Оглавление:
Кофе — это не просто ароматный бодрящий напиток, а еще и отличное косметическое средство. Молотые зерна имеют множество полезных свойств, которые помогают сохранить молодость и красоту кожи. Благодаря этому молотый кофе часто используется в современной косметологии. Целебные средства можно приобрести или сделать самостоятельно.
В косметологии кофеин применяется для устранения целлюлита. Этот компонент стимулирует циркуляцию крови и активизирует обмен веществ. Чтобы избавиться от апельсиновой корки, не обязательно идти в аптеку или магазин. Проще всего выбрать подходящие рецепты в домашних условиях на основе молотого кофе и сделать состав самостоятельно.
Кофеин незаменим и при уходе за лицом. Это средство помогает сделать кожу действительно гладкой и бархатистой на ощупь. Такой эффект объясняется наличием органических кислот и алкалоидов. Также в составе имеется линолевая кислота, замедляющая естественные процессы старения и возвращающая коже былую эластичность.
Кофе обладает тонизирующим и противовоспалительным действием. Это источник антиоксидантов, способный защитить эпидермис от УФ-лучей. Кофеин активно борется с отеками, целлюлитом и варикозом. Также он помогает нормализовать кровообращение.
Многие девушки не понаслышке знают, насколько полезны маски для лица из молотого кофе. Для этой цели лучше брать сухой состав. Некоторые используют спитую гущу. В таком случае главное — не добавлять сахар, сливки или молоко на этапе приготовления.
Несколько популярных рецептов:
Девушкам, которые активно борются с целлюлитом, стоит сделать скраб из молотого кофе своими руками. Для этого гущу нужно смешать с крупной морской солью 1:1, добавить пару капель оливкового масла. Все компоненты следует тщательно перемешать, а затем втирать в проблемные участки в течение 10 минут. Для максимального эффекта можно сначала принять горячую ванну.
Молотый кофе часто используется в средствах для волос. Особенно это полезно брюнеткам и шатенкам, ведь благодаря такому уходы их локоны приобретают красивый шоколадный оттенок. Для этого достаточно залить 2−3 ложки кофе 2−3 стаканами кипятка. Смесь нужно проварить в течение 10 минут. Готовым остывшим отваром следует прополоскать волосы сразу после мытья.
Молотый кофе в домашней косметологии имеет только один недостаток. Речь идет об окрашивании кожи. Поэтому все маски и скрабы нужно делать очень аккуратно. В противном случае получится эффект легкого загара.
nazvania.net
К известной фразе: «Красота спасет мир», запросто можно добавить продолжение: «А красоту – кофе». И это будет правдой.Хотя многие, прочитав эту странную фразу, задумаются: « А какая же связь между прозаичным кофе и красотой? А связь прямая. Все дело в том, что кофейные натуральные зерна активно используют для приготовления всевозможных скрабов, масок для тела и волос, разных кремов. Но можно использовать кофе и по прямому назначению. И оно тоже будет дарить вам бодрость, здоровье и красоту. Дело в том, что кофе обладает разными удивительными свойствами: кофе бодрит и душу, омолаживает клетки кожи. А простое наслаждение вкусом и ароматом кофе дает улучшение самочувствия.Использование в косметике натурального кофе способствует улучшению внешнего вида. Так, постоянно применяя средства, использующие кофе, вы непременно добьетесь своего; ваша обязательно кожа станет вполне упругой и бархатистой, а ваши волосы превратятся в сильные и красивые. Вы хотите выглядеть более свежей и более здоровой?
Применяйте кофейные маски. Правда, предварительно убедитесь, что у вас отсутствует аллергия на кофе, Убедившись, что аллергии нет, начните подбор ингредиентов, наиболее подходящих для вашего типа кожи. Затем подготовьте кожу к процедуре. Сначала очистите кожу. С этой целью столовую ложку глины, смешать с таким же количеством цедры лимона и добавьте кофейную гущу. Залив все это кипятком, добавьте немного пищевой соды — щепотку. Затем, нанеся этот скраб на кожу лица, не смывайте его восемь- десять минут. После чего сполосните лицо и приступайте к следующему этапу — нанесению маски. Правда, учтите, что маски должны соответствовать типу кожи вашего лиц
Столовую ложку масла, лучше оливкового, смешать его с ложкой свежего молотого кофе. Оставьте смесь настаиваться не менее часа. Затем аккуратно наносите эту смесь на свое лицо, оставьте минут на 10-15, после чего смойте всю кашицу с лица. Можно использовать другой рецепт: кофейную гущу- столовую ложку залить жирными сливками. Оставить на час, затем нанести эту смесь на кожу лица, подержать15 минут. После окончания — смыть маску тепленькой водичкой.
Полстакана качественного йогурта желательно без сахара нужно перемешать с двумя же столовыми ложками кофе, предварительно помолотого кофе. Поставить эту смесь настояться, затем наносить на кожу лица, кроме участков, которые вокруг глаз. Эту маску надо подержать на лице минут 15-ть, затем теплой водой смыть.Взять полторы, примерно, столовых ложки густой кофейной гущи, перемешать её с 1.5 ложками овсяных хлопьев, быстрорастворимых, залить кипятком. Остудить смесь до комнатной температуры, после чего нанести на лицо. Подержать на лице 15 минут, после чего смыть сначала горячей, после чего — холодной.
Очень полезный и актуальный краб. Чтобы освежить кожу тела и освободить ее от ороговевших частиц, заодно снабдить проблемные места питательными веществами, приготовьте следующий скрабом: тщательно размешайте 100 граммам меда и три столовые ложки распаренного молотого кофе. Эту смесь следует аккуратно нанести на кожу, в тех местах, где вы хотите избавиться от целлюлита, несильными массажными движениями. Нанеся скраб, легонько похлопайте по этим местам ладонями. Подержите скраб на теле 10 минут. Далее смывайте его сначала горячей водой, а потом холодной.
Если у вас темные волосы, и вы хотите долго сохранять их крепкими, совершенно здоровыми, возьмите на заметку следующий народный рецепт. Взять столовую ложку размолотого кофе, смешать с 5-6 капелями масла под названием иланг-иланг, залить одним литром еще теплого свежего отвара ромашки. Процеженный отвар нанесите на чистые слегка влажные волосы, затем слегка промокните полотенцем — чтобы с головы не капало. Затем наденьте на волосы полиэтиленовую шапочку, сверху оберните голову чем-нибудь типа теплого шарфа. Походите так минут 15-ть. Походив так 15 минут, снимите шарф и шапочку, хорошенько вымойте волосы водой. Также можно совместить приятное с полезным — с пользой для души и для тела. Скажем, выпейте с утра кофе. Давно известно, что ароматный напиток способен буквально вернуть вас к новой жизни, улучшить настроение, обеспечить прилив энергии. Как лучше приготовить кофе? Например, для улучшения вашего настроения? Можно, конечно, просто побаловать себя любимого растворимым кофе, тем более, если он вам давно по душе. Но лучше взять натуральный кофе, лишь он, по мнению знатоков, может вызвать настоящее ощущение счастья и бодрость духа. А чтобы сам процесс приготовления натурального настоящего кофе был еще и в удовольствие, у вас должны быть специальные устройства – кофемашины, их еще называют кофеварками. Сейчас в продаже много кофемашин так называемого капсульного типа. Именно на эти кофемашины стоит обратить внимание. Эти кофемашины вполне компактны, удобны в использовании, время приготовления кофе займет менее минуты.
Уже установлено рекордное время приготовления чашечки эспрессо – оно составляет 15 секунд. Именно такие ошеломительные результаты продемонстрировали специалисты швейцарской компания Cremesso. Кофемашины этой фирмы отличаются что, у них высокое давление воды, нагнетаемой в капсулы. В основном, производителями заявляется давление 15 бар, Однако система Cremesso способна выдать выдать 19 бар. Такое давление очень благоприятно влияет на вкус приготовленного кофе. Также, говоря о Cremesso, стоит упомянуть и о еще одной уникальной технологии фирмы Aroma safe. Их уникальная герметичная упаковка, выполненная без применения алюминия, долгое время сохраняет кофе, вкус, а главное, аромат свежемолотого кофе. Появившаяся возможность использовать чайные капсулы кофемашинами Cremesso, позволяет делать их еще более популярными у покупателей. Теперь любителям чая не обязательно покупать заварочные чайники, или, например, термопоты, потому что кофемашина способна готовить как ароматный вкусный кофе, так и крепкий чай, такой же вкусный и ароматный. Тем более, что капсулы для Cremesso легко найти в продаже: они всегда есть магазинах сети MediaMarkt , а также во многих крупных магазинах в сети Интернет, например, в магазине.
Вы уже насладились вкусом и бесподобным ароматом своего любимого напитка — кофе, вы уже удалили кофейную маску со своих волос и высушили волосы — можно использовать фен. Ваша кожа лица приобрела здоровый свежий вид, ваши волосы превратились в блестящие и послушные. Вы как никогда готовы к покорению новых мужских сердец. А причиной вашего необыкновенного преображения явился… обыкновенный кофе. В общем, вы уже поняли, что кофе – совершенно уникальный продукт. Он необыкновенно полезен, как для души, так и для тела. Нужно только помнить, что для косметических целей лучше не использовать натуральный кофе В этом случае вы можете получить эффект противоположный желаемому. Полезные смеси для поддержания внешней красоты можно готовить только из проваренного кофе, причем мелко смолотого. Это как раз тот продукт, который остается после использования кофе-капсул кофемашины Cremesso. То есть, если вы – обладательница, этой машины, вы получите два эффекта в одном: вкусный кофе и великолепные косметические средства.
Разумеется, сегодня мы рассмотрели только небольшую подборку рецептов приготовления различных кофейных масок и скрабов. Если использовать их регулярно, вполне можно достичь неплохих косметических результатов. Тем более, учитывая нынешние реальности, когда все мы чрезвычайно заняты, и найти время приготовить эти средства и применить их бывает трудно. Часто, вернувшись с работы, испытываешь только одно-единственное желание – лечь и заснуть. Но, выпив перед самым уходом с работы небольшую чашечку ароматного натурального кофе, вы преобразитесь, у вас появятся силы и на заботу о ваших близких. И на уход за собой. Проверено! Так что, пейте кофе и будьте красивы и счастливы!
www.ssivkov.ru
Полезные свойства кофе.
Кофе очень полезен для нашего организма. Благодаря линолевой кислоте, которая содержится в кофе, замедляется процесс старения и наша кожа становится более эластичной. По этому показателю ему уступают даже фрукты и масла растительного происхождения. Кофе тонизирует кожу, защищает от ультрафиолетовых лучей, а также имеет противовоспалительные свойства. Он является источником антиоксидантов, укрепляет сосуды и этим уменьшает варикозное расширение вен, помогает в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Кофеин помогает снять отечность и улучшить циркуляцию крови.
По результатам исследований немецких ученых, кофеин — средство от облысения. Если постоянно втирать в кожу головы гущу натурального молотого кофе, то вскоре можно восстановить структуру волос. Кофе также имеет свойство окрашивать волос, поэтому его можно использовать для придания волосам темных оттенков блеска и более насыщенного цвета.
Сколько чашек кофе полезно пить в день?
Полезными считаются 1-3 чашки кофе в день.
Советы:
При приготовлении всех рецептов используется только молотый кофе, растворимый кофе для этих целей не используется.Использовать его нужно без добавления сахара.
Борьба с целлюлитом при помощи кофе.
Кофе помогает улучшить кровообращение и этим он помогает жировым клеткам расщепляться быстрее.
Скрабы из кофе против целлюлита.
1. На проблемные зоны нанесите теплую кофейную гущу и втирайте массажными движениями. После места нанесения скраба обверните пленкой и подождите 30 минут. По истечении этого времени смойте смесь водой. Скраб можно применять раз в 3-4 дня.
2. К трем столовым ложкам кофейной гущи добавляем 3 столовые ложки соли (желательно морской или крупной, можно сахар использовать вместо соли), добавить пол чайной ложки оливкового масла. Для приятного запаха можно добавить в скраб немного корицы или ароматические масла. Все перемешать и втирать на участки кожи с целлюлитом 5-10 минут. Для улучшения результата следует перед нанесением скраба распарить кожу, полежав в теплой ванне.
Компресс из кофе при отечности век.
Перед применением компресса необходимо нанести на область век увлажняющий крем. После того как крем впитался делать компресс. Свежемолотый кофе сварить и остудить. Ватные тампоны, пропитанные кофе, положить на веки и подождать 20 минут.
Рецепты красоты для темных волос из кофе.
Кофе имеет свойство окрашивать волосы, поэтому рецепты с его применением рекомендуют использовать только на темных волосах
Лосьон из кофе для придания блеска темным волосам. Одну столовую ложку с верхом свежемолотого кофе заварить кипятком (о,5 л). Дать настояться в течение 20 мин, процедить и ополоснуть им чистые влажные волосы.
Маска из кофе для укрепления волос. Заварить 1 ст.л.кипятка 1 ч.л. молотого кофе. Дать настояться 5 мин. В него добавить пол чайной ложки касторового масла, 2 ст.л. коньяка, 2 желтка. Полученную смесь хорошо перемешать. Маску нанести на чистые влажные волосы и подержать 10 минут. По истечении времени смыть маску шампунем.
Скрабы и маски из кофе для лица.
1. Самый простой и широко используемый скраб из кофе. Смешиваем кофейную гущу и засахаренный мед в пропорции 1:1. Можно использовать как для лица, так и для тела.
2. Маски из кофе для сухой кожи:— молотый кофе смешать с жирным творогом в пропорции 1:1, массируйте данной смесью лицо пару минут, оставьте на лице минут на 10 и смойте теплой водой.— к чайной ложке молотого кофе добавьте щепотку соли, столовую ложку оливкового масла и 1 ч.л. сахара. Все перемешайте, помассируйте лицо данной смесью и подержите 10 мин. По истечении этого времени смойте водой.— смешайте 2 чайных ложки молотого кофе и столько же сметаны, добавьте 1 ч.л. оливкового масла. Держать маску 10 мин. и затем смыть водой.
3. Маски-скрабы из кофе для жирной кожи.— кофейную гущу смешайте с двумя чайными ложками йогурта, кефира, простокваши или сыворотки. Помассируйте кожу пару минут и подержите четверть часа. Смойте водой.— в столовую ложку молотого кофе добавьте 2 ст.л. тертого яблока. Нанесите на лицо и через 10 мин. смойте водой. Подходит для комбинированной кожи.
4. Маски-скрабы из кофе для всех типов кожи.— столовую ложку овсяных хлопьев смешайте с кофейной гущей после выпитого кофе и помассируйте лицо пару минут.— заварите себе свежемолотый натуральный кофе и добавьте в него сахар и молоко (но не сгущенку!). Выпейте его и оставшейся гущей на дне чашки помассируйте лицо.— молотый кофе и рисовую муку смешайте в пропорции 1:1 и помассируйте лицо.
5. Скраб из кофе для смешанной кожи.Яичную скорлупу смолоть в муку и добавить в кофейную гущу в пропорции 1:1. Добавьте немного молока, чтобы скраб принял консистенцию крема. Полученную смесь используйте как обычный скраб для лица.
6. Маски из кофе для придания свежести уставшей коже лица.— кофейную гущу после выпитого кофе смешайте с 1 столовой ложкой без верха молотого грецкого ореха. Нанесите маску на лицо на 15 минут и после смойте водой.— заваренный натуральный кофе, который должен быть крепким, смешайте в равных пропорциях с соком кабачка. Пропитайте ватный диск полученной смесью и протрите лицо.— для придание коже свежести заморозьте кубики льда из заваренного кофе и протирайте ими лицо.
7. Маска из кофе для придания оттенка загара.Свежемолотый кофе (кофе должен быть очень мелко помолот) разведите небольшим количеством воды так, чтобы добиться густой консистенции. Полученную смесь нанесите на кожу лица на 10 минут. Смойте водой.
8. Маска из кофе против морщин.В 3 чайные ложки ржаной муки добавляйте крепкий холодный кофе пока не получите густую консистенцию. К этой смеси добавьте яичный желток, перемешайте и нанесите на лицо на 15 минут. Смойте водой.
9. Маска из кофе для увядающей кожи с подтягивающим эффектом.В остывшую кофейную гущу добавьте чайную ложку сметаны, чайную ложку меда, целое сырое яйцо. Все перемешайте и нанесите на лицо на 15-20 минут. Смойте водой.
Надеемся, что мы сумели описать вам полезные свойства кофе и описали рецепты масок и скрабов из кофе, которые помогут сделать ваш внешний вид красивым и ухоженным.
Поделитесь с Друзьями:
krasotavnytri.ru
Я отношусь к любительницам кофе, к их ценительницам и к тем, кто дня не проводит хотя бы без одной чашки этого напитка. Сразу скажу, что я ценю молотый кофе, а не растворимый. Молотый нравится любой – и сваренный в турке, и в кофемашине, и в капельной кофеварке. Любой! Но исключительно молотый. Растворимый кофе пью в редких случаях или в гостях, где не принято привередничать. А недавно я узнала, что, ученые выяснили очередную пользу кофе и теперь они уверены, что …любители кофе живут дольше остальных, так как кофеин снижает уровень хронического воспаления в организме. позвольте процитировать вам ту самую новость от ученых, а далее продолжим разговор о том, каким образом кофе может помочь нам поддержать красоту и поухаживать за собой с помощью кофейных рецептов красоты. Итак, та самая новость… Статья ученых из Стэнфордского университета (США) по поводу пользы кофе была опубликована в журнале NatureMedicine.
«Как пояснил ведущий автор исследования Дэвид Фурман, доказано, что в основе более 90% всех болезней, связанных со старением — многих видов рака, болезни Альцгеймера и других деменций, сердечно-сосудистых заболеваний, остеоартрита и даже депрессии — лежит хроническое воспаление. Кроме того, научно подтверждена связь между потреблением кофеина и долгожительством. Фурману и его коллегам впервые удалось выяснить, как связаны между собой старение, болезни возраста, хроническое воспаление и кофе.
Ученые проанализировали информацию 100 физически здоровых людях. Возраст части из них колебался между 20 и 30 годами, остальные были старше 60 лет. Данные касались показателей анализов крови, образа жизни, медицинской и семейной истории этих людей. Анализ крови позволил исследователям выделить два кластера (группы) родственных между собой генов, которые были избыточно активированы у некоторых пожилых людей. Эти кластеры генов, как было установлено, отвечают за выработку специфического белка IL-1-beta, который циркулирует в крови при хроническом воспалении.
Исследователи выяснили, что у пожилых людей, у которых наблюдается высокая активность этих генных кластеров, отмечены повышенное артериальное давление, жесткость артерий и другие факторы риска инфаркта и инсульта. У этой группы людей была обнаружена в крови высокая концентрация IL-1-beta, а также повышенная активность свободных радикалов — молекул, которые могут повреждать клетки организма. Кроме того, в крови пожилых людей циркулировало много метаболитов (продуктов разложения) нуклеиновых кислот. При этом у пожилых людей с низкой активностью выделенных генов такие опасные симптомы наблюдались значительно реже, а продолжительность их жизни была больше, чем у остальных.
С помощью опытов на мышах ученым удалось доказать, что именно метаболиты нуклеиновых кислот, циркулирующие в крови из-за повышенной активности свободных радикалов, запускают процесс хронического воспаления в организме. Пытаясь понять, почему у пожилых людей с низкой активностью генных кластеров нет таких негативных проявлений, исследователи обнаружили, что в их крови очень много кофеина и его метаболитов (например теофиллина, который также содержится в чае, и теобромина, который присутствует в шоколаде).
Лабораторные эксперименты показали, что кофеин и продукты его разложения успешно противостоят воспалительному действию метаболитов нуклеиновых кислот. «Для нас стало сюрпризом, что напиток, который пьет так много людей, может иметь настолько прямое полезное действие на человеческий организм», — отметил один из авторов исследования, профессор иммунологии и микробиологии Марк Дэвис (Mark Davis).»
Вот как-то так…)))). А еще молотый кофе и домашние косметические средства из него способны тонизировать кожу, защищают ее от ультрафиолета, оказывают противовоспалительное значение. К тому же кофе – это источник антиоксидантов. Кофе укрепляет сосуды, уменьшает проявления варикоза, снимает отечность, помогает бороться с целлюлитом, улучшает циркуляцию в крови.
Никто не говорит, что нужно пить кофе литрами. Так и достойный напиток превратиться в небезопасный для здоровья. Но регулярно выпитые 2-3 чашки кофе из молотых зерен помогут жировым клеткам в организме расщепляться скорее, насытят наш организм антиоксидантами изнутри, помогут ему омолодиться, замедлить старение. Но кофе для этого нужно применять исключительно молотый и без сахара или сливок. Вот еще несколько косметических рецептов красоты домашнего приготовления, которые могут помочь вам справиться с какими-то проблемами кожи, состояния волос, тела, ногтей.
Кофейные скрабы против целлюлита
Сделать такие скрабы невероятно просто. Следует кофейную гущу, оставшуюся у вас после сверенного и выпитого кофе, нанести в ванной на бедра, ягодицы, живот, потереть хорошо ею кожу до покраснения. Эффект усилится, если места нанесения скраба вы обернете пищевой пленкой, наденете теплые штаны и походите так с полчаса, а затем смоете кофейную гущу с тела.
Для разнообразия к кофейной гуще можно добавлять морскую соль, сахар, можно, молотую корицу, ароматические масла против целлюлита. Компресс из кофе, если отекли веки
Если вы проснулись утром, а веки отекшие, примените следующую кофейную процедуру. Нанесите на веки крем с увлажняющим эффектом, затем обмакните ватные диски в свежесваренный теплый черный кофе и положите их на веки на 10 минут. Отечность век быстро спадет.
Кофейные рецепты для темных волос
Так как кофе может окрасить (слегка) светлые волосы, то такие кофейные рецепты лучше применять шатенкам и брюнеткам.
Ополаскиватель кофейный для волос после мытья. Для его приготовления нужно просто ополоснуть свежесваренным кофе, из расчета столовая ложка молотого кофе на половину литра воды. Кофе нужно слегка остудить и ополоснуть им волосы после мытья.
Кофейная маска для укрепления корней волос. Нужно залить столовой ложкой крутого кипятка чайную ложку молотого кофе. Добавить к смеси касторовое масло, пару ложек коньяка, 1-2 желтка. Нанести маску на корни волос и по всей длине, сколько хватит, подержать минут 10, смыть с шампунькой.
Маски (скрабы) для лица с кофе
По сути, все маски с молотым кофе или кофейной гущей являются заодно и скрабами, так как даже если вы не будете данным средством скрабировать и массировать лицо, то при нанесении, при смывании маски так или иначе будут грубые частицы кофе отшелушивать вашу кожу. Потому, кто против абразивных средств для очищения кожи лица, тому, скорее всего, такие маски не подойдут, либо следует просто использовать в домашней маске такой компонент, как крепкий черный кофе без гущи.
Итак, самый простой способ использовать очищающую и тонизирующую кожу маску, это применять в чистом виде влажную теплую кофейную гущу от испитого кофе. Можно соединить такую гущу с натуральным медом. Пользоваться средством следует как скрабом для лица.
Если кожа лица сухая, то смешиваем молотый кофе с творогом (жирным – 9%). Маску раскладываем на лице на 10 минут, затем смываем теплой водой. Также для сухой кожи лица подойдет маска с кофейной гущей, к которой добавлена щепотка соли, ложка оливкового масла (или другого косметического), половина чайной ложки сахара. Еще для сухой кожи лица хороша маска, в которой к кофе добавлены сметана и растительное масло.
Для жирной кожи лица к кофе следует добавить натуральный йогурт или кефир, можно простоквашу или сыворотку. Смесью нужно помассировать лицо и смыть. Также можно добавить к кофейной гуще тертое яблоко, нанести слоем на лицо и смыть через десять минут.
К любому типу кожи лица подойдет маска, в которой кофейная гуща смешивается со столовой ложкой «геркулеса». Хлопья можно запарить кипятком на минуту или не запаривать вообще. Еще хорошая маска для всех типов кожи – смесь молока, кофейной гущи и пары щепоток сахара.
Чтобы приободрить уставшую кожу лица, следует заморозить сваренный кофе в кубиках льда и протирать ими по утрам быстрыми легкими движениями лицо и шею.Кофейная маска против морщин состоит из свежесваренного кофе (без гущи), ржаной муки, яичного желтка. Маску нужно нанести на лицо и шею на 10 минут и смыть теплой водой.После применения масок следует нанести на кожу лица и шеи крем, подходящий вам по типу кожи.Имейте в виду, если вы будете использовать не кофейную гущу для масок, а просто молотый в порошок кофе, то он может слегка окрасить кожу лица до оттенка загара.
www.flibanserin.ru
Полезные свойства кофе.
Кофе очень полезен для нашего организма. Благодаря линолевой кислоте, которая содержится в кофе, замедляется процесс старения и наша кожа становится более эластичной. По этому показателю ему уступают даже фрукты и масла растительного происхождения. Кофе тонизирует кожу, защищает от ультрафиолетовых лучей, а также имеет противовоспалительные свойства. Он является источником антиоксидантов, укрепляет сосуды и этим уменьшает варикозное расширение вен, помогает в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Кофеин помогает снять отечность и улучшить циркуляцию крови.
По результатам исследований немецких ученых, кофеин — средство от облысения. Если постоянно втирать в кожу головы гущу натурального молотого кофе, то вскоре можно восстановить структуру волос. Кофе также имеет свойство окрашивать волос, поэтому его можно использовать для придания волосам темных оттенков блеска и более насыщенного цвета.
Сколько чашек кофе полезно пить в день?
Полезными считаются 1-3 чашки кофе в день.
Советы:
При приготовлении всех рецептов используется только молотый кофе, растворимый кофе для этих целей не используется.Использовать его нужно без добавления сахара.
Борьба с целлюлитом при помощи кофе.
Кофе помогает улучшить кровообращение и этим он помогает жировым клеткам расщепляться быстрее.
Скрабы из кофе против целлюлита.
1. На проблемные зоны нанесите теплую кофейную гущу и втирайте массажными движениями. После места нанесения скраба обверните пленкой и подождите 30 минут. По истечении этого времени смойте смесь водой. Скраб можно применять раз в 3-4 дня.
2. К трем столовым ложкам кофейной гущи добавляем 3 столовые ложки соли (желательно морской или крупной, можно сахар использовать вместо соли), добавить пол чайной ложки оливкового масла. Для приятного запаха можно добавить в скраб немного корицы или ароматические масла. Все перемешать и втирать на участки кожи с целлюлитом 5-10 минут. Для улучшения результата следует перед нанесением скраба распарить кожу, полежав в теплой ванне.
Компресс из кофе при отечности век.
Перед применением компресса необходимо нанести на область век увлажняющий крем. После того как крем впитался делать компресс. Свежемолотый кофе сварить и остудить. Ватные тампоны, пропитанные кофе, положить на веки и подождать 20 минут.
Рецепты красоты для темных волос из кофе.
Кофе имеет свойство окрашивать волосы, поэтому рецепты с его применением рекомендуют использовать только на темных волосах
Лосьон из кофе для придания блеска темным волосам. Одну столовую ложку с верхом свежемолотого кофе заварить кипятком (о,5 л). Дать настояться в течение 20 мин, процедить и ополоснуть им чистые влажные волосы.
Маска из кофе для укрепления волос. Заварить 1 ст.л.кипятка 1 ч.л. молотого кофе. Дать настояться 5 мин. В него добавить пол чайной ложки касторового масла, 2 ст.л. коньяка, 2 желтка. Полученную смесь хорошо перемешать. Маску нанести на чистые влажные волосы и подержать 10 минут. По истечении времени смыть маску шампунем.
1. Самый простой и широко используемый скраб из кофе. Смешиваем кофейную гущу и засахаренный мед в пропорции 1:1. Можно использовать как для лица, так и для тела.
2. Маски из кофе для сухой кожи:— молотый кофе смешать с жирным творогом в пропорции 1:1, массируйте данной смесью лицо пару минут, оставьте на лице минут на 10 и смойте теплой водой.— к чайной ложке молотого кофе добавьте щепотку соли, столовую ложку оливкового масла и 1 ч.л. сахара. Все перемешайте, помассируйте лицо данной смесью и подержите 10 мин. По истечении этого времени смойте водой.— смешайте 2 чайных ложки молотого кофе и столько же сметаны, добавьте 1 ч.л. оливкового масла. Держать маску 10 мин. и затем смыть водой.
3. Маски-скрабы из кофе для жирной кожи.— кофейную гущу смешайте с двумя чайными ложками йогурта, кефира, простокваши или сыворотки. Помассируйте кожу пару минут и подержите четверть часа. Смойте водой.— в столовую ложку молотого кофе добавьте 2 ст.л. тертого яблока. Нанесите на лицо и через 10 мин. смойте водой. Подходит для комбинированной кожи.
4. Маски-скрабы из кофе для всех типов кожи.— столовую ложку овсяных хлопьев смешайте с кофейной гущей после выпитого кофе и помассируйте лицо пару минут.— заварите себе свежемолотый натуральный кофе и добавьте в него сахар и молоко (но не сгущенку!). Выпейте его и оставшейся гущей на дне чашки помассируйте лицо.— молотый кофе и рисовую муку смешайте в пропорции 1:1 и помассируйте лицо.
5. Скраб из кофе для смешанной кожи.Яичную скорлупу смолоть в муку и добавить в кофейную гущу в пропорции 1:1. Добавьте немного молока, чтобы скраб принял консистенцию крема. Полученную смесь используйте как обычный скраб для лица.
6. Маски из кофе для придания свежести уставшей коже лица.— кофейную гущу после выпитого кофе смешайте с 1 столовой ложкой без верха молотого грецкого ореха. Нанесите маску на лицо на 15 минут и после смойте водой.— заваренный натуральный кофе, который должен быть крепким, смешайте в равных пропорциях с соком кабачка. Пропитайте ватный диск полученной смесью и протрите лицо.— для придание коже свежести заморозьте кубики льда из заваренного кофе и протирайте ими лицо.
7. Маска из кофе для придания оттенка загара.Свежемолотый кофе (кофе должен быть очень мелко помолот) разведите небольшим количеством воды так, чтобы добиться густой консистенции. Полученную смесь нанесите на кожу лица на 10 минут. Смойте водой.
8. Маска из кофе против морщин.В 3 чайные ложки ржаной муки добавляйте крепкий холодный кофе пока не получите густую консистенцию. К этой смеси добавьте яичный желток, перемешайте и нанесите на лицо на 15 минут. Смойте водой.
9. Маска из кофе для увядающей кожи с подтягивающим эффектом.В остывшую кофейную гущу добавьте чайную ложку сметаны, чайную ложку меда, целое сырое яйцо. Все перемешайте и нанесите на лицо на 15-20 минут. Смойте водой.
Надеемся, что мы сумели описать вам полезные свойства кофе и описали рецепты масок и скрабов из кофе, которые помогут сделать ваш внешний вид красивым и ухоженным.
Источник
ladyyou.ru
Сегодня мало кто может представить утро без чашечки горячего, ароматного кофе, но немногие задумываются о свойствах этого напитка. Самым богатым букетом полезных качеств обладает именно молотый кофе, так как он является самым натуральным и менее подвергшимся всяческим обработкам.
Главной особенностью кофе является возможность взбодриться в любой момент, способствует этому одна из химических составляющих – кофеин. Именно он отвечает за быстрое «пробуждение» вашего организма, а повышения работоспособности и умственной активности вы сможете добиться, выбрав оптимальную дозу кофеина.
Также молотый кофе содержит большое количество витаминов и минералов. В состав входят магний и калий, что положительно влияет на вашу сердечно-сосудистую систему. Умеренное употребления кофе может предотвратить сахарный диабет, болезни Альцгеймера, Паркинсона, и препятствует образованию раковых клеток. Ведь незря в древние времена кофе был известен своими лечебными качествами, что помогало справляться даже с тяжёлыми заболеваниями.
Кофе — это отличное мочегонное средство, способствует выведению из вашего организма лишней жидкости. А спортсменам может помочь в снятии болей в мышцах, если выпить чашку горячего кофе после изнурительной тренировки.
Содержание серотонина – гормона счастья, поможет справиться со стрессами и депрессиями, которым подвержены большинство людей. Но не стоит забывать, что все полезные свойства действительно помогут, если употреблять кофе в умеренных количествах.
Молотый кофе обладает потрясающими косметическими качествами, что несомненно нравится прекрасной половине человечества. С помощью молотых зёрен вы сможете предотвратить старение кожи, сохранить красоту и облегчить уход за вашими волосами. Он также помогает в борьбе с отёками, варикозом и нормализует кровообращение.
Из кофе делается множество масок и скрабов, последнее активно применяется в борьбе с целлюлитом. А это один из важных аспектов красоты современной женщины. Нынешние представительницы слабого пола всё больше склонны к использованию натуральной косметики. Если нет времени ходить в дорогие спа-салоны, женщины предпочитают приготовить нужный крем или скраб дома. Особого труда и затрат это не доставит, но после использования таких средств, приятно удивит своими результатами.
Молотый кофе также отлично поможет вам в уходе за волосами, достаточно только сделать отвар. Его использование не только поможет приобрести красивый шоколадный оттенок, но и поспособствует ускорению роста волос.
Учёные многих стран на протяжении длительного времени ведут споры о полезных и вредных качествах этого напитка, но всё же большинство мнений придерживаются положительной стороны. Проводя опыты, учёные выявили, как аромат кофе влияет на подсознание человека, и способствует сбросу лишнего веса. Так что, необязательно пить кофе, бывает достаточно и его запаха.
Кроме аромата кофе, и сам напиток определённо поможет расстаться с ненужными килограммами, достаточно только не класть сахар и сливки в него. А богатый аромат молотого заваренного кофе заставит вас забыть о ненужных калориях.
Также из исследований учёных стало известно, люди, имеющие заболевания пищеварительной системы и люди, страдающие от приступов астмы, могут употреблять кофе, что значительно облегчит их состояние и в определённой степени поможет.
Молотый кофе — это универсальный антидепрессант, косметолог и врач в одной упаковке. И трудно представить жизнь без него, ведь он везде, дома, на отдыхе, работе, в гостях и т. д. А его полезные свойства значительно облегчают наше существование.
Всего голосов: 3thiscoffee.ru
Чашечка крепкого ароматного кофе не только бодрит и заряжает энергией, но также способна помочь прекрасно выглядеть, ведь кофе можно не только пить, но и использовать в косметических целях.
Для изготовления косметических средств используется только натуральный кофе, а чаще гуща оставшаяся после его приготовления. Не забудьте, что такой кофе должен быть приготовлен без сахара.
Кофе оказывает на кожу разностороннее благотворное воздействие: он тонизирует, повышает эластичность, обладает противовоспалительными свойствами и защищает кожу от ультрафиолета. Однако, не следует забывать и о профессиональных средствах, которые следует наносить параллельно. Так, современная косметика Альтерна отлично тонизирует и восстанавливает кожу, что очень полезно, если у вас акне или повреждения эпидермиса.
Полторы столовые ложки кофейной гущи смешать с 1,5 столовыми ложками жирного творога. Готовую смесь нанести на лицо и легкими движениями помассировать в течение нескольких минут. Оставить маску на коже на 10 минут, после чего смыть теплой водой. Маска подходит для нормальной и комбинированной кожи, обладает увлажняющим эффектом.
Взять 1 чайную ложку кофейной гущи, добавить в нее щепотку соли, такое же количество молотой корицы, 1 чайную ложку сахара и 1 столовую ложку любого растительного масла (миндального, персикового, оливкового). Все тщательно перемешать и легкими массажными движениями нанести на лицо. Держать маску в течение 10 минут, после чего смыть теплой водой. Маска подходит для сухой, шелушащейся кожи лица.
Чайную ложку молотого кофе перемешать с 2 столовыми ложками кефира, простокваши или сыворотки. Полученную массу нанести на лицо на 10 минут. По прошествии указанного времени смыть маску прохладной водой. Маска подходит для жирной кожи.
Смешать кофейную гущу с 2 чайными ложками смолотого практически в муку грецкого ореха. Нанести маску на лицо легкими похлопывающими движениями. Держать в течение 10-15 минут, после чего смыть сначала теплой, а затем прохладной водой. Данная маска обладает прекрасным тонизирующим эффектом.
Размять половинку банана, добавить 1 чайную ложку кофейной гущи, 1 чайную ложку сливок и все тщательно перемешать. Полученную смесь нанести на лицо, оставить на 10 минут, после чего смыть теплой водой и нанести на кожу увлажняющий крем.
Маска обладает питательными свойствами, помогает улучшить цвет лица и уменьшить мимические морщинки.
Смешать по 1 чайной ложке молотого кофе, сметаны и оливкового масла. Нанести смесь на лицо и оставить на 10 минут. По истечении указанного времени смыть маску теплой водой. Маска обладает питательными свойствами и подходит для сухой и нормальной кожи.
Взять 1 столовую ложку муки и разбавить ее крепко заваренным остывшим кофе до получения густой смеси. Затем добавить 1 яичный желток и тщательно перемешать. Полученную маску нанести на лицо на 10-15 минут, после чего смыть теплой водой. Данная маска помогает бороться с морщинами.
Тщательно смешать 1 столовую ложку кофейной гущи с 1 чайной ложкой меда, 1 чайной ложкой сметаны и 1 сырым яйцом. Полученную массу нанести на лицо, оставить на 15 минут и смыть водой комнатной температуры. Маска подходит для увядающей кожи и обладает эффектом подтяжки.
Смешать 1 чайную ложку мелко молотого кофе с 2 чайными ложками глины (голубой, белой или зеленой) и 1 чайной ложкой сухой молотой цедры апельсина. Добавить немного кипяченой воды до получения густой однородной массы. Затем добавить в смесь соду (на кончике ножа) гашеную яблочным уксусом (несколькими капелями). Еще раз все хорошенько перемешать и нанести маску на лицо на 7-8 минут, после чего смыть прохладной водой. Данная маска помогает очистить поры.
Смешать 1 чайную ложку свежей кофейной гущи с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой сметаны. Затем добавить одно взбитое сырое яйцо и вновь все перемешать. Полученную массу нанести на разогретые лицо, шею, область декольте, немного помассировать и оставить на 20 минут. По истечении указанного срока тщательно смыть маску водой. Маска хорошо очищает и подтягивает кожу. Подходит для увядающей кожи.
Сварить натуральный кофе без сахара, остудить. Нанести на веки питательный крем, дать ему впитаться. Пропитать ватные диски кофе и положить на глаза, держать компресс в течение 15-20 минут. Данный компресс помогает при отечности век.
Кофейная гуща является замечательным скрабом, который можно использовать для очищения кожи на всем теле. Для приготовления скраба кофейную гущу можно смешивать с любым растительным маслом, медом, сливками и даже гелем для душа. Выбранной смесью следует хорошенько натереть все тело и оставить скраб на коже на 5-10 минут, после чего ополоснуть водой. Кожа станет гладкой и эластичной.
Взять 0,5 столовой ложки кофейной гущи, смешать с 1 столовой ложкой натурального йогурта (без фруктовых добавок). Полученную смесь нанести на кожу лица и помассировать ее в течение нескольких минут, после чего смыть скраб теплой водой. Данный скраб подходит для жирной кожи.
Взять 1 чайную ложку кофейной гущи, 2 чайные ложки овсяных хлопьев и 1 столовую ложку сметаны. Тщательно перемешать все ингредиенты. Затем помассировать смесью влажное лицо в течение нескольких минут. Смыть прохладной или теплой водой. Скраб подходит для сухой и нормальной кожи.
Вместо сметаны можно взять йогурт, тогда скраб будет пригоден для очищения жирной кожи.
Взять 2 чайные ложки молотого кофе, добавить 2 чайные ложки рисовой муки, хорошенько перемешать и разбавить молоком до консистенции сметаны. Данный вариант походит для сухой кожи, если же у вас жирная кожа, то лучше будет использовать кислое молоко.
Взять 3 чайных ложки натурального молотого кофе, заварить его 0,5 л кипятка, размешать ложкой и дать настояться до тех пор, пока напиток не остынет до теплого состояния. Настой процедить, и пока он теплый, ополоснуть им волосы после мытья. Данный настой придает блеск темным волосам.
Взять 1 чайную ложку кофе, заварить его 1 столовой ложкой кипятка, настоять в течение 5 минут. Затем добавить в кофе 2 яичных желтка, 0,5 чайной ложки касторового масла и 2 столовых ложки коньяка, все тщательно взбить. Нанести маску на влажные волосы, оставить на 10 минут, после чего тщательно промыть волосы мягким шампунем и ополоснуть холодной водой. Данная маска придает волосам блеск и укрепляет их. Подходит только для темных волос.
Смешать две столовые ложки заваренного молотого кофе с 1 столовой ложкой коньяка и двумя столовыми ложками меда. Если смесь получилась очень густой, то можно добавить немного коньяка. Полученную маску равномерно распределить по всей длине волос, утеплить полиэтиленом и полотенцем. Держать маску на волосах в течение 20-30 минут, после чего вымыть голову обычным способом. Маска обладает питательными свойствами. Подходит только для темных волос.
Оливковое масло подогреть до теплого состояния на водяной бане или в микроволновке. Затем добавить свежемолотый кофе и тщательно перемешать. Консистенция смеси должна напоминать полужидкую кашицу. Готовую массу нанести на влажные волосы по всей длине и обернуть олиэиленом. Держать маску в течение 30 минут, после чего вымыть голову теплой водой с шампунем. Маска обладает питательными свойствами и улучшает состояние поврежденных секущихся волос. Подходит только для темных волос.
Смешать по 1 столовой ложке кофе (напитка), лукового сока, репейного масла и меда. Полученную маску массирующими движениями нанести на кожу головы, остатки распределить по волосам. Накрыть голову полиэтиленом и держать маску в течение 20 минут. По истечении указанного времени промыть волосы теплой водой. Маска помогает при выпадении волос. Подходит только для темных волос.
Кофейные обертывания хорошо помогают в борьбе с целлюлитом и делают кожу упругой. Перед обертыванием необходимо очистить кожу при помощи скраба.
Для обертывания нужно взять несколько столовых ложек кофейной гущи и немного развести ее горячей водой до получения густой кашицы. Полученную массу нанести на проблемные участки тела и обмотать пищевой пленкой, после чего надеть теплую одежду или лечь под одеяло. По прошествии 30-40 минут смыть массу теплой водой и нанести увлажняющий крем.
Рецепт можно разнообразить, добавляя в кофейную гущу подходящие эфирные масла, (апельсина, мандарина, лимона и т.д.) предварительно разведенные в базовом масле (оливковом, миндальном, абрикосовом и т.д.). На 1 столовую ложку базового масла нужно взять несколько капель эфирного масла. Также можно добавить в кофейную гущу пару столовых ложек глины или меда.
Для достижения хороших результатов нужно провести курс из 10-12 процедур с промежутком в 2-3 дня.
.
acmis.ru
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа