Почему дергается левый глаз и что делать? Почему левый глаз дергается и что делать

Почему левый глаз дергается? | LS

Множество людей как минимум раз в жизни чувствовали подергивание мышц левого глазного века. Такое явление заставляет задуматься о том, не указывает ли непроизвольное сокращение мышц на развитие определенных заболеваний. Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо выяснить, почему дергается левый глаз, и узнать, как с этим бороться.

Большинство людей, время от времени ощущающих подергивание глаза, относятся к этому симптому безразлично и медлят с обращением за медицинской помощью, так как не наблюдают ухудшения общего самочувствия. Это состояние называется «гиперкинез», или «нервный тик», и не всегда проходит бесследно для организма.

Дергается веко левого глаза: причины

Если человек ощущает непроизвольные быстрые сокращения верхнего века на протяжении нескольких минут или даже нескольких часов – это не повод для беспокойства. Ведь такие нервные подергивания нередко случаются у людей, у которых со здоровьем все в полном порядке. Но продолжительность гиперкинеза более суток – сигнал о том, что функционирование нервной системы нарушено.

Читайте также:

Если нервный тик длится достаточно давно и даже окружающие стали замечать, что у знакомого дергается левый глаз, причины могут быть такими.

Нарушения работы центральной нервной системы:

• физический или психоэмоциональный стресс;
• постоянная усталость и недосыпание;
• нарушение минерального и водного баланса в организме;
• недостаток магния – вещества, обеспечивающего взаимодействие нервной и мышечной ткани;
• повышенная нуждаемость в магнии во время вынашивания ребенка, спортивных соревнований, нервного перенапряжения;
• воздействие алкоголя и кофеина;
• нарушение мозгового кровообращения;
• болезнь Паркинсона;
• паралич Белла;
• повышенное внутричерепное давление;
• генетически обусловленные расстройства центральной нервной системы;
• новообразования в головном мозге.

Различные заболевания:

• сахарный диабет;
• перенесенные инфекционные и вирусные заболевания;
• хронические болезни органов выделения.

Проблемы с органами зрения:

• ежедневные длительные зрительные нагрузки;
• инфицирование глазного яблока;
• сухость роговицы глаза;
• аллергическая реакция;
• побочные эффекты от приема лекарственных средств;
• контакт с раздражающими веществами;
• близорукость, дальнозоркость, астигматизм.

Вызывать спонтанные сокращения мышц с одинаковым успехом способен как левый, так и правый глазной нерв. Но, как правило, оба глаза не совершают неподконтрольных движений одновременно. Чаще всего дергается верхнее веко левого глаза. Причины этого явления не отличаются от тех, из-за которых дергается нижнее веко левого глаза. Не стоит быть легкомысленными: если вовремя не устранить серьезные причины, они постепенно усугубляют начавшийся патологический процесс.

Как избавиться от нервного тика?

Чтобы не страдать от непроизвольной мышечной активности, в первую очередь необходимо изменить образ жизни:

• начать прием комплекса витаминов с высоким содержанием магния, кальция и глицина;
• добавить в рацион семечки, орехи, гречневую и овсяную крупу, фасоль и шпинат;
• отказаться от вредных привычек и частого потребления кофе, крепкого чая;
• установить правильный режим труда и отдыха;
• периодически снимать эмоциональное напряжение приятной музыкой и непринужденным общением;
• аккуратно массировать глазные веки;
• сократить время, проводимое за компьютером, планшетом или смартфоном;
• при работе за компьютером устранять сухость роговицы глаз с помощью специальных капель;
• своевременно лечить инфекционные болезни и принимать гомеопатические препараты, позволяющие укрепить иммунную систему.

Если человек учитывает перечисленные рекомендации, но у него дергается левый глаз более 1-2 суток, причины остаются загадкой, и он не может определиться, что делать, время посоветоваться с офтальмологом. Врач проверит, не вызван ли такой симптом инфекцией (ее нужно немедленно устранять с помощью антибактериальной терапии) или рефракцией – нарушением преломления лучей в оптической системе зрения, требующим коррекции соответственно подобранными линзами. Даже если пациент не ощущает зрительного дискомфорта, возможно, у него все же присутствует легкая рефракция, которая приводит к усталости глазных мышц.

Кроме офтальмолога, обязательно нужно посетить невролога. Специалист данного профиля может обнаружить тяжелые неврологические заболевания, повреждения нерва, образование опухолей в головном мозге и назначить необходимое медикаментозное или оперативное лечение.

Также понадобится помощь нефролога, чтобы исключить патологии почек. При выявлении сахарного диабета или аллергии гиперкинез устранится в процессе лечения основного заболевания.

Читайте также:

Тем, кто ощущает непроизвольные мышечные сокращения, нужно быть внимательней к своему здоровью, знать, почему так происходит. И если левый глаз дергается несколько дней, человеку стоит обратиться к докторам и пройти нужные обследования, чтобы не пропустить начало серьезных заболеваний.

ladyspecial.ru

Почему дергается левый глаз и что делать?

На самом деле окружающие могут вовсе не заметить такое подергивание глаза. Так что не волнуйтесь из-за этого. Да и раздражаетесь вы потому, что не можете контролировать такое сокращение мышц. Это действительно нервирует. Причины возникновения подергивания глаза могут быть разные. Чаще всего это происходит на нервной почве. Вы могли переутомиться, перенервничать, пережить какой-то стресс. Возможно, вашему организму недостаточно отдыха, а конкретно — сна. В таком случае постарайтесь максимально расслабиться и не волноваться, направьте мысли в позитивное русло. Это должно вам помочь. Если подергивание носит хронический характер, проанализируйте свой ритм жизни. Работая посменно в разное время суток, в том числе и ночью, вы рискуете расшатать нервную систему. Спровоцировать подергивание может слишком большое умственное и физическое напряжение. Еще одной причиной может быть увеличение нагрузки на глаза вследствие ненормированного сидения возле телевизора и за компьютером, а также выполнения работы, требующей напряжения зрения. Раздражать веко могут и контактные линзы, если вам приходится их носить. Иногда нервный тик в глазу вызван пересыханием слизистой глазного яблока, что, в свою очередь, может быть как индивидуальной особенностью, так и признаком нарушения. Часто такая нехватка необходимой влаги проявляется у людей преклонного возраста. Дергаться глаз может из-за аллергической реакции организма. Кроме того, веко припухает и отекает. Не удивляйтесь подергиванию, если вы кофеман или имеете пристрастие к энергетическим и алкогольным напиткам. К нарушению нормального функционирования нервной системы приводит нехватка в организме определенных витаминов, особенно в весенний период. Поэтому также может начать дергаться глаз. Бывает такая неприятность и у страдающих от остеохондроза. Защемление нерва дает о себе знать частым сокращением мышц лица.

Если глаз дергается постоянно длительное время, то все же лучше обратиться за точным диагнозом к врачу. Зависимо от причины он назначит вам необходимое лечение, порекомендует принимать витамины, пить успокаивающее травяные чаи, даст рекомендации по изменению жизненного ритма. Если ситуация серьезная — направит к психологу, невропатологу. Чтобы быстро устранить тик, начните часто моргать. После минуты такой процедуры расслабьтесь. Закройте глаза и четверть часа отдохните. Переживаете напряженные дни — старайтесь по возможности делать перерывы в работе. Не можете самостоятельно успокоиться — примите настойку валерьянки. Следите за питанием. Обогатите свой рацион продуктами, содержащими магний, ешьте рыбу, горошек, какао-продукты, хлеб из ржаной муки. Исключите кофе. Уделяйте достаточно времени сну, побольше двигайтесь, старайтесь не нервничать.

ozrenii.com

Дергается глаз - что делать в домашних условиях и какого врача посетить?

Здравствуйте! Хочу предложить вам тему, которая совсем недавно послужила источником моего беспокойства. Предполагаю, и вы сталкивались с такой проблемой – дергается глаз , причины  этого явления непонятны. У меня  начал дергаться глаз после совпадения двух обстоятельств: сильное напряжение на работе – многое нужно было успеть за короткое время и серьезное недомогание  подруги, причины которого сначала были неясны.

Со временем все утряслось: подруге поставили правильный диагноз, она выздоравливает, на работе все в порядке, а вот глаз дергается. Начинается это неожиданно и усилием воли нервный тик прекратить  невозможно. Я стала выяснять, что же это такое и узнала, что на первый взгляд невинное явление может быть симптомом серьезных заболеваний.

Предлагаю вам ознакомиться с перечнем причин тика, как еще называется такое подергивание века. Ведь выяснив, симптомом чего он является, можно избавиться от болезни в ее ранний период. Тик – внешнее проявление многих неполадок в организме. Я также расскажу, каким в определенных случаях может быть медикаментозное лечение и какие существуют народные средства избавления от тика.

Дергается глаз – причины, с которыми мы сталкиваемся  часто

Стресс, длительное нервное напряжение может заставить дергаться глаз, причиной тика также может быть дефицит витаминов или недавно перенесенное инфекционное заболевание. Рассмотрим более детально истоки этого неприятного явления.

• Невроз. Темп жизни современного человека, частые стрессы могут послужить причиной невроза и вызывать нервный тик. Он может быть настолько силен, что иногда дергается щека под глазом или бровь над глазом.
• Зрительное переутомление. Чуть ли не круглосуточное пребывание за компьютером людей, увлеченных компьютерными играми или общением в соцсетях, напряженный рабочий день и многочасовая работа перед экраном компьютера, общее переутомление, недостаточный отдых в ночное время, чтение по дороге на работу в транспорте вызывают перенапряжение мышц из-за чрезмерной нагрузки на мускулатуры век.  Такой нервный тик может длиться всего лишь несколько минут, а может и несколько дней.
• Проблемы с иммунитетом и перенесенное недавно инфекционное заболевание. Грипп, ОРЗ способствуют ослаблению всего организма, в том числе и нервной системы, что проявляется в виде неконтролируемых, навязчивых движений.  Кроме этого, подергивание век глаз может вызвать конъюнктивит (воспаление слизистой оболочки глаза), блефарит (воспаление век).

Дергается левый глаз — причины

Среди народных поверий есть объяснение, почему дергается левый глаз, причина этого – предстоящая неприятность, слезы. Но, согласитесь, ожидание неприятностей из-за нервного тика может  привести только к совершенно беспричинной депрессии. Поэтому, при всем моем уважении к народным приметам, я предпочитаю искать рациональные причины.

А среди возможных проблем, провоцирующих это явление, есть такая распространенная вещь, как использование линз.  Линзы, спустя какое-то время после их установки, могут задевать веко. Это вызывает раздражение нервных окончаний, тогда мышца под глазом или над ним начинает дергаться.

Дергается веко левого глаза — причины

Любителям кофе стоит помнить, что дергается веко левого глаза по причине чрезмерного увлечения этим напитком. Всем нам известно, что кофе влияет на организм, как сильный возбудитель нервной системы. Такой же эффект на нас оказывают и алкогольные напитки. Работа нервной системы нарушается, что и вызывает нервный тик.

Неправильное питание тоже вызывает подергивание век. Если питание однообразно, мы употребляем недостаточное количество витаминов, сидим на строгой диете – все это может спровоцировать у взрослых не только подергивание век глаз, но и нервный тик всего глаза и щеки. Почему? Это абсолютно  понятно, нехватка микроэлементов и витаминов вызывает разбалансирование всего организма.

Дергается правый глаз — причины

Народные приметы объясняют то, почему дергается правый глаз причинами, прямо противоположными тику левого глаза. Здесь прогноз более оптимистичный  — подергивание правого глаза предшествует прибыли, успеху и вообще всему самому хорошему. Вот этому я с удовольствием верю. Верю по простой причине – чему веришь, то и сбывается. Впрочем, оптимизм  оптимизмом, но вот когда сильно начинает дергаться глаз у ребенка – это серьезная причина для беспокойства.

Малыш мог пережить сильный испуг. Реакция сильного испуга может возникнуть из-за ссоры родителей или чрезмерно шумного праздника у соседей. То есть истоки нервного тика у детей могут находиться в обычных бытовых явлениях, к которым у взрослых выработался иммунитет, мы можем ставить внутренний барьер и не реагируем так остро, как маленькие дети. У ребенка такого барьера нет, поэтому нервные реакции чреваты появлением тика. Взрослым нужно попытаться выяснить причины страха и успокоить ребенка.

Возможно, что истоки подергивания век глаз — это реакция на аллергию. Обычно аллергия проявляется в других формах: слезотечение, зуд, отечность, но иногда она вызывает сокращение мышц, вот оно и проявляется в форме нервного тика.

Дергается веко правого глаза — причины

Мы уже говорили, что дергается веко правого глаза по причине дефицита микроэлементов и витаминов. Но подергивание, как нижнего века, так и верхнего века особенно часто возможно из-за нехватки конкретного вещества  — магния. Дефицит его вызывает судороги, в том числе и тик век глаз. Справиться с такой проблемой несложно – нужно просто включить в рацион питания миндаль, каши из гречневой крупы, овсяные хлопья, яйца, шпинат. Или пропить комплекс витаминов с повышенным содержанием магния и кальция.

Все перечисленные выше причины поддаются довольно быстрому излечению, но к сожалению веки глаз могут дергаться и из-за серьезных заболеваний. Например, из-за болезни Паркинсона, синдрома Туретта, паралича Белла.

Дергается глаз — что делать?

Прежде всего, если дергается глаз и нужно решить, что делать, выясняем причины этой патологи. В начале статьи я писала, что мне пришлось столкнуться с этой проблемой. Истоки ее -  в длительном стрессе, который я даже не осознавала, как стресс.

Просто делала все, что в моих силах, чтобы помочь подруге и выполнять быстро  четко свои обязанности на работе. Многие из нас оказываются в ситуациях, которые требуют максимального напряжения всех сил. Мы внутренне сильно переживаем, но не можем по разным причинам внешне проявлять свое состояние.

Что же делать, такова жизнь.  Нам необходимо осознать причины нервного напряжения, истоки невроза.

Так что, если дергается нерв под глазом или вы столкнулись с любым проявлением нервного тика, нужно просто отдохнуть, проконсультироваться с врачом, пропить успокаивающие препараты, например, валерьянку или пустырник.

В наиболее сложных ситуациях врачи назначают внутримышечные уколы ботулоксина. Он вызывает расслабление мышц, которые подвержены этим неконтролируемым сокращениям.

Если причина тика – долгое пребывание перед экраном компьютера, то вполне логично ограничить по возможности время работы с ним. Конечно, это не всегда возможно, у многих из нас все 8 часов рабочего времени, а то и больше, проходят перед экраном монитора. В таком случае следует периодически делать перерывы и успокаивать глаза при помощи компрессов с прохладной водой. Можно салфетку или тканевый тампон погрузить в воду с настоем чая или ромашки и приложить влажную ткань к глазам. Такие небольшие перерывы будут способствовать большей продуктивности труда и избавят от тика.

Смягчить силу дестабилизирующего влияния напряженного темпа жизни поможет довольно простое упражнение: принимаем удобную позу в положении сидя или лежа, затем, закрыв глаза, произносим звук «Ы». Но не просто произносим, а опускаем нижнюю челюсть, языком касаемся неба и именно в таком положении  произносим длительный звук «Ы». Представляем себе касание к коже лица теплого луча солнца или капель летнего дождя, смывающих всю усталость и грусть. 5-7  минут такого релакса позволят и отдохнуть, и избавиться от нервного тика.

Любителям лечения травами понравиться рецепт напитка на основе трех трав: подорожника, душистой руты и семян аниса. Берм по одной ложке семян аниса и листьев руты душистой и смешиваем их с тремя ложками подорожника, затем заливаем кипятком (0,5 литра). Настаиваем и добавляем сок половины лимона и триста грамм меда. Пить такой травяной настой очень полезно по две-три столовые ложки перед едой.

Быстро снять нервный тик можно, если на протяжении одной минуты быстро-быстро поморгать, а потом расслабить верхнюю часть лица и мышцы глаз.  Для этого закрываем глаза ладонями и отдыхаем 10-15 минут.

Мы  с вами проанализировали проблему, когда дергается глаз, причины возникновения этого явления и как можно справиться с этим недугом. Надеюсь, советы и средства, предложенные мною, сделают вашу жизнь более стабильной, здоровой и счастливой.

npalagina.ru

Почему дергается левый или правый глаз?

Такое явление хотя и встречается нечасто, но отнестись к нему стоит серьезно. Установить точный диагноз, назначить адекватное лечение и дать правильные рекомендации, которые подходят именно вам, может только опытный офтальмолог. Непроизвольное сокращение мышц называют глазным тиком, и считается, что его основной причиной являются нервные перенапряжения. Да, это отчасти так. Но это далеко не единственный фактор возникновения зрительной проблемы.

Патологии центральной нервной системы

Поражения ЦНС приводят к повышению нервно-рефлекторной возбудимости и снижению мышечного тонуса. Появляются кратковременные судороги и мышечная гипертония. Именно на фоне таких нарушений возникает глазной тик. Стоит отметить, что данное явление нередко характерно гиперактивным детям дошкольного возраста с холерическим типом темперамента и некоторыми мозговыми дисфункциями.

Инфекционные заболевания

Глазной тик порой бывает следствием перенесенных гриппа, ОРЗ, ОРВИ. Ослабленный после болезни иммунитет и нервная система являются фоном для проявлений подобных навязчивых движений. И это, опять же, больше характерно детям, порой и пожилым людям. А еще левый и правый глаз могут дергаться после сугубо глазных инфекционных заболеваний. Это конъюнктивит (воспаление слизистой оболочки органа зрения), блефарит (воспаление верхних и нижних век). Нервный тик может стать следствием этих заболеваний.

Дефицит полезных веществ

Хаотичное, несбалансированное питание с нехваткой витаминов и минералов приводит к разным патологическим явлениям, в числе которых и глазной тик. Как отмечают офтальмологи, глаз дергается при нехватке кальция и магния. Дефицит последнего приводит к судорогам, вздрагиваниям, тикам. Магний, к тому же, регулирует содержание кальция, отвечающего за нервно-мышечную проводимость. И его дефицит оборачивается для организма проявлениями судорог и спазмов.

Усталость глаз

Это самая распространенная проблема и причина глазного тика в наше время, ведь компьютерный век способствует постоянным зрительным перенапряжениям. Многочасовое времяпровождение за мониторами, дефицит сна, хроническая усталость глаз, чтение книг в транспорте, да еще и при плохом освещении, влекут за собой «протесты» глаз в виде нервных тиков. Поэтому стоит быть внимательными родителям, дети которых много времени проводят за экранами компьютеров и планшетов. Учитывая, что их зрение полностью не сформировано, хроническая зрительная усталость может привести и к другим офтальмологическим нарушениям.

Плохая наследственность

Часто папы и мамы подростков, у которых проявляется глазной тик, вспоминают, что такое явление было характерно в детстве и им. То есть в таком случае можно говорить о генетической передаче глазного тика.

Нервные потрясения

Стрессы в наше время вызывают множество заболеваний, в том числе и офтальмологических. Многие люди констатируют, что именно в периоды сильных эмоциональных переживаний ощущают, как левый или правый глаз начинают дергаться с той или иной силой. Если такие стрессы человек испытывает часто, то и глазной тик становится постоянным. И только после того, как нервная система придет в норму, и человек выйдет из стрессового состояния, через некоторое время прекращаются и такие глазные патологии.

Длительное раздражение слизистой оболочки

Это может быть контакт с парами бытовой химии, пыльцой растений, попадание в глаза мелких инородных тел, реакция на местные лекарственные средства, пребывание в дыму. Такие причины вызывают защитную реакцию глаз в виде частого моргания и глазного тика. При их устранении веки прекращают дергаться.

Заболевания, сопровождающиеся подергиванием век

Есть ряд серьезных внутренних недугов организма, которые могут вызвать такое явление. Среди них синдром Туретта, паралич Белла, болезнь Паркинсона.

Что делать, когда дергаются веки

В народной медицине существует несколько способов избавиться от такого явления. И самым простым является прикладывание листьев герани к глазу.

В большинстве случаев глазной тик не считается отдельным заболеванием. Это, скорее, сигнал организма о переутомлении глаз или нервных нарушениях. Если такое явление не мешает человеку и проявляется периодически, то надо дать организму отдых и откорректировать свой рацион. Когда же данное явление стало регулярным, то стоит сходить на прием к офтальмологу.

ozrenii.com

• 
  Удаляют ли зубы мудрости
• 
  Снимается гель лак жидкостью для снятия лака
• 
  Уколы во время беременности
• 
  Массаж ручной фото
• 
  Нарушение полового созревания у девочек
• 
  Как правильно варить пасту для шугаринга
• 
  Чем полезен для мужчин ананасовый сок
• 
  Окрашивание блондинки с темными корнями фото
• 
  Шоколад при гастрите можно или нет
• 
  Папиллома операция
• 
  Водка на кедровых орешках в домашних условиях чем полезна