Передозировка магния возникает в результате бесконтрольного приема препаратов, содержащих этот важный элемент.
Большая часть его находится в костях человека, остальное распределяется в мышечной ткани, в жидкостях. Это вещество принимает участие во многих реакциях в организме.
Его недостаток сказывается на человеке очень отрицательно. Поэтому многие люди, поставив самостоятельно себе диагноз, покупают препараты с магнием в аптеке и начинают самолечение, что может закончиться интоксикацией.
Магний относится к металлам, имеет светло серебристый оттенок. В организме человека находится в виде различных соединений и поступает туда с пищей. В некоторых продуктах его много, а некоторые очень бедны этим элементом.
А вот в яблоках, сливах, пшеничном хлебе, свекле, картофеле этого вещества уже намного меньше.
В результате получается так, что в организм не всегда попадает необходимое количество магния, поэтому врачи назначают лекарства с этим элементом в составе с которым вы ознакомитесь ниже.
Этот элемент является одним из важнейших в организме человека.
Кроме того, это вещество очень важно для женщин при беременности. Оно обеспечивает отсутствие нарушений в этот период, снижает риск возникновения выкидыша и преждевременных родов.
Как видно, этот элемент играет довольно важную роль в жизнедеятельности человека, однако некоторые люди слишком увлекаются приемом препаратом с ним в составе.
В настоящее время утверждать с точностью дозу вещества, необходимую каждый день, невозможно.
В среднем норма этого элемента в сутки должна находиться в диапазоне от 240 до 480 мг (включая беременных), максимальным для здорового взрослого человека считается количество, равное 800 мг.
Однако порой при беременности у женщин возникает довольно сильная нехватка, поэтому им иногда назначают даже до 1200 мг в сутки. Деткам до 13 лет в сутки нужно до 140-400 мг этого элемента. При назначении врач должен учитывать состояние пациента, его возраст и здоровье.
Нехватка магния очень негативно сказывается на организме. Об этом говорят следующие симптомы:
При недостатке вещества начинает снижаться уровень кальция в организме, что может стать причиной заболевания костей.
Однако не только нехватка, но и излишек этого элемента может негативно сказаться на состоянии организма.
Он фильтруется почками и выводится из организма. Поэтому симптомы его избытка порой бывают незаметны.
Передозировка возникает в том случае, если у человека есть определенные проблемы в работе почек (благодаря им происходит вывод элемента из организма) либо при многократном превышении дозировки, назначенной врачом.
В настоящее время можно встретить разнообразные медикаменты с содержанием магния. Вот самые известные и популярные из них:
Кроме того, в аптеках часто можно встретить препарата магний б6 от производителя Эвалар. Но следует помнить, что именно это средство является биологической добавкой, поэтому результат может быть совершенно непредсказуемым.
Существуют и другие медикаменты, имеющие в своем составе этот элемент. Однако в любом случае перед их приемом нужно проконсультироваться с врачом, чтобы не возникла передозировка в организме магния.
При обнаружении подозрительных симптомов необходимо оказать пострадавшему помощь:
При появлении врачей пациента необходимо отправить в медицинское учреждение, где специалисты продолжат оказание необходимой помощи:
В дальнейшем назначаются препараты, восстанавливающие работу всех органов.
Передозировка – не столь приятное явление. Последствия такой интоксикации могут возникнуть уже после выздоровления. Избыток этого вещества негативно сказывается на состоянии почек, нервной системы, сердечной системы.
В настоящее время довольно много лекарственных препаратов находится в свободной продаже, поэтому многие люди занимаются самолечением. Не следует этого делать. Чтобы не возникла отравление магния, этот медикамент нужно принимать только по назначению врача.
zaotravlenie.ru
Содержание статьи
Магний необходим для протекания многих биохимических процессов в организме. Он участвует в синтезе энзимов и белков, и его дефицит негативно сказывается на здоровье. Но избыток магния в организме не менее опасен, так как он может спровоцировать остановку сердца или паралич дыхательной мускулатуры.
Магний — химический элемент, который обозначается Mg, что происходит от латинского слова Magnesium. Это светло-серебристый металл. В организм человека он поступает с едой, но, как правило, в недостаточном количестве. Показанием к его назначению являются следующие состояния:
Переизбыток магния в организме чаще всего спровоцирован нарушением функции щитовидки и надпочечников.
Кроме этого, отравление магнием возможно:
Чтобы определить, наблюдается ли излишек элемента или нет, нужно знать, сколько его необходимо получать в день для хорошего самочувствия. Суточный рацион должен содержать от 350 до 500 мг магния. Около 50% от этой дозы в организм поступает со злаками и крупами. У женщин при беременности потребность в нем возрастает до 1 г в сутки. Поэтому так часто в этот период назначают магний В6. Входящий в состав, помимо магния, витамин Б6 улучшает всасывание основного вещества, а также положительно воздействует на сердце и ЦНС, что важно в период вынашивания ребенка.
Увеличиваются потребности в элементе:
Передозировка магния еще более опасна, чем его недостаток, так как при этом поражаются внутренние органы.
В первую очередь страдают почки, что приводит к серьезным патологиям, развивается обезвоживание и хроническая нефропатия, в почках начинают откладываться камни.
Несмотря на то, что у пострадавшего наблюдается способность к обучению, он не может овладеть навыками чтения и письма.
Усиливается деятельность щитовидной и околощитовидных желез. От избытка магния страдает костно-мышечная система, развивается воспаление суставов, псориаз, истощение мышечной ткани, наблюдается постоянная слабость и усталость.
Страдает и психическое состояние пострадавшего, появляется полное безразличие ко многим вещам. Отравление магнием сопровождается гипотонией. Если в этот момент не принять экстренные меры, то состояние пациента только ухудшится.
Чрезмерный избыток магния в организме будет иметь следующие симптомы:
Если избыток элемента наблюдается в период вынашивания ребенка, то наблюдаются специфические признаки, а именно:
На основании клинической картины нельзя выявить переизбыток магния. Поэтому в I триместре, а лучше на этапе планирования нужно сдать анализы, позволяющие определить уровень элемента в организме.
Гибель пациента возможна, когда уровень его возрастает до 12 мэкв/л.
При передозировке магния пострадавший нуждается в оказании немедленной медицинской помощи. Ему необходимо вызвать скорую помощь. Если пострадавший принял перорально медикаменты магния, то ему до приезда скорой помощи требуется сделать промывание желудка, разумеется, если он находится в сознании. Для этого пострадавшему дают выпить чистую кипяченую воду и вызывают искусственную рвоту, нажимаю на корень языка. Промывание желудка проводят до тех пор, пока не будет выходить из организма чистая жидкость.
Эти манипуляции нельзя проводить с беременными, так как возможен выкидыш, младенцами и пожилыми людьми.
В случае если наблюдается естественная рвота, ее ни в коем случае нельзя останавливать, так как она помогает вывести из организма лишний магний. Нельзя принимать закрепляющие средства на основе лоперамида, так как вместе с каловыми массами также выделяется и магний.
Для устранения обезвоживания важно принимать много жидкости. Это может быть обычная кипяченая вода, минералка без газа, аптечные средства для пероральной регидратации, такие как регидрон.
Нейтрализовать магний, введенный в организм, может кальций. Поэтому пострадавшему в вену вводят раствор хлорида или глюконата кальция. В зависимости от степени поражения почек больному или назначают диуретические средства, или же при развитии нефропатии проводят перитонеальный диализ либо гемодиализ, именно эти методы помогают сохранить жизнь.
Также проводят симптоматическое лечение. Пока не нормализуется уровень магния, контролируют его содержание в крови и моче.
Чтобы не допустить интоксикацию, не стоит, насмотревшись рекламы, самостоятельно принимать магнийсодержащие средства, поверив производителям лекарственных препаратов и БАДов, что лишний магний выведется из организма почками.
Некоторые гинекологи выписывают препараты, такие как «Магнелис В6» всем подряд без всяких анализов, чтобы получить свой процент с продаж от торговых представителей. От услуг этих специалистов лучше отказаться. Тем более что в витаминно-минеральных комплексах для беременных магний уже имеется.
Пациенты, страдающие изжогой и пытающиеся ее устранить антацидными средствами, должны также помнить, что во многих из них присутствует магний. Поэтому не стоит ими злоупотреблять, тем более что они лишь устраняют симптоматику болезни, а не лечат ее. Лучше придерживаться диеты и принимать препараты, восстанавливающие слизистую пищеварительного тракта.
Также, чтобы не допустить передозировку элемента, важно при его приеме соблюдать питьевой режим, а также поступления кальция. Чтобы оба элемента хорошо усваивались, магния в организм должно поступать в два раза больше, чем кальция.
Магний жизненно необходимый элемент, и его дефицит вызывает различные патологии в организме, но его передозировка может быть даже более опасной, так как возможно приведет к летальному исходу. Поэтому перед приемом любых магнийсодержащих препаратов нужно сначала убедиться, что наблюдается его дефицит и нет противопоказаний к его назначению.
Не стоит его принимать без консультации с врачом, именно специалист должен подобрать конкретный препарат, расписать четкую схему его приема, которой нужно следовать. Кроме этого, нужно не забывать, что магний содержится в продуктах питания.
Тем, кто желает восполнить дефицит элемента, стоит вводить в рацион:
Нужно помнить, что избыток любого вещества в организме, в том числе и магния, может вызвать серьезные нарушения. Поэтому, если наблюдается острая или хроническая его передозировка, не стоит заниматься самолечением, а нужно немедленно обратиться к врачу для устранения причины и симптомов интоксикации.
Особенно это касается беременных, детей, ослабленных и пожилых больных, так как у них симптомы отравления развиваются стремительно, и возможно промедление будет стоить им не только здоровья, но и жизни.
otravlenye.ru
В настоящее время существует огромное множество полезных веществ, необходимых для того, чтобы здоровье человека всегда было в норме. Одним из самых важных по праву является магний. Если необходимое количество этого минерала не будет поступать в человеческий организм, последствия могут быть необратимыми.
Из всех минералов магний принимает наиболее активное участие в любых жизненно-важных обменных процессах. Этот минерал должен присутствовать во всех витаминно-минеральных комплексах.
Магний обладает слишком высокой химической активностью, в связи с чем, в свободном состоянии в природе встречается очень редко - гораздо чаще он взаимодействует с другими компонентами. Одной из важнейших функция магния является обеспечение нормальной работы сердца.
Биологическая роль
Магний представляет огромнейшую важность для всех функций и систем организма - а особенно, для нервной и сердечно-сосудистой системы. Благодаря магнию в организме начинают активизироваться ферменты, необходимые для нормальное усваивание белков и многих других важных питательных веществ.
Без магния невозможно усвоение кальция в организме - вместе два этих элемента значительно укрепляют костные ткани.
При стрессовых, нервозных и депрессивных состояниях рекомендуется принимать большее количество магния. Поэтому кроме продуктов питания потребуются еще и дополнительные витаминно-минеральные комплексы.
Когда в организме содержится достаточное количество магния, нормализуется сердечный ритм, гораздо лучше работает эндокринная система, снижается повышенное артериальное давление, расширяются сосуды, а тканям обеспечивается лучшее снабжение кислородом.
Кроме того, этот макроэлемент положительно влияет на пищеварительную систему, защищает от заболеваний желудка, кишечника и печени, улучшает состояние суставов и мышц, нормализует дыхание, защищает зубы от кариеса и прочих заболеваний, регулирует функции гормональной системы и головного мозга, а также эффективно очищает организм от различных тяжелых металлов и других токсических веществ.
Симптомы передозировки и дефицита магния
Основным неприятным последствием, к которому может привести дефицит магния, является стресс, который слишком часто встречается у жителей больших городов.
Недостаток элемента представляет собой опасность для человеческого здоровья. Наиболее ярко выраженными симптомами являются частые головокружения, головные боли, судороги, появление «искр» и «звездочек» в глазах, быстрое переутомление, ощущение тяжести во всех участках тела и подавленное состояние. При употреблении больших доз алкогольных, а также газированных напитков нехватка магния ощущается гораздо острее.
Помимо нездорового питания и эмоционально стресса, причиной нехватки магния может стать активная физическая или умственная деятельность.
Поскольку магнию свойственно выводиться из организма естественных путем, его переизбыток практически не возможен. Опасность для организма магний может представлять при введении внутривенных препаратов, а также при серьезных заболеваниях почек.
Суточная потребность
Для того, чтобы физическое и эмоциональное состояние было в норме, необходимо, чтобы в вашем организме содержалось не менее двадцати-тридцати миллиграммов магния. Чтобы обеспечить это, следует в сутки употреблять от 280 до 800 миллиграммов этого минерала.
В период беременности и грудного вскармливания его может потребоваться больше - приблизительно от 1000 до 1200 миллиграммов. Ну, а детям в возрасте от 3 до 13 лет потребуется от 140 до 400 мг магния - дозировку следует увеличивать по мере взросления.
Очень важно соблюдать правильное соотношение кальция и магния в организме - оно должно составлять 1:0,7.
Содержание в продуктах питания
В различном количестве магний содержится во многих продуктах питания - наиболее богатыми этим элементом являются пшенная и гречневая крупы, горох, фасоль и некоторые другие из семейства бобовых, лесные орехи, сухое молоко, проросшая пшеница и пшеничные отруби, танинная халва, шпинат, соевая мука и арбузы. В ржаном хлебе также содержится достаточное количество магния. Присутствует этот важный элемент, хоть и в гораздо меньших количествах, в кукурузе, моркови, пшеничном хлебе, листовых овощах, салате, свекле, белокочанной капусте, картофеле, зеленом, а также репчатом луке, помидорах, яблоках и сливах.
Что касается продуктов животного происхождения, наиболее богатыми магнием из них являются ветчина и печень, мясо кролика, телятина, свинина. Кстати, в колбасных изделиях высокого качества - например, в сосисках, а также чайной и любительской колбасе - в процессе приготовления которых были соблюдены все правила, также содержится некоторое количество магния.
Такие популярные продукты как шоколад, сыр, рыба и морепродукты, яйца, творог, простокваша и сметана, также являются источниками магния.
vkusnoblog.net
26 октября 2015
Просмотров: 4835
Некоторые люди могут столкнуться с такой проблемой, как передозировка магния, симптомы которой им неизвестны. Часто это происходит из‑за того, что многие практически с детства знают о том, как полезны для организма витамины и минеральные вещества, поэтому о возможности их передозировки даже не задумываются, а это может быть опасно.
Для того чтобы понять, от чего может произойти передозировка магнием и как это определить, необходимо разобраться, зачем нужен магний организму в целом.
Несмотря на то что такое вещество, как магний в повседневной жизни менее знакомо людям, чем другие витамины и минералы, например витамин C, он очень важен для организма и имеет на него серьезное влияние. Это один из важнейших элементов в организме, который отвечает за множество функций, таких как выработка белка, ферментов, активизация элементов синтеза, выработка жизненной энергии и т. п. На то, как усваиваются витамины в организме, также во многом влияет магний.
Помимо этого, магний благоприятно влияет на работу сердца. Так, нормализуется пульс, расширяются кровеносные сосуды, улучшается поток кислорода в крови, понижается артериальное давление и риск образования тромбов. Если человек находится в нервном или стрессовом состоянии, то это вещество будет оказывать успокоительный эффект.
Очень важен магний для женщин. Это вещество благоприятно влияет на репродуктивные функции женщины. Так, при беременности достаточное количество этого вещества обеспечит здоровое протекание беременности и снизит риск выкидыша и родов раньше положенного срока.
Если у человека проблемы с пищеварением, то стоит обратить внимание на то, достаточно ли он потребляет магния. Он благоприятно влияет на пищеварительные функции, работу кишечника, работу толстой кишки, печени и желчного пузыря.
Замечено положительное влияние на мочеполовые функции: улучшается работа мочевого пузыря, состояние женщин при ПМС. Помимо этого, магний предотвращает образование камней в почках.
Людям, страдающим астмой, это вещество облегчит процесс дыхания.
Очень важен магний для роста человека, так как отвечает за правильный и стабильный рост костей, в том числе и зубов.
Вернуться к оглавлению
Так как это вещество очень важно для здорового существования организма, необходимо следить, чтобы организм получал достаточное количество магния в сутки. Для взрослого человека оптимальным вариантом будет прием 400-500 грамм магния, для детей — 200 грамм. Если человек испытывает физические нагрузки, стресс или употребляет алкоголь, то суточная норма вещества повышается, однако это определяется индивидуально у доктора.
В случае беременности суточная норма должна быть значительно повышена, вплоть до 1000 грамм в сутки, но только после консультации с доктором.
Магний напрямую взаимодействует с другими витаминными и минеральными веществами. Одни помогают ему усваиваться, другие блокируют его действие. Например, если вы принимаете антибиотики, то между приемом магния и антибиотиков должно пройти не менее 3 часов. Поэтому для правильного приема важно учитывать данную особенность.
