Шишки и косточки
Шишка на ноге возле большого пальца чаще всего проявляется у женщин, чем у мужчин. По статистике, с каждым годом патология молодеет и нередко проявляется не только в преклонном возрасте, но и у девушек. Называется болезнь вальгусной деформацией стопы и является серьезным ортопедическим дефектом, который значительно снижает качество жизни человека. Связана патология с деформацией сустава, приводящей к росту косточки большого пальца, на фоне которого она отклоняется от своего привычного положения.
Шишка на ноге не только уродует стопу, но и доставляет дискомфорт, который выражается ухудшением самочувствия на фоне болезненных ощущений при ее воспалении. В итоге при таком дефекте сложно найти подходящую обувь. Игнорирование заболевания на начальной стадии усугубляет проблему.
1
Причины заболеванияШишка на стопе возле большого пальца является головкой плюсневой кости стопы. Нормой считается, когда все пальцы расположены параллельно друг к другу и тесно соединены между собой сухожилиями. Но вследствие патологических изменений связок большой палец начинает отклоняться в сторону и в итоге располагается под углом к плюсневой кости. Чем выше степень деформации, тем больше выпирает шишка на стопе. В зависимости от степени развития дефекта может возникать боль, которая является следствием воспалительного процесса синовиальной сумки. Она располагается непосредственно между фалангами и плюсневой костью и наполнена жидкостью для уменьшения силы трения над суставом.
Причины развития заболевания могут быть различны. Специалисты выделяют несколько основных факторов, способствующие появлению ортопедического дефекта:
Причиной заболевания может быть повышение уровня мочевины в крови, вследствие чего возникает сбой пуринового обмена в организме. Это происходит из-за беспорядочного приема мочегонных средств, несбалансированного питания, непривычных тяжелых нагрузок.
В зоне риска находятся люди, подверженные хронической усталости и регулярному переутомлению.
40% женщин и 20% мужчин склонны к этой патологии. Такая разница обусловлена тем, что первые зачастую неудобную обувь на каблуке, дающую усиленную нагрузку на стопу.
Почему растет косточка на ноге у большого пальца и как с этим бороться
2
Симптомы и стадии развитияВ большинстве случаев начальные симптомы заболевания проявляются к 30 годам. Характерным является то, что патология не возникает мгновенно, а может развиваться на протяжении длительного периода времени. Поэтому стоит обращать внимание на любые незначительные симптомы, которые могут проявляться в виде следующих признаков:
Отсутствие своевременного лечения приведет к дальнейшему прогрессированию патологии и усугублению болезненных симптомов.
Заболевание имеет несколько этапов развития, которые характеризуются специфичными признаками:
Стадия заболевания | Описание |
Первая | Угол отклонения большого пальца не превышает 20 градусов, появляется маленький мягкий на ощупь бугорок. При ходьбе отсутствуют явный дискомфорт и боль |
Вторая | Угол отклонения находится в диапазоне от 20 до 30 градусов. Начинают появляться проблемы с выбором подходящей обуви. В конце дня ощущаются дискомфорт и боль в области деформации. Шишка становится более твердой. На стопах могут регулярно появляться натоптыши. После длительной ходьбы наблюдаются нестерпимые болезненные ощущения |
Третья | Угол отклонения большого пальца составляет от 30 до 50 градусов. Болезненные симптомы явно выражены при любой незначительной нагрузке. Движения человека приобретают скованность. Проблематично становится надевать обувь |
Четвертая | Отклонение превышает 50 градусов. Болезненные ощущения являются нестерпимыми, причем не только при ходьбе, но и в период покоя. Наблюдается уплотнение костной ткани, шишка становится твердой и постоянно воспаляется. Человек не может длительно стоять на ногах. На этом этапе лечение возможно только с помощью хирургической операции |
Причины, по которым могут появляться шишки на шее
3
ДиагностикаЧтобы определить диагноз и назначить курс терапии, необходимо обратиться к врачу. Ортопед проводит визуальный осмотр и определяет степень развития заболевания. Чтобы выявить причину ортопедического дефекта, необходимо несколько обследований. Они включают в себя:
При возникновении сомнений во время установки диагноза врач может назначить дополнительные обследования: рентген, компьютерную плантографию и подометрию.
Косточка на большом пальце ноги: почему возникает и как лечить
4
Методы леченияЛечение наиболее эффективно на начальной стадии заболевания. Если шишка на стопе возле большого пальца еще мягкая и не доставляет особого дискомфорта человеку, то достаточно перейти на удобную обувь, что исключает трение и нагрузку на проблемное место. Эта мера поможет остановить дальнейшее увеличение угла отклонения большого пальца.
Зачастую пациенты считают, что можно избавиться от дефекта с помощью различных мазей и гелей. Однако все средства наружного применения проникают только в верхний слой кожи и не воздействуют на хрящевые или костные ткани.
Для снятия болевых ощущений лечащий врач может назначить препараты противовоспалительного свойства: Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид. Они не устранят патологию, но помогут уменьшить его симптомы.
Первые три степени развития заболевания подлежат лечению с помощью вспомогательных методик терапии. Они могут проводиться и в домашних условиях.
Основные методы вспомогательной терапии:
Наименование способа | Суть |
С помощью фиксаторов | Помогают зафиксировать большой палец стопы в необходимом положении и способствуют тренировке мышц и суставов. В случае сильного отклонения этот способ лечения не используется, так как исправить положение кости он не сможет |
С помощью шин и стяжки | Этот метод терапии используется на третьей стадии патологии. С помощью специальных устройств проводится корректировка и фиксация правильного положения большого пальца и плюсневой кости. Со временем ортопедический дефект проходит |
С помощью гимнастики и массажа | Исходя из степени патологии, лечащий врач назначает проведение массажа, в том числе и аппаратного. Этот способ помогает улучшить кровоток, предотвратить застой крови в конечностях и позволяет расслабить мышцы и связки стопы, что способствует устранению дефекта |
Лечение заболевания на четвертой стадии развития проводится с помощью хирургического вмешательства. На сегодняшний день существует несколько видов операций, каждая из которых проводится стационарно под наблюдением врача в течение 2 недель. Реабилитационный период составляет от 4–6 недель - в зависимости от сложности заболевания.
Распространенные виды операций:
Инновационным методом лечения шишки возле большого пальца является лазерная терапия. С помощью луча проводится шлифовка выпирающий косточки. Длительность операции составляет 1 час, осуществляется она под местным наркозом. Уже через 2–3 дня пациента выписывают с дальнейшими рекомендациями.
Никакой метод лечения не гарантирует отсутствие рецидивов патологии. Если человек продолжит вести неправильный образ жизни и не примет профилактических мер по предупреждению повторов, то проблема проявится еще в большей степени.
5
Народные средстваНа начальном этапе развития заболевания возможно применение средств народной медицины, которые помогут остановить дальнейший рост косточки и снять боль, если она воспалилась и опухла.
Этот метод терапии дает ощутимые результаты, если патология не является ярко выраженной.
5.1
Ванны для ногПомогают снять опухоль и устранить болевые симптомы в проблемном месте. Существует несколько распространенных рецептов приготовления лечебных ванн:
5.2
Лечебные компрессыЭффективно лечение шишки на стопе с помощью различных компрессов.
Самые действенные рецепты терапии в домашних условиях:
5.3
Средства на основе йодаНародные средства с добавлением йода помогают не только убрать боль, снять опухоль, но и уменьшают размер нароста. К наиболее популярным рецептам относятся следующие:
6
Профилактические мерыЛечение шишки на стопе не понадобится, если соблюдать правила профилактики. Избежать роста косточки помогут следующие принципы:
Необходимо вовремя обращать внимание на любые изменения стопы и прибегать к помощи профессионалов, что поможет предотвратить дальнейшее развитие патологии.
spina-health.com
Выпирающая косточка на ноге, в народе ее называют шишка на ноге, а по научному, отклонение первого пальца кнаружи (hallux valgus), доставляет массу неудобств, таких как быстрая утомляемость при ходьбе, боль в суставе, некрасивая ступня и проблемы с выбором обуви. К тому же, часто косточка начинает болеть и воспаляется и эстетическая проблема превращается неприятные, плохо поддающиеся лечению заболевания бурсит и артроз. ![]()
Причины шишки на ногах, появления выпирающей косточкиПричиной разрастания косточки у большого пальца (шишки на ноге), как правило, является поперечное плоскостопие. Значение неудобной обуви в развитии этой деформации стопы несколько преувеличено. Большую роль в появлении косточки у большого пальца ноги играет генетическая предрасположенность, а именно, наследственная слабость связочного аппарата стоп. К факторам, способствующим развитию плоскостопия и появлению выпирающей косточки на ноге, можно отнести лишний вес, длительное стояние на ногах, чрезмерную нагрузку, связанную с переносом тяжестей.
Как убрать косточку на ноге? Что делать, чем мазать косточку?Самые частые вопросы наших пользователей: Как убрать косточку на ноге навсегда? Можно ли обойтись без операции? Что делать, чем мазать косточку? С помощью нашего консультанта, врача ортопеда, народного целителя попробуем ответить на эти злободневные вопросы. Полностью предотвратить дальнейший рост косточки при наличии поперечного плоскостопия невозможно. Но, можно замедлить разрастание косточки путем укрепления связочного аппарата стоп и ношения специальной ортопедической стяжки переднего отдела стопы с восстановлением ее поперечного свода, т.е. необходимо уделить серьезное внимание лечению и профилактике поперечного плоскостопия. При начальных признаках деформации, когда косточка еще не сильно разрослась, целесообразно применение народных и консервативных методов лечения, таких как лечебная гимнастика, массаж, физиотерапия, ортопедические стельки, межпальцевые вкладыши, пальцевые корректоры, противовоспалительные мази, уколы (кеналог, дипроспан и т.д.). Но эти методики, также как и средства народной медицины, лишь на время уменьшают боль, снимают воспаление и замедляют процесс деформации сустава, но не восстанавливают полностью сустав. Поэтому при появлении проблемы обязательно проконсультируйтесь с ортопедом. Помогает ли корректор косточки Valgus Pro и вальгусная шина-корректор ValuFixЧасто спрашивают: помогают ли межпальцевые вкладыши и корректоры для косточки избавиться от нее? При небольших деформациях, да. Эффект более быстрый если делать дополнительно лечебную пальцевую гимнастику и пользоваться противовоспалительными мазями, кремами, компрессами. Какие бывают пальцевые корректоры деформированной косточки
Межпальцевый вкладышПростейшее приспособление для профилактики и лечения небольшой деформации - межпальцевый вкладыш. Межпальцевые вкладыши изготавливаются из мягкого гипоаллергенного силикона, носить их можно и в обуви. Если Вы хотите использовать их во время сна, то придется надеть носочки, чтобы «не потерять» вкладыши. Такие вкладыши бывают разных размеров, можно подобрать и для детской ножки. Приобрести межпальцевые вкладыши можно в ортопедических салонах. ![]()
Корректор косточки Valgus ProБолее совершенное изобретение - дневной корректор косточки Valgus Pro. Корректор косточки Valgus Pro – это мягкая силиконовая фиксирующая лангетка с разделителем между пальцами на ноге. Valgus Pro удобно носить днем в обуви, он мягко корректирует отведение большого пальца и препятствует развитию поперечного плоскостопия. В отличие от межпальцевого вкладыша, Valgus Pro защищает косточку от натирания, устраняет болезненность при ходьбе в узкой или неудобной обуви. Для заметного уменьшения косточки носить корректор косточки большого пальца Valgus Pro следует регулярно не менее месяца. Отзывы о корректоре косточки Valgus Pro ![]()
Шина-корректор ValuFixОртопеды рекомендуют пациентам с вальгусными деформациями ношение шины ValuFix или ее аналогов. Шина-корректор косточки ValuFix – это специальное ортопедическое приспособление, служащее для устранения деформации косточки большого пальца. Ремешки на шине регулируют силу отведения большого пальца, что делает ее универсальной для любой деформации и стопы. Носить шину можно только без обуви, т.е. во время сна или пребывания дома, поэтому ее называют «ночной бандаж». Поскольку процесс обратного изменения сустава медленный носить шину рекомендуется не менее месяца. Отзывы шине-корректоре ValuFix ![]()
Ортопедические носки от косточки на ноге ValgoSocksНемецкое изобретение от косточки на ноге - ортопедические носки ValgoSocks. Эластичные носочки ValgoSocks – выглядят, как фиксирующий бандаж, который оборачивается вокруг ступни и закрепляется липучками так, чтобы корректирующая жесткая прокладка оказалась на разросшейся косточке большого пальца ноги. Под плюсной находится мягкая подкладка, что позволяет комфортно ходить в носочках ValgoSocks длительное время. Материал, из которых изготовлены носочки воздухопроницаемый и гипоаллергенный, при стирке не садится и не деформируется. Ношение ортопедических носков ValgoSocks разгружает больной сустав, предотвращает натирание выпирающей косточки и снимает болезненность при ходьбе, купирует воспалительный процесс, препятствует появлению отеков на ступнях, при длительном ношении восстанавливает прежнюю форму косточки. Почитать отзывы и пиобрести ортопедические носочки с доставкой можно ЗДЕСЬ![]()
Тренажёр для укрепления связочного аппарата и улучшения подвижности суставовЗанятие на тренажере – пальцевом мини эспандере для суставов ног укрепляет связки и мышцы стоп, улучшает подвижность суставов пальцев, способствует устранению застойных явлений в стопах. Достаточно растягивать тренажер несколько минут в день в сочетании с пальцевыми корректорами для быстрейшего восстановления деформированных косточек. Подобный тренажер Вы можете изготовить самостоятельно из широкой резинки или эластичного бинта.![]()
Китайские пластыри от косточки на ногеНедавно на рынке появились китайские пластыри от косточки на ноге. В этих пластырях современные технологии дополнили древние рецепты китайских целителей. Благодаря инфракрасному и магнитному излучению нанесённые на его поверхность лечебные экстракты быстро впитываются через кожу и воздействуют на воспаленную косточку. Пластырь улучшает микроциркуляцию крови, оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект, способствует восстановлению сустава. Подробнее про китайские пластыри от косточки читайте ЗДЕСЬ ![]()
Кремы/мази от косточкиМази и кремы от косточки, как правило, содержат экстракты лекарственных растений и другие ингредиенты, оказывающие противовоспалительное, обезболивающее, противоотечное действие, способствующие восстановлению суставов. Мази, кремы, компрессы используются, как дополнение к пальцевым корректорам при комплексном лечении вальгусной деформации большого пальца на ноге. Аптеки предлагают подобные мази и кремы разных производителей. В последнее время стал популярен крем от косточки на основе акульего жира и экстракта лавра «Шишка Стоп». Подробнее о составе, действии, применении этого средства ЗДЕСЬ Если у Вас нет подходящей мази от косточки, попробуйте приготовить ее сами из доступных ингредиентов: Чем намазать выпирающую косточку – Рецепты народной медицины ![]() Какой корректор эффективен от косточкиКомплексное лечение всегда предпочтительнее, т.е. днем - силиконовый межпальцевый вкладыш или ее продвинутый вариант Valgus Pro, ночью - ночная шина ValuFix (или ее аналоги), противовоспалительная мазь или компрессы, плюс самомассаж и лечебная гимнастика для ног. На начальных стадиях, такой комплекс мероприятий, действительно, позволяет остановить рост косточки, снять болезненность и уменьшить вальгусную деформацию сустава. К сожалению, в последней стадии на фоне необратимой деформации различных отделов стопы применение пальцевых корректоров малоэффективно, нужна операция.
Какие бывают операции по удалению косточки на ногеОперация в последней стадии, безусловно, облегчит страдания, но вряд ли позволит добиться полного излечения, т.к. причины появления косточки не устранены и она может появиться вскоре снова. Поэтому не затягивайте процесс и при первых признаках увеличения сустава у большого пальца на ноге, при появлении шишечки на стопе, воспаления, болезненности начинайте выполнять профилактические мероприятия сразу после реабилитационного периода. Симптоматические операцииСимптоматические - это операции по непосредственному удалению костного выступа. Такие операции позволяют добиться быстрого излечения при минимальном реабилитационном периоде. Однако, через некоторое время заболевание развивается повторно, т.к. причина образования косточки на больном пальце не устранена. Радикальные операцииРадикальные операции предусматривают пластику костей и связок. Такие операции направлены на устранение основы заболевания - плоскостопия. Эти операции более сложные, реабилитационный период достаточно длительный, однако вероятность полного излечения достаточно велика. ![]()
Продолжение - Профилактика и лечение косточки на ноге народными методами
Все проблемы с ногами решаем самостоятельноДелаем ножки мирового стандарта, решаем проблемы с ногами самостоятельно в домашних условиях. Читаем: Как избавиться от отеков, варикоза, косточки, грибка на ногах, целлюлита. Как сделать ноги стройными
Самое популярное на сайтеКак похудеть, убрать живот? 10 лучших упражнений для плоского живота Японская методика увеличения груди - Массаж и упражнения для груди Луиза Хей - Таблица болезней и их причин - Исцеляющие аффирмации Интимная гимнастика - Упражнения Кегеля для женщин Очищение организма - Как вывести шлаки и токсины Как выбрать гимнастику для лица, упражнения для лица?
|
face-building.com
Выпирающая косточка около большого пальца ноги является последствием заболевания суставов и костей. Такая патология называется вальгусной деформацией и свойственна людям в любом возрасте, постепенно прогрессирует, если не уделять ей должного внимания. Чаще страдают женщины, что может быть связано с влиянием гормонов и ношением неудобной обуви. У мужчин возникает вследствие травм.
Оглавление:
Процесс представляет собой артрозоартрит первой фаланги плюсневого сустава. Изменения приводят к натяжению мышц стопы, головка кости смещается из-за образования нароста, происходит искривление, вызывающее нестабильные нагрузки во время ходьбы. Из-за этого может возникнуть воспаление, больной испытывает сильную боль.
Существует несколько причин:
1. Передающиеся по наследству патологические изъяны, вызывают недостаточное развитие соединительной ткани, продольное и поперечное плоскостопие. При этом образуются выпуклости в области первого пальца. Также могут возникать генетические процессы подвижности суставов, плохая эластичность связок, повышенная растяжимость фасций.
2. Травмы стопы также приводят к появлению шишек. В этом случае избавиться от них в домашних условиях практически невозможно, потребуется операция.
3. Полиомиелит относится к группе нервно-мышечных заболеваний, являющихся причиной образования косточки. Также болезни эндокринной системы служат источником патологии.
4. Механический фактор развития деформации – ношение узкой обуви на высоких каблуках.
5. При большой массе тела суставы не могут справляться с усиленными нагрузками, стопа искривляется, образуются шишки.
6. Особенности профессии, при которых человек должен находиться долгое время в положении стоя, также являются причиной формирования косточки на ноге. Это относится к учителям, врачам, продавцам.
7. Неблагоприятно сказывается на суставах нехватка витаминов А, С, Е. При этом страдают конечности.
8. При неумеренном потреблении белковой пищи нарушается обмен веществ, в организм накапливается мочевая кислота. Почки не успевают вывести токсин, он откладывается в хрящах и суставах, способствуя образованию косточек.
Чтобы удалить шишку на пальце, обращаются к врачу-ортопеду, который проводит осмотр, назначает терапию в зависимости от типа заболевания:
1. При смещении фаланги на 20° нет болевых ощущений, присутствует только эстетический недостаток.
2. На второй стадии искривление увеличивается до 30°, при долгих прогулках и стоянии на ногах появляется дискомфорт.
3. Четвертая степень сопровождается явно выраженной косточкой, становится тяжело передвигаться, трудно подобрать обувь, фаланга отклоняется на 50°.
4. Последняя – самая тяжелая, суставы постоянно ноют, ходьба приносит сильную боль, деформируются остальные пальцы, требуется операция по удалению.
Обзор эффективных способов терапии
На первых стадиях от шишки можно избавиться при помощи консервативных методов, не требующих хирургического вмешательства:
1. Физиотерапия.
Эта методика включает в себя несколько видов:
УВТ:
Лазерное излучение:
Ультразвук:
Аппликации:
Безоперационная ортопедия:
2. Медикаментозное лечение.
3. Хирургия.
Профилактика недуга
Если пациент не ощущает боли, воспалительный процесс не начался, то вопрос, как убирать косточку на ноге, подразумевает применение народной медицины в домашних условиях:
1. Цветы одуванчика хорошо помогают удалить дефект пальца. Для этого высушенное и измельченное растение в количестве 100 г складывают в темную банку и заливают йодом. Через пять дней лекарство будет готово. Дома перед сном ноги нужно распарить и нанести сетку на косточку. Манипуляции повторяют 10 дней, после чего делают двухнедельный перерыв.
2. Старинный рецепт – использование кусочков свежей озерной или речной рыбы. Филе прикладывают к больному месту на ночь, утром повязку снимают и обрабатывают пихтовым маслом. В домашних условиях накладки делают на протяжении месяца, при этом нельзя носить тесную обувь.
3. Приверженцы народной медицины уверяют, что можно убрать шишку на пальце солью. Этот продукт способен обеззараживать, снимать жар и боль. Эффективнее всего помогают ванночки, но лечатся и компрессами.
4. Яйцо в скорлупе заливают уксусом, оставляют в темном месте на 20 дней. В ходе химической реакции оболочка растворится, выделится коллаген, необходимый для эластичности мышц и связок. Готовый состав смешивают со скипидаром и топленым салом. Ограничений по использованию мази дома нет.
Чтобы процесс не зашел слишком далеко, необходимо обратиться к врачу-ортопеду, который даст рекомендации, как избавиться от косточки на ногах. В зависимости от степени поражения специалист назначит консервативное лечение или операцию. Народная медицина является хорошим подспорьем для комплексной терапии.
feel-feet.ru
Многих людей, в большинстве своём женщин, беспокоит растущая на стопе шишка. Она причиняет неудобство или даже боль при ходьбе, не позволяет надеть ту обувь, которую хочется, не эстетично выглядит. В народе заболевание именуется косточкой или шишкой. Название болезни в ортопедии – вальгусная деформация стопы.
Оглавление:
В чём суть заболевания?
У стопы есть два свода, один из них располагается вдоль, второй – поперёк. Они нужны для того, чтобы мы правильно и без особых усилий удерживали равновесие, а при ходьбе автоматически осуществлялась амортизация. Плюсневые кости располагаются в поперечном своде и образуют своеобразную арку. Она помогает нам ходить без усилий, бережёт стопы от механических травм.
При неправильном расположении головка плюсневой кости большого пальца ноги отклоняется внутрь, а его фаланга – наружу. Нарушается баланс, человек при ходьбе начинаете опираться на стопу так, как это природой не предусмотрено. В результате остальные кости функционируют неправильно и постепенно видоизменяются. Первый сигнал возникновения неприятности – появление мозолей в передней части стопы. Это происходит потому, что увеличивается неестественное давление, и мягкие ткани начинают повреждаться.
В силу нарушения баланса сухожилий и мышц видоизменяется плюсне-фаланговый сустав первого пальца на ступне. Его кости встают под углом друг к другу, он увеличивается в размерах, перестаёт должным образом выполнять свою функцию. Это грозит повышением нагрузки на колени, таз и позвоночник.
Иногда в народе вальгусную деформацию называют подагрой. Подагра представляет собой нарушение выработки в определённых количествах мочевой кислоты и отложение её солей. Чаще болезнь беспокоит мужчин, а не женщин.
Если начинает расти косточка на ноге, большой палец как бы «заваливается» на соседние, вытесняя их один за другим, отклоняется внутрь. Образовавшаяся шишка постепенно увеличивается в размерах, начинает краснеть и опухать. Это – грозный сигнал воспаления в суставе, которое требует незамедлительного и профессионального лечения.
1. Развитие плоскостопия. Оно приобретается на фоне слабости связок и мышц. Видоизменяется свод ступни, нагрузка начинает распределяться неправильно (увеличивается на спину и тазовую область), меняется походка.
2. Детские травмы. В нежном возрасте косточки тонкие и гибкие, иногда это защищает ребёнка, в других случаях является причиной некорректного роста ступни. Косточка возникает, когда после перелома части суставов ног криво срастаются.
3. Неудобная обувь. В образовании шишки зачастую виноваты каблуки, особенно высокие узкие шпильки. Если женщина носит их постоянно, нагрузка на весь опорно-двигательный аппарат распределяется неправильно, кости смещаются, образуется деформация – виновник роста шишки.
4. Ожирение. Одна из основных причин больных суставов – лишний вес. Если человек носит на себе постоянно тяжести, в полтора-два раза превышающие те, которые положено, его кости и связки страдают. Позвоночник и суставы просто не рассчитаны на такую нагрузку, поэтому возникают разного рода заболевания.
5. Вальгусная деформация часто обуславливается наследственным фактором. Если у мамы увеличивается шишка около большого пальца стопы, дочь, скорее всего, получит эту неприятность в определённом возрасте.
6. Остеопороз. Характеризуется снижением нормальной плотности костной ткани.
Прежде чем отправляться к ортопеду, можно провести домашний тест на плоскостопие. Намажьте ступню жирным кремом или намочите водой. Аккуратно наступите на чистый сухой пол и оцените результат. Если средняя часть стопы на отпечатке занимает больше трети его полной длины – нужно обращаться к врачу и заняться лечением.
Лечение шишек на ногах
Косточка около большого пальца, если она уже увеличилась в размерах и началась деформация, требует комплексного подхода. Он заключается и в подборе правильной обуви, и в медикаментозной терапии, и в массаже, и в гимнастике, ношении специальных фиксаторов или шин. Нелишними будут некоторые народные рецепты, ванночки с травами или приём их внутрь.
Недобросовестные изготовители, всевозможные шарлатаны и люди, наживающиеся на болезнях других, предлагают множество средств, якобы, уничтожающих шишку и приводящих палец в нормальное состояние. Никакие гели или мази, обещающие исцеление, это сделать не способны. Наличие каких бы активных веществ не заявлял в составе производитель, они не могут проникнуть через кожу в сустав и воздействовать на него. Всё это – маркетинговые уловки, верить которым не стоит.
Лечение косточки возле большого пальца должно начинаться с визита к доктору. Он назначит диагностические процедуры, на их основании поставит диагноз и выберет приемлемую в каждом индивидуальном случае терапию. Врач будет оценивать результаты, корректировать методы, если это понадобится.
К какому специалисту следует обратиться? Проблемы с костями, мышцами, связками, суставами и сухожилиями решает ортопед.
Что касается терапии дома народными средствами, она уместна как дополнение к основному лечению, если нет никаких противопоказаний.
1. Ортопедическая обувь, стельки и супинаторы. Все эти меры действенны, если вы распознали опасность на её первых стадиях. При использовании корректируется плоскостопие, правильно перераспределяется нагрузка и увеличивается амортизация. Свод ступни постепенно встаёт в нормальное положение.
2. Фиксатор. Это разрекламированное средство можно приобрести в аптеке или интернет-магазине. Действие заключается в принудительной постановке пальца в правильной положение и удерживание его. При ношении фиксатора происходит тренировка мышц и связок. Приведет к выздоровлению и исчезновению косточки метод в том случае, если деформация ещё в начальной стадии. Исправить искривлённый сустав фиксатор не сможет.
Только диагностика позволит определить степень развития деформации. Лечащий врач скажет вам, насколько целесообразно в этом конкретном случае использовать фиксатор. Обычно люди пишут о качестве фиксатора, его особенностях, фирме производителе. Однако важнее здесь грамотно определить степень повреждений костей и суставов пальца, а сделать это в домашних условиях невозможно.
3. Стяжки и шины. Более выраженное и направленное действие, чем у фиксатора, имеют специальные ортопедические приспособления. Они ставят на место суставы и сухожилия, заставляют их работать так, как положено.
4. Массаж. При лечении косточек на ногах у больших пальцев в состав терапии часто включают и данный метод. Он хорошо расслабляет мышцы, побуждает суставы к нормальной работе, помогает им вернуться в правильное положение. Ортопедический массаж назначается доктором и выполняется профессионалами. Если человек, которого беспокоит шишка на ступне таковым не является, средство вряд ли подействует.
5. Гимнастика. Упражнения можно и нужно делать дома самостоятельно. Они помогают укрепить суставы, сухожилия и мышцы, оптимизировать их работу и вылечить косточку.
6. Хорошее средство – хождение дома босиком и на носочках.
Народные средства
Лечение косточки на ноге в домашних условиях может дополняться и методами, которые не используются официальной медициной. Последовательный приём травяных отваров действует изнутри на воспаление, уменьшая его и постепенно сводя на «нет».
Возьмите и пару столовых ложек сухой травы осоки и поместите её в кипящую воду. Запарьте в термосе или под тёплым колпаком, через два часа процедите. Пить отвар трижды в день перед трапезой по 50 мл.
Лечение в домашних условиях хорошо дополнять процеженным средством, которое готовиться так: корень сельдерея мелко натирается и замачивается в холодной очищенной воде на несколько часов в тёмном месте. Процеженный настой пить по четверти стакана трижды в день на голодный желудок.
Цветки липы и зверобоя, листья бузины смешиваются в одинаковой пропорции, заливаются кипящей водой и настаиваются в течение пары часов. Процеженное средство следует пить дважды в день по 100 мл.
Лечение с помощью данной смеси осуществляется при приёме внутрь по чайной ложке дважды в день. Сначала ягоды и лук пропускают через мясорубку, в течение ночи дают им настояться в прохладном месте в закрытой стеклянной таре. После этого полученное лекарство смешивают с натуральным мёдом и снова настаивают несколько часов.
Лечение вальгусной деформации первого пальца стопы или косточки по-народному – процесс долгий, требующий аккуратности, правильного выполнения всех предписаний врача, рецептов, гимнастики.
feel-feet.ru
Здравствуйте, уважаемые друзья, читатели моего блога. Неприятно выступающая шишечка у большого пальца портит красоту ног многим женщинам, к тому же она болит, мешает носить красивую обувь. Начинает расти косточка на ноге — что делать? Сегодня постараемся найти ответ на поставленный вопрос.
Увеличение суставчика или вальгусная деформация стопы — это отклонение большого пальца от своего правильного положения.
Почему это происходит? К причинам появления деформации можно отнести:
— неправильно выбранная обувь:— ношение тесной обуви на высоких каблуках в течение долгого времени;— наследственность;— плоскостопие;— травмы;— избыточный вес.
Если заметили, что у вас начинает расти шишка у большого пальца стопы, то надо сразу идти к терапевту. Приостановить отклонение большого пальца на начальной стадии можно с помощью компрессов из красной глины, ванночек с солью, отваров из различных трав.
Перед тем как начать лечение увеличенного сустава на ноге, необходимо:
— приобрести специальные стельки,— использовать ортопедические приспособления, фиксирующие плюсневую косточку в нормальном положении;— каждый день выполнять лечебные упражнения, которые помогут снять боль, укрепить связки и мышцы;— сбросить лишний вес;— выполнять специальный массаж.
Чтобы помочь пальчику занять свое природное положение, ортопедами была изобретена вальгусная шина — ортопедический аксессуар, закрепляющийся на стопе и большом пальце. На начальной стадии он поможет уменьшить боль при ходьбе, а потом восстановить положение большого пальца и всего сустава.
Можно приобрести специальные фиксаторы для ног. Для дневного использования выпускаются мягкие и шарнирные устройства. А жесткие фиксаторы — для использования ночью и дневного отдыха.
Если учесть отзывы врачей, то наибольшая эффективность достигается при ношении ночного фиксатора Hav Splint с прочным и жестким каркасом.
При постоянном использовании Hav Splint, можно за несколько месяцев избавиться от шишки у большого пальца, отзывы многих людей служат этому подтверждением. Очень важно отметить: первые изменения наступают уже через две недели после начала лечения. По мнению обладателей этого бандажа, они не чувствовали боли в косточке уже с первых дней его применения.
Такое предупреждение можно услышать от многих врачей. Потому что некоторые люди, увидев появление шишек, начинают делать какие-то ванночки, примочки. Полному исцелению от этого недуга они не помогут! Они только немного уменьшат страдания.
Пока деформация еще небольшая, можно использовать силиконовые накладки — фиксаторы для большого пальца ноги. Это мягкая подушечка с небольшим лепестком из силикона. Ее можно носить постоянно вместе с обувью, не снимая даже днем.
Подушечка помещается между пальцами ноги, заполняя пространство, уменьшая нагрузку на искривленный сустав.
Накладка, словно пружинка, ставит пальчик в его нормальное положение. При ношении накладки исключается воспаление шишки, натирание большого пальца.
1. Принять исходное положение: ноги поставить врозь так, чтобы носки смотрели внутрь. Делать повороты корпуса в стороны, при этом выполнять поворот стоп на наружную часть, выполнить10 раз;2. По нескольку раз в день по 15 минут ходить на наружной стороне стопы;3. Собрать пальцами салфетку, разложенную на полу;4. Катать по полу скалку;5. Захватывать мяч двумя стопами, приподнимая, удерживать между стоп;6. Лечь на пол, покрутить стопами вправо и влево, вперёд и назад, сгибать и разгибать пальцы;7. Поднимать с пола пальчиками ног мелкие предметы;8. Налить в таз тёплой воды, на дно положить речную гальку. Мягко перекатывать ее ступнями.
Хорошо помогает желчь, которую можно купить в аптеке. Это средство подходит для компресса, который делают на ночь. Просто возьмите ватный диск, смочите в эмульсии, приложите к косточке, обмотайте плёнкой, потом шерстяной тряпочкой, поверх надо одеть носочки. Курс лечения — 8-10 недель.
Уменьшить воспаление и боль можно народными методами, например, настойкой йода. Именно спиртовой раствор считается чрезвычайно эффективным веществом, помогающим избавиться от этой проблемы.
В домашних условиях можно сделать лекарство на основе йода. Надо сухие цветки одуванчика залить настойкой йода, дать настояться 4 дня. Образовавшуюся жидкость сливают. Далее из нее делают сетку на шишке, после распаривания ног. Лечение проводить 2 недели, лучше перед сном.
Йод и аспирин. Берете 10 мл раствора, разминаете в него 5 таблеток аспирина, настаиваете 24 часа. Смазываете больное место, надеваете тёплые носочки. Такую манипуляцию проводить до полного излечения, примерно 2-3 недели.
Мыло и йод. Сначала надо распарить ноги, потом намазать косточки хозяйственным мылом. Затем мыло смывается, наносится несколько слоев йода. Курс — 1 месяц.
Камфара и йод. Напарить ноги, смазать косточки камфорным маслом, потом смазать спиртовым раствором. Курс- 4 недели.
Лимон и йод. Рецепт: смешать небольшой флакончик препарата, аспирин — 2 таблетки и 1 большой лимон, натёртый на терке. Далее, смазать этим составом косточку, замотать плёнкой, затем надеть шерстяной носок и лечь спать. Курс: три дня лечение, неделя перерыв, и так до полного излечения.
Эту процедуру желательно проводить ежедневно. Массаж снимает усталость с ног и боль.
1. От пальцев к пятке разминание подошвы ног.2. Поглаживание, разминание пальцев.3. Разминание самой косточки до появления приятного тепла.4. Массаж голени, начиная от стопы.
На прощание хочу пожелать: не отчаиваться, если у вас появились шишки на ногах. Как видите, есть немало доступных средств. Если вы смогли каким-то способом избавиться от этого заболевания, напишите на мой блог, ведь эта проблема волнует многих наших читателей.
anisima.ru
Шишки на пальцах ног — ортопедическая патология, характеризующаяся наростами на костной ткани. Это распространённое явление у людей, проявляющееся с возрастом. Количество пожилых лиц, обращающихся за помощью к специалисту, составляет всего около 17%. Но людей, страдающих от появления шишек, гораздо больше, и это в основном — женщины. Шишки на ногах у большого пальца: какие бывают причины, и как лечить их?
Шишка на большом пальце ноги имеет собственное медицинское название. Такое нарушение опорно-двигательного аппарата именуется вальгусной деформацией. В основу болезни включаются кости и мышцы стопы.
Шишки на ноге могут сочетаться с сопутствующими отклонениями. Это могут быть подошвенные мозоли, вросшие ногти, искривление пальцев в виде молотка и распластанная стопа.
Содержание статьи :
Вальгусная деформация большого пальца стопы — это деформация с костным наростом, возникающая на суставах у большого пальца стопы. Такое может случиться из-за давления на большой палец во время опирания на внутреннюю поверхность стопы. Среди факторов, влияющих на появление этой проблемы, может быть ношение неудобной обуви.
Есть корректоры, которые помогают постепенно изменять положение пальцев. Можно также делать упражнения, но процесс реабилитации не является быстрым. Отметим, что в некоторых серьезных случаях пациентам может быть проведена хирургическая операция по коррекции суставов больших пальцев ног.
Поперечное плоскостопие развивается с возрастом, когда происходит нагрузка на конечности. Этому способствует природное анатомическое строение первой плюсневой кости. Постепенно она отклоняется от центральной оси.
У женщин, предпочитающих обувь на высоком каблуке, риск развития шишек на ногах значительно повышается. Через два часа ходьбы стопы непроизвольно расслабляются в обуви и принимают неправильную форму.
Нагрузка на конечности распределяется неравномерно, появляется уплотнение на мизинцах или больших пальцах. Если их игнорировать, они перерастают в шишки (косточки у большого пальца).
Под массой тела происходит принудительная деформация мышц и костей. При длительном нахождении в вертикальном положении на ноги и стопы идёт дополнительная нагрузка.
Хрупкость костной ткани и образование хрящевых наростов обусловлено недостаточным балансом этого элемента. Причиной может стать несбалансированное питание, нарушение усвояемости кальция и приём некоторых препаратов, вымывающих его из костей.
В пожилом возрасте большинство людей страдают от повышенного давления. Терапия при гипертензии требует приёма мочегонных средств, которые не дают кальцию задерживаться в организме. Нарушение в костях зафиксировано при длительном приёме Фуросемида.
Повышенное образование наростов на костях отмечается в период беременности, лактации и менструальной паузы. Изменение в костной ткани по различным причинам связанно гормональным дисбалансом.
В некоторых случаях после лечения гормонального фона и смены образа жизни наросты на косточках пропадают самостоятельно.
Если процесс образования шишек будет прогрессировать, это может привести к подвывиху и вывиху пальцев. В редких случаях наблюдается необратимая контрактура, когда суставы и пальцы меняют своё положение и остаются в нём навсегда.
Первые признаки могут быть незаметны для больного. Иногда стопы отекают и начинают печь. Вскоре этот признак сменяется незначительной болезненностью в области поражённого сустава, а симптомы прогрессируют.
Прогресс болезни приводит к смене стадий. С каждым годом симптомы становятся более выраженными, косточка на ноге уже заметна, поэтому больной вынужден обращаться к врачу. Часто это бывает, когда консервативные методы лечения уже не помогают.
Правильное лечение шишки на ноге может осуществляться только после диагностики. По ней врач ортопед выясняет причины возникновения нароста, индивидуальные особенности организма и стадию нарушения костной ткани.
Обычно специалисту достаточно осмотреть и пропальпировать участок на ноге с шишкой у пальца. Больной перечисляет все жалобы, были ли в роду близкие родственники с таким заболеванием.
По назначению пациент проходит рентген. Снимки в нескольких проекциях передают информацию об уровне отклонения плюсневых косточек и разрастание костной ткани.
Для более детального исследования проводят компьютерную плантографию. На специальной платформе делается снимок стопы.
После этого определяется уровень развития патологии и нагрузка на стопу. Ранняя стадия болезни определяется с помощью подометрии. Даже незначительное образование шишек, косточек на ногах приводит к изменению походки в связи с отклонением большого пальца ноги от нормального положения.
Биомеханическая диагностика фиксирует понижение активности мышц между костями стопы и разгибателя большого пальца. Она определяет отклонения ещё до появления первых клинических признаков.
О каких патологиях могут свидетельствовать шишки на ногах?
Косточки на ноге у большого пальца образовываются от нарушения солевого обмена. Это приводит к оседанию кристаллов соли в суставах пальцев стопы. Подагра характеризуется специфичными проявлениями и яркой деформацией мышц и косточек.
Болевые приступы возникают сразу после нарушения питания. Их провоцируют мясные блюда, алкоголь, шоколад и продукты с пуриновыми основаниями.
У поражённого участка меняется окраска — она становится интенсивно красного цвета. Любые прикосновения очень чувствительны. Даже при одевании носка возникает резкая боль.
Параллельно при подагре наблюдается отложение солей в почках и мочевом пузыре. Несвоевременное лечение может привести к почечной недостаточности.
Патология относится к системному заболеванию, при котором происходят дегенеративные процессы в хряще сустава. Большой процент людей при этом заболевании получает инвалидность.
Если шишки у больших пальцев ног (вальгусная деформация) связаны с серьёзными нарушениями, то их наблюдение должен вести специалист. В остальных случаях успешно применяется нетрадиционная медицина.
Лечение косточки на ногах народными средствами устраняет болезненные и неприятные симптомы, чем значительно улучшают качество жизни больного.
Видео: шишки на ногах у большого пальца — причины как лечить. Советы Елены Малышевой.
Лечить шишки народными средствами в домашних условиях несложно. Большинство продуктов можно найти у себя дома или приобрести по приемлемой цене.
Эффективность альтернативной терапии наступает только после регулярного применения рецептов. Нельзя прерывать её даже на один день. За один курс лечению поддаётся несколько наростов. В большинстве случаев удаётся избежать осложнённого оперативного вмешательства.
Эти два компонента не влияют на размер косточки у пальцев ног, но существенно облегчают симптомы уже после первого применения. Средство делается из двух таблеток анальгина и небольшой ампулы йода (3%). Вместо обычного йода можно использовать Бетадин.
Вещества тщательно перемешиваются до получения кашицы. Её выкладывают на ватку, которой обкладывают нарост на пальце. Компресс обматывается тёплой тканью и закрывается плёнкой. Процедуру делают один раз в 7 дней около 5 раз.
Лечение народными средствами шишек без применения ножных ванночек будет неполноценным. Избавиться от болей поможет тёплая вода, в которой растворяется 15 грамм соды и 8 капель йода.
Каждая процедура лечения вальгусной деформации занимает около 20 минут. Ноги вытираются насухо и смазываются на ночь Бетадином. Затем ступни оборачиваются бумагой и закрываются шерстяными носками. Через месяц появляется ощутимый эффект.
Видео: здоровые ноги — избавляемся от косточки.
Вылечить боль от шишки на ногах помогает обычная слюна, собранная натощак. После пробуждения пальцами втирают слюну до полного впитыванию в кожу на наросте.
Курс лечения косточек продолжают каждое утро около 15 дней, затем боль исчезает. После её возвращения методику повторяют.
Этот рецепт предлагают даже врачи, хотя многие специалисты не рекомендуют лечить народными средствами патологические шишки. В равных долях смешивается мёд с солью, затем этот компресс толстым слоем прикладывается к поражённому месту.
Пальцы обязательно бинтуют и закрывают тёплыми носками. Процедуру лечения косточек лучше выполнять на ночь в течение 30 дней. После этого у некоторых пациентов шишки на ногах полностью рассасываются.
Лечение косточки на ноге проводится свежей, но не мороженной рыбой из речки.
Уже с первого раза заметно огромное изменение. Косточки останавливаются в росте и размягчаются, а боль от шишек исчезает.
Травяные лекарственные средства против вальгусной деформации:
В конце концов, можно пользоваться эфирным маслом.
Косточка на ноге — как лечить? Народные методы.
Куркума — это супер-приправа, известная многими лечебными свойствами. Если вы не знали, это замечательное средство против боли, поскольку имеет противовоспалительные свойства и является анальгетиком. Куркума содержит антиоксиданты, а это делает ее прекрасным лечебным средством от многих расстройств.
Можно применять ее местно или потреблять внутрь:
Лаванда — это одна из самых распространенных лечебных трав, помогающие устранить многие проблемы со здоровьем. Противовоспалительные и успокаивающие свойства эффективны в борьбе с вальгусной деформацией, поскольку помогают останови прогрессирования заболевания.
К тому же массаж подарит эффект расслабления для всего тела, а приятный аромат трав успокоит. Эта трава также помогает бороться с бессонницей.
Рута является лекарственным растением, которое стимулирует кровообращение, ослабляет боль и снижает воспаление косточки большого пальца ноги. Благодаря наличию кумарина, флавоноидов и витамина С, это растение является прекрасным средством для предотвращения образования вальгусной деформации, а также для борьбы с ней естественным способом. Она также помогает бороться с ревматическими заболеваниями и остеоартритом.
Приготовьте отвар из руты, подержите в нем ноги 15 минут. Стоит повторять процедуру ежедневно, пока не заметите улучшения. Затем можно делать процедуру три раза в неделю.
Это очень эффективное растение, но следует запастись терпением, поскольку результаты не будут мгновенными.
Как лечить болезнь, если косточка на ноге не проходит даже после использования действенных народных средств?
Показанием к оперативному вмешательству становится сильная деформация суставов при ревматоидном артрите. Полную консультацию и тщательное обследование косточки пальца лучше пройти у врача-ревматолога.
При сильном увеличении наростов (косточки) и болях при вальгусной деформации специалист может назначить хирургическое вмешательство.
ecohealthylife.ru
Появление выпирающей косточки на ноге многим кажется лишь эстетической проблемой, однако, на самом деле это серьезное заболевание, требующее грамотного лечения.
Кроме того, шишка доставляет дискомфорт при хождении и затрудняет выбор красивой обуви, ведь женщинам приходится покупать туфли на пару размеров больше.
Вальгусная деформация стопы представляет собой достаточно распространенную ортопедическую болезнь, при которой происходит отклонение большого пальца внутрь, в результате чего появляется характерная шишка.
Причины выпирающей кости на ноге могут быть различными. В первую очередь, этому недугу подвержены женщины, так как их связки более слабые. У мужской половины человечества такие деформации стопы происходят вследствие получения травмы. К другим причинам развития заболевания относятся:
Косточка на ноге не может появиться в один момент. Увеличение шишки происходит с разной скоростью и интенсивностью. О развитии недуга свидетельствуют следующие симптомы:
Опасность вальгусной деформации заключается в том, что при несвоевременном ее лечении возможно появление осложнений: развивается остеохондроз, межпозвонковая грыжа, сколиоз, остеоартроз тазобедренного сустава, колена.
При появлении первых признаков вальгусной деформации стоит обратиться к ортопеду, который диагностирует заболевание назначит грамотное лечение.
Лечение косточки на ногах в домашних условиях может быть действенным только на ранней стадии заболевания. Запущенные стадии требуют оперативного вмешательства.
Настойка из йода и цвета одуванчика поможет победить недуг и значительно ускорить выздоровление.
Чтобы победить болезнь, для лечения можно использовать простое хозяйственное мыло. Чем оно темнее, тем лучше.
Если развитие вальгусной деформации стопы вызвано подагрой, снять болевые ощущения поможет прополис.
Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры
В домашних условиях можно приготовить хорошую мазь для лечения суставов из яйца.
Особенно эффективен мед для лечения косточки на ноге на ранней стадии.
Глина способна рассасывать опухоли, снимать воспаления и раздражение. Успешно используется она в народной медицине и для борьбы с шишкой на ноге.
Основной мерой профилактики появления косточек на ногах является правильный выбор обуви. Рекомендуется приобретать только качественную обувь из натуральной кожи или замша, ставить в нее ортопедические стельки. Кроме того, необходимо регулярно делать массаж стоп, при появлении любой возможности ходить босиком.
Из-за малоподвижного образа жизни или, наоборот, деятельности, которая предполагает продолжительное пребывание на ногах, также может появиться шишка на большом пальце. Следовательно, нужно уделить особое внимание выполнению физических упражнений, массажу и гимнастике. Профилактика появления косточки на ноге во многом заключается в нормализации рациона.
Укрепить связки ступни можно, выполняя ежедневно несколько простых упражнений:
happy-womens.com
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа