Антицеллюлитный крем: правила использования. Крем от целлюлита. Крем антицеллюлитный помогает ли
правила использования. Крем от целлюлита
Целлюлит может появиться у любой девушки или женщины, независимо от возраста, веса и комплекции. «Апельсиновая корка» на животе и бедрах доставляет представительницам прекрасного пола неприятные хлопоты, вызывая множество комплексов.
От данного эстетического дефекта избавляются с помощью массажа, регулярного посещения саун и бань, диет и корректировки питания, увеличения физической активности, специальных процедур, а также антицеллюлитной косметики. Линейка средств от «апельсиновой корки» включает скрабы, лосьоны, масла, гели и кремы, о которых мы поговорим детальней.
Многие известные бренды предлагают нам препараты от целлюлита. Но независимо от производителя кремы для коррекции контура тела, имеют свои особенности использования. Именно соблюдение правил и регулярности нанесения гарантирует эффект, поэтому стоит узнать о антицеллюлитной косметике более углубленно.
Основные компоненты
Чтоб антицеллюлитные кремы держали кожу в тонусе, сделали ее упругой и обеспечили и профилактический, и лечебный эффект, в их состав включают такие популярные компоненты:
- кофеин, который способствует расщеплению жиров. Антицеллюлитные кремы с кофеином противопоказаны людям с высоким давлением и легко возбудимой нервной системой. Данная косметическая продукция не рекомендована для использования перед сном или во время физических нагрузок;
- витамины А, Е, С и В5 катализируют выработку коллагена, а также появление и рост новых клеток;
- минеральные соли и ферменты, например кремний, разглаживают и обновляют кожу. Кроме того, эти полезные компоненты удаляют вредные вещества и очищают организм;
- ароматическое эфирное масло (сандаловое дерево, душица, лимон, лаванда и другие) и вытяжки из лечебных трав, таких как плющ, конский каштан, водоросли, зародыши пшеницы и гинкго содействуют улучшению обмена веществ и усилению кровообращения кожного покрова на нужных участках.
Особого внимания достойна антицеллюлитная косметика на основе бурых морских водорослей – ламинарии и фукуса. Эти компоненты богаты на микроэлементы, которые увеличивают циркуляцию крови, тем самым избавляя от ненужных жиров и продуктов распада.
Одним из эффективных составляющих хорошего антицеллюлитного крема является экстракт чая, как белого, так и зеленого. Его действие схоже с кофеином, то есть он способствует укреплению стенок сосудов и предупреждению варикозного расширения вен.
Уникальным компонентом можно назвать экстракт красного винограда или масло виноградной косточки. Антицеллюлитный крем с этим компонентом стоит приобрести тем, кто страдает от отечности ног и имеет сосудистые звездочки на коже. Этот экстракт обладает антиоксидантными свойствами, восстанавливая кожу, и по-настоящему исцеляя капиллярчики.
Хороший эффект оказывает косметика на основе красного перца, который оказывает разогревающее действие, тем самым улучшая кровообращение.
Также стоит обратить внимание на антицеллюлитную линию с маслом цитрусовых растений и какао.
При покупке крема, проверьте, есть ли в его составе укрепляющие кожу ингредиенты, например, хитозан, ламинария, экстракт фикуса или морской коллаген.
Правила использования
Антицеллюлитная косметика улучшает внешний вид кожи и дает максимальный результат, если вы будете соблюдать общие правила в борьбе с апельсиновой коркой.
- Антицеллюлитные кремы наносятся только на предварительно очищенную скрабом и разогретую кожу, иначе препарат не будет эффективен. Нанесите пилинг на проблемные участки и массируйте 10 минут, тем самым насыщая кожу кислородом, удаляя отмершие клетки и избавляя от ненужной жидкости и жиров, которые выходят через поры. Скраб смывается теплой водой. Активные растирания разогревают кожу, тем самым подготавливая ее для нанесения крема.
- На проработанные участки нанесите антицеллюлитный крем, после чего активно промассируйте каждый проблемный участок минимум 10 минут. Движения должны быть снизу вверх.
Обертывания с антицеллюлитным кремом
Великолепный эстетический эффект оказывают холодные и горячие обертывания. То есть после нанесения крема и самомассажа, заверните живот и бедра пищевой пленкой. В процедуре горячего обертывания необходимо накрыться теплым одеялом и спокойно отдохнуть в течение 30 минут до полутора часа. После этой процедуры остатки крема снимают салфеткой. В данной антицеллюлитной программе использую косметику на основе морской глины и водорослей.
Для горячего обертывания необходимо правильно выбрать время. Так, идеально проводить процедуру утром или вечером. Не стоит делать горячее обертывание во время менструального цикла, иначе можно навредить себе. Противопоказаниями для этого косметического действия будут беременность, варикозное расширение вен и проблемы с сердцем.
Горячее обертывание способствует похудению. Кроме того, эта процедура помогает при растяжках, шрамах и рубцах.
Холодное антицеллюлитное обертывание предполагает использование антицеллюлитного крема с ментолом, мятой, конским каштаном и других охлаждающих веществ. Как и в предыдущей процедуре оберните проблемные участки пленкой, но не укутывайтесь в одеяла и теплую одежду. Холодное обертывание подходит для тех, кто страдает от усталости и отечности ног. Противопоказаниями для данной процедуры является наличие гинекологических заболеваний и цистита, а также кожные проблемы.
Результативность
Эффективность косметического крема зависит от стадии самого целлюлита. На начальном этапе появления «апельсиновой корки» небольшая коррекция питания, добавление физической нагрузки и правильное использование крема довольно быстро дадут свои результаты.
При запущенной стадии целлюлита эффект наступит не сразу. Но комплексный подход (питание, спорт и косметика от «апельсиновой корки») сделают кожу снова упругой и гладкой.
Антицеллюлитные кремы не вызывают привыкания, поэтому вы можете использовать так часто, как это необходимо. Но после того как вы избавитесь от «апельсиновой корки», все же не забывайте ухаживать за кожей, регулярно увлажнять, массировать и применять пиллинг.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Советуем ознакомиться
sovetwoman.com
Как правильно пользоваться антицеллюлитным кремом?
Опубликовано: 03 сен 2017 в 23:32
Стоит ли пользоваться кремом от целлюлита, поможет ли жировая субстанция вернуть коже былую привлекательность? С одной стороны, ответом станет отрицание. Применение антицеллюлитного крема без физических упражнений и сбалансированного питания не решит проблемы. С другой стороны, использование антицеллюлитного крема - обязательная составляющая в комплексе реабилитации при начальной форме липодистрофии.
Косметологи отмечают, что уход на жировой основе по сравнению с другими средствами - наиболее эффективно борется с дефектом. Его применение при целлюлите не только расщепляет жировые спайки и стимулирует выведение продуктов распада через кровоток. Но также ухаживает за эпителием, питая его, устраняя провисание покровов, предотвращая раннее старение эпидермиса.
Важно не только выбрать правильный антицеллюлитный крем. Способ применения имеет не меньшее значение.
Как пользоваться антицеллюлитным кремом правильно?
1. Чтобы эффект от втираний был максимальным, проблемные участки тела необходимо подготовить. На помощь придет пилинг (для чувствительной кожи), скраб. Моющее средство с фруктовыми кислотами или частицами абразива очистит поверхность, сняв отмершие клетки эпителия. Открытые поры будут более активно поглощать антицеллюлитный крем. Применение средств одной косметической марки показывает более стойкий и быстрый по времени результат, потому что они дополняют действие друг друга.
2. Если применять антицеллюлитный крем после легкого массажа, то результат на ягодицах, ногах и бедрах появится намного раньше. Растирание щеткой, массажной рукавицей, перчаткой, роликом подстегнет течение лимфы и крови. Активные составляющие косметики будут работать интенсивней.
3. Аллергия – самое распространенное противопоказание к нанесению средств. Поэтому за сутки перед первым использованием проведите тест, на сгибе локтя.
4. Нужно ли смывать антицеллюлитный крем? Плотная жирная консистенция требует времени для полного впитывания. По истечению четверти часа после нанесения по желанию излишки крема можно смыть водой или стереть салфеткой.
Смывания требуют специальные средства (чаще с термическим эффектом), в состав которых входят агрессивные компоненты (жгучий перец, имбирь). В инструкции либо на тубе в разделе способ применения прописывается о необходимости смывания аппликации. Если таких указаний нет, то крем не смывается.
5. Как правильно пользоваться антицеллюлитным кремом перед тренировкой, стоит ли втирать средство перед занятием? Косметологи против таких процедур. Пленка, образующаяся на поверхности тела, мешает выведению влаги, что вредит коже. Коррекционную аппликацию целесообразней всего наносить после физических упражнений и душа, когда ткани разогреты, а покровы очищены.
Как правильно наносить антицеллюлитный крем?
- Вытягивающими движениями от голени к коленям, от колена к внешней поверхности бедра накладываем аппликацию. Со временем усиливаем интенсивность втираний.
- Заднюю поверхность бедер разглаживаем от центра к периферии.
- Передняя часть ноги растирается по схеме: от колена чертим две линии наверх. Продвигаемся по ней, вдавливая кожу большими пальцами. Заканчиваем процедуру легкими хлопками.
- Втираем в ягодицы антицеллюлитный крем. Когда наносить средство на попу? После небольшой зарядки. Напрягая и расслабляя мышцы ягодиц, до ощущения прилива крови к тканям, вы улучшите локальный кровоток. Результат от процедуры будет максимально эффективным. Наносим круговыми движениями.
- Напрягите живот. Снизу по ходу стрелки часов продвигаемся наверх, втирая средство поглаживающими, скользящими движениями. Сверху возвращаемся вниз. Массаж живота усиливает перистальтику, улучшает процесс переваривания пищи. Противопоказанием к массажным втираниям живота станут новообразования, хронические гинекологические болезни, менструация.
Интересные материалы по этой теме!
Рекомендации к прочтению Вам лично!
загрузка...
загрузка...
загрузка...
загрузка...
Оставить отзыв или комментарий
загрузка...
загрузка...
загрузка...
vitiligos.ru
Антицеллюлитный крем – как он работает – эффективность в лечении
Узнайте, как работают кремы от целлюлита, действительно ли они эффективны. Как разобраться в противостоянии между брендами, чтобы выбрать лучшие, учитывая преимущества и противопоказания.
Что такое антицеллюлитные кремы
Антицеллюлитный крем относится к числу косметических препаратов, которые, благодаря активным ингредиентам, борются в причинами такого порока, как целлюлит.
Целлюлит – это проблема, в основном, женщины, чаще встречается у людей с избыточным весом, но может также присутствовать у очень худых женщин. Причины – задержка воды и плохое периферическое кровообращение.
С эстетической точки зрения, целлюлит представляет собой отёк части тела, приводящий к образованию кожи, известной как «апельсиновая корка», т.е. с неприглядными углублениями. Наиболее часто затрагивает бёдра, талию, ягодицы и живот, но может появиться в любой области тела, имеющей жировые ткани.
В продаже доступно много антицеллюлитных кремов, которые направлены на снижение отёков. Для того, чтобы понять эффективность и функциональность таких продуктов, полезно рассмотреть причины целлюлита.
Причины, которые приводят к возникновению целлюлита
Как мы уже говорили, главная причина целлюлита – плохая циркуляция, главным образом, внутри капилляров, что видёт к задержке жидкости в организме. За это отвечают эстрогены, питание и неправильный образ жизни, которые ведут к накоплению жидкости в жировых клетках и последующему их расширению. Именно это расширение резко ухудшает качество микроциркуляции и ведёт к гипертрофии клеток.
Прежде посмотреть, как работают антицеллюлитные кремы, следует понять, что генетический компонент, безусловно, имеет первостепенное значение в развитии целлюлита. То есть не существует чудодейственного продукта, а кремы следует рассматривать как один из элементов более широкой программы борьбы с целлюлитом.
Для того, чтобы увеличить эффекты кремов, следует соблюдать здоровую диету и вести правильный образ жизни, которые очень сильно влияют на внешний вид и тяжесть расстройства.
Как действуют антицеллюлитные кремы
Давайте рассмотрим в деталях механизмы, благодаря которым постоянное применение кремов помогает в борьбе с задержкой водой:
- Липолитический: действие этих кремов фокусируется на активации липазы, фермента, который расщепляет жиры в организме, таким образом, ускоряется клеточный метаболизм и уменьшается накопление и гипертрофия жировых клеток. Веществами с липолитическим действием, как правило, являются производные бурой водоросли Fucus vesiculosus;
- Улучшение кровообращения: антицеллюлитные кремы реактивируют микроциркуляцию, благодаря действию ксантинов, таких как кофеин или теофиллин.
- Дренирующее и очищающее действие: в кремах присутствуют вещества с очищающими и мочегонными свойствами, например, одуванчик лекарственный, которые стимулирует деятельность почек. Кремы содержат микроэлементы (например, магний), которые способствуют удалению избытка жидкости из организма, увеличивая метаболическую активность клеток;
- Защитное действие в отношении капилляров. Благодаря набору витаминов и некоторых антиоксидантов, таких как флавоноиды, антицеллюлитные кремы оказывают укрепляющее действие на стенки капилляров. Наиболее частые ингредиенты кремов с таким действием – экстракты черники и красного винограда;
Как правило, антицеллюлитные кремы комбинируют в себе различные активные ингредиенты и, следовательно, различные механизмы действия, чтобы максимизировать положительные эффекты веществ на организм.
Как применяются антицеллюлитные кремыПрименение этих кремов очень просто. Достаточно намазать их равномерно по всей поверхности, слегка массируя в течение нескольких минут круговыми движениями. Начинать следует снизу и постепенно подниматься наверх, что позволяет коже лучше поглощать активные компоненты, которые стимулируют мышечную ткань и нервные окончания. Лечение следует повторять один или два раза в день, в соответствии с инструкциями, и сопровождать здоровой диетой и регулярной физической активностью, чтобы оценить видимые результаты уже через несколько месяцев. |
Противопоказания антицеллюлитных кремов
Все антицеллюлитные кремы, как правило, хорошо переносятся нашим организмом, тем не менее, вы должны обратить внимание на ингредиенты, если страдаете от заболеваний щитовидной железы.
Многие антицеллюлитные кремы имеют в составе водоросли, которые содержат тироксин, – молекула, способная помешать с лекарственной терапией. Такие кремы не рекомендуют лицам, страдающим тахикардией или другие проблемы с сердцем.
Антицеллюлитные кремы также противопоказаны женщинам во время беременности и в период лактации, так как большая часть активных веществ действует на метаболизм липидов, а их баланс важен во время беременности и в период грудного вскармливания.
Некоторые кремы содержат вещество под названием эсцин (экстракт из конского каштана), что может влиять на эффективность антибиотиков и антикоагулянтов.
Продукты от целлюлита – эффективные, но не чудо
Как уже упоминалось, активные ингредиенты антицеллюлитных кремов очень эффективны, и их использование может внести свой вклад в лечение целлюлита, но чудо-кремов не существует. Только использованием мазей не решить проблему прогрессирующего заболевания.
Вот несколько полезных советов, которые легко применить на практике:
Регулярная физическая активность позволяет утилизировать накопленные жиры: не обязательно тренироваться интенсивно, достаточно часа ходьбы в быстром темпе каждый день, чтобы оставаться активными, стройными и здоровыми.
Что касается питания, необходимо соблюдать диету с низким содержанием жира, богатую фруктами и овощами и с низким содержанием соли. Важно употреблять не менее 2 литров воды в день, чтобы устранить отходы метаболизма. Полезные травяные чаи с мочегонным действием.
Кроме того, необходимо обратить внимание также на одежду: чтобы ноги и бедра были свободны. Чтобы избежать обострения проблемы с кровообращением, важно использовать удобную одежду, избегайте узких брюк и синтетических тканей, которые не пропускают воздух к коже.
Антицеллюлитный крем в домашних условиях
За счет использования простых натуральных ингредиентов, вы можете приготовить домашний антицеллюлитный крем, эффективность которого сравнима с профессиональными кремами.
Эффект сияющей и упругой кожи может дать, например, крем на основе кофе:
Ингредиенты: немного кофейной гущи, 1 чашка зеленого чая, 1 столовая ложка оливкового масла и 2 столовые ложки зеленой глины (продается в отделах фитотерапии).
В приготовлении очень прост: смешайте кофейную гущу с зеленым чаем, а затем добавьте масло и глину; получиться крем, похожий на грязь, который следует наносить на пораженные участки и накрывать пищевой пленкой; оставьте на 30 минут, а затем смойте водой.
Регулярное применение такого компресса даёт очень хорошие результаты и позволяет избежать синтетических продуктов, которые могут иметь противопоказания.
sekretizdorovya.ru
Антицеллюлитный крем: отзывы тех кто пользовался
Привет! Эта статья представляет собой отзывы женщин, которые пользовались кремом против апельсиновой корки. Эта информация поможет вам определиться с маркой крема, а может быть определиться — покупать ли его вообще или нет.
data-ad-client="ca-pub-9442306878372673"data-ad-slot="7277637331"data-ad-format="link">
В борьбе с целлюлитом все средства хороши. Очень популярным оружием являются косметические крема. Но приносят ли они реальный эффект? Или это просто удачный маркетинговый ход? Давайте рассмотрим какие на антицеллюлитный крем отзывы можно найти в сети.
Содержание статьи:
Floresan (Флоресан) Фитнес body
Дренажный флоресан имеет густую консистенцию и цитрусовый аромат. Наносить его нужно круговыми массажными движениями на очищенную кожу после принятия душа или ванны ежедневно. В его состав входит красный перец, зерна горчицы, никотиновая кислота и эфирные масла.
Есть ли от него эффект, узнаем из отзывов. Фирма Флоресан имеет целую линейку антицеллюлитных средств. Заслуживает внимание и крем-актив фитнес боди. Он не только предназначен для борьбы с целлюлитом, но и для его профилактики.
ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ. Девушки пишут о выраженном согревающим эффекте. При невыраженном целлюлите помогает избавиться от него достаточно быстро. Советуют хорошо разминать кожу, делая полноценный массаж. Запах приятный, кожа подтягивается и становится более упругой. Многие представительницы прекрасного пола отметили, что средство эффективно, разглаживает кожу, «вылепливает» тело. Цена на него доступная.
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ. Продукт очень жидкий и имеет неприятный запах. Многие девушки сообщают об отсутствии эффекта. При этом большинство рассчитывали на достижение результата без физической активности и сбалансированного питания.
Крем массажный антицеллюлитный Bielita-Витэкс (белита-витекс)
Крем бренда белита-витекс с интересным названием баня сауна массаж крем имеет очень богатый состав компонентов, активно борющихся с целлюлитом. Среди них морские водоросли, кофеин, красный перец и эфирные масла цитрусовых. Запах приятный и ненавязчивый.
ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ. У этого средства огромная армия поклонниц, на многих форумах, на вопрос какой лучше крем, многие советуют именно его. Девушки отмечают положительные результаты уже после третьей процедуры, выравнивается кожа, бугорки становятся менее заметными. Одной девушке удалось похудеть на целый размер, используя тренировки в тандеме с витексом. Очень многих радует и цена на это средство.
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ. Крем не для слабонервных неженок. Он очень сильно печет и держать его долго практически невозможно. Многие отмечают, что смывать его нужно холодной водой, даже немного теплая вода будет ощущаться обжигающей. Некоторых дам смущает слишком жидкая консистенция, он прям вытекает с тюбика. Его также очень сложно найти и купить.
Крем-скульптор Faberlic
Компания фаберлик обещает своим потребителям отличный антицеллюлитный эффект, плюс значительное уменьшение объемов тела. Для достижения результата они же советуют проводить курс, длительностью в 56 дней.
ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ. Препарат легко наносится, имеет ненавязчивый запах. Много найдено отзывов о достижении отличных результатов. Кожа действительно подтягивается и становится упругой.
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ. Это средство достаточно дорогой и для проведения курса необходимо несколько тюбиков. Очень много девушек пишут, что выбросили средство после первого же применения. Всему виной очень жгучее действие и вероятность получить ожог. Поэтому этот крем противопоказан девушкам с чувствительной кожей.
Есть также отзывы о абсолютной бесполезности средства, но их намного меньше, чем положительных.
Гель-корректор Черный жемчуг
Производители обещают клиентам мощный жиросжигающей эффект и уменьшение объемов тела до минус 5 сантиметров. В состав входит экстракт морских водорослей, конского каштана и другие активные компоненты. Наносить рекомендуется дважды в день.
ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ. У средства очень приятный запах, нанесение не составляет труда. Продукт увлажняет кожу, и дает охлаждающий эффект. Несколько девушек заметили результат — минус два сантиметра в объеме и подтянутость кожи.
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ. Их намного больше, чем положительных. Многие назвали крем простым увлажняющим молочком. Средство не выполняет данных производителем обещаний, не убирает объём на пять сантиметров. Да и цена на него достаточно высокая.
Чистая линия Активный крем для тела Антицеллюлит
Это средство имеет очень специфический аромат, благодаря таким составляющим, как родиола розовая и женьшень. Он обладает охлаждающим эффектом. Производитель обещает расщепление жировых отложений и избавление от апельсиновой корки.
ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ. Девушки отмечают, хороший увлажающий эффект. Подтянуть кожу можно только в случае активных спортивных тренировок. Доступная цена.
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ. Большинство отзывов утверждают, что это крем не обладает антицеллюлитным эффектом. Он плохо впитывается и его сложно втирать в кожу.
Антицеллюлитный крем Fito-косметик (фитокосметик)
Крем серии fito косметик имеет необычную упаковку в форме ведерка. Обладает густой консистенцией и приятным запахом кофе с шоколадом.
ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ. Крем для тела имеет очень доступную цену. Наносится легко и быстро впитывается. Многим женщинам удалось подтянуть кожу и увлажнить ее.
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ. Много отзывов об отсутствии антицеллюлитного эффекта.
Линейка Guam (гуам)
Бренд Guam (гуам) имеет огромную серию антицеллюлитных средств. Они обладают и разогревающим эффектом, и охлаждающим. Есть также крема для конкретных зон — живота и талии. Вот о последнем нашлось больше всего отзывов.
ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ. Очень легкое нанесение, приятный аромат. Кожа увлажняется, повышается упругость. В сочетании с тренировками, а также используя в домашних условиях рецепт обертываний и скрабов, можно добиться результата.
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ. Преобладающее большинство женщин сообщили о полной бесполезности крема для борьбы с целлюлитом, состояние кожи не изменилось до и после. Да и цена очень сильно кусается.
Avon Solutions
У этого продукта от целлюлита от компании эйвон практически нет положительных отзывов. Крем признали неэффективным большинство женщин. Среди достоинств — приятный запах, увлажнение кожи.
Несколько девушек отметили результат только на начальной стадии.
В этой статье мы сделали разбор полетов многих популярных антицеллюлитных средств, судя по отзывам женщин. Надеемся, эта статья поможет подобрать по-настоящему хороший антицеллюлитный крем, либо переосмыслить необходимость его покупки.
comments powered by HyperCommentsP.S. Подписывайтесь на обновление блога, чтобы ничего не упустить! Если вы хотите приобрести какие-либо спорттовары, спортивное питание или добавки - можете воспользоваться этой специальной страницей!
Этой статьей стоит поделиться
pumping-effect.ru
Помогает ли антицеллюлитный крем от целлюлита
Антицеллюлитный крем: правила использования. Крем от целлюлита
Целлюлит может появиться у любой девушки или женщины, независимо от возраста, веса и комплекции. «Апельсиновая корка» на животе и бедрах доставляет представительницам прекрасного пола неприятные хлопоты, вызывая множество комплексов.
От данного эстетического дефекта избавляются с помощью массажа, регулярного посещения саун и бань, диет и корректировки питания, увеличения физической активности, специальных процедур, а также антицеллюлитной косметики. Линейка средств от «апельсиновой корки» включает скрабы, лосьоны, масла, гели и кремы, о которых мы поговорим детальней.
Многие известные бренды предлагают нам препараты от целлюлита. Но независимо от производителя кремы для коррекции контура тела, имеют свои особенности использования. Именно соблюдение правил и регулярности нанесения гарантирует эффект, поэтому стоит узнать о антицеллюлитной косметике более углубленно.
Основные компоненты
Чтоб антицеллюлитные кремы держали кожу в тонусе, сделали ее упругой и обеспечили и профилактический, и лечебный эффект, в их состав включают такие популярные компоненты:
- кофеин, который способствует расщеплению жиров. Антицеллюлитные кремы с кофеином противопоказаны людям с высоким давлением и легко возбудимой нервной системой. Данная косметическая продукция не рекомендована для использования перед сном или во время физических нагрузок;
- витамины А, Е, С и В5 катализируют выработку коллагена, а также появление и рост новых клеток;
- минеральные соли и ферменты, например кремний, разглаживают и обновляют кожу. Кроме того, эти полезные компоненты удаляют вредные вещества и очищают организм;
- ароматическое эфирное масло (сандаловое дерево, душица, лимон, лаванда и другие) и вытяжки из лечебных трав, таких как плющ, конский каштан, водоросли, зародыши пшеницы и гинкго содействуют улучшению обмена веществ и усилению кровообращения кожного покрова на нужных участках.
Особого внимания достойна антицеллюлитная косметика на основе бурых морских водорослей – ламинарии и фукуса. Эти компоненты богаты на микроэлементы, которые увеличивают циркуляцию крови, тем самым избавляя от ненужных жиров и продуктов распада.
Одним из эффективных составляющих хорошего антицеллюлитного крема является экстракт чая, как белого, так и зеленого. Его действие схоже с кофеином, то есть он способствует укреплению стенок сосудов и предупреждению варикозного расширения вен.
Уникальным компонентом можно назвать экстракт красного винограда или масло виноградной косточки. Антицеллюлитный крем с этим компонентом стоит приобрести тем, кто страдает от отечности ног и имеет сосудистые звездочки на коже. Этот экстракт обладает антиоксидантными свойствами, восстанавливая кожу, и по-настоящему исцеляя капиллярчики.
Хороший эффект оказывает косметика на основе красного перца, который оказывает разогревающее действие, тем самым улучшая кровообращение.
Также стоит обратить внимание на антицеллюлитную линию с маслом цитрусовых растений и какао.
При покупке крема, проверьте, есть ли в его составе укрепляющие кожу ингредиенты, например, хитозан, ламинария, экстракт фикуса или морской коллаген.
Правила использования
Антицеллюлитная косметика улучшает внешний вид кожи и дает максимальный результат, если вы будете соблюдать общие правила в борьбе с апельсиновой коркой.
- Антицеллюлитные кремы наносятся только на предварительно очищенную скрабом и разогретую кожу, иначе препарат не будет эффективен. Нанесите пилинг на проблемные участки и массируйте 10 минут, тем самым насыщая кожу кислородом, удаляя отмершие клетки и избавляя от ненужной жидкости и жиров, которые выходят через поры. Скраб смывается теплой водой. Активные растирания разогревают кожу, тем самым подготавливая ее для нанесения крема.
- На проработанные участки нанесите антицеллюлитный крем, после чего активно промассируйте каждый проблемный участок минимум 10 минут. Движения должны быть снизу вверх.
Обертывания с антицеллюлитным кремом
Великолепный эстетический эффект оказывают холодные и горячие обертывания. То есть после нанесения крема и самомассажа, заверните живот и бедра пищевой пленкой. В процедуре горячего обертывания необходимо накрыться теплым одеялом и спокойно отдохнуть в течение 30 минут до полутора часа. После этой процедуры остатки крема снимают салфеткой. В данной антицеллюлитной программе использую косметику на основе морской глины и водорослей.
Для горячего обертывания необходимо правильно выбрать время. Так, идеально проводить процедуру утром или вечером. Не стоит делать горячее обертывание во время менструального цикла, иначе можно навредить себе. Противопоказаниями для этого косметического действия будут беременность, варикозное расширение вен и проблемы с сердцем.
Горячее обертывание способствует похудению. Кроме того, эта процедура помогает при растяжках, шрамах и рубцах.
Холодное антицеллюлитное обертывание предполагает использование антицеллюлитного крема с ментолом, мятой, конским каштаном и других охлаждающих веществ. Как и в предыдущей процедуре оберните проблемные участки пленкой, но не укутывайтесь в одеяла и теплую одежду. Холодное обертывание подходит для тех, кто страдает от усталости и отечности ног. Противопоказаниями для данной процедуры является наличие гинекологических заболеваний и цистита, а также кожные проблемы.
Результативность
Эффективность косметического крема зависит от стадии самого целлюлита. На начальном этапе появления «апельсиновой корки» небольшая коррекция питания, добавление физической нагрузки и правильное использование крема довольно быстро дадут свои результаты.
При запущенной стадии целлюлита эффект наступит не сразу. Но комплексный подход (питание, спорт и косметика от «апельсиновой корки») сделают кожу снова упругой и гладкой.
Антицеллюлитные кремы не вызывают привыкания, поэтому вы можете использовать так часто, как это необходимо. Но после того как вы избавитесь от «апельсиновой корки», все же не забывайте ухаживать за кожей, регулярно увлажнять, массировать и применять пиллинг.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
sovetwoman.com
Как пользоваться кремами от целлюлита, чтобы действительно постройнеть
У каждой четвертой молодой девушки после 15 лет, а также у каждой второй женщины после 30 появляются признаки целлюлита. Что же на самом деле такое «апельсиновая корка» и, главное, как с ней бороться – «Апрель» решил разобраться.
1. Откуда берется целлюлит?
Целлюлит – это изменение структуры жировой ткани, происходящие из-за нарушения обменных процессов в организме. Развитие целлюлита обычно связано с гормональными перестройками - половое созревание, беременность, менопауза, а также с генетикой, малоподвижным образом жизни (особенно нахождением подолгу в одной позе), вредными привычками (курение, алкоголь).
На появление целлюлита влияют даже модные тенденции! Например, ношение высоких каблуков и обтягивающей одежды, препятствующей естественному кровообращению. Также целлюлит проявляется и с возрастом, так как с возрастом происходит ослабление волокон коллагена, которые сдерживают деформацию кожи.
Дефект не появляется внезапно – он развивается в течение определенного времени, поэтому бороться с ним можно и нужно, в том числе и с помощью кремов.
2. Эффективны ли вообще кремы против целлюлита?
Антицеллюлитные средства способны разложить жир, накопившийся в клетках, а затем простимулировать его выведение за счет улучшения кровообращения. Причем кремы и гели подходят не только тем, кто хочет похудеть, но и тем, кто уже похудел, однако не может справиться с такими проблемами, как обвисшая кожа, растяжки, рубцы и целлюлит.
Компоненты в составе кремов препятствуют задержке воды в тканях и таким образом борются с целлюлитом и обвисанием, вследствие чего уменьшаются объемы тела. Необходимо отметить, что так действуют только качественные кремы и гели.
3. Что должно входить в состав крема против целлюлита?
При выборе крема в первую очередь стоит обратить внимание на активные ингредиенты в его составе. При этом нужно знать основное правило: в списке чем ближе компонент к началу, тем его больше содержится. То есть, если ингредиент указан где-то в конце, и при этом производитель заявляет, что крем создан на его основе – его эффективность сомнительна. Если компонент стоит в середине – это уже хороший знак. В тоже время его количество должно не только давать эффект, но и быть безопасным.
В число самых эффективных и быстродействующих ингредиентов входят кофеин, острый перец, бурые водоросли, ламинария и имбирь. Бурые водоросли и ламинария отвечают за выведение лишней жидкости из клеток, перец за счет жжения глубоко проникает в подкожный слой и улучшает кровообращение, имбирь оказывает дренажный эффект и препятствует появлению растяжек, а кофеин ускоряет процесс выведения жира из клеток.
Экстракты фруктов, таких как ананас, гуарана и папайя, отвечают за улучшение кровообращения и ускорение обмена веществ.
4. Как подобрать идеальный антицеллюлитный крем?
Не менее важный момент при выборе заветного крема – его способность ухаживать за кожей. Такие мощные ингредиенты как, например, кофеин и перец должны «смягчать» дополнительные увлажняющие и питательные компоненты в виде масел и экстрактов трав.
Они также благотворно влияют на клетки и не только позволяют сделать процедуру использования крема более приятной, но и улучшить внешний вид кожи.
Среди ухаживающих компонентов в составе можно отметить, например, аргановое масло, экстракт арники, зеленого чая, красного вина – они обладают увлажняющим и омолаживающим действием, подтягивает кожу и насыщают витаминами, а минеральные и морские соли выводят шлаки.
5. Как правильно наносить антицеллюлитный крем?
Крайне важное условие при использовании антицеллюлитного крема – систематическое отшелушивание мертвых клеток кожи. Можно выбрать любой комфортный для вас пилинг или скраб. Это усилит проникновение крема в кожу и, соответственно, эффект.
После такой «чистки» полезно будет сделать легкий массаж проблемных участков тела. Выполнять его можно жесткой рукавицей, щеткой или специальным роликовым массажером. Процедура ускорит кровообращение и лимфоток, поэтому содержащиеся в креме активные компоненты начнут работать быстрее.
Очень важно и правильное нанесение средства. Ноги и бедра: делаем вытягивающие движения снизу вверх, от сгиба колена к бедру. Затем чуть усиливаем нажим, чтобы почувствовать давление на ноги.
После от центра ног в стороны делаем разглаживающие движения. Так прорабатываем заднюю часть бедер и голеней. В завершение приступаем к лицевой стороне, прочерчиваем линию с двух сторон от коленей и, немного надавливая пальцами, продвигаемся по ней вверх.
Теперь немного похлопаем по ногам и пощипаем кожу. Затем наносим крем на ягодицы и втираем массирующими круговыми движениями, при этом можно разминать ягодичные мышцы, напрягая и расслабляя их. Такой массаж должен быть немного болезненным, но не слишком. Прежде всего, должно быть ощущение, что кровообращение усилилось.
Массаж живота начинаем с поглаживаний снизу вверх, сверху вниз и по часовой стрелке. Особое внимание уделяем движениям вниз. При этом мышцы живота нужно держать в напряжении.
Приятный бонус – такие поглаживания благотворны для пищеварения. Но есть и противопоказания к массажу живота и нанесению антицеллюлитных средств, особенно с охлаждающим эффектом, - ежемесячные женские неприятности.
6. Сколько по времени надо применять крем, чтобы добиться эффекта?
Как правило, средства применяют утром и вечером в течение 30 дней, а повторяют через каждые 3 месяца или по мере необходимости.
7. Кому не стоит использовать антицеллюлитные кремы?
Как у любого косметического продукта, у антицеллюлитных средств есть противопоказания. Самые распространенные из них – наличие аллергии на составляющие продукта и открытые повреждения на поверхности кожи (раны, микротрещины, свежие рубцы). Также с осторожностью следует использовать такие кремы беременным женщинам.
Прежде чем наносить крем на проблемные участки фигуры, рекомендуется провести мини-тест на аллергию – небольшое количество средства нанести на руку. Если в течение 24 часов не появляется сильное чувство жжения, сыпи или раздражение кожи, то крем можно смело использовать.
8. Можно ли наносить крем беременным?
Можно, только не надо предварительно распаривать кожу, использовать средства с выраженным охлаждающим или разогревающим эффектом и особенно наносить их на живот.
Выберите что-нибудь более щадящее или на время перейдите на натуральные масла, которые также обладают подтягивающим и укрепляющим кожу эффектом.
9. Как бороться с целлюлитом, если у тебя варикоз?
Что касается девушек, страдающих от варикоза, то антицеллюлитные средства с охлаждающим действием оказывают даже положительное влияние на расширенные сосуды, ведь небольшой перепад температур тренирует сосудистые стенки.
Стенки сосудов устроены таким образом, что не всегда могут самостоятельно «протолкнуть» кровь, они нуждаются в сокращениях скелетной мускулатуры, а значит – в нашем движении. К концу дня кровь в ногах застаивается, вены не справляются самостоятельно с оттоком крови. Выход – тренировать сосудистые стенки и, конечно, как можно больше двигаться.
10. Можно ли наносить антицеллюлитный крем перед тренировкой?
Да, во время тренировок тело разогревается, и эффект от нанесения усиливается. Хорошо подойдет разогревающий антицеллюлитный гель, в состав которого входит имбирь и марокканская вулканическая глина, или гели с охлаждающим эффектом.
Главное, перед тренировкой оберните пленкой зоны с нанесенным средством, наденьте плотные обтягивающие лосины – и можно приступать к занятиям.
11. Кому не поможет антицеллюлитный крем?
Прежде всего, нужно определить стадию, так сказать, «запущенности» проблемы. Целлюлит классифицируется четырьмя степенями:
1 степень: нет никаких клинических симптомов, но микроскопическое исследование клеток из проблемной области определяет анатомические изменения.
2 степень: появление участков кожи, которые светлее остальной кожи, с более низкой температурой, с пониженной эластичностью.
3 степень: появляются видимые неровности кожи (та самая «апельсиновая корка») вместе со всеми признаками второй степени.
4 степень: неровности кожи выражены очень ярко.
При первой степени целлюлита, и даже при начальных признаках второй, эффект от крема будет максимальным. Кожа действительно станет значительно ровнее, исчезнут «бугорки».
А вот при третьей и тем более четвертой степенях целлюлита в жировой ткани развиваются склеротические процессы, и, только усилив кровообращение с помощью антицеллюлитного состава, фиброзные перемычки, особенно кальцифицированные, убрать невозможно.
При высоких степенях плохо снабжаемые кровью большие участки целлюлитной ткани могут просто не отреагировать на применение кремов. Однако и в этих случаях применение кремов желательно – оно, по крайней мере, не допустит ухудшения состояния.
12. Почему я наношу крем 2 раза в день, а эффекта нет?
В этом случае многое зависит от степени запущенности проблемных участков тела и правильности применения крема. При избыточном весе крем не может использоваться как автономное средство, в таком случае он применяется только в комплексе с физическими упражнениями и диетой.
Эффективность средств для похудения также во многом зависит от особенностей организма, ведь обмен веществ у всех происходит по-разному.
Минимальный срок появления эффекта от средства – семь дней. Если даже после месяца применения крема нет никаких результатов, то причины могут быть следующие:
• Нерегулярность применения средства;
• Нанесение средства на неподготовленную кожу;
• Неправильное питание (употребление высококалорийных блюд, большого количества соли и т.д.), а также малоактивный образ жизни;
• Проявления целлюлита связаны с гормональными проблемами в организме (только устранив их, можно добиться положительных результатов от косметических процедур).
При этом нужно учитывать, что видимый результат иногда может проявиться позже, в том числе по завершении использования.
Чудо в ваших руках: антицеллюлитные крема в качестве единственного средства в борьбе с целлюлитом не приведут к желаемому результату, но в комплексе с диетой, физической активностью результаты будут отличные. Скорректируйте свой образ жизни, задействуйте все инструменты для создания стройного тела – и уже через несколько месяцев сможете щеголять в короткой юбке и шортах!
formulakrasoty.com
Как пользоваться антицеллюлитным кремом?
Опубликовано: 03 сен 2017 в 23:32
Стоит ли пользоваться кремом от целлюлита, поможет ли жировая субстанция вернуть коже былую привлекательность? С одной стороны, ответом станет отрицание. Применение антицеллюлитного крема без физических упражнений и сбалансированного питания не решит проблемы. С другой стороны, использование антицеллюлитного крема - обязательная составляющая в комплексе реабилитации при начальной форме липодистрофии.
Косметологи отмечают, что уход на жировой основе по сравнению с другими средствами - наиболее эффективно борется с дефектом. Его применение при целлюлите не только расщепляет жировые спайки и стимулирует выведение продуктов распада через кровоток. Но также ухаживает за эпителием, питая его, устраняя провисание покровов, предотвращая раннее старение эпидермиса.
Важно не только выбрать правильный антицеллюлитный крем. Способ применения имеет не меньшее значение.
Как пользоваться антицеллюлитным кремом правильно?
1. Чтобы эффект от втираний был максимальным, проблемные участки тела необходимо подготовить. На помощь придет пилинг (для чувствительной кожи), скраб. Моющее средство с фруктовыми кислотами или частицами абразива очистит поверхность, сняв отмершие клетки эпителия. Открытые поры будут более активно поглощать антицеллюлитный крем. Применение средств одной косметической марки показывает более стойкий и быстрый по времени результат, потому что они дополняют действие друг друга.
2. Если применять антицеллюлитный крем после легкого массажа, то результат на ягодицах, ногах и бедрах появится намного раньше. Растирание щеткой, массажной рукавицей, перчаткой, роликом подстегнет течение лимфы и крови. Активные составляющие косметики будут работать интенсивней.
3. Аллергия – самое распространенное противопоказание к нанесению средств. Поэтому за сутки перед первым использованием проведите тест, на сгибе локтя.
4. Нужно ли смывать антицеллюлитный крем? Плотная жирная консистенция требует времени для полного впитывания. По истечению четверти часа после нанесения по желанию излишки крема можно смыть водой или стереть салфеткой.
Смывания требуют специальные средства (чаще с термическим эффектом), в состав которых входят агрессивные компоненты (жгучий перец, имбирь). В инструкции либо на тубе в разделе способ применения прописывается о необходимости смывания аппликации. Если таких указаний нет, то крем не смывается.
5. Как правильно пользоваться антицеллюлитным кремом перед тренировкой, стоит ли втирать средство перед занятием? Косметологи против таких процедур. Пленка, образующаяся на поверхности тела, мешает выведению влаги, что вредит коже. Коррекционную аппликацию целесообразней всего наносить после физических упражнений и душа, когда ткани разогреты, а покровы очищены.
Как правильно наносить антицеллюлитный крем?
- Вытягивающими движениями от голени к коленям, от колена к внешней поверхности бедра накладываем аппликацию. Со временем усиливаем интенсивность втираний.
- Заднюю поверхность бедер разглаживаем от центра к периферии.
- Передняя часть ноги растирается по схеме: от колена чертим две линии наверх. Продвигаемся по ней, вдавливая кожу большими пальцами. Заканчиваем процедуру легкими хлопками.
- Втираем в ягодицы антицеллюлитный крем. Когда наносить средство на попу? После небольшой зарядки. Напрягая и расслабляя мышцы ягодиц, до ощущения прилива крови к тканям, вы улучшите локальный кровоток. Результат от процедуры будет максимально эффективным. Наносим круговыми движениями.
- Напрягите живот. Снизу по ходу стрелки часов продвигаемся наверх, втирая средство поглаживающими, скользящими движениями. Сверху возвращаемся вниз. Массаж живота усиливает перистальтику, улучшает процесс переваривания пищи. Противопоказанием к массажным втираниям живота станут новообразования, хронические гинекологические болезни, менструация.
Интересные материалы по этой теме!
Рекомендации к прочтению Вам лично!
загрузка...
загрузка...
загрузка...
загрузка...
загрузка...
загрузка...
загрузка...
vitiligos.ru
Антицеллюлитный крем: «за» и «против»
Цель достигнута: фигура идеальна. Вернее, почти идеальна: появился целлюлит. Разросшиеся жировые клетки на ягодицах, животе и бедрах делают внешность неухоженной, а фигуру некрасивой. «Апельсиновая корка» и застой жидкости – это целлюлит. Хотя это явление и считается нормальным, но примириться с его присутствием не желает ни одна женщина, и потому средства против такой напасти остаются популярными.
Крем против целлюлита
В борьбе с ним хороши все средства, а первое – антицеллюлитные кремы. Так просто втирать косметическое средство, не прибегая ни к каким другим процедурам, чтобы навсегда избавиться от ненавистной «апельсиновой корки»! Но так ли все просто? В чем обман?
Обман уже в самом названии средства. По мнению косметологов, антицеллюлитный крем – название неверное. Средство только вспомогательное. Это не главный метод борьбы против целлюлита. Да и сам целлюлит не обычный дефект, а по большей части болезнь. Просто нанеся на кожу крем, достичь полного уничтожения недуга невозможно.
Когда средство эффективно
Но не все так плохо. Достоинства в антицеллюлитном креме все-таки есть. Активные вещества его состава оказывают положительное влияние на состояние кожи. Если ни на один их компонентов нет аллергии, то помощь в сжигании отложений жира такие составляющие оказывают огромную. Кожа становится более упругой, бугорки сглаживаются.
В состоянии существенно помочь антицеллюлитный крем на начальной стадии проблемы. Когда бугорки выражены слабо. Помогут активные занятия спортом и вмассирование крема ежедневно. Но средство должно идеально подходить, не имея никаких противопоказаний. Без соблюдения правил средство не принесет никакого результата в борьбе с целлюлитом или доставит один вред.
Почему крем неэффективен
Как и разновидностей целлюлита, антицеллюлитных средств много. Причиной возникновения корки может стать нарушение обмена веществ или колебание веса, гормональный сбой либо беременность и другие факторы. Формы целлюлита – фиброзная, отечная, рыхлая либо плотная. Если приобретенное средство направлено на выведение излишков жидкости, то отечность оно снимет, но апельсиновая корка-то останется! Только она станет более выраженной. Таковы итоги приобретения и применения средства не по назначению.
Особенная осторожность нужна при использовании антицеллюлитных кремов во время беременности, при наличии аллергии, суперчувствительности кожи, склонности к раздражениям и при варикозе. Более эффективен крем с суперактивными веществами, но именно с ним риск возникновения аллергии наиболее высок.
В одиночку крему слишком сложно победить проблему. Если целлюлит уже далеко не в начальной стадии, есть неудобства и целый набор комплексов, то даже самые дорогостоящие кремы не решат всех поставленных задач: необходимы другие методики, более действенные. А крем останется лишь часть программы лечения.
Поддержать проблемные участки в тонусе и укрепить их помогут упражнения, а антицеллюлитный крем этот тонус поможет удержать. Потому в состав должны входить вещества, усиливающие обмен веществ. Обычно это фитоэкстракты конского каштана, плюща, ментол для улучшения циркуляции крови. Активно применяется и водорослевый компонент.
Что должно быть в составе
Хорошо, если в составе указаны фукус, ламинария, морские бурые водоросли, выводящие лишние жидкости из клеток. Очень хорошо увидеть в составе экстракты стручкового пера, никотиновую кислоту и масло камфары: эти вещества разогревают кожу и тонизируют ее.
Выводу излишков жидкости из клеток способствуют эфирные масла. Они помогают подтянуть кожу, сделать ее более упругой и плотной, позволить проникнуть глубже полезным веществам. В составе антицеллюлитного крема есть масла кипариса, можжевельника либо лаванды? Отлично!
Лавандовое масло смягчает и успокаивает кожу. Поэтому вещество включено в состав средство против целлюлита. Улучшить состояние кожи благодаря повышению проницаемости капилляров поможет экстракт конского каштана. Благодаря ему состояние кожи улучшается быстро и заметно.
Избавиться от покраснений поможет экстракт сосновой коры, а масло ши в составе обогатит кожу полезными веществами и насытит витаминами. Избавиться от жировых отложений в более короткие сроки помогает кофейный экстракт.
Без витаминов антицеллюлитный крем неэффективен. Это катализаторы для важнейших процессов в коже. Очень хорошо, когда в составе есть ретинол, токоферол и витамины С и В. Если необходимо повысить упругость, то стоит подобрать средство с манго, зеленым чаем либо мате.
Не стоит считать, что причиной появления целлюлита является минеральная соль. Напротив, ее наличие в составе желательно, как и кофеина с ксантилом, чайного и мятного экстрактов. Правда, лучше воздержаться от покупки при повышенной возбудимости и повышенном давлении.
Как правильно пользоваться антицеллюлитными кремами
Крем, лосьон либо гель? Выбирать придется самостоятельно. Нет однозначного ответа, какая форма в борьбе с целлюлитом лучше. Да и принципиальных отличий в составах также нет. А вот игнорировать инструкцию нельзя ни в коем случае. Наносить средство можно только на чистую кожу, рекомендуется предварительно провести пилинг.
После нанесения кожу важно растирать не меньше двух минут, очень активно. Все достоинства средства сойдут на нет без активного массажа и при загрязнениях на коже. Массировать проблемный участок после нанесения средства необходимо минуток десять, плотно и сильно. Вторая половина массажа – с рукавичкой либо массажером.
И еще. Не следует ожидать максимального результата через пару процедур нанесения антицеллюлитного крема. Даже совмещение с занятиями фитнесом не даст заметных улучшений ранее, чем через три месяца. И это при условии сбалансированного рациона, занятиях спортом и массажем с грамотно подобранным эффективным антицеллюлитным средством.
Чтобы антицеллюлитные процедуры прошли более успешно, кожу рекомендуется освободить от лишней жидкости. Для этого хорош антицеллюлитный крем с таким действием.
Антицеллюлитное белье: «да» или «нет»
Для борьбы с целлюлитом разработано специальное белье. Его задачей является разогрев, массаж проблемных участков и стимулирование кровотока. Усилий прилагать не нужно, белье выполнят все действия без участия обладательницы. Надеть шорты либо колготы – и несколько часов высокоэффективного массаж против «апельсиновой корки» гарантированы. Но это в теории. А как на практике?
Трехслойное белье из латекса, хлопка и лайкры отлично демонстрирует эффект сауны в спортзале. Здесь выведение излишков жидкости действует на «отлично». Во время занятий спортом тело остается в своеобразном корсете, благодаря которому через полчаса возникает чувство тяжести, так как белье намокает от пота.
Поможет оно при полноте и целлюлите с проблемами оттока жидкости. «Худышкам» такой вариант не подходит. А вот на работе, в офисе, такой эффект очень нежелателен: лишний пот – это неудобство и дискомфорт. Если необходим массаж на работе, белье лучше подобрать однослойное с эффектом массажа. Лечебное, правда, оно только с огромной натяжкой, зато профилактика от варикоза – великолепная.
Результаты станут заметны лишь спустя пару месяцев постоянного ношения в течение пяти раз в неделю как минимум. Одними антицеллюлитными кремами избавиться от проблемы невозможно. Но комплексное лечение, с применением контрастных душей, посещения сауны, массажами и лечебной физкультурой даст прекрасный эффект в борьбе с целлюлитом.
Результативное лечение – это правильное питание, массаж и спорт. Причем массажу внимание уделять необходимо минимум дважды в неделю, от двадцати до сорока минуток.
mirledi24.ru
biabor.ru
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
