ГлавнаяРазноеСкрабы против целлюлита

Как приготовить эффективные домашние скрабы против целлюлита. Скрабы против целлюлита


Скрабы от целлюлита - за или против?

Целлюлит – явление крайне неприятное, причем, не только потому, что эстетически выглядит не очень, но и потому, что свидетельствует о серьезных нарушениях в работе организма. Если раньше считалось, что целлюлит – сугубо наказание толстушек, неумеренно поглощающих плюшки, то сегодня совершенно ясно и научно обоснованно, что он присущ практически всем женщинам детородного возраста и напрямую связан с гормонами и метаболизмом.

Бороться с целлюлитом можно всю жизнь, и лишь потому, что не правильно распределены силы в этой изнурительной борьбе. Самое главное в ней – питание. Оно должно быть сбалансированным, натуральным и богатым клетчаткой и микроэлементами.

В рационе женщины с красивой кожей и отличной фигурой нет места газировкам, алкоголю, растворимому кофе, искусственным консервантам, красителям и усилителям вкуса.

На втором месте в арсенале средств против целлюлита — физические упражнения на тренажерах и плавание. Ну а третье заслуженно принадлежит косметическим процедурам, таким как пилинг.

Пилинг против целлюлита в домашних условиях может осуществляться самодельными скрабами. Лучшие скрабы от целлюлита содержат в себе мед, соль, как морскую, так и поваренную, эфирные масла, молотый кофе.

Как действуют скрабы против целлюлита?

С одной стороны, они осуществляют обычную функцию скрабов, то есть очищают кожу от загрязнений и отмерших клеток. С другой стороны, антицеллюлитные компоненты способствуют сжиганию жира, восстановлению кровообращения и оттока лимфы, устранению отеков и застойных явлений в подкожных тканях. Таким образом, в результате регулярного применения антицеллюлитных скрабов кожа приобретает ровный контур, становится более гладкой, упругой и не такой пористой.

Так как все абразивы являются очень жесткими веществами, нередко травмирующими и сушащими кожу, то в состав скрабов против целлюлита обязательно должны входить смягчающие вещества, такие как масла, молочнокислые продукты, эфирные масла.

Скрабы от целлюлита во время нанесения сначала подготавливают кожу к воздействию антицеллюлитных компонентов – кожа распаривается, очищается, поры раскрываются. Затем начинается воздействие антицеллюлитных компонентов и одновременное смягчение раздраженной механическим воздействием кожи.

Как приготовить хороший антицеллюлитный скраб?

Существует множество рецептов антицеллюлитных скрабов, компоненты которых взаимозаменяемы. Нужно лишь отдавать себе отчет в том, какую роль играет то или иное вещество, и если именно его нет в наличии, смело заменять его другим, имеющим сходные свойства.

  • 1. Абразивное вещество – кофе молотый.

Антицеллюлитный компонент – эфирные масла (смесь масла апельсина, корицы, кипариса, розмарина, бергамота, можжевельника и эвкалипта).Смягчающее вещество – масло виноградных косточек или любое растительное масло.

Нужно взять по 100 г кофе и растительного масла и добавить пять капель смеси эфирных масел. На распаренную чистую кожу смесь наносят круговыми движениями и держат ее минут десять, после чего смывают.

  • 2. Абразивное и антицеллюлитное вещество – кофейная гуща.

Смягчающее вещество – масло оливковое.

Смешать стакан кофейной гущи с небольшим количеством оливкового масла, втирать круговыми движениями долго, минут десять. Кофейные скрабы обладают выраженным лимфодренажным эффектом, поэтому хорошо устраняют целлюлит.

  • 3. Абразивное вещество – сахар или соль (морская, поваренная).

Антицеллюлитный компонент —  молотый кофе.

Смягчающее вещество – оливковое масло.

Три столовых ложки молотого кофе смешать с равным количеством соли или сахара, развести небольшим количеством масла. Перемешать и втирать в кожу живота,бедер, ягодиц и рук.

  • 4. Абразивный компонент – манная крупа.

Антицеллюлитный компонент – морковный жмых.

Смягчающее вещество – оливковое масло.

Манку и тертую морковь смешать в равных пропорциях, разбавить небольшим количеством масла и втирать в места, пораженные целлюлитом.

Для того чтобы пилинг против целлюлита дал выраженный результат, нужно помнить основное правило успешности косметических процедур – регулярность.

missli.ru

Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях

Целлюлит – это не тот враг, которого можно победить открыто и быстро. С ним нужно быть коварной, настойчивой и беспощадной, как и он сам. Предлагаем вам узнать, какие методы помогут если не убрать апельсиновую корку полностью на всех проблемных участках, то точно значительно уменьшить и какой именно выбрать вам. По мнению косметологов и дерматологов, к таковым относятся лимфодреннажный массаж и антицеллюлитный скраб.

Если их совместить и проводить по всем правилам самомассаж с применением правильно составленных скрабов, получим более заметный результат. А если сделать еще и курс специальных обертываний и выработать несколько соответственных привычек (к ним можно отнести и правильное питание, занятие фитнесом и даже body-фитнесом и другие), успех гарантирован.

Учтите, что каким бы результативным не был антицеллюлитный скраб (а мы предоставляем только самые лучшие рецепты), эффект наступит далеко не сразу. Настройтесь на длительную борьбу, а еще придется составить целый список и купить все необходимое для войны в домашних условиях.

Чтобы избавится от целлюлита, лучше всего применять рецепт с биологически активными веществами (прежде всего – эфирными маслами) и абразивными частицами. Таким образом при нанесении абразив будет удалять ороговевший слой и шлифовать поверхность, а питательные вещества — глубже проникать в слои кожи, стимулируя обменные процессы.

К стати, именно антицеллюлитный горячий скраб с разогревающими маслами имеет максимальный эффект.

Еще лучше купить несколько таких масел и использовать их в рецепте маски-пилинга: сначала массируем поверхность 3-5 минут, затем оставляем состав для воздействия еще на 8-10 минут. Неплохо воздействует и кофеин – молотый кофе, жмых, а в качестве основы – масло какао или шоколад (подходит максимально натуральный горький черный шоколад).

Общие правила гласят:

  1. Перед нанесением скраба или маски-скраба кожу нужно распарить в ванной.
  2. Состав хорошенько перемешиваем.
  3. Состав по рецепту с растворяющимися абразивными частицами (сахар, соль) и масляный скраб от целлюлита наносим сразу после приготовления.
  4. Если в составе жирная основа (базовые или сливочное масло), их нужно подогреть на водяной бане (немножко!) и тогда добавлять остальные компоненты, начиная с эфирных масел.
  5. Если в рецепте указан шоколад, трем его на мелкой терке и ставим на водяную баню на медленный огонь. Шоколад должен быть качественным, иначе эффект будет не таким сильным.
  6. Обрабатывать можно только неповрежденную кожу, без прыщей и трещин. Особенно если вы выбрали антицеллюлитный горячий скраб для тела.
  7. Массируем кожу при помощи массажной рукавицы. Она сама по себе здорово разогревает кожу, так что следите, чтобы не было болезненных ощущений. Сильно не надавливайте. Еще лучший вариант – купить специальный ручной массажер в виде пластинки с пупырышками. Девочки, только терпеть сильную боль не надо. Даже во имя красоты.
  8. Движения делаем по направлению снизу вверх по линиям лимфотока. Двигаем руками активно.
  9. Состав смываем теплой водой. Либо снимаем сухой салфеткой и омываем кожу прохладной водой, если скраб не очень жирный.
  10. После процедуры сделаем контрастный душ, нанесем питательный крем для тела.
  11. Скраб от целлюлита удаляет верхний загоревший слой эпидермиса — учтите это, если хотите щеголять по пляжу.
  12. Скрабирование против целлюлита рекомендуют проводить 2 раза в неделю курсом по 8-15 процедур. Если кожа сухая, делаем раз в неделю.

Правильно составить антицеллюлитный скраб совсем несложно. Просто определите тип кожи и выберите подходящие компоненты:

  1. Для сухой кожи в качестве основы подойдут любые базовые масла, — лучше всего абрикосовое, персиковое, оливковое, миндальное, подсолнечное. А еще сливки, мед, сметана, увлажняющий крем для тела (из серии body-milk, фитнес-body), шоколад. В качестве абразива — не слишком большие гранулы. Например, очень мелкая морская соль, кофе мелкого помола, хорошо измельченная сухая цедра, овсянка, хорошо измельченные орехи (они в процессе будет отдавать масло, что для сухой кожи просто замечательно).
  2. Для жирной кожи в качестве основы используйте неплотные масла, которые не создают пленку: все косточковые, кунжутное и другие. А еще разведенную водой до жидкого состояния косметическую глину, рисовую, гороховую или овсяную муку. Вместо воды можно брать травяные отвары. Вы можете добавлять сахар, соль, кофе, измельченные крупы, косточки фруктов.
  3. Для всех типов кожи подойдут в качестве очищающего и питательного компонента мякоть фруктов (особенно кислых), ягоды, увлажняющие жирные базы, шоколад. Все могут применять эфирные масла с согревающим или охлаждающим эффектом и мощными лимфодреннажными свойствами: корица, все цитрусовые, красный перец, мелисса, мята перечная, розмарин, можжевельник, кипарис, эвкалипт. Только брать их нужно совсем немного: 4-8 капель для одной проблемной зоны в зависимости от уровня чувствительности кожи.

Если вы не желаете задумываться над составом и тщательно подбирать компоненты, воспользуйтесь одним из готовых рецептов.

Эффективных рецептов есть множество, мы подобрали самые лучшие:

  1. Домашние скрабы от целлюлита для всех типов кожи: 2 большие ложки кофе нужно смешать с ложкой оливкового и таким же количеством миндального масла. Понадобится еще 4-5 капель масла корицы или мяты. Массируем поверхность, оставляем средство на 5 минут. Кофе может немного окрасить кожу — можно использовать жмых, при этом оставить маску на 10 минут. Это антицеллюлитный горячий скраб для тела, следите за противопоказаниями.
  2. Медовый скраб от целлюлита: половину стакана меда смешиваем со столовой ложкой кофе, добавляем 6 капель масла лимона (или совмещаем лимон и можжевельник либо апельсин и бергамот). Если мед жидкий, наносим сразу на кожу целой ладонью промакивающими движениями. Если скраб против целлюлита получился очень густым, нужно либо растопить его на водяной бане, либо добавить немного теплой воды. Массаж не есть безболезненным. Делаем его максимальное количество времени, но не дольше 5 минут на одну проблемную зону, постоянно передвигаемся на новые участки.
  3. Антицеллюлитный скраб своими руками для сухой, обезвоженной или чувствительной кожи: растапливаем 2 большие ложки баттера какао (или 3 ложки шоколада), добавляем 7 капель любого антицеллюлитного эфирного масла и горсть клубничного, яблочного или персикового пюре. Массируем около 15 минут без сильных надавливаний круговыми движениями. Следим за ощущениями.
  4. Самый вкусный рецепт: 100-грамовую плитку шоколада растапливаем, добавляем хорошо измельченные любые подсушенные орешки. Часть отделяем и массируем кожу 5 минут. Остальное съедаем.
  5. Горячий антицеллюлитный скраб в домашних условиях: по половине стакана морской соли и сахара смешиваем, добавляем по 5 грамм красного молотого перца и корицы. Теплым оливковым маслом разводим до состояния, удобного для нанесения. Массируем этой смесью кожу, пока не начнет печь, но не дольше 10 минут. Этот скраб от целлюлита нельзя наносить на проблемную или очень сухую кожу.
  6. Сделайте состав из горсти морской соли, разведенной 2 большими ложками молока или кефира если кожа жирная и сливочного или оливкового масла, если сухая. Добавляем 4 капли ЭМ розмарина или грейпфрута. Массируем и смываем.
  7. Смешиваем мед с несколькими каплями эфирного масла. После медового массажа ждем еще минут 5.
  8. 5 больших ложек морской соли смешайте с большим измельченным в блендере вместе с кожурой грейпфрутом или апельсином. Добавьте ложку растительного масла. Массируем 10-15 минут.
  9. Рецепт для сухой и нормальной кожи: кружку творога смешиваем с солью в пропорциях 2:1. Добавляем по желанию немного простокваши. Для жирного типа кожи можно добавить перец (не больше 0,5 чайной ложки) либо 5 капель масла перечной мяты. Если добавляем эфиры, то их сначала нужно растворить их в эмульгаторе (в нашем случае – соль).

Первые результаты будут через 4-10 недель регулярного применения. И ключевое здесь – «результаты будут».

Рекомендуем к прочтению:

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:

Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!

dljatela.ru

рецепты с медом и морской солью

Женская армия борющихся с целлюлитом по многочисленности уступает разве что армии худеющих. Проблема, хоть и не доставляющая болезненных ощущений и не сказывающаяся на работоспособности, может испортить настроение даже самой неунывающей оптимистке. Ради избавления от ненавистной «апельсиновой корки» дамы готовы на все: химические и механические чистки кожи, сеансы массажа и обертывания, комплексы упражнений и тестирование на себе последних достижений фармацевтики и косметологии. Учитывая, что популярность запросов по этой теме не падает ни в аптеках, ни в косметических салонах, ни на информационных интернет-порталах, стоит признаться, что 100% эффективного и подходящего всем препарата пока не изобрели. Попытки найти его на прилавке даже самого дорогого магазина – бесполезны. Врачи также разведут руками, поскольку даже механика образования целлюлита пока до конца не изучена.

Основные предпосылки образования целлюлита

Целлюлит в большей или меньшей степени можно обнаружить у восьми из десяти женщин половозрелого возраста. К группе риска относятся женщины:

  • с избыточным весом;
  • с недостатком физических нагрузок;
  • с нарушениями в режиме питания;
  • с нарушениями гормонального фона;
  • беременные;
  • перенесшие серьезные стрессы.

Причиной образования целлюлита редко бывает одна проблема, чаше всего это комплекс нарушений. Решение проблемы также должно быть всеобъемлющим и включать в себя и элементы практики здорового образа жизни, и контроль питания, и нормализацию работы внутренних органов, и механическую обработку пораженных участков. Кажется, что соблюдение эти условий – сложная задача, требующая не только сил, но и денежных вливаний. На самом деле, заняться своим здоровьем, не забывать про зарядку и контрастный душ не сложно, и даже эффективный скраб от целлюлита можно сделать самостоятельно и почти даром.

к оглавлению ↑

Пилинг и скрабирование от апельсиновой корки

Даже если внимание к меню начало давать результаты, апельсиновую корку придется разбивать снаружи. Наиболее эффективный метод – это скрабирование. Твердые частицы препарата не только отшелушивают омертвевшие клетки кожи, но и разбивают жировые бляшки, снижая плотность образования.

При регулярном применении этот метод дает в прямом смысле ощутимый результат. В то же время дополнительные вещества, которые обязательно содержат скрабы от целлюлита, способствуют усилению тонуса кожи, повышают ее эластичность и отбеливают. Сложность состоит только в подборе средства, которое устраивало бы и по составу, и по эффективности, и по цене.

к оглавлению ↑

Состав антицеллюлитных скрабов

В любом скрабе можно выделить три основных компонента. Если речь идет о фабричном средстве, то на этикетке в первую очередь будет указана основа, чаще всего являющаяся смягчающим средством. Это недорогой компонент, чаще всего в его роли выступает крем или масло, а антицеллюлитный скраб для душа наверняка будет создан на основе пенящегося геля.

Вторым обязательным ингредиентом являются абразивные частицы. Твердые вещества также несложно обнаружить в описании средства. Антицеллюлитный скраб для тела может содержать перемолотые косточки персика или абрикоса, скорлупки орехов или синтетические частицы. К наиболее популярным можно отнести и растворимые абразивы: обычные соль и сахар.

Хороший скраб против целлюлита имеет в составе и активные компоненты – вещества, вызывающие усиление кровотока, питающие кожные клетки или разогревающие слои эпидермиса. Это могут быть как эфирные масла, так просто богатые витаминами и микроэлементами продукты. При детальном разборе оказывается, что большая часть этих компонентов имеется в наличии на кухне прямо в данный момент, а значит, ничто не мешает приготовить скраб против целлюлита в домашних условиях по своему собственному рецепту.

к оглавлению ↑

Что служит основой

В качестве основы можно взять любое растительное масло. Естественно, что его состав также влияет на эффективность процедуры. Хорошую динамику уничтожения апельсиновой корки показывает антицеллюлитный скраб своими руками на основе оливкового и масла виноградных косточек. Также подойдет обычная жирная сметана и яичные желтки. Приготовить антицеллюлитный горячий скраб для тела можно на основе масла или даже мякоти авокадо. Масло этого экзотического плода медленно остывает и дает ощущение увлажненности кожи с первого применения.

Состав на основе мякоти фруктов также имеет право на жизнь, но он менее удобен в применении. Без жирной и скользящей основы эффективность отшелушивания в результате массирования круговыми движениями пораженной поверхности сокращается. Состав быстро впитывается, и шлифовка кожи остается незаконченной. Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях на основе геля для душа тоже не очень хорош. Щелочной состав сушит кожу, лишая ее эластичности. Применение такого средства допустимо только в сочетании с хорошим кремом, применяемым сразу после процедуры.

к оглавлению ↑

Выбор абразива

загрузка...

Подбор абразивных частиц – настоящее творчество. В скрабы от целлюлита в домашних условиях часто добавляют перемолотые в кофемолке скорлупки кедровых орехов, а также косточки абрикоса или персика. Проводить эту процедуру надо очень осторожно. Крупные и твердые частицы могут не только повредить аппарат, но и травмировать кожу, если измельчение будет недостаточным. Косметологи и вовсе не рекомендуют использовать такие домашние скрабы дамам старше тридцати лет, так как их кожа уже утратила способность к быстрой регенерации. Чуть мягче молотый кофе, который лучше добавлять после заваривания, так как свежемолотый может придать коже оттенок загара.

Антицеллюлитный скраб с морской солью считается оптимальным. Он не только легко смывается, но и обогащает кожу минералами. Изготовить такие антицеллюлитные скрабы в домашних условиях элементарно, использовать – приятно, стоят они копейки, а результат можно ощутить уже после первого применения.

к оглавлению ↑

Обогащение активными веществами

На двух компонентах скраба можно и остановиться, так как основная роль состава ими выполняется, но грамотно подобранные дополнительные ингредиенты улучшат и ускорят эффект. Скраб из морской соли от целлюлита будет приятен не только на ощупь, но и на запах, если в его состав добавить несколько капель розового, лимонного или грейпфрутового эфирного масла. Масло можно подобрать на свой вкус, так как практически любой эфир для кожи полезен.

Осторожность надо проявить только с едкими маслами, например с перцами. Их использование рекомендовано в согревающих скрабах, которые после нанесения накрываются пленкой на 1-2 часа, но они же могут вызвать и ожоги кожи при превышении концентрации. Домашние рецепты антицеллюлитных скрабов для тела допускают добавление всего 1-2 капель такого масла на 100 мл готового продукта. Без опасений можно добавлять многие богатые питательными веществами продукты: мед, яичный желток, сливки, соки и мякоть овощей или фруктов. Медовый скраб от целлюлита может и вовсе обойтись без основы, если мед достаточно текуч.

к оглавлению ↑

Правила приготовления средства

Домашний скраб от целлюлита приготовить не сложно, но некоторые тонкости домашней косметологии придется запомнить.

  1. Нельзя готовить такой продукт в металлической посуде. Для перемешивания необходимо использовать пластиковую или деревянную лопаточку. Это предупредит окисление продуктов.
  2. Выбирая рецепт домашнего скраба от целлюлита необходимо учитывать аллергические склонности.
  3. Больше 3-х дней «живой» состав не может храниться даже в холодильнике, поэтому готовить новую порцию лучше непосредственно перед использованием.
к оглавлению ↑

Секреты правильного приготовления и использования скраба

Не забывайте, что скраб нужно использовать регулярно – не реже одного раза в неделю. Только тогда вы сможете оценить результат. Удачи, и будьте красивыми!

3ladies.su

Скрабы против целлюлита ‹ Антицеллюлитные процедуры на apelsinkam.net. Победим целлюлит!

Скрабы - одно из косметических средств, которые обязательно должны использоваться в твоей антицеллюлитной терапии

В современной косметологии для борьбы с «апельсиновой коркой» на бедрах используется целый арсенал разнообразных средств, одним из которых являются скрабы. Скрабы позволяют удалять омертвевший верхний слой кожи, попутно стимулируя кровообращение и ускоряя метаболические процессы. При помощи скрабов также производится очистка пор кожи от закупоривающих их жира и грязи. Регулярное использование скрабов ведет к уменьшению проявлений целлюлита, благодаря их воздействию кожа становится более гладкой, упругой, красивой и здоровой.

Антицеллюлитные скрабы домашнего приготовления

Скраб от целлюлита можно легко приготовить самостоятельно, в домашних условиях.

В состав скрабов входят различные абразивные вещества, многие из которых можно получать в домашних условиях. Например, гуща нерастворимого кофе является замечательным природным отшелушивающим средством, а дополнить его может морская соль, купленная в ближайшей аптеке, и другие натуральные абразивные вещества.

Кофейную гущу можно использовать не только для приготовления антицеллюлитного скраба, но и для кофейного антицеллюлитного обертывания

Однако скрабы включают в свой состав не только абразивные компоненты, но и ингредиенты, смягчающие кожу. Для приготовления скраба в домашних условиях в качестве смягчителей можно использовать кисломолочные продукты (сливки, сметану, кефир), готовые кремы для тела или натуральные ароматические масла. В первую очередь специалисты рекомендуют эфирные масла цитрусовых, которые обладают наиболее выраженным антицеллюлитным воздействием.

Кроме цитрусовых, эффективно бороться с целлюлитом помогает и целый ряд других эфирных масел. Чередуй композиции из различных масел, чтобы сделать борьбу с целлюлитом более эффективной.

Как выбрать готовые антицеллюлитные скрабы?

Если вы предпочитаете не тратить время на «домашние рецепты», приобретайте в аптеках и косметических магазинах готовые антицеллюлитные кремы и скрабы, но делайте это с умом: обращайте внимание не на цену или громкое название, а на качественный состав средства. Он должен содержать, как мы говорили, природные отшелушивающие компоненты, например, уже упомянутую морскую соль или косточки абрикоса, а также увлажняющие и смягчающие вещества (например, масло ши или кунжутное масло), которые сделают применение скраба еще более эффективным и полезным для кожи.

По материалам arabio.ru Понравилась статья? Тогда поделитесь с подругами в Одноклассниках, Твиттере, Моём Мире, Фейсбуке и ВКонтакте! И на всякий случай добавьте страницу в закладки, чтобы потом долго не искать!

Скрабы против целлюлита — еще по теме:

Посмотрите, какие еще средства лечения целлюлита мы собрали для вас в рубрике «Антицеллюлитные процедуры»

apelsinkam.net

с кофе, горячий фитнесс-боди + отзывы

Среди наиболее эффективных средств по борьбе с целлюлитом в косметологии популярно обертывание. Однако не всегда есть время и возможность посещать салоны. Поэтому прекрасной заменой салонным процедурам может стать готовый или домашний скраб от целлюлита. Особенно эффективны, безопасны и полезны антицеллюлитные скрабы, приготовленные самостоятельно. Действие средства на кожу начинается практически мгновенно после нанесения и заключается в глубоком очищении кожи от загрязнений, сальных пробок и вредных веществ.

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях особенно эффективен за счет натурального состава продуктов и способен произвести на кожу ошеломительный результат, который заметен сразу:

  • кожа становится гладкой и шелковистой;
  • клетки кожи начинают дышать;
  • улучшается кислородный и водный обмен в клетках;
  • нормализуется кровоток;
  • рассасываются тромбы;
  • жировая ткань сжигается.

Существенным преимуществом антицеллюлитных составов является и то, что при их нанесении массируются проблемные участки тела, дополнительно стимулируя обменные процессы в подкожной клетчатке.

Показания

Скрабы для тела против целлюлита окажутся очень полезными при следующих состояниях:

  • жировые отложения в области бедер, живота, ягодиц;
  • «апельсиновая корка» на коже;
  • рыхлая, дряблая кожа.

Следует с осторожностью применять домашний антицеллюлитный скраб при следующих проблемах:

  • экземы, дерматиты и другие кожные болезни;
  • открытые раны, язвочки, царапины;
  • болезни сердца и сосудов;
  • беременность;
  • повышенная чувствительность к веществам, входящим в состав средства.

Как правильно использовать антицеллюлитный скраб?

Для достижения максимального эффекта скраб против целлюлита нужно правильно применять:

  1. Перед использованием рекомендуется принять горячую ванну, чтобы очистить и распарить кожу.
  2. Обрабатывать проблемные области нужно с помощью круговых массажных движений и легких постукиваний.
  3. Перед использованием проверить действие состава на отдельном участке тела на предмет аллергии.
  4. Удалять состав можно не сразу, давая впитаться полезным веществам в кожу.
  5. Смывать средство лучше прохладной водой.
  6. Для достижения желаемого результата применять антицеллюлитный скраб нужно минимум два раза в неделю длительностью до 6 недель, затем сделать перерыв и повторить курс.
  7. Приготовленную в домашних условиях смесь желательно использовать сразу, так как при хранении разрушаются ее свойства.

Рецепты

Приготовленная в домашних условиях целебная смесь существенно превосходит по своим полезным качествам готовые косметические составы. Преимуществом домашнего скраба является натуральность и свежесть ингредиентов, безопасность, отсутствие нежелательных побочных эффектов, эффективность. Наиболее популярные домашние рецепты антицеллюлитных составов – горячий, кофейный, солевой, медовый.

Горячий скраб

Для приготовления горячего скраба в домашних условиях понадобится равное количество мелкой морской соли и оливкового масла, с небольшим добавлением корицы и жгучего красного перца (на 6 столовых ложек соли по 5 чайных ложек корицы и перца). Масло подогреть на водяной бане, добавить оставшиеся компоненты, размешать. Наносить массажными движениями на проблемные области, выждать пару минут, смыть простой водой с мылом. После процедуры смазать кожу увлажняющим кремом или лосьоном для тела.

Еще один эффективный горячий скраб состоит из кофе и меда. На 3 столовых ложки заваренного кофе добавить столовую ложку засахаренного меда, капнуть эфирного масла розмарина.

Массировать этой смесью бедра, ягодицы, живот. Ополоснуться теплой, затем прохладной водой. Результат после подобной процедуры – бархатистая и нежная кожа, к тому же и ароматная.

Из готовых горячих составов особой популярностью пользуется средство «Фитнес-боди». Входящие в его состав активные компоненты – кофеин, корица, масло перца и диатомовые водоросли – эффективно борются с жировой тканью и целлюлитом.

Антицеллюлитный горячий скраб для тела «Фитнес-боди» от компании Флоресан разогревает кожу, растапливает и выводит лишний жир из тканей. Благодаря красному перцу и корице усиливается кровоток, кофеин налаживает обменные процессы в тканях, а диатомовые водоросли повышают тонус и упругость кожи. За счет согревающего эффекта ускоряются и обменные процессы в тканях, происходит сжигание жировых отложений, исчезает «апельсиновая корка», кожа разглаживается и омолаживается.

Горячий скраб «Фитнес-боди» помогает бороться с жировыми отложениями

Применение: нанести средство довольно сильными массажными движениями на влажную кожу, выдержать пару минут, смыть проточной водой.

Результат: гладкая, упругая кожа, уменьшение жировой прослойки, свобода от целлюлита, омоложение.

Хвалебных отзывов заслуживает и готовый горячий скраб марки «Планета органика». В его основу входит соль Мертвого моря, масло имбиря и алепская сосна. Благодаря природным компонентам состав эффективен и безопасен в применении. Соль Мертвого моря стимулирует и ускоряет обмен веществ в клетках, имбирное масло разогревает и ускоряет кровообращение в тканях, сжигая жировые отложения, экстракт алепской сосны делает кожу гладкой и эластичной, а рельеф тела ровным. Проникая глубоко под кожу, средство борется не только с внешними, но и внутренними несовершенствами кожи.

Скраб «Планета органика» восстанавливает естественный рельеф тела

Благодаря натуральным ингредиентам горячий состав «Планета органика» способствует:

  • избавлению кожи от шлаков и токсинов;
  • налаживанию кислородного и водного обмена в тканях;
  • оздоровлению кожи и восстановлению клеток;
  • сохранению эластичности и гладкости кожи;
  • общему расслаблению организма.

Скраб против целлюлита с кофе

Антицеллюлитный скраб из кофе обладает двойным действием – убирает неровности и повышает естественный тургор кожи. Для приготовления кофейного скраба понадобятся натуральные зерна высокого качества. Кофе перемолоть, добавить любимое моющее средство для душа, довести до состояния густой каши. Наносить на кожу массажными движениями, оставить на несколько минут, смыть негорячей водой. Кроме молотых кофейных зерен, для скраба также используют гущу, оставшуюся после кофе.

Скраб из молотого кофе отлично тонизирует и подтягивает кожу

Скраб с морской солью

Солевой скраб является одним из эффективных средств по борьбе с целлюлитом. Соль глубоко очищает поры, удаляя загрязнения, излишки жира и помогает коже дышать. Для приготовления используется мелкая морская соль и любое косметическое (хорошо подходят цитрусовые и масло розмарина) или оливковое масло. Смешать соль с оливковым маслом до густого состояния, добавить немного эфирного масла. После применения солевого состава кожа становится мягкой и нежной, повышается тонус, разглаживается и выравнивается ее поверхность.

Морская соль подходит для глубокого очищения клеток кожи

Скраб с медом

Для медового скраба лучше брать засахаренный мед. На 1 ложку меда взять 1 ложку жирных сливок и 3-4 ложки хлопьев. Действие медового скраба на проблемные зоны многогранно: это и омоложение, и подтяжка, и сжигание жировой ткани за счет согревающего эффекта. В результате кожа становится гладкая и бархатистая, улучшается кровоток, повышается тонус мышц.

Медовый скраб от целлюлита – омоложение кожи и лифтинг –эффект

Антицеллюлитные скрабы хорошо зарекомендовали себя среди представительниц прекрасного пола. Однако стоит учитывать, что в одиночку скраб не справится с «апельсиновой коркой» и с лишними килограммами. Достичь нужного результата можно только сочетанием косметических средств с физической нагрузкой и правильным питанием.

Отзывы

Татьяна, 38 лет:«Давно слышала о потрясающем эффекте домашних антицеллюлитных скрабов. Нашла для себя рецепты кофейного и медового скрабов, чередовала их на протяжении 3-х недель. Эффект оказался лучше, чем после обертывания в салоне. Пропало шелушение, кожа стала заметно ровнее и чище, целлюлит отступает».

Светлана, 34 года:«Скраб «Фитнес-боди» помог мне победить целлюлит и снизить вес. Благодаря этому чудо-составу я снова смогла надеть любимые джинсы и не стесняться свисающего живота. Заметны изменения и в области ягодиц: кожа стала нежной и упругой. Продолжаю применять состав уже более полугода, результат поразителен».

Елена, 35 лет:«Хочется как можно дольше сохранить молодость не только лица, но и всего тела. Для этого стараюсь заниматься спортом. Однако стала замечать проявления целлюлита на бедрах и в области живота. Посещала обертывания в салоне, но результат был временным. Узнала от подруги про скраб от целлюлита «Планета органика». Решила испытать его свойства и нисколько не жалею. За 3 недели использования я получила гладкие и ровные ножки, на очереди живот. Думаю, в комплексе с упражнениями добьюсь нужного эффекта, а средство от «Планета органика» мне в этом поможет».

krasiko.ru

Скраб для кожи антицеллюлитный: как приготовить дома?

На целлюлит, независимо от телосложения и веса, жалуются порядка 85% процентов представительниц прекрасного пола. Один из способов борьбы против этой эпроблемы является скраб для кожи антилеллюлитный. Кстати, антицеллюлитные скрабы в домашних условиях, вместе с комплексом упражнений и специальной диетой, заметно замедляют развитие целлюлита и минимизируют уже существующий.

Как правило, на появление целлюлита оказывают влияние разнообразные факторы, связанные с избыточным весом, малоподвижным образом жизни, неправильным питанием, генетической предрасположенностью. Все это способствует формированию подкожного жира, забиванию шлаками пор, а также сжиманию кровеносных сосудов. В итоге это все провоцирует появление так называемой "апельсиновой корочки". А самыми распространенными местами для ее появления принято считать область бедер, живот, ноги и попу.

Начинать бороться с целлюлитом необходимо комплексно, с включением правильного питания, занятий специальными упражнениями и использование специальных косметических средств: гелей, лосьонов, кремов и скрабов. Кстати, именно скрабам в процессе борьбы с данным косметическим недостатком кожи отведено особое место, поскольку благодаря своим свойствам эти средства способны за очень быстрые сроки вернуть телу его первоначальный внешний вид. Стоит сказать о том, что не менее эффективные скрабы против целлюлита можно без проблем приготовить самостоятельно, следуя нижеописанным рецептам.

Кофейные скрабы при борьбе с целлюлитом

Берется 150 граммов кофейной гущи и соединяется с равным количеством морской соли. Далее в смесь добавляется база из оливкового масла (одна большая ложка). Данный скраб массирующими движениями сверху вниз наносится на распаренное тело. Для улучшения эффекта можно использовать обвертывание.

Женщинам бальзаковского возраста можно попробовать следующий рецепт, который в себя включает смесь 100 граммов кофейной гущи с 250 граммами несладкого йогурта. Полученный скраб наносят на область живота и ягодицы и втирают в течение 15 минут.

Кофейно-медовый скраб обладает очень хорошим "разглаживающим" эффектом, а чтобы его приготовить 100 граммов молотого кофе необходимо всыпать в 200 грамм меда. Ингредиенты следует перемешать и на пять минут поставить на паровую баню. Остуженным скрабом около 10 минут тщательно массируют проблемные места, слегка пощипывая их.

Еще один неплохой рецепт скраба, в себя включает использование авокадо. Плод разрезается на две части и из него удаляется косточка, затем мякоть необходимо превратить в однообразное пюре. Далее в него добавляется маленькая ложка масла оливы, стакан молотого кофе и коричневого сахара. Все ингредиенты хорошо перемешивают, пока в емкости не образуется однородная масса. Готовым скрабом массируют места "апельсиновой корочки" около 15 минут, а затем принимают душ.

Также можно приготовить кофейный скраб с корицей и маслом кокоса, который увеличивает к коже приток крови, а эту функцию весьма неплохо выполняет корица. При помощи водяной бани нужно растопить полстакана масла кокоса, а как только оно остынет, соединить его с целым стаканом молотого кофе и сахара. Далее в смесь ложится половина столовой ложки корицы. Этот скраб отлично хранится в холодильнике в банке из стекла длительное время, а использовать его рекомендовано не менее двух раз в неделю, нанося на влажное и чистое тело, массируя проблемные участки по несколько минут.

Помимо всего прочего из кофейной гущи можно приготовить смесь, которая послужит скрабом и составом для обвертывания. Полчашки кофе необходимо слегка разогреть вместе с маслом оливы в микроволновой печке. Теплой смесью массируют кожу, а затем места проявления целлюлита оборачивают при помощи специальной пищевой пленки и оставляют на полчаса, после чего смывают водой. Процедура проделывается два раза в неделю.

Еще можно приготовить очень популярный скраб из кофейной гущи и цитрусов. Для его приготовления несколько ложек кофе нужно разбавить водой так, чтобы смесь стала похожа на сметану. В эту смесь добавляется предварительно натертая на мелкую терку цедра мандарина, лимона и апельсина и закапывается пара капель лимонного и апельсинового масла. Все это нужно очень хорошо перемешать и полученный скраб можно смело наносить на распаренную кожу с помощью растирающих и круговых движений. После чего тело оборачивается полиэтиленовой пленкой и на час стоит укутаться в теплое одеяло, а потом все смыть, и нанести специальный антицеллюлитный крем.

И наконец, рецепт приготовления кофейно-морского скраба: берутся 4 большие ложки кокосового масла и слегка подогреваются. Перемолотое в кофемолке до среднего помола кофе перемешивается с маслом кокоса и 1 чайной ложкой арганового масла. Туда же добавляют 2 большие ложки морской соли и по 5 капель масла иланг-иланг, грейпфрута и розмарина. Данным скрабом можно пользоваться три раза в неделю, им массируют живот, ягодицы и смывают через 15 минут. Весьма важно, чтобы при данной процедуре эфирные масла не вызвали аллергическую реакцию.

Мед при борьбе с целлюлитом

Из меда можно сделать не только отличный антицеллюлитный скраб, но и основу для обвертывания. Уже засахаренный мед перемешивают с любым жирным кремом и наносят на ягодицы. После специального массажа скраб от целлюлита, крем с питательным эффектом на этих участках покрывают пленкой на 10 минут.

Еще одно такое средство состоит из 1 части молотого кофе, 1 части меда и 2-х частей масла оливы. Подтягивающий эффект этих ингредиентов в очень быстрые сроки вернет проблемным местам желанный вид. Использовать данный скраб рекомендовано 3 раза в неделю.

Морская соль и сахар против целлюлита

Благодаря солевому раствору можно быстро избавиться от недостатков кожи, связанных с явным проявлением целлюлита. Морскую соль с добавлением эфирных масел рекомендовано использовать в качестве добавки в ванну. Но самым лучшим в этом деле принято считать солевой скраб, в который необходимо добавить сахар из тростника. В подходящей емкости смешивают морскую солю (один стакан) с коричневым сахаром (один стакан). Сюда добавляют две ложки масла оливы, свежевыжатого сока лимона и меда. Всего на 5-8 минут полученный скраб при помощи массирующих движений наносят на кожу, а для улучшения кровообращения смывают его прохладной водой.

Стоит отметить, что все данные скрабы не раз смогли себя оправдать на практике в борьбе с целлюлитом, поэтому их регулярное использование поможет навсегда попрощаться с неприятной "апельсиновой корочкой" и избежать ее повторного появления.

misseva.ru

Скраб из кофе против целлюлита

Скраб из кофе от целлюлита — лучшее решение для вашей кожи!

Вы когда-нибудь обращали внимание на тот факт, что практически все дорогостоящие средства борьбы с целлюлитом содержат кофе?

Да, именно кофе — «напиток парадокс». С одной стороны, его чрезмерное употребление приводит к злосчастному, безобразному целлюлиту, а с другой — он помогает эффективно бороться с тем же целлюлитом. Зачем же тогда переплачивать и покупать дорогостоящие препараты, если можно приготовить антицеллюлитный кофейный скраб для похудения в домашних условиях. Причем, судя по многочисленным отзывам, кофейный скраб от целлюлита действительно помогает. Что тут говорить, кофе весьма ценный и полезный продукт. Он выводит токсины и очищает кожу, смягчает и питает ее (более подробно о великолепных свойствах кофе в статье: Кофейный скраб — все преимущества в одном продукте).

Как cкраб из кофе воздействует на кожу, пораженную целлюлитом?

Кофейный скраб от целлюлита — наиболее эффективное средство, которое только можно приготовить в домашних условиях. Рецепт кофеного скраба от целлюлита действительно прост, дешев, эффективен. Для его приготовления понадобиться обычный молотый кофе, а также гель для душа (можно использовать любой гель, но лучше на основе крема, для смягчения кожи).

Важно: лучше использовать зеленые (не поджаренные зерна), перемолотые в кофемолке.

Помол кофейных зерен должен быть средним — таким, чтобы не повредить кожу. Затем молотый кофе следует добавить в гель для душа (из расчета 1 ч. ложка зерен на 100 мл геля). Прежде чем использовать скраб из кофе против целлюлита интенсивно перемешайте гель с кофе так, чтобы кофейные частицы равномерно распределились.

Если в качестве основы вы возьмете как крем-гель, то очищение кожи будет нежным и бережным, поэтому такой скраб кофейный от целлюлита или растяжек можно использовать ежедневно.

Помните, что кофе обладает ярко выраженным ароматом, поэтому сочетание запахов кофе и геля может не понравиться вам. Поэтому для кофейного скраба против целлюлита подбирайте гель со слабым запахом или без него. Также вы можете смешать молотый кофе с эфирными маслами (желательно, использовать эфирное масло, которое наиболее эффективно против целлюлита).

Скраб из кофе против целлюлита наносится на 10-15 минут, затем втирается плавными движениями, а после этого смывается теплой водой. Однако для каждого рецепта скраба существуют свои особенности. Поэтому ниже мы рассмотрим основные рецепты скрабов против целлюлита или растяжек.

[smartads]

Рецепты приготовления кофейного скраба от целлюлита в домашних условиях

Скраб из кофе против целлюлита с морской солью

Чтобы сделать кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях, возьмите по 3 столовые ложки молотого кофе и морской соли (обратите внимание на то, чтобы соль была измельченной, в противном случае вы рискуете поранить свою кожу). Смешайте компоненты, добавьте в них 3-4 капли оливкового масла. Затем, прежде чем приступить к процедуре, полежите 5-10 минут в горячей ванне (благодаря этому поры лучше раскроются и антицеллюлитный эффект будет более заметным). Затем нанесите заранее подготовленный скраб из кофе против целлюлита на наиболее проблемные участки тела, втирайте его массирующими движениями на протяжении нескольких минут. По окончанию процедуры смойте остатки  теплой водой, а, при необходимости, воспользуйтесь лосьоном для тела.

Результат: уже после нескольких сеансов такого антицеллютного скраба с кофе кожа приобретет здоровый вид, станет более подтянутой, жировые отложения заметно сократятся.

 

Скраб из кофе от целлюлита «на скорую руку»

Выполнять такую процедуру вы можете ежедневно — при принятии душа. Для этого вам понадобится немного молотого кофе и геля нейтрального запаха. Смешайте кофе с гелем и мочалкой помассируйте наиболее проблемные места. Такой же скраб из кофе от целлюлита вы можете сделать и из кофейной гущи, но будьте готовы, что эффект от такой процедуры значительно меньше.

Результат: если такая процедура войдет в привычку, то вы и сами не заметите, как на вашем теле значительно сократится целлюлит, а растяжки статут менее заметными. Правда, будьте готовы, что при частом использовании скраба, тело приобретет загорелый оттенок.

Вкусные скрабы от целлюлита 

Из кофе можно приготовить и вкусные скрабы, которые можно использовать как против целлюлита, так и в общеоздоровительных целях для кожи тела, лица. Соблюдая простые рекомендации, а также выполняя периодически нехитрые процедуры, вы надолго сохраните красоту, свежесть, молодость, упругость вашей кожи.

 

Кофейный скраб от целлюлита с йогуртом

Для этого рецепта вам следует перемешать две столовые ложки кофе (или высушенной гущи) с 6 столовыми ложками йогурта. Полученную массу нанесите на проблемные зоны — места, которые поражены целлюлитом, а затем помассировать в течение 10-15 минут. По завершению процедуры смойте остатки скраба водой.

Результат: периодическое использование (2 раза в неделю) скраба из кофе сведет к минимуму целлюлит и позволит вам полностью разгладить кожу, сделав ее необыкновенно мягкой и шелковистой. Поэтому такой рецепт скраба из кофе против целлюлита можно использовать и в качестве скраба для тела и лица.

 

Кофейный скраб с медом от целлюлита

Для такого скраба от целлюлита можно использовать как свежемолотый кофе, так и кофейную гущу. Как мы уже писали, гуща — экономнее, свежий кофе — эффективнее, но в любом случае — решать вам. Для скраба против целлюлита смешайте мед (можно использовать и засахаренный) с кофе в одинаковых пропорциях. В том случае, когда вы используйте свежий кофе, добавьте к нему несколько ложек воды или оливкового масла, что предпочтительнее.

Полученную массу нанесите специальной щеточкой на все проблемные места, оставить минут на 20, а затем смойте теплой водой. Этот скраб из кофе от целлюлита можно нанести и на все тело. Он прекрасно питает, очищает, выводит токсины и насыщает кожу полезными микроэлементами. Поэтому такой кофейный скраб подойдет не только против целлюлита, но и для лица!

 

Кофейный скраб с овсянкой от целлюлита

Возьмите 2 столовые ложки молотого кофе, смешайте  их с несколькими чайными ложками (3-4 ложки) перемолотых в кофемолке овсяных хлопьев. В полученную массу добавьте 1 столовую ложку сметаны (сли кожа сухая) или йогурта (если кожа жирная). Полученную смесь тщательно перемещайте, а затем насетитена участки кожи, пораженные целлюлитом. Хорошенько помассируйте кожу в течение 5-10 минут, после чего смойте остатки скраба против целлюлита теплой водой.

Такой скраб из кофе и овсянки от целлюлита не только уменьшает количество жировых отложений, но и тонизирует, увлажняет кожу, выводит токсины, а также очень благоприятно сказывается на внешнем виде кожи.

 

Используйте тот или иной рецепт скраба из кофе от целлюлита, и ваша кожа всегда будет гладкой и очень нежной.

С заботой о Вас, Скрабы.ру

Больше интересных статей:

www.skrabi.ru

Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на сайте

Новое на форуме

Нет сообщений для показа