Частое явление называемое бруксизм у детей, причины и лечение данной проблемы. Бруксизм у детей причины и лечение комаровский

Ребенок скрипит зубами во сне: причины

Ребенок скрепит зубами ночью

Каждый ребенок, издавал скрип зубами по ночам, что не могут оставить без внимания заботливые родители. Иногда раздаются единичные скрипы, иногда скрипы зубами продолжаются несколько минут. Светила медицины называют такое состояние буксизм. Также подразделяется несколько видов буксизма, которые зависят от разного рода отклонений состояния здоровья ребёнка. В данной статье мы поможем родителям разобраться в проблеме скрипа зубами по ночам у ребёнка. Ведь любое отклонение в здоровье ребёнка вызывает у родителей панику.

И часто они самостоятельно принимают меры к выздоровлению и лечению своего чада руководствуясь только советами знакомых и родственников. Хорошо если у знакомых был опыт данной ситуации, а если они дают советы «с потолка»? Это всё может привести к нежелательным, чуть ли не к фатальным последствиям. Если ребенок скрипит зубами во сне, причины комаровский объясняет так.

Существует народное мнение, что причиной скрипа по ночам у детей является наличие глистов. И родители, как только услышат, что их ребёнок скрипнул зубками ночью сломя голову бегут в аптеки, запасаются всевозможными медицинскими препаратами, а потом начинают пичкать ими своего малыша. И зря! Так вы не только подрываете иммунную систему, но и наносите существенный вред организму в целом. Ведь лекарства от паразитов очень вредны для организма. Другой случай, если вы уж и правда думаете, что в организме ребёнка появились паразиты, то есть если есть причины думать так (наличие домашних животных, контакт ребёнка с грязными предметами), то незамедлительно сдайте анализы малыша, а уже потом начинайте приём лекарственных препаратов, но строго по назначению и под наблюдением врача.

ПРИЧИНА ПЕРАЯ: СТРЕССОВАЯ СИТУАЦИЯ.

Несформировавшаяся до конца детская психика по своему реагирует на различные ситуации. Так небольшой стресс (проблемы в садике, испуг, лишняя агрессивность окружающих), как и излишние положительные эмоции способны вызвать дисбаланс нервной системы. Именно поэтому ребёнок должен получать всего по немного, что касается впечатлений и эмоций. И вы родители внимательно следите за ребёнком, примечая каждую мелочь, изменения в поведении или наличие излишней нервозности. Родители помните, только вы виноваты, если у ребёнка появились проблемы в поведении. Значит именно родители не смогли оградить своё чадо от негативного влияния внешнего мира.

ПРИЧИНА ВТОРАЯ: ПЛОХОЙ СОН.

Одной из распространённых причин скрипа зубами является нарушение сна или плохие сновидения. Если ребёнок часто просыпается во сне, или разговаривает и кричит по ночам это нешуточный повод для тревоги. Тут просто необходимо посетить врача – невропатолога. Он даст советы или назначит препараты. Особенно если ваш ребёнок гиперактивный. Препараты немного успокоят нервную систему, а снотворные лекарства назначаемые ребёнку имеют мягкое действие быстрого засыпания и подарят малышу спокойный сон.

ПРИЧИНА ТРЕТЬЯ: АДЕНОИДЫ.

Ребенок ночью скрипит зубами причина заключается в наличие у ребёнка аденоидов. Даже если ребёнка не беспокоят аденоиды, если он ничего не говорит вам и не показывает виду, тут не то что нужна, а просто необходима помощь врача – специалиста. Врач назначит необходимое лечение, включающее физические процедуры и вы быстро справитесь с проблемой.

ПРИЧИНА ЧЕТВЁРТАЯ: НАСЛЕДСТВЕННЫЙ ФАКТОР.

Специалисты рассматривают, почему ребенок скрипит зубами причины бруксизма – наследственный фактор. Часто, подобное заболевание может передаться по наследству. Так что прежде чем бить тревогу после того, как услышали скрип зубами ребёнка, поинтересуйтесь, не было ли у родственников второй половинки такой проблемы. Замечено, что данное заболевание «хватают» в наследство в основном мальчики.

ПРИЧИНА ПЯТАЯ: ЗУБКИ.

Иногда бруксизм, замечается даже у грудничков. Это явление вполне объяснимо неправильным строением зубочелюстной системы или периодом прорезывания зубов. Вот представьте, когда дёсны малыша чешутся, зудят, то конечно малыш стискиванием челюстей пытается облегчить ситуацию, издавая при этом скрежещущие звуки. Таким образом, если ребенок сильно скрипит зубами во сне, то следует проверить ротовую полость на предмет набухания дёсен. В случае, если у вашего режутся зубки, то приобрести гель, и дать специальный прорезыватель, чтобы облегчить состояние ребёнка не трудно.

Очень часто ребёнок скрипит зубками по ночам, из-за нарушения прикуса. Нарушение прикуса может быть из-за наличия врождённых нарушений строения челюстного аппарата. Для установления точного диагноза необходимо получить консультацию у детского ортодонта. Именно этот врач сможет оказать помощь и подобрать меры для корректирования прикуса у ребёнка. Только сделать это следует незамедлительно, в противном случае это чревато ранним кариесом и стиранием зубной эмали, что приводит к ранней потере зубов.

ГЕЛЬМИНТЫ ИЛИ ГЛИСТЫ.

Да, гельминты тоже способны вызвать у ребёнка скрип зубами. Наличие глистов в организме подтверждается у врачей после сдачи необходимых анализов. Подходить к лечению надо со всей ответственностью. Не следует давать препараты по рекомендации знакомых. Строго придерживайтесь назначения врача. Пройти обследование и провести лечение придётся всем живущим с ребёнком. Ведь паразиты очень быстро передаются особенно тем у кого слабый иммунитет.

к содержанию ↑

Профилактика лечения бруксизма

Каждому родителю необходимо знать и спокойно принимать тот факт, что процентов 80 детей периодически скрипят зубами. Эти характерные звуки можно услышать не только ночью во сне, но и днём. Если ребёнок редко скрипит зубами, и скрип имеет не продолжительный характер, то причин для беспокойства нет. А вот если ребёнок скрипит зубами часто и подолгу, то срочно обратитесь к специалистам, стоматологу и невропатологу. Кстати к стоматологу обратитесь в любом случае, даже после устранения проблемы.

Только стоматолог сможет помочь устранить возможные последствия чрезмерного скрипа зубами у детей. Также врач поможет предупредить стирание зубов, порекомендует специальные резиновые накладки, или изготовят индивидуальные капы. При бруксизме, рекомендовано принимать витамины, особенно группы В, кальций, магний. Так как именно нехватка витаминов этой группы может привести к судорожному сокращению челюстных мышц. Правильно подобранный врачами витаминный комплекс поможет устранить эту проблему.

к содержанию ↑

Дополнительные меры при скрипе ребенка зубами

Как мы уже и говорили, причиной скрипа зубами ребёнка по ночам, могут быть эмоциональные психические нагрузки и следствие нарушения нервной системы. Тут вам следует обратить внимание на атмосферу в семье и по возможности её «подкорректировать». Обратите внимание, как у ребёнка обстоят дела в садике, никто не обижает вашего малыша? Как к нему относятся воспитатели и дети. В наше время, нередки случаи, когда воспитатели выносят домашние проблемы на отношение к своим воспитанникам. Так, они не всегда могут объективно оценить ситуацию и лояльно отнестись к детям. Следует по расспрашивать ребёнка и внимательно отнестись к его личной жизни. «Погода в доме», которая играет немаловажную роль в эмоциональном состоянии ребёнка, зависит от родителей. И только родители способны дать защиту и оградить малыша от треволнений.

Если ребёнок за прошедший день перевозбудился радостными эмоциями, то обеспечьте ему спокойный вечер, выработайте ритуал с вечерним купанием, беседами, чтением книг. Не ругайте и не наказывайте своего ребёнка перед сном, уберите гаджеты и не разрешайте смотреть телевизор на ночь. Отнеситесь к нему с вниманием, чаще показывайте доброту и понимание. Никогда не отказывайте ребёнку в помощи, беседуйте с ним, прислушивайтесь к его проблемам, особенно когда он жалуется вам на своих сверстников. Поговорите с воспитателями и учителями, выясните в каких он отношениях со сверстниками, нет ли у него конфликтов. Ребенок скрипит зубами ночью комаровский даёт правильные советы.

В процессе воспитания постарайтесь правильно организовать распорядок дня, не исключайте физические нагрузки, обеспечьте пребывание на свежем воздухе. Укладывать ребёнка следует за час раньше положенного времени, чтобы н успел отдохнуть от дневных переживаний и развеять негативные впечатления.

Если ваш ребёнок скрипит во сне зубами, то не паникуйте, а внимательно осмотрите ротовую полость ребёнка и поспешите к врачу!

bebi-blog.ru

Почему ребенок скрипит зубами во сне. Бруксизм у ребенка

Наверняка вы слышали в обиходе такие выражения как: «сказал, скрипя зубами», «говорит через скрежет зубов» и что-то в этом роде. Говоря так, мы описываем нежелание делать что-либо, действие с ненавистью или через силу. Но мало кто задумывался о происхождении таких фраз и вообще, почему так стали говорить, до тех пор пока…Пока не столкнутся с явлением бруксизма (так правильно называется скрежетание зубами) теснее, чем хотелось бы. Очень часто этим страдают дети, но выявляется бруксизм и у взрослых. Итак, наша статья посвящена зубному скрипу, его причинам и следствиям, а также разберемся, почему ребенок скрипит зубами во сне. 

Содержание статьи: 

1. Понятие бруксизма и его особенности у детей 

2. Основные причины 

3. Чем вреден бруксизм? 

4. Что делать? Как лечить? 

5. Советы родителям. 

Понятие бруксизма и его особенности у детей 

Бруксизм – именно так медики и ученые умы называют явление, когда зубы трутся друг о друга, издавая неприятный слуху скрежет. Стоит отметить, что это не заболевание, а просто явление, причин которому может быть несколько. Но об этом чуть позже.

У детей бруксизм выявляется гораздо чаще, но и у взрослых людей его так же можно наблюдать в некоторых случаях. Причем у последних он выявляется именно в ночное время, а вот детки могут скрипеть зубками как днем, так и ночью. 

Следовательно, различают два вида бруксизма: 

• Ночной (непроизвольный) – непроизвольные сокращения лицевой и челюстной мускулатуры, что вызывает трение зубов и характерные звуки. Не контролируется сознанием, наблюдается во время сна;
• Произвольный – явление, при котором ребенок осознанно издает характерные звуки, плотно смыкая челюсти. Процесс полностью контролируется ребенком, он делает это осознанно, по желанию, без труда может прекратить.  

Последний случай мы рассматривать не будем – это не что иное как предмет детской шалости и любопытства, тестирование возможностей своего тела. А вот о ночном бруксизме у ребенка стоит поговорить более предметно.

Сам «приступ» обычно кратковременный (несколько секунд), а его единичные проявления не должны вызывать беспокойства у родителей. 

Ночные скрипения зубами могут быть частыми, повторяющимися каждую ночь – это уже весомый повод задуматься. А для некоторых родителей это вообще что-то вроде шокирующей новости: трудно контролировать сон малыша, если, к примеру, он уже давно живет в отдельной комнате. Бывает, что бруксизм и его причины остаются скрытыми довольно долгое время.  

Выявляется бруксизм, обычно, чисто случайно, однако некоторые симптомы могут указывать на то, что ребенок ночью скрипит зубами: 

• малыш может жаловаться на боль в скулах, будто он что-то долго жевал; 
• головные боли; 
• усталость даже после долгого сна, ребенок рассеян, чувствует себя «словно выжатый лимон»; 
• звон в ушах и дискомфорт в носу, горле или ушах, где-то «внутри головы». 

Ну и отдельно хотелось бы поговорить про пресловутое убеждение, что скрип зубами свидетельствует о наличии глистной инвазии. Хочется поскорее развеять этот миф, потому как не выявлено никакой связи между ночным скрежетанием и глистами у ребенка. 

Возможно, паразиты, причиняя дискомфорт, вызывают у некоторых детей такие явления, но то, что скрежет детских зубов по ночам 100 % свидетельствует о наличии глистов – чистой воды недоразумение. 

Основные причины 

Теперь давайте разбираться, почему дети скрипят зубами во сне, ведь, как мы выяснили, явление это самопроизвольное и неосознанное, т.е. ребенок делает это не специально, не по своему желанию и воле. 

Нервозы, стрессы и нарушения в работе ЦНС. Причем тут это?

Не зря есть выражение «детская травма», ведь стресс, пережитый в детстве, оставляет более сильный отпечаток и влияет не только на психическое здоровье, но и на физическое. Детки более впечатлительны, особенно если это импульсивные дети с подвижной психикой и легковозбудимым характером. Неконтролируемое движение жевательных мышц вследствие перенапряжения, их спазма может быть причиной слишком насыщенного впечатлениями дня, загруженности в школе, обстановки в семье. 

Сюда можно отнести и нарушения сна у ребенка, что также является возможным следствием невроза. Лунатизм, разговоры во сне, бессонница и постоянные кошмары могут истощать детский организм, а ребенок зачастую испытывает перенапряжение и стресс.

Частые причины бруксизма

Патологии челюстного отдела и заболевания ЛОР-органов. Нередко скрип детских зубиков по ночам вызван именно наличием неправильного прикуса у ребенка, развивающейся болезни лицевых суставов, частые риниты и отиты, синуситы, наличие полипов и аденоидов, мешающих полноценному дыханию. Врожденные аномалии челюстного аппарата, либо приобретенные вследствие травмы могут стать явной причиной скрежетания зубами. 

Смена зубов

Пожалуй, это та причина, которая не требует серьезной диагностики (зачастую), медицинского вмешательства и пристального внимания родителей. Скрежет зубов, вызванный их прорезыванием или сменой детского «комплекта» на постоянный – временное явление, проходящее так же внезапно, как и появилось. Бруксизм в этом случае вызван дискомфортом при прорезывании зубов, десна чешутся, опухают и болят. Чтобы как-то уменьшить боль и зуд, малыш может тереть зубки друг о друга, крепко сживать челюсти и двигать ими. Часто родители замечают малыша за таким занятием днем, но в некоторых случаях ребенок делает это и во время сна. 

Наследственность

В отдельную категорию можно отнести и наследственность. Часто дети родителей, страдавших бруксизмом, «идут по их стопам». Т.е. такая особенность может передаваться по наследству. 

Чем вреден бруксизм? 

Итак, если постоянный ночной скрежет выявлен безоговорочно, стоит рассказать о том, почему так важно избавиться от этой вредной привычки, явления, называйте как угодно. Такая проблема (да, это именно проблема) определенно требует внимания родителей и особенно специалистов. Бруксизм – это плохо, и вот почему: 

• Cтирается зубная эмаль, ухудшается состояние зубов и десен. Эмаль зубов достаточно тонкая в детском возрасте и при постоянном трении неизбежно истончается в местах контакта. Как следствие, малыш может болезненно воспринимать горячую и холодную пищу, кислое, сладкое, жаловаться на боль и отказываться от еды. Со временем процесс трения затрагивает и само тело зуба, впоследствии чего моет образовываться неправильный прикус, кариес и даже болезни десен; 
• Нагрузка на жевательные суставы при постоянном смыкании и трении челюстей может стать причиной их воспаления или болезненных ощущений; 
• Моральное и физическое истощение ребенка. Налицо все проявления стресса: малыш рассеян, жалуется на недосып, боли в скулах, головные боли. Могут наблюдаться проблемы со зрением и слухом, общая апатия или, наоборот, раздражительность Нервная система ребенка истощена и испытывает запредельные нагрузки. 

Отметим, что это касается именно тех случаев, когда малыш систематически и на постоянной основе скрипит зубками, делает это достаточно продолжительное время и не раз был замечен за этим занятием (преимущественно во сне). 

Что делать? Как лечить? 

Итак, мы поняли, что основной удар от такой «вредной привычки» приходится на ЦНС и зубы, соответственно, специалистами, обязательными к посещению, должны быть невролог и стоматолог. Именно эти врачи помогут выявить «корень зла» и назначить адекватное лечение, если это действительно необходимо.

Надо сказать, что медикаментозное лечение назначается в редких случаях. Обычно используют корректирующие приспособления или же, как говорится, «копают глубже», выясняя истинную причину данного явления.

Но лечить бруксизм нужно! Хотя Е. Комаровский считает, что само явление бруксизма не должно вызывать беспокойства у родителей детей младшего дошкольного возраста, однако настойчивые и частые «обычаи» потереть зубками друг о друга, особенно во сне. Должны быть приняты к сведению. А уж обратиться за помощью к медикам следует в обязательном порядке, если ребенок чувствует явный дискомфорт и недомогание по этой причине. 

• Консультации психолога помогут справиться с проблемой, если она вызвана какими-либо стрессовыми ситуациями (специалист поможет их выявить). Занятия с психологом важны и помогут ребенку адаптироваться, справиться с переживаниями и стрессом, научиться контролировать свои привычки или вовсе избавиться от них. 
• Если причиной всему – режущиеся зубки, то выходом могут стать успокаивающие гели для десен, специальные прорезыватели и игрушки. 
• Стоматолог и ортодонт помогут скорректировать последствия ночного скрежета и избавиться о его первопричины. Специальные корректирующие капы, пластики, брекет-системы и соответствующее стоматологическое лечение исправляют ситуацию. 
• В отдельных случаях назначается физиотерапевтическое лечение. Терапия помогает снять спазм, воспаление, если таковое имеется. 
• В качестве медикаментозного лечения могут быть назначены седативные препараты, а также ряд других лекарств в зависимости от конкретной ситуации. 

Советы родителям 

Главное и первое, что хочется вам сказать, уважаемые мамы и папы: все будет хорошо! Излишняя опека и бдение за сокровенным чадом – не есть хорошо, но и как грибы детки не должны расти. Чуткий и внимательный родитель, заметив проблему, не будет сидеть сложа руки, а сразу начнет действовать. Но самое непростое как раз – определить, является ли бруксизм проблемой в вашем случае. Поэтому: 

• понаблюдайте за малышом, отметьте частоту и характер «зубных скрипений», когда, при каких обстоятельствах и как долго он это делает. Систематический характер скрипа не должен оставаться без внимания; 
• режим дня должен соблюдаться безукоризненно! Делу время, а потехе час, особенно, если вы знаете о гипервозбудимости своего малыша; 
• комфортные условия сна во многом благоволят качественному отдыху. Подумайте, отчего ребенок может беспокойно спать и скрежетать зубами; 
• эмоциональная поддержка ребенка и психологически благоприятная обстановка в семейном кругу. Малыш не должен быть свидетелем выяснения отношений и грубого обращения между родителями. Если ваша семья сейчас переживает некоторые трудности, постарайтесь решать свои проблемы так, чтобы этого не видел и не слышал ваш ребенок. Позаботьтесь о его психическом здоровье; 
• следите за рационом малыша. Он должен быть полноценным и обязательно включать твердую пищу. Каши и пюре могут спровоцировать бруксизм как следствие недостатка жевательного процесса; 
• и, конечно же, дарите ему свою любовь и обязательно говорите малышу, как он дорог для вас и любим! 

luckymummy.ru

причины скрежета днем и ночью когда спит, методы лечения Комаровского

Бруксизм или скрежет зубами – это приступы у детей, которые чаще происходят в ночные часы, но могут проявляться и днем. Когда ребенок скрипит зубами во сне, причинами могут стать неврологические и физиологические нарушения в организме. Поэтому при обнаружении данного симптома, крайне важна консультация детских специалистов.

Содержание

[ Раскрыть]

[ Скрыть]

Почему возникает скрежет?

Скрежет зубами у детей проявляет себя в любое время суток. Зачастую проявляющийся симптом носит временный характер, проходит самостоятельно без проблем и осложнений. Когда бруксизм длится не более 20 секунд, можно не обращать на него внимание. Всего 4% из общего числа малышей переносят эту привычку во взрослую жизнь. В любом возрасте – скрежет ничем не угрожает, но скорее приносит массу психологических неудобств и комплексов.

Самыми основными причинами развития бруксизма, врачи выделяют следующие:

1. У ребенка режется новый зубок. В период до 2 лет прорезывания зубов провоцирует сильный зуд в самих деснах. Малыши начинают грызть все, что попадет под руку или же начинают скрежетать зубами. Если явление возникает ночью, когда ребенок спит — это говорит о смене молочного ряда на постоянные.
2. Нервные перенапряжения. Перегрузки в школе, переживания, неблагоприятная обстановка в семье – все ведет к тому, что появляется зубной скрип.
3. Наследственность. Если бруксизмом страдает один из родителей, то проявиться он может и у ребенка. Как показывает медицинская статистика, патология встречается чаще у мальчиков, нежели у девочек.
4. Глисты. Спровоцировать такое явление могут паразиты, раздражая нервную систему. Своим негативным влиянием и продуктами жизнедеятельности глисты ослабевают иммунитет, что в итоге приводит к скрежету зубами.

Мнение Комаровского

Детский врач Евгений Комаровский отмечает и иные причины, провоцирующие скрипение зубов у ребенка:

• Простудные заболевания, нарушение носового типа дыхания из-за заложенности носа или же воспаления аденоидов.
• Нарушение в работе вегетососудистой системы и неспособность организма поддерживать нормальную температуру тела, в силу нарушения естественной терморегуляции.
• Нарушение климата в комнате, где спит или проводит время ребенок.
• Аномалии в строении прикуса, врожденные или приобретенные деформации челюстного сустава.
• Нехватка элементов кальция и магния, что сказывается на работе нервной системы и состоянии зубов.
• Неконтролируемые спазмы мышц – еще одна из причин, провоцирующая неконтролируемое скрипение зубами.

Самыми вероятными причинами, провоцирующими развитие бруксизма, есть нехватка в организме магния и кальция. Недостача элементов вызывает хронические стрессы, нервозы. По словам доктора Комаровского, немаловажное значение в развитии бруксизма у малыша — играет полноценный сон, отдых.

Как побороть бруксизм?

В силу того, что бруксизм не считается болезнью, говорить о классическом лечении медикаментами и физпроцедурами в стенах больницы, неуместно. Для начала нужно показать малыша стоматологу и невропатологу – оба специалиста оценят состояние здоровья ребенка, его зубов и работы ЦНС.

1. В частности, невропатолог оценит общее состояние развития ЦНС, пропишет прием седативных препаратов, растительных травяных сборов. Прекрасно зарекомендовали себя валерьяна и глицерин, Магне В6 – они снимают нервное перенапряжение, помогают расслабить и успокоить ребенка.
2. Стоматолог при осмотре подберет малышу специальную капу, шины, которые можно надевать на ночь. Так, можно защитить зубы от стирания во время скрежета. Капы подбираются индивидуально, по снятым слепкам с зубов. Некоторые прозрачные материалы позволяют носить конструкции и днем, что не мешает общению с ровесниками.

Рекомендации по лечению

В процессе лечения ночного и дневного скрежета зубами – врачи советуют придерживаться таких рекомендаций:

• Важно составить правильный режим дня, возможность полноценного отдыха и физических нагрузок, не допуская при этом переутомления малыша.
• Подберите полноценный, богатый на витамины и минералы рацион питания. Чаще давайте своему чаду яблоки и морковку – это источники витаминов и естественный массаж для десен.
• Кормите малыша за 2 часа до сна, при этом из рациона стоит убрать всю вредную пищу – фаст-фуд, сладкую с красителями воду и другие продукты. Давайте ребенку пить чистую воду.
• Перед сном приготовьте теплую ванну, можно с добавлением расслабляющих и успокаивающих трав, а также проветрите помещение.
• Настройте малыша на отдых и спокойный лад – расскажите сказку и прочтите книгу, убрав его от телевизора и компьютера. Исключите любой раздражающий фактор, повышающий возбудимость малыша.
• Создайте в семье благоприятную атмосферу – если ребенка окружают проблемы и постоянные скандалы, страдает ЦНС и никакие лекарства не помогут. На фоне стресса у малыша будет проявляться постоянный скрежет зубами, привычка останется на всю жизнь.

Психологические нюансы

Детские психологи советуют больше общаться с детьми, что позволит побороть их страхи. По возможности самостоятельно решайте их проблемы, а если не знаете как, прибегайте к помощи специалистов (детских психологов и психиатров). На практике – в тех семьях, где с малышом общаются не только на тему уроков или состояния дел в школе, бруксизм, да и сам переходной возраст, проходит легче и быстрее.

Средства народной медицины

1. Из нетрадиционных методов лечения, самый распространенный – это ромашковый чай, который поможет расслабиться ребенку, не допуская напряжения мышц челюсти.
2. Каждый вечер делайте чаду теплые расслабляющие ванны с добавлением лекарственных трав: ромашка, череда, липовый цвет, хвоя. Можно добавлять в воду эфирные масла пустырника, мелиссы или мяты.
3. Утром и перед сном делайте ребенку компресс – достаточно в теплой воде смочить полотенце и приложить его на нижнюю часть лица (держать 5 минут).

ЛФК и массаж

• Выполняем упражнение «Орешки». Дайте малышу задачку представить, что он грызет твердый орешек. Так, он должен напрягать и расслаблять челюсть, повторяя 5-6 раз.
• Упражнение «Улыбка». В игровой форме попросите малыша улыбаться, максимально растягивая губные мышцы, после возвращаемся в исходное положение.
• Массаж – именно он поможет снять напряжение лицевых мышц и предотвратить развитие бруксизма. Достаточно легкими движениями массировать перед сном нижнюю часть лица (подбородок и скулы, щеки) по часовой стрелке.

 Загрузка ...

Видео «От чего ребенок скрипит во сне зубами?»

Из этого видео Вы узнаете, почему дети скрипят зубами.

krohababy.com

Бруксизм у детей, причины и лечение

Ваш ребенок скрипит зубами во время сна? Значит он страдает от состояния, известного как бруксизм. Этот термин кажется страшным на первый взгляд, но это не повод для серьезных волнений. Это просто медицинский термин, используемый для определения скрипа зубов или сжимания челюстей, чаще всего во время сна или стресса. Давайте раскроем более подробно бруксизм у детей, причины и лечение этого состояния. Приблизительно у 33% юного поколения встречается данное явление.

Причины бруксизма у детей

Было проведено много исследований, чтобы понять причины, но ученые не смогли точно и убедительно определить их, особенно у малышей. Однако большинство врачей предполагают, что это происходит по следующим причинам

1. неровные верхние и нижние зубы;
2. скрип зубами вызванный в ответ на боль, такую ​​как зубная или боль в ухе;
3. нервозность или напряжение;
4. гнев и стресс вызывают зубной скрип и сжимание челюсти;
5. гиперактивные детки чаще всего страдают;
6. некоторые лекарства вызывают это состояние;
7. также было обнаружено, что некоторые аллергические реакции провоцируют скрежет;
8. острицы (глисты) являются причиной для этого состояния.
9. нарушения сна;
10. слюнотечение или разговор во сне;

И самое главное, если Вы сами скрипите зубами или кто — то из ваших близких родственников страдает от этого недуга, то Ваш ребенок с большей долей вероятности тоже будет этому подвержен.

Вверх ↑

Признаки и симптомы

Чаще всего этот состояние происходит во время сна, когда человек не знает об этом. В таких случаях отмечают следующие симптомы бруксизма:

1. болезненность челюсти;
2. тупая боль в деснах;
3. головная боль;
4. боль во рту.

Главная сложность в том, что мы взрослые понимаем наше состояние, а малыши не могут часто пояснить, что их беспокоит.

Побочные эффекты

Даже при том, что эта привычка не кажется опасной для жизни, она приводит к некоторым серьезным проблемам, как отмечено ниже:

• Скрежет зубами, особенно в молодом возрасте — влечет за собой проблемы. Хотя нет никаких отрицательных последствий, как таковых, но было обнаружено, что эта привычка, если она продолжается в течение определенного периода времени, вызывает головную боль или боль в ухе.
• В некоторых серьезных случаях повышенная чувствительность к температуре провоцирует эту привычку, а побочный эффект вызван износом эмали. В худшем случае отмечаются боли в лице и челюсти, известная, как височно-нижнечелюстная болезнь.

Вверх ↑

Лечение бруксизма у детей

Как отмечалось ранее, в большинстве случаев, это явление имеет тенденцию проходить по мере взросления. Тем не менее, Вы можете попробовать некоторые успокаивающие процедуры, чтобы снизить риск скрежета зубов во время сна.

РОДИТЕЛЯМ НА ЗАМЕТКУ

1. Постарайтесь установить правильный график сна. Не позволяйте ему ложиться спать поздно ночью.
2. Если есть зубная боль или инфекция уха, обратитесь к врачу за подходящим лекарством, чтобы облегчить его дискомфорт. 
3. Попробуйте расслабить малыша перед сном, чтобы облегчить его напряжение. Это может быть легкое чтение, массаж в игровой форме, кому — то даже понравится звуки природы. Вы родители и Вам лучше знать, что вашему малышу подойдет.
4. Если у Вас малыш уже школьник, то следите за его повседневной деятельностью и успеваемостью в школе. Если в его жизни происходят какие-то серьезные изменения, например Вы поменяли место жительства и подросток беспокоится об этом, попробуйте помочь ему адаптироваться и найти новых друзей.
5. Постарайтесь не позволять жевать что-либо не относящееся к еде, например карандаши или ручки.
6. Сведите к минимуму, а если получится, то совсем уберите жевательные резинки. Сократите содержание кофеина в еде и напитках (если у вас подросток).
7. Успокойте мышцы челюсти, применяя теплые компрессы на щеки.

Вверх ↑

Родителям следует знать и запомнить

Некоторые врачи предлагают ночную капу. Это пластиковое устройство должно быть установлено во рту и предотвращает сжимание челюстей и скрип зубов во время сна.

Капа одевается перед сном и защищает зубы

Считается, что обезвоживание и дефицит питания являются причиной в большинстве случаях. Поэтому убедитесь, что малыш достаточно пьет (узнайте нормы выпитой воды для вашего возраста) и имеет правильную сбалансированное питание.

Для малышей, страдающих от этого состояния из-за неправильного прикуса или кривых зубов, назначается консультация стоматолога для коррекции и исправления челюстных проблем.

В некоторых редких случаях, перечисленные советы и рекомендации недостаточны, чтобы избавиться от этого состояния. В таких случаях требуется консультация с врачом, чтобы лучше понять почему возникает бруксизм у детей, причины и лечение проблемы, а затем продолжить надлежащее лечение. Приблизительно 3-ий страдает от этой привычки, однако, по мере взросления все проходит. Это хорошие новости, поэтому не волнуйтесь слишком много по этому поводу.

Симптомы парадонтита и его лечение

Отказ от ответственности:

эта информация не предназначена для диагностики или лечения каких-либо заболеваний и не должна использоваться в качестве замены медицинской консультации у лицензированного специалиста. Если Вы подозреваете, что у Вас могут быть проблемы со здоровьем, немедленно обратитесь к врачу!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями

justangels.ru

основные причины и методы лечения

Одна из распространенных проблем, с которой сталкиваются родители, – ребенок скрипит зубами во сне. В зависимости от интенсивности скрипа последствия могут быть разными, вплоть до механических повреждений и формирования неправильного прикуса. Важно определить причины явления и в некоторых случаях обратиться к врачу.

Данное явление называют бруксизмом: челюстные мышцы невольно напрягаются, сжимают челюсти, двигают ими из стороны в сторону или вперед-назад. Зубы сильно трутся друг о друга, слышится характерный звук скрежета.

Бруксизм встречается не только у детей, но и у взрослых. Скрежетание зубами не считают патологией, у большинства детей оно проходит с возрастом. Но в некоторых случаях ребёнку требуется врачебная помощь.

Неприятное явление может наблюдаться как днём, так и ночью. Если ребёнок делает это в бодрствующем состоянии, то он может контролировать этот процесс. Зачастую малыши копируют поведение взрослых, заметив, когда кто-то сильно сжал зубы. Иногда ребенку нравится этот процесс, он балуется, специально сжимает челюсти. Родителям следует отучить малыша от вредной привычки.

Почему ребенок скрипит зубами во сне?

Ученые до сих пор точно не выяснили, почему дети скрипят зубами во сне. Но примерные причины определены. Это различные нарушения нервной деятельности, строения лицевого аппарата, проблемы суставов, нарушения в работе организма и другие.

Психологические факторы

Одной из главных причин того, что ребёнок скрипит зубами во сне, является психологическая напряженность. Она появляется в результате многих причин.

1. Стресс. Ссоры и ругань в семье, строгая обстановка дома. Период адаптации к детскому саду и школе способен вызвать различные заболевания, в тот числе и сильное эмоциональное напряжение.
2. Переутомление. Необходимо обратить внимание на режим ребёнка. Большое количество занятий, кружков может отрицательно сказаться на здоровье малыша. Важно оставить время на отдых, свободную деятельность. Полезно чередовать занятия умственные и физические.
3. Нарушение сна. Если ребенок долго не может уснуть, просыпается ночью и бодрствует, то его сон нельзя назвать здоровым. Такой отдых не приносит ребёнку необходимого расслабления и восстановления сил. К другим причинам нарушения сна можно отнести энурез, лунатизм, разговоры и плач во сне. К этому списку прибавляется и скрежетание зубами.

Дети по-разному реагируют на влияние окружающей среды. Особенности строения нервной системы определяют устойчивость человека к стрессам. В зону риска попадают дети гиперактивные и гипервозбудимые.

Стоматологические факторы

Если ребенок ночью скрипит зубами дольше минуты, необходима консультация детского стоматолога. Причины могут быть связанны со строением челюстного аппарата или состоянием зубов. К стоматологическим причинам относят следующее.

1. Неправильный прикус. Если челюсти не могут полностью сомкнуться, остаётся свободное место для движения в стороны или вперёд-назад.
2. Воспаление челюстного сустава или врожденные пороки его развития. Эта причина встречается редко и сопровождается болевыми ощущениями, требует лечения и врачебного наблюдения.
3. Прорезывание зубов. Постоянный зуд и боль заставляют малыша кусать игрушки, пальцы. Ночью, во сне, чтобы справиться с неприятными ощущениями, ребенок трёт десны друг о друга, в результате имеющиеся зубки будут скрежетать.
4. Период смены зубов. Схожий процесс повторяется в 6-7 лет. Рост коренных зубов сопровождается зудом и болью, что вызывает непроизвольное сокращение жевательных мышц во сне.
5. Недостаток нагрузки на жевательный аппарат. Иногда родители вовремя не вводят в рацион ребенка твёрдую пищу, предпочитая кормить его безопасными пюре. В жевательных мышцах скапливается напряжение, что приводит к бруксизму.

Последние причины не требуют врачебного вмешательства. После устранения причины пройдёт и явление бруксизма.

Недостаток витаминов и минералов

Непроизвольное сокращение мышц может быть связано с недостатком необходимых витаминов и минералов. Малыш может жаловаться на боль в других частях тела: ногах, руках. Мышцы сводит из-за недостатка содержания магния, кальция. Такое состояние возникает в период авитаминоза или обедненного питания, а также во время быстрого роста.

Для нервной системы важны витамины группы В, их нехватка может вызывать непроизвольное сокращение мышц, неустойчивость нервного состояния, быструю смену эмоций.

Связь скрежета и глистов

В народе существует устойчивое мнение, что скрежет зубов связан с наличием паразитов в организме. Определённого научного обоснования этому нет. Дети с гельминтами и без них одинаково могут страдать от бруксизма.

В некоторых случаях после избавления от глистов проходит и ночное скрежетание зубов. Учёные объясняют это явление тем, что паразиты вызывают дефицит витаминов группы В. А это неблагоприятно сказывается на нервной и мышечной системе.

Наличие глистов напрямую не вызывает ночной скрежет зубов. Однако это заболевание приводит к истощению организма, снижению иммунитета, авитаминозу. Результатом этих процессов может стать не только бруксизм, но и другие проблемы.

Заболевания

Распространенной причиной бруксизма являются заболевания области носа, горла.

1. Простуда, ОРЗ, ОРВИ. То есть заболевания ЛОР-органов, сопровождающиеся насморком.
2. Аденоиды, полипы. В зависимости от стадии развития болезни ребенок может во сне храпеть, скрежетать зубами, дышать только ртом. Сон становится тревожным, а дыхание затрудненным, органы не получают необходимого количества кислорода.
3. Воспалительные процессы. К ним относятся синуситы, отиты.

Малыш испытывает неприятные ощущения в области носа и горла, затрудненность дыхания, что заставляет его непроизвольно сжимать челюсти. После выздоровления скрежет исчезает.

Наследственность

Если родители не могут найти ответ на вопрос, почему ребенок скрипит зубами во сне, то стоит обратиться к родственникам. Возможно, это явление свойственно старшему поколению и передалось малышу?

Учёные заметили, что бруксизм чаще всего переходит по мужской линии.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский призывает родителей не связывать явления бруксизма и наличие гельмионов. Не стоит давать лекарства против глистов без проведения соответствующих анализов.

Комаровский предлагает исключить все возможные причины: пройти обследование у невропатолога, стоматолога, лора. Если у ребенка не выявлены заболевания, то важно обеспечить хорошие условия для здорового сна.

1. Помещение должно хорошо проветриваться.
2. Необходим влажный воздух.
3. Температура должна быть комфортной.

Сон малыша будет крепким и спокойным, организм успеет восстановиться. Бруксизм постепенно исчезнет.

Важным условием избавления от неприятного явления Комаровский считает комфортную эмоциональную атмосферу в семье.

Возможные последствия

Неприятные последствия могут наступить, если скрежетание зубами проявляется часто и длится больше минуты. Основными проблемами могут стать следующие последствия.

1. Механическое повреждение эмали зубов, повышение чувствительности к холодной и горячей пище. В отдельных случаях возможны сколы и более глубокие разрушения.
2. Формирование неправильного прикуса, развитие воспаления челюстного сустава.
3. Хроническая усталость, так как малыш не получает нормального отдыха. С этой причиной связаны эмоциональная неустойчивость, снижение уровня познавательных процессов: памяти, мышления.
4. Боли в области челюсти и головы.

Последствия бруксизма могут быть серьёзными, поэтому необходимо вовремя обращаться к врачу. Однако редкие проявления скрежетания, которые продолжаются несколько секунд, являются нормой для детей, связаны с эмоциональными перегрузками.

Методы лечения бруксизма

Если родители наблюдают регулярное и продолжительное скрежетание, то необходимо пройти обследование у стоматолога, лора, невропатолога, проконсультироваться с психологом.

Если выявлены стоматологические причины, то лечение может быть следующим.

1. Использование специальной шины или капы, которая изготавливается индивидуально и механически препятствует трению. Особые приспособления используются для исправления прикуса. Лечение проводят в возрасте 3-5 лет.
2. В случае с прорезыванием зубов возможно использование специальных гелей и мазей, которые оказывают обезболивающее действие. Прорезыватели ускорят процесс, неприятные ощущение исчезнут.
3. При отсутствии необходимой нагрузки на жевательные мышцы ребенку можно давать твёрдые овощи и фрукты, которые надо грызть: морковь, яблоки и груши.

При наличии аденоидов и других заболеваний области носа и горла необходимо обратиться к лору.

Невропатолог назначает седативные лекарства и витаминные комплексы для поддержания здоровья нервной системы.

У педиатра можно сдать анализы на наличие паразитов, которые снижают иммунитет, провоцируя возникновения различных заболеваний.

Профилактические меры

От поведения родителей во многом зависит здоровье ребёнка. Главным условием нормального развития малыша является благоприятная атмосфера в семье. Дети восприимчивы и остро реагируют на стрессовые ситуации. Последствием душевных переживаний становятся физические недуги. Бруксизм – одно из возможных явлений.

Признаки неблагоприятного психологического воздействия таковы.

1. Замкнутость.
2. Быстрая смена настроений, повышенная плаксивость.
3. Напряжение мышц: сжатые кулачки, сутулость.
4. Нарушения сна.
5. Пониженный иммунитет, частые простудные заболевания.

Если были замечены некоторые из этих признаков, необходимо окружить малыша любовью и заботой. Родителям полезно пересмотреть свое отношение к детям, методы воспитания: отказаться от крика и других форм насильственного воздействия.

Важным условием нормального развития ребёнка является правильный режим: отсутствие перегрузок, чередование разных видов деятельности, наличие свободного времени. Перед сном лучше отказаться от просмотра телевизора, компьютера, активных игр. Можно почитать интересную книгу, обсудить прошедший день.

Умственную нагрузку, занятия музыкой полезно чередовать с двигательной активностью. Стоит обратить внимание на спортивные и танцевальные секции. Одновременное развитие духа и тела – залог гармоничного развития личности.

Необходимо создать условия для здорового сна: регулярно проветривать помещение, бороться с сухостью воздуха.

Правильное питание восполнит недостающие витамины и минералы. Употребление продуктов богатых кальцием, магнием и витаминами обеспечит профилактику авитаминоза.

Из рациона необходимо исключить некоторые продукты: крепкий чай, сладости, продукты с содержанием пищевых добавок, красителей. Они способствуют возбуждению нервной системы.

Заключение

Родителям не стоит бить тревогу при первых проявлениях бруксизма. Более половины детей сталкиваются с этим явлением. Показанием к обращению за врачебной помощью считаются продолжительные регулярные приступы, которые могут привести к нежелательным последствиям.

adella.ru

Ребенок скрипит зубами во сне - причины

Чуткие родители улавливают каждое изменение в поведении ребенка. И ночная жизнь чада не остается для них тайной. Нечаянное скрипение зубами во сне – и вот уже бдительные родители вооружились противоглистными препаратами, которыми по старинке пичкают детей в таких случаях. Известный педиатр, доктор Комаровский, предупреждает: чтобы не залечить малыша от глистов, которых нет, надо понять, почему он скрипит зубами во сне. Причины кроются чаще всего совершенно в ином.

Причины скрипа

Среди причин, почему ребенок скрипит во сне, доктор указывает на особенности нервной системы. Нестабильное нервное состояние считается основным фактором, провоцирующими ночные скрипы или бруксизм. Комаровский отмечает, что симптомы бруксизма усиливаются, если ребенок понервничает в течение дня или испытает определенный стресс. Причины в целом сводятся к следующему:

• наследственность – если родители страдали бруксизмом, то ребенок с вероятностью 90% будет иметь те же проблемы. Отмечено, что чаще страдают этим пороком мальчики;
• недостаток витаминов группы В – может быть причиной челюстно-лицевых судорог во время сна;
• увеличенные аденоиды – сами по себе не являются причиной скрипа, но дети с этой патологией скрипят зубами чаще;
• прорезывание зубов – моляры могут прорезаться у детей до 3 лет. Стремление ребенка «почесать» воспаленные десна провоцирует ночной скрип.

Комаровский считает, что главной причиной скрипа все-таки являются сильные эмоции ребенка. Причем вызвать такую реакцию могут даже положительные впечатления. Гиперактивные малыши скрипят зубами чаще.

Родителям будет полезно вести ночной дневник, в котором следует фиксировать периоды, когда ребенок издает скрип чаще. Некоторые родители выясняют, что их дети скрежещут зубами во время полнолуния или магнитных бурь, что может быть связано с повышенной нервной возбудимостью ребенка в этот период.

Как помочь ребенку

Бруксизм не так страшен, как его представляют. Чаще всего он проходит сам собой и не требует специального лечения. Если ребенок регулярно скрипит зубами, а приступы имеют продолжительный характер, то необходимо точно выявить причину и предпринять меры для того, чтобы защитить зубную эмаль от разрушительного воздействия.

Если причина кроется в повышенной нервной возбудимости, то ребенку могут быть назначены седативные препараты, предназначенные специально для детского возраста. Обычно это растительные составы с выраженным успокаивающим эффектом. Малышам до года рекомендованы смеси, каши и успокоительные чаи на основе мяты и липового цвета.

Детям также рекомендованы витаминные составы с кальцием и витаминами группы В и D. Комплексы для малышей до 3 лет выпускаются в форме сиропа. Маленьким пациентам могут быть прописаны препараты на основе магния. Этот элемент снижает нейромышечную возбудимость, способствует улучшению настроения и укреплению сна.

Нелишним будет обратиться к стоматологу, который поможет подобрать подходящее средство для защиты зубной эмали. Защитные капы надеваются специально перед сном и снимаются при пробуждении. Капы изготавливаются индивидуально, что обеспечивает надежную фиксацию на зубках.

zhenskij-sajt-katerina.ru

причины, симптомы и его лечение

Содержание статьи

Довольно распространенной патологией у детей является бруксизм, который выражается скрежетанием зубами во сне. Это происходит вследствие непроизвольного сжимания челюстей. Игнорировать бруксизм у детей нельзя, так как он является прямой угрозой для правильного развития челюстей и здоровья зубов.

У детей, страдающих бруксизмом, во время скрежетания зубами наблюдается изменение артериального давления и сердечных ритмов. Если приступы длительные по времени, то малышу не удается отдохнуть во сне, что не позволяет полноценно ему развиваться. Очень важно определить причины возникновения бруксизма, чтобы выбрать правильное лечение и как можно раньше устранить клинические проявления.

Причины возникновения бруксизма

Сегодня окончательно не установлено, почему возникает бруксизм в детском возрасте. Но при этом выделяются несколько вероятных причин, которые могут вызвать скрежетание зубами во сне.

Прежде всего, выделяются неврологические причины. У маленького ребенка психика находится на стадии становления, поэтому очень ранимая. Стресс у детей может возникнуть по самым невероятным с точки зрения взрослого человека причинам. К примеру, нервное возбуждение может быть связано:

• Переездом;
• Походом в детский сад;
• Приходом гостей.

Поэтому очень важно ограждать ребенка от сильных впечатлений, в том числе и положительных. Некоторые медики считают, что причины бруксизма заключаются в глистной инвазии. Но на практике такое утверждение не доказано, поэтому не рекомендуется без предварительной консультации с доктором давать ребенку антигельминтные препараты.

Часто бруксизм у детей развивается на фоне наличия аденоидов. Также к скрежетанию зубами во сне могут привести врожденные патологии челюстного аппарата, к примеру, неправильный прикус. Такие проблемы сегодня легко устраняются, поэтому очень важно пройти своевременное обследование у специалистов.

Совет! Следует помнить, что лечение бруксизма в любом случае направлено на устранение причины развития патологии и является обязательным, несмотря на все сложности.

Встречаются случаи, когда бруксизм проявляется даже у грудных детей. Чаще всего такая патология связана с режущими зубами, поэтому могут исчезнуть со временем самостоятельно. Все, что нужно, так это внимательно наблюдать за ребенком в этот период.

Лечение бруксизма

Когда первые признаки бруксизма проявляются в грудничковом возрасте, то прежде чем применять какие-либо меры, нужно внимательно понаблюдать за малышом. Если симптомы бруксизма наблюдаются в течение нескольких ночей непрерывно, то это может привести к серьезным последствиям, связанным с неправильным формированием челюсти и износом зубов. В этом случае доктор может назначить применение специальной шины, исключающей контакт между зубами во время сна.

По мнению медиков до 6 лет проводить лечение бруксизма нет необходимости. Как правило, к этому возрасту скрежетание зубами во сне исчезает само по себе.

Совет! Для исключения вероятности наличия серьезных причин развития данной патологии и для того, чтобы иметь возможность провести своевременное лечение, все-таки следует показать ребенка врачу.

Диагноз бруксизм у ребенка ставится на основании наличия симптомов и информации, полученной от родителей. При необходимости проводится электромиография, с помощью которой выявляется повышенный тонус отдельных групп мышц.

Как правило, лечение бруксизма у детей предусматривает комплексный подход. В комплекс лечебных мероприятий входят методы различных медицинских направлений:

• Стоматологии;
• Психологии;
• Физиотерапии;

Выбор способов и методик лечения всецело зависит от степени выраженности патологии и от причин ее возникновения. В стоматологическом кабинете проводится исправления прикуса у ребенка и лечение кариеса. Помощь психотерапевта заключается в проведении бесед с ребенком, обучение его самоконтролю и расслаблению.

Физиотерапевтические процедуры предусматривают проведение теплых влажных компрессов на челюсть и расслабляющего массажа. Обязательным дополнением является медикаментозное лечение, применение которого направлено на уменьшение активности жевательной мускулатуры. При необходимости назначаются седативные препараты.

Советы при редких проявлениях бруксизма у ребенка

Если бруксизм у детей проявляется не часто, то с его симптомами можно справиться самостоятельно, следуя не которым правилам:

• Перед сном ребенку нужно организовать спокойное времяпрепровождение, для этого необходимо полностью исключить буйные игры, взбудораживающие нервную систему ребенка;
• При проявлении первых признаков бруксизма, нужно постараться укладывать малыша спать чуть раньше, так как скрежетание зубами во сне может быть связано с переутомлением;
• Перед сном нельзя перекармливать ребенка, так как это может спровоцировать напряжение мышц детского организма, в том числе и челюстных;
• В вечернее время следует дать некоторую нагрузку на челюсти малыша, к примеру, можно дать ему погрызть яблоко. После такой нагрузки ночью мышцы будут сокращаться меньше;
• Не допускайте нарушение режима, укладывайте малыша спать в одно и то же время;
• Очень важно проявлять терпение при общении с малышом и пытаться вникать во все его детские проблемы, чтобы снять возможное напряжение после определенных дневных событий.

Кроме того, очень эффективно лечение бруксизма с помощью витаминно-минеральной терапии. На практике доказано, что недостаточное количество магния, кальция и витаминов группы В увеличивают количество сокращений жевательных мышц во время сна. Поэтому, если бруксизм вызван нехваткой витаминов, то от него легко избавиться, принимая необходимые витаминно-минеральные комплексы.

Также помогут вылечить бруксизм специальные упражнения. Очень хорошим способом для того, чтобы научиться правильно работать жевательными мышцами, являются жевательные конфеты, но злоупотреблять ими не следует. Кроме того, взрослеющему малышу нужно объяснять, как расслаблять мышцы челюсти, чтобы исключить смыкание зубов.

Если ребенка после сна тревожат не болевые ощущения, то можно для обезболивания использовать травяные отвары. Нужно постепенно научить малыша полоскать ротовую полость успокоительными настоями липового цвета, мяты, мелиссы. Такие отвары очень приятны на вкус, поэтому малышу процедура, скорее всего, понравится.

Для профилактики развития бруксизма малышу с самого раннего возраста нужно объяснить, что держать зубы в сомкнутом состоянии нужно только при жевании пищи. В других случаях сомкнутыми должны быть только губы, а челюстные мышцы полностью расслабленными. Если нет других патологий, провоцирующих бруксизм, то таким способом можно полностью исключить у ребенка возможное скрежетание зубами во сне.

32zubchika.ru

---

• 
  Как правильно себя вести на первом свидании с девушкой
• 
  Ушиб спинного мозга последствия
• 
  Сасси вода противопоказания
• 
  Сколиоз лечение у подростков
• 
  Бегать по
• 
  В чем плюсы вегетарианства
• 
  Ламинария сушеная полезные свойства для лица
• 
  Народное средство от кашля для детей с бананом
• 
  Хлеб ржаной бездрожжевой польза и вред
• 
  Как правильно есть бананы до еды или после
• 
  Капуста пекинская полезные свойства