В борьбе с целлюлитом все средства хороши. Если вы хотите, чтобы ваша кожа была гладкой и ровной, то обязательно к антицеллюлитным процедурам, таким как массаж, обертывания следует добавить и скрабы от целлюлита. Женский журнал Charla предлагает вам самые эффективные и проверенные скрабы от целлюлита.
Давайте выясним, какой эффект дают скрабы от целлюлита и как они помогают худеть. Во-первых, скраб от целлютита за счет специальных компонентов способен выводить токсины, шлаки, а также лишнюю воду из тканей кожи. А как мы знаем, одна из причин появления целлюлита – это застойные явления в коже.
Во-вторых, скрабы от целлюлита выравнивают микрорельеф кожи, за счет чего создается легкий эффект лифтинга - кожа словно подтягивается. И, конечно, не следует спускать со счетов, что скрабы от целлюлита наносятся легкими массажными движениями, что еще больше увеличивает шансы избавиться от целлюлита. Теперь давайте узнаем, как правильно наносить скраб от целлюлита, чтобы он принес максимум пользы.
Самое главное правило – это нанесение скраба от целлюлита на влажную кожу. Хорошо делать это после приема душа, когда ваша кожа слегка распарится. Наносить скраб нужно очень нежными и легкими массажными движениями на проблемные зоны. Массируем проблемные зоны в течение 30 секунд -1 минуты. Этого будет достаточно.
Не нужно очень долго массировать тело, вы можете себя поранить абразивными частицами. Массировать можно рукой, губкой или даже варежкой из натуральных волокон. Смывать скраб от целлюлита следует теплой водой. После этой процедуры обязательно следует нанести увлажняющий крем или лосьон для тела. Хорошо, если лосьон будет обладать лифтинг-эффектом, тогда эффект будет еще больше.
Рецепт 1
Для этого скраба вам понадобится одна столовая ложка измельченных в кофемолке морских водорослей, одна столовая ложка морской соли, 4 столовые ложки жирной сметаны. Все перемешиваем и наносим на тело.
Рецепт 2
Если у вас чувствительная кожа, то можно приготовить более облегченный вариант этого скраба от целлюлита. Возьмите одну столовую ложку измельченных водорослей, добавьте к ним одну столовую ложку измельченной овсянки и 4 столовые ложки жирной сметаны. Все тщательно перемешать и нанести на кожу массажными движениями.
Рецепт 3
Хорошим эффектом обладают и скрабы от целлюлита с водорослями и эфирными маслами. Возьмите одну столовую ложку измельченных морских водорослей, одну столовую ложку мелкой морской соли, 50 грамм оливкового масла, 5 капель масла бергамота, 5 капель масла лимона. Все смешиваем и наносим на кожу. Вместо масла лимона можно добавить одну столовую ложку лимонного сока.
Рецепт 1
Полстакана молотого кофе, полстакана теплой воды, две столовые ложки оливкового масла, пять капель масла грейпфрута, пять капель масла апельсина. Заливаем кофе теплой водой, перемешиваем, добавляем оливковое масло и эфирные масла. Даем настояться минуту-две. Наносим на тело массажными движениями.
Рецепт 2
Две столовые ложки молотого кофе, одна столовая ложка мелкой морской соли, один стакан густых сливок. Все смешиваем и наносим на кожу.
Рецепт 3
Две столовые ложки молотого кофе, одна столовая ложка сухой и измельченной цедры лимона, 50 грамм оливкового масла, 5 капель масла нероли и 5 капель масла миндаля. Все смешиваем и наносим на тело.
Для приготовления скрабов от целлюлита с медом вам понадобится любой жидкий мед.
Рецепт 1
Берем три столовых ложки меда, одну столовую ложку тростникового сахара и сок одного лимона. Тщательно смешиваем все ингредиенты и наносим на кожу легкими массажными движениями.
Рецепт 2
Две столовые ложки меда, одна столовая ложка мелкой морской соли, 20 грамм оливкового масла. Все перемешиваем и наносим на тело.
Рецепт 3
Три столовых ложки меда, одна столовая ложка молотого кофе. Все перемешиваем, добавляем 5 капель масла герани и 5 капель масла бергамота. Наносим на проблемные зоны массажными движениями.
Рецепт 1
Три столовых ложки мелкой морской соли смешать с одной чайной ложкой красного перца и добавить пять столовых ложек оливкового масла. Нанести на тело массажными движениями.
Рецепт 2
Две столовые ложки тростникового сахара смешать с одной столовой ложкой корицы, добавить оливковое масло до получения густой кашицы и нанести на проблемные зоны.
Две столовые ложки кукурузной муки смешать с одной столовой ложкой измельченных овсяных хлопьев. Добавить оливковое масло до получения густой кашицы, 5 капель масла миндаля, 5 капель масла грейпфрута.
Многих людей волнует вопрос, как скоро станут заметны результаты от скрабов? Первый результат вы сможете оценить сразу же после первого применения скраба – кожа станет гладкой, мягкой и подтянутой. Через 2-3 месяца регулярного применения скрабов от целлюлита вы сможете уже увидеть настоящий антицеллюлитный эффект – целлюлита станет намного меньше, рельеф кожи выровняется.
Однако не забывайте, что скраб от целлюлита – это всего лишь одна процедура из целого комплекса и один скраб от целлюлита может и не принести результатов! Подходите к борьбе с целлитом комплексно и тогда вы сможете забыть о нем!
www.charla.ru
В войне с целлюлитом хороши все средства, в том числе и народные! Надежным оружием в этом противостоянии являются домашние скрабы на основе натуральных ингредиентов. Высокая результативность, минимальные затраты и легкость изготовления делают их весьма популярными. Помимо этого, они обладают другим несомненным преимуществом перед заводскими аналогами: абсолютно не содержат вредных примесей!
Работа этих косметических средств ведется по двум основным направлениям:
1 этап
Абразивные вещества проводят своеобразную «шлифовку» поверхности кожи, попутно удаляя ороговевшие слои. Это облегчает доступ кислорода к клеткам эпидермиса, предоставляя коже возможность свободно дышать.
2 этап
Подключаются активные вещества: проникая в глубокие эпидермальные слои, они способствуют активации метаболических процессов и расщеплению подкожных жировых отложений. Одновременное улучшение циркуляции крови помогает организму ускоренными темпами освобождаться от шлаков и токсинов, являющихся главной питательной средой для целлюлита.
Результат
Очищение пор от жировых скоплений и грязи после каждой процедуры, а по окончании полного курса лечения кожа становится чистой, гладкой, эластичной и существенно похудевшей. Заметьте, без продолжительных и дорогостоящих салонных манипуляций!
Читайте также: ТОП-10 кремов для похудения
Следует запомнить несколько несложных, но обязательных рекомендаций, поскольку общий принцип использования скрабов от целлюлита практически одинаков и не зависит от состава и консистенции конкретной смеси.
Перед началом сеанса необходимо провести тест на индивидуальную восприимчивость, поскольку некоторые из активных биокомпонентов, могут вызвать аллергические реакции.
Во время процедуры кожа должна быть распаренной и влажной, поэтому предварительно следует постоять под горячим душем, а еще лучше – принять ванну. Оптимальная продолжительность купания составляет примерно четверть часа.
Перед использованием необходимо тщательно перемешать все ингредиенты: смесь должна быть однородной.
Растирание следует производить только на участках, пораженных целлюлитом. Делать это следует круговыми энергичными движениями снизу-вверх, не оказывая слишком сильного давления на кожу. Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется воспользоваться ручным массажером или массажной рукавицей.
Обработке подвергаются живот, бедра, ягодицы, а при необходимости – и лицо. Минимальная продолжительность растирания составляет 3 минуты, максимальная может доходить до десяти.
По окончании процедуры состав смывается теплой водой. Если средство изготовлено из нежирных составляющих, для очистки можно использовать также сухую салфетку. Отличным дополнением к процедуре станет контрастный душ, по завершении которого следует хорошенько пропитать кожу питательным кремом.
Обратите внимание! Несмотря на то, что предварительные результаты будут заметны уже после первого сеанса, лечебный эффект станет очевидным лишь через пару месяцев постоянного использования скрабов. Оптимальный график лечения выбирается в зависимости от интенсивности целлюлитных образований и составляет одну либо две процедуры в неделю.
Средство категорически запрещается наносить на поврежденную кожу. При наличии на проблемных участках прыщей, ранок, даже трещинок, косметические манипуляции следует отложить до их полного заживления.
Такая терапия абсолютно противопоказана также при некоторых заболеваниях, во время которых интенсивный кровоток, вызванный воздействием скраба, может спровоцировать опасные последствия для организма. К подобным недугам относятся:
Внимание! Запрещаются они и на всех триместрах беременности.
Чтобы скраб против целлюлита принес реальную пользу, его состав необходимо подобрать под тип кожи.
Для сухой
В качестве основных приемлемы антицеллюлитные масла на базе оливок, миндаля, персика, абрикоса, подсолнечника, с использованием абразивных составляющих из молотого кофе, орехов, морской соли, цедры, измельченной овсянки. В качестве добавок можно применять также мед, сливки либо сметану.
Для жирной
Наиболее подходящими считаются масла косточковых культур, а также кунжутное либо льняное масло с добавлением муки злаковых растений или жидкой глины. Лучшими абразивами являются сахар, соль, кофе, фруктовые косточки.
Для нормальной
Больше подходят смеси из кислых фруктов, ягодной мякоти, шоколада, а основу составляют жирные увлажняющие масла с корицей, розмарином, фенхелем, мятой перечной, ипанг-ипангом, цитрусовыми.
Важно знать! Перебарщивать с ароматическими маслами не стоит: одна порция скраба должна содержать не более восьми капель.
Абразивную основу большинства составов домашнего изготовления составляют молотый кофе и морская соль. Не менее часто антицеллюлитный скраб или массаж предполагают использование меда. Рассмотрим наиболее распространенные способы приготовления.
Они считаются несложным и эффективным решением проблемы, поскольку кофеин способствует улучшению процесса кровообращения и выводу из организма избытка тканевой жидкости. Более того, продукт богат антиоксидантами, благотворно влияющими на общий тонус кожи и повышающими ее упругость. Лучше всего подходят не обжаренные зеленые сорта. Необходимым условием является натуральность – всевозможные суррогаты будут бесполезны.
Начнем с самого доступного рецепта: 2 ст. л. кофе смешиваются с обычным гелем для душа. При желании можно добавить капельку-другую любого ароматического масла.
Не мен/ее простой рецепт. Кофе и мацони, йогурт или кефир смешиваются в соотношении 1:3. Можно подключить «к работе» еще и овсяные хлопья – это увеличит омолаживающий и смягчающий эффект.
Популярны также кофейно-яичные скрабы: для этого необходимо перемешать 3 ст. л. кофейной гущи, по одной – меда и сметаны, и куриное яйцо. Успешно используются кофейно-крахмальные комбинации с добавлением огуречной кашицы.
Другое неплохое сочетание – 3 ст. л. кофе и столько же соли с добавлением нескольких капель оливкового масла.
Кофейно-медовые смеси, помимо антицеллюлитного воздействия, обладают бодрящим и сглаживающим эффектом. Классический вариант готовится следующим образом: 2 ч. л. гущи от недавно выпитого напитка смешиваются со столовой ложкой мёда и несколькими каплями эфирного масла, например, можжевелового, апельсинового или бергамотового.
Очень результативны скрабы от целлюлита на основе морской соли, богатой магнием, железом, кальцием и другими микроэлементами. Единственная оговорка: их рекомендуется применять не чаще одного раза в неделю, чтобы не допустить пересушки кожи.
Предлагаем несколько рецептов с использованием морской соли:
Самый доступный метод: смешать 7 ложек соли с растительным маслом или апельсиновой либо грейпфрутовой цедрой.
Более сложным вариантом является добавление в состав овсяных хлопьев и измельченных зерен риса в одинаковых пропорциях. Перемешивать следует до получения однородной кашицы.
Можно использовать также косметическую глину (в пропорции 4:3 по отношению к соли), перемешав составляющие до достижения пюреобразного состояния.
К 1 ст. л. соли добавить такую же часть сметаны или йогурта и разбавить полученную массу несколькими капельками грейпфрутового (лимонного, мандаринового) масла. Цитрусовый аромат придаст ощущениям большую пикантность.
В составе лечебных смесей, борющихся с целлюлитом, широкое применение нашел и сахарный песок, являющийся великолепным абразивным материалом. Обладая исключительно мягким отшелушивающим воздействием, он идеально подходит девушкам с нежной чувствительной кожей.
Косметологи рекомендуют применять, в первую очередь, сахар, выработанный из тростника, содержащий максимальное количество витаминов и полезных микроскопических элементов.
Ознакомьтесь с двумя распространенными рецептами:
4 ст. л. сахара смешиваем с вдвое меньшим количеством растительного масла – лучше всего подойдут кокосовое, оливковое или миндальное.
Если ко всем названным выше ингредиентам добавить еще и порошкового какао и морской соли (по 1 ст. л.), получится сахарно-солевой скраб, обладающий великолепным антицеллюлитным эффектом.
Такое название они получили благодаря входящим в состав «горячим» специям, нагревающим кожу и вызывающим жжение и покалывание. Лечебное воздействие этих компонентов заключается в ускорении обменных процессов на клеточном уровне, усилении кровотока, сжигании локальных наслоений подкожного жира.
Например, антиоксидантные и разогревающие свойства корицы играют ключевую роль в следующем рецепте: по 1 ст. л. молотой специи и любого масла растительного происхождения смешиваются с добавлением нескольких капель коричного эфира.
Существует еще множество разновидностей горячих скрабов от целлюлита, к примеру, с молотым черным либо красным перцем, горчицей, хреном и другими жиросжигающими ингредиентами. В различных вариациях они дополняются той же морской солью, медом, измельченным кофе.
При борьбе со стойкими целлюлитными образованиями, особенно на последних двух стадиях проблемы, одного использования скрабов, естественно, недостаточно. Применяются и другие эффективные средства от целлюлита – кремы, лосьоны, мази.
Кроме того, окончательная победа над данным косметическим недостатком невозможна без увеличения двигательной активности и физических нагрузок, пересмотра своих привычек, в частности, отношения к рациону питания и к собственному психологическому здоровью.
В любом случае, эти средства, даже приготовленные в домашних условиях, являются важнейшим звеном в цепочке комплексного лечения целлюлита, назначенного специалистом.
hudeyko.ru
Появление целлюлита на женской коже — эстетическая проблема, вызванная физиологическими причинами. Существует много косметологических процедур, помогающих избавиться от нее. Одним из самых доступных и эффективных является скраб от целлюлита в домашних условиях. Полезный состав, приготовленный самостоятельно, питает кожу, выводит токсины, лишнюю жидкость, восстанавливает циркуляцию крови и лимфы.
Важное преимущество домашнего скраба перед покупными аналогами — натуральный состав. Отсутствие консервантов и других химических веществ делает средство невероятно полезным для кожи.
Основными компонентами смесей являются абразивные частицы, отшелушивающие ороговевший слой эпидермиса и извлекающие из пор всю грязь. Дополнительные вещества смягчают, восстанавливают водный баланс и насыщают ценными элементами.
Хороший скраб от целлюлита усиливает приток крови в верхние слои дермы и обменные процессы в клетках. Благодаря этому регулярные процедуры восстанавливают гладкость кожного покрова, делают его матовым и красивым.Антицеллюлитный состав обладает широким спектром действия:
Косметологи предупреждают, что для борьбы с целлюлитом необходим комплексный подход, включающий в себя, помимо косметических процедур, физические нагрузки, правильное питание, отказ от вредных привычек.
Придерживаясь этих рекомендаций, можно избавиться от некрасивой «апельсиновой корки» и надолго сохранить упругость и гладкость эпидермиса.
Формирование целлюлита — естественный процесс, вызванный генетической предрасположенностью. Женская кожа на бедрах и ягодицах слишком тонкая, и в ней есть подкожное пространство для скопления жира. Когда в тканях нарушается микроциркуляция крови и лимфы, там начинают откладываться лишняя жидкость и токсины. На теле формируются некрасивые бугорки и впадины. В запущенных случаях кожа отекает, приобретает синюшный цвет, и женщина испытывает не только моральный, но и физический дискомфорт. Негативному процессу способствуют:
Скраб от целлюлита — отличный способ справиться с проблемой на любой стадии. Несмотря на полезные свойства, его применение имеет ограничения, которые нужно обязательно выяснить перед использованием. Основными противопоказаниями к проведению процедуры являются:
Скрабы нельзя наносить на кожу после интенсивного загара. Процедура допускается, когда с момента посещения пляжа или солярия прошло несколько дней, при условии, что на теле нет солнечных ожогов.
Скраб для борьбы с целлюлитом можно использовать 1—2 раза в неделю. Перед процедурой тело необходимо распарить, чтобы поры открылись максимально широко. Идеальным вариантом считается посещение сауны или бани. Если такая возможность отсутствует, допускается принять горячую ванну на протяжении 15—20 минут.
Очищающий состав для похудения следует готовить непосредственно перед применением. Натуральные продукты быстро окисляются и теряют эффективность, а соль и сахар растворяются и утрачивают абразивные свойства.
Приготовленную смесь требуется наносить только на проблемную область и интенсивно втирать в кожу снизу вверх, проводя своеобразный массаж. Лучше делать это специальной массажной щеткой. Живот следует обрабатывать круговыми движениями. Один участок нужно массировать 5 минут, затем переходить на другой. По окончании сеанса тело надо вымыть теплой водой, промокнуть полотенцем и нанести питательный или антицеллюлитный крем.
Чтобы домашний скраб принес пользу, его состав должен подходить типу кожного покрова. Для сухого эпидермиса полезно приготовить смесь на основе:
При излишней жирности дермы рекомендуется использовать масла косточковых плодов, например, абрикосовое или персиковое. Абразивные средства:
Состав желательно разводить отваром ромашки, череды, календулы. На 400 мл кипятка — две столовых ложки растительного сырья, выдержать на водяной бане 10—12 минут.При смешанном типе эпидермиса в качестве основного действующего вещества можно применить горький шоколад, фруктовое пюре, корицу, морскую соль.
Полезно обогатить скраб эфирными маслами эвкалипта, мяты, грейпфрута или апельсина. Чтобы исключить негативную реакцию, в состав допускается вливать не больше 8 капель этих средств.
В процессе использования абразивные частички полностью снимают ороговевший слой эпидермиса, насыщая клетки кислородом. Одновременно с этим вспомогательные вещества проникают глубоко внутрь, устраняя отечность и восстанавливая обменные процессы.
Натуральный кофе содержит кофеин — природный антиоксидант, обладающий сосудорасширяющим свойством, благодаря которому усиливается поступление крови к проблемным участкам. Компонент быстро выводит лишнюю жидкость и способствует преобразованию жировых отложений в энергию.
Для приготовления подходит и кофейная гуща. Это должны быть остатки крепкого молотого кофе без сахара и сливок. Гущу от выпитого напитка допускается хранить около 5 дней в герметично закрытой пластиковой или стеклянной посуде в прохладном месте.
Морская соль — отличное очищающее средство, стимулирующее регенерацию клеток и устраняющее ороговевшие частички. Она насыщает дерму микроэлементами, выводит токсины, шлаки, разбивает бугорки целлюлита.
Для приготовления сахарного скраба лучше использовать тростниковый сахар. В нем больше ценных микроэлементов, которые способствуют питанию и увлажнению кожи.
Состав на основе сахара дает щадящий эффект, так как абразивные частички постепенно тают. Это исключает повреждения эпидермиса при интенсивном массаже.
Чтобы приготовить универсальный рецепт, подходящий для всех типов дермы, нужно отмерить стакан сахара, добавить к нему 150 мл миндального или виноградного масла и несколько капель лавандового или мятного эфирного масла.
Можно воспользоваться другим рецептом из сахара. Половину стакана основного компонента соединить в равных пропорциях с овсяными хлопьями и большой ложкой лимонного сока. Для кожи, склонной к сухости, лучше заменить лимон оливковым маслом.
Мед давно используется в косметологии как надежное средство против дряблости и целлюлита. Медовый скраб быстро выводит токсины, жидкость, уменьшает скопление жира. Натуральный компонент повышает упругость кожного покрова и выравнивает тон.
Мед прекрасно сочетается с разными продуктами, поэтому на его основе легко подобрать много полезных рецептов.
Для избавления от целлюлита полезна горчица. Она хорошо разогревает кожу и обладает высокими очищающими свойствами. Ее влияние восполняет нехватку микроэлементов, витаминов и подтягивает кожный покров.
Нужно отмерить большую ложку любого геля для душа и соединить 1:1 с молотым кофе. Всыпать чайную ложку порошка горчицы и пару капель эфирного масла эвкалипта.
Действенный рецепт для проблемных участков тела получается, если смешать 2 ложки тростникового сахара с ложкой измельченных в кофемолке горчичных зерен. Состав требуется развести до состояния сметаны отваром лекарственных трав.
Шоколадный пилинг быстро приводит кожу в порядок. Его использование снимает нервное напряжение, очищает ороговевший слой клеток, питает, увлажняет, убирает отечность и целлюлит.
Для устранения целлюлита подходят разные натуральные средства. Простые рецепты не только помогают улучшить состояние кожи, но и позволяют значительно сэкономить.
Антицеллюлитные скрабы — надежный метод борьбы с жировыми отложениями под кожей, если их делать регулярно долгое время.
kozhainfo.com
Женщины ищут все новые способы борьбы с «апельсиновой коркой» на коже. Среди всех наиболее популярным и эффективным является скраб от целлюлита с кофе и медом. Эти компоненты считаются самыми лучшими для выравнивания кожи, для улучшения кровообращения и сжигания подкожного жира. Если знать, как правильно пользоваться этим методом, можно будет избавиться от целлюлита легко и почти бесплатно.
Целлюлит – это так называемая «апельсиновая корка», представляющая собой бугры и ямки на коже. Появляются они из-за скопления подкожного жира. Чаще всего страдают от такой проблемы женщины, так как их подкожная клетчатка предрасположена к скоплению жира. Появляется целлюлит в основном на бедрах, животе и ягодицах. А избавиться от него очень сложно.
Есть разные способы устранения «апельсиновой корки». Самыми эффективными считаются косметические процедуры: лимфодренажный массаж, прессотерапия, водорослевые обертывания и другие. Но они могут доставлять дискомфорт, к тому же стоят довольно дорого. Можно еще лечиться в домашних условиях. Для этого сейчас выпускается много разных кремов. Например, Cellulax крем от целлюлита считается самым эффективным. Он имеет натуральную основу и благоприятно отражается на состоянии кожи. Крем «Целлюлакс» - это лучший способ сделать кожу гладкой и красивой.
Но можно воспользоваться и народными средствами. Например, очень популярен скраб из кофе и меда. Почему же он обладает такой эффективностью? Дело в том, что натуральный кофе содержит много антиоксидантов и полезных веществ, благоприятно влияющих на кожу. Он тонизирует, улучшает кровообращение, выводит из клеток жидкость, сужает сосуды, активирует обменные процессы в коже. Кроме того, при нанесении кофейного скраба на кожу у женщины повышается настроение.
Использовать для такого скраба можно только натуральный кофе. Можно просто молотый, или же кофейную гущу после заваривания ароматного напитка. Эффективность кофе повышается от добавления меда, который тоже хорошо питает, увлажняет кожу и ускоряет кровообращение. Перед процедурой желательно распарить кожу, так скраб будет более эффективен.
Существует несколько вариантов такого скраба. Какой выбрать, женщина решает сама. Есть несколько самых популярных вариантов:
Использование разных домашних средств от целлюлита хорошо поможет справиться с «апельсиновой коркой». А одним из самых удобных и популярных средств является кофейный скраб с медом.
bogaevo.ru
Назначение скраба от целлюлита состоит не только в очищении кожи и удалении с ее поверхности мертвого слоя клеток, не только в стимуляции обновления кожного покрова, хотя это тоже хорошо для повышения его упругости и эластичности, а и в расщеплении целлюлитных бугорков, и большем выравнивании кожи.Обычно для последней цели составы скрабов готовят с добавлением компонентов, обладающих антицеллюлитными свойствами: некоторых растительных и эфирных масел, жгучих продуктов, вызывающих сильный приток крови к обрабатываемым участкам тела, аптечных препаратов и др.
Рассмотрим рецепты и применение домашних скрабов от целлюлита:
Причем использоваться могут как мелкомолотые зерна, так и спитая гуща, оставшаяся после питья напитка.Кофейный скраб от целлюлита также может делаться как из гущи, так и из молотого кофе.
Вариант 1:К 2-м ст. ложкам молотых в порошок (очень мелко) натуральных кофейных зерен добавьте 2 ст. ложки растительного масла. Опять же, если вы хотите добиться большего антицеллюлитного эффекта, следует приобрести масло зеленого кофе, макадамии, миндаля, виноградных косточек или ромашки. Все они славятся положительным воздействием в борьбе с целлюлитом.Далее, к полученной кофейно-масляной смеси нужно добавить 2-3 капли эфирного масла лимона, мандарина, апельсина, можжевельника, розмарина, кедра или душицы (имеется в виду 2 капли какого-нибудь одного масла). Как вы уже поняли, эти масла также отличаются антицеллюлитным действием.Перемешайте все ингредиенты, и возьмите приготовленный состав с собой в ванную комнату. Примите душ или ванну, желательно чтобы температура воды была погорячей, так кожа лучше распарится, ее поры раскроются, что обеспечит лучшее проникновение и воздействие активных веществ. Затем, набирая в руку по небольшому количеству приготовленного кофейного скраба от целлюлита хорошенько промассируйте каждый участочек тела, где имеется, или есть намек на апельсиновую корку. По окончании процедуры смойте с себя остатки средства, и нанесите на обработанные зоны кожи антицеллюлитный крем.В данном рецепте натуральный молотый кофе можно заменить испитой кофейной гущей, тогда ее нужно предварительно насобирать, чтобы получилось 3-4 ст. ложки.
Вариант скраба с кофе от целлюлита 2:Размешайте 2 ст. ложки очень мелкомолотого кофе, натурального естественно, с 1 неполной чайной ложкой порошка корицы, и с 1 ст. ложкой жидкого меда.Полученная масса применяется аналогичным способом, как в варианте 1.
Рецепт кофейного скраба от целлюлита 3:К 2-м ст. ложкам смолотого в мелкий порошок кофе, или же к 3-4 ст. ложкам спитой кофейной гущи добавьте содержимое 2-х ампул кофеина (продаются в любой аптеке, спрашивайте кофеин в ампулах). В частности можно дополнительно добавить 2-3 капли эфирного масла апельсина, мандарина, лимона, розмарина, душицы, кедра или можжевельника, как уже говорилось выше, каждое из этих масел способствует уменьшению проявлений целлюлита.Для вязкости состава додайте еще пару чайных ложек меда, и все перемешайте. Применять так же, как описано в первом варианте.Хочется отметить, что в этом домашнем скрабе от целлюлита активным компонентом выступает кофеин, обладающий способностью стимулировать распад жировых отложений.
Частота применения скрабов из кофе против целлюлита 1-2 раза в неделю.
Для приготовления состава понадобится не обычная пищевая (поваренная) соль, а морская, желательно не ароматизированная соль.
Вариант 1:Можно особо не фантазировать, и сделать скраб с солью и маслами, которые использовались в рецепте кофейного скраба от целлюлита.Итак, к 2-м ст. ложкам морской соли средне-мелкого помола добавьте 3 ст. ложки растительного масла виноградных косточек, миндаля, зеленого кофе, ромашки или макадамии. Затем додайте 2-3 капли эфирного масла душицы, розмарина, цитрусовых, кедра или можжевельника, и все размешайте. Скраб готов.Использовать 1 раз в неделю, на влажное тело, во время принятия ванны или душа, только на местах кожи, где имеется «апельсиновая корка».
Вариант скраба от целлюлита с солью 2:Размешайте 2 ст. ложки не самого мелкого помола, но и не крупной морской соли с 3-мя ст. ложками жидкого меда. В состав также можно дополнительно додать 2-3 капли любого из эфирных масел, упомянутых в рецепте предыдущего солевого скраба от целлюлита (вариант 1).Мед можно заменить любым антицеллюлитным кремом, в этом случае берите 1 ст. ложку соли и столько же крема. Вообще, все описанные выше пропорции можно уменьшать, в случае если приготовленного состава вам хватает с остатком.
Подойдет любой мед. Если он загустел, растопите его с помощью водяной бани, или на самом слабом огне.
Вариант 1:За основу берется смесь из 2-х ст. ложек меда и 1 ст. ложки порошка горчицы. В качестве твердых частиц будет выступать сахар – 1ст. ложка.Сахар желательно взять с собой в ванную комнату в отдельной емкости, и добавить его в горчично-медовый состав непосредственно перед самим применением скраба от целлюлита, чтобы его крупинки не успели растаять в меде, иначе не получится скрабирующего эффекта.Приготовленной массой следует хорошенько помассировать все проблемные участки тела. При этом должно ощущаться терпимое жжение от горчицы, если его нет, или оно слишком сильное, в следующий раз увеличьте или уменьшите количество горчичного порошка.
Медовый скраб от целлюлита 2(с добавлением мази Капсикам):Спросите в любой аптеке вышеупомянутую мазь. Хоть в ее предназначении не указано ничего такого, чтобы могло помочь в борьбе с апельсиновой коркой, тем не менее, ее применение, благодаря мощному разогревающему действию, дает хороший антицеллюлитный эффект.К 2-м ст. ложкам меда выдавите из тюбика буквально половину сантиметра мази.Что касается твердых скрабирующих частиц, то это может быть морская соль, сахар, испитая кофейная гуща, или молотые орехи, взятые в количестве 1 ст. ложки. Если это кофейная гуща, берите 2 ее ст. ложки.Все ингредиенты скраба перемешиваются, и используются так же, как и в рецепте выше.
Популярные статьи:
Популярные статьи:
Читайте также:
Посетитель не ленись, и с друзьями поделись!
bodyflower.ru
Природа щедро позаботилась о человеке. Все, что нам надо для поддержания отменного состояния души и тела — находится у нас под руками. Взять тот же кофе!
Кофе — не только бодрящее ароматное начало дня, но и прекрасное косметическое средство. В косметологической индустрии кофеин является основой различных эффективных препаратов.
В домашних условиях – это универсальный скраб для тела, который творит настоящие чудеса: повышает тонус кожи и омолаживает её, предавая красивый загорелый оттенок. И не только, его применение:
Целлюлит – это структурное изменение подкожно-жировой клетчатки, следствием, которого является нарушение микроциркуляции и лимфооттока. Проще говоря, это – застойное явление в подкожном жировом слое, приводящее к липодистрофии.
Основными зонами поражения являются: бедра, ягодицы, живот, ноги, руки, спина.
До 70 годов прошлого столетия целлюлит считался нормальным явлением. Сегодня циллюлит классифицируется как заболевание, название которому «гиноидная липодистрофия». Однако до сих пор, единого мнения по этому поводу не имеется, так как многие специалисты не рассматривают его отклонением от нормы.
Вместе с тем, для большинства женщин, целлюлит доставляет много неприятных моментов в виде неровностей кожи, провисаний, бугорков и впадин, которые особенно заметны при наличии лишнего веса. Но «апельсиновая корка» может наблюдаться и без отклонений от нормы.
Причинами возникновения липодистрофии принято считать наличие:
Однако не надо путать гнойное воспаление подкожного слоя (термин cellulitis) с целлюлитным явлением (термин cellulite). Основной причиной, которого, является:
Поэтому к проблеме целлюлита необходимо подходить комплексно, особенно, при наличии лишнего веса и значительных дефектов кожи в виде провисаний и дряблости и бугристости. В этих случаях необходимо:
В некоторых случаях данных мер недостаточно, поэтому не лишним будет пройти курс таких процедур, как мезотерапия тела или ультразвуковая кавитация.
Не менее эффективным будет использование электрических аппаратов дарсонваль, которые пользуются большой популярностью, и можно использовать в домашних условиях.
Применение скраба из кофе станет отличным дополнением к вышеуказанным процедурам, который поможет подтянуть кожу, избавить от незначительной жировой прослойки, и улучшит ее структуру.
Не лишней будет кофейный скраб и при отсутствии лишнего веса, он позволит значительно улучшить тонус кожи, придать ей упругость, бархатистость и золотистый оттенок.
Показания и противопоказания кофейного скраба
Скрабы из кофе — натуральный продукт, его можно использовать в любом возрасте и при любом типе коже, как жирной, так нормальной и сухой.
Противопоказанием к применению кофейного скраба от целлюлита, является индивидуальная непереносимость запаха продукта.
Скраб из кофе эффективнее использовать при распаренной коже после парилки, бани, ванны с морской солью или обычного горячего душа.
Для нанесения состава и усиленного массажа тела можно использовать натуральную мочалку или специальную варежку. При этом массировать: руки – от запястья к плечу; бёдра и ноги – от низа к верху; живот – круговыми движениями по часовой стрелке.
Для кофейного скраба от целлюлита можно взять гущу испитого кофе, но лучше использовать густой свежезаваренный черный или зеленый кофе. Для этого две-три столовые ложки заливается небольшим количеством воды и доводится до кипени на медленном огне.
Скраб можно готовить только из одного кофе (он должен быть натуральный молотый), и/или с добавлением морской соли, жгучего перца, засахаренного меда и других ингредиентов.
Кофейный скраб против целлюлита наносится на 15-20 минут, каждая проблемная зона массируется до покраснения (до 5 минут). Приятным сюрпризом будет приобретение кожи приятного золотистого, как после солярия, оттенка.
Скраб из кофе можно делать каждый раз перед применением, но лучше всего приготовить смесь многоразового использования. Для этого берем 100 грамм молотого кофе и 30 мл спиртовой настойки красного жгучего перца. Настойку можно купить в аптеке или приготовить самим (чайную ложку перца заливаем 30 мл спирта, настаиваем одну-две недели в темном прохладном месте).
Смешиваем настойку с молотым кофе и добавляем в нее несколько ложек любого базового масла, которое обычно используем (оливковое, облепиховое, виноградной косточки, миндальное). Непосредственно перед применением можно добавить две-три капли любимого эфирного масла (лаванды, апельсина, коричного, можжевелового, имбирного).
Полученную смесь засыпаем в стеклянную банку с закручивающейся крышкой, и храним в холодильнике. Это позволит сэкономить время, и всегда быть под рукой. Использовать такой скраб можно во время каждого купания.
Кофейный скраб против целлюлита со жгучим перцем признан одним из наиболее эффективных домашних средств. Кофеин активизирует процессы в подкожно жировой клетчатке и выводит токсины. Красный перец улучшает кровообращение и лимфоток, с которым выводится подкожный жир. Уже через несколько процедур кожа станет нежной, гладкой, ровной.
Скраб из кофе с морской или обычной поваренной солью является не менее эффективным для борьбы с апельсиновой коркой. Солевой раствор обладает очищающими, противовоспалительными и абсорбирующими свойствами, способными извлечь из тканей жидкость с патогенной флорой и жировые отложения. Поэтому он может быть так же рекомендован к применению для проблемной угристой кожи.
Для его приготовления берем две-три столовые ложки кофейной гущи и одну столовую ложку некрупной морской или поваренной соли. Добавляем 2-3 капли своего любимого эфирного масла — для жирной кожи.
Кофейный скраб с солью можно использовать и для сухой кожи, если еще добавить столовую ложку любого базового масла для сухой кожи.
Круговыми движениями наносим на тело и массируем в течение нескольких минут. Через 10-15 минут смываем. При сильном покраснении и жжении можно смыть раньше.
После нескольких процедур антицеллюлитного скраба из кофе и соли, внешний вид кожи значительно преображается: уменьшаются жировые отложения, кожа становится более упругой и подтянутой.
Подробнее о пользе морской соли для кожи >>>
Другим проверенным средством для борьбы с целлюлитом является кофейный скраб с добавлением натурального меда. Смешиваем в равных пропорциях кофейную гущу и засахаренный мед.
Активными круговыми движениями массируем проблемные зоны. Такой скраб можно оставить на коже довольно продолжительное время, затем смыть теплой водой.
Процедура не только повышает тонус кожи, но и насыщает ее полезными компонентами, содержащимися в меде, придавая ей нежность и бархатистость.
После использования кофейного скраба не лишним будет применение расслабляющей антицеллюлитной ванны с добавлением ваших любимых эфирных масел. Завершить процедуру полезно прохладным душем.
Антицеллюлитный кофейный скраб – натуральное косметическое средство, которое легко и быстро можно приготовить в домашних условиях. Его эффективность намного выше покупной косметики, а стоимость в разы ниже.
И помните, самый эффективный метод борьбы с целлюлитом – это не только кофейные скрабы, а здоровая растительная пища, и постоянные физические нагрузки.
www.skrabi.ru
Автор статьи: Оксана Абрамкина
Чудодейственный мед – это лекарство, которое спасает нас от множества болезней, ароматное лакомство, и, конечно же, неотъемлемый компонент масок, кремов, шампуней и лосьонов. Наверное, наиболее, эффективным средством домашней косметологии можно смело назвать медовый скраб. В этой статье ты ознакомишься с информацией о меде, и о том, как его лучше использовать для пилинга.
Благодаря своей структуре и очищающим свойствам мед является основой большинства скрабов. Его применяют для лечения кожных покровов и просто для поддержания и улучшения состояния кожи. Мед ускоряет восстановление клеток и тканей, заживление незначительных трещин и небольших порезов.
Главное, что данный пчелиный продукт замечательно впитывается кожей и быстро проникает даже в самые глубокие слои эпидермиса. Поэтому, даже после первого применения медового скраба ты увидишь положительный эффект. Кожа станет моложе, бархатистей и обретет здоровый оттенок. Для большего результата мед можно комбинировать с другими компонентами разной структуры.
Популярными ингредиентами скрабов домашнего производства являются кофе, соль, сахар и скорлупа грецкого ореха в измельченном виде. Конечно же, ароматный кофейно-медовый скраб является наиболее популярным. Кофейно-медовый скраб очень хорош, как средство от целлюлита.
Ознакомься с несложным рецептом его приготовления: берем 2-3 ст. ложки меда, добавляем молотого кофе 100 г, и 10 капель любимого эфирного масла. Смесь тщательно перемешиваем, и скраб из меда для твоего тела готов к применению.
Для такого скраба можно выбрать мелкий или грубый помол кофе. При выборе учитывай твой тип кожи, и также то, пилинг каких частей тела тебе необходим.
Стоит заметить, что более сильным общетонизирующим эффектом обладает кофейная гуща из выпитой чашечки кофе. Это следствие выпаренного кофеина.
Частички после обработки становятся мягкими и не травмируют чувствительную кожу. А вот сухой молотый кофе используют для более глубокой очистки, скраб для лица из сухого кофе делать нельзя. Зато он прекрасно подходит в качестве скраба для ороговевшей кожи ступней.
Поговорим о скрабе из меда для лица. Кожа лица более чувствительна, поэтому будь аккуратна с любым скрабом. Кожа в области шеи и ушей самая нежная, наноси скраб очень осторожно на более длительное время, смывай скраб массирующими движениями. Кожа вокруг глаз в домашних условиях пилингу вовсе не подлежит.
Специально для тебя мы подготовили неплохой рецепт скраба для лица из меда, оливкового масла и сахара: смешиваем ст. ложку меда и сахара, добавляем чайную ложечку оливкового масла. Скраб необходимо наносить только на предварительно распаренную кожу личика. Если ты хочешь применить сахарно-медовый скраб для тела, просто пересчитай пропорцию для большего объема.
Наши губы также нуждаются в уходе и подпитке, как и наше тело. Губы часто страдают от перепадов температур, а в особенноcти — в осеннее и зимнее время года. Также, у некоторых людей есть склонность к хейлиту — излишней сухости губ.
Мед и в чистом виде отлично выполняет увлажняющие и питательные функции губ, но для лучшего эффекта следует применять скраб для губ на основе меда с добавлением подсолнечного или оливкового масла. Также обратите внимание на молочно-медовую маску-скраб для питания губ.
Всем известно, что мед обладает подтягивающим эффектом, поэтому панацеей от целлюлита можно смело назвать медовый скраб. Его применяют для улучшения жирового обмена, восстановления водно-солевого баланса кожных тканей. При первых же проявлениях целлюлита следует начать проводить сеансы антицеллюлитного пилинга.
Для начала приготовим антицеллюлитный медовый скраб. На распаренную кожу наносим медовый скраб с добавлением поваренной каменной соли. Проводим антицеллюлитное обертывание с помощью полиэтиленовой пленки. Процедуру пилинга осуществляют динамичными массажными движениями через 20 мин. после обертывания.
Для облегчения удаления кутикул и их смягчения широко применяют медовый скраб для кутикул и ногтей. Он облегчит тебе наиболее трудный этап маникюра – удаление кутикулы. Такой скраб на основе прополиса и меда можно приобрести в магазине или аптеке, но этот скраб также легок в приготовлении дома.
Смешиваем чайную ложку меда и 2 г измельченного прополиса в сухом виде. Затем оставляем смесь в темном месте на 12 часов. Пилинг следует проводить очень медленно, аккуратными движениями нанося скраб вокруг ногтевой пластины.
Раздел: Уход за телом
openfile.ru
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа