Ни для кого не секрет, что всем нравятся красивые ухоженные женские ногти. Они не только привлекают взгляд окружающих, но и свидетельствуют об аккуратности женщины. Однако не все могут иметь красивые ногти, даже если очень этого хотят. Одной из наиболее часто встречающихся проблем является ломкость и слоение ногтей в результате чего они имеют неэстетичный вид, несмотря на приложенные усилия привести их в порядок. Такое состояние даже невозможно скрыть под лаком, так как он на них практически не держится. С подобной проблемой ежедневно сталкиваются множество женщин, но не все знают, почему слоятся и ломаются ногти и как с этим бороться.
Если слоятся и ломаются ногти, то, в первую очередь, следует обратить внимание на свое здоровье, так как зачастую подобные проблемы возникают из-за нарушений работы внутренних органов. Как правило, опытный и квалифицированный врач лишь по одному внешнему виду ногтей может предположить конкретное заболевание и назначить более тщательное обследование. В каких же случаях следует обратиться к врачу? Если ногти слоятся, их окрас становится бледнее цвета кожи, а иногда и с синевой, то это могут быть последствия нарушения работы сердечнососудистой системы. Если происходит расслоение ногтевой пластины, утолщение ее некоторых участков, плюс к этому на ее поверхности появляются поперечные углубленные полосы, то это может свидетельствовать о том, что у человека есть какие-то скрыто протекающие инфекционные процессы.
Слоятся и ломаются ногти и при заболевании легких. В этом случае на их поверхности появляются желтоватые мелкие пятна, при выявлении которых рекомендуется обратиться к врачу пульмонологу за более тщательным обследованием. Если же на ногтевой поверхности не желтые, а многочисленные белые пятнышки, то это может быть первым признаком повышения сахара в крови. В этом случае необходимо исследование крови. Ломкими являются ногти и после появления на них мелкой россыпи белых выпуклостей, которые могут быть последствием скрытых вирусных заболеваний. Если же слоящиеся ногти принимают вогнутую форму, то это может быть предпосылками заболевания крови.
Отвечая на вопрос: "Почему ломаются ногти на руках?", нельзя не вспомнить о несбалансированном питании. Первый признак этого – расположенные на ногтевой пластине продольные вмятины. К тому же неправильное питание влечет за собой нарушение обмена веществ, что также негативно сказывается на ногтях, которые становятся ломкими и сильно слоящимися. Помимо этого, при неправильном питании появляется нехватка микроэлементов и витаминов. В этом случае рекомендуется посетить врача диетолога или пополнить свой организм такими витаминами, как D, А, Е, В5, кремнием, кальцием. Часть витаминов можно получить, добавив в свой рацион следующие продукты: рыбу, орехи, молочные продукты, сухофрукты. При нехватке витамина А следует употреблять морковь с любым растительным маслом.
Если вы полностью здоровы, почему ломаются ногти? Это может быть вызвано негативным воздействием различных химических веществ, таких как стиральный порошок, моющее и чистящее средство, употребляемых в быту. У тех, кто работает на производстве, вред оказывают всевозможные растворители и смолы. Для того чтобы уберечь ногти от пагубного воздействия, рекомендуется при контакте с подобными веществами использовать резиновые перчатки. Негативное воздействие оказывает и обычная водопроводная вода, которая сильно пересушивает ногтевую пластинку, в результате чего она становится хрупкой и ломкой. Поэтому после длительного контакта с водой ногти необходимо просто увлажнять кремом. Есть люди, которые не могут мыть посуду в перчатках. В этом случае рекомендуется провести такую процедуру, как запечатывание, которая осуществляется в косметических салонах. Суть ее заключается в том, что на ногтевую пластину наносится специальное укрепляющее средство, которое затем покрывается лаком. Такого покрытия хватает на неделю, затем процедуру необходимо повторить.
Негативное влияние на ногти оказывает и чрезмерное употребление лаков и ацетона для их снятия. Поэтому не рекомендуется круглосуточно носить лак на ногтях. Хотя бы пару дней в неделю им необходимо давать отдохнуть. Для снятия лаков лучше использовать специальные средства, они хоть и оказывают негативное воздействие, но, во много раз меньшее, нежели ацетон.
Но это еще не все причины, по которой ломаются ногти. Немаловажную роль играет воздействие на них различного рода механического воздействия. Вы только задумайтесь, какая большая нагрузка идет на наши ногти в быту: что-то отковырнуть, поддеть, отскрести. А ведь они представляют собой плотно наложенные кератиновые слои. При сильном механическом воздействии эта плотность нарушается. Чем больше идет на них нагрузка, тем больше они повреждаются и слоятся, в результате чего становятся ломкими. Чтобы этого избежать, нужно придерживаться нескольких правил. Если ваша работа осуществляется с помощью компьютера, то не нужно отращивать длинные ногти, так как они довольно сильно повреждаются от многочисленных ударов по клавиатуре. Для пересадки цветов используйте защитные перчатки. Не открывайте ногтями бутылки.
Еще одной причиной, по которой ломаются ногти, является неправильная обработка его края при укорачивании. При обработке свободной части ногтя не рекомендуется использовать железную пилочку, так как она оставляет после себя множество мельчайших микрочастиц, которые приводят к расслоению и ломке ногтей. Более безвредной является стеклянная пилочка для маникюра или керамическая. Также необходимо учитывать и тот факт, что чем тоньше ноготь, тем мельче должно быть на пилочке напыление. Ни в коем случае не отрывайте отслоившиеся части. Рекомендуется лишь нанести на них укрепляющее вещество. Для того чтобы сохранить целостность ногтевого покрова, нужно правильно держать инструмент: пилочка должна быть перпендикулярна ногтю.
У взрослых все причины, из-за которых ломаются ногти, понятны. Но что делать, если ломаются ногти у ребенка, а он при этом абсолютно здоров. Казалось бы, с различными химическими веществами в быту он не контактирует, лаками не пользуется, механическому воздействию не подвергается, тогда почему это происходит? Ни для кого не секрет, что из наших кранов течет вода не надлежащего качества. Именно она, в большинстве случаев, является виновницей того, что у маленьких детишек ногти слоятся и впоследствии ломаются. В подобных случаях следует прислушаться к советам врачей, которые рекомендуют при водных процедурах для малышей использовать кипяченую воду.
Мы уже описали все причины, почему ломаются ногти. Чего не хватает для здоровых ногтей, можно теперь описать двумя словами - "питание" и "увлажнение". Одной из эффективных процедур является парафинотерапия. Ее можно осуществлять как в косметических салонах, так и дома. После нескольких таких процедур улучшается кровообращение, в результате чего ногти насыщаются кислородом и питательными веществами, что делает их крепкими и здоровыми. Один-два раза в неделю в домашних условиях можно делать компрессы для ногтей (25 грамм глицерина, 70 грамм воды, 5 грамм квасцов). В зимний период два-три раза в неделю рекомендуется наносить на ногти на ночь оливковое масло. Довольно эффективным для укрепления ногтей является массаж: область кутикулы массируется довольно мягкой щеткой, смоченной глицериновым или детским маслом. Необходимо отметить, что эффект от данной процедуры будет более ощутимым, если ее проводить в комплексе с ванночками из морской соли.
Для укрепления и питания ногтей существуют различные лечебные масла и кремы, которые содержат аллатонин и пантенол и способствуют заживлению кутикулы. Для ускорения образования клеток в зоне роста ногтей рекомендуется использовать кремы, содержащие питательные вещества и липосомы. Для защиты от негативного воздействия на ногтевую пластину окружающей среды - кремы, содержащие витамин С, протеин и кератин.
Если ломаются ногти на руках, можно использовать более легкий способ для их укрепления – ванночки. Наиболее часто применяются ванночки из теплой воды с добавлением кефира, эфирного масла сандала, бергамота, сосны, иланг-иланга. Лечебными свойствами обладает и лимонный сок, поэтому рекомендуется применять теплые водяные ванночки для рук с добавлением этого сока. Для слоящихся ногтей можно еще добавить несколько капель йода и пару столовых ложек морской соли. Необходимо помнить, что каждая подобная процедура должна длиться от 10 до 15 минут. Для быстрого укрепления ногтевой пластины наиболее эффективной считается ванночка из теплого красного вина с добавлением морской соли. Вино подогревается до 40-50 градусов. Продолжительность такой процедуры можно увеличить до 20 минут. По окончании руки ополаскивают обычной теплой водой, насухо вытирают и наносят питательный крем.
Помимо красного вина, для приготовления ванночек используется и белое: на 100 грамм 4 столовых ложки оливкового масла и 5 столовых ложек уксуса. В полученную субстанцию кончики пальцев опускают на 15 минут, затем насухо вытирают и смазывают питательным кремом. Для слоящихся ногтей более эффективной будет ванночка, состоящая из 50 грамм вина и 100 грамм водяного настоя ромашки. Нельзя не отметить эффективность и более простых ингредиентов. Так, для укрепления ногтей идеально подойдет ванночка, состоящая из стакана теплой воды, 2-х столовых ложек черного сухого чая и 100 миллилитров капустного свежевыжатого сока.
fb.ru
Кожа человека и ногти являются внешними индикаторами общего состояния здоровья организма. Если у вас тонкие слоящиеся ногти, то, вероятно, с вашим здоровьем не все в порядке. Хотя, кроме заболеваний, существуют и другие факторы, воздействие которых может привести к расслоению и ломкости ногтей.
- Одна из наиболее распространенных причин - частое воздействие воды и агрессивных моющих средств.- Чрезмерное использование лаков для ногтей, воздействие химикатов и растворителей.- Пересушенный воздух в помещениях в зимний период, снижающий уровень влажности воздуха, также является косвенной причиной сухости и ломкости ногтей.- Использование некачественной пилочки.- Несбалансированное питание в результате которого развивается дефицит белка, витаминов А, В, С, Е, биотина, инозита(B8) и фолиевой кислоты, минералов – железа, кальция и цинка, без которых не может быть здоровых ногтей.- Очень слабеют ногти при анемии. Дефицит железа развивается, когда в крови недостаточно красных кровяных телец, которые являются основными разносчиками кислорода и железа по всему организму. Из-за нехватки железа ногти становятся хрупкими и ломкими.- Заболевания щитовидной железы.- Заболевания печени.- Псориаз ногтей.- Стрессы.- Грибковые инфекции ногтей – онихомикозы, при которых ноготь разрушается либо становится слишком толстым. Поражение одного ногтя становится источником инфекции для остальных. Это заболевание встречается у 2-5% населения.- слабые ногти являются одним из симптомов климакса. В период менопаузы у женщин наблюдаются гормональные колебания - снижается уровень эстрогена, ответственного за регулирование водного баланса в организме, следствием этого становится сухость кожи и ломкость ногтей.
Если все основные медицинские причины слабости ногтей исключены, можно улучшить их состояние, следуя простым советам:
- Сократите контакт рук с водой и любыми химическими веществами. Используйте перчатки во время уборки, стирки, мытья посуды и работы в саду.- Пейте достаточное количество воды ежедневно.- В зимний период принимайте витаминно-минеральные комплексы, такие как Супрадин, Дуовит или Витрум Бьюти. Витамины и микроэлементы могут быть получены из пищевых источников. Включайте в рацион такие продукты питания, как как арахис, цветная капуста, чечевица и орехи. Суточную дозу биотина, который играет важную роль в укреплении ногтей, можно получить, выпивая ежедневно стакан соевого молока.- Избегайте использования металлической пилочки, от неё образуются микротрещины на ногтях и они начинают слоиться. Замените её на мягкую наждачную или стеклянную.- Смешайте 2 чайные ложки чёрного чая, щепотку соли, несколько капель масла пшеничных зародышей, нанесите на ногти до полного впитывания, излишки удалите ватным тампоном. Эту процедуру можно проделывать ежедневно.- Для увлажнения ногтей втирайте в область ногтей масляный раствора витамина Е, сделайте это ежедневным ритуалом перед отходом ко сну.- Помогают укрепить и оздоровить ногти ванночки из теплого оливкового масла 2 раза в неделю по 20 минут.- Эффективны лечебные 15 минутные ванночки из смеси тёплого молока, чайной ложки мёда и 2 желтков.- Слоящиеся ногти хорошо укрепляют лосьоны на основе ланолина.- Специально для женщин с тонкими ногтями разработана технология укрепления ногтей биогелем, а также супермодный шилак-маникюр.
Это краткий обзор того, как можно укрепить ломкие ногти естественным путем. Вы можете применить многостороннюю стратегию, сочетая вышеописанные меры для того, чтобы избавиться от проблемы или предотвратить её.
Ваш Женский мир
со своего сайта.
jenskiimir.ru
Содержание:
Слоятся и ломаются ногти? Бытует мнение, что подобное происходит в результате нехватки кальция, или, быть может, ваш организм не получает витамины в необходимом для него количестве. Но еще чаще причина того, что ногти стали ломкие или начали сильно слоиться, заключается в том, что мы без меры используем различные лаки для ногтей и средства для снятия этих самых лаков, и далеко не всегда все эти косметические средства качественные. К сожалению, с данной проблемой сталкивается огромное количество людей, причем независимо от их возраста. Ногти могут ломаться как у взрослых людей, так и у детей. Нередко ломаются ногти у грудничка – тут уж речь ни о каких лаках не идет. Так почему же подобная проблема существует?
Конечно же, главная причина проблем с ногтями — это действительно ситуация, когда в организме человека витамины и микроэлементы становятся дефицитом. Особенно это касается таких элементов, как витамин Д, цинк, кремний, кальций и аминокислоты. В том случае, если причиной ломкости ногтей является именно нехватка микроэлементов и белков, лечение слоящихся ногтей следует начинать прежде всего с корректировки рациона питания. А уж потом принимать витамины, лечить ногти, применяя специальные средства, и делать различные ванночки для рук и ногтей.
Наиболее эффективно устраняют проблему такие продукты, как говяжья печень, рыба (особенно морская), сухофрукты, все виды орехов, зелень. Кроме того, врачи в подобных случаях советуют принимать специальные поливитаминные и минеральные комплексы, которые предназначены для укрепления волос и ногтей. Соответственно, они способны лечить и слоение ногтей. Если проблемы с расслоением ногтевой пластины начинаются у взрослых людей, врач может порекомендовать использовать специальные средства, которые наносятся не только на кожу рук, но и втираются или наносятся на каждый ноготь — это лечебные крема и лаки: зачастую их действие весьма эффективно.
Еще одной причиной возникновения проблем с ногтями – воздействие различных аллергических факторов. Причем подобными агрессивными факторами могут стать не только моющие вещества, но и даже вода ненадлежащего качества. Кстати говоря, именно водопроводная вода зачастую становится причиной того, что у маленьких детишек ногти начинают довольно сильно слоиться. Что делать в таком случае? В подобных случаях врачи рекомендуют родителям кипятить воду для гигиенической ванночки или по крайней мере отстаивать ее – это поможет избежать подобных проблем.
Зачастую проблемы с ломкостью, расслоением ногтей и прочие напрямую связаны с теми или иными нарушениями работы внутренних органов и систем человека – об этом ни в коем случае нельзя забывать. Именно этим объясняется рекомендация врачей при первых же признаках проблем с ногтями обратиться за консультацией к врачу. И только после этого, если никаких заболеваний врач не выявит, проблему можно считать сугубо косметической. А если уж заболевание найдено, то его необходимо лечить, не откладывая.
Как правило, опытный врач по одному внешнему виду ногтевой пластины сразу сможет предположить наличие того или иного заболевания и назначить более детальное обследование. Итак:
В том случае, если ноготь слоится, а его окраска становится неравномерной – более бледной, чем цвет кожи, или, что еще хуже, более синюшной, — есть все основания полагать, что человек столкнулся с теми или иными нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы.
В том случае, если ногтевая пластина слоится, утолщается, а на ней появляются поперечные углубленные полосы, врач может заподозрить у человека наличие скрытно протекающих инфекционных процессов. Хотя такое явление нередко возникает и после недавно перенесенных тяжелых инфекционных заболеваний – в данном случае проблема со временем сойдет на нет совершенно самостоятельно, и делать вам ничего не придется.
В том случае, если ногти начали слоиться, а после этого на ногтевой пластине появились продольные вмятины, скорее всего врач предположит, что больной человек питается крайне несбалансированно, и направит его к врачу-диетологу. Диетолог подскажет, что надо делать, чтобы исправить ситуацию с неполноценным питанием.
В том случае, если ногти слоятся крайне сильно, врач может предположить, что у больного человека имеются серьезные нарушения в обмене веществ. И подобные нарушения ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, так как слоящиеся ногти – это самый первый сигнал тревоги. Если ничего не делать, то вскоре проявятся и другие нарушения и даже возникнут серьезные заболевания.
В том случае, если ломкость и расслоение ногтей сопровождаются появлением белых пятнышек, можно говорить о возможном повышении уровня сахара в крови, зачастую свидетельствующем о повышенном риске или даже уже начавшемся сахарном диабете. В этом случае исследование крови для определения уровня сахара просто необходимо, чтобы врач мог назначить лечебные средства для борьбы с серьезной и довольно тяжелой болезнью.
В том же случае, если возникающие на слоящейся ногтевой пластине пятна имеют не белый, а желтоватый цвет, человек скорее всего нуждается в консультации врача-пульмонолога, так как эти желтые пятна могут свидетельствовать о том, что развилось то или иное заболевание легких.
В том случае, если помимо слоения ногтевой пластины на ней появляются маленькие выпуклые белые точки, которые по своему внешнему виду напоминают россыпь жемчуга, врач может заподозрить наличие у больного человека какой-либо затяжной вирусной инфекции, которая протекает скрытно.
В том случае, если слоящаяся ногтевая пластина постепенно становится вогнутой, врач непременно назначит больному человеку исследование крови. Как правило, в большинстве подобных случаев слоение и ломкость ногтей вызвана железодефицитной анемией. И после того как пациент пройдет необходимый курс лечения, проблема с ногтями устранится.
Как уже говорилось выше, слоение ногтей чаще всего является не косметической, а медицинской проблемой. Однако ни в коем случае не стоит забывать о том, что правильный уход за ногтями, проводимый параллельно с лечением основного заболевания, в значительной степени повышает его эффективность.
Существует несколько простых правил, которые позволят защитить ногти и снизить агрессивное влияние на них различных внешних факторов. Первое и самое главное правило – проводите все домашние работы, требующие длительного контакта с водой либо химическими веществами, в защитных перчатках.Надеемся, вам и так понятно, почему это правило стоит выполнять неукоснительно.
Не забывайте также про питание ногтевой пластины и кутикулы. Каждый раз после мытья рук смазывайте руки любым питательным кремом. А хотя бы один раз в неделю необходимо проводить следующую процедуру: сделав все домашние дела, перед самым сном, тщательно очистите кожу рук при помощи жидкого мыла, промокните полотенцем и дайте высохнуть.
После этого очень обильно нанесите либо увлажняющий крем, либо, в крайнем случае, смажьте руки подсолнечным маслом, делая особый акцент на ногтевые пластины. После этого наденьте на руки полиэтиленовые перчатки – такие, какие вкладываются в коробочки с краской, а поверх – хлопчатобумажные рукавички, и ложитесь спать. Утром состояние вашей кожи рук и ногтей приятно вас удивит. Увидев результат, вы захотите повторить подобную процедуру еще не раз. Отчего бы и нет? Средства для этого нужны минимальные, усилий — и того меньше, а результат получается просто потрясающий!
Еще одним хорошим способом для того, чтобы ногти не слоились и не ломались, являются самые простые солевые ванночки. Сделать такие ванночки совершенно не трудно – подогрейте пять литров воды до такой температуры, которую сможет выдержать кожа рук, добавьте туда двести граммов крупной поваренной соли и двадцать капель обыкновенного йодного раствора. Поместите в ванночку кисти рук, следя за тем, чтобы ногти были полностью покрыты водой. Продолжительность ванночки должна быть не менее двадцати минут. Повторять процедуру необходимо примерно через два-три дня, а курс лечения может быть столь длительным, как это вам покажется необходимым.
Как правило, если лечение повышенной ломкости ногтей будет комплексным и последовательным, даже самые слабые и ломкие ногти на руках очень быстро станут крепкими. И помните о том, что таких счастливиц, которым идеальные ногти достались с рождения, – единицы. Но теперь, когда вы знаете, почему могут слоиться ногти и как эту проблему можно решить, вам никто не помешает быть красивой!
www.jlady.ru
wkrasote.ru
Как известно, в человеке все должно быть прекрасно. И ногти не меньше, чем другие части нашего тела, подпадают под это требование.
Каждая женщина расстраивается, если осознает, что не сможет иметь шикарный маникюр, потому что ее ноги слоятся и ломаются. Однако плохое состояние ногтей – это не только косметическая проблема. Также это признак того, что с вашим здоровьем не все так хорошо. Как утверждают остроумные медики, глаза – это зеркало печени. Если перефразировать эту поговорку, можно сказать, что ногти – это история болезни человека, которую он вынужден показывать всем окружающим. Заболевания ногтей могут указывать на проблемы с кишечником, поджелудочной и щитовидной железой, свидетельствовать о поражении грибком. Как гадалка читает судьбу человека по ладони, так и опытный специалист, взглянув на ногти человека, может сказать, чем он болеет. На ногтях «отражаются» даже те заболевания, о которых мы не подозреваем.
Итак, на что же указывают ломающиеся и слоящиеся ногти?
Если из-за углублений и вмятин ноготь становится похож на наперсток, моно предположить наличие псориаза.
Ногти выпуклой формы могут указывать на заболевания легких или на развитие раковых опухолей.
Ноготь в форме ложки – явный признак недостатка железа в организме. Этот недуг требует медицинского лечения.
Синеватые ногти говорят о том, что у вас нарушено кровообращение.
Если же ноготь приобретает желтоватый оттенок, задумайтесь о состоянии печени.
Желтоватый оттенок ногтей и бугорки на их поверхности – один из признаков сахарного диабета. Такие же симптомы возникают и при грибковой инфекции.
Слоящиеся ногти – это последствие нехватки витамина D, кальция или кремния в организме.
Ломкие, мягкие, блестящие ногти без лунки — признак гиперфункции щитовидной железы. Также о нарушениях в работе щитовидной железы свидетельствуют ногти с бугорками.
Если же на ногтях образуются белые пятнышки или точки, скорее всего, организм испытывает недостаток кальция или цинка.
Ломкость ногтей может быть спровоцирована неправильным питанием. Конечно, при таких условиях организму не хватает многих витаминов и минералов.
Люди, которые работают с моющими средствами и растворителями без перчаток, также рискуют повредить свои ногти. Работая с бытовой химией, пользуйтесь перчатками или другими защитными средствами, чтобы уберечь ногти от повреждений.
Также ваши ногти могут портиться из-за неправильного ухода. Смывая маникюрные компоненты с ногтей, никогда не используйте ацетон. Для этого существуют специальные смывающие средства. Также на состояние ногтей влияет неправильная стрижка, высокая влажность и другие факторы.
Как бороться с ломкостью ногтей?
Если ломкость ногтей связана с каким-то заболеванием, необходимо первым делом заняться лечением первопричины. Очень часто ломкость ногтей является признаком нарушений в работе щитовидной железы.
Для нормализации функционального состояния щитовидной железы может быть рекомендован курс фитопрепарата «Альба» на основе экстракта корня лапчатки белой. Корень лапчатки белой используется в народной медицине с давних времен, но в виде фармацевтического препарата появился в аптеках совсем недавно. В ходе клинических исследований установлено, что препарат «Альба» нормализует работу щитовидной железы, способствует улучшению самочувствия, смягчает симптомы гипертиреоза, гипотиреоза и тиреотоксикоза, предотвращает рецидивы. При гипотиреозе и аутоимунном тиреоидите препарат назначается курсом не менее 2 месяцев по 1 капсуле 2 раза в день.
Каждая капсула «Альбы» содержится 300 мг экстракта лапчатки белой, в двух капсулах препарата – суточная норма йода. Кроме того, «Альба» содержит магний, селен, железо, цинк и другие микроэлементы, необходимые для нормального функционирования щитовидной железы.
Как правильно ухаживать за ногтями?
Люди стригут ногти с древних времен, а женщины не только придавали ногтям красивую форму, но и наносили на них краски и лаки. Поэтому можно считать, что культура украшения ногтей, которая развивалась веками, тесно связана с народными методами ухода за ними.
Не нужно беспрерывно носить лак на ногтях. Один-два дня в неделю позвольте ногтям отдохнуть от маникюра.
Выбирая пилочку для ногтей, не стоит покупать металлическое изделие. Пилочка должна иметь специальное покрытие, которое защитит ногти от царапин и мелких трещин. Ведите пилочкой от края ногтя к его центру. Подпиливать края не рекомендуется – от этого ногти становятся более уязвимыми и чаще ломаются. Оптимальная форма для ногтей – овальная.
Следить за состоянием ногтей – значит не только поддерживать их прочность, но и ухаживать за кутикулой. Кутикула – это плотный кожистый валик, который расположен в нижней части ногтевой пластины. Иногда кутикула пересыхает и отслаивается. В результате этого образуются заусенцы.
Проблема ломких ногтей, вызванная множеством внешних факторов, преследовала людей во все времена. На протяжении многих лет люди искали новые способы укрепления ногтей. И сегодня таких способов насчитывается невероятное множество. Все они, проверенные вековой практикой и опытом, абсолютно безвредны для здоровья.
В основном все народные средства для укрепления ногтей нужно применять пред сном.
Что же советует нам народная медицина, если ногти ломаются и слоятся?
Приготовить раствор из 100 граммов оливкового масла и десяти капель сока лимона. Перед сном этим раствором обильно смазать ногти и надеть хлопчатобумажные перчатки. Не снимать их до утра.
Подогреть растительное масло, добавить в него сок лимона и вылить содержимое ампулы с витамином А. Делать ванночки из полученного раствора каждый день по 20 минут. Сок лимона можно заменить яблочным уксусом. Пропорция уксуса и масла – примерно пополам.
С ванночками можно чередовать еще одну простую процедуру: разрежьте лимон пополам и 10 минут держите пальцы прямо в его мякоти.
Еще один простой способ – нанести на ногти сок лимона. Когда он подсохнет, нанести второй слой. Чтобы питательные вещества хорошо усвоились, эту процедуру лучше делать на ночь. Уже через некоторое время вы увидите результат: ногти станут твердыми и упругими, приобретут некоторую прозрачность.
В теплое растительное масло нужно добавить 4-6 капель йода и погружать в полученный раствор ногти два раза в день на 20 минут.
Очень эффективный способ укрепления ногтей – теплые ванночки из соли (1 столовая ложка) и воды (200 мл). Подержите пальцы в этом растворе 15-20 минут, после этого помойте руки и держите их сухими хотя бы час.
Укрепить мягкие ногти после необрезанного маникюра также можно при помощи соли. Для этого окуните ноготь в соль, а затем втирайте ее в ногтевую пластину. Процедуру следует повторить 3-4 раза. Затем смойте соль и обработайте ногти воском, который «запечатает» ногти, укрепившиеся под воздействием соли. Эту процедуру нужно проводить один раз в неделю.
Пчелиный воск – очень полезное для ногтей вещество. Разогрейте его на водяной бане, после чего подержите в нем пальцы полчаса-час.
Ванночки для укрепления ногтей можно делать и из отвара вяза. Храните отвар в холодильнике, а перед каждой процедурой разогревайте, добавляя небольшое количество горячей воды.
Хорошо укрепляют ногти и соки клюквы, черной и красной смородины. Втирайте эти соки в ногти, и уже очень скоро вашему маникюру можно будет позавидовать.
Если вы хотите избавиться от обесцвеченности ногтей, обрабатывайте их смесью чайной ложки лимонного сока и трех столовых ложек цветка апельсина.
Растительное масло оказывает благоприятный эффект на состояние ногтей, если его смешать с зеленым чаем (на полстакана чая две столовые ложки масла). Опускайте пальцы в эту смесь на 10-15 минут. В лечебных целях процедура проводится через день, а для профилактики – один раз в неделю.
Приготовить отвар, залив чайную ложку сухой хвои или ромашки стаканом кипятка. В этот отвар добавить полстакана крепкого зеленого чая. Остудив смесь, опустить в нее пальцы на 20-30 минут. Заварку можно приготовить с запасом и хранить в холодильнике, перед использованием немного подогревая.
Половину столовой ложки желатина растворить в кипятке и дать смеси остыть. Затем опустить в раствор пальцы на 10-15 минут. Процедуру повторять 2-3 раза в неделю.
Сделать ванночку, смешав стакан теплого пива со стаканом яблочного сока. Опустить пальцы в раствор на 10 минут. После процедуры тщательно вымыть руки теплой водой.
Иногда ломкость ногтей спровоцирована сухой кожей или нарушенным кровоснабжением кончиков пальцев. В этом случае вам помогут рекомендации по уходу за кожей, приведенные ниже.
Хорошее средство против сухости кожи – это оливковое, подсолнечное или горчичное масло, которым можно смазывать ногти перед сном. Эффект от такой процедуры очень ощутим, но не долгосрочен. Не используйте слишком много масла, чтобы кожа не переставала «дышать».
Чтобы улучшить кровообращение, делайте компрессы с острым перцем, который способствует хорошему снабжению тканей кислородом. Для этого смешайте половину чайной ложки молотого красного перца с кремом для рук в такой пропорции, чтобы образовалась густая смесь. Полученную массу нужно подогреть на водяной бане и смазать ею ногти на 15-20 минут. После этого следует хорошо вымыть руки теплой водой. Процедуру нужно проводить раз в месяц.
Для укрепления ногтей их можно обрабатывать свежевыжатым соком кактуса. Через 5-10 минут сок нужно смыть и нанести на ногти увлажняющий крем. Кактусовый сок снабдит ногти и кутикулы огромным количеством питательных веществ. В результате ноготь будет расти крепким и упругим.
4 votes, 4.00 avg. rating (74% score)
my-derma.com.ua
Состояние ногтевых пластин может рассказать о здоровье человека в целом.
Если у человека слоятся ногти, следует рассмотреть проблему комплексно.
Почему слоятся ногти на руках:
Со слоением ногтей можно бороться, не выходя из дома. С этой проблемой помогут справиться народные средства.
Ванночки для ногтей:
После любой процедуры, связанной с восстановлением ногтевой пластины, на руки наносится крем.
http://feedmed.ru/starenie/sostoyanie/slojatsja-nogti-rukah.htmlВыше были перечислены основные причины, почему человек сталкивается с проблемой слоения ногтей. Но, в основном, были описаны факторы, влияющие на состояние женских ногтей.
Это и использование бытовой химии незащищенными руками, и некачественные косметические средства, и авитаминоз, и влияние стресса на ногтевую пластину, и в целом на весь организм женщины.
Безусловно, все эти факторы могут оказывать влияние на мужчин. Но здесь хочется еще добавить мужчин, которые по воле своих личных пристрастий, связанных с автомобильным хобби, например, или, имея такую работу, допускают контакт рук, и соответственно, ногтей с клеящими веществами, бензином, растворителями. Все перечисленные компоненты оказывают негативное влияние на состояние ногтей и способствуют их слоению.
Авитаминоз является фактором, способствующим слоению в уголках ногтей.
Необходимо восполнять редеющие запасы микроэлементов:
Основными предпосылками указанного недуга считаются следующие:
В ситуации, когда ногти слоятся и крошатся, стоит приготовить рецепты народной медицины, которые помогут уменьшить возникшие проблемы:
Для снятия цветного лака со слоящихся ногтей лучше не использовать ацетоновые жидкости, с целью обезопасить ногтевую пластину от увядания и истощения. Для витаминизации ногтя под цветной лак накладывать лечебный лак для ломких и слоящихся ногтей.
Не рекомендуется использование металлических пилок для ногтей. Они могут оказать негативное воздействие: поцарапать и ранить ногти.
Использование хрустального покрытия маникюрной пилки показано для слоящихся ногтевых пластин. В завершение процедуры обязательно нанесение питательного крема.
Очень эффективную помощь при наличии проблемы слоения ногтя оказывает косметологический процесс под названием запечатывание. На поверхность ногтя наносятся питательные вещества, которые способны укрепить поверхность ногтя.
Эта процедура часто проводится на основе природного компонента пчелиного воска. После процедуры ногти приобретают своеобразный защитный слой, который помимо основной своей функции будет подпитывать ноготь натуральными веществами.
Запечатывание может быть нанесено на довольно таки долгое время. Он не станет помехой в быту, отпуске, в спортзале.
По эффективности процесс подобен нанесению на ноготь биогеля, среди компонентов которого выделяются ненатуральные вещества
Этот вид лечения показан при ломких ногтях и при восстановлении ногтя после процедуры наращивания.
Запечатывание ногтя полезно благодаря его свойствам:
Процедура запечатывания крайне полезна, но обладает существенным минусам. В салонах красоты она делается по достаточно высокой цене. Эту процедуру можно освоить в домашних условиях, тогда ногти будут всегда ухожены, красивы и здоровы.
Для восстановления расслоенной ногтевой структуры полезны: масло какао, абрикосовое масло, масло кедра, грецкого ореха, косточки винограда. Отлично для применения оливковое масло, оно питает ноготь, заживляет мелкие трещинки.
Масла пихтовое и эвкалиптовое обладают противовоспалительным эффектом, устраняет начавшееся воспаление кутикулы ногтя.
Масла хорошо втираются и уберегают пластину от мягкости и ломания. Очень полезно погружать ногти в смесь на четверть часа. Процедуру показано периодически повторять.
Среди косметических средств, рекомендованных к применению при наличии проблемы слоящихся ногтей, можно выделить следующие названия:
Для того чтобы научиться избегать появление проблемы слоящихся ногтей на руках, нужно следовать несложным правилам ее профилактики:
Слоятся ногти на руках — причины и лечение
4.8 (95%) 8 голосов ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМfeedmed.ru
Слабые ногти, постоянно слоящиеся и ломающиеся — это серьезная проблема многих современных красавиц. Именно они практически сразу же проявляют удар, нанесенный здоровью и представляют ослабленное состояние организма. Поэтому уход за руками включает в себя и сами процедуры для их восстановления и поддержание работоспособности всего организма, который бы позволил сохранить хорошее здоровье не только ногтевых пластин, но и волос, кожи и общего внешнего вида.
Борьба с ломкостью ногтей должна начинаться с самых простых рецептов, которые хороши не только для избавления от этой напасти, но и для сохранения их общего здоровья:
Одна из причин сильного слоения и ломкости — это питание. Чтобы насытить их всеми необходимыми элементами и еще защитить от вредного воздействия можно воспользоваться одной или несколькими из простых рекомендаций:
При повышенной ломкости нужно помнить еще и то, что подобное их состояние может быть показателем более серьезной проблемы, нежели недостаток витаминов и других компонентов в организме.
Излишнее слоение, как и хрупкость, могут говорить, например, о проблемах с щитовидной железой. Именно поэтому заметив подобные признаки неустойчивости своего маникюра, стоит тут же отправиться к специалисту и провести комплексную проверку здоровья.
Во-первых, она все-таки поможет избавиться от надоевшей проблемы с ногтями, ну, а также поможет предотвратить болезни, которые только-только зарождаются в организме.
Изменить нужно и собственный рацион питания. Дополнительное употребление витаминов и использование минеральных покрытий — это очень хорошо, но на фоне постоянного употребления фаст-фуда и газировки подобные меры вряд ли помогут. Конечно, не нужно сразу и полностью менять рацион ради одного маникюра, но пересмотреть его очень желательно.
Среди рецептов домашней красоты существует огромное количество рекомендаций, позволяющий восстановить ослабленные ногти, придать им силу.
Так, например, в процедуре с хлопчатобумажными перчатками обычный крем может заменить смесь оливкового масла с несколькими каплями сока лимона. Они не только напитают пластину, но еще и осветлят ее.
Сам сок лимона, кстати, тоже отлично справляется с задачей укрепления ногтей. Достаточно только вечером на каждую пластину нанести цитрусовый сок, а после его высыхания — еще один слой, повторяя эту процедуру три-четыре раза. Уже наутро ногти будут более упругие и крепкие, излишняя ломкость исчезнет.
Вообще, для восстановления подойдет абсолютно любое растительное масло, которое стоит немного подогреть и использовать в качестве ванночек, погружая туда пальцы.
Если проверка здоровья не выявила никаких проблем, а смена рациона резко и радикально не помогает в борьбе с ломкостью, стоит начать употребление витаминов.
Ломкие и слоящиеся ногти обычно являются признаком нехватки трех основных веществ:
Вполне реально подобрать препарат, сочетающий в своем составе три необходимых элемента или начать прием с одного только витамина D, употребление которого благотворно скажется на внешнем виде в общем. Дополнения в виде кальция и кремния также окажут хорошую услугу костям, которые получат свою порция необходимых микроэлементов, так что борьба с раздражающим маникюром станет полезна для всего организма..
Полноценное лечение основывается на включении гораздо большего количества необходимых компонентов в рацион питания. К ним относятся практически все группы витамином (A, E, C, B), и известное железо. Употреблять их нужно как в специальных витаминных комплексах, созданных для борьбы с проблемой ломкости, так и чаще выбирая продукты, содержащие все эти вещества.
Ломкость ногтей может вызывать и грибковая болезнь, так что лучше использовать специализированные лекарственные средства, которые могут побороть полученную инфекцию. Дополнят действие этого лекарства все те же масляные ванночки или же теплые ванночки с большим количеством морской соли и маслом, которые позволят укрепить пластину и смягчить кожу на ногах.
Восстановить ногти не так уж сложно, главное вовремя вспомнить о здоровье и не лениться выполнять иногда нужные и скучные операции, вроде использования крема для рук, ежедневно. Только регулярность лечения поможет окончательно избавиться от ломкости и слоения и предупредить появление этих трудностей в ближайшем будущем.
rusachka.ru
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа