12 лучших витаминов для волос: выбор звезд, блогеров и врачей. Немецкие витамины для волос


выбор звезд, блогеров и врачей

Какие витамины помогают остановить выпадение волос, что должно содержаться в препаратах для роста и чему отдать предпочтение для восстановления после зимы? Блогеры, звезды и врачи делятся своими секретами.

Аида Гаджиева Врач эстетической медицины (@aidacosm)

Увы, но сегодня тема выпадения волос и ухудшения их здоровья актуальна. Это происходит по многим причинам: плохая экология, частые окрашивания, неправильное питание, недостаток микро-, макроэлементов, витаминов. Сначала нужно установить причину и только потом назначать лечение! В качестве профилактики могу рекомендовать витамины немецкой компании Bayer. Комплекс называется «Приорин». Потрясающий состав! Содержат экстракт проса, масло зародышей проса, пантотеновая кислота, L-цистин, как один из лучших антиоксидантов. Сама пробовала и осталась довольна результатом. После приема курса «Приорина» проблемы с волосами должны исчезнуть.

Виктория Гончарук Врач-дерматокосметолог (@dr.viktoria_13_)

Биотин (витамин В7, кофермент R) – «витамин красоты». В его состав входит цинк, сера и кальций, необходимые для здоровья волос, кожи, ногтей. Биотин принимает участие в синтезе кератина, белков, жиров, углеводов, поддержании нормального уровня глюкозы в крови и процессе образования гемоглобина. Он реализуется и как отдельный препарат, и в составе комплексов для восстановления волос. Например, он присутствует среди ингредиентов в лосьоне для стимуляции роста и сокращения выпадения волос  DSD (Dixidox De Luxe Forte, Simone) в виде ампул. Из дополнительных активных веществ: экстракт крапивы, пантенол, ментол, кофеин, экстракт кайенского перца и другие компоненты, улучшающие периферическое кровообращение».

Жанна Бадоева Телеведущая (@zhanna_badoeva)

В последнее время я полюбила средства итальянского бренда Kaaral. Витаминов, которые нужно принимать внутрь, у него нет. Зато есть отличные ампулы с витаминно-минеральным комплексом в составе. Kaaral Purify Reale  Restructure питает фолликулы, обеспечивая их всем необходимым для нормального роста волос и восстановления стержня. Ключевой компонент – запатентованная формула на основе провитамина В5, оказывающего отличное увлажняющее действие. Уже после первой ампулы заметен результат: волосы более упругие и объемные у корней. Курс из 10 маленьких «бутылочек» никому не повредит после зимних морозов.

 

София Никитчук Актриса. Модель. Мисс Россия 2015 (@nikitchuksofi)

По данным опросам Национального центра статистики здравоохранения препарат Омега-3 признан самым часто используемым. Не удивительно – регулярный прием делает кожу бархатистой, ногти крепкими, волосы блестящими. Омега-3 оказывает укрепляющее, антиоксидантное, противовоспалительное и иммуномоделирующее действие. Волосы выпадают меньше, расчесываются легче, выглядят здоровыми и не пушатся.

 

Для ежедневного ухода использую маски с витамином В6 в составе – восстанавливает структуру и  придает объем у корней. В12 предотвращает появление седых волос – его тоже ищу в составе на этикетках. Люблю масла. Льняное и кокосовое, например, можно использовать как маску для придания гладкости, для питания  волосяных луковиц. Считаю, что витаминные комплексы должен подбирать специалист – только так можно рассчитывать на отличный результат.

Алена Лапина Соосновательница салона красоты Art Up (@lapinamakeup)

Мой выбор – витамины Phyto от Phytophaner. Курс их приема рассчитан на 2 месяца. Этого достаточно, чтобы волосы начали расти быстрее, а по всей голове появился «подшерсток» – активизировались спящие волосяные фолликулы. Чего только нет в составе этих полезных коричневых драже: масло зародышей пшеницы, рыбий жир, гамма-линоленовая кислота, морской желатин, глицерин, масло бурачника и прочие полезные ингредиенты. Волосы действительно растут быстрее: длина увеличивается примерно на 2.5 сантиметра в месяц.

 

Лера Туманова Певица (@leratumanova)

«Я не ограничиваюсь одним комплексом – всегда комбинирую прием нескольких препаратов. Для волос могу порекомендовать Calcium Citrate с витамином D3, Solgar. Добавка положительно влияет на кости, зубы, волосы. В составе – кальций в легкоусвояемой форме, витамин D3, способствующий его правильному распределению в костной ткани.

Chelated Copper, Solgar – медь в легкой для усвоения организмом форме (медь + глицин). В таком виде она усваивается на 90-95%. Никакого эффекта на рост волос этот препарат не оказывает (основная функция – стимуляция иммунной и мышечной системы, участие в синтезе коллагена). Но Chelated Copper – хорошая профилактика ранней седины (это первый признак нехватки меди в организме). Так что, лишним эта биологически активная добавка точно не будет.

Лолита Османова Блогер, основательница Lola Beauty Сlub (@lola_queen)

Биологически активная добавка Skin, Nail& Hair от американского производителя Solgar – находка для тех, кто страдает от сезонного выпадения волос, ломкости и тусклости. В пузырьке из темного стекла находится настоящее «сокровище» для красоты и здоровья: метилсульфонилметан – природный источник органической серы, L-аскорбиновая кислоты, выступающая коферментом в метаболических процессах, L-лизин, участвующий в процессе синтеза белка. Рекомендованная доза для приема: 2 капсулы в день. Курс – 2 месяца. Добавка не только восстанавливает рост волос, но и активизирует спящие луковицы – со временем волосы становятся гуще.

 

Ирина Митрошкина Звездный визажист, соостновательница сети Prive7 (@irina_mitroshkina)

Nature’s Bounty – для меня бренд №1, выпускающий добавки для здоровья волос. Hair, Skin&Nails – комплекс с биотином, антиоксидантами и витаминами, позволяющий решить проблему выпадения, сделать пряди блестящими и упругими. Да, эффекта нужно ждать несколько месяцев – это не бальзам, обеспечивающий чудесное превращение. Но лично для меня лучше немного подождать и добиться стойкого результата! Капсулы принимаются три раза в день во время еды, курсом не менее месяца. Результат зависит от исходного состояния волос, наличия/отсутствия проблем с кожей головы и других факторов. 

 

Сузанна Карпова Основательница и совладелица сети Prive7 (@suzannaprive7)

Lipogane 3% – серьезный препарат, который назначают трихологи после консультации и диагностики состояния кожи головы. Количество и состав ингредиентов в средстве, подобраны по специальной формуле, благодаря чему достигается максимальный эффект. Главные «работники», заставляющие волосы расти, миноксидил с биотином. Lipogane особенно хорош после родов, выпадения волос, связанного со стрессом, андрогенной алопеции. Лечение препаратом поэтапное: сначала нужно использовать роллер, затем ампулы Polipant и потом Lipogane. Работает!

 

Ромина Маркелова Бренд-стратег и основательница коммуникационного агентства Belka PR (@rominamark).

Купила витамины Hair Renew Formula в Лос-Анжелесе. В состав входят самые нужные витамины: B6, B2, биотин, фолиевая кислота и многие другие. За курс реально увидеть результат: выпадение волос практически прекратилось, и волосы выглядят шикарно.

Интервью и текст: Наталия Капица

Похожие материалы из рубрики Обзор

beautyhack.ru

Немецкие витамины для волос - Все о росте волос

Какие витамины пить если выпадают волосы?

Расслоение ногтей, секущиеся кончики волос и вялая кожа — все это является показателями нехватки витаминов и минералов. Недостаток полезных веществ в организме всегда сказывается, первым делом, именно на состоянии волос. Как только шевелюра становится тусклой и ломкой, необходимо срочно найти причину и устранить ее. Чаще всего такой причиной является авитаминоз из-за несбалансированного рациона или сезонных ограничений в продуктах. Для  решения такой проблемы нужны  синтезированные комплексные витаминные препараты против  выпадения шевелюры, которые в изобилии предлагает любая аптечная сеть.

Какие продукты  стоит  есть?

В идеале человек должен получать витамины, минералы и  прочие  полезные  микроэлементы  именно из пищи. На практике не все могут себе позволить       выдерживать правильный   рацион.  Для многих горожан вообще характерно несбалансированное и питание, часто загруженные на работе люди вообще не соблюдают никакой режим, так что о поступлении необходимого количества витамин через пищу говорить вовсе не приходится.

Еще одним негативным фактором, который мешает человеку получить все необходимые микроэлементы из  продуктов, является их низкая биодоступность. На практике организм способен усвоить всего 20% микроэлементов и витаминов из пищи – все остальное естественным путем выводится из организма. Именно поэтому стоит отдать предпочтение продуктам, полезные вещества в которых усваиваются в максимальном количестве:

  • любые цитрусовые — при высоком содержании витамина С они способны удовлетворить потребность организма в аскорбиновой кислоте;
  • творог и молочные продукты – источник кальция, но он усваивается только при наличии витамина Д3, так что творог стоит делать вместе с орешками, маслом и изюмом;
  • морковь – этот овощ содержит каротин, который организм перерабатывает в витамин А, правда, только при наличии масла — этот витамин необходим для регулировки работы сальных желез, так что волосы возвращают эластичность и упругость;
  • печень – это источник магния и калия, а также железа, которое необходимо для переноса в организме витамина А, кислорода и пр.;
  • орехи – источник витамина Е, этот витамин требуется для блеска волос. Также в    орехах присутствуют   жирные  кислоты,   витамин   Д3 и  биотин;
  •  зеленый чай — также является натуральным источником антиоксидантов, необходимых для борьбы с алопецией. Помимо зеленого чая можно пить отвары крапивы, ромашки, репейника — эти травы также обеспечивают организм целым комплексом витаминов, в первую очередь, антиоксидантами;
  •  молочные продукты и яйца богаты биотином, который помогает  сделать волосы  защищенными;
  •  ароматерапия с маслами персика, апельсина и розы – помимо масок эти масла можно просто добавлять в шампуни, обеспечивая бережный уход за локонами.

Правильное питание, которое так полезно для здоровья волос, подразумевает отказ от вредных снеков,  жареных блюд,  алкоголя, газированных напитков и кофе. Также стоит отказаться от курения.

При этом не стоит употреблять витамины из расчета «чем больше — тем лучше». Избыток, к примеру, витамина С, приведет к аллергии. Чтобы обезопасить себя от такой реакции, не стоит съедать более 1 кг любых фруктов в день.

Какие  витамины из аптеки  лучше  пить?

Таблетированные препараты удобны как своей компактностью, так и точным количеством витаминов и минералов в каждой таблетке. Это позволяет гарантированно обеспечить употребление суточной дозы нужных элементов, необходимых против выпадения волос. Правильно подобрав препарат,  можно не только обеспечить свой организм необходимым комплексом элементов, но и гарантированно избежать аллергии, что важно для большинства жителей города. Не стоит забывать о ценовом факторе – пропить комплекс витаминов курсом в 3 месяца гораздо менее затратно, чем приобретение свежих фруктов, из которых организм мог бы получить аналогичное количество витаминов. Именно поэтому всевозможные БАДы пользуются заслуженным спросом.

Что сегодня может предложить рынок для  лечения авитаминоза и  какие  витамины  лучше  пить:

  1. AMINEXIL PRO Vichy Dercos в ампулах — это французское средство против выпадения волос разработано специалистами известного бренда Vichy, основным активным компонентом этого препарата является запатентованный AMINEXIL® PRO, который демонстрирует потрясающие результаты. Если его принимать,  то  на третьей неделе использования волосы перестанут выпадать, а стойкий результат пользователь получает уже через 2 месяца использования этой разработки;
  2. Ревалид в капсулах — это образец знаменитой израильской косметической индустрии, весьма эффективен против  выпадения волос, помогает избавиться от ломкости ногтей;
  3. Американские таблетки Витрум бьюти предлагают принимать комплексы с железом, фолиевой кислотой, детский вариант, для беременных, комплексы против выпадения волос. Такой препарат оптимален при авитаминозе и должен назначаться только лечащим врачом;
  4. Немецкие капсулы Пантовигар относятся к категории БАДов, эффективны для предупреждения алопеции после родов;
  5. Поливитамины Неуробекс из Исландии рекомендуется принимать для активного роста локонов всем категориям потребителей от детей и беременных до пенсионеров;
  6. Немецкие ампулы для уколов ГЕПА-МЕРЦ применяются в случае обильного выпадения волос, вызванного травмами, лечебной терапией, наркозом и пр.;
  7. Партнер L’ORÉAL компания Inneov выпустила одноименный препарат против сезонного выпадения локонов – это действенный комплекс витаминов стоит принимать для блеска, густоты и предотвращения потери шевелюры;
  8. БАД Амвей из США — компания предлагает отдельные моновитаминные комплексы с микроэлементами определенной группы,  так что комплекс придется составлять самостоятельно, приобретая несколько баночек;
  9. Российские витамины Алфавит Косметикс — отличаются оптимальным соотношением эффективности и доступности, препарат помогает возобновить рост волос и ногтей;
  10. Витаминный комплекс Перфектил Плюс от английской фирмы Витабиотикс имеет  смысл принимать для профилактики и противодействия выпадению волос – он заслужил положительные отзывы от пользователей.

Если отметить продукцию только  отечественного производителя, то популярностью пользуются следующие продукты для  лечения  авитаминоза:

  • Компливит сияние;
  • Цинктерал;
  • Ци-клим;
  • Фармамед для женщин;
  • ВитаШарм;
  • Ледис формула;
  • Геримакс;
  • Дуовит для женщин.

Принцип действия витаминных комплексов

Все знают, что пить витамины полезно для волос,  ногтей и всего организма в целом. Но каким  именно  образом они действуют на волосы? Это действие можно разделить на два вида. Первый вид витаминов защищают волоски от разрушительного действия внешних факторов, к примеру, горячего фена или плойки, холода, ультрафиолета или жары на улице, тугих заколок, химических средств в окрашивающих и фиксирующих составах и прочих повреждений. Конечно, есть и щадящие процедуры по перманентной укладке, но заплатить за кератиновое выпрямление готовы не многие.

Второй вид воздействия, которое нужные витамины оказывают на шевелюру — это биостимуляция роста локонов. На практике это означает, что витамины активизируют спящие луковицы, из которых начинают расти волоски. Укрепленные волосы из новых луковиц и обеспечивают рост объема локонов, также начинается активное увеличение длины волос.

Чтобы шевелюра стала гуще и крепче, стоит пройти курс витаминов — уже через 2 недели станет заметна разница,  а через 3 недели нормальная структура локонов полностью восстановится. Аналогичным образом положительные изменения,  если пить нужные витамины,  коснутся ногтей и кожи в целом.

Восстанавливающий бальзам для волос — 10 самых лучших средств

Бальзам для волос – это настоящее спасение для сухой, тусклой и безжизненной шевелюры. Как правило, в него входит масса важных компонентов, обеспечивающих просто восхитительный эффект.

Как работает бальзам для очень сухих волос?

Для чего нужен бальзам? Чтобы получить ответ на этот простой вопрос, нужно разобраться в принципах действия этого косметического средства:

  • Полезные компоненты положительно влияют на здоровье ваших прядей – они проникают вглубь, питают и увлажняют, заполняют все пустоты и придают прядям мягкость, а также красивый блеск. Воздействие происходит по всей длине шевелюры – от кончиков до корней;
  • Действие этого средства начинается уже через пару-тройку минут после нанесения. Буквально за четверть часа ваша шевелюра станет красивой и шелковистой. Кардинальный результат будет виден после 2 или же 3 процедур;
  • Бальзам для сухих волос защищает их от солнца, водопроводной воды и вредных УФ-лучей, восстанавливает кислотно-щелочной баланс, облегчает расчесывание, сохраняет яркость прядей и предупреждает появление секущихся кончиков.

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Как правильно подобрать бальзам?

Чтоб правильно подобрать бальзам для сухого типа волос, воспользуйтесь рекомендациями наших специалистов.

Совет 1. Если вы намерены использовать это средство в профилактических целях, остановитесь на бытовых аналогах.

Совет 2. Для пересушенных и поврежденных локонов необходим лечебный бальзам с минимальным вхождением вредных веществ.

Совет 3. Желательно применять кондиционер, маску и шампунь одной и той же марки.

Совет 4. Перед совершением покупки не поленитесь почитать отзывы в интернете – это позволит вам убедиться в эффективности того или иного бренда.

Совет 5. Для начала ограничьтесь не очень большим объемом (200-300 мл). Если купленная марка вам совсем не подойдет, то будет не так обидно.

Совет 6. В состав средств для сухих прядей должен входить целый ряд полезных ингредиентов — витамины, масла, кератин, минеральные комплексы, аминокислоты, растительные экстракты, протеины пшеницы или шелка, органические вещества.

Совет 7. Не старайтесь сэкономить – отдавайте предпочтение качественным средствам высокой и средней ценовой категории, обладающим увлажняющим, питательным или регенерирующим действием.

Виды косметики для сухих волос

Все восстанавливающие средства для пересушенной шевелюры можно разделить на 3 типа:

  1. Бальзам-кондиционер – чуть утяжеляет пряди, придает объем и гладкость, создает тонкую пленку, защищает шевелюру от действия утюжков и других внешних воздействий.
  2. Бальзам – обладает мощным регенерирующим эффектом, обеспечивает проникновение полезных компонентов в глубокие слои прядей.
  3. Бальзам-ополаскиватель — облегчает расчесывание, препятствует накоплению электричества, дарит блеск и шелковистость.
  4. Увлажняющий бальзам – помогает справиться с сильной сухостью и ломкостью прядей.
  5. Питательный бальзам – используется для восстановления безжизненных, сухих, хрупких и слабых волос.

На заметку! Средства с лечебным эффектом можно купить лишь в аптеках. А вот бытовой бальзам продается в магазинах и салонах красоты.

Смотрите также: Список лучших бальзамов для окрашенных прядей

Обзор самых популярных марок

В магазинах вы найдете массу самых разных средств. Как выбрать лучший бальзам? Чтобы облегчить задачу, почитайте этот рейтинг самых популярных средств.

Matrix Oil Wonders Oil Conditioner

Питательный кондиционер на основе аргонового масла, который часто используют для пересушенных и сильно поврежденных волос. Любимое средство модниц, бальзам Matrix Oil Wonders Oil Conditioner обладает целым рядом очень важных преимуществ:

  • Делает волосы гладкими, мягкими и шелковистыми;
  • Увлажняет и питает пересушенные пряди;
  • Не содержит силиконов;
  • Придает шевелюре естественное сияние;
  • Усмиряет электризацию;
  • Повышает эластичность;
  • Не утяжеляет волосы;
  • Используется не только в лечебных целях, но и для легкого расчесывания.

Кондиционер обладает кремовой консистенцией, благодаря которой он легко наносится и экономно расходуется.

Estel Haute Couture

Увлажняющий бальзам известной российской фирмы, который полностью соответствует характеристикам, заявленным производителем. Он защищает волосы от выгорания и негативного воздействия УФ-лучей, повышает яркость цвета, не дает жирного блеска, разглаживает, смягчает и питает шевелюру. Но главное, этот кондиционер восстанавливает структуру локонов, разглаживает чешуйки, предотвращает рассечение кончиков и облегчает процесс расчесывания. Среди других плюсов Estel Haute Couture также следует отметить отсутствие неприятного запаха, стойкий длительный эффект, натуральную основу и экономный расход.

Paul Mitchell Instant Moisture Daily Treatment

Кондиционер от известного профессионального бренда Paul Mitchell идеально подойдет для шевелюры всех типов – сухой, пористой, нормальной. В состав этого средства входят вытяжки лекарственных растений, морские водоросли и природные масла. Его можно применять практически ежедневно! Instant Moisture Daily Treatment восстанавливает водный баланс, оказывает глубокое увлажнение, дарит шевелюре блеск, гладкость, мягкость, эластичность, а также предупреждает рассечение концов.

Бальзам обладает плотной, но достаточно комфортной (тающей) консистенцией. К слову, при всей своей жирности он совершенно не пачкает корни и прекрасно распутывает колтуны.

Schwarzkopf BC Hair Therapy Moisture Kick

Пожалуй, это самый лучший спрей-бальзам для пересушенных прядей, а также настоящая выручалочка для тех, у кого нет времени для кропотливого ухода за собой. Использовать это двухфазное средство достаточно просто – его нужно нанести на влажную шевелюру после мытья головы или же перед горячей укладкой.

В составе данного бальзама присутствует гиалуроновая кислота, гидролизованный кератин, протеины пшеницы и витамины. Все они предназначены для удержания влаги, питания шевелюры и восстановления ее структуры. Судя по отзывам, пряди после применения этого средства становятся невероятно гладкими, увлажненными, свежими и послушными.

Gliss Kur «Гиалурон и заполнитель»

Прекрасное средство против секущихся кончиков от известного немецкого производителя. В основе этого восстанавливающего бальзама лежит жидкий кератин и инновационный гиалуроновый комплекс, предназначенный для ухода за тонкими, ломкими и сухими волосами.

Как показывает опыт, данное средство придает локонам упругость, делает прическу пышной, укрепляет шевелюру и обновляет структуру. Консистенция кондиционера достаточно плотная — состав легко наносится, равномерно распределяется и быстро смывается проточной водой. Благодаря данному средству локоны ложатся аккуратными волнами, совершенно не путаются, выглядят гладкими и здоровыми. А главное, Gliss Kur обладает накопительным эффектом и имеет вполне доступную стоимость, поэтому его можно использовать на постоянной основе.

Kapous Professional Color Care

Профессиональный питательный кондиционер для пересушенных и окрашенных волос, обладающий ярко выраженным эффектом и доступной стоимостью. В нем содержится масса витаминов, натуральных масел и растительных белков. Вместе эти компоненты восстанавливают структуру волос и защищают цвет от выцветания.

Средство имеет вкусный шоколадный аромат и легкую консистенцию. Это идеальный выбор для вьющихся волос, ведь они после него ни капельки не пушатся, а становятся гладкими, блестящими и шелковистыми.

Revivor

Данный бальзам для восстановления пересушенных и поврежденных прядей успел стать настоящей легендой. В его основе лежит ряд полезных компонентов – кокосовое масло, вытяжка алоэ и крапивы, ланолин, норковый жир, коллаген и витамины. Средство отличается бюджетной стоимостью, что также способствует его популярности. Оно отлично питает, увлажняет и приглаживает кутикулу.

Важно! Для достижения целебного действия Revivor нужно держать не менее 15-20 минут. Если завершать такой процедурой каждое мытье головы, эффект не заставит себя долго ждать.

L’Oreal Paris Elseve «Балансирующий 3 Ценные Глины»

Одна из самых удачных косметических новинок минувшего года. Кондиционер против выпадения волос, в состав которого входит белая, зеленая и голубая глина, произвел среди красоток самый настоящий фурор. Его часто называют самым лучшим из бальзамов всей линейки L’Oreal.

Средство идеально подходит для комбинированных волос (жирных около корней и сухих по всей длине). Оно прекрасно освежает, увлажняет, восстанавливает липидный баланс эпидермиса и обеспечивает безболезненное расчесывание. Консистенция этого бальзама хоть и плотная, но совершенно нежирная. Он легко распределятся по всей длине, быстро впитывается и не течет. Пряди после применения L’Oreal Paris Elseve становятся пышными, свежими, гладкими и послушными. И еще один момент – он обладает доступной стоимостью и не имеет в составе SLS и силиконов.

Бальзам «Облепиховый» от Natura Siberica

Одно из самых эффективных средств для укрепления и регенерации сухих и склонных к сечению волос. В его состав входит 3 полезных масла (аргоновое, облепиховое и льняное), увлажняющее действие которых дополняют вытяжки снежной кладонии и розы. Благодаря этим компонентам кондиционер обеспечивает насыщение прядей микроэлементами, витаминами и прочими полезными веществами.

Облепиховый бальзам от Siberica запечатывает секущиеся кончики и обволакивает волосы невидимой защитной пленкой, которая оберегает их от негативного воздействия окружающей среды и приборов для укладки. Это идеальный вариант для прядей, которые пострадали в результате частых окрашиваний, осветлений и/или химических завивок. Регулярное применение данного препарата делает локоны живыми, объемными, мягкими и послушными. А еще он очень важен для объема шевелюры.

Wella Pro Series «Активное увлажнение»

Завершает наш топ лучших кондиционеров для сухих волос средство от Wella Pro Series. Этот профессиональный препарат можно купить в любом магазине косметики по приемлемой цене. Практически все сходятся на том, что бальзам действительно выполняет все, о чем заявлено на упаковке. Он имеет приятный аромат, обладает достаточно плотной консистенцией, устраняет повышенную пышность, которая зачастую портит внешний вид прически, и облегчает укладку непослушных волос.

Что немаловажно, «Активное увлажнение» от Wella Pro Series абсолютно не жирнит шевелюру, поэтому его могут смело использовать обладательницы жирного или смешанного типа. Регулярное применение этого кондиционера позволяет восстановить структуру локонов, сделать их мягкими, блестящими и увлажненными.

Правила применения бальзамов

Как пользоваться бальзамом для волос сухого типа. Возьмите на заметку эту простую, но очень полезную инструкцию.

  • Шаг 1. Вымойте голову с шампунем.
  • Шаг 2. Слегка подсушите пряди или сильно отожмите.
  • Шаг 3. Нанесите чуть-чуть средства, отступая от корней до 10 см – это позволит избежать эффекта утяжеления.
  • Шаг 4. Хорошо распределите его по всей поверхности. Если у вас очень густые волосы, прочешите их расческой.
  • Шаг 5. Сколько нужно держать на волосах кондиционер? Все зависит от производителя. Как правило, этот срок составляет от 3 до 20 минут.
  • Шаг 6. Смойте остатки проточной водой.
  • Шаг 7. Высушите шевелюру естественным путем.
  • Шаг 8. Повторяйте процедуру не больше 3 раз в неделю, иначе волосы станут тусклыми, тяжелыми и неживыми.

Советы, как получить максимум пользы от применения бальзамов:

Кода же ждать результатов?

Стойкий эффект появится через 3-4 недели регулярного и правильного использования бальзама. Если волосы сильно пересушены и повреждены, лечение стоит продлить до 2 месяцев. Затем следует 10-дневный перерыв, после которого курс повторяется снова.

Это интересно! 10 домашних бальзамов для восстановления волос

Отзывы

Чтобы определиться с окончательным выбором, почитайте отзывы, оставленные нашими подписчицами.

  • Елена, 25 лет: «Ценные Глины от L’Oreal Paris Elseve брала по акции вместе с шампунем для поврежденных локонов. Особого эффекта не ожидала, но бальзам оказался поистине волшебным. Он прекрасно подошел для тонких волос – после его применения они стали более мягкими, увлажненными, перестали сечься. Во время первых нанесений бальзам почти полностью впитывался. При этом волосы не выглядели ни жирными, ни тяжелыми. В общем, я очень довольна. Обязательно возьму еще».
  • София: «Я давно пользуюсь Gliss Kur «Гиалурон и заполнитель» — очень хороший бальзам для слишком сухих волос. Мои – именно такие, поэтому вместе с кондиционером я использую еще и шампунь той же фирмы. Результат просто отличный – локоны стали мягкими, шелковистыми, стали легко расчесываться. Пробовала перейти на менее дешевые марки, но сразу же об этом жалела – сухость снова возвращалась, а уложить эту солому становилось просто невозможно».
  • Марина: «Не так давно я воспользовалась смывкой – очень хотелось избавиться от желтизны. Но вместе с чистым оттенком я получила пережженные и посеченные волосы, на которые нельзя было смотреть без слез. Обратилась к знакомому парикмахеру – она-то мне и посоветовала попробовать бальзам Лореаль. Средство действительно классное, особенно если применять его в комплексе с шампунем и маской этого же производителя. Как и обещала мастер, первые изменения появились буквально через несколько недель. Продолжаю использовать его и дальше. Вам также советую».
  • Светлана: «Облепиховый кондиционер от Natura Siberica – это самое лучшее средство, которое мне приходилось использовать. Он имеет натуральный состав, прекрасно ухаживает за шевелюрой, не позволяет ей спутываться, а при смывании дает эффект скольжения. Локоны стали похожи на шелк, да и на ощупь кардинально поменялись – теперь они мягкие и гладкие, совсем не электризуются и меньше путаются. Одного флакона хватает больше, чем на 2 месяца».
  • Рита: «Когда несколько месяцев назад мне подарили Активное увлажнение от Wella Pro Series, я была несказанно рада. Этот несмываемый кондиционер имеет приятный аромат и густую консистенцию. Волосы после него стали густыми, объемными и прочными. Благодаря грамотно подобранному составу процесс восстановления проходит очень быстро – состояние шевелюры улучшается буквально на глазах. Пользуюсь этим бальзамом для волос несколько раз в неделю – расходуется достаточно экономно. Как только закончится, обязательно куплю еще».

Смотрите также: выбираем лучший бальзам для волос (видео)

vypadenie.oroste-volos.ru

Рейтинг лучших витаминов для волос: для роста, от выпадения

Каждая женщина мечтает о здоровых и красивых локонах. Но в условиях современной экологии и стрессов волосам нужен дополнительный уход и питание. Получить все необходимые витамины и микроэлементы из продуктов довольно сложно, здесь нам на помощь приходят аптечные витаминные комплексы.

Сегодня сайт об уходе за волосами VolosyOK.ru составит свой рейтинг лучших витаминов для волос на основе популярности, эффективности и отзывов о применении данных комплексов. Итак, готовы?

Какие витамины полезны для волос?

Чтобы осознанно подойти к выбору лучших витаминов для ваших волос, предлагаем для начала разобраться, какие питательные вещества им необходимы. Итак, основные витамины, обеспечивающие красоту и здоровье волос:

  • Витамин А (ретинол) избавит вашу кожу и волосы от сухости и ломкости. Для поддержания этого витамина в организме, следует включить в ежедневный рацион рыбу, творог, яичный желток, морковь и печень.
  • Витамины группы В стимулируют рост волос, борются с выпадением и устраняют их жирность. Группа довольно многочисленна, поэтому и источников очень много. Так, к примеру, В1 содержится в гречневой и овсяной крупе, хлебе из грубого помола, зеленом горошке. В2 в большом количестве содержится в мясных продуктах, куриных яйцах и миндале. Такие важные витамины, как В5 и В6, вы можете получить из гороха, фундука, цветной капусты, мясных и молочных продуктов. Витамин отвечающий за рост волос В12 содержится исключительно в продуктах животного происхождения.
  • Витамин С питает волосы, а также предотвращает их выпадение. Его можно получить из фруктов (особенно цитрусовых).
  • Витамин Е отвечает за состояние кожи головы и придает желанный блеск вашим волосам. В основном содержится в продуктах растительного происхождения.
  • Витамин D особенно актуален в зимний период. Летом мы получаем достаточно этого витамина от прямых солнечных лучей.
rayting-vitaminov-dlya-volos

 

Даже если ваше питание идеально сбалансировано, зачастую, данных витаминов в нужном количестве мы не получаем. Но на дворе XXI век, медицина шагнула вперед, и о витаминных комплексах и БАДах слышали все. Сегодня на рынке существует множество различных препаратов, но все ли они так хороши, как заявляет производитель?

Рейтинг витаминных комплексов для волос

Невозможно выбрать «лучший» или «худший» витаминный комплекс, так как все зависит от индивидуальных особенностей организма. Одним волосам не хватает блеска и силы, другим – скорости роста, а третьим – просто необходимо оставить выпадение. Поэтому представляем вашему вниманию рейтинг лучших витаминов для волос с отзывами к ним.

Inneov «густота волос»

inneov

На сегодняшний день является одним из самых эффективных средств для восстановления и роста волос.

Он включает в себя:

  • экстракт зеленого чая и косточек винограда, являющиеся мощным антиоксидантом;
  • цинк, необходимый для синтеза кератина волос;
  • таурин, который борется с повреждениями волосяных луковиц.

Особенность данного препарата, заключается в том, что он разработан для мужчин и женщин отдельно. Витамины и минералы сбалансированы лучшим образом для каждого организма.Пожалуй, главный минус — это длительность курса (3-6 месяцев). Если вы не увидели результата после первого месяца приема, не стоит отчаиваться. После приема курса препарата, результат не заставит себя ждать. Ваша шевелюра станет крепче и гуще, появится «пушок» и вы увидите, насколько быстрее начали расти ваши волосы.

Марина, 40 лет:

Стало отчетливо видно, что полезли новые маленькие волосики. Спустя 2 месяца приема, таких волос стало еще больше. К концу приема «INNEOV» существенно улучшилось состояние волос. Они перестали выпадать, появился здоровый вид, волосы наконец-то перестали сечься и начали быстро расти!

Юля, 21 год:

Поделюсь своим отзывом! По истечению месяца приема препарата, я заметила, что объем выпадений волос сократился вдвое. Благодаря тому, что в состав входит таурин и экстракт зеленого чая, я чувствую себя намного лучше и бодрее. А это дорогого стоит!

Vitrum Beauty

vitrum-beauty

Одна из самых популярных и рейтинговых марок среди отечественных потребителей. Витамины разработаны специально для женщин, учитывая потребности женского организма. Vitrum Beauty не только устраняет ломкость и тусклость волос, но и помогает противостоять негативным воздействиям окружающей среды, также укрепляет иммунитет организма в целом. Судя по отзывам уже за месяц волосы становятся менее ломкими, кожа сияющей.

Отзывы о Vitrum Beauty для волос:

Оксана, 25 лет:

Я начала пить Vitrum Beauty специально для волос. Эффект меня потряс! Примерно за месяц волосы выросли на 2,5 сантиметра точно, ранее такого не наблюдалось. Обычно мои волосы растут весьма медленно. Витамины оказали влияние не только на волосы, но и на ногти, да и сама я стала более жизнерадостная и живая…

Ольга, 36 лет:

Честно скажу, такого я не ожидала. Никак не могла подумать, что они помогут так быстро. Из-за этих витаминов заметно укрепились волосы и ногти перестали слоиться!

Пантовигар

pantovigar

Ключ успеха Пантовигара в сочетании различных компонентов:

  • Кератин — является основой наших волос.
  • Витамин В1 восстанавливает структуру волоса.
  • Витамин В 5 нужен для роста волос и их укрепления.
  • Витамин В 10 отвечает за цвет волос (седина) и их здоровье.
  • Л-цистеин (L) способствует быстрому волос.

В совокупности эти элементы оказывают более точное действие, чем любые другие витамины.

Следует сказать, что данный препарат несколько отличается от описанных ранее. Пантовигар узкоспециализированный и направлен на восстановление, предотвращение выпадения волос, а также их рост.

Препарат воздействует на состояние волос изнутри, насыщая и питая клетки, он стимулирует рост и улучшает структуру волоса. Курс приема довольно длительный 3-6 месяцев, но результат превосходит ожидания. Видимо поэтому он один из первый в рейтинге витаминов от выпадения волос.

Немного пугает цена Пантовигара. Многие женщины просто вынуждены искать более дешевые аналоги.

Отзывы:

Олеся, 32 года:

Ногти стали более крепкими и не слоятся, эффект заметила после пары недель применения. Волосы дали эффект немного позже, примерно после месяца применения. Волосы были слегка пересушены постоянным окрашиванием, сейчас же они более приятные на ощупь и не такие ломкие.

Анастасия, 19 лет:

Первые результаты появились после месяца приема, весьма заметно сократилось выпадение волос. Еще через месяц появился подшерсток новых волосиков. Мой курс продлился 6 месяцев и результаты очевидны. Я бы порекомендовала данный препарат.

Алерана

alerana1

Алерана является российским препаратом. Он ничем не уступает зарубежным, более дорогим аналогам, а курс приема препарата намного короче (1-3 месяца). Женщины, попробовавшие витамины Алерана, замечают что результат виден уже через 10 дней.

Разделение витаминов и минералов на дневные и ночные позволяют более эффективно бороться с проблемами. Дневная порция содержит в большей степени минералы, направленные на восстановление и защиту фолликула.

Ночная содержит витамины группы В, а так же полезные кислоты для стимулирования роста волос.

Мария, 22 года:

Принимая эти витамины я не ощутила какого-либо дискомфорта. Они и правда способствуют росту волос. Мою шевелюру не узнать! Волосы стали более объемными и послушными…

Наталья, 46 лет:

Состояние волос изменилось до неузнаваемости, что очень меня радует. Они гладкие, блестящие, перестали сечься кончики, да и на ощупь они довольно мягкие. Конечно, за это стоит благодарить не только витамины, но они сыграли главную роль.

Перфектил

perfektil

Возглавляют рейтинг как лучшие витамины от выпадения волос. Если вы хотите видеть быстрый результат по приемлемой цене, значит это то, что вам нужно. Длительность приема всего 1 месяц.

Однако в связи с тем, что препарат имеет очень сложный состав, многие женщины жалуются на побочные эффекты. Поэтому прежде чем принимать данные витамины, нужно проконсультироваться со специалистом и внимательно изучить состав. Те же, кому препарат подошел ни за что не променяют его на другой.

Настя, 21 год:

Похвалить витамины есть за что — с ними я отрастила волосы весьма приличной длины, они стали более густыми и, наконец, я избавилась от ломкости ногтей. После двух недель приема Перфектила волосы перестали так сильно лезть. Сейчас я продолжаю отращивать волосы. Витаминами осталась очень довольна. Обязательно буду рекомендовать их, причем с большим удовольствием!

Ксения, 29 лет:

Основная задача, которую я ставила перед препаратом, выполнена на все сто процентов!! Я пытаюсь отращивать волосы довольно давно. Так вот с Перфектилом они действительно стали расти! Меня весьма радует состояние волос, они живые, блестящие и струящиеся…

Мерц Бьюти

merc-beauty

Специальные драже Мерц являются БАДом. Благодаря сбалансированному составу, препарат не только улучшает состояние волос и кожи, но и восполняет запас полезных веществ в организме в целом. В отличие от лекарственных препаратов, Мерц Бьюти разрешен и даже рекомендован беременным и кормящим женщинам.

Для кормящих мамочек это настоящая панацея от выпадения волос. Однако Специальные драже Мерц следует применять с осторожностью и не превышать дозу, положенную по инструкции, дабы не вызвать передозировку. Также не следует применять с другими поливитаминами.

Отзывы о Мерц Бьюти:

Виктория, 37 лет:

Я зря недооценивала драже Мерц, выпадение волос сократилось почти до нормы практически сразу и стали расти новые волосики. Спустя месяц — полтора появился очень даже приличный подшерсток.

Ангелина, 21 год:

Я мечтала укрепить свои волосики и увеличить их объем. Поэтому специально купила комплекс, действующий в этой области. Волосы и ногти действительно стали крепкими и даже ресничек стали более густыми…

Фитовал

fitoval

Еще одни витамины в рейтинге против выпадения волос. В результате применения Фитовала:

  • улучшается кровоснабжение и, как следствие, питание корней волос;
  • восстанавливаются волосяные фолликулы;
  • улучшается структура волос.

Судя по отзывам результат появляется довольно быстро и закрепляется надолго, а цена очень вас порадует.

Маша, 24 года:

День, когда я поняла, что мои волосы больше не выпадают, это последний день приема витаминов. За 2 месяца волосы выросли на 5 см и появилось много новых. Могу с уверенностью сказать, что Фитовал очень помог мне!

Евгения, 44 гола:

Я заметила после использования Фитовала, что волосы меньше выпадают, ногти и волосы бешено растут и притом очень крепкие…

Ревалид

revalid

Ревалид, благодаря своему составу, напрямую влияет на структуру волос и ногтей, предотвращает их интенсивное выпадение. Длительность приема составляет 2-3 месяца. Препарат часто назначают при выпадении волос на фоне стрессов.

Вика, 22 года:

«…и тут я поняла, что мне не страшно чистить расческу. Мой кошмар закончился и я была таком восторге…»

Ольга, 30 лет:

Волосы стали действительно меньше выпадать, быстрее расти. Сказочных результатов не ждите, такого вам ни даст ни один препарат, но я осталась очень довольна!

Виташарм

vitasharm

Если бы мы составляли рейтинг витаминов для роста волос, Виташарм возглавляли бы список. Многие женщины говорят, что волосы и ногти растут немыслимо быстро, не ломаются и не секутся.

Принимается препарат один раз в сутки и длительность приема всего 1 месяц. Один из бюджетных вариантов, но весьма действенный.

Марина, 40 лет:

Витамины Виташарм действенны и весьма бюджетные, я сразу вижу результат, который заметен даже после первой недели приема. Мои волосы и ногти не узнать, их состояние больше не плачевное, как раз наоборот, очень радует. Ногти более крепкие, не слоятся, волосы выпадают намного меньше!

Компливит Сияние

komplivit

Еще одни витамины для волос и кожи в нашем рейтинге, весьма хорошие, надо отметить. Тоже относительно бюджетный вариант, но судя по отзывам, очень популярный и действенный. Отмечают, что чудодейственно влияет и на кожу.

Отзывы о витаминах Компливит Сияние:

Юлия, 40 лет:

Витамины Компливит «Сияние» — единственные, от которых я наблюдаю эффект, а не только «радость» от потраченных денег!

Екатерина, 23 года:

Стала замечать, что во время мытья, количество выпавших волос стало намного меньше!

Как правильно подобрать витамины для волос?

Мы рассмотрели лучшие витамины для волос, давайте теперь разберемся как правильно подобрать именно «свои» витамины. Это очень индивидуальный процесс. То, что подходит для одного организма, не всегда будет панацеей для другого.

Если вы заметили серьезные проблемы с волосами, обязательно обратитесь к врачу-трихологу. Он поможет разобраться в причинах и подскажет какой именно препарат подходит для вашего типа волос. Не стоит забывать о побочных эффектах, поэтому соблюдайте все правила приема витаминов, прописанных в инструкции.

Подводя итог, можно сказать, что любой из представленных курсов даст результат, но перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом!

volosyok.ru

отзывы людей и врачей, описание

Основа красоты и блеска ваших локонов

Витамины для волос от выпадения и для роста — основа красоты и силы вашей шевелюры. Если вам знакомы такие проблемы, то их решение потребует пополнение запаса витаминов в организме:

  • замедленный рост волос;
  • волосы потеряли привычный блеск;
  • жирные корни и ломкие кончики;
  • выпадение волос.

Перейти на сайт поставщика

Витамины — это вещества, участвующие в выполнении основных функций в клетке: питание, транспорт, удаление вредных веществ, синтез строительных элементов. Важно постоянно следить за уровнем витаминов в организме. Чтобы восполнить дефицит полезных элементов, достаточно вводить в рацион продукты, богатые витаминами и применять аптечные маски. Удобный способ создать необходимый резерв — поливитаминные комплексы.

Каких витаминов не хватает, если выпадают волосы

Острая нехватка витаминов всегда отражается на состоянии и здоровье организма. Витамины отвечают за множество жизненно важных функций, в том числе способствуют выработке энергии, стимулирующей рост волос. При их выраженном дефиците в рационе, а также при частом стрессе и тревоге, отмечается повышенная ломкость и выпадение волос.

Причиной повышенного выпадения может стать недостаток следующих витаминов:

  1. Витамины группы В действуют напрямую и улучшают кровообращение в коже головы и приводят в норму нарушенный метаболизм в волосяных луковицах.
  2. Витамин С (аскорбиновая кислота), без которого нарушаются процессы регенерации, кожа становится сухой, а волосы не получают необходимых питательных веществ.
  3. Витамин А ускоряет обменные процессы в волосяном фолликуле и тем самым способствует быстрому росту новых волос.
  4. Витамин Е решает проблему антиоксидантной защиты клеток, волосы становятся крепче и здоровее.
  5. Витамин F совместно с витаминами группы В увеличивает кровоток в коже головы, что способствует необходимому притоку питательных веществ к корням.
  6. Фолиевая кислота — вещество, которое организм сам выработать не в состоянии. Этим занимается микрофлора кишечника. При длительном курсе антибиотиков возможно снижение уровня жизненно важного витамина, что может приводить к ломкости ногтей и волос.

Чтобы узнать, почему выпадают волосы и какого именно витамина не хватает в организме, следует обратиться к врачу.

Какие витамины нужны для волос

Волосы нуждаются в ежедневном поступлении в организм всех выше перечисленных витаминов в своем среднесуточном количестве. Если возникнет дефицит хотя бы одного из них, то вероятно развитие гиповитаминоза со всеми вытекающими последствиями.

Витамин Е для волос

Токоферол — витамин Е, жирорастворимое вещество, содержание которого особенно высоко в маслах растительного происхождения. Суточная доза витамина составляет 8-10 мг.

Витамин Е играет одну из главных ролей в лечении выпадения волос. Ему присуща антиоксидантная защита — уничтожение губительных активных форм кислорода. Именно благодаря этой функции витамин Е всегда входит в состав витаминных комплексов против выпадения волос.

При дефиците витамина Е клетки фолликулов погибают, и волосы становятся ломкими и тусклыми, а со временем начинают активно выпадать. Восполнить недостаток можно при помощи местного нанесения специальных питательных масок. Более удобным способом является прием витамина Е в капсулах 1-2 раза в день после еды.

Витамины группы В в ампулах для волос

Помимо токоферола, в первой линии защиты волос от выпадения стоят все витамины группы В. Это семейство насчитывает более восьми представителей — В1, В2, РР, В5, В6, Н, фолиевая кислота, В12.

Основные витамины группы, способствующие восстановлению нарушенного метаболизма в волосах:

Витамин В2 (рибофлавин) необходим, чтобы поддерживать обмен в коже, волосах и ногтях. Улучшает кровообращение кожи головы и приток питательных веществ. Действуя на волосяную луковицу, он предотвращает выпадение волос и делает их здоровыми и густыми.

Витамин В3 (никотиновая кислота) — в клетках принимает непосредственное участие в синтезе энергии, поэтому при дефиците отмечается замедление процессов роста волос.

Витамин В6 (пиридоксин) — в нервной системе участвует в метаболизме нейромедиаторов, следовательно, при дефиците витамина В6 возможны трофоневротические нарушения в коже головы. Данное вещество в составе витаминных масок восстанавливает здоровье кожи головы и волос.

Витамин В9, более известный как фолиевая кислота, — вещество, как уже было сказано выше, которое организм не в состоянии синтезировать сам. Содержание фолиевой кислоты в пище всегда должно поддерживается в норме. Витамин В9 участвует в делении клеток и клеточных структур.

Витамин В10 или Н1 — прямого участия в лечении выпадения волос не принимает, но выполняет важную функцию нормального синтеза фолиевой кислоты микрофлорой кишечника.

Витамин В12 (цианокобаламин), при дефиците которого наблюдается нарушение всасывания важных питательных веществ в организме и снижение обменных процессов. Он выступает в роли катализатора химических реакций в клетке, необходимо следить за уровнем цианкобаламина в организме.

Опасно недооценивать роль витаминов группы В для волос: их дефицит приводит к усугублению ситуации с выпадением волос. Важно обеспечить поступление в организм продуктов, богатых данными веществами: молоко, хлеб, каши, субпродукты, орехи, яйца, рыба и красное мясо. Возможно внутреннее применение витаминов группы В, а также в составе масок или капсул.

Какие витамины нужны для роста волос

Витамины, способствующие росту волос, сегодня можно приобрести в аптеке либо в виде маски, либо в составе комплексов в капсулах или таблетках. Быстрый эффект достигается сочетанием аптечных витаминов и масок. Каждый комплекс содержит основной набор витаминов: группа В, А, Е и С, а также дополнительные компоненты: макро- и микроминералы. Все они отлично восполняют дефицит витаминов, укрепляют волос на голове, восстанавливают ногти и улучшают состояние кожи.

Маска для волос с витаминами в домашних условиях

Чтобы придать блеск волосам, необязательно тратить деньги на дорогостоящие средства, достаточно приготовить витаминную маску для волос в домашних условиях.

Травяная маска

Маске на основе травяного сбора понадобятся витамины в ампулах. Выбор зависит от результата, который вы ожидаете от применения маски. Рекомендуется использовать витамины А, Е и В2, так как они хорошо сочетаются между собой и легко усваиваются. Эффект от маски при регулярном применении проявляется в снижении выпадения волос и укреплении корней.

Заварите сбор трав, дайте ему настояться и добавьте в него витамины. Слегка теплую смесь нанесите на кожу головы. Через час смойте водой и привычным для вас шампунем.

Маска с витаминами, горчицей и желтком

Этот вариант хорошо подходит всем, кто хочет пробудить уснувшие волосяные луковицы и ускорить рост волос. Используйте витамины В2, В3, В12, А и Е в капсулах, 1-2 чайных ложек сухой 0горчицы и сырой желток.

Вначале нанесите смесь на небольшой участок головы, чтобы проверить, как реагирует кожа. При появлении сильного чувства жжения смойте состав с головы, и используйте меньшее количество горчицы.

Держать такую маску на голове следует не более получаса. Используйте состав 2 раза в неделю, и уже через месяц волосы станут более крепкими и густыми.

Перейти на сайт поставщика

Лучшие витамины для волос

В аптеке могут предложить приобрести витаминно-минеральный комплекс, но из-за большого разнообразия марок иногда сложно остановиться на каком-то конкретном средстве. Мы выбрали недорогие и эффективные препараты, и составили рейтинг лучших комплексов на основе отзывов покупателей.

Витамины Солгар для волос, ногтей и кожи. Производителем комплекса является американская компания, которая уже давно известна на фармакологическом рынке. Витамины, входящие в состав комплекса, останавливают выпадение волос, улучшают состояние кожи и ногтей, а также оказывают общеукрепляющее влияние на организм. Препарат полностью гипоаллергенный, не содержит отдушек и красителей.

Витамины Алерана для волос эффективно борются с проблемами облысения на разных стадиях. Производителем является российская компания, цена у средства значительно ниже, чем у иностранных аналогов. Именно комплексный подход к проблеме выпадения с использованием бальзамов и масок является ключом к успеху.

Мерц для волос и ногтей. Производитель витаминного комплекса — немецкая компания. В состав препарата входят витамины группы В, Е, D, микро- и макроэлементы. Курс лечения составляет несколько месяцев, но первые результаты будут заметны уже через 2 недели применения: здоровый блеск волос, длинные и красивые ногти.

Приорин — отличное профилактическое средство против выпадения волос особенно в период стресса и эмоционального перенапряжения. Подходит как мужчинам, так и женщинам. Производитель препарата — Швейцария, цена на средство будет чуть выше среднего, однако результат от применения того стоит.

Пантовигар — популярный в России препарат от выпадения волос. Поливитаминный комплекс используется и в лечении трихологических заболеваний, и в профилактике выпадения. Производитель — Германия. Длительность лечения препаратом — до 6 месяцев.

Элевит — средство, которое восполняет дефицит витаминов в пище. Состав комплекса богатый, содержит все необходимое здоровому росту волос. Страна-производитель — Швейцария.

Bunny Gummy — витамины в виде сладостей. Данный комплекс разрушил миф о том, что сладкое вредно. Богатый состав, отсутствие искусственных красителей и консервантов, приятный вкус — вот что делает комплекс таким популярным.

Полезные статьи

Отзывы людей о витаминах для волос

Отзывы покупателей и отзывы трихологов о поливитаминных комплексах разнообразны из-за индивидуальных особенностях организма. Мы выбрали наиболее полезные:

У меня от частых стрессов стали выпадать волосы, думала, что как все в жизни наладится, так и шевелюра придет в норму. Но мои волосы перестали быть здоровыми. Я решила попробовать витамины Солгар для волос ногтей и кожи, содержащие витамин Е, А, В2, В6. Через месяц волосы восстановились. Теперь раз в полгода я пропиваю данный комплекс в качестве профилактики.

Ирина Т., 36 лет, г. Киев

Никогда не думала, что витамины для волос в составе разных препаратов действительно работают. Обычно я спасалась разными самодельными масками, но прошлой зимой состояние моих волос сильно ухудшилось. В аптеке мне посоветовали таблетки Мерц. Дома я почитала отзывы о данном препарате на разных форумах и решилась попробовать. Все отлично, волосы снова живые и здоровые.

Екатерина Ш., 29 лет, г. Москва

Витамины — необходимый компонент, стимулирующий рост волос, ногтей и хорошего состояния кожи. Раньше, чтобы получить суточную порцию необходимых веществ, требовалось употреблять определенные продукты, сегодня же можно заменить их такими поливитаминными комплексами, как Алерана, Приорин, Пантовигар и другими. Это действительно очень удобный способ восполнить дефицит витаминов и поддерживать их на достаточном уровне. Процент гиповитаминоза за последние 50 лет значительно снизился, во многом благодаря распространению витаминных комплексов.Олег Семенович, врач-трихолог

Перейти на сайт поставщика

Видео: Бюджетные витамины для роста и восстановление волос (аптечные помощники)

atmelook.ru

Лучшие витамины для волос (для роста и против выпадения)

Внешний вид вашей шевелюры уже давно не вдохновляет? Пряди начали выпадать, а роста у них почти нет? Лучшие витамины для волос способны решить проблему всего лишь за какой-то месяц.

Как выбрать нужный витамин?

Выбирая витамины для улучшения волос, учтите несколько моментов:

  • В их состав должны входить важные микроэлементы – кальций, магний, цинк, железо;
  • Делать подбор витаминов можно только под наблюдением врача;
  • Цена – не самый важный фактор. Вы всегда сможете найти бюджетный аналог дорогущим препаратам;
  • Держитесь подальше от средств с красителями и ароматизаторами – они вызывают аллергию;
  • Разницы между отечественными и зарубежными препаратами практически нет. Состав у них одинаков;
  • Форма витаминов может быть любой – жидкой, в капсулах, таблетках.

luchshie-vitaminy-dlya-volos1

Как правильно принимать витамины для волос?

При приеме витаминов возьмите себе на заметку эти полезные советы:

  • Не бойтесь пить витаминные комплексы долгое время – они не вызывают привыканий и сохраняют свой эффект;
  • Пьют большинство витаминов во время приема пищи в первой половине дня. Препараты группы В следует принимать за ужином, ведь они обладают седативным действием;
  • Капсулы или таблетки необходимо запивать большим количеством чистой воды. Это же очень полезно и при чрезмерном увлечении средством – чистая вода выводит все лишние вещества;
  • Витамины для волос необходимо сочетать с укрепляющими масками и шампунями.

Рейтинг лучших витаминов

Изучив отзывы в сети, мы написали список лучших витаминов для волос.

«Пантовигар»

Это одно из лучших средств для ногтей и шевелюры. Ускоряет рост волос, восстанавливает ногти, лечит очаги облысения. В состав этого препарата входит масса витаминов – В6, D, В9, Е, В12. Курс лечения составляет один месяц. Как правило, «Пантовигар» прописывают пациентам, пряди которых пострадали от химических воздействий или солнечных лучей. К числу противопоказаний относится только период лактации и беременность, но уже в третьем триместре комплекс можно принимать.

luchshie-vitaminy-dlya-volos2

«Пентовит»

Он прекрасно помогает от выпадения волос и восстанавливает обмен веществ. Выпускается в таблетках. Содержит витамины группы В – В1, В12 и В6. Принимают «Пентовит» по 3 таблетки трижды в день. Срок приема – 1 месяц. Для повторного применения необходимо обратиться к хорошему специалисту.

luchshie-vitaminy-dlya-volos3

Внимание! Четко выполняйте инструкцию, ведь передозировка средством может вызвать сильный зуд, крапивницу, жар и спазмы. Также могут появиться проблемы в работе сердца (сердечная недостаточность), печени и почек. Беременным, кормящим, детям «Пентовит» противопоказан.

«Перфектил»

Какие витамины для волос самые эффективные? Специалисты утверждают, что в список этих препаратов также входит «Перфектил». Его основным составом являются витамины группы В (В9, В12 и В6).

Данный витаминный комплекс:

  • улучшает приток крови, тем самым ускоряя рост самой слабой шевелюры;
  • укрепляет ногтевые пластины;
  • защищает шевелюру от жарких солнечных лучей и других вредных воздействий;
  • останавливает выпадение прядей;
  • выводит токсины;
  • участвует в синтезе активных биологических веществ.

luchshie-vitaminy-dlya-volos4

Применяют «Перфектил» при выпадении волос, расслоении ногтей, плохом состоянии кожи, порезах и ожогах. У него нет противопоказаний – разрешен даже во время беременности. Курс приема – 1 месяц по 1 капсуле в день.

«Ревалид»

Популярный венгерский препарат, который содержит дрожжи, растительные экстракты, полезные витамины (Е, А, D и группы В) и микроэлементы. «Ревалид» укрепляет пряди и способствует их росту. Принимают это средство по 1 капсуле три раза в день. При усиленном выпадении – 2 капсулы три раза в день. Срок приема – 8-12 недель во время приема пищи. По окончанию курса получаем результат:

  • волосы – блестящие, крепкие, упругие;
  • отсутствие или значительное снижение перхоти.

luchshie-vitaminy-dlya-volos5

Ревалид противопоказан беременным, кормящим мамам и детям до 11 лет.

«Эвисент»

Данный витаминный комплекс имеет в своем составе пивные дрожжи и минеральную серу. Он ускоряет рост волос и укрепляет шевелюру. Принимать «Эвисент» нужно только по инструкции, тогда курс будет эффективным. Не вызывает побочных действий и привыкания. Но стоит иметь в виду, что этот комплекс вызывает сильное чувство аппетита и приводит к набору веса. Не подходит для приема детям до 12 лет.

luchshie-vitaminy-dlya-volos6

Советы, которые помогут выбрать самые лучшие витамины для волос, ногтей и кожи:

«Фитовал»

При поврежденной шевелюре лучше пить эти витамины. Фитовал восстанавливает структуру прядей, улучшает их рост и способствует появлению новых волосяных луковиц. Содержит витамины А, В9, В6, В5, В12. Принимают «Фитовал» дважды в день. Не желательно применять беременным и детям.

luchshie-vitaminy-dlya-volos8

«Иннеов»

Разработан французской фирмой для укрепления волос, усиления их роста и улучшения состояния. Отзывы об «Иннеов» поистине уникальны! Единственный его минус – слишком высокая цена.

luchshie-vitaminy-dlya-volos9

Специальное драже «Мерц»

Препарат универсален — предназначен для комплексного лечения ногтей, кожи и волос. Купирует выпадение прядей, улучшает их состояние, ускоряет рост, стимулирует появление новых волосков, «будит» спящие луковицы. Для стойкого клинического эффекта драже нужно принимать в течение 2-3 месяцев. За это время шевелюра станет намного сильнее и гуще. Побочных эффектов нет. Специалисты говорят, что «Мерц» – одни из самых безопасных витаминов красоты.

luchshie-vitaminy-dlya-volos10

«Алерана»

Самые лучшие витамины для роста волос не могут обойтись без средств компании «Алерана». Они направлены на остановку выпадения прядей в результате дисбаланса половых гормонов, при котором преобладает андроген. Но если причиной выпадения волос является стресс, дефицит витаминов или беременность, «Алерана» не поможет. Применять данное средство нужно не по совету знакомых или отзывам в сети, а на основании лабораторных исследований и рекомендаций врача.

luchshie-vitaminy-dlya-volos11

«Витрум»

Под этой известной маркой выпускают несколько различных комплексов. При облысении подходят комплексы «Витрум Пренатал», «Витрум Классик» и «Витрум Бьюти». Каждый из них помогает в 2/3 случаях облысения.

luchshie-vitaminy-dlya-volos12

«Аевит»

Популярный витамин от выпадения волос. Его принимают внутрь или добавляют в маски – в любых из этих вариантов «Аевит» очень эффективен (останавливает выпадение примерно за 2-5 недель). К преимуществам препарата можно также отнести его доступную цену.

luchshie-vitaminy-dlya-volos13

«Сияние»

Отзывы большинства врачей указывают на то, что данный комплекс витаминов предназначен для улучшения состояния ногтей, кожи и волос. Он способен в краткий срок остановить выпадение прядей, вызванное стрессами, курсом химиотерапии, сезонными гиповитаминозами или длительными заболеваниями. У «Сияния» почти нет побочных действий, поэтому витамины подходят людям с высокой чувствительностью и склонностью к аллергиям. А еще он обладает сильнейшим антиоксидантным действием и защищает шевелюру от пересушивания и истончения. В состав этого комплекса входит почти два десятка витаминов и минералов, необходимых для поддержания красоты. Также он обогащен вытяжками из растений и липоевой кислотой.

luchshie-vitaminy-dlya-volos14

«Виташарм»

К числу лучших витаминов от выпадения волос можно отнести и этот. Комбинированное средство направлено на замедление процессов старения клеток и волос. Предупреждает появление седины, нормализует структуру, укрепляет шевелюру.

luchshie-vitaminy-dlya-volos15

Показаниями к применению является частичная алопеция, диффузное выпадение прядей, дефицит витаминов группы В и гиповитаминозы.

Отзывы

Дарья: Пропила курс «Перфектила» по назначению врача – сильно волосы выпадали. Принимала месяца три, ведь именно с такой периодичностью обновляются фолликулы. Пряди стали намного крепче, переливаются на солнце, практически не выпадают – на гребне ни волоска! Растут значительно быстрее – 1,5 см в месяц. Результатами довольна, рекомендую «Перфектил». Кстати, улучшилось и состояние кожи – приятный бонус к волосам. Что касается ногтей, не отличить от наращенных! Такие же крепкие!

Елена: После беременности волосы просто сыпались. Прочитала в интернете о комплексах витаминов, поговорила с врачом и купила драже «Мерц». Сначала пила не по инструкции – признаюсь честно. Сразу же начались проблемы в виде сильной тошноты. Больше этим не грешила – пила во время еды. Теперь о результатах. Шевелюра стала меньше выпадать, кончики перестали сечься, растут намного быстрее, меньше жирнятся. Улучшилось общее состояние кожи и ногтей. Одновременно с этим делала укрепляющие домашние маски. Теперь слежу за волосами – хожу в головных уборах, стараюсь феном не сушить. А раз в полгода пропиваю свой любимый комплекс «Мерц».

Кристина: Пила разные витамины, сделала кучу разных масок… Вот только эффекта нет. Каждое утро на подушке все больше мертвых волосков. Врач прописал «Ревалид» (он тогда только появился), в который я, честно признаюсь, не особо верила. Пила его по таблетке в течение месяца. Результат просто поразил! Волосы стали живыми, перестали выпадать, сейчас активно растут. Заодно и ногти укрепились! Если у вас есть проблемы, попробуйте «Ревалид».

Марина: В наше время единственный способ получить здоровую и длинную копну волос – это витаминный комплекс. Я ежегодно пропиваю курс «Эвисента». Он обеспечивает мои волосы, ногти и кожу всеми необходимыми микроэлементами и витаминами. Не теряйте время зря, ведь красота ваших волос зависит только от вас!

Олег: Лысеть я начал очень рано – где-то с 25. Диагноз – диффузное облысение. Принимал много лекарств, но дальше нежного пушка дело так и не пошло. Начал пить «Пантовигар» – на собственный страх и риск, без консультации врача. Результат ждал очень долго – примерно месяца 2-3. Потом эффект появился – волосы начали расти, лысых участков почти не осталось. Врач был очень удивлен, а я безумно доволен!

Смотрите также: Обзор недорогих витаминов для восстановления волос (видео)

Читайте также:

vashvolos.com

видео-инструкция по выбору своими руками, какая лучше профессиональная краска, витамины, шампуни, фото и цена

Заботясь о своей прическе, женщины используют разнообразные средства, которые помогают поддерживать красоту локонов, делать их более здоровыми и привлекательными. Естественно, необходимо пользоваться только качественными препаратами. Например, массу положительных отзывов заслужила немецкая косметика для волос, которая обеспечивает прядям полноценный уход.

На фото: красоту шевелюры позволит обеспечить качественная немецкая косметика

На фото: красоту шевелюры позволит обеспечить качественная немецкая косметика

Сегодня мы расскажем вам о продукции косметических фирм из Германии – эта своеобразная инструкция позволит выбрать именно те препараты, которые помогут вам решить основные проблемы с локонами.

Качественная продукция не слишком известных производителей

Рассказывать мы будем не о гигантах косметической индустрии, широко известных покупателям благодаря рекламе, а о тех, кто не так популярен среди наших соотечественниц, но выпускает действительно качественный и полезный продукт.

Occuba Professional

Все изделия данного производителя позволяют обеспечить локонам привлекательный внешний вид и здоровье, поскольку они:

  • удерживают влагу;
  • делают локоны упругими и крепкими.

Обратите внимание. Также следует отметить, что косметические изделия производителя оказывает комплексное воздействие на волосы всех типов. Например, сухие питают и увлажняют, а слишком жирные, наоборот, подсушивают. Достигается такой результат благодаря особым активным веществам, входящим в состав средств.

Occuba Professional порадует разнообразием средств

Occuba Professional порадует разнообразием средств

Регулярное применение косметики от Occuba Professional позволит гарантированно восстановить природную структуру волос, поврежденную в результате:

  • неправильного ухода;
  • негативных внешних воздействий;
  • применения некачественных косметических продуктов и т.д.

Следует отметить и аминокислоты, которые в большом количестве содержатся в средствах данного производителя – они проникают внутрь локонов и восстанавливают повреждения.

Примечательно, что препараты этой компании обеспечивают качественный уход и гарантированное восстановление даже наиболее ослабленным волосам. А сам процесс восстановления имеет две фазы.

Фаза Описание
Синяя Она обеспечивает:
  • увлажнение;
  • восстановление;
  • питание изнутри.
Белая Обеспечивает:
  • разглаживание волос;
  • устранение статической энергии;
  • более легкое расчесывание.
Две фазы ухода делают волосы более красивыми и прочными

Две фазы ухода делают волосы более красивыми и прочными

Обратите внимание. Привлекательность косметики Occuba Professional заключается в том, что ее не нужно смывать. В итоге, она производит максимально длительное воздействие на структуру волос. При этом она не утяжеляет локоны, а потому подходит и для каждодневного использования.

Немецкие шампуни для волос Occuba Professional изготовлены на основе аминокислот, а потому обеспечивают:

  • регулирование сальных выделений;
  • устранение излишних сальных выделений;
  • устранение перхоти.

Однако это не значит, что шампунь нужно применять только тем, у кого повышенная жирность кожи головы.

Он отлично подойдет и тем женщинам, у которых локоны:

  • нормальные;
  • сухие.

Ведь основа у этого моющего средства невероятно мягкая, нежная, комплекс обеспечит локонам:

  • восстановление;
  • увлажнение;
  • укрепление.

Помимо уже упоминавшихся аминокислот в состав шампуня входят:

  • фруктоза;
  • глюкоза.
Помимо моющих средств, линейка продукции наполнена и прочими видами косметики, например, сывороткой от выпадения

Помимо моющих средств, линейка продукции наполнена и прочими видами косметики, например, сывороткой от выпадения

Все косметические продукты Occuba Professional представлены в различных вариациях для волос разнообразных типов:

  • жирных;
  • сухих;
  • нормальных;
  • тонких;
  • поврежденных.

Поэтому при выборе конкретного продукта убедитесь, что он соответствует вашему типу шевелюры. Конечно, цена такой продукции немаленькая, однако за настоящее немецкое качество нужно платить. Тем более, когда речь идет о красоте и здоровье ваших волос, а, значит, и о вашей привлекательности и имидже.

Aqubionica Aquahairs

Если вас интересуют качественные и эффективные немецкие шампуни для волос, то обязательно обратите внимание на продукцию компании Aqubionica Aquahairs.

Данный шампунь сделает вашу шевелюру:

  • пышной;
  • густой.
Комплексный уход за шевелюрой обеспечит и Aqubionica Aquahairs

Комплексный уход за шевелюрой обеспечит и Aqubionica Aquahairs

Продукция компании изготовлена из тщательно подобранных компонентов, которые гарантируют качественную, максимально глубокую очистку шевелюры от:

  • солей;
  • кожного жира;
  • грязи.

При этом средство не только очищает локоны, но и обеспечивает максимально мягкий уход за кожей головы.

Обратите внимание. Шампунь от Aqubionica Aquahairs рекомендован для регулярного использования. Моющей смесью можно мыть голову даже каждый день. Средство обеспечит восстановление структуры волос и предотвратит их выпадение.

Немецкая краска

Если вас интересует профессиональная немецкая краска для волос, способная обеспечить стойкий цвет, но при этом минимальное негативное воздействие на структуру локонов, рекомендуем обратить внимание на смеси от компании Keen.

Краска Keen быстро завоевывает симпатии женщин

Краска Keen быстро завоевывает симпатии женщин

Ее, как и многие другие средства, легко наносить своими руками, но если говорить о качестве, то она во много превосходит известные смеси, широко рекламируемые на экранах телевизора.

В составе красок Keen имеются следующие ингредиенты:

  • молочный протеин;
  • кератин;
  • прочие вещества, обеспечивающие не только стойкий цвет, но и упругость локонов.

В линейке производителя представлены следующие средства для изменения цвета шевелюры:

  • особо стойкие;
  • без аммиака;
  • тонировочные.
Палитра производителя невероятно разнообразна

Палитра производителя невероятно разнообразна

Продукция компании Keen не так давно появилась в нашей стране, но довольно быстро завоевывает популярность, поскольку она является профессиональным средством – смеси все чаще используют мастера в салонах красоты.

Среди основных преимуществ красок этого немецкого производителя следует выделить:

  • наличие в составе особых компонентов, обеспечивающих мягкий уход, сияние и приятный вид локонов;
  • ровное расположение по локонам;
  • невероятный уровень стойкости.

Обратите внимание. Эта немецкая краска для волос характеризуется еще и тем, что все ингредиенты, входящие в ее состав, идеально перемешиваются, что и является гарантией ровного, идеально однородного тона.

Кстати, любая краска от компании Keen может стать обычным тонировочным средством – для этого в нее нужно всего лишь добавить трехпроцентный окислитель.

Естественно, порадует и палитра цветов – среди имеющихся оттенков каждая женщина найдет тот тон, который подойдет под ее образ!

Краска обеспечивает стойкий и насыщенный равномерный цвет

Краска обеспечивает стойкий и насыщенный равномерный цвет

Конечно, существуют и другие краски от немецких производителей, но мы намеренно не говорили о фирмах, чья продукция и так уже у всех на устах, а также о тех, чья стоимость слишком высока. Смеси от Keen появились на рынке не так давно, у них относительно приемлемая стоимость при высочайшем качестве.

Витамины

Продолжая обзор средств по уходу за волосами, разработанными косметическими компаниями из Германии, отдельно расскажем, какие немецкие витамины для волос следует принимать.

Их прием позволит:

  • поддерживать минеральный баланс;
  • обеспечить активный рост шевелюры;
  • гарантировать привлекательный внешний вид локонов – они будут мягкими, шелковистыми, блестящими.
Волосам важно обеспечить питание витаминами

Волосам важно обеспечить питание витаминами

Какие витамины нужны

Прежде, чем рассмотреть конкретных производителей витаминных комплексов, давайте поговорим о том, какие именно витамины необходимы для здоровья шевелюры.

Среди разнообразия витаминов особо стоит выделить В7 (или биотин), являющийся наиболее важным среди всех остальных, ведь он:

  • незаменим при производстве жирных кислот;
  • активирует рост клеток.

Однако важно помнить, что биотин будет эффективно «работать» только в том случае, если имеются другие витамины группы В:

Красота шевелюры зависит от витаминов!

Красота шевелюры зависит от витаминов!

Помимо витаминов группы В, ваши волосы нуждаются в:

  • витамине С, повышающем защитные функции организма и активизирующем рост клеток;
  • витамине Е, положительно воздействующем на кровообращение;
  • витамине А, предотвращающем излишнюю сухость кожи головы;
  • витамине D, помогающем в усвоении прочих витаминов.

Поэтому рекомендуется принимать мультивитаминные комплексы, что обеспечит гарантированное поступление всех необходимых питательных элементов.

Какому производителю отдать предпочтение

Фармацевтические гиганты из Германии покорили мир уже довольно давно; среди производителей витаминных комплексов для волос следует выделить Мерц Бьюти.

В данный комплекс входят витамины:

  • Е;
  • С;
  • В1;
  • В5;
  • В6;
  • В 12.

Обратите внимание. Данный комплекс рекомендован и при климаксе, поскольку при перестройке организма от нехватки полезных веществ страдают и волосы. Также комплекс позволит улучшить состояние кожи и ногтей.

 Мерц Бьюти – эффективный комплекс для поврежденных локонов

Мерц Бьюти – эффективный комплекс для поврежденных локонов

Можно ли употреблять витамины самостоятельно

Перед началом приема комплекса витаминов необходимо обязательно проконсультироваться у врача. Оценив состояние вашего организма, он укажет, какой именно комплекс следует выбрать.

Поскольку самостоятельный выбор витаминов может негативно сказаться на вашем здоровье – например, при передозировке какими-либо минералами или микроэлементами, содержащимися в комплексе. В частности, может проявиться гипервитаминоз, что не менее вредно, чем и авитаминоз.

В завершение

Косметика и моющие средства для шевелюры, выпущенные немецкими брендами, позволяют обеспечить качественный уход за волосами. Это положительно отразится на их внешнем виде, здоровье и активном росте.

Интересное видео в этой статье позволит вам узнать дополнительную и полезную информацию по данной теме.

Если вы хотите поблагодарить, добавить уточнение или возражение, задать вопрос автору - добавьте комментарий!

shpilki.net

Немецкие витамины для волос

Витамины полезны для волос, их роста, а также общего состояния здоровья. Невозможно иметь здоровый, хорошо растущий волос, не поддерживая хороший витаминно-минеральный баланс. Кроме того следует помнить, что витамины и масла могут сделать волосы мягкими, блестящими и толстыми.

Природные витамины для волос

Большинство научных исследований показывают, что сочетание витаминов и минералов, которые нужны для укрепления здоровья и роста волос лучше всего усваиваются при попадании в организм через пищу. В результате, многие люди предпочитают натуральные витамины, а не искусственные добавки, таблетки по уходу за волосами, которые содержат витамины и минералы. Некоторые люди находятся под впечатлением, что естественный путь лучше всего, а другие являются полной противоположностью, и выбирают витамины из баночек. Безусловно, середина, которая идеально подходит для всех вещей в жизни, касается и здоровья волос: некоторые витамины лучше всего черпать от источников пищи, а другие должны быть приняты в форме дополнения.

Витамины для волос

Витамин B7 (также известный как биотин) является одним из наиболее важных витаминов для здоровья волос. Биотин является необходимым витамином так, как он помогает в производстве жирных кислот, способствует росту клеток и имеет много других важных функций участием аминокислот и жиров. Проще говоря, волосы нуждаются в биотине. Комплексные витамины для роста ногтей, так же включают его в свой состав.

Исследования показали, что Биотин работает лучше всего, когда вместе с другими витаминами B-комплекса, такими как витамины В5, В6 и В12. Источники Биотин включат различные продукты, а также большинство биологически активных добавок и поливитаминов.

Другие витамины

Другие витамины так же необходимы для красоты волос. Все витамины и минералы, улучшают иммунную систему (витамин С), помогают росту клеток (витамин С), улучшают кровообращение (витамин Е), бороться с сухой кожей головы (витамин А) и помогают организму усваивать другие питательные вещества (витамин D). Комплексные немецкие витамины включают все требуемые компоненты.

Производители витамин

Немецкие фармацевтические фирмы уже давно завоевали доверие большей части населения. Комплекс витаминов Мерц Бьюти, содержат в своем составе Е, С, В1, В5, В6, В 12, а так же железо. Все эти компоненты помогают волосу в восстановлении всех свои функций. Очень часто витамины при климаксе, так же включают эти витамины, так как из-за перестройки организма страдает и волос. Немецкий витаминный комплекс Мерц Бьюти помогает не только восстановить здоровье и красоту волос, но так, же заботится о ногтях и коже.

Самостоятельное употребление витаминов

Перед употреблением витаминов нужно посоветоваться с врачом. Так как передозировка витамина с и других, может вызвать гипервитаминоз. Это опасное состояние, так как организм начинает активно избавляться не только от избыточного витамина, но и от других витаминов, требуемых организму.

myinfomir.com


Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на форуме

Нет сообщений для показа