Как правильно выбрать зубную щётку? Жесткость зубной щетки

Как выбрать зубную щетку - статьи

Правда ли, что одноразовые зубные щетки – лучше, а обычные – рассадник микробов? Правда ли, что электрические щетки – просто маркетинговый ход? На что обратить внимание при выборе новой щетки в магазине? Какая нужна именно вам? Об этом рассказывает наш эксперт, стоматолог Марина Кузнецова.

Если выбор зубной пасты может вызывать замешательство, то с выбором зубной щетки большинство людей обычно справляется на «ура» и выбирает нечто среднее по цене и приятное на вид. Но щеток в магазинах так много! Среди них – синтетические и натуральные, электрические и ионные, с щетинками резиновыми и с перекрестно расположенными…

За рекомендациями по более осознанному выбору зубной щетки мы обратились к практикующему врачу–стоматологу, автору Telegram канала о стоматологии @dentaljedi, Марине Кузнецовой.

Как часто надо менять зубную щетку?

Щетку нужно менять каждые 2–3 месяца. Также ее замена может быть оправдана после профгигиены у стоматолога, так как под застарелым налетом находились различные виды микроорганизмов, которые теперь исчезли; а также после перенесенной простуды или бронхита. Впрочем, насчет последнего существуют расхожие мнения, некоторые специалисты считают и эту меру необязательной.

Правда ли, что зубная щетка – рассадник микробов?

Иногда на просторах интернета встречаются тревожные статьи о том, что уже после первого применения на зубной щетке остается огромное число бактерий, отчего все последующие чистки зубов становятся опасны для здоровья. Британская компания Dentii пошла дальше и выпустила зубные щетки с одноразовыми насадками, а вместе с ними и рекламный ролик, который во всех красках описывает как вредно повторно использовать одну и ту же щетку.

На тот случай если волна паники, которая уже охватила британцев дойдет и до России, напоминаю, что бактерии в принципе постоянно присутствуют не только на наших щетках, но и у нас во рту и это нормально.

Во–первых, микрофлора полости рта в любом случае не становится стерильной после чистки зубов, а во–вторых, в зубной пасте содержатся антибактериальные вещества, которые сдерживают размножение микроорганизмов непосредственно на щетке.

Самое главное правило: у каждого человека должна быть своя собственная зубная щетка, чужой пользоваться нельзя!

Важно правильно чистить зубы

При выборе зубной щетки нужно понимать, что главным образом важна не столько ее качество, сколько техника чистки зубов.

Необходимо чистить зубы регулярно, не меньше 2 минут, 2 раза в день. Движения при чистке должны быть вертикальными, вверх–вниз, от десны к зубу. При горизонтальных вы только травмируете десну и сотрете эмаль, а чистки зубов так и не добьетесь. Необходимо уделить внимание каждому зубу, почистить со всех сторон.

Это важно учесть при покупке новой щетки

1. Форму щетинок постарайтесь выбирать закругленную на концах, а не острую, – так десны будут меньше травмироваться.

2. Для большинства людей справедлива рекомендация выбирать щетки средней жесткости.

3. Щетки с мягкой щетиной больше подойдут людям с чувствительными зубами. Дело в том, что в норме эмаль образует защитный слой на более чувствительной ткани зуба – дентине. Если по каким–то причинам эмаль истончается, то дентин оголяется и при воздействии холодного, кислого и так далее возникают болевые ощущения.

Людям с чувствительными зубами не рекомендуются жесткие щетки или пасты, содержащие абразивные частицы (обычно это отбеливающие), потому что они дополнительно стирают эмаль. В этом случае нужно мягкое и бережное очищение, но следует помнить, что мягкие щетки убирают налет хуже, а значит для достижения полноценного очищения нужно чистить зубы дольше. Жесткие щетинки могут привести к повышенной чувствительности зубов и повреждению десен.

4. Щетки с перекрестно расположенными щетинками лучше вычищают межзубные промежутки.

5. Резиновые щетинки по бокам осуществляют массаж десен. Это полезно для людей, страдающих от гингивита (кровоточивости десен).

6. Материал щетинок должен быть синтетический. Если щетка сделана из натурального ворса, она будет создавать питательную среду для бактерий.

Какие еще бывают зубные щетки?

На дворе 21 век, век технологий и продвинутых девайсов, которые не обошли и стоматологию, поэтому пришло время разобраться в современных аналогах обычной зубной щетки и выяснить, если ли смысл сменить ее на нечто более продвинутое. Итак, на сегодня, кроме обычных, существуют электрическая, ионная и звуковая зубные щетки. Разберемся с каждой из них.

Электрическая зубная щетка Это изобретение, пожалуй, самое старое из нового и многие уже наслышаны о щетке, которая сама чистит зубы за счет быстрого вращения насадки, вам нужно просто поднести ее к зубам. Такие щетки могут быть интересными и мотивировать за счет этого чистить зубы регулярно, но на этом их преимущество заканчивается.

По результатам 29–и испытаний с участием более двух тысяч человек выяснилось, что старомодные ручные щетки так же хороши для чистки, как и электрические, главное – чистить зубы тщательно и регулярно.

С зубным налетом и воспалением десен обычные щетки также справляются ничуть не хуже. Только щетки с чистящей головкой, вращающейся в разных направлениях показали результат лучший, чем от классической чистки, но и тут преимущество небольшое, в 6–11 %.

Ионная зубная щетка

В ручку такой щетки встроена батарейка, а внутри находится металлический стержень, который взаимодействуя с элементом питания, выпускает отрицательно заряженные ионы. Они нормализуют кислотно–щелочной баланс (ведь именно кислоты разрушают эмаль зуба, что и приводит к кариесу) и удаляет налет. Эти щетки также были подвергнуты многочисленным испытаниям.

Например, для одного из них было отобрано 59 не склонных тщательно и регулярно чистить зубы человек. Испытуемых разделили на 2 группы и одной раздали обычные щетки, другой – ионные. Показатели зубного налета и состояние десен оценили до исследования, спустя 2 и 6 недель. В итоге в обеих группах показатели улучшились примерно одинаково, и все за лишь счет регулярной чистки, так что ионная щетка отправляется в компанию к электрической.

Звуковая зубная щетка

Она очищает за счет звуковых колебаний. При этом щетинки учащенно двигаются, создавая примерно такой же эффект, как и от обычной щетки, но немного быстрее. За счет большего количества колебаний во рту создается поток жидкости, которая проникает в труднодоступные места. Если ссылаться на опыт исследований, то опять же, существенного преимущества звуковой щетки они не выделяют, она эффективнее на 10%.

В целом, я придерживаюсь мнения о том, что зубной налет можно отлично удалить и обычной ручной зубной щеткой, главное делать это тщательно. Другое дело – вопрос вашей мотивации. Всегда приятнее использовать что–то высокотехнологичное и красивое, тогда рутинные обязанности могут превратиться в радость. Тем более, кому–то может подойти, например, электрическая щетка, а у кого–то от нее повысится чувствительность зубов и воспалятся десны. Все очень индивидуально, поэтому и при выборе зубной щетки также нелишне обратиться к стоматологу. В любом случае, ни одна из существующих щеток не отменяет необходимость профессиональной чистки раз в полгода.

roskachestvo.gov.ru

Зубная щетка – как выбрать?

Зубная щетка – привычный предмет гигиены, с которого начинается утро каждого человека. Благодаря этому незамысловатому, как сейчас принято говорить, аксессуару мы можем уберечь свои зубы от многих напастей и избежать раннего протезирования. Но при условии, что будем правильно выбирать, использовать и хранить щетку.

Выбор щетки

Современный рынок предлагает невероятное количество разных видов – от копеечных до супердорогих. Выбор зубной щетки зависит от возраста потребителя, имеющихся в полости рта заболеваний и личных предпочтений.

Все они делятся на мягкие, средней жесткости и жесткие. Большинству людей подходят щетки средней жесткости, которые и десны не травмируют, и чистят эффективно. При заболеваниях пародонта и слабой зубной эмали следует выбирать щетку помягче. Жесткая зубная щетка предназначена для тех, у кого есть склонность к быстрому образованию зубного налета и камня, но при этом крепкая эмаль и относительно хорошее состояние десен. Пользоваться ей нужно с осторожностью, чтобы не травмировать мягкие ткани. Детям необходимо покупать щетки с мягкой щетинкой, а малышам до года – поролоновые.

Зубная щетка должна иметь не слишком большую головку, иначе невозможно будет добраться до труднодоступных мест. Лучше всего приобретать средство гигиены с округлой формой головки, которая обеспечивает более бережную и эффективную чистку. Хорошо, если у ручки с головкой есть гибкое соединение, позволяющее контролировать давление на десны и зубы. Важно, чтобы ручку было удобно держать. Это зависит от наличия силиконовых вставок, которые не дают ладони скользить, а также от строения кисти, поэтому нужно подбирать щетку по своей руке.

Не последнюю роль при выборе играет и цена. Не стоит забывать, что слишком дорогие щетки, например, электрические, выгодны прежде всего производителям, а для соблюдения элементарной гигиены вполне подойдет простая зубная щетка. Более того, электрические аналоги, помимо положительных качеств, имеют ряд противопоказаний и ограничений, а также нередко приводят к воспалениям десен и быстрому стиранию эмали. Кроме того, насадки для них, которые стоят значительно дороже обычной щетки, нужно также менять каждые два-три месяца.

Использование

Главное правило, которое нужно не только знать, но и соблюдать: безжалостно выбрасывайте щетку через два месяца эксплуатации. Помните, что на щетине скапливаются вредные микроорганизмы.

Пользоваться щеткой нужно правильно. Это значит, что чистка зубов – не дань традиции и не устоявшийся ритуал, а важная гигиеническая процедура, которая проводится два раза в сутки. При этом продолжительность ее должна быть достаточной – приблизительно 4 минуты.

Нужно не просто водить щеткой во рту, а осознанно и целенаправленно стараться вычистить промежутки между зубами, жевательную поверхность, десны и язык, стараясь максимально доставать «восьмерки» или, как говорят в народе, «зубы мудрости». С техникой чистки зубов можно ознакомиться на приеме у стоматолога, о существовании которого нужно вспоминать каждые полгода. Кроме этого, врач даст совет по поводу того, какая зубная щетка лучше, и поможет подобрать пасту.

Хранение

После каждого использования зубную щетку тщательно моют с мылом под краном. Понятно, что уберечь ее от микроорганизмов, которые находятся в воздухе, невозможно. Большинство специалистов считает, что хранить щетку нужно намыленной в индивидуальном стакане вверх щетиной (так она быстрее сохнет, значит, и менее подвержена нашествию микробов).

fb.ru

Как правильно выбрать зубную щётку?

Сегодня в торговых сетях есть огромный выбор зубных щеток. Специализированные отделы предлагают такой товар разных ценовых категорий, а его ассортимент позволяет выбрать именно то, что подходит вашим зубам.

Итак, как же сделать индивидуальный грамотный выбор?

Смотрим на материал и жесткость

Зубная щетка — не та вещь, в покупке которой надо ориентироваться на натуральность. Ее щетина должна быть сделана из искусственного волокна.

Ведь внутри натуральных волосков, которые изготовляют из свиной щетины, множатся бактерии. По этой причине натуральная щетина негигиенична и способствуют развитию болезней в ротовой полости.

А еще недостатком натуральной щетины является ее мягкость, что делает чистку некачественной.

Важным параметром качества зубной щетки является ее жесткость, то есть жесткость щетины. Что касается степени жесткости, то она зависит от диаметра волокна, из которого изготовлен прибор: больше диаметр — выше жесткость. Обычно солидные производители всегда указывают на упаковке степень жесткости товара. Так, очень мягкая зубная щетка маркируется как ultrasoft и extrasoft; мягкая — soft; средней степени жесткости — medium; очень жесткая — hard.

Жесткость щетины определяет возрастное и индивидуальное предназначение. Стоматологи рекомендуют использовать очень мягкие зубные щетки детям в возрасте до 5 лет и тем, кто страдает повышенной чувствительностью зубов. Ее нужно применять детям до 12 лет и людям при выраженной кровоточивости десен, их отечности, болезненности, истирании эмали. Среднюю степень жесткости дантисты рекомендуют детям после 12 лет и всем взрослым со здоровыми зубами.

Очень жесткие щетки обычно назначают стоматологи, и без их рекомендации такие атрибуты лучше не использовать, потому что они способны травмировать десны, вызывать истирание эмали и дентина зубов.

Выбор размера

Чтобы чистить зубы каждый день, стоматологи советуют выбирать щетки с короткой рабочей основой (длиной щетины). Она должна захватывать 2-2,5 соседние зуба. Для взрослых людей со здоровыми зубами длина головки должна быть не более 30 мм. Таким инструментом очень легко и удобно манипулировать в ротовой полости, очищать в ней труднодоступные места.

Следует знать, что любой из них имеет свой срок годности. Стоматологи рекомендуют менять прибор в зависимости от жесткости. Так, при средней жесткости срок его службы не должен превышать 3 месяцев, а с мягкой щетиной — максимум 2 месяца.

Электрическая зубная щетка: плюсы и минусы

Этот инновационный инструмент ухода за зубами очень хорошо чистит зубы. Как свидетельствуют исследования, электрические приборы гораздо эффективней удаляют налет, особенно в труднодоступных зонах ротовой полости. Такая щетка легко перемещается, задерживаясь несколько секунд на каждом зубе. Ее использование экономит время на чистке. Также достоинством электрического прибора является наличие таймера. Ним снабжается большинство моделей таких щеток. Благодаря режиму вибрации и пульса для удаления зубного налета нужно прилагать меньше усилий. Сегодня существуют даже детские электрические зубные щетки, что позволяет родителям показывать пример заботы о зубах и вместе заниматься полезным делом. К недостаткам таких приборов специалисты относят возможность истирания твердых тканей, по этой причине их рекомендуется применять трижды в неделю.

Ультразвуковая зубная щетка: плюсы и минусы

Такой инструмент отлично удаляет налет, позволяет чистить зубы без дополнительного давления. Это упрощает процесс чистки, уменьшает шансы травмирования зубов. Ультразвуковые щетки используют при заболеваниях полости рта, когда традиционная чистка вызывает болезненные ощущения. Стоматологи не советуют использовать их людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, при наличии заболеваний крови, эпилепсии. Воздействие на зубы ультразвуком может спровоцировать обострение вышеуказанных заболеваний.

Какую бы щетку вы ни выбрали, помните, что она является лишь инструментом для ухода за зубами, который должен быть регулярным и грамотным.

menportal.info

Как правильно выбрать зубную щетку?

Среди современного ассортимента зубных щеток легко запутаться. В большинстве случаев зубная щетка выбирается по принципу: приятный цвет, подходящая цена и фирма-производитель часто мелькает в рекламе.

На выбор зубной щетки отводится не более пяти минут. Но неправильно выбрав зубную щетку, можно нанести вред здоровью полости рта. Так на что же обратить внимание при выборе щетки?

Степень жесткости

Существует четыре степени жесткости зубной щетки — жесткая, средняя, мягкая и очень мягкая. Обычно маркировка степени жесткости отмечается на упаковке: так, «sensitive» означает очень мягкую зубную щетку, «soft» — мягкую, «medium» — среднюю, «hard» — жесткую, «extra-hard» — специальные зубные щетки, которые предназначены для людей с повышенным образованием зубного налета, или при наличии ортопедических или ортодонтических конструкций. Эти параметры очень важны, но зачастую, к большому сожалению, остаются без должного внимания.

Очень мягкие зубные щетки показаны детям и взрослым с заболеваниями десен и твердых тканей зубов. К таким заболеваниям относят пародонтит с подвижностью зубов I и II степени, некариозные поражения эмали, когда эмаль развита не полностью или вовсе отсутствует. Посоветовать использовать очень мягкую зубную щетку может только стоматолог.

Мягкая зубная щетка показана при кровоточивости десен, беременным и кормящим женщинам, людям с сахарным диабетом. Недопустимо использовать мягкую зубную щетку в сочетании с небрежной и неправильной чисткой зубов. При кровоточивости десен необходимо использовать определенный способ чистки зубов и нередко — с использованием специализированных зубных щеток.

Зубная щетка средней степени жесткости наиболее популярна и используется большей частью взрослого населения. Использовать такую зубную щетку нужно при относительно здоровой полости рта.

Жесткую зубную щетку рекомендовано использовать курильщикам, любителям кофе и людям с повышенным образованием зубного налета любой этиологии. Стоматологи советуют использовать такой вид щеток людям со здоровой полостью рта и крепкой эмалью зубов.

Супер-жесткие зубные щетки — это вид специализированных щеток, который чаще всего применяется при чистке полных съемных протезов, при наличии в полости рта несъемных мостовидных протезов и брекетов.

Важные мелочи

При выборе необходимо обращать внимание и на длину рабочей части, в идеале, она должна одновременно захватывать сегмент зубов (2-2,5 зуба), именно благодаря этому условию достигается наилучший чистящий эффект жевательной группы зубов.

Рабочая часть зубной щетки, или головка, должна быть округлой формы — так меньше риск вероятности травмировать нежную слизистую полости рта. Тыльная сторона головки должна быть выполнена из мягкого материала, в идеале — с шероховатой поверхностью. Благодаря этому происходит счищение микроорганизмов не только с зубов и межзубных промежутков, но и со слизистой полости рта.

Место соединения головки и ручки зубной щетки должно быть подвижным. Благодаря пружинящему эффекту происходит регулировка давления на область твердых и мягких тканей в полости рта и снижается риск травмы. Для удобства ручка должна быть толстой и с прорезиненными вставками — так она не будет скользить в руке при чистке зубов.

Различают щетки с натуральной и искусственной щетиной. На данный момент научно доказано, что использование зубных щеток с натуральной щетиной вредно, так как она впитывает воду и создает отличные условия для развития болезнетворных микроорганизмов. Стоматологами рекомендуется использование зубных щеток исключительно с искусственной щетиной.

Все щетинки обработаны соответствующим образом, кончики закруглены и не способны наносить микротравмы эмали и слизистой оболочке зубов. Основной материал, который используется для производства щетинок — это нейлон. Все щетинки собраны в пучки, а пучки распределены по рабочей поверхности. Согласно расположению этих щетинок и их длины выделяют:

— одноуровневые,— двухуровневые,— трехуровневые,— многоуровневые зубные щетки. Пучки щетины могут располагаться как строго параллельно друг другу, так и под определенным углом, благодаря этому на рабочей поверхности щетки виден определенный узор.

Гигиенические зубные щетки

Если рассмотреть гигиеническую зубную щетку, то все щетинки расположены на одном уровне и строго параллельно друг другу. В последнее время такие зубные щетки редко используются из-за своей низкой чистящей способности. Единственное место применения таких щеток — это гигиеническая обработка ортопедических конструкций.

Лечебно-профилактические зубные щетки

Щетинки таких щеток расположены на разных уровнях, нередко пучки в таких зубных щетках различной жесткости. Обычно в них сочетаются жесткие прямые пучки, которые отлично очищают межзубные промежутки, более жесткие короткие пучки отлично убирают налет и остатки пищи с жевательной поверхности жевательных зубов, мягкие и косые щетинки очищают пришеечную область зубов и массируют десны при чистке.

Кроме того, у таких щеток имеются и специальные дополнительные приспособления в виде силиконовых вставок, силиконовый выступ на конце рабочей части головки или ребристая поверхность тыльной стороны рабочей головки. Все эти элементы предназначены для дополнительной полировки поверхности зубов и массажа десен или чистки языка. Как известно, более 60% болезнетворных микроорганизмов развивается именно на языке.

Лечебно-профилактическую щетку лучше приобрести людям со слабыми деснами, которым необходим отличный чистящий эффект и дополнительная стимуляция десен.

Специальные зубные щетки

К специальным щеткам относятся монопучковые зубные щетки, которые применяются при специальных методах чистки зубов — например, при заболеваниях десен, для ухода за брекетами, ортопедическими конструкциями или за имплантами.

Дополнительные приспособления

Современный рынок зубных щеток предлагает ряд приспособлений, которые облегчают уход и использование зубной щетки по своему прямому назначению. Щетина некоторых щеток пропитана специальным раствором, который исчезает за время использования и прямо указывает, когда необходимо сменить зубную щетку. Общая рекомендация докторов — смена зубной щетки после 2-3 месяцев использования.

Электрические щетки

Изначально электрические зубные щетки были изобретены для людей с ограниченными физическими возможностями, а позже перекочевали в общие массы.

Современные электрические щетки работают на батарейке, они компактны и имеют несколько съемных рабочих головок, которые продаются в комплекте. Более дорогие модели работают от аккумулятора, который можно заряжать по мере надобности.

Для облегчения чистки зубов электрические зубные щетки оснащены датчиком давления, что оберегает зубы и десны от микротравм, и таймером, который оповещает об окончании чистки зубов.

Наличие режимов чисток зависит от цены, обычно их два. Но, как показывает практика, в большинстве случаев используется только один оптимальный режим чистки зубов.

Минус электрической зубной щетки — ее щетина, она практически всегда средней жесткости, и очень сложно найти насадки с мягкой щетиной, которая необходима людям с проблемными деснами. Кроме того, стоматологи не рекомендуют использовать электрические зубные щетки людям с проблемными деснами.

Как сообщал MIGnews.com.ua, овощи могут быть не менее опасными для здоровья зубов, чем, например, сладости. Все зависит от способа их приготовления. Ученые из University of Dundee провели эксперименты с методами приготовления различных овощей – баклажанов, кабачков, перцев. Установлено, что при жарке этих полезных овощей в них значительно возрастает содержание кислот, которые разрушают зубную эмаль.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

health.mail.ru

Ответы@Mail.Ru: Какие зубные щетками лучше пользоваться: мягкими или более жесткими?

Выбирая зубную щетку, первое, на что нужно обратить внимание – это ее жесткость. Щетки с жесткой щетиной, иногда обозначающиеся на упаковке по-английски - hard, обеспечивают самый мощный массаж десен. Но использовать их можно только людям с крепкими зубами и здоровыми деснами. Пользоваться такой щеткой следует аккуратно: чересчур энергичная чистка жесткой щеткой может поранить десну и даже повредить эмаль зуба. Поэтому лучше отдать предпочтение щетине средней жесткости (medium). А тем, у кого существуют проблемы с деснами, они очень часто кровоточат, лучше остановить свой выбор на щетках с мягкой (soft) или очень мягкой (extra soft) щетиной. Что касается очистительной силы щетины, то от жесткости она зависит в меньшей степени. Головка зубной щётки должна быть небольшого размера. Щетки с натуральной щетиной – вчерашний день. Каждый волосок у такой щетки внутри полый. Свободные пространства быстро заполняют микробы, поэтому натуральная щетина считается менее гигиеничной. Современные материалы, из которых изготавливаются щетки, в отличие от своих натуральных родственников, не расслаиваются, не покидают своего места, и в них реже заводятся микробы. В некоторых моделях щеток используется специальная краска, которая, постепенно исчезая, сигнализирует о том, что пора обзавестись новой щеткой. Обратите внимание: на упаковке качественной зубной щетки с обратной стороны пунктиром пробито место вскрытия. Щетина на хороших щетках подстрижена ровно. На ощупь щетинки у некачественных щеток, как правило, более жесткие. Для того, чтобы щетка не выскальзывала из рук, некоторые производители прорезинивают ручку. В поддельных щетках резину имитирует пластмасса другого цвета, зачастую грубой штамповки с дефектами литья. Изгиб рукоятки недалеко от чистящей поверхности в виде «змейки» или «шарика» уменьшает давления на десны, а значит, снижает риск их повреждения. Точно таким же эффектом обладают щетки с удлиненной рукояткой. Присмотритесь, с какой частотой «высажены» кустики со щетинками. Оптимальное расположение между ними 2-2.5 мм. Классической считается зубная щетка с параллельным расположение кустиков и ровной поверхностью подстрижки. Она эффективно чистит поверхность зубов. А вот с очищением межзубных промежутков лучше справляются щетки с двухуровневой «стрижкой» щетины. Если у вас широкие межзубные промежутки, выбирайте зубные щетки с V - образной посадкой пучков волокон. Чистить зубы рекомендуется не реже двух раз в сутки после еды. Сама процедура должна занимать не менее 3 минут. Через каждые 3-4 месяца зубную щетку нужно менять на новую. Для детей разработаны щетки с ручкой, которая меняет свой цвет во время чистки зубов, подсказывая, до какого момента нужно продолжать процедуру. Существуют и щетки с погремушками, которые издают звук при правильных вертикальных движениях щетки, а при неправильных горизонтальных молчат.

каждому своё как говорится

Утром-мягкой, а перед сном-более жёсткой.

Точно... Жёсткими. Но когда она новая, нужно не задеть дёсна. У меня ни одной дырки в зубах нет. Пользуюсь только жёсткими.

Если дёсны чувствительные - естественно, только мягкими или средними. Если проблем с дёснами нет - лучше средними, так как слишком жёсткие щётки могут только навредить.

Бери средней жесткости - не прогадаешь :)

Зубные щётки лучше использовать средней жёсткости.

touch.otvet.mail.ru

Как выбрать зубную щетку и как часто ее менять рассказывают дантисты

Гигиена ротовой полости – процесс ежедневный и скрупулезный. Он подчиняется конкретным правилам и требует регулярности. Но частота не единственный показатель, гарантирующий успех этого мероприятия. Продуманный подход к выбору зубной щетки играет не последнюю роль.

Качественные зубные щетки

Разновидности зубных щеток

Выбирать такое изделие стоит с учетом особенностей зубного ряда, наличия имплантов, съемных конструкций, заболеваний десен или зубов. Неправильно подобранное изделие принесет владельцу немало неприятных хлопот.

Обращают внимание на жесткость щетины. Она варьируется от жесткой до мягкой. Кроме того, по типу щетины изделия соответствуют следующим параметрам.

Уровням поля щетки.
Рядности щетины.
Размерам рабочей поверхности.

Первый вид характеризуется несколькими подтипами:

с одним уровнем противоположно наклонных пучков щетины, негусто расположенных; чистка таким изделием результативна только при вертикальных движениях;
два уровня щетины работают в зубодесневой области;
зигзагообразная стрижка, выгодна силовыми выступами, действующими в нужном направлении.

Второй вид содержит 5 подгрупп:

с единственным рядом щетины: очищают налет на зубах под ортопедическими накладками;
2 ряда пучков: обрабатывают десна и несъемные импланты;
негустые: чистят брекет-системы, металлокерамические коронки, отличаются наличием семи пучков, расположенных по кругу и в центре;
трехрядные: используются всеми возрастными группами;
четыре ряда щетинистого поля: распространенные модели для взрослых.

Третий вид отличается размерами щеточных головок. Очищающая способность стоматологического прибора для очистки определяется по тому, сколько зубов он охватывает (до трех зубов за один прием). Но выбрать лучше изделие с рабочей поверхностью меньшего размера, чтобы достичь труднодоступных мест и не травмировать слизистую оболочку. Ребенку приобретают щетку с длиной головки до 25 мм, а взрослому до 30 мм.

Обратите внимание на материал изготовления щетины. Нейлоновая щетина – разумный выбор.

Искусственные материалы не дают шанса для развития бактерий, лучше высыхают. Натуральная щетина рекомендуется людям с аллергией на синтетику. В остальных случаях, натуральная зубная щетка, скорее разочарует владельца: полый ворс вбирает влагу, способствует размножению микроорганизмов, характеризуется истиранием и ломкостью.

Параметров для подбора не так уж много, чтобы запутаться: главное, определиться с целью. Помимо прочего, изделия для гигиенической обработки зубного ряда делятся на обширные группы по способу очистки.

Механические. Распространенный вид, к которому привыкли потребители. При выборе данного изделия обращают внимание на жесткость щетины. Мягкая щетка рекомендуется к применению детям, лицам, страдающим десневыми недугами, гиперчувствительностью слизистой. В подобные модели иногда включают резиновые «пальчики». Мнения докторов в этом вопросе разнятся, но большинство считает такие дополнения бесполезными. Жесткая щетка подбирается только по совету стоматолога, из-за потенциальной опасности для десен и эмали. Для подростков и взрослых стоит выбирать щетину средней жесткости.
Электрические. Такое изделие относится к категории дорогостоящих. Но электрическая зубная щетка выгодно отличается от механической родственницы: к стандартному набору движений прибавляется пульсирующий момент, кроме того, возможность смены режимов и скорости позволит очистить зубы в соответствии с индивидуальными особенностями. Для очистки десен и языка применяются специальные насадки, а пульсация счищает зубной камень.
Ультразвуковые. Такие модели – флагман стоматологической мысли. Принцип работы такого изделия зиждется на антибактериальном, ультразвуковом воздействии на поверхность зубного ряда и десен. Частота колебаний не влияет на организм человека. Ультразвуковые модели очищают, лечат десну, снимают воспалительные процессы, не позволяют появляться зубному налету и твердым отложениям.
Детские. Такие изделия подбираются с учетом возраста ребенка. Производители, делая процесс комфортнее, не останавливаются ни перед чем: планируется изготовление щеток в виде любимых героев, музыкальные модели, изделия, оснащенные компьютерными программами. Но аспекты выбора остаются прежними: мягкая щетина, маленькая головка, эргономичная ручка.
Для очистки брекет-систем. Специальные модели, разработанные для ортодонтических целей, создаются с клинообразной щетиной. Они очищают участки, находящиеся под брекетами. Такие щетки не продаются в стандартных маркетинговых или аптечных точках, их заказывают на медицинских интернет-порталах.

Выбрать зубную щетку надо, учитывая необходимые параметры: размер поверхности, ручки, жесткость, густота и структура щетины.

Полезные советы для потребителей

Общие аспекты, на которые стоит обратить внимание, приобретая зубную щетку:

гибкая шейка – неудачный выбор, так как она ослабляет давление при чистке зубного ряда;
силиконовые или резиновые модели не справляются с налетом;
щетинки в конце закругленные, чтобы не травмировать слизистую оболочку и десна;
не стоит приобретать щетки с излишне объемной рабочей поверхностью, так как это затруднит всесторонний доступ к молярам;
овальная поверхность – для доброкачественной чистки зубов.

Модели с жесткой щетиной

Правильно выбрать зубную щетку это значит, приобрести изделие с учетом возраста и сопутствующих стоматологических нарушений. Распространенный вариант – модель средней жесткости, она применяется с 12 лет. Мягкая зубная щетка рекомендуется маленьким детям, а также людям с пародонтальными недугами, поражениями зубной ткани. Жесткая зубная щетка – выбор людей, склонных к повышенному образованию зубного камня. Но покупая очень жесткое гигиеническое изделие, обязательна консультация стоматолога.

Что касается количества щетинистых рядов, то какую зубную щетку выбрать для имплантов и брекетов? Ответ прост: двухрядную или монопучковую. Тонкий ряд щетины поможет вычистить налет и остатки пищи под брекет-системами и в десневых желобках.

Если возникла необходимость смягчить зубную щетку, то после покупки и обработки мыльным раствором, ее погружают в крутой соляной раствор. Таким образом, жесткость зубной щетки уменьшается. В течение 2 часов стоматологическое изделие станет мягким и податливым.

Зубные гигиенические принадлежности: уход и сроки утилизации

Ухаживать за зубной щеткой с искусственной щетиной легко. После приобретения не стоит щетку окатывать кипятком. Правильнее дезинфицировать зубную щетку таким образом: помыть ее с мылом, и высушить в вертикальном положении.

Стаканы для зубных щеток и мыльницы подбираются индивидуально для каждого члена семьи или стоит подумать о специальном держателе. Изделия, стоящие в одной емкости, обмениваются болезнетворными бактериями.

Уход за зубными щетками в дороге, отдельная тема. Желательно приобрести одноразовый экземпляр или возить личную щетку в футляре. Стоит также использовать специальные средства для очистки изделия.

Менять зубную щетку надо по мере изменения внешнего вида. Эти параметры зависят от силы воздействия на изделие, частоты применения, абразивности зубной пасты. В среднем нужно менять зубную щетку один раз в три месяца. Если изменился первоначальный вид изделия: потеря формы щетинок, их укорачивание, то замена необходима. Такие модели травмируют десну и заражают полость рта бактериальными агентами. Практичны стоматологические изделия для чистки зубов с добавлением индикаторов, которые информируют владельца, когда надо менять гигиеническую принадлежность.

Важная информация: если человек переболел вирусным заболеванием, то после выздоровления стоматологическое изделие заменяется.

Детские зубки: раз щетинка, два щетинка

Выбрать зубную щетку для ребенка, опираясь на возрастные особенности – разумный подход. Для трехмесячных карапузов, приобретается силиконовая модель, которая одевается на знакомый мамин пальчик. Это бережное очищение, избавление от воспалений и улучшение кровообращения.

Двухлетний малыш уже в состоянии самостоятельно удерживать щетку. Нюансы выбора:

ручка широкая, чтобы исключить чрезмерное проникновение в ротовую полость ребенка;
на держателе приветствуются прорезиненные накладки, чтобы изделие не скользило в руке;
щетина, из разряда мягких;
головка округлая;
сказочная тематика.

Для детей до 6-ти лет рабочая поверхность щетки исчисляется 2 см, по достижению семилетнего возраста – 3 см. Молочные зубы чистят изделиями со щетиной разного уровня, высотой до 1 см.

Щетки с электрическим импульсом и ультразвуком рекомендуются к использованию ребятам с девятилетнего возраста и подросткам. Такие изделия оснащены сверхмягкой щетиной, ограничителем давления, чтобы ребенок не перестарался, индикатором загрязнения. Но родители присматривают за чадом во время чистки зубов.

Технологии приходят на помощь

Электрическая щетка удобна и практична. Но рекомендация стоматолога предпочтительна, поскольку некоторым людям категорически не советуют пользоваться подобными изделиями. Критерии выбора:

жесткость и качество ворса: искусственная и мягкая щетина – предпочтительный вариант; изделия с жестким или натуральным ворсом требуют обязательной консультации врача, недолговечны;
конфигурация головки и тип вращения: пользуются спросом округлые щетки с пульсирующим импульсом, так как они очищают и облегчают пользование;
дополнительные насадки применяются для профилактики заболеваний и массажа десен, а также если щеткой пользуется вся семья;
режимы: лучше выбрать модель, работающую в трех режимах;
полезные функции: датчик, индикатор загрязнения, умный дисплей, шумоизоляция.

Покупать такие изделия стоит только в официальных аптечных пунктах. Не рекомендуется к использованию людям, прошедшим оперативное вмешательство в области ротовой полости.

Как и привычную щетку, насадки на электрическую модель заменяют единожды в 3 месяца. Перед тем как положить ее в контейнер, обязательно высушить изделие после мыльной обработки.

Нечасто встретишь человека, который обращался бы за советом к стоматологу перед покупкой зубной щетки. И это напрасно, потому что только врач подберет изделие, сообразно индивидуальным особенностям зубного ряда.

zubychist.ru

Как правильно выбрать зубную щетку?

Конические, квадратные, угловые; с неоновыми и резиновыми ручками; мягкие, средние, жесткие; электрические и механические – какую щетку выбрать?

Немного истории

В конце 1930х гг. появились первые зубные щетки из нейлоновых щетинок, которые заменили зубные щетки из натуральных волокон. Нейлоновые зубные щетки, в отличие от щеток из конского волоса или свиной щетины, более прочны и эластичны, нейлон не меняет свою структуру под воздействием влаги и химических веществ. Нейлон первого поколения доставлял некоторые неудобства, например, царапал десны и зубы, но со временем ученые изобрели мягкий нейлон.

В этот же период появилась первая электрическая зубная щетка, у которой был один недостаток – щетка билась током, поэтому она не пользовалась популярностью. Только в 1960х гг. электрическая зубная щетка была модернизирована, и ее начали массово выпускать и использовать.

Рынок зубных щеток Советского Союза был откровенно отсталым, люди пользовались жесткими зубными щетками из натуральных волокон. Для того, чтобы сделать волокна более мягкими, находчивые граждане СССР использовали достаточно простой способ – погружали щетку в горячую воду. Только после развала СССР, жители союза узнали о разнообразном мире зубных щеток. Примерно 15 лет назад на рынок постсоветских стран пришли электрические зубные щетки. Однако большей популярностью продолжают пользоваться механические зубные щетки.

Современный мир зубных щеток продолжает развиваться, есть ультразвуковые щетки, есть щетки с USB портом, которые подключаются к компьютеру и сообщают о состоянии зубов.

Основные рекомендации по выбору зубных щеток

Обращайте внимание на следующие характеристики зубных щеток, как у электрических зубных щеток, так и у механических.

Размер. Самый оптимальный размер зубной щетки для взрослого человека – примерно 1см в ширину и 2см в высоту. Конечно, есть щетки большего размера, но они менее маневренные и плохо вычищают трудно достигаемые места, такие как коренные зубы. Щетка должна иметь легкий доступ к поверхности всех зубов. Ручка зубной щетки должна быть достаточно длинной, чтобы ее удобно было держать.

Разнообразие щетинок. Продаются зубные щетки с мягкими, средними и жесткими щетинками. Конечно, мягкие зубные щетки подходят для большинства людей, потому что такие щетки не травмируют десны и зубную эмаль. Чтобы защитить зубы еще больше, выбирайте щетки с закругленными кончиками щетины. Жесткие и средней жесткости зубные щетки предназначены для людей со склонностью к повышенному образованию зубного налета и отложений.

Врач-стоматолог, Елена Пилипенко: «Жесткие щетки предназначены для людей с нормальными зубами, плотной эмалью. В основном жесткие щетки предпочитают мужчины. Жесткими щетками нельзя злоупотреблять, поскольку они сильно травмируют эмаль и десны, на деснах могут образоваться язвочки. Щетки средней жесткости предназначены для основной массы людей. Мягкие щетки предназначены для чувствительных десен, чувствительных зубов».

Электрическая зубная щетка

Цена. На рынке электрических зубных щеток есть щетки подешевле и подороже, но конечно все они стоят больше чем механические зубные щетки. При покупке электрической зубной щетки следует учитывать, что насадки к ней стоят примерно, как и сама щетка.

Предпочтения. Когда стоит вопрос выбора зубной щетки, нужно учитывать специфические особенности электрической щетки. Некоторым людям может не понравиться ощущение вибрации от электрической щетки. Другим может понравиться простота в использовании и качество очистки поверхности зубов от налета. Ведь есть электрические зубные щетки, оснащенные специальным таймером, который отсчитывает положенные две минуты для чистки зубов.

Эффективность. Было проведено множество научных исследований, чтобы определить какая же зубная щетка лучше устраняет зубной налет и предотвращает заболевание десен - электрическая или механическая. Результат более 30 сравнительных исследований показывает, что, в общем-то,не существует разницы в качестве удаления зубного налета и предотвращении заболеваний десен. Однако доказано, что электрические щетки, вращающиеся попеременно в разные стороны, более эффективны.

Безопасность. Если вы чистите зубы с сильным нажимом, то вы рискуете повредить десны и зубы. В подобных случаях стоматологи рекомендуют использовать электрические зубные щетки, которые контролируют силу нажима и чистят мягко и аккуратно.

Какая зубная щетка лучше для детей?

Существует большой выбор механических и электрических зубных щеток для детей: разных цветов, с рисунками мультяшных героев, некоторые с встроенной мелодией, чтобы ребенок знал, как долго нужно чистить зубы.

Выбирайте специальные зубные щетки для детей:

маленького размера
с мягкими щетинками

Какая зубная паста лучше?

Комплексная зубная паста - своеобразная палочка-выручалочка для наших зубов. Профилактика многих стоматологических заболеваний и белоснежная улыбка в одном тюбике. Так ли это?

Важно

Помните, что при ежедневном использовании ваша зубная щетка теряет свою эффективность, становится местом размножения бактерий. Меняйте зубную щетку или насадки 1 раз в 3 месяца, чтобы избежать попадания бактерий в организм. Тщательно промывайте щетку после каждого использования. После перенесенной инфекционной болезни или простуды, следует сразу заменить щетку, потому что на щетке могут остаться микробы. Хранить зубную щетку следует вертикально без футляра, чтобы щетинки хорошо высыхали.

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на сайте

Новое на форуме

Нет сообщений для показа