Каким должно быть отношение мужчины к беременной жене? Внутрисемейные отношения пары во время беременности
как вести себя с беременной женой
Отношение мужчины к беременности любимой женщины проявляется по-разному: когда один в шоке от перемен и не знает, как реагировать, другой скупает всю тематическую литературу и попутно записывает жену на гимнастику для беременных. Каким должно быть отношение мужа к беременной жене?
Как и во всём, важно соблюдать меру. Если муж будет уделять мало внимания, то беременная жена начнёт страдать от его недостатка. «Он меня не любит», «мы с ребёнком ему не нужны» – примерно такие коварные мыслишки атакуют мозг женщины в такой ситуации. Если же мужчина напротив, слишком усердно старается создать максимальный комфорт для неё, то она чувствует себя ограниченной в свободе, лишённой права решать что-либо самостоятельно.
Почему так меняется поведение женщины во время беременности?
Одна из основных причин – гормональные изменения. Организм женщины полностью перестраивается, начинает работать в усиленном режиме, а значит – потреблять вдвое больше ресурсов. Женщина быстрее утомляется, отчего возникает раздражительность.
Теперь будущая мама чувствует, что назад дороги нет. Она теряет свою юность и беззаботность (особенно, если беременность первая) и на долгие годы возлагает на себя груз ответственности за будущего человека.
Именно поэтому муж должен относиться к беременной жене с особым пониманием, разделить с ней эту ответственность, дать ей уверенность в том, что поддержка и защита всегда рядом, что всегда защитит и поддержит ее.
Как чувствует себя мужчина в период беременности жены?
В те 9 месяцев, которые природа отвела для формирования плода, созревает не только он, но и родители для отцовства и материнства. В книге Э.Бёрна «Игры, в которые играют люди» приведена интересная теория, согласно которой на личность будущего человека влияет множество факторов.
Факторы, которые влияют на личность будущего человека:
- эмоциональное состояние родителей при зачатии,
- желание иметь ребёнка,
- состояние, когда оба родителя узнали о грядущем пополнении,
- поведение обоих родителей во время беременности,
- ожидание ребёнка определённого пола.
По этой причине важно отслеживать своё поведение и отношение к ситуации. В плане психологического комфорта женщине легче принять и переносить мысль о беременности (труднее всего первый триместр), природа для этого и перестраивает гормональный фон. У мужчины же «перестройка» не происходит, а значит – стоит работать над собой самому.
Бывает так, что мужчина начинает ревновать жену к ребёнку, а точнее – к её животику. Будто она думает и говорит о нём больше, чем о любимом муже.
Еще мужчина начинает больше переживать из-за материального обеспечения семьи: насколько стабильно нынешнее положение, не рухнет ли всё в один миг, сможет ли он полностью удовлетворить потребности своего ребёнка и всей семьи.
Ещё один вопрос, который волнует мужчину: «Буду ли я хорошим отцом?». Мужчина хочет быть идеальным примером для будущего ребёнка, но пока не знает, как нужно себя вести и что для этого делать. Этот вопрос решаем временем, природа в нужное время подскажет, как себя вести.
Советы мужу беременной женщины:
- Уже на первых неделях смело разговаривайте с животиком, пусть он даже ещё незаметен. Гладьте его и проявляйте внимание.
- Прочитайте книгу или посмотрите фильм о беременности. Это поможет вам приблизиться к пониманию состояния вашей жены.
- Старайтесь говорить любимой, что беременность сделала её ещё красивее и женственнее.
- Дарите ей больше положительных эмоций: сюрпризы, прогулки, посещение комедийных постановок в театре.
- Старайтесь не смотреть трагичные фильмы, передачи, сводки криминальных новостей – больше позитива и радости.
- Даже если беременная жена набрала лишний вес, не говорите ей об этом. Лучше предложите съездить в специальный магазин и немного обновить гардероб. Просто так.
- Старайтесь не настаивать на интиме: беременные не всегда радостно воспринимают эту затею. Это индивидуально.
- Следите за своим питанием. Беременной женщине нужно есть как можно больше полезной растительной пищи. Ей сложно будет питаться сельдереем, если муж на её глазах уплетает копчёную баранью ногу. Поэтому муж и жена должны придерживаться примерно одного рациона питания.
- Помогайте жене по хозяйству. Домашняя работа не так уж легка, какой кажется на первый взгляд, а в ее нынешнем состоянии – тем более.
- Запаситесь терпением, потому что стереотип о том, что настроение беременной женщины напоминает американские горки, – чистейшая правда. Чувство юмора вам в помощь.
- Спорить и ссориться невыгодно вам троим. Помните о том, что нет таких проблем, которые стоят ваших нервов, а в будущем – и здоровья вашего ребёнка.
- Не заказывайте пол ребёнка. Это может стать серьёзным психологическим комплексом для женщины. Она невольно будет думать о том, что родив «не по заказу» они с ребёнком вам станут не нужны. Забудьте своё «пацана хочу». На формировании личности ребёнка, кстати, это тоже отражается негативно. Он чувствует, что пришёл туда, где ждали кого-то другого.
- Старайтесь не поучать жену «как правильно делать». Взрослая женщина обычно считает, что и сама знает, как надо. Лучше ненавязчиво рекомендуйте, проявите немножко хитрости.
- Обязательно принимайте участие в обсуждении и покупках вещей и предметов быта для новорожденного. Да, вам действительно крайне важно обсудить, какого цвета должна быть ванночка и какие ползунки лучше: с Микки-Маусами или вот эти, в горошек.
Если даётся трудно или нет на это времени, пробуйте помочь тем, чем можете. Например, организовать доставку кроватки.
Как муж должен подготовиться к родам?
Как мужчина должен относиться к женщине перед родами и как подготовиться к ним? Ответственно подойдите к выбору роддома. Выберите его вместе, объездив заранее несколько вариантов. Узнайте, что можно передавать в роддом, а что категорически запрещено.
Мужу уместно взять отпуск на этот период. Для всей семьи полезно посвятить первое время поддержке и заботе друг о друге.
Нужно ли мужчине присутствовать на родах? Только если это искреннее обоюдное желание. Если один хочет, а второй идёт на компромисс, переступая через себя – то это уже не совсем правильно. Всем должно быть комфортно. Мужчина просто может читать молитву в поддержку своей любимой жены, находясь за дверью кабинета. Важно, чтобы она об этом знала.
Старайтесь оба верить в лучшее, быть друг другу поддержкой и опорой. Тот третий из вашей семьи, с которым вам ещё пока не довелось познакомиться лично, очень оценит такое поведение и вознаградит вас тем, что вырастет счастливым человеком, благодарным своим родителям.
mamaipapa.org
Кризисы брака: как преодолеть?
Жених и невеста, свадьба, медовый месяц… Тогда казалось, что любовь поможет решить все проблемы, если они возникнут. Затем пришло более спокойное чувство: притерлись, научились жить вместе. И вдруг откуда ни возьмись конфликты и недовольство друг другом… Семейный кризис – это жизненная ситуация, в которой партнеры чувствуют неудовлетворенность друг другом, а также браком в целом. И это явление вполне естественно. Семья – это взрослеющий организм. И на этапе перехода к следующей стадии развития может наступить переломный момент, ведь новый период уже требует нового поведения, а супруги еще не успели перестроиться и выработать эффективные формы поведения и общения между собой. Поэтому кризисы семейной жизни можно рассматривать как временный этап адаптации к изменившимся условиям жизни семьи. Если это понимать, то возможно и процесс выхода из кризиса семейной жизни пойдет куда быстрее.
Когда наступает кризис семейной жизни: «опасные годы»
Сейчас много пишут и говорят о неких «обязательных» кризисах семьи первого, третьего, седьмого года жизни. Цифры выглядят красиво, но вот факты не всегда имеют научное подтверждение. Напротив, такие стереотипы нередко оказывают дурную услугу впечатлительным женам, которые начинают ждать ухудшения отношений, когда «приходит срок». Иначе говоря, сами провоцируют ситуацию. Расскажем о том, какие бывают семейные кризисы вообще.
Нередко говорят о «кризисе первого года» семейной жизни. Но все же это не совсем кризис, а скорее период привыкания супругов друг к другу и к совместному проживанию. Если мужчина и женщина до свадьбы уже жили вместе, никакого «кризиса» на первом году может и не быть вовсе.
В любом случае в этот период беременность лучше не планировать. Ведь в течение первого года совместной жизни происходит оценка и переоценка друг друга. Можно даже сказать, что супруги по-новому «знакомятся», распределяют семейные обязанности, узнают привычки своего партнера, о которых раньше могли и не догадываться. Если стараться сохранить теплоту в отношениях, проговаривать возникающие недоразумения и не забывать о юморе, то паре удастся заложить хорошую основу для будущего.
Однако подлинный кризис, т.е. переломный период, наиболее вероятен позднее. Учеными установлено, что он может возникнуть с 3 по 7 год совместной жизни (в любой момент этого интервала) и длится около года. Его причины таковы: уменьшаются романтические настроения, чаще возникают ситуации, в которых супруги обнаруживают разные взгляды и не могут договориться, появляется усталость от рутины. Как раз в этот период брака чаще всего наступает беременность, и это вовсе не плохо, так как помогает семье перейти на новый уровень, внести в жизнь свежую струю, найти новые цели в жизни. Нужно сказать, что подобный кризис вовсе не обязательно «грянет», особенно если супруги сохраняют нежность и доверие в отношениях.
Беременность во время кризиса семейной жизни
А теперь рассмотрим четыре ситуации, когда беременность и семейный кризис накладываются друг друга.
Ситуация 1: планирование беременности в кризис брака
Если в семье в самом разгаре семейный кризис со всем его непониманием, обидами, раздражением друг на друга, то стоит ли планировать беременность? Кажется, ответ однозначный: нет. Но не так все просто. Некоторым кажется, что беременность и рождение ребенка поможет скрепить брак. А так как прямой разговор о планировании вряд ли вызовет радость у супруга, то жены идут на то, чтобы забеременеть как бы «случайно».
Самое плохое в этой ситуации, что ребенок рассматривается не как особенная ценность, а как средство для восстановления отношений. Но малыш не должен быть «клеем», который призван удержать рядом супруга. Во-первых, это может стать стимулом для полного завершения отношений. Даже если мужчина останется, он будет чувствовать себя обманутым, и семейная жизнь закончится пусть не сейчас, так потом. Во-вторых, отношение к ребенку как средству не лучшим образом отразится на нем самом и чувствах родителей к нему.
Основная рекомендация: если в семье бушует кризис, то это неудачное время для планирования и рождения ребенка. Супругам лучше переждать бурю и понять, нужны ли они друг другу или нет. Если в ходе кризиса они сблизились и вышли на новую ступеньку отношений, то это хорошее время для планирования беременности.
Ситуация 2: неожиданная беременность во время супружеского кризиса
Представим, что беременность действительно наступила неожиданно в разгар кризиса брака, т.е. в том случае, если каждый из супругов не думал о зачатии. Что делать? Хочется сказать, что кризис – это не противопоказание для беременности и рождения ребенка, если он желанный. Конечно, не исключено, что и в этом случае ребенок может быть использован как средство. Но, с другой стороны, беременность может быть воспринята как неожиданный дар, который поможет будущим родителям понять, как они дороги друг другу. Более того, беременность – ресурсное время. Психологами замечено, что в этот период (при желании супругов сохранить брак) проблемы преодолеваются гораздо быстрее.
Основная рекомендация: сохранить беременность и настроиться на то, что кризис минует и будут найдены преимущества в том, чтобы остаться вместе. Ведь вы будете родителями!
Ситуация 3: что делать, если кризис брака наступил во время беременности
Проблема заключается в том, что во время планирования и наступления беременности в семье была тишь, гладь и благодать, а затем разразился кризис. Скорее всего, он может быть связан либо с какими-то личностными изменениями (не связанными с беременностью), либо со стрессовыми обстоятельствами (потеря работы, имущества, серьезное заболевание). Иначе говоря, кризис и беременность совпали по времени. И главный вопрос заключается в том, как сохранить отношения и не навредить здоровью ребенка сильными переживаниями.
Основная рекомендация: стараться проявлять терпение и дружелюбие. И еще: не нужно бесконечно обсуждать семейные проблемы. Но здесь универсальные советы давать сложно: нужно знать ситуацию, в которой произошел «сбой», его причины, особенности характеров супругов. Так что семейный кризис в период беременности – серьезный повод для обращения к психологу.
Ситуация 4: беременность как причина семейного кризиса
Такое развитие событий возможно, если беременность возникла неожиданно и была воспринята обоими или одним из супругов как нежелательная; если она наступила в первый год брака; если ранее кто-то из супругов высказывался о том, что не хочет обременять себя детьми, а другой имел иную точку зрения. В любом случае, беременность – это новая жизненная ситуация, причем для обоих супругов. Она требует адаптации, прежде всего психологической.
Иногда само наступление беременности совершает такой переворот в сознании, что становится понятно – вместе быть не хочется. Это может произойти в паре, где супруги живут друг с другом скорее по инерции, без особой любви. Дальнейшее существование семьи требует иных оснований для того, чтобы остаться вместе. Найдут ли супруги силы и желание продолжать совместную жизнь и воспитывать детей – вопрос открытый.
Еще одна причина для наступления кризиса в данных обстоятельствах – излишняя требовательность друг к другу. Жена может капризничать и требовать от мужа повышенного внимания, что сложно для него в ситуации, когда на него изливаются потоки слез и раздражения. Муж может желать, чтобы жена, напротив, «совсем не менялась», и не давать ей права даже на естественные для состояния беременности перепады настроения.
Основная рекомендация: если стало понятно, что брак находится на грани разрыва, женщине нужно принять решение о том, готова ли она сохранить беременность. И трезво оценить все риски, связанные с отрицательным ответом, чтобы не совершить непоправимой ошибки. После этого нужно обсудить с мужем будущее: остаются ли они вместе ради ребенка и стараются ли вдохнуть новую жизнь в свой брак? Иногда супругам способен помочь психолог, который покажет: изменить ситуацию и остаться вместе можно.
В том случае, если у мужа и жены существуют неоправданные ожидания, ситуацию нужно прояснить, откровенно поговорив друг с другом. Конечно, тон беседы должен быть спокойным и доброжелательным. Надо быть готовым не только говорить, но и слушать. И не только слушать, но и слышать.
Кризис брака – тема сложная и неоднозначная. Конечно, неприятно, когда он приходится на период вынашивания ребенка. Но и у женщины, и мужчины, если они берегут будущего малыша, появляется дополнительная мотивация на то, чтобы проявлять большую терпимость и понимание. Беременность заставляет «работать» принцип: «мы вместе против проблемы», а не «я против тебя».
Главное – помнить, что испытания бывают в каждой семье. И первые кризисы, как правило, самые сложные. Но затем возникающие затруднения начинают переживаться все мягче, ведь у людей уже есть навык взаимодействия. Самое важное – это сохранять уважение к супругу во время кризиса и помнить о том хорошем, что есть в вашем браке.
Симптомы кризиса семейной жизни
- Ощущение «мы совсем разные!». Увеличивается количество ситуаций, где супруги не могут прийти к согласию. Муж и жена открывают друг в друге не самые лучшие стороны.
- Постоянные ссоры. Напряжение обычно проявляется в стычках между супругами, которые заканчиваются обидой и непониманием.
- Перекладывание ответственности на другого. В общении мужа и жены преобладают агрессивно-защитные реакции: каждый стремится заставить другого поступить по-своему, не учитывая противоположную точку зрения.
- Переживание нелюбви. У супругов может возникнуть чувство, что любовь прошла. Настороженность, недоверие лишь усугубляют ситуацию. Сексуальные отношения становятся реже или совсем прекращаются.
- Варианты «бегства». Муж и жена ищет «отдушину»: в общении с друзьями, во вредных привычках, в социальных сетях или компьютерных играх.
www.9months.ru
Супруги в период беременности
На земле 3 234 655 567 женщин, и каждая из них уже стала матерью, готовится ею стать, либо станет в будущем, однако абсолютно каждая считает, что беременность – это маленькое чудо, состояние, которое полностью отличает её от других и обязывает окружающих относиться к ней с особенным вниманием. Такой отношение беременной женщины к себе правильно, ведь теперь она заботится не только о себе, но и о новой жизни, которая растёт и развивается внутри неё.
Многие супружеские пары во время беременности сталкиваются с серьезными психологическими проблемами во взаимоотношениях, некоторые из них, именно в этот период, пускают маленькие, но, постепенно увеличивающиеся, трещины. Для того, чтобы нити, которые связывают и соединяют брак, только крепли, супругам в период беременности на разных сроках необходимо соблюдать следующие правила:
Триместр 1.
Эти месяцы считаются месяцами неуверенности и адаптации. В этот период женщина начинает чувствовать неопределённый страх перед неизведанным. Однако, многие женщины отмечали, что именно в первом триместре они чувствовали собственное психологическое взросление. Увеличивается вдумчивость, анализ происходящего и самозащита. Неприятным моментом первого триместра является токсикоз, который проявляется на 5-ой неделе беременности. При плохом самочувствии женщина хочет к себе чувствовать повышенное внимание и заботу, она утомленна от бессонницы и тошноты.
Действия супруга. Желая помочь женщине почувствовать себя увереннее на первом этапе беременности необходимо дать ей понять, что все трудности, которые её ожидают во время беременности, вы разделите поровну. Для этого вам прекрасно подойдут словосочетания «наша беременность», «наши анализы», «наш малыш», «наша мамочка» и др. Всегда нужно интересоваться желаниями беременной женщины, её гастрономические вкусы могут измениться. Во время первого триместра беременности у женщины из-за гормональных сбоев в голове крутятся мысли: «меня не любят, не ценят, я никому не нужна, мне мало уделяют внимания, никто не понимает моего состояния». Целью супруга является способ разубедить жену в этом. В Голландии для улучшения психологического спокойствия женщины психологи советуют супругам всегда ложиться спать одновременно, объятья успокаивающе влияют на беременную женщину, она чувствует себя защищенной.
Триместр 2.
Второй триместр считается временем равновесия, когда будущая мать начинает чувствовать движения плода внутри себя, теперь женщина уверена, что её радость обоснована и внутри нее бьётся еще одно сердце, сердце ее будущего ребенка. У многих матерей в этот период появляется страх, что крошке внутри неудобно, мало места, что ему внутри темно и страшно. Эти страхи с научной точки зрения смешны и необоснованны, однако не каждая беременная женщина может это принять.
Действия супруга. Прикладывая руки к животу, слушая движения плода, вы дадите понять, как дорожите будущим ребёнком. Говорите вашему ребёнку о прекрасном, о том, как красива земля, цветы, деревья, как прекрасен мир и как красива его мама. Постарайтесь рассказать малышу о своей любви к нему и его маме и о том, какая вы счастливая семья. Такие моменты станут самыми чудесными воспоминаниями в беременной жизни вашей супруги.
Семестр 3.
Это период полной безразличности беременной женщины ко всему происходящему вокруг. Очень часто можно увидеть беременную женщину на таком сроке безразлично идущую и улыбающуюся своим мыслям. Одна на этом сроке появляются особенно выраженный страх перед родами. На 39-ой неделе беременности это состояние страха перерастает в состояние ожидания ребенка, когда женщина уже готова родить и сама хочет этого.
Действия супруга.
Беременность схожа с патологическим состоянием, поэтому супругу, жена которого на 3 семестре беременности, необходимо понять, как это сложно носить внутри такой крупный плод. На этом сроке женщина считает себя непривлекательной и неповоротливой, её в этом необходимо разубедить. Ни в коем случае не стоит говорить ей о том, как она изменилась внешне, она всё видит сама, и вы только подольете масла в огонь.
Необходимо сократить страх беременной жены перед родами. Говорите о том, как развилась медицина, о том, что существует обезболивание, которое сократит болевые ощущения, ходите с женой на подготовительные предродовые занятия.
Период беременности – непростой период для всей семьи, однако каждый мужчина должен помнить о том, что без женского участия ему никогда не стать отцом.
sem-obuchenie.ru
позы и советы в 1, 2 и 3 триместрах
Зачем отказывать себе в приятном и полезном физическом контакте с мужем – несмотря на то, что ваш животик сильно округлился? Особенно, если вы знаете, когда, как, и при каких обстоятельствах секс уместен.
Можно ли заниматься сексом во время беременности?
- Во время секса выделяются эндорфины, которые позволяют будущей маме чувствовать себя удовлетворенной, расслабленной и счастливой, легче переносить беременность. При этом облегчаются даже самые неприятные симптомы (тошнота, боль в костях и связках, спине). Свою порцию эндорфинов получает и будущий малыш.
- Секс во время беременности позволяет супругам не менять своей привычной жизни и улучшает климат в семье. Беременность часто сближает супругов, и секс - естественное продолжение вашего сближения. Не забывайте, что счастливые родители - это счастливый ребёнок.
- Медики утверждают, что секс во время беременности «тренирует» мышцы матки и промежности, подготавливая их к родам. Это прекрасная профилактика разрывов шейки матки, промежности, а также аномалий родовой деятельности.
- В 3-м триместре беременности секс приобретает дополнительное значение, так как в сперме находится значительное количество простагландинов – гормоноподобных субстанций, которые способствуют правильному и полному «созреванию» шейки матки. Это гарантия того, что роды произойдут в срок и будут протекать правильно.
Когда секс во время беременности под запретом
- Угроза прерывания беременности на любом сроке.
- Кровянистые выделения у будущей мамы.
- Низкое расположение или предлежание плаценты.
- Многоплодная беременность.
- Подтекание околоплодной жидкости: при половом акте можно спровоцировать возникновение внутриутробной инфекции.
Секс во время беременности – по триместрам
1 триместр беременности и секс
Большинство девушек в первые месяцы после зачатия страдают от токсикоза. Секс в это время может совсем пропасть из жизни пары, и это нормально. Кроме того, будущие мамы, особенно если это первая беременность, испытывают множество страхов относительно здоровья малыша. Не стоит волноваться. Если вы по счастливой случайности избежали токсикоза и справились со своим моральным состоянием – никакого ограничения в позах и частоте секса во время беременности в это время нет.
Медики рекомендуют в 1-м триместр беременности оставаться в рамках традиционных сексуальных отношений!2 триместр беременности и секс
2-й триместр считается пиком супружеских отношений во время беременности. В этот период девушку перестают мучать физические симптомы и страхи, а животик ещё недостаточно большой, чтобы мешать сексуальным отношениям. С ростом малыша постепенно исключайте позы, в которых присутствует давление на живот.
3 триместр беременности и секс
В этот период многие позы становятся неудобными и дискомфортными. Паре придётся начать экспериментировать в поисках той самой позы, которая подойдет только им. Следите за своими ощущениями во время секса и при необходимости улучшайте условия. Например, при болях в пояснице можно подкладывать под неё подушку или валик.
Чем ближе момент родов, тем полезнее «мужетерапия»: не забывайте про простагландины, которые обеспечат мягкое начало родов и их естественное течение.Смотрите также
Когда нельзя заниматься сексом во время беременности
Почему больно заниматься сексом во время беременности
Как заниматься сексом во время беременности
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
detstrana.ru
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
