Фолиевая кислота для роста волос: нюансы применения. Кислота для роста волос
Никотиновая кислота для роста волос: «дрожжевой» эффект
Отрастить пышные и густые локоны стремится множество красавиц. Никотиновая кислота для роста волос – отличный помощник, который не подводит женщин. Почему это действует, а главное – как применять популярное средство, чтобы эффект оказался заметен максимально скоро?
Никотиновая кислота – это важный, востребованный организмом человека витамин РР (В3). При его недостатке возможно возникновение разноплановых проблем, но в первую очередь дефицит сказывается на волосах – они становятся безжизненными, тусклыми, активно выпадают. Чтобы справиться с бедой, в специализированных клиниках применяют средства с ниацином.
Аналогичные процедуры можно проводить в домашних условиях. Никотиновая кислота в ампулах доступна по цене, ее легко найти в любой аптеке. Список побочных эффектов не велик. Противопоказаниями могут быть индивидуальное повышение чувствительности (аллергия), проблемы с давлением, а также – беременность.
Препарат легко проникает в эпидермис, питая волосяные фолликулы, укрепляя корни и стенки сосудов, улучшая кровоснабжение кожи, ее питание. Локоны моментально оживают – результат лечения заметен уже через неделю-другую. На каждый «сеанс» достаточно одной ампулы, курс лечения займет месяц (после этого необходимо будет сделать перерыв).
Внимание! Врачи запрещают принимать параллельно таблетки и выполнять косметические процедуры с никотинкой – в этом случае возможна передозировка.
- Универсальность – наносить средство разрешено обладательницам любого типа кожи головы. Препарат уменьшает ломкость сухих волос, придает им объем, но может убирать и лишнюю сальность. Правильнее сказать, что он нормализует обменные процессы, давая каждому человеку именно то, что ему не хватает.
- Легкость в применении – никотиновую кислоту добавляют в шампуни и бальзамы, смешивают с питательными маслами, на ее основе делают маски.
- Многофункциональность – при регулярном употреблении ниацина волосы растут быстрее, они перестают выпадать, становятся гуще и послушнее. Параллельно идет борьба с себореей любого типа – перхоть исчезает, заживают микроскопические повреждения кожи, уходит раздражение.
Витамин РР (В3) стимулирует иммунную систему человека, решая насущные проблемы и помогая организму противостоять агрессии неблагоприятных внешних факторов. Никотинка борется со стрессами и их последствиями, поэтому отлично помогает при алопеции, возникающей на нервной почве.
Самый простой способ – приобрести никотинку в ампулах и наносить ее на корни каждый день (либо через день), в течение определенного курса (он может занимать от недели до месяца). Делать это надо после мытья головы, предварительно высушив пряди. Поскольку кислота не имеет яркого запаха или жирной консистенции, она не ухудшит состояние прически и ее визуальный вид.
Ампулу следует вскрывать максимум за десять минут до процедуры, тогда полезные свойства препарата раскроются в полной мере. То же самое касается добавления раствора РР (В3) в маски и шампуни – это делается непосредственно перед нанесением лечебно-моющей смеси. Длительно хранить состав нельзя, он потеряет эффективность.
Важный совет! Чтобы избежать возможных проблем, не пожалейте пары ампул средства и проведите двухступенчатый тест на аллергию. В первый раз смажьте раствором нежную кожу в районе локтевого сгиба (на внутренней части). Если никакого дискомфорта не ощутили, через несколько дней повторите эксперимент, нанеся немного никотинки за ушами. Все в порядке? Тогда средством можно пользоваться по назначению. В случае раздражения, покраснения, появления местного зуда или общего недомогания – от препарата необходимо отказаться.
Кислота хорошо работает в комплексе с другими веществами, оказывающими лечебное действие на волосы и кожу. В частности – с масляными растворами витаминов, эфирными маслами, репейником, медом, соком алоэ, куриным яйцом или экстрактам трав. Приготовление такой маски займет немного времени, но ее (в отличие от обычного раствора РР) придется смывать.
«Дуэт» с алоэ
На столовую ложку свежевыжатого сока алоэ добавить одну ампулу аптечного раствора В3. Перемешать, нанести пальцами или спонжем на кожу головы и корни. Ополоснуть через час обычной водой (без дополнительных моющих средств).
Маска поливитаминная
В качестве основы взять свой проверенный бальзам (обычную порцию), смешать с ним чайную ложку никотиновой кислоты, ввести по пять капель масляных растворов витаминов А и Е. Распределить смесь по всем прядям, от кончиков до корней. Держать час под шапочкой из полиэтилена, укутав голову полотенцем. Применять средство пару раз в неделю.
Маска с прополисом
Это средство показано тем, кто часто использует щипцы или термобигуди для укладки. Аптечную настойку прополиса смешивают с ниацином в соотношении 2:1. Держится состав на волосах до двух часов. Смывается легко, но желательно после шампуня ополоснуть голову настоем (отваром) целебных трав – ромашки, крапивы, зверобоя или мяты.
В результате анализа отзывов в интернете вывод напрашивается довольно-таки однозначный: РР действительно помогает от большинства проблем, с которыми люди обращаются к трихологу. Однако аллергические реакции, индивидуальная непереносимость – далеко не редкий случай. При появлении каких-либо выраженных неприятных ощущений лечение следует прекратить и проконсультироваться с медиком.
1. Блоггер юлия-тедди рекомендует наносить никотинку по проборам (не частым, примерно через 4-6 сантиметров). Для удобства стоит воспользоваться специальной кистью для окрашивания, хотя можно обойтись собственными пальцами. Перхоть начинает исчезать уже через пару дней, к концу месяца волосы становятся ощутимо гуще, лучше растут. Между курсами желательно делать перерыв дней по тридцать.
2. Роза_Викторовна столкнулась с серьезной проблемой – ее волосы стали активно выпадать (возможно – по причине гормонального сбоя). РР помог за первые три недели применения, прическа начала восстанавливать объем за счет подрастания новых волосков. Блоггер советует не смывать средство, потому что оно обладает небольшими моделирующими свойствами – слегка приподнимает пряди у корней.
3. Сеющая делится своими впечатлениями от двух курсов лечения. Волосы отросли, причем, стали намного гуще – особенно это заметно при взгляде на пробор. Никаких негативных впечатлений при умеренном применении кислоты у блоггера не возникало, но позже пошла неприятная индивидуальная реакция – кожа слишком обезжирилась, стала появляться перхоть. Хотя, возможно, это связано с параллельным окрашиванием.
4. Ephemeral_Liberty решила отпустить волосы после многолетней короткой стрижки. Поскольку естественный процесс довольно длительный, захотела его простимулировать никотиновой кислотой. Пряди стали отрастать намного быстрее, появился густой «подшерсток». Блоггер провела два курса и отметила, что в первый день каждого из них у нее возникали неприятные симптомы – раздражал запах препарата, появлялась головная боль. В последующем эти проявления индивидуальной непереносимости полностью исчезали.
5. Блоггер с ником Arlanka втирала в кожу по одной ампуле ниацина через день (причем, на влажные волосы – сразу после мытья). Пользовалась обычной ватной палочкой. Положительный результат – стремительно ускорившийся рост волос. Поскольку девушка – крашеная блондинка, по корням эта динамика отчетливо заметна. Негативный эффект – потеря густоты за счет усиленного выпадения (индивидуальная реакция).
7. Блоггер Naglaya-suchka столкнулась с ужасными последствиями неудачного окрашивания – настоящим «волосопадом». Применение раствора витамина В3 (РР) решило эту проблему, параллельно ускорив рост прядей и уменьшив их жирность. Побочная реакция – появление головокружений во время курса лечения (проходящее по его окончании).
Советуем почитать: Маски с горчичным порошком для стимуляции роста волос. Жгучий ингредиент отлично зарекомендовал себя как «активатор» длины!
Автор: Ольга Климакова
www.podryzhka.ru
Никотиновая кислота для роста волос
Никотиновая кислота или ниацин, или витамин PP, или витамин B3 – это очень ценное лекарственное средство, участвующее во многих окислительных реакциях клеток. Никотиновая кислота действует не только изнутри, ее используют для создания косметических средств и применения их снаружи.
Укрепление и лечение волос никотиновой кислотой
Волосы – это наша красота. Послушные, блестящие и здоровые – они участвуют в создании нашего образа, являются драгоценным украшением к любому наряду. Ломкие и сухие, выпадающие волосы становятся причиной женских переживаний. Вернуть шевелюре отличный вид за небольшой промежуток времени поможет именно никотиновая кислота. Можно, конечно, применять витамин в виде таблеток или инъекций – он будет активизировать обмен веществ в тканях и тем самым улучшать также состояние волос. Но назначить средство для приема внутрь может только врач.
Без рецептов и походов в поликлинику это средство используется для нанесения на кожу головы. Это позволяет заставить работать сосуды активнее, соответственно, улучшить кровоснабжение и напитать волосяные луковицы кислородом и другими полезными веществами.
Применение никотиновой кислоты для роста волос
Для того, чтобы приступить к лечению, необходимо приобрести витамины в аптеке. Они отпускается в ампулах. Использование никотиновой кислоты очень полезно для волос и не требует особых усилий и времени. Нужно просто вскрыть ампулу, перелить содержимое в шприц без иголки и нанести раствор на кожу головы по проборам. На одно применение используется одна ампула. Данную процедуру нужно проделывать ежедневно на протяжении месяца. После нанесения средства не нужно мыть голову, не резкий запах станет неслышным через 1-2 часа. Действие никотиновой кислоты на волосы проявляется теплом или мурашками. Это нормальные ощущения и не стоит их пугаться. После месячного курса обязательно нужно сделать 3-х месячный перерыв.
Можно делать укрепляющие маски для волос с никотиновой кислотой: для этого 1 ампулу витаминов необходимо смешать с 1 ч. ложкой касторового или репейного масла, соком алоэ, имбиря, настоем корня лопуха или другим народным средством. После этого нужно нанести равномерно состав на голову, одеть сверху банную шапочку. Подержать полезную маску необходимо 30-40 минут. Даже после того, как вы смоете маску с головы, должно ощущаться тепло. Такую процедуру можно проводить не дольше 7 дней. После месячного перерыва ее рекомендуется повторить.
Негативное влияние никотиновой кислоты на волосы
Чудесный витамин подходит не всем, поэтому надо следить за своим состоянием и состоянием кожи головы во время лечения. Средство, во-первых, противопоказано аллергикам. Во-вторых, нельзя применять его гипертоникам, людям, склонным к отекам, беременным и кормящим женщинам без назначения врача.
Если, вдруг, после нанесения у вас закружилась или заболела голова, сильно покраснела кожа, вы ощущаете нестерпимое жжение – немедленно смывайте средство. Так как лечить волосы никотиновой кислотой не всегда безопасно, то постарайтесь не увлекаться с дозами и продолжительностью курса. Важно не залечить волосы.
Плюсы никотиновой кислоты для волос
Если возникает вопрос, какой витамин выбрать для волос, ответ очевиден – никотиновую кислоту. Средство имеет немало неоспоримых плюсов:
- недорогое и доступное;
- легко использовать в домашних условиях;
- можно применять как отдельно, так и в составах;
- маски не имеют запаха;
- никотиновая кислота не сушит волосы и не делает их жирными;
- волосы, действительно, становятся сильнее, улучшается их рост, состояние.
Фолиевая кислота для роста волос. Добавляем витамин В9 в маски и шампуни
Фолиевая кислота ассоциируется у вас только с беременностью и анемией?
Пора открыть её невероятную пользу для женской красоты! Она полезна не только для нервной и репродуктивной систем (что, конечно, замечательно!), хороша фолиевая кислота и для волос, кожи, ногтей.
Что касается волос, то этот витамин укрепляет волосяные луковицы, а значит ускоряет рост и предотвращает выпадение, пробуждает к жизни спящие фолликулы, уменьшает ломкость и сечение, придает упругость и блеск.
Самое время отнестись к фолиевой кислоте серьезней?
Рекомендуемые продукты
Диета, полезная для роста волос – это как раз те продукты, что богаты фолиевой кислотой (витамином В9). Например, рыба, печень, сыр, семечки и орехи, творог, гречка, овсянка, рис, зелень, авокадо, абрикосы, шпинат, мёд.
Постарайтесь каждый день употреблять продукты, перечисленные выше. Особенно богаты витамином В9 пивные дрожжи.
Препараты фолиевой кислоты для роста волос
Применять этот витамин можно как внутрь, так и наружно. Но следует не забывать правильно питаться при этом!
Для укрепления волос принимайте таблетки в течение месяца согласно инструкции. Или можно приобрести другие поливитаминные препараты с фолиевой кислотой.
Можно вводить витамин В9 в состав масок для волос. Для этого нужно купить в аптеке ампулы и добавлять в шампунь, бальзам или маску промышленного производства прямо во флакон. 1 ампула примерно на 100 мл продукта.
Домашние маски для волос с фолиевой кислотой
- Масляная. Две столовых ложки любого масла подогреть и добавить ампулу витамина В9. Нанести по всей длине и втереть в кожу головы. Укутать и оставить на 1 час. Смыть с шампунем, намыливая голову 2-3 раза.
- Медовая. Мед богат фолиевой кислотой, и вообще прекрасный продукт для ухода за волосами. Он должен быть жидким, поэтому его нужно немного подогреть или разбавить водой. Затем втирать в кожу головы. Через полчаса можно смывать маску без шампуня.
- Кефир, репейное масло и мёд от выпадения волос. Смешайте по одной столовой ложке репейного масла, кефира, коньяка, меда и морской соли мелкого помола. Эту смесь нужно тщательно втирать в кожу головы, она действует и в качестве скраба, и маски.
- Авокадо, масло, яйцо. Половинку авокадо размять вилкой, добавить желток и 3 столовых ложки любого масла. Наносим на волосы на полчаса.
Полезные статьи:
Витаминные коктейли для волос
Натуральная завивка с помощью яйца
Прически с платками на лето
volos-ok.ru
Фолиевая кислота для роста волос
Выпадение и ухудшение состояния волос – это проблемы, которые затрагивают все больше и больше людей: как мужчин, так и женщин. Есть много причин такого явления, которые связаны с современным образом жизни – стрессы, плохое питание, повышенные нагрузки. Все эти проблемы снижают привлекательность прядей. Благодаря простым способам, визуально мы можем добиться увеличения объема волос, например, с помощью прически, а специальная косметика придаст им блеск и эластичность.
Тем не менее, чтобы эффект был надежным, одной косметики недостаточно, необходимо также заботиться об их здоровье.
Содержание статьи
- Первая фаза – рост (анаген), в течение которой локоны растут примерно на 1 см в месяц. В среднем она длится 3-4 года, но её продолжительность может меняться и составлять от 1 года до 10 лет;
- Вторая фаза – переход (катаген). В этот период фолликул прекращает синтез клеток. Глубокие части стержневых клеток отмирают, а фолликул сжимается. Эта фаза длится около 2-3 недель;
- Третья фаза – отдых (телоген). В конце этого этапа происходит выпадение волос, с последующим периодом «сна» фолликула продолжительностью от 2 до 12 месяцев.
В третьей фазе фолликул бездействует, он пуст, а стволовые клетки не стимулируют рост новых стержней. Чем дольше этот период, тем пряди становятся более редкими.
Блестящие и сильные локоны – это не только признак здоровья, но и привлекательный элемент внешности. Стержни состоят из белка и минеральных веществ. Если они стали слабыми или ломкими – это может быть сигналом дефицита в организме меди или цинка. Диета для сильных и красивых прядок должна содержать белок, жирные кислоты омега-3, витамины А, D и группы В. Эти соединения оказывают сильное влияние на состояние локонов и кровотока кожи головы. Правильное питание – это залог красивых и сильных локонов.
Этот продукт является витамином группы В. Его название происходит от слова «folianum», что в переводе означает «лист».
Другое его название – это витамин В9. Это светло-желтое вещество, которое растворяется в воде и разрушается под действием тепла и солнечного света.
Это вещество может быть легко разрушено во время приготовления пищи. Кроме того, чем дольше оно хранится, тем труднее усваивается, потому что подвержено окислению.
Фолиевая кислота необходима для надлежащего производства эритроцитов в костном мозге и для функционирования нервных клеток. Суточная потребность человека в этом витамине составляет около 400 мкг.
Её дефицит может привести к анемии и дефектам нервной трубки у плода, поэтому её рекомендуют принимать беременным женщинам. Кроме того, было доказано влияние вешества на деление и рост других клеток, включая эпителиальные, выстилающие желудочно-кишечный тракт, полость рта, мочевые и дыхательные пути, а также на кожу.
Роль продукта в процессе отращивания локонов не была четко установлена, но широкораспространено мнение, что она увеличивает скорость их роста. Она стимулирует деление живых клеток матрицы луковицы, влияя на процесс репликации нуклеиновых кислот и созревание клеточных ядер.
Под влиянием вещества достигается нормальный процесс формирования клеток матрицы волосяных фолликулов. По этой причине витамин В9 добавляют в лекарственные средства, а также в косметику для прически и кожи.
Клинические исследования, проводимые учёными, показали, что дефицит фолиевой кислоты серьезно ухудшает процессы клеточного деления и процессы роста клеток, а, следовательно, приводит к нарушению структуры стержней и увеличивает их восприимчивость к неблагоприятным факторам.
Может происходить нарушение или замедление роста локонов в фазе, когда они обычно хорошо растут (в первой фазе – анагена).
Таким образом, фолиевая кислота для волос необходима не для ускорения роста, а для обеспечения их правильного развития. Под влиянием средства пряди не растут быстрее, они растут с природной скоростью, в соответствии с принятыми стандартами и показателями.
Принятие витамина В9 не изменит скорость отрастания локонов у человека, чей рост происходит в нормальном порядке, а поможет только в случае пониженных темпов роста.
Кроме того, не следует ожидать, что приём вещества будет эффективным в случае потери волос после родов, в результате процедур, связанных с химиотерапией или андрогенной алопецией. В этих случаях даже применение высоких доз витамина В9 будет неэффективным. Преимущества приёма фолиевой кислоты оценят люди, у которых причина выпадения волос – это гиповитаминоз.
Вы можете получить много вещества в вашем рационе, употребляя в пищу такие продукты, как цитрусовые фрукты и соки, листовые овощи, сушеные бобы и тёмно-зелёные овощи. Также богаты на витамин B9 макароны, рис, крупы, хлеб, мука и другие продукты из группы зерновых.
Если по какой-то причине вы не потребляете необходимое количество этой кислоты в диете, доктор может порекомендовать принимать её в виде медицинского препарата.
Перед тем как принимать фолиевую кислоту для роста волос, посоветуйтесь с врачом. Если вы начнете бесконтрольно употреблять высокие дозы препарата, могут возникнуть побочные эффекты, такие как расстройство желудка, бессонница, судороги и различные кожные реакции, которые могут включать сухость кожи.
Прежде чем принимать пищевые добавки, следует всегда обсудить их с врачом.
Если вы ищете естественные способы, чтобы увеличить потребление вещества, попробуйте эти продукты:
- зелень петрушки и шпината;
- овсяные хлопья на завтрак;
- спаржа;
- бобовые, фасоль, соевые бобы, горох;
- капуста – брокколи, брюссельская, цветная;
- зародыши пшеницы;
- отруби;
- печень;
- яичные желтки;
- коричневый рис;
- помидоры;
- свекла;
- орехи;
- репа;
- апельсины, бананы, малина;
- авокадо.
Существует мнение, что ускорить рост, а также улучшить питание кожи головы может солевой пилинг.
В результате этой процедуры кожа головы и стержни у корней очищаются от кожного жира, непромытых остатков шампуня или пенок, лака и других косметических средств. После этого в коже улучшается кровообращение и питание клеток, что способствует улучшению структуры стержней. Сделать такой пилинг очень просто, надо смешать в равных частях соль и воду и массирующими деликатными движениями нанести на кожу головы. Маску надо смыть через 3-5 минут.
Чтобы помочь локонам надо хорошо питаться, но можно также помочь им, обогатив уход интенсивными питательными домашними масками, которые не только улучшают структуру стержней, но и укрепляет их корни. Чтобы укрепить волосы и избежать их чрезмерного выпадения, стоит применять питательные домашние маски. Эффективны для этого рецепты, содержащие в большом количестве фолиевую кислоту, весьма ценятся в этой роли кокосовое масло, а также желток яиц.
Питательная витаминная маска:
- 2 желтка куриных яиц;
- по одной ложке кокосового, касторового и миндального масла;
- 2 ложки меда;
- 1 ложка свежеотжатого сока лимона.
Все ингредиенты перед использованием надо хорошо перемешать.
Нанести маску лучше на влажные локоны. Затем, следует укутать голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем и подержать маску в течение часа, после чего хорошо промыть волосы.
Таким образом, для здоровья и красоты ваших волос фолиевую кислоту можно применять по-разному. Лучшим вариантом будет увеличение в рационе количества овощей, фруктов и других продуктов, богатых фолиевой кислотой.
При этом вы никогда не нанесёте организму ущерб передозировкой этого витамина и сделаете ваш рацион разнообразным и очень полезным.
Для питания волос отличным вариантом будут также маски с высоким содержанием фолиевой кислоты.
Видео: Фолиевая кислота для роста волос: нюансы применения
Понравиласьстатья?
Вам понравилась статья?
Рейтинг из
ДаНет
Спасибо за голос
mjusli.ru
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
