Иглоукалывание для похудения стало применяться относительно недавно. Результаты, которые получают люди с избыточным весом после процедур рефлексотерапии, обеспечили популярность данному методу.
Метод иглоукалывания очень популярен среди всевозможных программ нетрадиционной медицины. Подобное лечение довольно эффективно при различных хронических заболеваниях, травмах, а также для активизации процесса похудения.
Иглоукалывание зародилось в Китае. Опыт, накопленный и обобщенный китайским народом в области нетрадиционной медицины, стал применяться, в первую очередь, в странах Востока (в частности, в Индии), а позже заинтересовал Европу и Америку. Врачи относились к нетрадиционному лечению скептически, однако, результаты, которые были достигнуты специалистами, говорили сами за себя.
Проблема избыточного веса волновала людей во все времена, независимо от национальности, пола и вероисповедания. Как выясняется, метод акупунктуры может помочь и в данной области.
Тонкие специализированные иглы способны влиять на определенные точки, отвечающие за работу различных органов. Нервные окончания реагируют на воздействие извне и активизируют работу организма, который задействует внутренние энергетические ресурсы для самоизлечения.
Слово «акупунктура» родилось благодаря слиянию двух понятий: «пункт» — точка и «акус» — игла. По мнению китайцев, энергия протекает в теле по определенным каналам. Если правильно установить иглы, возможно запустить энергетические потоки в ту область тела, которая страдает от заболевания.
И это еще не все. С помощью иглоукалывания возможно избавиться от вредных привычек, вернуть молодость, похудеть, повернуть вспять течение любого нежелательного процесса.
Этот метод абсолютно безболезненный и не требующий особой подготовки. Однако он работает лишь в том случае, если соблюдать определенные правила. Именно тогда иглотерапия приносит ту самую пользу, о которой так мечтает каждый, кто желает излечиться от определенных заболеваний или похудеть.
Иглотерапия — серьезная наука, которая предполагает глубокие знания анатомии. Специалисты в данной области знают более тысячи наименований различных активных точек на теле человека. При воздействии на каждую из них происходят определенные изменения в работе систем и органов.
Любой процесс, протекающий в организме человека, регулируется центральной нервной системой. При комплексном воздействии на определенные биологически активные точки можно нормализовать обмен веществ, отвечающий за избавление от лишнего жира, и запустить процесс похудения.
Активные точки для снижения аппетита находятся в ушной раковине, поэтому тонкие одноразовые иглы вставляются в край и мочку уха.
В результате рефлексотерапии происходят следующие изменения:
Поскольку акупунктура — лишь часть всей программы, которая обеспечивает эффективный и стойкий результат, необходимо соблюдать определенную диету.
Соблюдение диеты при иглоукалывании обеспечивает более быстрый результат. Никаких сложных требований не предъявляется. По мнению специалистов, в процессе использования любого метода для похудения с помощью акупунктуры, необходимо отказаться от тяжелой пищи, увеличить употребление чистой питьевой воды без газа и, по возможности, давать организму физические нагрузки.
Если говорить о «тяжелых» продуктах, то к ним относятся все мучные и кондитерские изделия, жирное мясо, сало, жирные сорта рыбы, снеки, кофе, сладкие газированные напитки, фастфуд.
В период рефлексотерапии тело запускает обменные процессы и начинает освобождаться от шлаков. Если помочь ему и не перегружать желудочно-кишечный тракт трудно усваиваемой пищей, любой метод окажется более быстрым и эффективным.
Специалисты в данной области на базе основного метода иглоукалывания создавали свои программы. Комплексное воздействие на различные энергетические точки давало разные результаты.
Методика похудения Мухиной заключается в стимуляции определенной точки, которая располагается над мочкой уха. Процесс довольно длительный, иголка закрепляется в удобном положении на полгода, в той точке, которая отвечает за аппетит человека.
Каждый месяц необходимо получать консультацию специалиста, который определяет, насколько эффективно осуществляется воздействие на организм. Но одной рефлексотерапии здесь недостаточно. В течение этого времени необходимо соблюдать определенные ограничения в питании и не забывать о физических упражнениях.
Метод направлен на подавление голода путем самостоятельного воздействия на определенную точку, которая тоже находится в зоне ушной раковины. Игла с плоским наконечником помещается в данную точку примерно на 1 месяц.
Пациент самостоятельно стимулирует точку, отвечающую за регуляцию чувства голода, перед каждым приемом пищи путем давления на иглу. Причем, нажатия на иглу производятся в ритме биения сердца.
Специалист устанавливает одноразовые иглы в область живота, ног и рук пациента. Процедура для похудения длится в течение 1 часа. Чтобы получить эффективный результат, необходимо проделать курс иглоукалывания, состоящий из 10 сеансов.
Для похудения с помощью иглоукалывания необходимо хорошо себя чувствовать и быть здоровым на период проведения мероприятий. Нельзя игнорировать противопоказания. Чтобы не навредить организму, перед процедурами необходимо получить консультацию лечащего врача.
Рефлексотерапия противопоказана при следующих проблемах со здоровьем:
Иглоукалывание для похудения — весьма действенный и доступный метод. Но он даст положительные результаты лишь в том случае, если соблюдать необходимые правила, о которых предупреждают специалисты.
Для настроения посмотрите юмористический ролик об акупунктуре.
Михаил, 42 года
Знаю, что от иглоукалывания есть польза и вред. Но все-таки решилась походить на процедуры. Просто понравились отзывы о такой терапии, которые я нашла в интернете. Я человек терпеливый, много диет на себе испробовала. Считаю их очень утомительными, поэтому и решила обратиться к другому методу. Мне повезло — я попала к хорошему, грамотному специалисту. Она объясняла мне каждый свой шаг. В результате я узнала много интересного о методе акупунктуры. За время сеансов я сбросила 6 кг. и теперь, когда прошло уже два месяца после сеансов, собираюсь повторить курс, чтобы закрепить вес.Наталья, 35 лет
На вопрос, помогает ли иглоукалывание желающим похудеть, любой специалист ответит: этот процесс зависит от индивидуальной реакции организма. Поскольку метод акупунктуры используется для избавления от лишнего веса относительно недавно, гарантировать быстрый результат невозможно.
Если у вас есть стремление сбросить несколько килограммов, следует пройти процедуру и получить собственный опыт похудения таким способом.
Причина набора излишнего веса может быть разной. Чтобы выяснить ее, достаточно обратиться к специалистам и пройти обследование. Метод иглоукалывания способен повлиять на причину возникновения проблемы и помочь устранить ее.
Не стоит забывать о том, что успех процедуры зависит от специалиста. Необходимо обратиться к грамотному опытному врачу, который поможет избавиться от лишних килограммов и даст подробную консультацию по изменению образа жизни и сопровождающих диет. Доверие целителю, проводящему сеанс, ускорит и повысит эффективность процесса похудения.
aveslim.ru
Проблема избыточного веса у женщин – одна из самых острых, провоцирующая появление психологических комплексов, а в некоторых случаях и различные заболевания. Для избавления от этой проблемы существует множество методов. Одним из них является иглоукалывание для похудения. Раньше оно не считалось действенным приемом, однако, с течением времени такой способ подтвердил свою эффективность.
Метод основан на воздействии на определенные точки на теле, которые являются проводниками импульсных реакций, исходящих из центральной нервной системы. Благодаря воздействию на эти точки, которые были известны еще целителям в Древнем Китае, происходит стимуляция различных процессов и реакций в организме.
При процедуре иглоукалывания врач с помощью иголок, толщина которых не достигает и 1 миллиметра, воздействует на необходимый участок на теле. Каждая такая акупунктура отвечает за отдельный орган и его функционирование. Данный процесс не является болезненным, длительность мероприятия варьируется от 30 минут до часа. По завершении процедуры пациент должен отдохнуть и расслабиться на протяжении 15 минут. Распорядок сеансов подбирается для каждого индивидуально.
Благодаря воздействию на акупунктуры восстанавливается обмен веществ и снижается аппетит. При этом постепенно уменьшается объем желудка. Это способствует тому, чтоб пациент прекратил употреблять пищу в больших количествах. После нескольких сеансов иглоукалывания женщины физиологически не могут себе позволить есть большими порциями.
Процедура способствует устранению токсичных веществ, а самое главное – излишних жировых накоплений. Вес приходит в норму окончательно после выведения жидкости, которая при избыточной массе тела попадает в межклеточное пространство.
Кроме самой процедуры иглоукалывания, в этот период пациенткам рекомендуется придерживаться определенной диеты. Диета при иглоукалывании для похудения заключается в том, чтобы устранить из ежедневного рациона жирную и высококалорийную пищу и перейти на здоровый режим питания, который желательно подобрать индивидуально для каждой женщины. Также, корректируется количество приемов пищи, их должно быть не менее шести за сутки.
Дополнительно рекомендуется начать занятия спортом и постепенно добавлять физические нагрузки в свой ежедневный образ жизни. Учитывая, что после проведения курса воздействия на акупунктуры для похудения, чувство голода и прежний аппетит способны вернуться, то дополнение такого метода диетой и спортом обязательно.
После принятия решения избавиться от лишнего веса не стоит рассчитывать на иглотерапию как на чудо, которое произойдет само по себе. Для избавления от лишней массы тела необходимо скорректировать привычный образ жизни, и после завершения сеансов иглоукалывания его придерживаться.
к оглавлению ^Учитывая, что при помощи иглоукалывания есть возможность проводить воздействие на множество различных участков на теле, которые дадут результат в виде снижения веса, то вариаций методов существуют также много. Различия их в тех точках, на которых проводится воздействие.
к оглавлению ^Основан на том, чтобы вводить иглы в те точки, которые отвечают за функционирование органов пищеварительной системы, печени и почек. Такой метод позволяет нормализовать их функционирование и блокировать регулярно возникающее чувство голода. Длительность процедуры, производимой по классическому методу, составляет 30-60 минут.
к оглавлению ^Этот метод заключается во введении лишь одной иглы в определенную точку, расположенную на ушной раковине. Такое иглоукалывание в ухо притупляет чувство голода, и именно таким образом достигается эффект похудения.
к оглавлению ^Такой метод основывается на введении в точку акупунктуры видоизмененной иголки, которая больше похожа на украшение для пирсинга. Вводят его в участок, который отвечает за чувство насыщения пищей. При этом этот пирсинг остается на теле женщины в течение года. Данная разновидность иглоукалывания считается одновременно и эффективной, и стильной.
к оглавлению ^Говоря о пользе такого мероприятия по снижению веса, как иглоукалывание, можно выделить следующее моменты:
Кроме перечисленного списка полезных действий, при терапии иглоукалывания не наблюдается никаких побочных реакций, непереносимость и проявление аллергии. Также эта методика идеально сочетается с различными дополнительными способами устранения избыточного веса. Возраст женщины не имеет значения для проведения сеансов иглотерапии. Кроме достижения конкретно поставленной цели, методика позволяет привести в здоровое состояние весь организм, укрепить иммунитет и обеспечить релаксацию для тела.
к оглавлению ^Если говорить о недостатках такой процедуры, то скорее это просто нюансы, которые стоит учесть каждой женщине, которая решилась пройти курс иглоукалывания для похудения:
Методика иглоукалывания запрещена к применению в случае, если в организме присутствуют следующие заболевания:
При этом неважно, используются процедуры для избавления от лишнего веса либо для каких-либо других целей.
Также запрещено использовать данный способ терапии в период беременности и лактации. Такой метод до сих пор относят к нетрадиционной медицине, а это значит, что желательно, прежде чем начать курс таких процедур, проконсультироваться с лечащим врачом и уточнить, можно ли прибегать к иглоукалыванию в данном конкретном случае.
Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!
woman-l.ru
Иглоукалывание – это древнее искусство врачевания существует на нашей планете уже не менее пяти тысячелетий. Наибольшего развития оно достигло в Китае. Как и в глубокой древности, этот метод народной медицины дает превосходные результаты при лечении многих заболеваний и ожирение не является исключением. Термины иглорефлексотерапия, акупунктура и иглотерапия означают по сути одно и то же — это древнейшая китайская методика лечения и оздоровления организма человека при помощи специальных тонких игл, вводимых в так называемые рефлексогенные (биологически активные) точки организма. Методика лечения рефлексотерапией насчитывает уже не одну сотню лет. Считается, что при лечении иглотерапией происходит воздействие на проводящие системы организма, такие как лимфатическая, кровеносная и нервная и, благодаря этому воздействию, активизируются центральная нервная, нейрогуморальная, иммунная и эндокринная системы, управляющие основными функциями организма.Методы иглорефлексотерапии включают в себя воздействие на активные точки при помощи специальных серебряных или золотых игл, а также при помощи прижигания или точечного массажа. Иглорефлексотерапия для похуденияИглоукалывание для похудения — довольно распространенная процедура. Есть мнение, что воздействие на активные точки способствует активизации процессов липолиза в организме и приводит к тому, что вы теряете в весе стабильно и активно. Многие клиники Москвы предлагают своим пациентам похудеть при помощи самых разнообразных методик, но метод древнекитайской медицины является одним из самых прогрессивных даже на сегодняшний день, так как не имеет побочных эффектов, имеет мало противопоказаний, а снижение веса и оздоровление организма происходит комфортно и эффективно, опять же по мнению клиник, предлагающих эту процедуру. Итак, во что же следует верить, направляясь на иглоукалывание для похудения? Прежде всего следует помнить, что иглоукалывание и рефлексотерапия не признается официальной медициной, т.е. не имеет доказательной базы. Чаще всего вам будет проведено иглоукалывание по зонам, которые контролируют аппетит, реже – способствуют более активному обмену веществ или активизируют работу пищеварительной системы, и совсем редко при современном ажиотажном спросе вам проведут полноценную диагностику и с помощью иглоукалывания будут восстанавливать работу организма в целом и всех важных органов. В конечном счете, рассчитывать на похудении, улучшение самочувствия, решение проблем со здоровьем можно только в последнем случае. Но разве думает об этом женщина, которая приходит на иглоукалывание с одной единственной целью – похудеть? В большинстве случаев нет. Поэтому не критикуйте потом специалиста, который проводил вам курс иглоукалывания для похудения, ведь подобная акупунктура может принести лишь временный результат: воздействуя на точки, отвечающие за аппетит, вам помогут сбросить несколько килограммов, но как только терапия закончится, проблемы с лишним весом возникнут вновь. Поэтому правильнее обращаться к тем специалистам в области иглоукалывания, которые обеспечат вам комплексное лечение и сосредоточатся на устранении причин расстройств в работе вашего организма.
Иглоукалывание для похудения - альтернативные варианты На данный момент, помимо традиционной китайских методик иглоукалывания, в медицинской практике широко применяются современные западные модификации «иглоукалывания для похудения». Например, метод Фалева, который направлен на активизацию био-точек, расположенных в области уха. Этот метод может быть использован для коррекции веса: в процессе терапии игла устанавливается в точку, отвечающую за аппетит, вследствие чего подавляется чувство голода. Избавить вас от чрезмерного пристрастия к еде поможет и другой метод – золотая игла Мухиной. Конструкция этой иглы напоминает сережку, используемую для пирсинга. Ее устанавливают в определенной точке и надежно закрепляют, после чего иглу можно не снимать в течение 6 месяцев. Этот метод привлекателен тем, что позволяет достигать более длительного эффекта. Именно эти схемы, относящиеся к серии иглоукалывание для похудения, легли в основу известных в России методик, называемых Волшебная серьга для похудения. Необходимо также осознавать, что иглоукалывание для похудения – это не волшебство, что отдаваясь в руки иглотерапевтов, надо приготовиться к тому, что диеты не избежать. Конечно, организм сам должен перестроиться на новый образ жизни. Иглы снимут чувство голода, улучшат работу внутренних органов и общий тонус, но основной успех предприятия лежит на плечах самого пациента. Все требует вложений, а тем более собственные здоровье и красота. Если после окончания сеансов Вы вернетесь к привычному образу жизни и питания, то вес вернется на прежний уровень. Людям, страдающим сахарным диабетом, иглоукалывание для похудения, скорее всего, не подойдет, так как процедуры могут вызвать нарушения в выработке инсулина.
Противопоказания к любому виду иглоукалывания
• Любые злокачественные образования • Беременность и лактация • Судорожный синдром • Остро протекающие лихорадочные состояния • Булимия • Сильное истощение организма
Отзывы реальных пациентов об иглоукалывании для похудания 1. Наташа, отрицательный отзыв Недостатки: безрезультатно, дорого Первоисточник: http://irecommend.ru/content/effekta-nol-minus-10-tr-v-koshelke Про иглоукалывание узнала из газеты, где была развернутая статья. Ну, думаю, самое то, что надо. Пойду. Пошла. Заплатила за курс, которые, если не изменяет память, длится где-то 3 недели. Попала еще в какую-то акцию, обещали золотую сережку в ухо бесплатно воткнуть – вроде как аппетит понижает, обмен веществ ускоряет и так далее. Об этом потом подробнее.Врач рассказала мне, как надо питаться во время курса и потом. Якобы, иголки должны снизить аппетит и как-то мне в процессе похудения помогать. Знаете, на таком режиме питания, что она дала, нормальный человек похудеет и безо всяких иголок. Только вот я ненормальный человек – ниже определенной отметки мне не удается похудеть уже долгое время, как ни стараюсь. Так вот, стала я ходить на эти сеансы. Иголки ставили на руку и на ухо. Это совсем не больно, просто скучновато сидеть 25 минут просто так. Доктор обещала, что все пациенты уже после 2 сеанса худеют на 1,5 кг. У меня – хоть бы грамм ушел. И это притом, что я в это время КАЖДЫЙ день ходила в спортзал и занималась там не менее 2 часов. Да и в еде я себя и без иголок всегда ограничиваю. Короче, вместо 3 недель, я ходила в этот так называемый «медицинский центр» почти 2 месяца. Потому что эффекта у меня не было никакого, и врачу, видимо, немного совестно было вот так вот, взяв деньги, отпустить меня без результата. Но его мы так и не дождались: за курс я не похудела совсем. Деньги мне, конечно, не вернули, потому что в бумажке, которую я предварительно подписала, указано мелкими буквами, что на 1% пациентов метод может не действовать. И я, конечно же, попала в этот один процент. Ну-ну. Жалко денег, еще больше – времени, а еще больше – потраченных надежд. 2. Аклен, положительный отзыв Достоинства: действительно помогает Ссылка на первоисточник: http://irecommend.ru/content/uvazhayu-netraditsionnuyu-meditsinu Волею судьбы попала я на иглоукалывание.Пошла туда уже от безысходности - традиционная медицина отказалась от меня! Из симптомов был только сильный кашель, сухой, с сильным жаром. Кашель был своеобразный - он продолжался пока что-то в моём горле не перекрывало доступ к воздуху. Заканчивалось как правило это потерей сознания. Кроме тех случаев, когда я успевала достать из сумки нашатырь и резко вдохнуть, то ком от горла отходил. Сначала меня лечили от ОРВИ, потом от бронхита, потом от пневмонии (представляете, сколько дряни калечило мою печень всё это время??). Сдавала анализы даже на туберкулёз, помимо него на всевозможные грибки и инфекции! Ни-че-го! А время то идёт. Болезнь протекала уже 1,5года, все врачи разводили руками. Я жила бок о бок с потерями сознания и нашатырём. Никого за всё время болезни я не заразила. Не могла подниматься на этаж выше четвёртого без лифта - сразу начинался приступ кашля.В общем, я пошла к иммунологу при центре акупунктуры. Сдала иммунограмму, посетила какого то доктора, который по русски то еле говорил.) Мне вынесли диагноз - паранормальная форма коклюша. У нас заболевают еденицы, а в Азии эту болячку уже давно знают как лечить. Все это было донесено мне на ломанном русском, но суть была в этом) Предложили пройти курс иглоукалываний и пообещали, что всё пройдёт!Не веря ушам своим я сразу согласилась, хотя меня не покидали сомнения - я раньше не верила в китайскую медицину.Но, о чудо, после третьего сеанса приступы кашля сократились в 15-20 в день до 2-3! Температура перестала меня беспокоить уже после первого! А через 2 недели я была абсолютно здорова и счастлива!Для тех, кто только раздумывает: я считаю, что главное - выбрать хорошего специалиста и всё будет хорошо!=)
3. Заяц, нейтральный отзыв Ссылка на первоисточник: http://irecommend.ru/content/khoroshaya-shtuka-no-tolko-ne-na-poslednie-dengi Я работала администратором в клинике тибетской медицины, со всеми видами нетрадиционного лечения, много общалась с врачами и людьми после лечения, так что знаю всю эту кухню изнутри. Конкретно иглоукалывание - это действительно очень эффективное лечение, но тут очень многое зависит от опыта врача, он должен точно знать на какие точки воздействовать именно в вашем случае и главное грамотно в них попасть, т.е. точки нужно ещё найти. Для этого есть специальные схемы расположения точек, но всё равно тут без опыта никуда. Второй момент - процедуру необходимо повторять как минимум раз 6-8 чтобы был эффект, а это немалые деньги! Относительно похудения с помощью золотой (или обычной)иглы, да и вообще иглоукалывание для похудения - это полная муть. Не раз сам врач вздыхал и говорил после ухода пащиентки: "И как мы с ней будем худеть?" Игла в этом случае - это очень слабое вспомогательное воздействие, при удачной постановке иглы в ушную раковину, она будет снижать аппетит, но это лотерея, кому помогает, кому нет. Обычно в комплексе стараются ещё назначить фитопрепараты (горькие горошины с ужасным запахом) - вот как раз они и являются самыми действенными и при похудении и при лечении любых заболеваний. Итого:если есть возможность, т.е. не последние деньги, то иглоукалывание - потрясающая штука, часто действительно помогает, где традиционная медицина бессильна. Но если у вас денег ровно на 1-2 процедуры не тратьте их в пустую. В любом случае, когда вы обращаетесь в платную медицину Вас очень хотят "лечить",т.е. помимо необходимых процедур будут настоятельно рекомендовать дополнительные. А если хотите похудеть, то прекращайте есть и займитесь хоть каким-то спортом.Это ускорит обменные процессы, изменит настроение, и будет гораздо эффективнее!Можно придумывать много причин,говорить, что ничего не помогает,что нет силы воли, что вам нужно что-то особенное. Но правда всегда одна - значит вам это сейчас не очень-то и нужно!
Дмитрий Трубецкой Специально для портала http://endoctor.ru Буду признателен за отзывы!
Ссылки 1. http://www.justlady.ru/diet/4226/ 2. http://www.arabio.ru/dieta/pohudenie_igloukalivanie.htm 3. http://www.tiensmed.ru/news/igloukol1.html 4. http://updiet.info/igloukalyvanie-dlya-poxudeniya.html 5. http://www.dietaclub.ru/blogs/diet/91.html |
endoctor.ru
Сохранить статью в:
В дополнение к статье "Иглоукалывание для похудения, отзывы читателей" рекомендуем прочитать:
Наверх
Onelady Главная Здоровье Беременность Диеты Женское здоровье Здоровье детей Правильное питание Фитнес Красота Макияж Маникюр и уход за ногтями Массажи и спа Стрижки и прически Уход за волосами Уход за лицом Уход за телом Мода Одежда Обо всем Бытовая техника Дизайн интерьера Любовь и брак Разное Скидки и Акции Красота и Здоровье Мода и Аксессуары Одежда и Обувь Косметика и парфюмерия Скрабы Фото Макияж Маникюр Прически Одежда Контакты
onelady.ru
Метод иглоукалывания — это направление китайское медицины насчитывающее уже около 2-х тысячелетий, он призван нормализировать обмен веществ организма и понизить аппетит при помощи воздействия на некоторые энергетические области человека. Иглоукалывание для похудения это один из самых доступных и комфортных методов борьбы с избыточным весом. Иголки для похудения могут вставляться в ноги, живот и уши.
Врач вводит под кожу акупунктурные иглы, толщина которых не превышает одного миллиметра. Длина игл различается так же, как и точки с которыми они взаимодействуют. Определенная точка на теле отвечает за жизнедеятельность конкретного органа. К примеру, возле бровей имеются точки, которые используются для подавления болей в желудке. При иглоукалывании для похудения, доктор вводит иглы в строго определенные места. Процесс является практически безболезненным. Сеанс продолжается от 30 минут до часа. После этого необходимо отдохнуть в течении 15 минут. Количество сеансов рассчитывается индивидуальною. Во время воздействия игл на точки, происходит процесс восстановления обмена веществ, а также снижения аппетита. Как следствие человек начинает есть меньшие порции и как следствие сокращается объем желудка. В дальнейшем человек прививает себе привычку есть небольшими порциями. Помимо этого, иглоукалывание для похудения помогает организму с выводом шлаков и излишних жировых отложений. Вес снижается за счет выведения излишней жидкости. После посещения этого мероприятия стоит отказаться от приема высококалорийной либо жирной пищи и нормализовать режим питания. Суточное количество приемов еды стоит увеличить до 6 раз. Физические нагрузки дополнительно помогают началу сброса излишнего веса.
Эта процедура является весьма кропотливой, требующей знаний и аккуратности. В связи с этим поиск стоящего специалиста требует ответственного подхода. Начало процедуры иглоукалывания, проходит только после полной диагностики. Иглоукалывание для похудения применяется к точкам, стимулирование которых снижает чувство голода. Этим методом могут воспользоваться здоровые люди, которые за счет силы воли смогут выработать новые привычки во время сеансов. Если полнота является следствием заболеваний, тот тут требуется другой подход. Во время похода к мастеру проконсультируйтесь, какие именно точки будут задействованы и за что они отвечают.
Классическим иглоукалыванием для похудения является воздействие на живот и ноги для активизации пищеварительной системы, улучшения работы печени и почек. Начинается процесс сжигания жировых запасов, выводится лишняя жидкость, шлаки, улучшается работоспособность внутренних органов. Для достижения стабильного результата проводится от 10 до 15 сеансов, в результате чего происходит потеря до 7% избыточного веса. Похудение продолжается и после окончания процедур. Пройти повторный курс классического иглоукалывания можно через несколько месяцев.
Введение игл для похудения в уши по методу Фалеева. Игла небольшой длинны (2 мм) вставляется в точку чуть выше мочки уха на длительность от 15 до 30 дней. Эта точка отвечает за регулировку центра насыщения и голода. Перед началом приема пищи точка активизируется при помощи надавливания на иглу с интервалами равными частоте биения сердца. Этот метод помогает преодолеть аппетит.
Введение иголки для похудения в уши по методу Мухиной. Золотая игла надевается в точку на ухе, которая расположена на козелке. Сверху иголочка накрывается крышкой, поэтому со стороны это выглядит как украшение. Такой метод сокращает чувство голода и сжигает жировые отложения. С таким украшением ходят полгода, но с целью оценки состояния здоровья раз в месяц необходимо показываться врачу.
Лишний вес всегда спровоцирован некой причиной. Это может быть неправильное питание, малоподвижный образ жизни, нарушение обмена веществ. С первыми двумя причинами можно справиться самостоятельно, если взять себя в руки, но вот с последней причиной тяжело бороться. Нарушение обмена веществ может быть вызвано проблемами с репродуктивной, эндокринной, пищеварительной системами. В связи с этим важно отыскать первоисточник проблем, а не вести работу с симптомами. Сначала нужно обратиться к врачу и провести обследование. Как говорят отзывы, иглоукалывание для похудения эффективно действует при комплексном походе. Если с умом подойти к этому делу, то нужно работать не только с областями, отвечающими за аппетит. После обследования у вас могут обнаружиться заболевания. Когда врач назначит лечение, параллельно можно заняться поиском специалиста для иглоукалывания, если это не противопоказано.
Как показывают имеющиеся отзывы, иглоукалывание для похудения может причиной некоторых неприятностей. Главная из них, во время прохождения процедуры под кожу может проникнуть инфекция. Необходимо тщательно следить за стерильностью используемых игл. Помимо этого, до и после прохождения процедуры кожу требуется дезинфицировать. Воспаление как правило начинается в местах, контактирующих с одеждой. В случае если ваша кожа отличается высокой чувствительностью, необходимо накрыть поврежденный участок тканью либо бинтом. Основываясь на отзывах, иглоукалывание для похудения может стать причиной ускорения обмена веществ и регенерации. Казалось бы, активизация метаболизма является заветной мечтой любого полного человека. Однако, после начала этого процесса могут «всплыть» хронические или «спящие» болезни. Опасной является ситуация если на процедуры приходит посетитель с предраковым состоянием. Относитесь бережно к своему здоровью и организму. Только так вы сможете достичь позитивных результатов!
polzavredno.ru
Рефлексотерапия – это совокупность методов, при которых на биологически активные точки человеческого организма воздействуют различными способами, чтобы достичь того или иного результата. Данные методики используют в разнообразных медицинских областях, наиболее эффективной рефлексотерапия является в психотерапии, не менее действенной - в офтальмологии, стоматологии, анестезиологии, гинекологии и т.д. Уже не единожды на практике была доказана эффективность рефлексотерапевтических методик в борьбе с лишним весом.
Суть рефлексотерапии заключается в воздействии на определенные энергетические биологически активные точки тела, образующие так называемые меридианы. Данные точки обладают биологической связью с определенными органами и реагируют на любые их изменения. Люди, занимающиеся рефлексотерапией, утверждают, что данная связь может работать и в обратную сторону, то есть посредством воздействия на какую-либо точку тела можно изменять функционирование того или иного органа.
Рефлексотерапия представляет собой способы разнообразного воздействия на наиболее чувствительные биологически активные точки с целью улучшения функционирования какой-либо системы человеческого организма. Благодаря высокой эффективности данных методик их очень часто используют в качестве вспомогательных элементов при традиционном лечении заболеваний.
Многочисленные официальные научные исследования методик рефлексотерапии доказали, что данный способ воздействия на органы человеческого организма способен многократно улучшить их функционирование и решить массу разнообразных проблем.
Существуют различные методы рефлексотерапии, направленной на устранение избыточного веса человека. Врач, специализирующийся в данной отрасли медицины, для начала тщательно изучит историю «болезни», специфику развития лишнего веса, и только после того сможет определить индивидуальную, максимально эффективную рефлексотерапевтическую модель лечения.
Чаще всего для избавления от лишнего веса рефлексотерапевты используют следующие методики:
Проблема образования избыточного веса может быть вызвана дисфункцией различных органов человеческого организма, именно поэтому врачу для начала необходимо изучить историю болезни. После того, как специалист узнает, из-за какого именно органа формируется и накапливается большое количество лишнего жира, он определяет оптимальный вариант воздействия на биологически активные точки, связанные с данным органом.
Как это ни удивительно, но на наименее чувствительном органе - подошве ноги - присутствует огромное количество биологически активных точек, воздействуя на которые можно приглушить выработку желудочных соков и, соответственно, понизить аппетит человека. В результате для полноценного насыщения человеку необходимо меньше пищи, из-за чего организм получает значительно меньшее количество килокалорий и начинает стремительно избавляться от излишков жира.
Другое место, воздействие на которое способно помочь в борьбе с лишним весом – это ухо, вернее мочка уха. На данном органе присутствует огромное количество биологически активных точек, которые напрямую взаимодействуют с различными отделами головного мозга. Стимулируя определенные точки на мочке уха, можно приглушить работу гипоталамуса, который отвечает за силу и частоту возникновения чувства голода. В результате голод становится слабым, вполне сносным, терпимым, что позволяет легко придерживаться диетического режима питания.
При помощи рефлексотерапии можно активизировать или глушить работу тех или иных органов, напрямую влияя на функционирование пищеварительной системы, но более эффективными являются способы воздействия на нервную систему, которые применяют с целью облегчения чувства голода. Довольно действенными являются комплексные рефлексотерапевтические методики, направленные на изменение процесса метаболизма. Ни для кого не секрет, что ожирением страдают люди с очень медленным метаболизмом, и если его ускорить, то лишняя жировая клетчатка очень быстро сгорит, трансформировавшись в энергию, необходимую организму с быстрыми метаболическими процессами.
Для того чтобы в короткие сроки похудеть, достаточно применять методики рефлексотерапии в сочетании с правильным питанием и хотя бы минимальными физическими нагрузками.
При систематическом использовании рефлексотерапевтических методик в организме худеющего человека наблюдается большое количество положительных изменений, а именно:
Акупунктура или иглоукалывание является наиболее популярной и востребованной методикой рефлексотерапии. Данный способ нетрадиционной медицины заключается в том, что на биологически активные точки воздействуют сверхтонкими иголками, которые вводятся на определенную глубину. Данная процедура абсолютно безболезненна.
Огромным преимуществом данной методики рефлексотерапии в борьбе с лишним весом является то, что худеющий человек не ощущает дискомфорта и продолжает употреблять свои любимые пищевые продукты, а организм самостоятельно перестраивает метаболические процессы и начинает требовать все меньшие объемы пищи.
Существуют традиционные и авторские методики акупунктуры. Классические учения разрабатывались на протяжении веков китайскими мудрецами и докторами, они заключаются в воздействии на биологически активные точки, расположенные по всему телу. В отличие от них, авторские методики являются более узкоспециализированными, но при этом не менее действенными. К примеру, методика Фалева включает в себя воздействие исключительно на точки, расположенные на мочках уха.
При всей эффективности акупунктуры стоит помнить тот факт, что она не является панацеей, стопроцентной гарантией похудения. Для того чтобы избавиться от лишнего веса, необходимо не только практиковать иглоукалывание, но и вести здоровый активный образ жизни.
Акупрессура – это методика рефлексотерапии, заключающаяся в массировании биологически активных участков тела. Мастера акупрессуры твердят, что на теле человека присутствует 365 активных точек, образующих 14 меридианов.
Для того чтобы определить точки, которые необходимо массировать для избавления от лишнего жира, нужно определить свою индивидуальную величину цунь. Данная величина – это расстояние между началами складок, которые появляются при сгибании среднего пальца руки. Первая складка находится на сгибе первой и второй фаланги, вторая складка – на сгибе второй и третьей фаланги. Для определения цунь у женщин используется правая рука, а у мужчин левая. Цунь используют для нахождения индивидуальных активных точек, которые могут располагаться на некотором отдалении от ярко выраженных линий и частей тела.
Наиболее активно помогает бороться с лишним массаж таких точек:
Существует также отдельная универсальная точка, которая носит название Чжун-Цзы. Она расположена по центральной линии тела на три цунь ниже пупка. Массировать данную точку необходимо с утра натощак в положении лежа, не больше чем в течение часа. Массирование осуществляется легким нажатием и плавными круговыми движениями по часовой стрелке. Проводя данную процедуру, стоит прислушиваться к своему организму, и при ощущении малейшей тошноты, боли в голове или в области живота, головокружении, или рвотных позывах, стоит немедленно прекратить массаж. Для того чтобы минимизировать вероятность возникновения дискомфортных ощущений, настоятельно не рекомендуется практиковать никаких других техник акупрессуры. Массаж данной точки способен абсолютно отключить чувство голода, и по этой причине строго запрещается практиковать массаж Чжун-Цзы больше, чем один раз в день.
imolodost.com
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Акупунктура или иглоукалывание – древняя китайская практика, суть которой заключается в воздействии на определенные точки на теле человека с целью корректировки различных физиологических процессов в организме человека. Частные медицинские центры и отдельные специалисты уже не первый год предлагают похудеть с помощью иглоукалывания. Что же приносит акупунктура буквально «на кончике иглы»: прибыль из воздуха предприимчивым шарлатанам или избавление от лишнего веса всем желающим?
Акупунктура, по заявлениям специалистов, является средством, если не от всех, то от многих болезней вне зависимости от того, являются они хроническими или острыми. А большинство из нас уже усвоило прописную истину: если средство помогает от всего, значит, оно не решает ни одной проблемы. Но с иглоукалыванием дело обстоит несколько иначе. Традиционная медицина, которая еще недавно относилась к акупунктуре крайне насторожено, в настоящее время дает научное объяснение данному методу и признает его успехи.
Что же представляет собой иглоукалывание в целом? С точки зрения китайской народной медицины и философии, иглоукалывание восстанавливает нормальную циркуляцию энергии в каналах (меридианах), связанных с определенными органами, с помощью введения игл в конкретные биологически активные точки. Западная же медицина объясняет, что воздействие иглами из разных металлов меняет электрический потенциал в этих точках, посылая посредством нервной системы сигнал в центр головного мозга, отвечающий за работу определенного органа. Таким образом, работа органа корректируется в нужную сторону. Кто теперь поспорит, что все болезни берут начало в голове?
Существует несколько вариантов иглоукалывания для похудения.
Классикой жанра является проведение несколько сеансов, во время которых иглы вводятся в точки, связанные с органами пищеварения, печенью и почками. Нормализуются обменные процессы, в частности, из организма выводятся ненужные вещества, блокируется чувство голода. При таком подходе воздействие на организм является комплексным, оно заметно улучшает общее самочувствие и укрепляет иммунитет. В результате этих безболезненных манипуляций, длящихся от получаса до часа, вес начинает постепенно уходить.
Более новыми видами иглоукалывания для похудения являются метод Фалаева и золотая игла Мухиной, которые, по своей сути, похожи. Здесь воздействие осуществляется длительно, иногда до года, зато, с помощью одной-единственной иглы, которая вводится в первом случае в зону, отвечающую за голод, а во втором – за насыщение. Результат – вы меньше хотите есть или быстрее наедаетесь во время приема пищи, и вес уходит. Именно эти методы стали основой для создания волшебной серьги для похудения. И, не смотря на то, что воздействие на организм здесь происходит более прицельное, оба метода требуют постоянного врачебного контроля.
Доверять подобное «лечение» стоит только профессионалам, особенно, если речь идет о более сложной и комплексной классической методике. Ведь, обращение к дилетанту, в лучшем случае, не принесет эффекта, а в худшем может стать причиной проблем со здоровьем. И не всегда принадлежность к какой-либо национальности или дипломы, висящие на стене кабинета, говорят о квалификации доктора, поэтому нужно обращать внимание на порядок его работы. Как правило, специалист по китайской народной медицине, в частности – акупунктуре, проводит диагностику организма с помощью визуального осмотра и по жалобам пациента, и только после этого приступает к лечению. Ведь, в китайской народной медицине практикуется индивидуальный подход, направленный на лечение пациента, а не болезни, а потому – не может быть универсальных схем. В случае новейших методов иглоукалывания для похудения, воздействие идет только на зоны, отвечающие за аппетит и насыщение, а потому требования к квалификации врача чуть менее строгие. К слову, как у любого лечебного воздействия, у иглоукалывания с целью похудения имеются противопоказания, о которых вас обязательно должны предупредить. Например, оно не рекомендовано больным диабетом.
Основной плюс иглоукалывания состоит в том, что оно позволяет сбросить вес без каких-либо психологических и физиологических терзаний. Главное, настроиться на то, что после прекращения воздействия, поддерживать результат придется уже с помощью собственных усилий.
Источник: FoodLover.RuАвтор: Виктория Серова
foodlover.ru
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа