Как сделать грудь упругой в домашних условиях — 29 эффективных средств. Масла для упругости груди

29 эффективные средства и упражнения

Представительницы прекрасного пола, чья возрастная планка перешагнула сорокалетний рубеж, сталкиваются с потерей грудью былой упругости. Это явление относится чаще всего к возрастным, но оно может проявлять себя и у молодых женщин.

Кожа в процессе похудения теряет эластичность и упругость, она становится дряблой и обвисшей. Эпидермис в раннем возрасте провисает из-за резкого набора или потери лишних килограммов, кормления грудью, ношения неправильно подобранного белья, а в зрелом — менопаузы. Аналогичную проблему провоцирует недостаток питательных веществ, вызванный несбалансированным питанием. Негативно на состоянии кожи может отразиться и злоупотребление спиртными и газированными напитками, а также курение.

Обвисшую грудь невозможно считать украшением, и мириться с этим совершенно необязательно.

Как вернуть груди упругость и здоровье?

Большинство девушек ищут правильные упражнения, чтобы получить желаемый эффект, но не добиваются успеха. Время, потраченное на тренировки, проходит в пустую. Это неудивительно, поскольку посредством выполнения упражнений добиться увеличения объемов груди нельзя.

Грудная мышца у женщин и упражнения, применяемые для придания упругости на эту зону, не дают эффекта увеличения, так как объем груди придает молочная железа, а не мускулы. И если размер увеличить нельзя, вернуть упругость с помощью упражнений возможно. Необязательно посещать спортивный зал, заниматься можно даже дома. Наряду с тренировками, не стоит упускать из внимания и другие методы.

Натуральные средства по уходу за грудью

Существует порядка десятка домашних способов, позволяющих вернуть груди былую упругость.

Массаж с использованием льда

Контакт холодного льда с кожей приводит к сокращению тканей. Холодная вода не только «уменьшает» эпидермис, но и тонизирует мускулатуру. Увеличивается подтянутость мышц. Благодаря льду, кожа стягивается, исчезают болезненные ощущения.

Чтобы сделать «ледяной» массаж, грудь примерно минуту круговыми движениями массируют кубиком льда. Кожу насухо вытирают полотенцем. Далее, сразу же надевают плотный бюстгальтер, ложатся и релаксируют около получаса. Процедуру повторяют несколько раз в сутки.

Массаж с оливковым маслом

Этот натуральный продукт прекрасно подтягивает и повышает упругость грудной клетки. Такое действие объясняется составом масла из оливок. Оно богато жирными кислотами и антиоксидантами, противостоящими свободным радикалам. Продукт улучшает состояние кожного покрова благодаря питанию и насыщению дермы. Усилить природные качества оливкового масла позволяет добавление розмаринового, которое усиливает синтез коллагена, оказывающего лифтинг-эффект.

Небольшое количество оливкового масла наливают на ладонь, а затем втирают его в кожу, двигаясь снизу груди до верха. Чтобы стимулировать кровообращение, активизировать выработку новых клеток, вполне хватает четверти часа. Повторять процедуру рекомендуется от четырех и до пяти раз в сутки.

Не менее полезными для груди являются масла авокадо, миндаля, жожоба. Они тоже обладают богатым ценным составом, питают кожу.

Маски из огурца и яичного желтка

Дряблость груди отлично избавляют маски. Свежие огурцы тонизируют кожу, благодаря чему активно используются в качестве ингредиентов для различных масок. Этот зеленый овощ имеет в своем составе предотвращающий ранее старение бета-каротин.

Еще одним компонентом, часто применяемым для приготовления масок, является желток. Он содержит витамины B6, B12, A и D, белок (протеин), которые не только восстанавливают, но и защищают кожные покровы от негативного воздействия.

Чтобы приготовить маску для груди, достаточно просто сделать пасту из огурца с желтком, нанести ровно на четверть часа, а затем смыть холодной водой.

Маски с яичным белком

Ценны и полезны для кожи груди не только желтки, но и белки. Они тоже обладают хорошим лифтинг-эффектом, питают клетки дермы, содержат гидросистемы, возвращающие дряблой коже эластичность.

Достаточно просто взбить один куриный белок, чтобы получилась массу с пузырьками, а затем намазать этой смесью грудь. Смывают белковую маску сначала свежим огуречным соком, а потом водой.

Альтернативным вариантом станет паста из меда и творога, взятых по чайной ложке, добавленных во взбитый белок. Эту маску держат минут 20, а смывают холодной обычной водой.

Пажитник

Полезная и ценная трава, которая по Аюрведе, считается одним из наиболее эффективных средств по улучшению кожного покрова груди. Благодаря антиоксидантам и витаминам, содержащимся в ней, она противостоит различным повреждение дермы молочной железы.

Вариант 1. Из пажитника делают порошок. На четверть чашки добавляют немного воды для получения пасты. Ее наносят круговыми движениями на грудь примерно четверть часа, а удаляют с помощью теплой воды минут через 5-10. Повторять процедуру нужно два раза в неделю.

Вариант 2. Вместе смешивают по 10 капель масла из пажитника и витамина E. Смесь держат примерно 30 минут, удаляют холодной водой. Маску делают один раз в 7 день.

Вариант 3. Пажитник измельчают, смешивают с йогуртом. Эту пасту наносят на кожу груди. Йогурт содержит молочную кислоту, цинк, витамин B, кальций. Эти компоненты насыщают влагой, стимулируют образование новых клеток, запускают регенерацию кожи. Благодаря содержанию цинка, йогурт повышает упругость дермы, способствует сужению пор.

Гранат

Представляет собой невероятно полезный для кожи фрукт, применяемый в различных вариантах.

Рецепт 1. Остановить процессы преждевременного старения и продлить молодость кожи молочной железы позволяет паста из гранатовой корки, которую смешивают с несколькими капельками горчичного масла. Она наносится на кожу перед сном примерно на 5-10 минут.

Рецепт 2. Гранатовые семечки богаты фитонутриентами. Они увеличивают упругость грудной клетки. Способствовать этому позволяет нанесение небольшого объема гранатового масла примерно на 2-3 минуты в сутки.

Рецепт 3. Высушенную кожуру граната и масло индийской сирени, взятые по 4 чайные ложки, смешивают вместе. Полученную смесь нагревают, остужают. Наносить это средство, делающее кожу эластичнее, нужно ежедневно.

Масло ши

Натуральный органический продукт, повышающий упругость груди. Это масло, обогащенное витамином E, представляющим собой эффективный антиоксидант, прекрасно подтягивает кожу. Оно хорошо справляется с различными повреждениями, которые наносят свободные радикалы.

Берут небольшой объем масла ши, а затем втирают снизу до самого верха груди минут 15. Маску наносят на 10 минут, удаляют холодной водой. Процедуру повторяют не более трех-четырех раз в неделю.

Кремовая маска из молока и масла миндаля

Миндальное масло представляет собой мощное увлажняющее средство, сохраняющее упругость кожного покрова. Оно насыщает кожу питательными компонентами, способствующими лучшему поглощению влаги. С молоком, оно становится прекрасным увлажняющим средством, делающим ткани более здоровыми и упругими.

Две столовые ложки масла смешивают с четырьмя-пятью ложками сливок, наносят на грудь и проводят легкий массаж. Средство рекомендуется использовать трижды или четырежды в неделю.

Наряду с миндальным, массаж можно делать и с кокосовым маслом.

Плавание

Обратные с прямыми гребками, совершаемые во время плавания, отлично повышают упругости груди. Они оказывают нагрузку на поддерживающую грудь мышцы, подтягивая их. Плавание позволяет не только укреплять, но и наращивать клетки мышечных тканей, сжигать жир. Занятия плаванием на регулярной основе за несколько недель приведут грудь в тонус. Достаточно лишь плавать по полчаса в день.

Когда времени на плавание по каким-либо причинам не хватает, можно заняться «сухим брассом», приносящим аналогичный результат. Это упражнение выполняется следующим образом:

• стоя прямо у стены, напрягают грудную мускулатуру;
• начинают совершать движения, аналогичные тем, которые делают при плавании в бассейне.

В медленном темпе делают не менее 100 гребков.

Имбирь

Нормализует обменные процессы, увеличивает скорость метаболизма, что приводит к сжиганию калорий, сокращая жировую прослойку.

На стакан воды кладут чайную ложку натертого имбиря, кипятят минут 10. Полученный отвар процеживают, смешивают с чайной ложкой натурального меда. Пить такой имбирный чай нужно по две-три чашки ежедневно.

Комплекс упражнений для повышение упругости груди

Физические нагрузки являются наиболее действенным средством по избавлению от дряблости груди. Представленные ниже упражнения направленны на повышение тонуса грудной мускулатуры.

Отжимания

Нацелены на повешение объема группы мышц тканей молочной железы. Благодаря этому, достигается увеличение тонуса мускулатуру груди. Упражнение задействуют дельтовидные мышцы и трицепсы.

Выполнение:

• лежа на животе, ладони располагают по уровню плеч на полу;
• пресс напрягают, поднимаются на выпрямленных руках;
• опускаются вниз и снова поднимаются.

Делают 3 подхода по 15 отжиманий в каждом.

Подъемы рук через стороны

Отлично укрепляют мускулатуру, находящуюся под молочными железами. Являются очень эффективными в борьбе с дряблостью груди.

Выполнение:

• ноги расставлены на ширине плеч;
• в правую руку, расположенную диагонально к поверхности пола, берут гантель;
• руку, не сгибая в локте, поднимают выше плечевого сустава, чтобы повысить нагрузку на грудную клетку;
• принимают первоначальную позицию.

Подъемы на каждую руку повторяют по 15 раз.

Альтернативным вариантом выполнения подъемов рук является применение эластичных лент вместо гантели. Один конец ленты держат в руке, а второй — под ногой.

Отжимание от стены

Эффективно укрепляет грудную мускулатуру. В отличие от обычных, такие отжимания гораздо проще даются новичкам, поскольку являются упрощенным вариантом этого упражнения.

Выполнение:

• становятся на расстоянии полуметра от поверхности стены;
• руки кладут на стену, чтобы они оказались на одном уровне с плечами;
• локти сгибают, наклоняясь к стене;
• в крайней точке задерживают на секунду;
• возвращаются в начальную позицию.

«Кобра»

Эта поза на растяжку положительно воздействуют на грудные мышцы. Пользу получают и нижние конечности, плечевой сустав, а также легкие.

Выполнение:

• лежа на животе, выпрямляют ноги;
• руки располагают параллельно к плечевым суставам;
• на вдохе поднимаются, задерживаются в этом положении 15=20 секунд;
• на выдохе возвращаются в начальную позу.

Получить результат позволяет регулярное выполнение этого упражнения.

«Дерево»

Эта поза позволяет растягивать и подтягивать ослабленную мускулатуру.

Выполнение:

• принимают стойку прямо;
• ладони поднимают над головой и соединяют;
• ногу поднимают так, чтобы стопа располагалась на внутренней части бедра;
• задерживаются в принятой позе на полминуты;
• опускаются в начальную позицию.

Если упражнение дается с трудом, новички могут задействовать опору в виде стула либо стены.

Маховые движения руками

Достаточно простое упражнение, но сильно напрягающее мускулы груди и рук.

Выполнение:

• ноги находятся на уровне ширины плеч;
• руки вытягивают в стороны, живот с ягодицами напряжены;
• делают 10 круговых махов сначала по направлению вперед, а затем в обратную сторону.

Махи повторяют не менее четырех или пяти раз за день.

Жим гантелями

Благодаря этому упражнению, прежде всего, напрягаются трицепсы, грудные мышцы, плечевой пояс. Этот вид жима не относится к изолированным. Он затрагивает сразу несколько групп мускулатуры.

Выполнение:

• утяжелители (гантели) держат обоими руками;
• ложатся на спину, руки разводят и располагают перпендикулярно относительно тела;
• руки сначала поднимают, а потом опускают по направлению к грудной клетке;
• медленно возвращаются в первоначальную позицию.

На каждое направление повторяют как минимум 10 жимов.

«Треугольник»

Принятие этой позы оказывает лифтинг-эффект на мускулатуру груди.

Выполнение:

• становятся прямо, а ноги расставляют шире уровня плеч;
• руки растягивают в стороны, держа на одной линии с плечевым поясом;
• наклоняются вперед, одновременно дотрагиваясь правой рукой левой лодыжки, следя за тем, чтобы тело образовывало подобие «треугольника»;
• в данном положении задерживаются на некоторое время, а затем повторяют аналогичные действия, но только на другую сторону, то есть левая рука и правая лодыжка.

«Планка»

Это упражнение позволяет без каких-либо титанических усилий подтянуть мускулатуру груди. Если делать планку на регулярной основе, то достаточно скоро можно получить не просто крепкую и развитую мускулатуру грудной клетки, но и мышц кора.

Выполнение:

• принимают положение лежа, руки, расположенные на одном уровне с плечами, кладут ладонями на пол;
• тело поднимают так, чтобы руки оказывались под плечевым суставом;
• начиная от плечевого пояса и до лодыжек туловище должно образовывать прямую линию;
• в крайней точке задерживаются примерно секунд на 20, а затем принимают исходную позицию.

«Лук»

Прекрасная поза на повышение упругости груди.

Выполнение:

• ложатся на живот;
• ноги поднимают, тянут по направлению к потолку;
• поддерживая ноги с помощью рук, нижние конечности подтягивают к плечам;
• бедра с грудной клеткой приподняты, с полом соприкасаются только мышцы живота;
• в крайней точке задерживаются на некоторое время;
• возвращаются в исходную позицию.

«Саранча»

Отличная поза для тех, кто желает подтянуть не только мышцы груди, но и улучшить силуэт в целом. Она направлена на повышении и укреплении грудных мышц и линии талии. Еще одним положительным воздействием такой позы является облегчение спазмов и других болезненных ощущений во время менструации.

Выполнение:

• принимают положение лежа на полу, руки располагают по бокам туловища, ноги вытягивают прямо;
• пальцы рук сцепляют на спине, начинают растягивать и тянуть в обратную сторону так, что плечи и грудь поднимаются и «зависают» в воздухе;
• колени подтягивают вверх, сжимая при этом ягодицы с бедрам;
• ноги держат прямыми, а бедра — по ширине плеч;
• ноги поднимают и фиксируют эту позу, пока не будет сделано пять вдохов.
• делают вдох, остаются в этом положении от двух и до шести вдохов.

«Воин»

В этой позе тело принимают форму, которая напоминает собой букву «T».

Выполнение:

• стоя прямо, ноги вместе;
• делают вдох, руки поднимают вверх;
• наклоняются вперед, образовывая прямой угол;
• контролируют то, чтобы руки, грудь и все туловище образовывали одну прямую линию;
• с выдохом медленно вытягивают назад левую ногу так, чтобы она была на одном уровне с грудной клеткой, руками, спиной;
• вбирают воздух, оставаясь в принятой позе несколько секунд;
• аналогичный порядок действий повторяют на правую ногу.

Это упражнение имеет противопоказание. Его нельзя делать тем людям, кто в прошлом получал травмы нижних конечностей, спины, плеч либо бедер.

«Лодка»

Представляет собой позу, при которой тело напоминает собой очертания лодки.

Выполнение:

• в положении сидя, ноги и руки вытягивают перед собой;
• ноги медленно поднимают, верхняя часть туловища при этом опускается назад;
• бедра придерживают руками.

Наряду с мышцами груди, упражнение тонизирует руки и ноги.

«Изогнутый лук»

Благодаря этой позе, одновременно растягивают руки, ноги, грудь. Кроме того, увеличивается положительная энергетика тела.

Выполнение:

• лежа на спине, руки рядом с ушами, локти согнуты;
• колени сгибают, пятки ставят как можно ближе к ягодицам;
• во время подъема делают вдох, обеспечивая поддержку туловища ногами и руками;
• принятое положение задерживают секунд на 10-15;
• делают выдох, возвращаются в первую позицию.

Позу повторяют от пяти и до десяти раз.

Примечание

Чтобы начать тренироваться, сначала необходимо позаботиться о хорошем и качественном бюстгальтере, который обеспечит надежную поддержку молочной железы как в спортивном зале, так и во время домашних занятий. Иначе состояние груди может резко ухудшиться, а молочная железа получить повреждения, некоторые из которых являются необратимыми.

Растительные средства для возвращения груди упругости

На помощь приходят и различные домашние средства растительного происхождения.

Эфирные масла

Некоторые эфиры, получаемые из растений путем естественной выжимки, демонстрируют прекрасный подтягивающий эффект. К сырью, из которого получают такое масло, относят: перечную мяту, кипарис, лимонную траву, мяту курчавую, семена фенхеля, морковь. Если делать массаж с использованием этих масел не менее одного раза каждый день, то результат не заставит себя долго ждать.

В чистом виде эфирные масла обладают высокой силой воздействия, способны даже оставить на коже ожог. Чтобы избежать этого, они разбавляются любимы базовыми маслами. Достаточно добавлять не более двух капель эфира.

Кистевидная спаржа

Представляет собой природный антиоксидант, который получил широкое применение у практиков Аюрверды при терапии различных недугов.

Столовую ложку этого вида спаржи смешивают с теплой водой и принимают по утрам и по вечерам. Курс употребления этого средства составляет не менее трех месяцев, за которые грудь станет намного крепче.

Глина Гассул

Этот вид природной минеральной глины добывается в Марокко. Она отлично уплотняет клетки эпидермиса. Она содержит много кальция, железа, натрия, калия, магния, которые повышает упругость кожи.

Две столовые ложки марокканской глины смешивают с водой, пока не образуется паста. Смесь наносят на грудь. Когда она полностью высохнет, пасту смывают.

Зеленый чай

Этот уникальный напиток известен своим жиросжигающим эффектом. Он богат катехинами, активизирующими процессы потери веса благодаря сжиганию огромного количества калорий. Эти органические соединения предотвращают образование жировых отложений, повышают температуру тела, запуская процесс сжигания липидов.

Регулярное употребление зеленого чая приносит пользу людям, страдающим от ожирения, болезней, являющихся результатом ведения неправильного образа жизни. Этот напиток положительно влияет как на грудь, так и на тонус всего организма.

Алоэ вера

Природное средство, укрепляющее клетки кожных покровов, противостоящее свободным радикалам. Алоэ вера активизирует синтез коллагена, который делает кожу эластичнее.

Небольшое количество геля втирают примерно пять минут круговыми движениями в грудь, оставляют его немного на коже.

Что делать для повышения упругости груди?

Необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• пить ежедневно много воды для поддержания уровня влажности кожи;
• всегда держать правильную осанку, чтобы защитить кожу на груди от провисания, возникающего при сутулости;
• заниматься йогой, подбирая правильные позы для укрепления грудной мышцы;
• составлять рацион из продуктов с содержанием 3- и 6-омега жирных кислот для сохранения формы груди;
• надевать поднимающий грудь бюстгальтер с пуш-ап эффектом;
• стараться спать на спине, а не на животе;
• потреблять фрукты с витамином C, способствующим синтезу коллагена, сохраняющего эластичность кожи.

Чего нельзя делать при обвисшей груди?

Под запретом должны быть следующие вещи:

• экстремальные диеты;
• бюстгальтер неправильного размера;
• длительное нахождение на солнце без использования защитного лосьона или крема;
• курение, провоцирующее дряблость кожи.

По материалам: homeremedyhacks.com

builderbody.ru

Эфирные масла для увеличения груди (+ отзывы)

Возможно ли увеличить грудь с помощью масел в домашних условиях? Не только увеличить, еще бюст приобретет привлекательную округлую форму, приподнимется и станет упругим, а кожа – засветится изнутри и будет казаться восхитительно бархатистой при касании. Комплименты посыплются со всех сторон, поднимется самооценка и жизнь заиграет новыми красками.

Содержание

Какие масла бывают

В аптеке глаза разбегаются от обилия красивых коробочек. Как не растеряться и выбрать лучшее масло для увеличения груди? Давайте разбираться. Масла делятся на две группы:

1. Базовые (основные).
2. Эфирные.

Основные масла самодостаточны — их можно наносить на кожу в чистом виде. Получены путем холодного отжима из семян, листьев или плодов. Оставляют жирные следы, поэтому область нанесения следует промокнуть салфеткой или смыть теплой водой. По консистенции бывают твердые и тягучие, маслянистые.

Эфирные масла концентрированы, летучи и обладают сильным ароматом. Качественные не оставляют жирных следов даже на бумажной салфетке. В чистом виде на кожу не наносятся — обеспечено раздражение и покраснение. Возможен ожог, потому даже в смеси с базовыми маслами контакт этих масел с сосками должен быть исключен.

Эфирных масел существует множество, но мы рассмотрим те, которые применяются в составах для увеличения груди:

• Мускатный шалфей;
• Иланг-иланг;
• Герань;
• Анис;
• Розмарин;
• Фенхель.

В аптеке можно попросить провизора дать понюхать флакончик с маслом. Аромат ощущается даже сквозь притертую пробку. Если запах не вызывает резкого отторжения — смело покупайте.

Как масла взаимодействуют?

Все эфирные масла для груди, как боцман на корабле, указывают направление и прокладывают путь питательным растительным маслам. Результаты их совместной работы:

1. Увеличивается приток крови к тканям. Происходит их насыщение питательными веществами.
2. Лимфа, ответственная за очистку организма, движется быстрее и клетки избавляются от ненужного "мусора".
3. Начинают вырабатываться женские гормоны, особенно эстроген. Его повышенное содержание в крови женщины напрямую влияет на рост груди.
4. Подтягивается мышечная ткань, заставляя молочную железу приподниматься.
5. За счет небольшого раздражающего эффекта форма груди становится более округлой, пышной.

Результаты необходимо закреплять: применение масел должно войти в систему. Это вовсе не трудно, ведь процедуры просты в домашних условиях и, главное, доставляют огромное удовольствие. Кожа всегда будет нежной и благоухающей, восстановится гормональный баланс в организме, укрепится нервная система.

Лучшие способы употребления масел для увеличения бюста

Масла для роста груди можно просто смешать и наносить на кожу. Но в сочетании с другими методами увеличения груди эффект усилится многократно. Рассмотрим волшебные комбинации:

• Холодные компрессы. Энергично помешивая, добавить к литру воды с кусочками льда две капли эфирного масла розмарина. Смочить в полученной эмульсии два куска ткани и приложить к груди. После высыхания процедуру повторить. Незаменимая процедура для подтяжки груди.
• Ванна. Чтобы масло равномерно распределилось, нужно смешать масло с любым эмульгатором. Например, с пеной для ванны. Смесь сделать самостоятельно, взяв по паре капель любимых масел.
• Массаж. Делаете вы классический массаж для увеличения груди или экзотический китайский, при помощи масел результаты приумножатся. Не забываете, что в этом случае важно избежать попадания эфирных масел на соски. Читайте про точечный массаж для увеличения бюста.
• Принимаем внутрь для упругости груди. Капля эфирного масла фенхеля в холодном чае заставит ваш организм усиленно вырабатывать эстроген. Курс — от месяца до двух.

Все сразу делать не следует. Можно взять за правило: один день делать массаж, а на следующий принимать ванну.

Масло какао — эликсир с волшебным ароматом

Одно из масел, которые следует хранить в холодильнике. Нежное, тающее на коже, с вкусным запахом шоколада. В основном используется в чистом виде, так как содержит огромное количество питательных веществ.

Особенности использования: на грудь не наносить! Только вокруг молочных желез и в подмышечных впадинах. Если использовать масло какао сразу после душа, кожа отблагодарит уже на следующее утро, а грудь обретет восхитительную упругость.

Масло королевское, оливковое

Уникальнейшее по составу масло, просто кладезь витаминов и антиоксидантов. Подходит к любому виду массажа для увеличения бюста и в чистом виде, и с капелькой вашего любимого эфирного масла. Количество растяжек заметно сократится, исчезнут следы от рубцов.

Употребляйте оливковое масло внутрь с продуктами, которые незаменимы для роста груди. Например, с салатами из бобовых и зелени. Особенно славится своими целебными свойствами масло первого холодного отжима.

С оливковым маслом можно делать массаж груди:

Испробовано на себе

Девушки и женщины пользуются эфирными и косметическими маслами с целью приобретения аппетитных форм, а дамы постарше прибегают к их помощи для сохранения молодости и красоты. Все отзывы говорят сами за себя.

Нина Сотникова, пенсионерка: "На пенсию вышла недавно и терять свою привлекательность не намерена. Моя зона декольте даст фору самым молодым. Принимаю ванны с эфирным маслом герани, делаю компрессы с иланг-илангом, а оливковое масло моя палочка-выручалочка."

Марина Исаева, фармацевт: "Около полугода регулярно делала массаж с эфирными маслами. Счастлива — грудь выросла на целый размер. Теперь со знанием дела даю советы покупателям в аптеке. Многие приходят именно в мою смену для консультаций."

Наталья Лунева, косметолог: "Пользуюсь маслом какао сама и клиентам даю попробовать. Те сами бегут в аптеку за заветной баночкой. От одного аромата можно сойти с ума, не говоря уже о помолодевшей коже и упругой груди! Особенно полезно для мамочек, которые закончили кормить малыша грудью."

Иван Путонашенко, инженер-энергетик: "Сначала в квартире приятно запахло, а жена стала загадочной. Уже через пару недель я заметил весьма приятные изменения. Формы супруги приобрели округлости и выпуклости, кожа выглядит восхитительно. Она растаяла от моих комплиментов и начала показывать разные коробочки с эфирными маслами. Оказывается, дело в них."

Вас может заинтересовать

kak-uvelichit-grud.ru

Рейтинг лучших эфирных масел для груди. Повышаем тонус кожи и увеличиваем размер |

Предмет гордости каждой женщины, бюст всегда требовал внимания и ухода. С возрастом – после родов, сильного похудения или прочих факторов, она теряет форму и уже не так привлекательна, как прежде. Помочь вернуть грудь в прежний вид помогут эфирные масла. Для груди есть несколько ароматов, способных сделать бюст снова роскошным во всех смыслах этого слова.

 

 

 

 

 

 

 

 

Женская грудь состоит из жировых тканей и желез, поэтому нет смысла «качать» грудные мышцы, стараться набрать вес в этом месте, так как на внешний вид бюста это вряд ли повлияет. Но кожу бюста стоит поддерживать в отличном состоянии постоянно, от ее упругости и тонуса зависит, в большинстве случаев, красота груди. Это значит, что кожа вашего бюста должна систематически подвергаться всем необходимым процедурам, которые вы проводите для лица и тела. Обязательно иногда делать маски, пилинг, скраб, массаж, контрастный душ, наносить крем. Последний с возрастом должен все больше содержать витаминов, эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты.

Кроме того, уход за бюстом и кожей — залог их прекрасного внешнего вида в будущем. Очень важно поддерживать кожу груди на должном уровне во время беременности и кормления.

Базовые и эфирные масла для груди

Лучшими из лучших в уходе за грудью являются следующие эфиры:

 Розмарин

Считается асом в сфере корректировки фигуры. Составы с ним улучшают тургор кожи, делают бюст более твердым, способствуют ее набуханию, увеличению объема, повышению упругости груди. Рекомендуется в качестве добавки к кремам и лосьонам для груди. Попробуйте следующие средства с этим маслом:

— контрастные компрессы. Приготовьте две миски с горячей и холодной водой (по 300мл). В первой растворите 10гр морской соли, в которую предварительно накапали 5 капель эфирного масла розмарина. Возьмите два носовых платка, смачивайте платок попеременно то в горячей, то в холодной воде, и прикладывайте на полминуты к груди. Сделайте 15-20 прикладываний. В конце примите прохладный душ;

— «разогрейте» бюст с помощью попеременных обливаний теплой и прохладной водой в течение 10 минут. Вотрите в кожу груди 1мл масла миндаля с добавлением 10капель эфирного масла розмарина. Сделайте легкий массаж груди, затем примите прохладный душ.

Использовать в качестве транспортного масло жожоба категорически запрещается, так как оно способствует ликвидации жиров под кожей!

Иланг иланг

В составы смесей с эфирными маслами для груди используются ухаживающие эфиры, такие как иланг иланг, нероль. Они делают кожу красивой, оказывают лифтинговое действие, устраняют растяжки и прочие неэстетичные вещи. Кроме того, иланг иланг считается маслом афродизиаком, поэтому ваша грудь априори будет манящей и привлекательной. Попробуйте следующие смеси:

— 15мл масла горького миндаля, 1к иланга, 2к апельсина;

— 15мл масла макадамии, 1к иланга, 2к герани;

— 20мл масла оливки на хмеле, 3к иланга, 2к герани, 3к фенхеля, 1к грейпфрута.

Втирать смесь необходимо каждый вечер после душа на 15 минут, затем смывать теплой и прохладной водой.

Важно! Прежде чем использовать смеси с эфирными маслами для груди, обязательно проконсультируйтесь у специалиста на предмет новообразований. Если у вас есть к ним хотя бы предрасположенность, рекомендуется процедуры с эфирными маслами для груди отменить. К слову, если у вас такая опасность существует, выбирайте только одежду по фигуре, чтобы она не стесняла вас в груди.

Фенхель

Это легкое масло с приятным сладким ароматом. Оно отлично тонизирует кожу, и способствует выработке гормона эстрогена, поэтому эффективно используется в средствах для увеличения и корректировки контура бюста. Является маслом афродизиаком и подтягивает «природный каркас» груди. Натуральный антиоксидант, уменьшает обвисание бюста. Составы:

— 30мл масла авокадо, 1к лаванды, 2к моркови, 2к фенхеля;

— 30мл масла ши, 5к апельсина, 2к фенхеля;

— 30мл масла арганы, 3к герани, 2к фенхеля;

— 30мл масла розы москеты, 1к грейпфрута, 2к иланга, 2к фенхеля.

Из базовых масел можно использовать еще масло зародышей пшеницы, которое придает эластичности коже и питает ее, масло лесного ореха, способствующее регенерации тканей, масло рисовых отрубей, черного тмина, какао, виноградной косточки.

Что еще можно использовать в составах для увеличения груди и улучшения ее тонуса?

1. Увеличить грудь так, как визуально увеличивают губы не получится. Зрительно подправить формы можно с помощью одежды и добавляя в косместические средства следующие ингредиенты:
2. Коллаген. Укрепляет кожу, делает более прочными соединения в ней, поэтому грудь дольше сохраняет упругое состояние. Можно добавлять в твердый бальзам масло для груди и пользоваться ежедневно.
3. Экстракт кигелии. Это африканское растение обладает ярко выраженным лифтинговым эффектом, способствует выработке гормона эстрогена, который, в свою очередь, стимулирует работу фибробласта, отвечающего за упругость, полноту и тонус кожи груди.
4. Хмель. Считается природным «фитоэстрогеном». Можно использовать в кремах, лосьонах и сыворотках вместе с эфирными маслами для груди в качестве настоя или инфуза на масле. А можно принимать ванны с его отваром или сделать шипучие бомбочки для ванн своими руками с его экстрактом.

Поделиться во ВКонтакте

Поделиться в Одноклассниках

Поделиться в Моем мире

Поделиться в Facebook

Отправить через E-mail

www.womensplay.net

Сделать упругую грудь можно применяя эфирные масла для груди.

Шикарный бюст позволяет каждой женщине стать более уверенной в своей внешности. При этом, не имеет значения, какого она размера, главное чтобы она была упругая, и не было растяжек. Это придает груди сексуальность и красоту. Поэтому ухаживать за ней нужно обязательно.

Используйте в массаже эфирные масла для груди

Обладательницам красивой груди предлагаются различные способы по уходу за ней. Начиная с физических нагрузок, массажей, различных кремов и заканчивая эфирными маслами для груди. Эти способы помогут сохранить грудь подтянутой, упругой и сексуальной, а кожа будет эластичной. Массаж один из этих способов, который отлично с этим справляется. Но не забывайте что зона декольте очень чувствительная, поэтому и массаж должен быть легким на прикосновение. Для начала проделайте поглаживания от середины бюста к предплечью. Затем перейдите к круговым движениям, при этом не касайтесь зоны сосков. Теперь приступайте к натиранию маслом для груди. Кончиками пальцев, натирайте зону декольте движениями по кругу, пока масло не впитается до конца.

Массаж можно так же проделывать с помощью охлажденного душа. Он не только хорошо тонизирует кожу, но и раскрывает поры. А что бы результат был на все сто процентов, после него воспользуйтесь маслом для груди. Переменный душ с высокой на низкую температуру тоже отлично поспособствует упругости вашей груди. В этом случаи воспользуйтесь двумя посудами с холодной и горячей водой (можно добавить две капли сока из выжатого лимона). Обмокните полотенце в одной из посуд и приложите к зоне декольте на минуту, проведите аналогичную процедуру с другой емкостью. И так на протяжении четверти часа. Теперь для лучшего эффекта смажьте маслом для бюста.

Ухаживать за грудью отлично помогает ванна из эфирных масел. Помимо самих масел не лишним будет морская соль в сочетании с отваром трав. Для ванн чудесно подходят травы из лаванды, жасмина, листьев черной смородины, а так же ромашки, липы и мяты. Для усиления эффекта капните в ванну эфирные масла для груди и конечно не забудьте про соль морскую.

Эфирные масла для груди: как приготовить смесь:

1. Заменить массажный крем вам поможет: масло виноградных косточек, облепиховое масло, зародышей пшеницы и кунжутное масло. В эту основу вам нужно лишь добавить эфирные масла и применить все это для зоны декольте. Пропорция: на ложку столовую масла накапать несколько капель эфирного масла.
2. Соедините несколько столовых ложек оливкового масла с двумя каплями масла для бюста: лаванда, мандарин и неролли. На смену оливкового масла подойдет любое другое масло из выше названных.
3. Смешать по одной ложки столовой два масла: оливковое и из виноградных косточек. К ним добавить по две капли лаванды и мандарина. Если вы не беременны, не лишними в этой смеси будут эфирные масла из розы, мяты или гвоздики.
4. Основным маслом будет миндальное, его необходимо 50 мл. К нему добавить по десять капель герани и иланг-иланга. Мягкими движениями массажируйте и натирайте кожу груди, но не в коем разе не затрагивая зону сосков. Положительное действие этой смеси заключается в том, что она повышает упругость, и улучшает формы груди.
5. Эта смесь из эфирных масел для груди особенно подходит беременным для предотвращения растяжек. Смешайте по три капли апельсина и герани и добавьте одну столовую ложку миндального масла.
6. Вам понадобиться 25 мл миндально масла, его можно заменить персиковым. Данную основу дополните эфирными маслами: по пять капель герани и иланг-иланга, и по две капли апельсина и пачули. Эта смесь обладает приятным запахом.
7. Данная смесь пригодиться для компрессов вашей груди. К одному стакану воды добавьте несколько капель масла иланг-иланга, четыре капли герани, и по одной капле хмеля и фенхеля.
8. Смешайте масла один к одному: авокадо, оливковое, жожоба, и масло шиповника.
9. Необходимо 25 мл масла из виноградной косточки смешать с 5 мл вечерней примулы. Соедините полученную смесь с маслом для бюста: одна капля шалфея мускатного и пачули, двенадцать капель иланг-иланга и одиннадцать капель герани.

 Обратите внимание на перечень эфирных масел для груди, которыми нельзя пользоваться женщинам в положении. Это не только масло розы, майорана, кипариса, шалфея и мяты, но так же исключите тимьян, кедр, душица, корица, имбирь, можжевельник, базилик и полынь.

 Каждое масло обладает своим ароматом, поэтому выбирайте смесь на ваш вкус.

mialady.ru

Сохранить упругость груди после родов с помощью масел

Беременность и грудное вскармливание не лучшим образом влияют на женскую грудь. У молодой мамы могут появиться растяжки, трещины на сосках, снижение упругости кожи.

Сохранить красоту груди после беременности можно. Только уход за этой частью тела должен начинаться еще во время «интересного» положения. В косметичке беременной обязательно должны быть увлажняющие кремы и масла.

Мы выбрали 5 масел, которые помогут сохранить упругость груди после беременности и кормления.

Читай также: Массаж для беременных: выбираем правильное масло

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО

Натуральное льняное масло увлажняет кожу, убирает морщинки, справляется с дряблостью, разглаживает и восстанавливает кожный покров. Пишут даже, если его применять внутрь, оно может увеличить размер груди. Во время грудного вскармливания употреблять льняное масло не стоит. При кормлении его можно наносить на соски – это поможет при ссадинах и трещинах.

Применять льняное масло рекомендуется как в чистом виде, так и с другими компонентами. Например, можно добавить несколько капель в крем. Наносить нужно после душа легкими массажными движениями. Это масло улучшит форму груди и увеличит эластичность и упругость кожи.

КАМФОРНОЕ МАСЛО

Камфорное масло содержит много активных компонентов и используется даже в лечебных целях. Также оно подходит для подтяжки груди. Но наносить камфорное масло на кожу в период грудного вскармливания нужно с осторожностью. Оно преодолевает гематоэнцефалический (обмен веществ между кровью и мозгом) и плацентарный барьеры и попадает в грудное молоко. Поэтому перед применением посоветуйтесь с врачом.

Камфорное масло поможет восстановить грудь после беременности и кормления с помощью масок. Смешайте его (20 мл) с подсолнечным (100 мл) и розовым маслами (10 мл) и добавьте к смеси вазелин (20 г). Тщательно перемешайте и нанесите маску на кожу груди на 20 минут. Делать такую процедуру можно ежедневно. 

Читай также: Массаж для беременных: выбираем правильное масло

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

Оливковое масло богато на полезные компоненты: олеиновую кислоту, витамины А, B, D, Е. Оно используется для предотвращения растяжек и рубцов. Считается, что оно не менее эффективно, нежели кремы от растяжек. Для упругости и эластичности кожи нужно делать массажи с применением масла. Наносите его после душа легкими движениями. Смывать оливковое масло не нужно, при необходимости промокните кожу салфеткой. Использовать оливковое масло можно и во время беременности, и при грудном вскармливании. Только избегайте области сосков.

МИНДАЛЬНОЕ МАСЛО

Миндальное масло помогает предотвратить появление растяжек на груди. Оно быстро впитывается, поэтому не вызывает неприятных ощущений во время использования. Его можно применять во время беременности для увлажнения и смягчения кожи груди и сосков. А вот после родов и при кормлении лучше отказаться от миндального масла и перед применением обязательно посоветоваться с врачом. Это масло хорошо увлажняет и питает кожный покров и самое главное – обладает подтягивающим эффектом. Наносите его в чистом виде после принятия душа.

Читай также: Изменения кожи во время беременности – оставим себе только лучшее

МАСЛО КАКАО

Масло какао благотворно влияет на микроциркуляцию кожи, убирает отечность и раздражения. Оно хорошо увлажняет кожный покров и делает кожу груди мягкой и упругой, повышает эластичность и тургор. Справляется с дряблостью и сухостью, защищает от солнечных лучей, заживляет трещинки. Масло какао продается в твердом виде. Поэтому перед применением его нужно разогреть.

СОВЕТЫ, КАК СОХРАНИТЬ УПРУГОСТЬ ГРУДИ ПОСЛЕ РОДОВ

Учитывайте, что масло должно быть натуральным на 100%. Только в таком случае они помогут сохранить эластичность и упругость кожи. Помимо косметических средств и масел, уход за грудью во время беременности и после родов должен состоять и из других пунктов. Еще до беременности нужно начать делать специальные упражнения для упругости груди. Во время беременности выбирайте правильный бюстгальтер, который хорошо поддерживает грудь. А при грудном вскармливании откажитесь от ручного сцеживания молока (оно негативно влияет на состояние груди) и следите, чтобы количество молока было одинаковым (прикладывайте малыша поочередно – то к правой, то к левой груди).

Читай также: Грудь в третьем триместре беременности: особенности ухода перед родами

Читай также: Грудь беременной: к чему должна быть готова женщина

Читай также: Беременность и кормление грудью

 

Загрузка...

www.uaua.info

Масла эфирные и базовые для ухода и увеличения груди

Красивая грудь, которой может гордиться женщина, – это не только природный дар, но результат постоянного ухода за ней. Забота о груди включает в себя ежедневные физические упражнения, маски, обертывания, кремы, массаж, и, конечно, ароматерапию. Эфирные масла для груди помогают сохранить соблазнительную часть тела подтянутой, молодой, упругой, сексуальной, а кожу в области декольте – ровной, нежной, эластичной и бархатистой.

Эфирное масло для груди ускоряет кровообращение в подкожных клетках, что способствует укреплению грудных мышц и улучшению формы бюста. Если проводить массаж груди с ароматическими маслами, эффект будет усилен. Некоторые виды масел, например, льняное, при применении в течение нескольких месяцев дают видимый эффект подтяжки и увеличения. Результат от аромакосметики для ухода за молочными железами не является долгосрочным: требуется постоянно повторять процедуры.

Эфирные масла для груди можно применять для компрессов, в виде масок, тоников и лосьонов, добавлять в крем при массаже. Можно употреблять как одно масло, так и смесь ароматов. Нельзя применять масло для груди в чистом виде, его нужно хорошо размешать в какой-либо основе: жирном креме для тела, молоке, сметане, кефире, сливках, вазелиновом или миндальном масле. Втирая ароматическую смесь, важно проявлять аккуратность и избегать ее попадания на область сосков.

Льняное масло известно своей способностью подтягивать мышцы и увеличивать пышность бюста. В семени льна содержится фитоэстроген, способный повысить уровень женского гормона эстрогена. Благодаря росту этого гормона, молочные железы увеличиваются без хирургического вмешательства.

Требуется сочетать наружное применение семени льна с внутренним. Для приготовления волшебного настоя, льняное семя (1 ст.ложка) необходимо залить 500 мл кефира. Пить смесь нужно утром и вечером через 50 минут после приема пищи. После двухмесячного употребления настоя, потребуется перерыв в 1 месяц. Специалисты уверяют, что льняное семя даст необходимый результат через 4-5 месяцев применения.

Чтобы приготовить масло из льна для груди, следует растворить 2 капли ароматического вещества в любой основе. Наносить льняное масло необходимо нежными массажными движениями на несколько минут, после чего смыть его водой. Если после процедуры использовать контрастный душ, эффект будет усилен в 2 раза.

Применять льняное аромамасло не рекомендуется при кишечных патологиях и болезнях желудка. Также следует отказаться от процедур, если имеются проблемы с венами или поражения на коже. В этих случаях можно использовать другое масло для груди.

Оливковое масло ценится за содержание в нем огромного количества витаминов, олеиновой кислоты, полезных минералов. Ученые доказали, что оливковое аромамасло эффективно при профилактике рака груди: оно способно замедлять рост раковых клеток. Поэтому важно употреблять оливковое масло как внутрь, так и применять его для наружных процедур.

Необходимо внимательно смотреть на срок годности продукта: просроченный может нанести вред здоровью и красоте.

Женщины в послеродовой период и при естественном вскармливании широко применяют аромамасла. Оливковое, например, эффективно предотвращает появление растяжек, рубцов, которые портят зону декольте. Если ежедневно делать массаж, осторожно втирая оливковое аромамасло в кожу, можно достичь потрясающего эффекта. Важно лишь избегать области сосков при массаже. Оливковое масло для массажа груди безопасно при использовании будущими мамами. Масло для груди можно обогатить витамином Е, добавив несколько его капель в оливковое.

Камфорное масло придет на помощь беременным женщинам или кормящим матерям. Если молочная железа набухает, затвердевает, невыносимо болит, перестает сцеживаться молоко, возникают проблемы с кормлением малыша, следует использовать камфорное аромамасло в виде компресса. Приготовить камфорное масло для материнской груди не составит труда.

1. Подогрейте камфорное аромамасло до приятной телу температуры.

2. Намочите марлю или другую ткань и оберните ей молочные железы по кругу в 2 слоя.

3. Положите сверху пищевую пленку (можно использовать обычный полиэтиленовый пакет) и закутайте груди теплым платком или шалью.

4. На следующий день обмойте груди теплой водой.

Применив компресс, в который входит камфорное аромамасло, вы почувствуете облегчение уже к утру: молочная железа станет мягче, боль пройдет, молоко начнет отцеживаться. Чтобы закрепить лечебное действие, повторите процедуру еще несколько раз. Камфорное масло для женской груди следует использовать при первых симптомах заболевания.

Эфирные масла для увеличения груди помогут подтянуть, зрительно увеличить бюст и справиться с растяжками. Следует знать, что масло для увеличения груди необходимо использовать не менее 3 месяцев. Не забывайте добавлять 30-50 мл основы.

1. Составьте смесь из 3 эфирных ароматов: 9 капель герани и 16 вербены, за основу возьмите льняное аромамасло (50 мл). Используйте при массаже груди ежедневно.
2. Массируйте молочные железы смесью лавандового (7 кап.) и масла чайного дерева (8 кап.). Масло для груди втирайте не дольше 5 минут.
3. Дважды в день массируйте бюст с применением такой аромасмеси: 10 капель фенхелевого, 15 – иланг-иланга и 50 мл виноградного ароматов.
4. Смешайте ароматы: камфорное, фенхелевое, анисовое и розовое по 5 кап. Втирайте в груди раз или два в день.
5. Масло цитрусовых также можно применять для увеличения груди. Добавьте к 2 каплям аромамасла апельсина 5 капель гераниевого, смешайте с любой основой.

Эфирные масла для груди – приятный способ ухода за своим бюстом. Перед проведением ароматических процедур нужно лишь убедиться в отсутствии аллергии на то или иное масло. Если вы испытываете затруднения, выбирая ароматическое масло для груди, обратитесь к ароматерапевту.

Рекомендуем к прочтению: Миндальное и оливковое масло от растяжек. Масло для массажа тела. Ванна с маслом чайного дерева.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:

Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!

dljatela.ru

инструкция по применению, польза для женщин

Применение масел как ухаживающих средств за зоной декольте способ известный и востребованный. Как ухаживать за красотой бюста? Как держать грудные мышцы в подтянутой форме? Каким образом сохранить здоровый внешний вид и красоту зоны декольте? Как наносить масло для увеличения груди? Давайте детально рассмотрим часто задаваемые вопросы. Красивый, пышный бюст – желание многих женщин. Для осуществления желаемого необязательно прибегать к вмешательству врачей. Да и стоимость процедуры неудовлетворительная. Народные средства и способы по уходу за зоной декольте являются эффективными и довольно экономными. С красивой, упругой грудью каждая женщина будет чувствовать себя неотразимо, привлекательно. В зоне декольте очень нежная кожа, которая требует особого, бережного ухода.

Увеличение груди с применением эфирных масел

Очень важно поддерживать кожу груди в подтянутой и увлажненной форме. Во время летнего периода зона декольте страдает от переизбытка попадания солнечных лучей на кожу. Как следствие этому потеря формы бюста, появление растяжек. С применением эфиров для декольте усиливается кровоток, это приводит к подтягиванию мышц грудной клетки. Нанесение эфирных масел требует особой осторожности. Соблюдая определенные правила можно избежать повреждений и ожогов на теле после их использования. Советы по применению:

• перед использованием, нанесите пару капель на запястье, проверьте не вызывает ли масло для груди аллергических реакций;
• эфиры противопоказано наносить на кожу в неразбавленном виде;
• подогревайте смесь до комнатной температуры для комфортного использования;
• разбавляйте масло для груди с помощью крема, бальзама для тела и других косметических средств;
• наносите, аккуратно не затрагивая зоны сосков;
• наносить следует не спеша, массажными движениями;
• оставляйте смесь на теле не более чем на 2–3 минуты.

Применение масел семян льна для увеличения зоны декольте

Льняное масло для груди славится своим полезными компонентами и умением приводить грудные мышцы бюста в подтянутую форму. Следует знать, что в семенах льна содержится большое количество гормона роста. С помощью фитоэстрогена в теле женщины вырабатывается эстроген, что способствует увеличению молочных желез без помощи хирурга. Масло для груди льна следует втирать в кожу легкими, массирующими движениями. Оставив на 2–3 минуты, после смыть теплой водой. Использование контрастного душа поможет усилить эффект действия.

Массаж с применением оливкового масла

В составе оливы огромное количество питательных микроэлементов, витаминов, олеиновой кислоты. Олеиновая кислота в составе которой содержится витамин Е довольно быстро избавит вас от растяжек в зоне декольте. Масло оливы в целом очень эффективно в борьбе с растяжками и рубцами на груди. При ежедневном нанесении оливково масла на зону декольте можно добиться колоссальных результатов. Важно соблюдать меры предосторожности. Используйте только качественное масло для груди и проверяйте срок годности на упаковке, дабы избежать нанесения вреду организму.

Чудодейственное иланг-иланга

Масло иланг-иланга имеет насыщенный ни на что не похожий аромат. Масло для груди иланг-иланга обладает целебными свойствами, разглаживает, выравнивает и омолаживает кожу. Оказывает на организм человека успокаивающее действие. Предотвращает старение кожи зоны декольте, предает упругость бюсту.

Аромамасла для увеличения груди

Одной из самых эрогенных зон на теле женщины является декольте. С помощью эфирных масел для увеличения груди можно достигнуть:

• улучшения кровообращения тем самым расширяются молочные железы;
• аромамасла для груди – расслабляют, ароматерапия оказывает ухаживающий эффект на кожу;
• для получения максимального результата с помощью масел следует выполнять физические упражнения.

Ванны с эфирными маслами

Одной из самых приятных, ухаживающих процедур является прием ванны. Для того чтобы оказать приятное влияние на увеличение молочных желез следует добавить в воду смесь коктейля масел для груди. Для приготовления смеси вам понадобится выполнить следующие действия.

1. Выбрать масло для груди иланг-иланга, хмеля, семена льна.
2. Перемешать масла между собой.
3. В состав получившейся смеси добавить масло оливы тем самым немного разбавив её.
4. По желанию добавить мед.
5. Тщательно перемешать и добавить в ванную с теплой водой.

Такая процедура оказывает благоприятное влияние на ваш бюст, а также кожа всего тела станет бархатной и шелковистой.

Использование масла в компрессах

Усилить кровоток и объем груди с помощью компрессов довольно легко. Одним из самых эффективных и популярных способов увеличить бюст являются холодные и горячие компрессы. Процедура заключается в чередовании контрастных компрессов, главной составляющей компрессов является эфирное масло для груди. Теплая вода способствует расслаблению мышц грудной клетки, а холодная, в свою очередь, увеличивает приток крови и приводит в тонус кожу и мышцы. Для правильного использования компрессов вам понадобится:

• две ёмкости для теплой и холодной воды;
• два небольших полотенца;
• масло для груди (смесь на ваше усмотрение).

Первым используется горячий компресс длительностью в 20–30 секунд, после положите полотенце в ёмкость с теплой водой. Затем возьмите холодное полотенце и прикладывайте к груди на 40–60 секунд. Следует помнить: нужно последовательно чередовать холодный компресс с горячим. Выполнять эти действия нужно поочередно 10 раз для достижения нужного результата. Применение этой полезной процедуры займет около 20 минут вашего времени. После контрастных компрессов с добавлением эфирных коктейлей следует обработать кожу бальзамом или кремом, а также сделать легкий массаж. Для изменения объемов груди следует проводить такие процедуры, ежедневно не пропуская ни одного дня.

При соблюдении всего выше перечисленного можно добиться невероятного эффекта без вмешательства хирургии. Используя эфирные масла для увеличения груди можно достигнуть желанного результата. Подкорректировать или изменить форму, объем бюста. Используйте народные рецепты, масса полезных веществ поможет осуществить вашу мечту.

grudplus.ru

---

• 
  Что дает пилатес для тела
• 
  Перед плазмолифтингом нельзя
• 
  Занятии спортом
• 
  Википедия масло черного тмина
• 
  Для чего нужно принимать рыбий жир в капсулах
• 
  Правильное питание спорт
• 
  Компульсивное расстройство лечение
• 
  Пилинг с янтарной кислотой в домашних условиях
• 
  Виды психических заболеваний и их симптомы
• 
  Симптомы переутомления у подростков
• 
  Правила проявления эмоций человека 4 класс