Чем хорош массаж с медом от целлюлита и как его правильно делать? Массаж с медом от целлюлита

Медовый массаж от целлюлита и для похудения

Красивая фигура, как с обложки журнала — мечта каждой женщины любого возраста, ведь всегда хочется оставаться подтянутой, красивой и желанной. Но добиться такого тела сложно, особенно при пассивном образе жизни, который ведут сейчас многие женщины из-за сидячей офисной работы.

Избавиться от апельсиновой корки и добиться желаемого эффекта под силу каждой красавице, было бы желание. Самое главное подходить к проблеме серьезно и комплексно, необходимо полностью пересмотреть свой образ жизни, изменить питание и начать двигаться, а разгладить кожу помогут косметические процедуры, такие как массаж, обертывания и лечебные ванны.

Целлюлит — это видимый рельеф на коже, который возникает вследствие изменения кровообращения в тканях жировых клетчатки. При нормальном обмене веществ в подкожном слое появляются жировые клетки, которые через кровеносную систему попадают в организм и участвуют в энергетическом обмене.

Но при нарушениях кровообращения жировые клетки застаиваются, от постоянного питания они увеличиваются в размерах и уплотняются, соединительная ткань между ними становится грубой и деформируется со временем, появляются грубые бугры и узлы под кожей.

Эффективность

Бороться с целлюлитом сложно, но добиться результата вполне реально, если подходить к проблеме серьезно. Многие женщины жалуются, что сидят на диете, а жир не уходит, или постоянно делают обертывания, а толку мало. И это чистая правда, ведь одним методом не обойтись, если хочется заполучить красивое и подтянутое тело.

Вот представьте, многие годы целлюлит формировался под кожей под воздействием огромного количества негативных факторов, это и отсутствие тренировок и вредная еда, так и избавляться от него нужно таким же количеством полезных действий, поэтому лечение должно быть комплексным.

• В первую очередь нужно отказаться от сладкого, сахар — главный враг красивого тела, заменить сладости лучше свежими фруктами и сухофруктами. Жирная пища также не идет на пользу, поэтому нужно ее ограничить. Вся еда должна быть полезной и натуральный, без вредных добавок, красителей и консервантов.
• Следующее, что нужно сделать — это заняться физкультурой. Ежедневная утренняя зарядка и активные тренировки не менее 3 раз в неделю помогут сделать тело красивым, подтянутым и стройным. Пропадет не только целлюлит, но и лишний жир на всем теле, а мышцы станут сильными, крепкими и выносливыми.
• Еще один важный этап борьбы с целлюлитом — косметические методы. Массаж и обертывания помогут улучшить кровообращение в проблемной зоне локально, и ускорить расщепление жировых отложений. Благодаря косметическим методам, тренировкам и правильному питанию, целлюлит станет менее заметным уже через несколько недель.

Виды массажа

Массаж очень эффективен при борьбе с апельсиновой коркой, существует два основных вида массажа — это мануальный и аппаратный. Мануальный — это ручной массаж, проводится он без использования каких-либо приспособлений, при помощи рук и специальной техники. Провести такой сеанс можно в домашних условиях, или в центре косметологии, где процедуру выполнит квалифицированный специалист.

Аппаратный массаж делают исключительно в специализированных центрах и косметических салонах. Дома такую процедуру выполнить нельзя, так как для нее необходима специальная аппаратура и знания как ею пользоваться. Даже, если есть доступ к аппаратуре, то нельзя им пользоваться без предварительного обучения, это может быть опасно.

Мануальный массаж в домашних условиях можно проводить с использованием массажеров, например роликовых, или массажной перчатки, щетки. Вакуумный аппаратный массаж можно заменить баночным массажем дома, а вместо салонного гидромассажа провести процедуру, направляя на проблемные места струю воды в душе.

Методика

Мед от целлюлита

Антицеллюлитный массаж с медом — это процедура, которая проводится с использованием медового состава, вместо массажного крема или масла. Человечеству с древних времен известна целебная сила натурального меда, его используют при лечении многих заболеваний, его добавляют в различные лечебные и косметические средства, и не зря.

Мед обладает прекрасным противовоспалительным действием, он увлажняет кожу, насыщает ее полезными микроэлементами, и провоцирует расщепление жировых отложений. Кроме того, мед оказывает разогревающее действие, если его использовать во время массажа, что очень полезно при лечении целлюлита, так тепло улучшает кровообращение и ускоряет расщепление жировых отложений.

Подготовка

Мeд и лаванда

В первую очередь, чтобы провести антицеллюлитный медовый массаж, необходимо купить свежий не засахаренный натуральный мед. При выборе меда нужно обратить внимание на его вкус и аромат, он должен быть ярко выраженный. Если запах меда отдает карамелью, то его, либо разбавили сахарным сиропом, либо нагревали.

Также, стоит обратить внимание на пузыри воздуха на поверхности меда, их быть не должно, так как это говорит о том, что продукт портится, такой мед лучше не использовать для массажа, а в пищу тем более, так как болезнетворные бактерии могут вызвать появление прыщей на коже, и даже отравление.

Сеанс массажа можно проводить с чистым медом или с заранее приготовленным составом для массажа. В состав можно добавлять различные ингредиенты, которые усиливают антицеллюлитный эффект.

Непосредственно перед процедурой необходимо разогреть кожу, для этого нужно посетить баню или полежать в теплой ванне, также для разогрева подойдет горячий душ в течение 10-15 минут, лучше всего использовать натуральный скраб во время купания. После водных процедур нужно просушить кожу махровым полотенцем и можно приступать к массажу.

Рецепты

Готовить состав для массажа рекомендуется прямо перед начало процедуры, необходимо тщательно перемешать мед с эфирными маслами, чтобы они равномерно распределились по массе. Количество меда нужно брать из расчета 3 ст.л. на проблемную зону.

Для массажа от целлюлита в домашних условиях в мед нужно добавиться следующие масла:

• Лимонное, лавандовой и эвкалиптовое;
• Масло можжевельника, лимонное, лавандовое, апельсиновое;
• Лимонное, мятное, лавандовое;
• Лимонное и апельсиновое.

Мед можно использовать не только для массажа, он очень эффективен при обертываниях, также с ним можно готовить эффективные скрабы. Несколько эффективных медовых рецептов:

• Необходимо смешать мед, горчичный порошок и немного теплой воды таким образом, чтобы образовалась кремообразная масса. Полученное средство наносить на проблемные места под пленку на 15-30 минут. При сильном жжении состав нужно смыть, терпеть не стоит, так как на чувствительной коже возможно появление раздражение.
• Очень эффективен скраб из меда и кофейной гущи или из меда и морской соли. Для приготовления нужно растопить мед и смешать с кофе или солью, полученный скраб втирать в проблемные места в душе 3 раза в неделю, длительность процедуры должна составлять 15 минут.

Противопоказания

Медовый массаж от целлюлита считается очень интенсивным способом воздействия на кожу и подкожную ткань, поэтому имеет ряд противопоказаний:

• период беременности и лактации;
• детский возраст;
• период менструации;
• любые опухоли, кисты и прочие доброкачественные новообразования;
• заболевания молочной железы;
• заболевания сердца, печени, почек и других внутренних органов;
• инфекции;
• аллергия на плел и мед;
• варикозное расширение вен.

В вышеописанных случаях перед использованием медового массажа на себе, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Техника

Медовый массаж от целлюлита можно выполнять руками или при помощи силиконовых банок. Оба метода достаточно болезненны, но очень эффективны при борьбе с целлюлитом. Для начинающих лучше использовать мануальный самомассаж, так как баночный позволяет воздействовать на глубоки слои кожи, поэтому он достаточно болезненный.

Ручной

Медовый массаж

Необходимо взять готовую смесь и распределить по ладоням, затем поглаживающими движениями нанести ее на проблемную зону. Нужно несколько минут поглаживать кожу, чтобы часть меда впиталась. Далее необходимо выполнять волнообразные, слегка надавливающие движения в поперечном и продольном направлении, после чего мед станет тягучим и движения будет выполнять все сложнее.

Далее необходимо резко натягивать кожу на себя, пытаясь отлепить руки от нее, таким образом создается антицеллюлитный вакуумный эффект. Продолжать медовый массаж от целлюлита нужно до тех пор, пока мед не закончится, но не менее 15 минут на каждую зону. Во время выполнения таких движений пальцы должны быть соединены друг с другом и хорошо выпрямлены.

Важно отметить, что основная фаза медового массажа достаточно болезненна в первые сеансы, если боль становится невыносимой, необходимо закончить процедуру. Через несколько процедур обычно кожа адаптируется к нагрузкам, и сильная боль пропадает.

Полезные советы:

• Первая процедура должна быть щадящей, чтобы кожа адаптировалась к нагрузкам, поэтому не стоит слишком интенсивно массировать проблемные зоны, а время сеанса нужно сократить в 2 раза;
• Если у пациента низкий болевой порог, можно перед началом массажа протереть кожу оливковым маслом, тогда уменьшится сцепление меда с кожей, но эффект от такой процедуры также уменьшится.
• Не стоит брать за раз большие зоны, необходимо их разбить на части и проводить на каждой из них по 10-15 минут. Одна зона для массажа должна составлять не более 5 ладоней массажиста.
• На внутренней поверхности бедра массаж нужно делать очень осторожно, так как есть риск повредить сосуды, тогда они покажутся наружу и появится сетка.
• Категорически запрещено делать медовый антицеллюлитный массаж там, где располагаются лимфатические узлы, то есть в зоне груди, шеи, паха, в подмышках.
• Процедуру нужно проводить в прохладном помещении, в жару руки потеют и мед к них плохо прилипает, по той же причине не стоит лить на тело слишком большое количество меда.

Баночный массаж с медом

Баночный массаж

Чтобы провести эффективный баночно-медовый массаж, необходимо приобрести специальные силиконовые баночки. Техника выполнения такого массажа похожа на мануальный, также сначала необходимо нанести мед и помассировать кожу, чтобы он немного впитался.

Следующим этапом необходимо установить банки так, чтобы 1,5 см кожи втянулись внутрь, если банка захватит меньшее количество коже, то и эффекта не будет, а, если больше, то возрастает риск появления гематом. После того как банки установлены, нужно обеими руками хаотично перемещать банки по проблемной зоне до тех пор, пока мед не впитается, в течение 10-15 минут.

После процедуры медового массажа необходимо вымыть кожу теплой водой и смазать антицеллюлитным кремом. Эффективность от процедуры повысится, если сразу после нее надеть антицеллюлитные шорты, которые продолжают держать кожу в тепле еще 2 часа, в итоге жиры расщепляются активнее и целлюлит быстрее исчезает. Важно отметить, что после массажа не должно появляться синяков, иначе массаж был выполнен не правильно.

Чтобы быстрее избавиться от целлюлита, необходимо комплексно подходить к проблеме, об этом можно прочесть здесь.

nogi.guru

Медовый массаж от целлюлита: эффективность, методика проведения, противопоказания

Не секрет, что избавиться от целлюлита можно только путем комплексного воздействия на организм изнутри и снаружи. Значительно ускорить лечение целлюлита помогает массаж. В домашних условиях весьма эффективен медовый массаж от целлюлита. Эту процедуру вряд ли можно назвать приятной, она слегка болезненна, но результат определенно стоит того, чтобы немного потерпеть неприятные ощущения. К тому же, кожа быстро привыкает к такому воздействию, и со временем массаж вызывает все меньше болезненных ощущений и даже может стать приятным. К слову, антицеллюлитный массаж – это всегда сильное воздействие, ведь его главная задача – «разбить» жировые отложения, активизировать местное лимфо- и кровообращение.

Как делать массаж с медом от целлюлита

• Подготовка кожи

Эффективнее всего выполнять данный массаж на распаренной коже, обработанной скрабом. Для этой цели отлично подойдет кофейный скраб от целлюлита. Непосредственно перед массажем кожу необходимо насухо вытереть. На влажной коже мед не будет липким, и медовый массаж потеряет свой смысл.

• Подготовка меда

Засахаренный мед не подойдет для массажа. Если мед засахарен, его следует растопить. Жидкий мед нужно просто подогреть. Лучше использовать обычный мед без всяких добавок, причем, как показывает практика, от того какой мед (цветочный, липовый, гречичный и т.д.) результат не зависит.

• Нанесение меда на кожу

Теплый мед тонким ровным слоем распределить на сухой коже проблемных мест.

Техника медового массажа очень проста, она заключается в простых похлопываниях проблемных мест сухими ладонями рук. Руки при этом должны прилипать к коже и оттягивать ее за собой. Не важно с какой интенсивностью выполняются похлопывания, главное чтобы сохранялся эффект оттягивания кожи. Возможно, это будут даже не похлопывания, а своеобразные перекаты. Каждый может самостоятельно выбрать наиболее удобную ему интенсивность и силу нажатия. Если все делается правильно, мед постепенно загустеет и приобретет сероватый цвет, а кожа порозовеет. Массаж каждой зоны занимает обычно 10-15 минут.

Образующаяся серая масса – вовсе не шлаки и токсины, выходящие из тканей, как утверждают некоторые. Это всего лишь результат химического взаимодействия между медом и содержащейся в поте мочевой кислотой и смешивания их с мертвыми клетками кожи.

Под коленками и на внутренней поверхности бедра кожу не массируем! В этих зонах большое скопление лимфоузлов, которые могут быть повреждены в процессе массажа.

• Завершение процедуры

Завершается процедура ополаскиванием тела сначала теплой, а затем прохладной водой и растиранием зоны массажа полотенцем.

• Нанесение крема

После медового массажа необходимо нанести на кожу антицеллюлитный или хотя бы простой увлажняющий крем. Мед насыщает кожу микроэлементами, но может оставить после себя ощущение сухости.

Не пугайтесь, если после процедуры останутся небольшие синячки в зоне воздействия. Это нормально, вскоре кожа привыкнет к воздействию, и синячки исчезнут.

Противопоказания к проведению медового массажа

• Применять мед от целлюлита нельзя тем, у кого имеется аллергия на продукты пчеловодства.
• Нельзя делать никакой массаж на ногах при варикозном расширении вен.
• Температура и любые воспалительные заболевания, протекающие в организме – еще одно серьезное препятствие для проведения данной процедуры.
• Не рекомендуется выполнять массаж во время беременности и менструации.
• При любых заболеваниях или травмах кожи от массажа с медом также придется отказаться.

Медовый массаж как часть комплекса мер по устранению целлюлита

Медовый массаж эффективно помогает убрать целлюлит с ног и живота. На полезных свойствах меда при целлюлите основана и другая косметологическая процедура – медово-горчичное обертывание. Массаж в сочетании с этим и другими обертываниями от целлюлита эффективен вдвойне. Выполнять медовый массаж нужно через день в течение как минимум месяца. Можно чередовать его с баночным антицеллюлитным массажем. В свободные от массажа дни можно делать антицеллюлитные обертывания. Это поможет ускорить наступление положительного результата. Вообще, лечение целлюлита требует комплексного подхода: соблюдения диеты или принципов правильного питания, выполнения физических упражнений и проведения косметологических процедур, к которым и относится антицеллюлитный массаж, в том числе, медовый.

stanmolod.ru

Массаж с медом от целлюлита продлит молодость кожи

О пользе вкуснейшего дара трудолюбивых пчелок было известно задолго до появления первых косметических салонов. Поэтому массаж с медом от целлюлита вряд ли можно назвать ультрасовременной идеей. Но это ли важно? Главное, что таким нехитрым способом разгладить ненавистную апельсиновую корку действительно легко!

Царица Клеопатра наверняка не знала о том, что мед – великолепный антиоксидант, содержащий ценные витамины, аминокислоты и углеводы. Но вот о благотворном влиянии меда на кожу она была осведомлена, а потому регулярно устраивала себе сладкие ванны. Аромат меда успокаивает нервы, медовые обертывания и маски укрепляют липидный барьер, очищают, питают и тонизируют. Добавим к этим свойствам интенсивный массаж и получим недорогое, эффективное и простое в применении средство от целлюлита.

Подготовка

Во-первых, сам мед – натуральный, без добавок, не засахаренный. Можно использовать любой продукт, из пыльцы любых растений, но крайне желательно, чтобы мед не подвергался термической обработке и не содержал консервирующих добавок. Чтобы массаж медом помогал от целлюлита, продукт должен иметь природную консистенцию и вязкость. Если есть возможность, мед лучше купить из первых рук – на рынке, у пасечников. Профи не советуют добавлять в мед эфирные масла и др. косметические средства.

Температура меда – комнатная. Холодная вязкая жидкость плохо размазывается по коже, да и неприятно такое прикосновение. Нагретый мед слишком жидкий, а это снижает эффективность процедуры.

Во-вторых, нужно подготовить кожу. Размягчить и распарить – ванна, сауна, баня около 15 мин. Волоски необходимо удалить (депилятором или бритвой, без разницы), чтобы во время массажа не испытывать болевых ощущений.

А вам хватает времени на себя любимую?

Да, конечно!Нет, просто беда!

Техника массажа:

• тонким слоем наносим мед на проблемные зоны. Кожа должна быть сухой;

​

• аккуратно массируем, чтобы мед был равномерно распределен по поверхности;

​

• прикладываем ладонь к коже, а потом уверенным движением убираем руку, как бы отрывая ее от вязкой липучки.

Первая часть массажа разогревающая, щадящая. Ближе к концу процедуры можно похлопывать по коже, ускорить темп, действовать более интенсивно. Руку нужно убирать резко, чтобы чувствовалось, как массируемая кожа тянется за ладонью. Продолжительность такого массажа против целлюлита около 10-15 мин, с медом дольше нельзя – останутся синяки, может появиться раздражение на коже.

Даже за короткий промежуток времени руки сильно устают, особенно с непривычки. Поэтому, если есть возможность, лучше привлечь помощника. Для максимального эффекта требуется 15-20 процедур через день. Каждый день нельзя – слишком высокая нагрузка на сосуды.

Приятным процесс прилипания и отлипания не назовешь, а иногда это даже больно. Но потерпеть стоит – мед, приподнимая кожу, усиливает кровоток и буквально вытягивает через поры лишнюю жидкость, шлаки и прочую гадость. Иногда после первых процедур бугорки целлюлита становятся еще заметнее – это нормально, не пугайтесь. К завершению курса эффективность массажа с медом не оставит места сомнениям – проявившиеся в начале курса бугорки разгладятся, кожа станет бархатистой, исчезнут мелкие несовершенства.

Ложка дегтя

К сожалению, этот способ борьбы с опостылевшей всем проблемой имеет ряд противопоказаний. Мед, как и сам массаж, разогревает, усиливает приток крови, тонизирует, нагружает сосуды. Поэтому массаж с медом против целлюлита нельзя проводить:

• в период беременности;

​

• при наличии заболеваний сердца, сосудов, гипертонии;

​

• во время гриппа, простуд;

​

• при наличии любых травм в области массажа, от царапин до недавно перенесенных операций;

​

• варикозные звездочки, варикозное расширение вен, хрупкие сосуды, возникающие «ниоткуда» синяки;

​

• непереносимость или аллергия на мед – абсолютное противопоказание.

Курс необходимо прервать, если после массажа возникает головная боль, головокружение, тошнота. И в случае, если кожа покрывается кровоподтеками, синяками, звездочками. Медовый массаж очень эффективен, но жертвовать здоровьем ради красоты вряд ли стоит. Будьте внимательны к самочувствию после процедуры!

4allwomen.ru

Медовый массаж от целлюлита – антицеллюлитный массаж с медом в домашних условиях

Прошло почти полстолетия с тех пор, как на страницах модного журнала впервые был озвучен термин «целлюлит». Неприятное явление – не что иное, как нарушение липидного обмена в подкожно-жировой ткани. Врачи не считают процесс болезнью, а с его негативными проявлениями успешно борется современная косметология.

Мед против целлюлита

Нет нужды перечислять все благодатные свойства меда – «солнечный» продукт знаком каждому с самого детства. Его воздействие на организм с успехом используют косметологи, предлагая разнообразные омолаживающие и корректирующие процедуры. Среди них, огромную популярность приобрел массаж с медом от целлюлита. В ходе его выполнения, проблемные участки тела подвергаются двойному воздействию – технике проведения самого массажа в комплексе с очищающими, тонизирующими и дренажными свойствами меда. В результате исчезает «апельсиновая корка», а кожа приобретает ровный цвет.

Антицеллюлитный массаж с медом в домашних условиях

Предпочтительнее доверить эту процедуру квалифицированному специалисту. Определенные знания и опыт работы существенно ускорит предполагаемый результат. Если катастрофически не хватает времени или есть определенные ограничения в средствах, то провести антицеллюлитный массаж медом дома можно, если освоить несколько несложных приемов. В привычной домашней обстановке тело быстрее расслабляется, а это – необходимое условие для успешного проведения манипуляции.

Медовый массаж от целлюлита – техника

Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях можно проводить самостоятельно или заручиться помощью близких. Для его проведения подойдет любой натуральный продукт пчеловодства. Главное, чтобы он имел однородную консистенцию. Часто в него добавляют 3-4 капельки аромамасла или небольшое количество мумие (до 2 грамм). Важно всегда использовать свежеприготовленную смесь. Но этот вид массажа не рекомендуют проводить каждый день.

Медовый массаж от целлюлита – как правильно делать?

Саму процедуру условно разделяют по этапам. Вот, как делать медовый массаж от целлюлита:

1. Подготовьте кожу к последующей манипуляции путем принятия теплой ванны или душа с использованием мягкого скраба.
2. Легкими поглаживающими движениями несколько минут помассируйте определенный участок тела.
3. Нанесите на руки мед и не густо расположите его на наружной стороне бедер, живота или ягодиц. Если вы проводите манипуляции самостоятельно, вначале выберите один из этих сегментов.
4. Крепко придавите руки к телу, ладонями вовнутрь. Вы почувствуйте, что они как бы приклеились к поверхности. Резким движение оторвите их от тела. Повторите эти действия несколько раз, ускоряя амплитуду. Если на ладонях образуется сероватый налет, беспокоиться не стоит. В процессе массирования могут возникнуть болевые ощущения, с последующим образованием небольших гематом. В этом случае стоит уменьшить интенсивность движений.
5. Прорабатывайте поочередно по одной проблемной зоне не более 20 минут.
6. Остатки меда смойте теплой водой, просушите и увлажните кожу.

Медовый массаж – эффект

Для достижения заметного эффекта косметологи рекомендуют пройти полный курс антицеллюлитного массажа с медом, который состоит из 10-13 сеансов, и которые проводят поочередно. Если болезненные ощущения не проходят, а наоборот усиливаются, стоит на время прекратить выполнение манипуляций и посоветоваться со специалистами. Результативность данного метода наглядно иллюстрируют фото целлюлита после медового массажа.

Медовый массаж от целлюлита – противопоказания

Медовый массаж против целлюлита – отличный и действенный метод, который помогает навсегда избавиться от «апельсиновой корки». Немного времени и правильно исполненные процедуры – залог красивого стройного тела. Однако следует помнить, что мед может спровоцировать аллергическую реакцию. Перед началом массажа будет не лишней консультация специалиста. Также важно учитывать некоторые противопоказания для проведения данной манипуляции:

• болезни эндокринной системы;
• новообразования на коже различной этиологии;
• все виды онкологии;
• некоторые гинекологические болезни;
• кожные заболевания;
• варикоз.

 

womanadvice.ru

Сладкий массаж с мёдом. Как делать, противопоказания, отзывы » Целлюлит

Ритм жизни современной женщины очень часто приводит к различным болезням, лишнему весу и целлюлиту. Постоянные стрессы, перекусы, фастфуд, высокие каблуки, джинсы – все это способствует появлению «апельсиновой корочки» на ногах и бедрах. Организм не в силах самостоятельно справляться с таким количеством вредных веществ, которые поступают к нам в организм. В результате эти вредные вещества откладываются под кожей и создают неровности и вмятинки. Убрать целлюлит гораздо сложнее, чем заработать его. Существует много способов. Одним из них является медовый массаж от целлюлита, отзывы о котором бывают только положительные.

Мед позволит убрать целлюлит очень быстро. Всего за 3-4 недели «апельсиновая корка» на ногах и попе будет менее заметна или же вовсе исчезнет. Мед не только эффективно разглаживает «апельсиновую корочку», но и улучшает состояние кожи. Кожа становится мягкой и нежной, бархатистой и упругой. Мед способствует ускорению обмена веществ, усиливает приток крови к коже.

Мед против целлюлита: рецепты

Этот способ очень популярен в деревнях. Жительницы деревень часто приносят в баню мед и мажут им тело. Эта процедура считается полезной для всего организма. Кожа становится лучше. Обязательно мажут медом грудь, чтобы вылечить больное горло или кашель. Наносят также мед на ноги, живот и бедра, чтобы уменьшить подкожные жировые отложения.

фотограф Александра Куклина

Медовый массаж против целлюлита совсем не обязательно делать в бане. Горячий воздух, конечно, очень благотворно влияет на кожу. Эффективность процедуры повышается в разы. В домашних условиях этого эффекта тоже можно добиться. Примите теплую ванну или горячий душ, распарьте кожу как следует.

Затем наносите на тело мед. Мед нужно использовать густой, но не засахаренный. Круговыми движениями втирайте мед в кожу. После этого резко отрывайте ладонь от тела. И снова начинайте массировать. Можно также легонько похлопывать себя по проблемным местам, намазанным медом.

Длительность медового массажа должна составлять 5-10 минут. Спустя несколько минут интенсивного массажа мед приобретет серый оттенок. Это шлаки и прочие вредные вещества, которые мед забирает с собой. Смывать мед нужно теплой водой.

Если делать такой массаж на совесть, то первые несколько сеансов могут показаться немного болезненными. Небольшой побочный эффект такого массажа – синяки. Делайте медовый массаж от целлюлитарегулярно, тогда кожа быстро привыкнет к такому воздействию.

Во время медового массажа лучше наносить мед на все тело. Во-первых, это будет полезно всему вашему организму. А во-вторых, мед ускоряет обменные процессы. Если мед будет нанесен не равномерно, возможен дисбаланс.

Добавьте в мед пару капель эфирного масла. Выбирайте эфирные масла, сжигающие жир и устраняющие целлюлит. Отлично подойдут эфирные масла грейпфрута, мандарина, апельсина, лимона, можжевельника.

Кому нельзя делать медовый массаж

Каким бы полезным и питательным ни был мед, далеко не каждому подойдет эта антицеллюлитная процедура. Противопоказания у антицеллюлитного массажаесть, но их немного. Первое, на что вам нужно обратить внимание, – это аллергия и индивидуальная непереносимость меда. Если вы не в курсе о наличии у вас аллергии на мед, нанесите немного меда на кожу. Отличным местом для тестирования может быть сгиб локтя. Если через некоторое время не появится ни сыпи, ни покраснений, значит, мед вы переносите нормально.

Серьезным противопоказанием может стать густой волосяной покров в зоне предполагаемого воздействия. Так как мед довольно липкий, массаж может стать слишком болезненным и практически не осуществимым. К счастью, девушек это противопоказание в большинстве случаев не касается.

Не стоит делать медовый массаж сразу же после операций, переломов, инсультов или инфарктов. Если вам довелось пережить что-либо из вышеперечисленного, медовый массаж вам можно будет делать только через полгода после происшествия.

Противопоказания:

• онкологические заболевания
• болезни крови
• туберкулез
• вирусные заболевания
• повышенная температура тела
• повышенный болевой порог
• аллергия
• ранки и повреждения на коже

С медом можно делать и вакуумный массаж от целлюлита. Будьте внимательны, такой вид массажа противопоказан женщинам, страдающим от варикозных звездочек на ногах. Нанесите мед на тело, немного помассируйте проблемные места. Затем возьмите специальную резиновую или силиконовую баночку и приступайте к массажу. При воздействии такой баночки кожа будет немного засасываться внутрь. Эта процедура отлично разбивает жировые застои, выводит из организма шлаки. Баночку рекомендуется периодически отрывать от тела.

Рецепты для массажа

Круговые движения и похлопывания – это далеко не единственная разновидность медового антицеллюлитного массажа. Вы можете получше узнать технику массажа, посмотрев видео медового массажа от целлюлита.

Подогрейте мед на водяной бане. Смешайте его с морской солью в равных пропорциях. У вас получится отличная маска для массажа. Нанесите этот медовый скраб на тело и трите кожу руками, мягко массируйте тело.

Кофе – еще один чудесный продукт, на глазах разглаживающий даже запущенный целлюлит. Смешайте 4 столовые ложки натурального молотого кофе с 8 столовыми ложками меда. Эту смесь спрячьте на неделю в шкафу или кладовке. Может подойти любое другое теплое и темное место. Спустя неделю добавьте в кофейно-медовую массу пару капель любого эфирного масла. Затем эту маску втирайте в кожу, массируйте ноги, бедра, живот и ягодицы.

Курс медового массажа – 15 сеансов. Массаж не стоит делать каждый день. Лучше проводите эту процедуру через день. Тогда уже через месяц вы уберете с бедер до пяти лишних сантиметров и избавитесь от целлюлита.

Подробно о медовом массаже Вы можете узнать из данных видео:

Инструкция

Действие на организм и кожу. Показания и противопоказания

Обертывания с медом

С медом можно делать не только массаж, но и обертывания. Смешайте 2 столовые ложки сухого молока с теплой водой. Добавьте 4 столовые ложки натурального меда. Хорошо перемешайте компоненты. Эту медовую массу нанесите на проблемные участки тела, оберните их пищевой пленкой. Затем наденьте халат или просто укутайтесь теплым одеялом. Смывать можно через 20 минут.

Под пленку не поступает воздух, в результате кожа преет, жир плавится и выходит из организма. Уже через несколько минут температура повысится, на коже появятся капельки пота. Это усилит воздействие меда на кожу, его полезные вещества глубже проникнут в кожный покров.

Подробная инструкция от biokrasota.ru

Медовое обертывание противопоказано беременным женщинам и кормящим матерям. Если у вас варикозное расширение вен, эта процедура вам тоже не подойдет. Делать такие обертывания стоит несколько раз в неделю.

Полезно делать и маски от целлюлита с медом. Смешайте немного жидкого меда с виноградным соком. Добавьте увлажняющего крема. Нанесите эту маску на ноги и попу и оставьте на полчаса. Смывайте теплой водой.

Отзывы

Кристина, 21 год:

Я добавляю в мед эфирное масло розы. Пахнет прекрасно. Кожа становится шелковистой и мягкой. У меня есть специальная банная варежка, с ее помощью очень удобно делать массаж. Я наношу смесь на тело, надеваю на руку варежку и начинаю тереть кожу. Массаж длится недолго, обычно уже через пару минут кожа начинает краснеть.

Анастасия, 27 лет:

А я, кстати, иногда использую и засахаренный мед. Как-то раз хотела сделать медовый массаж, так меда свежего дома не оказалось. Только банка старого, уже засахаренного меда. Я размешала несколько ложек меда с молоком, подогрела на водяной бане. У меня получилась отличная смесь для массажа.

Юлия, 24 года:

Иногда я принимаю ванну с ароматными маслами. Как правило, раз в неделю. После этого на распаренную кожу наношу мед и немного массирую. Также всегда беру с собой мед, когда иду в баню. Мне кажется, это отличное и довольно дешевое средство.

Судя по отзывам о медовом массаже от целлюлита, это универсальное средство полезно для всего организма. Здесь главное – регулярность. Если вы будете делать массаж с медом раз в месяц, результата ждать не стоит. Лучше всего делать такой массаж раз в два-три дня. Кроме того, медовые маски, массажи и обертывания – это отличная профилактика «апельсиновой корочки». Постарайтесь сесть на нестрогую диету, займитесь физкультурой. Конечно, мед – это сильнейшее средство в борьбе с целлюлитом, но ограничиваться только медом не стоит.

Автор: cellulitov.ru

Обратите внимание на другие методы борьбы с целлюлитом и проблемной кожи:

• Многие факторы подтверждают эффективность баночного массажа: отзывы прошедших курс массажа женщин и восторженные взгляды мужчин, легкость и отличное настроение.
• Упражнения - эффективное, доступное и проверенное средство для успешной борьбы с целлюлитом в домашних условиях.
• Вакуумный массажер - современное приспособление, позволяющие производить стимуляцию кровообращения и разбивать лишние жировые отложения на различных участках тела.
• Целлюлит у худых женщин возникает из-за ряда причин: генетическая предрасположенность, курение, малоподвижный образ жизни, стресс, узкая одежда, гормональное влияние, нерациональное питание.
• Мезотерапия относится к числу наиболее действенных методов, применяемых при лечении целлюлита и борьбе с растяжками и морщинами.

Понравилась статья? Поделись с друзьями в социальных сетях:

Задать вопрос на нашем форуме

cellulitov.ru

Медовый массаж живота от целлюлита для похудения

Мед – необычайный продукт, способный хорошо освежить и омолодить кожу. Его часто используют в косметологии. Медовый массаж живота от целлюлита для похудения – результативный метод борьбы с недостатками тела, это можно сделать дома.

Такой массаж практикуется с давних времен. На Руси люди, разогревшись в бане, наносили его на тело и хорошо растирали, чтобы целебные элементы продукта впитались в кожу.

В настоящее время антицеллюлитный медовый массаж крайне популярен.

Эффективность процедуры

Полезные свойства массажа медом подтверждены многими. Данная процедура отлично помогает решить проблему с целлюлитом.

Процедура принадлежит к одному из форм рефлексотерапии. Поскольку при таком сеансе волшебное действие массажа сочетается с полезными элементами, находящимися в меде.

При такой процедуре мед довольно глубоко впитывается в кожный покров, доходя до виновника целлюлита. Это улучшает кровообращение, питает кожу, а значит, отлично борется с целлюлитом. Также мед во время сеанса выводит из тела все шлаки и токсины.

В итоге происходит:

• питание кожи;
• ощущение легкости и свежести;
• глубокое очищение кожи;
• вытягивание шлаков и токсинов;
• улучшение кровообращения;
• омолаживание кожи.

Массаж восстанавливает обмен веществ, разглаживает бугорки под кожей, дарит красивое, ровное и упругое тело.

Подготовка к процедуре

Перед тем как провести массаж с медом от целлюлита, надо заранее подготовить кожу, чтобы исключить возникновение побочных эффектов, например, синяков или болезненных ощущений. Рекомендуется выбрать дату проведения сеанса. И 7 дней до этого момента надо ежедневно принимать ванну, затем массировать кожу мягкими движениями ладоней.

Во время этого полезно применять разные косметические масла, увлажняющее молочко. Рекомендуется также принимать витамины А, С и Е, помогающие заблаговременно укрепить кожу.

Что нужно для массажа?

Следует взять свежий мед без каких-либо примесей и не засахарившийся. При этом рекомендуется использовать продукт не из супермаркета, а сотовый, в них мед долго сохраняет целебные свойства.

Рекомендуется смешивать с ароматическими маслами:

1. Из трав и цветов, например, лаванды, эвкалипта, можжевельника.
2. Из фруктов, таких как мандарин, лимон, грейпфрут, апельсин.

Однако для худеющих больше подойдут масла из цитрусовых, можжевельника, эвкалипта. На 12 г пчелиного продукта нужно добавить 5 капель масла. При применении лишь для бедер и ягодиц на 5 капель масла потребуется 20 г меда.

Варианты смесей для сеанса на 25 г пчелиного продукта:

• по 0,18 мл масла лимона, лаванды и можжевельника и 0,12 мл апельсина;
• по 0,12 мл масла лаванды и эвкалипта и 0,3 мл лимона;
• 0,18 мл лимона, 0,3 мяты и 0,12 лаванды;
• 0,3 мл масла лимона и апельсина.

Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях можно каждый раз делать по-разному и выбрать наиболее понравившийся. Однако данные пропорции обязательно нужно соблюдать, так как некоторые эфирные масла могут быть сильно концентрированными, есть риск получить ожог.

Смешивать ингредиенты нужно прямо перед сеансом. Сначала следует смешать масла, а затем соединить их с медом. Медовый массаж в домашних условиях является также замечательной ароматерапией.

Порядок выполнения

Как правильно делать такую процедуру? Сеанс проводится в ванной. Сперва на живот, бедра и ягодицы намазывается тонким слоем медовая смесь, затем плавными движениями рук надо надавливать на кожный покров.

Такой массаж может оказаться болезненным. При прилипании рук к телу, могут появиться неприятные ощущения. Но это самое важное в процедуре, так как, благодаря движениям ладоней, возникает вакуумный эффект. Как раз он уничтожает подкожные жировые отложения. Ладони следует отрывать от кожи максимально резкими движениями.

В течение процедуры можно заметить, что из кожи выходит светло-серая масса, количество которой будет постоянно увеличиваться, она станет оседать на руках. Ее можно время от времени убирать с ладоней, вытираясь полотенцем.

После сеанса, необходимо принять теплую ванну, смыть средство мягкой мочалкой, но без применения разных гелей и мыла. Далее следует нанести на обработанную кожу увлажняющий лосьон или натуральное масло. Замечательно питает кожу масло зародышей пшеницы, виноградной косточки, миндаля.

Рекомендации по выполнению процедуры:

1. Следует для начала испробовать массаж на маленькой части кожи.
2. Сначала нужно делать легкие хлопки руками по коже. Далее надо надавливать ладони к телу и быстро отрывать. В течение сеанса следует увеличивать нагрузку, делая движения интенсивнее. При правильном выполнении из кожи должна выделяться светло-серая масса. Каждому участку тела необходимо выделить 5-10 минут.
3. После сеанса следует принять контрастный душ.

Особенности массажа с медом

Медовый массаж для похудения в домашних условиях занимает приблизительно 5-10 минут. Сеанс нужно продолжать, пока скопившийся мед на руках не окажется светло-серого оттенка. Этот факт будет означать, что мед вывел жир и шлаки из тела.

Для похудения живота и ног такая процедура очень эффективна, однако, результат будет виден не сразу. После первого сеанса даже можно обнаружить, что кожа стала сухой и шероховатой.

Но через несколько таких процедур эти симптомы пройдут, состояние кожи станет лучше, массаж не будет вызывать неприятные ощущения, а кожа со временем станет нежной, ровной и мягкой. Для этого надо проводить массаж через день или не меньше трех раз в неделю. Полный курс состоит примерно из 15 сеансов.

Спустя 6 месяцев можно повторить курс. Проводить сеанс ежедневно не рекомендуется, поскольку такая процедура является большим стрессом для организма. Массаж оказывает чрезмерное физическое воздействие на кожный покров, поэтому между массажами, безусловно, должен быть интервал.

Противопоказания

Антицеллюлитный массаж с медом может быть противопоказан в домашних условиях при:

• аллергической реакции на мед;
• варикозе;
• болезнях сердечно-сосудистой системы;
• кожных поражениях, таких как дерматит, грибок;
• тромбозе;
• высокой температуре;
• болезнях сердца, например, инфаркт, стенокардия, порок сердца;
• алкогольном опьянении;
• различных опухолях, например, киста, атерома, мастопатия, миома, фиброма, липома;
• образовании в желчном пузыре камней.

А также:

1. Во время критических дней.
2. При беременности и кормлении малыша.
3. Людям в послеоперационный период.

Видео: медовый массаж от целлюлита, как правильно делать?

Побочные эффекты

Массаж медовый для похудения от целлюлита вызывает неприятные ощущения, поскольку мед липнет к рукам.

К тому же могут появиться покраснения кожи, кровоподтеки, которые проходят через месяц. Причина этого – неэластичная, неупругая кожа, а мелкие капилляры можно легко повредить.

Также после процедуры могут образоваться синяки, однако, через несколько сеансов они больше не будут появятся.

При похудении медовым массажем необходимо соблюдать все правила, чтобы процедура была безопасной. Рекомендуется намазывать мед по коже равномерно, а не исключительно на проблемных местах, чтобы не возник дисбаланс в организме.

Отзывы

«Я делаю медовый массаж, наверное, на протяжении 7 лет. Когда я обнаружила целлюлит, и появилось недовольство своим внешним видом, я стала искать несложные и бюджетные средства, которые помогут мне приобрести достойный вид. Результат меня крайне порадовал, и я до сих пор использую этот потрясающий способ» – Ольга.

«Я делаю массаж с медом, но не по 5-10 минут, а по 15-20. Ощущения такие, будто с меня сдирают кожу, но зато результат намного лучше. Сейчас у меня гораздо меньше целлюлита, живот, ноги и попа теперь ровные. Я довольна результатом. Процедуру делает мне мой муж» – Наталья.

«Я обнаружила кое-что любопытное. Медовый массаж против целлюлита используют почти все у меня на работе, только синяки от него появляются лишь у тех, у кого все сильно запущено. Начиная примерно со второй стадии. Если после сеанса синяки не появляются, то у вас первая стадия. А тем, у кого они бывают, я могу порекомендовать пользоваться кремом от синяков, Спасателем или Синяк-OFF. Я делала массаж со свежим медом и с твердым. Эффект есть от одного и от другого варианта, думаю суть заключается в вакууме, который возникает при отрыве рук от кожи. Если применять такой массаж регулярно, то результат превзойдет все ожидания» – Светлана.

«А мне делает массаж с медом мой парень. Вот уже девятый день. И уже сейчас виден эффект. Мои ноги похудели, стали ровными, менее заметен целлюлит. Очень понравилось, всем рекомендую. Минусом являются лишь синяки на коже. Но так как сейчас зима, об этом можно не беспокоиться, ведь одежда вся закрытая, да и синяки в принципе проходят довольно быстро. Я считаю, что сеанс лучше проводить не самостоятельно, а попросить кого-то, ведь в некоторых местах самостоятельно это сделать невозможно» – Анастасия.

«Медовый массаж – замечательный способ борьбы с целлюлитом. Но мед имеет особенность моделировать фигуру. Поэтому массаж стоит проводить снизу вверх. Процедуру надо делать через день. Я делаю первый день медовый массаж, на второй день – обертывание с водорослями, на третий – опять массаж и дальше в такой последовательности. Получился потрясающий результат. Целлюлит пропал на глазах. После сеанса я не сразу смываю мед, а обматываюсь горячими полотенцами и смываю, когда они остывают, потом наношу питательный крем» – Ирина.

«Наслушавшись восторженную подругу, я решила тоже испытать на себе массаж с медом. После 2 курсов, решила написать отзыв. Я провожу процедуру на попе и бедрах для профилактики. Действительно помогает похудеть, кожа становится упругой, гладкой и нежной. Массаж болезненный, но можно потерпеть, а после обязательно нанести специальное молочко или увлажняющий крем. Мне понравился такой массаж, всем советую» – Александра.

vmirepchel.ru

Антицеллюлитный медовый массаж в домашних условиях

Содержание статьи:

Эта разновидность массажа знакома людям с древних времен. Медовый массаж знало даже население Древнего Тибета. Они использовали мед при простудных заболеваниях и болевых ощущениях суставов и мышц. Особо оценили лечебные качества меда с древних времен на Руси. Предки наши, попарившись в бане, намазывали его на тело  и тщательно растирали, с тем чтобы полезные компоненты меда впитались сквозь открывшиеся поры в кожный покров. Сегодня медовый массаж как и ранее используется для лечения от различных болезней, укрепления организма и еще как отличная забота о лице.

Польза массажа с использованием меда

Для избавления от лишнего жира медовый массаж в домашних условиях — столь же важная процедура, как и придерживание правил здорового питания и осуществление физических нагрузок при правильном дыхании. Данный массаж оказывает дренажное свойство и стимулирует удаление лишней воды из тела, его абсолютно уверенно можно назвать способом похудеть. Его проводят на ягодицах и нижних конечностях, поскольку на них чаще всего откладывается излишний жир.

Есть у этого массажа замечательная разновидность. Медовый массаж от целлюлита — превосходный метод избавления от избытков жира. Также, благодаря ему, становится лучше цвет кожного покрова и его поверхность, пропадает целлюлит. Разносторонний косметический результат получается благодаря совмещению медовой массажной практики и состава против целлюлита. Особая методика удаления целлюлитной корки одновременно с полезными качествами меда дает возможность не только убрать выпуклости, но также улучшить эластичность кожи и придать очертаниям тела изящный вид.

Мед и массаж при различных заболеваниях

Массаж в котором используется мед весьма полезен при радикулите и остеохондрозе. При радикулите применяют массирование спины, когда массажист занимается всей протяженностью позвоночника, а при шейном остеохондрозе массаж делают в районе седьмого позвонка. Плюс ко всему этот массаж избавляет от болевых ощущений, оздоравливает тело. Так что когда мы применяем мед, то можем, за одно,  подлечить и другие болячки. Рекомендуем так же посмотреть это видео — оно развеет многое мифы о применении меда в косметологии и расскажет про его истинную пользу:

Во время простуды массируют все тело с медом. Используют это и при депрессивных состояниях и при высоких умственных нагрузках. Этот массаж позволяет погрузиться в состояние релакса, а дивный запах меда делает настроение лучше. В целях более интенсивного ароматерапического свойства в мед капают немного эфирного масла, согласно вкусам и ожидаемым результатом:

• Для снятия стресса отлично подойдет масло лаванды
• Цитрусовые масла — для улучшения настроения.

После этого массажа просто удалять отмершие клетки кожи, который затруднительно убирать другими методами. После очищения эпителия новые клетки получают больше света и кислорода, кожа становится бархотистой и эластичной, рассасываются имевшиеся уплотнения. Полезные активные компоненты меда впитываются и оказывают воздействие на нервные окончания, которые взаимосвязаны с различными органами, так что отклики тела на этот массаж активируют последовательность импульсных реакций. В итоге, улучшается снабжение кожи кровью, укрепляются сосуды, улучшается подпитка тканей тела и органов, снимается усталость. Вот какие разнообразные дополнительные полезные результаты можно получить, когда делаете антицеллюлитный массаж с медом в домашних условиях.

Что потребуется для медового массажа

Естественно, мед должен быть натуральный, например цветочный или липовый, можно использовать различные другие сорта, лишь бы мед был без посторонних примесей и непременно не затвердевший. По возможности, лучше взять мед не из магазина, а сотовый, он биологически активный, поскольку в сотах, прикрытых крышечками из воска, мед многие годы сохраняет свои полезные свойства.

В мед можно капать эфирные масла:

• Различные цитрусовые (мандарина, грейпфрута, апельсина, петитгрейна, или иначе апельсина горького, и лимона)
• Аромомасла из растений и кустарников (например можжевельника, эвкалипта), масла из цветов (скажем лаванды).

Но в антицеллюлитных целях все же лучше применять цитрусовые масла, эвкалипт и можжевельник. Соотношение должно быть на одну маленькую ложку меда 5 капель аромомасла или комбинации эфирных масел. Если нужно применить мед против целлюлита только в районе бедер и ягодиц, то понадобятся пара маленьких ложек меда и штук пять капель аромомасел.

Примеры составов для массажа:

1. Смешать две маленькие ложки меда, три капельки масла лимона, две апельсинового, три лавандового и три можжевельникового.
2. Смешиваем две маленькие ложечки меда с пятью каплями масла лимона, двумя эвкалипта и двумя лавандового.
3. Мед, две маленькие ложки, соединяем с тремя капельками масла лимона, двумя лаванды и пятью мяты.
4. Мед, две маленькие ложечки, сочетаем с пятью каплями аромомасла лимона и пятью апельсина.

Так что массаж с медом от целлюлита можно варьировать под настроение. Но указанные пропорции важно четко соблюдать, поскольку некоторые аромомасла бывают сильно концентрированными и даже могут оставить ожог.

Мед с маслами смешивают не за долго до массажа. При различных маслах сперва нужно соединить их, и уж потом хорошенько замешивать в мед. Как вы видите из вышеприведенных примеров, медовый антицеллюлитный массаж в домашних условиях является еще и роскошью аромотерапии.

Методика исполнения массажной процедуры

Помещаем смесь на поверхность ладоней, затем, совершая похлопывания, наносим на проблемную зону. Если этих зон не одна, то каждой занимаемся в отдельности.

Когда весь мед нанесен на кожу, ладони плотно прижимаем, «приклеиваем» к телу, затем внезапно отдергиваем. По мере осуществления массажа эти хлопки ладонями нужно совершать все внезапнее и с большим напором. Плотнее прислоняйтесь руками к телу, резче отрывайте. Тогда мед набивается в поры кожи и сверху его остается совсем мало.

Постепенно на ладонях возникает масса белого цвета. Она тянется из пор за ладонями и оседает на коже. Под конец основная масса приобретает более темный цвет, становится более густой и тягучей (полагают, что это вышедшие вредные шлаки и токсические вещества) и скапливается на ладонях. Медовый массаж против целлюлита нужно делать, уделяя 5-10 минут каждому участку.

После массажа мед смываем теплой водичкой с использованием не жесткой губки. Затем кожу непременно нужно смазать кремом для увлажнения.

Полезные советы по отзывам читателей

Многочисленные отзывы применявших этот массаж дома, добавляют нам полезную информацию по проведению массажа. Оказывается, что если переборщить с медом, то руки будут плохо прилипать и желаемого результата не получится. А при жаре, даже если меда не много, руки потеют и не приклеиваются, поскольку воск тает. По-хорошему нужно, чтоб мед скатался в итоге. Рекомендуем проводить процедуру в прохладном помещении.

Когда нельзя делать этот массаж

У этого массажа имеются следующие противопоказания:

• Беременность
• Заболевания груди
• Месячные
• Недавно сделанная операция
• Опухоли, такие как киста, мастопатия, фиброма, миома, липома, атерома
• Болезни кожи инфекционного характера
• Заболевания сердца, такие как инфаркты, порок сердца и стенокардия
• Варикоз
• Почечные камни и в желчном пузыре
• Аллергия на пчелиные продукты

Этот массаж лучше не делать при проблемных венах, даже если начальная стадия варикоза или проступает сосудистая сетка, поскольку процедура может вытянуть вены к поверхности. По этой причине этот массаж лучше не делать женщинам после 35 лет, если даже с венами казалось бы все хорошо, нет явного проступания, стенки у сосудов уже не так прочны и гибки, и массаж может сделать вены явными.

Однако при некоторых из вышеперечисленных заболеваний можно найти компромисс. Скажем при болезнях сердца или камнях, допустимо делать этот массаж на одних ногах, не затрагивая область болеющих органов.

Общая информация про данный массаж и его последствия

Этот массаж является весьма болезненным процессом. Но после пары-тройки раз, кожа осваивается, и боль будет не столь сильна. Если все же в результате проступили синяки, то, значит, техника медового массажа была не соблюдена. Такие побочные явления как гематомы, могут повлечь за собой возобновление инфекций и даже заражение крови. Этот массаж опасно делать ежедневно, только через день, на протяжении полутора-двух недель. Так что до начала внимательно перечитайте, как правильно делать медовый массаж.

Эта техника, в противовес другим видам массажа той же направленности, например баночному антицеллюлитному массажу, дает возможность уменьшить объем лишнего жира на 2-4см. Так что вы вместе с тем сделаете и медовый массаж для похудения.

Тем, кто до сих пор не разобрался с техникой и не знает, как сделать медовый массаж дома, перескажем другими словами. Плотно прижимаем плоскость ладони к кожному покрову и делаем движения наподобие волны, постепенно наращивая размах. Потом выполняем смещения с вакуумом. Для наглядности смотрите видео:

Что полезного для кожи содержит мед?

По своей сути методика медового массажа имеет отношение к рефлексотерапии. Раздражение рецепторов кожи улучшает кровоснабжение на данном участке и ускоряет положительные процессы. О пользе самого меда известно не мало. Он содержит:

• Аминокислоты
• Витамин В
• Ккалий
• Кальций
• Марганец
• Магний
• Йод
• Цинк
• Медь
• И много других полезных элементов.

Некоторые химические элементы меда составляют в нем такую же пропорцию, как в составе крови человека! Это подобие лишь улучшает приятие меда нашим организмом. Теперь вы еще лучше понимаете, чем полезен медовый массаж. Мед содержит также антиоксиданты, польза их заключается в замедлении старения и выработке иммунитета к онкологии.

Вернемся к вопросу о том, что появляются синяки после массажа. Выше мы напугали вас возможными последствиями. Но если синяки небольшие, то они сами собой исчезнут по истечении времени и не стоит беспокоиться.

Когда особенно полезен такой массаж

Много было сказано о пользе меда и массажа с его применением, были подробно перечислены противопоказания, соберем же теперь воедино показания к применению этого по истине чудесного массажа.

1. Ситуации стресса, хроническая усталость, болезни нервной системы. Этот массаж помогает преодолевать усталость, придает дополнительную энергию. Поддерживает в тонусе физиологию и психику. Для дополнительного расслабляющего воздействия неплохо перед массажем распариться в бане.
2. Заболевания позвоночника, суставов, артрит, артроз, радикулит, остеохондроз.
3. Помогает мед  улучшить энергетику всех органов, чистит энергоканалы, снимает дискомфорт. После сеансов массажа уходит боль, улучшается настроение, появляется легкость, растет активность.
4. Мышечные боли, миозиты.

Массажная практика с использованием меда

• Хроническая простуда. Этот массаж советуют использовать при постоянных простудных явлениях, в частности при бронхите.
• Излишний вес и целлюлит. Об этом уже не мало было сказано выше.
• Зашлакованность организма. Улучшает кровообращение, выводит токсины.
• Слабая упругость кожи. Оказывает замечательный подтягивающий эффект.

Полагаю, вы убедились, каким кладезем здоровья оказывается медовый массаж тела. Что вдвойне замечательно, его можно выполнять в домашних условиях, не расходуя время и средства на хождение по салонам. И его можно применять на всех участках тела, где бывает целлюлит. Пробуйте, делайте, и отличных вам результатов.

загрузка...

slimskin.ru

---

• 
  Вред и польза от фиников
• 
  Фотостарение кожи что это
• 
  Признаки инсульта у мужчин перенесенного на ногах
• 
  Полезные свойства ореха бразильского
• 
  Как сделать ногти красивыми короткие
• 
  Нордич хотьба размин
• 
  Как на ногтях нарисовать цветок иголкой
• 
  Как набрать мышечную массу худому парню в домашних условиях
• 
  Видео как народными средствами лечить насморк
• 
  Сколько калорий в мясе индейки и курицы
• 
  Маски для волос с яйцом в домашних условиях для укрепления и роста волос