Особо чувствительные натуры переживают практически круглосуточно. Особенно часто беспокоятся женщины и молодые люди. Их может вывести из себя очередь в магазине, замечания босса или дождь за окном. Что уж говорить о первом свидании.
Вы крутитесь перед зеркалом, и вам кажется, что эта юбка вас полнит, а свитер портит цвет лица. Вы боитесь, что не сможете поддержать беседу или скажете что-то не то. Постепенно начинается паническая атака: вы потеете, стучит в висках, и все валится из рук. Вы выбиты из колеи и уже не хотите никуда идти. Однако с беспокойством можно и нужно бороться.
Оливия Ремес, психолог из Кембриджского Университета, дает четыре совета о том, как справиться с волнением.
Люди любят размышлять о том, что будет, если что-то пойдет не так. Такие мысли не только приводят к унынию и ощущению беспомощности, но и увеличивают выработку гормонов стресса. Если на первом свидании вы хотите быть обворожительной и непринужденной, не стоит фокусироваться на негативных мыслях. Как только почувствуете, что мрачная мысль зреет в голове, старайтесь не обращать на нее внимания, просто дайте ей уйти.
Чем чаще вы ходите на свидания, тем проще к ним относитесь
Подумайте о том, что негативная мысль – это просто мысль, одна из многих тысяч. Они бывают радостными и грустными, волнующими и не очень, но все они проходят, и эта мысль тоже пройдет. Если вы уже попали в тиски стресса, попробуйте следующую медитативную практику: сконцентрируйтесь на своем дыхании и, как только появляется негативная мысль, начинайте глубоко дышать. Не давайте переживаниям себя увлечь, дышите ровно.
Этот совет подходит не только для ситуации со свиданием, но и для избавления от любого страха. Человек боится всего нового и непонятного. Чем чаще вы оказываетесь в ситуациях, в которых чувствуете себя «не в своей тарелке», тем более привычными и понятными они становятся. Избегаете многолюдных мероприятий? Значит, вам надо регулярно их посещать.
В первый раз придите на 15 минут и немного поговорите с кем-нибудь с глазу на глаз. Через неделю останьтесь на полчаса и пообщайтесь с несколькими собеседниками. Дальше – больше. Через пару месяцев вы будете вспоминать о былой фобии с улыбкой. Таким образом, чем чаще вы ходите на свидания, тем проще к ним относитесь.
Размышления о том, что могло бы случиться, или фантазии на тему будущих неприятных событий не приводят ни к чему, кроме повышенного беспокойства. Если вам надо решить проблему, решайте ее как можно быстрее, без лишних эмоций и размышлений. Психологи называют такой подход проблемно-сфокусированным решением.
Вместо того чтобы беспокоиться о том, как вы выглядите, постарайтесь больше узнать о человеке, который сидит напротив вас
Те из нас, кто умеет концентрироваться на решении проблем, отличаются лучшим психическим здоровьем, более позитивным настроем и значительными успехами в жизни, по сравнению с теми, кто находится во власти эмоций. Если кто-то сказал вам что-то, что вас тревожит, поговорите с этим человеком начистоту, вместо того, чтобы придумывать разные варианты развития событий.
В книгах часто дают советы о том, что делать, чтобы выглядеть привлекательно. Можно следовать всем этим правилам: одеваться как надо, смеяться его шутками или сыпать анекдотами, делать правильные жесты, но в итоге не добиться нужного результата. Вместо того чтобы беспокоиться о том, как вы выглядите и что о вас подумают, постарайтесь больше узнать о человеке, на которого так хотите произвести впечатление. Возможно, вы обнаружите, что этот симпатяга необразован и ненадежен и к тому же врет на каждом шагу.
Как известно, хуже, чем год ужасных отношений, может быть только год и один день ужасных отношений. Подумайте, нужен ли вам такой партнер.
Подробнее — на сайте газеты The Independent
Оливия Ремес (Olivia Remes), психолог, преподаватель Кембриджского Университета, специалист по тревожным расстройствам.
Читайте также
www.psychologies.ru
Порой так трудно расстаться с какими-то привычками и стереотипами, когда они так прочно поселились голове. А ведь нужно это делать, так как только опыт и практика, порой дают какие-то новые витки в жизни и шансы понять, какой мужчина на самом деле нужен женщине. Нужно ли ходить на свидания с мужчинами, которые, на первый взгляд кажутся не совсем подходящими?
Правила свиданий: как перестать их бояться?
Бывает часто так, что необходимо придумывать себе свидания, так как подсознательное «я» умоляет логику что-то делать, главное, не чувствовать себя одинокой. В таких случаях часто раздирают двоякие ощущения и эмоции. С одной стороны — необходимо двигаться вперед и опять перелопачивать тонны мужчин, в поисках того самого, единственного. С другой стороны — страх перемен и разрушение внутренних табу. Основной задачей которых являлось, позиционирование себя, как женщины, которая обязана сидеть и ждать своего принца. Очень сложно искренне спросить себя и выбрать свой способ свиданий, который не будет травмировать то самое внутреннее «я», и в тоже время поможет не забывать, что вы красивая и привлекательная женщина. Проговорите про себя или напишите план свиданий, который бы не ущемлял вашу душу. Может быть — это звонок старому другу и поход с ним в кино? Или, например, легкий флирт в интернете? Или все-таки вы пойдете на свидание с двоюродным братом вашей подруги? А может не откажете присоединиться к компании мужа вашей коллеги, когда она вас приглашает поиграть с ними в боулинг? Ведь там есть один очень симпатичный неженатый блондин «с перспективами».
Прогнозировать свидания сложно, да и частота их зависит от многих факторов и в том числе от желания женщины.Чтобы полюбить свидания, их необходимо изучить и узнать правила поведения в них. Ведь тут такой широкий спектр возможностей для отработки навыков флирта! И какая удивительная пища для обсуждения с подругами! Вспомните, как приятно и томительно потом бывает ждать! Напишет ли он смс сразу или нет, позвонит ли завтра или в конце недели, и вообще понравились вы ему или нет. Все эти казалось бы сомнительные детальки становятся очень важными, даже если мужчина вам не очень то и понравился. Вот такая природа женского магнетизма! Постоянно и везде излучать желание нравиться, а также такой естественный женский инстинкт, как «примеривание» на себя партнера в любых ситуациях. Свидание — это не работа, это или одноактная пьеса, или роман с продолжением. Романтическая встреча представляет собой, в своем роде чистое искусство, в котором вы можете сами развиваться и придумывать себе новые роли. Чем больше мы узнаем мужчин, тем больше мы понимаем их природу, при этом даря им возможность узнать нас поближе.
Ведь если задуматься, мужчины тоже боятся свиданий. Просто у них другие страхи. Они не такие эмоциональные и открытые, поэтому глубину их переживаний в случае неудачного рандеву очень трудно прочувствовать. Вряд ли он позвонит своему близкому другу и в мелких подробностях расскажет поминутный план встречи. Он просто коротко скажет: «Мне кажется, я ей не понравился. Она скорее всего мне не перезвонит, хотя обещала первой это сделать».
Мужчины тоже сильно переживают
Поэтому чтобы развеять все сомнения и страхи, необходимо участие двух сторон: удивительный и неповторимый диалог между мужчиной и женщиной. Мы две половинки одного целого, которые наделены Всевы
madamvong.ru
Особо чувствительные натуры переживают практически круглосуточно. Особенно часто беспокоятся женщины и молодые люди. Их может вывести из себя очередь в магазине, замечания босса или дождь за окном. Что уж говорить о первом свидании.
Вы крутитесь перед зеркалом, и вам кажется, что эта юбка вас полнит, а свитер портит цвет лица. Вы боитесь, что не сможете поддержать беседу или скажете что-то не то. Постепенно начинается паническая атака: вы потеете, стучит в висках, и все валится из рук. Вы выбиты из колеи и уже не хотите никуда идти. Однако с беспокойством можно и нужно бороться.
Оливия Ремес, психолог из Кембриджского Университета, дает четыре совета о том, как справиться с волнением.
Люди любят размышлять о том, что будет, если что-то пойдет не так. Такие мысли не только приводят к унынию и ощущению беспомощности, но и увеличивают выработку гормонов стресса. Если на первом свидании вы хотите быть обворожительной и непринужденной, не стоит фокусироваться на негативных мыслях. Как только почувствуете, что мрачная мысль зреет в голове, старайтесь не обращать на нее внимания, просто дайте ей уйти.
Чем чаще вы ходите на свидания, тем проще к ним относитесь
Подумайте о том, что негативная мысль – это просто мысль, одна из многих тысяч. Они бывают радостными и грустными, волнующими и не очень, но все они проходят, и эта мысль тоже пройдет. Если вы уже попали в тиски стресса, попробуйте следующую медитативную практику: сконцентрируйтесь на своем дыхании и, как только появляется негативная мысль, начинайте глубоко дышать. Не давайте переживаниям себя увлечь, дышите ровно.
Этот совет подходит не только для ситуации со свиданием, но и для избавления от любого страха. Человек боится всего нового и непонятного. Чем чаще вы оказываетесь в ситуациях, в которых чувствуете себя «не в своей тарелке», тем более привычными и понятными они становятся. Избегаете многолюдных мероприятий? Значит, вам надо регулярно их посещать.
В первый раз придите на 15 минут и немного поговорите с кем-нибудь с глазу на глаз. Через неделю останьтесь на полчаса и пообщайтесь с несколькими собеседниками. Дальше – больше. Через пару месяцев вы будете вспоминать о былой фобии с улыбкой. Таким образом, чем чаще вы ходите на свидания, тем проще к ним относитесь.
Размышления о том, что могло бы случиться, или фантазии на тему будущих неприятных событий не приводят ни к чему, кроме повышенного беспокойства. Если вам надо решить проблему, решайте ее как можно быстрее, без лишних эмоций и размышлений. Психологи называют такой подход проблемно-сфокусированным решением.
Вместо того чтобы беспокоиться о том, как вы выглядите, постарайтесь больше узнать о человеке, который сидит напротив вас
Те из нас, кто умеет концентрироваться на решении проблем, отличаются лучшим психическим здоровьем, более позитивным настроем и значительными успехами в жизни, по сравнению с теми, кто находится во власти эмоций. Если кто-то сказал вам что-то, что вас тревожит, поговорите с этим человеком начистоту, вместо того, чтобы придумывать разные варианты развития событий.
В книгах часто дают советы о том, что делать, чтобы выглядеть привлекательно. Можно следовать всем этим правилам: одеваться как надо, смеяться его шутками или сыпать анекдотами, делать правильные жесты, но в итоге не добиться нужного результата. Вместо того чтобы беспокоиться о том, как вы выглядите и что о вас подумают, постарайтесь больше узнать о человеке, на которого так хотите произвести впечатление. Возможно, вы обнаружите, что этот симпатяга необразован и ненадежен и к тому же врет на каждом шагу.
Как известно, хуже, чем год ужасных отношений, может быть только год и один день ужасных отношений. Подумайте, нужен ли вам такой партнер.
Подробнее — на сайте газеты The Independent
Оливия Ремес (Olivia Remes), психолог, преподаватель Кембриджского Университета, специалист по тревожным расстройствам.
Читайте также
Вам сложно придумать темы для разговора с парнем? Будьте естественнее. Ведь именно в этом секрет успешных отношений. Когда девушка начинает жить не своей жизнью только потому, что хочет кому-то понравиться – это ужасно. Уважайте себя и разговаривайте о том, что интересно вам. Поверьте, всегда найдутся неравнодушные люди, которым будет интересно с вами поговорить. Предлагаем следующий список тем:
Теперь давайте подробнее рассмотрим каждый из этих пунктов.
Не можете подобрать темы для разговора с парнем? Беспроигрышный вариант – это кино. Все люди любят фильмы. Это магия, возможность уйти от реальности и провести время в стране вымысла и сказки. И если фильм хороший, воспоминания о нем будут еще долго не давать вам покоя. Хочется с кем-то обсудить эмоции и мысли? Ваш парень – это один из тех, кому действительно будет интересно все это слушать. Девушка, которая умеет размышлять и видеть в фильме не только основную идею, – это клад. Именно так думают парни. Поэтому не нужно прятать свое мнение за общими фразами: фильм был хороший. Расскажите, что именно вам понравилось, а что нет. Обсуждение фильма – это возможность подискутировать. Особенно здорово обсуждать киноленту, которая знакома обоим собеседникам. В этом случае не будет нудного монолога, а завяжется интересный диалог.
Поинтересуйтесь, какие фильмы нравятся парню и попросите объяснить, что в них такого привлекательного. Возможно, среди перечисленных им лент найдутся и те, которые смотрели вы. Тогда будет вдвойне интересно послушать мнение со стороны.
Тема для разговора с парнем может быть не совсем тривиальной. Например, вы можете совместно предаться воспоминаниям. Ведь согласитесь, восстанавливать в голове приятные события – это весело. Поэтому не стесняйтесь вспоминать, как здорово было на вечеринке на прошлой неделе. Такие разговоры смогут подсказать парню, что вам с ним весело. А значит, приятных событий будет больше. Вы можете вспоминать не только общие происшествия. Рассказывайте о своих детских поездках и казусах. Смешные истории нравятся противоположнному полу. Вы не будете выглядеть нелепо. Наоборот, человек, который может посмеяться над собой, всегда будет заслуживать уважения. Не стесняйтесь спрашивать у парня о лучшем событии его жизни. Благодаря таким разговорам люди становятся ближе.
Машины – это мужская тема для разговора. С парнем вы можете обсуждать устройство автомобилей или их характеристики. Если ваш знакомый хорошо разбирается в устройстве машины, дайте ему возможность выговориться. Вам неинтересно? Проявите терпение. Возможно, ваш парень тоже не любит длинные тирады об искусстве, но слушает же он их. Воспринимайте это как шанс познакомиться с машинами поближе. Помните – не бывает глупых вопросов. Чем больше вы их зададите сегодня, тем умнее будете завтра. Так что если вы понятия не имеете, чем отличается отечественные авто от иномарок, попросите вам объяснить разницу. Если вам интересно узнать, как работает мотор, спросите об этом. Вам необязательно штудировать учебники по механике, чтобы разговаривать с парнем на равных, но следует хотя бы иногда проявлять интерес к увлечению вашего друга.
Не знаете о чем поговорить с парнем? Тему разговора можно придумать по ситуации. Например, ваш знакомый только что приехал из отпуска. Это может стать отличной темой для разговора. Поинтересуйтесь, где парень отдыхал, что видел и что узнал. Попросите его описать самый запоминающийся день отпуска или самый прекрасный вид, который он сумел запечатлеть в памяти во время путешествия. Можно использовать эту тему для разговора с парнем по телефону. А что делать, если отпуск только планируется? Узнайте, где парень обычно отдыхает, что делает. Возможно, у него есть любимая страна или город. Может быть ваш друг предпочитает отправляться в длинное пешее путешествие или сплавляться на лодке по реке? Благодаря таким разговорам девушка сможет узнать парня, а заодно и расширить свой кругозор.
О чем можно поговорить? Темы для разговора с парнем, список которых приведен в этой статье, можно пополнить пунктом увлечения. О своих хобби человек может рассказывать бесконечно. Особенно если он действительно «горит» тем, чем занимается. Это может касаться музыки, рисования, пения или спорта. Неважно, чем занимается парень. Возможно, он любит читать или кататься на коньках. Спросите у него. Искренней интерес, проявленный с вашей стороны, точно не останется незамеченным. Но в ответ будьте готовы, что и вам придется рассказать о своих хобби. И если у вас таковых нет, нужно задуматься. Возможно, вам понравятся увлечения парня, и вы тоже захотите встать на коньки, взять в руки гитару или совместными усилиями сможете заняться чем-то интересным и увлекательным, например, начать танцевать. Все начинается с простого и искреннего разговора.
Одна из интересных тем для разговора с парнем – это узнать его мечты. Сегодня многие люди озадачены тем, чтобы написать список своих сокровенных желаний. Ну, например, искупаться под водопадом или же погладить льва. Эти интересные вопросы могут послужить темой для разговора. Девушка может поинтересоваться, был ли парень в Африке или прыгал с парашютом. И если он это делал, то сможет рассказать интересную историю. Иногда вещи, которые для кого-то кажутся совершенно невероятными, для других являются обычной рутиной. Никогда не сбрасывайте это со счетов.
Если вы хотите поближе познакомиться с парнем, вам и самой следует быть интересной личностью. Тогда у вас не будет возникать проблем с поддержанием разговора. Вы можете рассказать о своих необычных достижениях. Например, что однажды в зоопарке вы бегали за страусом или же пытались оседлать верблюда. Такие эпизоды могут стать темой для разговора.
Какую можно завести тему для разговора с парнем по переписке? Поинтересуйтесь планами. Это отличный вариант узнать человека поближе. Можно спросить у парня о его дальнейшем личном развитии при встрече, но не все готовы дать обдуманный ответ с ходу. Некоторым требуется время даже на то, чтобы самим себе ответить на этот вопрос. Поэтому можете спросить у парня, кем он видит себя через 5 лет. Иногда ответы удивляют, а иногда кажется, что ваш знакомый целеустремленный человек и точно добьется успеха. Но может быть и такое, что он откажется говорить о будущем. Например, сошлется на то, что планов не строит. Этому верить не стоит. Ни один человек не живет завтрашним днем. Какие-то планы существуют в голове у каждого. Но если вы поняли, что тема неприятна, можете сменить философский разговор на что-то попроще. Например, на обсуждение планов на ближайшие выходные.
Закончились все темы для разговора с парнем? Список вопросов придет на помощь. Если вы понимаете, что не можете завязать интересную беседу, передайте слово парню. Пусть рассказывает он, а вы просто задавайте тему. Удобнее всего это делать с помощью вопросов. Чтобы ближе узнать человека, необязательно спрашивать банальности, насчет любимого цвета или песни. Поинтересуйтесь о чем-то философском. Примерный список вопросов.
Ответы на вопросы подобного плана могут рассказать о человеке больше, чем он сможет вам поведать о себе. Почему? Дело в том, что человек не всегда бывает откровенен, когда его о чем-то спрашивают напрямую. Намного легче отвечать на завуалированный вопрос. Если спросить человека о его мечтах, он может с вами и не поделиться, а вот если вы ему скажете, что у его просьб есть возможность исполниться, так как их услышит Вселенная - это другое дело. Все взрослые – это те же дети. Поэтому не стоит относиться к вопросам серьезно. Шутите, а не допрашивайте парня. Постарайтесь придать разговору форму легкого флирта, в такой атмосфере будет легче чувствовать себя раскрепощенным.
fb.ru
Хочу иметь парня, но боюсь... Знакомо? Да - это та еще задачка: как перестать бояться парней? Ведь в современном мире никто не хочет казаться закомплексованной. И со своей проблемой практически не к кому обратиться: мама не поймет, подруги засмеют. Остается интернет: тут есть множество советов, следуя которым, казалось бы, можно легко избавиться от всех страхов. Но почему-то не получается и боязнь гулять, или даже просто общаться, с парнем остается такой же сильной, как и прежде. Может быть, махнуть на эти отношения рукой и жить в одиночестве? Но это значит, отказываться от огромного удовольствия в своей жизни, ведь любовь и отношения с противоположным полом могут быть прекрасными. Давайте искать выход из этой ситуации.
Любовь - то, о чем мечтают все девочки с раннего возраста. Любовь многие называют самым прекрасным чувством на свете. Но ведь у любви есть и обратная сторона: сильная боль, которую может причинить любимый. Значит ли это, что влюбившись, сильно и страстно, каждый из нас рискует упасть в пропасть отрицательного чувства, боли, такого же сильного, как и была любовь, только со знаком минус? Такие истории мы видим каждый день: прекрасные примеры драм подобного рода мы находим и в литературе, и в кино, и просто в жизни знакомых, родственников... Так было всегда, всю историю человечества. Но сегодня настали новые времена, когда мы наконец-то можем научиться любить не боясь быть покинутыми. Как? Об этом попозже, а сначала давайте разберемся в самой проблеме: боязни отношений с парнем.
Через системно-векторное мышление понятно, что девушки, которые боятся знакомиться и входить в отношения с парнями, это чаще всего обладательницы зрительного вектора. Нежные и добрые, утонченные и с хорошим вкусом, красивые и душой и телом, умные и познающие, но какие стеснительные, неуверенные в себе, болезненно реагирующие на любое слово об их внешности!
Отношения с противоположным полом для них - это как вода и воздух, они необходимы, чтобы жить и радоваться жизни, любить и ощущать счастье. Но так же верно и то, что, не умея правильно выражать свои чувства, разбираться в людях, в свое сердце они могут получить огромнейшую боль: тоску, раскачки на негативных эмоциях, истерики, слезы. Предчувствуя все это, зрительная девушка, испытывает жуткий страх. И вместо того, чтобы действовать, часто делает непоправимую ошибку - решает, что общение с парнями ей попросту не нужно.
"Боюсь признаться парню в любви", "Боюсь встречаться с парнем", "Боюсь позвонить парню", "Боюсь, что будет больно" - такими заявлениями зрительная девушка как бы успокаивает себя, оправдывает свое бездействие. Этими же словами она обрекает себя на одиночество, и вот она уже превращается из девушки в женщину средних лет - а свойства не меняются - она по-прежнему боится парней и мужчин.
Довольно часто зрительная девушка не ощущает потребности в любви и отношениях, этого скорее требуют окружающие. Она даже честно может признаться в том, что никогда не влюблялась. Для того, чтобы понять причину такого состояния нужно понять свой зрительный вектор.
Хотя на самом деле в значениях это должно звучать так: "Боюсь не понравиться парню", "Боюсь не суметь выразить свои чувства так, чтобы он понял", "Боюсь встретить плохого человека" - вот от этих страхов можно отталкиваться, меняя себя, свои свойства, изменить и свое отношение к противоположному полу.
Так же проблемы с противоположным полом могут возникнуть у девушки с анальным вектором на фоне плохого первого опыта. Бессознательно она переносит этот опыт на весь мужской род. Ситуацию подогревает и ее природная тяга к партнерам, которые верностью и постоянством отличаются далеко не всегда. Это кожные мужчины.
Страх - природное ощущение для любого человека. А зрительник от природы обладает способностью чувствовать страх, как эмоцию, и, соответственно, облачать страх в сильные эмоции. Несмотря на стеснительность и неуверенность в себе, зрительный человек где-то в глубине души понимает, что эмоциональные отношения для него очень важны. И поэтому любая зрительная девушка хочет встречаться с парнем, хочет найти объект, к которому можно выражать свою любовь. Как же преодолеть этот страх перед противоположным полом? Как сделать шаг к счастью?
Страхи - это состояние, которое можно обратить в обратное ощущение. Вытолкнув страх наружу, зрительный человек сможет раскрыться, испытать истинное свое состояние счастья. Но как это сделать? Многие понимают это буквально: идти против своего страха - лоб в лоб. Это простая дорога, у которой есть всего два выхода: получится или не получится. Но сегодня, в 21 веке, есть технология, которая позволяет выбрать правильный путь не методом проб или ошибок, а точным понимаем своей дороги. Уже не стоит набивать себе шишки, получать горькие уколы в сердце, разочаровываться и бояться. Теперь, наконец-то, мы можем идти по пути развития, любви, счастья в зрительном векторе с широко раскрытыми глазами.
Что для этого нужно? Для начала - понять себя, свой зрительный вектор. Взглянуть в свои страхи, понять причину своей стеснительной натуры, своей паники при общении с противоположным полом. Прекрасно научают этому навыку на тренинге по системно-векторной психологии. Его автор, Юрий Бурлан, на жизненных примерах, в яркой и легкой форме, показывает любому стеснительному человеку все корни его страхов. После лекций по зрительному вектору гарантированно облегчаются страхи и фобии, мы начинаем понимать, как выражать себя, без истерик и эксцентризма. И наконец-то девушек покидает эта пресловутая боязнь встречаться с парнем, влюбится в него, полюбить и... быть счастливой.
Читайте сотни рассказов слушателей тренинга по системно-векторной психологии, как этой случилось у них.Посмотреть, как проходят лекции, можно прямо сейчас – пройдите по этой ссылке и просмотрите любое видео.
Посредством интернета тренинг по системно-векторной психологии проходит в онлайн режиме и доступен абсолютно всем, независимо от региона проживания. Тренинг ведется на русском языке, 2 раза в неделю, в вечернее время. Записаться на несколько вводных, бесплатных занятий можно по этой ссылке.
Чуть ниже есть форма подписки на рассылку. Если вас интересует, что движет человеком, его природа, его психология, обязательно оставляйте ваши координаты для рассылки - каждую неделю мы будем присылать вам интересные выпуски, касающиеся всех областей жизни человека.
100k.net.ua
Боишься идти на свидание с новым знакомым? Очень часто и во многих вопросах мы почему-то бросаемся в крайности. Например, многие девушки сразу после первой встречи с очередным кавалером начинают думать, что все, это их судьба, их вторая половинка, которую они всю жизнь и ждали. Потом отношения не складываются, девушка идет на следующее свидание, и история повторяется… А есть другая крайность. Когда у девушки страх новых знакомств, когда она думает: «Я боюсь знакомиться с мужчинами, боюсь идти на свидание»?
[tip]Ты сейчас одна, а если будешь в отношениях, хуже ведь не станет! Будет по-другому. Но ведь есть шанс, что все будет замечательно? 😉 И что, без отношений у тебя проблем в жизни нет? 😀 [/tip]
Кстати, советую также прочитать статью Какой должна быть женщина, она поможет тебе посмотреть на себя немного под другим углом, почувствовать себя интересной женщиной и начать гордиться этим!
Вот такая получилась статья на темы «Боюсь идти на свидание», надеюсь, я ответила хотя бы на какие-то твои вопросы и вселила в тебя уверенности.
azilka.ru
Первое свидание – это всегда волнительно. Определенных критериев нет, поскольку один человек рассчитывает провести несколько счастливых часов, а другой – найти себе партнера для серьезных отношений. В любом случае каждый хочет произвести благоприятное впечатление. Грамотный подход к встрече с незнакомым человеком может навсегда изменить дальнейшую жизнь. Чтобы сделать все правильно, необходимо прислушаться к советам опытных психологов.
1
Первая встреча с парнемПервое свидание с парнем всегда вызывает чувство волнения и даже страха. В этом случае следует сконцентрироваться на том, чтобы морально подготовиться к этому шагу. Важно помнить, что неуверенность чувствуют обе стороны. Возможно, парень боится встречи еще больше, поэтому не стоит себя настраивать так, будто это свидание является важнейшим экзаменом в жизни. Даже при самом отрицательном исходе, можно просто больше никогда не увидеть этого человека.
Как одеться на первое свидание с парнем, девушкой?
1.1
Моральная подготовкаЕсли первая встреча уже запланирована, значит, люди уже имеют небольшой опыт общения друг с другом по переписке или по телефону. Общее впечатление можно сложить по манере разговора и тех фактах, которые уже удалось узнать. Правильным решением будет перед первым свиданием узнать о человеке еще больше. Не стоит отправляться на встречу, даже не зная настоящего имени парня. Неплохо было бы в общих чертах ознакомиться с его местом проживания, составе семьи и производственной деятельности. Максимальное количество информации позволит девушке морально настроиться на встречу.
Следующим этапом будет положительный настрой. Только уверенность в удачном выборе позволит наполнить свидание позитивными эмоциями. Равнодушное отношение принесет разочарование, и встреча будет обречена на провал. Поэтому рекомендуется поднять себе настроение просмотром веселого фильма или видео, чтением увлекательной книги, приятным общением с близкими людьми и т. д. Это поможет немного отвлечься, снять чувство страха и напряжения, чтобы отправиться на заветное свидание в отличном настроении.
Как пригласить девушку на первое свидание?
1.2
Внешний видКаждая девушка чувствует себя намного увереннее, если выглядит безукоризненно. Огромное значение имеет прическа. Чисто вымытые, аккуратно уложенные волосы всегда выглядят привлекательно. Лицо нуждается в чистке и ненавязчивом макияже. Особое внимание мужчин привлекают руки женщины, именно поэтому обязательно должен быть идеальный маникюр. Достаточно придать ногтям аккуратную форму, покрыть их цветным или бесцветным лаком, нанести на руки немного крема.
Рекомендуется подбирать одежду, соответствующую времени года и погоде за окном. Нелепо будет смотреться одежда не по сезону. Кроме того, вещи должны быть выстиранными и выглаженными. Также не стоит наряжаться в очень откровенный наряд с глубоким декольте или слишком короткой юбкой. Высокие каблуки могут стать помехой при желании прогуляться пешком. Это касается и тесной новой одежды, которая сковывает движения. Слишком броский, вызывающий наряд и яркий макияж могут напугать парня.
Секреты эротического массажа для мужчин и женщин
1.3
Место встречиПраво назначать место и время встречи принадлежит девушке. Этим необходимо воспользоваться, чтобы устроить все максимально удобно для себя. Время желательно выбрать не позднее 19 часов в зимний и 20 часов в летний период. Рекомендуется выбрать относительно людное место, которое расположено недалеко от остановки общественного транспорта. Нежелательно во время первого свидания пользоваться услугами личного автомобиля мужчины. Чтобы не оказаться в неловкой ситуации, необходимо заранее осторожно поинтересоваться, будет ли парень за рулем. Затем тактично намекнуть о своем желании прогуляться без присутствия автомобиля.
Самым важным условием удачной встречи является личная безопасность. Совершенно незнакомый мужчина, даже если есть о нем некоторая информация, не должен вызывать у девушки чувства полного доверия. Чтобы не было потом горьких разочарований и нежелательных последствий, стоит предусмотреть такие нюансы как можно тщательней. Поэтому необходимо заранее продумать способ, при котором можно будет максимально быстро уехать домой или позвать на помощь.
1.4
Место прогулкиНа первых минутах встречи возникает проблема: куда пойти. Если парень заранее подготовил план свидания, стоит попросить его озвучить. Этот момент иногда становится принципиальным, поскольку многие девушки от волнения и боязни что-то сделать не так, стесняются задать данный вопрос. Но следует выслушать планы мужчины и принять его предложения, если они приемлемы для девушки. Когда инициатива предоставляется женщине, рекомендуется выбрать прогулку в парке или предложить недорогое кафе в людном месте.
Отправляясь на первую встречу, рекомендуется иметь при себе небольшую сумму. Деньги могут понадобиться на обратную дорогу домой, и если придется заплатить за себя в кафе. Именно поэтому не стоит предлагать или принимать приглашение отправиться в дорогой ресторан. Это можно сделать только в случае наличия при себе большой суммы, с которой не жалко будет расстаться.
2
Первый разговорУдачно выбранное место для прогулки обеспечит условия для непринужденной беседы. В парке или кафе, где пару окружает много людей, но есть возможность спокойно пообщаться, само место будет располагать к приятному разговору.
2.1
Как правильно вести беседуЧтобы разговор получился приятным, девушке необходимо постараться снять напряжение с себя и своего собеседника. Здесь пригодится чувство такта. Даже если парень не понравился, стоит оставаться вежливой до конца, а затем достойно уйти. Несколько советов:
2.2
Запрещенные приемыСуществует несколько неправильных аспектов поведения, которые могут полностью разрушить надежды на следующее свидание. Находясь в состоянии волнения, даже самая хорошая во всех отношениях девушка может повести себя не очень корректно. Поэтому следует успокоиться и воспользоваться советами психологов:
Не нужно придумывать о себе истории, которые не соответствуют действительности. Если планируются серьезные отношения, скрытая правда все равно выйдет наружу. После этого можно потерять не только доверие парня, но и расстаться с ним навсегда. Самое главное – оставаться собой, поскольку игра в другого человека очень быстро наскучит.
3
После свиданияЕсли все прошло идеально, и парень сразу позвонил, стоит поблагодарить его за прекрасно проведенный вечер. Можно договориться о следующей встрече или звонке. Даже если девушку постигло разочарование, отвечать грубо или ставить окончательную точку в отношениях в этот день не нужно. Разумнее это будет сделать при следующем звонке или переписке.
Если мужчина не звонит и не пишет на протяжении нескольких дней – значит, на то есть причина: или девушка ему не понравилась, или он просто слишком робкий, или случилось непредвиденное событие. Здесь необходимо проанализировать, насколько сильно понравился он. Если есть желание продолжать общение, можно найти ненавязчивый повод и выйти на связь самой. Например, просто поинтересоваться, все ли у него в порядке. Не стоит вспоминать прошлую встречу или предлагать следующую. Вероятно, парень только и ждал подобного звонка, и дальше все сделает сам. Если он не отвечает, то вечер ему не понравился. В этом случае рекомендуется смириться с ситуацией и больше его не беспокоить.
4
Свидание с девушкойУдачное первое свидание является началом очередного этапа в жизни мужчины с возможным продолжением романтических отношений. Неудачная встреча будет опытом общения с прекрасным полом.
Если понравившаяся девушка действительно дорога юноше, необходимо, чтобы вечер прошел на самом высоком уровне. Если придерживаться некоторых правил поведения, свидание получится приятным и непринужденным.
4.1
Моральный настройПервая встреча с девушкой всегда сопровождается волнением. Именно оно иногда мешает раскрыть свое истинное лицо и продемонстрировать настоящие чувства. Поэтому главной рекомендацией будет отбросить лишние эмоции, идти на свидание в приподнятом настроении. Если встретившиеся люди будут оба взволнованы, тревожны и застенчивы, ничего хорошего из этого не получится. Настоящий мужчина должен вести себя естественно, постараться сохранять спокойствие и позаботиться о снятии волнения со своей спутницы.
Не стоит сразу строить в своем воображении длительных планов совместной жизни. Нормальное спокойное общение позволит ситуации сложиться естественно. Именно по этой причине не рекомендуется продумывать каждое слово и движение. За этим занятием можно упустить все самое главное.
1.2
Внешний видПервое впечатление не является показателем дальнейших отношений, но все же стоит уделить внимание своей внешности. Принять душ, вымыть голову, привести в порядок руки и ноги. Чистота и свежесть тела, одежды и обуви являются основным условием для первого, да и последующих свиданий. Парень, который пришел на встречу с засаленными волосами, небрежно одетый и в грязной обуви, демонстрирует неуважение не только к девушке, но и к себе.
Отдельное внимание следует уделить одежде. Она должна соответствовать времени года и погоде. Рядом с нарядным, но замерзшим парнем девушке будет некомфортно. В холодную погоду нужно предусмотреть даже элемент одежды, который поможет согреться даме. Костюм с галстуком рекомендуется надевать только в случае, если заранее будет оговорен поход в соответствующее заведение, и спутница будет одета соответствующе. О планах прогуляться пешком в местах с неровной поверхностью (берег моря, реки и пр.) необходимо предупредить девушку, поскольку ее наряд может быть непригоден для такой прогулки. Не стоит приходить на первое свидание в пляжных шортах, майке, слишком открытой обуви или вызывающей одежде.
Не рекомендуется идти на первую встречу с пустыми руками. Огромный букет будет неуместен, поскольку с ним придется ходить целый вечер. Отличной идеей будет небольшой букетик, шоколадка, книга (если в процессе переписки удалось выяснить любимого автора девушки), сувенир и т. д.
1.3
Место встречиВремя и место встречи девушка назначает сама. Если есть свой автомобиль, можно предложить ей забрать ее в том месте, где она скажет. Договорившись о свидании, рекомендуется прийти туда немного раньше. Если возникли непредвиденные обстоятельства, обязательно нужно предупредить о своем опоздании. При встрече необходимо поздороваться, нежно взяв девушку за руку. Этот жест является традиционным приветствием, но при этом происходит первый тактильный контакт, который располагает к общению. Далее следует вести девушку за собой. Мужчина по своей сути является лидером, поэтому должен находиться впереди. Особенно это касается узких тропинок или лестниц.
Признаком дурного тона будет спрашивать на первом свидании: «Куда пойдем? ». Мужчина должен заранее продумать план проведения встречи, поскольку возлагать на женщину данную миссию не стоит. Девушка может растеряться или предложить заведение, пребывание в котором молодому человеку не по карману. Если придумана идея необычного досуга, необходимо об этом поговорить еще до встречи. Идеальным вариантом будет недорогое кафе или просто прогулка в парке.
Не рекомендуется предлагать девушке посетить дорогой ресторан. Отношения находятся на нулевой стадии, поэтому не стоит так сильно тратиться. Но даже если есть такая материальная возможность, эта идея неразумна. Порядочная девушка будет чувствовать себя неловко, поскольку не сможет понять, какой именно оплаты от нее хотят. Специфическая публика и высокий этикет подобных заведений могут просто смутить и без того пока еще взволнованную женщину.
4.4
Способы общенияСуществуют определенные правила поведения мужчины на первом свидании. Даже если девушка не произвела ожидаемого впечатления, игнорировать их не стоит. Мужчине в обществе отведена главная роль, поэтому этот вечер необходимо провести достойно, уважая стремления женщины понравиться. Основные правила:
5
После свидания с девушкойВ конце свидания необходимо предложить девушке проводить ее домой. Если она отказывается от сопровождения, нужно проконтролировать ее посадку в транспорт. Не стоит сразу после слов: «Спасибо, я доеду сама», разворачиваться и уходить.
Выйти на связь необходимо в этот же день. Правильным решением будет позвонить или написать СМС, чтобы осведомиться, как девушка добралась домой, и поблагодарить за прекрасно проведенный вечер. Если свидание принесло разочарование, не нужно говорить об этом сразу или не игнорировать ее. В первую очередь это говорит о невоспитанности юноши. Если категорически не хочется продолжать отношения, стоит написать об этом на следующий день в тактичной форме. Например: «Я в ближайшее время буду очень занят. Выйду на связь немного позже». При чрезмерной настойчивости девушки можно заблокировать доступ.
feelcontrol.net
Любая девушка ждет той самой судьбоносной встречи, которая изменит всю ее жизнь. И когда на пути возникает мужчина, действительно достойный общения с ним, разговор часто не клеится. Что же делать в такой ситуации? Многие девушки начинают судорожно подбирать темы для разговора с парнем, не думая о том, что нужно просто успокоиться. Самое главное, что мужчина, так сильно взволновавший вас, уже обратил на вас внимание. Вы встретились, отправились в ресторан, на прогулку или модную вечеринку, вы интересны друг другу, пока... Это ужасное "пока" дамокловым мечом висит над каждой женщиной, отправляющейся на первое свидание. Пока вы все не испортите глупой болтовней, пока он не разочаруется в ваших умственных способностях, пока не зависнет нелепая пауза и так далее. Поэтому для того, чтобы произвести наилучшее впечатление, стоит заранее продумать самые интересные темы для разговора с мужчиной.
Отбросьте страх, парень напротив тоже волнуется, переживает, он - тоже человек. Самое главное, что вы выглядите привлекательно, надели лучшее платье и готовы ринуться в бой за личное счастье. Не стоит забивать голову тем, что мужчины не любят решительных дам. Чушь и провокация. Кроме того, парни, как известно, клюют на "картинку", поэтому стоит позаботиться о том, чтобы ваш внешний вид на свидании был просто сногсшибателен. И теперь, когда вы во всеоружии находитесь перед собеседником, пора проанализировать ситуацию. Возможно, вы и подобрали темы для разговора с парнем, но он и сам так волнуется, что не в силах проронить ни слова. Не тушуйтесь, берите инициативу в свои руки, помогите ему расслабиться.
Лучшие темы для разговора с мужчиной - это те, которые его действительно занимают. Выяснить их можно лишь опытным путем. Поэтому начните с распространенных тем: увлечения, планы на будущее, интересы. Постарайтесь задавать вопросы так, чтобы получать на них развернутые ответы. Это не только даст вам возможность выяснить всю подноготную собеседника, но и позволит продемонстрировать ваше умение слушать. Мужчины особенно любят тех девушек, которые внимают их рассказам, не перебивают, говорят только по делу. А некоторые представители сильного пола даже путают молчаливость с мудростью. Делайте выводы. Но сидеть на свидании, не раскрывая рта, тоже не нужно. Грамотная современная девушка не только подберет темы для разговора с парнем, но и сумеет удачно использовать их, тонко проявит свой интерес к тому, что он будет отвечать на поставленные вопросы.
Нельзя быть излишне критичной и категоричной, равно как и не стоит перебивать человека, когда он высказывает свое мнение. Вы можете быть абсолютно с ним не согласны, но не нужно доказывать свою правоту с пеной у рта. И уж чего точно не стоит делать в разговоре с парнем, так это высмеивать его.
Подобрать темы для разговора с парнем - это, конечно, хорошо. Но нелишним будет поинтересоваться, о чем не стоит упоминать. В первую очередь, помните, что выложить на первом свидании всю информацию о себе - означает заведомо провалить его и лишиться возможности продолжить общение с вашим чудесным спутником. Любовь мужчин к загадке в каждой встретившейся женщине, еще никто не отменял. Не забывая об этом, и нужно подбирать темы для разговора в парнем.
Не стоит говорить с мужчиной о проблемах со здоровьем, ворохе проблем, которые на вас обрушились. Да и рассказы о бывших возлюбленных, а тем более подробностях интимной жизни с ними, абсолютно неуместны на встрече с новым человеком. Не нужно сплетничать, постоянные восклицания, типа "а вот моя подруга Аллочка" или "ты знаешь, что произошло в семье моих знакомых", вызовут в парне подозрения. Он просто подумает, что вы заядлая сплетница.
Не стоит слишком переживать по поводу того, какие темы для разговора в парнем заготовить для свидания. Нить беседы порой выводит туда, куда вы и представить себе не можете. Главное, просто начать диалог, не бояться спрашивать и интересоваться жизнью собеседника.
Источник: fb.ru Новости и общество Какая тема для разговора с парнем по телефону наиболее подходящая?Случается, особенно у молодёжи, что проще и легче завязать знакомство по телефону, чем в реальной жизни. Либо двое уже знакомы, но как-то не получается сделать так, чтобы это переросло в дружбу, отношения или даже люб...
Отношения Темы для разговора с девушкой на первом свиданииДопустим, что парень пригласил девушку на романтическое свидание. Но, к сожалению, он не знает, о чем с ней можно поговорить. Понятно, что у этого мужчины есть приблизительные темы для разговора. Но проблема в том, чт...
Отношения Тема для разговора с другом - какая лучше всего?Какая тема для разговора с другом – лучшая? Стоит заметить, что у друзей таких вопросов не возникает. А вот у приятелей – вполне. Что ж, если юношам в этом вопросе проще – все-таки мужчине легче войт...
Отношения Интересные темы для разговора с девушкой или друзьямиКаждому молодому человеку хочется поразить девушку своей эрудированностью. Итак, давайте рассмотрим топ 20 самых интересных тем для общения с девушкой, а также с друзьями:1. Кино – приятная тема для разго...
Отношения Выбираем темы для разговора с девушкойНесмотря на то, что большая часть общения происходит на невербальном уровне, уметь правильно общаться с девушкой чрезвычайно важно для успеха у противоположного пола. И если есть люди, которым не нужно подбирать темы ...
Самосовершенствование Что говорить мужчине? Разговор женщины с мужчиной. Темы для разговора с мужчинойРазговор женщины с мужчиной... Что может быть естественней этого процесса? Мы рождены для того, чтобы обрести счастье со своей второй половинкой, создать крепкую и дружную семью. В процессе неустанных поисков суженого...
Отношения Как начать разговор с парнем "В Контакте"? Полезные советы для девушекМногие девушки, увидев возле фотографии парня, который на данный момент им интересен, пометку "онлайн", сразу думают, о чем бы ему написать. К слову, вопрос о том, как начать разговор с парнем "В Контакте", в основном...
Отношения Прикольные вопросы парням: интересные темы для разговора, вопросы различного характераЛучший способ узнать человека – это задавать ему вопросы. Слушая ответы, можно узнать, насколько человек серьезен и какое у него чувство юмора. Даже на самый простой вопрос можно ответить оригинально и интересно...
Отношения Как начать разговор с парнем?Все мы разные, и если у кого-то общение с противоположным полом идёт «на ура», то для других выдавить из себя хоть элементарное «здрасьте» становится непреодолимой проблемой. Повышенная стеснит...
Отношения О чем говорить с парнем на первом свиданииО том, как заинтересовать парня на первом свидании, написано немало книг и даже снято множество фильмов, но то волнение, которое тебя переполняет перед встречей, нельзя ни контролировать, ни усмирить. Задавая себе воп...
monateka.com
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа