Главное – чисто: правильная ли у вас зубная щетка. Щетки зубные с натуральной щетиной
Снова про зубные щетки - Стоматология. Понятная и Доступная.
Самая дорогая часть зубной щетки - это щетина. Сейчас, практически, не выпускаются зубные щетки с натуральной щетиной (разве что, для фриков и хипстеров), и причина тому - низкая гигиеничность и короткий срок службы этой самой щетины. В отличие от искусственного волокна, натуральная щетина имеет внутри канал и под микроскопом представляет собой что-то вроде макаронины. В этот самый канал очень быстро попадает зубной налет и бактерии - и, как результат, сама зубная щетка становится рассадником микробов. И при этом ужасно пахнет.
Поэтому при изготовлении современных зубных щеток используется искусственная щетина. Она дорогая. Чем она тоньше (и меньше травмирует зубы и слизистую оболочку), тем больше ее требуется на одну щетку, тем она дороже. Поэтому самые дорогие зубные щетки - мягкие и ультрамягкие, с большим количеством щетинок.
Всякие силиконовые вставки, подвижные поверхности и прочая ерудна, безусловно, выглядит красиво и нанотехнологично, но на деле только снижает эффективность зубной щетки. И позволяет экономить дорогостоящую щетину. Слава роботам! маркетологам.
С зубными щетками связаны три распространенных заблуждения:
1. Натуральная щетина лучше - я про это уже написал.
2. Чем больше головка зубной щетки - тем она эффективнее. На самом деле, всё обстоит иначе - чем меньше головка зубной щетки, тем она эффективнее, поскольку способна очистить даже самые труднодоступные места. Определенные сегменты (например, дальние участки верхнего зубного ряда) некоторые люди вообще не могут качественно очищать из-за выраженного рвотного рефлекса. Отсюда - большое скопление зубного налета в области зубов мудрости, их поражение кариесом и неэффективность лечения. Самыми крутыми для гигиены являются т. н. монопучковые зубные щетки:
Конечно, чтобы качественно почистить зубы такой щеткой, требуется не 3 минуты, а десять, зато ей можно пользоваться без зубной пасты. Ну и, качество гигиены полости рта на порядок выше, чем при использовании обычной зубной щетки.
3. Мисвак или веточка рябины. Некоторые фрики всерьез считают, что для чистки зубов лучше средства не придумаешь. Согласен, при отсутствии доступа к нормальным зубным щеткам (например, в походе, экспедиции, космосе, на других планетах) наличие хоть какой-то гигиены лучше, чем ее отсутствие однако давайте не будем забывать, что стоматологический статус современных пациентов во много раз лучше, чем, скажем, у пациентов позапрошлого века, когда основная масса народа пользовалась мисваком или рябиной. Это - заслуга современных методов гигиены, в т. ч. и зубных щеток.
Теперь об эффективности. Здесь большинство из вас ответило совершенно правильно - эффективнее щетка стандартной формы с большим количеством щетинок. Для некоторых (обвинивших меня чуть ли не во врачебной ошибке из-за некорректного вопроса) уточню, что эффективнее именно в обычной ситуации для ежедневной гигиены полости рта. Пациентам, проходящим ортодонтическое лечение, после хирургических операций, имеющих зубные протезы и т. д., режим гигиены полости рта разрабатывается индивидуально, исходя из клинической ситуации.
Ну и, напоследок, самое главное:
Друзья, качество гигиены полости рта определяет, в первую очередь техника (мануальные навыки) чистки зубов. Никакая, даже самая навороченная зубная щетка не справится с зубным налетом, если чистить только два передних зуба и только по десять секунд. Ну, а зубная паста вообще не имеет никакого значения для гигиены полости рта.
Давайте запомним несколько правил:
1. Чем меньше "наворотов" в зубной щетке - тем лучше. Она должна быть удобной, с большим количеством щетинок. И ни в коем случае не напоминать своими размерами обувную щетку или унитазный ёршик.
2. Совершенствуем технику чистки зубов, а не ищем простых решений, покупая зубные щетки с лазерным наведением и разделяющимися боеголовками.
3. Выбираем любую зубную пасту, какая нравится. Совершенно любую.
4. Мисвак относим в музей, а слова некоторых деятелей по поводу эффективности деревянных веточек для чистки зубов воспринимаем как шутку.
И, конечно же, не забываем читать статьи по гигиене и профилактике в этом блоге!
Спасибо!
С уважением, Станислав Васильев.
stsvv.livejournal.com
Жесткость зубной щетки - варианты щетины и выбор для детей и взрослых
С того времени, как начала развиваться стоматология, способ чистить зубы претерпел множество изменений. Особенно этот процесс сказался на зубной щетке. В XX веке никто не придавал значения мягкости щетинок или их количеству, а уж тем более направлению.
Сегодня существует целый ряд отличий ершика и ручки. Специалисты утверждают, что каждый, кто заботится о здоровье полости рта и о красоте улыбки, должен подобрать зубную щетку, учитывая свои природные особенности. Итак, как же выбрать этот нехитрый предмет для главного утреннего и вечернего ритуала.
Как узнать степень жесткости: расшифровка маркировки
Зубную щетку следует выбирать у проверенного производителя.Лучше, если это компания с мировым опытом.
Проверьте целостность упаковки, отсутствие повреждения или вмятин на ворсинках.
Далее необходимо искать обозначение степени жесткости или мягкости. Они бывают: sensitive, soft, medium, hard, extra-hard.
Подробнее.
- Sensitive в переводе с английского – чувствительный. Подходит для людей с различными заболеваниями десен (гингивит, стоматит, пародонтоз, гиперестезия и пр.).
- Soft в переводе с английского – мягкий. Идеально для людей, чьи десны склонны к воспалению, отечности. Обычно обладатели этого качества отличаются тонкой кожей, склонностью к раздражениям слизистых и близким расположением сосудов на лице.
- Medium в переводе с английского – средний. Если человек обладает хорошим здоровьем, отлично воспринимает холодное, горячее, а что такое кровь при чистке зубов, даже не знает, такая щетка идеально ему подойдет.
- Hard в переводе с английского – жесткий, твердый. Если состояние вашей ротовой полости соответствует норме, оптимальной для вас будет зубная щетка со щетиной средней степени жесткости, но и эта зубная щетка не станет травмоопасной.
- Extra-hard в переводе с английского – экстра-жесткий. Во многих странах зубные щетки с такой жесткостью сняты с производства. Они подойдут тем, чье здоровье можно определить как безукоризненное. Часто ошибочно покупатели предпочитают такую щетину, полагая, что она лучше очищает зубы. К сожалению, это не так. Улучшить качество чистки зубов помогут вспомогательные средства: растворы для полоскания, зубные нити, ультразвуковые щетки. А жесткая щетина лишь растревожит десны, что точно здоровья ротовой полости не прибавит.
На самом деле зубные щетки с обозначением extra-hard самые дешевые, затрачивают меньше всего производственных ресурсов. Если же добавить еще пару пластмассовых блоков-обманок, стоимость сильно занижается, а покупатель ошибочно принимает «навороченную» модель за высокотехнологичную.
Виды щетины
Натуральная щетина
Зубные щетки с таким ершиком сегодня практически не выпускаются, так как их отличают два внушительных минуса. Первый – высокая износостойкость. Второй – повышенная бактериальность, связанная с сильной расположенностью к впитыванию влаги, что, в свою очередь, создает отличную среду для размножения и жизни опасных бактерий.
Натуральная щетина
Из плюсов стоит отметить максимально щадящее действие. Быть жесткими и экстра-жесткими такие щетки просто не могут. Так что полностью исключена травматичность. Хотя стоит признать, что специалисты до сих пор спорят, справляются ли такие щетки с чисткой зубов на необходимом уровне в принципе.
Обратите внимание на линейку зубных щеток President – они максимально натуральны и, в отличие от аналогов, проходят дополнительную стадию проверки качества.
Искусственная щетина
Современные щетки почти все, как одна, состоят из нейлона, высокопрочного материала, которому можно придавать любую форму. Его окрашивают, упрочняют и даже добавляют уголь, который, как заявляют производители, придает ершику бактериальные свойства.
Как правильно выбрать щетку для чистки зубов?
Взрослому
- Оцените состояние своей ротовой полости. Обратите внимание на мягкие щетки. Чем меньше травм на деснах и микроцарапин на эмали, тем дольше будут сохранять свое здоровье зубы.
- Если у человека присутствует аллергия на нейлон (что, безусловно, встречается крайне редко), ищите зубные щетки из натуральных материалов. Не забывайте в таком случае менять этот предмет гигиены хотя бы раз в месяц. Или в самом крайнем случае подвергать процедуре кипячения или другого способа дезинфекции хотя бы раз в неделю.
- Подберите удобную для себя ручку – так, чтобы она удобно держалась в руке, содержала как можно меньше пластика (слишком объемная щетка опять же может травмировать десны и щеки). Помните, что мягкие части на ней – также отличные рассадники для бактерий, которые способны проникать в поры и незаметные для глаза трещинки.
Разнообразие щеток
Для ребенка
Итак, на что следует обращать внимание при покупке зубной щетки ребенку. Щетина должна быть мягкой или очень мягкой, чтобы не повредить при чистке слизистую оболочку десны и не подвергнуть истиранию твердые ткани зубов. Щетина должна быть также искусственной. В натуральной щетке благоприятнейшие условия для скопления и размножения бактерий. При использовании такой крайне высок риск инфицирования полости рта, проявляющийся в частых стоматитах и гингивитах.
Величина рабочей части щетки (головки) должна быть маленькой. Ее размер не должен превышать ширину двух рядом стоящих молочных зубов (примерно 2 см).
Типы щеток
Ручка. Для первых зубов (до года) значения не имеет, так как пока чистит зубы ТОЛЬКО взрослый. В дальнейшем (с года) ручка зубной щетки имеет большое значение. Для удобства лучше выбирайте прорезиненные зубные щетки, коих у производителей в детской линейке огромное множество.
Для беременной женщины
Во время беременности женщины склонны к отекам, повышенной чувствительности. Лучше, если зубная щетка в этот период также будет подобрана соответствующим образом. Выбирайте экземпляры мировых производителей (чтобы избежать некачественных подделок и антисанитарных условий производства).
Вторая проблема, с которой крайне часто сталкиваются женщины в положении – повышенный рвотный рефлекс. Бывает, чистка зубов практически невозможна. В таком случае следует приобрести монопучковую зубную щетку (о ней ниже).
Не подойдут женщинам в этот особенный период жизни модные ультразвуковые щетки. Их эффективность действительно доказана, они отлично очищают полость рта от микробов и бактерий, но вот, к сожалению, есть ли воздействие на ребенка, неизвестно. Для полноценного исследования нужны десятки лет и приличные вложения средств, так что вряд ли в ближайшее время можно ожидать положительных новостей.
Головка зубной щетки
Многих привлекают лежащие на прилавке зубные щетки с плотной резиновой ручкой, кучей дополнительных выпуклостей и округлостей.На самом деле, самой дорогой и качественной является монопучковая зубная щетка.
Диаметр головки такого приспособления всего несколько миллиметров, а чистка зубов с ней займет в два раза больше времени, зато эффективность в разы превышает эффективность стандартной зубной щетки.
Дело в том, что многие люди вообще не способны качественно очистить все зубы из-за рвотного рефлекса.
Стоматологи постоянно сталкиваются с тем, что кариесу и различным повреждениям подвержены далеко стоящие зубы, зубы мудрости, которых обычной щеткой, как правило, просто не достать. Так вот монопучковая щетка буквально создана для решения этой проблемы.
Они также бывают нескольких видов жесткости.
Как часто нужно менять?
В среднем зубная щетка меняется раз в три месяца. Но, если человек предпочитает чистить зубы по три раза в день, делает это активно и усиленно, его зубная щетка заметно быстрее будет изношена. Таким образом, менять этот предмет гигиены необходимо по мере изнашивания. Для натуральных щеток срок службы также заметно уменьшается. Стоматологи сходятся во мнении – чем чаще происходит замена, тем лучше.
От щетки зависит качество чистки зубов
Зубная щетка – один из важнейших предметов гигиены. Как некомфортно мы чувствуем себя, если утром ее нет под рукой! Не следует относиться к ней с халатностью. Не пренебрегайте гигиеной, мойте ее с бактериальным мылом, сушите, не кидайте в спешке на раковину, не перевозите без чехла. А главное – меняйте почаще!
В случае если приходилось встречаться хотя бы с одной стоматологической проблемой в полости рта, не экономьте на зубной щетке. Необходимо помнить, что от здоровья зубов зависит и эмоциональное, и психологическое здоровье. В организме все взаимосвязано. И зубы – важная его часть, обеспечивающая нам высокий комфорт и уровень жизни.
zubki2.ru
Зубная щетка из натуральной щетины
Зубная щетка – это вещь первой необходимости. Если с утра или вечером не удается почистить зубы, то дискомфорт неизбежен. Немаловажен аспект выбора типа щетины зубной щетки. Именно от этого зависит то, насколько она хорошо очищает зубной налет. Для производства щеток используют натуральные и синтетические материалы.
Зубная щетка из натуральной щетины сравнительно недавно была очень популярна. В последнее время набирает обороты производство щеток с синтетическими волокнами из нейлона, тефлона и полиуретана. Выяснилось, что натуральные волокна вредны для зубов. Из-за чего же?
Во-вторых, у натурального волокна кончик невозможно закруглить. Он постепенно расслаивается. Синтетический материал закруглен и отполирован. Поэтому такое волокно обладает лучшей очищающей способностью.
В-третьих, синтетические зубные щетки, в отличие от натуральных, легко продезинфицировать.
Однако, натуральные щетки обладают и рядом преимуществ.
Во-первых, высококачественная натуральная щетина, например, свиная, более подходит для чистки чувствительных зубов, благодаря своей мягкой структуре. Она помогает избежать повреждения зубов и десен. Именно поэтому такая щетка идеальна для детей и эффективна в борьбе с заболеваниями пародонта.
Во-вторых, в отличие от синтетики, натуральное волокно способно выдержать температуру до 80 градусов, что позволяет щетинкам сохранять свою форму дольше.
В-третьих, натуральная щетина не оставляет царапин на эмали и более качественно полирует поверхность зубов.
Выбирайте зубную щетку с тем типом щетины, которая подходит именно вам. Ведь предпочтение зависит от состояния ваших зубов и десен. Лучше, конечно, положиться на мнение стоматолога, который поможет сделать более правильный выбор.
stomatologia.info
Главное – чисто: правильная ли у вас зубная щетка
Все чаще мы слышим, что за комфорт надо платить. Вот и за возможность чистить зубы удобной зубной щеткой мы платим либо временем, потраченным на ее выбор, если щетка хорошая, либо здоровьем эмали и десен, если щетка плохая или просто вам не подходит. Как выбрать зубную щетку? Какой она все-таки должна быть? Верить рекламе или нет? И что из последних «наворотов» действительно полезно? Разбираемся.
Привычная для нас зубная щетка – изобретение совсем новое, она появилась всего лишь 65 лет назад. Да и вообще использование щетки как таковой началось не так давно, в 16-м веке. Если точнее, то в Китае в 1498 году люди впервые попробовали прикрепить к бамбуковой палочке свиную щетину. Изобретение приобрело успех и распространилось сначала по всей стране, а затем перекочевало в Европу. До появления такой щетки что только не использовалось для гигиены зубов. Сначала прообразом щетки был пучок травы, потом в Древней Греции и Египте появились специальные палочки, с одного конца заостренные, как зубочистки, а с другого, наоборот, - размочаленные. В России палочками практически не пользовались, простой народ натирал зубы березовым углем, а баре использовали толченый мел.
В 1950-м году зубной врач, стоматолог Роберт Хадсон из Калифорнии оформил патент на изобретение, перевернувшее историю гигиены зубов: он предложил первую в мире зубную щетку с мягкой нейлоновой, не травматичной для эмали и десен щетиной.
Как выбрать зубную щетку
За последние 65 лет в истории зубной щетки мало что изменилось принципиально. «Велосипед» уже изобретен. Но производители не оставляют надежд удивить нас: дизайном, размерами, формой и даже материалами, из которых сделаны щетки. Реклама постоянно кричит нам о новинках, новых суперэффективных щетинках, гнущихся во все стороны ручках, вибрирующих головках и прочее и прочее. Как же в этом потоке информации, в основном, рекламного характера, вычленить правду, которая поможет выбрать зубную щетку, которая будет действительно эффективна в своем прямом назначении, а не просто красиво смотреться в стаканчике на туалетном столе.
Давайте разбираться, каким рекламным заявлениям и стоящим за ними новинкам, стоит верить, а каким – нет.
«Большая зубная щетка чистит лучше»
Нет. Громоздкая головка зубной щетки не в состоянии справиться с труднодоступными поверхностями зубов. Куда легче манипулировать щеткой с маленькой головкой, длина которой не превышает 1,5-2 зуба. Еще хорошо, если у щетки головка чуть сужается к верхней части, это позволяет добраться до самых дальних зубов «мудрости». Существуют также специальные монопучковые щетки, которые позволяют добраться до самых запрятанных мест. Поэтому не гонитесь за длинными и громоздкими щетками и оставьте девиз «чем больше, тем лучше» для густоты щетинок. Откуда тогда взялись щетки с большими головками? Они появились благодаря… маркетологам. Дело в том, что большинство производителей зубных щеток занимаются еще и производством зубной пасты. Так вот, оказалось, что, чем больше головка зубной щетки, тем больше пасты на нее выдавливает человек за один сеанс чистки зубов. Итог: паста расходуется быстрее, а значит, ее потребление растет. Хитро? Безусловно.
«Гибкая ручка в зубной щетке удобнее»
Гибкая ручка, может, и удобнее обычной, но вот чистке зубов она только помеха. В рекламе вам могут сказать, что она амортизирует и распределяет давление. На деле же она попросту его ограничивает. Из-за этого некоторые участки, особенно по линии десны, попросту остаются неочищенными. Ручка зубной щетки должна быть простой и нескользкой.
«Резиновые зубные щетинки лучше справляются с очисткой»
Нет, резиновые щетинки бесполезны. Они толстые и занимают много места. В результате головка щетки либо становится слишком громоздкой, либо на ней остается мало места для обычных нейлоновых щетинок, которые как раз-таки чистят. Обычно производители заявляют, что толстые резиновые щетинки хорошо полируют эмаль. Но, как показывает практика, они и с этим плохо справляются. Хотите отполировать эмаль, сходите на соответствующую процедуру к стоматологу или купите себе специальную щетку с полиэстровыми щетинками.
«Специальная подушечка очистит щеки и язык от налета»
Да, но не обольщайтесь. Такая подушечка на тыльной стороне головки щетки - штука действительно полезная, но для лентяев. Язык – настоящий инкубатор для вредных бактерий и микроорганизмов. Их там скапливается куда больше, чем на зубах. По этой причине именно язык иногда становится источником неприятного запаха изо рта. Поэтому чистить его надо обязательно. Это можно делать самой щеткой или подушечкой. Но для основательной качественной чистки не обойтись без отдельного скребка. И к слову, помните: чистить язык нужно до, а не после зубов.
«Зубная щетка с натуральной щетиной способствует размножению бактерий»
Да, это так. Из-за естественной пористой структуры натуральных волосков в них проникает большое количество микроорганизмов, удалить которые – задача не из легких. Из-за той же особенности строения щетинок натуральная щетка вбирает в себя влагу и сохнет в разы дольше искусственной. А это значит, что у бактерий больше времени для размножения. Вдобавок, натуральную щетину сложнее продезинфицировать: дезинфицирующие вещества глубоко проникают в структуру ворсинок и их потом очень сложно оттуда вымыть.
«Щетка средней жесткости – оптимальный вариант»
Это не рекламное объявление, просто этот вариант оказался удобен и производителям, и потребителям. Если вы придете в магазин и посмотрите на стенд с зубными щетками, то увидите, что больше 2/3 там – это зубные щетки средней жесткости. Но удобный выбор – не значит правильный. Помните, все индивидуально. Для кого-то щетка средней жесткости будет неэффективной, а кому-то она, наоборот, может травмировать и десны, и зубную эмаль. Если вы не знаете, какая степень жесткости вам подойдет, проконсультируйтесь со специалистом. Критерий «раз десны не кровоточат, значит все нормально» не подходит, потому что жесткость щетки сказывается не только на деснах, но и на эмали зубов. А насколько прочная у вас эмаль – сможет сказать только стоматолог. Поэтому если вы не хотите, прочистив несколько лет зубы щеткой средней жесткости, прийти к врачу и узнать о трещинках на эмали, не поленитесь и запишитесь на прием сейчас.
«Электрическая щетка подходит всем»
Нет. Выбирать электрическую щетку нужно отталкиваясь от того, какая у вас эмаль. Если вы этого не знаете, не покупайте электрическую щетку. Многие модели не рассчитаны на мягкую или поврежденную эмаль, они очень сильно и часто «трут» зубы и могут сильно ее травмировать. Детям до 8-12 лет, имеющим, преимущественно молочные зубы, покупать электрическую зубную щетку стоматологи вообще не рекомендуют.
Как правильно использовать зубную щетку
«Все – яд, все – лекарство».ю – сказал один мудрый человек. Чтобы ваша зубная щетка не начала в буквальном смысле отравлять вам жизнь, имейте в виду, что:
Кипяток – страшный враг зубной щетки
Ни в коем случае не обдавайте щетку кипятком! Это страшный для современных щеток пережиток нашего советского прошлого. В СССР рынок щеток оставлял желать лучшего, и люди преимущественно пользовались жесткими щетками из натуральной щетины или твердого нейлона. Процедура погружения в кипяток перед первым употреблением позволяла сделать волокна мягче.
Но на дворе 21 век, и правила изменились. Щетина делается из мягких синтетических материалов, даже если на щетке написано, что она максимально жесткая. Эти материалы не предназначены для экспериментов с высокой температурой. Поэтому после испытания кипятком современную щетку можно просто выкидывать. Если вам хочется продезинфицировать новую зубную щетку – используйте для этого специальные средства дезинфекции и теплую воду.
Правильное хранение – залог здоровья зубов
На зубной щетке живут 10 млн. бактерий! Чистка зубов, брызги от умывания, стирки и даже осадки от освежителя воздуха (если санузел у вас совмещенный) – все это приводит к тому, что зубная щетка очень быстро ставится настоящим рассадником микробов. В ходе последнего исследования английские ученые из университета Манчестера обнаружили, что помимо вполне безобидных микробов на зубных щетках содержатся также бактерии кишечной палочки и стафилококка. Они очертили круг нескольких возможных источников загрязнения: это непосредственно сами щетинки зубных щеток, инфицированные бактериями полости рта, брызги воды в раковине/ванне, когда вы моете руки или стираете, а также брызги воды при смыве унитаза. Как же обезопасить свою зубную щетку?
Во-первых, откажитесь от использования пластикового футляра. Если вы думаете, что он защитит щетку от микробов, то ошибаетесь. Футляр предотвращает быстрое высыхание щетины, а теплый воздух в ванной и влажность, как известно, способствуют быстрому размножению болезнетворных микроорганизмов.
Во-вторых, периодически (но не постоянно) используйте зубные пасты с триклозаном – антибактериальным компонентом широкого спектра действия. Не споласкивайте, а тщательно промывайте щетку после каждого использования и по возможности храните зубные щетки домочадцев в разных стаканчиках на некотором отдалении друг от друга.
И последнее, если у вас совмещенный санузел, обязательно закрывайте крышку унитаза перед смывом (и вообще, по возможности держите ее закрытой), чтобы избежать распространения бактерий и вирусов в воздухе.
8 ошибок, которые вредят вашему здоровью и самочувствиюВы чувствуете себя уставшими и полностью вымотанными с самого утра? У вас ни на что нет сил, и весь день хочется спать? Вы пробуете вести здоровый образ жизни, даже на диету сели и пошли в фитнесс-клуб, но это не помогает чувствовать себя бодрее, даже наоборот? Возможно, причина в типичных ошибках, которые допускает большинство из нас в своей повседневной жизни. В особенности эти скрытые ошибки характерны для тех, кто решил «заняться собой». Совсем не обязательно совершать их все. Достаточно и двух-трех, чтобы выпасть из нормальной жизни. Читайте также
12 простых способов стать привлекательнее для другихНеважно, сидим ли мы дома с ребенком целыми днями, или каждый день подписываем важные контракты, мы все хотим одного: быть более привлекательными. Этого результата каждый добивается по-своему. Но существуют универсальные и безотказные способы, позволяющие выглядеть так, что окружающие сами будут с удовольствием с вами общаться. Многие из этих советов крайне простые. Но придерживайтесь их, и вы будете удивлены – они работают, как по волшебству! Читайте далее
7 лучших домашних средств от мешков под глазамиПроснуться утром и выглядеть свежим и отдохнувшим – мечта многих, особенно под занавес «длинных» выходных. Но чаще всего с утра в зеркале вас встречает потрепанный двойник, с мешками под глазами. Это так некстати, особенно если впереди у вас большой день, полный встреч. Спокойствие! Избавиться от отекших глаз можно с помощью средств, которые у вас всегда под рукой. Читайте также
www.parents.ru
Как выбрать зубную щетку - советы стоматолога
Зубная щетка — это не такая вещь, которую надо выбирать по цвету, подходящему к интерьеру ванной комнаты. Стоит обратить внимание на более важные аспекты, про которые мы и поговорим в этой статье.
Степень жесткости зубной щетки
Ни в коем случае нельзя говорить, что жесткая щетка это плохо, а мягкая — хорошо. Для разных людей подходят разные типы зубных щеток, именно поэтому и существует такое разнообразие при выборе данного инструмента.
Очень мягкая (sensitive) щетина предназначена для детских зубов. Взрослые данным типом зубных щеток пользуются в том случае, если у них повреждена зубная эмаль. Взрослому человеку пользоваться очень мягкой зубной щеткой должен посоветовать стоматолог.
Мягкие (soft) щетки подходят тем, кто страдает от кровотечения десен, болеет сахарным диабетом или беременным женщинам. Щетки с мягкой щетиной рекомендуется использовать и тогда, когда используется отбеливающая зубная паста.
Зубные щетки средней жесткости (medium) — самые популярные. Правильно их используя, эти щетки хорошо чистят каждый зуб тем самым не повреждая десен.
Жесткие (hard) щетки рекомендуется использовать тем, у кого установлены протезы одного или нескольких зубов. Некоторые одонтологи твердят, что и курящие должны пользоваться зубными щетками с жесткой щетиной, но только в том случае, если все зубы здоровы и не кровоточат десны.
Размер головки зубной щетки
Существует один очень простой способ для установления оптимального размера головки щетки: она должна охватывать 2,5 коренного зуба. У каждого человека этот размер будет разным, поэтому и существует такой большой выбор зубных щеток с разными головками. Еще очень важно, чтобы это место, где головка соединяется с ручкой щетки, было гибким — это уменьшает риск повредить десна при чистке зубов. Лучше всего чтобы ручка зубной щетки была потолще, с резиновыми вставками, так вы сможете ее крепче держать.
Щетина
Если в последнее время вы поддались моде выбирать все, что натурально, все-таки мы бы вам посоветовали не придерживаться этого правила, покупая зубную щетку. По последним данным исследований, зубными щетками с натуральной щетиной пользоваться вредно: установлено, что в натуральной щетине быстро формируются благоприятные условия для размножения разных микроорганизмов.
Когда менять
Зубную щетку рекомендуется менять примерно каждые 3 месяца, но лучше ориентируйтесь не по времени, а по состоянию щетки. Когда щетина изнашивается или выпадает, приходит время менять щетку. Более того, рекомендуется менять зубную щетку и после болезней, таких как простуда, грипп, ангина, насморк или герпес.
www.bediva.ru
Как выбрать зубную щетку + рейтинг лучших фирм-производителей
Качественный уход за зубами – залог их здоровья на долгие годы. Ежедневная гигиена ротовой полости способствует удалению налета и пигментных пятен, предотвращает образование зубного камня, а также восстанавливает природную белизну зубов. Если зубная щетка подобрана неправильно, то она не только не будет выполнять вышеперечисленных функций, но и может навредить твердым и мягким тканям рта. Наша статья поможет приобрести зубную щетку, подходящую именно Вам.
Лучшие производители зубных щеток - какую фирму выбрать
Если приобрести продукцию от известного производителя, то вероятность покупки некачественного товара сводится к минимуму.
Мы подготовили рейтинг компаний, которым можно доверять:
- Oral-B;
- Aquafresh;
- Braun;
- R.O.C.S.
Обычно стоимость продукции этих брендов несколько выше, чем у малоизвестных производителей. Это обусловлено не только мощной рекламной компанией, но и использованием в производстве новейшего технологического оборудования, высококачественного сырья и опыта лучших специалистов мира в области эстетической стоматологии.
Принцип работы и устройство зубных щеток
Зубная щетка предназначена для ежедневной гигиены ротовой полости.
Несмотря на огромное разнообразие этих изделий, конструкция у всех схожая:
1. Головка с щетинами.
2. Ручка-держатель.
В обычных классических щетках щеточная головка несъемная, но в электрических моделях (практически всех) она меняется. В некоторых классических изделиях присутствует гибкое соединение между головкой и ручкой, это позволяет регулировать степень давления в процессе чистки зубов. Это оптимизирует массажные и очищающие свойства щетки.
Форма головки может быть выполнена в разном дизайне, но в лучших щетках он направлен на безопасность изделия. Волокна в головке щетки собраны в пучки, которые обычно располагаются в 3-4 ряда. Щетка не должна травмировать мягкие или твердые ткани зуба, поэтому зачастую она округлой формы без острых участков.
Щетки могут иметь следующую подстрижку щетинок:
1. Скошенную – это позволяет качественно очистить коренные зубы;
2. Гладкую – такая форма увеличивает очищаемую поверхность и обеспечивает максимальный контакт со всеми участками зубного ряда;
3. Многоуровневую – подходит для эффективного удаления налета в узких промежутках, в боковых поверхностях зубов.
Также щетки отличаются направлением щетинок. Высокие прямостоящие отлично удаляют зубной налет между зубами. Такие же ворсинки, только короче длиной удаляют налет с жевательных поверхностей.
Если в щетке присутствуют косые пучки, то они очищают пришеечную область зубов. В некоторых моделях на конце щеточной головки присутствует высокий пучок наклонной щетины, он служит для очистки труднодоступных участков.
Виды зубных щеток
Классическая (ручная)
Это традиционная наиболее распространенная зубная щетка. Она сочетает в себе доступность и достаточно высокую эффективность гигиены ротовой полости.
Конструкция предельно проста – ручка-держатель на конце которой располагается несъемная головка с щетинами.Чистка зубов выполняется за счет механических движений рукой в течение 5-7 минут.
Такую щетку рекомендуется менять раз в 3 месяца, так как по истечению этого времени щетинки начинают деформироваться и качество чистки ухудшается.
Достоинства:
- низкая стоимость;
- огромный выбор;
- простая и легкая конструкция;
- хорошее качество чистки.
Недостатки:
- для чистки необходимо прикладывать некоторые усилия, что неудобно для людей с ограниченной подвижностью;
- по сравнению с электрическими моделями, чистить зубы классическими щетками необходимо в 2-3 раза дольше.
Электрические
Приборы разработаны для максимального удобства чистки зубов. Устройства бывают стандартными, звуковыми и ультразвуковыми. Они отличаются скоростью движения щеточной головки.
Такие приборы могут иметь несколько режимов работы и способов вращения. Их конструкция включает в себя: щеточную головку, ствол-держатель головки и ручку, которая оснащена двигателем, источником электропитания, блоком управления.
Существуют модели с отдельно двигающимися пучками щетины. Также есть щетки, которые чистят одновременно 2 ряда зубов за счет двойной головки. Насадки рекомендуется менять с периодичностью замены обычных ручных щеток, т.е. каждые 3 месяца. Приборы работают от батареек или аккумулятора.
Достоинства:
- рекомендуемая длительность чистки зубов – 2 минуты;
- качественное очищение зубов от налета;
- массаж десен;
- для чистки не нужно прикладывать усилий, что особенно удобно для людей с атрофией мышц или переломами;
- можно менять насадки, поэтому одной щеткой может пользоваться вся семья.
Недостатки:
- ультразвуковые щетки не рекомендуется использовать при наличии пломб, виниров, брекетов, т.к. высокая частота колебания щетин вызывает микровибрацию твердых тканей зуба, под влиянием которой связующий компонент постепенно разрушается;
- при превышении рекомендуемого времени чистки зубов, щетка может повредить зубную эмаль и вызвать ее чувствительность;
- противопоказания: операции на пародонте, подвижность зубов третей степени, повышенная стираемость зубов;
- высокая стоимость.
Мягкие
Толщина щетин в мягких щетках значительно меньше (диаметр волокон 0.15-0.2 мм), чем у всех остальных, поэтому на одну щетку требуется больше щетинок. Как следствие, стоимость несколько выше других средств для чистки зубов. Изготавливают щетинки из мягкого синтетического волокна.
Такие изделия рекомендованы для детей, людей с чувствительными зубами, с заболеванием пародонта, при некариозном поражении эмали, при кровоточивости десен, при сахарном диабете.
Достоинства:
- щетка бережно ухаживает за зубами и деснами;
- нежный массажный эффект;
- отлично подходит после хирургического вмешательства, при раздражении слизистой оболочки рта, при заболеваниях десен;
- мягкая защита от кариеса.
Недостатки:
- недостаточно эффективна для чистки здоровых зубов;
- плохое качество чистки межзубных пространств, труднодоступных участков, что может вызвать появление пигментных пятен.
Средней жесткости
Диаметр волокон таких щеток выше, чем у мягких, но ниже, чем у жестких – до 0.22 мм. Щетинки отличаются оптимальной гибкостью, они способны очищать межзубные промежутки и десневую борозду.
Эти изделия наиболее популярны среди взрослого населения. Их рекомендовано использовать при здоровых зубах и деснах.
Достоинства:
- щетка качественно очищает зубы, считается наиболее эффективной;
- подходит для регулярного пользования;
- отлично массажирует мягкие ткани полости рта;
- создает оптимальное давление на зубы и десна;
- предотвращает образование зубного камня.
Недостатки:
- не подходит для пользования при наличии стоматологических заболеваний, так как зубы и десна нуждаются в более мягком уходе.
Жесткие
Диаметр волокон в таких щетках превышает 0.22 мм. Они рекомендованы людям, которые замечают большое количество налета на зубах, частое образование зубного камня, при наличии ортодонтических конструкций (зубные протезы, брекеты или мост).
Использовать изделие следует с осторожностью, чтобы не повредить эмаль или десна. Если щетка слишком жесткая, можно попробовать размягчить щетинки, подержав их несколько минут в кипятке.
Достоинства:
- мощный массаж десен;
- эффективное удаление налета;
- профилактика зубного камня.
Недостатки:
- не подходят для пользования при наличии заболеваний зубов и/или десен, так как могут усугубить их состояние;
- не рекомендована для постоянного пользования, так как может повредить эмаль даже здоровых зубов;
- при интенсивном надавливании и резких движениях во время чистки щетка может повредить десна.
Параметры выбора зубной щетки
Расположение и длина щетин
Щетка может иметь разный наклон и длину ворсинок. Это позволяет изделию очищать труднодоступные участки зубного ряда.
Жесткость
Выбирать щетку по этому параметру необходимо отталкиваясь от состояния зубов и десен.
Некоторые современные щетки сочетают в себе несколько уровней жесткости. Такая щетина имеет несколько комбинаций материалов, которые используются для производства щетины, например, нейлон и полимер.
Центральные щетинки наиболее жесткие и нередко короче остальных, наружные – более мягкие и зачастую более длинные.
Пучки
Щетка должна иметь много пучков, концы которых должны быть скруглены и отполированы, таким образом они не будут травмировать десна.
Ворсинки должны быть изготовлены из синтетического материала (он долговечный и гигиеничный), в случае аллергии на него, необходимо приобрести щетку с пучками из натуральных волокон.
Форма и длина чистящей головки
Для взрослого человека лучше приобрести щетку с длиной головки 25-27 мм, для детей – до 22 мм. Щетка не должна иметь острых переходов, чтобы не повредить мягкие ткани ротовой полости. Лучше приобретать изделие округлой или овальной формы – они более удобны в эксплуатации.
Ручка
Многие модели имеют нескользящие ручки с прорезиненными вставками, которые удобны для пользования, даже в мокром состоянии.
Технические характеристики
Этот параметр касается электрических моделей, которые могут иметь различные режимы работы:
1. Возвратно-вращательные движения;
2. Вверх-вниз;
3. Массаж десен;
4. Отбеливание.
Дополнительные функции
Некоторые щетки могут иметь расширенный функционал:
1. Индикатор износа, который оповещает пользователя о необходимости замены щеточной головки;
2. Покрытие для чистки языка на обратной стороне щеточной головки;
3. Таймер (в электрических моделях), который оповещает об окончании рекомендуемого времени чистки;
4. Датчики давления, которые оповещают о сильном надавливании на эмаль.
Вес
Классические щетки отличаются легкостью и простотой конструкции, а вот электрические модели из-за большого количества деталей в рукоятке могут оказаться тяжелыми.
Лучше приобретать щетку, вес которой не превышает 200 г, в противном случае при чистке зубов у пользователя может заболеть рука.
Какую зубную щетку выбрать
1. Для ребенка лучше приобрести зубную щетку с мягкими щетинами, т.к. неокрепшая эмаль требует бережного ухода. Также такие изделия подойдут при различных заболеваниях зубов и десен.
2. Щетки со средней жесткостью подойдут для людей со здоровыми зубами.
3. Если необходима периодическая интенсивная чистка от налета, то необходимо приобрести щетку с жесткими щетинами.
4. Выбирая между электрическими и классическими щетками, следует полагаться на собственные предпочтения и показания к применению. К примеру, электрические модели не всем подойдут, их рекомендуется использовать при отсутствии проблем с деснами и эмалью, а классические – универсальные щетки, среди которых каждый сможет найти подходящее изделие.
Сколько стоит зубная щетка
1. Стоимость классических ручных зубных щеток: от 100 до 1700 р.
2. Стоимость электрических стандартных зубных щеток: от 850 до 5000 р.
3. Стоимость электрических звуковых зубных щеток: от 1200 до 11000 р.
4. Стоимость электрических ультразвуковых зубных щеток: от 2000 до 15000 р.
Обновлено: 04 Ноябрь 2017
8803
vyboroved.ru
модели, формы и виды щетин.
Как правильно подобрать зубную щетку?
Знаете ли Вы
Первая зубная щетка, появившаяся в России, имела вид метелки и так и называлась – метелка для рта. Она представляла собой круглую палочку, к одному из концов которой был привязан пучок свиной (чаще всего) щетины, но это мог быть и конский волос, и смесь натуральных волос, и щетины различных домашних животных.
Независимо от того, для каких зубных щеток предназначена щетина, она вся претерпела значительные изменения за последние 50 лет, и особенно за последнее десятилетие ХХ века.
Как бы ни было велико искушение купить «натуральное», но щетина зубной щетки должна быть изготовлена из искусственного волокна. Внутри каждого натурального волоска – их делают из свиной щетины – размножаются бактерии, поэтому такие щетки негигиеничны и могут способствовать развитию болезней в полости рта.
Как же правильно подобрать зубную щетку?
Для ежедневного использования врачи рекомендуют зубные щетки с короткой рабочей частью, охватывающей 2-2,5 рядом стоящих зуба. Длина головки зубных щеток для детей – от 18 до 25 мм, для взрослых – не более 30 мм.
Не останавливаясь на всех особенностях современной щетины для зубных щеток, рассмотрим основное ее свойство – степень жесткости:
Мягкая щетина – используется для зубов и десен с повышенной чувствительностью. Все детские щетки выпускаются только с мягкой щетиной, их также могут использовать и взрослые, в особенности при воспалении или кровоточивости десен. В последнее время их рекомендуют и взрослым в качестве ежедневного ухода, особенно если зубной щеткой пользуются после каждого приема пищи, т.е. в среднем 4 раза в день. Зубная щетка Для чувствительных зубов и десен имеет ультрамягкую щетину, при этом эффективно очищает зубы от налета, не травмируя десны.
Средняя степень жесткости щетины – с такой щетиной производится большинство зубных щеток в мире. Такая щетина подходят людям со здоровыми зубами и деснами. Попробуйте зубную щетку Комплексный уход средней жесткости для ежедневной чистки зубов.
Щетки с жесткой и очень жесткой щетиной рассчитаны больше на любителя, так как они обладают повышенной истирающей способностью. Кроме того, использование таких щеток повышает риск травмирования десен при чистке. Бытовавшее ранее мнение о том, что необходимо чистить зубы щетками с жесткой щетиной, крайне ошибочное. Особенно не рекомендуется использовать данные щетки людям с воспалительными заболеваниями десен.
Не забывайте менять зубную щетку каждые 3 месяца.
Со временем на зубной щетке скапливаются бактерии, которые, попадая в полость рта, могут приводить к заболеваниям десен и зубов. Более того, щетинки со временем изменяют свою форму и могут травмировать десны и щеки.
Зубные щетки Лесной бальзам имеют мягкую щетину или щетину средней жесткости, поэтому не травмируют десны. В линейке представлены как базовые профилактические зубные щетки, так и специализированные, рекомендованные стоматологами при заболеваниях зубов и десен1. Все зубные щетки Лесной бальзам прошли клинические испытания, которые подтвердили, что они эффективно и бережно удаляют зубной налет, не травмируя десну и не вызывая болезненных ощущений в деснах2.
Интересные факты о зубных щетках
✓ В проводимом в январе 2003 года опросе американские граждане назвали зубную щетку номер один в числе изобретений, без которых невозможно прожить. Изобретение автомобиля, микроволновой печи и компьютеров остались далеко позади.
✓ А задавались ли вы когда-нибудь вопросом, сколько раз можно заново изобретать зубную щетку? По данным статистики, с 60-х годов прошлого века было запатентовано более 3000 моделей зубных щеток!
1Рекомендация получена от стоматологов УГМУ Минздрава России 2012 | 2Подтверждено исследованиями, проведенными на кафедре терапевтической УГМУ Минздрава России 2012 | Необходима консультация со специалистом
www.lesnoybalzam.ru
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
