Яблочный уксус для похудения: отзывы и результаты. Яблочный уксус для лица до и после фото отзывы
Яблочный уксус от прыщей - отзывы реальных людей
Отзывы
Толку от него нетЯблочный уксус переоценивают. Может быть, он и полезен сам по себе, но для борьбы с прыщами не подходит. Я пыталась по-всякому его применять, разводила водой и протирала лицо, добавляла в маски. Толку немного. Он очищает не сильнее, чем любой тоник, а кожу после него стягивает, потом приходится использовать увлажняющий крем. Не заметила, чтобы уксус как-то повлиял на прыщи, был только небольшой противовоспалительный эффект. Пользы от него практически нет, и безвредным его не назовешь. Он сушит кожу, и если неправильно развести с водой, можно заработать ожог. Единственное преимущество яблочного уксуса - дешевизна.
2017.07.23 в 14:05 написал: Fiama Ликвидировал куперозИз уксуса делаю чудо-лосьон, который помогает мнет мне не только содержать лицо в чистоте в плане прыщей, высыпаний в период ПМС, но и сумел избавить от купероза. Чтобы убрать эти сосудистые звёздочки заваривала крепкий черный чай (хороших сортов без всяких добавок и ароматизаторов) и разводила с яблочным уксусом в пропорции 1:6. Четыре недели делала примочки на несколько минут 3 раза в день. Строго на места звёздочек, так как раствор достаточно агрессивный. И они сошли бесследно, теперь, если замечаю подозрительное покраснение и прожилки, провожу процедуру, пока не исчезнут. А если просто для профилактики прыщей, то наоборот, 6 частей чая и 1 - уксуса.
В качестве лосьона весьма неплохо справляется со своей задачей - очищать кожу и одновременно насыщать её комплексом витаминов и аминокислот. Главное, либо купить проверенный продукт у честного производителя, либо сделать самой. Иначе вместо пользы получишь один вред. Но всё равно, в чистом виде протирать лицо никак нельзя, нужно обязательно разбавить, как минимум, в пропорции 1:3 или 1:4. Но такой самодельный тоник нужно хранить в холодильнике, и то не дольше 3-4 дней, иначе испортится и опять-таки, получишь проблемы вместо пользы. А еще хорошо параллельно с месяц пропить такой микс: на стакан воды 2 ч. л. яблочного уксуса и столько же меда. Результат в плане очищения организма и лица просто бомба.
Хорошее, дешевое, проверенное средство буквально от всего. Яблочным уксусом мажу синяки, протираю ноги после депиляции, использую как бальзам-ополаскиватель, чтобы волосы стали густыми и блестящими. Разве что внутрь не принимаю) Также недавно додумалась испробовать против прыщиков. Акне не страдаю, но на плечах то и дело сыпь, в одном месте сведу, появляются в другом, и пятна на коже оставляют. Летом особенно их много. Уксус развела кипяченной водой в пропорции 1:1. Для лица использую пропорцию 5:1, но на плечах кожа не такая чувствительная, можно сделать крепкий раствор. С применением не заморачивалась, уксусом протирала плечи, не точечно, а всю площадь, на которой были прыщи, или где они могли появиться, где остались темные пятна от старых прыщей, тоже протирала. Старалась делать каждый день 2 раза, иногда получалось один раз, а то и вовсе забывала. Все равно помогло. Прыщи прошли и больше я их не видела, пятна посветлели, а под загаром стали совсем не видны. Интенсивное лечение заняло 2 недели, потом ради профилактики какое-то время продолжала, в общей сложности меньше месяца. Стоило бы оценить яблочный уксус на 5 баллов, но снижу оценку из-за запаха, который не каждый сможет выдержать, и из-за того, что щиплет глаза.
На лицо стоит наносить только натуральный яблочный уксус, о продукте, который продается в магазине, у меня мнение невысокое. Поэтому лучше изготовить яблочный уксус самостоятельно, тем более это не так сложно, в сети полно рецептов приготовления этого средства. Главное запастись терпением, потому, что приготовление настоящего яблочного уксуса занимает около месяца, поэтому лучше делать его заранее на весь год осенью и использовать свои или покупные местные яблоки. Приготовленной порции хватит надолго, потому, что для косметических процедур уксус или разводится водой в пропорции 1:5, как для тоника или добавляется в маски для лица, но не более 1-2 ч.л. Эти косметические средства хорошо подсушивают прыщи и очищают кожу. Но главное, яблочный уксус создает кислую среду, которую не любит жирная кожа и прыщи, поэтому он и является действенным, дешевым и доступным средством для чистой кожи. Но яблочный уксус достаточно агрессивное для кожи средство, поэтому его нужно использовать с осторожностью, желательно заранее сделать тест на коже локтя. Если, во время использования уксуса, кожа покраснеет, то значит или нарушена дозировка, или для Вашей кожи яблочный уксус не подходит, стоит подыскать другое средство.
Действие яблочного уксуса направлено на глубокое очищение пор, придание матовости, тонизирование, отшелушивание, дезинфицирование кожи. Действует за счет создания кислой среды и работает, как кислотный лосьон. Учитывая его доступность, я решила проверить действие уксуса на себе. Готовить в домашних условиях не стала, купила в магазине обычный яблочный уксус. На себе проверила несколько рецептов с добавление яблочного уксуса: 1. смешивала уксус с водой в пропорции 1:4 и протирала им лицо, 1 раз в день; 2. добавляла уксус в ягодные маски; 3. смешивала мед+яблочный уксус+ соль. Использовала смесь для очищения пор и выравнивания рельефа кожи. Для чистоты эксперимента использовала уксус в течение месяца. Моя кожа стала выглядеть не на много лучше, чем до того, как я начала его использовать. Очищение лосьон из уксуса дает самое обычное, можно использовать любой антисептик и он даст тот-же результат. Воспаления не перестали появляться. Остались угри. Результат минимальный. Зато я заметила, что кожа стала более сухая. Сейчас отказалась от его использования, так как считаю, что он не способен существенно помочь проблемной коже и убрать прыщи и угри.
Отличное средство и для внутреннего приема и в качестве дополнительного косметического средства. Начала принимать для того, чтоб слегка витаминизировать питание, в яблочном уксусе много витаминов. Принимала по чайной ложке с каждым стаканом воды. Примерно 5-8 чайных ложек. Это оптимальная дозировка, так что не пугайтесь. На самом деле выходит граммов 15-20. Разводила в водичке и пила. Если в стакане оставалось пара капель, то выливала их на ватный диск и протирала лицо. Такая вот привычка. Потом спустя пару недель заметила, насколько ровным стал тон кожи, и в целом кожа стала здоровее. Практически пропали прыщи и черные точки. Естественно я продолжила протирать лицо, сейчас меня полностью устраивает моя кожа. Но могу сказать, что в чистом виде яблочный уксус я использовать побоялась. Мне очень нравится то мягкость, которая появляется после процедуры протирания кожи, она стала нежной, гладкой и шелковистой. Яблочный уксус стал моей настоящей находкой, очень бюджетное и эффективное средство. Придраться не к чему, смело могу всем рекомендовать этот нехитрый способ очищения кожи снаружи и изнутри.
Яблочный уксус все хвалят. Он помогает от многих болезней. Но не все знают, что надо делать яблочный уксус самостоятельно - вот тогда он полезен. В этом году купила уксус промышленный, так он совсем не помог мне. А вот собственный когда пила, так очищались кишечник, печень и почки и лицо было свежим, без угрей. Промышленный, во всяком случае, что мне попался, совсем бесполезное средство. Я и разводила его в воде 1:3, протирала лицо. Никакого эффекта! Даже воспаления не убирал, зато запах не очень от него приятный. Пробовала ватной палочкой точечно наносить на крупные угри - не помог!
Вопросы и ответы
Задать вопрос
Пока никто не задал вопросы. Ваш вопрос станет первым!
pryschotzyv.ru
Уксус от прыщей - яблочный, для лица, применение, от пятен, после, отзывы
Многие женщины очень переживают из-за угревой сыпи и прыщей на лице. И они готовы использовать любые средства, лишь бы избавиться от высыпаний.
Но совсем не обязательно покупать дорогие препараты, дешевое и эффективное средство от прыщей есть почти у каждой хозяйки на кухне.
Это яблочный уксус. Многие слышали, что кислота помогает растворять кожное сало и очищать поры.
- Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
- Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
- Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
- Здоровья Вам и Вашим близким!
Но мало кто знает, эффективен ли уксус от прыщей.
Польза яблочного
Не стоит использовать столовый уксус для лица.
Когда говорят о пользе этого средства для кожи, имеется в виду натуральный продукт, приготовленный из яблок.
Его часто используют в косметических салонах. Но процедуры там будут намного дороже, чем домашние.
Как действует
На вопрос «помогает ли уксус от прыщей» много положительных ответов.
Многие успешно с помощью него очищают кожу от любых высыпаний. Особенно часто удаляют этим средством комедоны. А почему же эффективен яблочный уксус от прыщей?
При правильном применении он оказывает на кожу такое действие:
- регулирует деятельность сальных желез и убирает жирный блеск, даже немного матирует кожу;
- дезинфицирует, борется с любыми бактериями и паразитами;
- отшелушивает верхний слой кожи;
- очищает поры от токсинов и излишков кожного сала;
- тонизирует кожу, делая ее более упругой;
- ускоряет процессы регенерации, помогая от шрамов после прыщей.
Состав
При брожении яблоки отдают все свои питательные вещества воде.
Поэтому яблочный уксус богат витаминами и минералами, которые очень важны для нормального состояния кожи.
Но полезен только натуральный продукт, который стоит недешево.
В состав настоящего яблочного уксуса входят:
- витамин А, очень полезный для кожи – он увлажняет и питает ее;
- витамины группы В обеспечивают нормальное протекание в тканях обменных и регенерационных процессов;
- аскорбиновая, яблочная и уксусная кислоты нормализуют жировой баланс, убирают комедоны, обеззараживают и укрепляют защитные силы кожи;
- витамин Е борется со свободными радикалами и повышает упругость кожных покровов;
- много энзимов, ферментов, биофлавонидов и пектин;
- полезные для кожи аминокислоты и минералы;
- сера убивает бактерии и эффективна при лечении демодекоза.
Фото: яблочный уксус домашнего приготовления оказывает лечебное воздействие на кожу
Способы применения
Это средство очень популярно из-за его доступности и безопасности.
Уксус при правильном применении эффективно помогает от прыщей и от рубцов после них.
Причем, использовать его можно не только как наружное средство, но и для применения внутрь.
Наружное
Такой способ применения используется чаще всего. Ведь уксус может проникнуть прямо в поры и удалить сам источник образования прыща.
Фото: яблочный уксус можно добавлять в косметические средства по уходу за кожей лица
Но нельзя использовать его неразбавленным, потому что он может вызвать сильное раздражение.
При наружном применении он имеет также меньше противопоказаний и побочных действий.
- Уксус используют в виде лосьона или тоника, делают с ним маски и скрабы.
- Хорошо даже ополаскивать им волосы после мытья. Это помогает от перхоти и прыщей на голове.
Внутрь
Один из способов борьбы с прыщами – это прием внутрь раствора яблочного уксуса.
Очень важно не превышать рекомендуемую дозу – 2 чайные ложки на стакан воды, можно в напиток добавить мед.
При таком приеме раствор хорошо очищает кишечник от токсинов, нормализует кровообращение и укрепляет иммунитет.
Поэтому такой напиток воздействует на саму причину появления прыщей изнутри.
Видео: «Прыщи и угри, как лечить»
Рецепты
Можно просто периодически протирать лицо разбавленным яблочным уксусом. Но более эффективно смешивать его с другими компонентами для приготовления масок, лосьонов и скраба.
Лосьон
- Самый простой лосьон против прыщей делается так: смешать 1 часть уксуса и 5 частей воды.
- Такую смесь хранят в холодильнике не более 3 дней, поэтому лучше готовить лосьона понемногу.
Более эффективное средство получается из смеси его с ромашкой.
- Нужно залить горсть ее сушеных цветков стаканом уксуса.
- Настаивать в холодильнике средство нужно не менее 2 недель.
- Потом настой процедить и развести кипяченой водой 1:4.
Вместо ромашки можно взять череду, чистотел или зеленый чай.
Из яблочного уксуса получается также хороший тоник для лица.
- Нужно взять полстакана кипяченой воды, добавить туда четверть стакана уксуса и 6-8 капель эфирных масел.
- Лучше всего помогают от прыщей и от пятен после них ромашка, гвоздика, лимон и эвкалипт.
Маски
Есть много разных рецептов масок. Многие из них действуют не хуже фруктового пилинга, проводимого в салоне.
Фото: маски с уксусом очищают кожу
- Хорошо очищает поры на лице от черных точек фруктовая маска. Нужно измельчить 2-3 ягоды клубники и добавить раствор уксуса. Такую маску нужно держать на лице не более 20 минут. Фруктовые кислоты мягко отшелушивают верхний слой кожи, уменьшая количество высыпаний.
- Эффективна маска, в которой уксус сочетается с медом. Нужно смешать 2 чайных ложки меда с 5 столовыми ложками яблочного уксуса, к этому раствору добавить 3 ложки овсяной или ржаной муки и хорошо перемешать.
- Пакетик зеленой или черной глины развести раствором яблочного уксуса. Маска держатся на лице 20 минут.
Фото: маска с зеленой глиной
От постакне
Яблочный уксус не только питает и обеззараживает кожу, но активно участвует в процессах регенерации.
Поэтому эффективно это средство также от рубцов и пятен после прыщей – от постакне.
- Для этого лучше всего приготовить настой на растворе уксуса из трав: ромашки, чистотела, череды, календулы.
- Этим средством нужно протирать кожу 2 раза в день.
Можно также сделать пилинг для осветления кожи и регенерации ее верхнего слоя: смешать по столовой ложки меда и уксуса и добавить чайную ложку соли. Наносить на кожу мягкими массирующими движениями. Такое средство не рекомендуется оставлять на лице дольше 5 минут.
От купероза
Яблочный уксус способен помочь и от сосудистых звездочек на лице.
Он укрепляет стенки сосудов и улучшает кровообращение.
Протирать кожу нужно 3 раза в день раствором из чая и яблочного уксуса – 1:6.
Это средство можно применять даже от варикозного расширения вен, но в качестве вспомогательного лечения.
Фото: протирание лица яблочным уксусом уменьшает проявления купероза
Вопросы и ответы
У тех, кто ни разу не пробовал лечиться яблочным уксусом, возникает много вопросов. Прежде чем начинать применять это средство, лучше найти на них ответы и выяснить все о таком лечении.
Почему помогает уксус от прыщей
Многие женщины интересуются, «кому-нибудь помог уксус?» Они не могут понять, почему такое простое средство лечит только что вскочившие и выдавленные прыщи.
Объяснить его эффективность можно свойствами кислоты.
- А их в составе уксуса несколько: яблочная, уксусная, лимонная, аскорбиновая.
- Они действуют лучше, чем салициловая кислота, признанное средство от прыщей.
- Кислая среда не только растворяет жир, очищая кожу от его излишков, но и проникает глубоко в поры, убирая комедоны.
- Кроме того, эти кислоты, а также фенол и сера эффективно уничтожают бактерии, препятствуя развитию воспалительного процесса.
- При протирании уксусом кожи, в ней нормализуется кислотно-щелочной баланс, улучшаются защитные свойства и обменные процессы.
Лучше пить или втирать
При большом количестве прыщей лучше, если лечение будет комплексным.
- Принимая напиток с уксусом внутрь, можно улучшить состояние кожи, так как нормализуется обмен веществ, и укрепляется иммунитет.
- Уксус поможет очистить организм от шлаков и токсинов.
- Но такой напиток может вызвать изжогу, боли в животе и аллергическую реакцию.
Поэтому при редком появлении единичных прыщиков лучше использовать его наружно.
Как приготовить в домашних условиях
Яблочный уксус можно приготовить самим.
Фото: домашний яблочный уксус
Процесс брожения продолжается больше месяца, но зато получится действительно натуральный продукт, без ароматизаторов и химически добавок. Существует много рецептов приготовления яблочного уксуса.
Самый простой и популярный такой:
- очень важно выбрать правильно яблоки: желательно, чтобы собраны они были за городом, лучше всего использовать спелые, можно даже перезрелые плоды;
- их нужно вымыть и хорошо измельчить вместе с кожурой и семенами, удалять нужно только гнилые части;
- яблочную массу сложить в таз или эмалированную кастрюлю и залить сиропом, чтобы он был выше уровня яблок на 2-3 сантиметра;
- для приготовления сиропа нужно взять 100 г сахара на литр воды, если же яблоки сладкие и перезрелые – можно уменьшить его количество вдвое;
- для ускорения процесса брожения можно добавить еще 10 г дрожжей;
- емкость закрыть марлей и поставить в теплое место;
- бродить масса будет не менее 2 недель, в течение которых яблоки нужно периодически перемешивать;
- готовое вино нужно процедить и разлить в стеклянные банки, потом поставить еще на 2-3 недели в темное место;
- только после этого яблочный уксус готов – раствор посветлеет и прекратит бурлить.
Какой эффективнее: домашний или покупной
В большинстве случаев уксус производят путем перегонки древесины или из ацетилена. Если добавить красители и ароматизаторы, такой раствор можно принять за яблочный уксус. И сейчас в магазинах более распространен именно такой продукт.
Естественно, он пользы никакой не принесет.
Для лечения прыщей нужен натуральный яблочный уксус.
Стоит он намного дороже синтетического, но именно его имеют в виду, когда говорят об эффективности этого средства.
Фото: перед тем, как применять уксус надо учесть все возможные противопоказания
Можно также пользоваться уксусом, изготовленным самостоятельно.
При соблюдении всех условий и технологи изготовления, он получится не хуже покупного. А некоторые считают, что даже лучше – ведь в нем точно нет никаких добавок.
Есть ли противопоказания
Натуральный яблочный уксус – это не только эффективное, но и безопасное средство от прыщей и следов от них.
Но все же не всем можно пользоваться им.
Противопоказано применение уксуса людям с тонкой и чувствительной кожей, склонной к аллергическим реакциям и раздражению.
Остальным людям можно пользоваться этим средством, особенно от прыщей на спине или на попе.
А вот для приема уксуса внутрь противопоказаний намного больше: это и повышенная кислотность желудка, и гастрит, и заболевания почек, и чувствительность зубной эмали.
Побочное действие
Обычно натуральный яблочный уксус приносит коже только пользу.
Об этом говорят многочисленные фото до и после лечения. Но все равно многие опасаются его использовать.
И действительно, неправильное применение и несоблюдение пропорций может привести к таким последствиям:
- кожа сильно покраснеет;
- начнет шелушиться и чесаться;
- по телу могут пойти красные пятна;
- количество высыпаний увеличится.
Отзывы
Фото: отзыв о применении уксуса от пятен и рубцов
Множество отзывов характеризуют яблочный уксус, как эффективное средство.
Фото: отзыв о применении лосьона из яблочного укуса
В основном они положительные, негативные отклики связаны со случаями неправильного применения этого средства или индивидуальной непереносимостью.Видео: «Как сделать яблочный уксус»
kozha.hvatit-bolet.ru
Яблочный уксус для лица: применение, протирание, отзывы
Яблочный уксус – доступное средство, подходящее для ухода за лицом.
Косметологи советуют особенно присмотреться к этому продукту из яблок людям с проблемной и жирной кожей, но для сухого типа этот ингредиент также может оказаться полезным.
Полезные свойства
Уксус – это кислота, а значит, он является прекрасным регулятором кислотности.
Его можно использовать, чтобы влиять на кислотно-щелочной баланс кожи.
С помощью уксусной кислоты можно создать на кожных покровах временную кислую среду, которая убивает вредные бактерии и микробы, грибки.
Спустя несколько часов баланс кожи нормализуется, восстанавливаются все защитные функции.
В описываемом продукте содержится шестнадцать аминокислот.
Поэтому, уксус этого вида является отличным активатором механизма регенерации клеток, усиления выработки коллагена.
Также аминокислоты способы защитить от действия свободных радикалов.
Основные витамины и микроэлементы в составе яблочного уксуса:
- А, С и Е;
- В1 и В2, В6;
- Яблочная и лимонная, молочная и щавелевая кислота;
- Натрий, магний;
- Желез и медь;
- Сера;
- Калий и кальций;
- Фосфор, кремний;
- Ферменты.
Если хочется правильно ухаживать за своей кожей, сохраняя с каждым годом молодость и упругость, маски и лосьоны на основе яблочного уксуса обязательно надо брать на вооружение.
Показания к применению и противопоказания
Использовать как косметическое средство можно только натуральный яблочный уксус.
Он делается из перебродившего сока перезрелых яблок.
В магазинах продается под называнием «яблочный уксус» жидкость желтоватого цвета, но косметологи не рекомендуют использовать ее, если в составе имеются красители, ароматизаторы, сахар и другие «лишние» компоненты.
Но лучше всего получить уксус самостоятельно, просто отжав сок из вызревших яблок, а потом процедить с использованием марли.
При использовании такого продукта все компоненты проявят своей действие по максимуму.
Чаще всего косметологи рекомендуют использовать описываемое средство для жирной, а также и комбинированной кожи, потому что уксус прекрасно сжигает жир, устраняет неприятный лоск.
Также ингредиент можно смело использовать для зрелой и увядающей кожи, чтобы придать ей свежий вид и вернуть молодость.
Но не существует противопоказаний к использованию уксуса из яблока для сухой кожи.
Просто надо сочетать продукт с такими компонентами, как яичные желтки или сметана, мед.
К противопоказаниям относится очень чувствительная кожа.
Наличие сильных пищевых кислот в яблочном уксусе может спровоцировать местное раздражение.
Как применять циндол от прыщей? Недорогое аптечное средство в силах справиться с самыми распространенными проблемами кожи лица.
Рецепт дегтярного мыла своими руками тут.
Как удалить папилломы в домашних условиях, узнайте здесь.
Способы применения для лица
Маски для лица
Маски – это, конечно, самый популярный способ использования яблочного уксуса в уходе за кожными покровами.
Конечный рецепт маски зависит от типа кожи.
- Маска для жирной кожи с угревой сыпью. Четыре столовых ложки яблочного уксуса немного разогреть. Добавить две больших ложки овсяной муки. Две чайных ложки меда. Хорошо смешать ингредиенты и нанести на распаренное лицо. Спустя полчаса смыть и обильно смазать лицо кремом;
- Маска для сухой кожи (питание, увлажнение и тонизирующий эффект). Куриное яйцо смешать с ложкой жирной сметаны. Добавить большую ложку уксуса. Маленькую ложку натурального меда. Нанести на лицо на двадцать минут, а затем смыть теплой водой;
- Маска с омолаживающим эффектом (возвращает коже упругость, эластичность). Натереть на крупной терке один свежий огурец. Добавить три столовых ложки масла растительного (лучше всего использовать оливковое масло). Смешать ингредиенты с желтком куриного яйца. Наносить на лицо и шею на тридцать минут. Также можно смазать этим составом руки. Смыть маску теплой водой через 15 минут, результат будет заметен сразу же;
Как протирать лицо уксусом из яблок
- Можно в пропорции один к одному развести уксус с водой. Такое протирание поможет подготовить кожу к пилингу;
- В стакан заваренного и остывшего зеленого чая (250 мл) добавить чайную ложку яблочного уксуса. Это средство тонизирует кожу.
Тоник для лица
В принципе, косметологи считают, что можно протирать кожные покровы неразбавленным уксусом из яблок.
Но это только в тех ситуациях, когда в составе и натуральности продукта нет никаких сомнений.
В иных случаях лучше всего делать тоник, разводя уксус минеральной водой.
Для жирной кожи берется пропорция один к одному, для комбинированной кожи на одну часть уксуса надо пять частей минеральной воды.
Для сухой кожи разбавление должно происходит в пропорции один к десяти.
Тоники для лица на основе описываемого ингредиента обладают прекрасными очищающими свойствами.
Протирать лицо лучше всего утром, сразу после умывания.
Вечером же использовать обычное косметическое молочко.
Тоник на основе уксуса оказывает эффект отбеливания, а также противовоспалительное действие.
Узнайте и о других полезных свойствах этого средства, просмотрев видеофрагмент ниже:
Отзывы об использовании
Я перешла на постоянное протирание кожи неразбавленным яблочным уксусом постепенно. Сначала протирала кожу уксусом и водой (соотношение один к одному) дважды в день. Теперь протираю лицо неразведенным уксусом (5%) до пяти раз в день. Кожа стала упругой и светлой, что крайне для меня полезно, потому что я сама по себе девочка смуглая.
Алина, 27 лет
Коллега по работе посоветовала делать омолаживающую процедуру на основе яблочного уксуса. Теперь провожу ее с регулярностью несколько раз в неделю, потому что средство превосходно регенерирует кожу. Беру ватные диски и смачиваю их в обычном магазинном уксусе (в составе только вода и уксус, никаких добавок). Кладу диску на кожу лица на пять минут, а потом быстро смываю и наношу питательный крем. Минут двадцать кожа красная, но потом этот эффект уходит и она становится просто шелковистой.
Марина, 45 лет
Подружка, а у нее, как позже выяснилось, жирная кожа, посоветовала это удивительное средство. Мы не учли одного варианта: у меня очень чувствительная кожа. В итоге покраснение после маски не сходило в течение суток. Все закончилось благополучно и я постепенно ввожу уксус в свои домашние косметические средства, но в очень маленьком количестве. Если девушка никогда не делала масок с яблочным уксусом и не протирала им лицо, лучше не рисковать и вводить этот компонент постепенно.
Ира, 35 лет
Яблочный уксус подходит для ухода практически за любым типом кожи.
Особенно осторожно с этим компонентом должны обращаться обладательницы чувствительной кожи.
Добавлять немного уксуса из яблок можно в маски для лица или использовать средство как тоник при ежедневном его применении.
honeyface.ru
рецепты, как сделать, в домашних условиях, видео, отзывы
Слово «уксус» меньше всего ассоциируется у нас, девушек, с понятиями «красота» и «молодость», а зря! Я точно знаю, что яблочный уксус для лица – штука крайне действенная. Уверена, что и вы, когда узнаете, чем полезны средства из забродившего сока яблок для нашей кожи, его тоже полюбите. Сейчас я поведаю вам о его волшебных свойствах, а также о том, как использовать уксус и средства на его основе во благо собственной внешности.
Чем полезен для лица уксус из яблок?
По сути своей уксус из яблок – это в меру перебродивший яблочный фреш, и никаких других пугающих составляющих. В качественном уксусе имеется внушительный набор разнообразных полезностей: это пектины, витамины С, Е, А и В, уникальные минералы, полезнейшие микроэлементы и аминокислоты. Всего здесь – более 50 органических соединений!
Подробно обо всех «талантах» уксуса из наливных яблочек говорится здесь:
Что дает его правильное и осторожное использование?
- кислота яблочная – лучшая для эпидермиса, работает, как пилинг, она приводит в порядок кислотно-щелочной баланс, не дает размножаться микробам, тем самым помогая от прыщей;
- аминокислоты прогоняют из кожи прочь свободные радикалы, запускают интенсивное коллагеновое производство;
- витамины и разнообразные микроэлементы насыщают всем необходимым;
- пектин яблочный выравнивает цвет, разглаживает, помогает от морщин (даже от морщин вокруг глаз).
Применение для лица уксуса яблочного – важные нюансы
Из уксуса яблочного можно сделать много полезных составов для лица, с ним получится отличный лосьон либо тоник, чтобы протирать лицо, его можно смело добавлять в маски. Чтобы пользоваться этой жидкостью эффективно и безопасно, учитывайте, мои дорогие читательницы, такие нюансы:
- покупая уксус в магазине, внимательно изучайте этикеточки – чем меньше в нем сомнительных вещей (кроме яблочного сока, сахара и воды), тем лучше;
- совершенно безопасны домашние. созданные вашими же ручками составы, в которых доля основного компонента – не более 15%;
- не используйте этот состав, если ваша кожа капризничает, излишне чувствительная либо сухая, сильно страдает от купероза, склонна к частым шелушениям;
- при дерматите, ярко выраженном, яблочный уксус тоже не рекомендуется;
- маски с уксусом применяйте только в свежеприготовленном виде, тоники и лосьоны с ним храните в закрытой посуде, в прохладном темном месте.
Как сделать косметические составы для лица с яблочным уксусом в домашних условиях?
Мне повезло, моя мама умеет делать из наших дачных яблочек отличный домашний яблочный уксус, для лица я использую только его! Советую и вам немножко потрудиться, и сделать уксус самостоятельно. Рецепт вы легко найдете в сети. Это просто, и в результате вы получите гарантированно качественный и безопасный продукт.
Именно из домашнего уксуса я и делаю вот такой простой тоник: заварите достаточно крепкий зеленый чай и остудите его. В стакан чая влейте чайную ложку яблочного уксуса, хорошенько перемешайте, перелейте в стеклянную бутылочку. Смывать это средство, после протираний, не нужно. Подойдет тоник для жирной и нормальной кожи, он умеет прекрасно освежать, дарит тонус, слегка подтягивает.
А вот – рецепт чудесного яблочного пилинга, он поможет вам от рубцов и от пигментных пятен, эффективно очистит. Отзывы (мои и моих многочисленных подруг) об этом пилинге подтверждают его безопасность и действенность. Чтобы и вы убедились в его эффективности, советую вам сделать фото кожи крупным планом, «до» и «после» процедуры очищения.
Чтобы его сделать, смешайте мелкую поваренную соль, мед натуральный и яблочный уксус. Каждого ингредиента возьмите по чайной ложке. Нанесите состав на распаренную кожу, пару минут помассируйте ее (нежно, круговыми движениями), смойте теплой водой.
Эффективность пилинга возрастет, если после обработки лица и умывания вы дополнительно пройдитесь по коже кубиком льда.
В следующем видео вы найдете несколько рецептов отличных масок для лица с яблочным уксусом, а также узнаете, как их нужно применять и сколько держать.
Поделюсь я с вами еще одной маленькой хитростью. Если вы буквально страдаете от жесткости и непослушания волос, добавьте в воду, которой ополаскиваете волосы после мытья, немного яблочного уксуса. Он смягчит и водичку, и ваши пряди! На литр воды будет достаточно пары ложек уксуса.
Вы узнали:
- Почему для лица яблочный уксус – незаменимый продукт?
- Как безопасно использовать этот состав?
- Полезно ли протирать кожу составами с уксусом из яблок?
- Нужно ли смывать с кожи яблочный тоник?
Замечательный дуэт музыкантов! П.И Чайковский «Сентиментальный вальс. Скрипка и фортепиано».
womenclub-1.ru
Яблочный уксус для похудения: отзывы и результаты
Вы уже пробовали яблочный уксус для похудения? Отзывы и результаты бывалых помогут вам понять, стоит ли использовать такой продукт. Еще мы расскажем, кому он точно поможет, а кому вовсе не нужен.
Как помогает уксус в похудении
В составе яблочного уксуса содержится калий (в количестве – 240 мг на стакан продукта). Благодаря употреблению яблочного уксуса, организм наполняется этим веществом, что способствует:
- налаживанию обмена веществ;
- поддержанию мышечного тонуса;
- нормализации работы сердца.
Также употребление яблочного уксуса нейтрализует натрий. Это приводит к выведению лишней жидкости из организма. Заодно артериальное давление приходит в норму.
Эффект похудения в целом достигается за счет соединения фруктового пектина и кислого уксуса.
Кроме вышеперечисленных показателей напиток помогает:
- наладить общее самочувствие;
- привести в норму функции ЖКТ.
Яблочный уксус оказывает помощь в регулировании, накоплении и усвоении жиров и углеводов. Он поддерживает кислотно-щелочной баланс, а также делает микрофлору кишечника более здоровой.
Так как яблочный уксус уменьшает уровень сахара в крови, а состав с микроэлементами, клетчаткой и органическими кислотами снижает порог сытости, худеющий реже чувствует голод.
Как применять
Для снижения аппетита, очищения организма от шлаков и улучшения обменных процессов организма, порции напитка должны быть крошечными. Помните об этом и не думайте, что увеличением дозы ускорите процесс. Это не так.
Каждый день натощак принимайте по 1 стакану воды комнатной температуры с добавлением яблочного уксуса. Предпочтительное время суток – утро.
Если у вас был гастрит или есть подозрения на гастрит, уксус даже в очень разбавленном виде принимать нельзя.
Схема применения следующая:
- День 1. Утром натощак употребляется 1 чайная ложка уксуса, растворенная в стакане теплой воды.
- День 2. В 200 мл воды добавьте чайную ложку уксуса. Выпить утром до еды.
- День 3. Утром и днем напиток принимают как в первые два дня. Для вечернего приема соедините 3 чайные ложки со стаканом воды.
- День 4. Натощак примите напиток из 2 чайных ложек уксуса и 200 мл воды. В дневной и вечерний прием употребить напиток с 1 чайной ложкой яблочного уксуса.
- День 5. Прием аналогично первому дню.
- День 6. Повторить пропорции второго дня.
- День 7. Заключающий день должен быть таким же, как и третий.
Есть методика, по которой можно применять яблочный уксус каждый прием пищи. При этом употреблять уксус нужно за 20 — 30 минут до еды. Такой напиток включает в свой состав 25 частей воды и одну часть уксуса. Но это максимальное количество, превышать которое строго запрещено. Однако помните, что такие дозировки подходят далеко не всем. Перед тем, как пробовать такую методику, обязательно спросите врача.
Дополнительные меры
Действенным методом похудения является принятие ванны с добавлением одного стакана уксуса. Время процедуры не должно превышать 20 минут. После ванны необходимо принять теплый душ, надеть халат и лечь под одеяло на 30 минут. Принимать ванну необходимо на голодный желудок.
Эффективны и уксусные растирания. Для этого используют обычный чистый уксус. Растирают его по всему телу с проблемными участками (чаще всего это живот и бедра), с применением марли или бинта. Регулярная процедура уменьшает количество жировых отложений.
Обертывание с помощью уксуса способствует избавлению от растяжек и целлюлита. За день до процедуры необходимо сделать один разгрузочный день. Для приготовления понадобится яблочный уксус, смешанный с водой 1:1. Раствором комнатной температуры пропитывают хлопковую ткань, затем прикладывают к проблемным зонам. Следующим этапом служит обертывание специальным целлофановым материалом. После этого обернутые места укутывают чем-нибудь теплым: одежда, плед, теплый платок и время проведения процедуры колеблется от 25 до 40 минут.
Не очень приятный, но быстрый способ похудения – клизма. Для этого в одном литре прохладной воды разводят одну столовую ложку уксуса. В анальный проход жидкость вводят с помощью кружки Эсмарха. Во время процедуры таз должен быть приподнят. В неделю клизму делают только один раз. Помните о мерах безопасности и консультируйтесь с врачом. В любом случае, это крайняя мера и от нее лучше отказаться.
Учитывая, как используют уксус для похудения, помните о правильном питании и физической активности. Обязательно почитайте о советах диетолога.
Противопоказания
Из-за того, что яблочный уксус — это кислота, применение людям с увеличенной кислотностью желудка строго противопоказано, также, как и при болезнях желудочно-кишечного тракта: при циррозе, гастрите, язве, эрозиях желудка, гепатите и камнях в почках.
Детям напиток принимать нельзя, также, как и взрослым с индивидуальной непереносимостью продукта.
Обертывания с яблочным уксусом противопоказано делать людям, страдающим гипертонической болезнью. А также тем, у кого проявилась повышенная чувствительность к продукту.
Людям, которые переболели панкреатитом, такой метод похудения тоже противопоказан, так как может способствовать рецидиву заболевания.
Яблочный уксус не обладает антибактериальным действием и не убирает воспаление мочевого пузыря. При хроническом цистите применять не следует.
Если во время клизменных процедур появились болевые ощущения, то такой вариант похудения следует исключить. С воспалениями области таза процедуры противопоказаны.
Ванну с уксусным раствором нельзя принимать людям с заболеваниями сердца, так как высокая температура воды может привести к нежелательным последствиям.
Отзывы читательниц
Марина, Краснодар
Я не рискнула принимать уксус вовнутрь, так как слышала, что от него портится зубная эмаль. А вот обертывания против целлюлита очень заинтересовали, так как подруга посоветовала. Я брала 6% уксус на четверть стакана и добавляла к нему четверть стакана теплой воды. Использовала после теплого душа, у меня получалось как раз после тренировки. Натирала бедра и живот. Когда растерла, обматывалась пищевой пленкой и грелась под одеялом минимум полчаса. После 10 дней кожа заметно разгладилась. Но опять повторюсь, что я тренируюсь в спортзале. Мой тренер сказала, что сами по себе обертывания мало помогут, если не гонять кровь к мышцам.
Альбина, Москва
Моя знакомая поделилась, что сбросила 5 кг на яблочном уксусе. У меня загорелись глаза и я тоже рискнула. К сожалению, я не обратила внимание на тот факт, что при гастрите нельзя пить уксус. Только немного позже, когда у меня появился дискомфорт в желудке, я почитала, что уксус усиливает кислотность. У меня был гастрит несколько лет назад, но оказалось, что даже в таком случае уксус не рекомендуют. Похудеть не похудела, но хотя бы вреда здоровью не принесла. Девочки, просто будьте внимательны.
Оля, Воронеж
Я набрала заметно вес после родов, с тех пор не могла никак скинуть. Периодически боролась с приступами обжорства, но все никак. Попробовала уксус и пила его утром натощак – то есть, в самой простой форме. Диету не соблюдала, но правил здорового питания придерживалась – много клетчатки, зелени и продуктов с низким гликемическим индексом. Что я заметила сразу, так это снижение аппетита, а отсюда и быстро сброшенные килограммы. Советую, но только если у вас нет проблем со здоровьем.
Это все, что вам нужно знать про яблочный уксус для похудения. Отзывы и результаты будем дополнять, но вы тоже поделитесь своим опытом в комментариях.
izida-women.ru
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
