Как избавиться от мешков под глазами: салонные процедуры и народные средства. Что помогает от мешков под глазами

ищем причины и средства для желающих убрать отеки

Многих женщин в их внешности больше всего не устраивают мешки и отёки под глазами. Для них вопрос, как избавиться от мешков под глазами является самым важным. Этот косметический дефект является одним из первых визуальных признаков старения, поэтому желание как можно скорее избавиться от этого косметического дефекта или оттянуть момент его появления свойственно каждой женщине. Причины появления кругов под глазами могут быть разные, а значит, и методики их устранения тоже будут отличаться.

Причины появления отеков век

Самый сложный случай коррекции данного косметического дефекта – это наследственная предрасположенность к образованию жировых грыж. Между тонкой кожей века и подкожной жировой тканью существует особая мембрана, и если она истончается, то жировая клетчатка проходит сквозь нее, образуя «мешки». Устранить жировую грыжу домашними процедурами невозможно, и для коррекции этого косметического дефекта прибегают к хирургическому вмешательству, называемому блефаропластикой.

Однако в подавляющем большинстве случаев появление мешков под глазами связано с огрехами в питании и образе жизни в целом. Хроническое недосыпание или пищевая аллергия могут спровоцировать образование припухлостей вокруг глаз, а избыток соленой пищи или употребление спиртных напитков вызывают связывание жидкости в организме; отеки особенно заметны на участках с тонкой и нежной кожей. Еще одной причиной задержки жидкости в организме является гормональная перестройка в последней фазе месячного цикла. Таким образом, способы и решения, как убрать мешки под глазами, зависят от причины появления этого косметического дефекта.

к оглавлению ↑

Как можно избавиться от мешков под глазами

Стремясь убрать мешки под глазами, в первую очередь, следует наладить режим питания и сна: не наедаться на ночь, высыпаться, отказаться от спиртного. Далее, следует проследить за изменением своего физического состояния в соответствии с фазами менструального цикла. Если мешки под глазами имеют выраженную тенденцию к появлению во второй фазе цикла и непосредственно перед критическими днями, следует взять за правило прием в эти дни мягких мочегонных средств. Брусничный морс, отвар брусничного листа, мочегонные сборы помогут убрать мешки под глазами и улучшить физическое состояние в целом. Легкий эффект дренажа дают и упражнения для глаз, которые тем более полезны, если приходится много работать за компьютером или выполнять мелкую работу в наклон.

Иногда мы сами создаём благоприятные условия для появления мешков под глазами. Не забывайте, что нежная кожа вокруг глаз требует особого ухода.

Не покупайте слишком активные увлажняющие кремы вокруг глаз, они задерживают много жидкости в коже, вызывают отёки. Не стоит оставлять ночной крем до утра на лице, его следует снимать косметической салфеткой через 2-3 часа после нанесения. Если у вас мешки под глазами, лучше оставлять кожу без всякого воздействия. Не увлекайтесь перед сном чаем и вообще жидкостью. Перед тем, как отправиться в постель, проветрите комнату хорошенько, ведь свежий воздух улучшает обменные процессы и обеспечивает крепкий сон.

к оглавлению ↑

Народные средства от мешков под глазами

Существует масса народных рецептов, чтобы избавиться от мешков под глазами. Наши бабушки знали, как убрать мешки под глазами с помощью компрессов и примочек из трав. Самым простым способом является регулярный массаж зоны вокруг глаз кубиками льда. Эта простая процедура насыщает влагой верхние слои эпидермиса, предупреждая появление мелких морщин, а также приводит в тонус мелкие мышцы, не позволяя им провисать. Выраженный эффект могут дать и контрастные водные процедуры, то есть чередование протираний льдом и наложений теплых компрессов в виде ватных тампонов, смоченных в теплом отваре ромашки.

Помимо компрессов из отвара ромашки от мешков под глазами помогут пакетики со спитой чайной заваркой. Дубильные вещества, содержащиеся в чае, активизируют мышечный тонус, а кроме того, обладают сосудосуживающим эффектом. Компресс из остывших чайных пакетиков накладывается на глаза на 10-15 минут; результатом этой простейшей косметической процедуры является посвежевший взгляд, уменьшение покраснения глаз и устранение припухлости вокруг глаз.

Овощным маскам отводится важная роль в профилактике и устранении мешков под глазами. Для приготовления маски можно использовать свежую зелень петрушки, натертую сырую картошку или свежий огурец. Свежую зелень нужно измельчить до появления сока, завернуть в слой марли и наложить на зону нижнего века на 10-15 минут. После проведения процедуры лицо следует ополоснуть прохладной водой, а затем нанести на проблемную зону тонкий слой питательного крема для восстановления жирового обмена.

загрузка...

Ниже перечислим несколько эффективных домашних средств от кругов под глазами.

к оглавлению ↑

Компресс из мяты

Залейте 2 столовые ложки двумя стаканами кипятка, поставьте на слабый огонь на 5-10 минут. Остудите отвар до комнатной температуры, процедите, пропитайте ватные тампоны, на 10 минут приложите их к глазам. У вас воспалённые глаза? Опустите тампоны в тёплый отвар, приложите к глазам на 2-3 минуты, повторите процедуру несколько раз.

к оглавлению ↑

Маски и примочки из петрушки

Петрушка считается наиболее эффективным средством, которое помогает справиться с мешками под глазами. Из неё можно делать компрессы, примочки, маски.

Для маски можно использовать мелко натёртые корни петрушки. Из них делают кашицу, которую накладывают на глаза на 20 минут. Затем маску смывают тёплой водой. Эффективно использование листьев петрушки. Их можно мелко нарезать, залить кипящей водой, настоять в течение часа, и делать примочки на веки.

Для маски можно растереть чайную ложку зелени петрушки и две чайные ложки сметаны. Смесь наносят на 20 минут на веки, а после смывают тёплой водой.

к оглавлению ↑

Простейшая маска из варёной картошки

Для неё достаточно сварить картофель в кожуре, остудить и разрезать пополам. Половинку картофеля приложить к каждому глазу, держать 30 минут. Желательно в это время принять горизонтальное положение.

к оглавлению ↑

Огурец от мешков под глазами

При отёчности на кожу век накладывают кружочки огурца. Эффект можно увидеть только при регулярном использовании этого метода. Огурец можно тереть на тёрке, кашицу накладывать на веки.

к оглавлению ↑

Маска-крем от кругов под глазами

Для неё понадобится тыква, огурец, мёд в равных пропорциях. Мякоть огурца и тыквы нужно натереть на мелкой тёрке или смешать в блендере, добавить слегка подогретый мёд, хорошо размешать. Маска-крем наносится под глаза или на кожу век на 15 минут перед сном. Желательно делать маску 2 раза в неделю. Проведите не менее 10 процедур, тогда вы обязательно почувствуете эффект.

к оглавлению ↑

Домашняя маска с глиной

Для неё потребуется косметическая глина, картофель и квашеная капуста. Немного картофеля натрите на мелкой тёрке, добавьте мелко нарезанной или прокрученной на мясорубке квашеной капусты и косметической глины. Количество глины должно быть таким, чтобы маску удобно было наносить на кожу век. Маску держат на коже 5 минут, после лицо ополаскивают холодной водой, протирают лицо кубиками льда.

Следует соблюдать осторожность, применяя любые маски. Возможно, средство вам не подойдёт, поэтому сначала проверяйте его на запястье или локтевом сгибе.

к оглавлению ↑

Контрастные травяные компрессы

Для них можно использовать траву шалфея, петрушку, листья берёзы, хвоща, укроп, ромашку или просто чай. Чайную ложку травы залейте половиной стакана кипятка, дайте настояться и процедите. Удобнее всего настаивать отвар в термосе. Отфильтрованный настой нужно разделить на две части. Одну часть нужно остудить и прикладывать сначала горячий компресс, а после холодный. Средство нужно использовать за полчаса до сна ежедневно в течение месяца. Тогда мешки под глазами значительно уменьшатся, а может быть, и вовсе исчезнут. Контрастные компрессы – очень эффективное средство.

к оглавлению ↑

Маска из хлеба и молока

Она замечательно питает кожу вокруг глаз. Разомните кусочек пшеничного хлеба с тёплым молоком, нанесите смесь на кожу равномерным слоем. Держите маску 15 минут, а затем смойте водой. Это отличная маска не только для кожи вокруг глаз, но и для всего лица и шеи, а также зоны декольте.

к оглавлению ↑

Домашний лосьон вокруг глаз

На сто граммов кипятка возьмите две столовые ложки смеси мяты, укропа или петрушки, шалфея, мелиссы. Травы должны быть в смеси в равных пропорциях. В настой следует добавить таблетки глюкозы, которые предварительно измельчены. После охлаждения настоя в него добавляют активированный уголь (одну таблетку) и 6 капель глицерина. Полученный раствор нужно хорошо размешать и процедить. Настой хранится в холодильнике до 10 дней. Его необходимо использовать для обработки кожи вокруг глаз три раза в день.

к оглавлению ↑

Видео-рецепт для экспресс-борьбы с отеками

3ladies.su

Список народных средств против мешков под глазами

Мешки (отеки) под глазами – это неприятная проблема, с которой часто сталкиваются многие люди. Но они не только портят внешний вид, а нередко являются и сигналом о возникших сбоях со здоровьем.

Мешки под глазами можно разделить на два типа: появившиеся вследствие отека и разрастание жировой ткани. Отеки в течение дня могут значительно уменьшиться или и вовсе исчезнуть. Мешки, которые являются следствием разрастания жировой ткани и держатся постоянно, относятся к наследственной предрасположенности.

Содержание статьи:

Мешки под глазами? Ищем причину

Отеки под глазами могут вызвать некоторые провоцирующие факторы:

От мешков, вызванных отеками периорбитальной клетчатки, можно избавиться собственными силами или с помощью народных средств. Прежде всего, следует устранить причину, вызывающую отеки, свести к минимуму потребление соли и алкогольных напитков, не злоупотреблять ультрафиолетовым облучением, не перенапрягать глаза.

Как устранить проблему с помощью компрессов

В арсенале народной медицины существуют рецепты, которые помогут снять отеки и избавиться от мешков под глазами.

1. Быстро снимут отеки, возникшие под глазами контрастные компрессы из настоя шалфея, чая, ромашки аптечной, укропа или петрушки.
2. Цветки аптечной ромашки (свежие или сухие) заливают кипятком (на стакан кладут одну столовую ложку растения). Настаивают 20 минут, смачивают ватные диски или кусочек бинта в экстракте и накладывают на проблемные места под глазами на 30 минут.
3. Поможет снять отечность глаз растение мальва. Сухое сырье следует измельчить в порошкообразную массу (свежее — просто перекрутить на мясорубке) и залить 10 грамм — 100 миллилитрами воды. Для этого лучше взять качественную минеральную воду. Дать настояться. В готовом процеженном через марлю средстве нужно смачивать тампоны и прикладывать к закрытым глазам. Такую манипуляцию необходимо проводить не менее получаса. После этого веки нужно смазать специальным увлажняющим кремом.
4. Замечено противоотечное действие хвоща при «мешках. Нужно взять 2 ложки сухого растительного сырья и залить чашкой кипятка, накрыть плотно крышкой и дать настояться. Теплым настоем делают примочки.
5. Эффективно помогут убрать отеки березовые листья. Их нужно брать одну полную столовую ложку и запаривать стаканом кипятка. Спустя четверть часа настой сливают и делают примочки на проблемные зоны глаз.
6. Снимет отеки вокруг глаз такой простой рецепт. Горсть лепестков розы заваривают чашкой крутого кипятка. Спустя сорок минут настой процеживают через марлю, затем пропитывают ним ватные тампоны и протирают отеки. Можно также приложить к глазам на 30 минут примочки.
7. Легко снять утренние отеки, если после умывания протереть «мешки» кусочком замороженного отвара петрушки или приложить лед, завернутый в тонкую ткань (марлю).

Простые рецепты народных целителей

Чай. Помогут убрать дефект под глазами такие процедуры. Следует прикладывать к отекам на несколько минут охлажденные или замороженные пакетики испитого черного чая. Помогут и обычные примочки с холодным чаем. Процедуру необходимо проводить в горизонтальном положении, предварительно смыв тушь с ресниц.

Мелисса. В случае отечности можно воспользоваться таким эффективным народным средством. Из свежих стеблей мелиссы отжимают сок, добавляют в него мякоть белого хлеба. Затем массу заворачивают в марлю и прикладывают к отекам на 15-20 минут.

Картофель. Существует рецепт от отечности под глазами и такой. Отжимают сок из свежего картофеля. Смачивают в нем марлю и прикладывают на «мешки». Процедуру проводят в течение получаса.

Многие применяют сваренный в «мундире» картофель. Кружочки или половинки этого овоща держат на «мешках» в течение 25-30 минут. После такой процедуры веки смазывают кремом.

Молоко. Избавляются от неприятных отеков под глазами и с помощью молока. Для этого следует брать только цельный молочный продукт. В нем смачивают ватные тампоны и накладывают их на 10 минут на проблемные области. После процедуры необходимо умыться.

Серебро. С давних времен известен способ снятия отечности с помощью серебра. Для этого нужно взять две серебряные ложечки. Охладить их и прикладывать к «мешкам» под глазами. Отеки очень быстро сойдут.

Маски под глаза

• Прекрасное народное средство устранит «мешки» и разгладит морщинки вокруг глаз. Измельчают до кашеобразной массы стебли свежей петрушки, и смешивают ее с молоком. Затем смесь наносят на марлю, прикладывают к отекам и участкам с морщинами. Держат такие компрессы 10-15 минут. После процедуры лицо протирают льдом из отвара петрушки, шалфея или цветков ромашки. Вместо молока можно брать сметану или кефир. Они дополнительно отбелят кожу.
• В борьбе с «мешками» под глазами применяют сырой картофель. Есть такой народный рецепт. Картофель режут на кружочки и прикладывают их к векам. Также можно его измельчить в кашеобразную массу, добавить в него сок петрушки и прикладывать массу к отекам на марле или непосредственно на кожу.
• Поможет снять отеки под глазами свежий огурец. Его нарезают кружочками и накладывают на припухлости век. Можно прикладывать к глазам и тертый огурец. Массу наносят непосредственно на кожу или заворачивают в небольшой кусочек медицинской марли.
• Полезно для отечной области глаз делать маски с жирного творога. Для этого его можно наложить в виде лепешек непосредственно на кожу. Держат такую лечебную аппликацию до получаса.
• Витамины. Следует взять немного минеральной воды, добавить в нее пару капель витамина A и E и хорошо перемешать. Этим составом пропитывают ватные диски и прикладывают к нижним векам.

Для профилактики отеков под глазами следует выполнять специальные упражнения для глаз и делать лимфодренажный массаж. Эти манипуляции помогут значительно укрепить мышцы глаза и сделать их эластичнее. В борьбе с «мешками» важную роль играет правильное и регулярное питание, образ жизни, свежий воздух и крепкий сон.

data-ad-format="auto"> Loading... Дата: 08.04.2015

Поделитесь с друзьями:

narodnymisredstvami.ru

Убираем мешки под глазами в домашних условиях, что поможет

Мешки под глазами, в основном, являются естественным следствием увеличения возраста, т.е. старения.

Также они могут быть вызваны недостаточным количеством сна, болезнью или другими причинами.

В этой статье мы разберемся в причинах появления этого недостатка, узнаем, как избавиться от появления мешков под глазами в домашних условиях с помощью народных средств, лекарственных изделий и постоянных косметологических процедур.

Мешки под глазами в домашних условиях: причины

Мешки под глазами (периорбитальная клетчатка) – это т.н. мягкая отечность под глазами. С течением времени ткань вокруг глаз, мышцы, поддерживающие ваши веки, могут ослабевать и не находиться в тонусе. Прослойка жира, которая призвана помочь поддерживать глаза, может вызвать опухание. Добавить набухание также может жидкость, которая накапливается в пространстве под вашими глазами.

Как правило, указанная отечность редко является признаком наличия серьезного заболевания. В основном, это следствие определенного образа жизни.

Разберем причины подробнее.

1) Соль. Высокая концентрация соли, которая вызывает удержание воды в организме, может вызвать такие изменения на вашей коже. Не ешьте соленое на ночь и не плачьте. Слезы – это отдельная категория. Старайтесь больше улыбаться и меньше плакать. Это только благоприятно отразится на вашем лице.

2) Неправильное положение для сна. Им считается сон на животе или на одной из сторон. Человек может проснуться с отечностью, так как при таких положениях жидкость собирается в течение ночи.

3) Курение и алкоголь. Стакан вина – это прекрасно и в некоторых случаях даже полезно, но не переусердствуйте. Почему? Алкогольные напитки могут тянуть воду из вашей кожи. И вы будете выглядеть не лучшим образом. Еще одна пагубная причина – курение может высушить и ослабить кожу на лице. Скажите «нет» дыму и спаси себя от морщинистых, висящих глаз.

4) В летний сезон вы с особой тщательностью защищаете ваше тело от солнечных лучей, которые приносят не только пользу, но и наносят характерный вред. Но в большинстве случаев о коже лица все забывают. Надевайте головные уборы и защитные очки, а также используйте крем с высоким содержанием SPF, чтобы не сделать кожу вокруг глаз морщинистой.

5) Недостаток или избыток сна. Как постоянные недосыпы, так и переизбыток сна могут вызывать образование отечности и темных кругов под глазами.

6) Переутомление. Напряжение для глаз, вызванное долгой работой за компьютером или иными видами деятельности не лучшим образом отразится на вашем лице.

7) Уход за лицом. Заведите себе правило не оставлять макияж на ночь. Используйте для этого специальное средство для снятия макияжа.

8) Наследственность. Генетическая предрасположенность к образованию периорбитальной клетчатки.

9) Болезни.

10) Недостаточное содержание витамина D в организме. Больше употребляйте кисломолочных продуктов, а также творог, сыр, яйца, сливочное и растительное масло, морепродукты и рыбу.

Убрать мешки под глазами в домашних условиях: комплекс мероприятий

1. Если наличие мешков под глазами не вызвано серьезными причинами и заболеванием, то от них можно избавиться и в домашних условиях. Опухли глаза? Охладите их! Холодный компресс может облегчить отечность. Попробуйте, для начала, эффект охлажденных ложек, ломтиков огурца или чайных пакетиков. Перед применением подержите указанные предметы в морозильнике или холодильнике. Используйте такой успокоительный чай, как ромашка или мята, этим вы получаете преимущества ароматерапии в то же время. Что вы используете, не имеет значения - низкая температура сделает всю работу.

Совет: заморозьте ледяные кубики и используйте их для ваших глаз. Они могут быть сделаны из минеральной воды или травяного чая. Наносите их на глаза над тонким полотенцем.

2. Уменьшите количество соли, которое вы используете в повседневной кулинарии. Попробуйте сначала разделить норму пополам, и вы будете удивлены, как пища может оставаться вкусной и ароматной.

3. Полки магазинов стонут под тяжестью кремов и лосьонов, сделанных, чтобы уменьшить опухшие глаза. Попробуйте их, и выберете тот, который будет работать на вас. Темные круги поможет скрыть консилер. Здесь действует правило тонального крема: тон должен быть или на тон светлее или соответствовать вашему тону кожи. Нанесите его пальцами или ватным тампоном, слегка похлопывая - не пытайтесь тереть. Используйте консилер с кисточкой порошка, чтобы помочь оставаться ему на месте в течение всего дня.

4. Пейте много воды. Таким образом, вы будете промывать избыток соли в течение дня. Ограничьте употребление напитков, которые могут вызвать обезвоживание, как, например, кофе и алкоголь. Но в тоже время не употребляйте большое количество воды перед сном. Все хорошо в меру.

5. Измените положение для сна. Попробуйте постепенно спать на спине чаще. Спальные позиции менять нелегко и вы можете испытать трудности, пока к этому привыкните. Воспользуйтесь дополнительными подушками, чтобы вам было легче спать на спине. Постарайтесь использовать вторую подушку так, чтобы голова имела небольшой наклон вниз. В таком положении жидкость не будет собирать под глазами.

6. Бережно ухаживайте и очищайте кожу вокруг глаз. Усиленное скрабирование может ослабить кожу в этих местах. Поэтому старайтесь использовать качественное средство для снятия макияжа, затем сполосните ваше лицо водой и промокните насухо мягким полотенцем. Не забывайте о ежедневном увлажнении лица на ночь. Получение достаточного объема влаги сохранит эластичность и прочность вашей кожи.

7. Используйте солнцезащитный крем не только летом, но и зимой. Солнечные лучи могут привести к образованию тонкой и хрупкой кожи.

8. Пейте меньше алкоголя и бросайте курить. Это окажет всестороннее благоприятное воздействие.

9. Больше спите. Достаточно 6-8 часового сна, чтобы выспаться и зарядиться энергией.

Убрать мешки под глазами в домашних условиях: лекарства и народные средства

Образование темных кругов под глазами, без видимой причины, может быть вызвано заболеваниями. В таком случае необходимо обратиться к врачам. Лечение мешков под глазами можно осуществлять и в домашних условиях.

Это может быть:

1. Аллергия. Сезон аллергии и водянистые, опухшие глаза идут рука об руку. Из-за характерной особенности кожи вокруг глаз, которая намного тоньше, чем иная кожа, жидкость имеет тенденцию собираться именно там и увеличивать участки кожи. Врач-аллерголог назначит лекарства против аллергии, которые высушат ваши опухшие глаза. Они могут быть в виде таблеток для ежедневного приема, а в тяжелых случаях будет назначен курс внутримышечных инъекций антигистаминными средствами. Также избегайте проводить время рядом с источниками аллергии, такими как цветы, пыль или животные. Убедитесь, что в вашем доме чисто.

2. Почки. При воспалительном процессе болезнь почек будет сопровождаться общей слабостью, высокой температурой, болью в области поясницы, изменением цвета и прозрачности мочи. Врач-терапевт предложит вам пройти УЗИ, а также сдать кровь и мочу на анализы. После этого будет назначено соответствующее лечение.

3. Воспаление пазух носа. Фронтит, гайморит, синусит и другие заболевание околоносовых пазух вызывают указанное раздражение. ЛОР может назначить сосудосуживающие препараты, которые при вводе в носовую полость, уменьшают отеки слизистой. Могут быть назначены антибиотики, широко применяется физиолечение. Самым эффективным является промывание пазух с помощью лекарств.

4. Респираторные заболевания (грипп, ОРЗ, ОРВИ). Врач-терапевт в этих случаях назначит комплексное лечение, которое и уменьшит отечность под глазами.

В домашних условиях для избавления от мешков под глазами можно применить такие народные средства.

Мед. Просто перед сном нанесите небольшое количество к области глаза и дайте впитаться во время сна.

Огурец. Его ломтики обладают противовоспалительным и отбеливающим свойством. Вырежете толстые ломтики холодных огурцов и положите их на закрытые глаза на время от 10 до 15 минут до трех раз в день.

Лимонный сок. Витамин С улучшит цвет вашей кожи. Замочите ватные шарики в холодном лимонном соке, нанесите их на глаза и в течение 10 минут отдохните. По завершению сеанса ополосните лицо прохладной водой.

Сырой картофель. Кроме того, что он наделен природным свойством отбеливания, он может помочь и в решении нашей проблемы. Для этого надо натереть на терке охлажденный сырой картофель, отжав с него сок. В данном соке замочите ватные диски и наносите их на оттекшую область. Также можно вырезать толстые, холодные ломтики картофеля и нанести их на глаза аналогично огурцам. Действие процедуры составляет 15 минут.

Металлические ложки (оригинальный способ). Охладите две столовых ложки округлой формы в холодильнике. Поместите их на область вокруг глаз и оставьте, пока ложка не потеплеет.

Использованные пакетики чая. Примените один охлажденный пакетик для каждого глаза на 15 минут. Ромашковый чай окажет эффект ароматерапии.

Когда нельзя самостоятельно убрать мешки под глазами в домашних условиях?

Есть ситуации, когда убрать мешки под глазами можно только с помощью профессионалов в специальных, а не в домашних условиях. Если причина образования периорбитальной клетчатки вызвана таким пресловутым и неизбежным старением, то никакие изменения в образе жизни на нее не повлияют. Но различные косметологические процедуры помогут решить ваши проблемы. Например:

• Электростимуляция. При этом способе на кожные покровы воздействуют низкочастотные импульсы тока. В результате этого мышцы становятся более крепкими и состояние кожи улучшается.

• Мезотерапия. Инъекция гиалуронового наполнителя улучшит общий внешний вид лица. Такой компонент вводится под глаза и делает контуры глазницы более молодыми. Процедура относительна дорогостоящая, ее неправильное применение может привести к синякам и оттекам. Поэтому доверьтесь профессионалам.

• Лимфодренаж. При этой процедуре идет процесс оттока жидкости из лимфососудов вокруг глаз. Проводят ее обычно на все лицо. Достаточно 10 процедур.

• Блефаропластика - это процесс, при котором происходит удаление или изменение жира, который накопился. Представляет собой иссечение избытков жировых образований. С помощью лазерной обработки можно подтянуть кожные покровы в области глаз. Такая процедура, как правило, стоит несколько тысяч долларов и имеет длительный период восстановления.

• Около 25% населения мира имеют естественный темный оттенок под глазами. На всех же других людей влияют их ежедневные привычки и предпочтения. Ведите правильный и здоровый образ жизни, который позволит вам всегда выглядеть сногсшибательно!

zhenskoe-mnenie.ru

как избавиться быстро и навсегда?

Оглавление:

1. Правильное питание
2. Переизбыток жидкости
3. Правильный режим дня
4. Компрессы
5. Маски
6. Прочие методы

Как избавиться от мешков под глазами? Для этого может потребоваться довольно длительный промежуток времени. Перед тем, как начать какие-либо действия по устранению мешков и отеков под глазами, необходимо выяснить причину их возникновения.

Правильное питание

Правильное питание играет очень важную роль в решении данной проблемы. Причиной сильных отеков под глазами может быть избыточное употребление соленой пищи. В связи с этим следует свести ее к минимуму. Стоит полостью отказаться от соленой рыбы, снеков, солений, фаст-фуда, консервов и прочих продуктов питания, содержащих много соли, и ограничиться на время приемом отварных продуктов.

Причиной появления мешков под глазами может быть хроническое недоедание или длительная диета. В этом случае необходимо установить полноценное сбалансированное питание.

Некоторое продукты могут содержать в своем составе производственную добавку, оказывающую прямое или косвенное воздействие на образование мешков под глазами.

После шести часов вечера лучше отказаться от употребления большого количества жидкости и ограничиться только легкими продуктами, например, молочно-кислыми.

Рекомендуют периодически употреблять поливитамины. Недостаток витаминов C и K оказывает негативное влияние на кожу лица, поэтому следует сохранять витаминный баланс в организме.

Переизбыток жидкости

Причиной появления мешков под глазами является избыток жидкости в организме. Многие, понимая это, пытаются решить проблему с помощью мочегонных средств, но делать этого без назначения врача категорически нельзя. Только врач должен определить необходимую дозировку, иначе подобное самолечение может навредить здоровью и привести к проблемам с почками.

При появлении такого дефекта не следует выпивать в день более двух литров воды и употреблять сильносоленые продукты, особенно пред сном, так как они провоцируют жажду.

Если вы соблюдаете все рекомендации, а мешки под глазами не проходят, то причина их появления более серьезная и связана, скорее всего, с нарушением работы почек.

Правильный режим дня

Лечение мешков под глазами следует начинать с оптимизации режима дня. Чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо соблюдать правильный режим, а именно полностью высыпаться. Хронические недосыпания провоцируют появление мешков под глазами.

• Ложиться спать следует до 23 часов;
• Длительность ночного сна — не менее восьми часов;
• Голова во время сна должна быть не ниже туловища.

Хроническое переутомление – частая причина мешков под глазами. Чтобы не уставать, необходимо не допускать чрезмерной умственной и физической нагрузки. Следует давать организму отдыхать и компенсировать потраченную энергию. Поддержать организм и справиться с повышенными нагрузками помогут средства народной медицины. Например, лимонник, о пользе которого можно прочитать в статье: Целебные свойства настойки китайского лимонника.

Появление мешков под глазами — сигнал организма о том, что пора менять свой образ жизни. Следует отказаться от ночных вечеринок, от принятия спиртного, курения, а почаще совершать прогулки на свежем воздухе, по утрам делать зарядку, посещать фитнес-клуб.

Народные средства от мешков под глазами

Компрессы

• 

  Чайные компрессы — помогут избавиться от мешков под глазами

  Быстро убрать мешки под глазами помогут чайные компрессы. Их делают непосредственно перед сном. Для этого заваривают чайную ложку черного чая четвертью стакана кипятка и настаивают примерно полчаса. В заварке смачивают ватный тампон, дают ему хорошо пропитаться, слегка отжимают и кладут на глаза на двадцать минут. Эту процедуру проводят лежа на кровати. После указанного времени лицо умывают водой комнатной температуры.
• Избавиться от мешков под глазами по утрам поможет отварная тыква. Отрезают несколько кусочков, охлаждают их, заворачивают в марлю и кладут на глаза на пятнадцать минут.
• Скрыть отечность и следы слез поможет компресс из кусочков льда. В марлю заворачивают лед и прикладывают к глазам на пару минут, а затем умываются теплой водой.
• Картофельный крахмал оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие. Очищают картофель от кожуры, моют и сушат. Затем натирают на мелкой терке, мякоть заворачивают в марлю и кладут на веки на пятнадцать минут.
• Хорошо освежает кожу настой петрушки. Его хранят в холодильнике в замороженном виде. Утром прикладывают кусочки льда к глазам на несколько секунд и убирают. Повторяют такую процедуру несколько раз и наносят на кожу питательный крем.

Маски

• 

  Нанесите маску на кожу вокруг глаз

  Как убрать мешки под глазами утром? Поможет в этом огуречная маска, которая скрывает временно отечность под глазами. Берут свежий огурец, разрезают его пополам, со средней части отрезают кусочек и прикладывают его под глаза на пятнадцать минут.
• Взбитый до состояния пены яичный белок наносят кисточкой на кожу вокруг глаз.
• Маска из картофеля: натирают на терке сырую картофелину, отжимают массу и наносят ее под глаза. Держат маску двадцать минут, смывают, а кожу смазывают питательным кремом.
• От мешков и темных кругов под глазами поможет избавиться такая маска. Половину чашки молока смешивают с четырьмя столовыми ложками соды, хорошо перемешивают и ставят в холодильник на двадцать минут. Маску наносят на кожу вокруг глаз, оставляют на пятнадцать минут, а затем ополаскивают холодной водой.

Прочие методы

• Как убрать мешки под глазами утром, когда остается всего тридцать минут до работы? В этом случае можно просто ополоснуть лицо холодной водой, это уменьшит отек под глазами.
• Очень хорошим и эффективным средством в борьбе за красивую кожу вокруг глаз является легкий массаж век. Закрывают глаза и мягко нажимают на кожу под ними безымянными пальцами. Проводят кончиком пальца от внутреннего уголка глаза к внешнему. Делают десять повторов, лучше всего перед сном.
• Хорошим эффектом обладает простое чередование температуры. К коже прикладывают попеременно горячие и холодные ватные тампоны, смоченные в простой воде или травяном отваре шалфея и ромашки.
• От мешков под глазами помогут упражнения. Необходимо сесть в позу лотоса и переводить взгляд из стороны в сторону и внизу вверх. Так делают шесть раз, затем крепко зажмуриваются, потом расслабляют глаза. Водят глазами по часовой стрелке и против часовой стрелки по три раза в каждую сторону. Эта гимнастика стимулирует отток лимфы и улучшает зрение.

Дорогие читатели сайта Priroda-Znaet.ru!

Проголосуйте за статью:

Загрузка...

Поделитеcь с друзьями:

priroda-znaet.ru

Как быстро избавиться от мешков под глазами?

По результатам многолетних социологических наблюдений, люди с мешками под глазами вызывают намного меньше доверия, чем люди, имеющие какие-то другие недостатки внешности. Когда социологи задали респондентам вопрос «почему», оказалось, что мешки под глазами заставляют заподозрить, что человек либо чем-то довольно сильно болен, либо ведет совершенно неправильный образ жизни, включая основательное злоупотребление спиртным.

 

Безусловно, мешки под глазами могут свидетельствовать не только об алкоголизме и о проблемах с почками, однако общественное мнение (и мнение многих работодателей) непреклонно — даже если в некоторых случаях обладателям такого «украшения» можно только посочувствовать, то, например, на работу их лучше не брать, потому что кому же нужны дополнительные проблемы с больничными листами…

 

 

Так что людям, которые склонны к отечности лица, лучше как можно раньше озаботиться тем, как избавиться от мешков под глазами, поскольку именно от этого часто зависит то самое первое впечатление, которое может существенно повлиять и на личные отношения, и на отношения с работодателем, в том числе и на возможность получить желаемую работу. Кроме того, очень важны и восприятие себя, и самоощущения…

 

Одним словом, люди, у которых мешки под глазами есть постоянно или хотя бы появляются время от времени, понимают, что избавляться от этого весьма сомнительного «украшения» надо, причем как можно быстрее и как можно решительнее.

 

Почему под глазами скапливается жидкость?

 

Давно известно, что мешки под глазами — это ни что иное, как скопившаяся в этом месте жидкость, которая предпочитает располагаться в рыхлой подкожной клетчатке. Безусловно, отеки часто возникают и на других участках тела, однако под глазами они лучше заметны из-за особенности кожных покровов в этом месте.

 

Хорошо известно, что кожные покровы под глазами очень тонкие, и потому чрезвычайно чувствительные. Кроме того, кожа под глазами всегда сухая, поскольку именно на этих участках совершенно нет сальных желез. То есть кожа под глазами всегда очень тонкая, сухая и крайне чувствительная. Лишняя жидкость, которая появляется в организме, немедленно становится заметна именно под глазами, поскольку здесь нет никакой жировой прослойки и других защитных механизмов.

 

1. Важнейшая причина появления мешков (собственно говоря, отеков) под глазами, особенно по утрам, — это скопление в подкожной клетчатке жидкости, от которой организм не успевает избавиться в течение ночи. Но по какой причине жидкость задерживается в организме, в результате чего образуются отеки и пресловутые мешки под глазами?

   Прежде всего, следует помнить и принимать это во внимание, что воду (жидкость) в организме задерживает излишек соли. Поэтому соленая пища (кстати, и острая пища тоже) крайне нежелательна в вечернее время, да и в другое время суток злоупотреблять излишне соленой и острой едой не следует.

   Откуда же берутся отеки? В ночное время, когда организм пребывает в состоянии покоя, все процессы замедляются, включая процессы циркуляции жидкости. А поскольку вода задерживается в подкожной клетчатке, которая именно под глазами расположена непосредственно под кожей, то и лучше всего заметна эта лишняя жидкость как раз под глазами. И если отмечается склонность к образованию отеков (мешков) под глазами, количество соли в рационе следует всячески уменьшать и, тем более, не употреблять ничего соленого на ночь.  

2. Спровоцировать появление мешков под глазами может не только соленая еда, но и другие продукты и напитки, которые способствуют накоплению жидкости в организме. Именно потому вечером следует отказаться от кофе и от других кофеиносодержащих напитков. Если же мешки под глазами появляются регулярно, то в вечернее время не следует увлекаться любыми напитками, а количество обычной питьевой воды, которая выпивается на ночь, следует ограничить буквально несколькими глотками.  
3. Мешки под глазами (впрочем, как и отечность всего организма) часто бывают следствием употребления алкогольных напитков, особенно в вечернее время.

   Известно, что алкоголь задерживает в организме достаточно большое количество жидкости, вследствие чего появляются отеки и мешки под глазами. А при регулярном и значительном употреблении алкоголя мешки под глазами могут стать постоянными.  

4. Возможно, это может показаться и несколько странным, но к появлению мешков под глазами приводит и слишком ограниченное (недостаточное) количество воды, которая выпивается в течение дня.

   Доказано, что во избежание отеков за день следует выпивать около двух литров воды, однако основное ее количество все же следует выпивать до трех часов дня. На самом деле, ничего хоть сколько-нибудь странного в необходимости много пить нет: дело в том, что если организм получает недостаточное количество жидкости, он начинает ее экономить и копить «про запас», в результате чего и получаются отеки, включая мешки под глазами.  

5. Кроме прочего, причиной появления мешков под глазами может быть сон, точнее, его нехватка или неправильное положение головы во время сна. В среднем взрослый человек должен спать от семи до восьми часов каждую ночь, причем самый качественный сон отмечается в период от десяти часов вечера до полуночи. Бессонные ночи, особенно постоянные, регулярное недосыпание, постоянная усталость и стрессы — это распространенные причины отечности под глазами.  
6. Одна из важнейших причин появления мешков под глазами — употребление алкоголя (тем более, злоупотребление) и курение. Кроме прочего, и алкоголь, и никотин способствуют уменьшению и потере таких важнейших свойств кожи, как эластичность и упругость, а именно это становится причиной не только раннего старения кожи, но и причиной образования отечности под глазами.  
7. Неоднократно замечалось, что причиной утренних отеков в области век и под глазами могут стать слезы, особенно если плач интенсивный и длительный, тем более, в вечернее время.  
8. Что касается питания, то оно тоже оказывает немалое влияние на состояние кожи и подкожной клетчатки, то есть и на возможность появления отеков и мешков под глазами. Еще раз следует отметить, что на внешний вид оказывает огромное влияние соленая и/или острая пища, некачественное, в том числе и избыточное или недостаточное, питание, несбалансированный рацион, недостаточное поступление в организм микро- и макроэлементов и витаминов, а также несбалансированное поступление в организм жидкости.  
9. Немалое значение для хорошего состояния кожи, особенно в районе глаз, имеет и температура окружающей среды: известно, что слишком высокая температура воздуха способна вызвать повышенную отечность, в том числе и мешки под глазами. При высокой температуре воздуха организм теряет больше воды и старается отложить какие-то ее запасы, именно потому в жаркую погоду необходимо обеспечивать организм достаточным количеством воды.  
10. Среди причин появления отеков под глазами известны и те, которые связаны с применением косметических средств и с уходом за кожей лица. Прежде всего, речь идет о том, что любая косметика должна быть очень качественной и не содержать никаких вредных компонентов.

    Кроме того, некоторые составляющие любых косметических средств могут стать причиной аллергических реакций. Также особенное внимание следует уделить правильному уходу за кожей лица: правильно очищать кожу, правильно наносить и снимать макияж, правильно использовать ночную косметику (не наносить ночные кремы непосредственно перед сном), правильно использовать декоративную косметику (лучше не злоупотреблять слишком плотными тональными кремами и маскирующими средствами).  

11. Существенная причина появления мешков под глазами — сидячая работа и нехватка движения, в результате чего нарушается правильный кровоток, что приводит к неправильному снабжению кровью всех органов организма, включая кожу.

    Как следствие, могут появиться застойные явления, в том числе и в области глаз, и возникнуть отеки. Очень важно обеспечить достаточное количество двигательной активности, и если занятия спортом по какой-то причине недоступны, то следует хотя бы больше ходить пешком и меньше пользоваться лифтом.  

12. Не меньшее значение имеет и свежий воздух, потому что недостаток кислорода может стать причиной все тех же пагубных последствий — отеков и мешков под глазами.  
13. Нередко мешки под глазами отмечаются у тех людей, которые значительное количество времени проводят за такими занятиями, как работа с компьютерной техникой, работа с микроскопом, рисование, рукоделие, просмотр телевизора — в этом случае глазные мышцы перенапрягаются, что вполне может привести к отечности под глазами.  
14. Важнейшая причина появления мешков под глазами — гормональный баланс (или дисбаланс) организма.

    Известно, что гормональные изменения в женском организме происходят довольно часто и зависят от менструального цикла, а также от наступления беременности. Что касается менструального цикла, то при повышении уровня эстрогенов перед началом менструации жидкость в организме задерживается, что вполне может стать причиной появления мешков под глазами.

    А что касается беременности, то отеки на поздних сроках считаются допустимым явлением, но вот отечность на ранних сроках должна насторожить, поскольку может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.  

15. Крайне неприятная причина отеков под глазами — запоры, точнее, интоксикация, которую они вызывают.  
16. Среди причин отечности под глазами можно назвать и нарушения венозного и лимфатического обращения — застой под глазами лимфы и крови. В таких случаях, кроме отеков, под глазами появляются и синяки (темные круги). В таких случаях следует немедленно пересмотреть свою физическую активность и время пребывания на свежем воздухе.

    Внимание! В большинстве упомянутых случаев избавиться от мешков (отеков) под глазами вполне возможно, поскольку появление таких отеков часто зависит от образа жизни, от режима дня, от питания и от наличия или отсутствия  вредных привычек.

    Однако в некоторых случаях бороться с мешками под глазами гораздо сложнее, поскольку иногда отеки (мешки) под глазами становятся постоянными и не уходят в течение всего дня, практически не изменяя свой размер. Что же это за причины?  

17. Прежде всего, это генетическая предрасположенность к появлению отеков (мешков) под глазами. Если причина действительно заключается в генетической предрасположенности, то бороться с этим значительно сложнее — нужны постоянные и ежедневные усилия, которые позволят обеспечить действенную профилактику появления отеков, в том числе отказ от жирной, острой и соленой пищи, отказ от курения и алкоголя, достаточный сон, поддержание здорового веса, достаточная двигательная активность и другие профилактические меры.  
18. Причиной появления мешков (отеков) под глазами могут быть различные возрастные изменения. Прежде всего, следует не забывать о том, что с возрастом круговая мышца вокруг глаз ослабевает и атрофируется, что рано или поздно приводит к появлению отеков (мешков) под глазами. Чтобы противодействовать этому возрастному явлению, следует применять специальный антивозрастной массаж лица. Очень важно понимать, что этот массаж должен применяться практически постоянно и что понятие «рано» в этом случае совершенно неуместно.  
19. Еще одна возрастная причина — изменения жирового слоя, в том числе и возможное накопление жировой прослойки под глазами, что особенно часто отмечается при изменении (увеличении) массы тела. В качестве профилактики тут следует не пренебрегать здоровым образом жизни и контролем веса.

 

Внимание! Причиной появления мешков (отеков) под глазами могут быть заболевания различных органов и систем организма.

 

К сожалению, появление мешков под глазами может быть не только косметическим дефектом и не только свидетельством погрешностей в образе жизни или в диете. Иногда отечность под глазами свидетельствует об очень серьезных (а подчас и опасных) проблемах со здоровьем.

 

1. Отеки под глазами могут свидетельствовать о заболеваниях почек, в том числе и об очень серьезных — именно через почки проходит практически вся жидкость, которая попадает в организм или выводится из него.  
2. Многие заболевания желудочно-кишечного тракта и/или печени тоже могут проявляться таким симптомом, как образование отеков под глазами. Безусловно, этот симптом будет не единственным, однако пренебрегать его появлением не стоит.  
3. Известно, что мешки под глазами могут появляться в зависимости от изменений гормонального фона. Но в одних случаях это естественные колебания, связанные с месячным циклом женского организма, а в других случаях речь идет о серьезных проблемах эндокринной системы, в том числе и о возможных заболеваниях щитовидной железы.  
4. Нередко отеки, в том числе и отеки под глазами, могут свидетельствовать и о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при которых изменяется метаболизм натрия и калия.  
5. Отеки и мешки под глазами могут стать свидетельством и заболеваний органов мочеполовой системы, поскольку именно эта система выводит из организма большую часть жидкости.  
6. Проблемы с отеками под глазами могут быть вызваны заболеваниями нервной системы, причем начиная от острого стресса и заканчивая сложнейшими системными заболеваниями.  
7. Отмечается, что мешки под глазами практически всегда возникают при заболевании гайморитом или синуситом, когда гайморовы и синусовы полости черепа воспаляются и наполняются жидким содержимым, часто гнойного характера.  
8. Неоднократно отмечалось, что появление мешков под глазами может быть связано с головной болью, чем бы эта боль не была вызвана: отеки под глазами появляются и от головной боли, которая спровоцирована, например, недосыпанием или хронической усталостью, и от той, которая спровоцирована, например, воспалительным или вирусным заболеванием.  
9. Отечность под глазами может появиться как результат любой аллергической реакции, при которой проявляются и головная боль, и слезотечение, и насморк, и чихание, и головная боль.

   Чтобы успешно бороться с аллергией и со всеми ее проявлениями, необходимо определить фактор, который провоцирует аллергическую реакцию. Очень важно подобрать антигистаминный препарат, который будет наиболее действенным именно для конкретного организма.

 

Внимание! Если отеки (мешки) под глазами не проходят в течение одного-двух дней и сопровождаются любыми другими симптомами, в том числе болью в области поясницы, головной болью, осложнениями дыхания, следует обязательно обратиться за медицинской помощью, поскольку такие отеки могут быть одним из симптомов какого-либо серьезного заболевания внутренних органов.

 

Как избавиться от мешков под глазами при помощи диеты?

 

Если после тщательного медицинского обследования никакое заболевание внутренних органов не было обнаружено и специальное медицинское вмешательство не требуется, то следует придерживаться нескольких правил при организации своего питания и образа жизни, что поможет поддерживать хорошее здоровье и избежать мешков под глазами.

 

 

 

Правило № 1. Ежедневно необходимо выпивать около двух литров чистой негазированной воды (около восьми стаканов). Речь идет не о чае, не о соках и тем более не о кофе или других напитках, а именно о чистой негазированной воде. Необходимо понимать, что недостаток воды вполне способен спровоцировать отеки, потому что организм начинает запасать необходимую влагу впрок. Однако следует учесть, что большую часть дневной нормы следует выпивать в первой половине дня.

 

Внимание! Достаточное количество чистой воды в дневном рационе — важнейшее правило для поддержания здоровья и красоты.

 

Правило № 2. С большой осторожностью следует относиться к употреблению соли. Некоторое время назад суточной нормой пищевой кухонной соли считалось количество 4 г, однако в последнее время это количество пересматривается в сторону уменьшения. Необходимо помнить, что готовые продукты, в том числе колбасы, сосиски, копчености, готовые соусы, а также чипсы, сухарики и другие снэки, содержат очень большое количество соли, которое намного превышает рекомендованную суточную дозу. Следует помнить, что соль задерживает в организме воду: каждые 10 г соли задерживают в организме до 1 л воды.

 

Кроме того, не рекомендуется злоупотреблять острыми блюдами и ненатуральными подсластителями, которые тоже способствуют задержке воды в организме (а еще лучше вообще не употреблять продукты с искусственными вкусовыми добавками).

 

Правило № 3. Поскольку алкоголь тоже способен задерживать в организме воду, то лучше ограничить его потребление, особенно в вечернее время. Однако еще лучше полностью отказаться от алкоголя.

 

Правило № 4. Ужинать следует не позже, чем за три часа до сна, но лучше, чтобы этот временной промежуток был еще больше.

 

Правило № 5. Следует избегать любых газированных напитков, включая игристые вина, несладкую газированную воду и сладкую газированную воду.

 

Правило № 6. Не следует употреблять слишком много напитков, содержащих кофеин, особенно во второй половине дня. К кофеиносодержащим напиткам относятся и энергетические напитки, и некоторые газированные напитки, и кофе, и чай.

 

Правило № 7. Что касается способа приготовления еды, то более здоровый выбор — это еда, приготовленная на пару, тушеная, отварная, запеченная в духовке, приготовленная на гриле или в мультиварке. Жирная еда или еда, приготовленная с большим количеством жира, способствует накоплению воды в организме.

 

Правило № 8. Чтобы избежать образования мешков под глазами, следует включать в меню продукты, которые содержат много клетчатки, то есть злаковые культуры, бобовые, овощи и фрукты.

 

Правило № 9. Содержание жидкости в организме эффективно регулируется витамином В5, поэтому очень полезно включать в меню продукты, которые содержат этот витамин: фасоль, хлеб из цельнозерновой муки, кисломолочные продукты, крупы, орехи, зеленый лук.

 

Правило № 10. Отлично выводят из организма жидкость не только традиционные мочегонные продукты арбуз и дыня, но и земляника, черноплодная рябина, спаржа, сельдерей, тыква, петрушка, укроп, зеленый лук, калина, черная смородина, брусника, клюква и другие ягоды и зелень, а также овощные соки, например, морковный, свекольный, морковно-свекольный.

 

Внимание! Придерживаясь специальных принципов питания, которые помогут избежать появления мешков (отеков) под глазами, следует привести в порядок режим дня, уделять достаточное время для сна, увеличить двигательную активность, стараться больше времени проводить на свежем воздухе, бросить курить.

 

Мочегонные средства

 

Известно, что выводить лишнюю жидкость из организма можно при помощи мочегонных средств. Однако необходимо помнить, что любые мочегонные средства должны назначаться лечащим врачом после тщательного изучения результатов лабораторных анализов.

 

Внимание! Прием мочегонных средств возможен только по назначению лечащего врача, поскольку бесконтрольный прием мочегонных средств опасен для здоровья.

 

Во время приема любых мочегонных средств следует следить за водным балансом организма и пить достаточно много жидкости, в том числе и чистой негазированной воды. Кроме того, при приеме мочегонных средств очень важно восстановить необходимый уровень минеральных веществ и витаминов, которые организм теряет вместе с потерей жидкости.

 

Внимание! Если при приеме любых мочегонных средств не восстанавливать нормальный водный баланс и баланс минеральных веществ (микро- и макроэлементов), то недостаток калия может стать причиной судорог, а нехватка других элементов может проявиться головной болью, слабостью, тошнотой, понижением артериального давления, головокружением и другими симптомами.

 

С лечебной целью лечащий врач может назначить прием синтетических мочегонных средств, но может порекомендовать и растительные настои или отвары.

 

Хорошо известны своими мочегонными свойствами такие растения: лист толокнянки, хвощ полевой, лавровый лист, листья брусники, тысячелистник, подорожник, шалфей, листья и почки березы, одуванчик, лопух, душица, зверобой, крапива, кукурузные рыльца, медвежье ушко и немало других.

 

Однако даже растительные препараты, которые часто кажутся совершенно безобидными, следует принимать только по назначению врача и только в строгом соответствии с инструкцией. Безусловно, растительные средства оказывают более мягкое воздействие на организм, однако их применение тоже требует осторожности и внимания.

 

Внимание! Травяные мочегонные средства и мочегонные препараты химического происхождения никогда не следует принимать одновременно.

 

Домашние средства от отеков (мешков) под глазами

 

Если под глазами появились отеки и надо быстро привести лицо в хорошее состояние, можно попытаться воспользоваться домашними средствами и способами, которые просты в приготовлении и применении, однако могут быть достаточно действенными.

 

Внимание! Любые домашние маски или примочки накладывают на очищенную кожу век, выдерживают от пятнадцати до двадцати минут, а затем смывают теплой водой. Такие маски и примочки можно использовать и как «скорую помощь», и как средство регулярного ухода, особенно тогда, когда наметились проблемы с отеками под глазами.

 

1. Средство № 1 — Травяные компрессы. Чтобы уменьшить отеки под глазами, можно применить травяные компрессы, для приготовления которых одну столовую ложку травы следует залить стаканом кипятка, настоять до тех пор, пока настой не станет едва теплым, а затем делать компрессы на глаза, постоянно их меняя. Для приготовления таких настоев можно использовать ромашку, липовый цвет, арнику, розмарин, листья мяты, череду.  
2. Средство № 2 — Чайно-ромашковая примочка. Для уменьшения отеков под глазами можно использовать чайно-ромашковую примочку. Чтобы приготовить это средство, необходимо смешать чайную ложку сухих цветков ромашки и чайную ложку сухой чайной заварки (чай должен быть неароматизированный и без любых вкусовых добавок, но это может быть любой чай — от черного до белого) и залить полученную смесь стаканом кипятка. Настаивать до тех пор, пока настой не станет едва теплым, а затем делать примочки на глаза.

   Внимание! Любые настои следует готовить в стеклянной, фарфоровой или в эмалированной посуде.  

3. Средство № 3 — Маска из отварного картофеля. Уменьшить отеки под глазами помогает маска из отварного картофеля. Чтобы приготовить такую маску, картофелину надо очистить и отварить в несоленой воде до полной готовности, затем приготовить картофельное пюре с использованием картофельного отвара и остудить его до чуть теплого состояния. Едва теплое картофельное пюре завернуть в марлю или в любую тонкую натуральную ткань и прикладывать к глазам.  
4. Средство № 4 — Картофельная маска из свежего сырого картофеля. Если необходимо принять очень срочные меры по уменьшению отеков под глазами, то следует взять сырую картофелину и разрезать ее вдоль на две части. Срез каждой половинки клубня приложить к глазам.  
5. Средство № 5 — Картофельная маска из свежего сырого картофеля и зелени. Свежий сырой картофель натереть на терке и добавить мелко нарезанную зелень петрушки и укропа. Полученную смесь из картофеля и зелени завернуть в марлю или в любую тонкую натуральную ткань и прикладывать к глазам.  
6. Средство № 6 — Маска из огурца. Небольшой свежий огурец натереть на крупной терке. Полученную смесь завернуть в марлю или в любую тонкую натуральную ткань и прикладывать к глазам. Ткань или марлю можно предварительно смочить в молоке.  
7. Средство № 7 — Маска из сметаны и зелени петрушки. Для приготовления этой маски, которая уменьшает мешки и отеки под глазами, следует очень мелко порезать тщательно помытую зелень петрушки и чайную ложку порезанной зелени смешать с двумя чайными ложками сметаны. Прикладывать к глазам, предварительно завернув в марлю или в любую тонкую натуральную ткань.

 

 

Выводы

 

Проблема мешков и отеков под глазами относится к разряду тех, которые врядли удастся решить один раз и навсегда. К огромному сожалению, мешки под глазами могут свидетельствовать о серьезнейших проблемах со здоровьем, которые, к тому же, часто имеют хроническое течение.

 

Поэтому разумнее всего обратиться к врачу, который сможет назначить необходимые анализы и исследования, позволяющие подтвердить или исключить любое из возможных серьезных заболеваний.

 

Но если все более или менее нормально, а мешки под глазами все равно мешают радоваться жизни, то, вероятно, следует пересмотреть свой образ жизни, включая режим работы и отдыха, привычки и питание. Если вовремя обратить внимание на проблему, то обычным изменением образа жизни можно достигнуть весьма неплохих результатов и вернуть своему лицу безупречный вид.

 

Не зря популярно давнее утверждение, что женская красота состоит на 90 % из труда и лишь на 10 % из того, что дала природа. Так что за работу! И наградой за ежедневный и постоянный труд станет безукоризненная внешность, бархатная кожа и сияющие глаза.

mamapedia.com.ua

Как убрать мешки и синяки под глазами

Фото с сайта: cosmo.ru

Каждой женщине, наверное, знакома ситуация, когда проснувшись утром и посмотрев в зеркало, обнаруживается, что вокруг глаз образовались некрасивые мешки, а темные круги способны поспорить по цвету с июльской ночью. В особенности, такие малоприятные явления возникают после вполне удавшегося застолья, от хронической усталости и недостатке сна. Именно потому вопрос как избавиться от мешков под глазами навсегда, или хотя бы, на некоторое время, постоянно актуален, тем более, что средства борьбы с синяками отеками под глазами существуют, причем совершенно ничего сложного в этом нет.

Разобраться будет не сложно, однако сперва стоит выяснить, почему появляются мешки под глазами, какие причины могут вызвать подобную реакцию организма. Ведь врага, как говорят, нужно знать в лицо, то есть, чтобы понять, что нужно делать, нужно выяснить, каковы же причины такого непорядка. Женщина с темными кругами вокруг обворожительных глазок, или же с пудовым мешками, едва ли будет выглядеть свежей, привлекательной и отдохнувшей, потому давайте выяснять все это вместе.

Некрасивые синяки и мешки под глазами: как избавиться легко понять, выяснив причины возникновения

Фото с сайта: xn--80ajcbjgfmme6ah5a.com

Распространенный стереотип гласит, что мешки и синяки под глазами причины подразумевают вполне простые и понятные, к примеру, если вечером выпить чрезмерное количество жидкости, или просто хватить лишку спиртного, но это далеко не все, что может стать причиной такого, мягко говоря, малоприятного явления. Все дело в том, что иногда на вопрос, от чего появляются мешки под глазами, есть и совсем неприятный ответ – это может свидетельствовать о серьезных сбоях в работе внутренних органов.

Стоит запомнить

Когда вы не уверенны на все две сотни процентов в причинах ваших проблем с мешками под глазами, лучше ничего не делать кардинального. Если имеются под глазами мешки, что делать сможет ответить только ваш лечащий врач, с которым нужно посоветоваться в самую первейшую очередь.

Мешки под глазами: причины появления могут быть разнообразными

• Первое, что приходит в голову, это «крутое пике», учиненное вами вечером. Если вы переборщили со спиртным, то удивляться, когда на утро на вас смотрит отечная физиономия вовсе не приходится.
• Отеки, мешки и даже синяки под лазами может вызвать применение просроченной или же попросту не достаточно качественных косметических средств. Потому за тем, что вы намазываете на собственное личико, которое, кстати, у вас единственное, стоит следить как можно более пристально.
• Постоянная чрезмерная усталость и недостаток сна, от чего очень часто страдают современные люди также может стать причиной мешков и темных кругов под глазами.
• Длительная депрессия, постоянный стресс и чрезмерное волнение также способствует образования кругов и мешков.
• У курильщиков зачастую также наблюдается такое явление, как темные круги, которые возникают от недостатка кислорода в мозгу и подмена его никотином.
• Переев на ночь соленой, кислой или же чрезвычайно острой пищи, не стоит удивляться, когда на утро вы увидите под своим глазками некрасивые складки отекшей кожи.
• Неправильный образ жизни, лишний вес и малоподвижность также являются частыми причинам для появления мешков.

Исходя из всего сказанного выше, можно сделать один простой вывод, если вы полностью исключаете все перечисленные факторы, то убрать мешки под глазами народными средствами получиться едва ли, так как скорее всего, причина их возникновения кроется внутри вашего организма. Это может быть первый отголосок заболеваний печени или же почек, свидетельство аллергической реакции на что-либо, да и кто его знает, что еще. Потому, как убрать мешки и синяки под глазами вам точно ответить только профессиональный медик.

Эффективное средство от мешков под глазами: отправляемся в салон

Фото с сайта: morehealthy.ru

Первое, что приходит в голову, когда болезни вам полностью исключены, это поход к косметологу и это вполне оправданно. Настоящий профессионал точно знает, что же вам делать и как убрать мешки и круги под глазами, чтобы снова выглядеть свеженькой, будто огурчик только что с грядки. Современные косметологические методы достаточно многочисленны и стоит прислушаться к тому, что скажет специалист.

• Наиболее продвинутым и современным способом убрать мешки под глазам является инфракрасный лазер. Однако стоит понимать, что имеется подобное оборудование только в салонах высокого класса, где цены на процедуры будут далеко не малыми.
• Также косметологи могут посоветовать лимфодренаж, который полностью выводит все токсины, что скапливаются в сосудах под глазами и обеспечивает свободное движение жидкостей тела. Кровообращение также восстанавливается и потому часто хватает всего лишь одного, единственного сеанса.
• Также есть метод воздействия микротоками, отчего также активизируются все процессы в эпидермисе, отчего эффект бывает достаточно заметный с первого раза.
• Пилинг, а также массаж от мешков под глазами также весьма действенный, хотя вполне возможно, что процедуру нужно будет проводить регулярно, к примеру, на протяжении месяца или двух.

Фото с сайта: rosy-cheeks.ru

Стоит сказать, что к косметологу можно идти только после того, как вы посоветовались с врачом, потому, что такие, мягко говоря, не очень-то щадящие процедуры могут вам просто быть противопоказаны. Конечно же, косметологи также разбираются в подобных вещах, однако стоит обращаться исключительно в центры и салоны с устойчивой, высокой репутацией.

Мешки под глазами: лечение в домашних условиях посредством народной медицины

Салонные косметические процедуры могут быть не только противопоказаны, но попросту недоступны, по самым разнообразным причинам. К примеру, далеко не в каждом маленьком городке или же деревне имеется такое оборудование, как инфракрасный лазер. Однако расстраиваться вовсе не нужно, так как наши бабушки уже давно придумали методы и народные средства от мешков под глазами, ими то и можно воспользоваться без особых опасений. Вреда от настоек и масок из натуральных продуктов вы себе причинить не сможете, по крайней мере, если делать все с умом.

Фото с сайта: otekam.net

Конечно же, всегда можно приобрести кремы, мази и маски в косметическом магазине или даже в аптеке. Но на деле все далеко не так просто, как могло бы показаться, ведь за всем этим добром придется еще бежать, а вы можете банально опаздывать на работу, а дома подобные средства имеются далеко не всегда. Как быстро убрать мешки под глазами утром расскажут несколько простых народных средств, которые практически всегда и повсеместно есть в арсенале практически любой хозяйки.

Как бороться с мешками под глазами? Поможет простой чай

Если вас мучает проблема, как уменьшить мешки под глазами в экстренном порядке, не затратив на все процедуры более пяти или же десяти минут, то чайный пакетик – как раз то, что вам нужно. Причем совершенно не важно, зеленый или черный чей вы достанете из недр своей кухонной мебели, главное, чтобы он там был.

Фото с сайта: womlover.ru

Заварите чай, то есть залейте его кипятком и оставьте минуты на две-три. Далее достаньте пакетик из чашки, кстати, выпить чайку перед трудовым днем тоже не помешает, и дайте ему остыть, пока вы будете наслаждаться ароматным напитком. Приложите пакетики к глазам, укройте лицо чистым полотенцем и прилягте ровно на пять минут. Обычно такая процедура дает весьма хороший результат, а отечность и мешки снимает, как рукой.

На страже прекрасного внешнего вида обычная вода

Бывает так, что чая тоже, по странному стечению обстоятельств в вашем доме не оказалось, и нужно искать какой-либо иной выход и решение, как ни странно, имеется. Как известно, первейший враг отечности – это холод, потому ледяная вода ваш первый друг при мешках и синяках под глазами.

Фото с сайта: klublady.ru

Просто умывайтесь на протяжении дня парочку раз достаточно холодной, а лучше ледяной водой, на протяжении всего дня. Такой способ хоть и не действует мгновенно, зато дает устойчиво завидный результат. Еще лучше, если утром и вечером вы будете протирать все лицо, а не только область вокруг глаз, кусочками льда, завернутыми в натуральную салфетку.

Зеленый огурец: то, что помогает от мешков под глазами

Девушка или женщина с огуречными кругляшами на глазах, а также и питательной маской на лице – настоящая классика жанра. На самом-то деле, в обыкновенном огурце содержаться уникальные ферменты, имеют настолько сильные вяжущие качества, что легко и просто справляются с самыми разнообразными отеками, а еще, они возвращают коже естественный и здоровый цвет. Правда, огурцы лучше приобретать у проверенных продавцов, так как в них может оказаться чрезмерное количество нитратов, которые нашим глазкам совершенно ни к чему.

Фото с сайта: joliface.com

Итак, порежьте большой огурец толстыми ломтями и поместите их в холодильник. Потребуется минут пятнадцать или двадцать, чтобы огурчик окончательно остыл. Если времени ждать совсем нет, можно положит огурец в морозилку на одну-две минуты, этого вполне достаточно. Приложите ломтики огурца к глазам и держите, пока они не станут теплыми. При потребности процедуру можно повторить. Специалисты рекомендуют проводить подобные манипуляции ежедневно, так можно уменьшить морщинки и возвратить дерме былую упругость и свежесть.

Удивительно, но факт: помогут холодные ложки

Фото с сайта: econet.ua

Каждый из нас, конечно же, в детстве падал и получал ссадины и шишки. Часто заботливые мамы прикладывали к болезненным местам ложку и все проходило самым чудесным образом. Поразительно, но простая ложка, которая уж точно имеется у вас дома, поможет быстро убрать отечность и синяки из-под глаз.

Стоит попробовать

Положите обычные ложки из нержавейки в холодильник на десять минуток или же в морозильную камеру, но уже не минутку или же две. Остывшие ложки прикладывайте поочередно к глазам, пока те не согреются. Повторите всю эту процедуру несколько раз и все, готово. Странно, но это работает и отеки исчезают на глазах, простите за каламбур.

Привет от американских индейцев: картошка поможет от отеков

Картофель, как ни странно, это чрезвычайно эффективное средство от мешков под глазами, наравне с огурцом и пакетиками чая. В нем содержится природный крахмал, который имеет ярко выраженные антивоспалительные качества.

Фото с сайта: moskovskaya-medicina.ru

Для компресса потребуется всего одна картофелина, которую нужно почистить и хорошенько вымыть. Потом овощ потрите на мелкой терке, и положите на кусочек ткани, из которого можно сделать небольшой мешочек. Таких мешочка нужно взять, понятное дело, два, как раз п количеству глаз. Приложив ваше творение к векам всего минут на десяток, вы удивитесь, насколько действенным окажется это средство.

Подходящий сезон? Клубника против отеков и темных кругов под глазами

Клубника – уникальный продукт, который содержит большое количество разнообразных антиоксидантов, а также альфа-гидроксидные кислоты, что действительно могут и «умеют» омолаживать и подтягивать кожу. Приготовить маску под ваши глаза из клубники вовсе не сложно, да и много ягод для этого не потребуется.

Фото с сайта: omaske.ru

Несколько ягод, к примеру, штук пять, поместите в морозильную камеру и выдержите ее там полчаса. Если на поверхности намерз лед, его нужно аккуратно снять, а сами ягодки нарезать ломтиками. Для более качественного эффекта надо лечь и положить под глаза ломтики клубники. Когда они нагреются, их придется заменить на новые. Нужно сказать, что результат должен быть заметен сразу же.

Таким образом, если у вас вдруг появились отеки, мешки или же темные круги под глазами, вы точно будете знать, что с этим делать. Однако стоит помнить, что если такие симптомы появляются у вас часто, а также сопровождаются недомоганием, болями или ломотой, то лучше сразу обратится к доктору, чтобы проблема, которая возможно имеется, не успела усугубиться.

tvoe-lichiko.ru

Как избавиться от мешков и отеков под глазами

Мы уже рассмотрели причины появления мешков и отеков под глазами. Это могут быть как неправильное питание, сон и образ жизни, так и различные заболевания. Если у вас постоянно появляются мешки и отеки под глазами, нужно установить их причину. Прочитайте статью о причинах отеков и определите, что вы делаете неправильно.

В этой статье сайт naturateka.ru расскажет о профилактических мерах избавления от мешков и отеков под глазами. Если у вас периодически появляются отеки (мешки) под глазами, эта статья для вас. Мы расскажем о питании, косметике и массаже лица для того, чтобы убрать от отеки (мешки) под глазами.

 Как убрать отеки и мешки под глазами. Диета от отеков

 

• Обязательно нужно пить воду, около 30 мл на 1 кг веса, обычно это примерно 2 литра воды или 8 стаканов. Мы имеем в виду именно простую воду, без газа, без добавок, а не чай и не сок. Недостаток воды в организме приводит к ее запасанию, что может вызвать отеки. Хотя многие считают, что причина отеков как раз в воде и стараются пить ее поменьше. Тут нужно учесть, что не стоит пить много воды вечером, 2/3 всего объема воды желательно выпивать до 2 часов, остаток – днем, а вечером после 6-8 часов делать пару глотков. Пить воду — это универсальное правило, которое вам необходимо не только для избавления от отеков под глазами по утрам, но и в целом для красоты и молодости кожи
• По той же причине не стоит злоупотреблять солью и солеными продуктами, чтобы избавиться от мешков и отеков под глазами. Она задерживает воду в организме, что также вызывает отеки. 10 гр соли (это 100 гр соленой рыбы или 50 гр сушеной рыбы) задержат 1 литр воды. То же самое и с искусственными подсластителями и черезчур острыми блюдами — старайтесь их избегать.
• Алкоголь также задерживает воду, поэтому если вы хотите избавиться от отеков и мешков под глазами, постарайтесь его потреблять поменьше, особенно вечером
• Ужинать лучше не позднее, чем за 3 часа до сна
• Откажитесь от игристых напитков, как алкогольных игристых вин и напитков, как и безалкогольных газировок
• Не злоупотребляйте напитками с кофеином – чаем и кофе, особенно на ночь, если хотите избавиться от мешков и отеков под глазами
• Отдавайте предпочтение тушеной, вареной пище и пище, приготовленной на пару, в духовке, в аэрогриле или мультиварке, нежели жареной на масле и жирной
• Диета от отеков должна включать продукты, содержащие клетчатку – фрукты и овощи, а также злаки и бобовые
• Кушайте продукты, в которых содержится витамин В5 (он уменьшает задержку жидкости в организме), например, каши из недробленых круп, орехи, зеленые части растений (салатные овощи, ботва редиса, редьки, моркови, зеленый лук), фасоль, цельнозерновой хлеб, маточное молоко пчел, кисломолочные продукты, проростки
• Такие продукты, как арбуз, дыня, земляника, ежевика, черноплодная рябина, спаржа, сельдерей, тыква, петрушка, укроп, зеленый лук, калина, хорошо выводят жидкость из организма, однако не следует злоупотреблять ими. И не забывать восполнять запасы воды
• Также выведению лишней жидкости из организма способствуют содержащие калий продукты, например, брусника, черная смородина и клюква
• Овощные соки, например, смесь сока моркови и свеклы тоже считаются отличным средством для вывода жидкости и применяются в диете от отеков

 

Как избавиться от мешков и отеков под глазами. Образ жизни

 

• Проводите больше времени на свежем воздухе
• Больше двигайтесь
• Не курите
• Старайтесь находить время на отдых

 

Как избавиться от мешков и отеков под глазами. Сон

 

• Примерная продолжительность сна должна быть 7-9 часов, в зависимости от потребностей организма. Недосып также может приводить к отекам
• Подушка для сна должна быть твердая и невысокая, голова во время сна должна быть чуть выше тела, это поможет убрать отеки и мешки под глазами

 

Как убрать отеки и мешки под глазами. Защита от солнца

 

• Летом, весной и ранней осенью используйте солнцезащитные средства, например, крем с СПФ от 15 единиц, на море – от 30. Для зоны вокруг глаз — СПФ от 30. Наносите их не раньше, чем за полчаса до выхода
• Носите солнцезащитные очки летом
• Не злоупотребляйте загаром, а лучше вообще откажитесь от него
• Старайтесь избегать сильной жары, если вы страдаете от отеков

 

 

Как убрать отеки и мешки под глазами. Косметика

 

• Не злоупотребляйте декоративной косметикой с силиконами и плотными тональными кремами и консилерами. Они не дают коже нормально дышать и могут задерживать влагу в коже, вызывая отеки и мешки под глазами
• Обязательно смывайте декоративную косметику хотя бы за 2-3 часов до сна, давайте коже отдыхать, чтобы убрать отеки и мешки под глазами
• Ночной питательный крем также стоит наносить не прямо перед сном, а за пару часов до сна. Если остаются излишки крема на коже, уберите их салфеткой через 15-20 минут после нанесения
• Косметика с вредными компонентами может вызывать аллергию и опухание кожи вокруг глаз, поэтому старайтесь пользоваться натуральной и органической косметикой
• Завершайте умывание холодной водой и принимайте контрастный душ, начиная с теплой воды, чтобы усилить циркуляцию крови. Это поможет избавиться от мешков и отеков под глазами
• Выбирайте кремы вокруг глаз с такими компонентами, как кофеин, и такими травами и их маслами или цветочными водами, как конский каштан, арника, василек, шалфей, петрушка, листья березы, липа, ромашка, шалфей, череда, розмарин, хвощ. Эти травы успешно применяются в борьбе с отеками и мешками под глазами. Вы также можете использовать в косметических целях отвары этих трав или цветочную воду (например, цветочную воду василька). Мята и мелисса также помогают убрать отеки и мешки под глазами, однако они могут раздражать глаза и с ними надо быть осторожнее
• Гели вокруг глаз с охлаждающим роликом помогут вам при нанесении охладить кожу и сделать небольшой массаж, что способствует избавлению от мешков и отеков под глазами.

 

Как избавиться от мешков и отеков под глазами. Лимфодренажный самомассаж лица от отеков

 

Практикуйте ежедневный лимфодренажный самомассаж лица. Эта процедура улучшает ток лимфы и кровообращение, в результате улучшается микроциркуляция в тканях и отеки проходят. Эффект заметен уже после нескольких процедур.

Проводите самомассаж всего лица поглаживающими движениями по массажным линиям:

• От центра лба к вискам
• От переносицы к вискам
• От носа по дуге по щекам к ушам
• От уголков губ к ушам
• По линиям челюсти к ушам
• По шее вверх к подбородку

Массаж восстанавливает циркуляцию крови и лимфы, улучшает обменные процессы в коже и способствует выведению лишней жидкости, а это помогает убрать отеки и мешки под глазами. Продолжительность массажа – 5-15 минут.

Для тонуса кожи вокруг глаз хорошо делать точечный массаж. Безымянными пальцами слегка нажимайте на кожу вокруг глаз (по косточке и чуть выше), двигаясь от внешних уголков глаз к носу. Проделайте процедуру 10-15 раз. Также двигайтесь по верхнему веку от переносицы к вискам. Сильно нажимать не стоит, надавливания должны быть точечные, чтобы не растянуть нежную кожу вокруг глаз. В конце можно проделать похлопывающие движения подушечками пальцев под глазами от внешних уголков глаз к носу и обратно. Можно проделать массаж кубиком льда из отвара трав.

Поле массажа для избавления от отеков и мешков под глазами можно наложить на лицо охлаждающую маску или компресс с отваром трав.

Еще один очень эффективный вид массажа, восстанавливающий венозный и лимфатический ток – японский массаж шиацу(ши – пальцами, ацу – надавливание). По этой методике следует надавливать пальцами в определенных точках. Про шиацу мы расскажем в отдельной статье.

 

Как избежать отеков утром, если вечером вы поплакали

 

Ополосните лицо холодной водой и протрите кубиком льда из отвара трав, которые мы упоминали выше. Сделайте массаж лица. Проветрите спальню. Постарайтесь не пить много воды и хорошо выспаться.

 

Как избавиться от мешков и отеков под глазами. Вылечить заболевания

 

Прочитайте статью о  причинах возникновения отеков и мешков под глазами. Некоторые заболевания могут вызывать отеки. После устранения заболевания отеки сами пройдут.

 

Что не стоит делать, чтобы убрать отеки и мешки под глазами

 

Мы не рекомендуем пить мочегонные средства, чтобы избавиться от мешков и отеков под глазами. Они могут быть опасны без соответствующих показаний к применению и назначения врача, если ими злоупотреблять и не восполнять воду и полезные микроэлементы и витамины в организме.

Прием мочегонных средств назначается людям, у которых в результате определенных заболеваний и особенностей организма скапливается лишняя жидкость или происходит интоксикации организма в результате накопления вредных веществ из-за плохой циркуляции и застоя жидкости. Если вы принимаете мочегонные средства, вы выводите жидкость из организма, а вместе с ней и огромное количество минеральных веществ, в т.ч. калий и кальций.  Из-за недостатка калия могут возникнуть мышечная слабость и судороги. Из-за недостатка других минеральных веществ могут появиться головокружение, тошнота, рвота, головная боль, слабость, снижение давления. А это может быть черевато серьезными последствиями. Поэтому вместе в приемом мочегонных средств больному дают обильное питье, чтобы восстановить водный баланс в организме. А также с помощью диеты восстанавливается содержание витаминов и минералов. Иначе, это опасно для здоровья. Заметьте, для приема мочегонных средств необходимо назначение врача! Не стоит их принимать просто с целью избавиться от отеков, не зная их причины, или с целью похудеть.

К мочегонным народным средствам относятся настои и отвары таких растений, как:

• Лист толокнянки
• Хвощ полевой
• Листья и почки березы
• Лавровый лист
• Листья брусники
• Шалфей
• Подорожник
• Тысячелистник
• Лопух
• Одуванчик
• Плоды можжевельника
• Зверобой
• Крапива
• Душица
• Фенхель
• Кукурузные рыльца
• Медвежье ушко
• И множество других

Пример отвара трав, если есть показания к принятию мочегонных средств. По ¼ ложки листьев толокнянки, березовых почек, листьев брусники, измельченных плодов можжевельника залейте кипятком , 15 минут подержите на медленном огне, остудите и употребляйте по 1-2 ст л. 5-6 раз в день. Также можно залить кипятком листья одуванчика или 3-4 листа лаврушки.

Конечно, достоинств у этих трав очень много, и они действительно помогают многим людям, выводя лишнюю жидкость из организма, но лишь когда это необходимо по медицинским показаниям. Мы рекомендуем делать настои и отвары с этими травами только в случае, если врач вам назначил мочегонные средства. И не стоит их сочетать с другими мочегонными препаратами.

И, конечно, мы не можем рекомендовать пить химические медикаментозные мочегонные средства (диуретики), особенно без назначения врача. Мочегонные средства, полученные в процессе химического синтеза, действуют быстро и агрессивно, они вызывают дисбаланс электролитов в организме. Поэтому если вам по показаниям необходимы мочегонные средства, то предпочтение лучше отдать природным мочегонным травам.

Мы писали выше о таких продуктах, как например арбуз и дыня, которые способствуют выведению лишней жидкости из организма, с ними тоже нельзя переусердствовать, однако они дают организму большое количество микроэлементов и витаминов и в умеренных количествах полезны.

 

Как убрать отеки и мешки под глазами. Наши выводы и ваши комментарии

 

Мы разобрали основные рекомендации, как избавиться от мешков и отеков под глазами.

Итак, что мы рекомендуем делать профилактически для того, чтобы убрать отеки и мешки под глазами:

• Следить за питанием
• Правильно спать
• Вести здоровый образ жизни
• Защищать кожу от солнца
• Грамотно использовать косметику
• Регулярно делать массаж
• И, конечно, следить за здоровьем

Также мы рекомендуем последить за своим организмом и проанализировать причины появления отеков и мешков под глазами. Возможно, вы просто пьете слишком мало воды или кушаете соленое на ночь. Если отеки и мешки под глазами не проходят в результате применения наших рекомендаций, обратитесь к врачу и проверьте здоровье.

В следующей статье на сайте naturateka.ru мы расскажем, как быстро избавиться от отеков утром.

А пока расскажите в комментариях, делаете ли вы массаж лица и области вокруг глаз, часто ли у вас беспокоят отеки под глазами.

naturateka.ru

---

• 
  Сколько переваривается каша овсяная
• 
  Сколько переваривается каша овсяная
• 
  Полезные свойства манки
• 
  Кубики у девушки на животе
• 
  Натуральное слабительное средство
• 
  Мышцы шеи сзади
• 
  Мышцы шеи сзади
• 
  Релиф мазь отзывы от мешков под глазами
• 
  Уход за кожей осенью и зимой
• 
  Препараты от хронической усталости
• 
  Косметология это что