Куда можно обратиться?
Реабилитационные центры помогают не только снять боль в шее, но и стабилизировать суставы и повысить двигательный контроль.Лечение травмы шеи...
Благодаря курсу процедур из иглорефлексотерапии, массажа и физиотерапии можно достичь снижения боли, улучшения подвижности, нормализации общего состояния.Где можно пройти курс?
На сегодняшний день существует отдельное направление лечения болей в шее — малоинвазивная хирургия:
Узнать cтоимость реабилитации...
Сильную боль в шее испытывал, пожалуй, практически каждый. Не обязательно для этого попадать в ДТП или иметь аномальные позвонки. Неправильная организация рабочего места, малоподвижная работа, высокие физические нагрузки – вот обычные вещи, от которых шея начинает сначала поскрипывать, а потом болеть. С возрастом остеохондроз может осложняться, а наличие заболеваний внутренних органов способно добавить проблем вашей шее. Не лучше ли начать избавление от боли, пока она не стала слишком мучительной?
Острая боль в шее может возникать внезапно, например при резких поворотах и наклонах головы. Болевые ощущения могут отдавать в голову (преимущественно в затылок), в грудь или руки. Такие явления часто бывают следствием шейного прострела (цервикаго), или острого спазма мышц. Продуло, перетрудились – сильная боль может продержаться 10 дней, но после проходит. Если же болевые ощущения в шее продолжаются длительное время, резкая, ноющая или тянущая боль в шее не дает покоя и значительно ухудшает общее состояние – нужно обращаться за помощью к специалистам.
Врачи изучат состояние вашего позвоночника и головного мозга: сделают рентген, компьютерную томографию либо МРТ, – проверят, не слишком ли напряжены мышцы шеи, плеч, верхней части спины (возможно прохождение электромиографии – измерения активности мышц с помощью электрода).
Установление причины болей в шее может обернуться тем, что лечить вам придется вовсе не шею. А также будьте готовы к тому, что физические упражнения должны будут стать частью вашей повседневности.
Лечить боль в шее нужно медикаментозно, с применением препаратов разной направленности действия, а также проходить курс физиотерапии, рефлексотерапии, лечебной физкультуры, массажа. Хирургическая операция применяется только в особо тяжелых случаях.
1. Лекарственная терапия.Быстро избавиться от боли в шее помогают местные анестетики, анальгетики (НПВП и средства типа парацетамола и анальгина), гормональные препараты (глюкокортикоиды), миорелаксанты (лекарства для снятия мышечного напряжения), антиоксиданты, при необходимости – антидепрессанты и противосудорожные средства. Обезболивающие средства являются основой медикаментозного лечения, препараты других групп назначаются как сопутствующие для усиления эффекта обезболивания, снятия воспаления и отека.
Лекарства при боли в шее применяются не только перорально, но и в инъекциях (в том числе блокадах в болезненные точки), пластырях, мазях.
2. Ортопедические методы.Здесь нужно прежде всего говорить о воротнике Шанса, ношение которого назначают как правило после травм или операций на шее. Возможно два варианта: жесткий воротник с полной фиксацией и обездвиживания шейного отдела и мягкий воротник, поддерживающий шею частично и позволяющий правильно сформировать осанку.
3. Рефлексотерапия.Различные методики воздействия электротоком на шейный отдел оказывают важный терапевтический эффект, особенно в сочетании с введением обезболивающих лекарств. Сюда можно отнести электроакупунктуру и чрезкожную электронейростимуляцию. Акупунктура специальными иглами – древний китайский метод, не предполагающий никаких электрических импульсов, – тоже подходит для восстановления подвижности и тонуса мышц.
4. Воздействие лазером низкого уровня (по-другому LLL-терапия).Световые пучки ультрафиолетового, инфракрасного и красного спектров мягко воздействуют на болезненные области, облегчая боль, снимая воспаление. Это один из действенных физиотерапевтических методов, помогающих снять боль в шее.
5. Ультразвуковая терапия.Ультразвук сам по себе является хорошим анальгезирующим средством, снимает спазм, улучшает кровообращение, благоприятно действует на нервные клетки. Введение обезболивающих лекарств с помощью ультразвука (фонофорез) помогает доставить препарат прямо в больное место и усилить эффект медикаментов.
6. Лечебный массаж, остеопатия, хиропрактика.Методы мануальной терапии как нельзя лучше помогают снять напряжение с шеи. Остеопаты воздействуют на биологически активные точки, хиропрактики убирают подвывихи, смещения, классический лечебный массаж включает манипуляции для расслабления мышц шеи, растягивания позвоночника.
7. Лечебная физкультура.Мышцы шеи как таковые натренировать трудно, поэтому физиотерапевты при подборе лечебных упражнений делают упор на подвижность грудного отдела, плечевого пояса, а также равномерное распределение нагрузки по позвоночнику.
Разумный подбор методик лечения боли в шее и их старательное выполнение обычно помогают избавиться от навязчивого синдрома. В попытках найти золотую середину в использовании всех возможных методов лечения на Западе разработали систему менеджмента боли – pain management. Суть метода состоит в совместной слаженной работе специалистов разных областей: терапевтов, реабилитологов, неврологов, травматологов, ортопедов, психологов, которые следуют общей задаче избавления пациента от боли. Важен индивидуальный подход к клиенту, сочетание медикаментозных и физиотерапевтических процедур и даже работа над глубинными, психическими причинами сильной боли в шее.
Важно не забывать о состоянии своей шеи и после окончания лечения и снятия боли. Если продолжать сидеть согнувшись, с наклоненной или слегка запрокинутой головой, не делать перерывов в работе за компьютером, не вспоминать уроки ЛФК хотя бы по несколько минут в день, – боль в шее вернется с прежней силой.
Хирургическое вмешательство при болях в шее обычно показано при следующих диагнозах:
Операции часто сводятся к удалению тех участков позвонков, которые травмируют спинной мозг. Активно разрабатываются методы малоинвазивного операционного лечения, например с помощью лазера.
Хирургические операции действительно могут устранить причину болей в шее, но даже при тяжелых недугах к такому лечению прибегают редко, в связи с вероятностью осложнений и несчастных случаев. Так что, лучше не запускать боль в шее до такой степени, чтобы пришлось ложиться под нож.
Если вы или ваши родственники получили тяжелую травму или пережили операцию на позвоночнике, но острая боль в шее не прекращается, вылечить ее помогут в специализированном центре реабилитации.
Коллектив одной из подмосковных клиник включает врачей и медсестер, получивших специальное образование, имеющих большой опыт и свежие знания в области реабилитации. Восстановительные программы центра, разработанные для разных диагнозов, соответствуют западным стандартам, равно как и обстановка и оборудование центра.
При боли в шее лечение в реабилитационном центре проводится комплексно: в сочетании разнообразных методик – от медикаментозных до физиотерапевтических, от классических до новейших. Другими словами, лечение ведется по передовой технологии pain menegement – технологии профессионального управления болью и обучения пациентов контролю над своими ощущениями. При таком подходе за счет объединения усилий специалистов разных областей знаний достигается максимальный результат. Pain menegement проводится лишь в нескольких подмосковных центрах – это прицельные блокады нервных импульсов для снятия боли, медикаментозное лечение наиболее безопасными препаратами, использование метода биологической обратной связи для контроля пациента над болью, помощь психолога для снятия эмоционального напряжения и другие методы, назначенные в соответствии с диагнозом и состоянием пациента.
Лечебные блокады с использованием анальгетиков, анестетиков и стероидных гормонов производятся непосредственно в болезненную область шеи и подавляют нервные импульсы, поступающие в мозг, то есть сам сигнал о боли. Такие блокады надолго снимают боль в шее и могут привести к полному излечению. В специализированных центрах профессионально и безопасно выполняют все виды блокад, в том числе сложные инъекции в области позвоночника.
Особую роль при восстановлении играют индивидуальные занятия по прогрессивным методикам двигательной терапии, которые приводят к заметному и быстрому прогрессу в восстановлении мышц и костей. В узкоспециализированных реабилитационных центрах помогают не только снять боль в шее, но и стабилизировать суставы, вернуть нормальный арсенал движений, повысить двигательный контроль. Здесь всегда радеют о вашем здоровье и хорошем настроении.
Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-50-01-009095 от 12 октября 2017 г.
www.kp.ru
Сильные боли в шее – достаточно распространенное явление. Встречаются у людей любого возраста, включая детей, одинаково часто у женщин и мужчин. Могут возникать в состоянии покоя, или как следствие физической нагрузки. Иногда боль настолько интенсивна, что вообще нельзя повернуть голову. Чтобы избавиться от боли, необходимо вначале разобраться, почему болит шея. Причины, которые могут вызвать болезненные ощущения в области шеи могут быть следующие.
Патологический процесс в суставах, при котором страдает хрящевая ткань. Часто развивается у тех, кто много времени проводит в сидячем положении. Некоторые врачи с юмором называют данную патологию болезнью тех, кто любит смотреть сериалы. Боли очень сильные, ноющие, особенно интенсивными становятся при смене положения тела либо же тяжелой работе.
Сопутствующие симптомы – головокружение, ощущение шума в ушах, боль и онемение в кистях и пальцах (рук), головная боль. Возможность двигать шеей ограничена, при попытках поворачивать голову раздается хрустящий звук. Боль также ощущается в затылке, верхних конечностях. Руки теряют чувствительность. Похожая картина наблюдается и при остеоартрозе.
Причины – интенсивные тренировки или резкие движения. Ведущий симптом – сильные боли в шее, которые распространяются на плечевой пояс и спину (верхнюю половину), и, как следствие, ограниченность в движениях. Боль становится особенно сильной при попытке двигаться, а также ближе к вечеру. Нередко появляется подкожная гематома и припухлость.
Заболевание, при котором шейный отдел позвоночника подвергается дегенеративным изменениям: меняют форму сами позвонки, а по краям их разрастается костная ткань. Костные отростки (их называют остеофитами) сдавливают нервные окончания и окружающие ткани, что провоцирует болевой синдром.
Патология, при которой происходит постепенное сужение канала спинного мозга. При этом болит шея, немеют верхние и/или нижние конечности. Когда человек пытается согнуть (или разогнуть) шею, у него возникает ощущение, как будто по спине, рукам и ногам пропускают электрический ток. Другие симптомы – постоянное ощущение слабости, а кроме того, функциональные расстройства тех органов, которые расположены в области малого таза (кишечника, внутренних половых органов, мочевого пузыря).
Она возникает, когда шея резко наклоняется вперед, а потом так же резко откидывается назад. Самая частая причина – автомобильная авария.
Проявляться может по-разному, все зависит от того, где находится грыжевое выпячивание и каких оно размеров. Боли очень интенсивные, могут захватывать плечевой пояс. Человек не всегда способен объяснить, где именно у него болит.
Если болит шея и имеет место ригидность мышц, гематомы (подкожные кровоизлияния) и неврологические нарушения, это может означать, что поврежден спинной мозг.
Одним из симптомов при инфекционных заболеваниях является увеличение лимфатических узлов, из-за чего и возникают боли в шее. Увеличение лимфатических узлов и болезненные ощущения в области шеи наблюдаются при туберкулезе, эпидемическом паротите, краснухе, ангине. При полиомиелите и менингите болезненные ощущения в шейных мышцах появляются из-за ригидности мышц в области затылка (рефлекторного повышения их тонуса – человек временно утрачивает возможность приблизить к груди подбородок).
При инфаркте миокарда, а также при стенокардии одной из жалоб больных будет боль спереди слева в области груди, которая отдает в шею, левое плечо и даже левую руку. В случае наличия приступообразных и сжимающих болей в правом подреберье, которые отдают в шею с правой стороны можно подозревать холецистит. Когда одновременно болит шея и виски, причем по утрам, можно заподозрить гипертонию.
Среди частых, но неопасных причин болей в шее можно назвать и вегето-сосудистую дистонию. Развивается эта патология из-за расстройства основных вегетативных функций: дыхания, выделения мочи и пота, кровообращения. Болит не только шея, но и спина, а также руки и ноги. Помимо болезненных ощущений, основными жалобами больных будут: скачки давления, одышка онемение пальцев верхних конечностей, головная боль, вялость. Часто у таких людей имеет место плохое кровообращение в ступнях, а также кистях, поэтому на ощупь они будут холодными и влажными.
При различных заболеваниях и нарушениях работы щитовидной железы также достаточно часто возникают боли в области шеи. Особенно это касается тиреоидита. Этим термином называют воспалительный процесс любой природы в щитовидной железе. Она увеличена, давит на окружающие ткани и нервы, поэтому и возникает болевой синдром. При этой патологии, помимо болей в шее, затруднено глотание и повышена температура тела (нередко до 40). Боль часто располагается не только в области шеи, но и отдает в голову и затылок, становится интенсивнее, когда человек пробует повернуть голову. Больному необходима срочная госпитализация. Зоб также может спровоцировать болезненные ощущения в шейной области. При попытке дотронуться до щитовидки боль усиливается.
При ювенильном ревматоидном полиартрите боль (шейная) носит режущий или дергающий характер, особенно сильной становится в ночное время, из-за чего невозможен нормальный сон.
Прострел – резкий спазм шейных мышц. Шея болит слева или справа – как правило, с одной стороны. Часто возникает из-за сквозняка. Боль отдает в голову, грудную клетку. Длится 7-10 дней. Любая попытка нагнуться или повернуть голову усиливает болевые ощущения и спазм.
Из-за не комфортной позы, выбранной для сна или работы, избыточной массы тела тоже часто начинаются боли в области шеи, поскольку на позвоночник в этой ситуации приходится большая нагрузка, а мышцы постоянно напряжены. Это становится причиной спазма. Результат – боль в шейной области.
Сидячий образ жизни также может стать фактором, провоцирующим появление болей в шее. Они, как правило, хронические. Причина – тканевой отек, который развивается вследствие расстройства кровообращения в этой области. Результат — в мышечных тканях накапливаются недоокисленные продукты обмена, из-за этого и начинается приступ боли.
Для установления причины и адекватной помощи нужна консультация врача. Обязательна она в тех ситуациях, когда боли в шее появляются регулярно, сопровождаются неврологическими нарушениями и высокой температурой, длятся больше недели либо же становятся за короткий промежуток времени очень сильными.
Подтвердить диагноз помогают анализы крови: клинический и биохимический. Для исключения онкологического процесса может понадобиться анализ крови на онкомаркеры.
В некоторых случаях для установления причины боли может понадобиться рентген (делают несколько снимков в различных проекциях), а также компьютерная томография или МРТ.
Если болит шея, то в первую очередь специалист назначит обезболивающее, которое одновременно обладает противовоспалительным эффектом (Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен). Местно используют аналогичные мази, а также гели и кремы с согревающим эффектом (Финалгон, Капсикам). В тех случаях, когда боли сопровождаются раздражительностью и расстройством сна, рекомендованы антидепрессанты (Циталопрам, Венлафаксин, Амитриптилин). Для скорейшего выздоровления применяют средства, которые улучшают кровообращение, а также общеукрепляющие препараты (мультивитаминные комплексы).
Если нет травмы, то боли в шее лечение снимет массаж. Если позволяет состояние, его можно сделать самостоятельно, используя такие приемы: осторожные поглаживания и поверхностные растирания. В результате ток крови и лимфы в мышцах восстановится, а боль уйдет. В серьезных случаях лучше воспользоваться услугами квалифицированного массажиста.
При ушибах и растяжениях, в первые часы уменьшить болевые ощущения помогает холод (в виде компрессов).
Для восстановления функциональной активности мышечного аппарата и снятия боли используют также приемы мануальной терапии, иглоукалывание, упражнения из лечебной физкультуры и специальные ортопедические изделия, фиксирующие шею (воротник Шанца).
В тех случаях, когда лечение консервативным путем не дает нужного эффекта, используют оперативное вмешательство.
Капустный лист + мыло + пищевая сода. Такой компресс очень хорошо снимает боль. Его можно оставлять на шее на всю ночь. Вместо соды и мыла можно взять мед, если на него нет аллергии.
Картофель. Это еще одно хорошее естественное обезболивающее. Несколько некрупных картофелин отваривают «в мундире». Берут ткань или марлю и складывают в несколько слоев. Картофель разминают и через ткань или марлю, накладывают на шею (как компресс), укутывая ее в конце теплым шарфом или платком. Когда картофель начинает остывать, слои компресса постепенно убирают. После процедуры шею растирают спиртом, одеколоном или водкой.
Оливковое масло + розмарин. Жители Испании утверждают, что такая смесь отлично устраняет боли в области шеи, а также эффективна при ушибах любой части тела.
Один из самых главных моментов в профилактике болей в шее – правильная осанка, а также удобная поза во время работы (особенно сидячей) и сна. Шею (и спину) нужно стараться держать прямо. Специалисты советуют всегда держать голову так, как если бы была необходимость спрятать второй подбородок: макушка смотрит строго вверх, подбородок находится в приподнятом положении, а плечи – опущены.
Если есть проблемы с шеей и спиной, то лучше отказаться от сумки приобрести рюкзак. Это поможет предупредить боль, поскольку нагрузка распределится равномерно на оба плеча.
Любителям чтения не следует слишком сильно опускать голову.
Если все время сидеть с опущенной головой, то очень быстро появится дискомфорт болезненность в шейной области. Тем, кому по работе приходится много времени проводить сидя, лучше подкладывать под шею валик или небольшую подушку (не мягкую), и периодически менять позу. Стул должен иметь удобную (крепкую) и высокую спинку. Обязательно нужно делать перерывы в работе, расслабляя все мышцы. Идеальный вариант – полежать, вытянувшись в полный рост.
Помогают укрепить мышцы шеи (и все остальные) занятия йогой, плаванием и фитнесом.
tutbolinet.ru
К сожалению, нет ничего удивительного в том, что каждый из нас регулярно испытывает такие неприятные ощущения, как боль в шее. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа и чрезмерные физические нагрузки – все эти самые обычные вещи и приводят к болям в данной области. И чаще всего мы не придаём этим болям особого значения, полагая, что последствия трудового дня исчезнут сами собой и не повлекут никаких последствий. Однако боли в шее могут свидетельствовать о многих заболеваниях, которые, в случае их своевременного не выявления, приведут вас в будущем ко многим осложнениям. В этой статье мы и расскажем вам о том, что же может стать причиной боли в шее, а также о том, что же необходимо делать, если у вас болит шея.
Боль в шее может быть связана с полученными ранее травмами. Несмотря на то, что какие-либо повреждения из прошлого уже давно нами забыты, тем не менее, практически каждая травма в будущем может проявляться такими симптомами, как боль в шее.
Также боль в области шеи может быть связана с недостаточной нагрузкой на плечи. Изо дня в день мы большинство своего времени проводим перед компьютером и в принципе ведём малоподвижный образ жизни, что в итоге приводит к тому, что в шейных тканях замедляется кровообращение. Именно это и приводит к дискомфорту и болезненным ощущениям в области шеи.
Боль в области шеи может возникнуть на фоне мышечных спазмов, которые, в свою очередь, могут возникнуть вследствие долгого пребывания в неудобном положении, например, при долгой работе за компьютером или при неудобной позе во время сна.
Однако, существует целый ряд заболеваний, которые могут проявляться таким симптомом, как боль в шее. Далее о каждом из них будет рассказано более подробно.
Шейный остеохондроз. Данное заболевание является самой распространённой причиной возникновения боли в области шеи. Шейный остеохондроз появляется, как следствие износа суставов или каких-либо его частей, например, хрящей. В запущенной стадии данное заболевание может привести к острому смещению сустава, что в свою очередь приводит к очень сильным болям. Ещё один симптом шейного остеохондроза – это боль, переходящая из шеи в руку.
Стеноз спинномозгового канала. Для данного заболевания помимо боли в области шеи также характерны такие симптомы, как онемение ног и рук, общая слабость и нарушение работы органов малого таза.
Грыжа межпозвонкового диска. При данном заболевании происходит сдавливание нервного корешка, отчего возникают болезненные ощущения не только в области шеи, но и в области рук и плеч. К данному заболеванию стоит относиться со всей серьёзностью, ибо, если запустить грыжу межпозвонкового диска, то в будущем можно прийти к диагнозу снижения чувствительности рук.
Шейный спондилёз. Данное заболевание характеризуется хроническими болями в области шеи. Иногда может возникать онемение рук и плеч.
Фибромиалгия. Данное заболевание является хроническим. Его суть – повышенная чувствительность и болезненность суставов, мышц и сухожилий.
Боль в области шеи может являться следствием каких-либо заболеваний любых внутренних органов: сердца, лёгких, мозга и пищевода.
Как видите, причин, по которым можно испытывать болезненные ощущения в области шеи, существует немало, из чего можно сделать только один вывод: при постоянно беспокоящих вас болях в области шеи необходимо обращаться к квалифицированному специалисту, который сможет выявить какое-либо конкретное заболевание и назначит вам адекватное лечение. Помимо приёма необходимых лекарственных препаратов, специалистом назначаются курсы физиотерапии, массажа, лечебной физкультуры и рефлексотерапии.
И помните, что своевременно не выявленные либо вовремя не долеченные заболевания могут привести к более сложным формам болезни, в лечении которой будет необходимо хирургическое вмешательство.
К каким специалистам обращаться в случае, если у вас болит шея:
невропатолог;
ревматолог;
травматолог;
физиотерапевт;
ортопед;
мануальный терапевт.
Безусловно, похода к врачу никак не удастся избежать, ибо в домашних условиях своими лишь силами справиться с болью в шее невозможно. Однако, существует несколько способов, которые могут вам облегчить ваши страдания. Сразу стоит оговориться, что все ниже приведённые «рецепты» моментального облегчения не принесут. Почувствовать облегчение можно будет только при условии систематического выполнения всех рекомендации. Тем, кто уже проходит какой-либо курс лечения, также рекомендуется прислушаться к данным советам, ибо они поспособствуют скорейшему выздоровлению.
-для того, чтобы облегчить мышечное напряжение, можно прибегнуть к следующему способу: подушечками пальцев надавите на болезненную точку и продержите в нажатом положении около трёх минут;
холодные и горячие компрессы. Для того, чтобы понять, какой вид компресса вам подходит, необходимо хорошенько «прислушаться» к своему организму; если боль в шее связана с полученной травмой, то в данном случае необходим холодный компресс, который в свою очередь поможет избавиться от отёков, а также снимет образовавшуюся опухоль. Делать холодный компресс можно в любое время суток.
Горячий компресс наоборот, рекомендуется делать на ночь, так как утром разогретые мышцы лучше двигаются. Таким образом, утром вы сразу ощутите действенность данного метода. Для того, чтобы сделать горячий компресс, необходимо к больному месту приложить мешочек с разогретым песком, солью или рисом. Для холодного компресса необходимо прикладывать пакет со льдом, предварительно обернув его тканью, для того, чтобы не получить обморожения кожи. И холодный, и горячий компресс рекомендуется выдерживать около 15 минут;
настои из различных трав – ещё одно эффективное средство, помогающее устранить боль в шее. Для того, чтобы избавиться от воспалительных процессов в области шеи, можно пить настой на основе коры ивы, а для того, чтобы избавиться от спазмов мышц и напряжения рекомендуется использовать настой на основе валерианы лекарственной;
при сильной боли в области шеи, безусловно, можно прибегнуть к использованию болеутоляющих средств. Самыми эффективными среди великого множества существующих – пенталгин и кеторолак. Данные препараты являются отличными обезболивающими препаратами, которые также помогают бороться с воспалительными процессами. Однако, стоит учитывать, что данные лекарства оказывают негативное влияние на желудок, поэтому принимать эти препараты лучше после еды. Для того, чтобы остановить какой-либо воспалительный процесс, провоцирующий боль в шее, можно принять такие препараты, как ибупрофен или аспирин.
Как вы уже поняли, боли в шее в первую очередь связаны с ведением малоподвижного образа жизни, именно эта причина приводит к дискомфорту и болезненным ощущениям. Однако, существует несколько рекомендаций, выполняя которые вы сможете себя оградить от такой проблемы, как боль в области шеи:
правильное питание. Введите в свой рацион продукты с содержанием такого элемента, как омега-3 жирные кислоты. Так, например, данный элемент в большом количестве находится в жирной рыбе и льняном масле. Что касается масла, то его рекомендуется ежедневно принимать по одной столовой ложке; помимо омега-3 в данном продукте содержится не менее полезная альфалиноленовая кислота. Вместе два этих природных компонента борятся с любыми воспалительными процессами в организме, помогая тем самым избежать неприятных последствий в виде болевых ощущений;
для того, чтобы такая проблема, как боль в шее вас не беспокоила, необходимо ежедневно следить за тем, чтобы ваша голова находилась в правильном положении. Специалистами рекомендуется всегда слегка приподнимать голову, словно вы хотите скрыть двойной подбородок – в таком положении плечи опускаются, а подбородок наоборот, приподнимается. Данное положение головы способствует напряжению нужных групп мышц и нормальному кровообращению;
если боли в шее вызваны таким заболеванием, как остеоартроз, то рекомендуется принимать такое вещество, как глюкозамин. На самом деле данное вещество вырабатывается нашим организмом самостоятельно, однако, с возрастом данная функция значительно снижается, поэтому восполнить недостающие запасы можно, прибегнув к приёму глюкозамина. Однако, стоит учитывать, что глюкозамин – это БАД, и принимать его можно только с разрешения вашего лечащего врача;
проводя много времени за компьютером. Правильно организовывайте рабочее место. Помните, что монитор должен быть на уровне ваших глаз. Также для того, чтобы в будущем избежать проблем с шеей, раз в час отрывайтесь от работы и делайте лёгкий массаж в области шеи. Круговые движения головой также поспособствуют нормального кровообращению и поможет снять усталость.
doctoroff.ru
Оценка статьи:
Вам необходимо включить JavaScript, чтобы проголосоватьБолезненные ощущения любого характера, расположенные в самых разных областях тела, абсолютно всегда оказывают негативное воздействие на общее состояние, качество жизнедеятельности.
Достаточно часто возникают сильные головные боли, однако не менее распространенное болевое ощущение болевой синдром в области шеи. В данной ситуации может болеть не только шея, но и голова.
Кроме того, неприятные ощущения, как правило, усиливаются при малейшем движении.
В связи с тем, что боли в шее стали диагностироваться в несколько раз чаще, стали актуальны следующие темы: почему постоянно болит шея, основные причины подобного состояния, эффективное лечение.
Если у человека постоянно, очень интенсивно болит шея, важно и нужно как можно скорее обратиться за квалифицированной помощью.
Симптоматическое лечение с помощью обезболивающих препаратов, спазмолитиков, как правило, дает слабый и достаточно краткосрочный эффект.
Важно отметить, что на данный момент выделяют несколько десятков причины, которые могут привести к возникновению боли в области шеи.
Некоторая часть из них крайне опасна для здоровья и жизни человека, именно поэтому не стоит затягивать с визитом к врачу.
Кроме того, специалисты, работающие с болью в шее, выделяют причины, которые встречаются чаще, чем остальные среди них: развитие грыжи, остеохондроз шеи, различные по характеру спазмы, выраженное смещение позвонков, артроз, миозит, невралгия затылочного нерва, воспалительный процесс в организме, психоэмоциональное перенапряжение, артериальная гипертония, дистония вегетососудистой формы.
Подобные причины имеют свои характерные отличия, дополнительные клинические признаки, поэтому необходимо рассмотреть их более подробно.
к содержанию ↑Данная патология в течение длительного времени была предметом споров, многие специалисты и на данный момент не признают всд в качестве диагноза.
Однако проблема существует, с каждым годом становится все более распространенной.
Вегетососудистая дистония возникает на фоне нарушения баланса между соматической и парасимпатической нервными системами.
Вследствие чего в организме происходят различного рода функциональные нарушения.
Болит голова, шея в задней области, может проявляться нарушение сознания. Кроме того, зачастую отмечают возникновение панических атак, обморочных состояний.
Боли в шее носят ноющий, продолжительный характер.
Лечение подразумевает включение нескольких направлений: прием успокоительных и симптоматических препаратов, работа с психологическим консультантом, включение физиотерапевтических процедур.
к содержанию ↑До недавнего времени врачи не верили во взаимосвязь психического и физического состояния. Однако проведенные исследования доказали обратное.
Согласно полученным данным длительное пребывание в стрессовой или депрессивной ситуации оказывает негативное влияние на состояние здоровья.
Под воздействием стресса могут возникать боли справа, сзади или же с левой части шеи. Помимо этого, негативные эмоции воздействуют на развитие патологических состояний.
Перенапряжение физического и эмоционального характера оказывает негативное воздействие на мышцы, могут формироваться спазмы, защемление нервных окончаний.
Когда человек долго находится в стрессовом состоянии могут развиваться психосоматические и неврогенные патологии.
Лечение боли в задней части шеи подразумевает соблюдение нескольких принципов: системность, комплексность, регулярность.
Терапевтическое воздействие подразумевает включение нескольких обязательных компонентов:
Подобная терапия может устранить возникновение боли сзади шеи, улучшить физическое и эмоциональное самочувствие человека. Самостоятельно делать какие-либо терапевтические шаги запрещено.
к содержанию ↑Артериальная гипертензия – одна из самых распространенных болезней сердечно-сосудистой системы.
Отсутствие или неправильное лечение может привести к развитию опасных для жизни осложнений: инфаркт, сердечная недостаточность, различные формы инсульта.
В данной ситуации болевой синдром может возникать справа, слева или сзади шеи. Неприятные ощущения наиболее интенсивны сразу после пробуждения.
В число дополнительных симптомов включают: увеличение частоты сердечных сокращений, тремор конечностей, повышение выделение пота, головокружение, обморочные состояния.
В случае с гипертонией очень важно начать терапевтическое воздействие вовремя.
Лечение подразумевает использование сильных лекарственных медикаментов, при тяжелых формах необходимо в течение некоторого времени находиться в условиях стационара.
к содержанию ↑Подобная патология – настоящий бич современного общества, когда большая часть людей проводит огромное количество времени сидя за компьютером.
Болезнь затрагивает мышцы шеи, здесь развивается воспалительный процесс.
Как следствие, возникает болевой синдром сзади, либо же в левой стороне шейного отдела. Кроме того, возникает мышечная слабость, общее недомогание, увеличенная нервная возбудимость.
Неприятные ощущения могут возникать в висках, затылке, лобной части.
Лечение подразумевает использование:
Отсутствие терапии может привести к переходу в хроническую стадию, а значит боли в задней, левой части шеи приобретут постоянный характер.
к содержанию ↑Патология является вторичной возникает на фоне остеохондроза шейного отдела, переохлаждения, воспалительных процессов в суставах плечевой части.
Основные причины, приводящие к возникновению болевого синдрома: выраженное сдавливание, либо же защемление затылочного нервного окончания близлежащими тканями.
Симптоматика заболевания:
В терапии активно используется остеопатия. Подобного рода воздействие снимает не только неприятные ощущения сзади шейного отдела, но и устраняет причины, спровоцировавшие возникновение болевого синдрома.
1golovabolit.ru
Очень часто, когда человек утром встает и чувствует, что шея не поворачивается и возникает резкая боль в данной области, то все списывается на неудобную подушку или неправильную позу во время сна.
Стоит знать, что если болят шейные мышцы и шея не поворачивается — как лечить и устранять спазм мышц, должен определять только врач, причем до начала лечения следует установить истинную причину появления боли. Но больные часто начинают самостоятельно проводить массаж пораженной зоны, не понимая, что данный симптом является всего лишь следствием, ведь шейные мышцы нельзя отлежать, а спазм мышечных волокон объясняется развитием шейного остеохондроза.
Шейные позвонки являются достаточно ранимыми и слабыми, а остеохондроз данной зоны может проявляться по-разному. Если у вас часто болит шея и не поворачивается голова, а в последующем развивается шейно-плечевой плексит, длительный спазм мышц и синдром позвоночной артерии, то можно заподозрить именно развитие шейного остеохондроза.
Данная патология также может сопровождаться снижением чувствительности шеи и рук, возникновением головокружения, нарушениями сна, может снижаться слух, причем одновременно на оба уха. Кроме того, это заболевание может проявляться даже болями в области сердца и грудной клетке, что ошибочно диагностируется как сердечная патология, хотя настоящая причина в остеохондрозе, который развивается в шейном отделе позвоночника.
Если у вас болит голова, шею невозможно повернуть и что делать — вы не знаете, немедленно идите к врачу, поскольку подобные симптомы могут свидетельствовать о тяжелом поражении нервов. В случаях, если после тщательного обследования будет выявлен остеохондроз шеи, лечение сначала будет направляться на снятие болевого синдрома. После стихания острых проявлений будет назначена комплексная терапия, целью проведения которой будет торможение дегенеративно-дистрофического процесса в межпозвоночных дисках шейного отдела позвоночного столба.
Если болит шея и не поворачивается — лечение обязательно должно включать массаж, который является мощным средством терапии, активно воздействующим на нервные стволы и мышечные волокна, сосуды, а также суставы и связки. Именно для снятия чрезмерного напряжения мышц следует применить массаж воротниковой зоны, а также тепловые процедуры.
Из них лучше использовать грелку, можно принять ванну с морской солью или погреть пораженные участки с помощью аппаратного тепла. Массаж следует комбинировать с упражнениями на расслабление шейных мышц, что усилит лечебный эффект массажной методики.
Если симптомы сохраняются, мышцы по-прежнему болят, шея не хочет поворачиваться, и упомянутые методы лечения не дали результатов, рекомендуют импульсную магнитотерапию на область шеи. Проведение подобной терапии позволит улучшить состояние самих позвонков и хрящей дисков, а не только мышечных волокон. С помощью магнитного поля можно усилить кровоток в тканях, окружающих позвонки, а это соответственно ведет к усиленному питанию позвонков и восстановлению их функций. Кроме этого, если у вас болит шея и не поворачивается влево или вправо — идите к неврологу, поскольку подобная симптоматика свидетельствует о защемлении нервных корешков, что нуждается в квалифицированной медицинской помощи.
Самолечение в данном случае может навредить, поскольку восстановление всех функций и чувствительности в области поражения возможно лишь при устранении защемления нервных окончаний в области шеи.
Если лечение в домашних условиях не помогает снять спазм шейных мышц, обратитесь в медицинское учреждение, где медики помогут определить истинную причину данных жалоб. Надо знать, что при болях в шее, обусловленных защемлением нервов, методика лечения несколько отличается от болей, причинами которых является воспалительный процесс в мышцах — в обоих случаях чаще всего назначают обезболивающие и противовоспалительные средства местного воздействия на первом этапе лечения, а затем подбирают средства, помогающие устранить причину заболевания.
Если болит и не поворачивается шея у ребенка, повышается температура тела, то часто причиной этого является шейный лимфаденит, возникающий в виде осложнения на воспалительные процессы в горле. Следует помнить, что боль в шее в детском возрасте может обуславливаться врожденной кривошеей.
Кроме этого, если болит и не поворачивается шея вправо или влево, развивается спазм мышц затылка, а также возникает рвота, то можно заподозрить менингит, который является серьезным поражением головного мозга и требует неотложной терапии.
Появление любых болей в организме всегда сигнализирует о наличии проблем с тем или иным органом. Когда болит шея с левой стороны – это почти всегда является симптомом какого-либо нарушения или болезни шейного отдела позвоночника.
Шейный отдел позвоночника состоит из 7 позвонков. Они выполняют очень важные функции: поддерживают голову, соединяют ее с остальным телом, а главное обеспечивают подвижность. Но именно из-за этой подвижности данный отдел весьма подвержен травмам и повреждениям. Кроме этого в области шеи проходят многочисленные нервы и кровеносные сосуды, ущемление которых может вызывать боли.
Содержание статьи:Виды болиЧастые причиныДиагностика и лечение
Боль в шее называют цервикалгией. Она часто сопровождается ограничением подвижности, напряженностью мышц, головокружениями, нарушениями зрения и вегетативными дисфункциями.
Вызвать цервикалгию может обычное переохлаждение, длительное пребывание в неудобной позе, травмирование шеи, перенапряжение мышц, опухоли, инфекции и заболевания шейного отдела.
Если же произошло сдавливание рецепторов синувертебрального нерва, то такое внезапное появление боли называют шейным прострелом или цервикаго. При возникновении такой боли, даже малейшее движение головой становится причиной сильнейшего усиления боли.
Боль в шее – весьма распространенный симптом многих болезней или травм позвоночника. Ее возникновение является сигналом, что пришла пора сходить к врачу, чтобы вовремя начать необходимое лечение. Причин болезненности в шее с левой стороны имеется множество. Вот наиболее часто встречающиеся среди них:
Помимо вышеописанных заболеваний и состояний, боль в шее может быть отраженной при:
Когда боль в шее сосредоточена спереди с левой стороны, это может говорить о заболеваниях или воспалениях находящихся в этой области анатомических структур или же о компрессионном сдавливании тканей шеи увеличившимися лимфоузлами, аневризмами и т.д.
Таким образом болезненные ощущения в шее спереди могут вызывать:
Существуют и другие причины возможных болей в шее спереди слева (тиреоидит, флебит, артериит, фурункулы, перихондрит, кисты в передней части шеи и др), но они встречаются гораздо реже.
Боль сзади практически всегда возникает из-за болезней позвоночника или ущемления нервных волокон. Если сзади болит одна определенная точка, то это может быть симптомом миогелоза шейного отдела или наличия там протрузии либо грыжи.
При появлении болей в шее не следует бежать в аптеку за обезболивающей пилюлей или мазью. Ведь таким образом можно смазать симптомы болезни, а неверное лечение приведет к усугублению болезни и развитию осложнений.
Поэтому при болезненности в области шее следует отправляться к врачу. Это может быть вертебролог, травматолог, мануальный терапевт или остеопат. Можно обратиться в первую очередь к терапевту, который сможет направить к необходимому специалисту, если боли в шее не связаны с проблемами позвоночника.
Нельзя оттягивать визит к врачу при:
Для установления точной причины появления болей необходимо пройти ряд исследований. В первую очередь врач проводит осмотр пациента и его опрос. В ходе опроса выясняются обстоятельства, которые привели к боли, ее длительность, характер и т.д.
Помимо этого, могут назначаться:
Лечение болей в шее подбирается для каждого пациента индивидуально, в зависимости от причины появления болезненности, общего состояния пациента и особенностей его организма. Рассмотрим лечение болезненности в области шеи на наиболее распространенном заболевании – остеохондрозе шейного отдела.
Лечение этого заболевания предусматривает применение лекарственных средств, методы физиотерапии, выполнение лечебной гимнастики, массажи, мануальная терапия, использование массажеров и др.
Для устранения болевого синдрома используются средства группы НПВС. Помимо снятия боли, эти средства уменьшают воспалительный процесс, что облегчает состояние пациента. НПВС могут применяться в виде инъекций, таблеток, капсул или же местных мазей и кремов. Наиболее широко применяются: диклофенак (Диклак, Диклоран, Вольтарен, Ортофен), ибупрофен (Нурофен, Имет, Адвил), нимесулид (Нимид, Нимегезик, Найз), мелоксикам (Мовалис, Мелокс).
Если остеохондроз сопровождается головокружениями и иными проявлениями нарушения мозгового кровообращения, то необходимо назначения лекарств, которые устранят эти нарушения. Могут быть назначены: Циннаризин, Кавинтон, Пирацетам, Стугерон, Винтоцетин и др.
Для восстановления хрящевой ткани позвонков и предупреждения дальнейшего их разрушения назначаются ходропротекторы (Олфлутоп, Структум, Дона, Терафлекс, Мукосат). Если мышцы шеи сильно спазмированы, то необходимо применение миорелаксантов (Баклофен, Мидокалм).
После снятия острого периода болезни показано получение физиотерапевтических процедур (магнитотерапия, электрофорез, ультразвук). В этот же период назначаются массажные процедуры, а также подбирается комплекс упражнений для ежедневного выполнения.
При лечении заболеваний и травм позвоночника, локализирующихся в шейном отделе, лечение будет схожим с выше описанным, с внесением некоторых изменений из-за особенностей каждого конкретного заболевания. Если же причина боли в шее не связана с нарушениями позвоночника, то лечение таких заболеваний будет совершенно иным.
Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!
Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!
Получить книгу
Практически каждый взрослый человек хотя бы единожды сталкивался с таким неприятным явлением, как боль в шейном отделе позвоночника. Данный отдел позвоночника состоит из позвонков (более хрупких, чем в других отделах), межпозвоночных дисков и специфически устроенных суставов, что обеспечивают жизненно необходимые двигательные способности.
Шея выполняет ряд необходимых функций – защищает спинномозговой канал, поддерживает голову, а также обеспечивает ее способность поворачиваться в разнообразных направлениях и фиксироваться в определенном положении.
Шейные боли могут быть разными – пульсирующими, тянущими, простреливающими, покалывающими. Как правило, их интенсивность усиливается даже при незначительных движениях или напряжении мышц. Зачастую такие боли в шее и затылке сопровождаются онемением рук, потемнением в глазах, головокружением, шумом в ушах.
По характеру локализации выделяют:
Обычно боли в шее связаны с механическими проблемами в данной области, но также они могут свидетельствовать и о наличии воспалительных процессов, инфекций или онкологических заболеваний. Можно выделить следующие причины возникновения боли в шее:
Чаще всего подобные повреждения больной получает во время дорожно-транспортных происшествий, либо при занятиях спортом или производственной деятельностью. Также подобные повреждения встречаются при падении на лицо у людей преклонного возраста или же у людей с заболеваниями, которые способствуют снижению плотности костной системы.
Самыми распространенными считаются разгибательные травмы шейного отдела. Для таких повреждений характерны следующие симптомы:
Остеохондроз – это заболевание позвоночника, при котором происходит дегенерация межпозвонкового диска и постепенное окостенение хрящевой ткани. Существует множество причин развития этого заболевания – это наследственная предрасположенность, возрастные изменения, травмы, и неправильное питание и малоподвижный образ жизни, частые переохлаждения, постоянные физические нагрузки и т.п.
При остеохондрозе шейного отдела позвоночника у больного возникают боли в шее, иррадиирущие в голову, плечо или руку. Пациент жалуется на мелькание «мушек» перед глазами, невыносимые головные боли пульсирующего характера и головокружение.
Осложнением остеохондроза шейного отдела может стать межпозвонковая грыжа. При этом заболевании боли в шее чаще всего слабо выражены, в то время, как другие признаки – онемение пальцев верхних конечностей, боли в плечах проявляются достаточно сильно. Клиническую картину дополняют головная боль, перепады артериального давления, головокружение, боли в области лопатки.
Боль в области шейного отдела может вызывать и такое заболевание, как спондилез – заболевание, которое характеризуется разрастанием костных наростов по краям тел позвонков. Данная патология развивается вследствие остеохондроза, различных травм, воспаления суставов, а также длительных нагрузок. Основными признаками заболевания являются:
Возникают вследствие резких движений, которые, создавая чрезмерное давление в шейном отделе позвоночника, нарушают кровообращение. Спазмы могут возникнуть и в результате нехватки в организме питательных веществ – кальция, натрия, магния, калия, витаминов группы В. Для данной патологи характерным признаком является сильная боль и отек в области шеи, а также внезапные мышечные сокращения.
Наличие опухолей – саркомы, гемангиомы, остеобластокластомы
Опухоли позвоночника встречаются довольно редко и, в большинстве случаев, конкретных причин их развития установить не удается. Среди факторов риска возникновения таких заболеваний выделяют наследственность, наличие травм позвоночного столба в анамнезе, хронические заболевания позвоночника и неблагоприятные экологические условия. Характерные симптомы опухолевых процессов:
Боли, возникающие в области шеи и отдающие в лопатку или грудину и сопровождающиеся одышкой, аритмией, повышением артериального давления могут свидетельствовать об инфаркте миокарда.
При различных травмах ребер и грудной клетки, а также туберкулезе, бронхиальной астме, пневмонии, муковисцидозе, опухолях легких возможно развитие пневмоторакса (попадания воздуха в область плевры), о котором также могут свидетельствовать боли в шее и в области лопаток.
Боли в шейном отделе позвоночника и трудности при наклонах и поворотах головой вызывают такие заболевания, как менингит, затылочный абсцесс, лимфаденит, опоясывающий лишай, болезнь Бехтерева.
Одним из таких заболеваний является ревматоидный артрит, который поражает позвоночные суставы шейного отдела. При этом болевые ощущения сопровождаются ограничением подвижности шеи и скованностью в этой области.
Людям преклонного возраста может угрожать ревматическая полимиалгия, при которой боль в области шеи и скованность плечевой зоны возникают очень стремительно.
Однако не всегда боли в шейном отделе позвоночного столба свидетельствуют о наличии какого-либо серьезного заболевания. Очень часто причиной их становиться длительное статическое положение или чрезмерная нагрузка, а также переохлаждение или банальный сквозняк.
Как уже говорилось выше, длительное нахождение в одном положении, а также чрезмерные нагрузки приводят к нарушению кровообращения в шейном отделе позвоночника и, как следствие, возникновению болевых ощущений. Каждодневная гимнастика является лучшей профилактикой для шейного отдела позвоночника. Как с профилактической целью, так и при болях в шее рекомендуется регулярно выполнять следующие упражнения:
Для купирования болевого синдрома доктор может назначить прием нестероидных противовоспалительных препаратов, анальгетиков, мышечных релаксантов и седативных препаратов. При сильных болях применяются инъекции стероидов.
Эффективным может быть втирание различных согревающих бальзамов и мазей, а в некоторых случаях – прикладывание холодных компрессов. Такие примочки и компрессы можно готовить на основе лекарственных растений – бузины, крапивы, мать-и-мачехи, ромашки, хвоща.
В состав комплексной терапии также должны входить физиопроцедуры и мануальная терапия – массаж, гирудотерапия, иглоукалывание, вакуум-терапия.
Применение данных методов поможет эффективно снять воспалительный процесс, активизировать кровообращение и максимально расслабить мышцы.
При возникновении болевых ощущений в шейном отделе позвоночника следует обратиться за помощью к докторам следующих специальностей:
stopy.lechenie-sustavy.ru
Шея является частью тела, которая соединяет голову и туловище. Она многофункциональная и имеет очень большое значение для жизни человека, потому если начинает ужасно болеть, человек от этого страдает. Шейные мышцы и позвонки обеспечивают голове двигательную функциональность. Шея имеет такие главные составляющие – вены, шейные мышцы, лимфатические узлы, пищевод, трахею, гортань, щитовидную железу и артерии. Из-за болезней, которые начинают воздействовать на ткани шеи и появляется ужасная боль сбоку.
Боль в шее сбоку называется цервикалгией, потому что она может отдавать в руку, в голову и т.д. Часто она начинает развиваться, если сдавливаются рецепторы в нерве. Если человек совершает неловкое движение, начинает возникать очень сильная головная боль в шейном отделе, которая усиливается при небольших движениях и отдает в затылок, грудную клетку и голову. Голова и плечо начинают принимать правильное положение, при этом очень сильно напрягаются мышцы в грудном и шейном отделе, и в плечевом сустав. Может обостряться болезнь до 10 дней.
Боль в шее с одной стороны чаще всего является сигналом, что у вас проблемы с шейным отделом. Очень редко она говорит о заболеваниях в системе организма. Боль может быть невыносимой, но чаще всего проходит уже через две недели. Если она длится до 1 недели, это уже говорит о каком-то серьезном заболевании.
1. Боль сбоку шеи из-за остеохондроза и остеоартроза после того, как повреждаются мышцы шеи и связки позвоночника. Боль вызывают межпозвоночные диски и суставы, и связки позвоночника.
2. Боль в шеи сбоку из-за травмы в шейном отделе позвоночника, опухоли шейного отдела позвоночника, злокачественной опухоли головного мозга, ужасная боль начинает появляться тогда, когда метастазы раковой опухоли, опускаются в позвоночник.
3. Боль из-за краниосанильной аномалии.
4. Боль в шее сбоку из-за перенапряжения, переохлаждения, после сна в неправильном положении, после физических нагрузок. Боль может пройти и через несколько дней. В случаи если боль не уменьшается, а начинает возобновляться, усиливаться, нужно срочно обратится к терапевту, который проведет мануальную терапию.
5. Боль в шее сбоку из-за грыжи в межпозвонковых дисках, чаще всего такая боль отдает в плечо. Она появляется из-за сдавливания в нервном корешке. Грыжа вызывает снижение функциональности нерва, снижение в рефлекторной активности, уменьшение чувствительности и мышцах.
6. Боль в шее сбоку из-за стеноза в спинномозговом канале, при этом начинают неметь конечности, появляется слабость, и нарушаются функции в органах малого таза.
7. Возникновение боли из-за мышечного спазма, чаще всего появляется после резких поворотах шеи, также может произойти после дорожно-транспортного происшествия. Боль длится до 48 часов.
8. Боль сбоку в шее из-за менингита, опухолях головного мозга, одностороннем заглотом абсцессе, кровоизлиянии. При боли такого характера нужно обязательно, чтобы врач исключил инфаркт миокарда и стенокардию.
9. Появление боли из-за опухоли в шейном отделе. Боль имеет длительный и постоянный характер, беспокоит в течение суток.
10. Появление боли в шее сбоку из-за того, что человек прибывает в одном и том же положении. Для этого очень важно ежедневно выполнять комплекс упражнений.
11. Боль из-за ревматоидного артрита.
12. Появление боли при ревматической полимиалгии, псориатическом артрите, анкилозирующем артрите и т.д.
13. Очень часто боль в шее с одной стороны может возникать из-за инфекционных заболеваний – туберкулеза, остеомиелита, малярии, столбняка, полиомиелита, лимфаденита, опоясывающего лишая и т.д.
14. Боль может быть и отраженного характера – при болезнях внутренних органов, сердечных заболеваниях, болезнях желудочно-кишечного тракта, раке легких, при внутричерепных образованиях.
Очень часто боль ужасная боль в шее сбоку возникает из-за того, что застаивается лимфатический кровоток, перенапрягаются мышцы и накапливается соль. Если все эти причины вовремя не устранить, боль будет только усугубляться и обострятся. Как можно улучить кровоток в мышцах шеи? Постоянно в вашей жизни должны присутствовать умеренные физические нагрузки, массажи для профилактики, уже через 3 недели будет заметен результат.
При возникновении боли в шее сбоку нужно на некоторые время забыть о поездках, ходьбе на большое расстояние и пойти курс эффективного лечения:
1. Прогревание. Для этого нужно взять 3 столовые ложки соли, проколоть ее на сковородке. Затем ровной частью начать распределять ее на плотную натуральную ткань, затем завернуть ее, дать остыть до нужной температуры, чтобы коже было тепло и приятно. К месту, которое болит приложить сухой компресс на 20 минут.
2. Если у вас шея болит о того, что затекла, вам поможет контрастный душ, с помощью перепадов холодной и горячей воды, таким способом происходит тренировка мышц и увеличивается кровоснабжение. На 20 секунд сначала включите горячую воду и погрейте шею, затем на 10 секунд холодную. После душа нужно хорошо растереть шею, тогда сразу же станет намного лучше.
3. Очень важно соблюдать все профилактические меры – полноценный рацион питания, полезные физические нагрузки, с помощью здорового образа жизни, можно забыть о развитии многих болезней.
Очень важно вовремя обратится к специалисту, который поможет диагностировать вашу проблему, проведет все нужные анализы, назначит рентген, компьютерную томографию и т.д. и поможет вам раз и навсегда избавится от боли в шее сбоку.
Итак, ужасно болит шея сбоку только в том случаи, если у человека запущенное и серьезное заболевание, возможно хронического характера. Потому так важно все боли выявлять и лечить вовремя, для этого нужно пройти обследование, не забывать за рекомендации врача и профилактические методы. Тогда можно будет избавиться и навсегда забыть, что такое боль в шее сбоку, тем более она может свидетельствовать о том, что в организме происходит какой-то сбой.
medportal.su
Наталья Романова Ученик (57) 5 лет назад
Практически каждый из нас хотя бы раз испытывал боль в затылке. Как правило, определить, что же болит на самом деле – шея или голова, довольно трудно. Причины возникновения ноющих болей могут быть могут быть разные, но одна из самых распространенных – психическое напряжение, появляющееся в результате стресса, острого или хронического. Начиная с 25-30 лет, риск появление головной боли возрастает, особенно среди женщин.
Умственное или физическое перенапряжение, длительное нахождение в неудобном положении, например, у компьютера или за рулем авто, также могут вызвать боль в затылке.
Чтобы снять неприятные ощущения, необходимо механически растянуть напряженную мышцу. В болезненном состоянии она всегда сокращается, и чтобы остановить боль в затылке, достаточно слегка напрячь мышцу, затем расслабить и медленно растянуть. Для этого можно прибегнуть к следующему упражнению.
Присядьте на стул со спинкой. Пока опираться на нее не нужно. Обхватите голову руками так, чтобы большие пальцы оказались на верхних скулах, а остальные на затылке. Осторожно наклоняйте голову назад, при этом как бы немного препятствуйте наклону руками. Продолжайте упражнение 5-7 секунд, затем расслабьтесь и медленно откиньтесь на спинку стула. Правильно сделанное упражнение должно растянуть мышцы задней поверхности шеи и затылочной области.
Если боль в затылке не уходит, попробуйте повторить действие еще, но очень осторожно, не допуская никаких щелчков и похрустываний. Все движения должны быть нежными, мягкими и щадящими.
Однако стоит помнить, что непрекращающаяся боль в затылке и верхнем отделе шеи может быть серьезным симптомом развития какого-либо серьезного заболевания. Ко всему прочему состояние организма может ухудшаться головокружением, тошнотой, рвотой, болями в ушах.
Более того, боль в затылке может свидетельствовать о развитии затылочной невралгии. Даже если вы смогли в домашних условиях снять болевые ощущения, обратитесь к специалисту, чтобы убедиться, что с вами все в порядке.
Массаж или таблеточку прими.
Здоровье вашей головы Разное Что делать если горит затылок головы и шея
Часто людей преследует странная боль в затылке, которая настолько сильна, что кажется, будто она давит со всей своей силой, и часть головы и шеи как будто горят. В медицине существует довольно много распространенных болезней, которые касаются болей в голове.
Признаки головных болей разные, но боль, которая как будто горящая, на затылке и шее довольно опасна, и отличается этим от других головных болей. Боль этого типа бывает настолько сильна, что человек редко выдерживает, и начинает принимать лекарства, которые обезболивают эти области. В таком случае, лучше всего и правильнее будет обратиться к врачу, который занимается такими случаями.
Современная медицина далеко ушла вперед. Это касается и лечения головных болей. Но иногда даже лечение не поможет, если неправильно вычислить причину этих странных болей. Горящая боль в затылке и в шее может говорить о разных других болезнях, что тогда означает, что такая боль является просто симптомом какой-то другой болезни. Но труднее всего, это узнать причину болей в задней части головы и шее, так как это может быть как нервное расстройство или стресс, так и внутренняя болезнь, о которой еще предстоит узнать лечащему врачу.
Как уже было проверено врачами на протяжении многих лет практики, очень распространенная причина среди больных такая – артериальная гипертония. Это болезнь, которая происходит из-за повышенного давления у человека. Кровь стучит сильно и отдается в голову, и примерно в затылке, а также это касается шеи. Так как артериальная гипертония – это болезнь, в которой играет важную роль артерия, которая проходит через затылок и шею, то есть она идет по позвоночнику.
Если представить, что человека одолела именно эта болезнь, тогда у него будут такие симптомы: давление очень сильно поднимется, кровь начнет поступать в превышенных объемах к сердцу, кровеносные сосуды расширятся, пульс резко начнет повышаться, и пульсирующая боль немедленно отдается и чувствуется человеком в задней части головы и начале шее. Боль еще сильнее потому, что возле кровеносных сосудов находятся нервы, которые очень чувствительны к любому роду перемен в организме человека. Мозг посылает сигналы об опасности, о превышающем объеме поступающей крови, то есть, что давление резко повышается.
Давление, очень повышенное, несет за собой всевозможные осложнения, которые особенно будут отдаваться в голове и шее, так как они неотрывно связаны. В таком случае, немедленно следует обратиться к специальному врачу, который должен назначить правильное, нужное человеку лечение, и также, препараты, которые смогут облегчить боль человека. Если же не воспользоваться ими сразу, могут начаться осложнения, другими словами, гипертонический кризис ждет этого человека в недалеком будущем.
Еще очень распространенная причина горящей боли на затылке и вначале шее – это психическое перенапряжение. Если человек постоянно нервничает, стресс очень повлияет на его состояние здоровья. Симптом такого состояния, это как раз и есть – горящая боль на затылке и шее. Люди, больные этим, рассказывали, что это боль, при которой затылок головы и шея, как будто горят, настолько боль сильна и неприятна.
Сильная депрессия также, может касаться сильного расстройства нервов. Как было проверено, стресс может настигнуть не только вне дома, но и где угодно. Это может произойти на улице, в гостях, но чаще всего либо на работе, либо дома, как ни странно.
Хуже всего человек воспринимает такое состояние в собственном доме, где он постоянно живет, и чувствует себя защищено. Именно поэтому и происходит сильный неожиданный стресс, человек не выдерживает из-за того, что наивно надеясь, что дом – место, где он полностью защищен от любых невзгод, где уютно и спокойно, он слишком быстро видит настоящую реальность. Он зарабатывает себе стресс, если там случаются резкие и негативные перемены. Обычная ссора может стать причиной стресса. Последствия же такие – горящая боль в затылке и шее.
Также, такая боль приходит к тому человеку, который слишком пренебрегает своими способностями и конечно, здоровьем. Это касается чрезмерного перенапряжения мозга, что касается умственного отдела человека. Если все время находиться в помещении, и к тому же, постоянно, без перерыва заниматься работой, которая требует усиленной умственной работы, мозг в конце-концов, может не выдержать, и тогда уже начнется збой всех функционирующих систем организма и органов человека. Симптомами такого умственного перенапряжения являются горящие боли в задней части головы, то есть в затылке, а также, шее.
Лечение такой боли на затылке и шее происходит очень серьезно. Процесс вылечивания человека проходит довольно медленно, так как для начала, еще нужно узнать причину этих болей. А этих причин множество. Также, придется сначала пройти много осмотров.
Нужно, также, будет сделать рентген шеи и головы, чтобы выявить как можно быстрее причину боли, и это очень поможет в ходе лечения. Такому больному приходиться проходить осмотр не только у своего лечащего главного врача, но и у терапевта, а также, невропатолога.
Анализы сдать придется в любом случае, это касается сдачи на анализ мочи, и крови. Также, наверняка врачи посоветуют пройти томографию, что поможет, как и больному, так и врачу. Терапевт будет назначать отдых и разные сеансы, связанные с терапией. Сеансы проходят некоторое время, которое помогает облегчить боль пациенту, уменьшить боль при поворотах головы и шее. Чтобы вернуть свое здоровье как можно быстрее, нужно делать максимальные усилия. Надо принимать только нужные препараты, которые прописали врачи, а также, делать разные упражнения, прописанные терапевтами. И еще очень важно для такого человека питаться очень правильно, ничего лишнего не употреблять.
Упражнения для затылка и шеи:
Головная боль в затылке явление очень неприятное, доставляющее немало неудобств и нередко ограничивающее работоспособность. Причины боли в затылочной части головы могут быть самыми разными, начиная с заболеваний шейных отделов позвоночника и заканчивая невралгическими патологиями.
Если вы не знаете, почему болит затылок головы. то эта статья — для вас. В ней собраны основные причины и описаны методики лечения головной боли в затылке. В любом случае необходимо помнить: если у вас болит голова в области затылка. не стоит заниматься самолечением, нужно обратиться за медицинской помощью. Конечно же, речь идёт не о единичных случаях боли в затылочной области. Как правило, они вызваны длительным пребыванием в неудобном положении, стрессами, сильным ощущением голода, а также вследствие чрезмерного потребления продуктов с кофеином или химическими добавками.
Сильная головная боль в затылочной части головы никогда не возникает без причины. Она может быть сигналом заболеваний:
В зависимости от причины головной боли в затылке, она может носить разный характер и сопровождаться определёнными клиническими проявлениями, которые необходимо чётко изложить врачу.
Если болит шея и затылок. причины могут быть в наличии такого заболевания, как остеохондроз шейного отдела позвоночника. Заболевание проявляется в разрушении дисков шейных позвонков, а боли при этом проявляются постоянно и ощущаются не только в шее и затылке, но и в висках. Они становятся интенсивнее при движениях головой и могут сопровождаться:
Для гипертонических атак свойствено появление болей распирающего характера, которые сопровождаются пульсацией. Они могут появляться во время пробуждения после ночного сна. Помимо этого, наблюдается:
Повышение внутричерепного давления характеризуется:
Для воспалительных процессов в мышцах шеи, возникших из-за переохлаждения или травмы, характерна болевая симптоматика, распространяющаяся с шеи на затылочную, плечевую и межлопаточную области. Она появляется при движениях головой и отличается асимметричностью.
Невралгия затылочного нерва, возникшая вследствие переохлаждения или сопутствующая остеохондрозу. отличается очень сильными болями стреляющего характера. Они возникают периодически, как приступы при любой попытке изменить положение головы.
Во время покоя в затылочной области ощущается несильная боль давящего характера.
Спазмы черепных артерий являются причиной пульсирующей боли, которая проявляется сильнее при попытках двигать головой и несколько приутихает в состоянии покоя. Боль начинается в затылке и со временем охватывает лобную область. Она сопровождается ощущением тяжести в голове и начинается в утреннее время после пробуждения.
Если вы страдаете от постоянных или регулярных болей в затылочной области головы, обращайтесь в клинику ЦЭЛТ. Наши специалисты проведут необходимые исследования и выяснят причину, по которой вы испытываете болезненные ощущения. Для того чтобы стать нашим пациентом, не нужна московская прописка.
Помимо сбора анамнеза о характере, времени и интенсивности боли, диагностика может включать:
В случае если имеется подозрение на наличие опухоли мозга, потребуется консультация нейрохирурга.
После того как все необходимые исследования проведены и поставлен диагноз, наш специалист составит индивидуальный план лечения. Он будет направлен на устранение первичного заболевания, которое вызывает болевые симптомы.
Для лечения патологий, не представляющих опасности для жизни, но постоянно развивающихся назначают целый ряд мероприятий в виде:
В клинике ЦЭЛТ имеется всё необходимое для того, чтобы вы навсегда забыли о том, что такое головная боль!
Запишитесь на прием через заявку или по телефону +7 (495) 788-33-88
Источники: http://otvet.mail.ru/question/57982466, http://moyagolova.ru/chto-delat-esli-gorit-zatylok-golovy-i-sheya/, http://www.celt.ru/simptomy/bol-v-zatylke/
Комментариев пока нет!www.vzdorovomtele.ru
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа