Полезные свойства маски для лица из овсянки и рецепты быстрого преображения. Чем овсянка полезна для лица

Чем полезна овсянка для лица

При всей нелюбви к этому утреннему «деликатесу», овсянку не стоит недооценивать. Это прекрасный, натуральный и гипоаллергенный ингредиент для множества масок и других процедур. Овсянка прекрасно подойдет тем, кто в возрасте, и тем, кто борется с первыми проявлениями акне, спасет от прыщей и от морщин. Используйте в виде маски или запаривайте и протирайте лицо по утрам – все, чем полезна овсянка, должно помочь коже!

Прекрасный природный продукт – овсянка – богата микроэлементами и витаминами. В ее составе есть калий и магний, фосфор и очень полезный, но редкий в обычной жизни хром, железо, марганец, а также йод и фтор. Также она богата полезными аминокислотами. Помогая коже, вы будете восстанавливать и другие системы организма, поэтому применяйте этот продукт без ограничений!

Чем же так полезна овсянка, и как для кожи лица приготовить подходящую маску?

• Во-первых, не торопитесь выписывать сами себе рецепт маски.

Маска из овсянки обладает свойствами скраба, поэтому большинство из них без проблем подойдет только для жирной или комбинированной кожи. Если у вас сухой тип кожи – присмотритесь к составу маски и выберите тот, который содержит жирные продукты – желток яйца или оливковое масло.

• Во-вторых, помните правила применения масок.

То, что вы накладываете на лицо натуральный продукт, еще не означает, что такую маску можно использовать хоть каждый день. Один раз в неделю (для сухой кожи – раз в десять дней) применяется питательная или очищающая, увлажняющая маска, и еще один раз – скраб.

• В-третьих, отслеживайте по ощущениям состояние кожи.

Если появилось чувство стянутости или жжения (это может быть из-за других, аллергенных продуктов) – немедленно смывайте даже суперполезную маску.

Применяем маски для лица из овсянки: полезно и просто!

• Цвет лица и бодрость

К 1 ст. л. кефира добавьте по 1 ч.л. меда и хлопьев (можно взять толокно). Добавьте соли и перемешайте, получившуюся массу нанесите на кожу лица. Через 20 минут смывайте теплой водой, а после этого — холодной.

Маска возвращает естественную упругость мышц и придает лицу его природный цвет. Обратите внимание: для многих мед – аллергенный продукт, поэтому обязательно протестируйте маску перед применением на коже в локтевом сгибе или за ушком.

• Бархатный отвар

Овсянка способна вернуть дамам гладкую и бархатную кожу. Она разглаживает небольшие морщинки. Ее применение в этом случае очень просто: перед сном протрите лицо обычным отваром хлопьев — 2 ст. л. 10 минут кипятить в литре воды.

Самый безопасный и действенный рецепт, ведь в основном хлопья и толокно, а не отвар, обладают скрабирующим действием.

От прыщей овсянка полезна тем, кто чем—нибудь воздействовал на кожу. Неправильно подобранная косметика, ветреная погода, раздражение от химических веществ – все это очень легко не довести до крайности.

Для этого срочно 1 ст. л. хлопьев всыпаем в 3 ст. л. теплых сливок или молока. После набухания добавляем витамин А, и наносим кашицу на лицо.  Так можно успокоить чувствительную кожу, уменьшить раздражение – все это лучшая помощь коже, чем потом давить прыщи или «полировать» скрабом отшелушивающиеся участки кожи.

• Маска из овсянки для сухой кожи…

2 ст. л. размолотых хлопьев смешаем с 3-4 ст. л. сметаны или молока, после набухания хлопьев добавляем пару капель лимонного сока. Наносим на 15 минут, после — смываем.

• …и для отбеливания

То же самое, но вместо сметаны добавляем йогурт, оливковое масло и капельку меда. Маска отличается разглаживающим, питательным и отбеливающим действием на кожу.

zhenskii-portal.ru

Маски для лица из овсянки (овсяных хлопьев)

Маски из овсяных хлопьев и муки пользуются заслуженным вниманием у женщин благодаря натуральности, универсальности и доступности продуктов. Овсяные маски показывают высокую эффективность при борьбе с проблемами кожных покровов в любом возрасте и при различных типах кожи.

Полезное действие овсянки на кожу лица

Порция овсяной каши – хорошее начало дня, регулярное употребление овсянки в пищу помогает избавиться от лишнего веса, улучшает состояние кожи, ЖКТ, волос. Не менее известны полезные для кожи свойства овсяных хлопьев при их наружном применении:

• лечение воспалений;
• увлажнение эпидермиса;
• заживление мелких повреждений кожи;
• смягчение огрубевших участков;
• мягкое удаление ороговевшего поверхностного слоя эпидермиса;
• повышение упругости, тонуса кожи;
• удаление загрязнений и кожного жира;
• улучшение текстуры кожи;
• легкий осветляющий эффект;
• разглаживание мелких морщинок;
• защитные свойства;
• противозудное действие.

В состав овсяных зерен входят:

• Витамины группы B – незаменимые участники всех видов обменных процессов в тканях, отвечают за состояние слизистых оболочек, кожи, принимают участие в клеточном делении.
• Витамин E (токоферол) – замедляет процессы клеточного старения, ускоряет тканевую регенерацию.
• Витамин H (биотин) – одна из функций биотина – обеспечение клеток серой для синтеза коллагена.
• Никотиновая кислота – улучшает состояние кожи, ее недостаток в организме приводит к шелушению эпидермиса и развитию дерматитов.
• Микроэлементы: марганец, кобальт, медь, цинк, калий, фосфор, магний, йод, железо, кальций – обеспечивают правильное протекание множества биохимических процессов в тканях.

Овсяные маски рекомендованы как подросткам, так и обладателям зрелой кожи; применяют их на сухой, жирной и комбинированной коже – овсянка одинаково эффективно борется с различными проблемами.

Приготовление масок

Для приготовления овсяных масок используют:

• Овсяные хлопья – шлифованные, пропаренные и раскатанные цельные зерна овса. Приобретают хлопья «Геркулес» мелкого помола, или же хлопья немедленного приготовления, которые не требуют варки.
• Овсяную муку – перемолотые овсяные зерна. В муке содержатся те же ценные вещества, что и в хлопьях, применение муки для изготовления масок позволяет получить более нежную консистенцию смесей. Если не удалось найти в магазине овсяную муку, можно перемолоть в кофемолке хлопья и использовать их в тех рецептах, где указана мука.
• Овсяные отруби – это внешняя оболочка овсяных зерен, используются для приготовления масок со скрабирующим эффектом и скрабов. В отрубях содержится больше полезных веществ, чем в хлопьях, но грубая структура не позволяет использовать их на чувствительной, склонной к раздражениям коже.

Советы по приготовлению овсяных масок:

• Покупать овсяные хлопья лучше в небольших количествах и хранить их в темном прохладном месте, так как они быстро приобретают неприятный запах (прогоркают).
• Муку, хлопья и отруби предпочтительнее выбирать в расфасованном виде: упаковка защищает продукты от внешнего воздействия, при покупке сразу виден срок годности.
• Для приготовления масок овсяные хлопья используют как в сыром виде, так и после отваривания.
• Овсяную маску готовят на один раз.
• Маска наносится по общепринятым правилам: на предварительно очищенную и желательно распаренную кожу лица, минуя участки вокруг г

nmedik.org

Маска для лица из овсянки: просто и действенно

В погоне за красотой многие женщины готовы тратить огромные суммы денег на покупку современной косметики и салонные процедуры. На самом деле есть гораздо более доступный и при этом не менее эффективный метод ухода за лицом и телом. Маска для лица из овсянки считается одним из лучших способов как привести себя в порядок. Для ее приготовления используются недорогие компоненты, но результат заметен уже после первого применения.

Содержание статьи

В чем же секрет такой маски? В ее основе лежат овсяные хлопья, а этот продукт считается одним из наиболее питательных. Овсяная каша на завтрак заряжает человека энергией, очищает организм и насыщает его питательными веществами. Практически то же самое происходит и с кожей. Конечно же, внутреннее употребление блюд из этого продукта оказывает невероятный эффект, но для усиления локального результата нужно время от времени баловать себя и наружными «блюдами».

Секрет пользы «Геркулеса» кроется, прежде всего, в его составе.

Продукт содержит огромное количество питательных элементов:

• магний;
• калий;
• фосфор;
• железо;
• хром;
• марганец;
• фтор;
• йод и т. д.

Кроме того, овсяные хлопья насыщены такими витаминами, как А и В1, С и Е. Благодаря этому ониоказывают разностороннее влияние, способствующее достижению омолаживающего эффекта.

Если регулярно использовать такие масочки для поддержания здоровья кожи лица, вы заметите, что ваш внешний вид стал гораздо более привлекательным.

Это неудивительно, ведь продукт в основе такой натуральной косметики обеспечивает повышение тонуса кожи, питает ее, увлажняет и регенерирует.

К тому же масочка способна снимать воспалительные процессы и заживлять ранки, что особенно актуально для людей, страдающих угревой сыпью. Мелкие частички перемолотых хлопьев обеспечивают эффект мягкого скраба.

Массаж таким составом способствует аккуратному удалению огрубевшего мертвого эпителия, улучшению кровообращения, достижению здорового цвета лица и сияния кожи. Регулярная очищающая процедура такого плана снижает заметность морщин и разглаживает контуры лица.

Для того чтобы усилить полезный эффект и адаптировать состав маски для сухой или жирной кожи, «Геркулес» применяют в связке с другими компонентами. Можно использовать кисломолочную продукцию, небольшое количество меда, сок алоэ, фрукты и т. д. Такая косметика будет полезна для каждого человека, в зависимости от тех проблем, с которыми он сталкивается в вопросах ухода за собой.

Так, например, можно убрать жирный блеск лица, эффективно очистить поры и уменьшить проявления угревой сыпи. Именно поэтому овсянку рекомендуют подросткам в качестве средства для снятия очагов воспалений. Для сухой кожи нужно добавить в смесь масла и тогда процедура обеспечит хорошее увлажнение и смягчит раздражения от постоянного шелушения. А вот для женщин в возрасте овсянка необходима для восстановления тургора и устранения дряблости. Несмотря на столь большое количество полезных свойств, существуют некоторые противопоказания к использованию масочек из овсянки.

Они касаются не конкретно этого продукта, а дополнительных ингредиентов. Чаще всего проблемы возникают при использовании состава из меда и хлопьев.

Продукты пчеловодства являются одним из наиболее распространенных аллергенов. То же самое касается и фруктов. Если существует индивидуальная непереносимость или повышенная чувствительность к какому-либо продукту, его нужно исключить из состава и заменить более подходящим со схожими косметическими свойствами.

Для того чтобы сделать масочку из овсяных хлопьев и при этом сохранить максимум витаминов в ней важно соблюдать некоторые правила:

• Перед приготовлением рекомендуется измельчить хлопья до состояния мелкой крошки. Так вы не только получите мягкий скраб, но и ускорите время разбухания продукта;
• Для приготовления крем-маски нужно смолоть хлопья до состояния муки. Сделать это можно в кофемолке;
• Заливать овсянку нужно теплой водой;
• Натуральные косметические составы нужно держать на лице дольше, чем покупные.

Существует огромное количество различных рецептов натуральной косметики на основе овсяных хлопьев. Некоторые являются универсальными, другие же ориентированы на конкретный тип кожи и устранение определенных проблем.

Очищающая универсальная маска для лица из овсянки: нужно размолоть хлопья до муки и смешать их с теплой водой, чтобы получилась кашица. После разбухания маску можно использовать. Если оставить более крупные частички, у вас получится отличный скраб. Усилить полезный эффект для личика можно путем добавления таких ингредиентов, как косметическая глина, эфирные масла, лимонный сок, мелкая соль, немного меда.

Маска для лица из меда и овсянки является одной из самых популярных.

Вот рецепт одной из них:

• 1 ч. л. молотой овсянки;
• 1 ч. л. меда;
• 2 ч. л. натурального несладкого йогурта.

Смешайте ингредиенты в равных пропорциях и нанесите на чистую кожу. Такая маска из овсянки идеально подходит для сухой кожи лица. Для жирного типа можно заменить йогурт кефиром, а также добавить лимонный сок. Для чувствительной кожи использование меда может быть нежелательным. Вместо меда в таком случае лучше использовать отвар ромашки. Для сухой чувствительной кожи добавляют несколько капель оливкового масла.

Если вы хотите освежить цвет лица, тогда к основе из овсянки добавьте немного теплого молока и сока алоэ. Также отлично подходит смесь овсянки и огуречного пюре. Для отбеливания используйте лимонный сок, петрушку или клубнику. Женщинам с проблемой увядания лица и потери здорового блеска рекомендуется делать маску из овсянки с добавлением розовой воды.

Для того чтобы справиться с морщинами попробуйте такой рецепт:

• овсянка;
• сок апельсина;
• яичный желток.

Все компоненты берутся в равных пропорциях и взбиваются. Если у вас аллергия на цитрусовые, замените апельсин молоком, можете добавить немного меда.

Для создания эффекта моментального лифтинга используется такой рецепт:

• овсяная мука;
• яичный белок;
• сок алоэ;
• отвар мяты;
• миндальное масло.

Смешайте все жидкие компоненты в равном количестве, добавьте белок и немного миндального масла. Затем, разведите жидкость с мукой, чтобы образовалась в меру густая вязкая кашица. Нанесите маску и дождитесь образования пленки. Можно комбинировать овсяные хлопья практически с любыми продуктами. Попробуйте создать собственный рецепт конкретно для вашего типа кожи.

Для того чтобы максимизировать эффект маски для кожи лица, нужно знать основные правила ее нанесения.

При неправильном использовании косметические средства даже натурального происхождения могут дать обратный результат или просто никак не повлиять на организм.

• Перед использованием проверьте себя на возникновение раздражения или аллергической реакции. Лучше всего нанести каплю маски на сгиб локтя;
• Маску следует наносить только на предварительно очищенное лицо. Желательно произвести поверхностное распаривание, чтобы раскрыть поры и улучшить всасываемость полезных веществ;
• Наносить состав нужно аккуратными движениями вдоль массажных линий. Для скрабирования делайте пальцами легкие круговые движения;
• Если маска очищающая, вначале нужно промассировать лицо, а затем оставить смесь до высыхания;
• Слой массы должен быть не слишком толстым, но и не тонким. В идеале – это примерно 2 мм;
• Держать овсянку на лице нужно от 10 минут до получаса. Для жирной кожи дождитесь полного высыхания слоя, чтобы активизировать абсорбирующие свойства. А вот для сухой не стоит передерживать маску, смывайте ее при первичном застывании наиболее тонких участков;
• Смывать маску нужно слегка теплой водой без мыла и прочих средств. Движения по-прежнему должны быть плавными. Можно использовать ватный спонж или салфетку для снятия основного слоя;
• После смывания промокните лицо чистым полотенцем или салфеткой, при необходимости нанесите крем.

Регулярное использование овсянки в качестве средства по уходу за кожей приведет вас к идеальному виду и ощущению здоровья.

Комбинируйте составы в зависимости от ваших личных потребностей, но не забывайте тестировать их на предмет аллергии.

Видео: Простые и эффективные рецепты масок для лица из овсянки

Понравиласьстатья?

Вам понравилась статья?

Рейтинг из

ДаНет

Спасибо за голос

mjusli.ru

простое и доступное средство для улучшения состояния кожи

Не знаю как вы, друзья, а я почти каждый свой день начинаю с овсянки. На моем столе на завтрак всегда стоит тарелочка каши и обычно это овсянка. Причем, я ее не варю, а просто заливаю кипятком обычные (не обработанные паром или еще чем-либо для ускорения варки!) хлопья геркулеса. Далее добавляю горстку орешков или изюма, иногда кураги или меда, семян подсолнечника или кунжута. Такие натуральные добавки в овсяную кашу делают ее не только более полезной, но и позволяют мне каждый раз вкушать кушанье по новому, поэтому овсянка не приедается!

Чем полезны маски из овсянки для кожи лица?

Простая овсянка несет очень много пользы нашему организму, в ней содержатся масса витаминов и минеральных веществ нужные для здоровья и красоты человека.

Это злаковое является рекордсменом по содержанию витаминов и минеральных веществ, которые, (что не мало важно!), легко усваиваются нашим организмом. Витамины: А, группы В, РР, Е, а также железо, марганец, кремний, сера, фосфор, йод, кальций, калий, магний — оказывают положительное действие на здоровье и красоту кожи.

Овсянку можно употреблять не только в пищу, но и включать ее в состав домашних масочек. Сделать маски из овсянки для лица в домашних условиях так просто, а эффект от их применения превосходный! Они оказывает на кожу великолепное действие: смягчает ее, очищает и омолаживает. Это универсальный продукт, на основе которого можно приготовить маски для любого типа кожи, делать домашние средства для умывания и очищения лица.Чем полезны маски из овсянки для кожи лица? Простой овсянке все под силу:

• очищение от черных точек и удаление жирного блеска кожи;
• избавление от воспалений и прыщей;
• удаление излишней пигментации;
• снятие зуда, аллергии, шелушения;
• разглаживание мелких морщинок;
• придание здорового цвета лицу.

Секрет такого положительного воздействия на нашу кожу кроется в уникальном природном составе этого великолепного продукта:

• Цинк. Благодаря такому микроэлементу как цинк, маски из овсянки вытягивают из кожи все токсины, сужают поры, что позволяет эффективно бороться с различного рода высыпаниями в виде угрей и прыщиков.
• Витамины В. Комплекс витаминов В оказывают хорошее увлажнение на кожу, позволяя устранять излишнюю сухость и шелушение, а также отбеливать ее, осветляя веснушки и пигментные пятна.
• Железо. Благодаря имеющемуся в хлопьях геркулеса железу кожа насыщается влагой.
• Марганец снимает отеки и воспалительные явления, способствуя более быстрому заживлению различных микротравм.
• Витамин Е надежно защищает кожу от солнечного излучения и других вредных факторов окружающей среды.
• Магний отвечает за процессы регенерации кожи и нормализует кровообмен.
• Кремний вместе с бета-глюканом делают кожу эластичной, препятствуют ее увяданию и старению.

Все витамины и микроэлементы, находящиеся в маске из овсянки, в своей совокупности оказывают потрясающей эффект оздоровления и омоложения на кожу, делая ее более упругой, подтянутой и сияющей.

Овсяные хлопья и овсяная мука — основа для масок

Овсянка найдется в каждом доме, она доступна по цене и прекрасно сочетается с другими, полезными для красоты кожи продуктами.

Для маски из овсянки в домашних условиях можно успешно использовать как сами овсяные хлопья (геркулес), так и более измельченный из него вариант — овсяную муку. Если с овсяными хлопьями все понятно, они продаются в магазине, их остается только купить. То овсяную муку можно легко сделать в домашних условиях самостоятельно используя для этой цели такие кухонные помощники как: блендер, измельчитель, кофемолка, комбайн, мясорубка с мелкой решеткой.

Если у вас не имеется подобной техники на кухне, не расстраивайтесь, можно воспользоваться другими, правда более трудоемкими способами. Например, измельчить овсяные хлопья в муку при помощи обычной ступки и пестика, а за неимением последних, просто поместить хлопья на деревянную доску взять скалку и прокатать ее несколько раз сверху.Твоя Iзюминка предлагает вашему вниманию лучшие рецепты масок из овсяных хлопьев (геркулеса) и овсяной муки для очищения, питания и омоложения. Они подойдут абсолютно всем, ведь у овсянки нет противопоказаний к применению. На основе ее можно сделать маски для любого типа кожи лица: жирной, сухой, комбинированной и чувствительной.

Утреннее умывание с овсянкой

Самый простой, но весьма эффективный способ применения овсянки — умывание лица по утрам. Для этого понадобится небольшая горстка перемолотого геркулеса, которую нужно поместить в центр ладошки и аккуратно залить теплой водой, чтобы получилась жидкая кашица. Далее легкими массирующими движениями нужно наносить ее в течение пары минут по всей поверхности лица. Затем ополоснуться теплой водой. Если вы будете проводить подобные умывания овсянкой регулярно, то вскоре заметите стойкий положительный результат. Кожа станет выглядеть намного свежее, наполнится красотой и сиянием.

Хорошие результаты дает такое умывание при воспаленной коже, на которой имеются прыщики и угри. Они начинают исчезать, это простой и проверенный многими, способ избавиться от них.

Предлагаю посмотреть видео о том, как правильно умываться, чтобы не пересушивать и не вызвать раздражения кожи, о «звездных» секретах умывания лица и о рецепте приготовления домашнего лосьона из овсянки, которым можно очищать кожу взрослым и детям.

Правила нанесения маски из овсянки для лица

Прежде чем приступить к рецептурам питательных, очищающих и омолаживающих масок для лица, напомню несколько важных правил их нанесения:

1. Маски из овсянки можно использовать если на лице нет открытых ран, ожогов и других мелких травм кожи.
2. Важно! Если вы впервые для себя приготовили маску из овсянки по незнакомой рецептуре, то протестируйте ее на предмет чувствительности вашей кожи. Проведите следующий тест: нанесите смесь на нежную часть кожи руки вблизи локтя и проследите не будет ли в течение ближайшего часа покраснения, зуда и других аллергических проявлений.
3. Все маски из овсянки домашнего приготовления необходимо наносить на умытое лицо, с которого снята вся косметика (пудра, тональник, и т.д.). Поэтому удобнее всего для этой процедуры выбрать выходной день, когда вы никуда не торопитесь, либо вечернее, свободное от работы время.
4. Желательно предварительно кожу лица распарить. Это делается для более глубокого проникания всех полезных веществ, содержащихся в маске из овсянки, в кожу. Вы можете для этих целей провести паровую баню для лица, либо поступить проще — просто положить на лицо смоченное в теплой водой и отжатое махровое полотенце. Подержать его на лице нужно пока оно не отдало свое тепло — пару минут.
5. Маски из овсянки нужно наносить чистыми руками, по массажным линиям лица, избегая области вокруг глаз (чтобы не пересушивать и излишне не растягивать нежную кожу).
6. Нанеся маску из овсянки на лицо, нужно лечь в удобное положение, можно в это время послушать музыку, это дополнительно расслабляет и маска лучше подействует. Если на лицо у вас ушла не вся приготовленная смесь, то вы можете побаловать себя, нанеся остатки на шею и область декольте. Я обычно нанеся маску на лицо, не забываю и про глаза — кладу на них или теплые чайные пакетики либо нарезанные кружочки огурцов. Такой приятный отдых для глаз! Еще можно совмещать нанесение масок с баней или когда вы принимаете ванну.
7. Держать маску из овсянки нужно не менее четверти часа, а лучше пока она не засохнет на лице, и затем смывать теплой водой.
8. Все маски обычно смываются сначала теплой, а вслед более прохладной водой. Если у вас нет холодовой аллергии, то хорошо в самом конце процедуры протереть кожу кубиком льда. Это задаст коже хороший тонус.
9. В самом конце, когда лицо высохнет после умывания или протирания кожи кубиком льда, на него можно нанести ваш любимый крем.

Питательные маски из овсянки для лица

Овсянка является идеальным компонентом для питательных масок. Достаточно 2-3 раза в неделю проводить процедуру для того, чтобы кожа получила все необходимые вещества. Но балуя себя подобными масочками даже раз в неделю, вы все-равно заметите положительный результат.

Если у вас кожа сухая, то смывать маску нужно прохладной водой, а при жирной коже — более теплой. Хорошо, если у вас будет выделена отдельная посуда для приготовления маски: небольшая мисочка и специальная кисть для удобства нанесения. Но если нет последней, то наносить полученную смесь можно чистыми руками. После смывания маски лицо лучше промокать, а не вытирать, полотенцем. Для лица у вас должно быть выделено отдельное небольшое хлопчатобумажное и бумажное полотенце. Можно также позволить лицу самому обсохнуть после умывания, если вы не спешите и у вас есть время.

Итак, рецепты простых, доступных и любимых масок из цельного геркулеса и овсяной муки.

Рецепт маски из овсянки для сухой кожи лица

Состав:

• Яичный желток – 1 штука;
• Хлопья геркулеса – 2 ст. ложки;
• Молоко – 1-2 столовые ложки.

Приготовление:

1. Овсяные хлопья измельчите до состояния муки и разведите молоком. Вместо молока можно использовать сливки или натуральный (без добавок) йогурт.
2. Разотрите яичный желток и соедините с разбухшей овсянкой.

Рецепт маски из овсянки для жирной кожи лица

Яичный белок, входящий в состав маски хорошо стягивает кожу, делая поры на лице менее заметными, убирает излишний блеск, а заодно вместе с молоком питает и отбеливает кожу,

Состав:

• Яичный белок – 1 штука;
• Овсяные хлопья – 2 ст. ложки;
• Молоко – 1-2 ст. ложки.

Приготовление:

1. Овсянку залейте молоком и дайте ей разбухнуть.
2. А тем временем взбейте яичный белок в пену.
3. Тщательно перемешайте все компоненты.

Рецепт маски из овсянки для комбинированной кожи лица

Эта маска удачно сочетает в себе смесь компонентов, оказывающих благоприятное действие на комбинированный тип кожи лица. Вы конечно, можете по отдельности приготовить 2 приведенные выше на основе овсянки маски и положить их на соответствующие зоны лица. Но если у вас нет времени, чтобы приготовить их по отдельности, воспользуйтесь этим универсальным рецептом овсяной маски для лица.

Состав:

• Хлопья геркулеса – 2 ст. ложки;
• Мед – 1 ст. ложка;
• Соль — 0,5 ч. ложки;
• Сок алоэ – 2 ч. ложки;
• Несколько капель сока лимона.

Приготовление:

1. Геркулес измельчите в муку.
2. Добавьте соль, мед, сок алоэ и лимона.
3. Все ингредиенты перемешайте до образования кашицы.

Маски из овсянки от прыщей и черных точек

При имеющихся проблемах с кожей: ее воспалении, черных точках, прыщиках и угрях не достаточно простого умывания. Необходимо 2-3 раза в неделю проводить более глубокие по своему воздействию на кожу очищающие процедуры. Простая и доступная овсянка в первую очередь придет вам в этом на помощь.

Два рецепта масок для проблемной кожи лица на основе овсянки с легким скрабирующим эффектом.

1 рецепт 

Входящая в состав маски пищевая сода мягко очищает поры, убирая из них черные точки, а содержащийся в соде и поваренной соли натрий, активизирует клетки верхнего слоя кожи, запуская мощные процессы обновления и регенерации.

Состав:

• Хлопья геркулеса – 2 ст. ложки;
• Соль – 1/4 ч. ложки;
• Пищевая сода — 1/4 ч. ложки;
• Кефир -2-3 ст. ложки.

Приготовление:

1. Хлопья геркулеса измельчите в блендере или кофемолке.
2. Добавьте к овсяной муке пищевую соду и соль.
3. Разведите смесь кефиром так, чтобы получилась густая кашица.

Применение:

1. Начните протирать этой смесью лицо (исключая область вокруг глаз).
2. Делайте это нежными круговыми движениями до тех пор, пока пальцы не начнут легко скользить по коже.
3. После умойтесь теплой водой.

Такое глубокое очищение кожи полезно вдвойне: происходит не только отшелушивание старых клеток, удаление черных точек, но и хороший приток крови к коже лица за счет легких массажных движений.

2 рецепт 

Кефир в составе маски оказывает смягчающее, питательное действие на кожу, уменьшает пигментные пятна и веснушки, он подходит для любого типа кожи, но особенно хорошо действует на воспаленную, содержащую угревую сыпь кожу. Картофельный крахмал также оказывает успокаивающее действие на кожу, поэтому второй рецепт маски — более щадящий и подходит для чувствительной кожи лица.

Состав:

Хлопья геркулеса – 1 ст. ложка;

Картофельный крахмал – 2 ч. ложки;

Кефир – 2-3 ст. ложки.

Приготовление:

1. Овсяные хлопья измельчите в порошок при помощи кухонной бытовой техники.
2. Смешайте с картофельным крахмалом.
3. Начните добавлять кефир, пока не получите кремообразную смесь.

Применение:

1. По массажным линиям начните легкий кругообразными движениями массаж всего лица за исключением области вокруг глаз.
2. Подержите маску 15 минут или до ее высыхания.
3. В заключении процедуры – умойтесь теплой водой.

Справиться с прыщиками в домашних условиях помогут и другие народные средства, почитать о которых вы можете здесь.

Омолаживающие маски из овсянки

Противостоять процессам увядания помогут чудесные маски из овсянки. Если их делать всего пару раз в неделю, то после курса процедур вы обязательно заметите улучшение. Кожа подтянется, разгладятся мелкие морщинки, а цвет лица улучшится и приобретет здоровый оттенок. Вы будете выглядеть более свежо и молодо.

Помидорно-овсяная маска

За счет антиоксидантов, находящиеся в спелых помидорах, маска оказывает омолаживающее действие на кожу лица.

Состав:

• Овсяные хлопья — 3 ч. ложки;
• Яичный желток – 1 штука;
• Помидоры – 2 дольки.

Приготовление:

1. Измельчите в муку овсяные хлопья.
2. Разотрите овсяную муку с яичным желтком.
3. Мякоть спелого помидора разомните вилкой и добавьте к овсяно-яичной смеси.

Маска из овса с зеленым чаем

Зеленый чай тонизирует, защищает кожу от свободных радикалов, оказывает регенерирующее действие, насыщает кожу кислородом.

Состав:

• Овсяные хлопья – 2 ст. ложки;
• Заварка зеленого чая – 2 ст. ложки.

Приготовление:

1. Измельчите в порошок овсяные хлопья.
2. Залейте овсяную муку горячим (но не кипятком!) зеленым чаем.

Применение:

1. Нанесите еще теплую маску на очищенное лицо и оставьте на 15 минут.
2. После умойтесь теплой водой.
3. Затем протрите кожу кубиком льда.

Маска из овса, меда и сметаны

Масло зародышей пшеницы разглаживают мелкие морщинки, стимулируют процессы обновления кожи, укрепляют ее тунгур.

Состав:

• Овсяные хлопья — 2 ст. ложки;
• Мед — 1 ч. ложка;
• Сметана — 2 ч. ложки;
• Масло зародышей пшеницы — 1 ч. ложка.

Приготовление:

1. Измельчите геркулес в муку.
2. Добавьте жидкий мед, масло зародышей пшеницы (оно продается в аптеках), сметану (вместо сметаны можете использовать натуральный, без каких-либо добавок йогурт).
3. Тщательно перемешайте все компоненты.

Применение:

1. Нанесите по массажным линиям на очищенную кожу лица.
2. Через 20 минут после нанесения смойте тепой водой.
3. Затем протрите кожу кубиком льда.

Как видите, все рецепты масок из овсянки очень просты, готовятся из доступных продуктов, их сделать в домашних условиях не доставит большого труда.  Если вы еще не баловали свою кожу, то обязательно испытайте на себе их действие, уже после первого раза вы заметите положительный результат. Еще лучше будет, если вы проведете целый курс чудесных масок на основе овсянки.

Предлагаю посмотреть рецепт приготовления чудодейственной омолаживающей маски, которая не оставит на лице следов бессонной ночи.

Еще статьи на эту тему:

Омолаживающие маски из зеленого чая

Народные рецепты красоты – маски для лица

Маски для лица из моркови

Как избавиться от прыщей народными средствами

Устраняем блеск, расширенные поры, угри — в три счета!

Продукты, улучшающие вашу кожу

Что нужно знать по уходу за комбинированной кожей лица дома

О чем говорит ваша кожа – взгляд изнутри

Скрываем изъяны капризной кожи

Натуральные продукты для предотвращения сухости и шелушения кожи

Маски для лица из лекарственных трав

Фруктовые маски для лица

Как определить свой тип кожи

Как правильно снимать макияж учитывая свой тип кожи. Часть 2

Как сделать пилинг лица дома

Как провести паровую баню для лица в домашних условиях

tvoyaizuminka.ru

польза и рецепты красоты в домашних условиях

При мыслях об овсянке в воображении возникает типичное блюдо к завтраку, привитое историями об аристократических привычках жителей туманного Альбиона. И при этом никто не задумывается об ее уникальности и пользе. А зря, богатый минеральный состав обогащает организм, а лечебные свойства признаны и используются не только ради продвижения здорового образа жизни, но и в индустрии красоты — косметологии. Маска для лица из овсянки признана превосходным средством для омоложения и оздоровления кожи.

Польза овсянки в косметологии

Овсянка — отличное средство по уходу за кожей лица. О ее пользе можно многое сказать. Это действительно уникальный продукт, который не только защищает, питает и восстанавливает дерму, но также действует на нее омолаживающее. В косметологии ее используют для приготовления не только лосьонов и кремов, но и пилингов и скрабов. В домашних условиях чаще используют маски. С их помощью устраняют воспаление, успокаивают кожу, убирают сухость и чувство стянутости.

Одинаково полезны хлопья и толокно

Достаточно лишь прислушиваться к своим ощущениям, следовать рекомендациям специалистов, соблюдать рецептуру приготовления и все, чем полезна маска из овсянки для лица, будет благотворно сказываться на здоровье и состоянии кожи.

Современная косметология предлагает довольно большой выбор косметической продукции разных брендов, в состав которой входит овес. Можно воспользоваться готовыми средствами, а можно не полениться и изучить информацию о том, как сделать маску из овсянки для лица и приготовить ее в домашних условиях. Это довольно простой, но интересный процесс, дающий возможность учитывать особенности организма и подбирать необходимый состав для кожи определенного типа.

к оглавлению ↑

Особенности применения овсянки в домашних условиях

Ценность косметических средств, приготовленных на основе овса, в их уникальности, универсальности, низкой способности вызывать аллергические реакции на коже и прочие дерматологические заболевания. Лучшей рекламой являются положительные отзывы использования масок для лица из овсянки.

к оглавлению ↑

Секреты максимальной эффективности

Получение максимального эффекта, устранение некоторых нюансов в процессе приготовления и применения домашних косметических средств, гарантирует знание простых, но достаточно важных секретов:

• использовать нужно овсяную муку (толокно) или хлопья, очищенные от зерновой плевы, посторонних включений (если таковые имеются) и без запаха плесени;
• геркулес следует хранить в стеклянной таре и периодически открывать крышку для проветривания;
• маску рекомендуют готовить для разового применения и не держать ее в холодильнике для последующего использования;
• кожу лица перед нанесением средства требуется очистить и предварительно распарить;
• теплую маску следует наносить плавными мягкими массажными движениями;
• не использовать овсяную массу для области вокруг глаз;
• смывать средство теплой водой после 15–20 минут применения;
• не использовать овсяное чудо-средство более одного раза в неделю;
• немедленно смыть массу, если после нанесения возникают неприятные ощущения жжения и зуда;
• если на коже есть очаги воспаления или аллергические проявления, то перед использованием маски на основе овса получить консультацию у своего лечащего врача.

к оглавлению ↑

Популярные рецепты овсяных масок

Овсяные хлопья или «Геркулес» отлично подходят для приготовления увлажняющих, тонизирующих, омолаживающих, очищающих и питательных масок. Хлопья используют цельными, либо перемалывают в муку. Заливают горячей водой, молоком или отваром лекарственных трав.

Добавляют свежевыжатые фруктовые или овощные соки, части сырого яйца или витаминные комплексы (A и E). Все сопутствующие компоненты делают косметическое средство еще более действенным, наполняют его микроэлементами, витаминами и полинасыщенными жирными кислотами. Все зависит от рецептуры:

1. Полную столовую ложку сухих хлопьев заливают небольшим количеством горячего молока. Накрывают крышкой и настаивают 10 минут. Полученную кашицу используют как маску из овсянки для сухой кожи лица. Можно разнообразить рецепт, дополнительно добавив большую ложку сметаны, оливкового масла, немного меда, или сырой желток яйца.
2. Чайную ложку цельного или измельченного до муки «Геркулеса» смешивают с таким же количеством меда и заливают домашним йогуртом (25 мл) комнатной температуры. Добавляют 3–4 капли эфирного масла розмарина. Все равномерно перемешивают. Полученная очищающая маска для лица из овсянки практически сразу дает заметный эффект.
3. Для приготовления сужающей поры лица маски из овсянки смешивают три столовой ложки толокна с чайной ложкой соды и разбавляют небольшим количеством воды. Кашицу накладывают массирующими движениями на кожу, а после смывают теплой водой.
4. Столовую ложку хлопьев смешивают с тремя столовыми ложками подогретого молока, добавляют капсулу витамина A и немного сока моркови. Получают подтягивающую маску для лица из овсянки, которая отлично подходит для зрелой кожи.

Результат от применения овсяных масок практически мгновенный. И даже непрофессиональным взглядом можно отметить здоровый вид и красоту кожи. Однако универсальных средств нет, поэтому для подробных консультаций по вопросам ухода и выбора продуктов лучше обращаться к специалистам.

3ladies.su

Овсянка для кожи лица - рецепты масок и скрабов

Если есть в природе хоть один универсальный продукт, полезный для употребления и внутрь, и наружно, при этом и питательный, и диетический, полезный и для здоровья, и для красоты, то имя ему – овсянка. Достоинства скромного злака никто не подвергает сомнению, и, казалось бы, все о нем известно. Все ли?

Лицо – как зеркало

На нем отражаются не только наши эмоции, но и состояние здоровья. Есть проблемы с печенью, почками, кишечником, не в порядке нервы, накопилась усталость – все на лице. Организму нужна скорая помощь.

Отнестись внимательнее к себе: взять за привычку непременно завтракать овсяной кашей, не глотая кофе натощак и тем более не забивая желудок тяжелой пищей – и вскоре повеселеет лицо.

Все дело в полезных витаминах и микроэлементах, которыми богата овсянка – вся таблица Менделеева, в хорошем смысле. Что же содержит в себе этот уникальный продукт?

• Цинк. Это вещество помогает эффективно очищать кожу, способствуя выведению токсинов и прочих вредных соединений. Еще одно свойство цинка – сужение пор, что особенно актуально для обладательниц кожи жирного типа;
• Магний. Указанный элемент стимулирует циркуляцию крови, благодаря чему клетки кожи интенсивно обновляются;
• Железо, которое способствует питанию кожи и насыщению ее клеток влагой;
• Марганец. Он помогает избавиться от отечности, устранить воспаления и ускорить процесс заживления кожи;
• Витамины группы В. Эти элементы регулируют увлажнение кожи, не позволяя ей становиться сухой.

Если говорить о фигуре, то есть очень эффективная диета для похудения, в основе которой лежит опять-таки регулярное питание овсянкой в любом виде. Но это именно диета, а на любой диете нельзя сидеть долго, максимум дней десять. Правильно, полезна овсянка для кожи, но полезны для нее и другие вкусные продукты – те же овощи и фрукты, то же умеренное мясное меню. Нельзя отказывать себе в том, что очень хочется. Это закон здорового организма. А овсянка – не основной, а вспомогательный продукт, которого много не бывает и который всегда к месту.

С утра пораньше

Счастливые те, кто смог возвести овсянку в ранг привычки. Они каждое утро завтракают овсяной кашей или хлопьями, залитыми молоком или кефиром, вместо моющих средств или лосьонов используют овсяные хлопья, а уж маски на основе овсянки – это само собой разумеется. Прочим остается завидовать их здоровью, бодрости и свежему цвету лица. А ведь как все просто: с вечера залила кефиром, йогуртом или молоком три ложки хлопьев – и завтрак уже на столе.

Если совсем обнаглеть, можно бросить туда горсть орешков или сухофруктов – вкуснотища. Если же в почете горячие завтраки – на ходу налить в кастрюльку кипящей воды из чайника, бухнуть несколько ложек овсянки, через минуту-другую можно подлить чуть молока – чтоб не совсем пресной была каша – и все, ни соли не надо, ни сахара, вкуса и так достаточно.

Умыться с помощью горсти размоченных в воде или молоке хлопьев и сполоснуть лицо прохладной водичкой – и вы сияете: овсянка для кожи лучше любого косметического средства. Вообще в ванной должна быть наготове баночка с молотыми овсяными хлопьями – стаканчик овсянки плюс чайная ложка пищевой соды. Столовую ложку смеси развести водой, — лучше минеральной для тонуса, при сухой коже предпочтительнее молоко, — легонько помассировать этой кашицей лицо. Это и пилинг, и питание, и чистка. Результат – очень скоро кожа очищается от черных точек и прыщей, освежается и приобретает сияющий вид.

Такие нехитрые и, главное, бюджетные процедуры помогут справиться с целым рядом проблем. Это:

1. Угревая сыпь и прыщи;
2. Зуд и шелушение кожи;
3. Сухость и ощущение стянутости;
4. Жирный блеск как результат повышенной активности сальных желез;
5. Расширенные поры;
6. Бледность лица;
7. Отечность кожных покровов лица.

Многие считают – и совершенно напрасно, — что маски можно делать лишь вечером, или на досуге, в выходной день. А что мешает на скорую руку нанести на лицо остатки овсяной кашки, или кашицу из овсяных хлопьев с добавлением оливкового масла? Пока идут сборы на работу, всякие утренние хлопоты, минут пятнадцать пролетят, и останется ополоснуть лицо, залюбоваться собой в зеркало – и бежать одеваться.

Если вы располагаете свободным временем, можно усовершенствовать состав стандартной маски из овсянки, чтобы решить определенную проблему.

1. Если вас мучает проблема прыщей, доставляя невыразимый дискомфорт каждый день, сделайте целевую маску, которая в придачу избавит вас от черных точек. Для приготовления надо взять три столовые ложки овсянки и залить кипятком так, чтобы она лишь покрыла крупу. Дать жидкости впитаться – это займет не более пяти минут. Добавить сюда столовую ложку голубой глины и чайную ложку сока из свежего лимона. Смешать все это. Полученную массу наносить либо на все лицо, либо на отдельные проблемные участки. Выдержать до высыхания. Проводить такую процедуру достаточно два раза в неделю. За месяц кожа станет гораздо чище без особых усилий и дорогостоящих препаратов.
2. Чтобы увлажнить чересчур сухую кожу лица, взять столовую ложку этого ценного продукта, перемолоть или растереть. Добавить к овсянке столовую ложку оливкового масла, чайную ложку меда и половину чайной ложки поваренной соли. Полученный скраб наносить на кожу лица круговыми движениями, слегка растирая.

Немного «но»

Практически исключено, чтобы овсянка для кожи или для здоровья в целом оказалась вредна. Есть некоторые несущественные оговорки. Например: умывание овсяными хлопьями больше показано людям с жирной кожей. При сухой коже можно просто разводить их не водой, а молоком, а в маски добавлять оливковое или миндальное масло.

Перед использованием любой маски, приготовленной из овсяных хлопьев в домашних условиях, нужно сделать тест на вероятность аллергической реакции, ведь в ее состав входят различные компоненты. Для этого небольшое количество готовой массы нанести на кисти рук и проследить за реакцией.

Есть овсянку каждый день можно и нужно всем. Но не кашей одной жив человек. Любое однообразное питание вредно, меню должно быть грамотно сбалансированным. Так, питание одной овсянкой может привести к дефициту кальция в организме, поэтому рекомендуется налегать на молочные продукты – творог, сыр, кефир. Вот, в принципе, и все. Ваша овсянка!

iledy.ru

Маска из овсянки для лица. Будьте красивыми!

Текст: Ольга Ким

Фото: TS/Fotobank.ru

Вас никогда не заставляли в детстве есть овсянку по утрам? Взрослые почти в ультимативной форме разъясняли нам о всех полезных качествах овсяной каши. Кто же знал тогда, что когда-нибудь мы все-таки убедимся в этом и будем не только употреблять хлопья-геркулес на завтрак, сидеть на овсяной диете, но и делать питательную маску из овсянки для лица.

Позвольте представить - маска из овсянки для лица

Маска из овсянки для лица — далеко не всегда домашняя процедура. Нередко ее можно встретить в меню салонов красоты или среди профессиональных средств по уходу за кожей. Дело в том, что полезные качества овсянки давно не секрет не только для диетологов, но и для косметологов. Экстракт овсянки используется при изготовлении многих косметических средств.

Фирмы-производители тратят не только большие средства, но и усилия для производства поистине полезных средств для кожи. Каждое из них разработано с учетом разного типа кожи, степени запущенности кожи и желаемого результата. То же можно и сказать про профессиональные маски в кабинетах у косметолога. Только врачи-специалисты могут полноценно разъяснить вам о необходимых именно вам процедурах и косметических средствах, которые помогут вам обрести здоровую и сияющую кожу. Не стоит пренебрегать советами профессионалов и посещать их не часто, но регулярно. В качестве исключения дома можно приготовить также маску из овсянки для лица. При умелом использовании всех ценных свойств крупы, маску из овсянки для лица можно применять обладательницам любого типа кожи и любого желаемого эффекта.

«Овсянка, сэр» по-домашнему

Самая простая маска из овсянки для лица - залейте овсянку горячей водой в пропорции 1:3, разомните ее до состояния кашицы. После того как она остынет, нанесите ее на лицо, предварительно очистив его. Через 15-20 минут можете смыть маску теплой водой. При использовании такого легкого рецепта маски, вы почувствуете, как ваша кожа обновляется. Маска способствует сужению пор, создает осветляющий эффект и устраняет излишки кожного жира.

Маска из овсянки для сухой кожи лица. 2ст.л. измельченных овсяных хлопьев смешайте с 4ст.л. сметаны (можно взять молоко или йогурт). Через некоторое время, когда овсянка разбухнет, добавьте в нее сок лимона. Перемешайте и нанесите на лицо на 15-20 минут. Смойте теплой водой. Если ко всем этим ингредиентам добавить еще мед и оливковое масло (по 1ч.л.), то это уже будет питательная маска из овсянки для лица.

Маска из овсянки для жирной кожи лица. Для приготовления такой маски потребуется всего 2 ингредиента, но достаточно много времени. 1ст.л. цветков календулы нужно залить кипятком и оставить настаиваться на 15-20 минут, затем процедить. Добавьте к получившейся массе молотые овсяные хлопья в таком количестве, чтобы получилась густая кашица. Нанесите маску на кожу на 20 минут и смойте контрастной водой.

Маска из овсянки для стареющей кожи лица. Разбавьте 1ст.л. овсяных хлопьев горячим черным чаем до состояния средней густоты и оставьте под крышкой на 10-15 минут. Затем добавьте в смесь по 1ч.л. меда и сока лимона (апельсина, лайма, грейпфрута). Перемешайте все и нанесите полученную смесь на лицо на 15-20 минут. Смойте маску теплой водой, и затем проведите по коже кубиком льда. Данная маска приводит зрелую кожу в тонус, делает ее эластичной и гладкой.

Маска из овсянки для лица обладает рядом свойств. Во-первых, в составе овсянки содержатся витамины группы В, крахмал и никотиновая кислота, что влияет на омолаживающий эффект такой маски; во-вторых, такая маска успешно борется со стрессом кожи и успокаивает ее; в-третьих, маска обладает стягивающим эффектом, что подтягивает кожу и делает ее молодой и свежей. Как видите, в детстве мы вряд ли могли понять, что это такое и то, что родители хотят нам лишь здоровья. Поэтому, сейчас вы в полной мере может оценить все полезные качества овсянки не только для организма, но и для кожи.

www.woman.ru

---

• 
  Чем овсянка полезна для лица
• 
  Эмоции человек
• 
  Эмоции человек
• 
  Как предотвратить паховую грыжу у мужчин
• 
  Как предотвратить паховую грыжу у мужчин
• 
  Диск для талии тренировки
• 
  Состав шиповника масло
• 
  Диск для талии тренировки
• 
  На гречке три дня
• 
  Чай с молоком какая польза
• 
  Полезны ли хлопья на завтрак хлопья