Вернуться к оглавлению
Оптимальным вариантом получения необходимых витаминов и минералов — это получение их с продуктами питания. Но зачастую того, что человек ежедневно потребляет вместе с пищей, организму недостаточно. Чтобы поддерживать в нормальном состоянии уровень магния, человек должен ежедневно съедать такие продукты: каши (в особенности гречневая и пшенная), фасоль, бобы, орехи, горох, молоко, фрукты, печень, мясо, сыр, яйца, шоколад, творог. Но для восполнения суточной нормы этих продуктов нужно съесть так много, что не всем это оказывается под силу. Определить недостаток магния можно по следующим признакам:
Для того чтобы избежать этого и получать суточную норму необходимых элементов, рекомендуется дополнять свой рацион витаминно‑минеральными комплексами. Но, опасаясь нехватки магния, некоторые люди начинают принимать его так много, что это может привести к передозировке магнием, а это не менее опасно, чем его недостаток.
Вернуться к оглавлению
Опасаясь негативного воздействия недостатка магния, некоторые люди могут столкнуться с другой проблемой — передозировкой. Обычно передозировка магния сопровождается следующими симптомами:
Когда в организм попадает превышенное количество магния, то в крови образуются некоторые вещества — ионы магния, которые являются депрессантом для организма. Прежде всего, это касается нервной системы, что проявляется в заторможенном состоянии пострадавшего, слабости и потере контроля над мышцами. Все это дополняется нарушением сердцебиения — аритмией.
Стоит отметить, что переизбыток магния в организме это редкое явление, так как у здоровых людей лишнее количество вещества выводится из организма без какого‑либо вреда. Если произошла передозировка, это может означать, что у человека имеются проблемы с почками.
Другой причиной передозировки может послужить избыточный прием веществ, содержащих магний. Так как в продуктах этого вещества недостаточно для восполнения суточной нормы, то для передозировки потребуется несколько килограмм таких продуктов в одной порции, поэтому внимание следует обращать именно на витаминно‑минеральные комплексы.
Частая передозировка веществом может вызвать развитие таких болезней, как сердечная недостаточность, диабет, хроническая депрессия, амнезия и прерывание беременности у женщин.
Если имеются подозрения на передозировку, то следует немедленно обратиться к врачу за помощью, ведь переизбыток может привести к самым неприятным последствиям, вплоть до комы, паралича или летального исхода.
Вернуться к оглавлению
Так как последствия передозировки очередь серьезны и смертельно опасны, пострадавшему необходимо немедленно оказать помощь. Для того чтобы предотвратить последствия, нужно сделать так, чтобы магний больше не всасывался в кровь пострадавшего. Если препарат принимался внутрь, то следует обильно промыть желудок водой. Допускается внутривенное введение глюконата или кальция, веществ, которые могут нейтрализовать магний.
Подобные действия обязательно должны проходить под присмотром врача, который проследит за правильностью выполнения, а после направит пациента в больницу. В больнице будет вестись полный контроль над веществами в организме, и может быть начато лечение причин передозировки.
Существует и другой вариант вывести излишки магния из организма. Этот вариант заключается в том, чтобы вывести вещество с мочой. Для этого могут применяться специальные препараты или большое количество жидкости. Но так как передозировка может быть связана с нарушением работы почек, этот способ является опасным и должен быть проведен только под присмотром врача.
Таким образом, полезные для организма вещества в слишком большом количестве могут обернуться неприятными сюрпризами. Чтобы этого избежать, необходимо строго следить за уровнем принимаемых вами веществ.
Идеальным вариантом будет правильное питание и здоровые продукты, которые не допустят переизбытка.
Если вы решаетесь принимать дополнительные витаминные комплексы, то перед этим обязательно проконсультируйтесь со специалистом, предоставьте ему список продуктов, которые вы потребляете ежедневно, чтобы составить оптимальную дозу витаминов и минералов для ежедневного приема. Самое главное, при любых подозрениях на передозировку следует обращаться к врачу, ведь она может привести к самым серьезным последствиям.
Автор:
Иван Иванов
Поделись статьей:
Оцените статью:
Загрузка...Похожие статьи
1povitaminam.ru
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа