Обертывание водорослями в домашних условиях – лучшие рецепты. Как правильно делать домашние обертывания с водорослями. Обертывания водорослями в домашних условиях


Обертывание водорослями от целлюлита - в домашних условиях

Что В рубрике Свернуть содержание    

Основными причинами появления целлюлита и жировых отложений на коже являются малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание, постоянные стрессы. Пытаясь улучшить свою внешность, женщины и девушки исключают эти негативные факторы из своей жизни. Но природа уже сделала свое дело — на теле образовались некрасивые складки, бугорки и ямки.

Отлично помогает исправить положение обертывание водорослями от целлюлита или талассотерапия. Помимо положительного физического воздействия на состояние кожи, косметическая процедура значительно укрепляет нервную систему.

Плюсы и минусы

Морские водоросли (ламинария, фукус, спирулина) относятся к основным источникам получения ценного полисахарида — альгиновой кислоты.

Регулярное применение масок и кремов с этим биологически активным веществом позволяет женщине улучшить внешний вид кожи и поддерживать в порядке свою фигуру.

Регенерирующее и питательное действие морских водорослей базируется на их химическом составе, в который входит:

  • маннуроновая кислота;
  • микроэлементы: кальций, магний, железо, молибден, калий, фосфор, йод;
  • жирорастворимые и водорастворимые витамины;
  • ценные аминокислоты;
  • полифенолы.

Обертывание морскими водорослями проводится на различных участках тела в зависимости от места локализации внешних симптомов целлюлита. Это могут быть ноги, бедра, ягодицы, грудь или живот.

Во время проведения процедуры достигается не только косметический, но и лечебный эффект: во все слои эпидермиса проникают питательные вещества и минералы.

Высокая результативность обертывания водорослями основывается на фармакологическом действии ингредиентов морских растений:

  • Во время сеанса талассотерапии значительно ускоряется кровообращение, активизируется лимфодренаж. Это способствует снижению отечности, выравниванию кожи.
  • Биологически активные соединения выступают в качестве катализаторов метаболизма белков, жиров и углеводов. Благодаря запущенным ими процессам во всех слоях эпидермиса начинаю обновляться и восстанавливаться эпителиальные клетки.
  • Органические кислоты обладают бактерицидными свойствами. После обертываний с кожи исчезают покраснения, высыпания и даже угревая сыпь.
  • Аминокислоты способны активизировать доставку молекулярного кислорода ко всем тканям дермы. Под его воздействием начинают разрушаться свободные радикалы, главные виновники преждевременного старения организма.
  • Комплексы витаминов и микроэлементов повышают способность клеток эпителия удерживать внутри влагу. Кожа разглаживается и приобретает здоровый вид.
  • Талассотерапия значительно ускоряет обменные процессы. Это становится причиной быстрого выведения из тканей шлаков, токсичных соединений, продуктов распада веществ в мышечных волокнах.

Существенным плюсом обертывания морскими водорослями для многих женщин станет уменьшение объема талии и бедер. Эффект снижения массы тела достигается в результате усиления кровообращения и ускорения процессов метаболизма жиров.

К минусам косметологической процедуры можно отнести необходимость курсового использования в течение 2-3 недель. Компоненты морских водорослей обладают кумулятивным (накопительным действием) — желаемые результаты появятся не сразу.

Показания и противопоказания

Благодаря своему терапевтическому действию талассотерапия показана на первоначальной стадии тромбофлебита для устранения сосудистой сеточки на бедрах и лодыжках.

Если в семье есть предрасположенность к венозной недостаточности, то обертывание морскими водорослями рекомендуется флебологами как профилактическое мероприятие.

Также косметическая процедура проводится по следующим показаниям:

  • профилактика целлюлита и устранение его проявлений на коже в виде «апельсиновой корки»;
  • ускорение процессов метаболизма при застойных отеках;
  • уменьшение жирового слоя в подкожной клетчатке;
  • устранение бугристости, неровности кожи;
  • для профилактики преждевременного старения;
  • восстановление упругости эпидермиса;
  • для снижения количества воспаленных участков.

Перед посещением салона или домашнего использования ламинарии, необходимо проконсультироваться с дерматологом. Он проведет внешний осмотр, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний для талассотерапии.

Из-за повышенного содержания активных ингредиентов в ламинарии и фукусе обертывание водорослями имеет ряд существенных ограничений:

  • тромбофлебит на поздних стадиях;
  • злокачественные и доброкачественные новообразования;
  • беременность и период лактации;
  • воспалительные патологии бактериальной или вирусной этиологии;
  • травматические повреждения кожных покровов, ожоги, трофические язвы;
  • нарушения работы желез внутренней и внешней секреции;
  • рецидивы хронических заболеваний, системные заболевания.

Перед проведением процедуры следует обратить внимание, что исключительно все морские водоросли содержат повышенную концентрацию йода в своем составе. Обертывание растениями не проводится пациентам с гиперфункцией щитовидной железы или обладающим индивидуальной непереносимостью этого микроэлемента.

Видео: Советы по питанию

аппликатор кузнецова от целлюлита	Смотрите, как действует аппликатор Кузнецова от целлюлита.

Какой должна быть профессиональная косметика от целлюлита? Инструкция здесь.

Виды

Обертывание водорослями может быть горячим или холодным. Для устранения негативных симптомов целлюлита следует неукоснительно соблюдать все рекомендации к использованию, в том числе сроки курсового лечения.

Для холодного обертывания приобретенные водоросли помещаются в воду комнатной температуры на 3-4 часа.

При проведении процедуры начинают сужаться поверхностные сосуды, а шлаки и токсины поступают в общий кровоток, а затем выводятся мочевыделительной системой из организма.

Такой вид обертывания очень удобен для разглаживания верхнего слоя эпидермиса при использовании на отдельных участках. Это не занимает много времени, а эффект заметен после нескольких сеансов: кожа подтягивается, исчезают отеки, проходит усталость в ногах.

Для проведения горячего обертывания следует поместить водоросли в воду температурой около 50°C.

После нагревания кожи активизируется кровообращение в крупных и мелких сосудах, происходит усиление процессов метаболизма, в ткани проникает молекулярный кислород. Талассотерапия не только устраняет признаки целлюлита, но и способствует похудению.

Рецепты обертываний с водорослями в домашних условиях

Обертывание водорослями от целлюлита в домашних условиях не уступает по результативности салонным процедурам, позволяя сэкономить время и деньги. Помимо использования фукуса или спирулины в качестве однокомпонентной смеси, можно сочетать их с другими полезными продуктами.

Вот несколько рецептов для домашнего использования:

  • Водоросли и цветочный мед. 100 г влажных морских растений смешать с 2 ст. л. меда и нанести на кожу, слегка массируя. Обработанный участок следует обернуть пленкой и оставить на час. Смыть теплой водой, использовать 2-3 раза в неделю.
  • Молотый кофе и ламинария. 100 г водорослей смешать с кофе в равных пропорциях, нанести на очищенную кожу и держать 30 минут. Смыть, наложить увлажняющий крем. Использовать смесь не чаще одного раза в неделю.
  • Жидкий шоколад и фукус. Смешать в равных количествах растопленный горький шоколад и набухшие водоросли. Держать на коже не менее часа, а затем смыть теплой водой. Эту процедуру нужно проводить только за 3-4 часа до сна.
  • Морская капуста и косметическая глина. 50 г голубой или белой аптечной глины смешать со 100 г влажных водорослей и наложить на кожу. Держать 20-30 минут до высыхания, а затем смыть теплой водой. Использовать 1-2 раза в неделю.

При проведении талассотерапии в домашних условиях можно добавлять в смеси для устранения целлюлита любимые косметические ингредиенты:

  1. сок алоэ,
  2. кисломолочные продукты,
  3. абрикосовое и миндальное масло,
  4. отвары лекарственных трав.

Эффект

Основной причиной целлюлита является излишнее скопление жидкости, которая неравномерно распределяется на определенных участках тела.

Биологически активные вещества, содержащиеся в морских водорослях, при попадании на кожу вытягивают избыточную влагу.

Все слои эпидермиса разглаживаются, исчезают некрасивые бугры, вмятины, складки.

После курсового обертывания водорослями хорошо заметны такие изменения:

  • восстанавливается тургор кожных покровов;
  • исчезает сосудистая сеточка;
  • кожа выглядит более здоровой, исчезают мелкие морщинки;
  • нормализуется метаболизм во всех слоях дермы;
  • из организма выводятся токсичные продукты обмена;
  • кожа выглядит отдохнувшей;
  • исчезают прыщи и пигментные пятна.

Помимо вышеописанных эффектов, становится подтянутой фигура, снижается объем жировых отложений, а растяжки и шрамы становятся менее выраженными.

шоколадное обертывание против целлюлитаУзнайте, как сделать шоколадное обертывание против целлюлита.

Помогает ли препарат Липолаб от целлюлита? Читайте далее.

Нужны рецепты горячих обертываний целлюлита? Узнать подробнее.

Полезные рекомендации

Дерматологи и косметологи рекомендуют при проведении процедуры придерживаться следующих правил:

  • предварительно подготовить кожу: принять теплый душ и использовать скраб;
  • чередовать различные методы обертывания;
  • приобретать морские водоросли в аптеках или специальных магазинах;
  • держать смесь на коже строго установленное время;
  • после процедуры увлажнять обработанные участки с помощью молочка или крема;
  • при проведении курса обертываний исключить из рациона питания соленую, жирную, жареную пищу, алкоголь и крепкий кофе.

Благодаря регулярному обертыванию морскими водорослями улучшается текстура кожи, она насыщается витаминами и микроэлементами. Хорошо заметен антистрессовый эффект процедуры — нервная система становиться более устойчивой, исчезает повышенная тревожность, бессонница.

Фото: До и после

plastgid.ru

Обертывание водорослями в домашних условиях

Обертывание водорослями оказывает общеоздоровительный и психотерапевтический эффекты. Водоросли содержат необходимые коже микроэлементы, витамины. Некоторые заявляют, что они по химическому составу напоминают плазму крови (то же самое говорил французский физиолог о морской воде).

Пройдя курс обертывания водорослями, вы можете благоприятно повлиять на состояние сосудов, похудеть, а еще улучшить функционирование некоторых внутренних органов. Изучение целебных свойств водорослей и их применения в лечении относится к талассотерапии – это направление альтернативной медицины. Талассотерапия уделяет внимание восстановлению резервов здоровья, профилактике и лечению хронических заболеваний.

Но сегодня нас больше интересует снижение веса. Сбросить килограммы поможет такое обертывание, где главными компонентами являются бурые водоросли (ламинария, фукус). Поскольку чаще во время косметологических процедур используют ламинарию, мы будем говорить об обертываниях, которые проводят именно с этим видом водорослей.

Обертывание водорослями от целлюлита: миф или реальность

Первым делом дамы практикующие обертывание водорослями, рассчитывают избавиться от целлюлита, который чаще всего начинает проявляться на женских бедрах после 30 лет. Хотя многие специалисты уверены, что целлюлит той или иной степени можно обнаружить у всех представительниц прекрасного пола еще с самого раннего возраста. Только в юности жировой слой более равномерен. Он покрывается толстой и упругой кожицей, поэтому «апельсиновая корка» практически не просматривается.

Со временем из-за повышения/понижения веса и по другим причинам жировые клетки произвольно меняют свою величину (уменьшаются, увеличиваются). Они перекрывают лимфатические сосуды, что ведет к серьезным структурным изменениям, которые происходят в подкожно-жировом слое. Кроме этого, с годами у женщин истончается кожа, которая уже не может, как раньше, скрывать расположенные под ней небольшие неровности.

Многие бились над тем, как же помочь женщинам расщепить жирок, чтобы уменьшить проявления целлюлита. Косметологи придумали, как это сделать, не напрягаясь. Они зазывают девушек на обертывание водорослями. От «апельсиновой корки» должны избавлять бурые водоросли, содержащие фукоксантин. Это вещество используют для изготовления пищевых добавок для спортсменов. Оно способствует сжиганию жира. Женщины понадеялись на силу фукоксантина и побежали в салоны. Обертывание водорослями стало мегапопулярным, и на него дамы до сих пор не жалеют любых денег.

Если вы, идя на обертывание водорослями, преследуете только одну заветную цель – избавиться от целлюлита благодаря химическому веществу, то смело возвращайтесь домой и вложите собранные средства во что-то более реальное, например в покупку единорога. Да, бурые водоросли содержат расщепляющий жиры фукоксантин, но он не способен проникнуть из растения в организм сквозь кожу. Поэтому, как бы нам этого не хотелось, выходит, что обертывание водорослями вроде бы и не способно избавить попу, бедра от целлюлита.

Обертывание водорослями в домашних условиях

Даже после развенчивания мифа о всемогущем фукоксантине не нужно отказываться от обертывания водорослями. Эта процедура просто великолепно преображает кожу, делает ее нежной, бархатистой, приятной на ощупь, повышает тонус, благодаря лимфодренажному эффекту частично убирает лишние сантиметры. Также она обладает оздоравливающим, общеукрепляющим, омолаживающим и антистресовым эффектом. А еще косметологи доказывают, что обертывание водорослями все-таки приводит к уменьшению «апельсиновой корки» и дело якобы не в фукоксантине. Они говорят, что целлюлит обязательно уменьшится после курса обертываний в 10-12 процедур.

Что же, давайте разберемся: чудодейственное обертывание водорослями – это миф, придуманный косметологами, простая выкачка денег или все же эффективная процедура для преображения тела. Для этого вам не придется идти в салон. Мы научимся делать обертывание водорослями в домашних условиях. Необязательно также покупать смеси для процедуры, ведь их легко сделать самим.

Крио обертывание водорослями в домашних условиях

Такое обертывание можно смело назвать «звездным». Как вы наверняка догадались, данное имя обертывание водорослями заслужило благодаря признанию этой антицеллюлитной процедуры мировыми звездами. Итак, невзирая на то, что обертывание имеет приставку крио, замораживать попу нам не придется. Охлаждающий эффект даст масло мяты, которое оказывая влияние на сосуды, будет способствовать движению лимфы и расщеплению жиров.

Первым делом возьмемся за ламинарию. Этого сушеного растения нужно 200 г. Измельченные водоросли заливаем теплой водой. У вас должна получиться густая кашеобразная смесь. Такие водоросли нужно искать в аптеке. Хотя растение стоит недорого, оно хорошо выводит токсины и межклеточную жидкость, делая кожу шелковистой и гладенькой.

Чтобы водоросли не сползали с попы, мы доведем их до более густой консистенции с помощью голубой глины. Достаточно 50 г глины. Не нужно всыпать глину в водоросли нерастворенной. Сначала необходимо залить ее теплой водой, смешав компоненты в таких пропорциях, чтобы смесь вышла похожей на густую сметану. Только после этого соединяйте ламинарию с глиной.

Следующий ингредиент – уже упомянутое масло мяты. Его экономить не станем. Добавим в маску сразу 20 капель масла. Чтобы придать коже тонус, внесите в смесь для обертывания 10 капель масла розы. Последний штрих – две ч. л. оливкового масла.

Перед процедурой проведите скрабирование кожи. Можно приготовить самодельный натуральный скраб из базового масла и мелкой морской соли. Не помешает после очищения кожи скрабом дополнительно проработать проблемные зоны. То есть вам нужно, убрав смесь с абразивными частицами, массажными движениями пройтись по ягодичкам, животу, бедрам.

Намазав маску на тело, обмотайтесь пищевой пленкой таким образом, чтобы она не сильно стесняла ваши движения. То есть пленка должна облегать проблемные участки, а не пережимать их. Одна процедура обертывания водорослями займет у вас примерно 50 минут (по 5 минут на приготовление, нанесение маски и обертывание пленкой, а также 40 минут на выдерживание). Смывка – вода.

Внимание: во время проведения обертывания водорослями кроме прохлады вы будете ощущать легкое покалывание – это вполне нормально.

После первого же обертывания водорослями в домашних условиях женщины отметили, что их кожа стала гладкой, свежей. Ощутимое уменьшение объема бедер, ног, ручек наступит не раньше, чем после 10 процедур.

Выполнять крио обертывание водорослями в домашних условиях нужно раз в два-три дня.

Чтобы добиться хорошего антицеллюлитного эффекта, запустить в тканях обменные процессы, смажьте кожу после обертывания водорослями маслом грейпфрута. Перед распределением его следует смешать с базовым маслом, например оливковым. Маслянистая смесь наносится снизу вверх.

Зеленая маска с водорослями для уменьшения объемов

Главным компонентом данной маски также являются водоросли. Это средство для обертывания не только уменьшает объемы, но и оздоравливает. Например, она улучшает состояние людей, имеющих варикоз – больные начинают чувствовать легкость в конечностях и т.д.

Вам нужно купить сушеную и не измельченную пальчаторассеченную ламинарию (Laminaria digitata). При размачивании в теплой воде около 20 минут сушеная ламинария увеличивается в объеме до пяти раз. Для обертывания водорослями вы также можете купить японскую ламинарию (Laminaria japonica). Оба вида водорослей схожи по своим свойствам, содержат много йода (он ускоряет обменные процессы, расщепление жиров, убирает лишнюю жидкость), а также альгината, оказывающего омолаживающее действие и т.д. Специалисты также отметили, что после окончания курса обертывания водорослями ламинарии запущенный процесс похудения длится еще несколько месяцев.

Размоченные водоросли нужно наносить на отскрабированную, хорошо размятую кожу. Их можно накладывать на все тело, ягодицы, живот, спину, грудь, конечности. Японские водоросли, которые являются достаточно длинными, многие девушки не режут на кусочки и не раскладывают по телу – они просто обматывают себя по кругу этими практически бесконечными растениями. Укрыв проблемные участки листьями, зафиксируйте их пищевой пленкой. Она должна плотненько прилегать к телу. Сверху натяните теплые старые вещи. Можно воспользоваться термоодеялом, которое будет поддерживать постоянную температуру. Желательно выставить t около 40°C. Но поскольку далеко не у всех женщин найдется такая вещица для теплового воздействия, ограничимся простыми шерстяными свитерами и штанами. Водоросли убираются через полчаса.

Интересно: многие женщины не торопятся смывать вещества, оставшиеся от обертывания листовыми водорослями, таким образом продлевая действие кислот, микроэлементов, йода и пр.

Проводя процедуру с водорослями, можно пользоваться не только небольшой рулонной пищевой пленкой, которая хороша для локального обертывания. Вам также стоит рассмотреть вариант подобного материала, но большей величины (размером с простынку), им будет удобно завернуть все тело.

zhenskoe-mnenie.ru

Обертывания водорослями от целлюлита: домашние рецепты

обертывания из водорослейБорьба с целлюлитом для большинства современных женщин стала проблемой номер один. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, огромное количество пищевых заменителей – все это способствует тому, что «апельсиновая корка» «помолодела», и теперь с целлюлитом борются даже очень юные девушки.

Бытует мнение, что для уничтожения этой проблемы достаточно пройти курс антицеллюлитного массажа перед поездкой на море, и стройная фигура обеспечена. Но это не совсем так. Как правило, лимфодренажный массаж (антицеллюлитный) не существует как отдельная процедура. Это один из элементов целой антицеллюлитной программы, куда входит низкоуглеводная диета, физические нагрузки, массаж, лечебные обвертывания и уход за кожей тела. Только такой комплекс поможет избавиться от «апельсиновой корки» и вернуть фигуре стройность.

Одним из популярных видов обертываний, который не только продлевает действие лимфодренажного массажа, но и выводит лишнюю жидкость (а следовательно и вредные вещества) из организма, благотворно влияет на состояние кожи и обмен веществ, является обвертывания водорослями. Кроме того, его можно проводить и в домашних условиях как самостоятельную процедуру. Ведь ламинария, растение которое составляет основу обвертывания, также хорошо расщепляет подкожные жиры и «вытягивает» лишнюю жидкость.

Рецепты

В домашних условиях можно проводить холодные или горячие водорослевые обвертывания.

Холодное обертывание

Если вам достаточно активировать обмен веществ, поднять себе тонус и улучшить состояние кожи, то для этих целей подойдет холодное обвертывание. Холодные обертывания обычно делают на конкретную проблемную зону. Они помогают избавиться от отеков за счет улучшения оттока лимфатической жидкости, снимают ощущение утомления и усталости.

Как делать: При холодном обертывании водоросли заливаются холодной водой и настаиваются не менее 3 часов. Нужно это для того, чтобы ламинария, которую можно приобрести в аптеке или специализированном косметологическом магазине, хорошо разбухла.

Горячее обертывание

Если же перед вами стоит задача усилить кровообращение, избавиться от подкожного жира и уменьшить апельсиновую корку, то без горячего обвертывания тут никак не обойтись.

Как делать: В этом случае заливаете водоросль горячей водой (не менее 40 градусов). Брать ингредиенты следует в соотношении 1 л. воды на 100 гр сырья.

В обоих типах обертывания водоросли следует закреплять пищевой пленкой и держать около 60 минут.

Эффективно бороться с целлюлитом также позволяют контрастные обертывания.

С глиной

Еще одним рецептом антицеллюлитного обертывания является смесь водорослей и глины.

Состав: измельченная ламинария, белая или голубая глина.

Как делать: Смешайте в равных пропорциях ламинарию с глиной. Нанесите смесь на проблемные зоны и завернитесь пищевой пленкой. Для усиления антицеллюлитного эффекта можно накрыться теплым махровым полотенцем, либо обычным пледом и полежать около часа. В завершении процедуры нанесите любой антицеллюлитный крем. Проводите данную процедуру не менее двух раз в неделю, и вы заметите, что фигура постепенно приходит в тонус.

С глиной и эфирным маслом

Помочь дряблой и стареющей коже сможет следующий рецепт.

Состав: косметическая глина, водоросли, 7-10 капель эфирного апельсинового масла.

Как делать: Смешайте в небольшом количестве косметологическую глину, водоросли и масло. Держите маску около 40 минут, после чего смойте под проточной водой без использования мыльных средств.

С медом

Обладательницам сухой кожи рекомендуются водорослевые обвертывания с медом.

Состав: водоросли, горячая вода, 1 яичный желток и 100 гр меда.

Как сделать: Залейте измельченные водоросли горячей водой и держите их не более получаса. Добавьте к ламинарии желток и мед. Тщательно перемещайте и нанесите смесь на необходимые участки тела. Не забудьте о термоэффекте. По истечению 60 минут смойте смесь под проточной водой.

Внимание! В завершении процедуры снимать пищевую пленку лучше всего стоя в ванной, поскольку под пленкой чаще всего образуется жидкость.

Когда заметен эффект от обертываний на основе водорослей

Уже через пару процедур:

  1. становятся менее заметными проявления целлюлита;
  2. следы от растяжек не так сильно бросаются в глаза;
  3. тело приобретает более строгие и четкие контуры;
  4. кожа приобретает заметную упругость и гладкость;
  5. улучшается общее самочувствие.

Противопоказания обертываний с водорослями:

  • лихорадочное состояние;
  • тяжелое течение сахарного диабета;
  • тиреотоксикоз;
  • гипертония;
  • варикозное расширение вен;
  • онкология;
  • трофические язвы;
  • беременность;
  • недавняя операция;
  • травмы на кожном покрове, в том числе и сыпь;
  • недавняя эпиляция;
  • аллергия на йод.

Это интересно:

domashnie-maski.ru

Обертывание водорослями в домашних условиях – лучшие рецепты. Как правильно делать домашние обертывания с водорослями.

Обертывание водорослями оказывает общеоздоровительный и психотерапевтический эффекты. Водоросли содержат необходимые коже микроэлементы, витамины. Некоторые заявляют, что они по химическому составу напоминают плазму крови (то же самое говорил французский физиолог о морской воде).

Пройдя курс обертывания водорослями, вы можете благоприятно повлиять на состояние сосудов, похудеть, а еще улучшить функционирование некоторых внутренних органов. Изучение целебных свойств водорослей и их применения в лечении относится к талассотерапии – это направление альтернативной медицины. Талассотерапия уделяет внимание восстановлению резервов здоровья, профилактике и лечению хронических заболеваний.

Но сегодня нас больше интересует снижение веса. Сбросить килограммы поможет такое обертывание, где главными компонентами являются бурые водоросли (ламинария, фукус). Поскольку чаще во время косметологических процедур используют ламинарию, мы будем говорить об обертываниях, которые проводят именно с этим видом водорослей.

Обертывание водорослями от целлюлита: миф или реальность

Первым делом дамы практикующие обертывание водорослями, рассчитывают избавиться от целлюлита, который чаще всего начинает проявляться на женских бедрах после 30 лет. Хотя многие специалисты уверены, что целлюлит той или иной степени можно обнаружить у всех представительниц прекрасного пола еще с самого раннего возраста. Только в юности жировой слой более равномерен. Он покрывается толстой и упругой кожицей, поэтому «апельсиновая корка» практически не просматривается.

Со временем из-за повышения/понижения веса и по другим причинам жировые клетки произвольно меняют свою величину (уменьшаются, увеличиваются). Они перекрывают лимфатические сосуды, что ведет к серьезным структурным изменениям, которые происходят в подкожно-жировом слое. Кроме этого, с годами у женщин истончается кожа, которая уже не может, как раньше, скрывать расположенные под ней небольшие неровности.

Многие бились над тем, как же помочь женщинам расщепить жирок, чтобы уменьшить проявления целлюлита. Косметологи придумали, как это сделать, не напрягаясь. Они зазывают девушек на обертывание водорослями. От «апельсиновой корки» должны избавлять бурые водоросли, содержащие фукоксантин. Это вещество используют для изготовления пищевых добавок для спортсменов. Оно способствует сжиганию жира. Женщины понадеялись на силу фукоксантина и побежали в салоны. Обертывание водорослями стало мегапопулярным, и на него дамы до сих пор не жалеют любых денег.

Если вы, идя на обертывание водорослями, преследуете только одну заветную цель – избавиться от целлюлита благодаря химическому веществу, то смело возвращайтесь домой и вложите собранные средства во что-то более реальное, например в покупку единорога. Да, бурые водоросли содержат расщепляющий жиры фукоксантин, но он не способен проникнуть из растения в организм сквозь кожу. Поэтому, как бы нам этого не хотелось, выходит, что обертывание водорослями вроде бы и не способно избавить попу, бедра от целлюлита.

Обертывание водорослями в домашних условиях

Даже после развенчивания мифа о всемогущем фукоксантине не нужно отказываться от обертывания водорослями. Эта процедура просто великолепно преображает кожу, делает ее нежной, бархатистой, приятной на ощупь, повышает тонус, благодаря лимфодренажному эффекту частично убирает лишние сантиметры. Также она обладает оздоравливающим, общеукрепляющим, омолаживающим и антистресовым эффектом. А еще косметологи доказывают, что обертывание водорослями все-таки приводит к уменьшению «апельсиновой корки» и дело якобы не в фукоксантине. Они говорят, что целлюлит обязательно уменьшится после курса обертываний в 10-12 процедур.

Известный российский диетолог А.В. Ковальков об эффективном похудении!

Вылечить варикоз в домашних условиях за месяц? Теперь это возможно!

Прорыв в медицине! Способ лечения «КОСТОЧКИ» на ноге без операции и всего за 1,5 месяца!

Что же, давайте разберемся: чудодейственное обертывание водорослями – это миф, придуманный косметологами, простая выкачка денег или все же эффективная процедура для преображения тела. Для этого вам не придется идти в салон. Мы научимся делать обертывание водорослями в домашних условиях. Необязательно также покупать смеси для процедуры, ведь их легко сделать самим.

Крио обертывание водорослями в домашних условиях

Такое обертывание можно смело назвать «звездным». Как вы наверняка догадались, данное имя обертывание водорослями заслужило благодаря признанию этой антицеллюлитной процедуры мировыми звездами. Итак, невзирая на то, что обертывание имеет приставку крио, замораживать попу нам не придется. Охлаждающий эффект даст масло мяты, которое оказывая влияние на сосуды, будет способствовать движению лимфы и расщеплению жиров.

Первым делом возьмемся за ламинарию. Этого сушеного растения нужно 200 г. Измельченные водоросли заливаем теплой водой. У вас должна получиться густая кашеобразная смесь. Такие водоросли нужно искать в аптеке. Хотя растение стоит недорого, оно хорошо выводит токсины и межклеточную жидкость, делая кожу шелковистой и гладенькой.

Чтобы водоросли не сползали с попы, мы доведем их до более густой консистенции с помощью голубой глины. Достаточно 50 г глины. Не нужно всыпать глину в водоросли нерастворенной. Сначала необходимо залить ее теплой водой, смешав компоненты в таких пропорциях, чтобы смесь вышла похожей на густую сметану. Только после этого соединяйте ламинарию с глиной.

Следующий ингредиент – уже упомянутое масло мяты. Его экономить не станем. Добавим в маску сразу 20 капель масла. Чтобы придать коже тонус, внесите в смесь для обертывания 10 капель масла розы. Последний штрих – две ч. л. оливкового масла.

Перед процедурой проведите скрабирование кожи. Можно приготовить самодельный натуральный скраб из базового масла и мелкой морской соли. Не помешает после очищения кожи скрабом дополнительно проработать проблемные зоны. То есть вам нужно, убрав смесь с абразивными частицами, массажными движениями пройтись по ягодичкам, животу, бедрам.

Намазав маску на тело, обмотайтесь пищевой пленкой таким образом, чтобы она не сильно стесняла ваши движения. То есть пленка должна облегать проблемные участки, а не пережимать их. Одна процедура обертывания водорослями займет у вас примерно 50 минут (по 5 минут на приготовление, нанесение маски и обертывание пленкой, а также 40 минут на выдерживание). Смывка – вода.

Внимание: во время проведения обертывания водорослями кроме прохлады вы будете ощущать легкое покалывание – это вполне нормально.

После первого же обертывания водорослями в домашних условиях женщины отметили, что их кожа стала гладкой, свежей. Ощутимое уменьшение объема бедер, ног, ручек наступит не раньше, чем после 10 процедур.

Выполнять крио обертывание водорослями в домашних условиях нужно раз в два-три дня.

Чтобы добиться хорошего антицеллюлитного эффекта, запустить в тканях обменные процессы, смажьте кожу после обертывания водорослями маслом грейпфрута. Перед распределением его следует смешать с базовым маслом, например оливковым. Маслянистая смесь наносится снизу вверх.

Зеленая маска с водорослями для уменьшения объемов

Главным компонентом данной маски также являются водоросли. Это средство для обертывания не только уменьшает объемы, но и оздоравливает. Например, она улучшает состояние людей, имеющих варикоз – больные начинают чувствовать легкость в конечностях и т.д.

Вам нужно купить сушеную и не измельченную пальчаторассеченную ламинарию (Laminaria digitata). При размачивании в теплой воде около 20 минут сушеная ламинария увеличивается в объеме до пяти раз. Для обертывания водорослями вы также можете купить японскую ламинарию (Laminaria japonica). Оба вида водорослей схожи по своим свойствам, содержат много йода (он ускоряет обменные процессы, расщепление жиров, убирает лишнюю жидкость), а также альгината, оказывающего омолаживающее действие и т.д. Специалисты также отметили, что после окончания курса обертывания водорослями ламинарии запущенный процесс похудения длится еще несколько месяцев.

Размоченные водоросли нужно наносить на отскрабированную, хорошо размятую кожу. Их можно накладывать на все тело, ягодицы, живот, спину, грудь, конечности. Японские водоросли, которые являются достаточно длинными, многие девушки не режут на кусочки и не раскладывают по телу – они просто обматывают себя по кругу этими практически бесконечными растениями. Укрыв проблемные участки листьями, зафиксируйте их пищевой пленкой. Она должна плотненько прилегать к телу. Сверху натяните теплые старые вещи. Можно воспользоваться термоодеялом, которое будет поддерживать постоянную температуру. Желательно выставить t около 40°C. Но поскольку далеко не у всех женщин найдется такая вещица для теплового воздействия, ограничимся простыми шерстяными свитерами и штанами. Водоросли убираются через полчаса.

Интересно: многие женщины не торопятся смывать вещества, оставшиеся от обертывания листовыми водорослями, таким образом продлевая действие кислот, микроэлементов, йода и пр.

Проводя процедуру с водорослями, можно пользоваться не только небольшой рулонной пищевой пленкой, которая хороша для локального обертывания. Вам также стоит рассмотреть вариант подобного материала, но большей величины (размером с простынку), им будет удобно завернуть все тело.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Секрет моего излечения от псориаза: этот простой метод доступен каждому

Густые и шелковистые —как я решила проблему выпадения волос

Советы Елены Малышевой: как быстро вылечить грибок ног и ногтей

    

woman.goodjournal.ru

Обертывание водорослями в домашних условиях

Здравствуйте! В этой статье я расскажу вам о том, что такое обертывание водорослями и как делать его в домашних условиях.

Что такое водорослевое обертывание?

Водорослевое обертывание – это приятная СПА-процедура, которая проводится с использованием морских водорослей. Основное действие компонента направлено на устранение дефектов фигуры. Именно морские водоросли эффективно борются с целлюлитом благодаря веществу, входящему в его состав – альгинату.

Обертывание водорослями проводится на любой проблемной части тела. Например, груди, животе, бедрах и т.д. Это действенный метод, который позволяет в салоне или дома распрощаться с несовершенствами.

Польза процедуры.

Положительный эффект от использования морских водорослей обусловлен их составом. В него входит:

  • йод;
  • морская соль;
  • витамины A, C, E, D, гpyппы В;
  • соли альгинатных кислот;
  • минералы.

Сразу после нанесения смеси, в кожу начинают впитываться полезные вещества и активно работать над улучшением состояния тела. Среди положительных действий водорослей можно отметить следующие:

  • избавление от отеков. Водоросли активизируют интенсивность лимфодренажа и увеличивают скорость движения крови. Это убирает застойные явления в организме, в том числе отеки;
  • для похудения и от целлюлита. Вы сможете полностью убрать «апельсиновую корку» на начальном этапе или значительно улучшить внешний вид поверхности на последнем. Обертывание морскими водорослями, проводимое курсом 2 раза в год, станет отличной профилактикой застойных явлений в жировой ткани. Регулярные процедуры позволят уменьшить объем бедер или талии. За один сеанс может уйти до 2 см;
  • улучшение состояния кожи. Вещества из морских водорослей заставляют клетки дермы активно обновляться, а также предохраняют от потери влаги. Кожа приобретает равномерный оттенок, замедляются процессы старения. Поверхность насыщается кислородом, становится упругой и плотной;
  • вывод вредных веществ. Водоросли обладают адсорбирующей способностью, поэтому избавляют организм от шлаков и токсинов. Удаление «грязи» происходит через поры, что способствует их очищению.

Наилучший эффект наблюдается при правильной подготовке процедуры – проведения скрабирования или пилинга.

Подготовка к обертыванию

  1. Употребляйте много жидкости. Старайтесь пить больше жидкости в день, когда запланировано обертывание. Это обезопасит дерму от обезвоживания и поможет эффективно избавиться от шлаков и токсинов. Лучше, если это будет зеленый или травяной чай, но подойдет и обычная вода. За 2-3 часа до процедуры рекомендуется воздержаться от приема пищи.
  2. Распарьте кожу. Чтобы обеспечить хороший доступ к жиру и максимально открыть поры, нужно хорошенько разогреть ткани и мышцы. Для этого вы можете выбрать один из трех способов – физические упражнения, посещение бани или сауны, растирание кожи массажной щеткой.
  3. Очистите поверхность. Примите горячий душ и разотрите тело скрабом. Для этой цели подойдет кофейная гуща, крупная соль со сметаной, овсянка и мед.

Водорослевое обертывание по шагам.

  • Шаг 1. Подготовка сырья для обертывания. Если осуществляется обертывание микронизированными водорослями, то возьмите по 2 столовые ложки порошка ламинарии и фукуса и залейте 500-700 мл воды. Температура жидкости и время настаивания зависит от вида обертывания:— для холодного – 20-22°C и 30 мин;— для горячего — 45-60°C и 15-20 мин.Если для обертывания вы возьмете листовые водоросли, то на все тело потребуется 400-600 грамм сырья. Его заливают 4-5 л воды и ждут набухания. При холодном способе на это может уйти до трех часов.
  • Шаг 2. Нанесите смесь на кожу или уложите на нее подготовленные листья и замотайтесь пищевой пленкой или специальной для обертывания. Водоросли скользкие, поэтому при возможности попросите домочадцев обмотать себя пленкой.
  • Шаг 3. Накройтесь одеялом или полотенцем и полежите 40-60 минут.
  • Шаг 4. Разрежьте пленку и примите душ. Если вы брали листовую водоросль, то можно не мыться, а просто обтереться сухим полотенцем.
  • Шаг 5. Намажьте обработанный участок питательным или антицеллюлитным кремом.

Обертывание водорослями в домашних условиях: рецепты

Простой рецепт

Понадобится:

Вы можете использовать цельные листы ламинарии для обертывания проблемных участков по кругу. Или измельченные водоросли (пальчаторассеченную, японскую ламинарию или альгинат), разбавленные с водой, которые распределяются по телу и укутываются пленкой и теплым одеялом.

Обертывание масло ламинарии

Понадобится:

  • масло ламинарии;

Пропитайте в масле ткань или бинт и нанесите на проблемный участок на 30 минут. Чтобы достичь согревающего эффекта, оденьте теплые, старые штаны или укутайтесь одеялом, которое не жалко испачкать.

Обертывание с уксусом от «апельсиновой корки»

Понадобится:

  • водоросли – 3 ст. л.;
  • кипяток – 2 стакана;
  • масло оливы – 1 ст. л.;
  • уксус – 1 ст. л.;
  • эфирное масло розмарина – 10 капель.

Залейте водоросли кипятком и настаивайте до полного остывания смеси. После этого можно добавить остальные компоненты. Обмакните в состав широкий эластичный бинт. Наложите его на необходимую часть тела и туго обмотайте. Так же поступите с пищевой пленкой и хорошенько утеплитесь. Состав смывают через 30-60 минут.

Обертывание с лимоном и желтком от сухости кожи

Понадобится:

  • водоросли – 3 ст. л.;
  • кипяток – 2 стакана;
  • куриный желток – 1 шт.;
  • эфирное масло камфоры – 1 ст. л.
  • лимонное масло – 10 капель.

Залейте сырье кипятком и дождитесь полного остывания смеси. В это время взбейте желток с оставшимися ингредиентами, а затем соедините с остывшими водорослями. Намажьте состав на кожу, укутайте ее пленкой, утеплите одеялом. Спустя час смойте смесь под теплым душем без моющих средств.

Обертывание с глиной и апельсином для дряблой кожи

Понадобится:

  • водоросли – 3 ст. л.;
  • белая глина – 3 ст. л.;
  • теплая вода – 2 стакана;
  • эфирное масло камфоры – 1 ст. л.;
  • апельсиновое масло – 10 капель.

Водоросли и глина соединяются и перемешиваются в одной посуде. Залейте порошок горячей водой и настаивайте 20 минут. Добавьте оставшиеся компоненты и нанесите состав на тело. Замотайтесь пленкой и утеплитесь одеялом. Время воздействия – 40 минут, после чего нужно принять душ.

Обертывание с водорослями, глиной и мятой

Понадобится:

  • водоросли — 200 г.;
  • голубая глина — 50 г.;
  • масло мяты — 20 капель;
  • Оливковое масло — 2 ч.л.;

Залейте водоросли водой до полного разбухания. Залейте глину в отельной миске до полного растворения. Смешайте ингредиенты до консистенции густой сметаны. Добавьте мяту и оливковое масло и хорошо перемешайте. Время воздействия – 40 минут, после чего нужно принять душ. Для достижения наилучшего результата проводите такое обертывание 3 раза в неделю и результат будет ошеломительным.

Результаты обертывания

Обычное обертывание водорослями ламинария и фукусом без использования добавок и аппаратов помогает достигнуть следующих эффектов:

  • уменьшается количество жировых отложений;
  • лифтинг-эффект активизирует регенеративные процессы в эпидермисе;
  • происходит нормализация обменных процессов;
  • восстанавливается упругость и водный баланс;
  • целлюлит становится менее заметным.

Помимо этого водоросли положительно влияют на нервную систему. Пропадает раздражительность и тревога. Процедуры помогают легче переносить стрессовые ситуации.

Как часто следует делать?

Эффект от процедуры вы сможете заметить после первых сеансов. Но значительные изменения произойдут после прохождения полного курса, который составляет 10-14 сеансов. Их можно повторять через день, тогда вы улучшите свое состояние уже через месяц. В крайнем случае, допускается интервал между процедурами 2-3 дня. Вы добьетесь стабильных результатов, если будете повторять курс каждые 2-4 месяца.

Какие водоросли используются для обертывания?

Для обертывания подходят бурые водоросли – фукус и ламинария. Первый вид растет в Белом, Черном, Охотском, Японском морях. Их максимальная высота – 20 м. Для процедуры выбирают двухлетние водоросли. Они очищаются и сушатся. Для сохранения всех полезных элементов важно, чтобы сушка была проведена правильно. При обертывании применяют большие части слоевища.

Фукус, известный как морской виноград, часто используют в средствах для борьбы с целлюлитом. Он эффективно разрушает жировую ткань. Его собирают в морях и даже океанах. Лист водоросли имеет длину до 1,5 метра. После сушки листья приобретают черно-коричневый цвет и используются как лекарственное сырье.

Нередко листья ламинарии и фукуса измельчают в порошок и получают микронизированные водоросли. В них не используют искусственные наполнители. Такое сырье удобнее, чем обычные листья, так как их проще готовить. Микронизированные водоросли достаточно залить водой и подождать, пока они набухнут.

beautyfromoksana.ru

Обертывание водорослями в домашних условиях

водорослевое обертываниеОбертывание водорослями, как впрочем, и большинство подобных сеансов предназначается для борьбы с лишним весом и устранения целлюлита. И практически любой спа-салон предлагает данную услугу.Но если нет времени или средств на посещение таких салонов, а похудеть или избавиться от целлюлита уж очень вам хочется, не расстраивайтесь, ведь эту процедуру можно делать и самостоятельно, не выходя из дома, правда на это также понадобится свободное время, и небольшие финансовые затраты, например, на те же морские водоросли ламинарию или фукус. Приобрести их можно в аптеках, в различных специализированных магазинах, или же заказать посредством интернета. Продаются они в виде листовых слоевищ или сухого порошка, и могут применяться и в том и другом виде, в зависимости от рецепта.

Давайте сразу перейдем к практической части, приготовлению составов и собственно, пошаговой методике проведения.

Водорослевое обертывание в домашних условиях

Начнем, пожалуй, с подготовки к самому процессу, и последующему его выполнению.

Как вы наверняка себе представляете, сеанс заключается в нанесении определенного состава на основе морских водорослей на все или отдельные зоны фигуры. Сверху кожа оборачивается обычной пищевой пленкой, и затем, в зависимости от вида процедуры, которая может быть, как горячей, так и холодной, дополнительно утепляется, или же просто пребывает в состоянии покоя в течение указанного времени.

Ниже мы приведем рецепты возможных смесей для обертывания морскими водорослями, а сейчас пару слов о необходимых предварительных действиях, которые нужно сделать перед осуществлением самой основной части.

Если вы не впервые делаете домашнее обертывание, то в курсе, что кожу, перед нанесением на нее маски следует хорошенько очистить. Лучше всего будет сперва немного распарить ее принятием горячей ванны или душа, и после сделать отшелушивающий пилинг покупным, или вручную приготовленным скрабом, рецепты которых вы найдете на странице - Рецепты скрабов для пилинга тела в домашних условиях.

Что касается других рекомендаций, то крайне нежелательно в этот день, как до, так и после процесса употреблять в пищу вредные, жирные и очень калорийные продукты.Если вас будет мучить жажда, пейте воду или зеленый несладкий чай, но не спеша, и маленькими глоточками.Да, и подумайте, сможете ли вы самостоятельно справиться с наложением состава на тело, или нужен будет помощник. Ведь набухшие в жидкости водоросли становятся очень скользкими, чем вызывают определенные сложности при их наружном применении.

Ну и наконец, переходим к самим рецептам:

Домашнее обертывание ламинарией и фукусом

Итак, вариант первого и классического рецепта, если вы приобрели морские водоросли в измельченном порошковом виде:Залейте примерно 4-5 ст. ложек сухого водорослевого порошка прохладной водой, в таком количестве, чтобы вода полностью его покрыла, и оставьте хотя бы на 1 час. За это время порошок должен успеть разбухнуть, после чего его следует процедить, и собственно можно накладывать полученную массу на тело.Вы можете полностью обмазать всю кожу на теле (или только отдельные участки) приготовленной кашицей, и сверху обмотаться полиэтиленовой пленкой, а можете сперва наложить смесь на пленку, лечь спиной или сесть на нее ягодицами, и затем закрепить ее края вокруг туловища. Как вам будет удобнее.После того как вы все сделали, позвольте себе в течение 40-60 минут расслабиться, и ничего не делая просто посидеть или полежать, например под приятную релаксирующую музыку. Когда время вашего отдыха выйдет, аккуратно, чтобы ничего не испачкать, снимите с себя пленку, а остатки маски смойте под теплым душем.В конце рекомендуется смазать кожу обычным увлажняющим, или антицеллюлитным кремом.Такое обертывание морскими водорослями необходимо делать курсом, состоящим из 10-12 процедур, с перерывом в 2-3 дня, т.к. только в этом случае результат будет максимальным.Что касается самого эффекта, то в первую очередь это хороший вывод лишней жидкости с организма, отток которой способствует заметному уменьшению веса и объемов тела. Также расщепление целлюлитных отложений, улучшение тонуса и эластичности кожи.

Как вы наверняка заметили в описанном выше рецепте не нужно дополнительно утепляться, или разогреваться во время проведения процедуры. Это означает, что был приведен вариант холодного вида обертывания, единственного допустимого при варикозном расширении вен.

Аналогичным образом проводится процедура на основе листовой ламинарии или фукуса. Т.е. слоевища сперва замачиваются в прохладной воде на 40-60 минут, после оборачиваются вокруг тела, и закрепляются сверху пищевой или другой специальной пленкой.

обертывание водорослямиМожно также делать горячее обертывание, где за счет теплового воздействия ускоряется кровообращение и обмен веществ, благодаря чему кожа хорошо обогащается полезными веществами, входящими в состав водорослей.Горячий метод замечательно содействует расщеплению жира, уменьшению целлюлита, и очищению организма от накопившихся шлаков и токсинов. Правда, его категорически запрещено делать при варикозе.

Чтобы провести сеанс горячего обертывания ламинарией (или же фукусом) необходимо залить водоросли горячей водой (не более 60 градусов), и оставить минут на 40.На себя желательно накладывать еще не успевшую остыть массу, но так как за 40 минут вода, скорее всего, остынет, процеженные водоросли можно еще раз залить горячей водой, тотчас отжать, и в теплом виде нанести на кожу.По окончании нанесения и фиксирования состава полиэтиленовой пленкой, следует хорошенько утеплиться, что можно сделать надев на себя теплую одежду, или укутавшись толстым одеялом.Так же как при холодном способе нужно выждать 40-60 минут, после чего смыть с себя остатки маски под душем.Полный курс такой же, 10-12 сеансов, с разрывом не менее чем 3 дня.

И напоследок о различных ингредиентах, которые можно добавлять к водорослям для усиления эффекта от обертывания.Во-первых, это, конечно же, эфирные масла, из расчета 4-5 капель на всю разовую часть маски. Против целлюлита хорошо помогают масла лимона, фенхеля, мандарина и тимьяна.Во-вторых, голубая глина (не более 2-3 ст. ложек порошка на состав), которую нужно предварительно развести небольшим количеством воды до консистенции сметаны.И в третьих это мед (не более 1-2 ст. ложки).

Популярные статьи:

Популярные статьи:



Читайте также:

Посетитель не ленись, и с друзьями поделись!

bodyflower.ru

Обертывания морскими водорослями в домашних условиях: польза и особенности процедуры, рецепты

obertyvanie morskimi vodoroslyamiВ каждой представительнице прекрасного пола от природы заложено стремление к красоте. Не только внутренней, но и внешней. Всем без исключения женщинам хочется иметь подтянутую фигуру, стройные ноги, упругие бедра и, конечно же, гладкую шелковистую кожу. Но, увы, очень немногие дамы могут похвастаться идеальным телом — практически у всех есть свои проблемные зоны. Одних удручают жировые отложения на талии и боках, других — дряблый живот, а третьих — неприглядные бугорки на коже, именуемые целлюлитом.

Современная косметология предлагает множество самых разнообразных способов и средств, позволяющих избавиться от различных косметических дефектов на теле и обрести желаемую стройность. Это и аппаратные методики, и разные виды массажа, и специальные кремы, способствующие ускорению расщепления жировых отложений. В борьбе с лишними килограммами и «апельсиновой коркой» также неплохо зарекомендовали себя водорослевые обертывания, которые можно осуществлять не только в условиях салона, но и в уютной домашней обстановке. В чем польза таких процедур и есть ли у них противопоказания?

Обертывание водорослями: польза и противопоказания

Эта процедура, водорослевое обертывание, имеет многолетнюю историю. Есть сведения, что данная методика практиковалась еще в Древнем Риме. Уже тогда люди смогли по достоинству оценить целебные свойства морских водорослей и стали активно использовать их во благо собственной красоте и здоровью.

Дело все в том, что водоросли обладают уникальным составом, включающим в себя целый комплекс незаменимых микроэлементов, витаминов и минералов — аскорбиновую, никотиновую и фолиевую кислоты, йод, кальций, фосфор, медь, хром и другие вещества, необходимые для нормального функционирования человеческого организма. Кроме того, в бурых водорослях (ламинарии, фукусе и других съедобных видах) содержится каротиноидный пигмент — фукоксантин, способствующий активизации жиросжигающих ферментов. Во время водорослевых обертываний активные вещества, содержащиеся в растительном сырье, вступают во взаимодействие с кожными покровами и, абсорбируя токсичные продукты и излишки межклеточной жидкости, выводят их через потовые железы (именно токсины и скопившаяся в избытке жидкость являются главными виновниками увеличения массы тела и образования целлюлита).

Польза водорослевых обертываний заключается в том, что они:

  • улучшают кровоснабжение кожи, ускоряя тем самым протекание обменных процессов в клетках;
  • наполняют кожу необходимым количеством влаги и питательных веществ;
  • укрепляют местный иммунитет и повышают регенеративные способности кожи;
  • восстанавливают тургор кожи, благодаря чему она становится более упругой и эластичной;
  • редуцируют целлюлит, выравнивают рельеф кожи и улучшают ее цвет;
  • устраняют или делают менее выраженными растяжки;
  • снимают отеки, снижают риск развития варикозной болезни вен;
  • корректируют силуэт, делая фигуру визуально более стройной и подтянутой;
  • способствуют детоксикации организма, препятствуя возникновению застойных явлений;
  • помогают снизить вес и избавиться от жировых отложений;
  • устраняют чувство усталости и повышают жизненный тонус.

Несмотря на очевидную пользу водорослевых обертываний, проводить такие процедуры можно не всем. Существует ряд противопоказаний, к которым относятся: аллергия на йод и йодсодержащие продукты, выраженная варикозная деформация вен, беременность и период лактации, различные гинекологические и сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, гиперфункция щитовидной железы, злокачественные новообразования, инфекционные и вирусные болезни кожи в стадии обострения, открытые раны или обширные гематомы на теле. Также от подобных манипуляций следует отказаться при гипертермии (повышенной температуре тела), лихорадочных состояниях и плохом самочувствии. Если вы не уверены в том, что обертывания не нанесут вреда вашему здоровью, проконсультируйтесь со специалистом.

Как делать обертывание водорослями

Водорослевое обертывание — несложная процедура, в основе которой лежит воздействие на определенные участки тела живыми или сушеными водорослями. Всего существует несколько видов таких процедур, но в домашних условиях обычно выполняют холодные или горячие обертывания. Первый вариант используют преимущественно для повышения упругости и эластичности кожи, а второй — для похудения и борьбы с целлюлитом. При наличии серьезных проблем с кожей (застарелых растяжках, келоидных рубцах и прочих) рекомендуется осуществлять оба вида процедур поочередно, начиная с горячей.

Прежде чем приступать к выполнению того или иного вида водорослевых обертываний, необходимо подготовить следующие материалы и приспособления:

  • скраб для тела;
  • листовую (в виде цельных слоевищ) или микронизированную (измельченную в порошок) ламинарию;
  • воду для замачивания водорослей;
  • рулон пищевой пленки;
  • теплую одежду, одеяло или полотенце;
  • питательный крем, лосьон или молочко для тела.

Подготовка к процедуре:

Чтобы добиться максимального эффекта от водорослевого обертывания, нужно предварительно подготовить кожу. Для этого надо принять горячий душ или ванну и обработать тело скрабом, основной задачей которого является очищение эпидермиса от омертвевших чешуек, затрудняющих процесс поступления кислорода и питательных веществ в клетки. После этого следует ополоснуть кожу теплой водой и вытереть полотенцем.

Проведение холодного обертывания водорослями

  • Замочите листовые водоросли в воде комнатной температуры (из расчета 100 г растительного сырья на 1 литр воды) и подождите, пока они набухнут. Если вы используете микронизированную ламинарию, то ее нужно заливать водой в пропорции 1 : 4, при этом порошок следует всыпать постепенно, постоянно помешивая смесь, чтобы она получилась однородной. После того как масса будет готова, ей надо дать настояться около получаса.
  • Наложите набухшие слоевища ламинарии (или нанесите смесь) на проблемные участки кожи и плотно оберните их пищевой пленкой. Затем наденьте теплую одежду или укройтесь одеялом и полежите в удобном положении 1–2 часа.
  • Снимите пленку, уберите водоросли (или смесь), примите контрастный душ и смажьте кожу питательным кремом.

Проведение горячего обертывания водорослями

  • Вскипятите воду и остудите ее до 38–40 градусов.
  • Погрузите в горячую воду слоевища ламинарии и оставьте на несколько минут, чтобы они набухли.
  • Распределите пласты на коже и оберните сверху пищевой пленкой (это нужно делать быстро, чтобы водоросли не успели остыть).
  • Наденьте теплую одежду или укройтесь одеялом и полежите 30–40 минут.
  • По прошествии необходимого количества времени уберите компресс и примите контрастный душ.
  • Нанесите на кожу увлажняющий или питательный крем. Для горячего обертывания можно использовать и порошкообразные водоросли, смешанные с горячей водой. Полученную смесь нужно нанести массажными движениями на проблемные участки (или на все тело) и утеплить пленкой.

Водорослевые обертывания лучше всего делать в вечерние часы (перед сном), когда кожа наиболее восприимчива к воздействию активных компонентов. Проводить такие процедуры рекомендуется через день или 1 раз в два дня непродолжительными курсами по 10–12 сеансов. Между курсами необходимо делать перерыв в 2–3 месяца.

Рецепты водорослевых обертываний с дополнительными компонентами

Антицеллюлитное обертывание

Действие: выравнивает кожу, устраняет отеки, помогает избавиться от целлюлита и растяжек.

Состав смеси:

  • 100 г микронизированной ламинарии;
  • 400 мл горячей воды;
  • 30 мл яблочного уксуса;
  • 50 мл оливкового масла;
  • 10 капель розмаринового эфира.

Приготовление смеси и проведение процедуры:

  • Залейте водоросли горячей водой и оставьте на 30 минут.
  • Добавьте к разбухшей ламинарии уксус, оливковое масло и эфир.
  • Все тщательно перемешайте и распределите полученную массу на проблемных участках.
  • Оберните обработанные зоны пищевой пленкой и укройтесь теплым одеялом.
  • Через 40–50 минут снимите компресс, примите контрастный душ и смажьте кожу питательным кремом или молочком.

Питательное обертывание для увядающей кожи

Действие: улучшает кровообращение, питает, увлажняет и тонизирует кожу, производит выраженный омолаживающий эффект.

Состав смеси:

  • 100 г измельченной ламинарии;
  • 400 мл горячей воды;
  • 1 яичный желток;
  • 20 мл камфарного масла;
  • 10 капель лимонного эфира.

Приготовление смеси и проведение процедуры:

  • Залейте водоросли горячей водой и дайте смеси настояться около 30 минут.
  • Желток взбейте вместе с эфирным маслом лимона и камфарой.
  • Соедините обе смеси и тщательно перемешайте.
  • Нанесите готовый состав на проблемные участки, намотайте сверху пищевую пленку и наденьте теплую одежду.
  • Через час-полтора уберите компресс и примите контрастный душ.

Глиняное обертывание с ламинарией для коррекции фигуры

Действие: тонизирует и подтягивает кожу, уменьшает объемы тела, помогает бороться с целлюлитом.

Состав смеси:

  • 150 г гранулированных водорослей;
  • 450 мл горячей воды;
  • 50 г голубой глины;
  • 30 мл оливкового масла;
  • 20 мл лимонного сока;
  • 10 капель розмаринового эфира.

Приготовление смеси и проведение процедуры:

  • Смешайте водоросли с глиной, залейте смесь водой и дайте ей настояться 20–30 минут.
  • Добавьте оливковое масло, сок лимона и эфир.
  • Все тщательно перемешайте и распределите готовый состав на проблемных зонах.
  • Оберните тело пищевой пленкой, укройтесь одеялом и полежите около 40 минут.
  • Снимите компресс и ополосните кожу поочередно горячей и прохладной водой.
  • Оботритесь полотенцем и смажьте кожу питательным кремом.

Водорослевые обертывания при регулярном применении действительно помогают решить множество проблем с кожей, подкорректировать фигуру и улучшить общее самочувствие. Но не стоит забывать и о том, эффект от любых косметических процедур гораздо ярче проявляется при комплексном подходе, включающем в себя здоровое питание, занятия спортом, соблюдение питьевого режима и полноценный отдых.

Фото:pixabay.com

onwomen.ru


Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на форуме

Нет сообщений для показа