МУДРЫЕ ДЕНЬГИ – Планируем вместе семейный бюджет. Что делать умер муж


Как пережить смерть мужа, жены

Смерть самого близкого (после родителей) человека всегда обрушивается неожиданно. Даже если муж долго страдал от изнурительной болезни, жена до последней минуты верит в то, что все наладится. Думать о смерти она просто не может, не хочет, не позволяет себе.

С уходом любимого в жизни женщины наступает сложный период, когда она понимает, что рядом с ней нет больше верного, надежного, доброго, заботливого мужчины. Что делать? Помогут понять, как пережить смерть мужа советы психолога. Опытный, знающий психоаналитик подскажет, чего нельзя делать, с кем нужно больше общаться, на какие дела и занятия обратить внимание.

Чего не нужно делать после смерти супруга

Счастливая семейная жизнь может рухнуть в один миг. Если умирает любимый супруг, женщине кажется, что весь мир вокруг нее рушится, и смысл жизни потерян навсегда.

фото 1Это время, когда вдова способна принять неожиданное для всех решение, зачастую неправильное. Осознав масштаб трагедии, вдова (особенно молодая) терзает себя, обвиняя в том, что не сделала самого главного, чтобы уберечь супруга, не смогла помочь ему, не была рядом в трудную минуту.

Некоторые женщины, испытывая сильнейшее потрясение и настоящий психологический шок, отталкивают от себя детей и близких родственников. Их раздражает счастье других людей, они враждебно настроены по отношению с супружеским парам, обвиняя их в черствости и бездушии.

Пожилые женщины, похоронив супруга с которым прожито много лет, могут стать причиной ссор своих дочерей с мужьями. Им кажется, что невозможно дочке быть счастливой, находясь рядом с любимым мужчиной в то время, как она осталась одна.

Наступает тот момент, когда острая боль утраты сменяется апатией.

Убитая горем женщина начинает рассказывать знакомым о том, что:

фото 2

  • покойный супруг часто снится ей;
  • разговаривает с ней;
  • дает советы;
  • подсказывает, как вести себя;
  • указывает на людей, деля их на врагов и настоящих друзей.

Это довольно сложный период в жизни женщины, оставшейся после смерти мужа в одиночестве.

Чтобы сохранить здоровую психику и избежать нервного срыва, не стоит зацикливаться на своем горе.

Среди действий и поступков, которые можно назвать недопустимыми:

фото 3

  1. Стремление оставаться в одиночестве. Женщина отгораживается от родных, близких, знакомых. Отказывается общаться с детьми.
  2. Частое посещение кладбища, где вдова проводит достаточно много времени, разговаривает, обращаясь к умершему.
  3. Огромное количество фотографий супруга, которые расставлены по всему дому. В таком окружении вдова становится безучастна ко всему. Она слушает записи голоса любимого человека, просматривает домашнее видео, перечитывает письма, перебирает подарки и не обращает внимания на то, что происходит вокруг нее.

Такое состояние может перейти в глубокую депрессию, выход из которой будет долгим и трудным.

В такой ситуации друзья зачастую отдаляются от убитой горем женщины, которой пришлось пережить смерть любимого, не выдерживая эмоционального напряжения. Нельзя оставлять вдову без внимания. Не стоит пускать дело насамотек и ждать, пока к женщине вновь вернется желание жить.

фото 4Сложность заключается еще и в том, что как молодые, так и пожилые вдовы испытывают острое чувство вины. Смерть любимого мужа становится причиной возникновения неоправданной беспричинной агрессии.

Вдова выплескивает негативные эмоции на самых близких, порой обвиняя их во всех своих несчастьях. Нужно знать, что такое состояние не способствует нормализации состояния и чаще всего требует вмешательства опытного психолога. Именно его советы помогут женщине пережить смерть мужа, не утратив веру в добро и справедливость.

Нельзя обвинять в случившемся всех вокруг.

Гневные высказывания чаще всего обращены к врачам, не сумевшим спасти близкого человека, родственникам и друзьям, которые остались жить после того, как не стало дорогого, единственного мужчины.

фото 5Не стоит отворачиваться от тех, кто стремится помочь пережить утрату. Многие из тех, кто входит в число окружающих вдову людей, готовы прийти на помощь женщине, избавить ее от одиночества.

Нельзя показывать свое отчаяние детям, особенно маленьким. Им трудно понять, что произошло, они не знают, как дальше будет идти их жизнь, как справляться не только с бедой, но и с теми проблемами, которые помогал решать папа.

Вдове нужно взять себя в руки, чтобы не лишать детей уверенности в том, что пока она рядом, все будет хорошо.

После смерти мужа женщине придется столкнуться с большим числом проблем, не исключено, что ее ждет ухудшение физического состояния:

фото 6

  • головные боли;
  • перепады артериального давления;
  • нарушение сердечного ритма;
  • обострение существующих хронических заболеваний.

Нельзя оставить подобные изменения без внимания. Несмотря на эмоциональную подавленность, при первых признаках нарушения здоровья следует немедленно обратиться к врачам. Опытные психологи советуют не оставаться в одиночестве, не опускать руки.

Чтобы не зацикливаться на собственном горе, нельзя отказываться от общения с близкими людьми, а поняв, что самочувствие ухудшилось, не стоит откладывать визит к врачу.

Что поможет пережить потерю близкого человека

Смириться с утратой любимого человека очень трудно; для того, чтобы свыкнуться с мыслью о невозможности что-либо изменить, нужно пережить шок и оцепенение, отрицание, агрессию и апатию.

фото 7Все эти переживания длятся не менее года, а после того, как пройдет первая годовщина смерти и останется позади день памяти усопшего, многие женщины переживают все негативные эмоции повторно. Это огромная нагрузка на психику, способная привести к нервному срыву или тяжелой депрессии.

В это время очень важна поддержка родных и близких. Сестры, подруги, коллеги будут рядом и помогут выдержать испытание. Вдове нужны не только беседы, но и внимательные слушатели. Она вновь вспоминает самые лучшие, яркие моменты совместной жизни с любимым мужем, рассказывает о том, какие чувства они испытывали по отношению друг к другу, каким внимательным и заботливым был супруг.

Настоящие друзья напомнят страдающей женщине, что муж ее (если бы он был жив) хотел бы видеть ее веселой, трудолюбивой, активной, жизнерадостной.

Жизнь женщины после смерти мужа не кончается. Она продолжается со всеми проблемами и достижениями, радостями и переживаниями. После смерти мужа прошло достаточно времени, и в жизни жены могут произойти определенные изменения. Общение с людьми, нагрузка на работе, забота о детях помогают пережить потерю.

Справиться с депрессией можно следуя советам психологов, которые настоятельно рекомендуют не замыкаться в своем тесном мирке:

фото 8

  1. Нужно понять, что смерть – процесс естественный. Уход из жизни неизбежен. Каждая женщина находит для себя наиболее приемлемое объяснение, но чаще всего молодая вдова повторяет, что ее супруг навсегда останется молодым, а пожилые женщины благодарят бога за то, что избавил мужа от болезней. Умершего не забывают, наоборот, вдова сделает все возможное, чтобы он остался в памяти детей (или внуков) светлым, добрым, заботливым, внимательным, сильным и гордым человеком. Во многих спорных вопросах и в решении возникающих проблем женщина будет ставить умершего мужа в пример потомкам.
  2. Если нет желания разговаривать на больную тему, значит можно написать свои мысли, доверив их бумаге. Письмо может быть адресовано ушедшему любимому человеку и напоминать душевный разговор с ним. Когда женщина пишет, она словно разговаривает с любимым. Если хочется плакать, не стоит себя останавливать. Лучше выплеснуть все накопившиеся негативные эмоции и вновь вернуться к спокойному общению с окружающими, восстановив эмоциональное равновесие.
  3. Женщина должна привести себя в порядок и постоянно следить за своей внешностью. Нужно соблюдать режим. Вовремя ложиться спать, вести активный образ жизни. Если нет желания или возможности посещать спортивный зал, значит нужно холить пешком. Прогулки по парку в обществе подруг и детей помогут отвлечься от печальных мыслей.
  4. Вдове стоит больше времени посвящать детям. Если женщина пожилая, дети ее выросли, а внуков еще нет, можно все свободное время посвятить рукоделию или другому виду творчества. Полезно попробовать рисовать. Мысли и чувства, выраженные на холсте, понятны только ей, но творения начинающей художницы наверняка понравятся родным, близким и друзьям.
  5. Не стоит упиваться собственным горем, лучше внимательно посмотреть вокруг. Женщина, потерявшая любимого мужа, очень восприимчива к чужой беде. Она сразу заметит, что вокруг много взрослых и детей, которые нуждаются в помощи. Занявшись благотворительностью, вдова не только отвлечется от своих грустных мыслей, но и поможет нуждающимся, сделает чью-то жизнь лучше.

Как долго будет длиться возвращение к нормальной жизни после горя, которое пришлось пережить женщине, зависит от склада ее характера и силы воли.

Многие вдовы спустя несколько лет налаживают личную жизнь, вновь вступают в брак, воспитывают своих и приемных детей. Другие активно занимаются работой, посвятив себя деятельности, связанной с благотворительностью.

фото 9

Выбирая себе занятие по душе, стоит подумать и о последствиях увлечений. Не все могут заниматься активным или даже экстремальным спортом, но и увлекаться выпечкой тоже не стоит.

Ведь продолжая жить среди людей, общаясь с представителями противоположного пола, женщина, несмотря на то, что она стала вдовой, должна следить за своей фигурой, помнить о своем здоровье, оставаться общительной, открытой и жизнерадостной. Еще одна важная деталь – самооценка. Оставшись без любимого супруга, которому женщина оставалась верной и преданной на протяжении многих лет, вдова может решить, что уже никому не нужна, что потеряла привлекательность, что уже не интересна как женщина.

Такая заниженная самооценка становится причиной затворничества, отказа от общения.

Нужно наоборот чаще бывать в обществе, ходить в кино и театры, стараться следить за модой, не упускать возможности посетить салон красоты.

Те, кому трудно сделать выбор и найти свою дорогу в жизни, обращаются за советом и помощью к профессиональным психологам. Именно опытный психоаналитик способен объяснить вдове, что после смерти мужа она должна продолжать жить и радовать своих родных, близких друзей, коллег на работе.

Здесь вы услышите много полезных советов от психолога, как пережить смерть близкого:

Нет ничего удивительного в том, что многие женщины, потеряв любимого мужа, идут в храм. Ведь священник тоже психолог, хорошо разбирающийся в тонкостях человеческой души.

Молитвы и благотворительность, смирение и покорность судьбе не для всех становятся оптимальным решением. Некоторым женщинам, чтобы отвлечься от грустных мыслей, нужно отправиться в путешествие, сменить обстановку, навестить дальних родственников. Общение с новыми знакомыми, свежие впечатления, неожиданные встречи изменят восприятие окружающего мира и вернут вдове желание жить полноценной жизнью. 

svadba.expert

Советы и размышления на тему того, что делать, если умер муж или любимый человек

Мы будем говорить именно о смерти близкого, любимого человека, ибо к психологам зачастую приходят пациенты с чувством вины, вызванном отсутствием скорби после смерти родственника.

Сила боли, испытываемой после потери любимого, зависит в большей степени от существовавшей между вами степени  душевной близости и от вашей личной выраженности переживаний (говоря проще, от соответствия внутреннего и внешнего состояния).

Экстраверты страдают так, что не заметить этого - просто невозможно. А если им присуща еще и некоторая доля демонстративности - то громкие вопли о тяжелой судьбине, плачи и жалобы с заламыванием рук будут вполне в их духе. При этом бурное выражение чувств вовсе не отображает реальной глубины боли. Все крики, причитания и попытки "наложения на себя рук", о которых громогласно объявляет страдающий - это не более, чем выход эмоций, в котором нуждается экстраверт. Он действительно переживает и горюет. Но не замыкается в горе, а ищет лекарство. И лучшим средством от печали является публичное причитание.

Интроверты, наоборот, страдают молча. Но гораздо более глубоко и тяжело. По их внешнему виду большинство людей даже не поймет, какой камень лежит на сердце у человека. Они плачут, когда остаются одни. О своей беде могут поведать только самым близким людям… а представьте, что именно тот самый близкий как раз и умер. Иногда они не могут пережить одиночество и уходят в глубокую депрессию, вывести из которой возможно только медикаментозным путем.

Успокаивает одно: чистых интровертов и экстравертов встретить можно крайне редко.

Часто задают вопрос: как вывести из ступора человека, в чьей жизни только что произошла катастрофа. Сразу возникает резонный вопрос: а зачем? Организм ввел его в некий транс по принципу наркоза. Это состояние поможет пережить первые минуты яркой боли. Потом станет чуточку легче. Тяжело, но уже иначе.

Если человек впал в подобное сомнамбулическое состояние - значит в данный момент он может просто не вынести страданий. Находясь в заторможенности - он, тем самым, может избежать тяжелейшей психической травмы.

Разумеется, если этот человек является единственным родственником умершего и для устройства похорон, оформления документов срочно требуется привести его в чувства - можно воспользоваться медицинскими препаратами сильного успокаивающего действия.

Считается, что социальная адаптация и активная деятельность являются лучшим лекарством от затянувшейся депрессии.

Связь между смертью близкого человека и сексом кажется вам странной? Читайте далее… 

Почему некоторым мужьям кажется, что их ласки могут помочь женщине расслабиться и забыть боль потери близких людей? 

Что случается, если муж пытается "успокоить" жену, недавно потерявшую родителей? Скандал, обида - это самое безобидное из возможного. Агрессия неминуема.

А что происходит с желаниями женщины, чей муж уже больше никогда не прикоснется к ее телу? Что вы думаете об этом? Как перенести страдания тела?

 

himery.ru

Умер муж

Мне кажется, что если отодвигать "боль" на потом и не осознавать сразу , то действительно может накрыть и после . Мой муж умер в апреле, прошло 2 месяца, первые 40 дней я его чувствовала, причем первые 10-20 дней очень сильно, а потом на убыль.. Думаю, душа уходит с каждым днем все дальше и дальше и поэтому нам становится немного легче. Могу по своему опыту сказать, что с мужем мы чувствовали друг друга на расстоянии всегда, думаю и многие испытывали это чувство - чувствуешь, что твоя половинка звонит тебе сейчас на мобильный, хотя ты из-за каких-то дел не слышишь этого звонка, но чувствуешь.. подходишь к телефону, а там пропущенный вызов.. Думаю душа к 40 дням уходит в другой мир, где не дают понять и знать, как проходит жизнь у близких и родных людей, и знаю наверняка!, что дают возможность помогать близким и родным с "того" света, при чем помогать какими-то действиями, которые не входят в ваши планы - опаздывать, забыть ключи, забыть телефон, не попасть в то место, где вам просто необходимо было быть, а еще эффективнее помогают в полусне (вроде спишь, а вроде нет, словно полудрем.. в таком состоянии я слышала своего мужа, видела и чувствовала). Потерявшие истинно близкого человека, как я , а мой муж мне был ближе родных и друзей, ближе мамы, папы, сестры, он был моим лучшим другом, должны были испытать подобное, должны чувствовать своего поистине родного человека. Чтобы стало легче ( а я верю, что легче должно быть, тк мою любимый мечтал бы об этом и желал бы этого), необходимо принять и понять всю происходящую ситуацию. Он ТАМ,а вы ЗДЕСЬ, ему там очень хорошо, а вам здесь придется еще пожить и опыта и мудрости набраться для того, чтобы попасть к нему, вы еще недостаточно в этой жизни видели и испытали, вам Бог дает возможность все изменить - квартиру или дом, город или страну, работу или безделье.... Думаю на это требуется время, это не ежесекундно, а время...не сидите на месте, хотя бы мечтайте, размышляйте, думайте, планируйте.. у вас еще есть время

www.woman.ru

Муж умер - Психолог

Муж умер

Здравствуйте Елена!

Мне 27 лет. 2 месяца назад я была женой прекрасного мужчины, а теперь вдова… муж умер от инсульта. Детей у нас нет (у него дочь от первого брака), и я осталась одна… ну не совсем одна, у меня есть родители и брат и друзья, но чувствую я себя одинокой.

Мы с мужем жили отдельно 2.5 года, и я уже очень привыкла к самостоятельной жизни, к своему быту… После того, как муж умер, я переехала обратно к родителям и брату в 2-х комнатную квартиру (с братом живем в 1-й комнате, а ему 21 год) очень неудобно, я чувствую себя как в гостях…

Раздражаюсь часто, но чаще всего все сдерживаю в себе…мне и так плохо, а брат иногда, как мне кажется, этого совершенно не понимает, и я злюсь от этого еще больше, хотя раньше у нас были очень хорошие отношения…я, конечно, понимаю, что он уже привык один в комнате жить… а тут я со своими проблемами…

Просто я не понимаю, что делать дальше со своей жизнью, то мне вроде хочется чего-то, начинаю потихоньку жить, как жила, то такая апатия нападает. Делать ничего не хочется, хочется только лежать, ничего не делать, не говорить ни с кем, плакать и что бы меня никто не трогал…и такое состояние бывает все чаще.

Здравствуйте, Анна.

Ваш муж умер только 2 месяца назад, прошло слишком мало времени, чтобы можно было успеть прийти в себя. Переживания, слезы, апатия могут продолжаться еще долго, полгода – год. Ведь из вашей жизни ушел очень важный для вас человек.

В этот период лучше не напрягаться на мыслях о будущем, если думать об этом не хочется. Всему свое время: сначала нужно привыкнуть к тому, что его больше нет в вашей жизни, и на это может уйти много времени. Затем можно будет подумать о том, что теперь делать со своей жизнью.

Видимо, ваш муж был для вас человеком, который придавал вашей жизни смысл и направление. Возможно, он был вас старше? Тогда ваша потерянность вполне понятна. К сожалению, любимые люди не всегда могут быть рядом, поэтому лучше будет со временем поискать опору в самой себе, даже если рядом с вами появится другой человек.

Сейчас вам может быть легче, если вы найдете, с кем разговаривать о ваших переживаниях, рассказывать о муже (если хочется), рассказывать о том, что вы чувствуете. От сложных переживаний легче отходить, если о них говорить с кем-то. Вы не пишете про подруг, но возможно, у вас есть кто-то, кто сможет быть вашим собеседником сейчас.

avatar3Помощь психолога при переживании горя

grigorieva-elena.ru

Умер муж. Что делать? | МУДРЫЕ ДЕНЬГИ

Завещание

«Умер муж. Что делать?» – рассуждения по этому вопросу все чаще и чаще появляются в Интернете. Да и как иначе, если это естественный жизненный процесс. Люди рождаются и умирают. Иногда это происходит внезапно. И чаще всего, когда этого совсем не хочется и не ждешь.

Мы соболезнуем каждому, кто оказался на этой странице в поисках психологической и душевной поддержки. Очень хочется, чтобы рядом с вами оказались в этот момент нужные люди, которые смогут поддержать вас. Но наша статья не об этом…

Душевная травма

По какой бы причине не ушли в мир иной ваши близкие, зачем-то надо было произойти тому, чтобы человек остался наедине сам с собой. Мы не можем говорить от лица Создателя вселенной, но возможно, это был единственный способ узнать человеку что-то о себе и прожить  собственный уникальный путь.

Бывает что жена живет только жизнью мужа, его потребностями, горестями и радостями, и даже не представляет – что она сама за человек. Какая её собственная, личная миссия? Ведь предназначение есть у каждого. Но далеко не каждый может его разглядеть.

Подумайте какими могут быть ваши личные жизненные цели? Потеря близкого человека – это ситуация, когда нет другого выхода – придется найти свой путь.

В поддержку приведем стихи из Библии:

«Доброе имя лучше дорогой масти, и день смерти – дня рождения. Лучше ходить в дом плача об умершем, нежели ходить в дом пира; ибо таков конец всякого человека, и живой приложит это к своему сердцу. Сетование лучше смеха; потому что при печали лица сердце делается лучше.«

(Библия. Екклесиаст 7:1-3)

Умер муж. Что делать с финансовой дырой?

Душевную рану залечить не так легко. Решить финансовый вопрос в этом случае гораздо легче. Но только если позаботиться об этом заранее!

Практика показывает, что при внезапной потере основного кормильца семьи потребуется около 2-3 лет, чтобы полностью восстановить доходную часть семейного бюджета.

При этом еще следует учесть, что срок вступления в наследство – полгода! И если у семьи в этот тяжелый момент не оказалось под рукой доступного резервного фонда, то жизнь в эти полгода может особенно усложниться.

Как жить дальше? На какие средства? Во многом ответы на эти вопросы дает заблаговременное понимание о том, что жизненными рисками тоже можно и нужно управлять. Частным решением данной финансовой ситуации может служить полис страхования жизни.

Что делать и на что жить, когда умер муж? – Этот вопрос для вас мужья! Возможно эту статью вам покажет жена, переживающая вместе с близкой подругой её утрату. Как отреагировать на данную информацию – решать вам.

Если вы еще не задумывались о чувствах женщин попавших в такую ситуацию, то время пришло. Что и когда с вами может произойти, знает только Тот, Кто подарил вам жизнь. Позаботьтесь заранее о финансовых проблемах, которые поглотят наших близких в нелегкие моменты нашего отсутствия.

Тем кому нужна подробная консультация по вопросам планирования семейного бюджета просьба писать по адресу [email protected]

wisdom-money.ru

Что делать, если умер муж

Автор:

23 июня 2017 06:55

Метки:Изучение языка  истории  история  намерения  соседка  

186953

1

Вернулся с работы, сижу пью кофе. Устал как собака. В пробке успел поужинать лавашом со свининой. Вкусно, но очень жирно, от того, вероятно, и вкусно. Что-то я уже прямо с начала поста успел отвлечься. А пока вы прочитали эти два предложения, я успел допить кофе. В этот момент в дверь кто-то позвонил.

Что делать, если умер муж

0

Источник:upload.wikimedia.org

На пороге стоит соседка. Ей лет 45-50.— Добрый вечер.

— Добрый вечер! Не занят? Хорошо! Выручай, пожалуйста… Вот я тебе пирожков напекла, угощайся.Я не успел опомниться, как соседка уже оказалась возле моего ноутбука. Оказалось, что ей нужен был интернет, так как у неё он каким-то образом сломался. Мне не жалко — пусть пользуется. Я устроился в той же комнате и мельком поглядывал на то, что же делала соседка за моим ноутом, не забывая поглощать вкусные пирожки с морковной начинкой.— Что ищете?— Школу или курсы по португальскому языку.Я чуть не обалдел. У соседки буквально месяца три назад умер муж. — Хмммм… а зачем?— Ну а что мне ещё делать. Я собралась через 2 года в Португалию на месяц.— А зачем вам в Португалию?— Ну я хочу увидеть музей трамваев в Порту и крупнейший дворец Мафра в Лиссабоне. Да много ещё чего…— ???— Я уже скачала и проштудировала курсы португальского, прочитала несколько книг на португальском, но мне кажется, что я не смогу общаться с живыми людьми. Ищу теперь школу, где можно будет людей живых найти, кто владеет португальским.— Вы явно не сидите без дела.— Если без дела сидеть, то можно с ума сойти от одиночества и самоедства. Мне это не нужно.

Источник:y-story.ru

источник

luchshii-blog.ru


Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на форуме

Нет сообщений для показа