Вода Сасси-рецепт и отзывы. Как приготовить и правильно пить. Сасси вода рецепт

рецепт для похудения, как правильно пить и отзывы

При существующем большом разнообразии способов сбросить лишний вес, все врачи-диетологи сходятся в одном — при любой диете значение воды в рационе человека трудно переоценить. Поддержание водного баланса жизненно необходимо для нормальной работы организма, слаженного функционирования его систем. Вода Сасси — это приятный вкусный напиток, употребление которого помогает и очистить организм и при этом освободить его от лишних килограмм. Она налаживает работу желудочно-кишечного тракта, участвует в моделировании фигуры и чистке организма.

Как возникла вода Сасси?

Американский диетолог Синтия Сасси, занимавшаяся разработкой рациона для сброса веса, решила пойти на эксперимент и соединить диетические продукты и обязательную часть питания — питьевую воду. Получившийся натуральный напиток она предложила клиентам — и он стал действовать куда лучше всех предыдущих разработанных ею диет.

С тех пор марка «Sassy Water» стала известной во всём мире. Под лозунгом «Вода Сасси — пей и худей» от лишнего веса избавились тысячи женщин.Диета, в состав которой входит вода для похудения Сасси, относится к классу низкокалорийных. Роль напитка такова, что он запускает механизм сжигания жиров. Это помогает сдвинуть вес с мёртвой точки и ускоряет процесс похудения. Несмотря на нестрогую диету, в неделю уходит от 2 до 4 кг. При этом необязательно голодать или отказываться от вкусного — достаточно лишь есть здоровую пищу, не переедая и следя за количеством калорий.

Из чего состоит вода Сасси?

Как приготовить воду Сасси? Классический рецепт воды Сасси включает в себя следующие ингредиенты:

• 2 литра воды — подойдёт негазированная минеральная или обычная питьевая вода;
• 1 лимон среднего размера;
• 1 очищенный от кожуры средних размеров огурец;
• Свежий тёртый имбирь — столовая ложка «с горкой» готового продукта;
• 10-15 листочков мяты.

Все ингредиенты следует измельчить (можно растереть на тёрке или смолоть в блендере, а если техники под рукой нет — просто мелко нарезать), смешать и перемять деревянной ложкой. На этом приготовление воды Сасси заканчивается. Получившийся напиток оставьте в холодильнике на ночь. Сосуд обязательно накройте крышкой: в воде Сасси содержится много летучих эфирных масел, которые должны остаться в напитке. Все два литра получившейся жидкости нужно выпить за следующий день. Этот объём — суточная норма воды, необходимая организму взрослого человека, от которой лучше не отклоняться, и особенно важна она во время похудения.

Рецепт воды сасси для похудения может отличаться — например, в связи с аллергией на один из её компонентов или других противопоказаний. Также определяющим фактором является свежесть продуктов — и лимон, и огурец не должны быть вялыми, их можно хранить «в запасе» не более 2-3 дней. Готовить новую порцию напитка нужно каждый день, лишь тогда он даст необходимый эффект.Существует также рецепт воды Сасси без мяты — к нему можно обратиться при непереносимости этого компонента или в том случае, когда невозможно достать свежее растение (высушенная измельчённая мята из аптеки в этом случае не подойдёт). Заменить мяту можно натёртой на мелкой тёрке шкуркой апельсина: цедра даст напитку прекрасный аромат и повысит содержание в нём витамина С. Отзывы об этом рецепте воды Сасси также положительные.

Пить воду можно в течение 2-3 недель, затем сделать 1-2 недели перерыва. За это время можно удачно и без лишних усилий сбросить от 6 до 15 кг. Всё зависит, конечно, и от исходных данных, строгости сопутствующей диеты и особенностей организма.

Почему воды Сасси так эффективна?

Отзывы о воде Сасси свидетельствуют в основном в её пользу — это средство, которое быстро сжигает лишние жиры, улучшает линии тела. Секрет такого удивительного эффекта — в природных свойствах продуктов-компонентов напитка. Каждый из них, попадая в организм, выполняет свою определённую функцию, зависящую от «соседа», а потому важно использовать их вместе.

• Имбирь используется как прекрасное средство для ускорения тока лимфы. Она переносит полезные вещества ко всем участкам тела и участвует в выводе токсинов. Чем быстрее осуществляются данные обменные процессы — тем лучше. Имбирь также улучшает пищеварение, позитивно сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта. Он — главный «сжигатель» уже накопленных в организме жиров, при чём, действуя изнутри, имбирь помогает избавиться даже от жировых накоплений в труднодоступных участках нашего тела — там, где очень сложно или невозможно согнать лишние граммы и килограммы спортом. Это внутренняя часть бедра, руки, лицо, поясница и так далее.
• Огурец является основой некоторых монодиет как низкокалорийный продукт, который помогает также выводить из организма соли тяжёлых металлов. Он оказывает мягкое мочегонное действие, ускоряя вывод вредных веществ. В огурце содержится много калия, натрия, фосфора и других полезных микроэлементов, а также витамины В и С. Благодаря тому, что огурец на целых 90% состоит просто из воды, он быстро и просто усваивается.
• Лимон — это непревзойдённый источник витаминов всех групп и настоящее хранилище полезных кислот. Далеко не все из них организм вырабатывает самостоятельно, но при этом они необходимы при похудении. В том числе и для того, чтобы не давать сложным углеводам присоединяться к жирам, увеличивая количество уже имеющихся жировых отложений.
• Мята действует как успокаивающее средство, она угнетает аппетит и уменьшает чувство голода. Также мята помогает выводить из организма токсины.

Как видим, каждый из элементов напитка участвует в сбрасывании веса. К тому же все эти продукты низкокалорийные, что говорит о диетических свойствах воды для похудения Сасси, результаты придут очень скоро.

Диета с водой Сасси

Во время диеты важно то, как и с чем продукты попадают в желудок, а не только их количество и качество. Как правильно пить воду Сасси и с какой диетой её сочетать? Методика употребления данного напитка порадует всех, кто не любит пищевые ограничения — их вводить практически не придётся, достаточно лишь здорового питания. «Вход» в диету разбит на две четырёхдневки.

• Первая — обычное питание в привычном комфортном для вас объёме, но без жирной, пересоленной и перчённой пищи. К третьему-четвёртому дню постарайтесь начать уменьшать объём порций, начинайте подсчитывать калории. Каждый день выпивайте не менее 2, но не более 3 литров воды Сасси.
• Вторая — обычное питание, но ограниченное количеством калорий: не более 1400 в сутки. При том, что дневная минимальная норма — это 1200 ккал, то 1400 ккал будет достаточно не только для активной работы организма, но и для насыщения. Исключите тяжёлые калорийные продукты — мучное, макароны. Сократите количество потребляемого мяса и круп, а овощей и фруктов — увеличьте. За день выпивайте от 2 до 4 литров воды Сасси.

Следующие две недели продолжается собственно сама диета. Калорийность рациона следует удерживать на уровне 1600 ккал в день (меньше — можно, но больше — нет). Минимальный объём в 2 литра напитка нужно выпивать каждый день. Такая диета с водой Сасси легко переносится и физически, и психологически, вес уходит быстро, главное — корректируются линии живота и бёдер.

Видео: приготовление воды Сасси

Противопоказания

Будет, наверное, трудно найти более простой и при этом вполне недорогой напиток, чем вода Сасси. Противопоказания к её применению невелики. Не рекомендуется применять напиток, если:

• Есть аллергия на её оставляющие.
• Существует ярко выраженная почечная недостаточность, прогрессирующая стадия цистита.
• Язва желудка и другие тяжёлые заболевания ЖКТ.

Осторожно следует принимать воду Сасси людям, имеющим проблемы с сердечно сосудистой системой, перед началом курса лучше посоветоваться с доктором.

При этом польза воды Сасси очевидна — она содействует сжиганию жиров, а также работает в качестве средства, укрепляющего иммунитет, выводит токсины, оздоравливает организм.

Какой же эффект даёт вода для похудения Сасси? Отзывы тех, кто попробовал её на себе читайте ниже.

dietydiety.com

Вода сасси: рецепт для похудения, отзывы

Все мы знаем о том, что для похудения важно пить достаточное количество воды. Именно это является одним из залогов обретения идеальной формы. Но если употреблять не только обычную воду, но и чудодейственную воду сасси, можно улучшить свои достижения в похудении. Напиток сасси для похудения заслужил хорошие отзывы и специалистов, и тех, кто его употреблял. Если правильно использовать этот чудодейственный рецепт, польза будет неоценимой.

Напиток сасси: немного истории

Название напитка произошло от фамилии женщины, которая открыла его миру. Это Синтия Сасс, известный американский доктор. Ей удалось подобрать идеальные продукты, легко растворяющиеся в воде. Коктейль оказывает влияние на деятельность пищеварительного тракта, устраняет газообразование, помогает очистить организм и сжечь жиры. Помимо того, что вода сасси, рецепт приготовления которой мы рассмотрим ниже, способствует похудению, она еще и является полезной для кожи и волос.

Сначала использовался напиток только в диете с говорящим названием «Плоский живот». Однако со временем сама вода стала известнее, чем диета, и начала использоваться в качестве самостоятельного средства.

В чем польза?

Рецепт стал популярным во всем мире, и не только ввиду его пользы для похудения. Вода Сасси просто замечательно утоляет жажду и может стать прекрасной альтернативой вредным газированным водам.

Поскольку в состав напитка входят фрукты и овощи, он ускоряет обмен веществ. Также уникальный состав позволяет улучшить работу печени и мочевого пузыря. Огурец является мочегонным и выводит из организма вредные вещества, а лимон в сочетании с имбирем помогает восполнить запасы в организме полезных веществ. Напиток очень хорошо влияет на работу желудочно-кишечного тракта, что крайне важно для похудения.

Напиток сасси, рецепт которого достаточно простой, полезен не только тем, что хочет похудеть, но и тем, что хочет не допустить появление лишнего веса. При всем этом вода еще и вкусная, что делает ее особенно популярной.

Вода сасси для похудения: эффективность

В первую очередь напиток используется теми, что хочет похудеть. Он включает в себя пять ингредиентов, каждый из которых полезен для потери лишнего веса. Стандартные составляющие рецепта – это огурец, лимон, имбирь, пята и, конечно, вода.

Ответ на вопрос о том, способствует ли вода сасси похудению, однозначно положительный, а действие отдельных ее компонентов следующее:

• Лимон. Этот цитрусовый продолжает удивлять своим составом. Он включает в себя всевозможные витамины, органические кислоты, кальций, цинк и так далее. Будучи в составе напитка, компонент этот помогает улучшить ферментативную деятельность пищеварительной системы. Лимон устраняет изжогу, метеоризм, застой желчи, отрыжку. Также он дает возможность избавиться от шлаков, токсинов, холестерина.
• Огурец. Источник природной живой виды, включающей в себя ионы калия. Наличие его в рецепте воды сасси ускоряет метаболизм, избавляет от наличия в организме вредных веществ, оказывает позитивное влияние на процессы питания клеток. Помимо этого огурец способствует выводу из организма лишней жидкости и нормализует солевой баланс.
• Имбирь. Широко известный в диетологии продукт. Благодаря ему вода сасси, рецепт для похудения которой обязательно включает имбирь, становится намного более полезной. Он включает в себя аминокислоты, эфирные масла, витамины группы В и прочие ценные компоненты. Наличие этого продукта помогает ускорить метаболизм, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, убивает вредоносные микроорганизмы, улучшает иммунитет.
• Мята. Содержит дубильные вещества, ментол, каротин, эфирные масла. Отвечает за противовоспалительные и спазмолитические функции. Также мята помогает избавиться от метеоризма и улучшить работу ЖКТ.
• Вода. Продукт, который необходим каждому живому организму. Улучшает пищеварение и помогает усвоить полезные компоненты.

Традиционный рецепт воды сасси для похудения

С такой задачей, как приготовить воду сасси, справиться довольно просто. Стандартный рецепт включает в себя следующие компоненты:

• два литра негазированной воды;
• огурец небольшого размера;
• один лимон;
• чайная ложка имбиря в порошке и столько же тертого корня имбиря.
• пара веточек перечной мяты.

Имея под рукой эти компоненты, вы сможете приготовить полезный напиток сасси для похудения, рецепт которого довольно простой. Сначала нужно очистить от кожи огурец, затем перемешать его с другими компонентами. Измельченные продукты поместите в кувшин, залейте их водой, накройте салфеткой либо полотенцем. Напитку надо дать настояться в течение 8-10 часов, периодически его помешивая. В этот период продукты станут выделять вкус, запах и полезные компоненты.

Сахар использовать не стоит. Если вы очень хотите подсластить напиток, добавьте маленькую ложечку меда.

Альтернативный вариант

Существует и другая вода сасси для похудения, рецепт приготовления которой отличается от классической. Например, можно попробовать приготовить вариант с фруктами. Для него вам потребуется следующее:

• один мандарин;
• один лайм;
• треть ананаса без серединки и кожуры;
• ложка тертого корня имбиря;
• веточка шалфея.

Рецепт практически такой же, как и традиционный. Ингредиенты нужно измельчить, залить их водой без газа и оставить настаиваться на 8-10 часов. Употреблять воду нужно в течение дня. Можно пить вкусную водичку на ночь.

Имбирная вода сасси

Бывает так, что все ингредиенты под рукой отсутствуют, но с такой задачей, как сделать воду сасси, справиться очень хочется. Упрощенный вариант предполагает наличие только воды, лимона и корня имбиря. Корень измельчите и добавьте его в воду, подождите несколько минут, затем добавьте дольки или сок лимона. Употреблять напиток по той же схеме, что и обычный вариант. Чтобы улучшить вкус, можно добавить ложку меда. В холодный период можно готовить вкусные имбирно-лимонные чаи.

Вода сасси для похудения: как употреблять?

Вода сасси, отзывы врачей о которой положительные, поскольку все продукты способствуют правильному и здоровому похудению, должна употребляться правильно. Нередко рекомендуют применять эту воду перед диетой. Так, перед тем как ограничить себя в рационе, стоит пить воду сасси в течение, как минимум, четырех дней. Это поможет ускорить обмен веществ и процесс сжигания жиров. В процессе диеты такой коктейль может быть очень полезным тоже – он улучшит ее эффективность. А можно просто пить воду, чтобы насладиться ее вкусом и утолить жажду. Главное – не перестараться с количеством, а в остальном ответ на вопрос о том, сколько дней можно пить воду сасси, особых ограничений не предполагает.

Конечно, не стоит верить в то, что лишь одна вода моментально избавит вас от лишних килограммов. Она способствует похудению, но только если сочетать ее с правильным сбалансированным рационом и активным образом жизни.

В большинстве случаев желающие похудеть включают воду в свою диету. В этом случае вход в эту диету специалисты рекомендуют разбивать на два этапа длиной в четыре дня:

• Первая фаза предполагает обычное питание в том объеме, в котором вы привыкли, но слишком жирной, острой и соленой пищи стоит избегать. На 3-4 день стоит постараться уменьшить объемы порций и начать считать калории. Воды сасси рекомендуется пить не меньше двух, но и не больше трех литров.
• Вторая фаза – это привычное питание. Единственный момент – ограничение калорийности в сутки до 1400 ккал. Рекомендуется исключить тяжелые и высококалорийные продукты, такие как мучное и сладкое. Важно кушать много фруктов и овощей, и пить не менее двух литров нашей вкусной водички для похудения.

Следующие две недели соблюдается непосредственная диета. Максимально допустимое количество килокалорий в сутки – 1600. Воды в день нужно пить не менее двух литров. Подобную диету легко переносить и психологически, и физически. Благодаря водичке вес будет уходить быстрее и эффективнее. Еще одно ее преимущество в том, что она насыщает организм витаминами и микроэлементами, которых часто недостает ограничивающим себя в питании людям. Таким образом, рецепт сасси напитка для похудения, отзывы о котором достаточно хорошие, поможет эффективно терять лишние килограммы.

Хотя водичка очень полезна, перед ее употреблением убедитесь в отсутствии противопоказаний. Среди них выделяется аллергия на ее компоненты, выраженный цистит и почечная недостаточность, язва желудка и прочие болезни ЖКТ. Также проявлять осторожность нужно при проблемах с сердцем и сосудами. Консультация врача в этом случае не будет лишней.

Видео-рецепт воды сасси

Вода сасси для похудения: как применять и использовать

Вода сасси, как правильно пить которую мы уже примерно понимаем, должна готовиться и употребляться правильно. При этом рекомендуется придерживаться следующих советов:

• Для приготовления используйте качественные и натуральные продукты.
• Корень имбиря и огурец необходимо очистить от кожуры. Компоненты должны быть тщательно вымыты.
• Максимально допустимый объем воды, который можно выпить в сутки – 3-4 литра (в зависимости от веса). При передозировке вы рискуете растянуть желудок и чрезмерно нагрузить почки и сердце.
• Не пейте много воды сразу. Употребляйте по стакану жидкости раз в несколько часов.
• Последний раз применяйте воду за полтора часа до сна. Если вы будете много пить перед сном, возможен отек век.
• Перед тем как пить воду, устраните остатки продуктов из жидкости.
• Можно использовать и дольки лимона, и его сок. Судя по отзывам, лимонная цедра может сделать напиток горьким, но этого можно избежать, если предварительно ошпарить фрукт кипятком. Но учтите, что в этом случае часть полезных элементов будет потеряна.
• Мята и имбирь должны быть свежими и натуральными. Измельчайте их непосредственно перед готовкой воды. Сушеный имбирь далеко не так полезен, как свежий корень.

Вода Сасси, эффективность и польза которой подтверждается многочисленными отзывами, поможет вам достичь желаемых форм, если сочетать ее с правильным питанием и занятиями спортом. В этом случае она станет вашим надежным и вкусным помощником.

www.fitnessera.ru

Вода сасси для похудения – что это такое, рецепт, отзывы, результаты

Сегодня существуют множество чудо-средств и рецептов для быстрого похудения, но, к сожалению, в этом изобилии трудно отличить то, что действительно заслуживает внимания. Вода сасси появилась недавно, но в эффективность этого средства убедились уже очень многие.

1. Что такое вода сасси и как она поможет похудеть
2. Как правильно пить воду сасси
3. Вода сасси для похудения. Рецепт приготовления
4. Противопоказания и вред
5. Результаты применения воды сасси. Личный опыт и отзывы

Не зря же диетологи все время как мантру повторяют, что вода есть один из самых важных аспектов здоровья организма и стройности тела. Согласно современным принципам здорового питания, взрослому человеку необходимо 1,-2 литра чистой воды в день. Речь никак не идет о любых жидкостях, то есть о чае, кофе или соков, а именно о чистой воде.

А что если в эту воду добавить нечто полезное для организма, несколько ингредиентов, которые не только улучшат наше самочувствие, выведут токсины и шлаки, но еще помогут уменьшить объем талии?

Именно такой вопрос задала себе несколько лет назад, доктор Синтия Сасси, которая подобрала ингредиенты и попробовала первой эту витаминную водичку.

Что такое вода сасси и как она поможет похудеть

Вода сасси – это чистая вода, в которую добавляют лимон, огурец, имбирь и мяту. Придумала этот рецепт женщина, которая искала способы очистить организм и избавиться от жировых отложений вокруг талии.

Известно, что наш организма накапливает жир именно в области талии, когда есть проблемы с пищеварением, заболевания желудочно-кишечного тракта, когда шлаки и токсины слишком долго задерживаются, а также когда мы питаемся неправильно и поглощаемые нами калории, не успевают усваиваться и превращаться в энергию.

Вода сасси вкусный напиток, который крайне легко приготовить, практически не имеет противопоказаний и полезен абсолютно всем, даже тем, кому не нужно похудеть.

Чем полезна вода сасси:

• Улучшает работу желудочно-кишечного тракта
• Уменьшает газообразование
• Ускоряет расщепление жиров
• ускоряет обмен веществ
• облегчает быстрое выведение продуктов метаболизма

Помогает ли вода сасси похудеть?

Ответ тут довольно банальный, этот напиток поможет сбросить лишние килограммы быстрее, только при соблюдении правильного питания. То есть если вы уже на диете, то вода сасси несомненно ускорит достижение результатов.

И наоборот, не стоит надеяться на эффективность этого прохладительного напитка, если даже не попытались скорректировать свое питание.

Чтобы получить результаты необязательно сесть на строгую диету и ограничить себя во всем, чаще всего достаточно просто убрать из своего рациона вредные продукты питание, такие как копчености и колбасы, пирожные и мучное, по возможности, нужно отказаться от полуфабрикатов и сильно переработанных продуктов. Вместо этого, есть больше овощей и фруктов, нежирного мяса и рыбы, постараться не кушать перед сном.

Как правильно пить воду сасси

Изначально, данный рецепт был разработан с целью улучшения результатов диеты плоского желудка. Воду сасси принимают в первые 4 дня, не менее 8 стаканов в день. Питание в это время должно быть богатым продуктами содержащие мононенасыщенные жирные кислоты, например, авокадо, семена льна, орехи, или жирная рыба.

Основные правила применения воды сасси для похудения:

• Пить этот напиток следует 2 литра в день, причем 1,5 литра должны быть выпиты до 16-00 часов;
• Ингредиенты для приготовления воды, должны быть качественными и свежими, кожуру с имбиря и огурца нужно снять;
• Необязательно есть ингредиенты из напитка, воду процеживают, потом выпивают по 1 стакану, каждые 2-3 часа;
• Воду сасси готовят вечером, оставляют на ночь в холодильнике, на следующий день выпивают;
• Последний стакан воды нужно выпить минимум за 1,5 -2 часа до сна.

Вода сасси для похудения. Рецепт приготовления

Для приготовления воды сасси, нам понадобится:

• 8 стаканов чистой, холодной воды;
• 1 лимон;
• 1 огурец;
• 1 ложка измельченного, свежего имбиря;
• Веточка свежей мяты.

Приготовление:

• Очистить огурец от кожуры, нарезать тонкими кружочками;
• Хорошенько промыть лимон и также нарезать тонкими кружочками на этот раз вместе с кожурой;
• Протереть через терку кусочек корня имбиря;
• Промыть мяту;
• Положить все ингредиенты в заранее приготовленную емкость. Это может быть кастрюля, кувшин или просто стеклянная банка.
• Оставить напиток в холодильник на ночь.

Видео: Вода сасси — рецепт

Как вы видите, ингредиенты обычные и доступные, готовить воду сасси не составит особого труда, поэтому многие и любят этот рецепт.

Вода сасси. Противопоказания

У данного напитка практически нет противопоказаний, так как, в нем не содержатся никакие вредные или сомнительные ингредиенты. Все полезное и натуральное. При этом, предостережения всегда имеют место быть, ведь каждый организм реагирует на разные вещи индивидуально.

Во первых, нельзя исключить индивидуальную непереносимость к ингредиентам. У некоторых людей, например, наблюдается аллергия на имбирь, или на мяту.

Во вторых, с осторожностью следует обращаться с любыми новинками, беременные женщины и кормящие мамы.

Воду сасси настоятельно не рекомендуют к употреблению людям, которые страдают гастритом или язвой желудка. При наличии любых хронических заболеваний, перед началом курса похудения с водой сасси нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом.

Если у вас даже легкая почечная недостаточность, ни в коем случае нельзя пить столько воды. Если в течении дня вы почувствовали недомогание, прекратите прием, и сдадите анализ крови. Почечная недостаточность может быть и при этом не замечать симптомов.

Еще, обязательно прочитайте какие противопоказания есть у имбиря. Из всех ингредиентов, у этого корня противопоказаний больше всего. Возможно вам придется его исключить.

Результаты применения воды сасси. Личный опыт и отзывы

Эффекты воды сасси видны уже через 4 дня применения, и это подтверждают множество положительных отзывов и отчетов постройневших красавиц с убедительными фотографиями «До и После».

Учитывая легкость приготовления и доступность ингредиентов, а также прочитав множество отзывов о том, как легко некоторые потеряли 2-3 сантиметра в талии всего за несколько дней, решила попробовать.

Я из тех, кто никогда не сидел на диете и не переживал из-за лишнего веса. Килограммов у меня скорее меньше чем нужно при моем росте, однако, именно в зоне талии всегда накапливался жир и это очень некрасиво – я сама неполная, но с животиком, можете себе предствать?!

Сейчас стараюсь более или менее правильно питаться, несколько раз в неделю делаю упражнения для пресса по следующему видео. Кстати, очень крутое видео, всего 8 минут в день и уже через несколько недель видны первые результаты.

Потом решила в дополнение к упражнениям и диете, добавить и воду сасси.

Могу сказать, что ее вкус мне очень нравится, пить этот напиток намного приятнее, чем обычную воду. Со второго дня я почувствовала легкость и прилив энергии, а через несколько дней действительно заметила уменьшение объема в талии. Я всегда мечтала о прессе без капли жира, и я почти добилась этого, так что могу сказать, что для меня этот рецепт замечательно работает.

Есть все же, один минус – приходится часто ходить в туалет, поэтому советую основной объем воды выпить в течение дня.

Воду сасси безусловно стоит попробовать, это легкий и приятный напиток, который оказывает благотворное влияние на работу ЖКТ в результате чего животик втягивается, улучшается состояние кожи и самочувствие в целом. Если противопоказания вас не касаются, то очень рекомендую.

beautyhill.ru

Вода Сасси - рецепт для похудения, как правильно пить

Об удивительном средстве я упоминала, когда знакомила с напитками для снижения веса, сегодня произойдет более близкое знакомство! Вы узнаете, что такое вода Сасси для похудения, её рецепт приготовления, как правильно и сколько дней можно пить, чтобы скрасить диетические будни.

О напитке я знаю довольно давно, на сайте для худеющих леди, часто мною посещаемом, некоторое время назад он был в большой моде. И отзывы звучали необыкновенно восторженные! По отзывам форумчанок, вода реально отбивает аппетит на 1.5-2 часа. Что нам, худеющим девочкам, и нужно во время нелегкой борьбы с ненужными килограммами.

Итак, друзья, мы имеем волшебный относительно дешевый напиток, он быстр в приготовлении и эффективен при похудении. Пришло время познакомиться с Сасси поближе.Sassy water названа в честь ее создательницы, американки Синтии Сасс. За долгие годы работы диетологом она подобрала уникальное и правильное сочетание нескольких ингредиентов. Напиток, созданный Сасси, направлен на то, чтобы:

• Ускорилось расщепление жиров.
• Улучшилась работа желудочно-кишечного тракта.
• Снизилось газообразование.
• Улучшился вывод из организма продуктов метаболизма.

В результате регулярного употребления спустя довольно быстрое время вы заметите улучшение состояния кожи, волосы укрепятся и станут меньше выпадать, вы избавитесь от излишков жидкости в организме. И невероятно важное: лишние килограммы начнут уходить, уходить стабильно и навсегда.

Рецепт воды Сасси

У нас известны два рецепта чудо-воды, я познакомлю с обоими, какой из них приготовить — выберете самостоятельно. Существует простой вариант приготовления – взбить ингредиенты в блендере и залить водой на час. Но правильнее будет то, что я выложила ниже.Рецепт дается на количество воды, которую нужно выпить за день.

Рецепт № 1. Классический.

• Вода бутилированная, родниковая – 2 литра.
• Лимон – 1 шт.
• Корень имбиря – 1 ст. ложка.
• Огурец – 1 шт.
• Мята перечная – 10 – 12 листиков.

Как приготовить:

1. Измельчите до кашицеобразного состояния огурец, имбирь. Лимон очистите от кожуры, и нарежьте тонкими ломтиками, мяту порвите на кусочки. Уложите компоненты в емкость, добавьте мяту и залейте водой.
2. В оригинале рецепта сказано, что можно лимон заменить лимонными соком. Я решила, что цедра лимона – вещь не менее полезная, зачем отказываться. Поэтому кожуру с лимона не снимала, порезала полностью.
3. Поставьте емкость с водой в холодильник на нижнюю полку, и оставьте на 10–12 часов (ночь – идеальный по времени вариант).
4. Витамины смешаются с водой, настоятся и получится полезный коктейль.

На вкус Вода Сасси горьковато-кислая, не лишена приятности, но вкус не слишком насыщенный. Любителям цитрусовых, возможно, пригодится другой рецепт Воды для похудения.

Рецепт № 2. Цитрусовый. Возможно приготовление без мяты.

Понадобится:

• Вода – 2 литра бутилированной или отфильтрованной.
• Апельсин и мандарин, или лимон – 1 шт.
• Мята, вербена и шалфей, листья – 10–12 шт.

Как приготовить:

1. Залейте водой мандарин, порезанный на маленькие кусочки, добавьте листья мяты и оставьте на ночь, поставив в холодильнике.

Как правильно пить Воду Сасси

Чрезвычайно важно понимать, что только прием Воды не приведет к быстрой потере килограммов. В основном, Сасси – добавка во время соблюдения диеты. Но важная её часть: как я написала выше, снизит аппетит и избавив от чувства голода. Благодаря напитку, у вас не будет депрессии, частенько сопровождающей строгую диету, самочувствие значительно улучшится.

Пить Сасси можно не только соблюдая диету. По желанию, никто не запретит  употреблять её просто так, но некоторые рекомендации по правильному приему напитка соблюдать все-таки необходимо.

1. Для приготовления напитка покупайте качественные ингредиенты.
2. Перед употреблением, по желанию, процедите напиток.
3. Не оставляйте напиток на солнце, это ухудшает полезные и эффективные качества, храните Сасси в непрозрачной емкости.
4. Не перестарайтесь – в сутки прием средства ограничен 4 литрами, не более. Превышение количества дает дополнительную нагрузку на сердце и почки.
5. На один прием – 1 стакан воды. Полный цикл – 4 недели. Этого достаточно, чтобы запустить процесс сжигания жира и похудения.
6. Последний прием напитка сделайте за полтора–два часа до сна, чтобы избежать утренних отеков.
7. Исключите из рациона, на время употребления напитка, газообразующие продукты, исключите чай и кофе – замените водой.

Сколько дней можно пить Воду Сасси

При мягком снижении веса, употреблять воду Сасси по данному рецепту необходимо 1-2 раза в неделю. Особенно хорош напиток в летнюю жару.Хотите добиться весомого результата и серьезно настроены на похудение, то правильнее будет употреблять Воду Сасси в рамках диеты.

• Первые четыре дня – старт, начальный этап. Напиток пьется ежедневно, не менее восьми стаканов (т.е., приготовленные 2 литра без остатка). Калорийность общего рациона за день – 1400 ккал.
• Второй этап похудения рассчитан на 4 недели. Калорийность питания повышают до 1600 ккал, разделяя продукты на 5–6 приемов. Вода для похудения пьется в двухлитровом количестве за день.
• Далее вы можете поддерживать диетическое питание, но в приеме Сасси необходимо сделать перерыв.

Противопоказания к употреблению

Вода Сасси имеет и противопоказания, внимательно ознакомьтесь с ними, чтобы не навредить организму.

• Аллергическая реакция на некоторые компоненты.
• Гастрит, язва желудка.
• Заболевания почек.
• Хронические заболевания в стадии обострения.

Дорогие мои, не приписывайте достижения в похудении чудесному напитку. Важную роль сыграет снижение калорийности пищи, увеличение двигательной активности. От всего сердца желаю вам увидеть в зеркале новый, стройный облик! И Вода Сасси, с рецептом которой я познакомила, вам в помощь!

galinanekrasova.ru

Вода Сасси: рецепт для похудения, приготовление

Мечта и стремление любого человека- идеальная, безупречная фигура. Сейчас в интернете, в каждом популярном издании предлагается всевозможные способы и средства для снижения веса. Однако, мнение всех диетологов однозначно- важное значение имеет вода при любой диете. Нормальная жизнедеятельность организма невозможна без поддержания водного баланса. Доступной и популярной по цене является вода Сасси. Рецепт и отзывы будем разбирать в этой статье. Вода Сасси вкусна, полезна, ее питье очищает организм от ненужных веществ, помогает сбросить излишки веса, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта.

Марка SASSY WATER

Но что же в напитке Сасси такого «чудодейственного», что заставит ваш животик исчезнуть и вызовет на лице улыбку?! Диетологи утверждают, правильное и разумное похудение возможно только при употреблении определенного количества воды. Но просто воду пить неинтересно и скучно! Вот и диетолог Синтия Сасс придумала вкусную водичку и, естественно, назвала ее в честь себя. Синтия Сасси человек в Америке популярный, занимается исследованиями рациона для снижения веса. Эксперимент по соединению диетических продуктов с питьевой водой оказался успешным, в итоге получился рецепт природного напитка, которые оценили ее клиенты и поклонники. Этот напиток обрел огромную популярность, чем все прежде разработанные ею диеты.

Марка SASSY WATER, рецепт обрел всемирную популярность и известность, многие женщины смогли похудеть на этой воде. Диета, которая включает в себя употребление воды Сасси, считается низкокалорийной. Значение воды состоит в том, что она включает в работу процесс сжигания жиров. Вес, который не удавалось сдвинуть с мертвой точки, постепенно начинает уходить. И хотя кажется, что диета не столь и строгая, за неделю запросто можно сбросить до 2 лишних килограмм. Это «волшебная водичка» обладает важными для организма свойствами за счет ингредиентов, добавляемых в нее. Голодать вовсе необязательно- ешьте в достаточной мере здоровую пищу, не объедайтесь, контролируйте калории. Будет обеспечен вывод токсинов, расщепление жиров, ускорение и улучшение метаболизма и другие сопутствующие плюсы.

Напиток Сасси

Как готовится рецепт воды Сасси для похудения? При выборе ингредиентов важно следить за их качеством: хорошо мыть, очищать от кожуры, использовать только свежую воду, после приготовления хранить напиток только в прохладном месте. К самым популярным составляющим «волшебной водички» относятся следующие овощи и фрукты:

1. — имбирь-помощник в расщеплении жиров, убыстряет процессы обмена, кровообращения, пищеварения, уничтожает токсины,
2. — огурец- предотвращает переедание, выводит ненужные соединения, придает общий тонус, имеет мочегонное действие, это источник микроэлементов и витаминов (В и С), легко и быстро усваивается,
3. — мята, оказывает положительное воздействие на нервную систему, это природное успокоительное средство, подавляет желание поесть, притупляет голод, уничтожает вредные вещества,
4. — лимон, пойдет на пользу иммунитету, содержит уникальный витаминный запас, полезные кислоты, которые организм сам не производит.

Как можно понять, каждый из представленных продуктов можно считать диетическим, они содержат мало калорий, принимают участие в сбрасывании излишних кг.

Как приготовить воду Сасси

Классический рецепт водички готовится из такого набора продуктов:

• 2 литра обыкновенной питьевой или минеральной без газа воды,
• 1 огурец средний (очищенный от кожицы),
• 1 лимон средний,
• 1 ст.л. свежего натертого имбиря,
• 12-15 листиков мяты.

Перечисленные продукты измельчаются, либо перемалываются в блендере, можно на терке, а если под рукой ничего не имеется- попросту мелко режутся, смешиваются, мнутся ложкой из дерева.

На этом рецепт приготовления воды Сасси завершается, уберите ее на ночь в холодильник, конечное, надо закрыть крышкой. В воде большое количество эфирных масел, которым свойственно улетучиваться. Нам надо чтобы они максимально сохранились.

Вся приготовленная норма напитка выпивается на завтра полностью. Это доза воды на сутки, которая рекомендована, и ей желательно следовать. Условие существенно важное во время похудения.

Ассортимент продуктов для воды Сасси может меняться, например, если есть аллергия на какой-то ингредиент, или имеются противопоказания. Важно чтобы продукты были свежими, не берите вялые огурцы, лимоны. Рецепт готовится каждодневно и должен быть свежим, только такая вода Сасси принесет желаемый результат.

Имеется в наличии рецепт напитка без мяты. Он применим в случае аллергии этой травы, или когда нет возможности приобрести живое растение. Мята сухая, аптечная не подходит. В качестве замены можно использовать натертую кожуру апельсина. Получится напиток изумительного аромата с высокой дозой витамина С. Вода Сасси, отзывы кто похудел по этому рецепту, имеет положительные.

Вода Сасси-как правильно пить

Рецепт питья воды по всем правилам понравится всем, кому не нравятся ограничения в пище, их почти нет, стоит только придерживаться здорового питания. Рекомендовано пить воду на протяжении пару недель, это дает возможность избавиться около 6 кг. После чего обязателен перерыв на некоторое время. Важно помнить о воде то, что эффективность будет зависеть от физической формы, соблюдения в строгости рациона, индивидуальных особенностей человека.В этот период важно влияние пищи, которая оказывается в желудке, а не вовсе ее качество и количество.

Начало диеты рекомендуется распределить на два периода, по 4 дня.

1. Первая – еда, как обычно, в том же объеме, но нежирная, без использования специй. На 3-4 день порции нужно уменьшить, приступайте к подсчету калорий и выпивайте 2 литра воды Сасси.
2. Вторая- пища, как обычно, количество калорий ограничить (до 1400 за день). Продукты с большим количеством калорий исключаются из рациона, крупяные изделия и мясо нужно сократить, а увеличить поступление фруктов, овощей, Вода Сасси- в рекомендованной дозировке, до 2 литров.

Собственно диета длится в последующие 2 недели, употребление калорий не более чем 1600 ккал (поменьше- приветствуется, побольше- под запретом). Ежедневно питье воды. Подобная диета и прием воды Сасси просто выдерживается, намного скорее исчезают излишние кг.

Вода Сасси-отзывы и результаты

Отзывы и результаты о применении воды Сасси положительные, доказывают ее полезность, ими переполнена всемирная сеть. Напиток сжигает лишние килограммы, этот успех обусловлен свойствами продуктов, входящих в ее состав. Оказываясь в желудке, каждый из них несет свое предназначение, и действует только в связке с соседними компонентами. Поэтому использование вместе важно!

Противопоказания

Это легкий и дешевый напиток, замечательные отзывы о воде, но есть и некоторые противопоказания к употреблению, их совсем немного:

• проявления аллергии на компоненты напитка,
• цистит в стадии обострения,
• заболевания желудка, кишечника в тяжелой форме,
• больные с сердечно-сосудистыми заболеваниями,
• в период кормления грудью рекомендуют исключать огурец и имбирь.

Противопоказания перед началом приема воды Сасси можно узнать у вашего лечащего врача, либо в интернете.

Впереди летняя жара и вода Сасси придется кстати, ведь ее польза очевидна! Добавляйте в нее огурец, лайм, ягоды клюквы и бегом по тенистым лесам! Рассказывайте подружкам, коллегам о вкусной «волшебной водичке», которая помогает сжигать жиры, укреплять иммунитет, выводить все ненужное. Именно она поспособствует оздоровлению всего организма и появится плоский животик!

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

lmoroshkina.ru

Вода Сасси — рецепт для похудения, отзывы

Современные девушки всегда находятся в поиске средства, которое приблизит их к идеалу стройности, здоровья и красоты. И в борьбе за идеальную внешность в ход порой идут все известные средства. Сегодня на повестке дня вода Сасси — чудо-коктейль для оздоровления и похудения. Что это такое и почему она так популярна? Если вы никогда не слышали об этой воде, то наверняка сейчас представляете дорогущее средство, тайна приготовления которого спрятана под семью замками. Но на самом деле приготовить воду Сасси для похудения можно просто по элементарной технологии. Интересно? Тогда читайте!

Некоторые девушки твердо верят в стойкий миф о том, что у похудения сегодня высокая цена. Это мнение подкрепляется прайсами фитнес-клубов и услуг диетологов. Но гораздо важнее вера в себя, сила воли, мотивация и усилия для похудения: а эти незаменимые составляющие для всех одинаково бесплатны. У нас для вас еще одна хорошая новость: существуют доступные и при этом эффективные средства, вода Сасси — из разряда таких. И если вы в поисках метода безопасного похудения, то настало время узнать об этой чудесной воде.

Чистой воды эксперимент

Мы можем быть благодарными за разработку эффективного рецепта воды американскому диетологу Синтие Сасси. Она, наверное, даже не догадывалась, какой фурор в мире похудения произведет ее открытие. Хотя если Синтия знала о результатах применения своего напитка, она подозревала, как много девушек осчастливит ее простой рецепт.

Знаменитый коктейль был чистой воды экспериментом. Его смысл заключался в том, чтобы соединить в одном рецепте самые действенные диетические продукты. Синтия решила, что в качестве обязательной основы ее фирменного напитка должна быть чистая питьевая вода, которая является неотъемлемой составляющей здорового питания и легкого похудения. Придумано — сделано.

Диетолог стала предлагать свой рецепт клиентам, и те были в восторге от эффекта, который не заставлял себя долго ждать. К счастью, прекрасной фигуры добились не только те, кто был лично знаком с Синтией Сасси. Вскоре ее рецепт был обнародован и стал основой знаменитой марки «Sassy Water». Лозунг рекламной компании гласил «Пей и худей», и такая простота подкупала тысячи женщин. Обычно, когда предлагают стремительное похудение без лишних усилий, мы ищем какой-то подвох. Но напиток Сасси — это прекрасное исключение из данного стереотипа. Это подтверждают многочисленные отзывы девушек.

Диета, которая включает чудодейственную воду, относится к категории низкокалорийных методов похудения. Главная миссия продукта при этом — запуск механизма сжигания жиров. Без изнуряющих ограничений в рационе питания и других томительных жертв применение воды Сасси избавляет от 2 до 4 кг. в неделю. Но и это еще не все!

Вот это польза

Реальность многих современных средств для похудения такова, что они могут способствовать избавлению от нежелательных килограммов, но при этом придется мириться с пагубным влиянием на организм. Отыскать сегодня заветный способ похудения, который положительно влияет на здоровье, это почти все равно, что откопать иголку в стоге сена.

Вода Сасси — совсем другое дело, и стремительной потерей лишнего веса польза чудодейственного напитка не ограничивается. Его употребление обещает оздоровление всего организма, что не может не радовать. Вот самые примечательные функции продукта:

• улучшение работы желудочно-кишечного тракта;
• ускорение обмена веществ;
• уменьшение газообразования;
• повышение жизненного тонуса;
• ускорение расщепления жиров;
• более быстрое выведение продуктов метаболизма;
• очищение от вредных токсинов и шлаков;
• обеспечение организма жизненно важными витаминами;
• снижение уровня холестерина;
• борьба с депрессией и улучшение настроение;
• стимулирование образования половых гормонов женщины;
• заряд бодрости и энергии.

Приятный бонус ко всем вышеперечисленным свойствам чая Сасси — это приятный вкус. Можно представить, что вы пьете вкусный экзотический коктейль — это сделает процесс похудения еще приятней.

Заветные рецепты

Мы хотим предложить вам классический рецепт приготовления воды Сасси для похудения, который проверен временем, а также тысячами девушек по всему миру. Однако такая технология приготовления не единственная. Холодный чай Сасси имеет несколько рецептов для похудения. Вариации приготовления предполагают, что вы обязательно подберете подходящий именно вам.

Классический рецепт с лимоном

Нам потребуется:

• 2 литра бутилированной или родниковой воды;
• 1 лимон;
• 1 средний очищенный огурец;
• 1 ст. л. измельченного имбиря;
• 10-15 листочков перечной мяты.

Технология приготовления:

1. Огурец измельчите до состояния кашицы.
2. Корень имбиря и лимон почистите, лимон порежьте симпатичными тонкими ломтиками, имбирь измельчите в кашицу.
3. Мяту порвите на небольшие кусочки.
4. Все подготовленные составляющие напитка поместите в стеклянную емкость и залейте водой.
5. Отправьте чай Сасси в холодильник на 10-12 часов (а лучше на ночь). Это время оптимально для того, чтобы наполнить продукт необходимыми микроэлементами и витаминами.

Теперь вы знаете, как готовить ту самую воду Сасси для похудения и оздоровления. Но одним рецептом здесь дело не ограничивается. Вы можете сделать еще один распространенный вариант — Сасси с любимым цитрусовым, который ничуть не уступает в эффективности.

Рецепт с цитрусовым

Нам потребуется:

• 2 литра бутилированной или родниковой воды;
• 10 листиков мяты;
• лимонная вербена в том же количестве, что и мята;
• 2 листочка шалфея;
• цитрус по вкусу.

Технология приготовления:

1. В воду бросьте мелко порезанный цитрусовый фрукт, который вы любите.
2. К ним отправьте листья мяты, шалфея и вербену.
3. Так же, как и в первом рецепте, оставьте воду на ночь в холодильнике для настаивания.

Рецепт без добавления мяты

Другая вариация напитка Сасси не обладает выраженным мятным вкусом. Такая технология часто спасает в зимнее время, когда бывает непросто отыскать свежее растение. Если, вам просто не нравится привкус ментола, это так же идеальное решение.

Нам потребуется:

• 2 литра бутилированной или родниковой воды;
• 1 лимон;
• 1 свежий огурец;
• 1 корень имбиря.

Технология приготовления:

1. Лимон и огурец тонко порежьте.
2. Корень имбиря натрите на терке, в итоге должна получиться 1 ст. л. с горкой.
3. Все ингредиенты нужно поместить на дно стеклянной емкости и залить чистой холодной водой.
4. И этот коктейль требует настаивания в холодильнике в течение ночи.

В том случае, если вы цените в напитках пряный аромат, можете вместо метода настаивания выбрать заваривание. Тогда объем кипятка ограничится 1.5 литрами. Соотношение ингредиентов в этом рецепте будет аналогичным, как и в остальных, однако здесь исключается огурец. Пить воду можно сразу после остывания.

Как видите, любой рецепт напитка основывается на традиционных компонентах. В качестве эксперимента можно добавить корицу и мед. Эти ингредиенты так же усиливают процесс сжигания жиров.

Видеорецепт Синтии Сасс

Золотые правила употребления воды Сасси

Максимальную эффективность для похудения вода принесет в сочетании с несложной диетой. Но требует знаний и сам напиток. Как правильно пить Сасси? Немаловажны и некоторые хитрости в приготовлении.

• Эффективность напитка Сасси обязывает, чтобы в его составе были только качественные и свежие ингредиенты: на здоровье и красоте точно нельзя экономить.
• Прямые лучи солнца быстро заберут у продукта все его полезные свойства. Чтобы этого не случилось, храните воду в холодильнике или любом другом прохладном месте, исключающем солнечные лучи.
• Для хранения напитка предпочтительна стеклянная посуда. Пластик не подойдет по причине того, что кислота может вступить с ним в реакцию.
• Какие бы результаты не давала волшебная вода, его употребление должно быть ограничено нормой — 4 литра в день.
• За один прием рекомендуется выпивать 1 стакан воды Сасси.
• Чтобы с утра вас не ждал неприятный сюрприз в виде отеков, последний прием воды должен состояться за 1,5-2 часа до сна.

Когда стоит выбрать другой метод похудения

Важно знать, что напиток Сасси имеет противопоказания к употреблению. Среди них диетологи выделяют:

• аллергию на какой-либо ингредиент напитка;
• язву желудка или гастрит;
• любое хроническое заболевание в стадии своего обострения;
• болезни почек;
• гипертонию.

Отзывы специалистов предостерегают в умеренном употреблении чая Сасси и тех людей, у кого вид деятельности требует максимальной концентрации внимания. К другим побочным эффектам можно отнести диарею и тяжесть в животе. Однако они проявляются только из-за несоблюдения правил приема воды.

Диета — наше все

Безусловно, вода Сасси способна подарить чудесные результаты в виде оздоровления и очищения организма. Но если вам этого мало, и вы грезите о торжественном прощании с лишними килограммами, то без изменений в рационе питания не обойтись. Те, кто похудел с помощью напитка Сасси, уверяют, что в диете нет ничего сложного.

Первые 2 дня предполагают, что Сасси должна питься ежедневно в дозировке не менее 8 стаканов (но не более 3 литров). Важно, чтобы общая калорийность меню дня не превышала 1400 ккал. Обязателен запрет на жирную, острую и соленую пищу.

Второй шаг на пути к идеальной фигуре длится уже 4 недели. В этот период ежесуточная калорийность ограничивается нормой в 1600 ккал. А приемы пищи должны быть в количестве 5-6. Для употребления воды Сасси после данного этапа любой врач вам посоветует сделать перерыв. А вот принципы здорового питания вы можете соблюдать и после: фигуре это пойдет только на пользу.

На протяжении всей диеты для похудения вместе с целебным напитком будет полезно включить в свой рацион следующие продукты:

• фрукты и овощи;
• растительное масло;
• цельнозерновой хлеб;
• диетическое мясо и рыбу;
• зелень;
• натуральные пряности;
• орехи;
• горький черный шоколад;
• нежирные кефир, молоко и простоквашу;
• оливки.

А вот некоторые продукты точно не заслуживают того, чтобы занимать место в меню стройной девушки. Это самые злостные виновники лишних килограммов:

• соль;
• алкоголь, газированные напитки и квас;
• колбасы, консервы и полуфабрикаты;
• углеводные продукты, такие как макароны и выпечка.

Немаловажный вопрос: продолжительность курса приема воды Сасси, чтобы избежать вреда здоровью? Диетологи сходятся во мнении, что 3-4 недель будет достаточно, потом должен следовать перерыв на 2 недели.

Мнения экспертов

Врачи и диетологи весьма положительно отзываются о воде Сасси. Они отмечают ее натуральный состав и влияние на работу организма.

Вода Сасси — прекрасный напиток, который благотворно влияет на пищеварительный тракт. Благодаря этой воде выводятся шлаки, токсины и лишняя жидкость. Это полезный, натуральный способ освежиться и оздоровить организм.

Инна Валерьевна, врач-гастроэнтеролог

Это, конечно, очень полезный напиток, но хочу отметить, что, используя только его, вы вряд ли похудеете. Для комплексного влияния на лишний вес нужно и заниматься спортом, и правильно питаться, и пить напиток Сасси. Только в этом случае можно добиться и похудения, и оздоровления.

Дмитрий Александрович, диетолог

От первого лица

Похудевший человек обычно так рад впечатляющим результатам, что хочет поделиться своими достижениями со всем миром. Мы спросили девушек, которые проверили действие чая Сасси на собственном опыте, об их впечатлениях от напитка.

Я стала совмещать правильное питание с регулярными физическими нагрузками, но килограммы уходили как-то медленно, хотя стоит признать, что я стала бодрее и в целом лучше себя чувствовать. Потом я решила попробовать воду Сасси. Как же я была рада тому, что за 3 недели легко избавилась от 10 килограммов.

Надежда, 25 лет

Этот продукт для похудения я полюбила, начиная с его приятного вкуса. После недели употребления воды Сасси я стала чувствовать легкость и энергию каждый день. Без особых усилий стали уходить и лишние сантиметры на талии.

Анна, 30 лет

Воду Сасси мне посоветовал друг. Я экспериментировала с разными вкусами, но больше всего мне понравился вариант с апельсином. Сразу заметила, как улучшилась кожа, а вскоре и лишние килограммы стали уходить. В общем, я в восторге и всем советую.

Елена, 21 год

Теперь вам известен еще один секрет стройной фигуры. Надеемся, он подарит вам желаемые результаты!

aveslim.ru

Вода Сасси: рецепты, отзывы и результаты

Обычная питьевая вода неизменно красуется во всевозможных топ-20, топ-10 и топ-5 продуктов для идеальной фигурки. Уменьшить аппетит, наладить метаболизм, вывести из организма всю городскую грязь – все это может простая чистая водичка. А если добавить в воду похудательные овощи-фрукты и сделать витаминный коктейль? Именно так однажды подумала американский спортивный диетолог Синтия Сасси, и вот вам результат! Уже несколько лет дамы по всему миру худеют с помощью ароматной воды Сасси, и популярность этого напитка только растет.

Коктейль стройности от Синтии Сасси

Хотя у нового «лекарства» есть четкий рецепт, вода Сасси – это не самостоятельный метод похудения и не новая диета. Изначально лимонно-огуречная водичка была важнейшим компонентом специальной диеты от доктора Синтии – для плоского животика и изящных бедер, но со временем превратилась в любимый напиток женщин всего мира.

Да-да, вы не ослышались! Хотя врачи и фитнес-тренеры всей планеты в голос уверяют, что похудеть «в одном месте» невозможно, Сасси возражает – убрать несколько килограммов и выправить пухленький животик вполне реально. Достаточно просто избавиться от газов, не допускать вздутия, ликвидировать отеки, наладить метаболизм – и животик автоматически втянется.

Помните это неприятное чувство после порции тушеной фасоли, 2-3 свежих яблок или капустного салатика, когда животик раздувает так, будто вы прибавили в весе килограмма 4-5? Синтия обещает – благодаря правильному питанию и специальному напитку вы забудете об этом ощущении.

Витамины против лишнего веса

Классическая вода Сасси делается из простейших ингредиентов, половину из которых можно найти на собственной грядке, а половину – в ближайшем супермаркете. Чистая вода (если есть возможность – родниковая), лимон, огурчик, свежий имбирь и несколько листочков мяты – вот и весь американский рецепт здоровья.

Каждый из этих продуктов – сокровище сам по себе. Стоит только вспомнить легендарный жиросжигающий зеленый чай с имбирем и огуречную диету – излюбленный летний способ похудеть для всех дачниц. А вместе эти вкусности – настоящий взрывной коктейль, который не только сгонит жиры и вернет плоский животик, но и насытит организм витаминами и взбодрит.

• Имбирь стимулирует пищеварение и усиливает сжигание жиров, нормализует работу кишечника. После тяжелого обеда имбирная водичка снимет приступ изжоги и мягко устранит несварение.
• Огурец – идеальный овощ для диетического питания. Он славится своим мочегонным действием и способностью убирать отеки, а также выгонять из организма все шлаки и остатки тяжелых металлов, которыми мы дышим в мегаполисах.
• Слабость к лимонам – это особенность всех женщин-диетологов. Британка Тереза Чонг даже разработала собственную детокс-программу на основе солнечных цитрусов! Лимоны снижают аппетит, активизируют обмен жиров и углеводов, выводят застоявшуюся воду из всех уголков нашего организма, а вместе с ней – вредные продукты распада.
• Ароматная мята – это полезнейший продукт для нашего пищеварения. Она снимет тошноту, успокоит взбунтовавшийся от неудачного обеда желудок, уберет боль и колики. А еще листочки свежей мяты придают воде Сасси оттенок настоящего летнего мохито. И кто сказал, что худеть – это противно и невкусно?

Противопоказания

Вода Сасси, отзывы, кто похудел – задавая все эти вопросы, мы часто забываем о самом важном. А может ли эта мятно-цитрусовая водичка навредить? Есть ли какие-то противопоказания и что вообще говорят врачи?

Выбирая для себя любую программу стройности (особенно моно-диету), прежде всего надо смотреть на ее состав – есть ли аллергены, продукты, опасные для сердечников, людей со старым студенческим гастритом или камнями в почках. Именно по этим причинам многие доктора запрещают лимонную диету – цитрусовое меню может запросто отправить на больничную койку женщину с недолеченным гастритом.

Своими нюансами обладает и вода Сасси – отзывы врачей не советуют увлекаться ароматным напитком при аллергии на цитрусовые или имбирь, гастрите и язве, камнях в почках и желчном пузыре. Один-два стаканчика диетической воды особо не навредят, но похудательный эффект воды от Синтии Сасси основан на том, что вы пьете ее по 2-3 литра несколько дней. Поэтому перед такой диетой обязательно сходите к гастроэнтерологу посоветоваться – нередко доктора строго-настрого запрещают такие эксперименты над желудком.

Как приготовить воду Сасси?

Ингредиенты для классического коктейля от доктора Синтии не меняются никогда. Но для дам, которым особо приглянулась вкусная вода Сасси, рецепт модифицировали и внесли немного травяных ноток. Так что знакомьтесь – вода Сасси классическая и цитрусовый коктейль от Сасси, праздничный вариант.

Основной рецепт

Сначала запасаемся диетическими продуктами для суперводички. На одну дневную порцию – по одному лимону и среднему огурчику, сантиметра 3 свежего корня имбиря, 8-10 свежих листиков мяты, 2-3 литра чистой (не кипяченой!) водички.

Все вкусняшки хорошо моем и правильно режем. Лимон – кружочками вместе со шкурками, огурец – кружочками, но уже без шкурки. Имбирь трем на средней терке – нам нужно 1-2 чайной ложки, зависит от вашей любви к горькому корешку. Мяту резать нельзя, достаточно порвать листочки руками, чтобы выпустить наружу ароматные масла.

Затем складываем все эти витамины в графин или трехлитровую банку, заливаем водой, накрываем крышкой – и в холодильник. На следующий день уже можно начинать пить, прямо с раннего утра, вместо привычного кофе.

Цитрусовый коктейль

Основа такого напитка – цитрус. Берем один любимый фрукт – лимон, апельсин, большой мандарин или грейпфрут – и ароматные травы. Нам нужно 2-3 листика шалфея и по несколько листочков мяты и лимонной вербены. Воды для такого коктейля – всего 2 литра.

Дальше действуем, как в классическом рецепте, – все режем, засыпаем порванными душистыми листиками и заливаем на ночь водичкой.

Закрепляем результат – советы от Синтии Сасси

Диетическая вода Сасси не заменит вам полноценное средство для похудения – если запивать ей печеньки и бутерброды, а после работы возвращаться на родной диван, опостылевшие килограммы никуда не уйдут. Чтобы не получилось, как в старом анекдоте про чай для похудения вприкуску с тортиком, возьмите на вооружение несколько советов от доктора Синтии.

1. Пить воду Сасси нужно 4 дня, чтобы получить результат, потом – 1-2 раза в неделю. Ежедневный объем калорий в эти 4 дня – 1400-1600.
2. В первые 4 дня обязательно выпивайте в день 8 стаканов воды Сасси, первые 2 – натощак.
3. Чтобы не навредить слизистой желудка, растягивайте диетическую воду – за один раз не больше стакана.
4. Всегда держите воду в холодильнике, иначе все полезные вещества просто улетучатся. Если боитесь за горло – подержите стакан воды на столе несколько минут, чтобы согрелся.
5. Пейте только свежеприготовленную воду – через сутки она уже перестанет быть волшебным коктейлем стройности.

А что говорят о воде Сасси?

Среди посетительниц форумов и сайтов необыкновенно популярна вода Сасси – отзывы ее только хвалят, прекрасно понимая – волшебного похудения на лимонно-имбирной водичке не будет, но помощник из нее отличный.

«Я услышала про воду Сасси по телевизору, решила попробовать – после родов животик уже не тот. Пить начала перед выходными, и правильно – за два дня ушло килограмма 3, и это только благодаря походам в туалет. Самое сложное – не лениться каждый вечер ставить новую порцию воды».

«Животик – наша с мамой фамильная ценность, и я с ним изрядно намучилась. С этой водой ушло 2,5 сантиметра за 4 дня, и еще 2 – с бедер! Теперь эта вода – моя любимица».

«Эта вода реально уменьшает аппетит – за эти 4 дня я ела намного меньше обычного, 2 сантиметра с талии ушли вообще незаметно. А еще она очень вкусная, раньше мне было сложно выпить за день 2 литра воды, а теперь это проще простого!»

Уже чувствуете на языке лимонно-мятный вкус с имбирной горчинкой? Заинтересовала чудодейственная американская вода Сасси? Отзывы и результаты наглядно доказывают – этот напиток идеально впишется в программу здорового питания. Если нужно почистить организм и убрать отеки – хватит и 4 дней на ароматной воде, а если надо срочно похудеть, вода поможет удержать аппетит и насытить витаминами во время диеты. Наслаждайтесь ароматным витаминным коктейлем и берегите желудок!

safeyourhealth.ru

---

• 
  Клаустрофобия это
• 
  Калланетика упражнения что это такое
• 
  Массаж лица медовый
• 
  Ряженка польза и вред для организма
• 
  Желтый чай
• 
  Чистка ультразвуком лица
• 
  Мука кукурузная польза и вред
• 
  Как себя вести на первом свидании
• 
  Сироп шиповника полезные свойства и противопоказания
• 
  Овсянка польза и вред
• 
  Как нарастить гелем ногти