма во время лечения заболеваний пищеварительной системы, болезней печени, при аллергиях и разного рода интоксикациях организма. Не так давно было замечено, что прием препарата способствует похудению. Многим худеющим удалось избавиться от лишних килограммов благодаря приему абсорбента во время диеты. Чтобы сбросить лишний вес с помощью данного препарата нужно знать, как принимать Энтеросгель для похудения, какие он имеет противопоказания и побочные эффекты.

Описание препарата

Энтеросгель относится к фармакологической группе энтеросорбирующих препаратов. Его главная цель – чистка организма от вредных веществ. Энтеросгель помогает быстро вывести токсины во время пищевого и алкогольного отравления (при похмелье), является частью комплексного лечения дисбактериоза кишечника. Средство помогает избавиться от вредных шлаков и токсических веществ, возникающие вследствие заболеваний печени, почек, органов пищеварения. Принимать энтеросорбент рекомендуется людям, страдающим гастритом – вещества в составе препарата оказывают благотворное действие на слизистую желудка. Также чистка организма Энтеросгелем проводится при отравлении тяжелыми металлами, иногда для лечения пациентов с такими заболеваниями, как диарея, энтероколит, диатез, почечная недостаточность. Средство можно давать ребенку для выведения аллергенов.

Медицинский препарат выпускается в двух лекарственных формах – гидрогель для растворения в воде и паста. Средство бывает безвкусным и со сладким вкусом. Подслащенный вариант больше подойдет детям, у которых возникают неприятные ощущения во время приема. Упаковка Энтеросгеля – пакеты по 22,5 г, тубы по 225 г, банки с закручивающейся крышкой – по 225 и 405 грамм. Все емкости перед продажей пакуются в картонные пачки. Перед использованием средства в целях похудения обязательно нужно проконсультироваться со специалистом.

Состав

Тюбик сорбента содержит 70% полиметилсилоксана полигидрата. Остальное содержимое – очищенная вода. В случае со сладкой лекарственной версией средства в состав Энтеросгеля входят также подсластители. Главное действующее вещество является, по сути, молекулярной губкой. Абсорбент представляет собой матрицу с пористой структурой, через которые и всасываются токсины. В желудке гель начинает быстро разбухать, связывает токсические вещества в органах жкт, а после выводится естественным путем. При этом абсорбент не вызывает нарушений работы желудочно-кишечного тракта, не поглощает витамины и микроэлементы, а водоотталкивающие свойства лекарства не позволяют ему всасывать лишнюю жидкость.

Энтеросгель выгодно отличается от активированного угля, который тоже обладает пористой структурой и очистительными свойствами. Во-первых, угольное вещество добывается посредством древесной переработки, поэтому поры в абсорбирующей «губке» имеют разный диаметр. Это способствует тому, что уголь впитывает в себя не только вредные бактерии, токсины и продукты распада, но и лишнюю воду, а в процессе прохождения по кишечнику теряет большинство из них.

Механизм действия

Прямого показания к тому, чтобы применять препарат в процессе похудения, нет. Однако Энтеросгель действует на организм таким образом, что действительно помогает избавиться от лишних килограммов гораздо быстрее. Основной причиной избыточного веса у большинства женщин и мужчин является проблема с обменом веществ. Нормализации метаболизма можно добиться, только если действовать комплексно – наладить правильный режим питания, дать организму подходящие физические нагрузки, очистить его от шлаков и токсинов. Очищение является прямым назначением Энтеросгеля и способно оказать хорошую поддержку в похудении.

Похудение с помощью энтеросорбента достигается за счет механизма действия активного компонента. Все дело в том, что время диеты и при занятиях спортом организм начинает расщеплять жировые отложения, в которых на протяжении долгого времени скапливаются токсические вещества. Сжигание жира тем самым провоцирует ухудшение самочувствия, обострение заболеваний хронического характера, появление прыщей и тусклости кожи, слабость, бессонницу. Прием Энтеросгеля предотвращает такое влияние на состояние здоровья во время похудения, помогает вывести продукты распада жировой ткани.

Создатели препарата рекомендуют сочетать прием Энтеросгеля с сиропом солодки. Вместе два этих средства демонстрируют высокую эффективность в очищении организма при похудении. Употреблять Энтеросгель и солодку следует тем, кто хочет очистить не только пищеварительную систему, но и лимфатическую. Механизм действия заключается в том, что растительное средство разжижает лимфу, токсины из которой скапливаются в кишечнике, а абсорбент выводит их. Однако для такого «дуэта» существует медицинских противопоказаний гораздо больше – среди них гипертония, цирроз, беременность, лактация. Длительное применение сиропа с гелем во время похудения не безопасно.

Также Энтеросгель способствует снижению аппетита. Этот эффект достигается за счет того, что главный действующий компонент средства всасывает желудочный сок, вызывающий чувство голода, создает ощущение наполненности органа пищеварения, разбухая внутри. В итоге со временем объем желудка уменьшается и благодаря этому организм требует меньше еды. Некоторые думают, что стоит принимать препарат с едой, потому что уменьшится количество калорий, но это не так. Энтеросгель предназначен для других целей, к тому же, лекарств с таким действием пока не существует.

 

Инструкция по применению для похудения

В инструкции сказано, что пить Энтеросгель взрослым во время курса лечения нужно до 5 раз в течение дня по столовой ложке, в детском возрасте – по чайной ложке до 22,5-45 грамм. Длительность приема зависит от скорости снижения веса. На сайте производителя указано, что принимать Энтеросгель для похудения можно в течение 4 недель. Прекратить применение можно в любой момент, так как препарат не вызывает никакого привыкания даже при длительном применении. Cхема приема Энтеросгеля в течение дня выглядит так:

• 1 порция (дозировка – 15 грамм) после пробуждения. Потом зарядка, домашние дела или сборы на работу, минимум через час после приема – завтрак.
• 2 порция через 60 минут (например, по приезде на работу), после нее – легкий ланч через час.
• 3 порция через 2 часа после приема пищи и минимум за час до обеденного перерыва.
• 4 порция после обеда через 60 минут, никакой еды еще несколько часов после принимать нельзя.
• 5 порция по приезду домой перед ужином, за час.
• 6 прием, последний, можно сделать перед сном, хотя достаточно будет и 5 порций.

Курс приема для похудения может составлять меньшую длительность, например, 2-3 недели, главное не превышать срок в 28 дней, чтобы не нанести вред организму. Препарат используют, растворяя в стакане с очищенной негазированной жидкостью или запивая большим количеством воды, обязательно делая перерывы между приемами пищи. Некоторые советуют принимать Энтеросгель коротким трехдневным курсом перед строгой диетой. Для снижения веса рекомендуется придерживаться выбранного диетического рациона или правильного питания, иначе результат похудения будет хуже. Спорт усилит эффект похудения от применения препарата. Необходимое количество жидкости в день – 1,5 литра.

Существуют и более экстремальные методы уменьшения массы тела с помощью Энтеросгеля без диет. О двух таких вариантах похудения в видео рассказывает диетолог Антон Романовский. Доктор предлагает очищение организма с применением препарата в сочетании с однодневным и трехдневным голоданием. Это помогает быстрее вывести ненужные токсины, бактерии, слизь из вашего организма. Подробнее об экстремальном способе снижения веса смотрите ролик:

Можно ли использовать при беременности

В период беременности запрещены многие лекарственные средства, однако Энтеросгель не противопоказан кормящим и беременным женщинам, однако его применение допустимо исключительно после консультации с врачом и не для снижения веса, а для лечения отравлений и других патологических состояний организма.

Совместимость с алкоголем

Прием алкоголя негативно влияет на нормальную работу многих органов и систем, мешает снижению веса, а продукты его распада отравляют организм, поэтому во время диеты употреблять его крайне не рекомендуется. Если же это произошло, применение Энтеросгеля на следующий день не только можно, но и нужно продолжить, ведь препарат поможет избавиться от интоксикации.

Побочные действия

Особых негативных последствий от применения средства не наблюдается, данных о передозировке нет. В редких случаях состояние пациента после приема препарата ухудшается таким неприятным симптомом, как запор. Чтобы избежать этого побочного действия, в течение первых дней использования Энтеросгеля для снижения веса можно пить специальные слабительные чаи.

Противопоказания

При индивидуальной чувствительности компоненты препарата могут вызвать аллергическую реакцию. Также Энтеросгель нельзя принимать людям с непроходимостью кишечника.

Цена

Сколько стоит Энтеросгель? Цена варьируется в зависимости от лекарственной формы, упаковки препарата, отличается в разных странах, тесно связана с ценовой политикой аптечных предприятий. Купить средство можно в любой аптеке Москвы, Питера и других городов России, Украины и Белоруссии. Примерная стоимость препарата:

• Гидрогель 225 г – 300-400 рублей.
• Паста 225 г – 335-420 рублей.

Аналоги препарата

Аналогов Энтеросгеля по составу не существует, но существуют схожие по действию и показаниям препараты. К ним относятся:

1. Полифепан. Более дешевый аналог Энтеросгеля. Содержит древесину. Разрешено недлительное применение препарата – до 20 дней, так как абсорбент захватывает не только токсические, но и полезные вещества. Выводится естественным образом из кишечника, при появлении запора необходимо сделать клизму, иначе природная «губка» отдаст вредные вещества обратно в организм. Препарат принимают обычно при отравлениях алкоголем.
2. Энтеродез. Действующее вещество средства – повидон. Препарат не всасывает токсины, а создает с ними соединения. Эффективно принимать средство при таких инфекционных заболеваниях, как дизентерия и сальмонеллез. После применения могут возникнуть тошнота и последующая рвота. Аналог Энтеросгеля обладает комплексом противопоказаний – астма, болезни сердечнососудистой системы. Может вызвать аллергические реакции.
3. Смекта. Содержит диоктаэдрический смектит (вид медицинской глины). Выпускается в виде порошка, который нужно растворять в воде и выпивать. Оказывает мягкое действие на слизистую желудка и кишечника, связывает агентов недружественной микрофлоры, не влияя на нормальную. Применяется для лечения дисбактериоза у детей, при диарее, при синдроме раздраженного кишечника.

Полисорб или Энетеросгель — что лучше?

Чаще всего в качестве замены Энтеросгеля для лечения и похудения выбирают Полисорб, имеющий в своем составе кремнезем. Лекарственное средство-аналог обладает менее избирательными сорбционными свойствами, поэтому способно связывать белки. Многие диеты для похудения содержат несбалансированный рацион, поэтому при небольшом количестве белковосодержащих продуктов в рационе Полисорб может вызвать такие побочные действия, как анемию, слабость мышц, отечность, снижение иммунитета.

К тому же Полисорб связывает молекулы воды, что приводит к уменьшению подвижности кишечника, при продолжительном использовании для похудения может вызвать задержку прохождения содержимого кишечника. Неселективный абсорбент поглощает полезные микроорганизмы, нарушая микрофлору, а также имеет гораздо больше противопоказаний, чем Энтеросгель – это связано с негативным влиянием средства на слизистую желудка. Таким образом, препарат-аналог может подойти для короткого лечения отравлений, а вот для длительного применения во время похудения пить Полисорб нежелательно.

Мнение врачей

Мнение врачей на счет похудения с помощью лекарственных средств, как правило, отрицательное. Не смотря на то, что Энтеросгель является одним из самых безопасных сорбентов, он все же способен нарушить полезную микрофлору кишечника, если употреблять его дольше допустимого срока, чем нередко занимаются худеющие, пытаясь скорее достигнуть результата. В то же время средство получило хорошие отзывы врачей, как лекарство для очищения организма, которое не вызывает побочных эффектов и не наносит вреда.

Не смотря на то, что большинство врачей скептически относятся к приему лекарственных препаратов для снижения веса, многие диетологи все же рекомендуют проходить курс очищения Энтеросгелем во время похудения. Специалисты отмечают, что сбросить лишние килограммы получится только в том случае, если заниматься физическими нагрузками. Обязательным условием является и соблюдение диеты, иначе абсорбент будет связывать вредные вещества из еды, а не те, что возникают вследствие жирового распада.

 

Отзывы худеющих об эффективности и результатах

Алина, 25 лет: «Недавно решила начать борьбу с лишними 10 кг. Случайно наткнулась на статью про то, что полезно принимать абсорбенты во время диеты. Изучив отзывы об Энтеросгеле для похудения, сразу же купила средство в аптеке, т.к. он не оказывает негативного действия на кишечную микрофлору. В первый же день поняла, что принимать в чистом виде его не могу, пришлось разбавлять водой с соком и подслащивать. Боялась, что это сильно повлияет на эффект и мой вес не сдвинется с мертвой точки... Но все произошло по-другому! После курса я похудела на 9 кг! Конечно, не одним Энтеросгелем, ходила на программу похудения в фитнес-клуб. Кстати, после приема на лице стало меньше высыпаний, улучшился цвет кожи.»

Виктория, 36 лет: «Я принимала Энтеросгель по назначению врача – был сильный дисбактериоз. Через несколько недель заметила, что иначе выгляжу в зеркале. Оказалось, что я сбросила 2,5 килограмма! И это притом, что несколько лет вес не менялся (у меня лишних было где-то 5 кило). Вот так вот произошло мое неожиданное похудение. Сейчас периодически делаю очищающие курсы. Но хочу отметить, что в начале приема начались застои в кишечнике... Врач посоветовал чаи со слабительным эффектом, сказал, что на третий день должно пройти. Стало действительно легче, но отнестись к этому стоит внимательно.»

Инна, 29 лет: «Больше года я пыталась найти идеальную диету, чтобы похудеть и как-то оздоровить организм. Недавно по совету подруги решила попробовать Энтеросгель для похудения. Принимать препарат было противно, но я держалась, даже диету соблюдала, исключила жирное, жареное, соленое... Но особого эффекта не заметила. Курс проводила две недели, ушло около 2 кг. Мне кажется, что роль тут сыграла диета, а не абсорбент. Так что не знаю, насколько он эффективен для похудения. Но подруге вроде помогло.»

wjone.ru

Энтеросгель для похудения, инструкция, как принимать, отзывы

Энтеросгель не только ускоряет потерю лишних килограммов, но и избавляет от дискомфорта в ЖКТ, улучшает состояние кожи и волос во время диеты. Как правильно принимать препарат для снижения веса, узнайте из статьи!

СодержаниеСвернуть

Одна из самых распространенных причин лишнего веса человека — загрязненность организма токсинами и шлаками. Они накапливаются в органах и мягких тканях, нарушая метаболизм и препятствуя выводу лишних ферментов из тела. Поэтому похудение нередко сопровождается чисткой — избавлением от мусора и ненужного балласта. Для наведения «генеральной уборки» в организме используют специальные препараты — кишечные сорбенты. Пальму лидерства среди них многие годы удерживает Энтеросгель.

Ничего общего с жиросжиганием это средство не имеет, но оно активно назначается врачами при выраженной интоксикации организма: отравлениях любого вида, запущенной аллергии и др. Основная работа ведется в кишечнике, где Энтеросгель втягивает все лишнее и ненужное в себя и выводит из организма вместе с каловыми массами. Аналогов этот препарат не имеет, хотя лекарств со схожим действием существует немало.

При правильно подобранной диете происходит активное сжигание жировых отложений. Процесс сопровождается выделением огромного количества токсичных веществ, которые долгое время хранились в залежах жира. Именно поэтому худеющие сталкиваются с такими проблемами как гастрит, запоры, диареи, изжоги и многие другие поражения ЖКТ. Энтеросгель помогает минимизировать пагубное влияние диеты и намертво связать все вырвавшиеся на свободу патогены.

Состав и свойства

Главное действующее вещество этого медикамента — метилкремниевая кислота. Она-то и обладает выраженным действием адсорбции, связывая лишние элементы и выводя их без остатка. Компоненты лекарства действуют избирательно: под их прицелом оказываются только шлаки и патогенные микроорганизмы, тогда как здоровые клетки и ткани даже не замечают присутствия этого энтеросорбента.

Свойство лекарства объясняется его пористой структурой — она как сито просеивает ферменты в ЖКТ, пропуская здоровые клетки и задерживая патогены. Сам гель не оседает на стенках кишечника и не всасывается в кровь, его работа ведется исключительно в рамках пищеварительной системы. Очищение производится мягко, целостности слизистой и тканей ничего не угрожает. Этим препарат выгодно отличается от собственных аналогов, в частности, активированного угля, который вместе со шлаком выводит и полезные бактерии, и способен при неправильном применении нанести серьезный урон здоровью.

Плюсы

1. Организм легче восстанавливается после различных отравлений, включая передозировки медикаментов.
2. Действует более мягко по сравнению с другими аналогами.
3. Разрешен для приема людям любого пола и возраста.
4. Почти не имеет противопоказаний, за исключением маленького списка ограничений.
5. Облегчает соблюдение строгой диеты.

Минусы

1. При длительном применении может нарушиться баланс полезной микрофлоры в кишечнике.
2. Если вы принимаете какие-то лекарства, то между приемом их и Энтеросгеля должно пройти не менее 2 часов, иначе лекарство не успеет усвоиться и сорбент выведет его вместе с прочими токсинами.
3. Требуется соблюдение водного режима — необходимо выпивать не менее двух литров жидкости ежедневно.

Как действует

Прямого показания для похудения в инструкции вы не найдете. Препарат создавался не для этого, и главная его задача все-таки помогать при отравлении. Однако многие худеющие замечали положительный эффект при приеме этого медикамента. Во-первых, в желудке гель разбухает и увеличивается в объеме, поэтому на некоторое время создается ощущение сытости — человек меньше съедает при ближайшем приеме пищи. Во-вторых, вредные продукты выводятся из организма — калории из них не усваиваются, что способствует снижению жировых отложений. Принимая сорбент три раза в день, в промежутках между едой и устранив всевозможные полдники и перекусы, вы добьетесь неплохих результатов в похудении уже через 2-3 недели.

Собираясь принимать Энтеросгель для похудения, не забывайте, что это не основной способ избавления от лишних килограммов. Он выступает лишь в роли дополнения к основной диете и облегчает переход на новый режим питания. Худея с энтеросорбентами, выстраивайте свой рацион так, чтобы организм получал необходимые для жизнедеятельности вещества.

Инструкция по применению

Как и сколько принимать этот препарат, зависит возраста и комплектации человека. Подросткам старше 14 лет и взрослым рекомендуют пить Энтеросгель 3-4 раза в сутки за 1-2 часа до еды и приема других лекарств. Среднесуточная доза для худеющего не должна быть больше 67 г (4-5 столовых ложек). За один прием нужно выпить не более 22,5 г (1.5 столовой ложки) 3 раза в сутки. Возможны и другие дозировки по индивидуальным показаниям. Длительность такого профилактического лечения составляет от 5 до 30 дней. Необходимое количество энтеросорбента рекомендуют смешать с половиной стакана воды и выпить. Можно принимать и в чистом виде, просто запив его водой.

Как принимать при похудении

При похудении рекомендуют придерживаться стандартных дозировок, не превышая указанного количества препарата. Привыкания это средство не вызывает, поэтому отменить его можно в любой момент. Однако если диета дается тяжело, можно прекращать пить энтеросорбент постепенно, снижая в течение 2-3 дней количество доз с трех до одной ежесуточно. Опытные худеющие рекомендуют принимать Энтеросгель не в течение всего срока диеты, а только перед ее началом: таким образом, организм подготавливается к новому образу жизни и избавляется от всего лишнего. Длительность приема в среднем составляет 4 недели. Курс рекомендуется повторять каждые полгода.

Примерная схема приема

1. 1-й прием — сразу после пробуждения. Далее сделайте зарядку, посетите туалет и позавтракайте, после чего со спокойной душой отправляйтесь на работу.
2. 2-ой — на работе, как пришли. Через час-полтора — второй завтрак и снова погружайтесь в свои деловые обязанности.
3. 3-ий — и снова два часа работы. Далее обед и непродолжительный отдых. После обеда — еще час-полтора работы.
4. 4-ый — за пару часов до полдника. Не пропустите нужный час, так как время близится к концу рабочего дня.
5. 5-ый — дома, как только пришли с работы. Займитесь домашними делами или приготовлением ужина. Ужинать через 1,5 часа после 5-го приема.
6. 6-ой — непосредственно перед сном. До этого 2 часа постарайтесь ничего не есть.

Это идеальная схема приема Энтеросгеля для похудения, но следовать ей не так просто. Этот график рекомендовано сочетать с пятиразовым питанием. Если вам не удается следовать такой схеме, то принимайте сорбент 3 раза в день по стандартному графику.

Особые примечания

1. Если есть почечная или печеночная недостаточность, то прием препарата, на первых порах, может сопровождаться выраженной тошнотой или даже рвотой. Это временное явление, которое пройдет через 2-3 дня.
2. При выявленной повышенной кислотности желудка рекомендуют сочетать Энтеросгель с щелочными препаратами для нейтрализации соляной кислоты.
3. Если человек страдает от запоров, то чистка организма энтеросорбентом сочетают с очистительными клизмами. При этом водный режим (количество выпитой жидкости) должен неукоснительно соблюдаться.
4. Постарайтесь полностью отказаться от алкоголя во время диеты, поскольку он сводит на нет все усилия по похудению. Впрочем, Энтеросгель выведет алкогольные токсины и избавит от похмелья.

Результаты похудения

Сам по себе Энтеросгель не относится к жиросжигающим препаратам — он не предназначен для похудения и в официальной медицине с этой целью не используется. Эффективность его при похудении достигается только в сочетании с низкокалорийной диетой. В таком случае результат будет заметен уже через несколько дней, а после полного курса приема энтеросорбента похудение составляет 5-8 кг. Если пропить курс этого препарата перед приемом основного жиросжигающего средства, то эффективность последнего значительно увеличится.

Помимо положительного воздействия на фигуру, этот сорбент оказывает заметное влияние на внешность человека: исчезают прыщи, выравнивается цвет кожи, улучшается самочувствие человека. Все это вызвано особенностями препарата, способного быстро избавить человека от самых застоявшихся токсинов.

Применение Энтеросгеля с солодкой

В последнее время распространилась методика чистки лимфосистемы с использованием энтресорбента одновременно с таблеткой корня солодки. По мнению приверженцев этой чистки, такой лекарственный симбиоз способствует быстрому и легкому очищению лимфы после отправлений, токсических перегрузок или длительных изнуряющих заболеваний с частыми рецидивами. Подобную процедуру необходимо сопровождать ежедневной гимнастикой и лимфодренажным массажем, чтобы ускорить отток жидкостей и тем самым добиться максимального эффекта.

Противопоказания

Комплексное применение Энтеросгеля и солодки категорически не рекомендуется при наличии хотя бы одного противопоказания из списка:

• обострение гастрита, язвы желудка;
• цирроз печени;
• сахарный диабет;
• необходимость приёма мочегонных препаратов;
• бронхиальная астма;
• непроходимость кишечника.

Солодка не используется для лечения детей до 12 лет, беременных и кормящих женщин. При неправильном применении этого комплекса могут быть опасные последствия для организма: повышение давления, выраженные отеки, запоры, аллергические реакции и др. В любом случае требуется очень точная дозировка выбранных лекарственных средств, не допускающая превышение их разрешенного количества.

Схема приема

Если вы решились на применение такой методики, соблюдайте следующую схему приема:

1. Утром на голодный желудок выпейте водный раствор сиропа солодки, разведя 1 ч. л. сиропа или 1 таблетку в стакане горячей воды.
2. Через 1-2 часа примите 2 ч. л. Энтеросгеля, запив его стаканом воды.
3. Еще через 2 часа — первый прием пищи.
4. Эту схему повторить через 2 часа после ужина. Желательно, выпив на ночь Энтеросгель, ничего больше не есть.

Мнения врачей по поводу такого лечения расходятся. Одни утверждают, что эффективность метода сомнительна, а другие говорят, что заметны серьезные улучшения в состоянии пациента. Естественно, воздействие на каждый организм индивидуально и невозможно предугадать, как именно отреагирует ваш.

Противопоказания

Несмотря на то, что Энтеросгель, в целом, довольно хорошо сказывается на состоянии человека, его применение не рекомендовано пациентам с определенными заболеваниями:

• с язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки, особенно в период обострения;
• непроходимостью кишечника;
• гиперчувствительностью к компонентам препарата;
• кровотечениями в органах ЖКТ.

С осторожностью стоит принимать энтеросорбент при склонности к запорам. В таком случае рекомендовано соблюдать режим употребления воды и выпивать не менее двух литров ежесуточно. В противном случае эффект очищения снизится, а вероятность нарушения стула возрастет.

Побочные действия

Выраженных побочных действий этого препарата не выявлено. Среди наиболее вероятных последствий — нарушение стула и запоры. Но эта проблема легко решается достаточным употреблением жидкости и приемом слабительного. Гораздо реже встречается тошнота, вздутие живота и резкое неприятие этого сорбента. Такое возможно при не выявленных нарушениях работы почек и печени. Длительное применение сорбента может вызвать дисбаланс работы органов пищеварения. Поэтому курс лечения желательно не продлевать без видимых на то оснований.

Сколько стоит

1 упаковка пасты в 225 граммов обойдется примерно в 350-370 рублей. Поскольку одного тюбика сорбента хватает лишь на 5 дней использования, за курс применения (1 месяц) понадобится около 5-6 упаковок. Таким образом, на очистку организма с помощью этого сорбента уйдет около 2-2,5 тысяч рублей.

Аналоги препарата

По действующему веществу существует только один аналог — «Полиметилсилоксана полигидрат», который в таком виде ныне не выпускается. Поэтому полных аналогов Энтеросгеля не существуют. Зато в аптеках есть огромный список сорбентов, обладающих схожим действием.

1. «Полисорб» (от 120 рублей) действующее вещество — коллоидный кремния диоксид.
2. «Лактофильтрум» (от 250 рублей за упаковку) действующее вещество — лигнин гидролизный.
3. «Полифепан» (от 100 рублей) — на основе гидролизного лигнина.
4. «Смекта» (около 20 рублей за пакетик) действующее вещество — смектит диоктаэдрический.
5. Активированный уголь (от 10 руб. за упаковку).
6. «Сорбекс» (от 60 рублей) на основе активированного угля.

Отзывы и результаты худеющих

Татьяна Пронина, Омск

Я не придерживаюсь строгих диет и ем все, что хочу. Но ограничиваю себя в количестве пищи. Стараюсь не переедать и вставать из-за стола с чувством легкой сытости. Поначалу это довольно тяжело давалось: так и хотелось «стянуть» лишний кусок хлеба. Но настроиться на нужный режим мне как раз и помог Энтеросгель. Я его пила между едой три раза в день и его мерзковатый привкус убивал аппетит. Есть не хотелось. А раз нет еды, нет лишнего веса. Я за два месяца сбросила 6 кг! Но повторюсь, ограничивая себя в количестве съеденного. Боялась эффекта отмены Энтеросгеля и прекращала его пить постепенно. Однако ничего не изменилось. И без этого лекарства я продолжаю есть понемногу, поскольку организм перестроился уже на небольшое количество калорий.

Людмила Пашина, Иваново

Мне 47 лет и мой диетолог сказала, что в таком возрасте к похудению надо подходить очень осторожно. Поначалу посоветовала принимать Энтросгель, чтобы очистить организм и подготовить его к новому режиму. Не знаю, как именно работает этот препарат, но на подготовительном этапе (4 недели) я уже сбросила 2 кг. Немного, но состояние значительно улучшилось — отражение в зеркале стало не таким отталкивающим, цвет лица стал ровнее и самочувствие наладилось. Нет этой постоянно слабости. Так что может он и не помогает при похудении, но позволяет настроиться на новый ритм жизни.

Анастасия Иванченко, Брянск

Я пью Энтеросгель довольно регулярно по назначению врача, так как страдаю от аллергии. И только недавно узнала, что препарат используют для похудения. За все время, что принимала его, не замечала, что вес уходит. Но в следующий раз попробую совместить это лекарство и легкую диету, так как избавиться от 2-3 кг не помешает.

Отзывы врачей и специалистов

Елена Носова, диетолог, Владимир

Обычно наплыв пациентов у меня случается весной, когда все поголовно желают похудеть к лету. В среднем, обращающиеся ко мне люди хотят сбросить 5-7 кг к началу нового сезона. Таким пациентам я рекомендую специально подобранную для них диету, физические нагрузки и прием Энтеросгеля согласно инструкции. Причем последний применяется не в качестве средства избавления от лишнего веса, а в роли очистителя — он улучшает состояние человека и помогает без особого труда переносить тяготы диетического питания. Применение сорбентов при похудении оправдано еще и тем, что при сжигании жира высвобождается колоссальное количество токсинов, которые беспрепятственно попадают в кровь и отравляют организм. Энтеросорбенты помогают нейтрализовать их влияние и снизить пагубное воздействие на здоровье.

Александра Симчук, гастроэнтеролог, Москва

Энтеросгель — хороший сорбент, не имеющий аналогов. Он помогает восстановиться после тяжелых кишечных расстройств, инфекционных заболеваний и аллергических реакций. Его главная задача — избавить организм от интоксикации любого происхождения и с этой задачей препарат отлично справляется. А вот для похудения я не стала бы его рекомендовать: нет никаких подтвержденных данных, что Энтеросгель помогает избавиться от лишнего веса.

Важно! Блог pohudejkina.ru является сугубо информационной площадкой. Мы не занимаемся торговлей, а лишь рекламируем тематические товары и услуги на отведённых для этого рекламных площадях.

pohudejkina.ru

Энтеросгель при похудении - отзывы и советы похудевших

Секретная информация для членов клуба анонимных обжор «Пыльные гантели»

Ваш завтрак – торт, который остался со вчерашнего ужина? Ваш холодильник до отказа забит кастрюльками с картошкой, макаронами и зажаренными пельменями, которые приходится доедать, потому что выбросить не поднимается рука? Ваши джинсы надеваются на тело исключительно до колен? Несмотря на все это, вы увешиваете свои стены в соцсетях спортивными мотиваторами, регулярно покупаете яркие шейкеры для белковых коктейлей, а в углу вашего шкафа для одежды мирно покоится спортивный костюм размера S? Мечтаете начать худеть с понедельника, но в итоге ничего не получается?

Если вы хотя бы один подобный вопрос «про вас», значит, вам есть, чему поучиться у тех, кто знает толк в диетах.

О правильном похудении в общих чертах

Для того чтобы похудеть, не достаточно просто взять и прекратить принимать пищу. Более того, полный отказ от еды и стремительное снижение веса чреваты дряблостью и повисанием кожи, которая может не успеть сократиться при резком снижении объемов тела. Помимо повеличавшего на пару размеров кожаного сарафана, экстремально голодающие и худеющие «на таблетках» особы рискуют получить потерянные килограммы обратно. Кроме того, стремительно сгорающие жиры начинают атаковать печень и другие органы пищеварительной системы. Вредные вещества во время снижения веса впитываются в кровь через стенки кишечника и провоцируют плохое самочувствие, слабость, становятся причиной кожных высыпаний.

Для предупреждения подобных негативных реакций при похудении необходимо не только правильно подбирать режим питания, но и поддерживать организм. Усилить эффект при любой диете и защитить печень от интоксикации поможет Энтеросгель – незаменимый помощник любителей правильного питания.

Советы от успешно похудевших

1. Самый простой способ ускорить и обезопасить процесс похудения – выпивать в день 3-4 стакана воды с растворенным Энтеросгелем. Данный способ поспособствует утолению чувства голода и ускорит транспортировку вредных веществ, которые начнут высвобождаться из подкожных отложений уже в первые дни диеты.
2. Энтеросгель вместо ночного бутерброда. Не шокируйте организм и психику резким отказом от еды. Если до настоящего дня объем поглощаемой вами пищи измерялся кастрюлями, не спешите сводить порцию до пропагандируемого размера детской ладошки. Ешьте досыта, но выбирайте время трапезы и продукты. Можно постепенно начать готовить организм к похудению, отказавшись от ночного перекуса. Если, как только по телевизору начинается ночной выпуск «Дом 2», ваш желудок сводит голодными спазмами, вы можете обмануть его, приняв порцию Энтеросгеля со стаканом воды. Так вы убьете 2 зайцев: заглушите голод и избавите организм от вредных веществ, которые сорбент успеет впитать в себя за ночь.
3. Диета должна быть безопасной. Оптимизировав объем пищи, определитесь со схемой питания, иными словами – выберете диету, которая подходит и безопасна для вас. Личностям, преданность ножу и вилке которых привела к проблемам с ЖКТ или к диабету, для выбора диеты желательно обратиться к диетологу. Не стоит забывать, что при любой диете показано применение Энтеросгеля.
4. Энтеросгель для привередливых. Если ваш аппетит начинает неистовствовать от аромата жареной картошки с огурцом, а вид и вкус Энтеросгеля навевают тоску, не стоит грустить и давиться. Достаточно перемешать порцию препарата с диетическим желе, или добавить гель в смузи. Вариантов масса.
5. Спортзал +диета + энтеросорбент. Ничего лишнего! Совмещайте правильное питание с занятиями спортом. Ходить в спортзал выгодно не только ускорением похудения, но и повышением шансов на приятное знакомство. Совет: чем раньше начнете правильно питаться и тренироваться, тем выше вероятность выйти в дамки уже в этой жизни. Не стоит забывать, что тренировки повышают метаболизм, поэтому жир и вредные вещества начинают высвобождаться интенсивнее. В связи с данной особенностью, порция Энтеросгеля с минеральной водой и лимоном может прийтись кстати. Организм будет благодарен, вес снизится быстрее, кожа останется чистой.

В чем кроется секрет чудо-геля?

Известно, что при похудении организм предпринимает самоочищение, в результате которого у худеющих портится самочувствие, ухудшается состояние кожи, расстраивается стул. Поэтому при любой диете показан Энтеросгель.

Польза и универсальность Энтеросгеля заключается в способности данного препарата избирательно эвакуировать вредные вещества, не нарушая при этом естественной микрофлоры кишечника. Данное средство, в отличие от копченых свиных ребрышек, абсолютно безвредно.

Быстрое похудение без вреда для здоровья и стремительного возвращения утраченных килограммов сразу по окончанию диеты – вполне выполнимая задача. В случае разумного подхода к выбору диеты, принявших решение изменить свою жизнь к лучшему путем избавления от галифе и окладистых подбородков ждет головокружительный успех. Заботясь о красоте своего тела, не стоит забывать о здоровье. Средство Энтеросгель, нейтральный вкус которого можно замаскировать фруктовым десертом или подслащенной минералкой, поможет потерять вес, не теряя здоровье.

enterosgel.info

Энтеросгель для похудения - отзывы

Отзывы

Абсорбент и в борьбе за похудение

Абсорбенты - это те вещества, которые мы принимаем при отравлении, рвоте и поносе. Но с недавнего времени интернет просто пестрит тем, что Энтеросгель может помочь в желании похудеть. Пишут, что при правильном применении Энтеросгель может поспособствовать похудению и усилить эффект от проводимых вами других дополнительных мероприятий. Энтеросгель будет эффективен, если причиной избыточной массы тела был избыток шлаков в организме. Но у меня нет шлаков! У меня есть пару лишних кг, с которыми я уже давно борюсь. Моими дополнительными мероприятиями, были утренние пробежки на свежем воздухе отказ от вредной пищи например: тортов…+ сорбент. Эксперимент не удался!!! Ноль эффекта. Только жирное стало легче есть. Ладно хоть цена адекватная, приятные вкусовые качества и гелеобразная форма, а то вообще было бы жалко выброшенных денег. В целом, удобно принимать гель, не дома можно принять это лекарство, не запивая его водой, но мучает постоянная жажда. Мой диетолог считает, что принимать Энтеросгель лучше принимать за дней 7-10 перед диетой, что улучшит её эффективность. Результат: быть может шлаки и ушли, но вес с которым идет борьба так и остался. Моя цель - 48 кг вместо 51.

2017.01.06 в 14:27 написал: MamaCholy Помогает, но не избавляет от веса

Периодически принимала Энтеросгель, когда болела и нужно было привести в порядок организм. О том, что с его помощью некоторые худели, узнала случайно. Поскольку от него практически нет вреда и особых противопоказаний, решила опробовать этот метод. Принимать его очень просто, нужно просто растворить 1 ст. л. препарата в 1 стакане воды. Выпивала я это 6 раз в день за пол часа до еды. Как всегда, во время диеты стараюсь пить до 2-х л. воды в сутки. Аппетит стал меньше, более умеренный. Сначала просто принимала гель и признаков сбрасывания веса не обнаружила. Поэтому изменила питание, чтобы продукты также выводили накопленную гадость с организма и насыщали взамен витаминами. За время приема улучшилась работа желудочно-кишечного тракта, наладился стул. Почувствовала легкость в теле. Улучшилось состояние кожи за счет выведения токсинов - она стала чистой, бархатной, без шелушения и раздражения. Соответственно поднималось настроение. По поводу избавления с помощью Энтеросгель от излишнего веса, я поспорю. Из-за него пропал только 1 кг, в виде лишней воды в теле и токсинов. Остальные 3 кг за 1,5 недели считаю работой правильного питания. Он хорош только как вспомогательный фактор при диете, который не нанесет вреда.

2016.12.14 в 20:41 написал: Kosh@ Похудение минимальное

Я принимала Энтеросгель для очищения организма в течение 7 дней. В этот период соблюдала диету. В итоге похудела на 2,5 кг. Вообще этот препарат не имеет прямого показания для похудения. Средство направлено на очищение организма от шлаков и токсинов. Его употребляют при отравлениях. Его можно приравнять к активированному углю. Это в первую очередь сильное сорбирующее средство. Поэтому принимать его нужно с осторожностью. В отличие от активированного угля, этот препарат оказывает более мягкое воздействие, но при этом очищение проводит эффективно.

Я принимала его 2 раза в день, через 1 час после еды. Доза на 1 раз - это 1 столовая ложка препарата. Переносится он хорошо, но я все-таки решила подстраховаться и параллельно принимала пребиотики в капсулах. Их принимать нужно через несколько часов после приема геля. Также при приеме любого сорбирующего препарата нужно пить очень много воды, чтобы он не провоцировал появление запоров. В сутки выпивать не менее 2-х литров чистой воды. Соки, компоты, чай и кофе - не являются необходимой жидкостью. В целом, для себя сделала вывод, что Энтеросгель не является препаратом для похудения. Лучше его использовать по прямому показанию.

2016.12.09 в 14:08 написал: Ale-Alena Особого результата нет

Я отношусь к тому типу людей, которые худеют естественным образом, то есть без жестоких диет, мучительных занятий в спортзале. Просто стараюсь меньше кушать и быть активной по жизни. И знаете, это отлично помогает убрать лишнее с талии или бедер. Как-то пробовала худеть совместно с Энтеросгелем. Этот препарат - хороший этросорбент на основе органического кремния. А хорош он тем, что помогает вывести из организма все лишнее, точнее шлаки и токсины он втягивает в себя, а потом выводит естественным путем. При похудении очень важно очищать организм, так вес будет уходить намного быстрее.

Энтеросгель вкусный, сладенький. Я проводила профилактический курс 2 недели. Каждый день принимала его перед едой. Изменений в самочувствии я не видела. Я думала, энтросорбент поможет мне справиться с легкой слабостью во время разгрузки, но этого не произошло. При моем двухнедельном пп-питании я теряю в среднем 3 кг. С энтеросгелем я похудела за это же время на 3.5 кг - разница не велика. Хуже от Энтеросгеля не будет, но и особого заметного результата тоже можно не ждать. Решать вам,а я от себя советовать не буду. Зря только препарат переводится, без особой надобности. Лучше принимать его при интоксикации.

Мне не понравилось

До сих пор корю себя за глупую идею попробовать похудеть с помощью Энтеросгеля! Как мне это пришло в голову - не знаю. Наверное, важную роль сыграла доступная цена этого средства и простота в применении. Я принимала по ложке за полчаса до еды каждый день, на протяжении месяца. Единственным моим достижением стало стойкое отвращение к Энтеросгелю, и ничего больше. Я не смогла похудеть ни на грамм, кроме того, у меня начались ужасные проблемы с кишечником, иногда от боли я не могла даже передвигаться по дому. Приходилось даже раз вызывать скорую помощь. Врачи, узнав, что я худею с Энтеросгелем, долго ругалась, и сказали, что абсолютно недопустимый метод. Именно после их визита я отказалась от Энтеросгеля. Много стала читать в интернете о нем и узнала, что далеко не всем он приносит пользу. Впредь я буду умнее и не стану пробовать худеть с препаратами для этого не предназначенными. Сейчас я обратилась за консультацией к диетологу, она расписала мне хорошую диету, посоветовала оптимальное количество физических нагрузок. По итогу первых двух недель я похудела на 2 килограмма. На достигнутом не буду останавливаться. А Энтеросгель, надеюсь, если и придется применять еще когда-либо в жизни, то лишь по прямому назначению.

2016.11.21 в 19:28 написал: Kissa В плане похудения бесполезен

Это средство для устранения последствий пищевых отравлений, кишечных расстройств и аллергических реакциях в нашей семье прижилось давно. Но никому в голову не приходило использовать его в качестве панацеи для снижения веса. А тут дочь, начитавшись в интернете "полезных советов", заставила меня его принимать как жиросжигатель. Мол, пора тебе, мама, начать бороться со своим замедленным обменом веществ, из-за которого ты у нас пышка-пышкой и привести себя в форму. И зачем я её послушала? Заталкивала его в себя трижды в день, разбавляя ложку на полстакана воды. Кто хоть раз его пробовал, знает, что это не так-то просто - проглотить вязкий, безвкусный, но какой-то неприятный гель. Сначала никаких изменений не происходило - ни в лучшую, ни в худшую сторону. А через 2 недели получила я ощутимые проблемы в виде постоянных запоров. Да таких, что даже обильное клизмирование ситуацию практически не исправляло. Как побочка - постоянный неприятный привкус во рту и нездоровый цвет кожи. Конечно, энеросгелевую "диету" я тут же прекратила, но это мало помогло. Понадобился ещё месяц, чтобы организм восстановился и кишечник заработал в привычном режиме. Что касается похудения - в зеркале я вижу всё ту же пышечку.

2016.11.05 в 13:20 написал: Gala Неожиданное применение

Энтеросгель я знала как хорошее средство при отравлениях, и не думала, что его можно по-другому использовать. А оказывается, его уже давно применяют, чтобы похудеть. Я к таким вещам отношусь с осторожностью, но Энтеросгель был у меня дома, и не устояла, решила проверить. Как пишут в интернете, состав этого геля такой, что он впитывает все вредные вещества, не трогая полезные - так и лечит при отравлениях. Но этот способ действует и при похудении: гель выводит токсины, шлаки и т.д., заодно дает чувство наполненности желудка. Ну и самое главное, что в силу своей специфики он безопасен для здоровья. Пить нужно по схеме: 3-6 приемов в день, в зависимости от того, сколько раз в день кушаешь. Я ем часто и помалу, получалось делать шесть приемов. Нужно принимать утром натощак, вечером перед сном, а в течение дня- за час до еды. После приема голод притупляется, есть почти не хочется, уже на этом одном можно похудеть. На один прием требуется немного геля, выдавливается он в стакан, разводится водой и выпивается. Вкус нейтральный. Худеть я начала к концу недели и продолжила терять понемногу, по 300 грамм в день, иногда по полкило. За две недели гель кончился, а я встав на весы обнаружила отвес в без малого 5 килограмм! Рекомендую, хорошее и безопасное средство.

2016.10.04 в 19:18 написал: lorka Замена активированному углю

Энтеросгель это современный, более эффективный и дорогой аналог всеми известному активированному углю. На любой диете я принимаю Энтеросгель для дополнительного очищения кишечника и всего организма от шлаков. И действительно, процесс похудения происходит быстрее, легче как физически, так и морально. Энтеросгель выпускается в виде суспензии. На вкус приятный, сладенький, тягучий. Принимаю его перед едой, разовая доза для взрослого человека не должна превышать 10 мл. Заметила, что после приема этого препарата никогда не бывает газообразования в кишечнике, после еды нет тяжести в животе. В общем, самочувствие очень комфортное. Если без Энтеросгеля на диетах я скидываю по 4 кг в неделю, то с ним ушедшие килограммы варьируются от 5 до 7. Но, стоит понимать, что на одном активированном угле (в нашем случае его аналоге) далеко не уйдешь, скинуть вес только лишь потребляя этот препарат невозможно. Так же, к препарату я прибегаю во время отравлений, сильной изжоги. Выручает быстро, эффект почти моментальный. Эта суспензия должна быть в каждой домашней аптечке!

2016.09.27 в 15:21 написал: Lacroix Для похудения оказался не эффективен

Энтеросгель пила я и мои дети при пищевых отравлениях, также во время обострения аллергии, а недавно я узнала, что его применяют и для похудения. Почему бы и не попробовать, если уж дома есть начатая баночка. Я принимала его вовнутрь, по столовой ложке трижды в день, на протяжении двух недель. Запивала большим количеством воды. Кто принимал Энтеросгель, знает, насколько он противный по вкусу, его сложно проглотить. Я делала это с большим усилием. По итогу двух недель могу сказать точно: для похудения он оказался абсолютно не эффективен. Да, сделать кожу чище мне он действительно помог, высыпания прошли полностью, но вот вес остался на той же цифре, что и до начала приема. Мне не удалось похудеть даже на 500 граммов. Я решила, что дальше себя мучить просто нет смысла и прекратила прием Энтеросгеля. Могу сказать точно, что это средство действительно эффективно работает, но только в случаях, когда нужно вывести токсины из организма. Когда же нужно избавиться от лишнего веса - тут Энтеросгель не поможет. Очень жаль, что результата не было, я очень надеялась, что можно будет заполучить простое и эффективное средство для похудения.

2016.09.15 в 14:19 написал: Liaa Не стоит возлагать больших надежд

Вот который раз наступаю на грабли, поверив в сладкие обещания, что найдено наконец-то средство, с помощью которого можно безболезненно, безопасно похудеть. А главное - ничего больше и не надо: купи, принимай и глазом не успеешь моргнуть как ты - богиня с точёными формами. Конечно, сначала удивилась, что "Энтеросгель" помогает похудеть - ведь средство-то известно как помощь при отравлениях, а постом подумала, чем чёрт не шутит, наверное, просто так хвалить бы не стали. Стала готовить себе эту суспензию из расчета столовая ложка порошка на стакан воды и исправно пить перед едой. Пью неделю, пью вторую. И где же обещанное похудение? А его нету. Наоборот, начались запоры, какая-то тяжесть в животе. Кожа приобрела болезненный оттенок, появились резкие морщинки. Уже потом, перерыв медицинскую литературу, дочиталась, что "Энтеросгель", как и любой другой абсорбент - средства узконаправленного действия по ликвидации пищевых и медикаментозных интоксикаций, а никак не панацея для худеющих. И принимать их можно только короткий период. А если переборщить с его приёмом, нарушается обмен веществ, функции пищеварения, перестают усваиваться витамины и микроэлементы, портится не только "внутренность" тела, но и внешний вид.

2016.08.13 в 12:58 написал: Kaliostro

otzyvpohudenie.ru

Как принимать энтеросгель для похудения?

Зачастую причиной набора лишнего веса является медленный метаболизм и зашлакованность организма. Токсины и шлаки скапливаются в мягких тканях и органах, замедляя обмен веществ и препятствуя выводу лишних ферментов из организма. Для похудения необходимо очистить свой организм от вредных веществ. Для этих целей разработаны специальные препараты — сорбенты. На рынке представлены различные марки сорбентов, но лидирующие позиции занимает Энтеросгель, не имеющий аналогов. Энтеросгель не является жиросжигательным средством и применяется для похудения с целью мягкого очищения организма. Для похудения рекомендуется сочетать препарат с диетой и физическими нагрузками.

Состав Энтеросгель

Энтеросгель — энтеросорбирующее средство, содержащее в своем составе (на 100 грамм продукта ) активное вещество — полиметилсилоксана полигидрат (70 грамм) и воду (30 грамм). Является пастой белого цвета без запаха для приема внутрь.

Пористая структура энтеросгеля позволяет просеивать ферменты желудочно-кишечного тракта, задерживая полезные патогены и не затрагивая здоровые клетки, выводя накопившиеся токсины и шлаки. Препарат не всасывается в кровь и не оседает на стенках кишечника, сохраняя целостность тканей и слизистой. Очищение от шлаков и токсинов проводится мягко, естественным путем.

Показания к применению

Энтеросгель показан взрослым и детям и применяется в качестве дезинтоксикационного средства при:

• Острых и хронических интоксикациях различного происхождения;
• Острых отравлений ядовитыми веществами и лекарственными препаратами;
• Острых кишечных инфекциях;
• Гнойно-септических заболеваниях;
• Дисбактериоз.

Энтеросгель рекомендуется в качестве профилактики при работе на вредных производствах, а также жителям районов с загрязненной экологией.

Во время соблюдения диеты для похудения происходит сжигание жиров, что сопровождается выделением токсичных веществ, копившихся в жировых отложениях. У худеющих при этом может наблюдаться изжога, диарея или запоры, обострения гастрита. Энтеросгель помогает минимизировать все возможные побочные эффекты диеты, очищая кишечник от токсинов и шлаков, не нарушая микрофлору.

Как принимать для похудения Энтеросгель?

Инструкция по применению энтеросгеля указывает дозировку препарата, на которую влияет возраст и комплектация конкретного человека. Подросткам старше 14 лет и взрослым показано употребление препарата за 1-2 часа до приема пищи (или других лекарственных средств) 3-4 раза в день. Дневная норма для похудения не должна превышать 67 грамм (4-5 ст.л.). За один прием допускается 1,5 ст.л. препарата (22,5 гр).

Дозировка по инструкции указывает, что длительность курса приема энтеросгеля для похудения составляет от 5 до 30 дней. Показанное количество препарата 1 дозы необходимо смешать с 0,5 стакана воды без газа и выпить. По желанию можно употреблять его в чистом виде, запивая водой.

Для похудения не рекомендуется превышать показанную норму дозировки. Средство не вызывает привыкания. Если принимать эстерогель во время диеты для похудения тяжело, стоит постепенно уменьшить ежедневную дозу с 3 до 1. Многочисленные отзывы худеющих с помощью эстерогеля гласят, что препарат помогает в первую неделю диеты, очищая организм от накопившихся вредных веществ и помогая перестраиваться на новый режим питания. Рекомендуется повторять показанный курс похудения с помощью энтеросгеля два раза в год.

Диета и Энтеросгель

При диете следует принимать Энтеросгель по 1,5 столовых ложки 3 раза в день за 1-1,5 часа до приема пищи, обильно запивая его водой без газа. Эффективна диета для похудения — сбалансированная и низкокалорийная. Следует выбирать нежирные белковые продукты (мясо, рыбу, кисломолочные продукты), овощи (кроме картофеля), крупы и злаки (овес, рис, гречка), ягоды и фрукты (кроме дыни, винограда, банана и манго). Блюда лучше готовить для похудения с помощью варки, тушения, запекания. Употребление сахара следует на время диеты исключить, а соль свести к минимуму. Необходимо соблюдать водный баланс для очищения организма от вредных веществ. В день рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 литров негазированной воды.

Меню на неделю для похудения с приемом 1,5 ст.л. энтеросгеля за 1-1,5 часа до приема пищи (завтрак, обед, полдник, ужин):

Понедельник:

• Мюсли с ягодами;
• Овощной суп. Отварная куриная грудка;
• Салат «Щетка».

Вторник:

• Омлет с помидором и зеленью;
• Бульон. Котлеты из говядины на пару;
• Салат «Греческий».

Среда:

• Гречневая каша на обезжиренном молоке;
• Зеленый борщ. Запеченная рыба;
• Яйцо вкрутую. Натуральный йогурт с зеленью.

Четверг:

• Обезжиренный творог, заправленный натуральным йогуртом с ягодами;
• Крем-пюре из брокколи. Медальоны из телятины на пару;
• Постные голубцы.

Пятница:

• Овсяная каша с сухофруктами;
• Щи. Запеченное филе индейки;
• Обезжиренный творог с зеленью.

Суббота:

• 2 яйца вкрутую. 2 ломтика сыра;
• Крем-суп из шпината. Тушеная крольчатина;
• Рис. Салат из капусты.

Воскресенье:

• Творожный пудинг;
• Бульон с кусочками мяса птицы. 2 кусочка цельнозернового хлеба;
• Овощное рагу.

Противопоказания и предостережения

Не смотря на то, что в инструкции по применению указано, что Энтеросгель можно принимать во время беременности, а также в детском возрасте (в том числе и грудничкам), его применение подходит далеко не каждому.

Если после употребления энтеросгеля для похудения возникла тошнота, рекомендуется при последующем приеме его подслащивать. При склонности к запорам рекомендуется сочетать препарат с чаем со слабительным эффектом, а также пить много воды без газа (не менее 1,5-2 литров в день). При повышенной кислотности желудка рекомендуется сочетать Энтеросгель с щелочными препаратами, нейтрализующими соляную кислоту.

Энтеросгель для похудения — противопоказания:

• Индивидуальная непереносимость компонентов, содержащихся в составе энтеросгеля;
• Непроходимость кишечника;
• Сахарный диабет;
• Цирроз печени;
• Бронхиальная астма;
• Обострение хронических заболеваний желудка (гастрит, язва).

Также противопоказан для похудения Энтеросгель при заболеваниях почек, требующих дополнительный прием мочегонных препаратов.

diet-diet.ru

Энтеросгель и похудение | Энтеросгель

Будем худеть?

Стройная, подтянутая фигура, без неэстетичных жировых отложений под кожей — заветная мечта многих женщин и мужчин. Во имя воплощения этой мечты, многие готовы к самым жестким ограничениям в питании и многочасовому потению в спортзале. В принципе, рецепт верен: уменьшение потребляемых калорий плюс физическая активность — и уже скоро вы обретёте фигуру своей мечты. Но нередко идеальный вес оборачивается проблемами со здоровьем. Бывает и так, что ушедшие с таким трудом килограммы моментально возвращаются обратно, стоит лишь дать себе малейшее послабление в питании... а ведь на жесткой диете всю жизнь не проживёшь!

Так происходит тогда, когда всё внимание худеющего человека сконцентрировано на снижении веса. Между тем, залог успешного, результативного похудения — в сочетании трёх факторов: снижении веса, гармонизации процессов обмена веществ и в выработке здорового образа жизни.

Из этих трёх пунктов самым простым для воплощения оказывается, как ни странно, первый. Но только вместе с двумя другими он даст похудение со стойким результатом. В противном случае обмен веществ будет подорван ещё сильнее, что может вылиться в разнообразные болезни.

Похудеть быстро: реально ли это?

Не верьте тому, кто сказал, что худеть легко. Похудение — это целая философия. Тем, кто поставил себе цель изменить себя, необходимо найти пути и средства снизить массу тела, а в дальнейшем не набрать вес вновь.

Проблема начинает «вырисовывается» уже тогда, когда становится мала любимая одежда, появляется одышка при ходьбе и становится некомфортно в собственном теле.

Лишний вес приводит не только к нарушению состояния здоровья, предрасполагая к различным болезням. Он становится причиной комплексов, депрессии и стресса. К слову говоря, похудение для женщин более актуально, мужчины же чувствуют себя неотразимыми при любом весе.

«Цель оправдывает средства?»

Правильное похудение — конкретная цель многих людей, страдающих избыточным весом. Какой путь к достижению цели предлагают учёные? Какие средства помогут правильно снизить вес? Попробуем разобраться.

Итак, цель поставлена. Каждому человеку, ставшему на путь борьбы с лишним весом, следует составить конкретный план действий — личную программу похудения.

Например:

1. Изменить режим питания и калорийность пищи;
2. Преодолеть лень и начать заниматься фитнесом;
3. Отказаться от вредных привычек;
4. Взвешиваться раз в неделю, а не каждые полчаса;
5. Не перекладывать ответственность за неудачи при похудении на кого-то ещё.

Правильное питание для похудения

Это понятие включает в себя режим питания, контроль суточной калорийности пищи, достаточное употребление жидкости, ограничение некоторых продуктов и отказ от спиртного. Специалистами по здоровому питанию и фитнес тренерами разработаны многочисленные диеты для похудения. О них есть много информации в журналах, газетах и сайтах сети. Подойдёт ли диета для похудения, на которую «положен глаз», конкретно вам? В этом случае нужна консультация диетолога.

Похудение в домашних условиях должно начинаться с режима питания. Меняйте устоявшиеся привычки и начинайте завтракать! Не заставляйте организм голодать. Домашнее похудение — это не домашнее голодание!

Каждый день похудения должен начинаться с завтрака! Плотно позавтракав, вы уже не нуждаетесь в «перекусах» до обеда.

Пропускаете приёмы пищи? Не дождавшись необходимого, организм станет «запасать» питательные вещества в жировых клетках «про запас», размышляя при этом: «Мало ли, что взбредёт хозяину в голову в следующий раз?».

За день необходимо съедать столько продуктов, чтобы суточная калорийность пищи была не ниже 1200 килокалорий. Организму может навредить быстрое похудение, а постепенное снижение массы позволит правильно перестроить обмен веществ.

Излишнее изобилие даже самых полезных продуктов со временем приведёт к избыточному весу. Не переедайте! Правильное питание для похудения предполагает употребление с пищей меньшего количества калорий для организма, чем ему необходимо потратить за день на поддержание процессов жизнедеятельности всех органов и систем.

В период правильного похудения учитывается питательная ценность пищи (не путать с калорийностью!), входящей в меню диеты.

Под понятием «питательная ценность» предполагается состав пищи, то есть содержание в ней полезных для организма веществ. Составить ежедневное меню для домашнего похудения абсолютно несложно: нужно только захотеть.

Правильное питание для похудения — это сбалансированная диета, выбор продуктов, заряжающих энергией и надолго утоляющих голод.

Диетологи рекомендуют следующие продукты для похудения: хлеб грубого помола, орехи, овощи, фрукты, кисломолочные продукты (натуральный йогурт, творог или кефир для похудения), зелёный чай, натуральные соки и простая вода (пьёте не меньше 1,5 литра в день!).

Ограничивая калорийность пищи, мы не можем в полном объёме обеспечить организм витаминами и микроэлементами, поэтому в программу похудения включаются витаминные и минеральные комплексы. Купить такие препараты можно в любой аптеке по доступной цене.

Похудение в домашних условиях — это употребление медленных углеводов (цельнозерновых каш, ржаных макарон, хлеба грубого помола), отказ от сахара и быстрых углеводов. Если отказ от сладкого невозможен, не стоит расстраиваться! 20-30 граммов чёрного шоколада, несколько чайных ложек мёда или несколько долек кураги утолят «тягу» к сладкому и никак не скажутся на фигуре.  Диетологи не советуют употреблять углеводы во второй половине дня.

Белковые продукты для похудения должны быть обязательно включены в меню диеты на каждый день. Нежирные молочные продукты, яйца, рыба, нежирное мясо являются отличным источником белка.

В меню для похудения должны входить полезные растительные масла и орехи.

Правильное питание для похудения и активные физические нагрузки стимулируют обмен веществ и расщепление жиров. В этот непростой период борьбы с лишним весом на помощь приходит энтеросорбент Энтеросгель, эффективно очищающий организм от токсичных продуктов обмена, попадающих в кровь. Помимо этого препарат сорбирует избыток желудочного сока, уменьшая его воздействие на слизистую желудка, благодаря чему быстрое похудение не закончится острым гастритом.

Разгрузочные дни

Похудение в домашних условиях — это и разгрузочные дни.

Будет ошибочным считать, что это — дни голодания. Устроить разгрузку организму можно, изменяя привычный перечень продуктов и уменьшая их количество.

Имеется множество вариантов диет для похудения, в которых включён разгрузочный день.

В разгрузочное меню для похудения могут входить:

1. 150 г чёрного хлеба и 1 литр молока.
2. 1,5 литра кефира.
3. 1 килограмм яблок.
4. Пригоршня рисовой или гречневой крупы, сваренная на воде.
5. 1,5 килограмма капусты.
6. 1 килограмм огурцов.

Список продуктов разгрузочного меню для похудения необходимо дополнять минеральной водой без газа, а разгрузку организма проводить 4-5 раз в месяц.

До и после похудения актуальным остаётся вопрос снижения аппетита. Уменьшить чувство голода позволят низкокалорийные продукты, стакан воды или чая. Снизить аппетит помогут ароматические масла, например масло грейпфрута.

Если трудно справиться с чувством голода самостоятельно, можно прибегнуть к лекарственным средствам для похудения.

Важным условием похудения для женщин и мужчин является изменение рациона питания. Картофель, белый рис, мучные изделия и сахар не являются диетическими продуктами. В каждом из них калории для наращивания веса зашкаливают!

Похудение для женщин и мужчин предполагает уменьшение количества животных жиров и жирной пищи в целом, приготовления блюд на пару, запекая в духовке или отваривая их в воде.

Меню для похудения должно быть разнообразным, а порции маленькими.

Сколько должна весить разовая порция?

Разовая порция не должна быть больше 100 г готового продукта, образно говоря, она должна помещаться на вашей ладони.

Похудение и алкоголь

Употребляя алкоголь до и после похудения, вы замечаете, что после «принятого» намного труднее контролировать свой аппетит. Довольно часто шумные застолья становились причиной «возвращения» веса после триумфа диеты для похудения. Имейте это в виду, отправляясь на вечеринку — и не забудьте выпить перед ней пакетик Энтеросгеля, чтобы чувствовать себя лучше после неё и избежать отравлений.

Лекарственные средства для похудения

Поскольку от ожирения страдают огромное количество людей на планете, разработкой таблеток для похудения давно уже занимаются учёные и фармакологи разных стран.

Безопасные для организма таблетки для похудения — это лекарственные средства с доказанной эффективностью. Они тщательно изучены и безвредны для организма. Не стоит заниматься самолечением, покупая капсулы для похудения, таблетки или чаи: необходимо проконсультироваться с врачом.

В основном все лекарственные средства для похудения действуют в тонком кишечнике. Чаще всего таблетки для похудения и капсулы для похудения блокируют пищеварительные ферменты, препятствуя расщеплению и всасыванию жиров. Не получая жиров извне, организм начинает расходовать свои жировые «запасы».

Желательно приобретать лекарства для похудения в аптеке, а не у сомнительных продавцов.

Капсулы для похудения

Эффект от капсул для похудения или таблеток для похудения зависит от многих факторов, например, от физической активности и умеренности в еде. Не стоит предполагать, что употребление таблеток для похудения позволяет, как и прежде, объедаться сладостями. В период приёма лекарств необходимы тренировки для похудения, пешие прогулки и плавание.

Принимая курс лечения таблетками для похудения или капсулами для похудения, нельзя полностью отказываться от жиров, а только уменьшить их потребление. Перед началом приёма таблеток для похудения необходимо уменьшить суточную калорийность пищи на 500-600 килокалорий. Такая диета для похудения усилит эффект лекарственных препаратов для снижения веса.

Чай для похудения

В меню диеты для снижения веса часто включаются травяные сборы и чаи для похудения. Они улучшают обмен веществ, снижают аппетит, очищают кишечник и удаляют лишнюю жидкость из организма.

Выбирая чай для похудения, внимательно изучите его состав. Не стоит пользоваться фитосборами, провоцирующими лишь обезвоживание организма и диарею: такой чай для похудения принесёт минимальную пользу, зато может вызвать дефицит витаминов, микроэлементов, анемию, запор и другие проблемы.

Как и в случае с фармакологическими средствами борьбы с ожирением, чай для похудения — средство вспомогательное. Необходимо соблюдать диету для похудения, повысить физическую активность — заниматься тренировками для похудения, очищать организм сорбентом Энтеросгель, отказаться от вредных привычек.

Любой чай для похудения употребляется курсом 2 недели с перерывом на 5-6 дней. Положительный эффект оказывает приём 3-4 стаканов чая для похудения в день.

Можно купить фиточай для похудения в аптеке или самостоятельно заняться заготовлением лекарственных трав.

Рецепты для похудения

Снизить вес помогут овощные диеты (кабачковая, томатная, огуречная). Популярны трёхдневные диеты: рисовая, яблочная, творожно-банановая диеты для похудения.

Имбирь

Имбирь — популярная восточная пряность, которая применяется не только в приготовлении различных кулинарных блюд, но и входит в состав чаёв.

Применяется имбирь для похудения, а также от тошноты при морской болезни и для повышения защитных сил организма в период сезонных вирусных заболеваний. Имбирь для похудения добавляется в салаты, чай, при тушении овощей и нежирного мяса.

Хорошие отзывы получила краткосрочная апельсиновая диета для похудения, кефирно-лимонная и ананасовая диеты.

Кефир для похудения

Этот кисломолочный напиток врачи рекомендуют как продукт здорового питания и как компонент диеты для похудения. 

Кефир улучшает работу желудка и толстого кишечника, помогает справиться с чувством голода в период диеты, предотвратит переедание.

Диетологи рекомендуют кефир для похудения с корицей и отрубями в виде коктейлей.

Кефир для похудения применяется как вариант разгрузочного дня, как приём пищи перед тренировкой и после её, как замена позднего ужина.

Существует множество различных рецептов для похудения, в которые входит кефир. Для похудения хороши такие блюда, как окрошка на кефире, смузи с имбирём или зеленью.

Как составить своё меню на неделю для похудения?

Планируя своё меню, следуйте простым и проверенным рекомендациям:

• Не пропускайте завтрак;
• На ужин ешьте лёгкую белковую пищу;
• Во время перекусов ешьте фрукты, овощи, орехи;
• На протяжении дня пейте зелёный чай, воду без газа;
• Не пропускайте приёмы пищи;
• Кофе, чай, соки и другие сладкие напитки должны составлять не более 500 ккал в день.

Важно правильно подобрать питание для похудения. Меню составляется с учётом потребностей организма в витаминах, белках, микроэлементах и других питательных веществах. Обязательно учитывается предстоящая физическая нагрузка или «мозговой штурм».

Физические упражнения для похудения

Не стоит забывать прописную истину: без физических упражнений с лишним весом распрощаться практически нереально! Можете хоть до бесконечности сидеть на диване и морить себя голодом, завидуя красивым стройным девушкам из глянцевых журналов, но только реальные тренировки для похудения помогут вам дать телу необходимую нагрузку.

Физическая активность, специальные тренировки для похудения, бег, плавание, езда на велосипеде или фитнес обеспечат снижение веса и избавят от жировых отложений.

В домашних условиях недорогие спортивные тренажёры — скакалка и хула-хуп обеспечат похудение боков, бёдер и живота. В обычный курс утренней гимнастики входят упражнения для похудения живота и боков, бёдер и плеч. Можно скачать в интернете уроки йоги или шейпинга, упражнения для похудения боков, для разгрузки мышц спины и шеи.

Эффективным упражнением для похудения живота и боков являются: скручивание и планка, наклоны туловища и махи ногами.

Подъём туловища, подъём ног, качание пресса — рекомендуемые фитнес-тренерами упражнения для похудения живота и боков.

Похудения боков, бёдер и живота можно добиться и благодаря физиотерапевтическим процедурам, например, обёртыванию, массажу, сауне и русской бане.

Человек, имеющий цель похудеть, найдёт для этого тысячу возможностей, а не желающий этого — тысячу причин и отговорок.

Как может помочь Энтеросгель?

Какое отношение к похудению имеет Энтеросгель? Это энтеросорбент, и сжигать жировые отложения он не может. Тем не менее, очищение Энтеросгелем — необходимый пункт в программе похудения, так как он активно впитывает в себя шлаки и токсины, в изобилии попадающие в организм при расщеплении жировых отложений.

Нередко уже через пару недель с момента начала курсового приёма Энтеросгеля появляются ощутимые результаты в виде нормализации веса, даже если кроме него никаких других мер для этого не предпринималось. Происходит это потому, что Энтеросгель выводит из организма токсичные вещества, таким образом налаживая обмен веществ в организме.

Тем более важно принимать Энтеросгель, если вы настойчиво избавляетесь от лишних килограммов при помощи диеты, специальных жиросжигающих добавок или физических упражнений. Организм человека устроен так, что большая часть токсинов, непрерывно поступающих из окружающей среды и с пищей, как бы консервируется в жировой ткани. Так организм пытается уберечь себя от отравляющего действия этих веществ.

И когда (неважно, каким методом) расщепляются жировые отложения, токсины снова попадают в кровь — одновременно и в больших количествах. Естественно, такая порция ядовитых веществ начинает активно отравлять организм. Проявляется это обострением хронических болезней, проблемами с пищеварительной сферой — от непрекращающейся тошноты и неприятного привкуса во рту до гастрита и нарушений стула, тусклостью кожи, появлением на ней прыщей и пятен, выпадением волос. Могут внезапно заболеть суставы или почки, одолевает слабость и апатия, пропадают сон и аппетит. Люди ошибочно считают, что эти явления связаны со снижением калорийности пищи, но на самом деле проблема именно в токсинах!

Диетологи советуют пить в ходе любой диеты побольше воды, но намного эффективнее сочетание воды с Энтеросгелем, который впитает и выведет из организма разгулявшиеся токсины и быстро прекратит неприятные «побочные» явления похудения. Что важно — уйдут именно токсины: благодаря своей особой структуре, Энтеросгель не затрагивает ни витамины, ни минералы, ни полезную кишечную микрофлору.

Немаловажно и то, что Энтеросгель хорошо наполняет желудок, тем самым создавая ощущение сытости, и при этом всасывает избыток желудочного сока и ферментов. Во-первых, так нейтрализуется их раздражающее действие на стенки желудка, то есть похудение не закончится гастритом, как это нередко бывает при бездумном ограничении себя в еде. Кроме того, именно избыток пищеварительных соков провоцирует желание поесть, а если эти соки удалить — пропадёт и настойчивый сигнал голода, который так часто становится причиной срывов.

Кстати, для тех, кто пытается ускорить уход лишних килограммов при помощи всевозможных жиросжигателей, приём Энтеросгеля особенно важен. Не всегда употребление лекарств и добавок, даже высококачественных и натуральных, безобидно для организма. Сорбент предотвратит возникновение всевозможных побочных явлений и сделает снижение веса комфортным.

Как правильно принимать Энтеросгель при похудении?

Максимальный эффект от Энтеросгеля можно получить, если принимать этот препарат между приёмами пищи. С момента предыдущей еды и до следующей должно пройти не менее часа. При этом тюбик Энтеросгеля можно без проблем взять с собой на работу или в гости, чтобы не прерывать курс. Обязательно нужно запивать сорбент большим количеством воды.

Конечно, не каждому удаётся придерживаться именно такой, пятиразовой схемы питания, но основной принцип понятен — принимать гель Энтеросгель не одновременно с едой, а в перерывах между приёмами пищи. И если придерживаться этого правила, даже при стандартном трёхразовом питании положительный эффект появится очень быстро.

Важно помнить: алкоголь — враг диеты, причём не только за счёт своей высокой калорийности, но и из-за всевозможных химических добавок, которыми нередко изобилуют отдельные хмельные напитки. Поэтому если вы на диете — постарайтесь воздержаться от спиртного, даже если есть повод. Ну а если не сдержались — снова поможет Энтеросгель, который выведет из тканей продукты разложения спирта и сведёт их негативное влияние на организм к минимуму.

Почему всё-таки Энтеросгель?

Конечно, может появиться соблазн заменить Энтеросгель сорбентом подешевле. Тот же активированный уголь, казалось бы, и очищает неплохо, и стоит копейки. Но делать этого нельзя. Разница — в природе этих препаратов. Если активированный уголь — это продукт переработки древесины, поры в нём разного размера, и он активно впитывает воду, то Энтеросгель — это гель на основе органического кремния. Поры в нём строго определённого диаметра, и впитывает он только токсины, а воду благодаря гидрофобной поверхности своих гранул, наоборот, отталкивает.

Важно и то, что Энтеросгель не просто впитывает, но и выводит токсины из кишечника без «потерь по дороге». В отличие от того же угля, который, попав в желудок, впитывает практически все яды, что в нём есть, но проходя по кишечнику, «теряет» до половины собранных вредных веществ. Благодаря тому, что поры Этеросгеля слишком мелкие для полезных кишечных бактерий, его можно безбоязненно пить даже длительным курсом — он не нанесёт вреда пищеварению и другим функциям организма.

Худейте с комфортом, а Энтеросгель поможет!

enterosgel.ru

---

• 
  Помогает ли йога для похудения
• 
  Элькар инструкция по применению для похудения
• 
  Элькар для похудения инструкция по применению
• 
  Упражнения для похудения спины и крыльев
• 
  Как приготовить овес для похудения
• 
  Препараты хрома для похудения ковалькова
• 
  Мочегонные средства для похудения в домашних условиях таблетки
• 
  Рецепты для обертывания для похудения
• 
  Вакуумный массаж для похудения
• 
  Как похудеть дома с помощью велотренажера
• 
  Скандинавская ходьба как правильно ходить для похудения