4. Психологическая характеристика типов темперамента. 4 темперамента
4 типа темперамента человека в психологии: краткая характеристика
Всем доброго времени суток! Темперамент нам дан природой, и изменить его мы не в состоянии, единственное, что мы можем – это понимать об особенностях, тогда будет проще жить. Будет меньше претензий к любимым, к себе, а порой и детям, которые часто в силу темперамента не способны сидеть длительное время очень тихо. И сегодня я расскажу о самой древней гиппократовской типологии про 4 типа темперамента, которой уже две тысячи лет, но она никак не теряет своей уникальности.
О теории
Сам Гиппократ имел интересную теорию о том, что человек ведёт себя в каких-либо ситуациях в зависимости от того, какая жидкость в нём преобладает. К примеру, если много лимфы – то это свидетельствует об уравновешенности, жёлтой желчи – то такой человек обычно очень импульсивен. Бывает, преобладает кровь, что добавляет жизнерадостности и активности, а вот чёрная желчь напротив, склонна вызывать депрессивные состояния, когда личность застревает на проживании печали. Но однажды Иван Павлов слегка модернизировал типологию «по Гиппократу», сделав акцент на том, что темперамент тесно связан с нервной системой, которая является врождённой, доказав ещё раз, что темперамент изменить мы не можем.
Типы
Сангвиник
Краткая характеристика
Очень активны, им порой сложно усидеть на месте и полчаса. Рутина и однообразие вызывает ужас. Поэтому они стараются заполнить свою жизнь яркими впечатлениями и событиями. Они путешествуют, посещают выставки, концерты, да что угодно, где есть люди и где они могут быть в центре внимания. Из людей с этим типом получаются отличные ораторы, они вполне могут повести за собой толпу, ведь их неуёмная энергия просто притягивает к себе. Кроме этого, находят общий язык практически с любым человеком, и нередко способны решать самые затянувшиеся конфликты, а тем более находить компромисс. В силу общительности у них большое количество друзей, но порой личная жизнь не складывается, потому что очень непостоянны и жаждут разнообразия.
Социум
Речь быстрая и отчётливая, обычно насыщена жестами и яркой мимикой. Имеют высокий уровень приспосабливаемости, то есть адаптируются очень быстро и легко к любым условиям. Их принято называть оптимистами и жизнерадостными людьми, это происходит потому, что если по Павлову, у них очень велика степень возбуждения, а порог торможения наоборот, низкий. Они порой иллюзорно воспринимают этот мир, не замечая реальности, от того и вера в прекрасное и хорошее. Чувства могут быстро сменять друг друга, а вот если сангвиник сказал вам о своей, к примеру, ненависти, не стоит отчаиваться, потому что обычно их эмоции неустойчивы, и не отличаются глубиной.
По поводу эмоциональности хочется добавить то, что не следует настораживаться, если при встрече вас обнимут или поцелуют, сангвиники очень экспрессивны и не любят скрывать своих эмоций. Это особенно хорошо в том случае, что вы всегда будете знать, как такой человек к вам относится, не ожидая подвоха за спиной.
Работоспособность
Отличные и активные работники, но только до тех пор, пока им не наскучит их деятельность, если она однообразна или требует усидчивости и длительного ожидания результатов. В таком случае чувствуют скуку и упадок сил. Зато при неудачах не сдаются, а наоборот, набираются сил и двигаются дальше, порой кажется, что ничто не способно их сломить. Желание разнообразить свои будни сказывается и на внешности, они готовы рисковать и примерять на себя разные образы, лишь бы увидеть в отражении что-то новенькое.
Рекомендации
Их сила воли требует очень активного внимания, потому что в современном мире, чтобы чего-то достичь, важно уметь ждать, а они, берясь за работу, не всегда доводят её до конца. Могут возникать сложности в карьере, потому что начальство не сможет доверять крупные проекты, а лишь делать ставку на быстрый выигрыш и яркую презентацию. К тому же, из-за иллюзорного восприятия мира, они также не совсем реально могут оценивать и себя, порой преувеличивая свои возможности. От чего очень часто могут разочаровываться, потому что не сумели изначально измерить свои силы и ресурсы. Хорошо, что умеют быстро восстанавливаться и бросаться обратно в бой, но если изначально рассчитывать свои возможности, то жить станет намного легче.
Холерик
Краткая характеристика
Так же, как и сангвиники, прекрасные ораторы, очень деятельные и активные, решают конфликты и споры любой сложности. А вот по поводу работы – готовы взяться за непосильную задачу и довести дело до конца. Основная черта – неуравновешенность, то есть, абсолютно все процессы психики у них происходят очень быстро и интенсивно. Из-за чего они очень активны, подвижны и не всегда могут проконтролировать свои действия. То есть, если по Павлову, то возбуждение нервной системы преобладает над торможением. Поэтому холерики порой очень раздражительны, могут нагрубить, потому что сложно сдерживать свои эмоции, а настроение очень часто меняется. Могут настораживать слишком выраженные жесты и мимика, но это также в силу порывистости и несдержанности.
Социум
В отличие от сангвиника, которого любят окружающие за позитивность и общительность, холерики порой своей вспыльчивостью и резкостью могут отталкивать и ранить. Создавать конфликтные ситуации. Находиться в одном коллективе порой с ними очень некомфортно.
Работоспособность
Учитывая готовность браться за задачи любой сложности, холерик в процессе их выполнения вполне может утратить свой «боевой» подъём, из-за чего потерять интерес и воодушевление. Ему следует в таком случае восстановиться, отдохнуть. И тогда он сможет смело продолжить «сворачивать горы». Но как руководители они прекрасны, потому что справедливы, умеют организовывать рабочий процесс и нести ответственность за свои поступки.
Отношения
А вот в любовных отношениях с ними сложно, потому что партнёра воспринимают как свою собственность. Периодически беспричинно ревнуют и посягают на свободу действий избранника. Зато очень влюбчивы, и быстро привыкают, привязываются к другому человеку. Но из-за неуравновешенности, агрессивности, в отношениях с таким партнёром нередки будут скандалы и ссоры.Рекомендации
Им важно учиться контролировать себя, замедляться и ожидать. Так что, прежде, чем принять какое-то решение или высказать другому свою точку зрения, особенно в грубой форме – посчитайте мысленно до 10, сделайте пару вдохов-выдохов, и только потом начинайте говорить и действовать. Это если кратко. Но рекомендую начать практиковать медитацию, с помощью которой вы научитесь созерцать и обдуманно подходить к решению вопросов. Как это сделать, можете почитать в этой статье.
data-ad-client="ca-pub-4167948981158684"data-ad-slot="9714848661">
Флегматик
Краткая характеристика
Вот уж кто, а флегматики умеют реально оценивать окружающую действительность. Трезво смотрят на ситуацию и не спеша, обдуманно и спокойно подходят к решению вопросов. И насколько бы монотонна и сложна работа ни была, они обязательно её доделают. Выдержка и спокойствие – основные черты его характера, так как психические процессы протекают очень медленно. В силу этого эмоции он выражает крайне редко, и очень слабо, сохраняя в основном спокойствие. Флегматика почти невозможно вывести из себя, даже при стрессовой ситуации он будет проявлять хладнокровие и уравновешенность.
Социум
По жизни предпочитают «плыть по течению», не проявляя излишней активности. Но если встретили человека, к которому возникли чувства, то приложит максимум усилий, чтобы добиться взаимности. Очень надёжные партнёры, как в дружбе, так и в браке. Им очень сложно приспосабливаться и адаптироваться, поэтому какие-либо изменения в их привычном устое могут вызвать колоссальный стресс. А учитывая, что свои чувства флегматик крайне редко проявляет и даёт выход эмоциям, то это может сказаться на его физическом здоровье.
Отношения
Прежде, чем подпустить к себе близко другого человека, очень долго будут присматриваться, поэтому друзей у них не так мало. Но много им и не нужно, потому что свободное время любят проводить дома, наедине с собой или близким человеком.
Работоспособность
Могут бесконечно долго выполнять кропотливую работу, к тому же обычно обладают хорошей памятью, улавливая и запоминая детали и большие объёмы информации. В силу того, что из-за сдержанности в эмоциях у них больше развита внимательность и сосредоточенность.
Рекомендации
Важно научиться управлять своей энергией, чтобы оставаться в тонусе, иначе из-за вялости и слабой реакции на внешние раздражители могут стать ленивыми, порой без ощущения радости и удовольствия от жизни, не имея ярко выраженных желаний и стремлений. В таком случае рекомендую почитать мою статью «10 методов управления и повышения энергии».
Меланхолик
Краткая характеристика
У меланхоликов медленнее всех протекают психические процессы, уровень реакции на внешние раздражители совсем незначительный, поэтому они очень замедлены и пассивны. Какое-то длительное напряжение способно вызвать желание прекратить деятельность, потому что они очень уязвимы. Свои чувства и эмоции могут не проявлять, особенно так активно, как холерики. Но при этом уровень глубины проживания порой превышает их возможности, поэтому, если почувствовали тоску и грусть – то прям надолго, нередко проживая депрессию. Считается, что больший процент среди людей, которые покончили жизнь самоубийством, составляют меланхолики. А всё потому, что сдерживают свои эмоции, в основном пессимистично настроены и всё внимание направлено вглубь себя. От этого копится раздражение и агрессия, которую сложно направить вовне, тогда они разворачивают активные действия по отношению к себе.
Социум
Не общительны, так как новый человек вызывает слишком большое количество тревоги, смущения и неловкости. Порой даже могут очень замедленно реагировать на какие-то события. Но, что интересно, в качестве партнёра могут выбрать полностью противоположного сангвиника, имея подсознательное желание быть ведомым и восхищаясь его активностью.
Работоспособность
Психология таких людей состоит в том, что из-за пессимистичности и ранимости они очень сложно проживают неудачи, которые взращивают всё больше комплексов и отбирают желание действовать и пробовать. От чего ещё больше нарастает желание себя пожалеть, и возникают мысли о несправедливости этого мира, в котором ничего хорошего нет.
Рекомендации
Меланхоликам следует научиться распознавать свои желания, а особенно начать рисковать. Для этого пробуйте заявлять окружающим о себе, не закрывайтесь. Познавайте этот мир, открывайте что-то новое, интересуйтесь им, путешествуйте и пробуйте себя в разных ролях. Попробуйте заняться каким-либо видом спорта, это поможет быть в кругу людей с похожими интересами и поднимет самооценку. Можете также почитать мою статью о том как поверить в себя, вот по этой ссылке.
Тетраверт
Полностью «чистых» видов не существует, обычно присутствует характеристика нескольких типов, которая преобладает в реакциях и деятельности человека. Но бывают случаи, когда по 25% каждого типа совмещается в одном человеке, которого в таком случае и называют тетравертом.
Как определить свой тип?
Если вы прочитали характеристику, но не смогли понять, чего больше преобладает, то существует много различных методик, с помощью которых вы сможете с лёгкостью определить свою принадлежность. Наиболее популярным является тест Айзенка. Также существуют различные проективные техники, где вам будут предлагать варианты развития событий в какой-либо стрессовой ситуации. Эти все тесты вы сможете пройти онлайн, в интернете достаточно ресурсов с автоматическим расчётом.
Заключение
На этом всё, уважаемые читатели! Знания о психотипах очень упрощают жизнь, ведь зная свои слабые стороны и особенности, вы будете знать, в какую сторону следует двигаться. На что необходимо обратить внимание и на что опираться в случае сложных и непредвиденных ситуаций. Будете лучше понимать, каким образом наладить рабочий процесс, чтобы все механизмы работали слаженно и без перебоев. Добавляйте статью к себе в соц. сети, мне будет приятно, что вы ей делитесь, а вы не забудете то что написано в статье. До скорых встреч.
data-ad-format="autorelaxed"data-ad-client="ca-pub-4167948981158684"data-ad-slot="1338464532">
qvilon.ru
4. Психологическая характеристика типов темперамента.
Конкретные проявления типа темперамента многообразны. Они не только заметны во внешней манере поведения, но словно пронизывают все стороны психики, существенно проявляясь в познавательной деятельности, сфере чувств, побуждения и действиях человека, а также в характере умственной работы, особенностях речи и т. п.
В настоящее время наука располагает достаточным количеством фактов, чтобы дать полную психологическую характеристику всех типов темперамента по определенной стройной программе. Для составления психологической характеристик традиционных 4 типов обычно выделяют следующие основные свойства темперамента:
Сензитивность определяется тем, какова наименьшая сила внешних воздействий, необходимая для возникновения какой-либо психической реакции человека, и какова скорость возникновения этой реакции. Реактивность характеризуется степенью непроизвольности реакций на внешние или внутренние воздействий одинаковой силы (критическое замечание, обидное слово, резкий тон - даже звук). Активность свидетельствует о том, насколько интенсивно (энергично человек воздействует на внешний мир и преодолевает препятствия в достижении целей (настойчивость, целенаправленность, сосредоточение внимания).
Соотношение реактивности и активности определяет, от чего в большей степени зависти деятельность человека: от случайных внешних или внутренних обстоятельств (настроения, случайные события) или от целей, намерений, убеждений.
Пластичность и ригидность свидетельствуют, насколько легко и гибко приспосабливается человек к внешним воздействиям (пластичность) и насколько инертно и косно его поведение.
Экстраверсия/интроверсия определяет, от чего преимущественно зависят реакции и деятельность человека - от внешних впечатлений, возникающих в данный момент (экстраверт), или от образов, представлений и мыслей, связанных с прошлым и будущим (интроверт).
Эмоциональная возбудимость характеризуется тем, насколько слабое воздействие необходимо для возникновения эмоциональной реакции и с какой скоростью она возникает.
Учитывая характеристики темперамента разных авторов можно дать сводные характеристики каждому типу темперамента, что позволяет использовать их в самовоспитании, в консультационной и др. видах работы. В структуру характеристики темперамента включены сочетания свойств основных процессов ВНД по Павлову, экстраверсия – интроверсия, нейротизм – стабильность по Айзенку, свойства по Стреляу и характерологические особенности по схеме: деятельность – общение – эмоциональные проявления.
Учитывая все перечисленные свойства, можно дать следующие психологические характеристики основных классических типов темперамента:
Сангвиник. Человек с сильными, уравновешенными подвижными процессами возбуждения и торможения. Он обладает повышенной реактивностью, но при этом активность и реактивность у него относительно уравновешены. У него высокий порог чувствительности, т.е. низкая сензитивность и эмоциональная возбудимость, но обладает высокой пластичностью. Он является экстравертом, как правило, в большей степени откликается на внешние впечатления, чем на субъективные образы, представления о прошлом и будущем.
Обладая повышенной активностью и будучи очень энергичным и работоспособным, он активно принимается за новое дело и может долго работать, не утомляясь, если деятельность для него интересна. В этом случае способен быстро сосредоточиться, дисциплинирован. Ему присущи быстрые движения, гибкость ума, находчивость, быстрый темп речи. Однако при выполнении монотонной работы, требующей равной затраты сил, длительного и методичного напряжения может проявлять неусидчивость, неустойчивость внимания, нетерпеливость. Поэтому сангвиник недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка жизни, системы в работе. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.
Для сангвиника присуща высокая общительность. Он легко сходиться с новыми людьми, быстро привыкает к новым требованиям и обстановке, любит принимать участие в шумных веселых компаниях, часто выступает инициатором различных мероприятий, может внести оживление в скучной обстановке.
Сангвиник живо, возбужденно откликается на все, что привлекает его внимание, обладает живой мимикой и выразительными движениями. По незначительному поводу он громко хохочет, а несущественный факт может его сильно рассердить. По его лицу можно легко угадать его настроение, отношение к предмету или человеку. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, не глубоки.
Холерик. Он обладает сильной, неуравновешенной и подвижной нервной системой.
Как и сангвиник отличается малой чувствительностью, высокой реактивностью и активностью. Но у холерика реактивность явно преобладает над активностью, он менее пластичен и более инертен, чем сангвиник. Холерик также является экстравертом.
В процессе деятельности для холерика характерна цикличность: то он со всей страстью отдается делу, очень увлекается работой, которая его интересует, энергично преодолевая любые трудности на пути к достижению цели, то под влиянием неожиданных факторов (незаслуженная обида и т.п.) у него возникает резкий спад активности. Имея общественные интересы, темперамент проявляется в инициативности, энергичности, принципиальности. Цикличность в деятельности холерика объясняется еще и тем, что, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше чем следует. В процессе деятельности проявляется устойчивость стремлений и интересов, большая настойчивость, однако возможны затруднения в переключении внимания.
Холерик также как и сангвиник является общительным человеком. В процессе общения стремиться к лидерству, любит командовать другими людьми. Однако в силу неуравновешенности и несдержанности собственных эмоций у него часто возникают конфликтные отношения с окружающими.
Холерику свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний, возможно возникновение аффективных состояний. О таком человеке говорят, что он слишком горяч, несдержан. Вместе с тем такой индивид быстро остывает и успокаивается, если ему уступают, идут на встречу. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, аффективности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.
Флегматик. Обладает сильной, уравновешенной и малоподвижной (инертной) нервной системой.
Для него свойственна высокая активность, значительно преобладающая над малой реактивностью, малой чувствительностью и эмоциональностью. Он ригиден и интровертен, темп реакций - медленный.
Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи. Настойчивый и упорный «труженик жизни», рассчитав силы, доводит дело до конца. Экономит силы, попусту их не тратит. Однако в деятельности не проявляет инициативы, ненаходчив, с трудом переключает внимание и приспосабливается к новой обстановке, медленно перестраивает навыки и привычки, склонен к выполнению одних привычных действий.
В отношениях с другими людьми флегматик мало проявляет инициативы и активности. Как правило, он с трудом сходиться с новыми людьми. Однако флегматик не избегает участия в коллективных мероприятиях, в меру общителен, ровен в отношениях, не любит попусту болтать, малоконтактен.
Флегматик обладает ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений, он редко выходит из себя, не склонен к аффектам. Его трудно рассмешить и опечалить – когда вокруг громко смеются, он может оставаться невозмутимым. При больших неприятностях остается спокойным. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами – выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т.д., в других – вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций.
Меланхолик обладает слабым типом нервной системы.
У него проявляется высокий уровень сензитивности, малой активности и реактивности, он ригиден, интровертирован, обладает замедленным темпом всех психических процессов, высокой эмоциональной чувствительностью.
В привычных, спокойных условиях деятельности меланхолика может быть достаточно продуктивной. В нормальных условиях он – человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. И в силу повышенной сензитивности в процессе деятельности он проявляет высокую наблюдательность, может замечать в ней такие тонкости и нюансы, которые человеку с сильной нервной системой недоступны. При благополучных условиях он может проявить склонность к художественному творчеству, к научной работе. При неблагополучных условиях меланхолик неэнергичен, ненастойчив, легко утомляется и мало работоспособен, ему присущи легко отвлекаемое и неустойчивое внимание. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться, малейшие трудности заставляют его опускать руки.
Меланхолик не общительный человек, не любит шумных, веселых компаний, стремится к уединению. Ему трудно познакомиться с новым человеком. Большое количество общения с другими людьми для него утомительно, поэтому он часто бывает замкнут. Однако в доброжелательной, привычной обстановке, среди близких ему людей он нередко может быть открытым и общительным.
Повышенная эмоциональная чувствительность меланхолика приводит к тому, что незначительные поводы могут вызывает у него слезы, он чрезмерно обидчив, болезненно чувствителен и глубоко переживает такие жизненные обстоятельства, которые вовсе этого не заслуживают. Глубина и устойчивость чувств сочетается с их слабой выраженностью, со стремлением все переживать внутри себя. Ему свойственны сдержанность моторики и приглушенность речи застенчивость, робость, нерешительность. При неблагополучных условиях может превратиться в человека, у которого может сформироваться отрицательное качество личности – мнительность.
studfiles.net
4 типа темперамента | Живем, припеваючи
А вы знаете, какой темперамент у вас? Не спешите искать тест на темперамент — для начала разберитесь, что означает каждый из 4 типов темперамента. Может, в процессе чтения вы и без теста узнаете себя в одном из описаний.
Хорошее понимание типов темперамента поможет вам лучше ориентироваться в поступках и внутреннем мире другого человека. Особенно важно, я считаю, знать темперамент своих членов семьи.Именно для этого была написана статья «Как определить темперамент ребенка». Ведь плюсы и минусы каждого темперамента трудно поддаются изменениям, потому что темперамент является врожденным свойством нервной системы. Но с вопросом, можно ли изменить темперамент, мы разберемся позже. А сейчас посмотрим на 4 типа темперамента.
Я — Сангвиник!
Нервная система людей этого типа темперамента отличается подвижностью и уравновешенностью. Эти люди поражают своей энергичностью, оживленностью, эмоциональным разнообразием. Сангвиники могут быть хорошими актерами благодаря своей яркой мимике, громкому и быстрому темпу речи, хорошему владению собой, уравновешенности. Сангвиник достаточно работоспособен, уверен в своих силах.
Сангвиник не любит молчать, общителен и даже болтлив. Благодаря этому, а также отменному чувству
юмора, оптимизму и веселости, они зачастую являются душой компании. Организовывая любое мероприятие, обязательно пригласите на него сангвиника — и вас будет весело и непринужденно. Для сангвиника не составляет проблемы приспособиться к новой обстановке, привыкнуть к новым людям. Они и сами стремятся к частой смене впечатлений.
Сангвиник является двигателем прогресса. Он кипит идеями и предложениями по усовершенствованию. Но вот воплощать их в жизнь… он доверит окружающим. Нет, вначале сангвиник еще может под впечатлением своей идеи заниматься ее воплощением. Но вскоре он потеряет свой запал и займется осуществлением новой идеи. Поэтому сангвиники легко воплощают в жизнь краткосрочные планы и бросают планы долгосрочные.
Неудачи сангвиника не могут выбить из колеи. После недлительного расстройства он мобилизует свои силы и вновь идет на баррикады.
Часто сангвиники претендуют на лидерство, любят быть в центре внимания. Но из-за своих минусов добиться в жизни высот им трудно.
Серьезными минусами сангвиника являются: отсутствие сосредоточенности, недостаток целеустремленности, непостоянство, поверхностность, неумение доводить начатое дело до конца, если им неинтересно. Это, наверное, о сангвиниках Пушкин писал: «Мы все учились понемногу, чему-нибудь и как-нибудь».
Я — Холерик!
Холерики также отличаются подвижной нервной системой, как и сангвиники. Но при этом они неуравновешенны в отличие от предыдущего типа. Холерики полны энергии, порывистые и стремительные. Постоянно готовы куда-то бежать, за что-то воевать. Они задорные и смелые, инициативные, уверенные и решительные. С удовольствием берутся за работу и не бросают ее, пока не доделают. При этом они могут замучить окружающих своей энергией. Истощаются иногда сверх сил, не умея распределять время и работу. В трудной ситуации собираются и работают с максимальной концентрацией.
Холерики могут быстро решать проблемы и преодолевать трудности. Информацию они схватывают на лету, запоминая все мгновенно. Отличаются хорошей работоспособностью, целеустремленные, идут напролом к своей цели, поэтому из холериков получаются хорошие руководители.
При всех своих плюсах холерики вспыльчивы и несдержанны, иногда даже агрессивны. При отсутствии духовных и моральных принципов холерики становятся тиранами.
У данного типа темперамента может резко меняться настроение, вплоть до эмоциональных срывов. Нетерпеливость и прямолинейность, самоуверенность и плохое владение собой мешают холерику как в семье, так и на работе.
Холерики не любят монотонную и медленную работу, не любят ждать. Все в их жизни должны делаться быстро, события должны менять друг друга. Иногда из-за этого они чрезмерно спешат, не дожидаясь нужного момента. Они не любят сдерживать свои чувства и свою активность, поэтому им не подходит медленная и монотонная работа.
Холериков можно отличить внешне по резкости и быстрому темпу движений, порывистости, излишней эмоциональности, быстрому темпу речи, иногда сбивчивому.
Я — Флегматик!
Флегматик принадлежит к инертному и уравновешенному типу. С виду они обычно спокойные и невозмутимые, чем могут выводить из себя холериков. Речь у них тихая, размеренная, медленная, мимика невыразительная. Их терпение и уравновешенность делает их в общении приятными людьми. К тому же они необидчивы, и их
почти невозможно вывести из себя.
Флегматики очень выносливы, ответственны. Часто они целеустремленны, если только смогут победить свою лень.
Их постоянство можно считать, как положительной чертой, так и отрицательной. Они сильно привязываются к работе, работают длительно и упорно. Но тяжело переносят смену работы, по своей воле меняют ее редко. В отношениях они также постоянны. Но могут терпеть долгое время безнадежные отношения, от которых лучше уйти.
В жизни им мешает медлительность и нерешительность, неумение приспосабливаться к новым обстоятельствам, нежелание заводить новые знакомства. К тому же многие флегматики достаточно консервативны.
Деловому флегматику трудно понять болтливого сангвиника. У него совершенно другой взгляд на мир. Флегматики часто достаточно предприимчивы, но вот многие идеи пропадают из-за их нерешительности и чрезмерной осторожности. Однако и в проигрыше они оказываются редко, потому что вовремя замечают все недостатки и тщательно все продумывают.
Помните произведение Гончарова «Обломов» из школьной программы? Вот таким пассивным и вялым человеком может стать флегматик, если создадутся неблагоприятные обстоятельства. Флегматик в равной степени может стать преуспевающим директором и отменным лентяем. Может стать хорошем борцом.
Я — Меланхолик!
Самый слабый тип нервной системы. Когда у людей на семинарах спрашиваю, кто считает себя меланхоликом — поднятых рук почти нет. Никто не хочет быть меланхоликом! Все считают, что это самый неудачный темперамент. Но при всей своей слабости меланхолик очень нужен нашему обществу.
Меланхолик инертный и к тому же неуравновешенный. Его нервная система подобна тоненькой струне, которая готова зазвучать при любом прикосновении.
Эти люди нерешительные и неуверенные в себе, робкие и безынициативные, вялые и боязливые. Они имеют малый запас энергии, потому быстро устают, угасают, обижаются, мало с кем общаются, имеют плохое настроение, не контролируют свои эмоции.
Меланхолики не любят изменение жизненных условий. Теряются в трудных ситуациях, уходят в депрессию. Не любят ситуации выбора, теряются в них. Зацикливаются на плохих эмоциях, долго в себе носят обиды.
Переживают по поводу и без, постоянно чего-то опасаются. Слишком переживают по поводу своего здоровья.Меланхолики могут хорошо работать, если создадутся для них благоприятные условия и в небольшом коллективе.
Самым огромным плюсом меланхоликов являются их творческие задатки. При их ранимости и чувствительности им обязательно надо выливать куда-то все свои эмоции. Но ведь с людьми они особо не общаются. Поэтому их переживания отражаются в творчестве, картинах, стихах, поэзии, скульптуре и т.д.
Каждый из 4 типов темперамента имеет свои преимущества и свои недостатки. Важно учиться видеть темперамент другого человека, снисходительно относиться к его недостаткам и делать упор на достоинства.
Вконтакте
Одноклассники
Мой мир
Читайте также :
psiholog1.com
Типы темперамента: холерик, сангвиник, меланхолик, флегматик
Мне посчастливилось считать, что данное понятие большинству знакомо, однако всё же поясню, «что это такое и с чем это едят». Под темпераментом предполагается устойчивая совокупность психофизиологических индивидуальных свойств или же особенностей личности, кои связанны с динамическими, но не содержательными характеристиками деятельности.
Упрощая можно сказать, что здесь речь ведётся скорей уж о врождённых, нежели приобретённых индивидуальных качествах человека.
Типы темперамента по Гиппократу
Само слово восходит к латинскому temperans или же temperamentum, что означает соразмерность или же надлежащее соотношение частей.
Хотя само учение о четырёх темпераментах разработано ещё в античности греком Гиппократом, но его термин звучал иначе и подразумевал под собой слияние, смешивание. И не случайно им было подобрано именно такое слово.
Сам Гиппократ понимал темперамент примерно так: нечто, зависящее от преобладания в организме одного и четырёх элементов (лимфы, желчи, крови, чёрной желчи), названными им жизненными соками.
Собственно, благодаря древним названиям «соков» и появились термины «холерик«, «сангвиник«, «меланхолик» и «флегматик«.
«Сангва» – есть кровь, «хоул» – желчь, «мелан хоул» соответственно тёмная желчь, ну а «флегма» естественно лимфа.
Считалось, что при преобладании желчи, поведение человека в жизни будет отличаться повышенной возбудимостью, раздражительностью, а настроения его будут меняться быстро.
Преобладание слизи или же флегмы обеспечит нам человека более чем спокойного, уравновешенного, однако малость медлительного и потому для него может быть трудно переключаться с одного вида деятельной активности на другой.
При наличии большого количества чёрной желчи выйдет человек застенчивый, чересчур впечатлительный с сильной склонностью к грусти, а порой и к робости на пару с замкнутостью, так же будет заметна быстрота его утомляемости и повышенная чувствительность к невзгодам, переменам в жизни.
Сангвиник же, тип с преобладающей кровью, будет производить впечатление человека энергичного, обладающего быстротой реакции, активно радующегося жизни, ну и в конце-то концов просто общительного, по тому-то он с лёгкостью и переносит жизненные трудности, а так же всякого рода неурядицы.
Однако всё это пока исключительно Гиппократово учение, основывающееся на конституции человеческого телосложения.
Гален — продолжатель Гиппократа
Продолжателем же дела Гиппократа в исследовании человеческого характера и определении темперамента в зависимости от физико-психологических данных был римский врач Клавдий Гален. Он и завёл всю эту тему с четырьмя жизненными соками.
Подобную информацию можно назвать «немножечко» устаревшей, она-то ещё времён античности… так, что неплохо было бы чуть продвинуться по линии времени. И взглянуть на сведения более приближенные к современности.
Основные свойства нервной системы по Павлову
Научные исследования небезызвестного И. П. Павлова открыли, что основные свойства нервной системы характеризуются так: силы со слабостями, уравновешенности с неуравновешенностями, а так же возбудимости с инертностями.
Он же указал на имеющуюся зависимость основанную на взаимоотношении типа темперамента с типом нервной системы. К тому же Павлов обратил своё и наше внимание на два основных процесса сей системы – возбуждение и торможение, они-то в этом плане и отражают определённую деятельность мозга.
Его понимание, понимание Павлова, таково – темперамент есть нечто врождённое и потому оно навряд ли может подвергаться изменениям. То есть с его точки зрения влияние среды, воспитания и окружения серьёзно положение дел относительно темперамента не изменят. Он в любом случае будет у всех разным, к тому же он будет таковым от самого рождения. Разным как по силе, так и по подвижности, а так же и взаимной уравновешенности.
4 типа темперамента по Павлову
Из всего этого взаимоотношения Павлов и выделяет 4 основных типа:
Первый, он же «безудержный», характеризуется силой, подвижностью, неуравновешенностью типа высшей нервной деятельности. Именуется — холериком.
Второй, названный «живым», обладает как силой, так и подвижностью, но при всём при этом отличается от прошлого тем, что он-то является уравновешенным. Обзывается в прошлом соотношении «жизненных соков» сангвиником.
Третий — «спокойный». Сильный, как и предыдущий уравновешенный, достаточно инертный тип, разумеется, соответствует флегматику.
И наконец, четвёртый. Единственный слабый, так же, как и первый неуравновешенный, но малоподвижный тип – меланхолик.В принципе, ныне в определённой среде считается, что меланхолика, как такового не существует, а его наличие обуславливается тем, что в процессе становления личности, его характера, какой-то из типов просто «ломается», образуя этого самого меланхолика. Однако стопроцентно доверять сей информации не стоит ввиду её непроверенности.
А, в общем, подводя итог, можно отметить, что любой темперамент, даже меланхолик, даже с непроверенными данными приведёнными чуть выше, имеет свои личные плюсы, как впрочем, и минусы…
Марина Кучер
japsix.ru
Типы темперамента и их характеристика
Кто не знаком с термином темперамент? Это слово у каждого на слуху, однако в большинстве случаев звучит оно, как диагноз или приговор, при оправдании дурного поведения человека.
«Ну что поделаешь, у него такой темперамент» — вздыхает мать, глядя, как малолетний «вождь краснокожих» устраивает очередной погром.
Такая позиция является распространенным и крайне опасным заблуждением: темперамент лишь косвенным образом влияет на поступки и мировоззрение человека. Это стартовый потенциал, набор определенных личностных свойств, которые как мозаику можно сложить в уникальный психологический портрет человека.
Характеристика типов темперамента
Впервые понятие «темперамент» как фундаментальную характеристику человека ввел еще древнегреческий врач Гиппократ. Его теория зиждилась на многолетнем наблюдении за людьми и практическом медицинском опыте своего времени. Согласно Гиппократу, личностные особенности человека напрямую зависят от его физиологического строения, в частности, от преобладания в организме одного из «жизненных соков»: желчи, лимфы, крови или «черной желчи».
Современная наука взаимосвязь между физиологией и чертами характера человека не подтверждает, однако принятая Гиппократом классификация темпераментов сохранилась до настоящего времени.
Итак, различают четыре основных типа темперамента: холерик, флегматик, меланхолик и сангвиник.
- В общем случае холерики — это пылкие страстные люди с неуемной энергией и стремлением всегда быть хозяином положения. Для таких торопыг характерны несгибаемость и своенравность: заставить холерика подчиниться практически невозможно. Это прирожденные лидеры, которые способны вести за собой, быстро принимать ответственные решения и противостоять толпе. При этом скрывать эмоции и «надевать маску» они практически не умеют: все их чувства от радости до негодования становятся достоянием общественности.Зачастую холерики очень талантливы: пытливый ум в сочетании с волей и целеустремленностью позволяют достичь успеха практически в любом начинании. Однако «идти в ногу» и беспрекословно следовать установленным правилам такие люди попросту неспособны: для них легче совершить революцию и установить свои собственные законы, чем смириться с кажущейся несправедливостью.
- Гораздо «проще» и понятнее в бытовом плане флегматики. Их отличает эмоциональная уравновешенность и спокойствие практически в любой ситуации. Для таких людей нехарактерны эмоциональные всплески, они легко уживаются в любом коллективе, а к неудачам относятся философски без присущей холерикам доли бунтарства. Экстриму и ярким впечатлениям флегматики предпочтут стабильность и постоянство размеренного жизненного уклада. Зачастую флегматики крайне прагматичны, в своих действиях они руководствуются логикой и необходимостью, а не чувствами или эмоциями.
- Меланхолик от других темпераментов отличается излишней ранимостью и эмоциональной неустойчивостью. В большинстве своем это творческие люди, способные выражать свои чувства в поэзии, музыке или театре. Представители данного темперамента смотрят на мир без иллюзий, легко разочаровываются в окружающих и нередко предпочитают одиночество.
- В противоположность меланхоликам сангвиники — неукротимые оптимисты. Такие люди общительны, эмоциональны и в большинстве своем предпочитают монотонному творчеству активное времяпровождение. Про сангвиников нередко говорят «душа компании»: они легко находят общий язык с чужими людьми и способны поднять настроение даже апатичным меланхоликам.Однако такие люди порывисты и непостоянны, они словно бегут по жизни, легко забывая про отстающих.
Как диагностировать темперамент?
Современная психология при определении темперамента ориентируется на степень уравновешенности личности (нейротизм) и ее направленность на внешний или внутренний мир (экстраверсия/интроверсия).
Однако «в чистом виде» какой-либо тип темперамента встречается крайне редко: каждый человек многогранен и являет собой смешанный тип темперамента, где в разных пропорциях присутствуют характерные черты всех четырех темпераментов.
Кроме того, темперамент может меняться под влиянием социума, образования или жизненных обстоятельств, поэтому при диагностике личности можно говорить только об эмоциональном состоянии человека на данный момент его жизни.
psychologyc.ru
Тема 4. Темперамент. Характер. Способности.
8
4.1. Понятие темперамента.
Темперамент (от лат. temperamentum– надлежащее соотношение частей, соразмерность) – характеристика индивида со стороны его динамических особенностей: интенсивности, скорости, темпа, ритма психических процессов и состояний.
Темперамент не характеризует содержательную сторону личности (направленность мотивационной сферы, ценностные ориентации, мировоззрение), не определяет непосредственно содержательные черты личности. Темперамент не показывает «что» именно делает человек, но показывает «как» он это делает. Темперамент относительно устойчив и мало подвержен изменениям под влиянием среды и воспитания, однако он изменяется в онтогенезе. Т.е. в процессе жизнедеятельности человека. Свойства темперамента могут, как благоприятствовать, так и противодействовать формированию определенных черт личности, поскольку темперамент может модифицировать значение факторов среды и воспитательных воздействий, от которых в решающей степени зависит формирование личности.
Древнейшее описание темпераментов принадлежит «отцу» медицины Гиппократу. Он считал, что темперамент человека определяется тем, какая из четырех жидкостей организма преобладает (кровь, желчь, слизь, черная желчь). В связи с чем выделялись четыре типа темперамента: сангвинический, холерический, меланхолический, флегматический.
В исследованиях академика И.П.Павлова (в ХХ веке) было выявлено, что нервная клетка может быть сильной, т.е. иметь большую работоспособность, или слабой, т.е. быстро утомляемой. Нервные процессы возбуждения и торможения могут быть уравновешены, и может быть преобладание одного из них, либо возбуждения, либо торможения. Эти процессы могут быть подвижными, т.е. быстро менять друг друга, или инертными, т.е. процессы протекают и удерживаются длительный период времени. Таким образом, выделяют три основных свойства нервной системы: 1) сила – слабость: 2) уравновешенность – неуравновешенность; 3) подвижность – инертность. В зависимости от соотношения этих свойств нервной системы выделяют четыре основных типа высшей нервной деятельности:
сильный, уравновешенный, подвижный – сангвиник;
сильный, уравновешенный, инертный - флегматик;
сильный, неуравновешенный – холерик;
слабый – меланхолик.
Исследования Б.М. Теплова и В.Д. Небылицына показали, что структура основных свойств нервной системы значительно сложнее, а число комбинаций гораздо больше, чем это представлялось ранее. Тем не менее, указанные четыре типа темперамента как наиболее обобщенные могут быть использованы для изучения индивидуальности.
В реальности каждый человек, обладая сложным набором свойств нервной системы, имеет темпераментную структуру, т.е. определенное сочетание, свойственное различным темпераментам, но один из темпераментов, как правило, является преобладающим.
Темперамент – это внешнее проявление типа высшей нервной деятельности человека, и поэтому в результате воспитания, самовоспитания это внешнее проявление может искажаться, изменяться, происходит «маскировка» истинного темперамента. Поэтому и редко встречаются «чистые» типы темперамента, но, тем не менее, преобладание той или иной тенденции всегда проявляется в поведении человека.
Темперамент накладывает отпечаток на способы поведения и общения, например, сангвиник почти всегда инициатор в общении, он чувствует себя в компании незнакомых людей непринужденно, новая необычная ситуация его только возбуждает, а меланхолика, напротив, пугает, смущает, он теряется в новой ситуации, среди новых людей. Флегматик также с трудом сходится с новыми людьми, свои чувства проявляет мало и долго не замечает, что кто-то ищет повода познакомиться с ним. Он склонен любовные отношения начинать с дружбы и в конце концов влюбляется, но без молниеносных метаморфоз, поскольку у него замедлен ритм чувств, а устойчивость чувств делает его однолюбом. У холериков, сангвиников, напротив, любовь возникает чаще с взрыва, с первого взгляда, но не столь устойчива.
Продуктивность работы человека тесно связана с особенностями его темперамента. Так, особая подвижность сангвиника может принести дополнительный эффект, если работа требует от него частого перехода от одного рода занятий к другому, оперативности в принятии решений, а однообразие, регламентированность деятельности приводит его к быстрому утомлению. Флегматики и меланхолики в условиях строгой регламентации и монотонного труда обнаруживают большую продуктивность и сопротивляемость утомлению, чем холерики и сангвиники.
В поведенческом общении можно предвидеть особенности реакции лиц с разным типом темперамента и адекватно на них реагировать.
Темперамент определяет лишь динамические, но не содержательные характеристики поведения. На основе одного и того же темперамента возможна и «великая», и социально- ничтожная личность.
studfiles.net
Почему существуют 4 темперамента? » AnsWiki
Слово "темперамент" (лат. temperamentum) означает умеренность, соразмерность, надлежащее соотношение частей.
Ещё в древние времена было замечено, что люди различаются по своей психической активности и силе проявляемых чувств: бывают люди спокойные, которых трудно вывести из равновесия, а бывают, наоборот, легко возбудимые; одни глубоко переживают эмоции, другие легко отходчивы... Причём эти особенности являются врождёнными и не подвержены изменению под действием условий окружающей среды. В процессе жизни человек может научиться контролировать своё поведение, скрывать эмоции или наоборот имитировать, но не способен изменить врождённые особенности психики.
Темперамент - это индивидуальные психофизиологические свойства личности, определяющие динамику психической деятельности человека, независимо от ее содержательных, мотивационных аспектов и остающиеся постоянными на протяжении всей жизни.
В данном определении не отражено, что типов темпераментов существует не много. Всё многообразие психических складов людей сводится к нескольким обобщённым типам темпераментов.
Типология темпераментов ведёт своё рождение от основателя медицины Гиппократа (V-IV в.в. до н.э.). Он рассматривал смешение жидкостей в теле человека. Таких жидкостей он выделял четыре: кровь (сангуа), слизь (флегма), желчь (холе), чёрная желчь (мелэна холе). Он утверждал, что люди различаются соотношением этих 4-х основных "соков организма".
Позднее (II в. до н.э.) другой знаменитый врач античности Клавдий Гален связал преобладание в организме одного из соков с тем или иным психологическим темпераментом:
сангвиник - подвижный и весёлый,
флегматик - спокойный и медлительный,
холерик - истеричный и злой,
меланхолик - грустный и боязливый.
Хотя физиологическое объяснение разных темпераментов было неправильным, но, удивительно, что сами темпераменты психологически были определены верно и используются вместе с их названиями и доныне. (Мы до сих пор говорим о ком-то, что у него "горячая кровь", а о ком-то другом - что он "желчный" человек.)
Иван Павлов, основываясь на свойствах нервной системы (а ни на каких не жидкостях в организме) выделил 4 типа нервной системыи, которые получили те же названия.
Британский психофизиолог Ганс Юрген Айзенк в течение 20 лет изучал индивидуальные особенности психики и пришёл к выводу, что есть два фактора, определяющих темперамент. У каждого фактора есть два противоположных полюса. 1-й фактор: эмоциональная устойчивость, эмоциональная неустойчивость (или невротизм). 2-й фактор: экстраверсия (направленность на мир, вовне, на окружение, на других людей, общительность), интроверсия (направленность к себе, вовнутрь, замкнутость). Таким образом, получается 4 простых темперамента: эмоционально устойчивый экстраверт (сангвиник), эмоционально устойчивый интроверт (флегматик), эмоционально неустойчивый экстраверт (холерик), эмоционально неустойчивый интроверт (меланхолик).
По Айзенку, вовсе не стоит думать, что какой-то человек бывает только сангвиником, или только флегматиком, или только холериком, или только меланхоликом. Степень эмоциональной устойчивости может быть разной, степени интроверсии и экстраверсии тоже могут быть разными, поэтому каждый человек имеет свой индивидуальный профиль или портрет.
answiki.org
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
