Почему человек краснеет, когда смущается или волнуется? Почему стесняется человек


Чем опасна застенчивость и как перестать стесняться

Застенчивость по уровню опасности сравнима для человека с нарциссизмом. Она должна быть умеренной. Немного скромности не помешает никому, но важно придерживаться золотой середины. В человеке все должно быть сбалансированным. Только так можно стать успешнее в любви, в делах, в работе. Не обязательно становиться абсолютным экстравертом — достаточно просто немного открыть себя обществу или отдельным его представителям.

Минусы застенчивости

Минусы очевидны только в случае с очень стеснительными людьми, поэтому свойственны эти минусы только тем, кто не может контролировать себя и имеет абсолютную форму этого, с позволения сказать, недуга.

Вогнать в краску можно практически любого человека, но многие люди зависят от стеснительности и не могут держать себя в руках, ведь это чувство руководит ими.

Вот основные минусы застенчивости и их последствия:

В вас копится негатив. Человек стеснительный не может никому сказать «стоп». Такие мужчины или женщины очень боятся негативной реакции на их слова или эмоции, поэтому эти эмоции копятся внутри, словно снежный ком — нарастают и нарастают, увеличивая свой объем и массу. Это может привести к коллапсу, причем выражен он будет по-разному у разных людей. Кто-то совершит ужасный поступок, кто-то уйдет внутрь себя. Это очень и очень опасно — последствия могут быть сокрушительными для психики и здоровья в целом. Свой негатив человек может выплеснуть на другого человека, который не связан с источником проблем.

Вы становитесь жертвой агрессоров. Это происходит на улице, на работе, в школе, в университете — везде. Люди, которые агрессивны по отношению к окружающим, очень хорошо чувствуют личностей с тонкой душевной организацией. Если над вами издеваются и пренебрежительно к вам относятся, то это повод заняться собой. Именно поэтому в детстве нужно отдавать ребенка-мальчика в спорт, чтобы он был более устойчив к стрессам и умел постоять за себя ментально, а не только физически. Страх и стеснительность — это тесно связанные чувства, которые практически идентичны в плане восприятия головным мозгом. Когда мы стесняемся, нам страшно, поэтому для искоренения застенчивости ее принято «выбивать», словно клин клином.

Вы перестаете быть самими собой. Человек, который постоянно стесняется или боится чего-то, перестает проявлять креативность и пребывает в напряжении, в зажатом положении. Вы не можете говорить то, что вам хочется говорить, не можете одеваться так, как желаете. Вы зависимы от мнения окружающих, потому что, если вы пойдете против него, то непременно придется испытывать неудобство, от которого вы и так устали.

Ваша самооценка падает. Уровень самолюбия и уверенности в себе практически нулевой у людей застенчивых, потому что они постоянно себя с кем-то сравнивают. Это происходит абсолютно автоматически. Люди вокруг смеются, шутят, могут говорить о каких-то вещах, а вы не можете. Это действительно ужасно, потому что вы негативно настраиваете по отношению к самим себе. Вы себя начинаете ненавидеть, хотя решение всегда рядом.

Вам грустно, вы замкнуты. Вы постоянно занимаетесь самокопанием, когда смущаетесь чего-то или кого-то. Такие люди понимают, что они могут стать другими, но это привлечет еще большее внимание, которого они очень боятся.

Вы одиноки. Причиной всех проблем и их следствием становится одиночество. Из-за отсутствия желания идти навстречу другим людям шансы на успех в работе и бизнесе резко падают. Не бывает стеснительных миллионеров. Если таковые и есть, то они работают над собой и стараются преодолевать стеснение. Компенсировать этот недуг можно только невероятным складом ума и интеллектом.

Причины застенчивости

Прежде чем избавляться от стеснительности, вам необходимо понять, откуда она берет свои корни.

Врожденная застенчивость. Очень часто это передается генетически. Бывает так, что в семье с двумя активными и жизнерадостными родителями рождается ребенок, полный страхов и фобий. Он стесняется всего на свете, но это можно исправить, если вовремя приложить к этому руку. Таких детей ни в коем случае нельзя винить в том, в чем они не виноваты. Нельзя их ругать лишний раз, упрекать в чем-то.

Высокие требования родителей. Когда родители хотят слишком многого от ребенка, то он замыкается в себе, потому что чувствует себя неполноценным. Отец может хотеть, чтобы сын показывал самые лучшие результаты на соревнованиях, поэтому сыплет обидами в сторону своего чада. Матери с самого детства говорят девочкам только о том, что она должна быть самой красивой, самой лучшей. Это не оставляет шанса ребенку принять свои недостатки, но и исправить их он не может. Возникает замкнутый круг. Итог — хроническая и глубокая неуверенность в себе, застенчивость и все вытекающие последствия.

Неправильное окружение. Кто бы что ни говорил, а друзей нужно выбирать правильно. Нередко окружение человека становится причиной появления комплексов и страхов, которые превращаются в застенчивость. У ваших друзей должны быть схожие интересы, финансовое положение, статус. В противном случае вы можете заработать себе только комплексы, если не можете относиться к себе критично и здраво.

Как перестать стесняться

Шаг первый: примите себя. Проанализируйте ситуацию на предмет того, откуда у вас взялась застенчивость. Если ее источник появился недавно, то исправляйте себя. Если вы с детства такие и не могли исправиться никак, то принимайте себя такими, какие вы есть. Идеальных людей не бывает — есть только те, кто воспринимает себя негативно и позитивно. Будьте лучше — будьте реалистами. Есть финансисты и бухгалтеры, которые считают только с калькулятором, есть идеальные девушки-модели. Каждый может стать кем угодно. Ограничения только у вас в голове.

Шаг второй: представляйте себя без комплексов. Рисуйте свой образ и придумывайте какие-то жизненные ситуации в голове. Представляйте себе, как вы справляетесь с трудностями и делаете то, чего делать стесняетесь. Это называется ментальным обучением, которое работает не хуже реального, ведь наш мозг не понимает, где реальность, а где выдумка.

Шаг третий: научитесь относиться к себе с юмором. Ну да, вы небольшого роста, ну и что? Вы носите очки, но это не беда. Нет таких минусов, которые нельзя бы было воспринимать как плюсы. Вся проблема в том, как вы себя воспринимаете.

Шаг четвертый: наблюдайте за людьми уверенными в себе. Брать пример — это всегда полезно. Будет еще лучше, если вы поговорите с кем-нибудь на эту тему. Лучше, чтобы этот человек был вам как можно более близким.

Шаг пятый: займитесь спортом. Физические упражнения очищают человека, лишая его возможности думать негативно. Это позволит вам повысить свою уверенность в себе. В здоровом теле здоровый дух, но это не просто слова, ведь за этим высказыванием прячется истина.

Шаг шестой: избавьтесь от вредных привычек. Переедание, сахарная зависимость, курение и алкоголь — это страшнейшие враги счастья. Они делают вас слабее в психологическом плане. Если вы избавитесь от какой-нибудь зависимости, это даст вам повод считать себя сильной личностью. Уверенность в себе приобретается в таком случае очень быстро, а страхи и стеснительность уходят.

Шаг седьмой: делайте то, чего боитесь. Если вы стесняетесь знакомиться с людьми, то поставьте себе цель знакомиться с одним человеком в день. Цель знакомства не имеет значения — важен сам факт. Не нужно разговаривать с человеком по 10 минут. Просто познакомьтесь. Скажите честно ему или ей, что вы таким образом боретесь с недугом, с проблемой. Честность и открытость — это еще один помощник в борьбе с замкнутостью и застенчивостью.

В мире живет несколько миллиардов людей. У каждого свои слабые стороны, каждый может в каких-то ситуациях стесняться. Все хорошо в меру. Если вы застенчивы, это говорит о вашем добром сердце, но доброта не помогает в борьбе со злом. Вас будут унижать до тех пор, пока вы не дадите отпор. Не позволяйте людям манипулировать собой. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

15 марта 01:09

gurutest.ru

Что такое Стеснительность? Хорошо это или плохо?

Вопрос мне на почту прислала девушка Тома: “Я жутко застенчивый человек, мне все говорят, что моя стеснительность мне очень мешает, и если бы не она, я бы намного большего смогла достичь в жизни. А я не могу понять – стеснительность это хорошо или плохо? С одной стороны, я понимаю, что из-за того, что я стесняюсь, я многое просто не делаю, но с другой стороны, я как-то совсем не вижу в этом проблемы.

Неужели плохо быть такой скромной, я же всё-таки девушка:)? Помогите, пожалуйста, мне разобраться и подскажите, что делать со своей стеснительностью? Как перестать стесняться и быть такой застенчивой?”

Вопросы интересные и важные все, но мы рассмотрим их по частям. В этой статье мы разберём, что такое Стеснительность и нужно ли вообще с ней что-то делать? А в следующей статье ответим на вопрос – как перестать стесняться?

Вначале разберёмся с определениями и постараемся всё назвать своими именами.

Что такое Стеснительность?

Стеснительность – неспособность чётко, определённо и открыто проявлять себя и свободно декларировать свои интересы. Чаще всего это происходит из-за комплекса “маленького человека”, когда человека преследует навязчивая идея, что он создаёт неудобства для других, что он не имеет права говорить о том, что его интересует, что его слова и в целом его персона никому не интересны и не нужны.

Понять суть стеснительности безусловно поможет искренность, если честно взять и подобрать синонимы к стеснительности, ответив на прямые вопросы.

Что значить Стесняться? Стесняться – это значит, бояться, чего-то опасаться. Стесняться – это значит, не делать то, что должен сделать, по мотивам страха, неуверенности, др. Стеснительный – значит, неуверенный, трусливый, закомплексованный, закрытый.

Кстати говоря, можно сказать, что Стеснительность – это ложная скромность. Истинная Скромность – это та, которая красит человека, у которой нет мотива трусости и неуверенности, которая основывается на тактичности и достоинстве.

Но бывает и Стеснительность вполне достойная, когда в её основе лежит стремление соблюдать моральные нормы! То есть, когда человек стесняется, потому что он не может и не хочет совершать что-то постыдное и недостойное (раздеться на публике, др.). Но такую сдержанность в рамках морали и этики лучше называть не стеснительностью, а достойным поведением. То есть в этом случае человек чего-то не делает не потому, что боится это сделать, а потому что считает это неприемлемым и унизительным для себя.

Основные причины Стеснительности:

1. Страх, то есть трусость. Страх, что не поймут, откажут, осудят, не поддержат, т.д. Страх – это худший советчик, и его нужно убирать, заменяя на Смелость.

Один из страхов, который часто является причиной стеснительности – это страх чего-то нового, когда человек стесняется чего-то, боится сделать что-то в первый раз, потому что никогда этого раньше не делал (не привык, т.д.).

2. Неуверенность, заниженная самооценка. Конечно, самооценку нужно приводить в порядок, повышать, если она занижена, делать её адекватной и неуязвимой. Что такое Уверенность и вера в себя – читайте здесь. Когда человек не уверен в себе – он не даёт себе права в этой жизни на очень многое, а внешне это проявляется как “безобидная” стеснительность.

3. Зависимость! Зависимость от других людей, их мнений, от своих проблем в том числе. Зависимость нужно заменять на Независимость.

4. Закрытость и закомплексованность. У закрытости, в свою очередь, всегда есть свои причины, которые нужно найти и убрать. Что такое закрытость и замкнутость – смотрите здесь.

На что заменяется Стеснительность?

Стеснительность – заменяется на Уверенность!  Уверенность, что ты достойный и свободный человек и на многое в этой жизни имеешь полное право: высказывать своё мнение, отличное от мнения других, поступать по своему усмотрению, открыто и смело защищать то, что тебе дорого, проявлять себя так, как хочет твоя Душа (в идеале), не сдерживая чувств, стремлений и т.д.

А управлять поведением и поступками человека должны не страхи и стеснительность, а нравственные принципы, достоинство и этика поведения, и осознанное самообладание.

А о том, что нужно делать, чтобы перестать стесняться – читайте здесь!

Другие статьи по теме:

С уважением, Василий Василенко

www.psychology-faq.com

Застенчивые люди: ЧТО скрывается за стеснительностью

Экология сознания. Психология. В нашем обществе принято воспитывать детей стыдом и страхом. Вести себя тише воды, ниже травы в детстве было залогом спокойной обстановки в доме, а то и выживания. Во взрослом возрасте боязливость закрепляется как испытанный способ избежать неприятностей.

Застенчивость люди часто называют одним из своих нежелательных качеств, мешающей чертой характера. «Все время боюсь допустить ошибку», «Не могу сказать слова на публике», «Робею перед начальством», «От смущения каменею на свиданиях…».

Что кроется за стеснительностью, можно ли от нее избавиться — и нужно ли это делать?

Что такое стеснение? Это страх перед неодобрением со стороны другого человека, предположительно большого, наделенного властью и очень значимого (в глазах стесняющегося). Того, у кого есть право и даже обязанность раздавать оценки и выносить суждения. Неважно, в чьем лице вы видите эту учительско-родительскую роль — симпатичного мужчины или женщины, начальника, свекрови, хозяйки съемной квартиры или собирательного образа «людей», которые «посмотрят и неизвестно что подумают». Но в этот момент над вашей жизнью строгой тенью нависает Большой Другой и выносит оценки, от которых напрямую зависит что-то существенное: ваша репутация, зарплата, личная жизнь или популярность.

Сейчас придут и накажут

Стеснение — взгляд снизу вверх, с позиции ребенка. Страх оценки, позора, провала, за которым последует некая катастрофа. В нашем обществе принято воспитывать детей стыдом и страхом. «И не стыдно тебе сдавать Марье Петровне такую грязную тетрадь?». «Вот люди услышат, как ты с матерью разговариваешь, и поймут, какая ты на самом деле злая». «Будешь себя так вести, отдам дяде». Застенчивы дети очень строгих, непоследовательных или абьюзивных (пьющих, бьющих, кричащих) родителей. Вести себя тише воды, ниже травы в детстве было залогом спокойной обстановки в доме, а то и выживания. Во взрослом возрасте боязливость закрепляется как испытанный способ избежать неприятностей.

Способ работающий — но, к сожалению, очень сковывающий. Люди начинают считать привычную скромность проблемой, когда осознают, что она в чем-то стала им жать, ограничивать. Оказывается, что на работе нужно уметь отчитываться начальству о своих достижениях, и на собеседованиях принято хвалить себя, не стесняясь. На свидании тоже хорошо бы иметь возможность рассказать что-то интересное, а для этого нужно чувствовать себя уверенно. На вечеринке возник интересный разговор, и есть что добавить — но вдруг включается детская программа «Не перебивай, не видишь, взрослые разговаривают!». И неважно, что по паспортному возрасту вы давно сравнялись с остальными участниками диалога — внутренний ребенок в страхе сжимается. Нельзя перебивать старших.

Обратная сторона застенчивости       

Любопытно, что у застенчивости есть теневая, обратная сторона. Это подростковая, максималистская вера в то, что совершенство существует, и его можно достичь. И вы обязательно достигнете, когда перестанете делать ошибки. Совсем.

Когда вы, наконец, добьетесь того, что перестанете случайно ляпать глупости, ваши колготы никогда не пустят «стрелку», макияж всегда будет ровным, обувь чистой, дела в безупречном порядке, а квартира — в чистоте. Тогда… что? Честный ответ на этот вопрос звучит примерно так: «Тогда, я надеюсь, меня наконец-то все будут любить».

Сторона противоположная, а медаль та же: вечный дефицит любви и одобрения. О всеобщем поклонении мечтают те, кому с детства остро не хватало обычного тепла и принятия. Эта черная дыра кажется настолько бездонной, что заполнить ее может только любовь от каждого, без неодобрения и малейшей толики неприязни. К слову, когда человек начинает «выздоравливать» от болезненной непереносимости критики, выясняется, что искренней любви партнера и, допустим, нескольких близких друзей вполне достаточно.

Безупречность же скорее отталкивает, чем привлекает. Не потому, что в целых колготах, гладкой прическе или безошибочном знании исторических дат есть что-то плохое. А потому, что человек, стремящийся к абсолютному совершенству, очень скован и скорее сосредоточен на себе, чем на контакте с другими. Вместо искреннего тепла и интереса от него исходит чудовищное напряжение. Внутренне он сканирует обстановку на предмет того, не потерял ли он лицо, хорошо ли выглядит, достаточно ли связно говорит, проявил ли эрудицию. Окружающие улавливают эту скованность и недовольство… И чаще всего относят на свой счет: «Наверное, я не нравлюсь, раз человек рядом со мной так замкнут». Ищущий совершенства, между тем, решает, что раз его снова не любят — значит, он старается недостаточно. Еще не достиг полной безупречности. Получается замкнутый круг.

Где выход?

Путь из этого круга лежит в признании того факта, что мы не управляем эмоциями других людей и впечатлением, которое на них производим. Можем понравиться, а можем и нет — и чаще всего это зависит не от нас. Что, разумеется, не отменяет соблюдения элементарных социальных норм: уместной одежды, бытовой вежливости и правил приличия.

Но все, что лежит за этими рамками, — вне нашей власти. Как бы мы ни старались, мы не заставим других любить нас, уважать как профессионалов или считать интересными, заслуживающими доверия людьми. Придя на собеседование, будет разумно показать свои навыки и знания, а на свидании уместно проявить доброжелательность и интерес к собеседнику. Но когда свое решение принимает вторая сторона, мы никакими стараниями не наколдуем себе положительный результат.

Детское магическое мышление приходится оставить, признав, что мы не добьемся любви или одобрения никакими усилиями. И если их не случится, останется лишь смириться с разочарованием и идти дальше.

Эта горькая истина, как ни странно, помогает и меньше робеть, и не так яростно стремиться к совершенству. Могу ли я быть напористой, яркой, обращать на себя внимание и конкурировать? Могу. Могу ли я быть тихой, скромной, мягкой или даже незаметной, если мне так удобно и хочется? Тоже могу. Зависит ли от этого, будут ли меня любить? Нет. Любят разных. Отвергают тоже разных — но отвержение не значит, что вы не заслуживаете любви. Оно лишь показывает, с кем вам не по пути.

Ну, а раз такие важные вещи, как любовь, одобрение и принятие не зависят от того, как вы выступите на сегодняшнем совещании и насколько блестит ваша обувь — может быть, можно немного расслабиться?.. опубликовано econet.ru

 

Автор: Яна Филимонова

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Если мужчина стесняется | Психология отношений

Почему мужчина стесняется перед женщиной?

В школьном возрасте практически все скрывают чувства, которые возникают по отношению к той или иной однокласснице или соседке.

Так повторяется не раз и не два и со временем эта скрытность становится привычкой.

Замечено, что мужчины вообще, заметно застенчивее женщин.

Однако не в одной застенчивости дело. Еще обычно присутствуют неуверенность и страх.

В чем причины стеснения мужчины перед женщиной?

Застенчивость проявляется еще далеко в детстве, с того момента, как мальчиков начинают интересовать девочки, но они стесняются предложить проводить свою симпатию домой. Застенчивость и стеснительность являются синонимами. Если в присутствии женщины мужчина ведет себя стесненно, это ей может поведать о многом. Чаще, это любовные чувства у мужчины, зарождающиеся или уже устоявшиеся, но не страх противоположного пола.

Дополнительными признаками являются румяные щеки, прятание глаз, тогда почти точно можно сказать, что он влюблен. Это всегда заметно, и женщина никогда не выпустит это из виду, за исключением тех случаев, когда она сама стесняется его присутствия и отводит глаза. Однако, если она все же проанализирует его жесты и мимику, ей все станет понятно.

Еще одной причиной является страх. Чего же боятся мужчинам в женской компании, он же вроде сильнее, и никакого страха быть не может. Но это страх не физического, а морального, нравственного поражения –а вдруг не удастся начать отношения, а если она не любит, и его попытки останутся без внимания, а наоборот будут подвергнуты презрению. Издревле ведется, что мужчина-герой-охотник с трудом переносил отказ дамы, ради которой он вершил свои подвиги. Согласие женщины – это была победа, не менее важная, чем в схватке.

Это чувство может испытать и прожженный сердцеед, который уверен, что женщины сходят по нему с ума, и вдруг какая то из них ему отказывает. К сожалению, в подобном случае, в ее сторону может с его стороны быть направлена даже агрессия.

Женщины сильнее духом, потому что, опять-таки со старых времен привыкли уже к тому, что мужчина в состоянии отказать, поступить подло, бросить, просто уйти и после себя ничего не оставить. Мужчины к подобным поражениям не привыкли и стараются заранее обеспечить себя надежной почвой, на которой он уверен, что после признания в любви, он убедится во взаимности своих чувств.

Даже при хороших отношениях мужчины с конкретной женщиной существует вероятность, что у нее уже есть неизвестный ему мужчина, и после признания в любви, она предложит ему остаться друзьями навсегда, или того хуже, весело посмеется и выставит другим на посмешище. Это и является страхом мужчины во время подготовки к признанию в любви.

Еще одной важной причиной скрытности мужчины, когда он старается не показать своих чувств, является неуверенность в своих чувствах, и в правильности выбора. В этом случае намного тяжелее проявить инициативу и признаться в любви первым. Он боится быть неискренним и тогда предстоит непростой выбор между искренностью и скрытностью. И эта неуверенность может провоцировать у женщины отказ от близких отношений.

При этом неуверенность рождает зачастую не неопытность, а наоборот, жизненный опыт. Кроме того, появляется страх выглядеть слабее женщины. Может сказаться и негативный опыт многих случаев отказа в отношениях, что в свое время причиняло массу страданий и не позволяло нормально жить.

Поэтому нередко мужчина предпочитает скрывать свои чувства до тех времен, когда женщина не проявит свою инициативу. А почему бы женщине ее и не проявить первой?

Источник: Почему мужчина стесняется перед женщиной?Еще одной важной причиной скрытности мужчины, когда он старается не показать своих чувств, является неуверенность как в своих чувствах, так и в правильностиhttps://womantip.net/pochemu-muzhchina-stesnyaetsya-pered-zhenshhinoj/

Романсовые игры

Романсовые игры. Он стесняется или просто не заинтересован?

Иногда женщине нелегко уловить, насколько серьезно в ней заинтересован данный мужчина. Особенно, если мужчина посылает противоречивые знаки, в которых трудно разобраться, стесняется он или просто не заинтересован. Женщина должна учиться распознавать, как действует мужчина, когда он заинтересован, чтобы не приходилось ей тратить время на мужчину, который просто играет в игры.

Язык тела

Мужчину можно распознать по невербальному языку тела. Все его тело указывает на вас или слегка наклоняет голову при разговоре с вами. Его внимание сосредоточено на вас, а не на ком-то еще в комнате. Он может убрать волосы с ваших глаз, как предлог, чтобы прикоснуться к вам, или он может погладить свое собственное лицо, что означает желание прикоснуться к вам. Если он ерзает в положении сидя или стоя, или его заинтересованность охватывает многие другие вещи в комнате, он на самом деле не заинтересован в вас.

Общение

Если вы редко слышите мужчину, или вы общаетесь, только когда вы проявляете инициативу, тогда вы ему не интересны. Мужчина, которому нравится женщина, ищет ее, даже если он стесняется признать это. Он всегда будет сидеть за вашим столом во время обеда, если вы работаете вместе. Он постоянно будет находить причины, чтобы позвонить или отправить смс или электронную почту, если вы уже успели подружиться.

Внимание и Интерес

Заинтересованный мужчина обращает внимание на вас и интересуется всем, что вы хотите сказать. Он задает вопросы о вашей жизни и вашей семье, потому что он хочет знать больше о вас. Мужчина, который не заинтересован, является эгоистичным и разговаривает в основном о себе. Мужчина, который не пытается связаться с вами или тот, кто общается в основном с помощью смс или электронной почты не заинтересован в вас.

Свидание

Это естественно для мужчины хотеть провести время с женщиной, которая ему нравится, и, как правило, он назначает свидание. Если мужчина стесняется, ему будет тяжело пригласить на свидание женщину, которая ему нравится. Однако если вы догадываетесь, что он заинтересован, вы можете дать ему толчок с помощью своего особого взгляда на него, своей улыбки, своих разговоров. Если он заинтересован в вас, он пригласит вас на свидание. Вы ему не интересны, если он не пригласил вас после того, как вы дали ему положительную обратную связь.

Источник: Романсовые игрыКак понять, что мужчина действительно заинтересован в женщинеhttp://sinicina-ira.ru/man-and-woman/stat-69-romansovie-igri-on-stesnyaetsya-iliprosto-ne-zainteresovan.html

Стеснительный парень

Стеснительный парень. Застенчивый. Почему парень стесняется?

Что делать, если парень очень стеснительный, если парень стесняется девушку? Как расшевелить парня?

Ты встретила парня, который покорил тебя буквально с самого первого взгляда. Но тогда ты не смогла прочесть в его глазах то, что в нем не все так идеально, как ты того ожидала и хотела.

Стеснительный парень, застенчивый. В нем гармонировало все: интеллект, чувство юмора, внешность, отсутствие вредных привычек, порядочность…. Но не все так сладко. Стеснительным он очень оказался. Девушки не любят таких. Но разве ты станешь отказываться от дорого тебе человечка только по этой причине? Со стеснительностью можно бороться. А еще с ней можно смириться. Какой вариант тебе больше по душе?

Если первый, то тебе потребуется не мало усилий. И тебе, и тому, в ком живет стеснительность и любовь к тебе. Но это – потом.

Почему парень стесняется? Что делать, если парень очень стеснительный, если парень стесняется девушку?

Сейчас давай разберемся, в чем конкретно его стеснительность проявляется. Боится подойти и заговорить с тобой? Распространенный случай. Знаешь ли ты, дорогая, о том, как мужчины боятся того, что девушка, которая им приглянулась, при попытке знакомства (всего лишь попытке!) их пошлет куда подальше? Что-то как-то маловато приятного в этом во всем. Вот, ты утверждаешь, что ты не такая, что никогда бы, таким образом, не стала «отшивать» паренька, которому ты понравилась. А откуда ж ему знать, что ты не такая? Не написано на тебе этого.

Еще парень стесняется подойти, если видит, что девушка красивая. Тоже, с легкостью, может сказать что-то неприятное в его адрес или вовсе проигнорировать. Второе – еще больнее. Что не говори, а девушек много жестоких есть. А сколько высокомерности читается во внешности красавиц…. Ее количество не сосчитает ни один калькулятор и компьютер. Скажешь, что и к таким ты не относишься. Но парень, который тебе нравится, пока еще об этом не догадывается. Горький опыт стирает всяческие догадки.

Стеснительный парень. — Как расшевелить парня? Стеснительность твоего «любимчика» прячется в том, что он не может, внятно и понятно, в любви признаться? Не торопи его. Он обязательно сделает это. Пускай время какое-то «пробежит». Ты, за этот период, сделай попытку «собственноручного» признания.

Если его стеснительность «живет» в другом – приглашай инициативу и начинай действовать сама, не ожидая каких-либо шагов от стеснительного, но очень идеального для тебя парнишки. Возьми его за руку, если он этого не решается сделать. Когда он почувствует все тепло твоей руки, твоей ладошки…. Ты поймешь, насколько вы сблизились, благодаря твоей смелости.

Обнять и поцеловать «стесняшку» ты тоже сможешь первой. Только не нужно все «спихивать» на то, что парень должен делать это первым. Кто такое тебе сказал? Вспомни, какой век правит миром. Не бойся объятий и поцелуйчиков! Ты же совершишь то или иное действие не просто так, а чтобы дать понять ему и самой себе, что ты любишь, что ваша встреча – не игрушка.

Хочешь интимности, но его стеснительность не дает вашим отношениям до нее развиваться? Ответ – тот же: пробуй действовать сама. В этом нет ничего постыдного и противоестественного. Когда-нибудь он и сам будет благодарен тебе за твои старания.

Сама понимаешь: если и ты, и он будете стесняться и бояться чего-то – вы будете, постепенно, отдаляться. Ты же не хочешь таких последствий? И он – тоже. Кстати говоря, спустя какое-то время, стеснительность может исчезнуть насовсем.

Учитывая то, что люди не одинаковые, ты просто можешь свыкнуться с его стеснительностью, закрывая на нее свои прелестные глазки. Ты сделаешь это ради вас и вашей любви. Первое время, вполне возможно, ты будешь очень раздражаться, и злиться на его стеснительность. Позлись и пораздражайся, пожалуйста, молча. Твои подколки и упреки могут очень обидеть и задеть мальчика. Он не виноват в том, что был награжден такой вот особенностью. Думаешь, стеснительность и робость не мешает ему по жизни? Еще как мешает! И он борется с ней, как только может.

Знаешь, если ты докажешь ему, что действительно его любишь и всегда будешь рядом, вся его стеснительность отступит. Она, конечно, будет проявляться, и появляться время от времени, но все реже и реже. Все – просто. Но до этого «простого» необходимо еще дошагать. Само оно, как правило, не приходит.

Застенчивый и стеснительный парень. — Парню тяжело и стыдно жить со стеснительность. Такая «сожительница» его совсем не устраивает. А прогнать он ее не всегда может, в силу того, что обладает некоторыми чертами характера, не позволяющими это сделать. А черты характера, к сожалению, нельзя выбросить или стереть.

Криками и скандалами ничего изменить нельзя. Крики все только испортят, а скандалы…. В общем-то, для тебя не новость, что бывает после скандалов и ругани. Точно ничего хорошего не жди.

Как расшевелить парня? — Поговори с ним. Пусть, в ходе вашего разговора, он осознает, что нужен тебе таким, какой он есть. Ты себе и представить не можешь, насколько ему легче будет на душе. За твое понимание он будет тебя боготворить, а не просто очень сильно любить и ценить. Он и так тебя ценит и любит, но ведь любви никогда не бывает много. Ее бы каждому человечку – да побольше.

Стеснительный парень, но ты любишь его? — Люби! Но не обвиняй его в том, что он, по каким-то критериям, не сходится с твоим идеальным представлением. Ты придумала идеал. А твой любимый – не придуманный, а рожденный «персонаж». Разницу понимаешь? Хорошо бы, если бы ты понимала не только разницу…. Понимание – это очень важная «страничка» в дневнике ваших судеб. Зачастую, именно понимание спасает отношения, которые, казалось бы, уже ничто не в силах спасти.

В себя загляни. У тебя столько недостатков есть. И что? Твой любимый, застенчивый парень не скандалит. Он принял тебя именно такой, какая ты есть и не просил меняться, не упрекнул ни в чем.

Подводя итоги, можно сказать, что стеснительность парня не должна становиться преградой для искренних и страстных чувств. Если бы все стеснительные люди, по вине собственной стеснительности, были лишены любви…. Представить несложно, чтобы было в таком случае.

Стеснительность – это не страшное преступление. И, вообще, назвать такую особенность преступной нельзя. Бывает, что она и по генам «переплывает» из поколения в поколение. Так что, наберись терпения. Терпение твое вознаградится победным хепи эндом. Сама увидишь.

П родолжение темы:

Источник: Стеснительный пареньСтеснительный парень. Застенчивый. Почему парень стесняется? Что делать, если парень очень стеснительный? Если парень стесняется девушку, что делать? Как расшевелить парня?http://misseva.ru/paren-i-devushka/stesnitelnyj-paren-zastenchivyj-pochemu-paren-stesnyaetsya.html

psiholog4you.ru

Мужчина стесняется перед женщиной. В чем причина

В школьном возрасте практически все скрывают чувства, которые возникают по отношению к той или иной однокласснице или соседке.

Так повторяется не раз и не два и со временем эта скрытность становится привычкой.

Замечено, что мужчины вообще, заметно застенчивее женщин.

Однако не в одной застенчивости дело. Еще обычно присутствуют неуверенность и страх.

В чем причины стеснения мужчины перед женщиной?

Застенчивость проявляется еще далеко в детстве, с того момента, как мальчиков начинают интересовать девочки, но они стесняются предложить проводить свою симпатию домой. Застенчивость и стеснительность являются синонимами. Если в присутствии женщины мужчина ведет себя стесненно, это ей может поведать о многом. Чаще, это любовные чувства у мужчины, зарождающиеся или уже устоявшиеся, но не страх противоположного пола.

Дополнительными признаками являются румяные щеки, прятание глаз, тогда почти точно можно сказать, что он влюблен. Это всегда заметно, и женщина никогда не выпустит это из виду, за исключением тех случаев, когда она сама стесняется его присутствия и отводит глаза. Однако, если она все же проанализирует его жесты и мимику, ей все станет понятно.

Еще одной причиной является страх. Чего же боятся мужчинам в женской компании, он же вроде сильнее, и никакого страха быть не может. Но это страх не физического, а морального, нравственного поражения –а вдруг не удастся начать отношения, а если она не любит, и его попытки останутся без внимания, а наоборот будут подвергнуты презрению. Издревле ведется, что мужчина-герой-охотник с трудом переносил отказ дамы, ради которой он вершил свои подвиги. Согласие женщины – это была победа, не менее важная, чем в схватке.

Это чувство может испытать и прожженный сердцеед, который уверен, что женщины сходят по нему с ума, и вдруг какая то из них ему отказывает. К сожалению, в подобном случае, в ее сторону может с его стороны быть направлена даже агрессия.

Женщины сильнее духом, потому что, опять-таки со старых времен привыкли уже к тому, что мужчина в состоянии отказать, поступить подло, бросить, просто уйти и после себя ничего не оставить. Мужчины к подобным поражениям не привыкли и стараются заранее обеспечить себя надежной почвой, на которой он уверен, что после признания в любви, он убедится во взаимности своих чувств.

Даже при хороших отношениях мужчины с конкретной женщиной существует вероятность, что у нее уже есть неизвестный ему мужчина, и после признания в любви, она предложит ему остаться друзьями навсегда, или того хуже, весело посмеется и выставит другим на посмешище.  Это и является страхом мужчины во время подготовки к признанию в любви.

Еще одной важной причиной скрытности мужчины, когда он старается не показать своих чувств, является неуверенность в своих чувствах, и в правильности выбора. В этом случае намного тяжелее проявить инициативу и признаться в любви первым. Он боится быть неискренним и тогда предстоит непростой выбор между искренностью и скрытностью. И эта неуверенность может провоцировать у женщины отказ от близких отношений.

При этом неуверенность рождает зачастую не неопытность, а наоборот, жизненный опыт. Кроме того, появляется страх выглядеть слабее женщины. Может сказаться и негативный опыт многих случаев отказа в отношениях, что в свое время причиняло массу страданий и не позволяло нормально жить.

Поэтому нередко мужчина предпочитает скрывать свои чувства до тех времен, когда женщина не проявит свою инициативу. А почему бы женщине ее и не проявить первой?

womantip.net

Почему человек краснеет, когда смущается или волнуется? :: SYL.ru

Признайтесь, вы встречали людей, которые краснеют по самому малейшему поводу? Наверняка среди ваших знакомых есть несколько таких, а, может, и вы сами стесняетесь чего-то или сильно волнуетесь, и поэтому краснеете тогда, когда этого вам не нужно. На самом деле избежать этой проблемы легко, если разобраться: почему человек краснеет? Это случается из-за стеснения, неловкости, стыда? Что нужно делать, для того чтобы не краснеть в неудобный момент, и как быстро взять себя в руки? Давайте разберемся вместе.

Это проблема или с этим можно жить спокойно?

Еще пару веков назад красные щечки ни у кого не вызывали смешков и неловкости – это считалось эталоном тогдашней красоты, и молодые девушки нарочно рисовали яркие красные щечки с помощью румян, чтобы выглядеть как можно красивее и милее. Сейчас же восприятие красоты изменилось кардинально, и теперь красные щеки не являются эталоном и даже считаются проблемой. Многие, услышав о проблеме покраснения щек во время волнения или смущения, посчитают, что это не является настолько глобальной проблемой, чтобы решать ее. А вот меньшинство все-таки согласится с тем, что красные от волнения щеки, а иногда даже грудь, уши, нос, плечи, лоб и глаза – абсолютно неподконтрольный им процесс организма, и это довольно сильно портит им жизнь.

Люди, сталкивающиеся с такой проблемой, знают, насколько сильно она бьет по самооценке и уверенности в себе, насколько заставляет отказываться от вышестоящих должностей на работе или выступлений на публике. Так почему у человека краснеет лицо и как этого избежать?

Причины красных щек и подпорченной самооценки

В первую очередь, покраснение любого участка тела в тот момент, когда вы волнуетесь или смущаетесь, или вообще испытываете какие-то сильные эмоции, это особенность вашей нервной системы. И это абсолютно нормально, ведь чей-то организм реагирует повышенным потоотделением, чей-то – мгновенным побледнением лица, а чей-то – покраснениями по всему телу или локально, только на щеках.

Вы задумывались, почему люди краснеют от смущения? В основном самой главной причиной покраснения лица выступают стыд и смущение, которые испытывают люди, не уверенные в себе и своих силах. Они боятся быть обиженными, непонятыми, смешными в чужих глазах, а это заставляет переживать и стесняться.

Самый эффективный метод, которым нельзя злоупотреблять

Замечали ли вы, что в основном краснеете только при других людях, а в одиночку этого не получается? Это объясняется тем, что вы знаете, что никто на вас не смотрит, и вы чувствуете себя комфортно и уверенно, и понимаете, что никто над вами смеяться не будет, а уж тем более – пристыжать или обижать. Как только вы ощущаете, что вот-вот зальетесь краской, представляйте перед собой абсолютно пустое помещение или улицу, где никого нет, и, соответственно, не перед кем обзаводиться красными щеками.

Это объясняет, почему человек краснеет, когда волнуется. Подобный метод помогает справиться с волнением перед публичными выступлениями, постановками и монологами. Но если вам нужно контактировать с людьми, ваше поведение натолкнется на айсберг непонимания, и вы потерпите крах.

Именно поэтому лучшим ответом на вопрос, почему человек краснеет, когда смущается, является необходимость повышения самооценки. Поверив в свои силы и в себя, вы заметите, что со временем страх и смущение перед людьми исчезает. Кроме того, у каждого человека свои тараканы в голове – все чего-то стесняются, у всех есть недостатки, и именно поэтому людям ни к чему обращать внимание на ваши, зачастую надуманные, проблемы. Вполне может быть, что у кого-то поводов для смущения и страха в несколько раз больше, чем у вас, так что вам вообще нецелесообразно задумываться о мнении окружающих. Будьте готовы полюбить себя и принять все свои особенности и отличия от остальных людей.

Трус бледнеет, а храбрец краснеет

До сегодняшних дней дошло особенное объяснение вопроса, почему люди краснеют, когда стесняются или смущаются чего-то. В Римской Империи был такой обычай, как внезапное бросание палки в спину будущего воина. Гай Юлий Цезарь, выбирая воинов в свое войско, наблюдал за их реакцией. Если будущий воин краснел, это обозначало, что он смел, быстр, умен, отчаян и самоотвержен. Но если воин бледнел – его изгоняли из армии, ведь побледнение считалось признаком страха.

Проблема внезапных покраснений преувеличена?

Если опираться на исследования психологов, то можно утверждать, что у людей, склонных к внезапным покраснениям, есть две проблемы. Первая заключается в покраснении при малейшем поводе вне зависимости от ситуации и обстоятельств.

Вторая, в свою очередь, в том, как человек реагирует на мнение окружающих и на свой внешний вид. Чаще вторая проблема оказывается куда опаснее первой, ведь люди, столкнувшиеся с ней, сильно ограничивают свой круг общения, избегают встреч и разговоров с друзьями, прячутся от социума. Как следствие, возникает социофобия – страх перед общением и любыми контактами с людьми. Социофобия обусловлена в первую очередь смущением и страхом, а человек, страдающий от такой фобии, все чаще задается вопросом, почему люди краснеют, когда стесняются или не уверены в чем-то. Однако вам стоит запомнить, что вы не ручаетесь за реакцию окружающих на вас, ваш внешний вид и ваши действия, соответственно, вам не стоит об этом беспокоиться.

Спросите друзей об этом

Если вы все равно задаетесь вопросом, почему человек краснеет, когда смущается, и приписываете себе эту проблему, попробуйте устроить эксперимент. Спросите у своих друзей и знакомых, насколько часто они замечают то, что ваше лицо краснеет, и что они об этом думают. Считаете, они начнут смеяться над этим и будут испытывать отвращение или неприязнь? Забудьте! Ответы тех, кто примет участие в опросе, скорее всего, вас удивят. Кто-то вообще не замечает такого, кто-то понимает, что вы смущаетесь, а румянец – это нормально, а кого-то вообще это умиляет.

Как справиться с красными щечками?

Если вы научитесь жить с покраснениями, эта проблема больше не будет доставлять вам неудобств. Конечно, в случае, если вдруг ничего не помогает, вы можете просто пошутить и посмеяться над самим собой. Тогда у окружающих уже не будет причины шутить над вами или подкалывать.

Конечно, можно постараться и поработать над вопросом о том, почему человек краснеет, но это требует практики и желания с вашей стороны. Однако результаты вы увидите очень скоро, если не будете откладывать устранение причины вашего румянца.

Сперва, еще до того, как ваши щеки становятся красными, вы ощущаете жар изнутри и смущение, которое с каждой секундой нарастает. После осознания этого вам становится неловко, и вы, конечно же, краснеете еще сильнее. Но эту цепочку действительно можно разорвать.

Молчать противопоказано!

Не молчите ни в коем случае. Наверняка вы задавались вопросом, почему человек краснеет при разговоре. Чаще всего это случается, когда он молчит и больше думает о том, что думают о нем, чем о том, как лучше завязать беседу с собеседником.

Говорите с окружающими, шутите, не привлекайте внимания к тому, что вам неловко. Ваш мозг мгновенно отвлечется от того, чтобы усиливать приток крови к вашему лицу, и абсолютно неважно, что именно вы скажете. Напрягите извилины и выудите из окружающей вас обстановки причину заговорить или пошутить. Это поможет вам расслабиться и меньше нервничать. К примеру, можете пошутить о том, что, мол, вы краснеете, чтобы не показаться слишком идеальным человеком, или можете сказать напрямую, что немного волнуетесь. Ваш собеседник или пошутит в ответ, или успокоит вас, или вообще не обратит на это внимания.

Если же ничего не помогает справиться с покраснением кожи и предательским румянцем, постарайтесь полюбить себя таким, какой вы есть, со всеми недостатками и достоинствами. Помните, что красные щечки говорят о вашей искренности и легком характере, а это очень ценится противоположным полом. Полюбив и приняв себя целиком и полностью, вы будете реже чувствовать себя не в своей тарелке, у вас появится больше уверенности, вы станете меньше переживать о мнении окружающих и мелких неприятностях. Еще вы перестанете задаваться вопросом, почему человек краснеет, когда волнуется, а это приведет к тому, к чему вы стремитесь – покраснение кожи будет беспокоить вас куда реже.

www.syl.ru

Почему человек краснеет, или Как побороть стеснительность?

Покраснение вызывается расширением кровеносных сосудов лица, когда раздражается один из вегетативных нервов — нервус вагус. Нужно отличать покраснение от румянца. Кожа лица краснеет при некоторых заболеваниях, связанных с увеличением число красных кровяных телец в крови, при сердечных и эндокринных заболеваниях, о также при заболеваниях кожи. Вот почему так важно, если человек краснеет, буквально вспыхивает на глазах, обратиться к врачу

Человек краснеет, когда стесняется и нервничает

В большинстве случаев, однако, поводов для беспокойства нет. Покраснение, как психогенная реакция, как внешнее выражение внутреннего переживания, наблюдается при гневе, ревности и т. д. Но чаще всего оно является признаком смущения — это еще одна причина, почему человек краснеет.

Различают следующие формы стеснительности:

  • однократное переживание, которое испытывает каждый из нас, когда попадает в неудобное положение, вынужден лгать или мучается мыслью, что совершил какой-то некрасивый поступок;
  • более длительное, но также проходящее переживание (например, ученик получает плохую оценку и долгое время не может смотреть в глаза своим одноклассникам;
  • относительно устойчивое качество личности, даже черта характера.

Почему краснеют мужчины и женщины?

Однако смущение во всех своих формах тесно связано с мыслью, что подумают о нас другие. Видный сексолог Август Форель, в качестве примера, почему краснеют мужчины и женщины, описывает поведение дикарок, которые стеснялись носить платья, в то время как белая женщина сгорела бы со стыда, если бы ей пришлось появиться в обществе обнаженной. В зависимости от взглядов и общепринятых норм, некоторые мужчины стыдятся того, что недостаточно темпераментны, а другие, наоборот — стыдятся своего сильного полового влечения и делают все, чтобы скрыть его, потому и краснеют.

Чаще всего человек стыдится незнакомого, неизвестного, двусмысленных намеков, того, что необычно и непривычно для него. Некоторые дети, например, стесняются незнакомых людей, поэтому часто краснеют. Это чувство проходит с возрастом.

У некоторых девушек, а также и у юношей, нередко наблюдается любовная стыдливость, но и она проходит с приобретением жизненного опыта. Даже такой человек, как Мартин Иден, герой одноименного романа Джэка Лондона, который отнюдь не относится к стеснительным натурам, краснеет и смущается, когда впервые попадает в необычную для него роскошную обстановку буржуазного дома Рут.

Наиболее типичное внешнее выражение смущения — краснота. Писатели пишут ,,он вспыхнул», „она покраснела», „щеки его порозовели», а народ говорит „покраснел как рак», „стала как помидор». Но вместе с покраснением очень часто появляются и другие внешние признаки смущенности — например, заикание и даже полная потеря дара речи.

Другой типичной чертой стеснительных людей является то, что они избегают смотреть людям в глаза. Отсюда и выражения „от смущения не поднимает глаз», „боится посмотреть людям в глаза».

Болезненная стыдливость

Все вышеперечисленные случаи, почему краснеют люди, — в границах нормального. Существуют, однако, и болезненно застенчивые люди, у которых смущение связано с психическим заболеванием. Так, импотентные мужчины относятся к женщинам с бьющей в глаза стыдливостью.

Чаще всего болезненная стыдливость наблюдается при психастении. Люди, страдающие этим заболеванием, робки и нерешительны, неуверенны в себе, боятся всего нового, непрерывно сомневаются, преувеличивают трудности, которые кажутся им непреодолимыми. Они тревожно-мнительны, постоянно ожидают каких-то неприятностей, склонны обвинять себя и бесплодно мудрствовать по любому поводу.

При психастении наблюдается и крайне мучительное состояние — эритрофобия, то есть боязнь покраснеть. Люди с эритрофобией все время напряженно ожидают, что над ними подшутят, ужасаются при мысли, что покраснеют и именно поэтому краснеют.

Как побороть стеснительность и перестать краснеть?

Застенчивые люди чувствуют острую необходимость в том, что могло бы их успокоить и избавить от внутреннего напряжения, побороть стеснительность и перестать краснеть. Но как? Многие идут по ложному пути, к сожалению… Стеснительность — одна из причин алкоголизма. Алкоголь действительно приводит к такому временному эффекту. Он делает стеснительных людей, хотя и ненадолго, смелее, общительнее, свободнее. Но утешение алкоголем — мимолетная иллюзия. Потому что на следующий день мираж рассеивается, и люди чувствуют себя еще более несчастными и смущенными. Алкоголь несет им не спасение, а гибель, ибо он не усиливает, а, наоборот, ослабляет нервную систему, которая у них и без того расшатана.

Трудно говорить о лечении стеснительности, когда она является чертой характера или связана с физическим недостатком — уродством, заиканием, хилостью и т. д. В таких случаях лучше всего заняться лечением этого недостатка. Это относится и к психической импотентности, которая в большинстве случаев излечима.

Но особенно важно для стеснительных людей, чтобы они понимали, что сама по себе стеснительность — не порок, что для окружающих она гораздо привлекательнее грубости, бесцеремонности и хамства. В стремлении побороть стеснительность не стоит бежать от жизни, замыкаться в себе, сторониться людей. С расширением жизненных познаний стеснительные люди постепенно привыкают к конфликтам, становятся увереннее в себе, и с годами стеснительность уменьшается и, вместе с тем, человек, перестает краснеть.

Разумеется, при чрезмерной стеснительности, принявшей болезненные формы и мешающей личности проявить свои качества, необходимо обратиться за помощью к врачу. В последние годы медицина создала новую группу психофармакологических лекарственных препаратов. Некоторые из них могут с успехом лечить эмоциональные расстройства. Другие способы лечения — внушение, психотерапия. Их нельзя применять самому, а только по рекомендации врача-специалиста.

По материалам журнала

Похожие статьи:

mamotvet.ru


Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на форуме

Нет сообщений для показа