Последовательность нанесения шеллака в домашних условиях. Последовательность нанесения шеллака в домашних условиях фото пошагово

Шеллак маникюр (Shellac) в домашних условиях, техника нанесения

Шеллак делаем дома

Хотите у себя яркий и блестящий маникюр шеллаком, который держится на ногтях от двух недель, не прибегая к помощи специалиста и не тратя на процедуры деньги. Эта статья вам поможет! Здесь мы расскажем и покажем вам, как наносить гель-лак Shellac CND в домашних условиях на высоком уровне, при этом заменяя многие дорогостоящие специальные средства более дешевыми аналогами. Для начала у вас должен быть хотя бы минимальный маникюрный набор для нанесения гель-лака - ультрафиолетовая лампа, масло для кутикулы, жидкость для снятия лака, пилка для ногтей.

Последовательность нанесения

1. Для удаления кутикулы проведите обычный обрезной маникюр. Если кутикула очень тонкая и малозаметная или еще не отросла, то можно просто отодвинуть ее апельсиновой палочкой, обязательно нанеся масло для кутикулы.

2. Для подготовки к нанесению гель-лака, ногтевую пластину запиливают мягкой пилкой для полировки.

3. Для лучшего сцепления базового покрытия с ногтем необходимо обработать его обезжиривателем (дезинфектором), уделите особое внимание боковым сторонам, торцу и внутренней части края ногтя. Доступные средства для этой процедуры - жидкость для снятия лака с ацетоном или спирт, но есть средства подороже с более щадящими компонентами, выбирать вам.

4. Покройте ноготь базовым покрытием. Нанося гель-лак дома, не забывайте тщательно запечатывать торцы при покрытии базой. Этот слой полимеризуйте 1 минуту в уф лампе или 10 секунд в ЛЕД-лампе. Желательно чтобы мощность лампы была 36 ватт, чем меньше мощность тем дольше придется ждать пока покрытие высохнет. Так при лампе меньше мощности возможны появления так называемых матовых пятен.

5. Перед нанесением цветного слоя, взболтайте бутылочку, перекатывая ее около 30-ти секунд. Покройте ноготь цветным шеллаком, не запечатывая боковые стороны и торцы (запечатываем только базу и топ). Учтите что слой должен быть как можно тоньше, чтобы гель-лак не вздулся после сушки. Затем полимеризуйте в уф лампе 1-2 минуты. Затем нанесите второй цветной слой, можно чуть гуще и опять просушите под уф лампой в течение такого же времени. Второй слой придаст более глубокий насыщенный цвет.

6. Далее - нанесите на ногти густым слоем топ-покрытие и полимеризуйте в ультрафиолетовой лампе в течение 2 минут.

7. И наконец завершающий этап - удалите липкий слой безворсовой салфеткой, которую можно пропитать жидкостью для снятия липкого слоя, либо спиртом или средством содержащим ацетон. Не используйте ватный диск, так как ворсинки могут приклеиться к покрытию.

Видео инструкция - порядок нанесения шеллака

shellac-cnd.ru

Последовательность нанесения шеллака в домашних условиях: видео

Уже многие пользователи маникюрной продукции успели оценить высокое качество, насыщенность цветов и долговечность покрытия шеллаком. Это инновационный продукт индустрии красоты, позволяющий быстро делать высококачественное покрытие на ногтях. Шеллак совмещает в себе качества лака и геля. Благодаря этому, продукт обрел полезные свойства и лака для ногтей, и геля. Однако, недостаточно просто приобрести гель-лак бренда Блюскай или CND. Для получения нужного эффекта важно соблюдать последовательность технологии использования шеллаков. Это предполагает пошаговое выполнение инструкции, которую предлагают вниманию пользователей производители маникюрных средств.

Шеллак

Этапы

Последовательность нанесения шеллака в домашних условиях, начинается с подготовки ногтевых пластин. Любой дизайн будущего маникюра, будь-то френч Блюскай или кошачий глаз CND , должен осуществляться на подготовленной основе. Это означает, что изначально с ногтей нужно удалить прежнее покрытие, сделать расслабляющую ванночку с добавлением масел и придать ногтям необходимую форму. Затем, следует удалить кутикулу, очистить ногти от мелких частиц и пыли, обработать праймером.

Шеллак

Последовательность нанесения шеллака дома, ни чем не отличается от салонных процедур. Поэтому, выполнять технологию рекомендуется пошагово.

Завершив механическую обработку и покрыв ногтевые пластины праймером, следует дождаться высыхания обезжиривателя. Это займет не более 1-2 минут. Затем, необходимо определить, какой дизайн будет иметь маникюр. Это может быть классический френч Блюскай или оригинальный кошачий глаз CND. Оба варианта, являются стильными и модными. Окончательный выбор зависит лишь от личных предпочтений клиента.

Последовательность нанесения шеллака Блюскай подразумевает применение базового геля, который обеспечивает хорошее сцепление гель-лака с поверхностью ногтей. Залогом профессионального, долговечного маникюра, является качественная сушка каждого слоя. Нанеся базу на ногти, нужно тщательно высушить ее в маникюрной лампе. После сушки, приступаем к декоративной отделке каждого ногтя.

Инструкция по применению шеллаков предполагает пошаговое выполнение всех этапов. Последовательность шагов гарантирует высокое качество шеллакового покрытия. После декоративной отделки и тщательной сушки, маникюр следует покрыть финишным гелем.

Именно данный состав обеспечивает длительность носки декоративного покрытия. Чтобы френч Блюскай или кошачий глаз радовали своей красотой, финиш, как и гель-лак нужно тщательно высушить на протяжении 2-3 минут.

На видео показано пошаговая последовательность создания маникюра шеллаком в домашних условиях.

В завершении отметим, что успех маникюра гель-лаком заключается в точном выполнении всех этапов технологии использования гелиевого лака. Если дома или в салоне, мастер будет соблюдать методику, то результат будет радовать клиентку несколько недель подряд. В домашних условиях, не ленитесь повторять действия специалистов, ведь от правильного выполнения методики, зависит красота и долговечность маникюра.

proshellak.ru

Этапы нанесения шеллака

Последовательность нанесения шеллака в домашних условиях

Уже многие пользователи маникюрной продукции успели оценить высокое качество, насыщенность цветов и долговечность покрытия шеллаком. Это инновационный продукт индустрии красоты, позволяющий быстро делать высококачественное покрытие на ногтях. Шеллак совмещает в себе качества лака и геля. Благодаря этому, продукт обрел полезные свойства и лака для ногтей, и геля. Однако, недостаточно просто приобрести гель-лак бренда Блюскай или CND. Для получения нужного эффекта важно соблюдать последовательность технологии использования шеллаков. Это предполагает пошаговое выполнение инструкции, которую предлагают вниманию пользователей производители маникюрных средств.

Шеллак

Этапы

Последовательность нанесения шеллака в домашних условиях, начинается с подготовки ногтевых пластин. Любой дизайн будущего маникюра, будь-то френч Блюскай или кошачий глаз CND , должен осуществляться на подготовленной основе. Это означает, что изначально с ногтей нужно удалить прежнее покрытие, сделать расслабляющую ванночку с добавлением масел и придать ногтям необходимую форму. Затем, следует удалить кутикулу, очистить ногти от мелких частиц и пыли, обработать праймером.

Шеллак

Последовательность нанесения шеллака дома, ни чем не отличается от салонных процедур. Поэтому, выполнять технологию рекомендуется пошагово.

Завершив механическую обработку и покрыв ногтевые пластины праймером, следует дождаться высыхания обезжиривателя. Это займет не более 1-2 минут. Затем, необходимо определить, какой дизайн будет иметь маникюр. Это может быть классический френч Блюскай или оригинальный кошачий глаз CND. Оба варианта, являются стильными и модными. Окончательный выбор зависит лишь от личных предпочтений клиента.

Последовательность нанесения шеллака Блюскай подразумевает применение базового геля, который обеспечивает хорошее сцепление гель-лака с поверхностью ногтей. Залогом профессионального, долговечного маникюра, является качественная сушка каждого слоя. Нанеся базу на ногти, нужно тщательно высушить ее в маникюрной лампе. После сушки, приступаем к декоративной отделке каждого ногтя.

Инструкция по применению шеллаков предполагает пошаговое выполнение всех этапов. Последовательность шагов гарантирует высокое качество шеллакового покрытия. После декоративной отделки и тщательной сушки, маникюр следует покрыть финишным гелем.

Именно данный состав обеспечивает длительность носки декоративного покрытия. Чтобы френч Блюскай или кошачий глаз радовали своей красотой, финиш, как и гель-лак нужно тщательно высушить на протяжении 2-3 минут.

На видео показано пошаговая последовательность создания маникюра шеллаком в домашних условиях.

В завершении отметим, что успех маникюра гель-лаком заключается в точном выполнении всех этапов технологии использования гелиевого лака. Если дома или в салоне, мастер будет соблюдать методику, то результат будет радовать клиентку несколько недель подряд. В домашних условиях, не ленитесь повторять действия специалистов, ведь от правильного выполнения методики, зависит красота и долговечность маникюра.

proshellak.ru

Подробно о том, как наносить шеллак поэтапно

Красивый маникюр, который держится на ногтях до 30 дней, сегодня не является фантастикой. С появлением такого состава, как шеллак, долговечное маникюрное покрытие, может позволить себе любая девушка. Более того, для того, чтобы украсить свои ногтики шеллаком, совсем не нужно отправляться в салон. Эту процедуру можно сделать в домашних условиях. Овладеть нехитрой методикой, может любая девушка. Для процедуры потребуется приобрести необходимые материалы и инструменты, которые позволят сделать красивый маникюр, ничуть не уступающий по красоте, салонному варианту. А вот по стоимости, домашний маникюр, значительно дешевле.

Шеллак

Подготавливаем материалы

Чтобы сделать шеллак в домашних условиях поэтапно, необходимо приобрести ряд нужных для работы материалов. Перечень необходимого, включает в себя:

• Шлифующую пилочку.
• Дезинфицирующий обезжиривающий состав.
• Лампы для сушки УФ, мощность не меньше 36 Вт.
• Базовый состав.
• Шеллак подходящего цвета.
• Косметические спонжи.
• Средство для удаления верхнего липкого слоя.

Шеллак

Фольга

Для снятия предыдущего лака

Подробнее о том, как фольгу выбрать и как ей пользоваться читайте в этой статье.

Разделитель для пальцев

Если Вы делаете педикюр

Продается в любом тематическом магазине. Например, «Подружка».

Базовое покрытие

Без него просто не обойтись

О правильном выборе читайте здесь.

Лампа

Предназначена для сушки

О разновидностях можно узнать в данной статье.

Кусачки

Есть у каждой дамы

Без них не обойтись.

Ножницы

Обычные маникюрные

Главное условие, чтобы были острыми и не ломали ногти.

Масло

Для кутикулы

Не стоит им пренебрегать

Палочки

Апельсиновые

Для кутикулы

Пилка

Для ногтей

Выбирайте любую

Салфетки

Безворсовые

Обычные не подойдут

Жидкость

Для снятия шеллака

Продаются как отдельно, так и в наборе

Средство

Для обезжиривания

И снятия липкого слоя

Ванночка

Можно найти альтернативу

Есть в наборах и отдельно

Подготавливаем ногти

Как наносить шеллак поэтапно? Как и любой другой вид маникюра, шеллак требует предварительной подготовки ногтевых пластин. Этот этап подразумевает удаление кутикул, придание ногтям желаемой формы. Поскольку, ногти будут покрываться не обычным лаком, потребуется специальная подготовка пластин. Для хорошего сцепления гель-лака с ногтями, каждую пластину нужно отшлифовать бафом, как показано на фото. Затем, покрываем пластины дезинфицирующим или обезжиривающим составом. Можно взять жидкость для удаления лака. Однако, учитывая в состав, входит ацетон, лучше подобрать щадящий для ногтей вариант. Сегодня в продаже существует масса обезжиривателей, в состав которых входят витамины и масла для укрепления ногтей.

Как поэтапно наносить шеллак по видео? Следующим шагом, является обработка ногтей базой. Чтобы шеллак надежно покрыл ногтевую пластину, базой следует обрабатывать не только центральную часть, а и торцы ногтей. После просушивания в УФ-лампе или ЛЕД-лампе, можно приступать к следующему шагу – декоративному оформлению маникюра.

Нанесение

Не все девушки знают, как правильно наносить шеллак поэтапно. Именно на стадии декоративной отделки, возникают трудности. Чтобы гель-лак лег красивым слоем, не нужно набирать на кисточку много гель-лака. Хитрость в создании маникюра, заключается в нанесении шеллака тонким слоем. Только в этом случае, покрытие будет держаться долго, а ногти будут выглядеть привлекательно. Еще одна особенность – покрытие только центральной части пластин.

На данном этапе, не нужно покрывать гель-лаком торцы ногтей. После покрытия, маникюр просушивают в течение двух минут под лучами УФ-лампы. После высыхания первого слоя, наносим второй, как мы видим на фото. И просушиваем две минутки в лампе. Как правильно нанести шеллак поэтапно на видео.

Завершающий этап

Маникюр с применением гель-лака держится достаточно долго. Однако, создание такого маникюра требует выполнения всех шагов технологии. После того, как ногти покрыты декоративным слоем и тщательно высушены, следует обработать каждый ноготь топовым составом. Нанося состав на всю поверхность ногтевых пластин, включая торцы, мы обеспечим надежное, долговечное покрытие. После тщательного просушивания гель-лака в УФ-лампе на протяжении 3 минут, необходимо, используя безворсовую салфетку, снять липкий верхний слой топа. Для удаления верхнего слоя, рекомендуется воспользоваться специальной жидкостью, в состав которой не входит ацетон. Дело в том, что ацетон, является агрессивным веществом, который лишит маникюра красивого блеска.

Секреты профессионалов

Если создание маникюра шеллак осуществляется в домашних условиях впервые, рекомендуется начать работу со светлыми тонами гель-лака. Дело в том, что новичку легче работать с пастельными, чем я яркими оттенками. Это объясняется тем, что на ярких гель-лаках лучше видны все недочеты, которые неизбежны при первом использовании. А пастельные оттенки скроют любые погрешности.

Обязательным условием, является использование базы, шеллака и топа одного производителя. Это позволит избежать возможных неприятностей при использовании, а также снизит вероятность возникновения аллергических реакций. Не секрет, что составы разных производителей, могут вступать в непредсказуемые химические реакции, которые вызывают аллергические сыпи на руках.

После снятия шеллака, рекомендуется подлечить ногтевые пластины с помощью витаминных комплексов и увлажняющих масел для закрепления лечебного эффекта.

Таким образом, нанесение шеллака в домашних условиях на фото, не требует особых навыков. Выполнив однажды всю процедуру поэтапно, в последующем, создание маникюра дома не вызовет затруднений. Учитывая, что гель-лак сегодня невероятно популярен, овладеть методикой шеллака желательно любой девушке. Ведь умение сделать красивый маникюр самостоятельно, позволит сэкономить немалую часть семейного бюджета, и развить творческий потенциал.

proshellak.ru

Безупречный маникюр: как правильно нанести шеллак в домашних условиях

В чем особенность маникюра шеллак?

Салоны красоты предлагают современным модницам множество различных процедур по полноценному уходу и оригинальному дизайну ногтей, в появляющихся новшествах порой бывает непросто разобраться. Кто-то отдает предпочтение классическому обрезному маникюру с декоративным покрытием, кто-то делает выбор в пользу наращивания ногтей с использованием акрила или геля. Но любая из этих процедур требует регулярного обновления, занимающего немало времени, не отличается особой прочностью. Особенно актуальна эта проблема в преддверии летнего отпуска, где не хочется задумываться о сколах и трещинах на ногтях, о тускнеющем лаке или слоящихся ногтях. Так хочется освежить внешний вид ногтей перед поездкой и сохранить его надолго, чтобы во время отпуска ногти радовали стойким цветом, ровным покрытием и находились в безупречном состоянии. Но теперь все ожидания вполне может оправдать новинка в маникюре — нанесение шеллака, что позволит ногтевой пластине выглядеть безупречно, подарит на долгое время глянцевый блеск. С помощью шеллака можно быстро обеспечить ногтям идеальный внешний вид. А при необходимости он легко удаляется, в значительной степени позволяя сэкономить время на походы в салоны красоты.

Достоинства и недостатки шеллака.

Плюсов у шеллака множество, ведь он идеально подходит для ногтей любой длины, способствует их активному росту, укрепляя ногтевую пластину.

Ему не страшны бытовая химия и домашние хлопоты, поскольку высокая стойкость покрытия с достоинством выдержит любые интенсивные нагрузки.

Богатая цветовая палитра позволит каждой моднице подобрать свой оттенок от классических пастельных оттенков до самых дерзких модных цветов.

Он абсолютно безвреден, ведь в нем отсутствует формальдегид.

Как правильно наносить гель-лак шеллак и удалять его самостоятельно без посещения салона, можно узнать из рекомендаций по применению новинки. Удалить такой лак с ногтей можно специальным средством, приобретенным в магазине профессиональной косметики, а можно применить привычную жидкостью для снятия лака.

Из недостатков следует отметить лишь его высокую стоимость, которая в салонах практически приравнивается к наращиванию. Коррекция будет необходима каждые 2-3 недели.

Перед самостоятельным нанесением шеллака в домашних условиях нужно ознакомиться с правилами безопасности и их неукоснительно соблюдать. При нарушении технологии нанесения целостность пленки может быть нарушена, а в зазор могут легко попасть капельки воды, загрязнения, которые приведут к развитию патогенной флоры. Но при правильном проведении процедуры и соблюдении технологии безупречный маникюр сможет радовать вас долгое время.

Преимущества шеллака уже успели оценить многие представительницы прекрасного пола, ведь такой маникюр идеально подойдет тем, у кого нет возможности регулярно следить за маникюром. Для молодых мам, которые мечтают о превосходном внешнем виде ногтей, но не хватает свободного времени, шеллак станет настоящим спасением, ведь не обязательно записываться на прием к мастеру маникюра.

Как правильно нанести шеллак в домашних условиях?

Шеллак можно с легкостью сделать и дома, тщательно изучив технологию и обзаведясь необходимыми инструментами.

Инструменты для нанесения шеллака:

• набор для проведения маникюра (щипчики, лопатка, специальная апельсиновая палочка, пилочка и баф).
• средство для мягкого избавления от кутикулы – праймер (он позволит обезжирить поверхность ногтевой пластины)
• ультрафиолетовая лампа 36 Ватт
• безворсовые салфетки
• жидкость для снятия шеллака
• алюминиевая фольга со спонжами
• базовое покрытие
• тонирующая основа
• завершающая база шеллак

Заменять компоненты на дешевые аналоги не рекомендуется, чтобы добиться высокого качества маникюра (исключение составят жидкость для избавления от липкого слоя, которую можно заменить на медицинский спирт в чистом виде).

Учтите, что вся процедура может занять около часа, а если вы только осваиваете новую для себя технологию, то она может несколько затянуться, поэтому вам следует располагать свободным временем для получения хорошего результата. И тогда вам удастся достичь прекрасного эффекта с помощью безвредного покрытия, обеспечить защиту ногтевой пластины и сохранить ее гибкость. Не отступайте от правил нанесения шеллака и тогда вы сможете легко освоить эту процедуру.

   Этапы нанесения шеллака

Предварительная подготовка ногтей перед маникюром заключается в удалении кутикулы без применения жидкости на основе масла, иначе можно испортить результат. Следует придать ногтю желаемую форму и аккуратно зашлифовать, очистив его поверхность сухой щеточкой.

Наилучшее сцепление средства с ногтевой пластиной обеспечит ее обезжиривание. Потом по самому краю ногтя наносится праймер, позволяющий улучшить адгезию шеллака. Дождаться его полного высыхания естественным путем, не применяя лампы.

Базовый слой наносится по принципу декоративного лака, различие состоит лишь в том, что с торца ноготь запечатывается, то есть промазывается хорошо обтертой кисточкой. Затем слой подсушивают в течение пары минут при помощи УФ лампы, а оставшийся липкий слой удалять нет необходимости.

Цветной слой шеллака наносится на липкую базу, результат тоже закрепляется сушкой под лампой в течение полутора-двух минут, далее наносится последующий слой цветного покрытия и проводится сушка. Второй слой необходим для того, чтобы цвет получился более насыщенным, а также отличался богатством палитры.

Закрепляющий слой шеллака (иначе его еще называют топ) получается несколько толще, чем первоначальные. Его искусно наносят на цветную базу, не допуская разводов и неокрашенных областей, чтобы не испортить общее впечатление. Внимательно следите за тем, чтобы последний слой не попал на кожу и кутикулу, ведь это может пагубным образом отразиться на сохранность цветного покрытия.

При помощи обезжиривателя снимают образовавшийся липкий слой, при этом после каждых трех ноготков спонж нужно заменять на новый, чтобы избежать тусклости ногтевого покрытия. Затем на кожу вокруг ногтя массажными движениями наносят питательное масло, которое следует втирать до полного впитывания и высыхания.

Если при проведении маникюра вы не отступали от рекомендаций, то вы получите ровное покрытие, которое не сморщится и не образует пузырьков, а вы получите стойкий маникюр на долгое время. Можете не останавливаться на достигнутом, а украсить маникюр оригинальным дизайном при помощи разнообразных техник.

Технологии нанесения шеллака

Чтобы понять, как правильно наносить шеллак в домашних условиях, не помешает ознакомиться с некоторыми особенностями технологии, которые помогут новичку избежать множества распространенных ошибок.

1. Рекомендуется наносить тонкий слой покрытия, ведь толстый слой высыхает очень долго и тормозит процесс.
2. Перед процедурой не нужно трясти флакон с шеллаком, в противном случае на покрытии могут образоваться неприглядные пузырьки воздуха. Лак из пузырька кисточкой тоже следует брать осторожно и без спешки, чтобы не взбалтывать.
3. Благодаря плотной и липкой консистенции имеются некоторые трудности в распределении лака по поверхности ногтевой пластины, но уровень мастерства и необходимая сноровка приобретаются с опытом.

Приблизительно через месяц после отрастания ногтей потребуется коррекция, чтобы избавиться от старого слоя, нанеся новое покрытие. Если вы уже освоили технологию нанесения шеллака, то вам нужно узнать о нюансах его самостоятельного снятия.

Оцените по достоинству новую технологию маникюра и наслаждайтесь результатом на протяжении нескольких недель. Будьте неотразимы до кончиков пальцев!

Вам также пригодится информация как снять шеллак дома.

И на последок предлагаем Вам посмотреть видео как наносить шеллак

загрузка...

загрузка...

загрузка...

загрузка...

krasota34.com

Подробное руководство и советы по нанесению покрытия Shellac в домашних условиях

Все очень просто. Всего 5 этапов — и идеальный маникюр на два недели готов.

Итак, 1 этап — обезжиривание. Обрабатываем ногтевую пластину ватным диском, смоченным в средстве, уделив особое внимание боковым сторонам. В качестве жидкости могут быть использованы ScrubFresh от CND или его аналог Cleaner от Severina.

Этот этап — залог долгой «носки» маникюра.

2 этап — нанесение базы. Наносим Shellac Base Сoat и сушим в УФ-лампе 10 секунд.

Для того, чтобы маникюр смотрелся аккуратно, постарайтесь наносить средство как можно ближе к кутикуле.

3 этап — цвет. Наносим понравившийся цветной оттенок и сушим в УФ-лампе 2 минуты. Повторяем ту же процедуру второй раз: еще раз наносим цветной слой и сушим его так же, 2 минуты.

На этом этапе Вы можете поэкспериментировать с цветом и второй раз нанести другой оттенок. Вы удивитесь, какие необычные и уникальные цвета могут получиться.

4 этап — нанесение верхнего слоя. Наносим Shellac Top Coat и запечатываем торец. Сушим ноготь в УФ-лампе 2 минуты.

5 этап — снятие липкого слоя. Ватным диском, смоченным в жидкости для снятия липкого слоя, круговыми движениями тщательно снимаем липкий слой.

ВАЖНО (не вредные СОВЕТЫ в копилку)

При обезжиривании ногтевой пластины особое внимание уделяйте боковым поверхностям. Наносите Shellac тонким слоем, иначе Вы рискуете получить неровную, растекшуюся поверхность. Больше — не всегда лучше. Наносите Shellac максимально близко к кутикуле (маникюр будет выглядеть аккуратнее и дольше проносится). При нанесении Shellac’а кисточка должна плоско скользить по ногтю. Для Вашего удобства наносить Shellac лучше в последовательности 4-4-2, т.е. сначала четыре пальца одной руки (без большого), затем четыре пальца другой руки и только потом два больших пальца.

Вот и все, Ваш красивый маникюр готов.

Желаем Вам успехов!

lalak.ru

masternogtey.ru

• 
  Брекеты противопоказания и побочные действия
• 
  Как пережить смерть любимого мужа форум вумен ру
• 
  Шампунь с солью для головы рецепт
• 
  Традиционные и нетрадиционные виды закаливания детей дошкольного возраста
• 
  Сколько в фисташках железа
• 
  При бодифлексе как правильно дышать
• 
  Подорожник от изжоги
• 
  Натуральное слабительное средство в домашних условиях
• 
  Масло для баночного массажа
• 
  Соль и волосы
• 
  Присутствие мужа на родах бесплатно