Для нервов магний: Помогает ли магний от нервов? Часто задаваемые вопросы по медицине и здоровью: ответы врачей
Как привести нервы в порядок — 10 продуктов для хорошего настроения и уменьшения стресса Магний — один из важнейших микроэлементов, необходимых человеческому организму для нормального функционирования. А еще магний влияет на уровень стресса, настроение и утомляемость. В этой статье мы расскажем о том, зачем нужен магний, сколько магния нужно потреблять в день и в каких …