Что делать при вывихе ступни и как его лечить в домашних условиях. Что делать при вывихе стопы

Вывих стопы: лечение и симптомы

Довольно просто травмировать ногу, например, подвернув ее, можно получить вывих стопы. Такому виду травмы в большей степени подвержены женщины, носящие обувь на высоком каблуке. Очень часто можно вывихнуть ступню в зимний период, поскользнувшись на льду.

Часто вывих ступни может совмещаться с растяжением или разрывом связок, мышц и даже переломом костей. Для того чтоб начать правильное лечение, сразу после получения травмы нужно пройти обследование у травматолога.

Анатомия ступни и виды вывихов

Ступня человека состоит из 26 костей, сама же стопа состоит из трех отделов:

• предплюсневого;
• плюсневого;
• фалангового.

В предплюсневом отделе находятся таранная, пяточная, кубовидная, ладьевидная, и три клиновидных кости. Эти кости соединяются с плюсневым отделом, состоящим из пяти костей, а те с фалангами. У пальцев стопы по три кости, кроме большого пальца, состоящего из двух костей, которые образуют сегменты пальцев. Голеностопный сустав имеет большеберцовую, малоберцовую и таранную кость.Таким образом, само такое понятие как вывих стопы, может представлять собой вывих:

• предплюсны;
• плюсны;
• голеностопа;
• пальцев.

Если человек подвернул ногу в области голеностопного сустава, то может быть таранный или подтаранный вывих стопы. Эти два вида могут быть наружным вывихом, внутренним, задним, передним и верхним.

Клиническая картина

Нельзя начать эффективное лечение без определения вида травмы, что невозможно, если не знать симптомы вывиха стопы:

• наличие хруста или щелчка при получении травмы;
• возникновение болезненных ощущений, которые усиливаются при попытках движения ногой;
• ограничение подвижности травмированного сустава;
• появление увеличивающегося отека;
• гиперемия тела;
• возникновение подкожных кровоизлияний (гематом, синяков).

Все эти симптомы могут быть признаком более серьезного повреждения, например, перелома. Потому, если подвернулась нога, нужно с помощью рентгеновского снимка убедиться в целостности костей.

Осложнения и последствия

Если случился вывих стопы, лечение должно начаться как можно скорее, иначе данная травма может перейти в хроническую форму. При повреждениях, которые происходят во время вывиха, суставы частично или полностью теряют свою функциональность. Изменения происходят и в суставной сумке, содержащей синовиальную жидкость. Кровоизлияние, которое случается при ее разрыве приводит к образованию гематомы.

При неправильном лечении, рано наложенном теплом компрессе или прогревании в месте травмы может возникнуть воспалительный процесс, а подкожный экссудат может загноиться. Если к вывиху присоединится инфекция, это может стать причиной таких заболеваний, как вторичный артрит или артроз, вылечить которые очень проблематично.

Первая помощь

Получив травму, человек сразу начинает думать, что делать при вывихе стопы до поездки в травматологический пункт. Ведь первая помощь при вывихе стопы влияет на дальнейшее восстановление двигательной функции конечности. Для того чтобы защититься от осложнений и последствий травмы, подвернув ногу или пальцы, необходимо предпринять следующие действия:

• Обеспечить покой травмированной ноге, положив ее на возвышенность (подушку или валик из вещей).
• Сделать холодный компресс на месте травмы. Для этого подойдет лед, завернутый в полотенце, пакет замороженных продуктов или даже пачка молока из холодильника. Это предотвратит появление кровоподтека, а отек тканей будет не такой сильный. Нельзя прикладывать холод непосредственно на голую кожу, так можно обморозить ткани.
• Наложить в область травмированного сустава специальную шину. Если такой нет в наличии, можно воспользоваться подручными материалами, например, палкой или куском твердой пластмассы. Импровизированная шина плотно привязывается бинтом или любым другим материалом. Необходимо следить, чтобы в месте травмы не нарушалось кровообращение. Если нога стала холодной и бледной, шину необходимо ослабить.
• При возникновении сильной болезненности в месте вывиха, нужно дать пострадавшему любой обезболивающий препарат, за исключением аспирина, так как он оказывает влияние на функцию свертываемости крови и может стать причиной появления обширной гематомы.
• Доставить человека в травматологический пункт на личном авто или вызвать скорую помощь. При вывихе ступни нельзя добираться до больницы общественным транспортом.

Ни в коем случае нельзя пытаться самостоятельно вправлять вывихнутый сустав, этим должен заниматься только доктор.

Если вовремя и правильно оказать первую помощь травмированному человеку, то лечение вывиха стопы будет эффективнее, а выздоровление наступит гораздо быстрее.

Диагностика и лечение

После оказания доврачебной помощи и ожидая приезда скорой, травмированный человек размышляет, как ему в больнице будут лечить вывих. Сразу по приезду в травматологический пункт, доктор осмотрит место травмы, аккуратно прощупает его и направит пациента на рентгенологическое исследование. На снимке хорошо видны все кости и это позволяет убедиться в отсутствии трещин и переломов. Однако рентген не показывает связки, потому дополнительно может быть назначено прохождение компьютерной томографии, на которой будет видно состояние связочного аппарата.

Если в процессе травмы один из суставов вышел из своего места, то врач делает местную анестезию, после чего вправляет сустав на место. После этого на сустав накладывается гипсовая повязка или лангет, который обеспечит неподвижность стопы, пациенту прописываются обезболивающие препараты и лекарства, предотвращающие появление отека. После того как гипс будет снят, лечение вывихов продолжается с помощью физиологических процедур (массаж, УВЧ, электрофорез и др.), а также выполнения специальных физических упражнений.

Лечение дома

После того как доктор разрешит, можно начать домашнее лечение. Каждый день по несколько раз нужно делать холодный компресс на область вывиха. Это поможет снять отек и покраснение, а также уменьшит боль. На протяжении всего лечения необходимо фиксировать стопу эластичным бинтом, но следить, чтоб он не нарушал кровообращение в травмированной конечности.Можно пользоваться специальными мазями, гелями и кремами, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом. В аптечных пунктах продается широкий спектр средств, помогающих снять боль, отек и гематому, а также способствующих восстановлению тканей. Для быстрого восстановления не обойтись без упражнений и массажей ступни.

Народные методы

Рецепты из народной медицины десятилетиями подтверждают свою эффективность. Для того чтобы выздоровление наступило быстрее, можно воспользоваться некоторыми из них:

• Чеснок измельчается и заливается яблочным уксусом. Полученная смесь настаивается неделю, после чего ежедневно втирается в стопу.
• Хорошим эффектом обладают теплые ванночки с морской солью, йодом и ромашкой.

Профилактические меры

Иногда человек начинает понимать всю серьезность вывиха стопы, только столкнувшись с ним, в то время как меры предосторожности должны приниматься всегда. Чтобы не столкнуться с такой травмой, необходимо:

• не спешить во время ходьбы в обуви на каблуках;
• зимой не носить обувь, имеющую скользкую подошву;
• спускаясь по ступенькам, смотреть вниз и держаться за перила, не перескакивать через несколько ступенек;
• не прыгать с высоты без специальной физической подготовки и умения группироваться.

Ну и самое основное — гордая осанка и высоко поднятый подбородок, это, конечно, хорошо, но для того, чтобы впоследствии не задумываться, как лечить вывих, нужно всегда смотреть под ноги.

vseotravmah.ru

симптомы и лечение в домашних условиях

Что делать при вывихе ноги? Последствия этой травмы могут приводить к инвалидности, если лечение было оказано неправильно или несвоевременно. Поэтому основные мероприятия должен оказывать врач, а затем в домашних условиях больной сможет лишь закреплять эти результаты. Вывих ноги требует применения таких же способов лечения, что и при переломе костей ступни – длительного покоя для конечности.

Это обусловлено едиными механизмами травмы – в обоих случаях в основе лежит нарушение нормального расположения костей. Но при переломе нарушается их непрерывность, а вывих стопы характеризуется смещением костей внутри полости сустава.

Самостоятельно такой дефект зажить не сможет, поэтому для его лечения требуется внешняя помощь – вправить смещение помогает врач.

Когда эта проблема устранена, то дальнейшее лечение можно осуществлять в домашних условиях. Главная задача – это устранить привычную нагрузку на конечность, чтобы не спровоцировать повторный вывих ноги. Если всё выполняется правильно, то через некоторое время разрушенные оболочки восстанавливаются, возвращая костям сустава прежнюю опору.

Симптомы

Как отличить вывих стопы от растяжения связок голеностопного сустава. Это связано с различной тактикой лечения при подобных заболеваниях, а определиться с ней нужно сразу после получения травмы. Их позволяют различать следующие признаки:

• Вывих ноги характеризуют выраженные болевые ощущения, которые не имеют чёткой локализации. При любой попытке движения они будут усиливаться, приобретая стреляющий характер.
• Симптомы вывиха ноги отличает нарушение подвижности: сколько бы пострадавший ни пытался пошевелить ступнёй – это у него не получится.
• Во время получения травмы нередко слышится характерный хруст, после которого стопа приобретает вынужденное положение. При растяжении такой симптом не отмечается – даже при сильной боли и отёке ступня будет находиться на прежнем месте.
• При растяжении связок опухает лишь одна сторона сустава – со стороны поражённой связки. Вывих ноги характеризуется значительным отёком, который распространяется на всю область стопы.

Учитывая эти значительные различия, грамотный человек сразу же сможет распознать травму, и начать оказывать первую помощь при вывихе ноги.

Голеностопный сустав

Ни одно сочленение организма не испытывает такой нагрузки, сколько её переносят кости голеностопного соединения. Природа защитила его от повреждений особой формой и мощными связками, хотя вывих стопы в нём можно заработать даже при неловком падении. При развитии этой травмы будут наблюдаться следующие признаки:

• В момент падения наблюдается резкое подворачивание ступни внутрь или наружу, после чего слышится характерный треск или хруст.
• Далее, возникает резкая боль, которая часто заставляет пострадавших упасть. Поражённая нога сразу теряет опорную функцию, так как от болевых импульсов нарушается тонус мышц голени.
• Кожа вокруг костей лодыжек сильно опухает, вызывая внешнюю деформацию области сочленения.
• Стопа приобретает вынужденное положение, а также становится внешне «безжизненной» – она повисает при поднятии ноги. Так как часть сухожилий разрушается, то они уже не могут обеспечивать выполнение движений костей в суставе.
• Любая попытка пошевелить ступнёй закончится безрезультатно, провоцируя лишь приступ сильной боли.
• Если попробовать вернуть кости на привычное место с помощью рук, то можно ощутить мягкое сопротивление.

Вправлять вывих стопы при таких симптомах должен только врач, так как неумелые руки могут лишь навредить, усложняя течения дальнейшей помощи.

Суставы стопы

При падении тяжёлых предметов на ступню можно наблюдать иные виды повреждения – подтаранный вывих стопы. Он поражает суставы, благодаря которым присоединяются кости первых пальцев ноги. Эта патология нередко сочетается с переломами, что затрудняет её диагностику:

• Вывих стопы можно быстро определить по внешнему виду – в норме на тыле ступни имеется небольшое возвышение, которое при травме сильно деформируется.
• Движения в голеностопном суставе осуществляются, но сопровождаются сильной болезненностью. Попытки пошевелить пальцами ноги оказываются бесполезными, так как их кости вовлекаются в повреждение.
• Область тыла стопы сильно опухает через несколько часов после поражения, что указывает на разрушение мягких тканей.
• Опорная функция также полностью теряется – если больной попытается встать на поражённую конечность, то она резко «подкосится» от боли.
• Так как нередко наблюдается сочетание с переломом, то можно увидеть подкожные кровоизлияния и изменение формы пальцев.

В домашних условиях эту патологию вылечить невозможно, поэтому пострадавшего следует в течение нескольких часов доставить к врачу.

Лечение

Как лечить вывих? Помощь при этой травме всегда должна включать этап квалифицированной помощи, так как вправление осуществляет только врач. Некоторые больные пытаются делать его самостоятельно, или привлекают для таких целей окружающих людей. Не зная анатомии и механизма травмы, нельзя совершать какие-либо действия, так как они могут привести к тяжёлым последствиям.

Поэтому вывих ноги эффективно лечится только при многоэтапной помощи, которая позволяет создать непрерывность процесса восстановления.

При этой патологии больные редко длительно находятся в больнице, что переводит лечебные мероприятия в домашние условия. Если больной правильно получит и поймёт все рекомендации врача, то можно не сомневаться в благоприятном исходе травмы.

Первая помощь

 

Что делать при вывихе? Учитывая знание перечисленных симптомов, пострадавший или окружающие люди должны обладать навыками доврачебной помощи. Эти мероприятия позволят уменьшить отёк и болевые ощущения, мешающие дальнейшее вправление:

• Сразу нужно создать спокойную обстановку, чтобы исключить любые попытки пострадавшего двигаться. Для этого ему придают сидячее или лежачее положение, приподняв немного поражённую конечность.
• Если рядом имеются жёсткие и длинные предметы, то их можно использовать в качестве шин. Для этого их приматывают к травмированной ноге с трёх сторон, фиксируя область до коленного сустава. Если закрепить предметы нечем, то их можно использовать как костыли.
• К месту наибольшей болезненности прикладывают холод – пакет со льдом или холодной водой. Они позволят сузить сосуды в области травмы, уменьшая выраженность неприятных симптомов. Сколько нужно держать холод – личное дело каждого, так как хуже от его прикладывания не будет.
• Можно принять таблетку любого обезболивающего – она позволит уменьшить болевые импульсы, которые усугубляют смещение рефлекторным сокращением мышц.

Первая помощь при вывихе стопы должна начинаться немедленно после травмы, так как через несколько часов развивается сильный отёк. Его формирование сильно затруднит вправление, поэтому отправляться в больницу нужно сразу после выполнения самопомощи.

Медицинская помощь

Как лечить вывих? В больнице осуществляют вправление сместившихся костей, что позволяет устранить основные симптомы. Существуют различные виды этой процедуры, но все они имеют ряд общих признаков:

• Сначала выполняют адекватное обезболивание, позволяющее устранить болезненное сокращение мышц. Для этого используют введение новокаина в суставную сумку и окружающие ткани – блокаду.
• Конечность оставляют в расслабленном положении на несколько минут, чтобы добиться полного её расслабления.
• Затем выполняют вправление, механизм которого является обратным произошедшей травме. Для этого ступню оттягивают, а затем смещают в противоположную деформации сторону.
• Процедуру считают успешной, если в результате манипуляций слышится характерный щелчок, и устраняется патологическое искривление ноги. Так как действует обезболивающее, то пациент может немного пошевелить стопой.

После вправления накладывается гипс, и пациента отправляют продолжать лечение в домашних условиях, так как его здоровью дальше почти ничего не угрожает.

В домашних условиях

Дома пациент должен соблюдать рекомендации, полученные от врача, чтобы добиться быстрого восстановления. При вывихе необходимо выполнять следующие мероприятия домашней помощи:

• Первую неделю нужно избегать опоры на больную конечность, поэтому следует приобрести костыли или трость.
• Для ускорения восстановления нужно применять тепловые процедуры – на область сустава прикладывается тёплая грелка, или наносятся разогревающие мази. Так как нередко гипс мешает таким процедурам, то применять их можно лишь после его снятия.
• Через 10 дней после травмы можно начинать лёгкую гимнастику, которая поможет укрепить поражённые мышцы и связки. Для этого многократно напрягают мышцы голени, не совершая при этом движений в суставе.
• Через 4 недели начинают активную физкультуру, которая позволяет вернуть силу мышцам, ослабленным длительным покоем. Для этого многократно сгибают и разгибают стопу, а также пальцы – это обеспечит равномерное развитие противоположных групп мускулов.

В целях укрепления суставной оболочки пациентам после выздоровления рекомендуют совершать регулярные и длительные пешие прогулки. Но бегать при перенесённом вывихе не рекомендуется, чтобы исключить внезапный рецидив заболевания при резком ударе.

moyskelet.ru

симптомы, лечение в домашних условиях

Гиподинамия, настигающая современного человека, провоцирует слабость суставных связок. Наиболее сильно это отражается на стопе, поскольку эта часть ноги несет на себе вес в 7 раз превышающий массу тела. В связи с этим вывих стопы – наиболее распространенное повреждение ноги.

Что делать при вывихе стопы? Как быстро и без последствий восстановиться?

Возможные причины

Вывихом стопы называют аномальное расположение суставных элементов относительно друга против друга. Чаще всего смещается таранная кость и происходит разрыв связок и сухожилий. Основная причина, приводящая к вывиху стопы – повышенная нагрузка на ногу, либо резкое смещение части сустава в другую сторону. Это происходит в результате несчастного случая – удара, падения, подворачивания ноги. Если при вывихе наблюдается сильная деформация стопы, это может свидетельствовать о переломе.

Характерные симптомы

Симптомы вывиха стопы различаются в зависимости от характера травмы:

• Первая степень характеризуется повреждением отдельных волокон, входящих в связочный аппарат стопы. Привод лишь к незначительной отечности в верхней части, но при нагрузке ощущается болезненность в ноге. Пациенты жалуются на боль и при надавливании на стопу. Подвижность стопы сохраняется, пострадавший, превозмогая дискомфорт может передвигаться.
• Вывих ступни второй степени – характеризуется частичным разрывом связок, при котором отек поражает стопу целиком. Пациент чувствует резкую боль и при ходьбе, и в состоянии покоя.
• Признаки вывиха стопы третьей степени — отек и кровоизлияние по всей ноге. Это связано с тем, что происходит полный разрыв связок, который провоцирует боль при пальпации и невыносимой болевыми ощущениями при попытке опереться на ногу. Лечение травмы третьей степени, подразумевает фиксацию сустава, посредством гипсования конечности.

Оказание первой помощи

Вывих стопы подразумевает немедленное обращение в клинику. Поскольку травма может быть довольно серьезной и потребовать длительного лечения. Первая помощь при вывихе стопы заключается в проведении следующих процедур:

1. Иммобилизация поврежденной конечности с использованием эластичного бинта или тугой повязки. При отсутствии данных материалов нога должна быть зафиксирована любым подручным средством.
2. С целью уменьшения отечности поврежденной ткани, ногу необходимо уложить на возвышенность.
3. Охлаждение ноги – золотое правило при лечении вывихов и ушибов. Благодаря холоду конечность практически не опухает, останавливается кровотечение в суставе, снимается болезненность. К ноге можно прикладывать любой холодный предмет, который есть под рукой.
4. При необходимости можно дать обезболивающие, ведь растяжение связок сопровождается сильными болями как при ходьбе, так и в состоянии покоя. Чтобы снять болевой синдром, можно использовать либо анальгетики, либо противовоспалительные мази.
5. Транспортировка пострадавшего в медицинское учреждение – обязательная процедура. Только после осмотра врача можно диагностировать характер повреждения стопы. Вывих часто сопровождаются разрывами связок, и требует тщательного лечения. Вправлять его самостоятельно категорически запрещено – все процедуры должен проводить врач-травматолог, только после прохождения диагностики и постановки диагноза.

Диагностика

Чтобы иметь четкое представление о характере травмы вследствие вывиха стопы, проводятся ряд диагностических мероприятий. Ведь перед тем, как лечить, врач должен знать с какой именно травмой он столкнулся. Например: подтаранный вывих стопы требует неотложного лечения, чтобы не развились ишемические осложнения.

В первую очередь при обращении пациента с вывихом стопы проводится подробный опрос пострадавшего об обстоятельствах травмы. Затем врач осматривает поврежденную конечность и для постановки диагноза направляет сделать рентгеновский снимок стопы в двух проекциях. Это поможет не только установить характер травмы, но и исключить наличие осложнений. Если рентген не дает исчерпывающей информации, проводится магнитно-резонансная или компьютерная томография.

Лечебные процедуры

Характер лечения вывиха стопы напрямую зависит от тяжести поражения сустава. Если у пострадавшего диагностировано повреждение первой степени, можно проводить лечение в домашних условиях и посещать врача по необходимости. Такая же политика существует и относительно вывиха второй степени. А вот лечение вывиха стопы третьей степени в домашних условиях, может стать невозможной, поскольку пациенту требуется наблюдение специалистов.

Лечение первой степени основывается на криотерапии – применении холода. Как правило, такие действия осуществляют непосредственно на месте несчастного случая, затем продолжают проводить и в медицинском учреждении. Пострадавшему на стопу накладывают тугую повязку с захватом верхней части щиколотки. Это поможет на первых порах удерживать сустав в малоподвижном состоянии. Как только резкая боль у пострадавшего отступает, а это обычно происходит на третьи сутки, на стопу накладывают согревающий компресс, смазывают ногу специальными мазями (от кровоподтеков, боли и отеков).

Больному назначают теплые ванночки для ног с морской солью, рекомендуют восстанавливающий массаж. Очень хороший эффект оказывают прогревания парафином. После проведения процедур стопу снова туго забинтовывают. Обычно врачи рекомендуют избавиться от повязки уже через две недели. К этому времени поврежденная сторона полностью восстанавливается.

При лечении вывиха второй степени обычно на голеностоп накладывают лонгету. Эта конструкция лучше обездвиживает сустав, нежели тугое бинтование. Снимается лонгета через две недели, и только после этого делаются компрессы, массаж и упражнения лечебной физкультуры.

Чтобы уменьшить отечность, в период восстановления, пациентам назначают специальные медикаменты – Ибупрофен, Кеторолак. Эти препараты не только помогут снять боль, но и устранят припухлость.

Если в ходе травмы пострадала хрящевая ткань, пациенту могут быть назначены препараты, стимулирующие продуцирование собственного хондроитина. Дальнейшее восстановление стопы проходит без осложнений. Главное разрабатывать поврежденную конечность и беречься от травм.

Лечение вывиха стопы третьей степени требует госпитализации пострадавшего в клинику. При полном разрушении связок проводится оперативное вмешательство, чтобы восстановить целостность сустава. Поврежденные связки либо сшиваются, либо крепятся скобами. Прооперированная конечность помещается в гипс, который снимают через три недели, как только мягкие ткани заживут. Ногу обматывают эластичной повязкой, и применяют те же самые процедуры, которые проводятся при вывихе стопы первой и второй степени. Лучше всего, если операция будет проведена в первые часы после травмирования пациента, что обеспечивает намного лучший исход лечения.

comments powered by HyperComments

nanogah.com

Вывих стопы - симптомы, первая помощь, лечение и реабилитация

3086 0

Вывих стопы – это смещение костей, которые сочленяются в суставной сумке, с частичной или полной утратой их физиологического соприкосновения.

Данная патология имеет множество разновидностей, каждая из которых обладает характерными индивидуальными особенностями.

Теоретически вывих может возникнуть в области любого сочленения, несмотря на то, что суставы укрепляют мощные связки и закрывают кости.

Травма нижней части ноги может сопровождаться разрывом суставной капсулы, мягких тканей или связок.

Содержание статьи

Классификация патологии

В стопе человека присутствует 26 костей, которые заключаются в три отдела: фаланги пальцев, плюсны и предплюсны. В зависимости от места локализации патологии вывихи стопы можно разделить на следующие анатомические виды:

• Голеностопный – не встречается изолированно, сочетаясь с иными видами вывихов. Возникает при наружном или внутреннем подворачивании стопы, а также в момент форсированного травматического разгибания или прямого удара по стопе;
• Подтаранный – появляется при повреждении тыльной области стопы или падении тяжести на ногу. Встречается очень редко, чаще всего с переломом таранной кости. Характеризуется пальпаторной болезненностью в месте ахиллова сухожилия и в районе пяточной кости. Может стать причиной развития трофических расстройств, а также плохо поддается лечению;
• Шопарова сустава – изолированно встречается очень редко, что обусловлено наличием плотной внутрисуставной связки, удерживающей межпредплюсневое сочленение. Вывих Шопарова сустава носит частичный характер и сопровождается переломом предплюсневых костей. Возникает патология при воздействии на стопу тяжелых предметов, например, колес автомобиля;
• Сочленение Лисфранка – встречается не часто и обладает тем же механизмом травмы и клинической картины, что и иные вывихи. Изолированные повреждения не возникают;
• Плюснефаланговый – частый вид повреждения, патогенной основой которого является большая межсуставная щель и отсутствие околосуставного фиксирующего аппарата. Данная патология в основном появляется при наличии у человека сахарного диабета;
• Межфаланговый – более редкая патология, которая характеризуется вывихом в области проксимального межфалангового сустава. Возникает при ударах о жесткий предмет или при падении на область разогнутой стопы.

О причинах вывиха голеностопного сустава, а также информация о том, что делать при вывихе голеностопа в нашей статье.

В чем особенность подвывиха шейного позвонка у ребенка и на что стоит обратить пристально внимание при травме, читайте здесь.

Вывихи стопы по величине несовпадения поверхностей суставов можно разделить на следующие типы:

• Полный – редкое патологическое состояние, при котором наблюдается абсолютное несовпадение суставных поверхностей. Сопровождается серьезным повреждением связочного аппарата, а также переломами в области лодыжки;
• Наружный – характеризуется частичным несовпадением поверхности суставов и возникает в момент подворачивания стопы вбок или наружу. Данный тип патологии зачастую сопровождается переломом внутренней области лодыжки;
• Внутренний – возникает при подворачивании стопы внутрь. Сочетается данный вывих с внутренним переломом лодыжки;
• Задний – образуется при резком насильственном сгибе стопы к подошве или вследствие резкого удара в тыльную область.

Симптоматика и признаки болезни

На фото медиальный вывих в подтаранном отделе стопы

Независимо от типа и вида вывиха стопы симптоматика данной патологии практически ничем не отличается. Пострадавший в первую очередь ощущает острую и сильную боль в поврежденной области, которая вместе с лодыжкой сильно деформируется и распухает. В некоторых случаях в месте вывиха образуются кровоподтеки и синюшность, что говорит о повреждении сосудов.

В зависимости от типа травмы можно выделить различные признаки вывиха стопы, при помощи которых и диагностируется разновидность травмы:

• Для голеностопного сустава характерна деформация стопы, которая сопровождается сильным болевым синдромом. В данном случае на ногу стать невозможно;
• При подтаранном вывихе изменяется форма стопы, что возникает одновременно с резкой болью;
• Межплюсневой вывих можно определить при наличии невыносимой боли в стопе в момент двигательной активности. В данном случае отечность появляется очень быстро;
• Повреждение плюсневых костей сопровождается сильными болевыми проявлениями и расширением либо укорочением стопы в передней области;
• Вывих пальцев характеризуется деформацией суставов и болью в поврежденной области.

Диагностические методики

Постановка диагноза вывиха стопы производится довольно просто при помощи проведения физикального обследования поврежденной конечности. Для подтверждения диагноза рекомендуется пройти рентгеновское исследование.

Первая помощь пострадавшему

Грамотно и своевременно оказанная первая помощь при вывихе стопы — половина успеха в дальнейшей реабилитации.

Что же нужно сделать при подозрении в вывихе ноги:

1. Фиксация — при повреждении стопы первым делом следует обездвижить сустав при помощи наложения шины из подручных средств, используя, например линейку или доску;
2. Обезболивание — рекомендуется для уменьшения боли принять безрецептурные анальгетики;
3. Снятие отечности — развитие отека можно замедлить при помощи охлаждающей мази или прикладывания к травмированной части ноги грелки со льдом.

После оказания неотложной помощи необходимо обязательно доставить больного в травмпункт для проведения диагностики и назначения лечения. Вправлять самостоятельно поврежденный участок стопы не рекомендуется.

Медицинское лечение при повреждении стопы

Лечение вывиха стопы отличается в зависимости от разновидности повреждения конечности:

1. При любой травме первым делом производится вправление костей в правильное положение, после чего проводится повторный рентген;
2. Если закрытое вправление оказывается безуспешным и вызывает дополнительные повреждения, то возникает необходимость в проведении оперативного вмешательства, благодаря которому предотвращается возникновение деформирующего артроза;
3. После вправления на поврежденную зону нижней конечности накладывается стерильная повязка из гипса, которая снимается через определенный промежуток времени (3-12 недель).

Восстановление после травмы

После проведения процедуры вправления и лечения вывиха стопы наступает период реабилитации.

Для скорейшего восстановления после перенесенной патологии пациенту рекомендуется выполнять комплексные занятия лечебной физкультуры и носить только ортопедическую обувь.

Благодаря данным мерам разрабатываются суставы поврежденной конечности, и исключается атрофирование мышц.

При наличии болевого синдрома рекомендуется использовать обезболивающий крем, который снимает не только дискомфорт, но и помогает устранить воспаление и отеки. Выполняя все требования врача в реабилитационном периоде, пациент может существенно ускорить процесс восстановления и предотвратить развитие осложнений.

Видео: Как диагностировать вывих и оказать первую помощь

Поделитесь статьей:

Рейтинг статьи

osteocure.ru

Что делать при вывихе ступни, полезные советы и рекомендации к лечению

Каждый из нас неоднократно сталкивался с таким неприятным явлением, как вывих. При этом происходит нарушение сочленений суставных поверхностей костей, вследствие чего кости принудительно смещаются с их нормальной позиции, сустав временно деформируется и перестает функционировать.

Часто вывихи возникают как следствие травм, однако нередко причинами их появления являются деструктивные процессы в суставах, такие как артрозы, артриты. Несмотря на то, что особую группу риска составляют спортсмены, вывих сустава может произойти у каждого из нас. Довольно частым явлением является вывих ступни. Причем, по статистике, из 1000 человек с подобной проблемой всего у шести она возникла из-за спорта, в остальных случаях – бытовой травматизм либо получение травм на работе.

Причины вывиха ступни

Вывих голеностопного сустава — распространенное явление, ведь именно на этот сустав опирается большая часть тела. Очень часто данное повреждение возникает в такое время года, когда мы носим теплую обувь и высокие сапоги, таким образом, связка голеностопного сустава лишается внешней защиты от растяжения. Выделяют три степени растяжения. При первой степени (самой легкой) наблюдаются все виды растяжений, при второй  — травмы с частичным разрывом связующей ткани и при третьей степени наблюдается полный разрыв связок. В 90% случае вывих происходит в тот момент, когда пятка подворачивается внутрь.

Вспомните, девушки, как часто такое случается при ношении обуви на каблуках? Именно поэтому обувь на каблуках выше 4 см носить не рекомендуется. Если же при подобном повреждении слышится хруст и треск, велик риск того, что травма тяжелая и, возможно, даже повреждена кость. Кстати, в тот момент, когда пятка подворачивается внутрь, очень сильно страдают и связки колена, а также лодыжки.

Вывих ступни симптомы чаще всего имеет следующие: болезненность травмированного места и припухлость. Может наблюдаться изменение цвета кожи с обычного на голубовато-черный. В течение первых 24 часов после получения травмы на месте ушиба возникает гематома и отек ,что делает сустав еще более неустойчивым. При тяжелых формах растяжений пациент даже не может наступить на больную ногу. Чаще всего происходит разрыв пяточного сухожилия, а передний и задний вывих стопы часто сопровождаются разрывами связок голеностопного сустава.

При первой степени растяжения болевые ощущения могут быть незначительными, но ситуацию все равно не нужно пускать на самотек и уделять время поврежденному суставу. При второй степени наблюдается припухлость места ушиба, более явные болевые ощущения. При третьей степени двигать ногой может быть практически невозможно, любое движение будет вызывать резкую боль. Кроме того, поврежденный сустав более быстро устает и появляется риск тут же травмировать его повторно.

Диагностика и лечение вывиха ступни

При повреждении стопы необходимо срочно обратиться к специалисту, чтобы исключить возможные осложнения и оценить тяжесть травмы. Поврежденного участка лишний раз лучше не касаться, ногу нужно постараться максимально обездвижить. Нужно очень осторожно освободить ногу от обуви и одежды и зафиксировать в горизонтальном положении. Врач поставит диагноз на основании ваших жалоб, при необходимости сделает рентген.

Последний необходим для более точной диагностики и позволит исключить риск трещин и переломов. После диагностики повреждения ноге необходимо обеспечить полный покой.

Давайте рассмотрим, что делать при вывихе ступни, если вы не обращались к врачу и диагностировали вывих самостоятельно.

• Ушибленное место нужно зафиксировать с помощью эластичного бинта, а затем уже приложить холод. Никогда не прикладывайте лед прямо к коже.
• Травмированную ногу лучше разместить выше уровня головы.
• Ногу нужно обездвижить.

Холод нужно прикладывать в течение первых суток после получения травмы, продолжительность прикладывания составляет 10-15 минут, после чего делается перерыв в полчаса. Через сутки таких процедур суставу, наоборот, нужно тепло, активизирующее кровообращение и способствующее тем самым заживлению тканей.

Если вы заметили, что в течение двух недель после ушиба боль и отек не проходят, нужно обратиться к врачу. Так же следует поступать при очевидной деформации сустава, сильной боли, отечности.

Профилактика вывихов голеностопного сустава

Велика вероятность повторного вывиха даже после успешного лечения. Если вы получили травму вследствие занятий спортом, используйте возможные средства защиты суставов и даже после окончания лечения продолжайте выполнять комплекс определенных упражнений, которые наверняка вам назначил физиотерапевт.

Эти упражнения направлены на укрепление мышц и связок, делают их более эластичными, снижается риск повторного вывиха. Исключите ношение неудобной обуви, обувь на высоком каблуке, в особенности на шпильке. Для бега используйте качественную обувь, узкого назначения, поскольку если вы бегаете в обычных дешевых кедах, риск того, что при беге вы поставите ногу неправильно и повредите голеностоп, очень высок.

Существует специальная спортивная обувь, разработанная для определенных видов спорта. Не экономьте на своем здоровье.

Оставить комментарий →

medikya.su

Что делать при вывихе стопы и какие симптомы вывиха голеностопа?

Что делать при вывихе голеностопа средней и тяжелой степени? Данная травма является серьезной, способна причинить значительную боль, а также возможность самостоятельных передвижений у пострадавшего. Первая помощь при вывихе стопы средней, тяжелой степени, сводится к следующим действиям:

• Потерпевшего необходимо посадить или положить таким образом, чтобы полностью исключить нагрузку на больную ногу;
• Наложить повязку на сустав, чтобы исключить его движения, а также дальнейшее смещение костей щиколотки. Необходимо следить за тем, чтобы повязка плотно охватывала участок, но не пережимала ткани, затрудняя кровоснабжение, так как это чревато некротизацией ткани, в то же время слабая повязка будет неэффективна;
• На перевязанную ногу накладывается самодельная шина из подручных средств исключающая любые движения;
• К поврежденному участку прикладывается пакет со льдом. В отсутствии льда можно использовать любые замороженные продукты из холодильника;
• Пострадавшему необходимо дать имеющиеся обезболивающие препараты, так как тяжелые смещения очень болезненны и при ухудшении состояния может появиться болевой шок;
• Больная нога приподнимается и перекладывается на несколько подложенных подушек для того чтобы исключить чрезмерный приток крови к отечном участку;
• Для перевозки пострадавшего лучше всего вызвать скорую, или самостоятельно добраться до травмпункта или поликлиники.

Важная информация: Первая помощь при вывихе голеностопного сустава, требует наложения фиксирующей повязки, делается это следующим образом. Бинтом оборачивается стопа около пятки, затем бинт подводится и оборачивается за щиколоткой и возвращается к стопе. По схеме, движения при накладывании повязки должны напоминать цифру «8». При накладывании бинта, каждый новый слой смещается на 3-4 сантиметра, для того чтобы обеспечит равномерное сжатие и фиксацию сустава. Лучше всего использовать эластичный бинт, но при его отсутствии подойдет и обычный стерильный, нестерильный перевязочный материал.

Сильный вывих стопы что делать? Все описанные выше действия необходимо выполнять без нервов, постараться успокоится и контролировать свое поведение. Действовать аккуратно. Чтобы не нанести дополнительных травм пострадавшему.

pervpomosh.ru

симптомы, признаки и лечение в домашних условиях

Содержание статьи:

Вывих стопы – это травма нижних конечностей, сопровождающаяся разрывом связок со смещением костей голеностопа. В такой ситуации пострадавший нуждается в быстрой госпитализации. Именно в больнице он сможет получить консультацию и объективное лечение квалифицированных специалистов, пройти рентгенографию. Не следует самостоятельно заниматься вправлением, этими действиями можно только усилить боль в ноге. Каждый человек должен знать, что делать при вывихе стопы.

Симптомы и рекомендации

Посиневшая стопа с отеком

Отличают следующие признаки вывиха:

• Острая нарастающая боль.
• Появление отека.
• Кровоподтеки, посинение.
• Деформация сустава.

Симптомы вывиха стопы могут иметь различные проявления в зависимости от тяжести полученной травмы.

Самые распространенные виды вывихов:

• Повреждение предплюсны, возникшее вследствие резких поворотов стопы.
• Подтаранный вывих – является следствием неправильного положения ноги, сложный с риском перелома.
• Повреждение фаланги.

Основные рекомендации по оказанию неотложной помощи пострадавшему:

• Наложить шину фиксирующую сустав.
• Дать пострадавшему обезболивающий препарат.
• Нанести охлаждающую мазь, чтобы избежать отека.

Многие пациенты при нарушениях целостности сустава голеностопа пытаются самостоятельно поставить сустав на место. Без знания характера травмы специалисты, не советуют совершать какие-либо действия – это может повлечь тяжелые последствия.

Вывих плюсны стопы

Вывих плюсны и первой фаланги

Плюсна – состоит из пяти трубчатых костей, которые располагаются между предплюсной и фалангами. Эти кости выполняют важную роль и обеспечивают активное движение ног. Травматическое нарушение плюсневой кости, возникает при прямом ударе или может появиться вследствие неправильного положения ноги при ходьбе.

Травма стопы сопровождается:

• Не характерным хрустом в суставе.
• Деформацией или отклонением пальца.
• Приступом резкой боли нарастающего характера.
• Отечностью на месте травмы.

При нарушении целостности основания пятой кости характерен медленный период восстановления. Факторы, которые вызывают возникновение микротрещин:

• Дефекты костной структуры.
• Физический труд.
• Искажение формы.

Также стоит ознакомиться с возможными последствиями растяжения плюсны и самостоятельного лечения. Можно столкнуться со следующими проблемами:

• Нарушение здорового тонуса сустава.
• Ограничение подвижности ступни и другие неудобства.
• Появление проявлений артроза.
• Развитие хронических патологий стопы, что приводит к нарушениям двигательной функции.

Если своевременно обратиться к квалифицированному ортопеду, этих осложнений можно избежать.

При несвоевременном лечении вывиха стопы, в том числе плюсны, могут возникнуть серьезные осложнения, которые вылечить после восстановления будет намного сложнее. Травма со временем может перейти в хроническую форму.

Восстановительная терапия

Повязка при вывихе стопы

Лечение вывиха стопы может осуществляться в домашних условиях, если следовать всем рекомендациям травматолога. При сильном вывихе ступни пораженное место фиксируют эластичной повязкой, ногу необходимо приподнять чуть выше головы. Болевой синдром можно устранить при помощи анальгетиков. Восстановление не исключает применение лечебного массажа с различными мазями, которые без нажима втираются в место травмы. Чтобы избежать воспаления и отечности при вывихах применяют растирание кожи. Также можно воспользоваться средствами народной медицины или сочетать их в комплексе с традиционными методами.

Информация о том, как лечить вывих стопы, может понадобиться любому человеку в самый неожиданный момент. При любых повреждениях, надо обязательно обратиться за медицинской помощью, так как вправление может осуществляться только доктором. Поэтому больному следует лечиться, проходя многоэтапную терапию позволяющую создать непрерывный процесс.

Пациентам для укрепления оболочки суставов врачи советуют пешие прогулки, однако бег после растяжения не рекомендуют, чтобы избежать рецидива, и повторно ничего не вывихнуть при случайном ударе.

Важную роль играют правильно подобранные методы реабилитации при повреждении стопы. Лечение повреждений плюсневых костей назначает специалист в зависимости от характера травмирования. При серьезных растяжениях и деформации могут применяться такие методы неотложной помощи:

• Хирургическое вмешательство, при подозрении на перелом со смещением.
• Наложение гипсовой повязки или шины.

Человек с нарушением целостности плюсневых костей стопы, обязательно должен находиться под наблюдением доктора, который будет отслеживать процесс сращивания. По результатам рентгенологических снимков человеку назначают специальное лечение, гимнастику, массаж. Четкое следование рекомендациям специалиста ускоряет процесс восстановления после растяжения.

Вывих фаланги пальца

Симптомы вывиха пальца

Терапия нарушения целостности ноги зависит непосредственно от характера повреждения и степени тяжести травмы плюсневой кости. Обычно осмотр проводят ортопед и травматолог. Если наблюдается множественный вывих пальцев стопы, накладывается временная гипсовая повязка, которую называют «ботинок» Сроки ношения гипса – 2 недели. Подвижность восстанавливается через 4-5 недель.

Обычно легкие вывихи вправляются быстро и без боли. Основным методом реабилитации закрытых вывихов фаланг стопы, является консервативный метод. После операции вправления повреждения накладывается лейкопластырная повязка, которая благоприятно влияет на результаты и процесс восстановления функциональных способностей ПК.

Вправление плюсневых костей в большинстве случаев осуществляется травматологами закрытым методом. После процедуры на поврежденный сустав стопы накладывается шина или фиксирующая повязка, потом гипсуется на 7 недель. Нагружать ногу можно не раньше 2-3 недель после снятия повязки. Ортопед должен назначить легкую гимнастику, массаж, плавание, ношение обуви со ступинаторами.

Если у пациента имеются признаки безуспешного вправления – это может привести к рецидиву и дополнительному повреждению мягких тканей, хряща и суставов, возможно возникновение артроза и артрита. Тогда назначается открытое вправление вывиха фаланг пальцев ноги.

По истечению 1 месяца после оперативного вмешательства убираются фиксаторы, проводят замену гипса или эластичной повязки. Чтобы избежать некроза плюсневых костей, запрещена ранняя нагрузка поврежденной конечности.

Клинические проявления растяжения зависят от срока полученной травмы, тяжести повреждения мягких тканей. Быстрое появление отечности и посинение затрудняет диагностику нарушения, это может привести к некрозу и гангрене. Точно поставить диагноз пострадавшему помогают современные аппараты рентгенограмм.

Во время аппаратного обследования рассматривается характер деформации стопы, локация нарушения сустава. Правильная тактика лечения свежих вывихов костей стопы определяет исход сращивания, и избавляет больного от сложных хирургических операций, сокращает сроки нетрудоспособности, что позволяет человеку полностью исключить риски появления хронических заболеваний костной системы.

Поставить на место вывихнутый палец надо очень быстро, а главное – до появления посинения. При наличии отечности в мягких тканях ноги, процесс восстановления целостности сустава существенно затрудняется, особенно при вывихах второй фаланги и голеностопной области ступни.

nogostop.ru

---

• 
  Почему болят грудные железы
• 
  Механическая или ультразвуковая чистка лица что лучше
• 
  Как использовать масло какао
• 
  Темперамент что это
• 
  От чего живот растет
• 
  Пункция носа при гайморите
• 
  При беременности тошнит
• 
  Гинекомастия что это такое у мужчин
• 
  Упражнения фитнес дома
• 
  Кардиотренировки в домашних условиях
• 
  Когда болит печень какие симптомы