Насколько эффективны различные пояса для похудения? Насколько эффективен пояс для похудения
Как выбрать пояс для похудения живота?
С каждым днем все больше людей задумываются о похудении, здоровом питании и занятиях спортом. Но человек ленив. Большинство людей хотят иметь отличную фигуру и здоровый организм и при этом продолжать есть все подряд и лежать на диване. Как говориться нам бы такую работу где поменьше трудиться. Был бы спрос, а предложения всегда найдутся.
В последнее время огромную популярность приобрели различные гаджеты для похудения. Их можно купить в любом спортивном магазине и даже аптеке. Например, Спортмастер имеет огромный выбор такой продукции. К примеру, пояс для похудения живота. Какие только пояса нам не предлагает рынок: для мужчин или женщин, массажный пояс или пояс-сауна, магнитные и еще множество других. Но эффективны ли такие приспособления для ленивого похудения?
Производители таких гаджетов для похудения обещают ошеломительные результаты. Каждый вид поясов по-своему влияет на жировые прослойки в области живота.
Если действия у таких приспособлений различные, то результат один — жир тает буквально на глазах. Очень удобно использовать в домашних условиях. Занимаешься своими делами, а пояс помогает тебе худеть. Эффект два в одном.
Массажный удобный пояс для похудения живота оснащен валиками, которые собственно и массажируют наше тело. Производители утверждают, благодаря их товару, жировые клетки расщепляются и объемы уходят.
Самые популярные пояса этого вида — это Вибротон.
Термические
Такие пояса действуют за счет высоких температур и жир просто плавиться как масло на сковороде. Такой пояс-сауна может быть изготовлен из шерсти или будет оснащен нагревательными элементами.
Самый популярный пояс-сауна известен под именем Вулкан. Также популярны пояса марки Боди Белт
При помощи магнитных импульсов улучшается кровоток и соответственно жир с области живота уходит быстрее.
В таких приборах задействованы электрические импульсы. Под их воздействием жир также расщепляется значительно быстрее.
Так что какой именно пояс выбрать решать только вам. Массажный или пояс-сауна, а может быть, электронный — все зависит от ваших предпочтений. Ввиду их особой популярности вы можете прийти в практически любой магазин, к примеру, Спортмастер и выбрать понравившуюся вам модель.
Производители не позиционируют свой товар как прибор для мужчин или женщин. Просто так сложилось, что основными покупателями подобных товаров становятся именно женщины. У мужчин существует стереотип, что ленивые способы похудения исключительно женская прерогатива. Однако сильной половине человечества такой прибор помогает убрать живот ничуть не хуже, чем женщинам.
- Онкология.
- Беременность.
- Воспалительные заболевания.
- Проблемы с органами малого таза.
- Заболевания внутренних органов (печень, почки).
- Заболевания сердечно-сосудис той системы.
- Гипертония.
- Тромбоз.
- Вегетососудистая дистония.
- Быстрая свертываемость крови.
- Кардиостимулятор ы.
Как видите, список противопоказаний очень большой. К нему можно добавить индивидуальную непереносимость. Ведь организм человека очень уникален и непредсказуем. Эти противопоказания общие для всех видов поясов. Неважно, что именно вы выберете, пояс-сауна Вулкан или массажный Вибротон.
Несмотря на то что, производители позволяют носить свою продукцию буквально сутками, в действительности это далеко не так. К примеру, пояс-сауна Вулкан разрешается носить только два часа. Массажный пояс Вибротон можно использовать только один час.
Так, все-таки, эффективен ли пояс для похудения живота? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобраться в некоторых вопросах.
Во-первых, невозможно похудеть в одном месте. Объемы уходят равномерно во всем организме. Вы не сможете убрать складки с живота и сохранить при этом грудь пятого размера. Она тоже уменьшится. Мужчин это тоже касается, хотите убрать живот, будьте готовы, что у вас похудеют и руки, и ноги.
Во-вторых, если вы неправильно питаетесь и ведете сидячий образ жизни, вам не поможет никакой Вулкан или Вибротон. Правильное питание и занятия спортом — это та основа, которая поможет вам поддерживать постоянный вес и хорошую физическую форму.
В-третьих, поговорка «Без труда не выловишь и рыбки из пруда» существует не просто так. Задумайтесь над этим вопросом.
Приборы для ленивого способа похудения по своей сути абсолютно бесполезны. Пояс для похудения живота вам не поможет убрать лишние объемы. Неважно, что вы используете: Вулкан, Вибротон или Боди белт. Вы можете носить их, не снимая, хоть одновременно, и заработаете себе только проблемы со здоровьем, но никак не идеальную фигуру.
Но не все так плохо. Если вы начали вести здоровый образ жизни, подобные приборы вам пригодятся. Пояс для похудения живота может помочь вам убрать целлюлит или улучшить кровоток, что, в свою очередь, принесет пользу. При ношении пояса типа Вулкан может улучшиться состояние кожи, а пояс массажный Вибротон поможет привести кожные покровы в тонус.
К вопросу о целлюлите. Так как эта неприятность в основном поражает женщин, можно подумать, что мужчин это не касается. Однако это не так. Особенность мужчин в том, что целлюлит у них появляется только в районе живота. Так что пояс для похудения может помочь им решить именно эту проблему.
Таким образом, становится понятно, что подобная продукция может служить дополнительной стимуляцией, но никак не основой для похудения. В домашних условиях вы можете дополнительно простимулировать свой организм на сжигание жира путем улучшения кровотока. Вот в этом пояс для похудения и помогает.
Самые читаемые:
Программа похудения на неделюКогда я занимал...
Метод Смелова похудение, кодирование от ожирения, отзывыМетод Смелова &...
Сколько углеводов нужно есть, чтобы похудетьПеред тем, как ...
Новейшие гаджеты для похудения и здоровьяЭлектронные при...
Наборы «Худеем за неделю» - 500 ккал в деньВнутри картонны...
Идеальный вес на Ваш рост - расчет по формуле веса женщине и мужчинеНужно ли мне ху...
Какие овощи для похудения являются самыми полезными?Овощи для похуд...
Аллохол для похудения: отзывы, как принимать, инструкция по применению, дозировка и результатыПрепарат «Алло...
Чистка кишечника: лучшие способы в домашних условияхЛучшие способы ...
Яблочный уксус для похудения, как правильно пить, отзывы* Нажимая на кн...
Каков ваш идеальный весУдивительная ве...
Адсорбент Полисорб - для похудения и для кожиПолисорб белый ...
Вся правда об Энерджи Диет (Energy Diet) - состав, отзывы тренераEnergy Diet – с...
Сода для похудения Отзывы худеющих: страница 3Как можно пох...
Прежде чем начать худетьПрежде чем нача...
ЗОЛОТАЯ ИГЛА МУХИНОЙ для похудения - отзывы - 2018 год для похуденияВ борьбе за ид...
Психологическая мотивация для похуденияСбросить лишени...
Как обмануть голод: хитрые психологические приемыСоблазн перекус...
Как не набрать лишний вес в отпускеВы изрядно пот...
Красота она внутри или снаружи?25 февраля 2014...
Имбирно лимонный напиток для похуденияНе секрет, что ...
Куркума для похудения: полезные свойства, рецепты, отзывыВ последние год...
Похудение: что нужно знать?Конечно, мы все...
Продукты для похудения: полный список, таблицаНе всегда для с...
Тренажерный зал с чего начать: модели поведения в залеДолгожданный м...
Экспресс-диета на 3 дня (-5 кг)Экспресс-диета ...
С чего начать правильное похудение: план, советы диетологаПеред тем как в...
Как ускорить обмен веществ - рабочие методики отзывы, Похудеть легкоЭффективный пут...
moj-doktor.ru
Насколько эффективен пояс для похудения? |
Обсудим в данной статье один из нетрадиционных методов похудения, к которому относятся специальный пояс, шорты, пленка и тому подобные вещи. Рассмотрим принципы работы этих аксессуаров и их возможную эффективность.
В чем заключается работа пояса для похудения?
В процессе активного выполнения физических нагрузок мышцы выделяют много тепла. С целью снижения температуры в организме начинает работать функция охлаждения, что проявляется в выделении жидкости, способной испаряться, и, тем самым, остужать тело. Таким образом, тело сохраняет необходимую температуру.
Пояс для похудения представляет собой плотную оболочку, которая используется для нагрева конкретной области. По этому же принципу работают и другие подобные предметы для похудения. При нагревании увеличивается температура тела, что провоцирует работу систем охлаждения. При этом существенно увеличивается потоотделение. Вследствие этих процессов организм теряет лишнюю влагу.
Обычно этот прием применяют спортсмены, которые имеют весовые категории. Взвешивание осуществляется не перед самыми соревнованиями, а за некоторое время до их начала. При наличии лишнего веса спортсмены выводят таким способом воду из организма, снижая вес. Это позволяет им выступать в своей категории. Затем они пьют воду, и запасы жидкости возвращаются.
Так и возникло заблуждение по поводу того, что пленка или специальный пояс могут помочь сбросить лишние килограммы. Но на самом деле вес снижается по причине обезвоживания организма, и не более. Все жиры при этом останутся на месте.
Для того, чтобы потерять лишний жир, необходима работа мышц и другие условия, но игра с балансом температуры затрагивает только воду. Более того, когда организм сильно перегревается, это может быть для него даже опасно. Прогреваться полезно в бане или сауне, но никак не во время тренировок. Для сжигания жира требуются именно физические нагрузки.
Недостатки применения пояса для похудения
Из-за чрезмерного перегрева человеку может быть слишком жарко, в результате чего он сможет сделать не так много физической работы, как хотелось бы. А если меньше будете работать, то и меньше жиров сожжется, соответственно. В результате потеряется много воды, но мало жиров. Возможно, без пояса физическая активность была бы больше – и жиров сгорело бы больше.
Пояс может оказаться достаточно тугим, в результате чего он будет сдавливать сосуды и препятствовать нормальному кровообращению. Процесс расщепления жиров при этом будет слабым.Тугой пояс неблагоприятно влияет на активное дыхание, способствует ухудшению работы легких, сокращает пределы выносливости и негативно сказывается на процессе поступления кислорода в кровь, что также замедляет процесс сжигания жиров. Дело в том, что жиры в мышечных клетках хорошо расщепляются лишь при условии поступления кислорода в достаточных объемах.
Таким образом, можно сделать вывод, что в организме все связано. Все процессы, которые происходят в нем, переплетаются и находятся в непосредственной зависимости друг от друга. Поэтому глупо завязать пояс или надеть какую-то особую одежду и ждать, когда же вы начнете худеть.
Этого не случиться НИКОГДА, пока вы не начнете вести активный образ жизни, заниматься спортом и правильно питаться. Надейтесь только на себя – и у вас все получится!
Читайте также:
pohudeyka24.ru
Пояс для похудения живота - Все про похудение
Пояс для похудения
Не имея возможности или желания активно заниматься спортом и придерживаться строгих диет, мы ищем «волшебные» средства, которые могут избавить нас от лишнего веса. Одним из наиболее популярных способов коррекции фигуры является пояс для похудения. О самых интересных моделях расскажет наша статья.
Пояс Боди Белт
Неопрен – пористый, мягкий, эластичный материал, одна из разновидностей синтетического каучука. Неопреновый пояс для похудения живота Боди Белт используется не только при ожирении. Данное изделие может применяться при болях в области поясницы. Неопрен эффективно поддерживает мышцы, но при этом не препятствует их движению. Данная модель помогает зафиксировать большое количество сегментов позвоночника. Пояс рекомендуется надевать на тонкую майку или футболку, изготовленную из натуральной ткани – Боди Белт не имеет внутреннего слоя из нейлона, что может привести к появлению раздражений на коже. Эффективность пояса базируется на принципе разогрева проблемной зоны. Благодаря этому активизируется выделение пота, ускоряются обменные процессы. Также делу похудения способствует массажный эффект. Кроме того, при активном сжатии тела наши мышцы непроизвольно пытаются компенсировать давление, сжимаясь и расслабляясь в ответ (происходит своего рода пассивная тренировка). Производители утверждают, что данный пояс позволяет худеть, не занимаясь спортом и не придерживаясь диеты. Тем не менее, они все же рекомендуют носить пояс во время тренировок – считается, что он увеличивает их эффективность примерно на 30%.
Использовать пояс Боди Белт нужно не дольше 6-ти часов в день, изделие нельзя слишком туго затягивать (применяется средняя степень натяжения). Важно помнить о противопоказаниях. Данное изделие может привести к развитию ряда проблем при наличии любых гинекологических заболеваний, кожных патологий, опухолевых процессов, а также при склонности к кровотечениям (необходима консультация врача).
Пояс-сауна Белт
Этот электрический пояс для похудения живота тоже имеет в своей основе принцип повышения температуры в локальной зоне тела, но вариант воздействия несколько отличается. В отличие от предыдущей модели, пояс-сауна не рассчитан на применение при занятиях спортом. Во время процедуры нужно полулежать или стоять (сидеть и наклоняться запрещено, поскольку пояс нельзя сгибать). Продолжительность процедуры – 50 минут. Питание пояса происходит от электрической сети.
Объемы тела уменьшаются за счет выведения лишней жидкости — жировая ткань от теплового воздействия практически не разрушается. Данная модель идеально подходит людям, имеющим склонность к отечности (но лишь в случае, если такое явление не свидетельствует о наличии серьезных проблем с почками и сердечнососудистой системой). При ожирении данный метод обеспечит положительный результат лишь в комплексе с грамотной программой похудения, включающей диету и спорт. Пользоваться поясом нужно курсами по 45 дней. Повторить курс можно спустя неделю.
Перед началом процедуры следует принять душ. Во время принятия «сауны» можно пить горячие несладкие напитки, чтобы повысить потоотделение. Температуру нагрева нужно подобрать, ориентируясь на собственные ощущения. После завершения процедуры рекомендуется просто обтереть тело и выждать 20 минут – только после этого можно отправиться в ванную и принять контрастный душ. В завершение не помешает провести массаж проблемной зоны с использованием антицеллюлитного средства. Пояс может быть противопоказан при наличии гинекологических проблем, опухолевых процессов, патологий почек и мочевыделительной системы, а также при склонности к кровотечениям и при кожных заболеваниях.
Пояс Серагем
Пояс миостимулятор для похудения живота Серагем имеет в своей основе принцип импульсного воздействия на проблемную зону. Низкочастотные волны стимулируют работу мышц, улучшают обменные процессы, нормализуют ток крови и лимфы. Производители уверяют, что данная модель пояса способствует расщеплению жировой ткани, поэтому изделие рекомендуют использовать при ожирении и при наличии целлюлита. Также миостимулятор приносит пользу при заболеваниях ЦНС, сердечнососудистой системы и опорно-двигательного аппарата.
Пояс Vibra Tone
Вибрамассажный пояс для похудения Вибра Тон может использоваться при ожирении и при целлюлите. Он улучшает ток крови и лимфы, нормализует обменные процессы, повышает мышечный тонус не только брюшного пресса, но также бедер и ягодиц (длина пояса регулируется). Пояс помогает повысить тонус кожи, что предотвращает появление ее дряблости в процессе похудения. Расслабляющий массаж облегчает состояние при мышечных болях после тренировки, а также при сколиозе и остеохондрозе. Пояс работает в ручном и автоматическом режиме. Предусматривается 5 видов вибрации разной степени интенсивности. Массаж можно осуществлять дважды в день по 15 и по 25 минут (продолжительность указана для женщин и мужчин соответственно). Пояс противопоказан во время беременности, при наличии опухолей, тромбоза и во время ОРВ.
Пояс Аb Gymnic
Этот вибромассажный пояс для похудения работает в комплексе с электропроводящим гелем. Пояс имеет 3 кнопки управления и таймер (порог отключения – 10 минут). Принцип действия и противопоказания идентичны параметрам пояса Вибра Тон. Степень вибрации имеет 10 уровней. Предусматривается 6 автоматических режимов работы. Длина пояса регулируется.
Отзывы
Пояс для похудения имеет противоречивые отзывы, причем активному восхвалению и яростному осуждению подвергаются все модели. Практика показывает, что похудеть с помощью одного лишь пояса совершенно невозможно – без диеты и спорта объемы уменьшаются ненадолго.
Насколько эффективны различные пояса для похудения?
С каждым днем все больше людей задумываются о похудении, здоровом питании и занятиях спортом. Но человек ленив. Большинство людей хотят иметь отличную фигуру и здоровый организм и при этом продолжать есть все подряд и лежать на диване. Как говориться нам бы такую работу где поменьше трудиться. Был бы спрос, а предложения всегда найдутся.
В последнее время огромную популярность приобрели различные гаджеты для похудения. Их можно купить в любом спортивном магазине и даже аптеке. Например, Спортмастер имеет огромный выбор такой продукции. К примеру, пояс для похудения живота. Какие только пояса нам не предлагает рынок: для мужчин или женщин, массажный пояс или пояс-сауна, магнитные и еще множество других. Но эффективны ли такие приспособления для ленивого похудения?
Как это происходит?
Производители таких гаджетов для похудения обещают ошеломительные результаты. Каждый вид поясов по-своему влияет на жировые прослойки в области живота.
Если действия у таких приспособлений различные, то результат один — жир тает буквально на глазах. Очень удобно использовать в домашних условиях. Занимаешься своими делами, а пояс помогает тебе худеть. Эффект два в одном.
Виды поясов
Массажные
Массажный удобный пояс для похудения живота оснащен валиками, которые собственно и массажируют наше тело. Производители утверждают, благодаря их товару, жировые клетки расщепляются и объемы уходят.
Самые популярные пояса этого вида — это Вибротон.
Термические
Такие пояса действуют за счет высоких температур и жир просто плавиться как масло на сковороде. Такой пояс-сауна может быть изготовлен из шерсти или будет оснащен нагревательными элементами.
Самый популярный пояс-сауна известен под именем Вулкан. Также популярны пояса марки Боди Белт
Магнитные
При помощи магнитных импульсов улучшается кровоток и соответственно жир с области живота уходит быстрее.
Миостимулирующие
В таких приборах задействованы электрические импульсы. Под их воздействием жир также расщепляется значительно быстрее.
Так что какой именно пояс выбрать решать только вам. Массажный или пояс-сауна, а может быть, электронный — все зависит от ваших предпочтений. Ввиду их особой популярности вы можете прийти в практически любой магазин, к примеру, Спортмастер и выбрать понравившуюся вам модель.
Производители не позиционируют свой товар как прибор для мужчин или женщин. Просто так сложилось, что основными покупателями подобных товаров становятся именно женщины. У мужчин существует стереотип, что ленивые способы похудения исключительно женская прерогатива. Однако сильной половине человечества такой прибор помогает убрать живот ничуть не хуже, чем женщинам.
Противопоказания
Несмотря на свой потрясающий эффект, подобные пояса имеют множество противопоказаний и ограничений по применению.
- Онкология.
- Беременность.
- Воспалительные заболевания.
- Проблемы с органами малого таза.
- Заболевания внутренних органов (печень, почки).
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Гипертония.
- Тромбоз.
- Вегетососудистая дистония.
- Быстрая свертываемость крови.
- Кардиостимуляторы.
Как видите, список противопоказаний очень большой. К нему можно добавить индивидуальную непереносимость. Ведь организм человека очень уникален и непредсказуем. Эти противопоказания общие для всех видов поясов. Неважно, что именно вы выберете, пояс-сауна Вулкан или массажный Вибротон.
Несмотря на то что, производители позволяют носить свою продукцию буквально сутками, в действительности это далеко не так. К примеру, пояс-сауна Вулкан разрешается носить только два часа. Массажный пояс Вибротон можно использовать только один час.
А правда где?
Так, все-таки, эффективен ли пояс для похудения живота? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобраться в некоторых вопросах.
Во-первых, невозможно похудеть в одном месте. Объемы уходят равномерно во всем организме. Вы не сможете убрать складки с живота и сохранить при этом грудь пятого размера. Она тоже уменьшится. Мужчин это тоже касается, хотите убрать живот, будьте готовы, что у вас похудеют и руки, и ноги.
Во-вторых, если вы неправильно питаетесь и ведете сидячий образ жизни, вам не поможет никакой Вулкан или Вибротон. Правильное питание и занятия спортом — это та основа, которая поможет вам поддерживать постоянный вес и хорошую физическую форму.
В-третьих, поговорка «Без труда не выловишь и рыбки из пруда» существует не просто так. Задумайтесь над этим вопросом.
По итогу
Приборы для ленивого способа похудения по своей сути абсолютно бесполезны. Пояс для похудения живота вам не поможет убрать лишние объемы. Неважно, что вы используете: Вулкан, Вибротон или Боди белт. Вы можете носить их, не снимая, хоть одновременно, и заработаете себе только проблемы со здоровьем, но никак не идеальную фигуру.
Но не все так плохо. Если вы начали вести здоровый образ жизни, подобные приборы вам пригодятся. Пояс для похудения живота может помочь вам убрать целлюлит или улучшить кровоток, что, в свою очередь, принесет пользу. При ношении пояса типа Вулкан может улучшиться состояние кожи, а пояс массажный Вибротон поможет привести кожные покровы в тонус.
К вопросу о целлюлите. Так как эта неприятность в основном поражает женщин, можно подумать, что мужчин это не касается. Однако это не так. Особенность мужчин в том, что целлюлит у них появляется только в районе живота. Так что пояс для похудения может помочь им решить именно эту проблему.
Таким образом, становится понятно, что подобная продукция может служить дополнительной стимуляцией, но никак не основой для похудения. В домашних условиях вы можете дополнительно простимулировать свой организм на сжигание жира путем улучшения кровотока. Вот в этом пояс для похудения и помогает.
Массажные пояса для похудения
Не все способны выдержать физические нагрузки, долгие и строгие диеты, а вот похудеть хочется очень многим. Кроме того, строение некоторых фигур таково, что не имеет смысла худеть во всем теле, а следует только уменьшить объем в области живота и талии.
Для этих целей в продаже имеются массажные пояса для похудения, которые очень удобно носить под одеждой. Такой пояс способен за несколько недель значительно уменьшить объемы в области талии, сделать живот меньше или вовсе убрать его. С помощью массажного пояса можно убрать лишние сантиметры и в области бедер, ягодиц, укрепить мышцы, сделать кожу более упругой.
Массаж с помощью пояса можно делать в любое удобное для вас время. Обычно его надевают два раза в день и используют в течение 20-15 минут. Можно носить его во время прогулок, надевать его под одежду и использовать во время физических пробежек, что даст еще больший эффект. Также можно надевать пояс и во время отдыха. Даже во время приготовления пищи, уборки по дому или просмотра любимых телепередач вы сможете терять лишние килограммы. Пояс рекомендуется использовать за полчаса до или после еды. Массажный пояс помогает сделать фигуру более стройной, подтянутой, способствует улучшению кровообращения в данной области, что разрушающе действует на жировые отложения, помогает избавиться от целлюлита, дряблости кожи.
Прекрасно подходит массажер в тех случаях, если вы используете какую-то диету. В это время лучше всего использовать комплексный подход, уделять внимание коже, массировать ее, заниматься посильными физическими упражнениями.
pohudenie-diety.ru
Высока ли эффективность пояса для похудения?
Сейчас на рынке довольно много различных приспособлений для похудения, которые обещают самые невероятные результаты, без значительных усилий в короткие временные промежутки! Одно из таких приспособлений – пояс для похудения, с помощью которого можно избавиться от лишних килограммов на талии. Насколько эффективно данное приспособление, и стоит ли его покупать? В этой небольшой статье постараемся ответить на эти вопросы.
Принцип действия пояса для похудения
Принцип действия поясов для похудения достаточно прост, и в большинстве случаев на него акцентируется основное внимание в агрессивной рекламной компании. Необходимо одеть его на талию, и выбрав необходимый режим, запустить вибрационный или тепличный механизм, после чего можно спокойно сидеть к примеру в интернете, и читать статью о том как плести фенечки из ниток! В это же время, вибрации или парниковый эффект, взаимодействую с жировыми тканями, заставляя их постепенно расщепляться и выводится из организма. Насколько это правдиво?
Мнение ученых о поясе
Ученые провели ряд экспериментов, чтобы выяснить эффективность этих средств для похудения, и пришли к таким выводам. На самом деле похудеть так действительно можно, но не стоит рассчитывать на супер результат без дополнительных усилий с Вашей стороны. Причем тепличный пояс на порядок результативнее вибрационного, хотя и он не способен вмиг избавить вас от животика. Исследователи добавляют, что в целом, процедура использования таких средств, может быть дополнительным способом, который лучше всего использовать в купе с физическими упражнениями и какой либо диетой.
Выводы
То есть, не стоит безоговорочно верить рекламе, и наивно полагать, что сидя на диване, закинувшись пельмешками и булкой, Вы избавитесь от лишнего веса с помощью чудодейственного пояса. Лучше всего действовать комплексно и приложить все усилия к достижению цели, в таком случае вы обязательно похудеете! Но, всё же, дополнительные средства, типа пояса для похудения или корсета для похудения, в этом не лёгком, но хорошем деле — не помешают.
Успехов Вам и стройности!
pohudet-kak.ru
Как выбрать пояс для похудения живота?
С каждым днем все больше людей задумываются о похудении, здоровом питании и занятиях спортом. Но человек ленив. Большинство людей хотят иметь отличную фигуру и здоровый организм и при этом продолжать есть все подряд и лежать на диване. Как говориться нам бы такую работу где поменьше трудиться. Был бы спрос, а предложения всегда найдутся.
В последнее время огромную популярность приобрели различные гаджеты для похудения. Их можно купить в любом спортивном магазине и даже аптеке. Например, Спортмастер имеет огромный выбор такой продукции. К примеру, пояс для похудения живота. Какие только пояса нам не предлагает рынок: для мужчин или женщин, массажный пояс или пояс-сауна, магнитные и еще множество других. Но эффективны ли такие приспособления для ленивого похудения?
Как это происходит?
Производители таких гаджетов для похудения обещают ошеломительные результаты. Каждый вид поясов по-своему влияет на жировые прослойки в области живота.
Если действия у таких приспособлений различные, то результат один — жир тает буквально на глазах. Очень удобно использовать в домашних условиях. Занимаешься своими делами, а пояс помогает тебе худеть. Эффект два в одном.
Виды поясов
Массажные
Массажный удобный пояс для похудения живота оснащен валиками, которые собственно и массажируют наше тело. Производители утверждают, благодаря их товару, жировые клетки расщепляются и объемы уходят.
Самые популярные пояса этого вида — это Вибротон.
Термические
Такие пояса действуют за счет высоких температур и жир просто плавиться как масло на сковороде. Такой пояс-сауна может быть изготовлен из шерсти или будет оснащен нагревательными элементами.
Самый популярный пояс-сауна известен под именем Вулкан. Также популярны пояса марки Боди Белт
Магнитные
При помощи магнитных импульсов улучшается кровоток и соответственно жир с области живота уходит быстрее.
Миостимулирующие
В таких приборах задействованы электрические импульсы. Под их воздействием жир также расщепляется значительно быстрее.
Так что какой именно пояс выбрать решать только вам. Массажный или пояс-сауна, а может быть, электронный — все зависит от ваших предпочтений. Ввиду их особой популярности вы можете прийти в практически любой магазин, к примеру, Спортмастер и выбрать понравившуюся вам модель.
Производители не позиционируют свой товар как прибор для мужчин или женщин. Просто так сложилось, что основными покупателями подобных товаров становятся именно женщины. У мужчин существует стереотип, что ленивые способы похудения исключительно женская прерогатива. Однако сильной половине человечества такой прибор помогает убрать живот ничуть не хуже, чем женщинам.
Противопоказания
Несмотря на свой потрясающий эффект, подобные пояса имеют множество противопоказаний и ограничений по применению.
- Онкология.
- Беременность.
- Воспалительные заболевания.
- Проблемы с органами малого таза.
- Заболевания внутренних органов (печень, почки).
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Гипертония.
- Тромбоз.
- Вегетососудистая дистония.
- Быстрая свертываемость крови.
- Кардиостимуляторы.
Как видите, список противопоказаний очень большой. К нему можно добавить индивидуальную непереносимость. Ведь организм человека очень уникален и непредсказуем. Эти противопоказания общие для всех видов поясов. Неважно, что именно вы выберете, пояс-сауна Вулкан или массажный Вибротон.
Несмотря на то что, производители позволяют носить свою продукцию буквально сутками, в действительности это далеко не так. К примеру, пояс-сауна Вулкан разрешается носить только два часа. Массажный пояс Вибротон можно использовать только один час.
А правда где?
Так, все-таки, эффективен ли пояс для похудения живота? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобраться в некоторых вопросах.
Во-первых, невозможно похудеть в одном месте. Объемы уходят равномерно во всем организме. Вы не сможете убрать складки с живота и сохранить при этом грудь пятого размера. Она тоже уменьшится. Мужчин это тоже касается, хотите убрать живот, будьте готовы, что у вас похудеют и руки, и ноги.
Во-вторых, если вы неправильно питаетесь и ведете сидячий образ жизни, вам не поможет никакой Вулкан или Вибротон. Правильное питание и занятия спортом — это та основа, которая поможет вам поддерживать постоянный вес и хорошую физическую форму.
В-третьих, поговорка «Без труда не выловишь и рыбки из пруда» существует не просто так. Задумайтесь над этим вопросом.
По итогу
Приборы для ленивого способа похудения по своей сути абсолютно бесполезны. Пояс для похудения живота вам не поможет убрать лишние объемы. Неважно, что вы используете: Вулкан, Вибротон или Боди белт. Вы можете носить их, не снимая, хоть одновременно, и заработаете себе только проблемы со здоровьем, но никак не идеальную фигуру.
Но не все так плохо. Если вы начали вести здоровый образ жизни, подобные приборы вам пригодятся. Пояс для похудения живота может помочь вам убрать целлюлит или улучшить кровоток, что, в свою очередь, принесет пользу. При ношении пояса типа Вулкан может улучшиться состояние кожи, а пояс массажный Вибротон поможет привести кожные покровы в тонус.
К вопросу о целлюлите. Так как эта неприятность в основном поражает женщин, можно подумать, что мужчин это не касается. Однако это не так. Особенность мужчин в том, что целлюлит у них появляется только в районе живота. Так что пояс для похудения может помочь им решить именно эту проблему.
Таким образом, становится понятно, что подобная продукция может служить дополнительной стимуляцией, но никак не основой для похудения. В домашних условиях вы можете дополнительно простимулировать свой организм на сжигание жира путем улучшения кровотока. Вот в этом пояс для похудения и помогает.
siladiet.ru
Как выбрать пояс для похудения. Отзывы и разновидности
Современная мода диктует нам свои правила. По её мнению, человек должен стремиться к совершенству, которое вот уже продолжительно время заключается в стройной и подтянутой фигуре без каких-либо излишних жировых отложений. Но так ли это просто - всегда содержать себя в идеальной физической форме? Ведь вокруг столько соблазнов в виде закусочных по пути домой, различного рода кафе и забегаловок. И вряд ли можно сказать, что они специализируются на вкусной и здоровой пище. А в сочетании с сидячим образом жизни, малоподвижностью и отдыхом на диване с пультом от телевизора в обнимку такой рацион может стать губительным для стройного тела.
Так что же делать тем, кто по роду своих занятий просто не может регулярно выделять немного времени на посещение спортивного, тренажерного зала или хотя бы бассейна? СМИ активно предлагают пояс для похудения, отзывы о котором буквально поражают своей восторженностью. После даже недолгого использования производители обещают фантастические результаты и юношескую стройность без каких-либо диет и физических нагрузок. Однако не стоит верить на слово всему, что предлагает реклама. Прежде чем радостно схватиться за телефонную трубку и, обнадежившись мечтами о заветной стройной талии без особых усилий, заказать это чудо современных технологий, необходимо разобраться и определить, какие вообще существуют пояса для коррекции фигуры.
Массажный пояс для похудения
Одним из наиболее эффективных способов избавиться от целлюлита является воздействие на проблемные участки тела вибрационным массажем. Услуги подобного рода оказывают косметические салоны при помощи специальных аппаратов. Массажный пояс для похудения при этом можно использовать где угодно и когда угодно, не стесняя тем самым собственные движения. Он незаметен под одеждой, а сама процедура даже приятна по ощущениям. Помогает ли пояс для похудения, в основу которого заложенные вибрационные импульсы? Скорее нет, чем да. С его помощью можно избавиться максимум от 3 килограмм. Но для работы с кожей, потерявшей свою эластичность, а также борьбы с эффектом «апельсиновой корки» это очень эффективное средство.
Пояс-сауна
Наиболее популярными считаются пояса, изготовленные из специального материала, который создает на коже эффект сауны. Благодаря ему, подкожные слои жировых клеток становятся заметно тоньше, а организм избавляется от токсинов и лишней жидкости. Существует несколько разновидностей таких поясов. Как выбрать наиболее подходящий именно вам пояс для похудения? Отзывы тех, кто уже имел дело с каждым из предлагаемых видов приборов, могут стать основой для принятия конечного решения. Внимательно взвесьте все «за» и «против», прочтите впечатления других потребителей в интернете. Возможно, именно это избавит вас от мучительного выбора среди такого разнообразия.
Неопреновый пояс для похудения. Отзывы показывают, что приобретать такую вещь лучше всего только в специализированных магазинах. Например, в аптечных пунктах. При заказе пояса в интернете или же через телемагазин велик риск купить подделку низкого качества, эффекта от которой можно не ждать вовсе. Выполнены такие пояса, как правило, из эластичного каучукового материала, который может быть как литым, так и вспененным с микроскопическими пузырьками воздуха внутри. Второй вариант предпочтительнее, так как незаполненные полости являются дополнительной теплозащитой, что делает более эффективным такой пояс для похудения.
Отзывы об этих приборах нередко гласят, что невозможно полностью скорректировать свою фигуру без дополнительного воздействия. Подвижный образ жизни, занятия спортом, менее калорийная еда и здоровый сон помогут вам усилить эффект аппарата, а также несомненно укрепят общее состояние здоровья.
fb.ru
Пояса для похудения - насколько они эффективны?
Пояс для похудения (сауна-белт) – это электрический ремень, который носят на талии для повышения тонуса мышц. Согласно заверениям производителей этих фитнес-устройств, для потери веса или повышения мышечного тонуса применяется электрическая стимуляция или тепло. Хотя концепция такого ремня может показаться привлекательной, одной лишь только электрической стимуляции мышц не достаточно, чтобы сжечь калории.
Продолжение ниже ⇓Правда о стройной фигуре
Вы можете потерять вес и привести тело в порядок путем сочетания диеты и физических упражнений. Вы теряете вес, когда создаете дефицит калорий или съедаете меньше калорий, чем сжигаете. Пояса для похудения – это пассивные тренажеры. Вы не сжигаете калории, когда сидите и смотрите телевизор, надев на себя такое устройство. Если ремень использует тепло, вы можете потеть, но в данном случае потерянный вес – это вода. Если в ремне используется электричество, происходит сокращение мышц, но вы по-прежнему не будет использовать достаточно калорий, чтобы изменить свои формы.
Преимущества пояса
Некоторые пояса для похудения, которые используют электронную стимуляцию, полезны, когда вы используете их под контролем специалиста-медика. Такой ремень даже может быть эффективным в облегчении мышечных спазмов, стимуляции перевоспитания мышц, повышении диапазона движения, профилактике сжатия мышц или восстановлении от пониженной функции мышц после таких явлений, как инсульт. Электричество сокращает мышечную ткань, но сила сокращения не настолько высока, чтобы увеличить размер мышц.
Носите с осторожностью
Если вы решите носить пояса для похудения, не забудьте защитить свое тело изнутри и снаружи. Некоторые потребители, использующие ремни с электростимуляцией, сообщили об ударе током, ожогах, раздражении кожи, кровоподтеках и дискомфорте. Кроме того, если у вас установлен кардиостимулятор, электрический ток может создавать помехи для сигнала кардиостимулятора. Одной из главных забот при использовании ремня с тепловой регуляцией является то, что высокая температура может сжечь кожу или вызвать чувствительность кожи. Проконсультируйтесь со специалистом-медиком, прежде чем использовать эти продукты, особенно если у вас есть проблемы с сердцем или повышено давление крови.
Затянем пояса?
Различные типы поясов для похудения можно найти в Интернете, в телемагазинах, в центрах физической терапии или фитнес-центрах других видов. Чтобы снизить риск травмы, используйте только качественную продукцию или пользуйтесь поясом под наблюдением квалифицированных медицинских специалистов. Но не ждите, что такой пояс подарит вам кубики на прессе. Для достижения потери веса и изменений во внешнем виде тела, попробуйте упражнения, такие как ходьба, бег трусцой, плавание и силовые нагрузки, в сочетании со здоровым питанием.
© Авторы и рецензенты: редакционный коллектив оздоровительного портала "На здоровье!". Все права защищены.
www.nazdor.ru
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
